OLIMPIADA Y PARALIMPIADA NACIONAL 2013

PAAFYD

HIDALGO EN FORMA, AÑO 1 NÚMERO 0, JULIO 2013

Programa Anual de Activación Física y Deporte

OLDAIR ZAMORA ATLETA DESTACADO

ENTREVISTA CON

HÉCTOR ZÁRATE

YANAÍ HERNÁNDEZ TITULAR DEL CEID

ción de Cultura ión y Documenta ac rm fo In de l ta rio ta r dentro Centro Es y el equipo necesa El CEID es el luga la infraestructura a liz ca lo las se , e es nd al actu de Hidalgo do y Comunicación n ió ac Física y Deporte rm fo In de ías n sobre de las Tecnolog tiva la informació ec ef y e nt para hacer uso ie ic ef anera la recopilación ra proveer de m así como facilitar e; rt cuales servirán pa po de l de n sió ra física. portivas y la difu l deporte y la cultu de o nt ie m metodologías de ci no el co Cultura Física y de la información, ón Nacional de isi m y sistematización Co la ra pa nta fundamental Es una herramie ). Deporte (CONADE

RENADE (Registro Nacional de Cultura Física y Deporte):

¿Cuáles son los proyectos estratégicos que operan a través del CEID? Son proyectos que están enlazados con el Centro Nacional de Información y Documentación (CNID) y son principalmente los siguientes:

Censo de Infraestructura Deportiva: Busca generar una base de datos que contenga toda la información de la infraestructura deportiva del país, de todas las disciplinas deportivas, incluyendo aquellas que no son consideradas como de ciclo olímpico, sin importar que sean públicas o privadas. Su principal objetivo es conocer cada una de las instalaciones que existen en nuestro estado y en toda la República Mexicana. En el año 2012, se censaron 224.

Biblioteca Virtual: Es un centro de recursos que se encuentran disponibles en formato digital y opera a través de Internet. Se puede acceder a ella a través de la página del CEID.

Es un registro a nivel nacional de atletas, federaciones, asociaciones o sociedades estatales recreativo-deportivas, de la rehabilitación y de cultura física y deporte, instalaciones deportivas, eventos deportivos, entre otros. Su principal objetivo es generar un acervo de información que proporcione un soporte para el planteamiento de estrategias que permitan implementar acciones, financiamiento y programas necesarios para la coordinación, fomento, apoyo, promoción, difusión y desarrollo de la cultura física y el deporte. Es operado con el apoyo de los Institutos Estatales del Deporte, en este caso por el INHIDE, con el objeto de tener un alcance operativo en todo el país. Actualmente, en el estado hay 22 asociaciones deportivas debidamente registradas.

Contraloría Social: Busca contribuir a que la gestión gubernamental y el manejo de los recursos públicos se realicen en términos de transparencia, eficacia, legalidad y honradez, así como para exigir la rendición de cuentas a sus gobernantes. Actualmente se cuenta con 5 comités y 16 específicamente infraestructura.

Si deseas más información sobre este programa, visita:

www.ceidhidalgo.org

Querido y querida hidalguense: Hidalgo es una tierra de oportunidades que merece tomar las acciones que permitan a cada familia tener una vida de calidad, acceder a mejores servicios de salud, alimentación, deporte, seguridad, educación, trabajo, entre otros. Mi gobierno, a través del Plan Estatal de Desarrollo, se ha propuesto consolidar programas de mejoramiento de vivienda, salud comunitaria y proyectos productivos; siendo prioritario también el Programa Beneficios que agrupe las políticas públicas, programas y acciones de desarrollo social y económico para dirigirlos a todos y cada una de las familias hidalguenses. Un eje de acciones importantes se basa en implementar políticas que permitan que los niños y jóvenes del estado dispongan de medios para una formación intelectual, cívica y física; siendo un medio para lograrlo el fomento y promoción de la Cultura Física y el Deporte. Y es a través de estas acciones que podremos generar una juventud de mentes sanas en cuerpos sanos, una juventud integrada por quienes serán nuevos ciudadanos y que, sin duda, serán ejes para ser pilares de futuras generaciones, formando así una nueva sociedad. Es por ello que en los organismos deportivos, en todo el sistema educativo y en las asociaciones que practican el deporte de manera organizada, se generan proyectos para difundir y promover la cultura del deporte, para hacer de ésta una cultura individual y una forma de vida de carácter permanente. Es así como surge esta revista, la cual, además de informar, será un medio de unión entre ciudadanos y los diversos grupos que participan en la organización del deporte del estado, permitiéndonos así conocer sus necesidades y respaldarlos para alcanzar sus sueños de manera individual, para proveer una sana convivencia y conformar una mejor sociedad. Lic. José Francisco Olvera Ruiz Gobernador del Estado de Hidalgo

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CONTENIDO

04 Noticias 06 Atleta destacado, Oldair Zamora 07 Nosotros, Yanaí Hernández 08 PAAFYD 2013 10 Abanderamiento Delegación Hidalgo 12 Olimpiadas y Paralimpiadas Nacionales 16 Entrevista, Héctor Zarate 17 Voces 18 Actívate 19 Nuestras instalaciones

DIRE CTORIO

Lic. José Francisco Olvera Ruiz Gobernador del Estado de Hidalgo

Prof. Joel Guerrero Juárez

Secretario de Educación del Estado de Hidalgo

Lic. Salvador Franco Cravioto

Director General del Instituto Hidalguense del Deporte

Arq. Nury Morales Meneses

Coordinación Lic. Yanaí Hernández Gama

Directora de Deporte y Cultura Física

Edición y Diseño

C. Álvaro González Fuentes

L.C.C. Mónica Ortega Quiroz L.D.G. José Daniel Segovia Moreno

Director de Administración

Lic. Gabriel Galindo Barrera

Director de Proyectos Estratégicos

Lic. Erika Gómez Lozada

Directora de Deporte Asociado, Calidad en el Deporte y Competitividad

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Información y Fotografía L.C.C. Lilían Guarneros Hernández L.C.C. Juan Meza Hernández L.C.C. Héctor Santoy Rojo L.C.C. Mónica Ortega Quiroz L.D.G. José Daniel Segovia Moreno

EDITORIAL

Apreciable lector: El deporte y la cultura física son esenciales para el desarrollo integral de todas y todos los hidalguenses, es por ello que me complace presentar esta publicación, que tiene como objetivo informar, difundir y reconocer a todos quienes día a día con su labor, enriquecen al deporte en nuestro estado. A lo largo de este número podrás encontrar diferentes secciones relacionadas con el Programa Anual de Activación Física y Deporte (PAAFYD 2013), el cual comprende diferentes direcciones, proyectos y estrategias como Alto Rendimiento, Activación Física, Deporte Asociado, Deporte Popular, entre otras. Encontrarás entrevistas a deportistas destacados, información sobre nuestras instalaciones (las cuales se han creado para ti), conocerás más sobre las diversas actividades que se realizan en el estado como competencias atléticas, torneos deportivos en escuelas y fuera de ellas, activaciones físicas, visitas de atletas reconocidos a nivel nacional e internacional. En este número en particular, hablaremos de la participación y resultados de los deportistas hidalguenses en la Olimpiada y Paralimpiada Nacional 2013. El objetivo de la presente revista, así como de las acciones y programas de los que aquí se hablarán, es promover entre todos nosotros la conciencia sobre el cuidado permanente de nuestro cuerpo; un cuidado, que no se trata de una moda pasajera, sino de una mejor calidad de vida para quienes lo practican. Espero que sea de tu agrado y que puedas encontrar información que te sea de utilidad.

Afectuosamente

Lic. Salvador Franco Cravioto Director del Instituto Hidalguense del Deporte

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Reto de Altura en Hidalgo Reto de Altura es un evento de atletismo que se estará llevando a cabo en Toluca, Pachuca y la Ciudad de México, diversas carreras de cinco y diez kilómetros. Este evento se encuentra avalado por la Federación Mexicana de Asociaciones de Atletismo y por la Asociación Hidalguense de Atletismo. La primer carrera se llevó a cabo el pasado 12 de mayo, la segunda será en el mes de octubre, ambas en la ciudad de Pachuca. Si te gusta correr… ¡Es hora de cumplir el reto! JUAN LUIS BARRIOS, CAMPEÓN PANAMERICANO, ENTRENÓ EN PACHUCA Como parte de las actividades de las carreras de Reto de Altura, y con la intención de promover el atletismo

y fomentar el deporte entre los y las hidalguenses, el campeón de los Juegos Panamericanos de Guadalajara 2011, Juan Luis Barrios Nieves, ofreció un entrenamiento gratuito en el Complejo Deportivo Revolución Mexicana. De este modo, además de hacer ejercicios de elevación de frecuencia cardiaca, técnica de carrera, flexibilidad, elasticidad y relajación muscular; compartió su experiencia dentro del atletismo. Su presencia motivó a un gran número de atletas hidalguenses que esperan participar en las siguientes carreras.

BICItando tu ciudad en Jacala de Ledezma El municipio de Jacala de Ledezma albergó una jornada deportiva del Programa Beneficios del Deporte Popular, en la que participaron más de tres mil personas. Juegos Populares Tradicionales, Encuentros Deportivos y una jornada de BICItando fueron las principales actividades, las cuales contaron con gran participación de la gente de la localidad. Sin duda, una acción más para fomentar la cultura del deporte y una vida más sana entre sus habitantes.

Tenis de Mesa rumbo a la Olimpiada 2013 El entrenador Wei Xin, nacido en Henan, China, impartió una clínica de Tenis de Mesa, dirigida principalmente a los 15 clasificados a la Olimpiada Nacional 2013. El equipo hidalguense aprovechó al máximo esta oportunidad. El Presidente de la Asociación Hidalguense de Tenis de Mesa pronostica una medalla de oro, una de plata y una de bronce, tanto en la modalidad de equipos en Sub-18 en las ramas varonil y femenil, así como individual. Para saber más sobre los resultados de la Olimpiada Nacional consulta la página 14.

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Beneficios del Deporte Popular en Tula Christian Falcón Olguín, Subdirector de Deporte Popular, y Gildardo Benítez Ramos, Coordinador Deportivo Municipal, realizaron una caminata, así como una activación física y partidos de fútbol rápido, como parte de un encuentro de juegos populares tradicionales, participando alrededor de 750 personas. Las Jornadas de Deporte Popular se realizan en los diferentes municipios del estado con encuentros deportivos, activaciones físicas, pláticas de nutrición y el rescate de los juegos populares tradicionales, entre otras actividades.

¿Qué es el Programa de Activación Física Laboral? Es un programa con el que el INHIDE pretende resaltar la importancia de realizar actividades físicas que nos permitan tener una vida más sana. Por lo tanto, con la implementación de este programa, instituciones gubernamentales y no gubernamentales ayudarán a los trabajadores a tener una mejor calidad de vida. Algunas de estas activaciones ya se llevaron a cabo en instalaciones del sistema para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) Hidalgo y confecciones JEM.

Feria de la Activación Física en la Huasteca: participaron más de 5mil personas Desde las 8 de la mañana llegaron a la plaza principal de Huejutla habitantes de las diversas comunidades de la región. En esta Feria de la Activación Física, participaron alumnos, maestros y padres de familia de más de cuarenta escuelas de preescolar, primaria, secundaria y de Nivel Medio Superior y Superior. Salvador Franco entregó a los representantes de los planteles educativos un kit con material de apoyo como balones de fútbol, vóleibol y básquetbol, así como aros hula hop, a fin de fortalecer la práctica deportiva en las instituciones de educación.

¿Sabías que quienes representan a Hidalgo en Tiro con Arco, obtienen constantemente buenos resultados? Los arqueros de Hidalgo participaron en el Torneo de Gran Prix en Playa del Carmen, donde consiguieron cuatro medallas de oro, cuatro de plata y una de bronce, en diferentes distancias y en el FITA 1440 También obtuvieron dos oros en la Copa Arizona. Oldair Zamora Lira y José Miguel Cruz levantaron la mano con la presea dorada para aportar su granito de arena al equipo mexicano. El arquero Omar Zamora se colocó entre los ocho mejores de la Copa, avanzando así a los cuartos de final de la ronda olímpica.

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Oldair Zamora Lira, de 20 años de edad, fue multimedallista en el escenario de Olimpiada Nacional 2013, en donde obtuvo dos medallas de oro, una de plata y otra de bronce; es una de las cartas de presentación de Tiro con Arco, tanto a nivel nacional como internacional. A ello se agrega el Premio Estatal del Deporte en 2012, el cual compartió con el nadador Paolo Minutti Zárate; además de destacar que quedó a tan sólo a un paso de ganar su pase a los pasados Juegos Olímpicos de Londres 2012, por lo que buscará quitarse la espinita en la justa veraniega de Río de Janeiro 2016, para la cual ya está en su ciclo olímpico. Oldair Zamora comenzó en este deporte gracias al entrenador Jorge Cruz, quien tras una invitación lo comenzó a entrenar, y fue así como siete meses después asistió a su primera Olimpiada Nacional. En sus inicios tuvo complicaciones para incursionar en el tiro con arco, ya que es un deporte caro, se requiere de un equipo especializado, además de que sus papás no estaban muy convencidos. Pero después de un

tiempo, demostró su gran interés y dedicación por este deporte, y así logró obtener una beca, adquirió su equipo y comenzó el camino hacia los grandes logros que hoy lo distinguen. Es admirador de la medallista olímpica Aída Román, de quien pretende seguir sus pasos; además de destacar la labor que han hecho sus padres, quienes le han inculcado bases de valores y carácter. Dentro de sus momentos difíciles, Oldair recuerda un año en el que por más que trabajaba no obtenía buenos resultados, por lo que empezó a deprimirse e incluso llegó a pensar seriamente en abandonar esta actividad. Al día de hoy, Oldair Zamora se ha convertido en uno de los deportistas hidalguenses más consolidados, su pasión por este deporte está vigente y no piensa dejarlo en ningún momento. Además de querer agotar su participación en competencias deportivas, quiere ser entrenador, faceta que podría iniciar en poco tiempo en la Universidad Politécnica de Pachuca.

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Yanaí Hernández Gama

Lic. en Mercadotecnia, 24 años Especialidad en Publicidad Estratégica Titular del CEID, desde hace 2 años Antigüedad en el Instituto Hidalguense del Deporte: 3 años

¿Cómo ha cambiado tu vida pertenecer al Instituto Hidalguense del Deporte? Me siento productiva y mucho del trabajo que hago tiene que ver con mi carrera y eso me gusta mucho, no todos tienen la oportunidad de trabajar en lo que estudiaron y lo valoro mucho.

"Dar lo mejor de mí y acabar mi trabajo en tiempo y forma"

¿Cómo es un día en tu trabajo? Dependiendo de la fecha, pero por lo regular es tranquilo; tengo comunicación con todo mi equipo de trabajo y es muy agradable. ¿De las actividades que realizas, cuál disfrutas más y por qué? Alimentar la página web del CEID, porque de esta manera puedo enterarme de diferentes actividades que se hacen en el Instituto y me gusta mucho saber todo lo que pasa. ¿Tienes alguna frase o lema que te inspire en tu labor cotidiana? Dar lo mejor de mí y acabar el trabajo en tiempo y forma. ¿Cuál es tu mejor recuerdo, anécdota, momento significativo y/o gratificante en este trabajo? Losdesayunosocomidasquehacemosconloscompañeros de trabajo porque convivimos, reímos y por un momento nos olvidamos de todo, es muy enriquecedor.

Artista favorito: The Beatles Color favorito: Morado Comida favorita: Pozole Lugar de la ciudad favorito: Avenida Revolución ¿Practicas algún deporte? Si, hago rutinas de gimnasio 7

El PAAFYD 2013, contempla 6 agentes de impacto principales:

A principios del año en curso, el director general de Instituto Hidalguense del Deporte, Salvador Franco Cravioto, presentó el Programa de Activación Física y Deporte 2013 en las Instalaciones del Centro de Alto Rendimiento. Este programa fue creado en cooperación con el gobierno del Estado de Hidalgo y los trabajadores de dicho Instituto, además del gobierno federal, a través de la CONADE. Incluye las actividades que se han implementado en esta dirección y busca alcanzar nuevas metas en el ámbito deportivo. Su objetivo principal es promover la masificación deportiva de estudiantes, amas de casa, padres de familia, obreros y campesinos. Acciones que en este año pretenden llegar a 15 mil hidalguenses de 35 municipios del estado.

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o o o o o o

Alto Rendimiento Activación Física Deporte Asociado Deporte Popular Proyectos Estratégicos Administración y Finanzas

Se establecieron metas claras y específicas, por lo que también será importante la participación y colaboración con centros laborales, instancias de salud, organizaciones no gubernamentales, escuelas primarias y secundarias, clubes deportivos, asociaciones deportivas, municipios, organismos de gobierno, infraestructura deportiva e instituciones de Educación Media Superior y Superior.

ALTO RENDIMIENTO Se busca que cada año los resultados en la Olimpiada Nacional reflejen un mejor desempeño de los participantes hidalguenses.

A través de becas, capacitación técnica y mejoras a la infraestructura deportiva.

ACTIVACIÓN FÍSICA Su principal objetivo es activar a niños, jóvenes, adultos, adultos mayores y personas con capacidades diferentes en 40 municipios y al menos en 33 escuelas primarias.

Se llevará la Activación Física a escuelas e instituciones públicas y privadas, además de llevar a cabo eventos masivos y la Feria de la Activación Física.

DEPORTE ASOCIADO Una de las metas principales en este rubro es regularizar las diversas asociaciones deportivas.

Para ello es necesario continuar con el respeto a los estatutos de la Federación Deportiva.

DEPORTE POPULAR Con el fin de beneficiar a más de 15 mil hidalguenses en 35 municipios, se llevarán a cabo ferias deportivas.

En dichas fechas habrá juegos populares tradicionales, encuentros deportivos en centros escolares y municipales y jornadas de BICI-tando como actividades principales.

PROYECTOS ESTRATÉGICOS Se conformarán Comités Municipales Deportivos además de la creación de Comités Vecinales de Acción Deportiva y la Credencial Única del Deportista.

La Capacitación, la Biblioteca Virtual, el Acervo Deportivo y la Actualización del Censo de Infraestructura Deportiva, también serán ámbitos de acción.

ADMINISTRACIÓN Y FINANZAS Se buscará optimizar y aprovechar recursos humanos, financieros y materiales.

Gestionar y supervisar eficazmente la infraestructura deportiva.

De esta forma el Instituto Hidalguense del Deporte responde y apoya a la difusión del deporte, a la vez que refrenda su compromiso con la sociedad hidalguense. 9

El Gobernador Francisco Olvera Ruiz abanderó a la delegación hidalguense para competir en la Olimpiada y Paralimpiada Nacional 2013, la cual tiene como sede los estados de Baja California, Aguascalientes, Querétaro y Jalisco. Igualmente aprovechó la oportunidad para desear a los atletas suerte ante esta justa deportiva y destacó que el deporte es una cultura de vida, cultura que cada ciudadano debe de adquirir. A la ceremonia asistió también Othón Díaz Valenzuela, Subdirector General de Calidad del Deporte de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE) y Carlos Padilla Becerra, Presidente del Comité Olímpico Mexicano.

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El primero reconoció la disposición de Gobierno del Estado de Hidalgo para enfrentar el sedentarismo, la obesidad, así como otras enfermedades que pueden prevenirse a través de impulsar al deporte entre los hidalguenses, especialmente en los jóvenes. Mientras que Padilla Becerra hizo hincapié en que las nuevas generaciones cuentan con una mentalidad ganadora, por lo que alentó a este grupo de atletas a luchar por sus sueños y triunfos. En este evento se firmó un convenio de colaboración y coordinación entre el Instituto Hidalguense del Deporte, la CONADE y el

Comité Olímpico Nacional, con el fin de ayudar a las jóvenes promesas del deporte a acceder a mejores instalaciones para aumentar su rendimiento; y buscando también reforzar el trabajo del Presidente de la República, Enrique Peña Nieto, para reducir la obesidad e hipertensión en la entidad. Durante la ceremonia de abanderamiento, José Francisco Olvera Ruiz resaltó que a través del deporte, de la educación y de becas a los jóvenes, hoy se generaran mejores ciudadanos que habrán de heredar mejores familias, lo que tendrá como resultado una entidad en paz social y saludable. Por su parte, Salvador Franco Cravioto dio a conocer que son 450 personas, entre atletas y entrenadores, los que participan en 32 diferentes disciplinas, mismos que buscarán superar la obtención de medallas del año pasado: 24 de oro, 25 de plata y 35 bronce. Finalmente, deportistas, entrenadores, promotores y directivos se tomaron la foto oficial, acompañados de las autoridades deportivas y gubernamentales que se dieron cita al evento.

Fortalecer la Educación Básica, Media Superior y Superior; impulsar a la cultura física y al deporte en todo el estado, así como superar metas en el Deporte de Alto Rendimiento y atender a todos los espacios deportivos; para que los todos los hidalguenses tengan como hábito de vida la práctica deportiva, la cual nos enseña a dar nuestro mejor esfuerzo, a tener disciplina, a trabajar en unidad y equipo. El deporte es más que medallas, es para el resto de nuestras vidas. Educación, deporte, becas: para que futuras generaciones tengan paz social.

José Francisco Olvera Ruiz Gobern a dor del Esta do de Hida lgo

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La Olimpiada Nacional se llevó a cabo por primera vez en 1996, con la finalidad de fomentar el deporte entre los jóvenes y ampliar su práctica en todo el país. Este año, se llevó a cabo la edición 18, en la que se contemplaron 46 disciplinas en cuatro estados: Baja California, Aguascalientes, Jalisco y Querétaro. Mientras que en la Décima Edición de la Paralimpiada participaron alrededor de tres mil deportistas en 18 disciplinas de cuatro especialidades: Ciegos y Débiles Visuales, Deportistas Especiales, Parálisis Cerebral y Silla de Ruedas. A continuación presentamos los resultados de la delegación hidalguense en ambos eventos:

JUDO

ORO

PLATA

BRONCE

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1. Melissa Islas. Juvenil Mayor (15 a 16 años). Prueba: Hasta 63kg. 2. Patricia Soto Bautista Juvenil Menor (13 a 14 años). Categoría: Hasta 53kg. 3. Luz María Olvera Suárez Juvenil Superior (18 a 20 años). Categoría: Hasta 52kg. 4. José Castillo Pérez y Luis Ángel Ortega Flores Juvenil Mayor y Juvenil Superior (15 a 20 años). 1. Karla Tapia Vargas y Luz María Olvera Suárez Juvenil Mayor y Juvenil Superior (15 a 20 años). 2. Samantha Islas Gallegos Juvenil Menor (13 a 14 años). Prueba: Hasta 58 kg. 3. María de los Ángeles Velázquez Florida Juvenil Menor (13 a 14 años). Prueba: Hasta 64 kg. 4. Jordan Israel Tapia Vargas Juvenil Menor (13 a 14 años). Prueba: Hasta 40 kg. 5. Jorge Flores Méndez Infantil Mayor (11 a 12 años). Prueba: Hasta 52 kg. 1. Sánchez Garibaldi Leonardo Infantil Mayor (11 a 12 años). Categoría: Hasta 34kg. 2. Julián Jesús Contreras Hernández Infantil Mayor (11 a 12 años). Prueba: Hasta 38kg. 3. Gamaliel Quezada Aguilar Infantil Mayor (11 a 12 años). Prueba: Hasta 47kg. 4. Isabel Ordoñez Nochebuena Infantil Mayor (11 a 12 años). Prueba: Hasta 52kg. 5. Paulina Garnica Nochebuena Infantil Mayor (11 a 12 años). Prueba: Hasta 31kg. 6. Izumi Naomi Delgadillo Serrano Infantil Mayor (11 a 12 años). Prueba: Hasta 34kg. 7. José Castillo Pérez Juvenil Mayor (15 a 16 años). Prueba: Hasta 66kg. 8. Rita Lucia Herbert Godínez Juvenil Menor (13 a 14 años). Prueba: Hasta 48kg. 9. Pilar Saraí Olvera Suárez Juvenil Menor (13 a 14 años). Prueba: Hasta 36kg. 10. Karla Tapia Vargas Juvenil Superior (18 a 20 años). Categoría Hasta 57kg 11. Eduardo Hernández Ortíz Infantil Mayor (11 a 12 años). Prueba: Hasta 42kg.

VELA

TIRO CON ARCO

ORO

PLATA

BRONCE

1. Brenda Merino Escudero Juvenil Menor (14 a 17 años). Prueba: Compuesto 40 m. 2. Oldair Zamora Lira Juvenil Mayor (18 a 20 años) Prueba: Recurvo Ronda Olímpica Individual 70 m. 3. Omar Zamora Lira, Oldair Zamora Lira y José Miguel Cruz Reyes Juvenil Mayor (18 a 20 años) Recurvo Ronda Olímpica por Equipos 70 m. 1. Omar Zamora Lira Juvenil Mayor (18 a 20 años). Prueba: Recurvo Ronda Olímpica Individual 70 m. 2. José Miguel Cruz Reyes Juvenil Mayor (18 a 20 años). Prueba: Recurvo Ronda Olímpica Individual 50 m. 3. José Miguel Cruz Reyes Juvenil Mayor (18 a 20 años) Prueba: Recurvo Ronda Olímpica Individual 90 m. 4. José Miguel Cruz Reyes Juvenil Mayor (18 a 20 años). Prueba: Recurvo FITA 1440 1. Brenda Merino Escudero Juvenil Menor (14 a 17 años). Prueba: Compuesto FITA 1440 2. Oldair Zamora Lira Juvenil Mayor (18 a 20 años). Prueba: Recurvo 30 m. 3. José Miguel Cruz Reyes Juvenil Mayor (18 a 20 años). Prueba: Recurvo 70 m. 4. Arath Uresti Mascareñas Infantil Mayor (11 a 13 años). Prueba: Recurvo 50 m.

ORO

1. Ander Belausteguigoitia Fierro Juvenil Mayor Sub 19 (17 a 18 años). Prueba: Laser 2. Enrique Saavedra Gamero Juvenil Menor Sub 16 (14 a 15 años). Prueba: Optimist

BRONCE

1. Eduardo Enrique Ragasol Zimmerman. Juvenil Menor Sub 16 (14 a 15 Años). Prueba: Optimist 2. Ana Mercedes Ragasol Zimmerman. Juvenil Menor Sub 17 (15 a 16 Años). Prueba:Laser

CICLISMO 1.Andrea Fuentes Moreno Juvenil Superior Sub 23 (19 a 22 años). Prueba: Montaña

ORO

TENNIS

ORO

1. Fátima Caballero Cruz e Ingrid Carolina Millán Acosta Sub 13 (11 a 12 años). Prueba: Dobles. 2. Melanie Azucena Millán Costa y Antonella Bramato García Sub 17 (15 a 16 años). Prueba: Dobles. 3. Mario Andrés Alcaraz Gallardo y Antonella Bramato García Sub 17 (15 a 16 años). Prueba: Mixtos

PLATA

1. Santiago Pérez Casamayor e Ingrid Carolina Millán Acosta Sub 13 (11 a 12 años). Prueba: Mixta. 2. Antonella Bramato García Sub 17 (15 a 16 años). Prueba: Singles

PLATA 1. Ingrid Carolina Millán Acosta Sub 13 (11 a 12 años). Prueba: Singles

1. Leonel Palma Dajui Juvenil B Sub 17 (15 a 16 años). Prueba: Montaña 2. Iván Lizardi Briones Juvenil Superior Sub 23 (19 a 22 años). Prueba: Montaña 3. Mizrain Mora Rodríguez. Juvenil C Sub 19 (17 a 18 años). Prueba: Montaña 4. Melissa Zaldívar Chaparro Juvenil Superior Sub 23 (19 a 22 años). Prueba: Montaña 5. Alejandro Jiménez Hernández, Osvaldo Serrano Camargo y Francisco Lara Carbajal Ciclismo Juvenil C Sub 19 (17 a 18 años). Persecución por Equipos 4 km. 1. Fernando Islas López Ciclismo Juvenil A Sub 15 (13 a 14 años). Prueba: Montaña

BRONCE

BRONCE

LUCHAS ASOCIADAS

ORO

BRONCE

1. Midia Soledad Juárez Contreras Escolar (14 a 15 años). Prueba: 37 kg. 2.Alejandra Romero Bonilla Juvenil (18 a 20 años). Prueba: 59 kg. 3. Misael Soto Escocia Juvenil (18 a 20 años). Prueba: Libre 96-120 kg. 1. Adrián Elías Vargas Espinoza Juvenil (18 a 20 años). Prueba: Grecorromana 55 kg. 2. Paulina Juliette Romero Nieto Escolar (14 a 15 años). Prueba: 28-30 kg. 3. Zeltzin Hernández Guerra Escolar (14 a 15 años). Prueba: 32 kg. 4. Gloria Aaislin Martínez de León Escolar (14 a 15 años). Prueba: 48 kg. 5. Juan Carlos Mora Martínez Infantil (12 a 13 años). Prueba: Grecorromana 26-29 kg. 6. Yoltic Hernández Guerra Infantil (12 a 13 años). Prueba: Libre 26-29 kg. 7. Luis Daniel Many Macuitl Escolar (14 a 15 años). Prueba: Libre 38 kg.

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GOLF

NATACIÓN 1. Adán Díaz Vázquez Juvenil A (13 a 14 años). Prueba: 200 m. Pecho. 2. Adán Díaz Vázquez Juvenil A (13 a 14 años). Prueba: 100 m. Pecho.

ORO 1. Carlos Hernández Ozumbilla Juvenil A (13 a 14 años). Prueba: 100 m. Pecho. 2. Adán Díaz Vázquez. Juvenil A (13 a 14 años). Prueba: 200 m. Combinado Individual

1. María José Fassi Álvarez Sub 16 (14 a 15 años).

ORO

PLATA

PLATA

BRONCE

1. Paloma Daniela Calva Robles Infantil B (11 a 12 años). Sumatoria de Puntos. 2. Adán Díaz Vázquez Juvenil A (13 a 14 años). Prueba: 400 m. Combinado Individual. 3. Carlos Emiliano Velázquez Rangel Juvenil C (17 a 18 años) Prueba: 1,500 m. Libre 4. Paolo Giovanni Minutti Zárate, Adán Díaz Vázquez, Gibrand Alexis Rojas Mireles y Carlos Hernández Ozumbilla Juvenil A (13 a 14 años). Prueba: 4 x 100 m. Combinado 5. Carlos Hernández Ozumbilla Juvenil A (13 a 14 años). Prueba: 50 m. Pecho

BOXEO 1. Eduardo Domingo Cortés Hernández Infantil Menor Sub 15 (13 a 14 años). Prueba: Hasta 48 kg.

FRONTÓN 1. Luis Alberto Martínez Rustrían Juvenil C Sub 20 (18 a 19 años). Prueba: Mano con Pelota Gosua y Dura (Individual).

ORO

PLATA

BRONCE

PLATA

1. Dulce María García García Infantil Menor Sub 13 (10 a 12 años). Prueba: Middle -50 kg. 2.Paulina Llaca Vázquez Juvenil Menor Sub 17 (15 a 16 años). Prueba: Middle -63 kg.

BRONCE

1. Ulises Gomeztagle Ballesteros. Juvenil Menor Sub 17 (15 a 16 años). Prueba: Feather -55 kg. 2. Yenny González Olarte. Infantil Menor Sub 13 (10 a 12 años). Prueba: Heavy +54 kg. 3. José Andrés Téllez Leal. Juvenil Menor Sub 17 (15 a 16 años). Prueba: Light Middle -68 kg.

BÉISBOL

PLATA

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1. Emiliano Fragoso Calderón, Ángel Monroy Islas, Josué Soto Medel, Rubén Jesús Meza Lugo, Raúl Sánchez Hernández, Axel Brandon Aldana García, Johan Osmar Pérez Martínez, José de Jesús Cruz Amador, Ismael Alejandro Lugo Trigueros, Moisés Flores Gaviño, Leonel Mejía Chávez, Carlos Aldair Gusman Rubio y Jesús David Pérez Martínez. Infantil Sub 13 (11 a 12 años).

1. Ricardo Alberto Alva Mendoza Juvenil B Sub 18 (16 a 17 años). Prueba: Mano con Pelota Gosua y Dura (Individual). 2. Víctor Manuel Velázquez Sánchez y Juan Carlos Espejel Martínez. Juvenil C Sub 20 (18 a 19 años). Prueba: Mano con Pelota Gosua y Dura (Parejas)

TAE KWON DO

PLATA 1. César Jair Abarca Zaragoza Infantil Mayor Sub 17 (15 a 16 años). Prueba: Hasta 75 kg. Medio. 2. Daniel Cortés Guerrero Juvenil Menor Sub 19 (17 a 18 años). Prueba: Hasta 52 kg. Mosca. 3. Luis Eduardo Cortés Guerrero Juvenil Mayor Sub 22 (19 a 21 años). Prueba: Hasta 64 kg. Welter Ligero. 4. Ezequiel Escalante Zacate Infantil Mayor Sub 17 (15 a 16 años). Prueba: Hasta 70 kg. Medio Ligero.

1.Ana Paula Ramírez Perea Sub 16 (14 a 15 años). 2. Ana Carolina Ramírez Perea Sub 14 (12 a 13 años).

SQUASH 1. Leonardo Daniel Vargas Inurreta Infantil Menor Sub 13 (0 a 12 años). Prueba: Individual.

PLATA

PENTATLÓN MODERNO

ATLETISMO

1. Daniel Cervantes Gómez Juvenil Superior (19 a 21 años). Prueba: Pentatlón.

PLATA

FÚTBOL ASOCIACIÓN

BRONCE

1. Zuarth Esteban López Portillo, Ricardo Martínez Ezquivel, Nestor Alonso Corona Navarro, Luis Antonio Buendía Gómez, Roberto de Jesús Ponce Godínez, Alejandro García Pardo, Iván Sumuano López, Eric Gustavo Miranda Aboites, Sebastian Medellin Escobedo, Lesther Efigenio Lorenzano, Eric Alcantara Ibarra, José Ángel Baldovinos Venegas, Alonso Bencomo Gutierrez, Pedro Alejandro Hermida Aguilera, Brayam Iván Rochin Martínez, Rafael Rodríguez Rodríguez, Jesús Jonás Hernández Rodríguez, Fernando Millán Haro. Juvenil Menor Sub 15 (13 a 14 años). Prueba: Juvenil Menor.

SOBRESILLADERUEDASATLETISMO 1. Moisés Pelcastre Hernández (19 a 21 años). Prueba: Lanzamiento de Clava.

ORO 1. Alexis Gayosso Zarazua (13 a 15 años). Prueba: 100 m. planos 2. Alexis Gayosso Zarazua (13 a 15 años). Prueba: 200 m. planos 3. Alexis Gayosso Zarazua (13 a 15 años). Prueba: 400 m. planos

1. Luis Daniel Pérez Labra Juvenil Menor Sub 18 (16 a 17 años). Prueba: 400 m. Planos.

BRONCE

TENNIS DE MESA

BRONCE

1. Jessica Figueroa Muñoz, Carolina Estrada Meza y Gabriela Morales Alvarado Juvenil Menor Sub 19 (16 a 18 años). Prueba: Equipos.

SOBRE SILLA DE RUEDAS TENIS DE MESA 1. Daniel Hernández Olvera (16 a 21 años). Prueba: Individual.

BRONCE

PLATA 1. Erick Ortiz Jiménez V (19 a 21 años). Prueba: 100 m. Planos.

BRONCE

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Hidrocálido de nacimiento, hidalguense de corazón Aguascalientes fue el estado que lo vio nacer en 1938, el cual dejó cuatro años después para radicar en el Distrito Federal, entidad que fue testigo de sus inicios en materia deportiva, primero en el boxeo amateur y después su afición por los toros. Asimismo, incursionó en el atletismo y la natación para posteriormente iniciar su camino dentro del balompié nacional, que le abrió las puertas para jugar de forma profesional y anclarse a la capital hidalguense, ciudad donde radica actualmente. En 1955, inició de manera oficial en el balompié nacional, fue seleccionado en el Primer Batallón de Transmisiones (Conscriptos) así como en el Décimo Primer Batallón en Fútbol, lo cual culminó con el subcampeonato por la Primera Zona Militar por el estado de Morelos en el mismo año. Más tarde, se abrió camino en equipos de Primera División como Morelia, Pumas, Ciudad Victoria y Tuzos en la Segunda División Profesional, este último en el cual militara durante su despedida de este deporte, por lo que su trayectoria como

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jugador fue de 1958 a 1965 para después convertirse en gerente del Club Pachuca de 1968 a 1972. En el ámbito profesional, Héctor Zárate labró una trayectoria prácticamente impecable, además de realizar estudios de licenciatura, maestría y doctorado en Derecho, en la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo. Asimismo, ha forjado su camino dentro de los medios de comunicación, donde lleva más de 50 años incursionando en prensa, radio y televisión, mundo en el cual inició en los años 50 con crónicas de boxeo. Para Héctor Zárate hay tres cosas fundamentales en la vida: el deporte, el área profesional jurídica y su familia, esta última formada por su esposa y sus hijos Eda, Héctor, Ricardo y Daniel. Su vida se ha inspirado a partir de las máximas griegas, especialmente: "Mente sana en cuerpo sano"; “Hay que fortalecer, cierto, el cuerpo pero también la mente estudiando, si no la mente va a ser flácida, muy delgada y no van a prosperar, la misión del deporte es fundamental para el ser humano, estando sano le permite también estudiar y prepararse en la vida”. Héctor Zárate Durón

Alan Media Taboada 20 años, estudiante “Me gusta la competencia y en este deporte compites contigo mismo.” Fabián Orozco Aranzábal 22 años, estudiante “Me gusta este deporte porque me desestresa y me pone en forma.” Pista de Atletismo Instalaciones del Centro de Alto Rendimiento

Yael Humberto Soltero Campos 9 años, estudiante “Me gusta porque quiero ser como muchos nadadores campeones, me quiero ir a las olimpiadas.” Alberca del Centro de Alto Rendimiento

Rosalva Ramírez Moreno 47 años, profesora “Me gusta venir por salud y por tener una mejor condición física.” Gimnasio en el Complejo Deportivo Estadio Revolución

Luis Ángel García Covarrubias, 12 años Héctor Eduardo Cruz Mota, 15 años Manuel Gutiérrez Pérez, 12 años "Nos reunimos a jugar todas las tardes para practicar fútbol, nos gusta mucho y nos divertimos." Complejo Deportivo Estadio Revolución

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La rutina que a continuación te presentamos puedes realizarla en casa u oficina, te ayudará a relajarte y recargar pilas.

01 Posición de inicio.

02 Giros de cabeza izquierda-centroderecha-centro. Hacer 16 repeticiones, 8 de cada lado.

04 Movimiento circular de hombros hacia atrás y hacia adelante. Hacer 16 repeticiones, 8 de cada uno.

06 Estirar hacia arriba y doblar brazos. Hacer 8 repeticiones.

03 Movimientos suaves hacia a un lado y otro: llevar oreja al hombro. Hacer 16 repeticiones, 8 de cada lado.

05 Subir y bajar brazos: alternar brazo izquierdo y brazo derecho.. Después, subir y bajar ambos brazos.Hacer 8 repeticiones de cada uno.

07 Abrir y cerrar manos. Hacer 8 repeticiones lentas y 16 rápidas.

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08 Estiramiento de Hombros. Contar 8 tiempos con hombro izquierdo y 8 con el derecho.

10 Estirar pies: tocar hacia el frente con la punta. Hacer 16 repeticiones, 8 de cada pie.

12 Elevación de rodillas: doblar pierna en ángulo recto. Hacer 16 repeticiones, 8 de cada pierna.

14 Estiramiento frontal. Hacer 8 tiempos con pierna derecha y 8 tiempos con la pierna izquierda.

09 Pequeños círculos de la cintura, sobre nuestro propio eje: doblar las rodillas un poco y girar. Hacer 8 giros a la izquierda y 8 a la derecha.

11 Toques laterales. Hacer 16 repeticiones, 8 de cada pie.

13 Estiramiento lateral. Hacer 8 tiempos del lado derecho y después 8 tiempos lado izquierdo.

15 Exhalación final.

Algunas recomendaciones: • Todos los estiramientos deben ser suaves • Cuida la alineación y postura corporal • Inhala y exhala constantemente, en respiraciones profundas y lentas.

INSTRUCTOR:

Kenneth Fragoso Figueroa Coordinador de la Estrategia de Espacios Activos 19

Complejo Acuático de Alto Rendimiento Cuenta con un cuerpo de entrenadores certificados en la práctica de deportes acuáticos para la formación de atletas de alto rendimiento. Ubicación: Blvd. Aeropuerto s/n Col. Carlos Rubirosa, Pachuca, Hidalgo. Tel.: 01 (771) 711 5658 / 01 (771) 711 5284 Requisitos: 4 fotografías tamaño infantil Copia de acta de nacimiento Copia de comprobante de domicilio Certificado médico con tipo de sangre (Cruz Roja, Centro de Salud, IMSS, ISSSTE) Costo de inscripción: $165 Cuota de recuperación mensual: $300 (8 clases, 2 veces por semana) $450 (12 clases, 3 veces por semana) Duración de la clase: 1 hora en diversos horarios Horarios: Adultos: lunes y miércoles de 7 – 10 h martes, jueves y viernes de 7 – 9 h lunes a viernes de 20 – 21 h sábado de 7 – 9 h Niños: lunes, miércoles y viernes de 15 a 18 h martes y Jueves de 9 – 10 hrs. y de 15 – 18 h sábado de 9 – 11 h Es necesario llenar un formato de registro que podrás obtener en: www.deporte.hidalgo.gob.mx o solicitar en las instalaciones del Centro Estatal de Alto Rendimiento. 20

Sistema de Capacitación y Certificación en el Deporte Proyecto: Actualización (SICCED, Diplomados y Maestrías)

Objetivo General: Apoyar la Capacitación y Certificación del personal inmerso en los Programas de Desarrollo Estatal (Entrenadores Deportivos, árbitros, promotores, coordinadores, conductores, investigadores, docentes, etc.) en temas del ámbito deportivo hidalguense.

Contacto: [email protected]

Blvd. Felipe Ángeles, Ampliación Santa Julia Polifórum José Ma. Morelos y Pavon, C.P. 42080

01 771 71 40967

www.conade.gob.mx

www.deporte.hidalgo.gob.mx