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PROPUESTA DIDÁCTICA A PARTIR DE LOS FUNDAMENTOS BÁSICOS DEL FÚTBOL QUE CONTRIBUYAN AL DESARROLLO DE LAS HABILIDADES MOTRICES EN LA ESCUELA DE FÚTBOL NUEVA VIDA EN NIÑOS DE 9 y 10 AÑOS
DANIEL RICARDO RAMIREZ CUBIDES
NELSON CAMILO RODRIGUEZ AYALA
UNIVERSIDAD LIBRE DE COLOMBIA FACULTAD CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN LICENCIATURA EN EDUCACIÓN BÁSICA CON ÉNFASIS EN EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES BOGOTÁ 2011
PROPUESTA DIDÁCTICA A PARTIR DE LOS FUNDAMENTOS BÁSICOS DEL FÚTBOL QUE CONTRIBUYAN AL DESARROLLO DE LAS HABILIDADES MOTRICES EN LA ESCUELA DE FÚTBOL NUEVA VIDA CON NIÑOS DE 9 A 10 AÑOS
DANIEL RICARDO RAMIREZ CUBIDES
NELSON CAMILO RODRIGUEZ AYALA
TRABAJO DE GRADO PARA OPTAR EL TITULO DE LICENCIADO EN EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES
ASESOR MIGUEL ANGEL ORJUELA
UNIVERSIDAD LIBRE DE COLOMBIA FACULTAD CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN LICENCIATURA EN EDUCACIÓN BÁSICA CON ÉNFASIS EN EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES BOGOTÁ 2011
NOTA DE ACEPTACIÓN
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_____________________________________ FIRMA DEL PRESIDENTE DEL JURADO
_____________________________________ FIRMA DEL JURADO
_____________________________________ FIRMA DEL JURADO
BOGOTÁ 2011
AGRADECIMIENTOS
El presente proyecto de grado es un esfuerzo en conjunto, en el cual los profesores, los alumnos y el dueño de la escuela de fútbol Nueva Vida, nos dieron un acompañamiento permanente en el proceso de la realización de las practicas. Por esto queremos expresar nuestros agradecimientos a Dios por conformar un grupo basado en la amistad de semestres atrás, de igual forma queremos agradecer a los integrantes de esta escuela deportiva por brindarnos un espacio para realizar el proyecto de grado, donde fue una experiencia muy satisfactoria puesto que nos encontramos con un grupo humano gracias a nuestros asesores Jairo Rosas y
excelente, también dar
Miguel Ángel Orjuela quien nos
asesoraron en el transcurso del proyecto, brindándonos su apoyo y sugerencias para que todo saliera bien y culminara con éxito este trabajo, de esta manera cumplir con una de las principales metas que es la aprobación de nuestro proyecto de grado.
Gracias a todos por contar con su apoyo y por compartir sus conocimientos en el transcurso de la asignatura de proyecto y práctica docente. Gracias.
TABLA DE CONTENIDO Pág. INTRODUCCIÓN ................................................................................................... 1
1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA ................................................................ 3 1.1 Antecedentes .............................................................................................. 3 1.1.1 Antecedentes bibliográficos ................................................................ 3 1.2 Pregunta de investigación .......................................................................... 5 2. JUSTIFICACIÓN ................................................................................................ 6 3. OBJETIVOS ....................................................................................................... 7 3.1 Objetivo general ......................................................................................... 7 3.2 Objetivos específicos .................................................................................. 7 4. MARCO TEÓRICO ........................................................................................... 8 4.1 Habilidades motoras básicas ....................................................................... 8 4.1.1 Características del niño de 8 a 10 años ............................................. 9 4.1.1.1 En el plano físico ............................................................................. 9 4.1.1.2 El desarrollo de la inteligencia ....................................................... 10 4.1.1.3 El comportamiento del principiante ............................................... 10 4.1.1.4 La psicomotricidad ........................................................................ 11 4.2 Técnica del futbol .................................................................................... 12 4.2.1 Etapas de formación básica ............................................................. 13 4.2.1.1 Fase de preparación de los 7 a los 10 años .................................. 13
4.2.1.2 Niveles de aprendizaje .................................................................. 15 4.2.1.3 Nivel de iniciación deportiva .......................................................... 16 4.2.1.4 Nivel de especialización deportiva ................................................. 16 4.2.1.5 Nivel de perfeccionamiento deportivo ............................................ 17 4.2.1.6 La actividad deportiva de los niños ................................................ 17 4.3 Clasificación de habilidades básicas ........................................................ 18 4.3.1 Locomotrices ......................................................................................... 18 4.3.1.1 La marcha ..................................................................................... 18 4.3.1.2 Correr ............................................................................................ 19 4.3.1.3 Saltar ............................................................................................. 19 4.3.2 No locomotrices ..................................................................................... 20 4.3.2.1 Equilibrio ....................................................................................... 20 4.3.2.2 Lanzar ........................................................................................... 21 4.3.2.3 Coger ............................................................................................ 21 4.3.2.4 Golpear ......................................................................................... 22 4.3.2.5 Dar patadas a un balón ................................................................. 22 4.4 Características especificas de la preparación física en la categoría infantil . 23 4.5 Capacidades coordinativas ....................................................................... 24 4.5.1 Capacidades coordinativas específicas ........................................... 25 4.5.2 Desarrollo físico ................................................................................ 25
4.5.3 Desarrollo cognitivo ......................................................................... . 25 4.6 Conceptos de las técnicas básicas del futbol .......................................... 26 4.6.1 El Control .......................................................................................... 26 4.6.2 El Golpeo con el Pie ......................................................................... 29 4.6.3 El Golpeo de Cabeza ....................................................................... 32 4.6.4 La Conducción ................................................................................. 33 4.6.5 El Remate ......................................................................................... 34 4.6.6 El Pase ............................................................................................ 35 4.7 El niño de 6 años en adelante .................................................................. 36 5. MARCO LEGAL .............................................................................................. 41 6. MARCO METODOLÓGICO ............................................................................. 46 6.1 Enfoque metodológico .............................................................................. 46 6.2 Población .................................................................................................. 46 6.3 Muestra ..................................................................................................... 46 6.4 Instrumentos para la recolección de información ..................................... 46 7. PROPUESTA DIDÁCTICA ............................................................................... 47 7.1 Resultados esperados ............................................................................. 52 8. IMPLICACIONES PEDAGOGICAS ................................................................ 53 9. CONCLUSIONES ............................................................................................ 54 10. BIBLIOGRAFÍA .............................................................................................. 55
11. ANEXOS ........................................................................................................ 56 11.1 Observación n° 1 ............................ .......................................................... 56 11.2 Observación n° 2 ........................... .......................................................... 57 11.3 Instrumento para la recolección de información ....................................... 60 11.4 Fotos ……………………………………………………………………………. 62
TABLA DE GRAFICAS Pág.
GRAFICA N 1 ...................................................................................................... 69 GRAFICA N 2 ...................................................................................................... 70 GRAFICA N 3 ...................................................................................................... 71 GRAFICA N 4 ...................................................................................................... 72
RAE 1. No A. Tipo de documento Trabajo de grado B. Tipo de impresión Digitalizado C. Nivel de circulación Restringida D. Acceso al documento Centro de documentación, Ciencias de la Educación Universidad Libre.
Facultad
De
2. Titulo del documento: “propuesta didáctica a partir de los fundamentos básicos del fútbol que contribuyan al desarrollo de las habilidades motrices en la escuela de fútbol nueva vida en niños de 9 y 10 años. 3. Autores: RAMIREZ CUBIDES Daniel Ricardo, RODRIGUEZ AYALA Nelson Camilo. Tutor: Miguel Ángel Orjuela 4. Publicación: Bogotá: Universidad Libre, 2011. 67 páginas, 8 anexos, Sin editar. 5. Entidad Patrocinante: Universidad Libre. Facultad de Ciencias de la Educación. Departamento de Educación física. Programa de licenciatura en Educación básica con énfasis en educación física, recreación y deportes. E. País de origen Colombia 6. Palabras Claves: habilidades motrices, técnicas básicas del fútbol. 7. Descripción: Propuesta didáctica desarrollada en la escuela de fútbol Nueva Vida, ubicada en la localidad de Engativá, con los niños de 9 a 10 años. Esta propuesta tiene como objetivo favorecer el desarrollo motriz de los niños mediante los fundamentos básicos del fútbol. 8. Fuentes: Se consultaron 10 libros de los cuales se resaltan los siguientes: Benedek, Endre. Fútbol infantil, Paidotribo Editorial. 4ta edición. Bini, Bruno; Leroux, Philippe; Cochin, Gilles. Fichas de fútbol para los más pequeños. Perea Perea, Edid; López García, Jorge. Fútbol pedagogía y didáctica. Valdés, Enzo. Introducción al fútbol. 2005. Azhar, Alain. El fútbol iniciación y perfeccionamiento. 5ta edición.
9. Contenido: La propuesta consta de nueve capítulos. En el primero se describe la situación problémica. En el segundo capítulo aparece la justificación. En el tercer capítulo se plantea el objetivo general y los objetivos específicos. En el cuarto capítulo se desarrollan los contenidos teóricos. El quinto capítulo señala el marco legal. El sexto capítulo describe la metodología en donde se encuentra el enfoque metodológico, la población, la muestra y los instrumentos para la recolección de información. En el séptimo capítulo se encuentra la propuesta didáctica. El octavo capítulo se plantean las implicaciones pedagógicas. En el noveno y último capítulo se encuentran las conclusiones. 10. Metodología: Se hará un acercamiento al método cualitativo, el cual se va a trabajar con una investigación proyectiva que permite encontrar soluciones a problemas prácticos, con este se elaborara una propuesta didáctica, que por medio de observaciones se analizara y verificara la situación. 11. Conclusiones: Con esta propuesta didáctica realizada en la escuela de fútbol Nueva Vida, favoreció al desarrollo motriz del niño, donde por medio de las sesiones se desarrollo más la colectividad, se mejoro la coordinación, de igual forma se pudo tener una mejora a nivel social. Al transcurrir las sesiones de clase se pudo observar la mejoría y además los juegos favorecieron la capacidad de desarrollo motriz y la aplicación fue mejor que el afán de perfeccionar la técnica.
INTRODUCCIÓN
El proyecto investigativo busca implementar una propuesta didáctica, la cual permita el fortalecimiento de la motricidad, sin enfatizar tanto en la técnica, puesto que ésta es la que más se destaca en las escuelas deportivas. Es por eso que la propuesta va encaminada hacia el desarrollo de las habilidades motrices aplicada en los niños en el proceso inicial de fundamentación de las técnicas básicas del fútbol. Al desarrollar las técnicas básicas del fútbol se tiene un desarrollo motriz. Pero al realizar la investigación se observó que el énfasis que se tiene en el desarrollo motríz es bajo, puesto que se enfocan exclusivamente en las técnicas, convalidando ese fenómeno a partir de las observaciones que se hicieron en una parte de escuelas de fútbol de Bogotá. El trabajar el desarrollo motriz crea unas ventajas una de ellas es la mejoría en la capacidad de desarrollar los movimientos con mayor facilidad, entre otras, que radican en el estudiante, pero la mayoría de las escuelas se enfatizan solo en la técnica dejando está de lado, olvidando que es parte esencial para ejecutar de manera eficiente los movimientos y desde ahí mejorar la técnica del deporte. La implementación de la propuesta didáctica, contempla elementos básicos de la motricidad, que contribuyan en las técnicas que son requeridas para poner en práctica la disciplina analizada, debido a que en pocas academias y escuelas deportivas se ha observado dicho trabajo; por tanto es importante rescatar la realización de diferentes tipos de ejercicios que desarrollen las habilidades en niños de 9 a 10 años en la escuela de futbol Nueva vida.
Para el desarrollo del proyecto se utilizara la investigación holística con el enfoque proyectivo para este análisis se utilizaran instrumentos de recolección de datos
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como las entrevistas, observaciones, comparaciones entre lo teórico y lo práctico; a escuelas deportivas enfatizadas en la fundamentación básica de este deporte. Se pretende entonces, posibilitar a los estudiantes una propuesta didáctica que será orientada por los docentes de la escuela de futbol Nueva Vida, específicamente en los niños de 9 a 10 años.
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1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
La importancia que tiene el desarrollo motríz para el mejoramiento de la calidad de los jugadores que desde muy pequeños están empezando a jugar fútbol, pero de igual forma los clubes reconocidos, no tienen conciencia de la importancia de desarrollar en los estudiantes desde muy pequeños la parte motriz, puesto que las escuelas prefieren desarrollar la técnica lo más rápido y los más favorable posible, dejando de lado lo más importante desarrollarle al niño una motricidad adecuada para defenderse en los diferentes ámbitos así no sea el deportivo, puesto que no hay muchas posibilidades de llegar al primer equipo, como estudiante bogotano y la mayoría de estudiantes son frustrados del fútbol.
Esto se puede constatar por la observación de la profesora Edid Perea Perea la cual, lo muestra en su libro fútbol, pedagogía y didáctica, por este motivo es que se quiere tomar una postura diferente en cuanto al desarrollo de la motricidad basándonos en la técnica básica del fútbol; porque si desarrollan la motricidad de una forma más adecuada, esto no solo le servirá al estudiante en lo deportivo sino también a nivel personal.
De igual forma se organiza el proyecto investigativo de una forma donde primero se dará la información recolectada en los textos para luego si, mostrar los resultados de las entrevistas, pero de igual forma se mostraran las observaciones hechas a las escuelas de fútbol, y las fotos que se tienen de la aplicación de la propuesta didáctica en la escuela de fútbol Nueva Vida.
1.1. ANTECEDENTES
1.1.1. ANTECEDENTES BIBLIOGRAFICOS: Este proyecto de investigación se realizó debido que es un problema que se puede observar en la actualidad donde no se ve mucho jugador de fútbol dotado con buenas bases de motricidad, puesto 3
que el desarrollo de las habilidades motrices ayuda y facilita la ejecución de las técnicas básicas del fútbol y de igual forma se quiere plantear una estrategia didáctica que sirva para mejorar las habilidades motrices de los niños.
Basado en el artículo del centro de investigación del fútbol el arco, que nos habla de los diferentes progresos y habilidades básicas que mejora el futbolista desde muy temprana edad, si se desarrolla de una forma adecuada podemos deducir que los antecedentes que nos presentan estas inquietudes es porque se ha promovido más el complacer al mercado que en potenciar las habilidades motrices así no sean favorables para practicar el fútbol y esto limita al entrenador a formar solo futbolistas y no refuerza las habilidades motrices de cada uno de los niños.
Tomamos como partida este documento relacionado al tema, de la importancia del desarrollo de las habilidades motrices mediante los fundamentos básicos del fútbol puesto que se debe conocer el enfoque de las escuelas o algunas escuelas en Bogotá puesto que hay muchas de estas escuelas que se especializan en sacar jugadores mejorándole solo la técnica y no buscando un desarrollo más completo desde la parte motriz.
En el artículo fútbol infantil, alimentación y beneficios en el desarrollo hecho por la Licenciada Marcela Ochoa Nadal, nos habla de la importancia que tiene el fútbol y el buen desarrollo de este para los niños, en este artículo de igual forma da una serie de bases del conocimiento que se deben tener en cuenta al momento de desarrollar una clase de fútbol puesto que ella menciona unos factores muy importantes que le sirven al alumno de este deporte a desarrollarse tanto física como personalmente1.
En la entrevista realizada por el periodista Juan Ángel Cabrales al entrenador del 1
Ochoa Marcela, Lic. Nadal Articulo, nutrisakids futbol infantil, alimentación y beneficios en el desarrollo.
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equipo Alacranes de México, le preguntó que cuál era la mejor forma de empezar a jugar al fútbol, el entrenador le respondió que mediante la satisfacción y el gusto que tenga cada estudiante y ya para prepararlo para emprender una carrera iniciando desde muy pequeños debería ser mediante los fundamentos básicos del fútbol el cual él los explica que inicialmente se les debe trabajar el pase y la recepción2.
1.2. PREGUNTA DE INVESTIGACIÓN ¿Cómo se implementaría una propuesta didáctica fundamentada en las técnicas básicas del futbol que favorezca el desarrollo de las habilidades motrices de los niños de 9 a 10 años en la escuela de fútbol Nueva Vida?
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Entrevista realizada por el periodista Juan Angel Cabrales, periódico El Siglo de Durango, 7 de noviembre de 2009
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2. JUSTIFICACIÓN
El proyecto investigativo se realizará con el fin de plantear una propuesta didáctica, la cual se pueda ejecutar las sesiones de manera adecuada, para generar un mejor desarrollo en las habilidades motrices basándonos en las técnicas básicas del fútbol. Esta estrategia la queremos ejecutar debido a que en las observaciones que se realizaron se notó una baja estimulación de las habilidades motrices requeridas para la buena ejecución de las técnicas de la disciplina analizada, esto lo pudimos observar desde varios textos como lo son (fútbol infantil, fichas de fútbol para los más pequeños, fútbol pedagogía y didáctica) y desde la experiencia personal, con esto buscamos mejorar la formación de una mayor cantidad de jóvenes con un mejor desarrollo motriz y así poder ejecutar con mayor facilidad las técnicas básicas del fútbol. Así queremos ayudar a los niños que estén comenzando su proceso de formación deportiva en la disciplina del fútbol, para luego obtener resultados más favorables en la práctica de este deporte. Se desea implementar la propuesta de forma didáctica para que se obtenga un mayor interés por parte de los niños, de esta forma didáctica se obtienen mejores resultados ya que en estas edades el trabajo que se realice debe ser más creativo para no interrumpir el proceso que se lleva con la población trabajada. El impacto que puede tener este proyecto es bueno ya que en este país y específicamente en la ciudad de Bogotá la práctica del fútbol es de mayor demanda que los otros deportes, por esta razón tenemos un mayor campo de trabajo en el cual podamos implementar nuestra propuesta. Ya que esta propuesta es innovadora las diferentes escuelas y los diferentes profesores podrán ejecutarla de manera que obtenga un mejor desarrollo motriz y a su vez una mejor ejecución de la técnica 6
básica del fútbol, obteniendo mejor resultados a nivel individual y colectivo. 3. OBJETIVOS
3.1. OBJETIVO GENERAL
Desarrollar por medio de prácticas, una propuesta didáctica que favorezca el desarrollo motriz del niño mediante los fundamentos básicos del fútbol.
3.2. OBJETIVOS ESPECIFICOS
3.2.1 Identificar por medio de entrevistas a profesores de futbol, las propuestas didácticas que aplican algunas escuelas de fútbol en Bogotá. 3.2.2 Identificar las características de desarrollo motriz que tienen los niños de 9 a 10 años y su relación con los fundamentos básicos del fútbol en la Escuela Nueva Vida por medio de observaciones de algunas escuelas inscritas en el IDRD. 3.2.3 Diseñar una propuesta didáctica que favorezca al desarrollo de la motricidad
en los niños de 9 a 10 años en la Escuela de Futbol Nueva
Vida a partir de los fundamentos básicos del futbol.
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4. MARCO TEORICO
4.1. HABILIDADES MOTORAS BÁSICAS Guthrie (1957) definió las habilidades básicas como un componente de las denominadas habilidades motoras entendiendo como habilidad motora la capacidad adquirida por aprendizaje para alcanzar resultados fijados previamente con un máximo éxito, y a menudo con mínimo tiempo, energía o ambas conjuntamente.3 Schilling define las habilidades motoras básica como las actividades motoras, las habilidades generales, que afirman las bases de actividades motoras más avanzadas y especificas, como son las deportivas. Correr, saltar, lanzar, coger, dar patadas a un balón, escalar, saltar a la cuerda y correr a gran velocidad son ejemplos típicos de las consideradas actividades motoras generales, incluidas en la categoría de habilidades básicas. El patrón motor maduro de una habilidad básica se relaciona con la edad, error en el que se podría caer fácilmente debido al término "maduro" (que dentro del contexto del desarrollo de patrones motores quiere decir completamente desarrollado), sino con la habilidad. Por otra parte también se podría hablar de patrón motor evolutivo que se define como todo patrón de movimiento utilizado en la ejecución de una habilidad básica que cumple los requisitos mínimos de dicha habilidad, pero que, en cambio, no llega a ser un patrón maduro a esta edad de 9 a 10 años. Por tanto los patrones evolutivos son relativamente inmaduros y no alcanzan la forma perfecta. Los cambios en la eficacia de los movimientos y la sincronización de patrones evolutivos sucesivos simbolizan el progreso hacia la adquisición de patrones maduros. Así pues, cada vez es más evidente que el desarrollo de las habilidades motoras es un proceso largo y complicado. Al nacer, la capacidad estructural y 3
Bryart J, C. (1982): Desarrollo perceptual y motor en los niños. Piados, USA
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funcional que el niño posee sólo le permite movimientos rudimentarios, carece de patrones motores generales demostrables, uniendo varios movimientos simples para formar combinaciones sencillas.4 En cuanto a las características de personalidad, según Meinel (1987), en esta etapa de 9 a 10 años los niños se destacan por un gran deseo de aprender, por su audacia, actividad y aplicación, es decir, por su disposición al rendimiento, sin tener ningún tipo de intereses individuales. Se acentúa la capacidad de concentración y perseverancia para solucionar tareas motoras. Los niños requieren demostrar y poner a prueba sus capacidades en el juego y la competencia. Las niñas forman parte de grupos constituidos preferentemente por varones lo que más adelante se modificará con la marcada diferenciación en la elección de los juegos para las edades de 9 a 10 años.5 4.1.1 CARACTERÍSTICAS DEL NIÑO DE 8 A 10 AÑOS
4.1.1.1. EN EL PLANO FÍSICO Morfología del niño a los 9 años Es un periodo relativamente tranquilo Incluso si se acelera un poco, el crecimiento es generalmente regular y progresivo (aumento de 5 a 6 cm y de 3 kg por año como promedio). El crecimiento óseo se realiza principalmente en longitud. La masa muscular aumenta pero parece débil con respecto a su masa total (25% en el joven en comparación al 40% en el adulto).6 Fisiología del niño a los 9 años La adaptación cardiorrespiratoria es muy rápida. La frecuencia cardiaca (la Fc de esfuerzo puede elevarse hasta 200 4
Articulo psicomotricidad infantil, mayo de 2008 Oliva, C. (2002). Cuaderno de teoría de la motricidad. Universidad de Playa Ancha, Chile 6 Fichas de futbol para los más pequeños, b. bini, p. leroux, g. cochin, pag. 18 5
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pulsaciones por minuto).
En lo concerniente a los aspectos energéticos de producción de esfuerzo es necesario saber que este joven: Es apto para el esfuerzo aeróbico (la noción del VO2 MAX, muy impreciso a esta edad, es relativamente importante – 50ml/min/kg) Agota rápidamente las reservas de glúcidos y lípidos, por lo cual hay que prever grandes periodos de recuperación durante la sesión. A esta edad de 9 a 10 años, es importante subrayar que no existe diferencia fundamental entre la niña y el niño. A esta edad no debe haber una sesión de entrenamiento físico. En vez una lección de educación física, por perfecta que sea, es preferible cualquier juego, siempre que haya movimiento, utilización del balón y diversión.7 4.1.1.2. EL DESARROLLO DE LA INTELIGENCIA En el plano psicológico, no nos limitamos al marco estricto de la inteligencia y nos pareció interesante referirnos a un psicólogo y pedagogo suizo: Piaget, señalando que sus trabajos se remontan a los años 1940 – 1950 y que nunca se intereso muy detalladamente por la educación física. Piaget habla de un tercer periodo el cual se llama periodo de las operaciones concretas el cual va la edad de los niños de 7 a 12 años. Donde el niño puede clasificar, efectuar operaciones aritméticas. Pasa del egocentrismo a una posibilidad de reflexión exteriorizada que se da principalmente en contacto con los demás. 8
4.1.1.3 COMPORTAMIENTO DEL PRINCIPIANTE Cuando un niño entra a un club deportivo se sabe que el club es una mini 7 8
Fichas de futbol para los más pequeños, b. bini, p. leroux, g. cochin, pag. 18 Fichas de futbol para los más pequeños, b. bini, p. leroux, g. cochin, pag. 18
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sociedad, con disciplina, un reglamento interior, unos horarios, y unas convocatorias para las actividades. Estas pequeñas limitaciones favorecerán la etapa de sociedad del niño. B. Bini dice en su libro fichas de futbol para los más pequeños que el hecho de practicar un deporte colectivo, donde tendrá que jugar en función de los compañeros, de los adversarios, de un árbitro, le harán adquirir aun más conciencia sobre la existencia del prójimo así como la necesidad de respetar a sus compañeros. Todos estos factores contribuirán a alejarle todavía más, de modo natural y sin brusquedades, de la frase de egocentrismo9. 4.1.1.4 LA PSICOMOTRICIDAD Cazorla nos habla que el niño tiene necesidad de un sustento cinético, rico y abundante para desarrollar todos los aspectos de su motricidad. La actividad deportiva multiforme, al jugar sobre la infinita riqueza de las gamas neuromotrices, contribuye a su desarrollo. El desarrollo de esta psicomotricidad por medio del aprendizaje del movimiento voluntario será la base de una buena coordinación10. LOS NIÑOS Y SU PREPARACIÓN Aspectos
Pedagogía 1. Nada de ejercicios físicos tendentes
1. El crecimiento
al desarrollo de factores energéticos (potencial aeróbico o anaeróbico) o
2. Capacidad de fatiga
neuromuscular (fuerza-agilidad). 2. Aun cuando pudiera abordarse el trabajo de la agilidad, hay cosas más importantes que hacer.
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Fichas de futbol para los más pequeños, b. bini, p. leroux, g. cochin, pag. 19 Fichas de futbol para los más pequeños, b. bini, p. leroux, g. cochin, pag. 20
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Piense en introducir grandes faces de
reposo
relativo
(sentarse
a
descansar-ir a hidratar) No apartar enseguida al niño de su egocentrismo
1. La inteligencia
(ejercicios
con
un
balón cada uno- animar-felicitar-etc. 2. Periodo
bisagra
egocentrismo
y
entre la
el
reflexión
Pero hacer también cambios con un balón para dos, tres– el pase- (poco
exterior
importa la técnica utilizada, lo que cuenta es el cambio. 1. El comportamiento 2. La sociedad
Es necesario ya hacer comprender lo que es un club, un equipo, un partido, etc. Desarrollo y afinación de la percepción
1. La psicomotricidad 2. La maduración neuromotriz
Ejercicio tendente a la ampliación del campo visual: de la visión centralizada a la visión periférica. Desarrollo de la coordinación
(Fichas de futbol para los más pequeños, b. bini, p. leroux, g. cochin, pag. 22)
4.2. TECNICA DE FUTBOL Endré Benedek plantea la técnica de fútbol como una técnica que en general se trata de enseñar “rápido”, una técnica que rápidamente da resultados óptimos desde el punto de vista del espacio y del tiempo. Por ejemplo, el tiro a puerta o la recepción o sea el control del balón, hay que realizarlos con el menor número 12
posible de toques, con poco tiempo de preparación, a una velocidad alta y tan precisamente como sea posible; en cuanto a la conducción del balón, o sea el dribling, lo esencial es proteger el balón; después de haber ganado un duelo con el balón y también a continuación de un control hay que encontrar enseguida el enlace optimo con el juego; el golpe de cabeza acelera la velocidad de la jugada11. Con la perspectiva que tiene Endré Benedek el cual trata de mostrar una idea del desarrollo de los niños a través del fútbol, da un punto de vista bastante importante puesto que muestra principalmente el desarrollo de la técnica como un suceso donde se debe intervenir lo más rápido posible, para que de igual forma, de buenos resultados con respecto a la incorporación de la técnica más adecuada al futbol, pero en ningún momento muestra la importancia que tendría si se desarrolla mejor las habilidades motrices el cual le podría proporcionar una mejor técnica a los niños ya que podrían hacer mejores movimientos y con más facilidad. 4.2.1. ETAPAS DE FORMACION BASICA 4.2.1.1. FASE DE PREPARACION DE LOS 7 A LOS 10 AÑOS El instinto lúdico fuertemente desarrollado y el gran afán de movimiento son también características de esta edad. Este natural afán de movimiento tiene que ser utilizado para la aproximación al juego del fútbol. El niño juega por el placer de jugar. Este gusto por el movimiento tiene que ser guiado por métodos juegos y ejercicios propios de su edad. La garantía de experiencia de juego es un requisito indispensable. Se pueden encontrar posibilidades de juego en el círculo de los amigos, pero también en el trabajo dirigido y organizado. Además hay ocasiones para jugar al fútbol en la escuela o en la familia. Es absolutamente necesario que los clubes creen posibilidades de juego también para los más jóvenes. El objetivo para el grupo de edades comprendidas entre los 7 y los 10 años consiste en desarrollar la sensibilidad para el balón, despertar el interés para el
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Basado en el libro futbol infantil- Endré Benedek-2001, pag 32
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juego del fútbol y proporcionar fundamentos para poder jugar. Pero a esta edad no se puede de repente empezar una enseñanza del fútbol, ya que la coordinación de movimientos y la capacidad de atención y concentración todavía están poco desarrolladas; tampoco el desarrollo de la musculatura no corresponde en el crecimiento de la altura, y la capacidad de rendimiento fluctúa notablemente. Los ejercicios individuales y por parejas tienen que ser utilizados tanto como los juegos reducidos, que son apropiados para educar hacia el compañerismo necesario12. Endré Benedek en su libro futbol infantil nos da sencillos elementos del fútbol pueden ser empleados ya en los juegos. Es preferible intervenir poco en el juego; la paciencia desempeña un gran papel entrenando niños de esta edad. A mayor edad, el deseo de aprender crece cada vez más en el niño. La capacidad de concentración y percepción motora, y de este modo la capacidad del aprendizaje motor mejoran constantemente. Los niños de 9 a 10 años son capaces de ejecutar también movimientos difíciles. El sistema cardiorespiratorio así como el aparato locomotor se desarrollan ya más equilibradamente, la coordinación motriz mejora, el rendimiento es cada vez más estable. Sigue desarrollándose el sentido de colectividad, la intensidad de lucha por la victoria puede aumentar. Ahora se pueden emplear más los juegos de grupo y equipo. Es conveniente instruir esencialmente la calidad de coordinación; deberían empezarse a consolidar y ampliar las experiencias motrices ya existentes. Los juegos favorecen la capacidad de aprendizaje motriz, si en ello domina el principio de la destreza. Su aplicación dirigida es más importante que el afán de perfeccionar la técnica. Seguir conociendo el futbol, ampliar las experiencias motrices y llegar a más fluidez en el juego, todo esto proporciona más placer, aumenta el número de experiencias felices, en una palabra, el entusiasmo aumenta. Son útiles todos los juegos, ejercicios con balón y juegos de futbol adaptados a las peculiaridades típicas de cada edad y que proporcionan un
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Basado en el libro futbol infantil- Endré Benedek-2001, pag 32
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buen ambiente dentro del equipo. Endré Benedek en su libro fútbol infantil clasifica a los niños o jugadores en tres etapas una que va de los 4 a los 6 años como la etapa de familiarización con el balón, en esta etapa se basa en que el niño empiece a tener una continuidad con la exploración del balón para así poder pasar a la siguiente etapa que es la de la fase de preparación que va de los 7 a los 10 años en esta etapa es cuando los a los niños les empiezan a desarrollar la técnica. En este momento es donde comienzan los problemas por que empiezan a interesarse más en que los jugadores hagan adecuadamente los movimientos de la técnica, puesto que entre más rápido la desarrollen más va a sobresalir sobre el grupo y más posibilidades va a tener de progresar en este deporte del fútbol, pero en ese momento es donde se pierde algo muy importante para los jugador o niños que podría ser que con ese deporte pudiera tener un mejor desarrollo motriz. Luego de esto viene la fase de consolidación que va de los 10 a los 14 años, esta fase basa ya en la perfección de la técnica y de igual forma de la táctica tanto defensiva como ofensiva13. 4.2.1.2. NIVELES DE APRENDIZAJE Los niveles de aprendizaje son referentes que permiten en cada deporte organizar metodológica y pedagógicamente los contenidos, construir indicadores basados en la literatura técnica y diseñar estándares para cada disciplina deportiva. Se adaptan, adoptan y aplican para el desarrollo de los diferentes proyectos, iniciativas, estrategias y ofertas que se establecen en Bogotá. 14 Los siguientes son los niveles de enseñanza que pueden contemplar la Escuela de Formación Deportiva:
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Basado en el libro futbol infantil, Endre Benedek, 4ta edición
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Basado en la caracterización de las escuelas deportivas, IDRD, http://www.idrd.gov.co/www/section-52.jsp
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4.2.1.3 NIVEL DE INICIACIÓN DEPORTIVA Proceso formativo, pedagógico y predeportivo mediante el cual se efectúa una extensa estimulación y enseñanza de las habilidades motrices, evitando los estereotipos propios de una sola modalidad deportiva; tiene por objeto mejorar las habilidades básicas de movimiento logrando una formación motriz de base. El nivel de Iniciación Deportiva debe estar unido a un proyecto pedagógico y social, buscando el desarrollo integral de los participantes, ubicando al deporte como medio para potencializar las dimensiones comunicativa, cognitiva, ética, estética, corporal y lúdica; no supone la incorporación del inscrito hacia el rendimiento deportivo. Hace de la irradiación deportiva un instrumento propicio para el desarrollo y complementación de la Educación Física extraescolar. Las Edades de práctica, dependiendo de los deportes, oscilarán entre los 6 y los 12 años15. 4.2.1.4 NIVEL DE ESPECIALIZACIÓN DEPORTIVA Este nivel marca el encuentro de los (las) participantes en la Escuela Deportiva hacia una preparación inicial física, técnica y táctica de acuerdo a las aptitudes, actitudes e intereses de estos. En la especialización se debe adquirir la maduración y dominio de los aspectos motores básicos y deportivos y se incorporan mayores exigencias físicas, técnicas y tácticas en el deporte elegido. La especialización es el nivel donde se consolida la fundamentación técnico táctica en el deporte. Se establecen las modalidades y especialidades que el joven desarrollará con mayor propiedad, conciencia y
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Basado en la caracterización de las escuelas deportivas, IDRD, http://www.idrd.gov.co/www/section-52.jsp
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autonomía. Las Edades de los participantes, dependiendo de los deportes, oscilarán entre los 12 y los 18 años. 16
4.2.1.5 NIVEL DE PERFECCIONAMIENTO DEPORTIVO Este nivel es un proceso formativo pedagógico dirigido a una población previamente seleccionada para un deporte. Los participantes ingresan, previa valoración de su aptitud funcional, psíquica y cognitiva determinadas según la modalidad deportiva. Al perfeccionamiento deportivo pertenecen indicadores de gran rigor en contenido y secuencialidad, para avanzar progresivamente dentro de las exigencias depuradas que demanda el rendimiento deportivo, reflejados mediante óptimas cargas de entrenamiento. El nivel de perfeccionamiento demanda la realización de mínimo dos (2) horas diarias de entrenamiento. Requiere la participación en eventos nacionales e internacionales del ciclo olímpico y la intervención de entrenadores profesionales de la más alta competencia técnica y pedagógica. Incluye a deportistas con edades desde los 12 años en adelante17. 4.2.1.6 LA ACTIVIDAD DEPORTIVA DE LOS NIÑOS El desarrollo social de las últimas décadas influye en todos los ámbitos de la vida, también en la cultura física y el deporte y, conforme a eso en el fútbol. Si nos ocupamos del fútbol infantil en la época actual no debemos descuidar las nuevas condiciones de vida, las pretensiones de la sociedad, de la escuela y de la familia, así como la mayor oferta de tiempo libre. La revolución científico-técnica ha traído consigo grandes cambios. La fuerza creativa del hombre cambia el mundo. El volumen y la intensidad del trabajo corporal disminuye permanentemente. Al mismo tiempo se exige cada vez más la 16 17
Basado en la caracterización de las escuelas deportivas, IDRD, http://www.idrd.gov.co/www/section-52.jsp Basado en la caracterización de las escuelas deportivas, IDRD, http://www.idrd.gov.co/www/section-52.jsp
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componente intelectual de la personalidad, el umbral de carga psicológica se eleva. Por consiguiente, disminuyen las exigencias sobre el aparato cardiocirculatorio y el aparato locomotor. El sistema nervioso es sobrecargado unilateralmente. 4.3 CLASIFICACION DE HABILIDADES BASICAS 4.3.1. LOCOMOTRICES 4.3.1.1 LA MARCHA: Andar es una forma natural de locomoción vertical. Su patrón motor está caracterizado por una acción alternativa y progresiva de las piernas y un contacto continuo con la superficie de apoyo. El ciclo completo del patrón motor, un paso, consiste en una fase de suspensión y otra de apoyo o contacto con cada pierna. A mediados del siglo XX, Shirley definió la marcha como "la fase del desarrollo motor más espectacular y, probablemente más importante". Y es que la adquisición de la locomoción vertical bípeda se considera un hecho evolutivo de primer orden. Y es que hasta que el niño no sabe andar solo, su medio se encuentra seriamente limitado. No se puede mover sin ayuda en posición vertical hasta haber desarrollado suficiente fuerza muscular, reflejos antigravitatorios adecuados y mecanismos de equilibrio mínimamente eficaces. Por tanto, no podrá andar de un modo eficaz hasta que el sistema nervioso sea capaz de controlar y coordinar su actividad muscular. El niño pasa de arrastrarse a andar a gatas, de ahí a andar con ayuda o a trompicones, hasta llegar a hacerlo de un modo normal18. Cratty (1982) describe: •
Marcha lateral: en niños de 2 años y medio. Marcha hacia atrás: algo más tarde. Andar con el esquema talón-punta: hacia los 2 años y medio.
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Según Williams (1983) las Características del andar maduro son : •
Tronco erecto, pero no tenso.
•
Brazos con un balanceo libre en plano sagital.
•
Brazos en oposición a las piernas.
•
Movimiento rítmico en las zancadas.
•
Transferencia fluida del peso de talón a punta.
•
Los pies siguen una línea en la dirección de la marcha.
4.3.1.2 CORRER: Correr es una ampliación natural de la habilidad física de andar. De hecho se diferencia de la marcha por la llamada "fase aérea". Para Slocum y James, "correr es en realidad, una serie de saltos muy bien coordinados, en los que el peso del cuerpo, primero se sostiene en un pie, luego lo hace en el aire, después vuelve a sostenerse en el pie contrario, para volver a hacerlo en el aire". Correr es una parte del desarrollo locomotor humano que aparece a temprana edad. Antes de aprender a correr, el niño aprende a caminar sin ayuda y adquiere las capacidades adicionales necesarias para enfrentarse a las exigencias de la nueva habilidad. El niño ha de tener fuerza suficiente para impulsarse hacia arriba y hacia delante con una pierna, entrando en la fase de vuelo o de suspensión, así como la capacidad de coordinar los movimientos rápidos que se requieren para dar la zancada al correr y la de mantener el equilibrio en el proceso19. 4.3.1.3 SALTAR: Saltar es una habilidad motora en la que el cuerpo se suspende en el aire debido al impulso de una o ambas pierna y cae sobre uno o ambos pies. El salto requiere 19
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complicadas modificaciones de la marcha y carrera, entrando en acción factores como la fuerza, equilibrio y coordinación. Tanto la dirección como el tipo de salto son importantes dentro del desarrollo de la habilidad física de salto. Éste puede ser hacia arriba, hacia abajo, hacia delante, hacia detrás o lateral, con un pie y caer sobre el otro, salto con los uno o dos pies y caída sobre uno o dos pies. La capacidad física necesaria para saltar se adquiere al desarrollar la habilidad de correr. Sin duda el salto es una habilidad más difícil que la carrera, porque implica movimientos más vigorosos, en los que el tiempo de suspensión es mayor20. Hellebrandt (1961), Cratty (1982) o Wickstrom (1983). Características de los saltos infantiles: •
Un paso adelante desde una superficie elevada procede a la habilidad para saltar por extensión de las dos extremidades inferiores.
•
La protección en las caídas se realiza por un ajuste automático de las extremidades para amortiguar el impacto de una forma ventajosa y adecuada.
•
Las extremidades superiores sirven al principio para frenar el impulso moviéndose en dirección opuesta.
•
La cabeza se mueve para mantener una relación normal con el centro de gravedad.21
4.3.2 NO LOCOMOTRICES 4.3.2.1 EQUILIBRIO: El equilibrio es un factor de la motricidad infantil que evoluciona con la edad y que está estrechamente ligado a la maduración del SNC (Sistema Nervioso Central). Hacia los dos años el niño es capaz de mantenerse sobre un apoyo aunque durante un muy breve tiempo. Hacia los tres años se puede observar un equilibrio 20 21
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estático sobre un pie de tres a cuatro segundos, y un equilibrio dinámico sobre unas líneas trazadas en el suelo. A los cuatro años es capaz de que ese equilibrio dinámico se amplíe a líneas curvas marcadas en el suelo. Hasta los siete años no consigue mantenerse en equilibrio con los ojos cerrados. 22 Factores como la base, altura del centro de gravedad, número de apoyos, elevación sobre el suelo, estabilidad de la propia base, dinamismo del ejercicio, etc. pueden variar la dificultad de las tareas equilibradoras. Hacia el segundo año, manifiesta la posibilidad de mantenerse sobre un apoyo un breve tiempo. Hacia el tercer año, puede mantener el equilibrio sobre un pie de 3 a 4 segundos y marchar sobre líneas marcadas en el suelo en equilibrio dinámico (Bayley, 1937). Hacia el cuarto año es capaz de marchar sobre líneas curvas marcadas en el suelo (Wellman, 1937), pero a los cinco años no es capaz de mantener el equilibrio estático con los ojos cerrados. Hasta el séptimo año no consigue mantener el equilibrio con los ojos cerrados.23 4.3.2.2 LANZAR El desarrollo de la habilidad de lanzar ha sido un tema muy estudiado durante décadas. La forma, precisión, distancia y la velocidad en el momento de soltar el objeto se han empleado como criterios para evaluar la capacidad de lanzamiento de los niños. Ante diversidad de lanzamientos y ante la imposibilidad de explicar todos brevemente se citarán las clases de lanzamientos que podemos observar: lanzamientos que emplean los niños nada más adquirir la habilidad y difícilmente clasificables en otras formas de lanzamiento, lanzamiento por encima del hombro, lanzamiento lateral, lanzamiento de atrás a delante24. 4.3.2.3 COGER Coger, como habilidad básica, supone el uso de una o ambas manos y/o de otras
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partes del cuerpo para parar y controlar una pelota u objeto aéreo. El modelo de la forma madura de esta habilidad es la recepción con las manos. En este caso, cuando otras partes del cuerpo se emplean junto con las manos, la acción se convertiría en una forma de parar. El dominio de la habilidad de coger se desarrolla a ritmo lento en comparación con otras habilidades porque necesita de la sincronización de las propias acciones con las acciones del móvil, exigiendo unos ajustes perceptivo-motores complejos. Los brazos han de perder la rigidez de las primeras edades, dos a tres años, para hacerse más flexibles, localizándose junto al cuerpo, cuatro años. Hacia los cinco años la mayoría, al menos el cincuenta por ciento, de los niños están capacitados para recepcionar el vuelo de una pelota. Pero a la hora de desarrollar esta habilidad debemos tener en consideración aspectos tan importantes como el tamaño y la velocidad del objeto. 25 4.3.2.4 GOLPEAR Golpear es la acción de balancear los brazos y dar a un objeto. Las habilidades de golpear se llevan a cabo en diversos planos y muy distintas circunstancias: por encima del hombro, laterales, de atrás adelante, con la mano, con la cabeza, con el pie, con un bate, con una raqueta, con un palo de golf, con un palo de hockey. El éxito del golpe dependerá del tamaño, peso, adaptación a la mano del objeto que golpea y de las características del objeto a golpear. Dicho éxito viene, además, condicionado por la posición del cuerpo y sus miembros antes y durante la fase de golpeo. Según Williams (1983), el movimiento maduro se consigue cuando el niño es capaz de realizar correctamente la fase preparatoria: Posición separada de los pies, posición perpendicular al móvil a golpear, control visual del objeto a golpear26. 25
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4.3.2.5 DAR PATADAS A UN BALÓN Dar una patada es una forma única de golpear, en la que se usa el pie para dar fuerza a una pelota. Es la habilidad que requiere del niño el equilibrio sobre un apoyo necesario para dejar una pierna liberada para golpear. Ésta habilidad mejora cuando el niño progresa en la participación de las extremidades superiores, el balanceo de la pierna de golpeo y el equilibrio sobre el apoyo27.
4.4. CARACTERISTICAS ESPECÍFICAS DE LA PREPARACION FISICA EN LA CATEGORIA INFANTIL A. Utilización de actividades acorde a la edad del individuo: Partiendo del principio de que el niño no es un adulto pequeño. Debemos adoptar esta filosofía de trabajo desde los primeros instantes en que el jugador se incorpora a las filas de nuestro equipo. Sus características fisiológicas, anatómicas, psicológicas no se asemejan a las capacidades de un adulto y por tanto merecen un cuidado especial, tanto en lo referido a la calidad como a la cantidad de repeticiones que puede realizar en una sesión de entrenamiento. Entre otras cosas, el volumen de entrenamiento y la intensidad del mismo deben ser adaptados a las características individuales de cada uno de los integrantes del equipo, atendiendo a la heterogeneidad de capacidades que se pueden encontrar en estas edades. Las conductas deportivas caen dentro del terreno de las actividades ontogenéticas inventadas por la cultura del hombre) y son mucho más difíciles de realizar que las filogenéticas o actividades cotidianas, por lo que requieren de mucho entrenamiento.
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B. Permitir una maduración acorde a las capacidades evolutivas del Sistema Nervioso Central: Basando el trabajo en criterios de maduración biológica y no cronológica con la finalidad de facilitar el éxito en las tareas motrices. Debemos considerar los movimientos deportivos considerados como actos Que resultan ser complejas estructuras de carácter psicofísico, y son la consecuencia de: Un proceso constante de la interrelación del individuo con el medio ambiente que lo rodea C. Adecuado entrenamiento de las capacidades coordinativas, dentro del contexto deportivo-motriz, dada su importancia en los deportes de equipo: Capacidades condicionales determinadas mayoritariamente de forma morfológica (como por ejemplo la hipertrofia de las fibras musculares) y de forma energética metabolismo) 28 4.5 CAPACIDADES COORDINATIVAS Las capacidades coordinativas dependen principalmente de procesos directores y reguladores del S.N.C y periférico. Vamos a centrarnos en nuestro caso en las capacidades coordinativo-motrices, siempre en estrecha relación con la condición física. Nuestro interés estará centrado en aquellas capacidades coordinativas que son determinantes las siguientes tareas de coordinación: 1 Soluciones rápidas en cuanto tiempo 2 Soluciones exactas 3 Soluciones adaptadas al entorno Se consideran capacidades coordinativas generales: 28
Basado en el artículo: Futbol infantil… alimentación y beneficios en el desarrollo, Lic. Marcela Ochoa Nadal, Revista Nutrisa kids
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1 Capacidades de combinación 2 Capacidad de orientación 3 Capacidad de diferenciación 4 Capacidad de equilibrio 5 Capacidad de reacción 6 Capacidad de adaptación y modificación29
4.5.1 CAPACIDADES COORDINATIVAS ESPECÍFICAS Producto o resultado de la expresión de acciones motrices parciales específicas, fruto de un elevado nivel de capacidad general de coordinación en combinación con destrezas específicas. Permiten alcanzar técnicas motrices óptimas. Capacidad general coordinativa + Destreza específica = Sensibilidad para el balón30 4.5.2 DESARROLLO FÍSICO El fútbol permite que los niños desarrollen su motricidad general a través de movimientos de lateralidad (derecha, izquierda), percepción espaciotemporal, es decir, descubrir sus dimensiones corporales y las del contexto, coordinación, agilidad, desplazamientos en distancias cortas, saltos, giros, lanzamientos y recepciones del balón. Ayuda a mejorar su condición física, incrementa la velocidad, la fuerza, la flexibilidad y la resistencia31.
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Basado en el artículo: Futbol infantil… alimentación y beneficios en el desarrollo, Lic. Marcela Ochoa Nadal, Revista Nutrisa kids 30 Basado en el artículo: Futbol infantil, alimentación y beneficios en el desarrollo, Lic. Marcela Ochoa Nadal, Revista Nutrisa kids 31 Basado en el artículo: Futbol infantil, alimentación y beneficios en el desarrollo, Lic. Marcela Ochoa Nadal, Revista Nutrisa kids
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4.5.3 DESARROLLO COGNITIVO Fomenta la imaginación y creatividad en el juego. Incrementa la potencia muscular de las piernas. Mejora la capacidad cardiovascular. Estimula la velocidad de reacción, la coordinación motora y la visión periférica. Ayuda a los huesos de las piernas para que tengan mayor densidad. Aumenta la potencia del salto. Oxigena la sangre. Además de todo lo mencionado, el fútbol les permite establecer una relación de amistad y trabajo en equipo junto con sus compañeros, la aparición del espíritu de lucha y la disciplina que dan como resultado el triunfo o la aceptación propia de la derrota. La práctica del futbol infantil empieza frecuentemente a muy temprana edad, siendo esto, parte importante del crecimiento y desarrollo de muchos niños. Por la influencia que tiene el fútbol en el crecimiento y desarrollo del niño, es necesario que los padres y quienes los entrenan conozcan las pautas generales sobre su alimentación, según la edad, nivel de crecimiento y estado nutricional, además de las consideraciones especiales para el entrenamiento. Las necesidades de los niños que hacen deporte son diferentes, esto se debe a que sus requerimientos aumentan y la mejor forma de cubrirlos es con la alimentación, la cual debe ser variada, hay que recordar que están en crecimiento, lo que les exige ingerir porciones determinadas de energía, a lo que debemos sumarle las necesidades que supone la actividad física32. 4.6 CONCEPTOS DE LAS TECNICAS BASICAS DEL FUTBOL 32
Basado en el artículo: Fútbol infantil… alimentación y beneficios en el desarrollo, Lic. Marcela Ochoa Nadal, Revista Nutrisa kids
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4.6.1 EL CONTROL Definimos el control como aquella acción que nos permite hacernos con la pelota, dejándola en buenas condiciones para continuar el juego inmediatamente y realizar las acciones posteriores que pretendamos llevar a cabo33. Controles Orientados Consiste en controlar la pelota en un solo toque y dejarla en la mejor disposición posible para ser jugado inmediatamente y realizar la siguiente acción. Para realizar el control y que se ejecución sea apropiada, debemos tener presente: Hay que ir a buscar la pelota en lugar de esperar a que llegue donde estamos situados. Relajar la parte del cuerpo con la que vamos a controlar en el momento del contacto. Orientarse antes de realizar el control para que podamos seguir con el juego. Es muy importante la forma de ejecución del control y la superficie (parte del cuerpo) que utilizamos34: A. Planta del pie: Se utiliza para recibir balones que van directamente al jugador. Se levanta un poco el pie con el que controlaremos la pelota y pisamos el balón con la planta en la parte superior de la pelota, con el pie un poco inclinado con la punta mirando hacia arriba.
B. Interior del pie:
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Basado en el libro fútbol, pedagogía y didáctica, Edid Perea Perea,1ra edición 2008 BASADO EN EL DOCUMENTO: “FUTBOL – 150 EJERCICIOS PARA EL DESARROLLO DE LA TECNICA”, por Ángel de Santos
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Detenemos el balón con la parte más ancha del pie, la que nos ofrece mayor seguridad. El pie debe ir al encuentro del balón, lo relajamos en el momento que llegue la pelota y retrocediendo un poco el pie al tocar el balón. C. Empeine: Para coger el balón con el empeine debemos llevar el tobillo relajado y cuando llega el balón echamos hacia atrás un poco el pie, con lo que el balón al tocar el pie volverá hacia el suelo. D. Exterior del pie: Se ejecuta quitándole velocidad al balón con la retirada del pie a la llegada de la pelota. E. Muslo: Lo utilizamos en balones que vienen por debajo del pecho. Al llegar la pelota chocamos el muslo en ángulo recto con la trayectoria del balón (“debajo del balón”). F. Pecho: Debemos poner el cuerpo en línea con el balón, los pies bien apoyados en el suelo y justo llegar el balón se saca en poco el pecho en dirección a él, para posteriormente relajarlo y retrocederlo según cita el Amortiguamiento. G. Cabeza: Situados en línea con el balón, se utilizará la frente para controlarlo con el relajamiento y retroceso de esa parte de la cabeza igual que en las formas de
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control para balones aéreos35.
4.6.2 EL GOLPEO CON EL PIE Hablamos de Golpeo cuando le damos un toque al balón con cualquier parte del pie, por lo tanto cuando realicemos un pase, un tiro, un control orientado... en primer lugar estaremos haciendo un golpeo que según la intención con que lo efectuemos se convertirá en las acciones antes citadas36. Para el aprendizaje del golpeo debemos tener en cuenta una serie de factores que nos condicionan el tipo de golpeo que pretendamos realizar:
A. Superficies de contacto del pie (“partes del pie”) Empeine Frontal: Se utiliza para pases largos o potentes y tiros ya que es una superficie que nos proporciona potencia, velocidad, recorrido y precisión. (“para que los niños lo entiendan se les dice que es la parte de arriba del pie donde tienen los cordones de la bota”) Empeine Interior / Exterior: Se utilizan para los golpeos con efecto, para intentar colocar la pelota y superar obstáculos. Son golpeos con potencia y precisión. (“para enseñárselo a los niños corresponden con las partes de al lado de la puntera “) Interior: Se utiliza para golpeos cercanos i seguros, ya que es la parte del pie que más seguridad nos ofrece pero le da poca velocidad al balón. 35
BASADO EN EL DOCUMENTO: “FUTBOL – 150 EJERCICIOS PARA EL DESARROLLO DE LA TECNICA”, por Ángel de Santos 36 Basado en el libro fútbol, pedagogía y didáctica, Edid Perea Perea,1ra edición 2008
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Consideramos dentro de este grupo también el Exterior del pie. (“para enseñarlo se les muestra como la parte de dentro y de fuera del pie, normalmente corresponde con algún dibujo de la bota de fútbol que nos sirve de guía”)
Talón: En una superficie de recurso para el jugador que proporciona sorpresa respecto a los adversarios. Puntera: Se utiliza para tiros a portería en espacios reducidos y con los adversarios tan próximos que no podemos armar la pierna para realizar otro tipo de golpeo. Planta del pie:37 La utilizamos para proteger la pelota y alejarla del adversario, para cambios de dirección y para alguna conducción con ventaja del jugador que lleva la pelota. B. Zonas en las que hay que golpear el balón (“partes de la pelota”) C. El último aspecto a destacar en los golpeos, coincide con la pierna que realiza el golpeo (pierna activa) y la pierna que sirve de apoyo (pierna pasiva) y dependiendo del tipo de golpeo tendrán una u otra situación. Empeine Frontal: El jugador debe colocarse en línea recta al balón y realizar la carrera de aproximación hacia la pelota. La pierna que goleará la pelota, se levanta hacia atrás, mientras que la pierna de apoyo se coloca al lado del balón, a unos 10 cm, apoyando toda la planta del pie en el suelo. La pierna del golpeo se baja rápidamente hacia el balón y el pie se estira hacia abajo (“la puntera mirando al suelo”) y se golpea la pelota en la parte central. 37
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Empeine Interior: El jugador debe colocarse ligeramente hacia el lado de la pierna de apoyo y realizará desde esa posición la carrera de aproximación. Al llegar al balón la pierna del golpeo se levanta hacia atrás y la pierna de apoyo se sitúa al lado del balón (si ponemos el pie de apoyo a la altura del balón el envío será medio raso y si la ajeamos un poco de la pelota ésta se elevará). La pierna del golpeo se dirige al balón y lo golpea en la parte exterior (zona 3) de la derecha de la pelota. Empeine Exterior38: El jugador se sitúa ligeramente colocado hacia el lado de la pierna que vamos a golpear (“si tiramos con la derecha nos colocamos a la derecha de la pelota y si es con la izquierda al revés”). Lo demás se realiza igual que para el envío con el Empeine interior. Interior: Normalmente la carrera y distancia respecto al balón en mínima con lo que la pierna del golpeo se levanta poco hacia atrás, la pierna de apoyo se sitúa al lado de la pelota y se baja la pierna de golpeo hacia el balón. Se gira el pie hacia fuera para mostrar el interior respecto al balón y se golpea la pelota en la parte media. Exterior: La situación es igual que para el golpeo con el interior, sólo que el pie se gira hacia adentro para mostrar el exterior al balón y se golpe en la parte central o un poco exterior izquierda. Talón: En el golpeo con el talón, al recibir la pelota se pasa la pierna de golpeo por detrás de la pierna de apoyo y se golpea la pelota, o bien si el jugador está de espaldas, golpea la pelota hacia atrás con el talón. 38
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Puntera: El golpeo se realiza igual que para el golpeo con los empeines solo que se utiliza la puntera para realizar el toque al balón. Normalmente se golpe en la parte central o exterior de la pelota. Planta: El golpeo con la planta no envía la pelota prácticamente hacia delante, sólo nos sirve para mover la pelota en espacios reducidos y se coloca la pierna de apoyo al lado de balón y la pierna de golpeo toca la pelota en la parte superior39.
4.6.3 EL GOLPEO DE CABEZA Entendemos por golpeo de cabeza cualquier toque realizado al balón con cualquier superficie de contacto de la cabeza40.
Estas superficies de contacto corresponden con las siguientes: Frontal: Debemos intentar golpear siempre con esta zona, ya que nos aporta seguridad, potencia, precisión. Frontal lateral: Proporciona un golpeo con bastante potencia y precisión, la diferencia con el anterior estriba en que se realiza con un giro del cuello previo. Occipital: Lo utilizamos para las prolongaciones hacia atrás de la pelota (“peinar”) Temporal: No se entrena, ya que su uso se restringe a los desvíos. Un aspecto muy 39
BASADO EN EL DOCUMENTO: “FUTBOL – 150 EJERCICIOS PARA EL DESARROLLO DE LA TECNICA”, por Ángel de Santos 40 Basado en el libro fútbol, pedagogía y didáctica, Edid Perea Perea,1ra edición 2008
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importante para el aprendizaje del golpeo con lo cabeza es la forma de ejecución y que se aplicará en función del tipo de golpeo (remate) de cabeza que pretendamos realizar. Es importante tener una concentración total sobre la pelota para estudiar su trayectoria, la fuerza, la velocidad con que se aproxima... y en función de todo eso se escoge la superficie de contacto que el jugador utilizará. (“depende del momento”) Golpeos Frontales: La realización de este tipo de golpeo se conforma situando las piernas ligeramente abiertas, los brazos un poco separados del cuerpo y abiertos, el cuerpo se inclina ligeramente hacia atrás y se realiza un movimiento de vaivén de atrás hacia delante. Golpeos Laterales: La ejecución en cuanto a posicionamiento es la misma, la diferencia se encuentra en que en lugar de realizar el movimiento de atrás hacia delante se realiza un giro del cuello en el momento de impactar con el balón en la dirección que queramos enviar la pelota41
4.6.4 LA CONDUCCIÓN Cuando hablamos de conducción nos referimos a todas aquellas acciones en las que el balón va rodando por el terreno de juego. En nuestro caso de aplicación con los niños los vincularemos mucho a trabajo de coordinación dinámica segmentaria, ya que trabajaremos todas las superficies de contacto del pie (“como ya sabemos son empeine, empeine interior y exterior, interior y exterior del pie, planta, puntera”) a través de diferentes situaciones42. Cuando enseñemos a conducir el balón a los jugadores, progresivamente 41 42
BASADO EN EL DOCUMENTO: “FUTBOL – 150 EJERCICIOS PARA EL DESARROLLO DE LA TECNICA”, por Ángel de Santos Basado en el libro fútbol, pedagogía y didáctica, Edid Perea Perea,1ra edición 2008
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debemos ir proporcionando unas consignas imprescindibles para su aplicación en el juego real:
A. Debemos controlar permanentemente la pelota, teniendo en cuenta el rival, el espacio, la posición, la fuerza con que tocar el balón, la superficie idónea. B. La visión periférica, es decir, no mirar la pelota mientras se conduce para poder observar todo lo que pasa en el juego y a los adversarios y nuestros compañeros. C. Debemos proteger la pelota para que el rival no pueda arrebatárnosla mientras conducimos. A esta situación se la denominará Cobertura dinámica.
1. Cuando conducimos la pelota debemos enseñar al jugador a que lo haga con la pierna más alejada del defensor, con lo que nuestro rival tendrá la oposición de nuestra pierna de apoyo al intentar hacerse con la pelota. 2. Cuando llevamos una ventaja al rival debemos evitar que nos sobrepase no modificando nuestra trayectoria, sino inclinando el cuerpo y utilizando la carga. 3. Para conducir en velocidad el jugador debe ser consciente de utilizar el empeine exterior que es la parte del pie con la que conducimos más deprecia. 4. Para cambiar la dirección de la conducción utilizaremos los empeines, el interior y el exterior. 5. Para cambiar el sentido de nuestra conducción utilizaremos la planta y el talón43.
4.6.5 EL REMATE Denominamos Tiro a todo aquel lanzamiento que se realiza conscientemente sobre la portería contraria. Podemos hacer este tiro con cualquier superficie de contacto del pie, de la cabeza o con cualquier otra parte del cuerpo, pero como no 43
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son las más habituales, no las entrenaremos y nos centraremos en las dos primeras que hemos citado aquí. La forma de realización del Tiro (lo que sería un chute a portería o un remate de cabeza) son las mismas que hemos explicado para la realización del golpeo con el pie y con la cabeza, ya que como explicamos anteriormente en primer lugar se produce el golpeo y según la intención se transformará en el tiro, por lo tanto cuando realicemos y enseñemos el Tiro debemos hacer las correcciones oportunas tanto de utilización de la superficie de contacto, como de aproximación al balón, como de colocación del pie, como de punto de impulsión del balón. La única novedad que introducimos en la realización del Tiro es que el lanzamiento no acaba cuando se contacta el pie con el balón, sino que el jugador debe aprender a que la pierna continúe su trayectoria acompañando al balón hacia delante. Para la realización del Tiro a portería el jugador debe tener en cuenta: Superficie de contacto a utilizar según el tipo de golpeo que pretende realizar. Situación de la portería y del portero. Situación de los compañeros y de los adversarios. Distancia de Tiro (es decir, que el jugador no quiera chutar de medio campo si no llega) Ángulo de Tiro (se forma con la situación del balón respecto a los dos palos de la portería) Zona de tiro (cada jugador tiene un punto del campo desde donde le gusta más o menos tirar y desde el cual es más efectivo). Todo esto lo debemos enseñar y comentar con los jugadores para que sepa cómo, cuándo y dónde realizar el Tiro de forma más oportuna y beneficiosa para el equipo.44
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4.6.6 EL PASE Consideramos el pase como aquella acción que nos permite establecer una relación con los demás jugadores de nuestro equipo, mediante el envío del balón con un toque. 45 Para realizar un pase podemos utilizar cualquiera de las diferentes superficies de contacto con que nos es permitido jugar al fútbol y según la intención y potencia del golpeo con que efectuamos el pase obtendremos pases cortos, medios o largos en cuanto a distancia y altura y también pase hacia delante, hacia atrás, en horizontal, en diagonal... Cuando se realiza el aprendizaje del pase es importante tener en cuanta unas consideraciones A) Un jugador parado quiere que le pasemos la pelota al pie, mientras que un jugador que está en movimiento quiere la pelota por delante de la carrera. B) Es igual de importante la actitud del que realiza el pase (aplicando la dirección, potencia y altura necesaria para que llegue la pelota a su destino) como del jugador que debe recibir la pelota (no debe esperar que llegue sino ir al encuentro del balón)46
4.7 EL NIÑO DE 6 AÑOS EN ADELANTE Desarrollo biológico La infancia intermedia está entre las etapas más saludables de la vida, a pesar de la frecuencia de gripes y gargantas irritadas. Afortunadamente, las enfermedades debilitantes son raras. El crecimiento normal depende de una nutrición adecuada y a una buena salud. Un problema común que va en aumento: la obesidad infantil.
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Basado en el libro fútbol, pedagogía y didáctica, Edid Perea Perea,1ra edición 2008 BASADO EN EL DOCUMENTO: “FUTBOL – 150 EJERCICIOS PARA EL DESARROLLO DE LA TECNICA”, por Ángel de Santos
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Los niños de 6 a 12 años se ven diferentes de los de menos edad. Son mucho más altos y la mayoría delgados pero fuertes, a pesar de que la tasa de obesidad se ha incrementado en las últimas décadas. Las niñas conservan un poco más de tejido graso que los niños, una característica física que persistirá a lo largo de la madurez. Hacia el final de la etapa intermedia, generalmente entre los 10 y 12 años de edad, las niñas comienzan su esfuerzo extraordinario de crecimiento y, de repente, están mirando a los niños de su clase con menosprecio. Los cambios en estatura y peso no son completamente paralelos en niños y niñas. Para cuando las niñas tienen nueve años, han alcanzado a los niños en estatura, después de haberse rezagado un poco; sin embargo, con frecuencia se rezagan en peso, hasta cuando los alcanzan a los 10 años las niñas47. Desarrollo psicomotor Edad Comportamientos seleccionados A los 6 años Las niñas son superiores en la precisión del movimiento; los niños son superiores en actos que involucren fuerza, menos complejos. El acto de saltar es posible pueden lanzar con equilibrio apropiado. A los 7 años pueden mantener el equilibrio en un pie sin mirar, llega a ser posible. Además también logran caminar en barras de equilibrio de dos pies de ancho. Pueden brincar y saltar con exactitud en cuadros pequeños. Pueden ejecutar ejercicios exactos de golosa. A los 8 años el número de juegos en que participan, para ambos sexos, es el más amplio a esta edad.
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A los 9 años Los niños pueden correr 488 cms por segundo y pueden lanzar una pelota pequeña a 2133 cms. A los 10 años Pueden juzgar e interceptar el camino de pelotas pequeñas lanzadas desde cierta distancia. A los 11 años pueden hacer saltos amplio de cinco pies, es posible que para los niños; seis pulgadas menos para las niñas. A los 12 años Es posible un saltos alto de tres pies. La preferencia para usar una mano más que la otra se llama uso de las manos. A pesar de que el concepto parece simple, la determinación de usar una de las manos puede ser difícil de tomar, puesto que no todo el mundo prefiere una mano para cada tarea. Tanto zurdos como diestros tienen algunas ventajas y desventajas. La gente zurda sufre más alergias y está más propensa a dislexia y déficit de atención. Pero, asimismo, están más predispuestos a ser mejores en tareas especiales y a recuperarse más rápidamente de daño cerebral. Ninguna de las muchas teorías ambientales, anatómicas y genéticas acerca de las causas del uso de una mano ha sido capaz de establecer el asunto. Un creciente consenso favorece las teorías anatómicas, en especial las que se refieren a la anatomía del cerebro. La hipótesis parece lógica: el cerebro regula el comportamiento motor; el uso de la mano izquierda es una característica de este comportamiento; por tanto, el cerebro regula el uso de la mano izquierda48. Desarrollo del conocimiento experiencial del mundo
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http://www.educacion.michoacan.gob.mx/index
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El modo de pensar del niño está caracterizado por la habilidad de aplicar principios lógicos a situaciones reales. Los niños en esta etapa son más lógicos y menos egocéntricos que los de la etapa previa, o sea la etapa preoperacional de la primera infancia. Ahora que el niño ha alcanzado la etapa de las operaciones concretas, puede aplicar principios lógicos a situaciones concretas (reales). El niño utiliza operaciones mentales internas (pensamientos) para resolver problemas situados en el aquí y ahora. Esto significa que puede realizar muchas tareas de un grado más alto de lo que podía en la etapa anterior. Es mejor cuando: Clasifica objetos agrupándolos en categorías similares. Agrupa ordenando artículos (como palitos de distinto tamaño) en series, de acuerdo con una dimensión particular. Trabaja con números. Entiende conceptos de tiempo y espacio. Distingue entre realidad y fantasía. Entiende el principio de conservación. Sin embargo, los niños en esta etapa todavía están limitados a situaciones reales, presentes; todavía no pueden pensar en términos abstractos o hipotéticos, sobre lo que podría ser en lugar de lo que es. La capacidad para pensar en forma abstracta, que caracteriza el nivel más alto del desarrollo cognoscitivo según Piaget, no ocurre sino hasta la adolescencia49 Desarrollo lingüístico La sabiduría popular sostiene que para la época en que entran a primer grado, todos los niños normales han aprendido un idioma. El niño pronuncia las palabras claras y puede conversar fácilmente acerca de muchas cosas. Pero todavía hay 49
Basado en el artículo: Fútbol infantil, alimentación y beneficios en el desarrollo, Lic. Marcela Ochoa Nadal, Revista Nutrisa kids
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bastantes palabras que desconoce y muchas sutilezas del lenguaje que no nota. Los niños son ahora más capaces de interpretar la comunicación y de hacerse entender. La mayoría de los niños de seis años todavía no han aprendido cómo manejar las construcciones gramaticales en las cuales una palabra se utiliza en la forma como se hizo prometer en la primera frase, aunque ellos saben lo que significa una promesa y son capaces de usar y entender la palabra correctamente en otras oraciones. Para la edad de 8 años, la mayoría de los niños pueden interpretar la primera frase en forma correcta. Ellos conocen el concepto ligado a la palabra “promesa” y saben cómo puede ser usada. Durante los primeros años escolares, rara vez emplean la voz pasiva, los tiempos verbales que incluyen el auxiliar haber y las oraciones condicionales con si...entonces. Hasta los nueve años y posiblemente después, desarrollan una creciente y compleja comprensión de la sintaxis, la forma como las palabras se organizan en frases y oraciones50. Desarrollo cognitivo A la edad 10-12 años, el niño puede imaginar la perspectiva de una tercera persona, teniendo en cuenta diferentes puntos de vista. En la adolescencia, la persona se da cuenta de que la comunicación y el desempeño mutuo de papeles no siempre resuelven disputas sobre valores rivales51.
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Basado en el artículo: Fútbol infantil, alimentación y beneficios en el desarrollo, Lic. Marcela Ochoa Nadal, Revista Nutrisa kids 51 Basado en el artículo: Fútbol infantil, alimentación y beneficios en el desarrollo, Lic. Marcela Ochoa Nadal, Revista Nutrisa kids
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5. MARCO LEGAL LEY 181 DE 1995 Según el ART. N°1 “Los objetivos generales de la pr esente ley son el patrocinio, el fomento, la masificación, la divulgación, la planificación, la coordinación, la ejecución y el asesoramiento de la práctica del deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre y la promoción de la educación extraescolar de la niñez y la juventud en todos los niveles y estamentos sociales del país, en desarrollo del derecho de todas las personas a ejercitar el libre acceso a una formación física y espiritual adecuadas. Así mismo, la implantación y fomento de la educación física para contribuir a la formación integral de la persona en todas sus edades y facilitarle el cumplimiento eficaz de sus obligaciones como miembro de la sociedad”52. Y en el ART.N° 2 “El objetivo especial de la pres ente ley, es la creación del sistema nacional del deporte, la recreación, el aprovechamiento del tiempo libre, la educación extraescolar y la educación física”. Ya en el ART. N°3 “Para garantizar el acceso del individuo y de la comunidad al conocimiento y práctica del deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre”, el Estado tendrá en cuenta los siguientes objetivos rectores: Objetivos generales y rectores de la ley 1. Integrar la educación y las actividades físicas, deportivas y recreativas en el sistema educativo general en todos sus niveles. 2. Fomentar, proteger, apoyar y regular la asociación deportiva en todas sus manifestaciones como marco idóneo para las prácticas deportivas y de recreación. 3. Coordinar la gestión deportiva con las funciones propias de las entidades territoriales en el campo del deporte y la recreación y apoyar el desarrollo de 52
Ley general del deporte, 1995, titulo 1, capitulo 1
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éstos. 4. Formular y ejecutar programas especiales para la educación física, deporte, y recreación de las personas con discapacidades físicas, síquicas, sensoriales, de la tercera edad y de los sectores sociales más necesitados creando más facilidades y oportunidades para la práctica del deporte, de la educación física y la recreación. 5. Fomentar la creación de espacios que faciliten la actividad física, el deporte y la recreación como hábito de salud y mejoramiento de la calidad de vida y el bienestar social, especialmente en los sectores sociales más necesitados. 6. Promover y planificar el deporte competitivo y de alto rendimiento, en coordinación con las federaciones deportivas y otras autoridades competentes, velando porque se desarrolle de acuerdo con los principios del movimiento olímpico. 7. Ordenar y difundir el conocimiento y la enseñanza del deporte y la recreación y, fomentar las escuelas deportivas para la formación y perfeccionamiento de los practicantes y cuidar la práctica deportiva en la edad escolar, su continuidad y eficiencia. 8. Formar técnica y profesionalmente al personal necesario para mejorar la calidad técnica del deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre, con permanente actualización y perfeccionamiento de sus conocimientos. 9. Velar por el cumplimiento de las normas establecidas para la seguridad de los participantes y espectadores en las actividades deportivas, por el control médico de los deportistas y de las condiciones físicas y sanitarias de los escenarios deportivos. 10. Estimular la investigación científica de las ciencias aplicadas al deporte, para el mejoramiento de sus técnicas y modernización de los deportes53. ART. N°4° Derecho social. El deporte, la recreación y el aprovechamiento del 53
Ley general del deporte, 1995, titulo 1, capitulo 1
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tiempo libre, son elementos fundamentales de la educación y factor básico en la formación integral de la persona. Su fomento, desarrollo y práctica son parte integrante del servicio público educativo y constituyen gasto público social, bajo los siguientes principios: Universalidad. Todos los habitantes del territorio nacional tienen derecho a la práctica del deporte y la recreación y al aprovechamiento del tiempo libre. Participación comunitaria. La comunidad tiene derecho a participar en los procesos de concertación, control y vigilancia de la gestión estatal en la práctica del deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre. Participación ciudadana. Es deber de todos los ciudadanos propender la práctica del deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre, de manera individual, familiar y comunitaria. Integración funcional. Las entidades públicas o privadas dedicadas al fomento, desarrollo y práctica del deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre, concurrirán de manera armónica y concertada al cumplimiento de sus fines, mediante la integración de funciones, acciones y recursos, en los términos establecidos en la presente ley. Democratización. El Estado garantizará la participación democrática de sus habitantes
para
organizar
la práctica
del
deporte,
la
recreación
y
el
aprovechamiento del tiempo libre, sin discriminación alguna de raza, credo, condición o sexo. Ética deportiva. La práctica del deporte, la recreación y el aprovechamiento del tiempo libre, preservará la sana competición, pundonor y respeto a las normas y reglamentos de tales actividades. Los organismos deportivos y los participantes en las distintas prácticas deportivas deben acoger los regímenes disciplinarios que le sean propios, sin perjuicio de las responsabilidades legales pertinentes. La educación extraescolar. Es la que utiliza el tiempo libre, la recreación y el deporte como instrumentos fundamentales para la formación integral de la niñez y 43
de los jóvenes y para la transformación del mundo juvenil con el propósito de que éste incorpore sus ideas, valores y su propio dinamismo interno al proceso de desarrollo de la Nación. Esta educación complementa la brindada por la familia y la escuela y se realiza por medio de organizaciones, asociaciones o movimientos para la niñez o de la juventud e instituciones sin ánimo de lucro que tengan como objetivo prestar este servicio a las nuevas generaciones54. Ya en el ART. 6º habla de la función obligatoria de todas las instituciones públicas y privadas de carácter social, patrocinar, promover, ejecutar, dirigir y controlar actividades de recreación, para lo cual elaborarán programas de desarrollo y estímulo de esta actividad, de conformidad con el plan nacional de recreación. La mayor responsabilidad en el campo de la recreación le corresponde al Estado y a las cajas de compensación familiar. Igualmente, con el apoyo de Coldeportes impulsarán y desarrollarán la recreación, las organizaciones populares de recreación y las corporaciones de recreación popular55. ART. N°9 El Ministerio de Educación Nacional, Colde portes y los entes territoriales propiciarán el desarrollo de la educación extraescolar de la niñez y de la juventud. Para este efecto: 1. Fomentarán la formación de educadores en el campo extraescolar y la formación de líderes juveniles que promuevan la creación de asociaciones y movimientos de niños y jóvenes que mediante la utilización constructiva del tiempo libre sirvan a la comunidad y a su propia formación. 2. Dotarán a las comunidades de espacios pedagógicos apropiados para el desarrollo de la educación extraescolar en el medio ambiente o sitios diferentes de los familiares y escolares, tales como casas de la juventud, centros culturales especializados para jóvenes, o centros de promoción social, además, de las instalaciones deportivas y recreativas. 3. Las instituciones públicas realizarán, directamente o por medio de entidades 54 55
Ley general del deporte, 1995, titulo 1, capitulo 2 Ley general del deporte, 1995, titulo 2, capitulo 2
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privadas sin ánimo de lucro, programas de educación extraescolar. Para este efecto se celebrarán contratos que podrán financiarse por medio de los dineros destinados a los fines de que trata la presente ley56. ART. N°11 Corresponde al Ministerio de Educación Na cional, la responsabilidad de dirigir, orientar, capacitar y controlar el desarrollo de los currículos del área de educación física de los niveles de preescolar, básica primaria, educación secundaria
e
instituciones
escolares
especializadas
para
personas
con
discapacidades físicas, síquicas y sensoriales, y determinar las estrategias de capacitación y perfeccionamiento profesional del recurso humano57. De igual forma el ART. N° 12.Corresponde al Instituto Colomb iano del Deporte, Coldeportes, la responsabilidad de dirigir, orientar, coordinar y controlar el desarrollo de la educación física extraescolar como factor social y determinar las políticas, planes, programas y estrategias para su desarrollo, con fines de salud, bienestar y condición física para niños, jóvenes, adultos, personas con limitaciones y personas de la tercera edad58. Y por último el ART. 17. —El deporte formativo y comunitario hace parte del sistema nacional del deporte y planifica, en concordancia con el Ministerio de Educación Nacional, la enseñanza y utilización constructiva del tiempo libre y la educación en el ambiente, para el perfeccionamiento personal y el servicio a la comunidad, diseñando actividades en deporte y recreación para niños, jóvenes, adultos y personas de la tercera edad59.
56
Ley general del deporte, 1995, Ley general del deporte, 1995, 58 Ley general del deporte, 1995, 59 Ley general del deporte, 1995, 57
titulo 2, capitulo 2 titulo 3, capitulo 2 titulo 3, capitulo 2 titulo 4, capitulo 2
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6. MARCO METODOLÓGICO
6.1. ENFOQUE METODOLÓGICO El enfoque metodológico que se implementara es el método cualitativo puesto que esta estudia grupos pequeños en los cuales sea posible la observación directa por parte del investigador que los estudia, de esta se aborda la investigación proyectiva la cual consiste en encontrar soluciones a problemas prácticos, elaborando una propuesta para solucionar problemas o necesidades, 6.2. POBLACIÓN La población en la cual vamos a hacer el proyecto va a ser en la escuela de fútbol Nueva Vida en edades entre 9 y 10 años, esto lo haremos con 15 niños.
6.3. MUESTRA En el momento de implementar la estrategia didáctica en la escuela de fútbol Nueva Vida, vamos a trabajar una propuesta probabilística, el cual consiste en darle la posibilidad a cualquiera de los estudiantes del grupo de 9 a 10 años, en participar en la actividad. 6.4 INSTRUMENTOS PARA LA RECOLECCIÓN DE INFORMACIÓN
1 Entrevistas: se harán con el fin de tener un dialogo con el entrenador de la escuela deportiva para tener un punto de vista de cómo el asocia la motricidad con las habilidades básicas del futbol, esto lo realizaremos a 6 profesores de diferentes escuelas como lo son: (Acueducto, Nueva vida, Olaya, Fair Play) 2 Observaciones se llevaran a cabo en la visita que se haga a la escuela 46
deportiva y de esta manera mirar los ejercicios que se relacionan en la clase, aremos esta observación a 15 niños, los cuales luego le haremos la aplicación de nuestra propuesta didáctica.
7. PROPUESTA DIDÁCTICA
7.1 ASPECTOS INTRODUCTORIOS
Fundamentos básicos del fútbol que contribuyan al desarrollo de las habilidades motrices en niños de 9 y 10 años de la escuela de fútbol Nueva Vida por medio de ocho sesiones de clase con diferentes actividades.
7.2 OBJETIVOS Desarrollar las habilidades motrices. Conocer los fundamentos básicos del fútbol. Observar las características de desarrollo motriz de niños de 9 y 10 años. . 7.3 CONTENIDOS DE CONCEPTOS
Habilidades motrices Fundamentos básicos del fútbol Características niños de 9 y 10 años.
7.4 CONTENIDOS DE PROCEDIMIENTOS Mejoramiento habilidades motrices Mejoramiento fundamentos básicos Distinción característica de los niños.
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7.5 CONTENIDOS ACTITUDINALES Confianza Compañerismo Trabajo en equipo 7.6 ACTIVIDADES DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE
Actividades de recepción. Actividad de conducción (trotar) Actividad de cabecear (saltar, equilibrio, lanzar) Hacerse amigo del balón (dar patadas a un balón) Capacidades coordinativas dentro del contexto deportivo - motriz. SESION 1 FASE INICIAL Se forman dos hileras una al frente de la otra. Los niños de una línea son los blancos y los otros los negros. La hilera llamada blanco o negro trata de alcanzar una línea determinada de su campo antes de ser alcanzados por sus oponentes. FACE CENTRAL Delimitar un área por donde los niños van a trabajar, se les dice que conduzcan el balón de forma libre, sin salirse del espacio determinado y que regresen para hacer el relevo, entregándole el balón al compañero, hasta pasar todos. (Marcha, correr, dar patadas a un balón) FACE FINAL Vuelta a la calma estiramiento e hidratación. SESION 2
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FASE INICIAL Los niños corren en grupos de tres muy despacio. El del centro de repente trata de escaparse y de alcanzar la línea marcada antes que los otros dos le puedan tocar. FACE CENTRAL Se organizan los niños en dos filas A y B de frente, a una distancia de 10 metros; los niños de la fila A, cada uno con un balón, a la orden se dirigen conduciendo el balón hacia el frente del compañero que está en la fila B, hace entrega del balón y regresa trotando de espalda al punto de partida, luego el niño que está en la fila B, realiza el mismo proceso y así sucesivamente. (Trote, coordinación, dominio del balón). FACE FINAL Estiramiento e hidratación. SESION 3 FASE INICIAL Los alumnos tienen que salir desde un punto determinado, hay un niño que es el perseguidor y el otro el perseguido. Los perseguidos tienen una ventaja de 2metros sobre los perseguidores. Después de la señal tratan, sin ser tocados por los perseguidores, de llegar a la línea que tienen demarcada. FASE CENTRAL Se organizan dos hileras iguales de niños y un niño a una distancia de 5 metros de cada hilera, se da una orden para determinar la superficie de contacto del pie, se inicia el proceso de conducción, pasando por entre sus compañeros que se encuentran en la hilera. (Coordinación de lateralidad sobre el dominio del balón). FASE FINAL
49
Estiramiento e hidratación.
SESION 4 FASE INICIAL Dos niños se cogen de las manos situados detrás de la línea de salida. Después de una señal intentan, corriendo lateralmente, alcanzar la línea de meta antes que los compañeros. FASE CENTRAL Los niños se ubican a una distancia de 3 metros, donde un niño lanza el balón y el otro niño salta inclinando la cabeza hacia atrás, golpeando el balón y de esta forma cabecear, 10 repeticiones cada niño. Se realiza un ejercicio similar pero ahora con desplazamiento de espalda. (Saltar, equilibrio, lanzamiento). FASE FINAL Estiramiento e hidratación. SESION 5 FASE INICIAL Los niños corren, después de la señal de salida, hasta la línea más cercana, vuelven a la línea de salida, luego hasta la línea más lejana y después vuelven al principio. FASE CENTRAL
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Por parejas. Un niño hace un pase rastrero el que recibe el balón lo levanta, la controla y la devuelve. Por parejas. Levantar el balón del suelo darle toques suaves con los pies y devolverlo al compañero. (Equilibrio, coordinación, dominio del balón) FASE FINAL Estiramiento e hidratación.
SESION 6 FASE INICIAL Los niños se cogen por los brazos. Saltando y amagando intentan pisarse mutuamente (ligeramente) los pies. FASE CENTRAL Un niño le entrega el balón con la mano al otro compañero y este otro niño hace recepción con el pecho. Se lanza con la mano el balón un niño hace la recepción con el pecho y luego remata con el pie. (Equilibrio, dar patadas a un balón, lanzar) FASE FINAL Estiramiento e hidratación.
SESION 7 FASE INICIAL De dos a cinco niños se ponen en fila y cada uno coge el tobillo de quien tiene adelante. Juntos tratan de atravesar, saltando, un área determinada lo más rápidamente posible sin perder el contacto entre ellos. 51
FASE CENTRAL Los niños levantan el balón con la mano lo reciben con el muslo, luego con un golpe de muslo lo levantamos mas de manera que se hace la recepción con el pecho. (Coordinación, recepción) FASE FINAL Estiramiento e hidratación. SESION 8 FASE INICIAL Los niños se colocan por parejas. Saltando con una sola pierna y cruzando las manos detrás de la espalda intentan, empujando, desequilibrar a su adversario. FASE CENTRAL Un niño hace una entrega del balón elevándolo con el pie, otro niño hace la recepción con el pecho o con el muslo y luego hace un pase a un compañero y este niño remata al arco. (Coordinación, lanzamiento, recepción, dar patadas a un balón) FASE FINAL Estiramiento e hidratación.
7.1 RESULTADOS ESPERADOS
Promover una propuesta didáctica que le ayude al profesor y al niño a mejorar su desarrollo motriz basado en las técnicas básicas del fútbol y de igual forma nos ayude a identificar los posibles casos de un desarrollo inadecuado de motricidad que hayan tenido los niños hasta ese momento.
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Pero también lo más importante de la propuesta didáctica es que los estudiantes tengan un desarrollo motriz óptimo o adecuado que le sirva a desenvolverse en su vida tanto personal como deportiva.
8. IMPLICACIONES PEDAGOGICAS
Por medio de este proyecto se pudo tener una interacción muy importante con los niños de la escuela de fútbol Nueva Vida, el cual se pudo constatar de cómo trabaja está, a diferencia de otras escuelas de fútbol, se observó que en esta escuela había una metodología que buscaba favorecer más la técnica de los estudiantes por medio de actividades relacionadas más con los fundamentos básicos del fútbol, dejando de lado el desarrollo motriz de los niños a esta edad, puesto que debían preparar a los niños para jugar el torneo de la liga de fútbol de Bogotá, luego de desarrollar nuestra propuesta el profesor de fútbol de la categoría de 9 a 10 años de esta escuela empezó a tener un cambio para con el desarrollo de la clase buscando ahora favorecer mas la parte motriz dándose cuenta de que así el niño podría mejorar su motricidad más a fondo y de igual forma le iba a servir al equipo.
De igual forma se pudo observar que la propuesta didáctica realizada en la escuela de futbol Nueva Vida, ayudo a mejorar las relaciones interpersonales entre los estudiantes debido a que la mayoría de trabajos fueron colectivos.
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9. CONCLUSIÓN •
A la edad de 9 a 10 años el aparato locomotor se desarrolla ya más equilibradamente, la coordinación motriz mejora.
•
Se desarrolla más el sentido de colectividad, ahora se puede emplear más los juegos de grupo y equipo.
•
Podemos mejorar la coordinación, deberíamos empezar a consolidar y ampliar las experiencias motrices ya existentes.
•
Los juegos favorecen la capacidad de aprendizaje motriz, su aplicación dirigida es más importante que el afán de perfeccionar la técnica.
•
Al transcurrir las sesiones de clase se pudo evidenciar una mejoría en la mayoría de los estudiantes puesto que inicialmente no podían realizar unos ejercicios de coordinación básica con facilidad.
•
Se pudo de igual forma tener una mejora a nivel social de los estudiantes puesto que hay algunos que tienen problemas económicos, y los niños los rechazan por esto pero al ver que este es un deporte de conjunto los estudiantes mejoraron su relación tanto personal y con el equipo, pero no se puede tener una evidencia por que nos pudimos dar cuenta al transcurso de las sesiones realizadas con los estudiantes.
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10. BIBLIOGRAFIA
Futbol – 150 ejercicios para el desarrollo de la técnica Futbol infantil, alimentación y beneficios en el desarrollo, lic. Marcela Ochoa Nadal El futbol iniciación y perfeccionamiento – Alain azhar – 5ta edición Futbol infantil – endre benedek – 4ta edición Fichas de futbol para los más pequeños – Bruno Bini, Philippe Leroux, Gilles Cochin Futbol pedagogía y didáctica – Edid Perea Perea, Jorge A. López García Introducción al futbol – Enzo Valdés – Marzo de 2005 Entrenamiento moderno del fútbol – D. Bruggemann, D. Albrecht – 2000 El entrenamiento deportivo – Toninho Guimaraes – 1999 – Editorial Magisterio Futbol entrenamiento de la técnica, la táctica y la condición física – Gerhard Bauer – 1991 – 3ra Edición. Http://www.portalfitness.com/Nota.aspx?I=1796 Www.elarcofutbol.cl/.../Aspectos-básicos-de-la-formación-de-un-jugador-defútbol.pdf
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11. ANEXOS 11.1 OBSERVACIÓN N° 1 Para iniciar el profesor propone primero empezar con dominio del balón en el aire, con el empeine y el muslo, luego cambio la actividad el profesor les pide que dominen el balón con el borde externo se coge con la mano y otra vez borde externo pero con el otro pie, el profesor les dice que se pasen a dominar el balón con la parte interna del pie se coge el balón con la mano y pasa a dominar con el borde interno del otro pie. Luego el profesor cambia la actividad y les explica que tienen que empezar hacer desplazamiento con el borde interno en un recorrido de diez metros, se cambia el ejercicio y tienen que hacer el mismo desplazamiento con el borde externo, luego se hace el mismo recorrido pero conduciendo con la planta del pie. El profesor cambia de actividad y les dice a los niños que deben transportar el balón por toda la cancha y cuando suene el pito el niño debe frenar, cambiar de dirección y
seguir transportando. Después cada niño con su balón empiezan
hacer conducción por un circuito que está delimitado por unos conos, el profesor les explica que en el momento de llegar a los conos los deben esquivar. Se cambia de actividad, el profesor les dice que deben ubicarse por parejas, se empieza a explicar lo que deben hacer y el profesor les dice que trabajar desde el suelo, donde un compañero está sentado y el otro de pie, el que está de pie lanza el balón a la cabeza del que está sentado y este tiene que cabecear, primero lo hace uno y luego el otro. Después el profesor les dice que los dos se deben poner de pie y empezar a lanzar el balón hacia arriba y cabecearlo, el compañero del frente coge el balón con las manos y hace el mismo ejercicio pasándoselo a su compañero, algunos niños les da miedo cabecear el balón en estos dos últimos ejercicios debido a que no tienen la suficiente fuerza para que llegue el balón a su compañero. Después de un tiempo el profesor les dice a los niños que van a jugar
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un partido. Juegan el partido y con algunos niños ya cansados dedican el poco tiempo que queda de clase a un estiramiento dirigido por el profesor. Esta observación se realizó, para recolectar información de qué tipo de metodología y que tipos de ejercicios realizaban los profesores de fútbol en su respectiva clase. El objetivo de esta observación es identificar de qué forma prepara el profesor de la escuela de futbol nueva vida su clase, para así poder iniciar a realizar nuestra propuesta didáctica.
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11. 2 OBSERVACIÓN N° 2 Para iniciar el profesor propone un calentamiento el cual consiste en trotar alrededor de unos conos, que puso el profesor a unos 10 metros uno del otro formando un cuadrado. El instructor les ordeno como iban a trotar según fuera pasando el tiempo, primero comenzaban caminando para luego ir aumentando la velocidad. Luego cambio la actividad que consiste en saltar en el puesto según fueran las palmadas del profesor, al comienzo todos los niños lo hicieron pero al cabo de unos momentos los niños ya no saltaban puesto que se sentían cansados. Ya cuando se da cuenta que la mayoría de niños se encuentran cansados decide parar la actividad, el profesor le dice a los niños que van a bajar el tronco a tratar de tocar el piso sin doblar las rodillas pero cuando caiga el tronco les dice el profesor que se balanceen, todo esto ante la mirada de los padres, en los cuales ellos empiezan a animar a sus hijos para que hagan las actividades. Luego de esto les explica una actividad ya con un poco más de dificultad para los niños por qué consistía en pasar por el centro de unos conos que estaban puestos como si fueran un arco casi que a un metro cada uno, hay unos de color azul y otros de color naranja, pero la mayoría de los niños lo único que hacen es correr por el lugar sin tener un orden con respecto a los lugares por los cuales deben pasar, luego de unos minutos el profesor le dice a los niños que pasen por los arcos pero con un balón cogido en sus manos, ya cuando está un poco entendido el ejercicio el profesor le dice a los niños que suelten el balón y que los lleve controlado por los espacios demarcados. Ya los niños no corren si no que se van despacio tratando de que el balón no se vaya lejos de sus pies, esto siempre con las órdenes del profesor, ya después de un tiempo el profesor acaba la actividad y les dice a los niños que van a jugar un partido, en el tiempo restante del clase, ya cuando queda poco tiempo de acabar la clase el instructor dirige un estiramiento.
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Esta observación se realizó para poder constatar cual es el objetivo que tiene el profesor en su clase de fútbol y así poder empezar a analizar si la realización de nuestra propuesta es viable o no.
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11.3 INSTRUMENTO PARA LA RECOLECCIÓN DE INFORMACIÓN
UNIVERSIDAD LIBRE DE COLOMBIA FACULTAD DE CIENCIAS DE LA EDUCACION LICENCIATURA EN EDUCACION FÍSICA, RECREACION Y DEPORTE
Entrevista cerrada dirigida a profesores de futbol, con el fin de evaluar y recolectar información para la realización del presente proyecto de grado que tiene como objeto implementar una estrategia didáctica que promueva el desarrollo motriz en las categorías de 9 y 10 años.
1. ¿De las siguientes habilidades motrices mencione cual desarrolla más en su clase de futbol? •
Correr _____
•
saltar _____
•
Lanzar _____
•
coger _____
•
escalar ______
•
saltar a la cuerda ______
•
correr a gran velocidad _______
2. ¿Qué cualidades tiene usted al momento de hacer su clase de fútbol? •
Liderazgo ________
•
Vocación
•
Autocontrol ________
________
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•
Motivador
________
•
Psicólogo
________
•
Organizador________
•
Carismático _________
3. ¿De los siguientes tipos de ejercicios, en cual se enfoca más su clase, marque solo una respuesta? •
Ejercicios para el desarrollo de la técnica _____
•
Ejercicios para el desarrollo de la resistencia _____
•
Ejercicios para el desarrollo de la motricidad _____
•
Ejercicios para el desarrollo social _____
4. ¿De las técnicas básicas del futbol, señale que técnica promueve al momento de hacer su clase de futbol? •
El control ______
•
Pase ______
•
Remate _____
•
Golpes con la cabeza _____
•
Conducción ______
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11.4 IMPLEMENTACION DE LA PROPUESTA FOTOS
El jugador al fondo de la imagen recepciona el balón para luego disparar al arco
Hay un ejercicio de uno contra uno después de conducir el balón por el lugar determinado
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El estudiante se encuentra realizando una conducción entre los conos
Los estudiantes se encuentran esperando el pase de su compañero
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El estudiante corre en diagonal para recibir un pase del compañero y luego rematar a portería
El estudiante corre hacia adelante pero referenciando con la mirada el pase de su compañero
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El estudiante realiza un pase y sale corriendo a marcar a su compañero
El estudiante se encuentra haciendo un zigzag entre los platillos para luego rematar al arco
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Los estudiantes acaban de finalizar el ejercicio con remate al arco
El estudiante se prepara a disparar al arco
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Los profesores explican la actividad a realizar
El estudiante realiza una conducción con borde interno
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El estudiante realiza una conducción con borde interno
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RESULTADOS DEL INSTRUMENTO DE RECOLECCIÓN DE INFORMACIÓN
GRAFICA N° 1
De las habilidades motrices mencionadas anteriormente, podemos decir que 5 de los 6 profesores entrevistados desarrollan más las habilidades de correr y de saltar, esto es algo que le sirve al niño para poder desarrollar su motricidad, aunque esta es una de las habilidades motrices que más se desarrolla dejando de lado la habilidad de escalar y correr a gran velocidad.
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GRAFICA N° 2
De las cualidades que tienen los 6 profesores para dictar su clase de fútbol, se puede observar que 6 de los profesores tiene un liderazgo ante su clase y que de igual forma son motivadores para no dejar aburrir su clase, eso es importante para el desarrollo de la clase porque si están motivando constantemente la clase va ayudar a que el niño este realizando los ejercicios, pero de igual forma dejan de lado la parte psicológica el cual sirve para entender mejor el desarrollo del niño porque siempre el niño no va a responder de la misma forma ante ciertas situaciones y ahí es donde debe ir la psicología del profesor.
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GRAFICA N° 3
¿De los siguientes tipos de ejercicio, en cual se enfoca más su clase de fútbol, marque una de las respuestas? 4 3 2 1 0 Ejercicios Ejercicios Ejercicios Ejercicios para el para el para el para el desarrollo desarrollo desarrollo desarrollo de la de la de la social técnica resistencia motricidad
¿De los siguientes tipos de ejercicio, en cual se enfoca más su clase de fútbol, marque una de las respuestas?
De los tipos de ejercicios mencionados anteriormente, se puede dar cuenta que 4 de los profesores entrevistados prefieren que sus estudiantes desarrollen mas su parte técnica y no tanto que el niño tenga un buen desarrollo motriz, pero de igual forma dejan de lado la parte social del niño el cual es muy importante para su desenvolvimiento en su contorno social.
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GRAFICA N° 4
¿De las técnicas básicas del fútbol, señale que técnica promueve al momento de hacer su clase de fútbol, marque 3 de las opciones? 6 5 4 3 2 1 0
¿De las técnixas básicas del fútbol, señale que técnica promueve al momento de hacer su clase de fútbol, marque 3 de las opciones?
De las técnicas mencionadas anteriormente podemos constatar que los entrenadores intentan desarrollar en su clase son la conducción y el control esto bueno porque hace que los niños tengan un desarrollo de espacio, de igual forma promueven ayudándole al niño a coordinar movimientos, pero de igual forma dejan de lado algo como los golpes de cabe cabeza za el cual le sirve al niño para desarrollar el tiempo y la distancia.
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