o rr t ii u u s E ss cc o o ll a a rr ss d de e Ca a tt a a ll u un ny a a J o c ss E ss p o curs 2010 3-2011 4

NORMATIVA TÈCNICA

GIMNÀSTICA RÍTMICA INDIVIDUAL i CONJUNTS

ÍNDEX

CIRCULAR INFORMATIVA......................................................................... PÀG. 2 APARELLS GIMNÀSTICA RÍTMICA NIVELL B................................................. PÀG. 3

QUADRE RESUM GIMNÀSTICA RÍTMICA INDIVIDUAL.................................... PÀG. 4 FITXA DIFICULTAT INDIVIDUAL................................................................ PÀG. 7

QUADRE RESUM GIMNÀSTICA RÍTMICA CONJUNTS.................................... PÀG. 8 FITXA DIFICULTAT CONJUNTS................................................................ PÀG. 12

Sortida núm.: 013 Data: 14/01/14

Circular informativa Gimnàstica Rítmica - número 01 / 2013-2014 ACLARIMENTS 

Els símbols dels GTF que apareixen a la mateixa casella (codi FIG) es consideren diferents (ex. rodament del cercle pel cos, rodament del cercle pel terra).



Valor passos rítmics  0.30 (codi FIG).



L’EDR no es considerarà com GTF ni com GNF.



El símbol de maneig es podrà repetir a la fitxa, sempre i quan els elements que representi la gimnasta siguin diferents entre si. (ex. Maneig: gimnasta realitza una gran circunducció Maneig: gimnasta realitza una transmissió) Es podrà bonificar una vegada cadascun d’aquests elements, en cap cas es podran declarar a la fitxa dos manejos i que els dos corresponguin, per exemple, a dues grans circunduccions.



Els conjunts podran utilitzar música amb veu, sempre i quan la lletra no sigui en castellà o català, i es respectin les melodies. S’ha de tenir en compte que la música és valorada per la jutge d’execució junt amb la seva relació amb l’exercici.

Els Jocs Esportius Escolars de Catalunya és un programa de la Secretaria General de l’Esport de la Generalitat de Catalunya

B

Mans Lliures

Mans Lliures

Mans Lliures

Mans Lliures

Mans Lliures

Mans Lliures

Mans Lliures

Mans Lliures

Mans Lliures

Mans Lliures

Gimnàstica Rítmica Individual – Curs 2013/2014 Data de publicació: 18 de novembre de 2013 Aclariments jornada informativa: 14 de gener de 2014

NIVELL A

PREBENJAMÍ (mans lliures)

BENJAMÍ (mans lliures)

Durada exercici

ALEVÍ (cèrcol)

INFANTIL (maces)

CADET i JUVENIL (cinta)

1’15” – 1’30” 6 DIFICULTATS AÏLLADES (2 de cada G.C.O) Valor dificultats: 0.10-0.20-0.30 CODI FIG 2013 + ESPECÍFIQUES JEEC (0.05) Mínim 1 sèrie MÍNIM 1/MÀXIM 2 (segons CODI FIG 2013) (També seran vàlids d’una rotació)

Exigències tècniques

Mestria: M=0.10 / M=0.20 Es pot realitzar Mestria, per valor de 0.10 i 0.20 sense que sigui no-ordinària. Com a màxim es podrà declarar a la fitxa una M=0.10 de cada grup fonamental i no fonamental de l’aparell. (criteris codi FIG) Com a màxim es podran declarar a la fitxa dues M=0.20 de grups fonamentals, que NO siguin no-ordinàries. (HAN DE TENIR BASES DIFERENTS) Es poden utilitzar a més dels criteris inclosos al CODI FIG 2013, només per M=0.20, els següents (valor 0.10):

(el canvi de nivell és de gimnasta) TOTAL

2,70 PUNTS

4,50 PUNTS

MIXTES i MÚLTIPLES Dificultats prohibides

EQUILIBRI: Sobre un genoll COSACO: GIR: Cosaco amb flexió

Es poden utilitzar dificultats específiques (0.05) no declarades en fitxa, com a element d’enllaç. Els Jocs Esportius Escolars de Catalunya és un programa de la Secretaria General de l’Esport de la Generalitat de Catalunya

Gimnàstica Rítmica Individual – Curs 2013/2014 Data de publicació: 18 de novembre de 2013 Aclariments jornada informativa: 14 de gener de 2014

NIVELL B

PREBENJAMÍ (mans lliures)

BENJAMÍ (mans lliures)

Durada exercici

ALEVÍ (mans lliures)

INFANTIL (mans lliures)

CADET i JUVENIL (mans lliures)

1’15” – 1’30” 6 DIFICULTATS AÏLLADES (2 de cada G.C.O) Valor dificultats: 0.10 CODI FIG 2013 + ESPECÍFIQUES JEEC (0.05)

Exigències tècniques

Mínim 1 sèrie

TOTAL

1,20 PUNTS MIXTES i MÚLTIPLES EQUILIBRI: Sobre un genoll

Dificultats prohibides

Sobre abdomen

COSACO: GIR: Cosaco amb flexió

Fouetté

Els Jocs Esportius Escolars de Catalunya és un programa de la Secretaria General de l’Esport de la Generalitat de Catalunya

Gimnàstica Rítmica Individual – Curs 2013/2014 Data de publicació: 18 de novembre de 2013 Aclariments jornada informativa: 14 de gener de 2014

DIFICULTATS ESPECÍFIQUES JEEC SALTS

Salt passé

Salt gallop

ROTACIONS

Deboulé o pas chainé de 360º

Gir en coupé de 360º (obert o tancat)

Gir amb obertura de la cama a 45º de 360º (totes les posicions)

Tour plongé amb ajuda d’una mà a terra

EQUILIBRIS

Extensió de tronc des de genolls amb cames juntes com a mínim a 90º

Equilibri en cupé obert o tancat

Equilibri amb obertura de la cama a 45º (totes les posicions)

Tots els equilibris són en relevé

Els Jocs Esportius Escolars de Catalunya és un programa de la Secretaria General de l’Esport de la Generalitat de Catalunya

JOCS ESPORTIUS ESCOLARS DE CATALUNYA

INDIVIDUAL JUTGE

JUTGE nº

Dificultat (D)

ENTITAT:

LLOC: DATA: CATEGORIA

GIMNASTA: Dificultat

Dificultat

JUTGE

M.LL. Dificultat

JUTGE

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Ús de música amb veu i paraules Càlcul incorrecte del: • Valor total de totes les Dificultats • Valor de cada component de la Dificultat D,

,

,M

DORSAL:

TOTAL

• Més de 6 Dificultats declarades • Menys de 2 Dificultats de cada G.C • Dificultat que excedeixi el valor pemès o prohibida • Mínim 1 • Mínim 1 - Màxim 2

Penalització

NOTA FINAL JUTGE

• Per absència de predomini dels Grups Fonamentals (menys del 50%)

Firma entrenador/a………………………..

Firma Jutge………………………

JUTGE

Gimnàstica Rítmica Conjunts – Curs 2013/2014 Data de publicació: 18 de novembre de 2013 Aclariments jornada informativa: 14 de gener de 2014

NIVELL A

PREBENJAMÍ (5-6 mans lliures)

BENJAMÍ (5-6 mans lliures)

ALEVÍ (2-3 mans lliures + 3 cèrcols)

INFANTIL (10 maces)

CADET i JUVENIL (2 cintes + 3 cèrcols)

Durada exercici

1’15” – 1’30”

1’30 – 1’45’’

1’45’’ – 2’00’’

2’15’’ – 2’30’’

2’15’’ – 2’30’’

3 DIFICULTATS AÏLLADES (1 de cada G.C) 6 DIFICULTATS AÏLLADES (2 de cada G.C)

3 INTERCANVIS (valor màxim: 0.50) (Aleví 4 metres) 4 COL·LABORACIONS MÍNIM (valor màxim: 0.40)

6 COL·LABORACIONS MÍNIM (valor màxim: 0.40)

Exigències tècniques Valor dificultats: 0.10-0.20-0.30 CODI FIG 2013 + ESPECÍFIQUES ESCOLARS (0.05) Mínim 1 sèrie Màxim 1 EDR (no és obligatori, límit 1) NOTA MÀXIMA

4,20 PUNTS

5,70 PUNTS

MIXTES i MÚLTIPLES EQUILIBRI: Sobre un genoll Dificultats prohibides

COSACO: GIR: Cosaco amb flexió

Es poden utilitzar dificultats específiques (0.05) no declarades en fitxa, com a element d’enllaç.

Els Jocs Esportius Escolars de Catalunya és un programa de la Secretaria General de l’Esport de la Generalitat de Catalunya

Gimnàstica Rítmica Conjunts – Curs 2013/2014 Data de publicació: 18 de novembre de 2013 Aclariments jornada informativa: 14 de gener de 2014

NIVELL B

PREBENJAMÍ (5-6 mans lliures)

BENJAMÍ (5-6 mans lliures)

ALEVÍ (5-6 mans lliures)

INFANTIL (5 mans lliures)

CADET i JUVENIL (5 mans lliures)

Durada exercici

1’15” – 1’30”

1’30 – 1’45’’

1’45’’ – 2’00’’

2’00’’ – 2’15’’

2’25’’ – 2’30’’

4 COL·LABORACIONS MÍNIM (valor màxim: 0.40)

6 COL·LABORACIONS MÍNIM (valor màxim: 0.40)

6 DIFICULTATS AÏLLADES (2 de cada G.C) Exigències tècniques

6 COL·LABORACIONS MÍNIM (valor màxim: 0.40) Valor dificultats: 0.10 CODI FIG 2013 + ESPECÍFIQUES ESCOLARS (0.05) Mínim 1 sèrie

NOTA MÀXIMA

3,90 PUNTS MIXTES i MÚLTIPLES EQUILIBRI: Sobre un genoll

Dificultats prohibides

Sobre abdomen

COSACO: GIR: Cosaco amb flexió

Fouetté

Els Jocs Esportius Escolars de Catalunya és un programa de la Secretaria General de l’Esport de la Generalitat de Catalunya

Gimnàstica Rítmica Conjunts – Curs 2013/2014 Data de publicació: 18 de novembre de 2013 Aclariments jornada informativa: 14 de gener de 2014

DIFICULTATS ESPECÍFIQUES JEEC SALTS

Salt passé

Salt gallop

ROTACIONS

Deboulé o pas chainé de 360º

Gir en coupé de 360º (obert o tancat)

Gir amb obertura de la cama a 45º de 360º (totes les posicions)

Tour plongé amb ajuda d’una mà a terra

EQUILIBRIS

Extensió de tronc des de genolls amb cames juntes com a mínim a 90º

Equilibri en cupé obert o tancat

Equilibri amb obertura de la cama a 45º (totes les posicions)

Tots els equilibris són en relevé

Els Jocs Esportius Escolars de Catalunya és un programa de la Secretaria General de l’Esport de la Generalitat de Catalunya

Gimnàstica Rítmica Conjunts – Curs 2013/2014 Data de publicació: 18 de novembre de 2013 Aclariments jornada informativa: 14 de gener de 2014

COL·LABORACIONS JEEC Col·laboracions Vàlides també per la categoria Aleví (3 pilotes - 2/3 m.ll) SÍMBOLS

VALOR

Núm. GIMNASTES (acció principal)

0 , 10

5ó6

0 , 20

Mínim 1

TIPUS DE COL·LABORACIÓ Sense Risc Corporal

Per cada element amb pas per sobre, sota o a través de les companyes sense inversió.

Per cada element de col·laboració que comporti un “risc corporal” (veure ) per la relació entre les gimnastes del tipus següent: 0 , 30 0 , 40

1ó2 Més de 2

Saltar per damunt d' una companya i executar immediatament desprès una tombarella, inversió o volta picada (“tour plongé”).

0 , 30 0 , 40

1ó2 Més de 2

Passar a través d'una companya amb un salt seguit d'una/es tombarella/es, inversió o volta picada (“tour plongé”).

0 , 30 0 , 40

1ó2 Més de 2

Encreuament de les gimnastes una sobre l'altra, durant elements d'inversions executats per totes les gimnastes.

0 , 30 0 , 40

1ó2 Més de 2

Realitzar una inversió sobre una/es companya/es

 Els elements de col·laboració citats anteriorment són vàlids solament si totes les gimnastes participen en ells, encara que sigui amb rols diferents. (0.30 si solament 1 o 2 gimnastes executen el rol mes arriscat) (0.40 si 3 o més de 3 gimnastes executen el rol mes arriscat)

Els Jocs Esportius Escolars de Catalunya és un programa de la Secretaria General de l’Esport de la Generalitat de Catalunya

JOCS ESPORTIUS ESCOLARS DE CATALUNYA

DORSAL:

CONJUNTS JUTGE

JUTGE nº

Dificultat (D)

LLOC: DATA: CATEGORIA

ENTITAT:

1 tipus d'aparell

GIMNASTA: Dificultat

Dificultat

JUTGE

Dificultat

JUTGE

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Valor

Ús de música amb veu i paraules Càlcul incorrecte del: • Valor total de totes les Dificultats • Valor d'una Dificultat

2 tipus d'aparell

TOTAL

• Més o menys de 6 Dificultats declarades • Més o menys de 3 Dificultats aïllades • Més o menys de 3 Dificultats amb intercanvis • Dificultat que excedeixi el valor permès o prohibida • Mínim 1 • Màxim 1 • Mínim 6 elements de col·laboració

Penalització

NOTA FINAL JUTGE

• 3 tipus diferents de llançaments/recuperacions durant les Dificultats amb intercanvi • Absència d'un grup de moviments d'aparell o corporals

Firma entrenador/a………………………..

Firma Jutge………………………

JUTGE