¡Dale un buen mordisco a la vida!

CONSEJOS PRÁCTICOS PARA PERSONAS CON DENTADURA POSTIZA

INTRODUCCIÓN Tu dentista acaba de proporcionarte una nueva dentadura postiza y todavía te estás acostumbrando a tu nuevo aspecto y sensaciones. Probablemente tengas muchas preguntas sobre cómo vivir con dentadura postiza… • ¿Cómo debo cuidar mi

dentadura postiza?

• ¿Podré comer todo

lo que me gusta?

• ¿La gente notará que

llevo dentadura postiza?

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Es completamente normal sentir timidez y vergüenza mientras te acostumbras a tu nueva dentadura postiza. Sin embargo, cuanto más tiempo la lleves puesta, te hará sentir más natural. Somos conscientes de que acostumbrarte a tu dentadura postiza no siempre es fácil. Por eso hemos redactado este folleto, para ayudarte a entender lo que debe suceder durante las próximas semanas y meses con el fin de que puedas sentirte seguro de inmediato y llevar una vida normal.

DÍA 1 Las nuevas dentaduras postizas pueden suponer un reto incluso para aquellos que ya están acostumbrados a llevarlas. Al principio es posible que las dentaduras postizas no encajen bien y a menudo notarás: • que su tamaño es demasiado

grande, como si te empujaran los labios hacia delante

• que provocan ligeras náuseas • que crean saliva en exceso Estos síntomas son totalmente normales. De hecho, la boca podría tardar hasta 30 días en acostumbrarse a tu dentadura postiza. También podrías notar que comer es más difícil. Muchas personas que empiezan a usar dentadura postiza dicen que comer alimentos blandos, más agradables para encías y dientes, hace que la experiencia sea más fácil. Consulta la sección de Sugerencias de Alimentación para leer más consejos.

Sugerencias de alimentación • Empieza con alimentos blandos. Algunos buenos ejemplos son los huevos, el pescado y las verduras hervidas. A medida que vayas ganando experiencia y confianza, intenta comer cosas que te hagan masticar más, como filetes o apio. • Empieza a comer con cuidado las cosas que te gusten en pequeñas cantidades y cortadas en trozos pequeños. • Utiliza una crema adhesiva para que la sujeción de tu dentadura postiza sea más firme y poder morder con más seguridad. Las cremas adhesivas para dentaduras postizas como Kukident Pro también pueden evitar el acceso de restos de comida al sellar el espacio entre dentadura y encías.

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DÍA 2-29 La boca se está adaptando a la nueva dentadura. Probablemente notarás que produces más saliva y es posible que te salga alguna llaga en la boca. Si las molestias persisten acude a tu dentista. Es normal que el periodo de adaptación se prolongue si te acaban de extraer algún diente. Lleva puesta la dentadura

“¿Notarán mis amigos que mi voz suena diferente? ”

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tanto tiempo como sea posible, incluso durante la noche, a menos que el dentista te haya aconsejado lo contrario. Después de unas semanas deberías empezar a acostumbrarte a la sensación de tener un objeto extraño en la boca. Es posible que notes que la dentadura se ha ido aflojando

“¿Por qué la dentadura hace ruido cuando hablo? ”

desde que te la entregaron. No te preocupes; es normal, sobre todo si te han extraído algún diente poco antes de ponerte tu nueva dentadura. Si es la primera vez que llevas dentadura postiza es posible que te preguntes cómo algo tan básico como hablar resulta tan difícil e incómodo. Es posible que te preguntes…

“¿Por qué me cuesta pronunciar las eses y las efes? ”

SUGERENCIAS A LA HORA DE HABLAR Como todo en la vida, acostumbrarse a las dentaduras postizas lleva algún tiempo. Con tiempo, práctica y las siguientes sugerencias serás capaz de hablar claro y con confianza. • No te preocupes si al principio tu propia voz te suena rara. Al hablar, el sonido alcanza los oídos haciendo vibrar los huesos de la mandíbula y el cráneo. El hecho de llevar dentadura postiza cambia y aumenta el sonido, pero esto es algo que notarás más tú mismo que el resto de la gente.

• Si te “rechinan” los dientes al hablar, intenta hacerlo más despacio para evitar movimientos que muevan o desplacen la dentadura. • Aprieta los dientes y traga saliva antes de hablar. Esto hará que la dentadura se coloque en una posición adecuada que te ayudará a hablar con más claridad. Para evitar que la dentadura se deslice al hablar, te recomendamos que uses alguna de las cremas adhesivas para dentaduras postizas Kukident Pro. • Para practicar, lee en voz alta llevando puesta la dentadura postiza. Esto ayudará a que te acostumbres a pronunciar palabras y sonidos comunes y a que sepas a qué velocidad tienes que hablar para reducir los desafíos que te pueda crear tu dentadura postiza.

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CUIDADO CONSTANTE 3 meses +

Todos los años

En este momento ya deberías sentirte cómodo con tu dentadura postiza. La forma de la boca cambia a lo largo de toda la vida, por lo que podrías notar que tu dentadura postiza no se adapta tan bien como desearías. Acude al dentista con regularidad para asegurar la mejor sujeción.

El cuidado de la dentadura postiza y una buena higiene bucal son importantes para mantener una boca sana y para que tu dentadura dure muchos años.

• La mayoría de las dentaduras postizas superiores se adaptan bien porque se “enganchan” al paladar.

Acude al dentista con regularidad. Como la boca • Es posible que las cambia constantemente, dentaduras postizas puede haber muchos factores, inferiores se muevan como la pérdida de hueso y la más porque existe retracción de las encías, que menos “enganche” pueden afectar a la sujeción o succión. de tu dentadura postiza. Si notas algún cambio en la adaptación de la dentadura a la boca, acude al dentista para que te la ajuste.

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Adaptación de las dentaduras postizas

• Prueba una crema adhesiva para mejorar la sujeción y la estabilidad de tu dentadura postiza.

EXTRACCIÓN DE LAS DENTADURAS POSTIZAS Extracción Como las dentaduras postizas son frágiles, siempre es mejor extraerlas con cuidado. • Enjuágate la boca con agua tibia o con un enjuague bucal, mejor si no contiene alcohol, como Oral-B®. Llena el lavabo con agua tibia para evitar que la dentadura se rompa en caso de caerse. • Para extraer la dentadura superior, coloca el dedo pulgar en la parte posterior de los dientes

incisivos y presiona hacia arriba y hacia afuera en dirección a la nariz. Para extraer la dentadura inferior, tira suavemente de ella moviéndola ligeramente hacia ambos lados. • Asegúrate de mantener la dentadura húmeda cuando no la lleves puesta. Introdúcela siempre en una solución líquida de limpieza de dentaduras postizas o en agua. No introduzcas nunca la dentadura postiza en agua caliente, ya que se podría deformar.

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CÓMO CUIDAR LAS DENTADURAS POSTIZAS Un buen cuidado de tu dentadura postiza ayudará a asegurar que su aspecto y comportamiento sea el ideal. Cuidar bien la dentadura es una responsabilidad. Sin embargo, una vez te hayas acostumbrado, nuestros sencillos consejos formarán parte de tu rutina diaria para cuidar la dentadura postiza. También es muy importante que mantengas la boca sana y que cuides los dientes naturales que todavía tengas.

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• Si llevas una

dentadura postiza completa, cepíllate cuidadosamente las encías usando agua y un cepillo suave para mantenerlas en buenas condiciones.

• Si llevas dentaduras

postizas parciales, lávate los dientes que te quedan con un cepillo normal y pasta dentífrica.

Cepillado Cepilla la dentadura postiza usando una pasta dentífrica no abrasiva y un cepillo suave de nailon para dentaduras postizas poniendo cuidado en eliminar todos los residuos.

Remojo Disuelve un limpiador adecuado en un vaso de agua e introduce la dentadura postiza tanto tiempo como recomiende el fabricante. La utilización de un limpiador tiene las siguientes ventajas: proporciona una limpieza profunda, elimina las manchas y elimina las bacterias que causan el mal aliento y la inflamación de las encías.

Enjuague Enjuaga las dentaduras postizas bajo el grifo con agua fría. Sécalas con cuidado.

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BENEFICIOS DE LAS CREMAS ADHESIVAS Aunque la dentadura tenga • Aumentar la sujeción una buena sujeción, es normal de las dentaduras y que se mueva un poco al permitir que comas lo hacer cosas tan corrientes que más te guste. como comer o hablar. • Reducir el movimiento Podrías notar una sensación extraña e incluso que se te inflaman las encías. Una crema adhesiva puede proporcionarte confort y la seguridad que necesitas para poder seguir con tu vida normal. Las cremas adhesivas para dentaduras postizas están diseñadas para:

de las dentaduras y amortiguar las encías, haciendo que te sea más cómodo llevarlas puestas.

• Proporcionar un sellado

total a lo largo de los bordes de la dentadura, evitando que los restos de comida queden atrapados por debajo.

• Ayudarte a sentir seguro

en las relaciones sociales.

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Como sabemos que la boca sigue cambiando con el paso del tiempo, es importante que recuerdes siempre que las dentaduras postizas tienen que adaptarse y sujetarse bien (ver la sección acerca de la sujeción en la página 6). Una crema adhesiva ayudará a aumentar la sujeción, pero no es un sustituto de una dentadura postiza que se adapte bien. Por ello, consulta a tu dentista en caso de que tu dentadura postiza se vaya aflojando con el tiempo.

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CÓMO USAR UNA CREMA ADHESIVA

Lava a fondo la dentadura postiza y las encías. Seca la dentadura postiza con cuidado. La crema adhesiva se puede eliminar fácilmente con un cepillado cuidadoso. Para restos difíciles, usa bastoncillos de algodón humedecidos en aceite vegetal. 12

Aplica una pequeña cantidad de crema adhesiva en forma de tiras no muy largas o en series de puntos sin que queden demasiado cerca de los bordes de la dentadura. Si la crema adhesiva rebosa, utiliza menos cantidad de producto.

Presiona con firmeza la dentadura postiza en su lugar y sujétala unos segundos. Espera varios minutos.

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Su fórmula exclusive proporciona: - Fijactión extra fuerte durante todo el día. -E  fecto sellado, syude a prevenir las particulas de comida bajo la dentadura. -M  ajora el confort al llevarla gracias a la amortiguación entre encias y dentadura. Proporciona una sensación de seguridad al hablar, reír y comer de modo que puede dejar de pensar en la dentadura y disfrutar de la vida al máximo.

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