Año 5, Nº 1 - febrero 2012

niños

El verano es de los

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El ABC de la prevención

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y los pequeños Llegaron las vacaciones a descansar, par o por fin tienen tiemp preocupala n bié tam aunque empieza mantenerlos ocución de los padres por ge la pregunta pados. En diciembre sur s deben reaade ivid de siempre ¿Qué act ? La oferano ver en as niñ lizar los niños y les” es variada y ta de las “vacaciones úti embargo, exispara todos los gustos, sin ben tener en de e qu ten algunas pautas de decidir en es ant , má cuenta papá y ma r a su niño o niña. qué actividad matricula

ALGUNOS CRITERIOS A CONSIDERAR PARA TOMAR LA MEJOR DECISIÓN En principio, intente aprovechar el verano para lograr una meta importante de su niño o niña. Por ejemplo, que deje los pañales, en el caso de los niños menores de 3 años que todavía los usan. O que aprenda a comer solo, en el caso de niños menores de 5 años. O que por fin empiece a ordenar su propio cuarto. La idea es que los pequeños aprendan desde temprana edad a ser autosuficientes, responsables e independientes mediante tareas en casa. En cuanto a la oferta de actividades, existen las que se enfocan en el desarrollo psicomotor, que promueve la motricidad fina y gruesa, es decir, la capacidad del niño o niña para moverse utilizando sus manos y el resto de su cuerpo. También están las actividades que promueven las competencias intelectuales, las actividades deportivas, las artísticas, entre otras.

Antes de elegir una actividad de la oferta de vacaciones útiles, haga un esfuerzo por establecer las preferencias y aptitudes de su niño o niña. Por ejemplo, puede no ser la mejor opción para un pequeño de un año aprender a jugar fútbol cuando apenas puede caminar, o que un niño de 3 lleve clases de surf cuando ni siquiera sabe nadar. De esta manera, los pequeños realizarán actividades de acuerdo a las capacidades correspondientes a su desarrollo psicomotor, con mucha voluntad y felices de hacerlo. Considere que las actividades que permiten estar en contacto con otros niños son mejores que las individuales. La idea es fomentar la socialización de su pequeño, al igual que valores como la solidaridad, la sana competencia y el trabajo en equipo. Se recomienda para este tipo de actividades elegir las que se desarrollan en ambientes naturales.

Antes de matricular a su pequeño, motívelo conversando con él o ella sobre lo que hará para mantener el entusiasmo, pero recuerde que no debe presionarlos ni mucho menos obligarlos a hacer algo que no les gusta. Trate de que las actividades a realizar no ocupen muchas horas al día, ya que ellos saben que las vacaciones son principalmente para descansar. Averigüe si los lugares donde su niño o niña realizará sus actividades reúnen las condiciones de seguridad necesarias, si cuentan con personal calificado y las competencias profesionales requeridas para el manejo de grupos de menores de edad. Verifique también si los ambientes donde permanecerá su hijo o hija tienen las óptimas condiciones de higiene y las licencias municipales o de Defensa Civil correspondientes. Si es posible, coordine qué seguro atendería a su niño o niña en caso de accidente.

Informe a los profesionales que estarán a cargo de su niño o niña si padece alguna enfermedad que requiera medicación, para que se realicen las atenciones del caso, en especial cuando se trata de alergias. Exija el uso de bloqueadores solares cuando las actividades son al aire libre. Acompañe a su hijo o hija al inicio de sus actividades, ellos necesitan seguridad al empezar esta nueva etapa, especialmente si no conocen a ningún otro niño del grupo. Déjelos solos cuando le respondan afirmativamente que se sienten cómodos y seguros; pregúnteles varias veces para tener la seguridad de que se encontrarán bien en su ausencia. Pida los teléfonos de contacto y guárdelos en su celular o agenda, y deje sus números para que puedan contactarlo en caso de emergencia. Si es posible, que su niño o niña lleve consigo su documento de identidad. Una vez iniciadas las actividades, envíe con su hijo o hija una mochila pequeña que contenga mudas de ropa y útiles de aseo, y no olvide marcar las prendas y objetos con el nombre de su niño o niña.

Sea cual sea su elección, o la de su niño o niña, recuerde establecer hábitos o mantener los mismos que se cumplen durante el periodo escolar, entre ellos dormir y despertarse temprano, y colaborar con las tareas hogareñas. Disfrute el verano junto con sus hijos, ellos deben tener claro que esta época del año está destinada a descansar. Ir a los parques y a la playa son dos opciones imperdibles. Haga planes al respecto y cúmplalos, sus niños y niñas se lo agradecerán.

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Promoción válida hasta el 20 de marzo de 2012. No aplicable con otras promociones y/o descuentos. Válido en cualquiera de nuestros establecimientos. San Isidro: Av. Los Conquistadores 795 Surco: C.C. Jockey Plaza 2do. Nivel Tda. 243 C.C. El Polo Tda. B-124 C.C. Caminos del Inca Tda. 37 San Miguel: C.C. Plaza San Miguel Tda. 33 San Borja: Primavera Park Plaza Tda. 2 Los Olivos: C.C. Mega Plaza Tda. 52 Telf. 222-0936 / 222-5460 www.company.com.pe

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Incluye: Entrada, plato de fondo, postre, bebida del día y cesta de pan. No acumulable con otras promociones. Precios incluyen impuestos y servicios. No válido para convenciones ni eventos. Válido para el titular de la tarjeta y cinco acompañantes máximo. Promoción válida de lunes a domingo de 12:30 m. a 3:30 p.m. Hasta el 30 de abril de 2012. San Isidro: Calle Los Libertadores 490 Foresta Hotel & Suites Telf. 630-0000 www.foresta-hotel.pe

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Aplicable sobre tarifa de entrada general, solo en la boletería del Centro Cultural El Olivar de la Municipalidad de San Isidro. No se aplica sobre tarifa de entradas para niños, estudiantes y/o jubilados. Solo para pagos en efectivo y en moneda nacional. No acumulable con otras promociones. San Isidro: Calle La República 455 Telf. 513-9000 / anexo 1820 [email protected]

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B AC L

a buena salud es sinónimo del funcionamiento normal de los órganos y sistemas del organismo, libre de enfermedades y dolencias. Para lograr este estado, o mantenerlo el mayor tiempo posible, es imprescindible la prevención, más allá de los avances en las ciencias médicas que garantizan la cura de gran parte de las enfermedades detectadas a tiempo. Afortunadamente, la cultura de la prevención se ha ido instalando en nuestras vidas, ya sea porque en los últimos tiempos existe una corriente mundial que promueve la alimentación sana desde muy jóvenes y el rechazo a los factores de riesgo que pueden dañar el organismo, o porque la humanidad ha empezado a comprender que la calidad de vida se logra con buenos hábitos. Pero además de comer alimentos sanos y evitar poner en riesgo nuestro organismo, los ejercicios físicos constantes y chequeos preventivos son también prácticas prioritarias cuando se trata de mantener una buena salud.

La dieta sana:

Comer sano es la base de toda línea de tiempo saludable en la vida de las personas. El balance entre carbohidratos, grasas y proteínas es fundamental. Se recomienda acudir a un nutricionista para mejores resultados, ya que la dosificación diaria de cada uno de estos elementos debe mantenerse en el tiempo, de acuerdo a la edad. Las reglas básicas en este aspecto incluyen el consumo de alimentos frescos y de temporada, como frutas y verduras, acompañadas de pan, pastas, cereales y legumbres, así como de carnes bajas en grasa y pescado. El aceite de oliva debe ser también un complemento infaltable, al igual que las frutas secas como las nueces, almendras y otras, aunque sin abusar de ellas. El agua es el hidratante natural del organismo, por lo que su consumo constante y en cantidades adecuadas es muy importante. Otras bebidas complementarias, pero que requieren un consumo moderado, son los lácteos y vinos.

Ejercicio físico:

Mantener un nivel de actividades físicas complementarias a las actividades rutinarias como trabajar, estudiar o hacer las labores de casa resulta muy beneficioso para la salud. Sin embargo, este ejercicio físico debe ser moderado y acompañarse de una buena alimentación. No es necesario acudir diariamente a un gimnasio, sino simplemente trotar por las mañanas, hacer unos cuantos abdominales o pasear en bicicleta a cualquier hora del día. Este hábito es preferible mantenerlo en el tiempo, desde niños hasta la tercera edad. La idea es vencer a ese enemigo oculto llamado sedentarismo. De esta manera, así como en la niñez es importante el juego como principal actividad física, el deporte individual y colectivo lo son en la edad adulta, al igual que las actividades físico- reflexivas en la vejez, como el tai ichi, yoga, entre otras. Sin embargo, nada de esto funcionará si no se aleja del tabaco y el alcohol, y menos si abusa de ellos.

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Vida social activa y sin estrés:

La compañía de la familia y los amigos es especialmente importante para mantener una vida emocional saludable. En efecto, no todo está en tener un cuerpo sano, también es fundamental estar bien en la parte afectiva de nuestro ser. Organizar el tiempo entre las múltiples actividades diarias es clave, pero sobre todo lo es incluir un espacio para la distracción y el entretenimiento. Evitar el estrés personal, familiar o laboral debe ser una meta permanente. Las costumbres sociales deben incluir salir de casa al menos una vez por semana, o de vacaciones una vez al año, siempre en compañía de la familia o amigos. Entre las salidas frecuentes deben destacar la asistencia a espectáculos deportivos o artísticos (cine, teatro, danza, etc.). En tanto, las vacaciones deber programarse como una verdadera manera de desconectarse de la vida rutinaria, de preferencia por periodos no menores a una semana.

Chequeos preventivos:

La medicina preventiva dejó de ser una moda pasajera para convertirse en una herramienta que mejora la salud de las personas y permite soñar con la longevidad con calidad de vida. Hoy existen paquetes promocionales en diferentes plataformas de servicios de salud, como hospitales, clínicas, centros médicos, agencias de seguros y otras.

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Si bien los chequeos deben realizarse a lo largo de cada etapa de la vida, deben ser más frecuentes cuando se sobrepasa la barrera de los 50 años, o en casos de personas que han padecido enfermedades desde edades tempranas. Los chequeos deben ser, en la medida de los posible, integrales, es decir, abarcar el mayor número de sistemas y órganos del cuerpo. De esta manera se pueden descartar la mayor cantidad de enfermedades o detectarlas en etapas iniciales. Así, estadísticamente, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares y las degenerativas son algunos de los males que se detectan con más frecuencia gracias a los chequeos preventivos. No tema ir al médico, recuerde que los chequeos a tiempo pueden salvarle la vida. Siga estas reglas básicas de prevención y no olvide que prevenir es apostar por una larga vida. Consulte con su médico en caso de cualquier duda o pregunta adicional. Y recuerde el viejo refrán que aprendió desde niño: “Más vale prevenir que lamentar”.

15% de dscto. en consumos a la carta No válido para Menús/Degustación. No acumulable con otras promociones. Válido solo para pagos en efectivo. No válido para Delivery. Promoción válida hasta el 30 de abril de 2012. Miraflores: Av. 28 de Julio 1290 - San Antonio Telf: 243-0121 [email protected] www.maytarestaurante.com

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No acumulable con otras promociones. Promoción aplicable a cuenta global de la mesa. Miraflores: Av. Dos de Mayo 729 Telf. 445-5021 / Nextel (99) 414*6574 www.centollarestaurante.com.pe

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15% de dscto. en consumo a la carta Cortesía: Dos Aguaymanto Sours Válido de lunes a domingo de 12:30 p.m. a 10:30 p.m. Válido para bebidas alcohólicas. No válido para convenciones ni eventos. No acumulable con otras promociones. Promoción aplicable a cuenta global de la mesa al presentar su Tarjeta VPSI. Promoción válida hasta el 30 de abril de 2012. San Isidro: Calle Los Libertadores 490 Foresta Hotel & Suites Telf. 630-0000 www.foresta-hotel.pe

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No acumulable con otras promociones. San Isidro: Av. Los Conquistadores 201 Telf. 441-5522 Delivery: 700-0566

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No acumulable con otras promociones. No válido para delivery. Surco: Av. Manuel Olguín 561 Telf. 250-1231/ 358-8263 www.ibuki.com.pe

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10% de dscto. de lunes a sábado en toda la carta No acumulable con otras promociones. Promoción aplicable sobre cuenta global de la mesa. Máximo de S/. 100.00 de descuento por cuenta. No valido para grupos mayores a 8 personas. No válido para convenciones, eventos, domingos ni feriados. Ate Vitarte: Carretera Central Km. 11.5, Santa Clara Telf. 356-0082 [email protected] www.granja-azul.com

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El postre es cortesía de la casa No acumulable con otras promociones. Solo presentando Tarjeta VPSI. No válido con otras campañas o promociones de descuento. Miraflores: Av. Grau 301 Telf. 243-2725 / 975-151284 [email protected]

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10% de dscto. en consumo

15% de dscto. en sus consumos

No acumulable con otras promociones. Máximo para grupos de 6 personas. Los niños son considerados parte del grupo. San Isidro: Calle Armando Blondet 216 (L-D de 11:00 a.m. - 5:00 p.m.) San Isidro: Av. Juan de Arona 672 (L-S de 11:00 a.m. - 5:00 p.m.)

No válido para Makoto Lunch ni otros descuentos y/o promociones. Promoción aplicable en toda la carta y sobre cuenta global de la mesa. No válido para delivery. Válido solo para pagos en efectivo. Promoción válida para nuestros dos locales de Larcomar y Jockey Plaza. Miraflores: C.C. Larcomar Telf. 444-5030 Surco: C.C. Jockey Plaza Telf. 436-8472 www.makotosushibar.com

10% de dscto. a la carta

Un pisco sour de cortesía

Aplica en entradas, makis y platos calientes. Válido mostrando VPSI-CARD. No aplica para tablas, paquetes, combos, bebidas y licores. No acumulable con otras promociones y/o descuentos. No aplica delivery, web o compra por teléfono. Aplica solo en nuestros locales de: San Isidro: Cruce de las avenidas Coronel Portillo y Pezet (Grifo Repsol) San Isidro: Av. Canaval Moreyra 202 Telf. 436-8282

No válido con la promoción Sunset Hour ni otras promociones. Todos los días desde las 12 del mediodía. Sólo presentar Tarjeta VPSI. Miraflores: C.C. Larcomar, Nivel 2 Telf. 447-2194

10% de dscto. en almuerzos y cenas No acumulable con otras promociones. Promoción aplicable a cuenta global de la mesa. Miraflores: Av. Larco 111 Telf. 445-9797 [email protected] www.latiendecitablanca.com.pe

Promociones exclusivas presentando su VPSI CARD

[email protected]

10% de dscto. en consumo a la carta y un Pisco Sour de cortesía al estilo Vivaldi No acumulable con otras promociones. Promoción aplicable a cuenta global de la mesa presentando su Tarjeta VPSI. San Isidro: Av. Camino Real 415 – Ignacio Merino 207 Telf. 221-3418/ 628-7200

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Restaurantes 24 - 25

Donde la calidad no cuesta más

VPSI

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20% de dscto. en consumo

10% de dscto. en consumo a la carta

10% de dscto. en consumo a la carta

No acumulable con otras promociones. Promoción aplicable a cuenta global de la mesa. Miraflores: Francisco de Paula Camino 231 Telf. 446-0985 / 447-6881 [email protected]

No acumulable con otras promociones. Promoción aplicable a cuenta global de la mesa. San Isidro: Av. Canaval Moreyra 308 Telf. 441-2349 Delivery 702-8050 www.balthazar.com.pe

10% de dscto. en consumo a la carta

10% de dscto. en toda nuestra carta

No acumulable con otras promociones. Promoción aplicable a cuenta global de la mesa. San Isidro: Telf. 421-3916 Surco: Telf. 435-7794 San Miguel: Telf. 719-5226

No acumulable con otras promociones. Promoción válida hasta el 30 de abril de 2012. San Isidro: Av. Dos de Mayo 793 Telf. 422-8242 / 441-9715 www.restaurantsanceferino.com

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Incluye bebidas y licores. No acumulable con otras promociones. Promoción aplicable a cuenta global de la mesa. Miraflores: Av. Mariscal La Mar 825 Telf. 422-5957 www.blumarperu.com

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Restaurantes 26 - 27

10% de dscto. a la carta

No aplicable ni acumulable con otras ofertas y/o promociones. Válido sólo para consumos en el salón. Descuento no aplica botellas de vino. Santiago de Surco - Monterrico: C.C. El Polo. Av. El Polo 740 Telf. 435-5817

R E S T A U R A N T E S

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10% de dscto. en nuestros productos

No acumulable con otras promociones. La Molina: Av. La Molina 1106 Telf. 436-7034

Solo compra en tienda. No acumulable con otras promociones y/o descuentos. No válido para compras por teléfono, internet o delivery. No válido para campañas (Día de San Valentín, Día de la Secretaria, Día de la Madre, Día del Padre, otras). Válido solo para clientes VPSI. Aplica para las tiendas de: San Isidro: Av. Canaval Moreyra 202 San Isidro: Cruce de las avenidas Pezet y Coronel Portillo Miraflores: Av. Dos de Mayo 618

No incluye bebidas alcohólicas. No acumulable con otras promociones. No válida para delivery ni convenciones ni eventos. Descuento máximo hasta S/.100.00 aplicado a cuenta global de la mesa. Promoción válida de lunes a sábado, excepto feriados. San Isidro: Av. Dos de Mayo 1670 Telf. 221-7138 www.faustina.com.pe [email protected]

10% de dscto. en platos a la carta No acumulable con otras promociones. Promoción aplicable a cuenta global de la mesa. Miraflores: Mártir Olaya 250 Telf. 445-2473 Miraflores: Centro Comercial Larcomar Telf. 445-9499 Chorrillos: Plaza Lima Sur Tdas. 111-113 Telf. 252-0823

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10% de dscto. en dulces envíos Válido solo delivery para zonas de San Isidro, no válido para campañas (Día de San Valentín, Día de la Secretaria, Día de la Madre, Día del Padre, otras). Válido solo para clientes VPSI. No aplica web, no acumulable con otras promociones y/o descuentos. Aplica para las tiendas de: San Isidro: Av. Canaval Moreyra 202 San Isidro: Cruce de las avenidas Pezet y Coronel Portillo Miraflores: Av. Dos de Mayo 618 Telf. 213-6666 Pedidos se realizan 24 horas antes.

Gratis un cocktail de bienvenida. Además disfruta de la mejor música en vivo, todos los sábados. Promoción válida solo los sábados para personas con Tarjeta VPSI. No acumulable con otras promociones. Los juegos de azar realizados constantemente pueden ser dañinos para la salud Art. 51 de la ley 27153. Surco: C. C. El Polo Nº 102-D 1ºpiso Telf: 4376078

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Re s t a u r a n te s - Va r i o s 2 8 - 2 9

After Office de lunes a viernes de 6:00 p.m. a 10:00 p.m.

10% de dscto. sobre precios a la carta

R E S T A U R A N T E S

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Calle Los Libertadores 490, San Isidro FORESTA HOTEL & SUITES Telf.: (51) (1) 630 0000 www.foresta-hotel.pe

POLLO AL AGUAYMANTO

INGREDIENTES: Pechuga de pollo Pecanas Queso crema Orégano Aguaymanto

PREPARACIÓN:

180 grs. 30 grs. 60 grs. Al gusto 20 grs.

Salsa de aguaymanto 30 grs. Aguaymanto 30 mls. Vinagre tinto 30 grs. Azúcar Cantidad necesaria Caldo de pollo 10 mls. Sillao 20 mls. Crema de leche Puré de pallar Pallar Cebolla roja Ajos Crema de leche Mantequilla Aceite de oliva Orégano Ensaladita de germinados Brotes de alfalfa-sprouts Micro mix Cebolla china Perejil

150 grs. 20 grs. 10 grs. 30 grs. 30 grs. 10 mls. Al gusto 10 grs. 10 grs. 30 grs. 1cdta.

1. Limpiar y sanitizar los utensilios y áreas de trabajo antes de efectuar la preparación. 2. Hacer un corte a la pechuga por la parte superior, en forma de bolsa. 3. Para el relleno, picar las pecanas en forma gruesa, mezclarlas con queso crema, orégano. Rellenar el pollo con ayuda de una cuchara pequeña e insertar la fruta de aguaymanto. 4. Poner un mondadientes para cerrar el relleno, cocinar en la plancha hasta que la pechuga quede jugosa. 5. Para el puré de pallar, cocinar y triturar con tenedor, sofreír la cebolla y el ajo en mantequilla, agregar al pallar la crema para hidratar, orégano y oliva. 6. Para la ensaladita de germinados, cortar la cebolla china en fina brunoisse la parte blanca y en juliana la parte verde. Mezclar con el brote y los micro mix. 7. Para realizar el montaje del plato colocar el puré de pallares como cama, cortar el pollo en tres pedazos a lo largo y agregar encima del puré. Sobre el pollo colocar con cuidado la pequeña ensalada de germinados, bañar el extremo del puré con la salsa de aguaymanto. 8. Realizar el montaje como en la foto.

TRILOGÍA TRES LECHES

INGREDIENTES: Queso Cabra Huevo Azúcar Harina preparada Leche evaporada Leche condensada Crema de leche Queso de cabra Coco Huevo Azúcar Harina preparada Leche evaporada Leche condensada Crema de leche Coco rallado Esencia de coco Quinua Negra Huevo Azúcar Harina preparada Leche evaporada Leche condensada Crema de leche Quinua negra Decoración Canela Fleishcream Menta Canela entera

30 grs. 15 grs. 15 grs. 40 mls. 40 mls. 30 mls. 30 grs. 30 grs. 15 grs. 15 grs. 40 mls. 40 mls. 40 mls. 20 grs. Al gusto 30 grs. 15 grs. 15 grs. 40 mls. 40 mls. 30 mls. 20 grs. 5 grs. 50 grs. Hojas Raja

PREPARACIÓN: 1. Limpiar y sanitizar utensilios y áreas de trabajo antes de efectuar la preparación. 2. En los 3 casos, colocar en la batidora los huevos con el azúcar y batir a una velocidad media de 12 a 15 minutos, hasta que forme punto cinta. 3. Retirar de la batidora e incorporar en forma envolvente la harina previamente cernida, dividir en 3 partes iguales. 4. Para el bizcocho de coco, mezclar el coco rallado a una parte de la masa anterior, verter en un molde pequeño y llevar al horno por 15 minutos aprox. a 180°C. 5. Para el bizcocho de queso, calentar en el microondas el queso de cabra para suavizarlo, mezclarlo con la segunda parte de la masa, verter en un molde pequeño y llevar al horno por 15 minutos aprox. a 180°C. 6. Para la masa de quinua, sancochar la quinua negra hasta granear y secarlo en el horno, enfriar y mezclar con la tercera y última parte de la masa. Verter en un molde pequeño y llevar al horno por 15 minutos aprox. a 180°C. 7. Para las leches, en los 3 casos calentar las leches en una cacerola sin romper el hervor, humedecer los bizcochos. Dejar reposar en el frío. 8. Para montar el plato cortar en 3 bloques iguales, decorar con coco rallado horneado, chantilly, chocolate en hilos y salsa de caramelo. 9. Realizar el montaje como muestra la foto.

VPSI

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Va r i o s 3 2 - 3 3

25% de dscto en Paquete VPSI para 2 personas 2 días 1 noche Precio Promoción US$.200 dólares (por 2 personas) Precio Regular US$.260 dólares (por 2 personas) Incluye habitación matrimonial o doble, almuerzos dos días, cena primer día y desayuno segundo día. Promoción no válida para feriados ni fines de semana largos.

Cañete: Km. 135 Antigua Panamericana Sur Telf. 991-883-784 / 999-383-436 [email protected] www.qiaecolodge.com

30% de dscto. sobre tarifa rack

de domingo a jueves

15% de dscto. sobre tarifa rack

de viernes a domingo

Promoción válida solo en alojamiento. Válida en cualquier tipo de habitación. No acumulable con otras promociones. No válida fines de semana largos ni feriados. Válido hasta el 30 de abril de 2012. Oficina - Miraflores: Telf. 213-5000 www.lasdunashotel.com [email protected]

36% de dscto. en habitación simple

Precio Regular: S/. 235.00

40% de dscto. en habitación doble

Precio Regular: S/.295.00

Incluye: Cocktail de bienvenida en Blu Bar. Desayuno Buffet. Late check out hasta las 16:00 horas. Uso gimnasio y piscina. Traslado Aeropuerto/Hotel/Aeropuerto.

V A R I O S

Tarifa incluye impuestos y servicios. Válido para noche de viernes o sábado. No acumulable con otras promociones. No válido para feriados largos ni Semana Santa. Chiclayo: Av. Bolognesi 756. Fax (51-74)228171 Central : (5174)228172 Telf: (51-74) 226098 -227923-227924 RPC:993-505-728 [email protected] www.garzahotel.com

S/. 300.00* Alojamiento en Junior Suite King Cortesía: Dos copas de Aguaymanto Sours Precio regular: S/. 720.00 más impuestos y servicios

Tarifa por noche.*Incluye desayuno buffet, impuestos y servicios. Reservas sujetas a disponibilidad, previa reserva. La Tarjeta VPSI Dorada y Clásica deberá ser presentada al momento del check-in. Promoción válida sólo para fines de semana (viernes y sábado) y vísperas de feriado. 35% de descuento sobre tarifa rack en alojamiento de lunes a jueves y domingos. No acumulable con otras promociones. San Isidro: Calle Los Libertadores 490 Telf. 630-0000, Ext. 101 / 102 www.foresta-hotel.pe

Promociones exclusivas presentando su VPSI CARD

25% de dscto. en base a la tarifa rack No aplicable ni acumulable con otras ofertas y/o promociones. Promoción válida previa reserva y sujeto a disponibilidad. Indispensable presentación de la Tarjeta VPSI. Promoción no válida para fines de semana largos ni feriados. Tarapoto Perú. Reservas Lima: Telf. 404-0404 / 404-0405 / 404-0406 [email protected] www.elsauceresort.com

US$100 en tarifas de habitación estándar Precio regular: US$200 más impuestos

Incluye: Una cama King o dos camas Queen. Desayuno Buffet para dos personas. Libre acceso al gimnasio, sauna, jacuzzi y piscina. Válido por una noche. No incluye impuestos. No acumulable con otras promociones. Válido solo para viernes, sábados y feriados. Sujeto a disponibilidad Promoción válida hasta el 31 de abril de 2012. San Isidro: Av. Jorge Basadre 595 Enviar solicitud de reserva a [email protected] Telf. 208-1220

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Va r i o s 3 4 - 3 5

S/. 40.00 en consultas médicas domiciliarias Precio regular: S/. 55.00 Promoción válida dentro del área de Lima y Callao urbano. Con límites de cobertura. No acumulable con otras promociones. Miraflores: Calle Independencia 120, Of.1501 Telf. 243-2020 / 241-7222 www.doctorsaludperu.com

S/. 70.00 en CHEQUEO PREVENTIVO VPSI Precio base: S/. 145.00 Incluye: - Análisis de Colesterol y Triglicéridos (Descarte de Enfermedades Coronarias) - Análisis de Glucosa (Descarte de Diabetes) - Análisis de Hemoglobina (Descarte de Anemia) - Radiografía de tórax - Interpretación de resultados Promoción válida hasta el 30 de agosto de 2012. * Atención de lunes a sábado, en los locales de: Miraflores: Av. Angamos Oeste 300 Surco: Av. El Polo 434 Central: 612-6666 www.suizalab.com

25% de dscto. en Perfil Lipídico Precio Regular: S/. 93.51 Precio con Tarjeta VPSI: S/. 70.13

No acumulable con otras promociones. Promoción no aplicable en las pruebas de Biología Molecular, Toxicología y otras que no realiza el laboratorio. Promoción válida solo en nuestras tres sedes: San Isidro: Av. Jorge Basadre 1133 Telf. 222-0550 Miraflores: Av. Comandante Espinar 450 Telf. 445-0548 www.blufsteinlab.com

50% de dscto. en tu segundo producto, por la compra de una prenda de ropa o calzado El cliente con Tarjeta VPSI deberá cancelar el producto del precio mayor para acceder al descuento. No acumulable con otras promociones. San Isidro: Av. Los Libertadores 333 Telf. 221-2838 C. C. El Polo / C.C Jockey Plaza

Clínicas Dentales

Rovident

V A R I O S

Sonrisas diseñadas por manos femeninas

50% dscto. en Blanqueamiento Láser 25% dscto. en otros tratamientos No acumulable con otras promociones. San Isidro: Calle Manuel Bañón 236 Telf. 221-5853 / 441-4796 Surco: Av. Angamos Este 2648 Telf. 449-1006

www.dentalsanisidro.com

Promociones exclusivas presentando su VPSI CARD

40% de dscto. en paquete preventivo para niños

Incluye: Evaluación Especializada, 2 Sellantes y Fluorización Precio Regular: S/. 180.00

Precio con Tarjeta VPSI: S/. 54.00

No acumulable con otras promociones. Promoción válida solo en los locales de: San Isidro: Av. Petit Thouars 2866 Of. 205 San Borja: Av. San Borja Norte 743 Surco: Av. Benavides 4827 www.clinicasrovident.com

Telf. 421-0948 / 221-4485 Telf. 226-6539 / 224-5977 Telf. 275-3569 / 275-3570

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VPSI

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Va r i o s 3 6 - 3 7

Evaluación Dental de Cortesía 20% dscto. en Cosmética Dental 10% dscto. en Implantes No acumulable con otras promociones ni descuentos. San Isidro: Av. Aurelio Miró Quesada 1048, of. 201 Torre de Consultorios El Golf Telf. 264-1201 / 264-5133

www.multident.pe

30% de dscto. en Tratamiento Facial no Invasivo

Incluye: 1 sesión de Lifting Rejuvenecimiento Facial (1 hora), 1 sesión de Limpieza Profunda con Diamantes (1 hora) Precio Regular: S/. 280.00

Precio con Tarjeta VPSI: S/. 196.00

V A R I O S

Promoción exclusiva para damas. No acumulable con otras promociones. Descuentos exclusivos en los paquetes mencionados. Promoción válida hasta el 30 de abril de 2012. San Isidro: Av. Jorge Basadre 880. Telf. 222-0989 / 221-6311 San Isidro: Calle Las Camelias 530. Telf. 441-3578 / 441-3579 Miraflores – San Borja – Surco – La Molina San Miguel – Lima Este – Lima Norte www.depariscorp.com

40% de dscto. en todos los servicios durante su primera visita 10% de dscto. en su siguiente visita De 7:00 a.m. a 9:00 a.m. se regala su primer cepillado. No acumulable con otras promociones. No aplica a productos del salón. Válido sólo para el titular de la Tarjeta VPSI. San Isidro: Calle Barcelona 221 Telf. 222-1188 www.sofasalonspa.com

Promociones exclusivas presentando su VPSI CARD

20% de dscto. en compras Promoción válida hasta el 20 de marzo de 2012. No aplicable con otras promociones y/o descuentos. Válido en cualquiera de nuestros establecimientos. San Isidro: Av. Los Conquistadores 795 Surco: C.C. Jockey Plaza 2do. Nivel Tda. 243 C.C. El Polo Tda. B-124 C.C. Caminos del Inca Tda. 37 San Miguel: C.C. Plaza San Miguel Tda. 33 San Borja: Primavera Park Plaza Tda. 2 Los Olivos: C.C. Mega Plaza Tda. 52 Telf.: 222-0936 / 222-5460 www.company.com.pe

25% de dscto. en bikinis, boardshorts, t-shirts y carteras de temporadas S12 O Y12 Válido para las marcas Kosiuko, Rip Curl, Mormaii, Hdx, Ona Saez, Custo Barcelona y D&G de temporada S12 o Y12 Válido sólo en Tienda NU de Larcomar. Promoción válida hasta el 30 de abril de 2012. Miraflores: Av. Malecón de la Reserva - Larcomar Telf. 219-6410 [email protected]

25% de dscto en la colección INSIDERS ALIVE! Títulos de la colección: • INSIDERS ALIVE! Depredadores • INSIDERS ALIVE! Volcanes y terremotos • INSIDERS ALIVE!: El antiguo egipto

Precio Regular: S/.70.80 c/u

30% de dscto en los tres libros Descuento solo portando tarjeta VPSI. No acumulable con otras promociones. Miraflores: Av. malecón de la Reserva 610, nivel 1Tda. 149 - SBS Larcomar Miraflores: Av. Angamos Oeste 301 - SBS Angamos

Promociones exclusivas presentando su VPSI CARD

No acumulable con otras promociones. No aplica para complementos. La Molina: Calle Los Copales 122 - Urb. Los Sirius Telf. 365-9595 www.greenhouse.com.pe

10% de dscto. en nuestros productos No acumulable con otras promociones. Horario de atención: De lunes a viernes de 10 a.m. a 6 p.m. y sábados de 10 a.m. a 1p.m. San Isidro: Choquehuanca 575 Oficina 301 Telf. 221-4986 / 221-2743 www.frankyandricky.com

10% de dscto. en compras Promoción válida hasta el 29 de febrero de 2012. Descuentos en calzados de temporada Primavera Verano 2011 – 2012 Miraflores: Av. Larco 952 San Miguel: C.C. Plaza San Miguel Tda. 245 San Borja: C.C. Real Plaza Primavera Tda. 128 Surco: C.C. Jockey Plaza Tda. 170

10% de dscto. en cajas y arreglos a partir de 6 unidades y en toda la línea de peluches Hugos y Huguettes Solo compra en tienda. No acumulable con otras promociones y/o descuentos. No válido para compras por teléfono, Internet o delivery. No válido para campañas (Día de San Valentín, Día de la Secretaria, Día de la Madre, Día del Padre, otras). Válido solo para clientes VPSI. Aplica para las tiendas de: San Isidro: Av. Canaval Moreyra 202 San Isidro: Cruce de las avenidas Pezet y Coronel Portillo Miraflores: Av. Dos de Mayo 618

10% de dscto. presentando su Tarjeta VPSI 10% de dscto. en la Línea Pucará Válida sólo para pagos en efectivo presentando su Tarjeta VPSI. No acumulable con otras promociones. San Isidro: Av. El Bosque 260 Telf. 440-3099 [email protected]

V A R I O S

VETERINARIA

Promoción válida sólo para el titular de la tarjeta. Válido para todos los artículos dentro de las tiendas, a excepción de la línea Premium (Vicuña, Guanaco, Royal Alpaca y Royal Llama). Stock mímino de 2 unidades por producto. No acumulable con otras promociones. Sólo válido en tienda de San Isidro. San Isidro: Av. Jorge Basadre 380 San Isidro: Miguel Dasso 166 Telf. 440-2320 www.kuna.com.pe

DE TODO PARA TUS MASCOTAS

20% de dscto. en servicio de peluquería canina 15% de dscto. en vacunación 10% de dscto. en juguetes y accesorios 5% de dscto. en alimentos balanceados No acumulable con otras promociones. San Isidro: Av. Javier Prado Este 539 Telf. 222-4020 www.animaliavet.com

Promociones exclusivas presentando su VPSI CARD

10% dscto. en la compra de adornos y muebles No acumulable con otras promociones. Promoción válida solo para pagos en efectivo. San Isidro: Telf. 221-4844 Surco: Telf. 434-1516 www.pratelli.com

Va r i o s 3 8 - 3 9

15% de dscto. en arreglos florales, cajas de rosas y/o girasoles

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No aplicable con otros descuentos o promociones. No válido para arreglos fúnebres. Delivery gratis en Miraflores y San Isidro. Recargo para Ate, Callao, Lima Norte y Lima Sur. Miraflores: Av. Comandante Espinar 381 Central de Pedidos: 241-2828 www.floreriasunidas.com

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INGRESO LIBRE al titular 50% de dscto. para sus acompañantes hasta las 10.30 p.m. Botella Bacardi 750 ml + hielo + gaseosa u otro acompañamiento S/.120.00

Promoción válida previa reserva, cambio sin previo aviso en eventos especiales y privados. No acumulable con otras promociones. Barranco: Av. Catalino Miranda 158 Telf. 247-7023 / Nextel 812*0880 www.delcarajo.com.pe

30% de dscto. en la mensualidad de nuestros cursos Exoneración de inscripción o matrícula. No válido para cursos de Filosofía & Metafísica ni programa de Talleres ni horarios en promoción. No acumulable con otras promociones. San Isidro: Av. Javier Prado Este 465 Telf. 221-6742 / 421-4716 www.acropolisperu.org www.cursosacropolisperu.org

10% de dscto. en nuestros servicios

15% de dscto. en libros para pagos en efectivo 10% de dscto. en libros para pagos con cualquier tarjeta de crédito o débito Descuento no acumulable con otras promociones. Promoción válida hasta 27 de marzo de 2012. Válido para los siguientes locales: Miraflores: Av. Comandante Espinar 219 Telf. 444-9630 La Molina: C.C. Molina Plaza Tienda 5 Telf. 365-4016 San Miguel: C.C. Plaza San Miguel Tienda 40 Telf. 566-3258 www.zetabook.com

V A R I O S

Promoción válida en rutas nacionales, Cruzero Suite (2do Nivel), Cruzero Tour Perú (2do Nivel), Imperial Tour Perú (2do Nivel). No Incluye Servicios Turísticos ni Internacionales. Compra máxima de 8 boletos (entre ida y vuelta) No válido feriados, ni fines de semana largos (desde 4 días antes y 4 después de cada feriado). No acumulable con otras promociones. Promoción válida presentando su tarjeta VPSI. Válido hasta el 31 de marzo 2012. No válido del 16 de diciembre al 5 de enero 2012. Compras válidas en terminales de TCS y por Fonobus: 311-5050

30% de dscto. en Citysightseeing City Tour, City Night & Fuentes de Lima

15% de dscto. en todos los servicios No acumulable con otras promociones. Promoción válida de lunes a domingo, sólo presentando Tarjeta VPSI. Promoción válida hasta el 30 de abril de 2012 en PRESS TO de: San Isidro: Av. Dos de Mayo 1024 Telf. 421-2536 San Isidro: Av. Camino Real 1335 Pressto Plaza Vea Dasso – Local Nº 1 www.presstoperu.com

Promociones exclusivas presentando su VPSI CARD

Tarifa regular: S/. 55.00 c/u

20% de dscto. en Tour Presbítero Maestro y Tour Callao & Fortaleza Real Felipe

Tarifa regular: S/. 60.00 c/u

No acumulable con otras promociones. Módulo de venta en Larcomar (frente a boleterías de UVK). Telf. 447-1054 / 446-7575 www.turibusperu.com

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Va r i o s 4 0 - 4 1

10% de descuento en toda la línea de arreglos florales

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Enero 2011

LO MEJOR DE LA

CARTELERA La Chica del Dragón Tatuado

Título original: The Girl with The Dragon Tattoo. País y año: USA, Reino Unido, Suecia, Alemania, 2011. Director: David Fincher. Reparto: Daniel Craig, Rooney Mara, Stellan Skarsgard, Robin Wright, Joel Kinnaman, Christopher Plummer, Embeth Davidtz, Joely Richardson, Julian Sands. Género: Thriller.

Sinopsis:

Cinta basada en el best-seller sueco The Millennium Trilogy, del famoso escritor Stieg Larsson, que ha vendido al menos 50 millones de copias en 46 países. La historia cuenta la primera entrega de la trilogía, con un argumento centrado en una posible conspiración en las más altas esferas del poder. La investigación sobre un asesinato ocurrido hace 40 años da inicio a una serie de hechos que van escalando en misterio y suspicacias. La desaparición de Harriet Vanger, cuyo cuerpo nunca fue encontrado, es investigada por el periodista Mikael Blomkvist, interpretado por Daniel Craig, y la hacker informática Lisbeth Salander. El asesinato revela la desaparición de otras personas en la misma época, lo que a su vez se relaciona con otros acontecimientos que dan vida a una trama llena de intrigas.

El Juego de la Fortuna

Título original: Moneyball. País y año: USA, 2011. Director: Bennett Miller. Reparto: Brad Pitt, Philip Seymour Hoffman, Jonah Hill, Aaron Sorkin, Steven Zaillian, Michael Lewis, Stan Chervin. Género: Drama.

Sinopsis:

Protagonizada por Brad Pitt, la película cuenta cómo el director de un equipo de béisbol desafía la tradición y las reglas generales del sistema que emplea el deporte más popular de Estados Unidos, tanto en el campo como fuera de este. Pitt interpreta a Billy Beane, quien debe reinventar su equipo para hacerlo competitivo, pese a que no cuenta con un grupo de jugadores del más alto nivel. Bean está empeñado en cambiar los conceptos básicos con los cuales se ha jugado tradicionalmente el béisbol, al punto de intentar generar una verdadera revolución deportiva. El film está basado en una historia real, inspirada en el caso de los Oakland A’s (los Atléticos de Oakland), un equipo de las Grandes Ligas de Béisbol de Estados Unidos, ubicado en Oakland, California.

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