COLONIAS DEPORTIVAS AYTO. BRUNETE

DOSSIER DE PREVENCIÓN SANITARIA Presenta

1. QUE HA DE LLEVAR UN NIÑO/A

¿Qué tengo que traer? Es fundamental que los niños/as que asistan a las Colonias Deportivas del Ayuntamiento de Brunete cuiden la vestimenta, producto de este cuidado evitaremos lesiones e incomodidades derivadas de la mezcla de calor y actividad física. 1. Una vestimenta deportiva facilitará la participación en las actividades y evitará incomodidades al niño (pantalón corto y camisetas de manga corta). 2. Un calzado deportivo (zapatillas y calcetines) evitará rozaduras, ampollas, y lesiones propias del calor y la sudoración de los pies. 3. Una gorra evitará la sobre-exposición de la cabeza al sol.

2. M ATERIAL 
 ¿Qué tengo que traer? 

Ropa deportiva            

Pantalón corto Camiseta de deporte Camiseta de repuesto Zapatillas deportivas Gorra Gorro de baño (piscina) Bañador Toalla Chanclas de uso exclusivo en la piscina Botella de agua Almuerzo Raqueta de ténis/Pádel (Grupo B y C)

* Todos los monitores dispondrán de un bote de crema solar Factor 25 con el objeto de evitar quemaduras solares. La crema será proporcionada a los niños/as por los monitores siempre y cuando los padres y madres de los mismos lo autoricen.

¿Qué NO tengo que traer? Desaconsejamos que los niños/as lleven objetos de valor como pulseras, relojes o juegos electrónicos y teléfonos móviles que puedan extraviarse.

3. LA RADIACCIÓN SOLAR ULTRAVIOLETA El Sol es una fuente inestimable de energía y también de salud. Por suerte, vivimos en un país donde la cultura del sol no es innata y nos produce riqueza por la presencia de un turismo que va buscando precisamente eso: un ambiente soleado, cálido y alegre que está asociado a una forma de ser, en la que el sol tiene gran influencia. Sin embargo, dentro de la radiación solar: visible, infrarroja y ultravioleta; ésta última tiene una pequeña componente de riesgo (la UVB) si se extralimitan las exposiciones o no se protegen de forma adecuada las zonas corporales más sensibles a sus efectos negativos: piel y ojos. 3.1 PROTECCIÓN FRENTE AL SOL
 Sin duda la mejor protección es la ropa, pero cuando se desea conseguir un cierto grado de bronceado sin riesgos deben utilizarse filtros con un factor de protección solar frente al ultravioleta B, que como regla simple deben ser superiores a 15 en las primeras exposiciones y posteriormente harán aumentar nuestro tiempo de exposición proporcionalmente al factor utilizado, así un factor 8 quiere decir que nos protegerá un tiempo equivalente a ocho veces nuestro tiempo máximo de exposición. Por ejemplo, si el tiempo deducido del gráfico anterior es de 20 minutos, para un UVI determinado y para nuestra piel, un factor 8 nos protegerá 160 minutos Debemos utilizar esta regla con cierto cuidado pues existe más de un método para fijar los factores de protección, el sistema COLIPA europeo y el sistema americano FFDA, que no son del todo comparables, permitiendo este último factores mayores. Es una buena recomendación la utilización de pantallas solares como sombrillas, sombreros de ala ancha, etc. La piel tiene su propio método de protección con la creación de melanina pero no es suficiente, ni impide por completo la aparición de quemaduras si seguimos exponiéndonos en exceso al sol.

6. PEDICULOSIS o “PIOJOS EN LA CABEZA” 6. 1 GENERALIDADES Los vulgarmente llamados "piojos de la cabeza" (Pediculus humanus Capitis) son insectos que viven sobre el cuero cabelludo y cabellos del ser humano. Estos insectos miden en su adultez de 1 a 2 mm. Tienen seis patas que terminan en pequeñas garras ( las utilizan para prenderse firmemente al pelo) tórax, abdomen y poseen una cabeza pequeña con un aparato bucal preparado para la punción ( picadura) y succión ulterior de sangre. Estos parásitos pasan del estado de ninfa o larva a piojo adulto en tres semanas. Su promedio de sobrevida es de treinta días y durante ese tiempo cada hembra es capaz de poner 200 huevos o liendres.

6.2 SINTOM AS El síntoma más frecuente de esta parasitosis es la picazón de la nuca y detrás de las orejas y es debido a que, cuando el piojo pica, inyecta una toxina en la piel antes de succinar la sangre.

6.3 TRANSM ISIÓN El contagio, se lleva a cabo cuando una persona no infectada establece contacto con una parasitada o con alguno de sus elementos de uso personal como peine, cepillo, vestimenta, almohada, etc. 6.4 DIAGNOSTICO En la actualidad algunas madres y maestras se han convertido en expertas para diagnosticar esta molesta y frecuente parasitosis. Sin embargo, no está demás escribir algunas líneas para aquellas que no lo son tanto: • •

Disponga de buena luz para revisar la cabeza del niño ( la idea es la luz solar) Observe el cabello mechón por mechón, en forma ordenada.

Sepa que las liendres son como conitos invertidos perlados muy adherido al pelo( las hembras de los piojos los pegan con una sustancia quitinosa (dura) a menos de un centímetro de la raíz del pelo). 6.5 TRATAM IENTO (Supeditado a la opinión de su m édico) El tratamiento está destinado tanto a matar a la población adulta de piojos como a su cría (huevos y larvas). •

Para matar al piojo:

Utilice piojicidas poco tóxicos como piretrinas al 1% (Loción y shampoo), shampoo en base de lindano al 1% o crema enjuague con permetrina. (consulte con su médico las marcas registradas en el país) •

Para eliminar liendres:

Primero es necesario ablandar la capa de quitina que las envuelve en vinagre blanco y recién desprenderlas con el peine fino. Si alguna no se desprendiera puede cortarse el pelo al que está adherida. Siempre post tratamiento controle que en las pestañas no queden liendres adheridas (reservorio). Si queda alguna consulte a su médico pues también requieren tratamiento. •

Recuerde eliminar los piojos de los objetos personales.

Lave la ropa de cama e interior con agua caliente (por lo menos durante cinco minutos a 50*C). Para eliminar los piojos de los utensilios de uso personal (peines, cepillos, etc.) sumérjalos en agua hirviendo durante diez minutos o lávelos con el shampoo o loción anti po. •

Aclaración:

Muchos pediatras recomiendan repetir un segundo tratamiento a los siete días de haber realizado el primero.(consulte al suyo). 6.6 M EDIDAS PREVENTIVAS Descontadas las normas de higiene que en general cumplen todas las madres, es menester que sepan que para que disminuya la probabilidad de reinfección, es necesario crearle al piojo un hábitat que no le resulte propicio para anidar (inhóspito) ni para reproducirse. En general se lo logra: •

Disminuyendo la temperatura de la nuca: pelo corto en los varones y dos coletas o trenzas en las niñas.

Sepa que las liendres a más de 1 cm. Del cuero cabelludo NO contagian pues no están habitadas. •

Cambiando el ph o el gusto del pelo: enjuague con vinagre blanco luego del lavado de cabeza de rutina y poniendo en la nuca repelente de insectos (anti mosquitos) en gel antes de ir a lugares donde presuma que existe fuente de contagio (colegio, club, etc.) El uso de ciertos insecticidas, es PELIGROSO para su hijo. consulte a su médico.

7. SEGURO DE ACCIDENTES Y RC Como en pasadas ediciones las Colonias Deportivas del Ayuntamiento de Brunete contará con una póliza de responsabilidad civil así como un seguro de accidente. Ambas pólizas se encuentra en la Casa de la Juventud con el objeto de ser consultadas por cualquier padre o madre.

8. ¿CÓMO PROCEDER EN CASO DE ACCIDENTE EN EL CAMPAM ENTO? Entendiendo lo delicado del manejo de primeros auxilios en el caso de presentarse un accidente en campamento, se establece un protocolo de acción y manejo para la correcta atención de estos accidentes: Botiquines Cada una de las instalaciones utilizadas para el desarrollo de las Colonias Deportivas de verano contará con un botiquín general de medicamentos y un botiquín con implementación para primeros auxilios, a cargo del responsable de la instalación. Traslados a centros asistenciales En caso de accidente se evalúa la magnitud de la lesión y se procede según los siguientes criterios: •

Accidente leve: Considerados como tales las lesiones leves (cortes de poca profundidad, torceduras de articulación que no presenten aumento de volumen ni equimosis, picaduras de insectos aisladas, quemaduras de 1º grado, entre otros), deberán ser manejados por el coordinador de las colonias junto con el responsable designado por el Ayuntamiento utilizando lo contenido del botiquín.

•

Accidente moderado: Considerado como tales las lesiones que requieran manejo en lugares especializados y que no pongan en riesgo vital al herido, deberán ser trasladados en vehículo de apoyo por el coordinador de las colonias junto con el responsable designado por el Ayuntamiento al centro sanitario más cercano vinculado al seguro de accidentes de las Colonias Deportivas o al centro sanitario público más cercano si así se considerara necesario, siendo en este caso: HOSPITAL LOS MADROÑOS Carretera de Alcorcón a Plasencia, KM 17'900 28690 Brunete 91 816 35 26

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Accidente grave: Considerado como tales las lesiones importantes o de riesgo vital, se deberá proceder a llamar a bomberos o ambulancias para traslado del herido. En el lugar del acontecimiento el coordinador de las colonias junto con el responsable designado por el Ayuntamiento deberán realzar maniobras de apoyo hasta la llegada de personal convocado para atender la emergencia.

Nota: En cualquier tipo de accidente (leve, moderado y/o grave) el coordinador de las colonias o el responsable designado por el Ayuntamiento se pondrán en contacto con el padre/madre del niño accidentado para explicarle las circunstancias del mismo y consensuar las medias a adoptar, siendo obligatorio, en el caso que fuera necesario según la dirección de las Colonias, que los padres acudan al colegio o centro sanitario con la mayor brevedad posible.

9. TELÉFONOS DE INTERES Con el objeto de poder proporcionarles una atención personalizada es por lo que a continuación les proporcionamos una serie de teléfonos de información: Para cualquier información importante puede dirigirse a los siguientes teléfonos • • •

Sergio CARRASCO (Responsable H2O) 647559155 Clara SACRISTAN (Directora Colonias) 686151018 Javier BARROS (Coordinador de infancia y juventud) 918158807

Para cualquier consulta administrativa pueden dirigirse a la: Casa de la Juventud de Brunete C. Cultural Aniceto Marinas C/ Campo 21, 28690 Brunete Tfno. 918 158 807 www.brunete.org