El periódico de los grandes Premio Galena

2004 / 05 / 06 / 07 / 08 / 09

Premio Caduceo 2004

Galena de Oro 2003

Precio $1 Año 7 . Nº 109 . Julio 2012 La Plata . Buenos Aires

LAZOS DE LA RED

FundaciónLa ISALUD LAZOS tercera edad,

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en primer lugar.

7 Nº 531 e/ 42 y 43 • 4235739 6 Nº 740 • 4257792 / 4895319

Teatro

"Lluvia constante" otra vez en La Plata

La obra dirigida por Javier Daulte y protagonizada por Rodrigo de la Serna y Joaquín Furriel se presenta el sábado 7 en el Coliseo Podestá

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Martin Halliburton

“El jubilado se jubila del trabajo, no de la vida” Entrevista al gerontólogo español, Miguel Ángel Vázquez Vázquez. “Para que una persona envejezca de forma activa, se necesita salud y seguridad evidentemente, pero se necesita participación. Los mayores tienen que estar integrados y comprometidos con la comunidad de pleno derecho” sostiene. Págs. 6 y 7

LAZOS DE LA RED MAYOR Una voz mayor para escuchar.

El primer viernes del mes pidalo con

EL DIA Cupones

Cinema La Plata

80 años

Amigos son los amigos

¡Feliz cumpleaños, Quino!

No es bueno que el hombre y la mujer estén solos

Joaquín Salvador Lavado, mundialmente conocido como Quino, que cumple años este mes. Desde Facebook proponen distintos homenajes para el padre de Mafalda Pág. 12

Dos estudios desarrollados en Estados Unidos, sostienen que analizar la soledad que siente una persona puede ayudar a los médicos a identificar a aquéllas que tienen más riesgo de morir Pág. 4

Nuevos aires en Francia

Contrarreforma de las pensiones

El gobierno socialista de Francois Hollande dio marcha atrás con la reforma de las pensiones que su antecesor, Nicolas Sarkozy, había establecido en 2010 y que aumentaba la edad mínima para la jubilación. Además, el nuevo sistema ofrece ventajas a las mujeres y a los parados Pág. 3

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Me interesa el futuro porque es el sitio donde voy a pasar el resto de mi vida. Woody Allen

LAZOS Fundación ISALUD

Grupo tercera edad UPCN Informes en 47 N° 521 Tel. 4270618 ¡Viva la Patria! El 25 de mayo los jubilados y pensionados de UPCN se dieron cita en el camping del Gremio para festejar el Día de la Patria.Y lo hicieron con la alegría de encontrarse, una vez más, como parte de una gran familia. Hubo bailes folclóricos, canto y una

¡A pasear con UPCN! mágica recreación de la época a través de damas y caballeros vestidos a la usanza de la época. El momento más emocionante fue, sin lugar a dudas, la presencia de los abanderados que llevaron, con legítimo orgullo, la bandera argentina.

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El Día del Libro El 15 de junio los integrantes de la Casita UPCN (calle 47 nº 521) celebraron un acontecimiento cultural de hondo significado para todos los adultos mayores: el Día del Libro. Que es como decir el día del crecimiento interior, de la po-

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sibilidad de seguir apren- Walter Vidal, Presidente de diendo, de certificar que el la Secretaría de la Tercera saber no ocupa lugar. En la Edad UPCN. Casita, y esto es motivo de orgullo, funciona una Biblioteca que abarca todos los temas y está a disposición de todos los integrantes. Presidió la celebración

Participe en el cuidado de su salud acérquese a PAMI PAMi responde Línea gratuita 0800-222-7264 Relación con los beneficiarios (0221) 425-8137 Emergencias médicas (0221) 453-1419 Pami escucha Tel. 138 Tel. (0221) 425-0621 / 427-0579 Conmutador (0221) 425-6392 al 96 Av. 7 N° 170 entre 35 y 36 - La Plata

Fundación ISALUD LAZOS Quienes creen que el dinero lo hace todo, terminan haciendo todo por dinero. Voltaire

Editorial

Silvia Gascón, editora responsable Directora de la Maestría en Gerontología Universidad ISALUD

Es necesario generar las condiciones para poder envejecer en casa La última semana de Junio se realizó en la Universidad Isalud un Simposio Internacional sobre “Los cuidados en domicilio”. En cada uno de los paneles desarrollados se reflejó la importancia de establecer programas que den respuestas a la aspiración de las personas mayores de envejecer en sus casas. “Envejecer en casa, integrados en sus familias y comunidades” fue la frase más enfatizada a lo largo de los tres días de debate. Es sencillo sacar la cuenta que para que esto sea posible es necesario tener una casa; es decir una vivienda digna, una familia que pueda seguir aportando su irremplazable apoyo afectivo y una comunidad que valore las contribuciones que las personas mayores realizan a diario. Una vivienda accesible, requiere sin dudas, pequeñas adaptaciones, particularmente en los baños y dormitorios, para evitar los riesgos de caídas u otros accidentes domésticos. Los decisores políticos que ofrezcan estos programas además de un incremento en la seguridad de las personas, evitarán los altos gastos que se ocasionan por causas prevenibles. En segundo lugar es muy importante el apoyo afectivo que ofrece la familia. A medida que los años pasan la necesidad de ayuda se incrementa y la soledad y el aislamiento también. Los programas de cuidado en domicilio significan una respuesta impostergable que beneficia tanto a las personas mayores como a las familias es un potencial de cuidado. Y finalmente la comunidad. Para que las personas mayores puedan integrarse y participar activamente de la vida social en sus comunidades deben sortear las barreras del difícil acceso al transporte público, las veredas rotas, la ausencia de baños públicos y la falta de respeto en instituciones públicas y privadas. Una ciudad más amiga es un desafío aún pendiente. Es necesario el aporte de cada uno de los actores sociales. Pero sin duda la lucha de las propias personas mayores por la defensa de sus derechos es y será un factor fundamental. Staff Editora responsable Silvia Elena Gascón Propietario Fundación ISALUD Director periodístico Luis Pazos Publicidad Marcos Katz Consejo editorial Lalo Painceira. Eduardo Guzmán Diseño y diagramación DCV María Laura Morote DCV Nicolás Roque Nóbile

LAZOS DE LA RED

MAYOR

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Cambio de rumbo en la política de jubilaciones en Francia El Gobierno francés aprobó una reforma que echa atrás la subida de la edad jubilatoria promulgada por Sarkozy. El  Gobierno socialista francés aprobó el pasado 6 de junio en Consejo de Ministros la prometida contrarreforma de las pensiones, desafiando tanto la política de rigor y austeridad que recorre Europa como las recientes recomendaciones de la Comisión Europea. La ministra de Asuntos Sociales, Marisol Touraine, autora de la reforma, ha explicado que los trabajadores que empezaron a cotizar a los 18 ó 19 años tendrán derecho a jubilarse a los 60 años, y no deberán esperar a los 62 años como estipulaba la ley aprobada en 2010 por la mayoría liderada por Nicolas Sarkozy. Aquella reforma de estirpe liberal redujo la jubilación a los 60 años para quienes empezaron a trabajar a los 17 años o antes. El nuevo presidente, François Hollande, firmará un decreto para que la medida entre en vigor el 1 de noviembre, una fórmula que ha irritado a la oposición conservadora, que la ha definido como un ataque a la democracia porque no pasa por el Parlamento. Pese a la presión de Alemania y Bruselas, inquietas por que el Gobierno socialista eleve el gasto público más allá de lo aconsejable para cumplir el objetivo de déficit del 3% el año próximo, aquellos asalariados nacidos en 1955 o después y que hayan cotizado 41,5 anualidades podrán abandonar sus trabajos a partir de noviembre.

La ministra de Asuntos Sociales, Marisol Touraine, junto al presidente electo, François Hollande

Como símbolo de la justicia social que preconiza Hollande, el nuevo sistema ofrece ventajas a las mujeres y a los parados. Los períodos de desempleo y los permisos de maternidad contarán entre los trimestres necesarios para jubilarse. Los desempleados de larga duración y las madres de tres hijos o más que hayan sufrido enfermedades largas podrán apuntarse dos trimestres suplementarios para jubilarse a los 60 años. Según el Gobierno, el sistema anterior penalizaba a estas mujeres, que solo suponen el 25% de las trabajadoras con carreras prolongadas. La modificación de una de las innovaciones más emblemáticas de la etapa Sarkozy fue una de las claves de la campaña electoral que

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El consejor editorial no se responsabiliza por las opiniones vertidas en las notas firmadas.

60 N° 1336 e/ 21 y 22 Tel. 451-2680

llevó a Hollande al Elíseo. El candidato socialista aseguró que no era justo que los trabajadores con “carreras largas” que habían cotizado a la Seguridad Social más de 40 anualidades no pudieran acceder a la pensión a los 60 años. La reforma tendrá un efecto limitado. El Gobierno estima que afectará a más del 20% de las pensiones globales y que en 2013 podrán acogerse a la extensión del sistema entre 110.000 y 120.000 personas. La financiación se cubrirá con un aumento de las cotizaciones sociales de dos décimas de punto: una décima la costearán los trabajadores y otra las empresas. Fuente El País

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La esperanza es el sueño del hombre despierto. Aristóteles

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Amistad, divino tesoro Dos investigaciones revelan que la soledad puede provocar problemas de salud Dos estudios llevados a cabo en Estados Unidos revelan que la soledad puede acortar la vida significativamente. Una de las investigaciones, que siguió a personas mayores de 60 años, encontró que quienes vivían o se sentían solos tuvieron casi dos veces más riesgo de morir que los que vivían o se sentían acompañados. En ambos trabajos los autores concluyeron que anali-

zar la soledad que siente un paciente puede ayudar a los médicos a identificar a aquéllos que tienen más riesgo de morir. En el primer estudio, dirigido por la doctora Carla Perissonotto de la Universidad de California en San Francisco, se llevó a cabo un seguimiento durante seis años de 1.600 personas de 60 años o más. Los investigadores se centraron especí-

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ficamente en la soledad que sentían o experimentaban los participantes y el impacto que ésta tenía en su vida. Los resultados, al final de los seis años de estudio, mostraron que los que se sentían o vivían solos tuvieron 59% más riesgo de haber tenido un deterioro en la salud y 45% más riesgo de haber muerto. Lo que sorprendió a los investigadores fue el alto número de personas que, a pesar de vivir acompañadas, se sentían solas. Los datos mostraron que 43% de los

participantes se sentían solos y, sin embargo, sólo el 18% vivía sin compañía. Tal como explica la profesora Perissonotto, estos resultados muestran que la soledad en un paciente mayor tiene un impacto más grave de lo que se cree: “A menudo la gente piensa que la soledad es un producto de las relaciones sociales de una persona, de cuántas personas están a tu alrededor. Pero, de hecho, para medir la soledad en este estudio vimos tres componentes diferentes de sentimientos subjetivos: si la persona se siente excluida, si se siente aislada o si se siente acompañada”. Ya que se espera que la población en todo el mundo continúe envejeciendo y que el número de personas mayores se incremente drásticamente, los investigadores creen que es necesario encontrar mejores estrategias para ayudar a estos individuos a tener una mejor calidad de vida. “Hay muchas más cosas en los asilos de ancianos y en sus comunidades que están afectando su salud. Si no investigamos estos factores estaremos pasando por alto un factor de riesgo muy importante” señaló la especialista. La segunda investigación encontró que las personas

en riesgo de desarrollar enfermedad cardiovascular, o con ella, tenían más probabilidades de morir a causa de estos trastornos si vivían solos. El estudio del Hospital Brigham y de Mujeres y la Escuela Médica de la Universidad de Harvard, en Boston, comparó el impacto en estas enfermedades con el hecho de vivir solo o acompañado entre más de 50.000 participantes de entre 45 y 80 años.

Los resultados mostraron que los que se sentían o vivían solos tuvieron 59% más riesgo de haber tenido un deterioro en la salud y 45% más riesgo de haber muerto En el estudio de cuatro años los que vivían solos mostraron 14% más riesgo de morir por cualquier causa y 8,6% de morir por enfermedad cardiovascular que los que vivían acompañados.

El secreto de una buena vejez no es otra cosa que un pacto honrado con la soledad. Gabriel García Márquez

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Vivir bien

20 de julio: Día del amigo intercambiar afecto, simpatía, confianza y discreción, demostrar un interés genuino por el otro que se prolongue en el tiempo. Sin embargo, algunas sugerencias como las que siguen pueden hacer un 30 de julio de 1958. El más simple tanto el inicio argentino Enrique Ernesto como el fortalecimiento de Febbraro, profesor de psico- una relación amistosa. logía, filosofía, historia, músico, odontólogo y miembro Cómo construir del Rotary Club, propuso una amistad festejar el Día del Amigo en el país en homenaje al aterri- • Manténgase abierto y conzaje del Apolo XI en la Luna, fíe en que sucederá lo meel 20 de julio de 1969. Feb- jor. La amistad se basa en braro entendía que por una compartir y para ello es nevez en la vida toda la especie cesario abrirse a los demás. humana estaba unida, pen- Cuando logre manejarse de diente de esos tres astronau- forma abierta, respetando tas norteamericanos. sus sentimientos y los del Amistad divino tesoro otro, aumentarán sus posibiLas amistades no se lo- lidades de obtener una buena gran de la noche a la mañana, respuesta. por el contrario, para conso- • Interésese sinceramente lidar una amistad hace falta por los demás. Cuando diga

Las personas que tienen amigos no sólo viven más, sino que lo hacen mejor. Algunas claves para salir de aislamiento o profundizar sus relaciones Por el Dr. Alberto Cormillot El mundo de los afectos es fundamental para la buena salud. Algunas claves para salir de aislamiento o profundizar sus relaciones. Cada 20 de julio, los restaurantes se llenan, las reuniones se multiplican: el día del amigo es, sin dudas, una tradición en nuestro país. Su origen, sin embargo, se remonta a la experiencia paraguaya de crear un día de celebración de la amistad,

¿Cómo está? cuente con el tiempo y disposición para escuchar atentamente la respuesta. • Trate a las personas con quienes se encuentra ocasionalmente como si fueran sus futuros amigos. Verá que esa actitud hace una diferencia respecto a considerarlos como personas pasajeras en su vida, a quienes no verá más. • Destaque las cualidades positivas del otro. Todos tenemos un lado bueno y otro no tanto y podemos elegir mirar la luz o la sombra. Si usted se centra en ver lo positivo de la otra persona reconocerá también lo propio y se relacionará desde esos aspectos. • Haga actividades que le interesen. Lo más probable es que se encuentre con gente con quien pueda compartir

inquietudes y que, en el futuro, pueden llegar a ser sus amigos • Respete las opiniones ajenas, especialmente cuando son diferentes a las suyas. Piense que el mundo es más interesante cuando existen variadas posturas acerca de un tema, que su mirada no es exclusiva ni excluyente, y que puede escuchar al otro y, al mismo tiempo, mantener su propia opinión. • Recuerde que siempre es mejor pedir lo que necesita. El apoyo emocional, ayuda para resolver un problema. Evite esperar a que el otro adivine. Es un modo de mantener vital y fluida una relación. Si no pide lo que necesita, aumentará una sensación de frustración que en realidad no tiene que ver con el otro, sino con su dificultad para expresar lo que desea.

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El futuro tiene muchos nombres. Para los débiles es lo inalcanzable. Para

Fundación undación ISALUD ISALUD LAZOS F LAZOS

Simposio internacional: “Cuidados Domici

Entre el 28 y el 29 de junio, en la Universidad Isalud tuvo lugar el Simposio internacional: “Cuidados Domiciliarios en el Cono Sur de América Latina”. Especialistas de distintas partes del mundo se dieron cita en la actividad académica. LAZOS tuvo la oportunidad de mantener una entrevista con el Dr. Miguel Ángel Vázquez Vázquez, reconocido geriatra español. -¿Qué es el envejecimiento poblacional? ¿Qué características tiene? -Lo que ha ocurrido es que gracias a las mejoras de las condiciones sanitarias, alimentarias, en fin, socioeconómicas, las personas viven más.

Así como en 1900 la esperanza de vida era de 32 años, en el año 2000 ha pasado a ser de 81 años y medio. La gente vive más y, por otro lado, las mujeres en edad fértil tienen menor número de hijos. Esto hace que las poblaciones sean cada vez más mayores. Pero hay que verlo como un logro más que como un problema. Que me digan que voy a vivir 82 años en vez de 34 me resulta más que agradable. Y si no vivimos más es por nuestras condiciones de vida. Hoy podemos decir que la mayor garantía de longevidad depende de tus hábitos de vida. Y aquí no hay mucho misterio: se sabe que lo que

aporta más años a la vida tiene que ver con la actividad física, con la alimentación y con el mundo relacional, la familia, los amigos, los afectos.

Desde 1930 hemos estado viviendo un mundo de segregación respecto a los mayores, un mundo paternalista, infantilizador. -En este contexto, ¿cómo ve la sociedad a los adultos mayores? -En el año 1932 la OIT fija los 65 años como límite en los países desarrollados para la actividad laboral, ahí te jubilas. Entonces, a partir de ahí, se entiende que como te jubilas no tienes que hacer nada para la sociedad. Se genera una dicotomía entre los que trabajan y los que no. La sociedad se carga de estereotipos y estar jubilado es como un insulto, no sirves para nada. El jubilado se jubila del trabajo, no de la vida. En este sentido, creo que el paradigma de envejecimiento activo que plantea

“No respetar es no reconoce

Entrevista con el gerontólogo español Miguel Áng estereotipos asociados a la v

Mesa de Apertura: Armando Vazquez (OPS, Buenos Aires), Catherine Du Garavelli (Rector de Universidad Isalud), Gabriel Yeldin (Viceministro de S (Directora del Simposio) y Eugenio Zannarini (Vice-rector de Isalud)

la OMS tiene que ver con el compromiso con la vida. Para que una persona envejezca de forma activa, se necesita sa-

La “ley de Dependencia” La Ley de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las personas en situación de dependencia y a las familias de España, más conocida como “ley de dependencia”, sienta las bases para construir el futuro Sistema Nacional de Atención a la Dependencia, que financiará los servicios que necesitan las personas

dependientes, bien por sufrir una enfermedad o accidente invalidante o al llegar a la vejez. La dependencia personal es la incapacidad funcional para el desarrollo de actividades de la vida diaria y por lo tanto se requiere ayuda para su realización. “Ha sido uno de los más grandes avances de esta época -opina Vázquez Váz-

lud, se necesita seguridad evidentemente, pero se necesita participación. Los mayores tienen que estar integrados y

quez- pero a raíz de la crisis económica está teniendo algunas dificultades en su implementación. Es una ley generadora de bienestar, no solo para los mayores sino para toda la familia y también para los profesionales. Es una ley que nos tranquiliza ya que nos asegura que las personas pueden contar con el apoyo que necesitan.”.

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los temerosos, lo desconocido. Para los valientes es la oportunidad. Victor Hugo

Fundación undación ISALUD ISALUD LAZOS LAZOS F

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iliarios en el Cono Sur de América Latina”

la autonomía er la persona”

gel Vázquez Vázquez. “Hay que romper los mitos y vejez” sostiene el especialista

Martin Halliburton

usseau (HelpAge International), Carlos Salud de la Nación), Silvia Gascón

comprometidos con la comunidad de pleno derecho. -¿Y cuáles cree que son las mayores trabas para llevar adelante ese paradigma? -El mayor problema es lo que Robert Butler denominó viejismo: la actitud negativa que tiene la sociedad ante el envejecimiento. Luego los mayores acaban comportándose como los demás esperan que se comporten, porque uno termina actuando como los demás esperan. Yo creo que la clave aquí sería reeducar a los mayores y al resto de la sociedad para que ese paradigma del envejecimiento activo sea realmente un hecho. Hay que romper los mitos y estereotipos asociados a la vejez. Creo que es el gran tema ahora y no va a ser fácil. Desde 1930 hemos estado viviendo un mundo de segregación respecto a los mayores, un mundo paternalista, infantilizador. Y esto se ve en muchos ámbitos, es curioso a veces como desde la gerontología misma se elaboran estrategias de intervención que son negativas porque no

tienen en cuentala autonomía de la persona. Nadie puede decidir por otra persona. No respetar la autonomía es no reconocer la persona. -¿Y cómo se ven los mayores a ellos mismos? -Las personas mayores se ven muy bien. Mucho mejor de lo que los ve el resto de la sociedad. Se ven felices, ricos, guapos. Creo que se ven bien porque se comparan con su grupo de edad y también porque son generosos consigo mismos. Han aprendido a afrontar y a asumir algunas pérdidas. Porque la vejez es en cierto modo adaptarse a otra forma de vida y en ese proceso te vas adaptando a las pérdidas. -¿Cuáles son las principales modalidades de atención en España? -Las modalidades de atención a los mayores se llevan a cabo desde diferentes ministerios, pero la mayor parte de las políticas sociosanitarias se

desenvuelven a través de los programas sociales. En España los recursos y los programas gerontológicos tienen una continuidad desde los programas de ocio y tiempo libre, que son de carácter preventivo y lúdico, hasta programas que son más específicos como los de atención a la dependencia, que es el gran problema en nuestro país. Es ahí donde están incidiendo más los recur-

Las personas mayores se ven muy bien. Mucho mejor de lo que los ve el resto de la sociedad. Se ven felices, ricos, guapos.

Conociendo a Vázquez Vázquez El Dr. Miguel Ángel Vázquez Vázquez es especialista en Geriatría y Gestión Sanitaria, Gerontólogo Social y docente de la Universidad de Vigo, España. “Los mayores me gustan, supongo que será por eso que soy gerontólogo. A los 18 años leía unos artículos del Dr. Jiménez Herrero sobre el envejecimiento. Además todo lo que tiene que ver con lo que somos y de dónde venimos me gusta y los mayores tienen ese componente, ¿no? Y hacia 1983 me empecé a decantar hacia la gerontología” cuenta sobre su vocación y agrega: “La gerontología es más humanística que la ge-

sos públicos: hay servicios que cuidadas. Todos son servicios fomentan la permanencia del públicos. Algunos son gratuianciano en su medio, adapta- tos y otros son de copago, el monto se fija ción de la vivienda, servicios de teleasistencia,centros de Dr. Miguel día, hasta llegar a las reAngel sidencias para mayores. Vázquez Hay estancias de fin de Vázquez, semana o de respiro, para (España) las familias que cuidan de personas mayores y a veces se sobrecargan, puedan hacer un paseo o viajar por unos días, sabiendo que las personas mayores están en un lugar en el que estarán bien atendidas y Martin Halliburton

riatría, más holística. Creo que la vejez no se puede entender solo desde la perspectiva de la salud, sino desde una perspectiva más integral” En su visita al país participó de dos jornadas en Córdoba y del simposio sobre Cuidados Domiciliarios en la Universidad Isalud. Durante su estadía, aprovechó para hacer turismo: “Estuve en Córdoba, me fui al Valle de Calamuchita, al de Punilla, a la Cumbrecita. Luego estuve en Mar del Plata. Una vez aquí, en Buenos Aires, visité varios lugares. Buenos Aires es una ciudad impresionante. Descubres cosas nuevas cada vez”. pagas en función de la renta. Básicamente el lema que nos guía es: en la casa todo el tiempo que se pueda, en la residencia...sólo cuando es necesario.

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Si supiera que el mundo se acaba mañana, yo, hoy todavía, plantaría un árbol. Martin Luther King

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Juegos 1. Terreno donde se cultivan plantas con fines ornamentales. 2. Ribera del mar o de un río grande, formada de arenales en superficie casi plana. 3. Vincente (...) director de cine de origen ítalo-americano, considerado el padre de los musicales. 4. Corteza de las ramas, quitada la epidermis, del canelo, de color rojo amarillento y de olor muy aromático y sabor agradable 5. Plato de arroz seco, con carne, pescado, mariscos, legumbres, etc., característico de la región valenciana, en España. 6. Dicho de una persona que es del mismo país, provincia o lugar que otra. 7. Novela de Julio Cortázar. 8. Antes de Cristo. 9. Herramienta aguda o cortante con que se agujerea la madera u otra cosa. 10. Utensilio que se compone de una parte cóncava prolongada en un mango, y que sirve, especialmente, para llevar a la boca los alimentos líquidos o blandos. 11. Ciudad colombiana, capital del departamento de Antioquia. 12. Elevación natural de terreno, menor que una montaña. 13. Danza popular brasileña, de influencia africana, cantada, de compás binario. 14. Estado del ánimo en el cual se

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nos presenta como posible lo que deseamos. 15. Se dice de los animales vertebrados cuyas crías son alimentadas por las hembras con la leche

de sus mamas (pl.). 16. Que está por venir. 17. Ciencia que trata de la forma exterior e interior del globo terrestre, de la naturaleza de las

materias que lo componen y de su formación. 18. Agente físico que hace visibles los objetos. 19. Mineral cristalizado, más

duro que el acero, de color rojo y brillo intenso. Es una de las piedras preciosas de más estima. 20. Parte delantera de la nave, con la cual corta las aguas.

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Libro

El club de la leyenda "Bellas Artes" de Luis Sagasti Eterna Cadencia Bellas Artes, tercera novela de Luis Sagasti, es un compendio de pequeñas historias que configura un relato original sobre la presencia de la narración en la experiencia humana. Algo cae desde el cielo. A la distancia, no se puede apreciar de qué se trata. Son dos ojos los que descubren esa mancha en el paño celeste, pero pronto se multiplican. Miradas atónitas y

silenciosas. La cosa sigue su rumbo descendente. Las bocas, abiertas hace rato, ahora pueden balbucear unas palabras e intentan darle un sentido a lo que acontece. Ya más cerca del suelo, una figura humana comienza a distinguirse más nítidamente. Los días pasan. La caída sigue, ahora en forma de relato que trata de explicar quién era esa persona y, sobre todo, cómo fue que llegó tan alto. Historias como esa hay muchas, algunas las cuenta Luis Sagasti en Bellas Artes, su tercera novela. En un ejercicio que pone al pro-

pio acto de narrar en un lugar central, Sagasti convoca a una serie personajes excepcionales, “luciérnagas”, cu-

yas peripecias se entraman en un montaje hipertextual y erigen una obra compleja e inclasificable. A su vez, esos personajes y sus anécdotas, se configuran como microscópicas leyendas. La leyenda es una figura emparentada a la tradición y a su transmisión oral. Se trata de una narración con elementos extraordinarios pero que no descuida el verosímil. A pesar de que los hechos que acontecen en Bellas Artes son en su mayoría fácilmente comprobables, lo maravilloso se apodera del relato a cada momento. Por ejemplo, en la historia del cura brasileño Adelir de Carli, un Capitán Beto que

armó su nave sujetando una silla a cientos de globos inflados con helio y del que se perdió rastro a las pocas horas de su despegue. O en lo que se cuenta de Joseph Beuys, uno de los fundadores de Fluxus, cuyo avión en la Segunda Guerra Mundial fue derribado en los bosques de Crimea y que salvó su vida gracias al socorro de unos tártaros que lo abrigaron con pieles y grasa animal. La enumeración puede seguir porque son muchos los personajes que circulan a lo largo de la novela. Una escritura condensada y precisa es la condición para que, en la brevedad del libro, ocurra tanto.

ra, el récord de espectadores semanales para una pieza teatral no musical en Broadway. En el año que lleva en cartel, Lluvia constante se ha convertido en una propuesta

refrescante del teatro comercial argentino. La función en el Coliseo Podestá será a las 21 horas y el valor de las entradas va de los 100 a los 160 pesos.

Teatro

Lluvia otra vez “Lluvia constante” de Keith Huff. Versión: Fernando Masllorens y Federico González del Pino Con: Rodrigo de la Serna y Joaquín Furriel Dirección: Javier Daulte

El sábado 7 de julio en el Teatro Municipal Coliseo Podestá se volverá a presentar Lluvia constante. La pieza es dirigida por Javier Daulte y cuenta con las actuaciones de Joaquín Furriel y Rodrigo de la Serna. Fue

estrenada el año pasado y viene recorriendo el país con gran éxito. En La Plata ya hicieron una función el pasado 10 de junio con entradas agotadas. Lluvia constante cuenta la historia de dos policías, Rodo (Furriel) y Dani (de la Serna), que son amigos de toda la vida. En un breve lapso de tiempo deben enfrentar una serie de eventos que los afectaran profundamente y pondrán en juego sus valores, teniendo que redefinir conceptos fundamentales

como el lugar de la familia, el sentido de la lealtad, de la traición y hasta la propia amistad. Cada uno a su turno, Rodo y Dani irán dando su versión de los hechos y a la vez interpretando a otros personajes que participan de los sucesos en cuestión en un notable esfuerzo actoral. Y todo con el telón de fondo de un temporal incansable que embarra y ahoga todo. La obra es una adaptación de la producción de Broadway de 2009 Steady Rain de Keith Huff, protagonizada por Hugh Jackman y Daniel Craig y que batió, hasta aho-

La ciencia que nace en el 2000

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10 LAZOS Fundación ISALUD

No estimes el dinero en más ni en menos de lo que vale, porque es un buen siervo y un mal amo. Alejandro Dumas

Hablan las redes HelpAge International y la Universidad Isalud desarrollaron el 28 y 29 de junio un SIMPOSIO INTERNACIONAL sobre Cuidados en Domicilio. 6 expertos internacionales y 12 representantes de gobiernos y organizaciones sociales de diversos países de América Latina, Canadá , España y Francia, junto a los máximos responsables de áreas de envejecimiento de la CEPAL y la OPS, desarrollaron conferencias y participaron de 8 paneles. Durante los dos días de Simposio más de 120 profesionales del campo sociosa-

nitario siguieron atentamente los debates promovidos, con el fin de reconocer las principales claves para la organización de los programas de atención en domicilio. Foto, epígrafe: Lecciones aprendidas en Latinoamérica: responsables de programas de cuidados en domicilio de Argentina, Costa Rica, Cuba, Chile y Uruguay, junto al vice-rector Eugenio Zanarini.

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Haría cualquier cosa por recuperar la juventud... excepto hacer ejercicio, madrugar, o ser un miembro útil de la comunidad. Oscar Wilde

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Fundación ISALUD LAZOS 11

Por Arq. Eduardo Schmunis

Jugar mejora la calidad de vida de los adultos mayores

¿Cuánto ganaríamos en salud si dejáramos el coche en casa?

Tener actividad lúdica fomenta la creatividad, ayuda a pasar situaciones traumáticas y permite conocer posibilidades y limitaciones en un encuadre de bajo riesgo, lo que mejora la calidad de vida de los adultos mayores, coincidieron especialistas “El juego en el envejecimiento es un factor muy importante porque posibilita, entre otras cosas, seguir desarrollando una de las capacidades propiamente humana que es la de imaginar”, señaló Sergio Fajn, directivo de la Escuela de Recreación de la Vejez. José Luis Leone, docente de “Recreación y Tiempo Libre” en la Universidad Maimónides, opinó que “como las situaciones de juego promueven escenarios novedosos cada vez el jugador debe poder adaptarse para poder seguir jugando”. “Esto –agregó– estimula la creatividad en todas sus formas. Es por eso que no sugerimos los rituales de juego de modo exclusivo, por ejemplo la realización del bingo”. Pero, además de incentivar la creatividad, Fajn

Un nuevo estudio afirma que cambiar el coche o la moto por hacer los trayectos cortos a pie evitaría, solo en Cataluña, unas 108 muertes en hombres y 79 en mujeres al año, lo que supondría un ahorro en ese periodo de más de 200 millones de euros. La OMS y la Agencia de Salud Pública de Barcelona (ASPB), han estimado el

aseguró que “algunos dispositivos de juego posibilitan a los adultos mayores atravesar situaciones que son temidas, difíciles o desagradables pero que en un espacio lúdico se puede expulsar y surge la posibilidad de decir las cosas que en la «vida seria» no”. “Otra gran ruptura –afirmó– es que se animan a contar cosas ligadas al campo de la sexualidad, de sus deseos de estar con otros. Se animan a contar cosas vinculadas al erotismo, no sólo vinculados a la genitalidad, sino al deseo de mostrarse, a ser vistos, a tener ganas de estar lindos, perfumados”. Leone señaló que “sabemos que al jugar la persona se vuelve más flexible, no sólo en el campo corporal sino que el juego implica adecuaciones a situaciones imprevistas”. Y agregó que “por lo general el juego permite recuperar historias del pasado de la persona que constituyen su memoria y su identidad, este rescate permite saber quién es hoy”. Fuente: www.elciudadanoweb.com

beneficio económico anual derivado de la reducción de la mortalidad al sustituir al menos un desplazamiento motorizado de corta duración por un paseo a pie. Se hizo un estudio transversal que recoge los desplazamientos de más de cien mil personas. Se calculó el número de hombres y mujeres que no

cumplían las recomendaciones de actividad física diaria pero se movían en coche o moto en trayectos de hasta cinco minutos. Para calcular el beneficio económico anual se utilizo la Health Economic Evaluation Tool (HEAT), diseñada por la OMS, que estima la ganancia derivada de la reducción de la mortalidad al aumentar la actividad física. Fuente: European Journal of Public Health

Realice ejercicio de acuerdo con su edad

Para los adultos de 65 años y mas, la actividad física consiste en actividades recreativas o de ocio, desplazamientos, actividades ocupacionales, tareas domésticas, juegos, deportes o ejercicios programados en el contexto de las actividades diarias, familiares y comunitarias. Para mejorar las funciones cardiorrespiratorias y musculares y la salud ósea y funcional, y reducir el riesgo de enfermedades no transmisibles, depresión y deterioro cognitivo, se recomienda que: • Los adultos de 65 años y mas, dediquen 150 minutos semanales a realizar acti-

vidades físicas moderadas aeróbicas, o algún tipo de actividad física vigorosa aeróbica durante 75 minutos, o una combinación equivalente de actividades moderadas y vigorosas. • La actividad se hará en sesiones de 10 minutos, como mínimo. • Que, para obtener mayores beneficios para la salud, los adultos de 65 años y mas dediquen hasta 300 minutos semanales a la práctica de actividad física moderada aeróbica, o bien 150 minutos semanales de actividad física aeróbica vigorosa, o una combinación equivalente de actividad moderada y vigorosa.

• Que los adultos de 65 años y más con movilidad reducida realicen actividades físicas para mejorar su equilibrio e impedir las caídas, tres días o más a la semana. • Convendría realizar actividades que fortalezcan los principales grupos de músculos, dos o más días a la semana. • Cuando los adultos de mayor edad no puedan realizar la actividad física recomendada debido a su estado de salud, se mantendrán físicamente activos en la medida en que se lo permita su estado. Fuente: Organización Mundial de la Salud

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12 LAZOS Fundación ISALUD

La gente joven está convencida de que posee la verdad. Desgraciadamente, cuando logran imponerla ya ni son jóvenes ni es verdad. Jaume Peruch

Quino cumple 80 años El próximo 17 de julio, el creador de Mafalda festeja su octogésimo aniversario. Propuestas para un homenaje El 17 de julio de 1932, en la ciudad de Mendoza, nacía Joaquín Salvador Lavado. Hijo de inmigrantes españoles de la región de Andalucía (malagueños para ser precisos), tenía un tío pintor con su mismo nombre de pila y por ello, para distinguirlo de su pariente homónimo, lo llamaban Quino. Sí, el gran dibujante y creador de Mafalda cumple 80 años este mes. Y como no puede ser de otra manera habrá homenajes a su vida y obra. Uno muy interesante se lanzó desde la red social Facebook y tiene como objetivo hacer una multitud de actividades individuales o de pequeños grupos que sumadas creen un gran festejo. Entre las ideas que sugieren para festejar son: salir ese día con

remeras dibujadas con alguno de sus personajes, dejar en los transportes públicos libros o fotocopias de sus obras, hacer stenciles con los personajes de sus historietas y salir la noche anterior a pintar, entre otras. Quino cursaba en la escuela de Bellas Artes cuando en 1949 decidió abandonar sus estudios y dedicarse a su vocación de historietista y dibujante de humor. Fueron años duros en los que recorrió periódicos y revistas ofreciendo sus dibujos. El primer trabajo que logró vender fue para una publicidad de una tienda textil de Mendoza: “Prefiero no recordar como era este dibujo de todas formas el personaje se llamaba Sedalina. Era una señora que entraba en la tienda y se iba muy satisfecha por como la habían atendido” comenta el dibujante en su página oficial. En 1954, luego del servicio militar, se instaló definitivamente en Buenos Aires. El semanario "Esto es", de Buenos Aires, le publica su primera página de humor gráfico. “El día que publica-

ron mi primera página pasé el momento más feliz de mi vida” recuerda. Luego de diez años de publicar sus dibujos de humor, en 1964 aparece por primera vez el personaje más famoso de su repertorio: en “Gregorio” el suplemento de humor de la revista “Leoplán” se publica Mafalda. La historieta se publicará luego en “Primera Plana”, “El mundo” y “Siete días”. En 1967 se edita el libro que compila las primeras tiras de Mafalda en orden de publicación. Salió para Navidad y en dos días se agotó su tirada de 5.000 ejemplares. La tira se vuelve muy popular no sólo en la Argentina sino también en Latinoamérica y en países como España, Italia y Francia. Tiene traducciones en más de treinta idiomas. Umberto Eco, quien escri-

bió la introducción a la traducción italiana de Mafalda, ha reconocido amarla muchísimo y considera que es muy importante leerla para entender nuestro país. “No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. ¡Desde mañana mismo empiezo!” dice Felipito, pero en el caso del gran dibujante y humorista que ha marcado a distintas generaciones en muchos países mejor home-

najearlo ahora, en vida. Habrá quienes salgan con remeras pintadas con su obra, otros regalaran sus libros, pero cuanto menos el 17 de julio tratemos de hacer algo para discutir eso de que esta vida moderna que a veces tiene más de moderna que de vida y que le hagamos caso a Miguelito: “Yo diría que nos pusiéramos todos contentos sin preguntar por qué”.