Fem P A T A G

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Edición Nº 217 Viernes 20 de enero de 2023 GRATIS con La Prensa Austral

EN KENIA, 300 MUJERES SE CAPACITARON EN TEMAS AGRÍCOLAS Y DE EMPRENDIMIENTO “EL QUE TE QUIERE NO TE APORREA”, OBRA AUTOBIOGRÁFICA SOBRE AGRESIÓN

Pamela Santibáñez, LA MADRINA DEL PRIMER ROMPEHIELOS HECHO EN CHILE

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2 0 2 3 Fem Patagonia Año 9 Edición 217 Viernes 20 de enero de 2023 Punta Arenas Contacto: [email protected] www.fempatagonia.cl

EDITORIAL

Elia Simeone R.

ENERO, UN MES PARA GABRIELA Gabriela fue una adelantada que nos habló de los derechos de los niños y de las mujeres, de la promoción de los trabajadores, de la reivindicación de los pueblos originarios, de la necesidad de forjar sociedades más diversas e inclusivas y del deber que tiene el hombre de cuidar la naturaleza y el medioambiente. El pasado 10 de enero se conmemoró el fallecimiento de Gabriela Mistral en Nueva York. Su deceso ocurrió en 1957. La Asociación Mundial de Mujeres Periodistas y Escritoras (AMMPE), cuya presidencia ejerzo desde septiembre del año pasado, decidió dedicar este mes a la maestra, poetisa, escritora y diplomática chilena que fue una de las intelectuales más connotadas del siglo XX. Dentro de las actividades organizadas, estuvo la charla “Releyendo a Gabriela Mistral”, la cual contó con exposiciones de Marie-Lise Gazarian, Doctora en Filosofía y Letras por la Universidad de Columbia; Angela Di Matteo, investigadora y docente de lengua y literatura hispanoamericanas en la Università degli Studi Roma Tre; y Pedro Pablo Zegers, director de la Biblioteca Nacional de Chile y miembro de número de la Academia Chilena de la Lengua. De su humilde Vicuña, Gabriela salió al mundo transformando los sistemas educacionales y usando las palabras no sólo para expresar sentimientos, sino para denunciar todas aquellas injusticias y dolores de su pueblo y de los pueblos del mundo. Gabriela se transformó en una ciudadana del mundo, dejando en cada lugar en que vivió un recuerdo y un legado. Punta Arenas, capital de la Región de Magallanes y de la Antártica Chilena, forma parte de las ciudades mistralianas, tanto como lo son Nueva York, Nápoles, Ciudad de México, Lisboa, Oporto, Petrópoli y tantas otras.

GABRIELA FUE UNA ADELANTADA QUE NOS HABLÓ DE LOS DERECHOS DE LOS NIÑOS Y DE LAS MUJERES, DE LA PROMOCIÓN DE LOS TRABAJADORES, DE LA REIVINDICACIÓN DE LOS PUEBLOS ORIGINARIOS, DE LA NECESIDAD DE FORJAR SOCIEDADES MÁS DIVERSAS E INCLUSIVAS Y DEL DEBER QUE TIENE EL HOMBRE DE CUIDAR LA NATURALEZA Y EL MEDIOAMBIENTE.

Hasta este rincón llegó una joven Gabriela en 1918 para asumir la dirección del Liceo de Niñas, a cumplir tanto labores de maestra como de chilenización del territorio. Gabriela fue una adelantada que nos habló de los derechos de los niños y de las mujeres, de la promoción de los trabajadores, de la reivindicación de los pueblos originarios, de la necesidad de forjar sociedades más diversas e inclusivas y del deber que tiene el hombre de cuidar la naturaleza y el medioambiente. Hoy, todos estos temas siguen vigentes, tendiendo sobre nosotros un manto de vergüenza porque no hemos podido avanzar tanto como ella pedía hace casi un siglo.

Elia B’ug

DESTACADO PÁ G I N A S

EQUIPO

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AURA, ENERGÍA Y COLOR TRANSFORMADOS EN ARTE

Dirección: Elia Simeone Periodista: Silvia Leiva Fotografías: Gustavo Contreras Hernández Diseño: Marlene Zamora T. Contacto comercial: [email protected] Teléfono: +569 50018869 Impresión: Talleres de La Prensa Austral Circulación: Quincenalmente los días viernes con La Prensa Austral y en los recorridos de Buses Fernández, Buses El Pingüino, Buses Pacheco y Bus Sur. Las opiniones vertidas por profesionales en columnas y artículos contratados bajo la modalidad de publirreportaje son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y deben ajustarse a la ética de cada especialidad.

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Pamela Santibáñez,

LA MADRINA DEL PRIMER ROMPEHIELOS HECHO EN CHILE “DESEAMOS QUE TE TRANSFORMES en un instrumento de los valores antárticos, ciencia, paz y colaboración. Que cobijes a aquellos que desempeñarán actividades científicas y logísticas, y que Dios te resguarde en tus funciones en mares antárticos, las que serán vitales para que, como humanidad, enfrentemos la crisis climática actual entre todos, complementándonos”. Así fue parte del discurso de Pamela Santibañez al momento de participar de la botadura al agua del rompehielos “Almirante Viel”. Esta Bióloga marina, Doctora en Ecología y Ciencias Medioambientales, Investigadora de la Universidad de Magallanes y experta en el estudio de testigos de hielo, es ahora también madrina del buque más grande construido en Chile. Este buque científico antártico tendrá la capacidad de transportar a su futura dotación, pero también a más de 30 científicos que podrán ir operando a bordo. Gracias a su amplio equipamiento, esta unidad significará 4 ·FEM PATAGONIA

un aporte para la investigación científica y para el estudio de más de 20 disciplinas, como oceanografía física, química y biológica, ecología, biología, glaciología, geología, microbiología, sedimentología, parasitología, zoología, ciencias atmosféricas, geofísica, geoquímica, bioquímica, genética, biología pesquera entre otras. Tendrá la capacidad para transportar 19 contenedores de 20 pies, 400 m3 de carga de combustible, carga de pallets y será equipado con una barca autopropulsada y grúas con capacidad de levante de 25 toneladas. Para cumplir con las tareas científicas y de búsqueda y rescate contará con la capacidad de operar con dos helicópteros medianos y dos botes de salvataje y rescate. Pamela, la madrina científica Desde muy pequeña y a lo largo de su escolaridad en Chiloé, la Doctora Santibáñez mostró curiosidad por los temas marítimos y los

experimentos. Hoy, con sólo 41 años ya ha sido seleccionada entre las 100 jóvenes líderes de Chile, ha recibido la Medalla Philippi, obtenido la SCAR Fellowship Award y nombrada la primera secretaria regional Ministerial de Ciencia, Tecnología, Conocimiento e Innovación de la Macrozona Austral. También ha participado en campañas científicas en los Andes, Alpes, Ártico y Antártica y cuenta, además, con una larga lista de publicaciones, proyectos de investigación, expediciones científicas y labor docente y de divulgación. Para Pamela Santibañez, el rompehielos “Almirante Viel” tiene un significado muy importante tanto para la comunidad científica del país, para aquellos que se encuentran realizando investigaciones en el Territorio Chileno Antártico, como también a nivel mundial. Explica que el Continente Blanco es la clave para entender y enfrentar la crisis climática actual.

Su pausada forma de explicar didácticamente sus investigaciones, la importancia de ellas para comprender las repercusiones del cambio climático, la llevan a destacar la relevancia histórica y fundamental que ha tenido la colaboración entre el mundo científico y la Armada de Chile. “La manera en que el mundo ha obtenido información desde la Antártica es gracias a la Armada que ha cumplido un rol como operador Antártico. Este rompehielos nos permitirá lograr ese objetivo por el bien de la humanidad”, indicó Pamela Santibañez. Agrega también que el nuevo Rompehielos construido en los Astilleros y Maestranzas de la Armada (ASMAR) en Talcahuano permitirá a la región de Magallanes y Antártica Chilena ser parte de la transformación y establecimiento de Magallanes como un polo de desarrollo científico, tecnológico y logístico Antártico, la Región pasará de ser una puerta de entrada a ser un polo de desarrollo, lo cual tendrá un impacto profundo en los habitantes de la Región, del país y del mundo.

lo que sentí, fueron un sinfín de emociones, ver cómo pasamos de las ideas, al papel y luego a esta construcción. Destaco la gran cantidad de personas involucradas y comprometidas en el proceso de construcción que demostraban su compromiso y emoción de lo que significa construir un Rompehielos científico, y ahí la primera lección, Chile tiene los talentos las capacidades para concretar proyectos de esta envergadura, y eso es emocionante, tener la conciencia de que proyectos de esta envergadura sí se pueden concretar en el país, por sus mismos habitantes”, sostuvo la investigadora.

“La manera en que el mundo ha obtenido información desde la Antártica es gracias a la Armada que ha cumplido un rol como operador Antártico. Este rompehielos nos permitirá lograr ese objetivo por el bien de la humanidad”, señala Pamela Santibáñez.

El pasado 22 de diciembre con una de las más fieles tradiciones marineras, el bautizo y botadura del nuevo rompehielos, se cumplió con otra etapa en la construcción de este buque para la Armada de Chile. Ese día, se llevó a cabo la ceremonia que unió a todos quienes desarrollan sus actividades junto al mar, marinos y científicos, haciendo sentir orgullo a todos quienes participaron del nacimiento de esta nueva nave. Se dio de esta manera el oportuno término a una parte de este proyecto. El siguiente paso será su puesta en servicio, la que se prevé para agosto del año 2024. “Fue una experiencia muy emocionante. Antes de realizar la botadura, tuvimos la oportunidad de conocer el rompehielos por dentro, y no tengo palabras para definir FEM PATAGONIA ·

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ENERGÍA Y COLOR TRANSFORMADOS EN ARTE AURA FUE UNA EXPOSICIÓN de trabajos de mujeres maquilladoras que forman parte del elenco de maquillaje de Casa Azul del Arte del año 2022, dirigido por la actriz y maquilladora Bárbara Valenzuela Vargas @barbaravalenzuelav Estas creativas mujeres se inspiraron en la energía y el color, respetando su individualidad y perspectiva del arte que posee cada una para crear estos maquillajes. Se trabajó la técnica del automaquillaje en algunas fotografías y también el uso de modelos. Así, el valor de la técnica fue puesto al servicio de la creatividad para rodear los cuerpos de color. Las fotografías estuvieron a cargo de Gustavo Contreras Hernández @g.a.c.h.10 y contamos con el gentil auspicio de la Prensa Austral en la impresión de las fotografías.

SOUL RELEASE Modelo: Dalia Miranda Velázquez Maquilladora: Vania Miranda Velázquez Fotografía: Gustavo Contreras Hernández

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EL DIARIO DE UNA GEISHA Modelo: Tiare Saldivia Calbún Maquilladora: Camila Aguilar Araneda Fotografía: Gustavo Contreras Hernández

AURA INTERNA Modelo Ruth Sáez Caro Maquilladora Florencia Martínez Loyola Fotografía Gustavo Contreras Hernández

MEZTIZA Modelos: Dalia Miranda Velásquez y Catalina Ferreira Reyes Maquilladoras: Vania Miranda Velásquez y Camila Aguilar Araneda Fotografía: Gustavo Contreras Hernández

EL RENACIMIENTO Modelo: Lindsay Rodríguez Araya Maquilladora: Camila Aguilar Araneda Fotografía: Gustavo Contreras Hernández

QUEEN’S OF SHADOWS Modelos: Yolanda Ritter Sánchez, Catalina Ferreira Reyes y Florencia Martínez Loyola Maquilladoras: Yolanda Ritter Sánchez, Camila Aguilar Araneda y Florencia Martínez Loyola Fotografía: Gustavo Contreras Hernández

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VISION FUTURE Modelo: Dalia Miranda Velásquez Maquilladora: Vania Miranda Velásquez Fotografía: Gustavo Contreras Hernández

MATIERESFECALES Modelo: Daniela Ulloa Maquilladora: Antonia Pérez Oyarzún Fotografía: Gustavo Contreras Hernández

SSERAFIN Modelo: Catalina Ferreira Reyes Maquilladora: Yolanda Ritter Sánchez Fotografía: Gustavo Contreras Hernández

BUTTERFLY Modelo: Lindsay Rodríguez Araya Maquilladora: Florencia Martínez Loyola Fotografía: Gustavo Contreras Hernández

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STILL CRYING Modelo: Maura Ferraz Maquilladora: Antonia Pérez Oyarzún Fotografía: Gustavo Contreras Hernández

LUNA NEGRA Automaquillaje: Yolanda Ritter Sánchez Fotografía: Gustavo Contreras Hernández

LA OSCURA REALIDAD Modelo: Catalina Ferreira Reyes Maquilladora: Camila Aguilar Araneda Fotografía: Gustavo Contreras Hernández FLUOR SKULL Modelo: Dalia Miranda Velázquez Maquilladora: Vania Miranda Velázquez Fotografía: Gustavo Contreras Hernández

ABEZETHIBOU Automaquillaje: Yolanda Ritter Sánchez Fotografía: Gustavo Contreras Hernández

MAQUILLADORAS Florencia Martínez Loyola @f.mxartinez Antonia Pérez Oyarzún @_.bayonetta Vania Miranda Velásquez @vxnxa.___.x Yolanda Ritter Sánchez @zuhozuko Camila Aguilar Araneda @ _ . camicchi . _ 10 ·FEM PATAGONIA

Más de 300 mujeres participaron de este proyecto.

EN KENIA, 300 MUJERES SE CAPACITARON EN TEMAS AGRÍCOLAS Y DE EMPRENDIMIENTO A PESAR DE VIVIR en un entorno muy complejo, trescientas mujeres kenianas lograron dar vida al Centro Comunitario Agrícola Makueni, un trabajo que nace luego de siete meses de capacitación en temas agrícolas y de emprendimiento. Este centro fue fruto de dicho esfuerzo y del apoyo de la ONG magallánica Patagonia Compassion. Sandra Navarro Kamann, cofundadora de Patagonia Compassion, informó que la ONG

nació en nuestra región para entregar ayuda humanitaria en el África Subsahariana. En tal tarea ya llevan más de diez años. Sobre el Centro Makueni, explicó: “El proyecto significaba capacitar mujeres, con nivel académico muy básico y luego llevarlas a desarrollar un sistema de siembra, que fue apoyado por una persona de Chile que trabajó en un sistema de cajones y de regadío por goteo. Estamos alcanzando una comunidad

que está en un sector rural, a 120 kilómetros de Nairobi, donde no hay ningún tipo de adelanto ni de desarrollo. Es una comunidad en un sector rural donde está ubicada la tribu de los Kamba”. En 2021, Patagonia Compassion se adjudicó un Fondo Chile, con el cual pudieron dar curso al proyecto y formar el centro Makueni. Dicho fond es una iniciativa del Gobierno de Chile, a través del Ministerio de Relaciones Exteriores y la Agencia Chilena de Cooperación Internacional para el Desarrollo (AGCID), en conjunto con el Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD Chile) para trabajar fuera de nuestro país en mitigar el hambre y la pobreza. Se trabajó con Aiep, casa de estudios que desarrolló la capacitación, Nissi que es una fundación que apoyó el proceso de siembra y la Organización Observa Ciudadanía que colaboró con profesionales y técnicos para el proyecto. “Hemos trabajado para generar un plan de sostenibilidad que nos permita garantizar la continuidad del proyecto, plan que ha sido formalizado y

Mujeres de todas las edades dieron vida a este proyecto FEM PATAGONIA · 11

La ceremonia de Cierre del Proyecto. Víctor Quezada y Sandra Navarro de la ONG Patagonia Compassion, acompañados por la embajadora María Alejandra Guerra y cónsul Juan Furcher, y las mujeres participantes de este proyecto.

firmado por Patagonia Compassion y la directiva del centro comunitario. En la actualidad, las mujeres están en el periodo de cosecha y venta de sus productos, lo que les ha permitido ir generando un fondo de recursos y cubrir sus necesidades alimentarias familiares. Este trabajo continúa porque estamos convencidos que podemos seguir generando una maravillosa red de colaboradores que nos permita seguir dando oportunidades y esperanza… De las 300 mujeres, que tienen entre 20 y 80 años, que participaron, se formalizaron 40 con una directiva de siete personas, entonces ya están organizadas. A esas mujeres se le realizaron dos capacitaciones adicionales en formación de formadores, sobre liderazgo y emprendimiento, y luego una segunda capacitación en marketing y contabilidad, negocio toma de decisiones y esas quedaron formalizadas”, explica Sandra. Cabe destacar que cada mujer se llevó un kit con una pala, azadón, para fumigar y las semillas para que pudieran replicar esta plantación en sus casas. Además de lo realizado centro comunitario agrícola Makueni.

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ONG magallánica Patagonia Compassion apoyó la formación del centro comunitario agrícola Makueni. SER MUJER EN KENIA Respecto de la situación de estas mujeres en Kenia, Sandra Navarro dijo que se debe entender que se trata de un contexto en que las mujeres y los niños trabajan, y los hombres no hacen nada. En este caso, la mujer que se capacitó, que sembró y cosechó puede ir desde los 20 a los 80 años y que siguen trabajando y buscando una oportunidad. “Ellas toman cualquier oportunidad de desarrollo, porque en ese lugar las oportunidades son nulas”, acotó. Es una zona con un alto porcentaje de hambruna, situación que se agrava por una compleja sequía, entonces lo que se ha logrado es increíble.

María Alejandra Guerra, embajadora de Chile en Kenia.

“El proyecto era para 200 mujeres y llegaron 290. Aunque tenemos que reconocer que la primera motivación que tienen para acceder a una capacitación de este tipo es poder comer una vez al día, porque muchas mujeres no comen más que eso. Entonces, muchas mujeres tienen como motivación el poder comer, ella y sus hijos, y, por ello, muchas llegaban con sus niños. El proyecto incluía una colación muy de nuestra cultura, un jugo y un sándwich, pero vimos que no era viable y sabíamos que necesitaban comida”, explica la directora de Patagonia Compassion. Es una cultura machista, fueron colonia inglesa hasta el año 64, por temas culturales los hombres no trabajan y son las mujeres y los niños los que trabajan. Existe la poligamia y

un hombre puede tener todas las mujeres que pueda mantener, pero es ella la que trabaja. Se dedican principalmente a la siembra y muchos comen una sola vez al día y hay quienes comen menos que eso, viven en sistema de chozas. “En las mujeres al llegar a la adolescencia se practica la mutilación genital, una practica que aún existe en Kenia y en otros países de África. Las niñas al comenzar a menstruar dejan el colegio porque no están las condiciones ni de higiene, ni culturales, ni de información para continuar con el tema escolar. Existe mucho abuso de todo tipo, físico y sexual, por eso los altos niveles de embarazo adolescente y tampoco hay anticoncepción, hay muchos casos de VIH/ Sida, también de malaria, aunque casi no hubo Covid”, comentó Sandra.

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“EL QUE TE QUIERE NO TE APORREA”,

OBRA AUTOBIOGRÁFICA SOBRE AGRESIÓN

Por CARMEN GLORIA MORAGA enpalco.cl

DESPUÉS DE NORMALIZAR, justificar e incluso sentirse culpable por el maltrato físico y psicológico que recibió en varias relaciones amorosas, María T puso punto final al infierno que estaba viviendo y comenzó una larga terapia que hoy le permite sentirse amada y valorada por su pareja actual. Pero el camino que recorrió no fue fácil. Recién cuando se estaba divorciando se dio cuenta -en el proceso judicial- que había sido víctima de violencia. Sabe que lamentablemente muchas personas están pasando por lo mismo y sufren en silencio, por eso, se armó de valor y contó su historia en el libro “El que te quiere no te aporrea”. Su anhelo es que mujeres y hombres se sientan inspirados con su testimonio y pidan ayuda. - Me gustó mucho el título que tu escogiste para este libro, porque siento que le cambias totalmente el foco a aquel dicho que nos enseñaban cuando chicos, con el que también nosotros de forma inconsciente normalizamos la violencia. ¿Te costó encontrar este título o surgió de forma espontánea? - “Me costó mucho. No sabía cómo ponerle, porque no escribí pensando en escribir un libro. Escribí como contando mi historia para desahogarme, y la frase que más me marcó, hasta que ya tomé la terapia, y pude salir adelante, fue de esta profesora que me dice que Gastón me trata así, porque ‘el que te quiere te aporrea’”. - ¿Y Gastón era tú pololo en ese entonces? “Gastón era el chico que me gustaba cuando yo era pequeña. En los capítulos son distintas personas con las que me encontré a lo largo de mi corta vida”.

¿En qué momento te diste cuenta de que esa frase no era real y que era violencia lo que estabas recibiendo? “A los 18 años, cuando logré terminar una relación donde sufrí maltrato físico y psicológico, me vine a vivir a la ciudad de Santiago, a estudiar y dije no, esto ya no da para más, esto no corresponde, tengo que salir adelante, tome terapia. Bueno, empecé a conocer personas nuevas en Santiago, universidad, todo maravilloso, y ahí empezó a quedar un poco la embarrada, porque esta pareja se compró un departamento al frente del departamento mío. O sea, esa relación la pude terminar, porque me pude venir a Santiago y yo pensé que él no me iba a seguir... Y se vino igual al año siguiente. O sea, yo ya tuve un año para recuperarme, para estar en terapia, para salir adelante. Maravilloso. Al año siguiente, mi mamá decide comprar un departamento. Se compró el departamento, vecino, mi ex. Ahí me trato de hacer la vida imposible, de 6 a 8 meses, más o menos, pero al final lo terminaron echando el edificio, porque causaba muchos desmanes”.

Cuéntanos un poquito para entender tu historia. Desde los 8 hasta los 24 años recibiste agresión tanto física como psicológica, ¿cierto? “Sí”.

¿Y en esos años tu le comentaste a alguien, o lo viviste en silencio? “La verdad es que mis amigas se podrían haber dado cuenta. Ya de más grande, cuando tuve

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mi matrimonio, ahí sí se daban cuenta, pero yo jamás iba a decir: ‘oye, sabes que él me dijo esto’. Mis papás tampoco sabían. Había una sola amiga que yo le tuve que pedir ayuda, porque tenía miedo que me matara, me enseñó trancar la puerta de la pieza para que no entrara. O si no tenía para comer, iba a la casa donde vivía con mi ex marido y me preparaba la comida... Porque estuve un tiempo sin poder caminar”. ¿Por qué? “Tuve un accidente. Se me luxo la rótula, llegué a mi casa, y mi ex marido me trató pésimo. Me trató de prostituta, de puta, que eso me había pasado por ser maraca, que una mujer casada no puede salir a bailar con sus amigos. Yo había salido con un amigo, que era amigo de él también, estaban mis amigas. Él no quiso ir, porque la plata había que gastarla en la casa. Estamos hablando que ninguno de los dos tenía una situación económica mala. Ir a una fiesta con los amigos. No, no es un gasto tremendo, pero eso fue como la gota que rebalsó el vaso para él, para mi ex marido, y ahí empezó el maltrato más fuerte. Me hizo la vida imposible. Yo me tuve que venir a operar de urgencia a Santiago, con un especialista. Nunca me vino a ver. Decidí volver para salvar mi matrimonio, volver a Punta Arenas. Me hizo la vida imposible, me pisó los tornillos

que tenía en la rodilla, me despertaba en la noche, me dio vuelta el colchón de la cama, me dejaba tirada”.

y algo tan simple como que me preguntaron si tenía fotos con mi ex pareja, mi marido en ese momento, y no tenía ninguna foto”.

¿Y tú lo justificabas? Te lo pregunto, porque muchas veces las mujeres, bueno, tanto hombres como mujeres tienden a justificar a la otra persona, y de ellas sentirse culpable. ¿Te pasó también? “Bueno, primero cuando llegué a juicio (por divorcio). Yo no pensé que era una mujer violentada... Ahí escuché testificar a mi familia, mis amigos, y yo no podía creer todo lo que sabían. Y cuando me hicieron el peritaje psicológico, el perito me dice: eres una mujer violentada. O sea, yo sabía que me había hecho daño, pero así como tan fuerte, como que nadie me lo había dicho. Y entremedio del juicio también Fiscalía me quería dar un botón de pánico. El botón de pánico se lo dan a las mujeres que sufren agresión física y psicológica, para que tu aprietes el botón cuando esta persona se acerque a tu casa o a ti. Tienes como toda una red de apoyo, se avisa a la psicóloga que te está atendiendo, se avisa Carabineros, se avisa acá que se llama Paz Ciudadana. Y ahí recién yo dije: ¡chuta! Porque el fiscal me dijo lo necesitas, yo le dije no, yo no necesito, porque estoy viviendo con un amigo, al frente vive mi hermana, y me dice que si él toca el timbre de tu casa, tu le vas a abrir. Y ahí empecé mi terapia como corresponde psicólogo, psiquiatra

¿Porque te he causado un mal recuerdo? “No, nunca tuve ninguna foto con él”. ¿No habían momentos felices? “Si yo desbloqueaba mi teléfono, no había nada. No habían momentos. No había nada. Y la psicóloga me dijo María José, no sigas buscando, porque yo buscaba, buscaba, no, si tengo, si tengo, si tengo, buscaba, buscaba. Y la psicóloga me dice María José, yo abro mi teléfono, y tengo todas las fotos de mi familia, mi marido. Todo. Me preguntaban qué hacía cuando salía del trabajo. Yo no, no podía volver a mi casa porque me daba miedo. Yo pasé a dormir ocho horas diarias, a dormir dos horas”. ¿Cuánto tiempo estuviste en terapia? “Un año, en el que me ayudaron a entender, a comprender y a aprender a amarme, a salir adelante, poner límites. Y después, yo me tomé otro año para mí, para estar sola, para aprender a convivir conmigo misma, para aprender a quererme, gustarme, algo tan simple como mi pelo”. ¿Te costó tomar la decisión de compartir esto a través de un libro? Porque tú dices que te sentías avergonzada.

“Lo que pasa es que no lo escribí para publicar un libro. Lo escribí para soltar. Y lo empecé a escribir en una aplicación que se llama Wattpad, donde uno puede leer libros gratuitos o pagados. Y la gente empezó a leer. Y llegó a muchas lecturas. Y cuando uno termina, porque yo escribía y la gente iba leyendo. Y terminé de escribir y puse publicar, pero publicar para el público que me estaba leyendo. Y ahí se envía automáticamente a las editoriales que trabajan con Wattpad, y me contactaron dos y me quedé con Grupo Igneo, y ellos publicaron. Porque la otra que me había contactado era muy grande y me dio, me dio mucho nervio. Y después ya entendí que entregando este mensaje, haciendo pública mi experiencia, podía ayudar a muchas mujeres que esté pasando por esto”. Por último, María, nos gustaría que invitaras a la gente a que pueda leer ese libro “El que te quiere no te aporrea”. “Decirles que si quieren salir adelante, si lamentablemente están pasando por una situación de agresión física, psicológica, económica. Lean mi historia para que se den cuenta que se puede salir adelante. Yo quedé hecha polvo, trapearon el piso conmigo, y aquí estoy. Salí adelante, salí de mi zona de confort, no me morí, no me morí de amor. Estoy viva, sobreviví. Así que las invito a leer “El que te quiere no te aporrea””.

Sueltas de Trenza

VALENTÍA REPENTINAMENTE sentí que calambres pequeños recorrían cada músculo de mi cuerpo, recordando lo frágil que me hacía frente a lo desconocido. No sé si de frío o de nervio, pero allí estaba zambullida en las aguas despiadadamente heladas del Estrecho. Chapoteaba como niña en medio de un mar atestado de personajes que jugaban a ser valientes. El chapuzón me sonreía, pero en el fondo era una prueba para demostrar que aceptaba mi esencia con mis heridas abiertas y este acto de coraje era la excusa perfecta para definir un comienzo del amor propio. Si era capaz de aventurarme y sentir que mi piel se desgarraba producto del hielo, sería capaz de mucho más, me dije para agarrar valor. Tú mirabas desde lejos, te quería impresionar. Olvidé el calambre y pretendí disfrutar. Luego de esto me esperaste con la toalla más gruesa y el café más caliente y humeante que pudiese desear. Me miraste con admiración. Recordé tu compañía mientras te cargaba en mi vientre azulado y te abracé firmemente. De mujer a mujer nos hacemos fuertes, mi regalo es acompañarte y este renacer es la prueba para caminar juntas en cualquier adversidad. Cecilia Saa

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Horóscopo Chino

2023 EL AÑO DEL CONEJO DE AGUA

SEGÚN EL Horóscopo Chino, este 2023, que comienza el 22 de este mes de enero y terminará el 9 de febrero de 2024, es el año del Conejo de Agua. ¿Cuáles animales tienen suerte en 2023? Primero vienen los bueyes, los tigres y las serpientes. Luego, con menos suerte, vienen los perros, los caballos, las cabras y los cerdos. La fortuna de los conejos, las ratas y las serpientes se verá influenciada por ‘oposición a Tai Sui’ (Dios de Edad), gallos y monos tendrán que trabajar especialmente duro para salir adelante. Entonces, ¿cómo es la fortuna específica de cada animal del horóscopo chino en 2023? Vamos a ver a continuación en el texto.

RATA (1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020) Debido a que están ‘en oposición a Tai Sui’, las ratas encontrarán más problemas espinosos este año. Entonces, las ratas deben ser más cuidadosas y atentas en 2023, y no ser impulsivas. En general, Ratas, su suerte en la carrera parece bastante buena, pero aún se encontrarán con algunos obstáculos, como el ostracismo de sus colegas o rumores/calumnias. Las fortunas de amor de las ratas tendrán una tendencia a la baja, y es probable que las ratas solteras permanezcan solteras en 2023. Las ratas casadas deben ser francas y hablar más para mantener relaciones estables. Ratas, deben prestar especial atención a cualquier problema de salud este año, y hacerse un chequeo si hay alguna molestia. Mantengan una buena vida laboral con suficiente descanso en su tiempo libre. • Cómo tener más suerte: Mostrar o usar adornos de buey de la suerte. • Colores de la suerte: azul, dorado, verde.



TIGRE BÚFALO O BUEY

(1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021) ¡Bueyes, este año su fortuna va en aumento! Sin embargo, aún tendrán que trabajar duro y aprovechar las oportunidades para progresar en su carrera. Tendrán oportunidades para que se noten más en el trabajo. En cuanto al amor, la suerte también está en una tendencia al alza para los Bueyes. Sin embargo, los Bueyes deben estar especialmente con su salud, ya que existe un gran riesgo de una operación. Si sienten un problema, para detener un pequeño dolencia convirtiéndose en una grande, obtengan atención médica temprano, Bueyes. • Cómo tener más suerte: Mostrar o usar adornos de tortuga de la suerte. • Colores de la suerte: amarillo, marrón, blanco, dorado, plateado.

CONEJO O LIEBRE

(1951,1963,1975,1987,1999, 2011, 2023)

(1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022) Años de Tigre: 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010, 2022, 2034... Las personas del tigre tienen una perspectiva completamente satisfactoria para 2023: aunque habrá algunos tiempos difíciles, la tendencia general es la suerte en ascenso. Tigres, deben aprender a obtener una experiencia valiosa de sus fallas, comprender completamente sus deficiencias, y enfrentar la adversidad con frialdad, así evitarán el desastre y enfrentarán muchas más situaciones favorables. Tigres, están listos para ver mejoras en su carrera gracias a la ayuda de los benefactores. Aunque su fortuna financiera está en una tendencia general a la baja, aún ganarán más que el año anterior. Si no están muy seguro de las desventajas financieras , no hagan ninguna inversión este año: incluso si es un amigo cercano que abre un local, no inviertan, de lo contrario, al final conducirán a pérdidas y congelarán la relación. • Cómo tener más suerte: Mostrar o usar adornos de venado de la suerte. • Colores de la suerte: verde

2023 es el Ben Ming Nian (běnmìngnián /bnn-ming-nyen/ ‘ año de nacimiento del signo’) de los Conejos. Conejos, en su ‘año de nacimiento’, se cree que ofenden a Tai Sui (/tie-sway/), el dios de la edad en la mitología china, por lo que se les predicen muchos desafíos con cambios de vida frecuentes. Sean más cuidadosos con todos los aspectos de su vida en 2023. Es mejor que eviten grandes cambios, como casarse o comenzar una nueva empresa. Sean circunspectos con la resolución de problemas y la comunicación, y usen ropa interior y calcetines rojos para reducir la mala suerte. Su carrera estará bien si trabajan duro y, a pesar de todo, es probable que les asciendan. Creen que “después del viento y la lluvia vendrá un arcoíris”. • Cómo tener más suerte: Usar ropa interior y calcetines rojos, y llevar o usar adornos para perro de la suerte. • Colores de la suerte: azul, verde. 16 ·FEM PATAGONIA

DRAGÓN (1952,1964,1976,1988, 2000, 2012, 2024) En general, 2023 debería ser totalmente desfavorable para los dragones debido a la oposición de Tai Sui, pero no deberían preocuparse demasiado. Dragones, este año que viene, las estrellas de la suerte también brillarán sobre ustedes, por lo que solo deben mantener el enfoque correcto y 2023 irá sin contratiempos. Dragones, la suerte de su carrera será relativamente buena, con un buen desempeño en el trabajo y la ayuda de personas influyentes que lo llevarán a un ascenso/aumento. En las relaciones románticas, habrá fortunas mixtas con el sexo opuesto, y el matrimonio será difícil de lograr debido a problemas personales. A los dragones con pareja les resultará difícil entenderlos y se encontrarán frente a una ‘guerra fría’ interp ersonal. La fortuna de salud de los dragones es promedio y no se sentirán tan en forma. Las personas del dragón prestan atención a la relajación y el ejercicio diarios, y desarrollan hábitos de alimentación y sueño regulares. • Cómo tener más suerte: Mostrar o usar artículos de fénix de la suerte. • Colores de la suerte: blanco

SERPIENTE

(1954,1966,1978,1990, 2002, 2014, 2026)

Entrando en 2023, la vida de las serpiente será más tranquila. Las perspectivas de desarrollo profesional serán bastante buenas. Serpientes, deberían recibir el reconocimiento de sus líderes. Después de una serie de pruebas, crearán el terreno para un ascenso y/o un aumento salarial. Las relaciones de amor se desarrollarán de manera constante. Las serpientes solteras podrán atraer la atención de buenas parejas románticas. En cuanto a las serpientes que están en una relación o casadas, tendrán muchas disputas este año. Cuando vean signos de una pelea, deben inmediatamente apaguen el fuego de la ira y resuelvan el conflicto con un diálogo considerado. Las serpientes tentrán pequeñas dolencias pronosticadas en 2023. Fuera del trabajo, serpientes, deben hacer ejercicio con frecuencia y equilibrar el trabajo y descansar sabiamente.

Para los caballos, 2023 será un año de fortunas cambiantes. Estando alineados perpendicularmente, caballos, deben hacer bien sus preparativos anti-Tai Sui. Sean cuidadosos y circunspectos. Con un esfuerzo constante, podrán salir ileso de este año riesgoso. Todas las cosas serán totalmente turbulentas. En el trabajo, deben prestar atención a los detalles. En el amor, sin embargo, los caballos encontrarán que todo marcha sobre ruedas, los caballos solteros encontrarán que las relaciones florecen y cosecharán una afinidad predestinada. Sin embargo, sus fortunas financieras sufrirán una sacudida. Sean cautelosos y adversos al riesgo, y busquen una base financiera firme. Ahora no es el momento de pensar en cómo ganar más dinero o cómo pueden ayudar más a los demás.

• Cómo tener más suerte: Mostrar o usar adornos relacionados con los monos de la suerte • Colores de la suerte: amarillo

• Cómo tener más suerte: Usar o mostrar artículos relacionados con el tigre de la suerte. • Colores de la suerte: rojo

CABRA

CABALLO

(1953,1965,1977,1989, 2001, 2013, 2025)

(1955,1967,1979,1991, 2003, 2015, 2027)

En 2023, las fortunas de las Cabras se desarrollarán de manera bastante errática. Entonces, cabras, tendrán que ver las cosas de manera pragmática. Mientras puedan madurar en situaciones difíciles, este año irá bien. Su perspectiva profesional no es mala y deben lograr el reconocimiento de benefactores, con los beneficios asociados de ascenso o aumento de salario. La suerte en el amor es bastante normal para ustedes, y es posible que encuentren que su relación se está debilitando, así que cuando traten con el sexo opuesto, no miren las apariencias externas, sino concéntrense más en el carácter y los valores de su pareja. Nuevamente, cabras, sus perspectivas de salud son regulares. Como sus perspectivas comerciales son buenas y estará ocupado en el trabajo, deben administrar su tiempo para apreciar un buen equilibrio entre el trabajo y la vida y los beneficios del ejercicio fuera del trabajo. • Cómo tener más suerte: Mostrar o usar artículos de cerdo de la suerte. • Colores de la suerte: naranja, rojo, morado.

MONO

(1944,1956,1968,1980,1992,2004,2016, 2028)

Al entrar en 2023, las perspectivas de suerte de los monos fluyen en tres direcciones sin control: caer, subir y permanecer igual. Monos, sus carreras están en declive, y el trabajo no parecerá tan desafiante como antes. Los monos deben perseverar en su trabajo/ posición actual este año, creyendo que el estancamiento de 2023 es solo temporal. Solo den la bienvenida a los tiempos difíciles y supérenlos , ya que estas circunstancias pasarán. Relacionalmente, la suerte para los monos verá un aumento constante, y estarán a favor del sexo opuesto. Y el pronóstico de salud de los monos es muy estable. Monos con condiciones crónicas, todo lo que tienen que hacer es tomar su medicamento y hacerse chequeos regularmente, y su condición debe permanecer bajo control, no recurrente ni creciente. • Cómo tener más suerte: Usar o mostrar adornos relacionados con las ratas de la suerte. • Colores de la suerte: púrpura, negro.

FEM PATAGONIA · 17

PERRO GALLO (1945,1957,1969,1981,1993, 2005, 2017, 2029) Gallos, lamentablemente el 2023 será muy desfavorable para ustedes astrológicamente. Lucharán por progresar en su carrera. Estarán enojados por los obstáculos que enfrentan en su campo de trabajo y tendrán que estar alerta a la influencia de las personas con malas intenciones que les rodean. Con respecto a su riqueza, debido a la influencia negativa de Tai Sui en su trabajo, las perspectivas de desarrollo son planas. Si su capacidad para trabajar es limitada, puede perder su trabajo. Deben hacer todo lo posible para mejorar su empleabilidad, estabilizar sus finanzas y evitar que su dinero fluya en grandes cantidades. Este año, las posibilidades de cualquier cambio relacional son relativamente inamovibles. Los gallos que están saliendo se sentirán atraídos hacia el matrimonio. • Cómo tener más suerte: usar o exhibir artículos relacionados con dragones de la suerte • Colores de la suerte: amarillo, blanco, dorado, plateado.

(1946,1958,1970,1982,1994,2006,2018, 2030) Al entrar en 2023, la suerte de los perros será relativamente estable, pero aún conserva parte de la desgracia del año anterior. Las perspectivas de salud y riqueza disminuirán continuamente, por lo que se deben tener cuidado, Perros, particularmente con estos aspectos. En cuanto a sus carreras, la fortuna de los perros estará llena altibajos. Este año, existe el peligro de un gran error en el trabajo, lo que lleva al desecho de un proyecto exitoso, por lo que los perros deben trabajar mucho más duro que el año pasado y, cuando surjan problemas, estar preparados para superar la adversidad. Perros, en 2023 su suerte de amor estará en una curva ascendente, pero para los perros solteros, su vida amorosa será positivamente floreciente y harán muchas amistades que tienen buenas posibilidades de ser su pareja amorosa ideal. Perros, en 2023, la fortuna de su salud tiende a la baja. Para los perros que ya tienen problemas físicos, deben elegir algún ejercicio que su cuerpo pueda soportar bien para fortalecerlo y construirlo. De esta forma, podrán combatir el aumento previsto de infecciones y dolencias. • Cómo tener más suerte: Usar o mostrar adornos relacionados con conejos de la suerte. • Colores de la suerte: rojo, amarillo, marrón.

JABALÍ O CERDO (1947,1959,1971,1983,1995, 2007, 2019, 2031) Cerdos, prepárense para un año de suerte más estable en 2023. En su carrera, disfrutarán de una buena cooperación con sus colegas y líderes y tendrán la oportunidad de una promoción o aumento. Para los cerdos comerciales, el año traerá nuevas cooperaciones/asociaciones o una nueva apertura en su mercado. En el amor, Cerdos, su encanto aumentará, por lo tanto, para los solteros habrá oportunidades más favorables con el sexo opuesto, abriendo el camino para salir de la soltería. Cerdos casados, sus relaciones conyugales serán muy armoniosas, al igual que las cosas dentro de la familia en general. Sin embargo, para los cerdos, su perspectiva de salud no es tan feliz. No importa cuán ocupado esté su trabajo, deben encontrar un equilibrio, al menos encontrar tiempo para comer y descansar bien. • Cómo tener más suerte: Usar o mostrar adornos relacionados con los peces de la suerte. • Colores de la suerte: negro, amarillo.

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CERCA DE 300 NUEVOS TÉCNICOS Y PROFESIONALES SE TITULARON EN

SANTO TOMÁS DOSCIENTOS NOVENTA Y CUATRO nuevos técnicos profesionales, pertenecientes a dieciocho carreras del Instituto Profesional y Centro de Formación Técnica Santo Tomás Punta Arenas, fueron protagonistas de una nueva ceremonia de titulación, donde la institución, además, entregó 19 distinciones por excelencia académica. Lamentablemente, debido a la pandemia, estos dos últimos años las ceremonias de titulación no habían contado con la presencia de familiares y amigos de los titulados. En esta oportunidad, los más de 200 nuevos técnicos y profesionales de la institución pudieron vivir este hito, que marca su vida profesional, con sus seres queridos. La ceremonia de titulación se celebró en 5 jornadas, divididas en dos días, y cuyos familiares que no podían de manera presencial junto a los titulados, pudieron seguir la ceremonia vía streaming a través del canal de YouTube de la sede Punta Arenas. Valeska Acevedo, rectora Santo Tomás Punta Arenas.

Familiares acompañaron a los nuevos técnicos profesionales.

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Topografía

SOBRE EL SUFRAGIO FEMENINO EN CHILE

Por GABRIELA VÁSQUEZ LEYTON, Académica de la Escuela de Educación de la Facultad de Educación y Ciencias Sociales, Universidad Andrés Bello, sede Viña del Mar.

EL SUFRAGIO FEMENINO en Chile es una consecución histórica, que debemos revalorar permanentemente. La lucha por esta conquista fue muy diferente a la que se dio en contextos europeos y norteamericanos, pues las chilenas no salieron a la calle a protestar o marchar, sino más bien se organizaron en clubes y asociaciones para debatir y difundir sus ideas, editaron periódicos que les permitieron difundir sus pensamientos en medio de la clase política tradicional y machista, que no siempre fue solidaria con sus aspiraciones. Por ello, cuando en 1934 se aprobó el voto femenino para las elecciones municipales, no fue un hecho coyuntural o aislado sino más bien fue producto de un proceso que puso en una constante distintas dinámicas y devenires sociales, políticas y culturales. Así la proclamación de ley Nº 9.292 del 14 de Enero del 1949 marca la participación femenina en política para elecciones presidenciales como parlamentarias en nuestro país, cuando bajo el gobierno de Gabriel González Videla, y tras largos años de discusión en el Congreso, se instaura el voto universal para las mujeres, participando por primera vez en la elección presidencial de 1952, en donde fue electo Carlos Ibáñez de Campo. Gracias a este hecho nos convertimos en ciudadanas activas con poder de decisión a la hora de definir los destinos políticos de la nación.

Sin embargo, Chile fue el décimo país latinoamericano en conceder este beneficio, antes se había logrado en países como Ecuador (1929), Brasil, Uruguay y Cuba (1934), República Dominicana (1942), Guatemala (1945), Panamá (1946), Argentina y Venezuela (1947). Tras la promulgación de la Ley se comenzó a evidenciar como las mujeres fueron ganando terreno y ocupando cargos de relevancia en el Parlamento, así Inés Enríquez Frödden en marzo de 1951 fue elegida Diputada por la provincia de Concepción en una elección complementaria y María de la Cruz Toledo en 1953 asumió como la primera Senadora de la República. Pese a estas situaciones históricas, debieron pasar varios años para que las mujeres llegaran a tener puestos protagónicos en nuestra política. Sin embargo, el punto más importante en este sentido fue cuando un 15 de enero del año 2006, Michelle Bachelet Jeria se proclamara victoriosa de la disputa electoral con un sorprendente 53,49% de los votos, respaldo popular que le permitiría comandar la primera magistratura de la nación. De esta forma, por primera vez, Chile tuvo una Presidenta de la República, elegida democráticamente. No obstante, a todo el camino recorrido, nuestros derechos y deberes ciudadanos siguen siendo diversos y desafiantes, donde la búsqueda de la igualdad sigue siendo una constante histórica. FEM PATAGONIA · 21

EL PODER FEMENINO EN CLÍNICA IMET

POR NICOLE TORRES N. GERENTE GENERAL DE CLÍNICA IMET

YA HABIENDO INICIADO ESTE 2023 resulta inevitable mirar con mayor distancia la pandemia que sacudió al mundo entero, y cómo hemos logrado avanzar en este tránsito por regresar a la “normalidad”. Luego, resulta importante agradecer el esfuerzo de muchas personas dentro de la organización de Clínica IMET, en su mayoría mujeres, jefas de familia que con su energía han decidido desarrollarse profesional y laboralmente. Y esto es así porque las mujeres aportamos perspectivas, calidades y cualidades diferentes. La diversidad en los equipos de trabajo enriquece no sólo los ambientes laborales sino el tratamiento de diferentes temas; de tal forma que ofrecer oportunidades económicas a las mujeres y promover la equidad en el mercado laboral debería plantearse como un desafío a nivel nacional y mundial, desde que resulta fundamental contar con una visión femenina que suele caracterizarse, por una parte, por el cuidado, y por otro lado, por la cercanía y calidez. Ergo, como nuestra Institución de Salud trabaja al servicio 22 ·FEM PATAGONIA

de las personas, y no cualquier persona, sino pacientes que necesariamente tienen un grado de dolencia, pesar o malestar, la visión del equipo de trabajo femenino en torno al sentimiento, la emoción y la calidez ha resultado importantísimo para lograr la confianza con nuestros pacientes. Lo anterior, al mezclarse con cualidades propias de lo masculino, nos han permitido contar con estrategias poderosas que distinguen a Clínica IMET en la región. Es conocido por todos que existe inequidad cuando hablamos, en general, de la situación laboral de la mujer, y las razones para explicarlo suelen ser múltiples; sin embargo, muchas están asociadas a sesgos culturales y sus consecuencias que condicionan la decisión de la mujer de trabajar, pero también la decisión de las empresas de contratarlas. Así, tenemos que la sociedad asume que la mujer es la única responsable de la crianza de los hijos y del cuidado de los miembros del grupo familiar, asignándoseles la carga del trabajo del hogar.

Luego, la equidad de género se traduce en que mujeres y hombres gozan de la misma condición jurídica y social, vale decir, que las mujeres y hombres tienen las mismas condiciones para ejercer plenamente todos sus derechos, al mismo tiempo que cuentan con potencial para contribuir al desarrollo económico, social, cultural y político. De tal suerte que en Clínica Imet podemos asegurar que no existe tal inequidad, desde que nos encontramos con que las mujeres ocupamos distintos espacios en nuestra organización, comenzando por la gerencia general, pasando por el área de recepcionistas donde en su gran mayoría los mesones de atención son atendidos por mujeres; las áreas clínicas en que observamos a TENS, Tecnólogas Médicas, a nuestra querida Enfermera; el personal de aseo, el personal de servicios generales y también el de seguridad. Ni hablar de nuestras matronas y una cantidad importante de especialistas mujeres que agregan valor a las atenciones médicas. Para todas ellas, por su compromiso y esfuerzo diario, va dedicada esta publicación.

Oficina Municipal de la Mujer de Punta Arena Sexo en verano: ¿MEJOR Y MÁS FRECUENTE? ¿VERDAD O MITO?

TODOS HEMOS OÍDO hablar o vivido un amor de verano. Son intensos, pero no suelen durar mucho. Sobre todo cuando tienes entre 15 y veintipocos años. Quien más y quien menos lo ha comprobado, y películas como Dirty dancing, El diario de Noah, o Call me by your name han alimentado la leyenda y arrasado en taquilla (¡nos encantan los amores apasionados!), aunque no siempre tengan un final feliz. Pero en el tema del sexo hay muchos mitos, porque, aunque es cierto que el verano puede hacer que estemos más predispuestos –el cuerpo se destapa, se rompe la rutina, aumenta la sensualidad y tenemos más vida social–, el calor no ayuda, y si estás en familia o tienes niños pequeños lo difícil es encontrar el momento. Además, si miramos las tasas de natalidad a lo largo del año veremos que la actividad sexual está bastante repartida, por lo que la teoría pierde consistencia. Pero ¿qué ocurre con el deseo?, porque no podemos negar que la libido aumenta. ¿Serán las hormonas? ¿los outfits veraniegos? ¿el ver cuerpos de impacto a escasos metros de ti en la playa o en la piscina?, ¿la relajación estival? La respuesta que, en general, dan los investigadores es que no hay una explicación científica que lo confirme. De hecho, se ha comprobado que en las relaciones de pareja que no están bien romper las rutinas y estar más tiempo juntos no siempre es positivo, sino al revés, porque aumenta los roces y pueden surgir conflictos ocultos, y la prueba es que muchos divorcios se producen justo después de las vacaciones. Por otro lado, en verano se suele estar más tiempo con gente conocida que con gente nueva, a no ser que viajes sola a lugares en los que no conoces a nadie, salgas todas las

noches de fiesta o te acabes de separar y tus amigas no paren de darte la lata para buscarte pareja (cosa que, no es por desanimar pero, en general, no suele funcionar). Lo que sí es verdad es que el verano se presta al disfrute y a la vida social, y también se dispone de más tiempo para estar con las personas queridas, por lo que es una buena oportunidad para cultivar la intimidad y ‘hacerlo’ más. Pero ¿es verdad todo lo que se dice? ¿o es más leyenda que realidad? En este post, la Dra. Mª Fernanda Peraza, experta en salud sexual, aclara algunas dudas. ¿Es verdad que estamos más desinhibidos? VERDADERO Pues sí, pero en realidad, más que una cuestión fisiológica, sobre todo es un tema social y de actitud personal. La actitud lúdica y el estar bajo menos presión laboral, hace que el balance neurobioquímico esté favor de la desinhibición y la búsqueda de novedad. Se liga más porque se está más predispuesto a ello, y más relajado, y más receptivo (sentir y dar placer). Se sale de copas, se hacen más actividades al aire libre, el buen tiempo invita a salir e influye en el estado de ánimo, cuidamos más de nuestro aspecto físico, no hay obligaciones ni rutinas y podemos permitirnos trasnochar y estar más abiertos a la improvisación. Y ¿qué pasa con la libido? ¿está más alta de lo normal? ¿sube la testosterona? FALSO Lo que ocurre es que al estar de vacaciones se viven momentos de mayor bienestar personal y social y de relajación, por lo que nuestro cuerpo produce más sustancias relacionadas con el placer, el juego, la excitación y la novedad,

que nos hacen sentirnos bien, lo que favorece nuestra predisposición hacia el sexo. ¿El buen tiempo aumenta nuestra predisposición? VERDADERO El aumento de la luz solar a lo largo del día nos mantiene más activos y el calor hace que nos apetezca más alargar las noches y disfrutarlas, lo que nos predispone a los encuentros con amigos y a disfrutar del sexo. Además, estamos más vulnerables en el terreno afectivo. ¿Se practica y se experimenta más sexualmente? VERDADERO Es una cuestión que depende del interés personal. Aunque el hecho de romper con la rutina y estar más relajado, anima a experimentar y probar cosas nuevas, o a hacerlo al aire libre, o en lugares que no hayas probado. Además, el significado que tiene el sexo durante el verano es distinto al significado durante el resto del año, es algo social o biológico, o quizá ambas cosas, pero la frecuencia sexual aumenta para muchos. Muchas parejas deciden ir a buscar un bebé en verano. ¿Aumentan las posibilidades de quedarte embarazada? FALSO Si no tienes problemas para concebir, el verano no tiene por qué ser mejor que cualquier otra época del año. Aunque si este hecho supone estar más relajada, predispuesta y tener relaciones sexuales más a menudo, sí que pueden aumentar las posibilidades, como lo haría aumentar la frecuencia durante el periodo ovulatorio en cualquier otra época del año. FUENTE: https://www.dexeus.com/blog/sexualidad-ypareja/sexo-en-verano-mejor-y-mas-frecuente-verdado-mito/ FEM PATAGONIA · 23