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G U Í A PA R A P R E PA R A R
MEZCLAS D E ACE ITE S
Una colección de 26 mezclas personalizadas que conducen a la dicha aromática
HUERTO DE HIERBAS
VÉASE LA PÁGINA 9
CÍTRICO EFERVESCENTE VÉASE LA PÁGINA 15
AROMA EN FLOR VÉASE LA PÁGINA 12
SIDRA CON ESPECIAS
VÉASE LA PÁGINA 19
DELEITES DE AMANECER EN LA GRANJA EL BOSQUE VÉASE LA PÁGINA 16
VÉASE LA PÁGINA 11
GUÍA PARA PREPARAR
MEZCLAS DE ACEITES
Brisa primaveral.............................................................8 Jardín de la mañana....................................................8 Huerto de hierbas........................................................ 9 Flores mañaneras.......................................................10 Hamaca del patio........................................................10 Amanecer en el bosque............................................ 11 Sueños florales.............................................................. 11 Aroma en flor............................................................... 12 Cascada de montaña................................................ 13 Retiro forestal............................................................... 13 Prados serenos............................................................14 Jugo de frutas .............................................................14 Surtido cítrico............................................................... 15 Cítrico efervescente................................................... 15 Deleites de la granja.................................................. 16 Cabaña de troncos..................................................... 17 Noches en el bosque................................................. 17 Hojas al viento.............................................................. 18 Tomillo cítrico............................................................... 18 Sidra con especias...................................................... 19 Larga siesta invernal.................................................20 Alivio reconfortante................................................... 21 Sendero forestal.......................................................... 21 Ventisca ártica............................................................ 22 Escarcha mañanera................................................... 22 Bosque invernal.......................................................... 23
Difunda las posibilidades… El aroma adecuado puede desencadenar un caudal de recuerdos, influir en el estado de ánimo y hasta crear un buen ambiente de trabajo. No es de sorprender que la aromaterapia con aceites esenciales sea tan popular y utilizada por tantas personas para toda ocasión, desde favorecer la relajación y el equilibrio hasta brindar energía y frescura naturales. Por supuesto, no a todos les gustan exactamente las mismas esencias, por lo que gran parte de la diversión al usar el difusor es experimentar con diferentes aceites y crear sus propias mezclas personalizadas. Ya que las posibilidades son casi ilimitadas, creamos esta guía para ayudarle a experimentar y crear las mezclas que más le gusten. Puede usarlas tal como son o cambiar las recetas hasta encontrar un aroma que sea único. Pero sin importar qué mezclas escoja, asegúrese de utilizar aceites de calidad. Esto no solo mejorará la experiencia, sino que también extenderá la vida útil de su difusor. Para que tenga la certeza de que está usando los mejores aceites, Melaleuca creó los aceites esenciales PURE™.
4 Aceites esenciales PURE™
Un legado de calidad y pureza Por más de 30 años, Melaleuca ha establecido la norma mundial de calidad para el aceite de Melaleuca, y ahora está aplicando su experiencia a una línea entera de aceites esenciales. Se utilizan los estándares más estrictos para garantizar la calidad y analizar la pureza de cada aceite. Además, se garantiza que los aceites no contienen sustancias sintéticas ni impurezas, y se puede identificar la fuente original de cada uno de ellos.
Pureza comprobada. Calidad garantizada.
Los aceites esenciales PURE de Melaleuca se caracterizan por su calidad superior, su pureza y su excelencia aromática. • Aceites 100% puros extraídos directamente de fuentes vegetales. • Se garantiza que NO contienen impurezas ni sustancias sintéticas. • Se analizan para verificar que cumplen con estrictas normas de calidad. • Se puede identificar la procedencia de cada aceite. • Provienen de plantas cosechadas utilizando prácticas responsables y sustentables.
Guía para preparar mezclas de aceites
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Consejos para el cuidado y uso del difusor Escoger el difusor es casi tan importante como elegir los aceites. Para brindar la mejor experiencia aromática, ofrecemos el difusor y humidificador ultrasónico PURE™.
Por qué el nuestro es el mejor: • Es ultrasónico, eso significa que utiliza vibraciones de alta frecuencia a fin de crear un vapor extremadamente fino de agua y aceites esenciales. Incluso actúa como humidificador. •E l difusor de aire frío no calienta los aceites, por lo que todos los beneficios aromáticos de los mismos permanecen intactos. • Se apaga automáticamente cuando el tanque de agua está vacío. •E l temporizador de cuatro tiempos (30, 60, 120 minutos y continuo hasta que se acabe el agua) le permite programarlo y olvidarse. 6 Aceites esenciales PURE™
Difusor y humidificador ultrasónico PURE
Aceites portadores de almendra dulce y de coco fraccionado PURE
30 60 12 0 ON
DESAGÜE
SALIDA DE AIRE
MECANISMO ULTRASÓNICO (INTERIOR)
LIGH T
MI ST
Para obtener mejores resultados: • Si el nivel de agua dentro del difusor es demasiado bajo, este último se apagará automáticamente o ni siquiera se encenderá. Esto sucede para proteger el mecanismo ultrasónico. • Vierta el agua restante únicamente por el desagüe. ¡No vierta agua por el lado de salida! • No quite la tapa del difusor cuando esté en funcionamiento.
Disfrute sus mezclas en cualquier parte Aunque las recetas de esta guía han sido creadas para su uso en el difusor, eso no significa que sea la única forma usarlas. Con un poco de práctica, también se pueden crear aromas individuales para uso tópico. Lo importante es seguir las instrucciones de dilución.
Indicaciones generales de dilución Niños o piel sensible
1 GOTA + 1 CDTA. DE ACEITE PORTADOR
• Utilice solamente aceites esenciales 100% puros. Los aceites de menor calidad podrían dañar el difusor.
Uso diario general
2 GOTAS + 1 CDTA. DE ACEITE PORTADOR
• No use detergentes ácidos ni con cloro para limpiar el exterior y el interior del difusor.
Uso periódico
3 GOTAS + 1 CDTA. DE ACEITE PORTADOR
• No raye el mecanismo ultrasónico que se encuentra en el tanque de agua.
Guía para preparar mezclas de aceites
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Brisa primaveral Mezcla refrescante Parte de la magia de la primavera es lo nuevo y lo inesperado, y eso es exactamente lo que captura esta mezcla. Mientras los aromas cítricos brindan una sensación de energía familiar, el jengibre aporta un toque sorpresivo y exótico. 1 gota de jengibre 3 gotas de limón verde 1 gota de toronja 1 gota de limón
Jardín de la mañana Mezcla equilibradora Una mezcla terrosa y floral que celebra la época de la siembra y el nuevo crecimiento. Esta mezcla promueve el equilibrio emocional y ayuda a liberar la tensión. 2 gotas de flor de cananga 1 gota de jazmín absoluto 2 gotas de madera de cedro
CONSEJO PARA EL USO DEL DIFUSOR PURE™
Después de limpiar el difusor, hágalo funcionar por 30 minutos con agua limpia para prevenir que se obstruya el mecanismo ultrasónico.
8 Aceites esenciales PURE™
Huerto de hierbas Mezcla favorita de temporada No necesita cavar en la tierra para experimentar la sensación relajante que produce el plantar y cosechar hierbas. Esta mezcla calmante captura todas las fragancias de un huerto de hierbas con una pequeña chispa de limón. 2 gotas de romero 1 gota de orégano 3 gotas de limón 2 gotas de lavanda
Guía para preparar mezclas de aceites
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Flores mañaneras Mezcla energizante Difunda esta mezcla floral y sienta que sus sentidos se despiertan como los primeros brotes de la primavera. Esta mezcla refrescante y vigorizadora es ideal para levantarse con entusiasmo a primera hora de la mañana. 2 gotas de geranio 3 gotas de limón 1 gota de toronja
Hamaca del patio Mezcla refrescante No hay nada como la sensación de relajarse en una hamaca que se mece suavemente con la brisa primaveral y despeja todas sus preocupaciones. Aunque no tenga tiempo para tomar una siesta, esta mezcla refrescante, que contiene toques de mandarina, toronja, bergamota y lavanda, puede darle el impulso que necesita para afrontar cualquier cosa que le depare el día. 3 gotas de mezcla Antiestrés 2 gotas de toronja 2 mezcla tranquilizante Paz
CONSEJO PARA EL USO DEL DIFUSOR PURE™
Melaleuca ya ofrece una variedad de mezclas personalizadas, pero al añadir una o dos gotas extras de su aceite favorito, usted podrá adaptarlas a su gusto.
10 Aceites esenciales PURE™
Amanecer en el bosque Mezcla equilibradora
Difunda una escapada mañanera al bosque. La mezcla Amanecer en el bosque captura la sosegada tranquilidad de la naturaleza al amanecer, ayudándolo a reconectarse con la naturaleza y con usted mismo sin importar dónde se encuentre. 2 gotas de mejorana 1 gota de lavanda 2 gotas de madera de cedro
Sueños florales
Mezcla calmante
Imagine ir a la deriva en un lecho de lavanda fresca, con toques de naranja, toronja y manzanilla alemana flotando en el aire. Y no se preocupe si se queda dormido; el difusor se apagará solo. 2 gotas de lavanda 3 gotas de toronja 2 gotas de mezcla tranquilizante Paz
Guía para preparar mezclas de aceites 11
Aroma en flor Mezcla refrescante
Una fragancia tan radiante y refrescante como un campo de flores de verano. Aroma en flor es una mezcla floral intensa que le hará sentir renovado al comenzar el día. 3 gotas de lavanda 2 gotas de naranja 1 gota de rosa absoluta
12 Aceites esenciales PURE™
Cascada de montaña Mezcla vigorizadora
Aunque no es exactamente igual a darse un baño en una laguna forestal helada, las notas leñosas del clavo de olor combinadas con la menta y la toronja ayudan a energizar e iluminar sus sentidos sin que salga de su casa. 1 gota de menta 3 gotas de clavo de olor 1 gota de toronja
Retiro forestal Mezcla armonizadora Escápese a una serena arbolada donde los aromas de maderas exóticas y lavanda calman su mente y su espíritu. Una mezcla ideal para cuando usted necesita un momento de tranquila meditación o reflexión. 1 gota de madera de cedro 3 gotas de sándalo 1 gota de limón 2 gotas de pachuli 3 gotas de lavanda
Si le gustan los aromas florales, pruebe otras de nuestras mezclas favoritas que aparecen en la página 11.
Guía para preparar mezclas de aceites 13
Prados serenos
Mezcla calmante
Cierre los ojos y viaje a un campo de flores silvestres bajo el sol, donde su mayor preocupación es descifrar la forma de las nubes que pasan sobre su cabeza. Una mezcla ideal para ayudarlo a relajarse después de un día estresante. 2 gotas de lavanda 1 gota de geranio 1 gota de bergamota
Jugo de frutas Mezcla estimulante Una mezcla alegre que da energía y estimula sus sentidos con una dulce fusión de intensos aromas cítricos. 1 gota de bergamota 4 gotas de naranja 4 gotas de toronja
CONSEJO PARA EL USO DEL DIFUSOR PURE™
Las mezclas personalizadas con un total de 5 a 10 gotas producen una fragancia intensa. El uso de más gotas puede hacer que el aroma sea demasiado intenso.
14 Aceites esenciales PURE™
Surtido cítrico Mezcla edificante
Una mezcla vigorizadora y edificante que sin duda le levantará el ánimo y lo ayudará a aumentar su nivel de energía durante la tarde. 2 gotas de naranja 2 gotas de toronja 2 gotas de limón verde 2 gotas de limón
Cítrico efervescente Mezcla favorita de temporada
Esta mezcla, homenaje a los días soleados y a las bebidas azucaradas de la niñez, es perfecta cada vez que usted necesita un energizante dulce. 2 gotas de limón 2 gotas de limón verde Guía para preparar mezclas de aceites 15
Deleites de la granja Mezcla favorita de temporada
Pasee entre puestos del mercado llenos de frutas recién cosechadas, hierbas colgantes y especias disecadas. Es hora de saborear la abundancia de la cosecha en su propia cocina. 3 gotas de naranja 2 gotas de clavo de olor 1 gota de incienso
16 Aceites esenciales PURE™
Cabaña de troncos Mezcla vigorizadora
Como una fresca mañana otoñal en el bosque, Cabaña de troncos ayuda a vigorizar y estimular sus sentidos con una mezcla rejuvenecedora de canela, madera de cedro y eucalipto. 3 gotas de canela 1 gota de madera de cedro 1 gota de eucalipto
Noches en el bosque Mezcla equilibradora
Los aromas de las flores y las maderas aromáticas se combinan en una mezcla exótica que lo invita a hacer que esta noche sea inolvidable. 2 gotas de flor de cananga 2 gotas de naranja 1 gota de pachuli 1 gota de madera de cedro
CONSEJO PARA EL USO DEL DIFUSOR PURE™
Las notas base (aromas como la madera de cedro, el jengibre y el clavo de olor) tienden a ser más suaves cuando se difunden, por lo que se recomienda añadir una gota extra.
Guía para preparar mezclas de aceites 17
Hojas al viento
Mezcla favorita de temporada El viento otoñal se lleva suavemente las últimas hojas junto con las fragancias de cosechas frutales y retoños florales. En medio de todo, se vislumbra la llegada del invierno. Una mezcla reconfortante y tranquilizadora tan sutil como el cambio de las estaciones. 4 gotas de naranja 3 gotas de lavanda 2 gotas de limón verde 1 gota de gaulteria
Tomillo cítrico
Mezcla purificadora
Los aromas frescos y limpios de la lima y la hierba limón se fusionan con el tomillo para crear una fragancia equilibradora y purificadora que ayuda a que los días atareados den lugar a noches de relajación. 1 gota de limón verde 2 gotas de hierba limón 1 gota de tomillo
CONSEJO PARA EL USO DEL DIFUSOR PURE™
El difusor y humidificador ultrasónico PURE™ no necesita agua mineral especial. Funciona perfectamente con el agua de la llave.
18 Aceites esenciales PURE™
Sidra con especias Mezcla refrescante
Nada evoca la sensación de frescura de las noches otoñales como la fragancia de la sidra con especias. Ahora usted puede conjurar todos esos sabores y aromas fuertes cada vez que lo desee. 1 gota de canela 4 gotas de naranja 1 gota de clavo de olor 2 gotas de limón
Guía para preparar mezclas de aceites 19
Larga siesta invernal Mezcla relajante
Aunque tal vez no pueda ponerse sus pijamas en cualquier momento que lo desee, puede experimentar esa sensación de acogedora relajación con esta mezcla sublime y algo picante. 4 gotas de naranja 3 gotas de lavanda 2 gotas de incienso
20 Aceites esenciales PURE™
Alivio reconfortante Mezcla protectora
Cuando usted no se sienta bien, esta mezcla cálida y purificadora lo arropará con su aroma tranquilizador y revitalizador. 4 gotas de limón 2 gotas de mezcla protectora Coraza 3 gotas de mezcla inhaladora Vapor 1 gota de aceite de Melaleuca
Sendero forestal Mezcla equilibradora Como una caminata en un serpenteante sendero de montaña, esta mezcla intensa y terrosa puede ayudarlo a despejar la mente y recobrar la sensación de armonía. 1 gota de mirra 2 gotas de madera de cedro 1 gota de pachuli 1 gota de hierba limón
Si le gustan los aromas silvestres, pruebe otras de nuestras mezclas favoritas que aparecen en la página 17.
Guía para preparar mezclas de aceites 21
Ventisca ártica Mezcla vigorizadora Como un enérgico viento invernal, esta mezcla vigorizadora da energía y ánimo con el equilibrio perfecto de la gaulteria y los aromas cítricos. 3 gotas de naranja 3 gotas de hierba limón 3 gotas de gaulteria
Escarcha mañanera Mezcla edificante Al igual que una mañana helada, esta combinación edificante de menta, hierbabuena y cítricos suaves es ideal para sentirse revitalizado. 3 gotas de mezcla vigorizante Vitalidad 1 gota de menta
CONSEJO PARA EL USO DEL DIFUSOR PURE™
Los aromas de menta son muy potentes cuando se difunden, por lo que en casi todas las mezclas solo se necesita una gota.
22 Aceites esenciales PURE™
Bosque invernal Mezcla purificadora
Aunque la nieve cubra el suelo, todavía se puede sentir el aroma de las flores y hierbas flotando en la brisa fresca. 2 gotas de lavanda 2 gotas de limón 2 gotas de romero
Guía para preparar mezclas de aceites 23
El menú de mezclas PURE™ Una de las mejores virtudes de los aceites esenciales PURE es la capacidad de crear sus propias mezclas personalizadas. Y aunque esta guía esté llena de grandes ideas, probablemente esté ansioso de empezar a crear sus propias fragancias. Para ayudarlo a comenzar, hemos dividido los aceites en categorías según las propiedades de su aroma. Aunque todos los aceites de cada categoría tienen fragancias muy distintas, comparten propiedades aromáticas similares. El conocer dichas propiedades lo ayudará a determinar si su mezcla es ideal para relajarse luego de un día largo o para darle energía durante la mañana. Lo más importante, por supuesto, es que a usted le encante. ¡Así que, diviértase!
Estimulantes y vigorizantes
Los aceites de esta categoría ayudan a levantar el ánimo y estimulan la concentración, así como también las sensaciones de confianza y claridad.
Bergamota
Canela en rama
Clavo de olor
Refresca y enriquece.
Estimula y fortalece.
Vivifica y estimula.
NOTAS AROMÁTICAS
NOTAS AROMÁTICAS
NOTAS AROMÁTICAS
Fresco, picante, floral, cítrico
Cálido, seco, especia herbaria
Cálido, picante, a madera
Incienso
Toronja
Limón verde
Rejuvenece y armoniza.
Revitaliza y alegra.
Vigoriza y estimula.
NOTAS AROMÁTICAS
NOTAS AROMÁTICAS
NOTAS AROMÁTICAS
A madera, picante, balsámico
Fresco, agrio, cítrico
Verde, cítrico, alegre
Menta
Romero
Tomillo
Rejuvenece y refresca.
Alegra y vivifica
Purifica y estimula.
NOTAS AROMÁTICAS
NOTAS AROMÁTICAS
NOTAS AROMÁTICAS
Mentolado, fresco, positivo
Fuerte, fresco, alcanforado
Cálido, herbáceo, intenso, seco
24 Aceites esenciales PURE™
Purificadores y refrescantes
Cada uno de estos aceites fomenta una sensación de paz y claridad a la vez que promueve el rejuvenecimiento y la purificación.
Madera de cedro
Eucalipto
Geranio
Cálido y relajante.
Estimula y clarifica.
Equilibra, suaviza y nutre.
NOTAS AROMÁTICAS
NOTAS AROMÁTICAS
NOTAS AROMÁTICAS
A madera, dulce, balsámico
A madera, alcanforado
Intenso, dulce, floral
Jengibre
Limón
Hierba limón
Calma y reconforta.
Refresca y purifica.
Refresca y vigoriza.
NOTAS AROMÁTICAS
NOTAS AROMÁTICAS
NOTAS AROMÁTICAS
Cálido, terroso, dulce, picante
Cítrico dulce, levemente ácido
Una nota leve de menta, cítrico, verde
Mirra
Naranja
Orégano
Tranquiliza y libera.
Vigoriza y vivifica.
Alegra, purifica y estimula.
NOTAS AROMÁTICAS
NOTAS AROMÁTICAS
NOTAS AROMÁTICAS
Seco, cremoso, resinoso
Dulce, azucarado, cítrico
Cálido, herbáceo, alcanforado
Relajantes y equilibradores
Estos aceites promueven el equilibrio emocional y ayudan a liberar la tensión para crear un ambiente más positivo.
Aceite de jazmín absoluto Fortalece y estimula NOTAS AROMÁTICAS
Cálido, intenso, profundamente floral
Lavanda
Mejorana
Calma y tranquiliza.
Enriquece y envuelve.
NOTAS AROMÁTICAS
NOTAS AROMÁTICAS
Dulce, floral, herbáceo
Picante, dulce, balsámico
Aceite de Melaleuca
Pachuli
Aceite de rosa absoluta
Calma y reconforta.
Armoniza y libera.
Refresca y sustenta.
NOTAS AROMÁTICAS
NOTAS AROMÁTICAS
NOTAS AROMÁTICAS
Intenso, herbáceo, terroso
Terroso, ahumado, picante, almizcleño
Fresco, picante, floral, cítrico
Sándalo
Gaulteria
Flor de cananga
Calma y reconforta.
Tranquiliza y vivifica.
Equilibra y alivia.
NOTAS AROMÁTICAS
NOTAS AROMÁTICAS
NOTAS AROMÁTICAS
Suave, a madera, dulce
Mentolado, fresco, levemente afrutado
Intenso, dulce, floral
Guía para preparar mezclas de aceites 25
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