"Proyecto de vida, un sentido a la cotidianidad"

PRESENTACION La presente cartilla “Proyecto de vida, un sentido a la cotidianidad” pretende contribuir y acompañar al individuo en su proceso de crecimiento, en su búsqueda de libertad, de autonomía, en su libre elección como ser único e irrepetible, en la construcción de su subjetividad que se establece en la cotidianidad y se inscribe en la historia de cada persona. Este no es un aprendizaje con el que las personas nacen, sino que se construye a partir de la relación con otros y otras etc. Este material está dirigido a los y las agentes educativos que tienen a su cargo el cuidado y educación de niños y niñas, con el fin de animar su reflexión frente al sentido que el ser humano le da a la existencia desde los primeros años y en cada etapa de la vida.

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INTRODUCCION Una de las dimensiones más constructivas en ser humano y que requiere un trabajo constante empezando en la niñez, y continuando por cada etapa de la vida es algo llamado PROYECTO DE VIDA. El individuo es un ser inquieto, que se interroga y siempre está en busca de acciones que le den sentido a su existir, es allí donde aparece el proyecto de vida, que nos lleva a pensar lo que somos y lo que queremos ser. El proyecto de vida lo vamos edificando de modo arbitrario, pero sometiéndolo a lo que nos ofrece la realidad objetiva, ya que debe ser realístico y de acuerdo con la propia experiencia El proyecto de vida está presente a lo largo del desarrollo de la persona, pero con diversos tonos y funciones, este varía de acuerdo las vivencias y necesidades que se tienen en el transcurso de la vida. Elaborar un proyecto de vida comporta, por tanto, partir de aquello que es y determinar poco a poco lo que se ha de ser; es el centro de integración de la persona en cuanto representa el significado de la existencia para el individuo; indica la medida de las aspiraciones del sujeto y un acto de esperanza; constituye un principio de autonomía y de libertad interior.

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QUE ES EL PROYECTO DE VIDA: Se entiende como el núcleo central del sujeto formado por los valores en torno a los cuales va estructurándose su identidad. Tal núcleo manifiesta la cualidad de vida que la persona persigue como un bien necesario o en gran manera útil. El proyecto está constituido en consecuencia, por el conjunto de cosas o realidades que son importantes para la persona, por sus valores y por su modo de vida. El proyecto de vida no es un esquema abstracto de ideas que embridan o atenazan las iniciativas que permanentemente brotan en la vida; no predetermina nada, ni es carril obligatorio. El proyecto de vida no es una programación de tiempo y tareas ni un plan ordenador de la vida, parte del principio de subjetividad. PROPOSITO DEL PROYECTO DE VIDA: El proyecto de vida es un foco central en el desarrollo del ser humano y tiene tres propósitos a tener en cuenta: UN PROPOSITO EN EL PRESENTE: El proyecto de vida es la ubicación del individuo en un hoy; es el eje central, el punto de apoyo alrededor del cual la personalidad va construyéndose, estructurándose como principio unificador de las propias aspiraciones. El individuo que es consciente de lo que es, es capaz de dar cuenta de sus valores, cualidades, potencialidades y capacidades, a su vez de reconocer sus defectos, miedos, frustraciones y bloqueos, puede trazar un proyecto realista. PROGRAMA MUNICIPAL PARA EL MEJORAMIENTO DE LA CALIDAD EDUCATIVA

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Aquel que es capaz de establecer su proyecto de vida, hace uso de su autonomía y su libertad, se compromete consigo mismo para que el ideal se haga realidad y se constituya como hacedor de su vida sin olvidar que es un ser sin relación. UN PROPOSITO HACIA EL FUTURO: La palabra proyecto revela esta intención, pro: hacia adelante, a favor de; lanzar, dirigirse a. El proyecto de vida genera una tensión hacia el futuro, pone de relieve las expectativas del porvenir, exige y ayuda a buscar una orientación para la propia vida. La incertidumbre es un factor que incide en la consecución de metas personales, pero la persona puede poner todo lo que está de su parte para orientar su propia vida y conseguir las mismas metas, el reto consiste en que la persona se empodere de sí misma para ejercer hasta donde sea posible la autonomía como expresión de su libertad y responsabilidad. UN PROPOSITO DESDE EL PASADO El proyecto de vida exige el descubrimiento del propio yo bajo un profundo conocimiento de la historia personal. Todo aquello forma parte de su historia, da cuenta de, hace y vive, siendo la persona un ser relacional y es en la interacción con las personas como tienen lugar los valores que le dan identidad, también sus actitudes y comportamientos. Es en las experiencias de su vida donde se puede encontrar respuesta a la manera como la persona se ve a sí misma 4

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(autoimagen), se concibe a si misma (auto concepto) y se quiere a si misma (autoestima). La historia personal es el marco donde ha surgido el concepto que se tiene de los otros que tienen significado afectivo para el individuo, la manera de comprender el mundo con cada uno de sus sistemas y el modo propio de relacionarse con el trascendente, con sus mitos, ritos y normatividades. El proyecto de vida favorece la integración de dos elementos que pueden ser distantes: El yo real y yo ideal. El yo real se puede entender como lo que yo soy ahora, la situación personal del individuo: valores, defectos, los problemas que tiene, su historia compuesta de acontecimientos, experiencias, equivocaciones y conquistas. El yo ideal representa lo que yo quiero ser, el motivo por el cual se vive, las metas propuestas para ser hombre y mujer en las circunstancias adyacentes. Como somos seres humanos indiscutiblemente relacional, se describirán cuatro dimensiones fundamentales de esta interacción en el mundo: La Dimensión afectiva y la Relación con el otro : Esta dimensión tiene ver con el conocimiento de sí mismo y el valor de la vida, la autoimagen, el auto concepto, la autoestima y la autonomía, además, el valor que un individuo da a su existencia y a la existencia de los demás.

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Todos somos conscientes que la vida está llena de decisiones que se dan en cada momento, pero las decisiones que se toman en la vida afectiva, a nuestro parecer son las más trascendentales de todas, de hecho, el éxito en esta dimensión genera en el individuo una sensación de plenitud y realización, sin embargo cuando sucede lo contrario nos lleva a sentirnos fracasados y hasta a perderle sentido a la existencia El ser humano tiene la posibilidad de conocer, admirar, simpatizar y amar al otro, de esta manera generar vínculos afectivos que se expresa en el amor de pareja, la amistad, fraternidad o filiación, ya que esto solo es posible en el encuentro de un yo y un tú. La dimensión política y la relación con los otros: Esta dimensión hace referencia al respeto por el otro, la solidaridad, honestidad, la convivialidad, el pluralismo y otra cantidad de valores que hacen que el ser humano pueda vivir en la sociedad de la cual forma parte. Los valores de lo político hacen del ser humano un sujeto crítico frente a las situaciones que se le presenta al grupo social del cual forma parte. EL individuo debe ser consciente que cualquier cosa que haga o deje de hacer afecta positiva o negativamente a los otros en diferentes niveles. En la relación con los otros el individuo hace su aporte para generar o fortalecer grupos, comunidades, organizaciones o sociedades, la envergadura del ente social lo da su propia 6

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mirada, su concepción del mundo y su capacidad de darse cuenta de la trascendencia de sus acciones para permitir el bien común. La dimensión profesional y la relación con lo otro: Esta dimensión hace referencia a los valores del trabajo y al desarrollo de las cualidades del hombre. El trabajo y la profesión no pueden ser considerados como un único medio de supervivencia, el trabajo debe ser la tarea que, al ser desarrollada produzca realización, satisfacción y felicidad, el dinero no puede ser el fin del trabajo, sino la consecuencia de la propia realización y la contribución al progreso personal, social y cultural. La dimensión trascendente y la relación con el otro: Esta dimensión está fundamentada en la fe que profesa el hombre y que anima su vida, una vida que tiene un componente espiritual compartido por un ser supremo. Una clave de trabajo en el proyecto de vida, sin duda alguna, es lo comunicativo porque siendo don de la persona también se hace tarea. Tenemos el desafío de aprender a comunicarnos para que seamos más asertivos, más profundo, mas integradores, con capacidad de escuchar al otro, de dar “desde adentro” y de solucionar los conflictos que acompañan la vida misma. La comunicación es verdadera si el sujeto aprende a abrirse transparentemente, interesarse por el otro, percibir al otro como semejante y diferente, llegar a consensos y entender al interlocutor tratando al máximo de captar los códigos de su lenguaje PROGRAMA MUNICIPAL PARA EL MEJORAMIENTO DE LA CALIDAD EDUCATIVA

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EL PROYECTO DE VIDA DEBE PARTIR DE LO QUE UNO ES Y CONCRETAR POCO A POCO LO QUE SE HA DE SER. EL PROYECTO DE VIDA ES UNICO E IRREPETIBLE, PORQUE DEPENDE DE CADA PERSONA, DE SUS VALORES, DE UN PASADO, PRESENTE Y FUTURO. En la construcción del proyecto de vida, donde el ser humano es el creador, uno de los aspectos más importantes es el encuentro consigo mismo, ya que es donde el sujeto es consciente de sus fortalezas, debilidades, lo que quiere y no quiere, etc., en ese encuentro consigo mismo el sujeto está constituyendo la plataforma sobre la cual se puede parar para observar su sentido. Los factores a tener en cuenta en este proceso son: El autoconocimiento, que es la capacidad de examinar nuestra forma de pensar y de elegir y nos permite tomar conciencia de la historia social y psíquica que traemos inmersa; seguido se encuentra la conciencia, que constituye un sistema de guía interno, que nos permite deducir cuando actuar, igualmente nos proporciona una idea de nuestros talentos y nuestra misión personal; es la capacidad para detectar nuestra propia singularidad y las directrices personales, morales y éticas que nos permiten llevarla a cabo, posteriormente aparece la voluntad independiente, que es la capacidad de elegir y actuar, nos otorga el poder de ir mas allá de los paradigmas, evaluar los comportamientos, actuar basados en principios en lugar de reaccionar según la 8

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emoción o las circunstancias y comprender que no somos producto de nuestro pasado sino de nuestras elecciones. Somos responsables, es decir, capaces de responder, de elegir de forma independiente de estados de ánimo, por último se encuentra, la imaginación creativa, que es la capacidad para visualizar, para ver lo potencial, para crear con nuestras mentes lo que en el presente no podemos ver con nuestros ojos, nos capacita para escribir un enunciado de misión personal y fijar metas. EJERCICIOS: EL proceso que lleva a planear la propia existencia requiere como base indispensable una comunicación continua con uno mismo, así como intercambios significativos con otras personas. Es por ello que el desarrollo humano trata de integrar el valor de la persona y de los otros. Cada momento de la vida tiene un sentido, cada experiencia un valor, es por esto que una planeación significativa de vida será presa fácil del vacío existencial, que conlleva al no hacer conscientes del propio sentido de vida; la planeación significativa de vida contribuye a que el individuo se vea a si mismo desde una nueva perspectiva, conozca tanto sus limitaciones como potencialidades y descubra su sitio en la vida.

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PLANTEAMIENTO DE SU SITUACION DE VIDA Describa brevemente su situación de vida, esta tiene dos aspectos, su trabajo: empleo o profesión; experiencia de trabajo e ingresos y su forma, estilo y calidad de vida en los aspectos más individuales. _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________

Al pensar ahora en su vida y en su trabajo, ¿cual le preocupa más? Y porque _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________

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¿Qué cambios se están dando en su vida y en su trabajo y cómo? ¿en usted?

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¿en su trabajo? ___________________________________________ ¿en su mundo?

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EJERCICION 2

Darse cuenta que hay multiplicidad de opciones, Mostrar a los participantes la imagen y pedirles que digan lo que ven en ella, desde muchos puntos de vista y varios ángulos. Luego el instructor dirá que hay 74 figuras en ella, por ejemplo, botella de champaña, torre con restaurante giratorio, perilla de puerta, reloj de arena, hélice de barco, torre o castillo de ajedrez, frutero, balanza, PROGRAMA MUNICIPAL PARA EL MEJORAMIENTO DE LA CALIDAD EDUCATIVA

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EJERCICIO 3 Examine sus valores, que lo motiva y entusiasma, con que personas comparte y se enriquece y podrá decirse que tanto vale la pena vivir su vida. ¿Quiénes han sido las personas que han tenido mayor influencia en su vida y de qué manera? _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________

¿Cuáles eran sus intereses principales en la edad temprana? _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________

¿Cuáles han sido los acontecimientos decisivos que han hecho de usted lo que es ahora? (pueden ser negativos o positivos). _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________

¿Cuáles han sido en su vida sus principales éxitos y fracasos? _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ 12

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¿Cuáles han sido las experiencias de trabajo más significativas? _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________

¿Cuáles han sido sus decisiones más significativas? _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________

EJERCICIO 4 SER SINCEROS CONSIGO MISMO Yo puedo _____________________________________________ Yo no puedo

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Me gusta de mi que

_______________________________________________________ Me gusta _____________________________________________

No soporto

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Odio que yo

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No me gusta de mi que

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EJERCICIO 5 REPLANTEAMIENTO DE SU SITUACION DE VIDA

Describa brevemente su situación de vida, en su trabajo: empleo, profesión, ingresos y en su estilo y calidad de vida. _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________

Al pensar ahora en su vida y en su trabajo, ¿cual le preocupa más? _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________ _______________________________________________________

¿Qué cambios están operando en su vida, en su trabajo y cómo? ¿En su trabajo?

_______________________________________________________ ¿En usted? _______________________________________________________ ¿En su mundo? _______________________________________________________

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EJERCICIO 6 PLANEACION DE VIDA Y TRABAJO CONVERTIRLO EN REALIDAD SUEÑOS DE LA VIDA

REALIDADES DE LA VIDA Y PLAN DE ACCION REALIDADES DE LA VIDA

PLAN DE ACCION

EJERCICIO 7 DIALOGO INTERNO Este ejercicio permite a los participantes centrarse en si mismo y practicar el dialogo interno. Pedir a los participantes que elijan una posición cómoda, de preferencia en el suelo y sin zapatos. Vamos a intentar abstraernos del mundo exterior en la medida de lo posible, siéntese cómodamente y dentro de unos minutos les voy a pedir que cierren los ojos y se tapen los oídos, una vez hecho esto, escucharan los diversos ruidos del propio cuerpo. Pueden escuchar la respiración o los latidos de su corazón, escuchen estos ruidos durante unos instantes y entonces lentamente empiecen a preguntarse ¿Quién soy yo?, dejen que su espíritu juegue libremente con esta idea, no fuercen las ideas y no se obliguen a pensar en ello. Dejen que pase lo que tenga que pasar. Dentro de tres minutos golpeare las manos para señalar que el tiempo ha transcurrido y luego podremos hablar de lo que han sentido. Posteriormente, algunos participantes relatan lo que sintieron y la experiencia vivida PROGRAMA MUNICIPAL PARA EL MEJORAMIENTO DE LA CALIDAD EDUCATIVA

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POSICIOGRAMA Como estas? CONTIGO MISMO

CON TU FAMILIA

CON TU TRABAJO

CON LOS DEMAS

Mis fortalezas:

Mis debilidades:

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Reflexión final ¿ANIMALES INCAPACES?... Cierta vez, los animales decidieron hacer algo para afrontar los problemas del “mundo nuevo” y , organizaron una escuela, adoptaron un currículo de actividades consistentes en corre, trepar, nadar y volar; y para que fuera más fácil de enseñar, todos los animales se inscribieron en todas las asignaturas. El pato era un estudiante sobresaliente en la asignatura “natación”, de hecho superior a su maestro. Obtuvo un suficiente en “vuelo”, pero en “carrera” resultó muy deficiente. Como era de aprendizaje lento en “carrera” tuvo que quedarse en la escuela después de cierto tiempo y abandonar la “natación”. Pero la medianía se aceptaba en la escuela, de manera que nadie le preocupó lo sucedido, salvo como es natural, al pato. La liebre comenzó el curso como el alumno más distinguido en “carrera”, pero sufrió un colapso nervioso por exceso de trabajo en natación. La ardilla era sobresaliente en “trepamiento”, hasta que manifestó un síndrome de frustración en la clase de “vuelo”, donde su maestro le hacía comenzar desde el suelo, en vez de hacerlo desde la cima del árbol; por último se enfermó de calambres por exceso de esfuerzo, y entonces la clasificación con “6” en trepamiento y con “4” en carrera. El águila era un “chico problema” y recibió muchas malas notas en conducta. En el curso de trepamiento superaba a todos los demás en el ejercicio de subir hasta el final de la copa del árbol, pero se obstinaba en hacerlo a su manera. Al terminar el año, un águila anormal, que podía nadar sobresalientemente y también correr, trepar y volar un poco obtuvo el promedio superior y la medalla al mejor alumno. PROGRAMA MUNICIPAL PARA EL MEJORAMIENTO DE LA CALIDAD EDUCATIVA

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