Movimientos

Educación Física. Análisis. Flexión. Rotación. Articulación

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TEMA O ANALISIS DEL MOVIMIENTO I Aprender a utilizar una terminología específica para describir cualquier movimiento. MOVIMIENTOS SIMPLES COMPLEJOS Son los que intervienen solo una articulación. Son aquellos en los que intervienen mas de una articulación. ARTICULACIÓN: Lugar donde se unen dos huesos (segmentos) 1 ARTICULACIÓN 2 1' 2' EXTREMOS PROXIMAL DISTAL MOVIMIENTOS SIMPLES FLEXIÓN: Aquel movimiento en el que los extremos distales de los segmentos se acercan. EXTENSIÓN: Aquel movimiento en el que los extremos distales de los segmentos se alejan. ACLARACIÓN: Se denominan eje longitudinal de cualquier objeto a aquel que le atraviesa en su mayor longitud. ABDUCCIÓN: Aquel movimiento en el que el extremo distal del segmento se aleja lateralmente del eje longitudinal del cuerpo. ADUCCIÓN: Aquel movimiento en que el extremo distal se acerca lateralmente del eje longitudinal. ROTACIÓN: Aquel movimiento en el que el segmento gira en torno a su eje longitudinal. CIRCUNCISIÓN: Aquel movimiento en el que el extremo distal del segmento describe una circunferencia girando sobre el proximal.

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