Comidas - 1ª Semana. Cenas - 1ª Semana

Comidas - 1ª Semana. Martes nd o e Jueves Viernes Sábado Domingo lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña lechuga, tomate, cebolla, arro

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Story Transcript

Comidas - 1ª Semana. Martes

nd o e

Jueves

Viernes

Sábado

Domingo

lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

lechuga, tomate, cebolla, arroz, espárragos, huevo cocido

lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, soja, maiz

lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

lechuga, tomate, cebolla, arroz, espárragos, huevo cocido

Pasta carbonara

Arroz con carne

Patatas con calamares

Lentejas estofadas

Coliflor gratinada con bechamel y queso

Fideua

Lacón

Bacalao a la riojana

Pollo asado

Albóndigas

Tortilla de patata

Ternera guisada

Cachelos

Pisto

Pimientos morrones

Patatas fritas

Salsas

Guisantes

Yogur

Yogur

Cremoso de yogur

Yogur

Yogur

Yogur

Arroz con leche

Fruta

Fruta

Fruta

Fruta

Fruta

Melocotón almíbar

Fruta

Pr i Se gu st r Po

Miércoles

lechuga, tomate, cebolla, pasta, piña, soja

m

er

o

Lunes

lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, soja, maiz, piña, aceitunas, atún

Fabada

Cenas - 1ª Semana. Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

do un e

Se g st r Po

Sábado

Domingo

lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, soja, maiz

lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

lechuga, tomate, cebolla, arroz, espárragos, huevo cocido

lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, soja, maiz

lechuga, tomate, cebolla, pasta, piña, soja

lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

lechuga, tomate, cebolla, arroz, espárragos, huevo cocido

Crema de verduras

Sopa de gallina

Embutidos

Raviolis de queso

Sopa de pescado

Berenjenas rellenas de atún

Sopa juliana

Pescado fresco en salsa

Roti de pollo a la sidra

Costillas asadas

Huevos fritos con bacón

Pr

im

er

o

Lunes

Filete de cerdo y chorizo criollo

Sandwich variados Carrilleras de cerdo

Patatas fritas

Patatas fritas

Patatas fritas

Patatas panadera

Verduras salteadas

Patatas fritas

Patatas fritas

Yogur

Yogur

Yogur / Cola Cao

Natillas

Yogur

Yogur

Yogur

Fruta

Fruta

Fruta

Fruta

Fruta

Fruta

Fruta

Comidas - 2ª Semana.

Po

st r

e

Se gu

nd o

Pr i

m

er

o

//

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Domingo

Lechuga, tomate, cebolla, arroz, espárragos, huevo cocido

Lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, soja, maiz

Lechuga, tomate, cebolla, pasta, piña, soja

Lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

Lechuga, tomate, cebolla, pasta, piña, soja

Lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

Lechuga, tomate, cebolla, arroz, espárragos, huevo cocido

Cocido de garbanzos

Porrusalda con bacalao

Lentejas con chorizo

Calamares tinta con arroz blanco

Pasta boloñesa

Pote asturiano

Paella mixta

Lomo adobado frito

Codillo guisado

Tortilla de patata

San Jacobo

Pollo guisado

Revuelto de gambas

Ternera gobernada

Patatas y pimientos fritos

Jardinera

Salsas

Patatas fritas

Patatas fritas

Biscotes

Champiñon, guisante

Yogur

Yogur

Yogur

Cremoso de Yogur

Queso y dulce

Yogur

Profiteroles

Fruta

Fruta

Macedonia

Yogur

Fruta

Fruta

Fruta

Cenas - 2ª Semana.

do un e

Se g st r Po

Martes

Miércoles

Jueves Lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

Viernes Lechuga, tomate, cebolla, arroz, espárragos, huevo cocido

Sábado

Domingo

Lechuga, tomate, cebolla, pasta, piña, soja

Lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

Lechuga, tomate, cebolla, pasta, piña, soja

Canelones

Crema de guisantes

Sopa de piñones

Pescado a la romana

Flamenquines

Filete de pescado en salsa verde

limón, mahonesa, ali-oli

patatas fritas

Patatas panadera

Yogur

Cuajada con miel

Yogur

Chocolate con churros

Yogur

Flan

Yogur

Fruta

Fruta

Fruta

Fruta

Fruta

Yogur

Fruta

Pr

im

er

o

Lunes

Pizzas variadas

Lechuga, tomate, Lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, soja, cebolla, pasta, piña, maiz soja

Crema de gambas

Verduras a la parrilla

Sopa de atún

Huevos a la mimosa

Filete ruso de pollo

Sandwich variados

Salsa de queso y patatas fritas

Comidas - 3ª Semana.

nd o

Pr i e

Se gu st r Po

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Domingo

lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

lechuga, tomate, cebolla, arroz, espárragos, huevo cocido

Lechuga, tomate, cebolla, soja, zanahoria, atún

Lechuga, tomate, cebolla, pasta, espárragos,maiz

lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

lechuga, tomate, cebolla, arroz, espárragos, huevo cocido

Lechuga, tomate, cebolla, soja, zanahoria, atún

Garbanzos guisados

Menestra de verduras

Marmita de pescado

Macarrones con atún

Fabes pintes estofadas

Arroz con verduras y pollo

Sopa de marisco

Muslo de pavo al horno

Huevos fritos, picadillo

Lomo asado a la sidra

Pollo al ajillo

Tortilla de patata

Pescado fresco en salsa

Cordero guisado

Pimientos morrones

Patatas fritas

Guisantes

Salsas

Espárragos

Patatinos

Fruta

Cremoso de nata

Fruta

Piña en su jugo

Fruta

Fruta

Tarta

Yogur

Fruta

Yogur

Yogur

Yogur

Yogur

Fruta

m

er

o

Lunes

Cenas - 3ª Semana. Lechuga, tomate, cebolla, soja, zanahoria, atún

Martes Lechuga, tomate, cebolla, pasta, espárragos,maiz, brotes, atún, piña

Miércoles lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

Pr

im

er

o

Lunes

Sopa de ave

e

Se g st r Po

lechuga, tomate, cebolla, arroz, espárragos, huevo cocido Guisantes con jamón

Viernes

Sábado

Domingo

Lechuga, tomate, cebolla, soja, zanahoria, atún

lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

lechuga, tomate, cebolla, arroz, espárragos, huevo cocido

Sopa de estrellas

Lasaña de verduras

Embutidos y quesos

Pizzas varidas

Alitas de pollo

Cachopo

Patatas fritas

Patatas fritas

Churrasco

Hamburguesa

Filete de ternera

Criollo con patatas y pimientos

Patatas fritas

Patatas fritas

Patatas fritas

Patatas panadera

Fruta

Fruta

Natillas, Bollería

Fruta

Fruta

Fruta

Fruta

Yogur

Yogur

ColaCao, Fruta

Yogur

Yogur

Yogur

Yogur

un

do

Sopa de pasta

Jueves

Comidas - 4ª Semana. Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

nd o e

Lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, soja, maiz, piña, aceitunas, atún

Lechuga, tomate, cebolla, arroz, espárragos, maiz

Lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, soja, maiz

Lechuga, tomate, cebolla, pasta, piña, soja

Lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

Lechuga, tomate, cebolla, arroz, espárragos, maiz

Pasta con chorizo

Lentejas estofadas

Judías verdes guisadas

Arroz a la cubana

Pote asturiano

Sopa de pescado

Callos

Ternera guisada

Filete de cerdo, criollos

Pollo guisado

Muslo de pavo

Jamón asado

Patatas fritas

Patatas fritas

Patatas fritas

A la jardinera

Pimientos

Patatas fritas

Fruta

Melocotón en almíbar

Queso y dulce

Fruta

Yogur

Fruta

Arroz con leche

Yogur

Yogur

Fruta

Yogur

Fruta

Yogur

Fruta

Pr i Se gu st r Po

Domingo

Lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

m

er

o

Lunes

Fabada

Cenas - 4ª Semana.

do

Miércoles

Lechuga, tomate, cebolla, pasta, piña, soja

Lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

Sopa de pasta

Verduras con jamón

Crema de verduras

Tortilla rellena

Chistorra frita

Cachopo de lomo

Salsas

Patatas y pimientos fritos

Cuajada con miel Fruta

un e

Se g st r Po

Martes

Lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, soja, maiz

Pr

im

er

o

Lunes

Jueves Lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, soja, maiz, piña, aceitunas, atún

Viernes Lechuga, tomate, cebolla, arroz, espárragos, maiz

Sábado

Domingo

Lechuga, tomate, Lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, soja, cebolla, pasta, piña, maiz soja

Sopa de tomate

Embutidos y fiambres

Crema de marisco

Costillas asadas

Escalope de cerdo

Pollo al ajillo

Merluza en salsa marinera

Patatas fritas

Patatas fritas

Patatas fritas

Patatas fritas

Guisantes

Fruta

Fruta

Fruta, ColaCao

Fruta

Mousse

Fruta

Yogur

Yogur

Bollería / Yogur

Yogur

Fruta

Yogur

Comidas - 5ª Semana.

nd o e

Miércoles

Jueves

Viernes

Sábado

Domingo

lechuga, tomate, cebolla, arroz, espárragos, huevo cocido

lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, soja, maiz

lechuga, tomate, cebolla, pasta, piña, soja

lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

lechuga, tomate, cebolla, arroz, espárragos, huevo cocido

lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, soja, maiz

Porrusalda

Pasta con atún y tomate

Alubias pintas estofadas

Coliflor con bechamel, y tomate

Pote asturiano

Patatas con pulpo

Fabas con marisco

Huevos fritos con jamón, pisto

Pollo al chilindrón

San Jacobo

Codillo al horno

Escalope de cerdo

Conejo a la cazadora

Salmón al horno

Patata panadera

Verduras asadas

Patatas fritas

Patatinos

Pimientos morrones

Champiñones

Patata panadera

Yogur

Cremoso de fresa

Yogur

Yogur

Yogur

Yogur

Tarta

Fruta

Fruta

Fruta

Fruta

Fruta

Pera en almíbar

Fruta

Pr i Se gu st r Po

Martes

lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

m

er

o

Lunes

Cenas - 5ª Semana. Martes

lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, soja, maiz

lechuga, tomate, cebolla, pasta, piña, soja

Crema de champiñones

Sopa de la casa

Albóndigas

Pizzas variadas

Miércoles

e

Se g st r Po

Patatas fritas

Jueves

Viernes

Sábado

Domingo

lechuga, tomate, cebolla, arroz, espárragos, huevo cocido

lechuga, tomate, cebolla, zanahoria, soja, maiz

lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

lechuga, tomate, cebolla, arroz, espárragos, huevo cocido

Sopa de pollo

Lasaña de carne

Salteado de verduras

Crema parmantier

Milanesa de pollo

Solomillo de cerdo al cabrales

Merluza en salsa verde

Hamburguesa

Truchas con jamón

Verduras salteadas

Patatas fritas

Espárrgos

Patatas fritas

lechuga, tomate, cebolla, atún, aceitunas, piña

un

do

Pr

im

er

o

Lunes

Yogur

Yogur

Yogur / Cola Cao

Natillas

Yogur

Yogur

Yogur

Fruta

Fruta

Fruta

Fruta

Fruta

Fruta

Fruta

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