TRATAMIENTOS THAI SPA THAI SPA TREATMENTS

La sabiduría y la tradición THAI se aúnan en el arte de encontrar el equilibrio y el bienestar espiritual y físico. Provenientes de la legendaria China y de La India se forman en Tailandia las más eficientes técnicas para desbloquear y poner en marcha de forma natural y relajada el funcionamiento y las mejores sensaciones del cuerpo y una verdadera armonía de éste con la mente. Estas técnicas se vienen utilizando desde hace 2500 años. Sabiduría y conocimientos con los que se alcanzan cotas máximas de bienestar en el templo del espíritu y del sentimiento que es para ellos, el cuerpo humano. El masaje tradicional tailandés es el exponente máximo de esa filosofía de paz, tranquilidad y armonía que se desarrolla en toda Tailandia partiendo desde un solo punto, desde una sola escuela, desde la universidad del Masaje tradicional tailandés que es el Templo Wat Po de Bangkok. Todas las profesionales que forman parte del equipo técnico de Thai Spa del Hotel Asia Gardens están formadas en dicho templo , provienen del mismo, son tituladas de dicha escuela y por tanto están preparadas para desarrollar la misión de devolvernos el bio-equilibrio físico y por tanto el bienestar que nos permita sentirnos mejor. Thai Spa conjuga el espíritu de las tradiciones más genuinas de la filosofía tailandesa dentro de un bello marco de naturaleza, de paz y tranquilidad para el cuidado del cuerpo y de la piel que suponen una verdadera terapia antiestrés.

THAI wisdom and tradition come together in the art of finding balance as well as spiritual and physical welfare. Originally from China and India, the most efficient techniques have been developed in Thailand for naturally unblocking and releasing the workings and the best sensations of the body in a relaxed way, discovering a true harmony between body and mind. These techniques have been used for 2500 years. Wisdom and knowledge that allow the highest levels of wellbeing to be reached in the temple of the spirit and feeling that is the human body. Traditional Thai massage is the most important feature of this philosophy of peace, calm and harmony that is present all over Thailand, starting from a single point, from just one school, from that university of traditional Thai massage, the Wat Po Temple in Bangkok. All the professionals that make up the technical team of the Thai Spa at the Hotel Asia Gardens have been educated at that temple and they have received their qualifications there. They are, then, fully ready to carry out their mission of returning physical bio-equilibrium and thus the wellbeing that allows us to feel better. Thai Spa brings together the most genuine traditions of Thai philosophy in a beautiful setting of nature, peace and tranquillity for the care of body and skin that constitutes a true anti-stress therapy.

NUAD THAI Masaje Tradicional Tailandés - Traditional Thai Massage Sesiones de 75, 105 ó 135 minutos - 75, 105 or 135 minute session El masaje tailandés sigue las tradiciones antiguas que han sido transmitidas por generaciones. Movimientos insólitos estiran y doblan el cuerpo así como las manos del terapeuta, los codos y los pies son usados como puntos de presión de masaje para abrir el flujo de energía, alargar los músculos y liberar la tensión profundamente arraigada. El resultado es un mejorado estado de bienestar y flexibilidad. Thai massage follows ancient traditions which have been handed down through the generations. Unusual movements stretch and fold the body as the therapist´s hands, elbows and feet are used to massage pressure points to open the flow of energy, elongate the muscles and release deep-seated tension. The result is an improved sense of well-being and flexibility. Lavado de pies – 60, 90 o 120 min. Masaje Tailandés – infusión refrescante Foot bath – 60 or 90 or 120 min. Thai massage – herbal refreshment NUAD THAI & NUAD NAM MUN Masaje Tailandés & Masaje de Aromas - Thai Massage & Aroma Massage Sesión de 135 minutos - 135 minute session

NUAD THAI & LOOK PRA KHOB Masaje Tailandés & Masaje de Compresas Herbales - Thai Massage & Herbal Compress Sesión de 135 minutos - 135 minute session

Una combinación perfecta, alivia las tensiones gracias al Masaje Tailandés y finaliza con un masaje de aromas para mantener un estado de relax total.

El masaje de compresas herbales, aplicado después del masaje tailandés en los meridianos del cuerpo, ayuda a relajar los musculos y eliminar dolor.

A perfect combination, reliefs the tensions thanks to the Thai Massage and finishes with an aroma massage to find a total relaxation state.

The massage of herbal compress, applied after the Thai massage in the centre of the body, helps to relax the muscles and to eliminate pain.

Lavado de pies – 120 min. Masaje Tailandés – infusión refrescante Foot bath – 120 min. Thai massage & Aroma Massage – herbal refreshment

Lavado de pies – 120 min. Masaje Tailandés & Masaje con Compresas herbales – Infusión refrescante Foot bath – 120 min. Thai massage & Herbal Compress – herbal refreshment

NUAD THAI & LOOK PRA KHOB Masaje digitopresión & Masaje de Compresas Aromáticas Thai Pressure Point & Herbal Compress with Oil Sesión de 135 minutos - 135 minute session La Acupresión es un masaje tradicional que tiene su origen en Asia. Está basado en la creencia que el flujo de energía del cuerpo puede ser interrumpido por el trauma, la lesión y la enfermedad, esto a su vez crea tensión en los músculos, que bloquean los caminos de nervios importantes. Aplicando presión a estos puntos, la tensión es liberada y las energías pueden fluir libremente y con naturalidad. Sobre una nota más científica, algunos estudios han mostrado que la presión libera endorfinas naturales en el sistema, promoviendo la relajación y la curación. Acupressure is a traditional massage that originated in Asia. It is based on the belief that the body's energy flow can be disrupted by trauma, injury and illness, that in turn creates tension in the muscles that block important nerve pathways. By applying pressure to these points, the tension is released and the energies can flow freely and naturally. On a more scientific note, some studies have shown that the pressure releases natural endorphins into the system, promoting relaxation and healing.

NUAD NAM MUN Masaje Aromático - Aroma Massage Sesión de 75 ó 105 minutos - 75 or 105 minute session

El " Luk Para kob " ha sido usado durante muchos siglos en Tailandia para el alivio de dolor e inflamación. Después de un masaje tradicional tailandés de Acupresion, una selección de hierbas terapéuticas son envueltas en una compresa de muselina, cocida al vapor y luego aplicada al cuerpo con suaves y circulares movimientos. A medida que los poros se abren y permiten a las hierbas hacer su efecto, los músculos tiesos o doloridos y ligamentos, el dolor de espalda, las migrañas, la tensión y la ansiedad son aliviadas casi al instante.

Basado en los principios de Aromaterapia y el masaje sueco, este tratamiento incorpora el sistema olfativo y la parte del cerebro que relaciona fragancias con humores, emociones y memorias. El Estres y la ansiedad son aliviados con aceites esenciales extraídos de plantas, flores y frutas que generosamente son deslizados sobre su cuerpo usando una variedad de técnicas. Cada ingrediente trabaja para equilibrar y tranquilizar el cuerpo y la mente.

The “Luk Pra kob” has been used for many centuries in Thailand to relief pain and inflammation. Following a traditional Thai Pressure Point, a selection of therapeutic herbs with oil are wrapped in a muslin compress, steamed and then applied to the body with gentle circular movements. As the pores open and allow the herbs and oils to take effect, sore or pulled muscles and ligaments, back pain, migraines, stress and anxiety are almost instantly relieved.

Based on the principles of Aromatherapy and Swedish massage, this treatment incorporates the olfactory system and the part of the brain that relates fragrances with moods, emotions and memories. Stress and anxiety are relieved as essential oils extracted from plants, flowers and fruits are generously glided over your body using a variety of techniques. Each ingredient works to balance and to calm the body and mind.

Lavado de pies – 120 min. Masaje Digitopresión & Masaje de Compresas aromáticas – infusión refrescante Foot bath – 120 min. Thai Pressure Point & Herbal Compress with Oil – herbal refreshment

Lavado de pies – 60 or 90 min. Masaje de Aromas – infusión refrescante Foot bath – 60 or 90 min. Aroma massage – herbal refreshment

1.- NUAD BALINESE Masaje Balinés - Balinese Massage Un intenso masaje en el cual el terapeuta usa el pulgar y la palma con presión finalizando con firmes toques para aplicar una mezcla de aceites esenciales calientes. Este tratamiento estimula la circulación de sangre, mejora el flujo de la energía y alivia la tensión. An intense massage in which the therapist uses thumb and palm pressure ending with firm strokes to apply the blend of essential warm oils. This treatment stimulates blood circulation, improves energy flow and relieves tension. 2.- NUAD LOMI LOMI Masaje Lomi Lomi - Lomi Lomi Massage El arte de masaje Lomi-Lomi ha sido practicado de la misma manera durante siglos por la Gente de Hawai. El masaje combina el uso de pulgares, nudillos, palmas, brazos y movimientos de codo, este masaje alivia y afloja músculos para reducir la tensión, sintiéndose totalmente relajado.

The words ‘Ayur’ and Veda’, meaning life and knowledge in Sanskrit, relate to the school of thought that each individual is composed of one or a combination of three doshas, Vata, Pita, or Kapha. Ayurveda believes that health and wellbeing can be adversely affected by imbalanced doshas.

The art of Lomi-Lomi massage has been practiced in the same way for centuries by Hawaian People. The massage combines the use of thumbs, knuckles, palms, arms and elbow movements, this massage eases and loosens muscles to reduce tension, feeling totally relaxed.

While helping to increase circulation and energy levels and alleviating muscle tension, this treatment is adapted to address the specific imbalances of each dosha using the corresponding Ayurvedic oils.

3.- NUAD AYURVEDA Masaje Ayurvédico - Ayurveda Massage Estas palabras Ayur y Veda significan vida y conocimiento en Sanscrito, se relacionan con la escuela de pensamiento en la que cada individuo está compuesto de una combinación de tres doshas: Vata, Pita, Kapha. Ayurveda cree que la salud y el bienestar desfavorablemente pueden ser afectados por el desequilibrio de los doshas. Ayudando a aumentar la circulación y los niveles de energía y aliviando la tensión de músculo, este tratamiento es adaptado para dirigir los desequilibrios específicos de cada dosha usando el correspondiente Aceite Ayurvédico.

NUAD 4 HANDS Masaje a 4 manos - 4 Hands Massage Sesión de 75 minutos - 75 minute session Una verdadera e inolvidable experiencia SPA, este masaje a 4 manos incorpora la exacta destreza de dos Terapeutas trabajando juntas en una Armonía rítmica. Esta tecnica combina 5 diferentes estilos de masaje, Shiatsu Japonés, Masaje Tailandés, Hawaiano Lomi Lomi, Sueco y Balines. Realizado usando especiales mezclas de aceites esenciales de masaje, las dulces y expertas manos de nuestras terapeutas le ayudaran a calmar el sistema nervioso, calentar y relajar el tejido muscular y como resultado final una total relajación y flexibilidad de la piel. A truly sublime and unforgettable spa experience, this “four hand massage” incorporates the exact skills of two therapists working together in rhythmic harmony. The technique combines five different massage styles of Japanese Shiatsu, Thai Massage, Hawaiian Lomi Lomi, Swedish and Balinese. Performed using specially-blended massage essential oils, gentle and expert hands of our therapists will help to calm the nervous system, warm and relax muscle tissue and ultimately resulting in total relaxation and flexibility of the skin. Lavado de pies – 60 min. Masaje a 4 manos – infusión refrescante Foot bath – 60min. 4 hands massage – herbal refreshment

NUAD NUK KII LAA Masaje Deportivo - Sport Massage Sesión de 75 minutos - 75 minute session El Masaje Deportivo usa tres de los cinco toques de masaje clásicos suecos y trabaja profundamente los músculos, estirando fibras musculares y liberando tensión en las fascias que de otra manera causan limitación de movimiento y dolor. Generando un aumento del flujo sanguíneo y así mejorando la circulación, el Masaje Deportivo puede mejorar la flexibilidad, prevenir la lesión y acelerar el proceso de curación de músculos doloridos o tirones. Este masaje es apropiado justo antes o después del ejercicio. Sport Massage uses three of the five classic Swedish massage strokes and works deeply into the muscles, stretching muscle fibres and releasing tension in the fascia that may otherwise cause restricted movement and pain. By generating increased bloodflow and thus improving circulation, Sports Massage can improve flexibility, prevent injury and speed the healing process of sore or pulled muscles. This massage is appropriate just either before or after exercise. Lavado de pies – 60 min. Masaje deportivo – infusión refrescante Foot bath – 60min. Sport massage – herbal refreshment

NUAD HIN RON Masaje con Piedras Calientes - Hot Stones Massage Sesión de 105 minutos - 105 minute session Las piedras de Basalto se aplican en caliente sobre los distintos puntos de digitopresión hasta que la temperatura penetra en la piel y reblandece los músculos. Después se retiran a otro punto del cuerpo para dar comienzo al masaje en el cual actúan las manos del profesional que además pueden llevar en sus palmas sendas piedras, para incidir con más fuerza y profundidad bajo la piel. El resultado es puro relax a la vez de aliviar alguna contractura o dolencia muscular. The Basalt stones Basalt are applied warmly on the different points of finger tip pressure until the heat penetrates in the skin and then softens the muscles. Later they move back to another point of the body to start the massage, in which they operate with the hands that can also take in their palms paths stones, to affect with more force and depth under the skin. The result is a pure relaxation simultaneously of relieving some contraction or muscular ailment Lavado de pies – 90 min. Masaje con Piedras Calientes – infusión refrescante Foot bath – 90 min. Hot Stones massage – herbal refreshment

NUAD THAO Masaje de Pies - Foot Massage Sesión de 60 minutos - 60 minute session Este antiguo método de masaje mejora la circulación de sangre y trata la amplia gama de enfermedades agudas y crónicas. Este tratamiento está basado en el principio que los órganos del cuerpo están conectados por canales de energía a los puntos de presión en nuestros pies. Por eso trabajando sobre estos puntos, los terapeutas pueden liberar obstrucciones y restaurar el flujo libre de energía en el cuerpo entero. This ancient method of massaging improves blood circulation and treat wide range of acute & chronic illnesses. This treatment is based on the fact that the body’s organs are connected by energy channels to the pressure points in our feet. By working on these points, the therapists can release blockages and restore the free flow of energy to the whole body. Lavado de pies – 45 min. Masaje de pies – infusión refrescante Foot bath – 45 min. Foot massage – herbal refreshment

NUAD KON THONG Masaje para Embarazadas - Pregnancy Massage Sesión de 75 minutos - 75 minute session Dulce masaje para reducir tensión sobre la espalda, piernas, cuello y cabeza. Para embarazadas, el masaje es una maravillosa experiencia para su delicada condición. Usando una buena crema nutritiva el masaje prenatal promueve la circulación y alivia el cuello y la espalda. Realizar solo a partir del cuarto mes de embarazo. Gentle massage focused on reducing tension on the back, legs, neck and head. For expectant mothers, massage is a wonderful experience for their delicate condition. Using a good nourishing cream the pre-natal massage promotes circulation and alleviates neck and back. To realize only from the fourth month of pregnancy. Lavado pies – 60 min. Masaje para embarazadas – infusión refrescante Foot bath – 60min. Pregnancy massage – herbal refreshment

NUAD DEK Masaje para bebes - Baby Masaje Ofrecemos un masaje especial y dulce. Este programa será llevado a cabo por terapeutas profesionales, que han sido bien preparados. Su poder físico y mental es transferido desde sus manos y lentamente al bebé. Para relajar sus músculos y mejorar la circulación de la sangre. We are offering a special and gentle massage. This program will be conducted by professional therapists, who have been well trained. Their physical and mental power will be sent through their hands and slowly transferred to the baby. To relax muscles and improve blood circulation.

EXFOLIACION & HIDRATACION CORPORAL - SCRUB & BODY LOTION Sesión de 60 minutos - 60 minute session Una combinación perfecta para un expectacular resultado, empezando por una suave exfoliación corporal para retirar las células muertas de la piel, purificar los poros y estimulra la circulación de sangre seguida de un delicioso masaje aromatico para restaurar su frescura y devolver el resplandor natural sano de la piel. Su piel renovada y deliciosamente sedosa y suave. A perfect combination for a spectacular result, beginning by a soft body scrub to remove dead skin cells, cleaning of the pores and to stimulate the blood circulation, followed by a delicious aromatic massage to restore the skin elasticity and give back the skin’s healthy glow. Your skin will be regenerated and delightfully soft. Lavado pies – 45min. exfoliación cuerpo – ducha – Hidratación piel – infusión refrescante Foot bath – 45min. body scrub – shower – skin moisturizing – herbal refreshment ENVOLTURA & HIDRATACION CORPORAL - WRAPS & BODY LOTION Sesión de 60 minutos - 60 minute session

TERAPIA DE BAÑO & HIDRATACIÓN CORPORAL - BATH THERAPY & BODY LOTION Sesión de 60 minutos - 60 minute session

Este tratamiento, indicado para remineralizar y equilibrar las carencias de nuestra piel motivadas por el duro ritmo de la vida moderna, mejora la elasticidad de los tejidos y devuelve la flexibilidad y suavidad a la piel, a la vez que proporciona al cliente un estado de Bienestar físico y mental.

Perfecto para empezar o finalizar una jornada, este tratamiento empieza con un Baño caliente con sales arómaticas, que nos permite reducir la tensión de los músculos y favorecer el estado físico general combinado con un suave velo de Hidratación para devolverle vitalidad y tersura a la piel. Cuerpo y Mente en equilibrio.

This treatment is to re-mineralize and even out deficiencies caused by stressful modern day life. It improves elasticity and promotes flexibility and the softness to the skin, giving the client a feeling of well being physically and mentally. Lavado pies – 45min. envoltura de cuerpo – ducha – Hidratación piel – infusión refrescante Foot bath – 45min. body wrapp – shower – skin moisturizing – herbal refreshment

Perfect to begin or end the day, this treatment starts with a warm bath with aromatic salts, which allows the muscles to relax and favor the overall physical state, combined with a soft body lotion to smooth the skin. It promotes a perfect balance for MIND and BODY. Lavado pies – 45min. Baño – ducha – Hidratación piel – infusión refrescante Foot bath – 45min. bath therapy – shower – skin moisturizing – herbal refreshment

TRATAMIENTO FACIAL - FACIAL TREATMENT Sesión de 75 minutos - 75 minute session Disfrute de técnicas secretas usadas durante siglos por mujeres tailandesas combinadas con los más finos productos tailandeses faciales para mantener una piel hermosa y radiante. Nuestros faciales incluyen un masaje de cuello, hombro y facial así como la limpieza, exfoliación, tonificación e hidratación con extractos naturales. Enjoy secret techniques used for centuries by Thai women combined with the finest Thai facial products to maintain a beautiful and radiant skin. Our facials include a neck, shoulder and facial massage as well as cleaning, exfoliating, toning and moisturizing with natural extracts. Lavado pies – 60min. Limpieza, tonificación, exfoliación, masaje y mascara, hidratación de piel – infusión refrescante Foot bath – 60min. cleanse, tone, exfoliating, massage and mask, skin moisturizing – herbal refreshment