PROGRAMACIÓN EDUCACIÓN FÍSICA 2015-2016

ÍNDICE

Introducción ______________________________________________________________ 5 Objetivos Generales ________________________________________________________ 6 E.S.O.: Educación Física 1º E.S.O. _________________________________________ 7 Introducción _______________________________________________________________ 7 1. Objetivos generales de Educación Secundaria ______________________________ 8 2. Objetivos del área de Educación Física ____________________________________ 9 3. Descriptores _________________________________________________________ 10 4. Contribución del área al desarrollo de las competencias clave __________________ 15 5. Organización y secuenciación de contenidos y estándares de aprendizaje evaluables 18 6. Criterios metodológicos y estrategias didácticas generales para utilizar en el área __ 22 7. Actividades complementarias ___________________________________________ 23 8. Evidencias para el portfolio _____________________________________________ 23 9. Criterios de calificación y promoción ______________________________________ 23 10. Recursos didácticos __________________________________________________ 24 11. Medidas de atención a la diversidad e inclusión ____________________________ 24 12. Evaluación de la programación didáctica _________________________________ 25 Unidades didácticas de 1º de E.S.O. ___________________________________________ 27 1. Unidad 1: Condición física y salud ________________________________________ 27 2. Unidad 2: Aprender a moverse __________________________________________ 39 3. Unidad 3: Juegos y deportes ____________________________________________ 50 4. Unidad 4: Deportes de equipo ___________________________________________ 59 5. Unidad 5: Juegos y deportes en la naturaleza _______________________________ 70 6. Unidad 6: El lenguaje del cuerpo _________________________________________ 80 Herramientas comunes de evaluación competencial _______________________________ 91 1. Registro de observación de cuaderno _____________________________________ 92 2. Diana de autoevaluación de la gestión y la organización semanal _______________ 93 3. Diana de autoevaluación del trabajo diario _________________________________ 94 4. Guion de autoevaluación para la realización de entrevistas ____________________ 95 5. Rúbrica de exposición oral ______________________________________________ 96 6. Rúbrica de exposición con herramientas digitales ____________________________ 97 7. Rúbrica de trabajos escritos ____________________________________________ 98 8. Tabla de evaluación de la búsqueda de información y fiabilidad de las fuentes _____ 99 9. Escala de autoevaluación de la resolución de ejercicios _______________________ 100 10. Diana de autoevaluación de la actitud en el aula ___________________________ 101 11. Línea de evolución para evaluar actividades de comparación y contraste _________ 102 12. Registro de evaluación del trabajo cooperativo _____________________________ 103 13. Rúbrica para evaluar el tratamiento de diversidad individual ___________________ 104 14. Rúbrica para evaluar el tratamiento de diversidad en el grupo _________________ 105 15. Registro para la autoevaluación del profesorado: planificación _________________ 106 16. Registro para la autoevaluación del profesorado: motivación del alumnado _______ 107 17. Registro para la autoevaluación del profesorado: desarrollo de la enseñanza _____ 108 18. Registro para la autoevaluación del profesorado: seguimiento y evaluación del proceso de enseñanza aprendizaje ___________________________________________________ 109 Registros por unidades ______________________________________________________ 110 E.S.O.: Educación Física 2º E.S.O. _________________________________________ 117 1. Objetivos generales de Educación Secundaria Obligatoria _____________________ 118 2. Objetivos generales de Educación Secundaria Obligatoria _____________________ 118 3. Contenidos de 2º de E.S.O. _____________________________________________ 119 4. Unidades Didácticas de 2º de E.S.O. _____________________________________ 121

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5. Metodología _________________________________________________________ 121 6. Orientaciones en cuanto a contenidos específicos ___________________________ 122 E.S.O.: Educación Física 3º E.S.O. _________________________________________ 124 Introducción _______________________________________________________________ 124 1. Objetivos generales de Educación Secundaria ______________________________ 125 2. Objetivos del área de Educación Física ____________________________________ 126 3. Descriptores _________________________________________________________ 127 4. Contribución del área al desarrollo de las competencias clave __________________ 132 5. Organización y secuenciación de contenidos y estándares de aprendizaje evaluables 135 6. Criterios metodológicos y estrategias didácticas generales para utilizar en el área __ 139 7. Actividades complementarias ___________________________________________ 139 8. Evidencias para el portfolio _____________________________________________ 140 9. Criterios de calificación y promoción ______________________________________ 140 10. Recursos didácticos __________________________________________________ 141 11. Medidas de atención a la diversidad e inclusión _____________________________ 141 12. Evaluación de la programación didáctica _________________________________ 142 Unidades didácticas de 3º de E.S.O. ____________________________________________ 144 1. Unidad 1: Necesidad del ejercicio físico ___________________________________ 144 2. Unidad 2: Condición física y calidad de vida ________________________________ 154 3. Unidad 3: Habilidades motrices específicas ________________________________ 164 4. Unidad 4: Deportes de equipo: voleibol, fútbol, balonmano ____________________ 174 5. Unidad 5: Actividades en la naturaleza ____________________________________ 183 6. Unidad 6: El cuerpo en danza ___________________________________________ 194 Herramientas comunes de evaluación competencial _______________________________ 202 1..Escala de observación del cuaderno ______________________________________ 203 2. Registro de gestión y organización _______________________________________ 204 3. Registro del trabajo diario ______________________________________________ 205 4. Guion del portfolio ____________________________________________________ 206 5. Rúbrica de exposición oral ______________________________________________ 207 6. Rúbrica de exposición con herramientas digitales ____________________________ 208 7. Rúbrica de trabajos escritos ____________________________________________ 209 8. Tabla de búsqueda de información y fiabilidad de las fuentes __________________ 210 9. Diez pasos para la resolución de problemas ________________________________ 211 10. Diana para evaluar la actitud en el aula ___________________________________ 212 11. Diario reflexivo del método científico _____________________________________ 213 12. Diana para evaluar el trabajo cooperativo _________________________________ 214 13. Rúbrica para evaluar el tratamiento de diversidad individual ___________________ 215 14. Rúbrica para evaluar el tratamiento de diversidad en el grupo _________________ 216 15. Registro para la autoevaluación del profesorado: planificación _________________ 217 16. Registro para la autoevaluación del profesorado: motivación del alumnado _______ 218 17. Registro para la autoevaluación del profesorado: desarrollo de la enseñanza _____ 219 18. Registro para la autoevaluación del profesorado: seguimiento y evaluación del proceso de enseñanza aprendizaje ___________________________________________________ 220 Registros por unidades ______________________________________________________ 221 E.S.O.: Educación Física 4º E.S.O. _________________________________________ 228 1. Objetivos generales de Educación Secundaria Obligatoria _____________________ 229 2. Objetivos específicos de 4º de E.S.O. _____________________________________ 230 3. Contenidos de 4º de E.S.O. _____________________________________________ 230 4. Unidades Didácticas de 4º de E.S.O. _____________________________________ 232 5. Metodología _________________________________________________________ 232 6. Orientaciones en cuanto a contenidos específicos ___________________________ 233 Bachillerato: Educación Física 1º Bachillerato ______________________________ 235 Introducción _______________________________________________________________ 235 1. Objetivos generales del Bachillerato ______________________________________ 236 2. Objetivos generales para la Educación Física _______________________________ 237 3. Secuenciación de contenidos ___________________________________________ 238 4. Cómo contribuye la materia a la consecución de las competencias ______________ 241

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5. Metodología _________________________________________________________ 6. Medidas para la inclusión y la atención a la diversidad ________________________ 7. Recursos didácticos ___________________________________________________ 8. Instrumentos para la evaluación _________________________________________ Descriptores _______________________________________________________________ Unidades didácticas de 1º de Bachillerato ________________________________________ 1. Unidad 1: Aparatos y sistemas para el movimiento__________________________ 2. Unidad 2: Las capacidades físicas básicas ________________________________ 3. Unidad 3: El entrenamiento científico ____________________________________ 4. Unidad 4: Elección de un sistema personal de entrenamiento _________________ 5. Unidad 5: Higiene y salud _____________________________________________ 6. Unidad 6: Deportes en pequeños grupos _________________________________ 7. Unidad 7: Deportes en parejas _________________________________________ 8. Unidad 8: Actividad física recreativa a partir de los deportes de equipo __________ 9. Unidad 9: Planificación personal de la actividad deportiva ____________________ 10. Unidad 10: Elementos que intervienen en la expresión ______________________ 11. Unidad 11: Espectáculo y comunicación _________________________________ 12. Unidad 12: Programa básico de mantenimiento físico _______________________ 13. Unidad 13: Mejora y mantenimiento del tono muscular ______________________ Herramientas de evaluación __________________________________________________ A. Herramientas comunes de evaluación competencial _____________________________ 1. Rúbrica para evaluar los apuntes de clase __________________________________ 2. Rúbrica para evaluar la resolución individual de ejercicios______________________ 3. Rúbrica para la evaluación de un examen __________________________________ 4. Rúbrica para evaluar mapas conceptuales __________________________________ 5. Rúbrica para evaluar la redacción y la presentación de trabajos escritos __________ 6. Rúbrica para evaluar la exposición oral de trabajos ___________________________ 7. Rúbrica para evaluar el resumen de una lectura crítica ________________________ 8. Rúbrica para evaluar un debate __________________________________________ B. Herramientas para el tratamiento de la diversidad _______________________________ 1. Rúbrica para evaluar el tratamiento de la diversidad individual __________________ 2. Rúbrica para evaluar el tratamiento de la diversidad en el grupo _________________ C. Herramientas para la reflexión y la evaluación de la práctica docente ________________ 1. Planificación _________________________________________________________ 2. Motivación del alumnado _______________________________________________ 3. Desarrollo de la enseñanza _____________________________________________ 4. Seguimiento y evaluación del proceso de enseñanza-aprendizaje _______________ Bachillerato: Educación Física 2º Bachillerato __________________________________ 1. Objetivos generales de Bachillerato ______________________________________ 2. Objetivos específicos de 2º de Bachillerato _________________________________ 3. Contenidos de 2º de Bachillerato _________________________________________ 4. Unidades Didácticas de 2º de Bachillerato _________________________________ 5. Metodología _________________________________________________________ 6. Orientaciones en cuanto a contenidos específicos ___________________________ CRITERIOS GENERALES DE LA ASIGNATURA DE EDUCACIÓN FÍSICA ____________ Criterios generales de calificación ______________________________________________ Atención a la diversidad ______________________________________________________ Fomento de la lectura _______________________________________________________ Tecnologías de la información y la comunicación __________________________________ Recursos didácticos y organizativos ____________________________________________ Actividades complementarias _________________________________________________ Organización del departamento ________________________________________________ 1. Profesorado __________________________________________________________ 2. Alumnado ____________________________________________________________ 3. Reparto de grupos _____________________________________________________ 4. Objetivos propuestos por el departamento __________________________________ 5. Previsión de reuniones y temas a tratar _____________________________________

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243 245 246 247 248 253 253 256 258 261 263 266 268 270 272 274 276 278 280 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 302 303 303 304 306 307 308 308 308 309 309 309 309 310 310 310 311

Introducción Los dos ejes básicos sobre los que se constituye esta área son el cuerpo y el movimiento. Pretendemos llamar la atención sobre la importancia del conocimiento del propio cuerpo, de sus posibilidades lúdicas, expresivas y comunicativas. Creemos que es fundamental la propia aceptación: sentirse bien con el propio cuerpo y de mejorarlo y utilizarlo eficazmente. Este objetivo, siendo válido para cualquier edad, está especialmente indicado para la etapa que atraviesan nuestros alumnos Los adolescentes toman conciencia de los cambios evolutivos que se producen en el organismo humano en los años de la etapa de Secundaria Obligatoria (12 a 16 años) y el Bachillerato (16 a 18 años), se replantean la imagen que tienen de sí mismos y se sienten capaces de modificar su cuerpo y de superar sus actuales límites de eficiencia física. Durante esta etapa, además, las actividades de Educación Física dejan de tener un sentido fundamentalmente lúdico, propio de Primaria, para adquirir otras funciones. Los alumnos y las alumnas de esta edad, preadolescentes y adolescentes, hacen ejercicio físico porque, además de divertirse, les sirve para mejorar su imagen ante sí mismos y ante los demás, para sentirse mejor, más hábiles, más eficaces, para conservar y mejorar su salud, para jugar mejor y superar los retos, para integrarse y hacerse aceptar dentro del grupo. El elemento de diversión no es ya el único que lleva a realizar estas actividades. Es posible por eso educar a los alumnos y a las alumnas para conocer por qué y para qué realizan una determinada actividad, a programarla y a seleccionarla en función de sus capacidades, intereses y finalidades, y a evaluar el rendimiento obtenido. Es también un hecho que la participación en actividades físicas y deportivas disminuye las tensiones y favorece las relaciones de grupo más que cualquier otra actividad escolar o extraescolar, con tal de que se realice en un marco de participación y no de competición. Estamos hablando de la educación para la convivencia, de la tolerancia y el respeto a los otros. Pocas áreas de la educación tienen tantas posibilidades como la Educación Física para poder acercarse a estos objetivos.

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Objetivos Generales: Objetivos generales de la asignatura de Educación física: • Usar el ejercicio como medio de enriquecimiento, disfrute personal, y de relación con los demás. • Adquirir hábitos saludables de alimentación, higiene y ejercicio físico. • Conocer mejor y aceptarse a sí mismo: sentirse bien con el propio cuerpo, con sus posibilidades y sus limitaciones. • Desarrollar actitudes de autoexigencia y superación. • Mejorar la condición física, las habilidades y el control sobre el movimiento. • Trabajar en grupo en un clima de tolerancia y respeto por los compañeros. • Practicar un buen número de actividades físicas y deportivas. • Explorar las posibilidades del cuerpo como medio de comunicación y expresión. • Conocer, respetar y disfrutar de la Naturaleza. “LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE CREAN ADICCIÓN. NUESTRO PRINCIPAL OBJETIVO ES QUE TE ENGANCHES”

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ESO

Educación Física 1º E.S.O.

Introducción

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12.

Objetivos generales de Educación Secundaria. Objetivos del área de Educación Física. Descriptores. Contribución del área al desarrollo de las competencias clave. Organización y secuenciación de contenidos y estándares de aprendizaje evaluables. Criterios metodológicos y estrategias didácticas generales para utilizar en el área. Actividades complementarias. Evidencias para el portfolio. Criterios de calificación y promoción. Recursos didácticos. Medidas de atención a la diversidad e inclusión. Evaluación de la programación didáctica.

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1. OBJETIVOS GENERALES DE EDUCACIÓN SECUNDARIA

La Educación Secundaria Obligatoria contribuirá a desarrollar en los alumnos y las alumnas las capacidades que les permitan: a) Asumir responsablemente sus deberes; conocer y ejercer sus derechos en el respeto a los demás; practicar la tolerancia, la cooperación y la solidaridad entre las personas y grupos; ejercitarse en el diálogo afianzando los derechos humanos y la igualdad de trato y de oportunidades entre mujeres y hombres, como valores comunes de una sociedad plural, y prepararse para el ejercicio de la ciudadanía democrática. b) Desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en equipo como condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del aprendizaje y como medio de desarrollo personal. c) Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechos y oportunidades entre ellos. Rechazar la discriminación de las personas por razón de sexo o por cualquier otra condición o circunstancia personal o social. Rechazar los estereotipos que supongan discriminación entre hombres y mujeres, así como cualquier manifestación de violencia contra la mujer. d) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en sus relaciones con los demás y resolver pacíficamente los conflictos, así como rechazar la violencia, los prejuicios de cualquier tipo y los comportamientos sexistas. e) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información para, con sentido crítico, incorporar nuevos conocimientos. Adquirir una preparación básica en el campo de las tecnologías, especialmente las de la información y la comunicación. f ) Concebir el conocimiento científico como un saber integrado, que se estructura en distintas disciplinas, así como conocer y aplicar los métodos para identificar los problemas en los diversos campos del conocimiento y de la experiencia. g) Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en uno mismo, la participación, el sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, planificar, tomar decisiones y asumir responsabilidades. h) Comprender y expresar con corrección, oralmente y por escrito, en la lengua castellana y, si la hubiere, en la lengua cooficial de la comunidad autónoma, textos y mensajes complejos, e iniciarse en el conocimiento, la lectura y el estudio de la literatura. i ) Comprender y expresarse en una o más lenguas extranjeras de manera apropiada. j ) Conocer, valorar y respetar los aspectos básicos de la cultura y la historia propias y de los demás, así como el patrimonio artístico y cultural. k) Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, respetar las diferencias, afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la educación física y la práctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y social. Conocer y valorar la dimensión humana de la sexualidad en toda su diversidad. Valorar críticamente los hábitos sociales relacionados con la salud, el consumo, el cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, y contribuir así a su conservación y mejora. l ) Apreciar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas manifestaciones artísticas, utilizando diversos medios de expresión y representación.

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2. OBJETIVOS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA 1º ESO

1. Resolver situaciones motrices individuales aplicando los fundamentos técnicos y habilidades específicas, de las actividades físico-deportivas propuestas, en condiciones reales o adaptadas. 2. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal y otros recursos. 3. Resolver situaciones motrices de oposición, colaboración o colaboración oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en función de los estímulos relevantes. 4. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la intensidad de la actividad física, aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud. 5. Desarrollar las capacidades físicas de acuerdo con las posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud, mostrando una actitud de auto exigencia en su esfuerzo. 6. Desarrollar actividades propias de cada una de las fases de la sesión de actividad física, relacionándolas con las características de las mismas. 7. Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas y artístico-expresivas como formas de inclusión social, facilitando la eliminación de obstáculos a la participación de otras personas independientemente de sus características, colaborando con los demás y aceptando sus aportaciones. 8. Reconocer las posibilidades que ofrecen las actividades físico-deportivas como formas de ocio activo y de utilización responsable del entorno. 9. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades físicodeportivas y artístico-expresivas, analizando las características de las mismas y las interacciones motrices que conllevan, y adoptando medidas preventivas y de seguridad en su desarrollo. 10. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación en el proceso de aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando documentos propios, y haciendo exposiciones y argumentaciones de los mismos.

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3. DESCRIPTORES

COMPETENCIAS CLAVE

INDICADORES

Cuidado del entorno medioambiental y de los seres vivos

Vida saludable

Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología

La ciencia en el día a día

Manejo de elementos matemáticos

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DESCRIPTORES - Interactuar con el entorno natural de manera respetuosa. - Comprometerse con el uso responsable de los recursos naturales para promover un desarrollo sostenible. - Respetar y preservar la vida de los seres vivos de su entorno. - Tomar conciencia de los cambios producidos por el ser humano en el entorno natural y las repercusiones para la vida futura. - Desarrollar y promover hábitos de vida saludable en cuanto a la alimentación y al ejercicio físico. - Generar criterios personales sobre la visión social de la estética del cuerpo humano frente a su cuidado saludable. - Reconocer la importancia de la ciencia en nuestra vida cotidiana. - Aplicar métodos científicos rigurosos para mejorar la comprensión de la realidad circundante en distintos ámbitos (biológico, geológico, físico, químico, tecnológico, geográfico...). - Manejar los conocimientos sobre ciencia y tecnología para solucionar problemas, comprender lo que ocurre a nuestro alrededor y responder preguntas. - Conocer y utilizar los elementos matemáticos básicos: operaciones, magnitudes, porcentajes, proporciones, formas geométricas, criterios de medición y codificación numérica, etc. - Comprender e interpretar la información presentada en formato gráfico. - Expresarse con propiedad en el lenguaje matemático.

Razonamiento lógico y resolución de problemas

Comprensión: oral y escrita

Expresión: oral y escrita

Comunicación lingüística

Normas de comunicación

Comunicación en otras lenguas

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- Organizar la información utilizando procedimientos matemáticos. - Resolver problemas seleccionando los datos y las estrategias apropiadas. - Aplicar estrategias de resolución de problemas a situaciones de la vida cotidiana. - Comprender el sentido de los textos escritos y orales. - Mantener una actitud favorable hacia la lectura. - Expresarse oralmente con corrección, adecuación y coherencia. - Utilizar el vocabulario adecuado, las estructuras lingüísticas y las normas ortográficas y gramaticales para elaborar textos escritos y orales. - Componer distintos tipos de textos creativamente con sentido literario. - Respetar las normas de comunicación en cualquier contexto: turno de palabra, escucha atenta al interlocutor… - Manejar elementos de comunicación no verbal, o en diferentes registros, en las diversas situaciones comunicativas. - Entender el contexto sociocultural de la lengua, así como su historia para un mejor uso de la misma. - Mantener conversaciones en otras lenguas sobre temas cotidianos en distintos contextos. - Utilizar los conocimientos sobre la lengua para buscar información y leer textos en cualquier situación. - Producir textos escritos de diversa complejidad para su uso en situaciones cotidianas o en asignaturas diversas.

Tecnologías de la información

Competencia digital

Comunicación audiovisual

Utilización de herramientas digitales

Respeto por las manifestaciones culturales propias y ajenas

Conciencia y expresiones culturales

Expresión cultural y artística

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- Emplear distintas fuentes para la búsqueda de información. - Seleccionar el uso de las distintas fuentes según su fiabilidad. - Elaborar y publicitar información propia derivada de información obtenida a través de medios tecnológicos. - Utilizar los distintos canales de comunicación audiovisual para transmitir informaciones diversas. - Comprender los mensajes que vienen de los medios de comunicación. - Manejar herramientas digitales para la construcción de conocimiento. - Actualizar el uso de las nuevas tecnologías para mejorar el trabajo y facilitar la vida diaria. - Aplicar criterios éticos en el uso de las tecnologías. - Mostrar respeto hacia el patrimonio cultural mundial en sus distintas vertientes (artísticoliteraria, etnográfica, científicotécnica…), y hacia las personas que han contribuido a su desarrollo. - Valorar la interculturalidad como una fuente de riqueza personal y cultural. - Apreciar los valores culturales del patrimonio natural y de la evolución del pensamiento científico. - Expresar sentimientos y emociones mediante códigos artísticos. - Apreciar la belleza de las expresiones artísticas y las manifestaciones de creatividad y gusto por la estética en el ámbito cotidiano. - Elaborar trabajos y presentaciones con sentido estético.

Educación cívica y constitucional

Competencias sociales y cívicas

Relación con los demás

Compromiso social

Autonomía personal

Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor

Liderazgo

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- Conocer las actividades humanas, adquirir una idea de la realidad histórica a partir de distintas fuentes, e identificar las implicaciones que tiene vivir en un Estado social y democrático de derecho refrendado por una constitución. - Aplicar derechos y deberes de la convivencia ciudadana en el contexto de la escuela. - Desarrollar capacidad de diálogo con los demás en situaciones de convivencia y trabajo y para la resolución de conflictos. - Mostrar disponibilidad para la participación activa en ámbitos de participación establecidos. - Reconocer riqueza en la diversidad de opiniones e ideas. - Aprender a comportarse desde el conocimiento de los distintos valores. - Concebir una escala de valores propia y actuar conforme a ella. - Evidenciar preocupación por los más desfavorecidos y respeto a los distintos ritmos y potencialidades. - Involucrarse o promover acciones con un fin social. - Optimizar recursos personales apoyándose en las fortalezas propias. - Asumir las responsabilidades encomendadas y dar cuenta de ellas. - Ser constante en el trabajo, superando las dificultades. - Dirimir la necesidad de ayuda en función de la dificultad de la tarea. - Gestionar el trabajo del grupo coordinando tareas y tiempos. - Contagiar entusiasmo por la tarea y tener confianza en las posibilidades de alcanzar objetivos. - Priorizar la consecución de objetivos grupales sobre los intereses personales.

Creatividad

Emprendimiento

Perfil de aprendiz

Aprender a aprender

Herramientas para estimular el pensamiento

Planificación y evaluación del aprendizaje

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- Generar nuevas y divergentes posibilidades desde conocimientos previos de un tema. - Configurar una visión de futuro realista y ambiciosa. - Encontrar posibilidades en el entorno que otros no aprecian. - Optimizar el uso de recursos materiales y personales para la consecución de objetivos. - Mostrar iniciativa personal para iniciar o promover acciones nuevas. - Asumir riesgos en el desarrollo de las tareas o los proyectos. - Actuar con responsabilidad social y sentido ético en el trabajo. - Identificar potencialidades personales como aprendiz: estilos de aprendizaje, inteligencias múltiples, funciones ejecutivas… - Gestionar los recursos y las motivaciones personales en favor del aprendizaje. - Generar estrategias para aprender en distintos contextos de aprendizaje. - Aplicar estrategias para la mejora del pensamiento creativo, crítico, emocional, interdependiente… - Desarrollar estrategias que favorezcan la comprensión rigurosa de los contenidos. - Planificar los recursos necesarios y los pasos que se han de realizar en el proceso de aprendizaje. - Seguir los pasos establecidos y tomar decisiones sobre los pasos siguientes en función de los resultados intermedios. - Evaluar la consecución de objetivos de aprendizaje. - Tomar conciencia de los procesos de aprendizaje.

4. CONTRIBUCIÓN DEL ÁREA AL DESARROLLO DE LAS COMPETENCIAS CLAVE

Descripción del modelo competencial En la descripción del modelo competencial se incluye el marco de descriptores competenciales, en el que aparecen los contenidos reconfigurados desde un enfoque de aplicación que facilita el entrenamiento de las competencias; recordemos que estas no se estudian, ni se enseñan: se entrenan. Para ello, es necesaria la generación de tareas de aprendizaje que permita al alumnado la aplicación del conocimiento mediante metodologías de aula activas. Abordar cada competencia de manera global en cada unidad didáctica es imposible; debido a ello, cada una de estas se divide en indicadores de seguimiento (entre dos y cinco por competencia), grandes pilares que permiten describirla de una manera más precisa; dado que el carácter de estos es aún muy general, el ajuste del nivel de concreción exige que dichos indicadores se dividan, a su vez, en lo que se denominan descriptores de la competencia, que serán los que «describan» el grado competencial del alumnado. Por cada indicador de seguimiento encontraremos entre dos y cuatro descriptores, con los verbos en infinitivo. En cada unidad didáctica cada uno de estos descriptores se concreta en desempeños competenciales, redactados en tercera persona del singular del presente de indicativo. El desempeño es el aspecto específico de la competencia que se puede entrenar y evaluar de manera explícita; es, por tanto, concreto y objetivable. Para su desarrollo, partimos de un marco de descriptores competenciales definido para el proyecto y aplicable a todas las asignaturas y cursos de la etapa. Respetando el tratamiento específico en algunas áreas, los elementos transversales, tales como la comprensión lectora, la expresión oral y escrita, la comunicación audiovisual, las tecnologías de la información y la comunicación, el emprendimiento y la educación cívica y constitucional, se trabajarán desde todas las áreas, posibilitando y fomentando que el proceso de enseñanzaaprendizaje del alumnado sea lo más completo posible. Por otra parte, el desarrollo y el aprendizaje de los valores, presentes en todas las áreas, ayudarán a que nuestros alumnos y alumnas aprendan a desenvolverse en una sociedad bien consolidada en la que todos podamos vivir, y en cuya construcción colaboren. La diversidad de nuestros alumnos y alumnas, con sus estilos de aprendizaje diferentes, nos ha de conducir a trabajar desde las diferentes potencialidades de cada uno de ellos, apoyándonos siempre en sus fortalezas para poder dar respuesta a sus necesidades. En el área de Educación Física En el área de Educación Física incidiremos en el entrenamiento de todas las competencias de manera sistemática haciendo hincapié en los descriptores más afines al área. Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología El aprendizaje de la Educación Física va a contribuir al desarrollo de esta competencia en la medida en que contextualiza la resolución de problemas en situaciones cotidianas. Las situaciones que plantea, pueden desarrollarse con la realización de cálculos, la utilización de números, interpretando informaciones, datos, argumentaciones y realizando razonamientos de lógica matemática sobre orden, secuencias, cantidades, distancias… Además, la adquisición de hábitos saludables por medio de la práctica física y la posibilidad de su realización en el entorno

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natural, hacen de la Educación Física un elemento fundamental para el tratamiento de esta competencia. Los descriptores que trabajaremos fundamentalmente serán: • Desarrollar y promover hábitos de vida saludable en cuanto a la alimentación y al ejercicio físico. • Generar criterios personales sobre la visión social sobre la estética del cuerpo humano frente al cuidado saludable. • Reconocer la importancia de la ciencia en nuestra vida cotidiana. • Interactuar con el entorno natural de manera respetuosa. • Manejar los conocimientos sobre ciencia y tecnología para solucionar problemas, comprender lo que ocurre a nuestro alrededor y responder preguntas. • Aplicar estrategias de resolución de problemas a situaciones de la vida cotidiana. Comunicación lingüística El aprendizaje y práctica de la Educación Física precisa de intercambios comunicativos que favorezcan la transmisión de información de manera eficaz, contribuyendo a su vez a la adquisición del vocabulario propio del área. Entrenar los descriptores indicados nos garantiza una mayor comprensión por parte del alumnado, esto nos lleva a un conocimiento profundo y a adquirir con gran destreza aquello que nos proponemos. Los descriptores que priorizaremos serán: • Comprender el sentido de los textos escritos y orales. • Expresarse oralmente con corrección, adecuación y coherencia. • Respetar las normas de comunicación en cualquier contexto: turno de palabra, escucha atenta al interlocutor… • Manejar elementos de comunicación no verbal, o en diferentes registros en las diversas situaciones comunicativas. En caso de centros bilingües o plurilingüe que impartan la asignatura en otra lengua: • Mantener conversaciones en otras lenguas sobre temas cotidianos en distintos contextos. • Producir textos escritos de diversa complejidad para su uso en situaciones cotidianas o de asignaturas diversas. • Utilizar los conocimientos sobre la lengua para buscar información y leer textos en cualquier situación. Competencia digital La Educación Física favorece el desarrollo de una actitud crítica hacia los mensajes y estereotipos referidos al cuerpo y su imagen, procedentes de los medios de comunicación de masas y de las redes sociales. A su vez, el uso de aparatos tecnológicos para medir diferentes variables asociadas a la práctica deportiva y la búsqueda de información a través de medios digitales, permitirá el desarrollo de los siguientes descriptores competenciales: • Emplear distintas fuentes para la búsqueda de información. • Seleccionar el uso de las distintas fuentes según su fiabilidad. • Elaborar información propia derivada de información obtenida a través de medios tecnológicos. • Comprender los mensajes que vienen de los medios de comunicación. • Utilizar los distintos canales de comunicación audiovisual para transmitir informaciones diversas. • Manejar herramientas digitales para la construcción de conocimiento. • Actualizar el uso de las nuevas tecnologías para mejorar el trabajo y facilitar la vida diaria. Conciencia y expresiones culturales Por medio de la Educación Física el alumnado se acerca puede explorar y utilizar su propio cuerpo y su movimiento como medio para la expresión de ideas o sentimientos de manera creativa.

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Además, aprende a apreciar manifestaciones culturales y artísticas en general y a la visión que se ha tenido de ellas o de conceptos como la estética o la belleza a través de las diferentes culturas y religiones. Para ello, en este área, trabajaremos los siguientes descriptores de la competencia: • Valorar la interculturalidad como una fuente de riqueza personal y cultural. • Apreciar la belleza de las expresiones artísticas y las manifestaciones de creatividad y gusto por la estética en el ámbito cotidiano. • Elaborar trabajos y presentaciones con sentido estético. • Mostrar respeto hacia el patrimonio cultural mundial en sus distintas vertientes (artístico-literaria, etnográfica, científico-técnica…), y hacia las personas que han contribuido a su desarrollo. Competencias sociales y cívicas Las actividades físicas, fundamentalmente las que se realizan de forma colectiva, contribuyen al desarrollo de actitudes de integración y respeto, así como a generar situaciones de convivencias, cooperación y solidaridad. El respeto a las normas y reglas del juego tendrán una transferencia directa hacia el reconocimiento de los códigos de conducta que rigen la convivencia ciudadana. Así mismo, la resolución de conflictos propios de situaciones competitivas ayudará a desarrollar aspectos como la negociación o el diálogo. Esta área contribuirá a la reflexión crítica a cerca de fenómenos sociales como el deporteespectáculo que, en ocasiones puede generar situaciones de violencia o contrarias a la dignidad humana así como el acercamiento al deporte popular como medio para desarrollar el asociacionismo y las iniciativas ciudadanas. Los descriptores que entrenaremos son los siguientes: • Aplicar derechos y deberes de la convivencia ciudadana en el contexto de la escuela. • Desarrollar capacidad de diálogo con los demás en situaciones de convivencia y trabajo y para la resolución de conflictos. • Mostrar disponibilidad para la participación activa en ámbitos de participación establecidos • Concebir una escala de valores propia y actuar conforme a ella. • Reconocer riqueza en la diversidad de opiniones e ideas. • Evidenciar preocupación por los más desfavorecidos y respeto a los distintos ritmos y potencialidades. • Involucrarse o promover acciones con un fin social. Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor Esta materia contribuye a fomentar la autonomía e iniciativa personal en la medida en que se utilizan procedimientos que exigen planificar, evaluar distintas posibilidades y tomar decisiones. El liderazgo a la hora de contagiar entusiasmo o delegar funciones en los compañeros será la clave a la hora de desarrollar actividades de equipo. Las situaciones deportivas llevarán al alumno a tomar decisiones en las que la asunción de riesgos y la aceptación de responsabilidades serán inevitables. Los descriptores que entrenaremos son: • Asumir las responsabilidades encomendadas y dar cuenta de ellas. • Gestionar el trabajo del grupo coordinando tareas y tiempos. • Ser constante en el trabajo, superando las dificultades. • Gestionar el trabajo del grupo, coordinando tareas y tiempos. • Priorizar la consecución de objetivos grupales sobre los intereses personales. • Dirimir la necesidad de ayuda en función de la dificultad de la tarea. • Mostrar iniciativa personal para iniciar o promover acciones nuevas.

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Aprender a aprender La actividad física propia de esta área favorece la construcción del autoconcepto por medio de la aceptación de las propias posibilidades y carencias, partiendo del aprendizaje motor para su transferencia a actividades motrices más complejas. El establecimiento de metas alcanzables, cuya consecución generará autoconfianza, ayudará a fortalecer un equilibrio emocional en el alumno que favorezca el desarrollo de herramientas para estimular el pensamiento y la planificación y evaluación de sus propios aprendizajes por medio de la metacognición. Los descriptores que entrenaremos son: • Identificar potencialidades personales como aprendiz: estilos de aprendizaje, inteligencias múltiples, funciones ejecutivas... • Gestionar los recursos y motivaciones personales a favor del aprendizaje. • Generar estrategias para aprender en distintos contextos de aprendizaje. • Aplicar estrategias para la mejora del pensamiento creativo, crítico, emocional, interdependiente… • Seguir los pasos establecidos y tomar decisiones sobre los pasos siguientes en función de los resultados intermedios. • Evaluar la consecución de objetivos de aprendizaje. • Tomar conciencia de los procesos de aprendizaje.

5. ORGANIZACIÓN Y SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES.

La materia Educación Física tiene como finalidad principal desarrollar en las personas su competencia motriz, entendida como la integración de los conocimientos, los procedimientos, las actitudes y los sentimientos vinculados sobre todo a la conducta motora. Para su consecución no es suficiente con la mera práctica, sino que es necesario el análisis crítico que afiance actitudes, valores referenciados al cuerpo, al movimiento y a la relación con el entorno. De este modo, el alumnado logrará controlar y dar sentido a las propias acciones motrices, comprender los aspectos perceptivos, emotivos y cognitivos relacionados con dichas acciones y gestionar los sentimientos vinculados a las mismas, además de integrar conocimientos y habilidades transversales como el trabajo en equipo, el juego limpio, el respeto a las normas, y la seguridad entre otras. Asimismo, la Educación Física está vinculada a la adquisición de competencias relacionadas con la salud, a través de acciones que ayuden a la consolidación de hábitos responsables de actividad física regular y la adopción de actitudes críticas ante prácticas individuales, grupales y sociales no saludables, fundamentalmente en lo relacionado con las enfermedades de origen cardiovascular. En la etapa de ESO los estudiantes experimentan importantes cambios personales y sociales. Por una parte, la Educación Física tiene que ayudar a los jóvenes de esta edad a adquirir de nuevo referencias de sí mismos, de los demás, y de su competencia motriz. Esto colabora en la cimentación de una autoimagen positiva que, junto a una actitud crítica y responsable, les ayude a no sacrificar su salud para adecuarse a unos modelos sujetos a las modas del momento. Los deportes son, actualmente, la actividad física con mayor repercusión sociocultural, por lo que facilitan la integración social. Sin embargo, la Educación Física en esta etapa no debe aportar una visión restringida sino que se debe ayudar a que el alumnado adquiera las destrezas, los conocimientos y las actitudes necesarias para desarrollar su conducta motriz en diferentes tipos de actividades, es decir, ser competente en contextos variados.

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CONTENIDOS 1. Actividades físico deportivas individuales en medio estable - Modalidades de atletismo: carrera de velocidad, salto de longitud y lanzamiento de jabalina adaptado. - Relación de la técnica de las modalidades con la prevención de lesiones, con la eficacia y con la seguridad. - Capacidades motrices implicadas: coordinación, fuerza rápida, velocidad. - Formas de evaluar el nivel técnico en la carrera de velocidad, el salto de longitud y el lanzamiento de jabalina. - Aspectos preventivos: indumentaria, materiales, calentamiento específico para cada modalidad, trabajo por niveles de habilidad, actividades de recuperación, estiramientos y relajación. - Autovaloración, autoimagen y autoestima asociadas a los aprendizajes de actividades físico deportivas individuales. El sentimiento de logro. 2. Actividades de adversario: bádminton - Golpeos básicos y desplazamientos. Técnica, finalidades y capacidades motrices implicadas. - Puesta en juego y golpeos de fondo de pista. - Principios estratégicos, posición básica y recuperación de la situación en el campo tras los golpeos. - Reglamento de juego. Adecuación de las conductas y aceptación del resultado de la competición. 3. Actividades de colaboración-oposición: - Habilidades específicas en varios deportes. Modelos técnicos y adaptación a las características propias. - Aspectos funcionales y principios estratégicos; papel y conductas de los jugadores en las fases del juego. Capacidades implicadas. - Estímulos relevantes que condicionan la conducta motriz: situación de los jugadores, ocupación de los espacios, etc. - La colaboración y la toma de decisiones en equipo. 4. Actividades en medio no estable - El senderismo como actividad físico deportiva en medio no estable. Características de las zonas de actividad y su repercusión en las técnicas que hay que emplear para garantizar la seguridad. Posibilidades del entorno natural próximo para la realización de actividades físico deportivas. - Equipamiento básico para la realización de actividades de senderismo en función de la duración y de las condiciones de las mismas. - La meteorología como factor que hay que tener en cuenta para preparar o realizar una actividad de senderismo. - Influencia de las actividades físico deportivas en la degradación del entorno natural próximo. Conductas destinadas al cuidado del entorno que se utiliza. 5. Actividades artístico expresivas - La conciencia corporal en las actividades expresivas. - Técnicas expresivas de mimo y juego dramático. Control e intencionalidad de los gestos, movimientos y sonidos. 6. Salud - Ventajas para la salud y posibles riesgos de las diferentes actividades físico deportivas seleccionadas.

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- Medidas preventivas en las actividades físico deportivas en las que hay competición: preparación previa a la situación de competición, equilibrio de niveles, adaptación de materiales y condiciones de práctica. - Los niveles saludables en los factores de la condición física. - Higiene postural en la actividad física y en las actividades cotidianas. - Progresividad de los esfuerzos: actividades de activación y actividades de recuperación. 7. Hidratación y alimentación durante la actividad física

CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE 1. Resolver situaciones motrices individuales aplicando los fundamentos técnicos y habilidades específicas, de las actividades físico-deportivas propuestas, en condiciones reales o adaptadas. 1.1. Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las actividades propuestas, respetando las reglas y normas establecidas. 1.2. Autoevalúa su ejecución con respecto al modelo técnico planteado. 1.3. Describe la forma de realizar los movimientos implicados en el modelo técnico. 1.4. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia y superación. 1.5. Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos no estables y técnicas básicas de orientación, adaptándose a las variaciones que se producen, y regulando el esfuerzo en función de sus posibilidades. 2. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal y otros recursos. 2.1. Utiliza técnicas corporales, de forma creativa, combinando espacio, tiempo e intensidad. 2.2. Crea y pone en práctica una secuencia de movimientos corporales ajustados a un ritmo prefijado. 2.3. Colabora en el diseño y la realización de bailes y danzas, adaptando su ejecución a la de sus compañeros. 2.4. Realiza improvisaciones como medio de comunicación espontánea. 3. Resolver situaciones motrices de oposición, colaboración o colaboración oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en función de los estímulos relevantes. 3.1. Adapta los fundamentos técnicos y tácticos para obtener ventaja en la práctica de las actividades físico-deportivas de oposición o de colaboración-oposición propuestas. 3.2. Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos de organización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivas de oposición o de colaboraciónoposición seleccionadas. 3.3. Discrimina los estímulos que hay que tener en cuenta en la toma de decisiones en las situaciones de colaboración, oposición y colaboración- oposición, para obtener ventaja o cumplir el objetivo de la acción. 3.4. Reflexiona sobre las situaciones resueltas valorando la oportunidad de las soluciones aportadas y su aplicabilidad a situaciones similares. 4. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la intensidad de la actividad física, aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud. 4.1. Analiza la implicación de las capacidades físicas y las coordinativas en las diferentes actividades físico-deportivas y artístico-expresivas trabajadas en el ciclo. 4.2. Asocia los sistemas metabólicos de obtención de energía con los diferentes tipos de actividad física, la alimentación y la salud.

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4.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad física sistemática, así como, con la salud y los riesgos y contraindicaciones de la práctica deportiva 4.4. Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardiaca correspondiente a los márgenes de mejora de los diferentes factores de la condición física. 4.5. Aplica de forma autónoma procedimientos para autoevaluar los factores de la condición física. 4.6. Identifica las características que deben tener las actividades físicas para ser consideradas saludables, adoptando una actitud crítica frente a las prácticas que tienen efectos negativos para la salud. 5. Desarrollar las capacidades físicas de acuerdo con las posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud, mostrando una actitud de auto exigencia en su esfuerzo. 5.1. Participa activamente en la mejora de las capacidades físicas básicas desde un enfoque saludable, utilizando los métodos básicos para su desarrollo. 5.2. Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y a sus posibilidades. 5.3. Aplica los fundamentos de higiene postural en la práctica de las actividades físicas como medio de prevención de lesiones. 5.4. Analiza la importancia de la práctica habitual de actividad física para la mejora de la propia condición física, relacionando el efecto de esta práctica con la mejora de la calidad de vida. 6. Desarrollar actividades propias de cada una de las fases de la sesión de actividad física, relacionándolas con las características de las mismas. 6.1. Relaciona la estructura de una sesión de actividad física con la intensidad de los esfuerzos realizados. 6.2. Prepara y realiza calentamientos y fases finales de sesión de forma autónoma y habitual. 6.3. Prepara y pone en práctica actividades para la mejora de las habilidades motrices en función de las propias dificultades. 7. Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas y artístico-expresivas como formas de inclusión social, facilitando la eliminación de obstáculos a la preparación de otras personas independientemente de sus características, colaborando con los demás y aceptando sus aportaciones. 7.1. Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de espectador. 7.2. Colabora en las actividades grupales, respetando las aportaciones de los demás y las normas establecidas, y asumiendo sus responsabilidades para la consecución de los objetivos. 7.3. Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con independencia del nivel de destreza. 8. Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas como formas de ocio activo y de utilización responsable del entorno. 8.1. Conoce las posibilidades que ofrece el entorno para la realización de actividades físicodeportivas. 8.2. Respeta el entorno y lo valora como un lugar común para la realización de actividades físicodeportivas. 8.3. Analiza críticamente las actitudes y estilos de vida relacionados con el tratamiento del cuerpo, las actividades de ocio, la actividad física y el deporte en el contexto social actual. 9. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades físico-deportivas y artístico-expresivas, analizando las características de las mismas y las interacciones motrices que conllevan, y adoptando medidas preventivas y de seguridad en su desarrollo. 9.1. Identifica las características de las actividades físico-deportivas y artístico-expresivas propuestas que pueden suponer un elemento de riesgo para sí mismo o para los demás.

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9.2. Describe los protocolos a seguir para activar los servicios de emergencia y de protección del entorno. 9.3. Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias de las actividades desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial cuidado con aquellas que se realizan en un entorno no estable. 10. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación en el proceso de aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando documentos propios, y haciendo exposiciones y argumentaciones de los mismos. 10.1. Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación para elaborar documentos digitales propios (texto, presentación, imagen, video, sonido,...), como resultado del proceso de búsqueda, análisis y selección de información relevante. 10.2. Expone y defiende trabajos elaborados sobre temas vigentes en el contexto social, relacionados con la actividad física o la corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.

6. CRITERIOS METODOLÓGICOS Y ESTRATEGIAS DIDÁCTICAS GENERALES PARA UTILIZAR EN EL ÁREA

Trabajar de manera competencial en el aula supone un cambio metodológico importante; el docente pasa a ser un gestor de conocimiento del alumnado y el alumno o alumna adquiere un mayor grado de protagonismo. En concreto, en el área de Educación Física: Necesitamos entrenar de manera sistemática los procedimientos que conforman el andamiaje de la asignatura. Si bien la finalidad del área es adquirir conocimientos esenciales que se incluyen en el currículo básico, el alumnado deberá también desarrollar actitudes conducentes a la reflexión y análisis sobre las aportaciones de la Educación Física y el deporte a nuestra salud y ocupación del ocio y el tiempo libre. Para ello necesitamos combinar la práctica de actividad física con el proceso reflexivo. En algunos aspectos del área el trabajo en grupo colaborativo aporta, además del entrenamiento de habilidades sociales básicas y enriquecimiento personal desde la diversidad, una herramienta perfecta para discutir y profundizar en contenidos y destrezas fundamentales de esta área. Por otro lado, cada alumno parte de unas potencialidades que definen sus inteligencias predominantes, enriquecer las tareas con actividades que se desarrollen desde la teoría de las inteligencias múltiples facilita que todos los alumnos puedan llegar a comprender los contenidos que pretendemos adquirir para el desarrollo de los objetivos de aprendizaje. En el área de Educación Física es indispensable la vinculación a contextos reales, así como generar posibilidades de aplicación de los contenidos adquiridos. Para ello, las tareas competenciales facilitan este aspecto, que se podría complementar con proyectos de aplicación de los contenidos.

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7. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS

Con respecto a las actividades complementarias que se pueden proponer al alumnado, conviene reflexionar sobre estas cuestiones: • ¿Se consiguieron los objetivos propuestos a partir de las actividades realizadas? • ¿Cuál fue el resultado de la realización de las actividades? • ¿Cuáles de ellas han gustado más? • ¿Qué propuestas de mejora podemos señalar?

8. EVIDENCIAS PARA EL PORTFOLIO

A partir del trabajo con los desempeños competenciales, se obtendrán diversas evidencias de aprendizaje, vinculadas a los estándares que incluye el currículo de cada asignatura. Para registrarlas, utilizaremos portfolios de aprendizaje en el aula, lo que hace necesario que, a lo largo de las distintas unidades didácticas, se planifiquen la realización y la recogida de pruebas que muestren el nivel de consecución del estándar, así como su evolución a lo largo del curso. El portfolio es una herramienta de evaluación del proceso de aprendizaje que consiste fundamentalmente en la recogida de evidencias de la evolución de cada alumno y alumna; esta recogida puede pautarse, o dejar que sea el propio alumnado el que seleccione qué evidencias quiere mostrar. Cada evidencia debe incorporar una reflexión añadida sobre el trabajo realizado, las dificultades encontradas y los objetivos de mejora personal. El documento del portfolio puede realizarse en papel o en formato digital. En el anexo de evaluación se presenta un guion para su realización. Las evidencias que podemos recoger en el área pueden obtenerse a partir de: • Actividades del libro del alumnado o de la guía que trabajen explícitamente los estándares definidos en la unidad. • Mapas mentales o conceptuales elaborados por los alumnos y las alumnas. • Productos de aprendizaje diseñados para poder aplicarlos en tareas realizadas en un contexto real; por ejemplo: unidades de medida diseñadas por ellos, el diseño de un objeto con figuras geométricas, murales, trabajos de aplicación de las tareas, etc. • Pruebas escritas que evidencien el trabajo con los estándares de aprendizaje. • Problemas de aplicación de contenidos en los que es necesario el desarrollo del razonamiento lógico. • Herramientas de autoevaluación y coevaluación del trabajo en el aula.

9. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN Y PROMOCIÓN

En cada evaluación, el profesor o la profesora, el departamento, el seminario o el equipo docente decidirá el peso que en la calificación final de cada trimestre y área tendrán los instrumentos de evaluación utilizados para el seguimiento de los aprendizajes de sus estudiantes. Para su determinación, pueden apoyarse en unas tablas como las siguientes:

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HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN

PORCENTAJE EN LA CALIFICACIÓN

Herramientas de evaluación del trabajo competencial Pruebas de evaluación escritas Evidencias de los estándares de aprendizaje Calificación total Al final del curso: PORCENTAJE EN LA NOTA FINAL 1.ª evaluación 2.ª evaluación 3.ª evaluación

Portfolio de aprendizaje Calificación total

10. RECURSOS DIDÁCTICOS

Sugerimos el uso de los materiales siguientes: • El cuaderno del alumno para el área de Educación Física 1º ESO

11. MEDIDAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD E INCLUSIÓN

Descripción del grupo después de la evaluación inicial A la hora de plantear las medidas de atención a la diversidad e inclusión hemos de recabar, en primer lugar, diversa información sobre cada grupo de alumnos y alumnas; como mínimo debe conocerse la relativa a: • • • •

El número de alumnos y alumnas. El funcionamiento del grupo (clima del aula, nivel de disciplina, atención...). Las fortalezas que se identifican en el grupo en cuanto al desarrollo de contenidos curriculares. Las necesidades que se hayan podido identificar; conviene pensar en esta fase en cómo se pueden abordar (planificación de estrategias metodológicas, gestión del aula, estrategias de seguimiento de la eficacia de medidas, etc.).

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• Las fortalezas que se identifican en el grupo en cuanto a los aspectos competenciales. • Los desempeños competenciales prioritarios que hay que practicar en el grupo en esta materia. • Los aspectos que se deben tener en cuenta al agrupar a los alumnos y a las alumnas para los trabajos cooperativos. • Los tipos de recursos que se necesitan adaptar a nivel general para obtener un logro óptimo del grupo. Necesidades individuales La evaluación inicial nos facilita no solo conocimiento acerca del grupo como conjunto, sino que también nos proporciona información acerca de diversos aspectos individuales de nuestros estudiantes; a partir de ella podremos: • Identificar a los alumnos o a las alumnas que necesitan un mayor seguimiento o personalización de estrategias en su proceso de aprendizaje. (Se debe tener en cuenta a aquel alumnado con necesidades educativas, con altas capacidades y con necesidades no diagnosticadas, pero que requieran atención específica por estar en riesgo, por su historia familiar, etc.). • Saber las medidas organizativas a adoptar. (Planificación de refuerzos, ubicación de espacios, gestión de tiempos grupales para favorecer la intervención individual). • Establecer conclusiones sobre las medidas curriculares a adoptar, así como sobre los recursos que se van a emplear. • Analizar el modelo de seguimiento que se va a utilizar con cada uno de ellos. • Acotar el intervalo de tiempo y el modo en que se van a evaluar los progresos de estos estudiantes. • Fijar el modo en que se va a compartir la información sobre cada alumno o alumna con el resto de docentes que intervienen en su itinerario de aprendizaje; especialmente, con el tutor.

12. EVALUACIÓN DE LA PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA

En este apartado pretendemos promover la reflexión docente y la autoevaluación de la realización y el desarrollo de programaciones didácticas. Para ello, al finalizar cada unidad didáctica se propone una secuencia de preguntas que permitan al docente evaluar el funcionamiento de lo programado en el aula y establecer estrategias de mejora para la propia unidad. De igual modo, proponemos el uso de una herramienta para la evaluación de la programación didáctica en su conjunto; esta se puede realizar al final de cada trimestre, para así poder recoger las mejoras en el siguiente. Dicha herramienta se describe a continuación:

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ASPECTOS A EVALUAR

A DESTACAR…

Temporalización de las unidades didácticas Desarrollo de los objetivos didácticos Manejo de los contenidos de la unidad Descriptores y desempeños competenciales Realización de tareas Estrategias metodológicas seleccionadas Recursos Claridad en los criterios de evaluación Uso de diversas herramientas de evaluación Portfolio de evidencias de los estándares de aprendizaje Atención a la diversidad Interdisciplinariedad

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A MEJORAR…

PROPUESTAS DE MEJORA PERSONAL

UNIDADES DIDÁCTICAS: Unidad 1: Condición física y salud 1. Presentación de la unidad 2. Objetivos didácticos 3. Contenidos de la unidad/Criterios de evaluación/Estándares de aprendizaje evaluables/Competencias clave 4. Selección de evidencias para el portfolio 5. Competencias clave: Descriptores y Desempeños 6. Tareas 7. Estrategias metodológicas 8. Recursos 9. Herramientas de evaluación 10. Medidas para la inclusión y la atención a la diversidad 11. Autoevaluación del profesorado

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1. PRESENTACIÓN DE LA UNIDAD Título Condición física y salud Descripción de la unidad La unidad se inicia con una breve exposición de qué debemos entender por condición física y cuáles son sus principales componentes, para de inmediato poner de relieve la estrecha relación que hay entre el cuidado y el desarrollo de nuestras capacidades físicas y una buena salud. A continuación, se establecen las pautas para lograr una buena puesta a punto psicofísica por medio de recomendaciones teóricas y propuestas concretas de ejercicios de calentamiento y para trabajar la flexibilidad y la resistencia, mejorar la postura corporal y fortalecer la musculatura. A través de las diferentes explicaciones teóricas, ejercicios físicos y actividades propuestas, se pretende que los alumnos y las alumnas adquieran, comprendan y sean capaces de sacar partido de los conocimientos siguientes: -

La condición física, sus componentes y su estrecha relación con la calidad de vida. El calentamiento. La flexibilidad y los estiramientos. La resistencia y sus diferentes tipos. La postura corporal. La musculatura de sostén y su fortalecimiento. Los juegos tradicionales.

Temporalización La temporalización asignada a esta unidad será de siete u ocho semanas, que incluyen el desarrollo y la realización de las tareas individuales y colectivas asociadas a ella.

2. OBJETIVOS DIDÁCTICOS - Conocer los componentes esenciales del concepto de condición física. - Entender las necesidades básicas de una buena condición física. - Conocer y valorar la relación entre condición física y salud. - Reconocer y valorar la importancia y los efectos del calentamiento. - Saber realizar un buen calentamiento de forma autónoma. - Conocer los factores que determinan la flexibilidad. - Conocer la relación entre el grado de flexibilidad y el estado de salud. - Reconocer la importancia de los estiramientos y aprender a realizarlos con seguridad. - Conocer y distinguir los diferentes tipos de resistencia y sus efectos. - Reconocer los beneficios de un buen estado de la resistencia.

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- Entender el valor de una buena postura corporal y su relación con el eje dinámico del cuerpo. - Aplicar el mantenimiento de una buena postura corporal en actividades de la vida diaria. - Conocer y aplicar los cuidados necesarios para la espalda y la columna vertebral mediante el fortalecimiento de la musculatura de sostén. - Conocer los principales músculos de sostén y aplicar ejercicios para su fortalecimiento.

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3. CONTENIDOS DE LA UNIDAD - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES - COMPETENCIAS CLAVE Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC). Contenidos La condición física - Importancia y valor de una buena condición física. - Definición de las capacidades físicas. - Las capacidades físicas y su relación con la salud. El calentamiento - Delimitación del concepto de calentamiento. - Estructura metodológica del calentamiento. La flexibilidad y los estiramientos - Factores que intervienen en la flexibilidad. - Relaciones entre flexibilidad y salud. - Concepto y valor de los estiramientos. La resistencia - Tipos de resistencia. - Beneficios de una buena resistencia. La postura corporal - Concepto de postura corporal y de eje dinámico de cuerpo. - Mantenimiento saludable de la postura. Fortalecimiento de la musculatura de sostén

Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

1. Conocer los componentes esenciales del concepto de educación física.

1.1. Entiende las necesidades básicas de una buena condición física.

2. Conocer y valorar la relación entre condición física y salud.

2.1. Reconoce que el cuidado de la condición física es indispensable para la salud.

CMCT, CAA, CD

3. Conocer y valorar la importancia y los efectos del calentamiento.

3.1. Es capaz de realizar un buen calentamiento de forma autónoma.

CCL, CMCT, CAA, SIEP

4. Conocer los factores que determinan la flexibilidad.

4.1. Sabe identificar los factores que determinan la flexibilidad y logra aplicarlos.

CCL, CMCT, CAA

4.2. Conoce la relación entre el grado de flexibilidad y el estado general de salud.

CC

CCL, CMCT

CMCT, SIEP

5. Reconocer la importancia de los estiramientos y las condiciones para poder realizarlos con seguridad.

5.1. Reconoce la importancia de los estiramientos y es capaz de realizarlos con seguridad.

6. Conocer y valorar los beneficios de un buen estado de la resistencia.

6.1. Conoce y distingue los diferentes tipos de resistencia y sus efectos y sabe aplicarlos adecuadamente.

CCL, CMCT, CAA

7. Entender el valor y la importancia de una buena postura corporal y su relación con el eje dinámico del cuerpo.

7.1. Aplica el mantenimiento de una buena postura corporal en actividades de la vida

CMCT, CAA

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CMCT, SIEP

- Definición de las estructuras responsables de la postura. - Los músculos de sostén y su fortalecimiento. - Uso responsable de las TIC en relación con la Educación Física. - Uso de estrategias para tratar la información, convertirla en conocimiento propio y aplicarla a distintos contextos, y participación activa en el propio proceso de aprendizaje.

cotidiana. 8. Conocer los principales músculos de sostén y ser capaz de aplicar ejercicios para su fortalecimiento.

8.1. Conoce y aplica los cuidados necesarios para la espalda y la columna vertebral mediante el fortalecimiento de la musculatura de sostén.

9. Mostrar iniciativa y perseverancia a la hora de afrontar los problemas y de defender opiniones, y desarrollar actitudes de respeto y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

9.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

- Iniciativa y perseverancia a la hora de realizar los ejercicios físicos y deportivos propuestos y espíritu de colaboración al trabajar en grupo.

CMCT, CAA, SIEP

CAA, SIEP

9.2. Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo. CSYC

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4. SELECCIÓN DE EVIDENCIAS PARA EL PORTFOLIO Los estándares de aprendizaje muestran el grado de consecución de los criterios de evaluación desde la propia descripción y concreción del criterio. Para facilitar el seguimiento del desarrollo de cada estándar, buscaremos datos objetivos de los alumnos que muestren su evolución en cada uno de ellos. En el anexo de evaluación se propone un portfolio de evidencias para los estándares de aprendizaje. El cuadro siguiente sugiere una selección de algunas de estas posibles evidencias. Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) Estándares de aprendizaje evaluables

Selección de evidencias para el portfolio

1.1. Conoce y entiende la importancia de - Actividad para enumerar y describir los principales componentes de la condición mantener una buena condición física. física. 2.1. Reconoce que el cuidado de la condición física es indispensable para la salud.

- Actividades para imaginar y describir formas divertidas de hacer ejercicio físico y valorar las ventajas de hacerlo en grupo. - Ejercicios con propuestas para correr campo a través, practicar el regate y diversas variantes de juego en torno a una canasta de baloncesto.

3.1. Es capaz de realizar un buen calentamiento de forma autónoma.

- Actividades sobre lo que significa un buen calentamiento y cuáles son sus fases principales. - Búsqueda en la Red y visualización de vídeos con las principales rutinas del calentamiento general básico y de prácticas sencillas de calentamiento. - Ejercicios para hacer un buen calentamiento.

4.1. Sabe identificar los factores que determinan la flexibilidad y logra aplicarlos.

- Actividades para explicar por qué la flexibilidad es una capacidad física en involución, cuáles son los factores que la determinan y qué diferencia existe entre músculos agonistas y antagonistas.

4.2. Conoce la relación entre el grado de flexibilidad y el estado general de la salud.

- Localización en la Red de información sobre los principios básicos para realizar ejercicios de flexibilidad y estiramientos.

5.1. Reconoce la importancia de los estiramientos y es capaz de realizarlos con seguridad.

- Ejercicios de flexibilidad y estiramientos.

6.1. Conoce y distingue los diferentes tipos de resistencia y sus efectos y sabe aplicarlos adecuadamente.

- Actividades para explicar con qué está relacionada la resistencia y qué tipos de resistencia pueden distinguirse. - Actividad para reflexionar sobre los beneficios derivados de tener una buena resistencia. - Ejercicios basados en prácticas de deportes alternativos para mejorar la resistencia.

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7.1. Aplica el mantenimiento de una buena postura corporal en actividades de la vida cotidiana.

- Actividades relacionadas con el cuidado de la postura corporal, su relación con el eje dinámico del cuerpo y la forma de caminar para mejorarla. - Localización en la Red de vídeos para cuidar y proteger la postura corporal. - Ejercicios para vigilar la postura, prestar atención a la forma de llevar la mochila y sentarse correctamente.

8.1. Conoce y aplica los cuidados necesarios para la espalda y la columna vertebral mediante el fortalecimiento de la musculatura de sostén.

- Ejercicios para favorecer el fortalecimiento abdominal, dorsolumbar, cervicodorsal y para el cuidado de la espalda. - Localización en la Red de ejercicios sencillos para fortalecer la espalda. - Ejercicios para vigilar la postura, portar correctamente la mochila y sentarse bien.

9.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia tanto al afrontar el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

- Actividades y ejercicios que exigen una actitud especialmente activa e iniciativa personal.

9.2. Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

- Propuesta para conocer las reglas y practicar juegos tradicionales.

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5. COMPETENCIAS: DESCRIPTORES Y DESEMPEÑOS Competencia

Descriptor

Desempeño

Comunicación lingüística

Distinguir y nombrar cada una de las capacidades físicas y sus componentes, así como los principales procesos y las acciones relacionados con ellos.

Es capaz de interpretar correctamente órdenes de actividades físicas concretas e instrucciones referidas a tareas motrices específicas.

Entender el concepto de «postura» como un significado plurilingüe.

Logra distinguir los tipos esenciales de posturas: personal y social.

Trasladar los aprendizajes y los conocimientos adquiridos sobre el acondicionamiento físico a entornos naturales, valorando la importancia de realizar actividades físicas y deportivas al aire libre.

Actúa de forma responsable en el medio natural y en entornos de actividad física al aire libre, respetando la naturaleza y reconociendo su valor como fuente de vida y de salud. Localiza en la Red el test de Cooper y sabe completarlo de forma autónoma.

Manejar herramientas digitales para la construcción de conocimientos y la mejora de la condición física.

Utiliza los recursos incluidos internet.

Emplear distintas fuentes para la búsqueda de información.

Localiza en la Red y sabe aplicar la información, tanto textual como visual, relacionada con los contenidos y ejercicios de la unidad.

Aplicar, de forma cada vez más autónoma, los conocimientos relativos al acondicionamiento físico, insistiendo en el valor sociomotriz de las actividades físicas.

Es capaz de ejecutar de forma autónoma las rutinas de ejercicios y de juegos de acondicionamiento físico de contenido sociomotriz.

Aplicar criterios de racionalización del ejercicio, de las cargas y de los esfuerzos, de tal manera que se traduzcan en la competencia necesaria para el mantenimiento de la calidad de vida.

Aplica correctamente períodos de recuperación física personal midiendo sus posibilidades.

Reconocer el valor de las actividades de acondicionamiento físico como una buena oportunidad para establecer nuevas relaciones personales y compartir espacios en los entornos ciudadanos en que se desarrollan.

Trabaja de forma colaborativa con los demás compañeros.

Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología

Competencia digital

Aprender a aprender

Competencias sociales y cívicas

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Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor.

Conciencia y expresiones culturales.

Participar de forma habitual en la promoción social de eventos de actividades físicas organizados por las instituciones sociales, en la medida de sus conocimientos y posibilidades.

Valora y practica la integración social a través del juego.

Actuar con responsabilidad social y sentido ético en el trabajo.

Planifica su trabajo, muestra iniciativa e interés por conocer, y trabaja la «curiosidad científica».

Mostrar iniciativa personal para iniciar o promover acciones nuevas.

Muestra iniciativa a la hora de organizar el desarrollo de las prácticas deportivas.

Entender la belleza plástica de los movimientos corporales correctamente ejecutados.

Cuida la ejecución correcta de los diferentes ejercicios recreándose en ellos.

Reconocer el valor de las actividades al aire libre como una oportunidad de disfrute del medio natural y de su belleza.

Muestra interés por las actividades que implican una mayor interacción con el medio y por las salidas a lugares de interés natural.

Entender y valorar los juegos populares como muestras de un patrimonio cultural que es preciso conservar y transmitir.

Se muestra activo en la práctica de juegos tradicionales.

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6. TAREAS Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) / Recursos digitales (RD) Tarea 1: Leemos la presentación de la unidad y llamamos la atención del alumnado sobre lo que vamos a conocer, aprender y practicar en ella. - Conocemos las sugerencias metodológicas generales, las ideas previas y los procedimientos de trabajo de la unidad con la PD. - Conocemos las sugerencias metodológicas de inicio de la unidad con la PD. - Leemos la información introductoria de forma cooperativa y extraemos las ideas principales. - Anticipamos algunos conceptos de la unidad enunciados en la sección «Prepárate para...». Tarea 2: Conocemos la condición física y sus componentes. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos la información introductoria sobre la condición física de forma cooperativa y extraemos las ideas principales. - Buscamos en la Red las tablas del test de Cooper y lo realizamos. - Realizamos las actividades de «Jugamos a saber». - Observamos los dibujos y las sugerencias de ejercicios, organizamos grupos para practicarlos y proponemos otras posibilidades. Tarea 3: Conocemos la importancia del calentamiento y aprendemos a hacerlo adecuadamente. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos la información introductoria sobre el calentamiento y extraemos las ideas principales. - Buscamos en la Red informaciones y vídeos sobre el calentamiento general básico. Tarea 4: Conocemos los factores que determinan la flexibilidad y aprendemos a practicar distintos tipos de estiramientos. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos la información introductoria sobre la flexibilidad y la necesidad de los estiramientos musculares. - Buscamos en la Red vídeos que nos resulten útiles para realizar de forma autónoma ejercicios de flexibilidad y estiramientos. - Describimos paso a paso, con el apoyo de las respectivas ilustraciones, los ejercicios de flexibilidad y estiramiento. Tarea 5: La resistencia: tipos, beneficios y formas de trabajarla. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD y las indicaciones sobre qué queremos hacer y la forma de trabajar. - Insistimos en destacar los beneficios de un buen desarrollo de la resistencia. - Buscamos en Internet vídeos para aprender a realizar de forma autónoma ejercicios para mejorar la resistencia. - Describimos las ventajas que ofrecen ciertos deportes alternativos para desarrollar la resistencia. Tarea 6: Conocemos la importancia de la postura corporal y aprendemos a cuidar la columna vertebral y la espalda y a caminar de forma correcta. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD.

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- Resumimos la información sobre la postura y la importancia de cuidar la columna vertebral y la espalda y realizamos diversas actividades. - Buscamos en Internet vídeos para aprender a cuidar y a mejorar la postura corporal. - Recalcamos la necesidad de vigilar la postura y los aspectos estrechamente relacionados con ella, como la forma correcta de llevar mochila o la importancia de sentarse bien. Tarea 7: Realizamos ejercicios para fortalecer la musculatura de sostén. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos informaciones sobre la espalda, la columna vertebral y los músculos de sostén aclarando los conceptos básicos. - Buscamos en Internet vídeos para aprender a fortalecer la espalda. - Realizamos ejercicios de fortalecimiento explicando sus diferentes pasos con el apoyo de ilustraciones. Tarea 8: Valoramos la importancia de los juegos tradicionales y aprendemos a jugar a uno de ellos. - Conocemos las sugerencias metodológicas para la sección «La cultura del movimiento» de la PD. - Leemos y explicamos las reglas para jugar a «El cortahílos». - Leemos y comentamos los textos de «Tu salud en tus manos». Sobre el segundo de ellos («Escucho y entiendo mi cuerpo»), podemos pedir a los alumnos que hagan un resumen escrito. Tarea 9: Leemos un texto sobre cómo combatir el sedentarismo y trabajamos con él. - Leemos y comentamos textos sobre cómo combatir el sedentarismo. - Recopilamos las actividades para el portfolio del alumno

7. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS La aparente facilidad metodológica y didáctica en la aplicación de los contenidos de esta unidad, a los que, en gran medida, se identifican con el concepto de educación física, no debe llevarnos a establecer rutinas monótonas que desvirtúan el valor de los conocimientos necesarios sobre la condición física, ni tampoco convertirla en un recurso fácil para cubrir tiempos. Al contrario, debemos incentivar la adquisición de conocimientos y su asimilación teniendo bien presente que son esenciales para que, terminado el período escolar, los alumnos y las alumnas sean capaces de mantener una buena calidad de vida. En este sentido, hay que prestar especial atención a los siguientes aspectos: - Establecimiento de hábitos estables de ejercicios. - Organización de las actividades de acondicionamiento. - Valoración especialmente significativa de los contenidos referidos a la salud.

8. RECURSOS Los siguientes materiales de apoyo servirán para reforzar y ampliar el estudio de los contenidos de esta unidad: - Cuaderno del alumnado, diccionarios, enciclopedias, medios informáticos de consulta, etc.

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- Material para desarrollar las competencias, y tareas para entrenar pruebas basadas en ellas. Recursos digitales - Recursos digitales para el profesorado, que acompañan a la propuesta didáctica, y para el alumnado, con los que podrán reforzar y ampliar los contenidos estudiados. 9. HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN - Seguimiento de la evaluación continua de cada alumno y cada alumna con diferentes pruebas orales y escritas. - La supervisión de la realización de los ejercicios físicos propuestos y la valoración de la actitud e interés demostrados en el aula. - Otros recursos (en el anexo de evaluación).

10. MEDIDAS PARA LA INCLUSIÓN Y LA ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD Para evaluar las medidas para la inclusión y la atención a la diversidad individual y del grupo que requiera el desarrollo de la unidad, dispone de una rúbrica en el anexo «Herramientas de evaluación».

11. AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO Dispone de una rúbrica para realizar dicha autoevaluación en el anexo «Herramientas de evaluación».

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Unidad 2: Aprender a moverse 1. Presentación de la unidad 2. Objetivos didácticos 3. Contenidos de la unidad/Criterios de evaluación/Estándares de aprendizaje evaluables/Competencias clave 4. Selección de evidencias para el portfolio 5. Competencias clave: descriptores y desempeños 6. Tareas 7. Estrategias metodológicas 8. Recursos 9. Herramientas de evaluación 10. Medidas para la inclusión y la atención a la diversidad 11. Autoevaluación del profesorado

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1. PRESENTACIÓN DE LA UNIDAD Título Aprender a moverse Descripción de la unidad La unidad se inicia con una breve exposición de qué debemos entender por habilidades y cualidades motrices y se establece su conocimiento y desarrollo como fundamento del aprendizaje de los movimientos. Se explica a continuación qué es la coordinación motriz y su papel como responsable de la calidad de nuestros movimientos, para después analizar detenidamente las características de las otras cualidades motrices básicas: el equilibrio y la agilidad. Se ofrecen diversas consideraciones relacionadas con la educación para la salud y la calidad de vida, insistiendo la importancia de mantener una buena forma física y hábitos saludables. A través de las diferentes explicaciones teóricas, ejercicios físicos y actividades propuestas, se pretende que los alumnos y las alumnas adquieran, comprendan y sean capaces de sacar partido de los conocimientos siguientes: -

La habilidad motriz. Factores que intervienen en la habilidad motriz. La coordinación motriz. Tipos de coordinación. El equilibrio: sus mecanismos y tipos. La agilidad: capacidades que la determinan y tareas motrices que la desarrollan.

Temporalización La temporalización asignada a esta unidad es de dos semanas, que incluyen el desarrollo y la realización de las tareas individuales y colectivas asociadas a ella.

2. OBJETIVOS DIDÁCTICOS - Definir las habilidades básicas y los factores que intervienen en su desarrollo. - Experimentar habilidades básicas sobre las que se irán asentando nuevos aprendizajes. - Describir los elementos que son imprescindibles en la calidad del movimiento. - Dominar de forma precisa la coordinación global. - Controlar con eficacia la coordinación segmentaria. - Conocer las funciones del mecanismo del equilibrio. - Dominar diferentes tipos de equilibrio. - Conocer las capacidades físicas que están implicadas en el desarrollo de la agilidad. - Diferenciar los distintos grupos de actividades que nos permiten desarrollar la agilidad.

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3. CONTENIDOS DE LA UNIDAD - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES - COMPETENCIAS CLAVE Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC). Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

CC

1. Definir las habilidades motrices básicas y los factores que intervienen en su desarrollo.

1.1. Define las habilidades básicas y los factores que intervienen en su desarrollo.

CCL, CMCT

2. Experimentar habilidades básicas sobre las que se irán asentando nuevos aprendizajes.

2.1. Controla con seguridad las habilidades adquiridas previamente.

3. Describir los elementos que son imprescindibles en la calidad del movimiento.

3.1. Describe los elementos imprescindibles para la calidad del movimiento.

CCL, CMCT

La coordinación motriz - Actividades coordinativas: exploración y experimentación - Tipos de coordinación: coordinación global y coordinación segmentaria

4. Dominar de forma precisa la coordinación global.

4.1. Domina de forma precisa actividades coordinativas globales.

CMCT, CAA, SIEP

5. Controlar con eficacia la coordinación segmentaria.

5.1. Controla con seguridad y eficacia actividades coordinativas segmentarias.

CMCT

El equilibrio - Control del cuerpo en situaciones de equilibrio - Funcionamiento de los mecanismos de equilibrio: experimentación - Tipos de equilibrio: estático y dinámico

6. Conocer las funciones del mecanismo de equilibrio.

6.1. Conoce las funciones del mecanismo para lograr un buen equilibrio.

CMCT, CAA

7. Dominar diferentes tipos de equilibrio.

7.1. Domina con soltura diferentes tipos de equilibrio, tanto estáticos como dinámicos.

CMCT, CAA, SIEP

La agilidad - Capacidades que determinan la agilidad - Tareas motrices que desarrollan la agilidad: desplazamientos, carreras y saltos

8. Conocer las capacidades que están implicadas en el desarrollo de la agilidad.

8.1. Conoce las capacidades físicas implicadas en el desarrollo de la agilidad.

CCL, CMCT, CAA

9. Diferenciar los diferentes grupos de actividades que nos permiten desarrollarla agilidad.

9.1. Diferencia los grupos de actividades que desarrollan la agilidad.

Contenidos La habilidad motriz - Habilidades motrices previamente adquiridas. - Elaboración de habilidades globales. - Factores que intervienen en la habilidad motriz.

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CMCT, CAA, SIEP

CCL. CMCT, CAA

- Iniciativa y perseverancia a la hora de realizar los ejercicios físicos y deportivos propuestos y espíritu de colaboración al trabajar en grupo.

10. Mostrar iniciativa y perseverancia a la hora de afrontar los problemas y de defender opiniones, y desarrollar actitudes de respeto y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

42

9.2. Practica eficazmente desplazamientos con carreras y saltos.

CCL. CMCT, CAA

9.3. Practica desplazamientos controlando el cuerpo con las extremidades superiores.

CCL. CMCT, CAA

9.4. Practica actividades de salto con seguridad.

CCL. CMCT, CAA

10.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

CAA, CSYC, SIEP

10.2. Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

CAA, CSYC, SIEP

4. SELECCIÓN DE EVIDENCIAS PARA EL PORTFOLIO Los estándares de aprendizaje muestran el grado de consecución de los criterios de evaluación desde la propia descripción y concreción del criterio. Para facilitar el seguimiento del desarrollo de cada estándar, buscaremos datos objetivos de los alumnos que muestren su evolución en cada uno de ellos. En el anexo de evaluación se propone un portfolio de evidencias para los estándares de aprendizaje. El cuadro siguiente sugiere una selección de algunas de estas posibles evidencias. Los docentes podrán sustituirlas por otras que consideren más relevantes para el desarrollo de su grupo. Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) Estándares de aprendizaje evaluables

Selección de evidencias para el portfolio

1.1. Define las habilidades básicas y los factores que intervienen en su desarrollo.

- Actividad para describir las habilidades y cualidades motrices. - Resultados de la búsqueda en la Red de información sobre el concepto de habilidad motriz y visualización de vídeos sobre formas de entrenar las cualidades motrices básicas.

2.1. Controla con seguridad las habilidades adquiridas previamente.

- Ejercicios para conocer los propios niveles en el dominio de las habilidades motrices.

3.1. Describe los elementos imprescindibles para la calidad del movimiento.

- Actividad sobre las cualidades básicas que hacen que los movimientos sean más seguros y eficaces.

4.1. Domina de forma precisa actividades coordinativas globales.

- Ejercicios con diferentes propuestas para saltar con la cuerda y coordinar movimientos.

5.1. Controla con seguridad y eficacia actividades coordinativas segmentarias.

- Ejercicios para entrenar la coordinación dinámica segmentaria con las manos y con los pies.

6.1. Conoce las funciones del mecanismo para lograr un buen equilibrio.

- Localización en la red de información y videos sobre diferentes tipos de equilibrio y, especialmente, sobre actividades de acrosport (acrobacia + coreografía).

7.1. Domina con soltura diferentes tipos de equilibrio, tanto estáticos como dinámicos.

- Actividades y ejercicios para explorar y experimentar las sensaciones de equilibrio y desequilibrio en diversas situaciones y mediante ejercicios acrobáticos.

8.1. Conoce las capacidades físicas implicadas en el desarrollo de la agilidad.

- Actividades relacionadas con el concepto de agilidad y las capacidades físicas que la hacen posible.

9.1. Diferencia los grupos de actividades que desarrollan la agilidad.

- Actividad para identificar actividades físicas que favorecen el desarrollo de la agilidad.

9.2. Practica eficazmente desplazamientos con carreras y saltos.

- Ejercicios con giros en suspensión y diferentes desplazamientos con carreras y saltos.

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9.3. Practica desplazamientos controlando el cuerpo con las extremidades superiores. 9.4. Practica actividades de salto con seguridad. 10.1. Muestra iniciativa y perseverancia para aprender nuevos contenidos y realizar los ejercicios, y mantiene una actitud de respeto y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

- Localización en la red de ejercicios para componer un circuito de agilidad.

- Propuesta para aprender y practicar un juego tradicional de persecución en equipo («el marro»). - Actividades para autochequear la asimilación de los contenidos de la unidad.

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5. COMPETENCIAS CALVE: DESCRIPTORES Y DESEMPEÑOS Competencia

Descriptor

Desempeño

Comunicación lingüística

Distinguir y nombrar cada una de las habilidades motrices fundamentales y relacionarlas con movimientos y acciones de la vida diaria.

Es capaz de interpretar correctamente órdenes de actividades físicas concretas e instrucciones referidas a tareas motrices específicas.

Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología

Valorar el conocimiento del cuerpo y de sus cualidades motrices: coordinación, equilibrio y agilidad.

Se muestra activo en la realización de los ejercicios e interactúa con sus compañeros para progresar en el dominio de sus movimientos.

Manipular de forma adecuada los diferentes aparatos para realizar actividades físicas.

Utiliza correctamente los aparatos empleados para la realización de los diferentes ejercicios.

Utilizar las TIC para seleccionar información y transformarla en conocimientos aplicados a sus actividades.

Utiliza los recursos incluidos en internet.

Localizar y visionar vídeos que sirvan para ampliar y asimilar información y conocimientos relacionados con los diferentes contenidos.

Localiza en la Red y sabe aplicar la información, tanto textual como visual, relacionada con los contenidos y ejercicios de la unidad.

Manejar de forma eficaz los recursos y las técnicas adquiridas en el desarrollo de habilidades motrices para lograr su coordinación, ejecutar nuevos equilibrios y desarrollar la agilidad.

Es capaz de ejecutar de forma autónoma ejercicios y actividades de habilidad motriz, de modo que va afianzando sus progresos y tomando conciencia de sus posibilidades.

Afrontar la toma de decisiones de manera racional.

Progresa en la capacidad de afrontar retos y tomar decisiones de forma autónoma.

Desarrollar las habilidades sociales, la cooperación y el trabajo en equipo.

Trabaja de forma colaborativa con los demás compañeros.

Valorar el trabajo y las aportaciones de los demás, sin discriminar por razones de sexo, clase, origen o cultura.

Valora y practica la integración social a través del juego.

Actuar con responsabilidad social y sentido ético en el trabajo.

Planifica su trabajo, muestra iniciativa e interés por conocer y trabaja la «curiosidad científica».

Mostrar iniciativa personal para iniciar o promover acciones nuevas.

Muestra iniciativa a la hora de organizar el desarrollo de las prácticas deportivas.

Competencia digital

Aprender a aprender

Competencias sociales y cívicas

Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor

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Conciencia y expresiones culturales

Valorar la estética en la ejecución de los movimientos y de las posturas equilibradas. Reconocer las posibilidades creativas, culturales y artísticas de las actividades coordinativas. Entender y valorar los juegos populares como un patrimonio cultural que debe conservarse y transmitirse.

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Cuida la ejecución correcta de los diferentes ejercicios economizando energía y cuidando su estética. Practica actividades coordinativas de forma autónoma ante cualquier actividad física que lo demande. Practica de forma autónoma los juegos tradicionales sugeridos.

6. TAREAS Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) / Recursos digitales (RD) Tarea 1: Leemos la presentación de la unidad y llamamos la atención del alumnado sobre lo que vamos a conocer, aprender y practicar en ella. - Conocemos las sugerencias metodológicas generales, las ideas previas y los procedimientos de trabajo de la unidad con la PD. - Conocemos las sugerencias metodológicas de inicio de la unidad con la PD. - Leemos la información introductoria de forma cooperativa y extraemos las ideas principales. Tarea 2: Conocemos las habilidades y cualidades motrices básicas. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos la información introductoria sobre las habilidades motrices de forma cooperativa y extraemos las ideas principales. - Buscamos en la red información y vídeos sobre formas de entrenar las cualidades motrices básicas. - Observamos con atención las ilustraciones, analizamos las propuestas de ejercicios para conocer nuestros niveles de coordinación motriz, equilibrio agilidad y los practicamos. Tarea 3: Conocemos la importancia de la coordinación motriz y realizamos ejercicios para desarrollarla. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos la información sobre la coordinación motriz y extraemos las ideas principales. - Buscamos en la red informaciones y vídeos para poder realizar de forma autónoma ejercicios de coordinación motriz. - Realizamos diferentes ejercicios de coordinación dinámica general y segmentaria. Tarea 4: Conocemos cómo funcionan los mecanismos del equilibrio, tanto estático como dinámico, y practicamos ejercicios para experimentarlos. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos la información sobre el equilibrio, sus mecanismos y sus tipos básicos. - Buscamos en la red vídeos que nos resulten útiles para conocer y practicar ejercicios que trabajen diferentes tipos de equilibrio. - Describimos paso a paso, con el apoyo de ilustraciones, diversos ejercicios de equilibrios. Tarea 5: Conocemos qué es la agilidad, las capacidades físicas que la hacen posible y las actividades que la desarrollan. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD sobre la agilidad. - Leemos y resumimos información sobre la agilidad, las capacidades físicas que la determinan y las actividades idóneas para desarrollarla. - Buscamos en Internet vídeos para aprender a realizar de forma autónoma ejercicios que desarrollen la agilidad. - Analizamos diferentes ejercicios que sirven para desarrollar la agilidad y los ponemos en práctica: giros en suspensión, desplazamientos con carreras y saltos, etc. Tarea 6: Conocemos las características generales de los juegos populares de persecución en grupo y aprendemos a jugar a uno de ellos.

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- Conocemos las sugerencias metodológicas para la sección «La cultura del movimiento» de la PD. - Leemos información sobre «Los juegos de siempre» y explicamos las reglas para jugar a «el marro». - Leemos y comentamos textos. Pedimos a los alumnos que hagan un debate sobre alguno de ellos. Tarea 7: Leemos un texto sobre la responsabilidad de cuidar el cuerpo y trabajamos con los contenidos de la unidad. - Leemos y comentamos un texto sobre el cuidado personal del cuerpo. - Recopilamos las actividades para el portfolio del alumno.

7. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS Nuestra visión de la Educación Física implica una metodología inductiva, que parte de la experiencia y de la exploración de la práctica motriz, y de las preguntas y las sugerencias que vamos planteando al alumno. De este modo, irán comprendiendo mucho mejor el conocimiento que queremos transmitir, ya que estará apoyado en sus experiencias. Solo en algunos casos, cuando los alumnos se muestren con miedo o incluso angustiados a la hora de tomar decisiones sobre alguna acción motriz concreta, nos acercaremos a una metodología directiva para, a través de ella, infundirles confianza y seguridad. La mayoría de los alumnos y las alumnas tienen algunas ideas básicas en torno a las habilidades motrices, aprendidas en Educación Primaria. No en vano, desde el primer curso de esa etapa comienzan a adquirir patrones motores que, de forma recurrente, se van desarrollando en cada ciclo o nivel educativo, de modo que finalizan la etapa con unos conocimientos previos en relación con las habilidades motrices, su desarrollo y su puesta en práctica. Movimientos coordinados, equilibrios y agilidad son algunas de las experiencias realizadas. Todas ellas deben asentarse en la nueva etapa que ahora comienzan, con el fin de que adquieran un dominio preciso de su cuerpo y de su evolución motriz.

8. RECURSOS Los siguientes materiales de apoyo servirán para reforzar y ampliar el estudio de los contenidos de esta unidad: - Cuaderno del alumnado, diccionarios, enciclopedias, medios informáticos de consulta, etc. Recursos digitales - Recursos digitales para el profesorado, que acompañan a la propuesta didáctica, y para el alumnado, con los que podrán reforzar y ampliar los contenidos estudiados. 9. HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN - Seguimiento de la evaluación continúa de cada alumno y cada alumna con diferentes pruebas orales y escritas. - La supervisión de los ejercicios físicos propuestos y la valoración de la actitud e interés demostrados en el aula. - Otros recursos (en el anexo de evaluación).

10. MEDIDAS PARA LA INCLUSIÓN Y LA ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD

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En la escuela, dentro del ámbito de la Educación Física, siempre ha existido una gran diversidad, ya que asisten alumnos de diferentes procedencias, tanto culturales como de estilos de vida, y, como es lógico, con diferencias en cuanto a su capacidad motriz. Por lo tanto, los profesores de Educación Física saben perfectamente que el cuerpo, que es motivo de estudio y de práctica, debe desarrollarse adaptándose a las circunstancias de cada alumno. Y para que esto sea así, hay que trabajar con las diferencias y es necesario realizar adaptaciones curriculares, no solo para jóvenes con necesidades educativas especiales, sino para todos, ya que cada uno posee diferentes niveles en sus cualidades motrices. No hay que olvidar, por otra parte, que para evaluar las medidas para la inclusión y la atención a la diversidad individual y del grupo que requiera el desarrollo de la unidad se incluye una rúbrica en el anexo «Herramientas de evaluación».

11. AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO Dispone de una rúbrica para realizar dicha autoevaluación en el anexo «Herramientas de evaluación».

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Unidad 3: Juegos y deportes 1. Presentación de la unidad 2. Objetivos didácticos 3. Contenidos de la unidad/Criterios de evaluación/Estándares de aprendizaje evaluables/Competencias clave 4. Selección de evidencias para el portfolio 5. Competencias clave: Descriptores y Desempeños 6. Tareas 7. Estrategias metodológicas 8. Recursos 9. Herramientas de evaluación 10. Medidas para la inclusión y la atención a la diversidad 11. Autoevaluación del profesorado

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1. PRESENTACIÓN DE LA UNIDAD Título Juegos y deportes Descripción de la unidad La unidad se inicia estableciendo una distinción básica entre juego y deporte, para ofrecer a continuación una clasificación de los juegos en Educación Física. Se abordan después los juegos populares y los juegos tradicionales, matizando las diferencias entre ambos, y se explican las características del deporte individual, del que se toma como ejemplo el bádminton, cuyas reglas y técnicas se describen con detalle. Se debe dedicar especial atención al «placer de jugar» y a la necesidad de aprender a respetar a los demás y a colaborar con ellos en el juego. A través de las diferentes explicaciones teóricas, ejercicios físicos y actividades propuestas, se pretende que los alumnos y las alumnas adquieran, comprendan y sean capaces de sacar partido de los conocimientos siguientes: -

El juego. El deporte. Clasificación y objetivos de los juegos. Los juegos populares y tradicionales. Diferencias entre juegos y deportes. El deporte individual: sus características. El bádminton.

Temporalización La temporalización asignada a esta unidad es de dos o tres semanas, que incluyen el desarrollo y la realización de las tareas individuales y colectivas asociadas a ella.

2. OBJETIVOS DIDÁCTICOS - Conocer algunas teorías sobre el juego. - Clasificar los juegos en función del contenido de Educación Física que desarrollan. - Experimentar diferentes tipos de juegos. - Conocer y practicar los juegos populares y tradicionales. - Observar las diferencias entre juegos populares y tradicionales. - Diferenciar claramente el juego del deporte. - Conocer las características básicas del deporte individual. - Introducirse en el bádminton y conocer sus reglas básicas. - Conocer y practicar los gestos técnicos del bádminton.

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3. CONTENIDOS DE LA UNIDAD - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES - COMPETENCIAS CLAVE Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC). Estándares de aprendizaje evaluables

Contenidos

Criterios de evaluación

El juego y el deporte - Concepto de juego. - Qué es el deporte. - Qué se necesita para jugar.

1. Conocer teorías sobre el juego.

1.1. Conoce teorías sobre el juego.

Clasificación de los juegos - En relación con la actividad corporal. - Objetivos de los juegos.

2. Clasificar los juegos en función del contenido de Educación Física que desarrollan.

2.1. Clasifica los juegos en función de los diferentes contenidos de Educación Física que desarrollan.

CCL, CMCT, CAA

3. Experimentar diversos tipos de juegos.

3.1. Experimenta y practica diferentes tipos de juegos.

CMCT, CAA

Los juegos populares y tradicionales - Sus características. - Sus diferencias. - Tipos de juegos tradicionales.

4. Conocer y practicar los juegos populares y tradicionales.

4.1. Conoce y practica los juegos populares y tradicionales.

CMCT, CEC

5. Observar las diferencias entre juegos populares y tradicionales.

5.1. Tiene en cuenta las diferencias entre juegos populares y tradicionales.

CMCT, CEC

Diferencias entre juego y deporte

6. Diferenciar claramente entre juego y deporte.

6.1. Sabe diferenciar con precisión el juego del deporte.

CCL, CMCT

El deporte individual - Sus características. - Las capacidades físicas y el deporte.

7. Conocer las características básicas del deporte individual.

7.1. Conoce las características básicas del deporte individual.

CMCT, SIEP

El bádminton - Características. - Reglas básicas. - Gestos técnicos.

8. Introducirse en el bádminton y conocer sus reglas básicas.

8.1. Muestra interés por el bádminton y conoce sus reglas básicas.

CCL, CMCT

9. Conocer y practicar los gestos técnicos del bádminton.

9.1. Conoce y practica los gestos técnicos del bádminton.

CMCT CAA

Iniciativa y perseverancia a la hora de realizar los ejercicios físicos y deportivos propuestos y espíritu de colaboración al trabajar en grupo.

10. Mostrar iniciativa y perseverancia a la hora de afrontar los problemas y de defender opiniones, y desarrollar actitudes de respeto y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

52

CC

CCL, CMCT

10.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

CSYC, SIEP

10.2. Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

CSYC, SIEP

4. SELECCIÓN DE EVIDENCIAS PARA EL PORTFOLIO Los estándares de aprendizaje muestran el grado de consecución de los criterios de evaluación desde la propia descripción y concreción del criterio. Para facilitar el seguimiento del desarrollo de cada estándar, buscaremos datos objetivos de los alumnos que muestren su evolución en cada uno de ellos. En el anexo de evaluación se propone un portfolio de evidencias para los estándares de aprendizaje. El cuadro siguiente sugiere una selección de algunas de estas posibles evidencias. Los docentes podrán sustituirlas por otras que consideren más relevantes para el desarrollo de su grupo. Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) Estándares de aprendizaje evaluables

Selección de evidencias para el portfolio

1.1. Conoce teorías sobre el juego.

- Actividades para comprender y distinguir los conceptos de juego y deporte. - Resultados de la búsqueda en la Red de información sobre el juego y los juegos deportivos. - Ejercicios para estimular la practica espontánea de juegos.

2.1. Clasifica los juegos en función de los diferentes contenidos de Educación Física que desarrollan.

- Resultados de la búsqueda en la Red de información sobre juegos motrices con balón.

3.1. Experimenta y practica diferentes tipos de juegos.

- Ejercicios para practicar diferentes tipos de juegos.

4.1. Conoce y practica los juegos populares y tradicionales.

- Actividades y ejercicios para conocer y practicar diferentes juegos populares y tradicionales.

5.1. Tiene en cuenta las diferencias entre juegos populares y tradicionales.

- Resultados de la búsqueda en Internet de vídeos sobre juegos populares y tradicionales.

6.1. Sabe diferenciar con precisión el juego del deporte

- Localización en la Red de información sobre las diferencias técnicas entre juego y deporte. - Actividades y ejercicios del LA para identificar y comprender las diferencias entre juego y deporte.

7.1. Conoce las características básicas del deporte individual

- Localización en Internet de información sobre las principales diferencias entre deportes individuales y deportes colectivos. - Actividades y ejercicios del LA para conocer las características del deporte individual y practicar algunos de ellos.

8.1. Muestra interés por el bádminton y conoce sus reglas básicas.

- Actividades sobre aspectos básicos del bádminton.

9.1. Conoce y practica los gestos técnicos del bádminton.

- Ejercicios para practicar los gestos técnicos propios del bádminton.

53

- Resultados de buscar en la Red información sobre las técnicas básicas de este deporte y vídeos sobre el juego de Carolina Marín, campeona mundial de bádminton de 2014. 10.1. Muestra iniciativa y perseverancia para aprender nuevos contenidos y realizar los ejercicios, y mantiene una actitud de respeto y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

- Propuesta para aprender y practicar un juego tradicional de persecución («el torito en alto»). - Actividades para asimilar y poner en práctica los principales contenidos de la unidad.

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5. COMPETENCIAS CLAVE: DESCRIPTORES Y DESEMPEÑOS Competencia

Descriptor

Desempeño

Comunicación lingüística

Realizar intercambios comunicativos eficaces en las actividades físicas lúdicas.

Es capaz de desarrollar juegos en los que existen códigos prefijados de sentido de orientación.

Conocer el vocabulario específico del bádminton y de los juegos tradicionales incluidos en la unidad.

Es capaz de interpretar correctamente instrucciones relacionadas con el bádminton y sus gestos técnicos, y con diferentes juegos tradicionales.

Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología

Entender y valorar la actividad lúdica y deportiva como elemento importante para preservar la salud física y mental.

Se muestra activo y valora la práctica de juegos y deportes en espacios abiertos.

Competencia digital

Utilizar las nuevas tecnologías para seleccionar información y transformarla en conocimientos aplicados a sus actividades.

Utiliza los recursos incluidos en internet.

Localizar y visionar vídeos que sirvan para ampliar y asimilar información y conocimientos relacionados con los juegos y deportes.

Localiza en la Red y sabe aplicar la información, tanto textual como visual, relacionada con los juegos y deportes.

Aprender a aprender

Manejar de forma eficaz los recursos y las técnicas adquiridas en la práctica de diversos juegos y deportes para progresar en el dominio de otros nuevos.

Es capaz de mantener e incrementar sus progresos en las actividades lúdicas y deportivas siendo consciente de sus posibilidades.

Competencias sociales y cívicas

Aceptar y respetar las reglas de juego acordadas entre todos.

Juega de forma cooperativa con los demás compañeros.

Valorar el trabajo y las aportaciones de los demás, sin discriminar por razones de sexo, clase, origen o cultura.

Valora y practica la integración social a través del juego.

Buscar soluciones a los problemas planteados en las situaciones de juego.

Se muestra seguro y progresa en la toma de decisiones de forma racional.

Mostrar iniciativa personal para iniciar o promover juegos y deportes.

Muestra iniciativa a la hora de organizar el desarrollo de actividades lúdicas y prácticas deportivas.

Apreciar el juego como manifestación cultural de la motricidad humana.

Practica juegos populares y tradicionales.

Entender y valorar los juegos populares como un patrimonio cultural que debe conservarse y transmitirse.

Practica de forma autónoma los juegos tradicionales sugeridos.

Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor

Conciencia y expresiones culturales

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6. TAREAS Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) / Recursos digitales (RD) Tarea 1: Leemos la presentación de la unidad y llamamos la atención del alumnado sobre lo que vamos a conocer, aprender y practicar en ella. - Conocemos las sugerencias metodológicas generales, las ideas previas y los procedimientos de trabajo de la unidad con la PD. - Conocemos las sugerencias metodológicas de inicio de la unidad con la PD. - Leemos la información introductoria de forma cooperativa y extraemos las ideas principales. Tarea 2: Aprendemos los conceptos básicos de juego y deporte. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos información sobre los conceptos de juego y deporte y extraemos las ideas principales. - Buscamos en la red información sobre qué es un juego y sobre juegos deportivos. - Observamos con atención algunas ilustraciones y practicamos con nuestros compañeros los juegos que en ellas se representan. Tarea 3: Conocemos la clasificación y objetivos de los juegos y deportes. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos información referida a teorías sobre los juegos y su clasificación. - Buscamos en la red informaciones y vídeos para poder realizar de forma autónoma juegos motrices con balón. - Practicamos diferentes juegos. Tarea 4: Conocemos y practicamos juegos populares y tradicionales. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos información sobre los juegos populares y tradicionales y sus diferentes tipos. - Buscamos en la red vídeos que nos resulten útiles para conocer y practicar juegos tradicionales y juegos populares. - Practicamos los juegos tradicionales. Tarea 5: Aprendemos las diferencias entre juego y deporte. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD sobre las diferencias entre juego y deporte. - Leemos y resumimos información sobre las diferencias entre juego y deporte. - Buscamos en Internet información sobre las diferencias técnicas entre juego y deporte. - Analizamos diferentes actividades físicas que se practican en juegos y deportes y las comparamos. Tarea 6: Conocemos las características del deporte individual. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD sobre las características básicas del deporte individual. - Resumimos información sobre las características básicas del deporte individual y cómo se deben emplear en su práctica las capacidades físicas. - Buscamos en Internet información y vídeos sobre deportes individuales y respecto a sus diferencias con deporte colectivos.

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Tarea 7: Conocemos las características, las reglas y los gestos técnicos del bádminton y practicamos este deporte. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD sobre el bádminton. - Buscamos en Internet información sobre técnicas del bádminton y vídeos relacionados con el campeonato mundial femenino de este deporte. - Conocemos y practicamos los gestos técnicos básicos del bádminton tras asimilar la información y siguiendo las indicaciones de los ejercicios practicados. Tarea 8: Conocemos las características de un «juego de siempre» y algunas consideraciones sobre el placer de jugar. - Leemos la información y explicamos las reglas para jugar a «al torito en alto». - Leemos y comentamos en grupo un texto sobre «el placer de jugar». Tarea 9: Leemos un texto sobre cómo aprender a respetar y colaborar jugando. - Leemos y comentamos el texto entregado por el profesor. - Recopilamos las actividades para el portfolio del alumno.

7. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS Concebimos el juego como un medio de educación, pero también como una vía de cultura. En este sentido, y dado que las actividades físicas son uno de los fenómenos culturales en alza del mundo contemporáneo y se encuentran muy difundidas por los medios de comunicación, se hace precisa una nueva valoración de la materia, que permita al escolar contextualizarla de acuerdo con su significación social y reconocerla como valor educativo. Así pues, la Educación Física desborda el marco escolar y, desde un punto de vista constructivo, contribuye a generar en los alumnos posiciones, valoraciones y actitudes de tipo personal, reflexivo y crítico. Pero, independientemente de la generación de valores y de actitudes, hemos de plantear una visión del juego desde distintos ángulos y perspectivas para facilitar la comprensión del fenómeno por parte del alumnado y su adecuada ubicación en el aprendizaje de contenidos referentes al medio social y a los ámbitos culturales de nuestro país. En este sentido, entendemos la unidad referida a los juegos dentro de un marco de actuación mucho más amplio. No debemos limitarnos a la construcción y a la organización de los juegos que, de forma reiterada, se desarrollen en las sesiones de clase de Educación Física. Hemos de dar un paso más y mostrar el juego desde una perspectiva social y cultural, e, indiscutiblemente, desde la actividad motriz. 8. RECURSOS Los siguientes materiales de apoyo servirán para reforzar y ampliar el estudio de los contenidos de esta unidad: - Cuaderno del alumnado, diccionarios, enciclopedias, medios informáticos de consulta, etc. Recursos digitales - Recursos digitales para el profesorado, que acompañan a la propuesta didáctica, y para el alumnado, con los que podrán reforzar y ampliar los contenidos estudiados.

9. HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN

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- Seguimiento de la evaluación continua de cada alumno y cada alumna con diferentes pruebas orales y escritas, la realización de los ejercicios propuestos y la valoración de la actitud e interés demostrados en el aula. - Otros recursos (en el anexo de evaluación).

10. MEDIDAS PARA LA INCLUSIÓN Y LA ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD Como venimos diciendo, dentro del campo de la educación física escolar siempre ha existido una gran diversidad de alumnos, ya que estos proceden de distintos ámbitos culturales y estilos de vida, y, como es lógico, muestran diferencias en cuanto a su capacidad motriz. Por lo tanto, los profesores de Educación Física saben perfectamente que el cuerpo, motivo de estudio y de práctica, se debe desarrollar adaptándose a las circunstancias de cada alumno. Y para que esto sea así, hay que trabajar con las diferencias. Es necesario realizar adaptaciones curriculares, no solo para jóvenes con necesidades educativas especiales, sino también para alumnos con diversa calidad de movimiento en la universalidad del grupo-clase. Diagnosticar cada tipo de diferencia e intentar dar recetas generales resulta imposible. Pensamos que es el profesor quien, a través de sus experiencias y conocimientos, y nunca mediante pruebas establecidas, debe intervenir entendiendo al alumno como un ser individual. Sin embargo, en este contenido, y precisamente por su carácter abierto, creemos que todos los alumnos pueden participar en mayor o menor medida. Habrá que estar muy atentos a las dificultades que cada uno presente para ayudarlos e integrarlos en el grupo, evitando así que los compañeros los rechacen. No hay que olvidar, por último, lo expuesto en el apartado correspondiente del anexo «Herramientas de evaluación» de cara a evaluar las medidas para la inclusión y la atención a la diversidad individual y del grupo que requiera el desarrollo de la unidad.

11. AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO Dispone de una rúbrica para realizar dicha autoevaluación en el anexo «Herramientas de

evaluación».

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Unidad 4: Deportes de equipo 1. Presentación de la unidad 2. Objetivos didácticos 3. Contenidos de la unidad/Criterios de evaluación/Estándares de aprendizaje evaluables/Competencias clave 4. Selección de evidencias para el portfolio 5. Competencias clave: descriptores y desempeños 6. Tareas 7. Estrategias metodológicas 8. Recursos 9. Herramientas de evaluación 10. Medidas para la inclusión y la atención a la diversidad 11. Autoevaluación del profesorado

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1. PRESENTACIÓN DE LA UNIDAD Título Deportes de equipo Descripción de la unidad La unidad se inicia con una breve descripción de las características del deporte colectivo y una exposición de las capacidades físicas y las habilidades que su práctica exige, para a continuación abordar tres deportes colectivos concretos, de los que se explican sus normas y técnicas básicas: baloncesto, voleibol y fútbol reducido. S exponen diversas consideraciones relacionadas con la educación para la salud y la calidad de vida. A través de las diferentes explicaciones teóricas, ejercicios físicos y actividades propuestas, se pretende que los alumnos y las alumnas adquieran, comprendan y sean capaces de sacar partido de los conocimientos siguientes: -

El deporte colectivo: concepto y características. Deportes colectivos y habilidades motrices. El baloncesto: historia, normas y gestos técnicos. El voleibol: normas y gestos técnicos. El fútbol reducido: definición y principales técnicas.

Temporalización La temporalización asignada a esta unidad será de doce semanas, que incluyen el aprendizaje y la práctica de las diferentes modalidades deportivas expuestas.

2. OBJETIVOS DIDÁCTICOS - Entender el concepto y las características fundamentales de los deportes de equipo. - Establecer la relación causa-efecto entre capacidades físicas y práctica deportiva. - Reconocer las habilidades necesarias para el juego en equipo en cada uno de los deportes. - Conocer el origen y las reglas fundamentales del baloncesto. - Conocer los gestos técnicos fundamentales de la técnica individual del baloncesto. - Conocer el origen y las reglas fundamentales del voleibol. - Conocer los gestos técnicos fundamentales de la técnica individual del voleibol. - Conocer el origen y las reglas fundamentales del fútbol. - Conocer los gestos técnicos fundamentales de la técnica individual del fútbol.

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3. CONTENIDOS DE LA UNIDAD - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES - COMPETENCIAS CLAVE Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC). Contenidos

Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

CC

El deporte colectivo - Concepto de deporte colectivo. - Características normativas y desarrollo del juego.

1. Entender el concepto y las características fundamentales de los deportes de equipo.

1.1. Comprende el concepto y las características fundamentales de los deportes de equipo.

Deporte colectivo y condición física - Práctica deportiva segura y de calidad.

2. Establecer la relación causa-efecto entre capacidades físicas y práctica deportiva.

2.1. Es capaz de establecer la relación causa-efecto entre capacidades físicas y práctica deportiva.

Deportes colectivos y habilidades motrices - Conocimiento de los gestos técnicos individuales comunes a todos los deportes. - Interrelación entre condición física, habilidad motriz y práctica deportiva.

3. Reconocer las habilidades necesarias para el juego en equipo en cada uno de los deportes.

3.1. Reconoce las habilidades necesarias para el juego en equipo en cada uno de los deportes.

Baloncesto - Normas y espíritu de juego. - Gestos técnicos esenciales.

4. Conocer el origen y las reglas fundamentales del baloncesto.

4.1. Conoce el origen y las reglas fundamentales del baloncesto.

CMCT, CSYC

5. Conocer los gestos técnicos fundamentales de la técnica individual del baloncesto.

5.1. Conoce los gestos técnicos fundamentales de la técnica individual del baloncesto.

CCL, CMCT

Voleibol - Normas y espíritu de juego. - Gestos técnicos esenciales.

6. Conocer el origen y las reglas fundamentales del voleibol.

6.1. Conoce el origen y las reglas fundamentales del voleibol.

CMCT, CCL

7. Conocer los gestos técnicos fundamentales de la técnica individual del voleibol.

7.1. Conoce los gestos técnicos fundamentales de la técnica individual del voleibol.

CMCT

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CCL, CMCT

CMCT CAA

CMCT, CSYC

Fútbol - Normas y espíritu de juego. - Gestos técnicos esenciales.

- Iniciativa y perseverancia a la hora de realizar los ejercicios físicos y deportivos propuestos y espíritu de colaboración al trabajar en grupo.

8. Conocer el origen y las reglas fundamentales del fútbol.

8.1. Conoce el origen y las reglas fundamentales del fútbol.

CMCT, CCL

9. Conocer los gestos técnicos fundamentales de la técnica individual del fútbol.

9.1. Conoce los gestos técnicos fundamentales de la técnica individual del fútbol.

CMCT CAA

10.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

CSYC SIEP

10.2. Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

CSYC SIEP

10. Mostrar iniciativa y perseverancia a la hora de afrontar los problemas y de defender opiniones, y desarrollar actitudes de respeto y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

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4. SELECCIÓN DE EVIDENCIAS PARA EL PORTFOLIO Los estándares de aprendizaje muestran el grado de consecución de los criterios de evaluación desde la propia descripción y concreción del criterio. Para facilitar el seguimiento del desarrollo de cada estándar, buscaremos datos objetivos de los alumnos que muestren su evolución en cada uno de ellos. En el anexo de evaluación se propone un portfolio de evidencias para los estándares de aprendizaje. El cuadro siguiente sugiere una selección de algunas de estas posibles evidencias. Los docentes podrán sustituirlas por otras que consideren más relevantes para el desarrollo de su grupo. Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) Estándares de aprendizaje evaluables

Selección de evidencias para el portfolio

1.1. Comprende el concepto y las características fundamentales de los deportes de equipo.

- Actividades para describir las características de los deportes colectivos. - Resultados de la búsqueda en la Red de información sobre las ventajas de los deportes en equipo.

2.1. Es capaz de establecer la relación causa-efecto entre capacidades físicas y práctica deportiva.

- Actividad sobre las capacidades físicas y su relación con los deportes de equipo. - Ejercicios sobre juegos colectivos improvisados.

3.1. Reconoce las habilidades necesarias para el juego en equipo en cada uno de los deportes.

- Ejercicios para practicar los gestos técnicos básicos de los juegos colectivos: bote, paso, tiro. - Actividades sobre los gestos técnicos básicos.

4.1. Conoce el origen y las reglas fundamentales del baloncesto.

- Resultados de la búsqueda en la Red de información sobre técnica individual y estrategias para la práctica del baloncesto.

5.1. Conoce los gestos técnicos fundamentales de la técnica individual del baloncesto.

- Ejercicios para practicar los gestos técnicos básicos del baloncesto. - Actividades sobre técnicas básicas del baloncesto.

6.1. Conoce el origen y las reglas fundamentales del voleibol.

- Actividades acerca de la historia del voleibol, y sobre las posiciones y técnicas básicas de su práctica. - Localización en la red de información sobre técnica individual del voleibol adaptada para la práctica juvenil.

7.1. Conoce los gestos técnicos fundamentales de la técnica individual del voleibol.

- Ejercicios del LA para practicar los gestos técnicos básicos del voleibol.

8.1. Conoce el origen y las reglas fundamentales del fútbol.

- Actividades relacionadas con el origen, historia y reglas básicas del fútbol.

9.1. Conoce los gestos técnicos fundamentales de la técnica individual del fútbol.

- Resultados de la búsqueda en la Red de información sobre técnica individual y habilidades para la práctica del fútbol. - Ejercicios para practicar los gestos técnicos básicos del fútbol reducido.

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10.1. Muestra iniciativa y perseverancia para aprender nuevos contenidos y realizar los ejercicios, y mantiene una actitud de respeto y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

- Propuesta para aprender y practicar un juego tradicional («el burro»). - Actividades para reforzar la asimilación de los contenidos de la unidad.

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5. COMPETENCIAS CLAVE: DESCRIPTORES Y DESEMPEÑOS Competencia

Descriptor

Desempeño

Comunicación lingüística

Denominar correctamente los deportes y juegos, así como los gestos técnicos y expresiones específicas de cada uno de ellos.

Es capaz de emplear adecuadamente en la conversación el vocabulario específico de cada deporte.

Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología

Valorar las propias posibilidades en la práctica de los deportes y la elección de los espacios adecuados para hacerlo.

Autocontrol e iniciativa en el entrenamiento y en las prácticas deportivas.

Diseñar y practicar de forma autónoma los deportes propuestos, modificando las normas y respetando las decisiones democráticas.

Práctica autónoma de los deportes propuestos y búsqueda de alternativas.

Utilizar las nuevas tecnologías para localizar información y transformarla en conocimientos aplicados a sus actividades.

Utiliza los recursos incluidos en internet.

Localizar y visionar vídeos que sirvan para ampliar y asimilar información y conocimientos relacionados con los diferentes contenidos.

Localiza en la Red y sabe aplicar la información, tanto textual como visual, relacionada con los contenidos y ejercicios de la unidad.

Desarrollar los gestos de técnica individual propios de cada deporte o juego incluido en la unidad.

Es capaz de ejecutar de forma autónoma los ejercicios y actividades deportivas trabajadas en la unidad.

Afrontar la toma de decisiones de manera racional.

Progresa en la capacidad de afrontar retos y tomar decisiones de forma autónoma.

Desarrollar las habilidades sociales, la cooperación y el trabajo en equipo.

Trabaja de forma colaborativa con los demás compañeros.

Valorar el deporte y el juego limpio, asumiendo posiciones críticas y personales sobre el deporte como fenómenos social.

Reconoce y practica el respeto a las reglas como elementos indispensables para la práctica deportiva.

Mostrar iniciativa personal para iniciar o promover acciones nuevas en las prácticas deportivas.

Muestra iniciativa a la hora de organizar el desarrollo de las prácticas deportivas.

Competencia digital

Aprender a aprender

Competencias sociales y cívicas

Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor

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Conciencia y expresiones culturales

Valorar la estética en la ejecución de los gestos técnicos propios de cada deporte.

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Cuida la ejecución correcta de los diferentes ejercicios economizando energía y cuidando su estética.

6. TAREAS Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) / Recursos digitales (RD) Tarea 1: Leemos la presentación de la unidad y llamamos la atención del alumnado sobre lo que vamos a conocer, aprender y practicar en ella. - Conocemos las sugerencias metodológicas generales, las ideas previas y los procedimientos de trabajo de la unidad con la PD. - Leemos la información introductoria de forma cooperativa y extraemos las ideas principales. - Anticipamos algunos conceptos de la unidad. Tarea 2: Conocemos qué es el deporte colectivo, cuáles son sus características y las capacidades físicas que su práctica requiere. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos información sobre el deporte colectivo. - Buscamos en la Red información sobre las ventajas de los deportes de equipo. - Examinamos y realizamos las propuestas de ejercicios para iniciarnos en el deporte colectivo. Tarea 3: Conocemos las habilidades necesarias para jugar en equipo. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos información sobre las habilidades necesarias para dominar los gestos técnicos básicos de los deportes colectivos (desplazamientos, bote, pase y tiro) y extraemos las ideas principales. - Buscamos en la red informaciones y vídeos para poder perfeccionar de forma autónoma el dominio de la técnica propia de nuestro deporte favorito. - Realizamos los diferentes ejercicios para iniciarnos en la práctica de los deportes colectivos. Tarea 4: Conocemos los aspectos básicos del baloncesto. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos la información introductoria sobre la historia, las normas generales y la técnica individual del baloncesto. - Buscamos en la red vídeos que nos resulten útiles para perfeccionar la técnica individual en la práctica del baloncesto. - Describimos y practicamos, con el apoyo de ilustraciones, los diferentes ejercicios propuestos para dominar los principales gestos técnicos del baloncesto. Tarea 5: Conocemos los aspectos básicos del voleibol. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos la información introductoria sobre la historia y la técnica individual del voleibol. - Buscamos en la red vídeos que nos resulten útiles para perfeccionar la técnica individual en la práctica del voleibol. - Describimos y practicamos, con el apoyo de ilustraciones, los diferentes ejercicios propuestos para dominar los principales gestos técnicos del voleibol. Tarea 6: Conocemos los aspectos básicos del fútbol reducido. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos la información introductoria sobre la historia, las reglas básicas y la técnica individual del fútbol reducido.

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- Buscamos en la red vídeos que nos resulten útiles para perfeccionar la técnica individual en la práctica del fútbol. - Describimos y practicamos, con el apoyo de ilustraciones, los diferentes ejercicios propuestos para dominar los principales gestos técnicos del fútbol. Tarea 7: Conocemos las características de un «juego de siempre» y algunas consideraciones sobre el significado del deporte en la actualidad. - Leemos información y explicamos las reglas para jugar al «burro». - Leemos y comentamos en grupo un texto sobre el deporte como signo de nuestro tiempo. Tarea 8: Conocemos la influencia de los deportes colectivos sobre la salud y las relaciones sociales. - Leemos y comentamos un texto. - Recopilamos las actividades para el portfolio del alumno. 7. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS Contra lo que ocurre con otras unidades del currículo, los alumnos llegan a esta unidad con ideas y experiencias propias, y, también, con preconceptos y autovaloraciones. La obligatoriedad de la disciplina hace que concurran amantes de la actividad deportiva con otros que van forzados a su práctica, convencidos de que carecen de posibilidades. Por ello es preciso: - Diseñar aprendizajes significativos para todos. - Evitar valoraciones y distinciones dentro del grupo. - Emplear el refuerzo positivo siempre que sea necesario. - Favorecer que los alumnos destacados actúen como monitores de los que presentan dificultades de aprendizaje o de integración.

8. RECURSOS Los siguientes materiales de apoyo servirán para reforzar y ampliar el estudio de los contenidos de esta unidad: - Libro del alumnado, diccionarios, enciclopedias, medios informáticos de consulta, etc.

Recursos digitales - Recursos digitales para el profesorado, que acompañan a la propuesta didáctica, y para el alumnado, con los que podrán reforzar y ampliar los contenidos estudiados. 9. HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN - Seguimiento de la evaluación continua de cada alumno y cada alumna con diferentes pruebas orales y escritas, la realización de los ejercicios y la valoración de la actitud e interés demostrados en el aula. - Otros recursos (en el anexo de evaluación).

10. MEDIDAS PARA LA INCLUSIÓN Y LA ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD

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Entendiendo el atractivo de las prácticas deportivas como un poder de convocatoria de valor educativo, es absolutamente esencial que todos participen en ellas, en la medida de sus posibilidades, valorando las oportunidades que ofrecen como factor de integración. Podríamos señalar como señas distintivas de las adaptaciones curriculares las siguientes: - Todos tienen un papel en la práctica de los deportes. - El deporte es un juego en el que se participa por placer y satisfacción personal, sin tensiones ni angustias por el resultado. - Los deportes de equipo no dan opción al lucimiento individual y exigen el sacrificio personal en beneficio de todos. Además, para evaluar las medidas para la inclusión y la atención a la diversidad individual y del grupo que requiera el desarrollo de la unidad, se incluye un apartado en el anexo «Herramientas de evaluación».

11. AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO Dispone de una rúbrica para realizar dicha autoevaluación en el anexo «Herramientas de evaluación».

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Unidad 5: Juegos y deportes en la naturaleza 1. Presentación de la unidad 2. Objetivos didácticos 3. Contenidos de la unidad/Criterios de evaluación/Estándares de aprendizaje evaluables/Competencias clave 4. Selección de evidencias para el portfolio 5. Competencias clave: descriptores y desempeños 6. Tareas 7. Estrategias metodológicas 8. Recursos 9. Herramientas de evaluación 10. Medidas para la inclusión y la atención a la diversidad 11. Autoevaluación del profesorado

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1. PRESENTACIÓN DE LA UNIDAD Título Juegos y deportes en la naturaleza Descripción de la unidad La unidad se inicia con una presentación de las diferentes actividades que podemos realizar en la naturaleza, para enumerar después los principales materiales que se necesitan para llevarlas a cabo, las construcciones que pueden facilitarnos la estancia en el medio natural y las medidas básicas de protección y seguridad que debemos observar. A continuación, se dedican sendos apartados monográficos a la cabuyería, o arte de uso y manejo de cuerdas y cabos, y a las actividades de rastreo. Se describe un juego tradicional («la piri»), idóneo para ser practicado en plena naturaleza, y se exponen algunas ideas para aprovechar el uso de las nuevas tecnologías a la hora de planificar excursiones. Una reflexión sobre las actividades en la naturaleza como fuente de salud y conocimiento sirve de cierre a la unidad. A través de las diferentes explicaciones teóricas, ejercicios físicos y actividades propuestas, se pretende que los alumnos y las alumnas adquieran, comprendan y sean capaces de sacar partido de los conocimientos siguientes: - Actividades en la naturaleza - Materiales y medidas de seguridad. - Construcciones de fortuna. - Cabuyería - Actividades de rastreo Temporalización La temporalización asignada a esta unidad será de 2 semanas, que incluyen el aprendizaje y la práctica de las diferentes modalidades deportivas expuestas.

2. OBJETIVOS DIDÁCTICOS - Conocer los diferentes tipos de actividades que se pueden desarrollar en la naturaleza y su clasificación. - Conocer el equipo mínimo individual para realizar actividades en la naturaleza. - Conocer el equipo mínimo colectivo para realizar actividades en la naturaleza. - Conocer las precauciones y las medidas de prevención y de seguridad que hay que aplicar en las actividades en la naturaleza. - Conocer y saber hacer refugios y construcciones de fortuna en la naturaleza. - Conocer las técnicas y los elementos esenciales de la cabuyería, aplicables a las actividades en la naturaleza. - Conocer las actividades y pistas de rastreo.

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3. CONTENIDOS DE LA UNIDAD - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES - COMPETENCIAS CLAVE Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC). Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

Actividades en la naturaleza - Conocimiento de las actividades que se pueden realizar en los distintos medios y ambientes naturales. - Definición de los distintos tipos de actividades en la naturaleza.

1. Conocer los diferentes tipos de actividades que se pueden desarrollar en la naturaleza y su clasificación.

1.1. Conoce los diferentes tipos de actividades que se pueden desarrollar en la naturaleza y su clasificación.

Materiales y medidas de seguridad - Conocimiento de los equipos mínimos, personal y colectivo, necesarios para las actividades en la naturaleza. - Conocimiento de la prevención y de los medios de seguridad aplicables a las actividades en la naturaleza.

2. Conocer el equipo mínimo individual para realizar actividades en la naturaleza.

2.1. Conoce el equipo mínimo individual para realizar actividades en la naturaleza.

CMCT, CAA

3. Conocer el equipo mínimo colectivo para realizar actividades en la naturaleza.

3.1. Conocer el equipo mínimo colectivo para realizar actividades en la naturaleza.

CMCT, CAA

4. Conocer las precauciones y las medidas de prevención y de seguridad que hay que aplicar en las actividades en la naturaleza.

4.1. Conoce las precauciones y las medidas de prevención y de seguridad que hay que aplicar en las actividades en la naturaleza.

CMCT, CAA

Construcciones de fortuna - Construcciones utilizables como cobijo o refugio. - Construcciones para la vida en la naturaleza.

5. Conocer y saber hacer refugios y construcciones de fortuna en la naturaleza.

5.1. Conoce y sabe hacer refugios y construcciones de fortuna en la naturaleza.

CCL CMCT, CAA

Cabuyería - Lenguaje y elementos de la cabuyería. - Nudos y cuerdas esenciales.

6. Conocer las técnicas y los elementos esenciales de la cabuyería, aplicables a las actividades en la naturaleza.

6.1. Conoce las técnicas y los elementos esenciales de la cabuyería, aplicables a las actividades en la naturaleza.

CCL, CMCT, CAA

Contenidos

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CC

CCL, CMCT, SIEP

Actividades de rastreo - Trazado y seguimiento de pistas. - Interpretación y seguimiento de rastros. - Iniciativa y perseverancia a la hora de realizar los ejercicios físicos y deportivos propuestos y espíritu de colaboración al trabajar en grupo.

7. Conocer las actividades y pistas de rastreo.

7.1. Conoce las actividades y pistas de rastreo.

8. Mostrar iniciativa y perseverancia a la hora de afrontar los problemas y de defender opiniones, y desarrollar actitudes de respeto y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

8.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

CAA, CSYC SIEP

8.2. Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

CAA, CSYC SIEP

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CCL, CMCT, CAA

4. SELECCIÓN DE EVIDENCIAS PARA EL PORTFOLIO Los estándares de aprendizaje muestran el grado de consecución de los criterios de evaluación desde la propia descripción y concreción del criterio. Para facilitar el seguimiento del desarrollo de cada estándar, buscaremos datos objetivos de los alumnos que muestren su evolución en cada uno de ellos. En el anexo de evaluación se propone un portfolio de evidencias para los estándares de aprendizaje. El cuadro siguiente sugiere una selección de algunas de estas posibles evidencias. Los docentes podrán sustituirlas por otras que consideren más relevantes para el desarrollo de su grupo. Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) Estándares de aprendizaje evaluables

Selección de evidencias para el portfolio

1.1. Conoce los diferentes tipos de actividades que se pueden desarrollar en la naturaleza y su clasificación.

- Actividades sobre prácticas deportivas en la naturaleza. - Manejo con soltura de Google Earth.

2.1. Conoce el equipo mínimo individual para realizar actividades en la naturaleza.

- Actividades sobre materiales útiles en la naturaleza. - Ejercicios para practicar actividades en la naturaleza.

3.1. Conocer el equipo mínimo colectivo para realizar actividades en la naturaleza.

- Informaciones ilustradas para aprender a fabricar diversos utensilios necesarios para las actividades que se realizan en la naturaleza.

4.1. Conoce las precauciones y las medidas de prevención y de seguridad que hay que aplicar en las actividades en la naturaleza.

- Actividades sobre medidas de seguridad en la naturaleza.

5.1. Conoce y sabe hacer refugios y construcciones de fortuna en la naturaleza.

- Informaciones ilustradas para aprender a fabricar diversas construcciones útiles en la naturaleza.

6.1. Conoce las técnicas y los elementos esenciales de la cabuyería, aplicables a las actividades en la naturaleza.

- Informaciones ilustradas para aprender a hacer nudos y algunas técnicas básicas de cabuyería.

7.1. Conoce las actividades y pistas de rastreo.

- Actividades sobre pistas de rastreo. - Informaciones ilustradas del LA para aprender a leer huellas y a seguir pistas de rastreo en las naturaleza.

8.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

- Propuesta para aprender y practicar un juego tradicional («la piri»).

8.2. Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

- Actividades para reforzar la asimilación de los contenidos de la unidad.

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5. COMPETENCIAS CLAVE: DESCRIPTORES Y DESEMPEÑOS Competencia

Descriptor

Desempeño

Comunicación lingüística

Manejar correctamente el vocabulario técnico de cada una de las actividades relacionadas con la naturaleza que se presentan en la unidad.

Es capaz de interpretar correctamente informaciones sobre materiales, construcciones, procedimientos, etc. relativos a actividades que se llevan a cabo en la naturaleza.

Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología

Reconocer las actividades en la naturaleza como una forma de acercamiento al medio natural y de tomar conciencia de la necesidad de su protección.

Se muestra activo en la planificación de actividades idóneas para ser realizadas en el medio natural con respeto al medio.

Ser capaz de diseñar actividades en el medio natural que impliquen la fabricación de diversos utensilios y construcciones, el empleo de cuerdas y nudos, el reconocimiento de huellas y el seguimiento de pistas.

Progresa en el manejo de las técnicas básicas para realizar actividades en la naturaleza.

Utiliza las TIC para localizar informaciones útiles para realizar con seguridad actividades en la naturaleza.

Utiliza los recursos incluidos en internet.

Localizar y visionar vídeos que sirvan para ampliar y asimilar información y conocimientos relacionados con las diferentes actividades que pueden realizarse en la naturaleza.

Localiza en la Red y sabe aplicar la información, tanto textual como visual, relacionada con los contenidos y ejercicios de la unidad.

Aprender a aprender

Plantear iniciativas relacionadas con actividades en la naturaleza y con el conocimiento de las diversas técnicas y los instrumentos útiles para llevarlas a cabo, con especial atención a las medidas de seguridad y de respeto al medio.

Es capaz de proponer y practicar actividades en la naturaleza en condiciones de seguridad y respeto al medio natural.

Competencias sociales y cívicas

Reconocer las actividades en la naturaleza como una forma de acercarse a ella, de profundizar en su conocimiento y de entender la necesidad de su protección.

Valora el respeto a la naturaleza como un requisito básico de la educación social y cívica.

Valorar el espíritu de equipo como forma de autoprotección en las actividades en la naturaleza.

Valora y practica la integración social a través de las actividades que se desarrollan en la naturaleza.

Competencia digital

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Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor

Mostrar iniciativa personal para realizar actividades en la naturaleza.

Muestra iniciativa a la hora de organizar actividades en la naturaleza.

Conciencia y expresiones culturales

Asume el significado de las leyes y normas que rigen el medio natural como una forma consciente de respetar la naturaleza y ser sensible a su valoración.

Reconoce el valor de la naturaleza como un entorno de juego y aventura.

Reconocer las posibilidades creativas, culturales y artísticas de la naturaleza y aprender a valorarla como fuente de inspiración.

Se muestra sensible a los valores estéticos de los espacios naturales.

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6. TAREAS Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) / Recursos digitales (RD) Tarea 1: Leemos la presentación de la unidad y llamamos la atención del alumnado sobre lo que vamos a conocer, aprender y practicar en ella. - Conocemos las sugerencias metodológicas generales, las ideas previas y los procedimientos de trabajo de la unidad con la PD. - Conocemos las sugerencias metodológicas de inicio de la unidad con la PD. - Leemos la información introductoria de forma cooperativa y extraemos las ideas principales. - Anticipamos algunos conceptos. Tarea 2: Conocemos diferentes actividades que podemos realizar en la naturaleza. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos la información sobre actividades terrestres, aéreas y acuáticas que pueden llevarse a cabo en la naturaleza. - Aprendemos a manejar Google Earth. - Analizamos las propuestas ilustradas sobre diferentes actividades que podemos hacer en la naturaleza. Tarea 3: Conocemos informaciones básicas sobre materiales, construcciones, y medidas de seguridad relacionadas con las actividades en la naturaleza. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Buscamos en la red informaciones sobre material y técnicas de acampada. - Interpretamos y describimos actividades ilustradas. Tarea 4: Conocemos el lenguaje de a cabuyería y nos iniciamos en el manejo de nudos y cuerdas. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos con atención la información para aprender a hacer nudos en el LA y la practicamos con apoyo de las ilustraciones. Tarea 5: Conocemos las actividades de rastreo y aprendemos a seguir pistas, e interpretar huellas en la naturaleza. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos atentamente y resumimos información sobre características de actividades de rastreo, trazado y seguimiento de pistas. - Nos iniciamos en el lenguaje de las huellas y en el conocimiento del código de las señales de rastreo. Tarea 6: Conocemos las características generales de los juegos populares de lanzamiento de precisión y aprendemos a jugar a uno de ellos. - Conocemos las sugerencias metodológicas para la sección «La cultura del movimiento» de la PD. - Leemos información y explicamos las reglas para jugar a «la piri». - Leemos y comentamos un texto sobre las nuevas tecnologías aplicadas a las actividades en la naturaleza.

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Tarea 7: Leemos un texto sobre las actividades en la naturaleza como fuente de salud y conocimiento. - Leemos y comentamos un texto. - Realizamos actividades sobre un texto. - Recopilamos las actividades para el portfolio del alumno.

7. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS Las reglas del medio natural implican, necesariamente, que la metodología haya de ajustarse a condiciones y parámetros completamente distintos a los usuales en recinto escolar. Por ello, debemos: - Diseñar cada actividad como una expedición o viaje donde las medidas de seguridad ocupan un lugar de preferencia. - Valorar apoyos extras, tanto de la comunidad educativa como de las AMPA. - Definir muy bien los objetivos y los contenidos de cada actividad. - Realizar actividades de prospección previa sobre el terreno para prever posibles situaciones de actividad y de riesgo.

8. RECURSOS Los siguientes materiales de apoyo servirán para reforzar y ampliar el estudio de los contenidos de esta unidad: - Cuaderno del alumnado, diccionarios, enciclopedias, medios informáticos de consulta, etc. Recursos digitales - Recursos digitales para el profesorado, que acompañan a la propuesta didáctica, y para el alumnado, con los que podrán reforzar y ampliar los contenidos estudiados.

9. HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN - Seguimiento de la evaluación continua de cada alumno y cada alumna con diferentes pruebas orales y escritas, y la valoración de la realización de los ejercicios y de la actitud e interés demostrados en el aula. - Otros recursos (en el anexo de evaluación).

10. MEDIDAS PARA LA INCLUSIÓN Y LA ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD La naturaleza es un medio no exento de riesgos que se rige por sus propias leyes, a las que los habitantes del medio urbano están completamente ajenos. Por ello, el nivel de riesgo es lo suficientemente alto como para que las adaptaciones curriculares sean rigurosas y que, sin ser excluyentes, midan muy bien el nivel de riesgo al que cada alumno se enfrenta y sus posibilidades de éxito. Hemos de tener en cuenta: - No excluir la posibilidad de que todos participen. - Valorar el nivel de riesgo en cada caso necesitado de apoyo extra. - Disponer de los apoyos y de los recursos previsiblemente necesarios antes de enfrentarse a la actividad.

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Por otra parte, para evaluar las medidas para la inclusión y la atención a la diversidad individual y del grupo que requiera el desarrollo de la unidad, dispone de una rúbrica en el anexo «Herramientas de evaluación».

11. AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO Dispone de una rúbrica para realizar dicha autoevaluación en el anexo «Herramientas de evaluación».

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Unidad 6: El lenguaje del cuerpo 1. Presentación de la unidad 2. Objetivos didácticos 3. Contenidos de la unidad/Criterios de evaluación/Estándares de aprendizaje evaluables/Competencias clave 4. Selección de evidencias para el portfolio 5. Competencias clave: Descriptores y Desempeños 6. Tareas 7. Estrategias metodológicas 8. Recursos 9. Herramientas de evaluación 10. Medidas para la inclusión y la atención a la diversidad 11. Autoevaluación del profesorado

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1. PRESENTACIÓN DE LA UNIDAD Título El lenguaje del cuerpo Descripción de la unidad La unidad se inicia con un breve texto sobre la expresión corporal y su significado en diversos campos del saber, para centrarse después en el lenguaje del cuerpo y, de forma más general, en la comunicación no verbal. Se exponen los fundamentos de la kinesia (o kinésica), como ciencia que se ocupa de la codificación del lenguaje corporal, y se presta especial atención a las condiciones espaciales y temporales en que se produce, para concluir con algunas precisiones sobre el ritmo y el movimiento. Se abordan diferentes aspectos relacionados con las posibilidades expresivas del cuerpo y se resalta su importancia en el desarrollo personal. A través de las diferentes explicaciones teóricas, ejercicios físicos y actividades propuestas, se pretende que los alumnos y las alumnas adquieran, comprendan y sean capaces de sacar partido de los conocimientos siguientes: -

Expresión corporal y tipos de lenguaje. Respuesta corporal a las sensaciones. Espacio y Lenguaje. Tipos de distancia interpersonal en relación con la comunicación.. El tiempo y sus características. Formas de interpretar el tiempo. El ritmo corporal.

Temporalización La temporalización asignada a esta unidad será de tres semanas, que incluyen el aprendizaje y la práctica de las diferentes modalidades deportivas expuestas.

2. OBJETIVOS DIDÁCTICOS - Definir la expresión corporal y conocer los diferentes tipos de lenguaje. - Reconocer las sensaciones corporales y las respuestas que provocan. - Distinguir el espacio como elemento imprescindible en la comunicación. - Conocer diferentes formas de ocupar el espacio. - Utilizar el espacio en relación con el cuerpo y el entorno. - Investigar sobre los diferentes grados de comunicación que se establecen con las personas de nuestro entorno. - Conocer el uso que se hace del tiempo. - Diferenciar entre tiempo objetivo y tiempo subjetivo. - Distinguir el ritmo corporal propio y el de las compañeras y los compañeros.

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3. CONTENIDOS DE LA UNIDAD - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES - COMPETENCIAS CLAVE Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC). Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

1. Definir la expresión corporal y conocer los diferentes tipos de lenguaje.

1.1. Define la expresión corporal y conocer los diferentes tipos de lenguaje.

Respuesta corporal a las sensaciones

2. Reconocer las sensaciones corporales y las respuestas que provocan.

2.1. Reconoce las sensaciones corporales y las respuestas que provocan.

Espacio y lenguaje

3. Distinguir el espacio como elemento imprescindible en la comunicación.

3.1. Distingue el espacio como elemento imprescindible en la comunicación.

CMCT, CAA

4. Conocer diferentes formas de ocupar el espacio.

4.1. Conoce diferentes formas de ocupar el espacio.

CMCT, CAA

5. Utilizar el espacio en relación con el cuerpo y el entorno

5.1. Utiliza el espacio en relación con el cuerpo y el entorno.

CSYC, SIEP

Tipos de distancia interpersonal en relación con la comunicación

6. Investigar sobre los diferentes grados de comunicación que se establecen con las personas de nuestro entorno.

6.1. Investiga sobre los diferentes grados de comunicación que se establecen con las personas de nuestro entorno.

El tiempo y sus características

7. Conocer el uso que se hace del tiempo.

7.1. Conoce el uso que se hace del tiempo.

Formas de interpretar el tiempo

8. Diferenciar entre tiempo objetivo y tiempo subjetivo.

8.1. Diferencia entre tiempo objetivo y tiempo subjetivo.

CMCT, CAA

El ritmo corporal

9. Distinguir el ritmo corporal propio y el de las compañeras y los compañeros.

9.1. Distingue el ritmo corporal propio y el de las compañeras y los compañeros.

CMCT CSYC SIEP

Contenidos Expresión corporal y tipos de lenguaje

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CC

CMCT, SIEP

CMCT, CAA

CCL, CMCT, CAA

CMCT, CAA

Iniciativa y perseverancia a la hora de realizar los ejercicios físicos y deportivos propuestos y espíritu de colaboración al trabajar en grupo.

10. Mostrar iniciativa y perseverancia a la hora de afrontar los problemas y de defender opiniones, y desarrollar actitudes de respeto y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

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10.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios. 10.2. Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

CAA, CSYC SIEP

CAA, CSYC SIEP

4. SELECCIÓN DE EVIDENCIAS PARA EL PORTFOLIO Los estándares de aprendizaje muestran el grado de consecución de los criterios de evaluación desde la propia descripción y concreción del criterio. Para facilitar el seguimiento del desarrollo de cada estándar, buscaremos datos objetivos de los alumnos que muestren su evolución en cada uno de ellos. En el anexo de evaluación se propone un portfolio de evidencias para los estándares de aprendizaje. El cuadro siguiente sugiere una selección de algunas de estas posibles evidencias. Los docentes podrán sustituirlas por otras que consideren más relevantes para el desarrollo de su grupo. Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) Estándares de aprendizaje evaluables

Selección de evidencias para el portfolio

1.1. Define la expresión corporal y conocer los diferentes tipos de lenguaje.

- Actividad para justificar una elección entre diferentes ejercicios de expresión corporal. - Resultados de la búsqueda en la Red de información sobre expresión corporal. - Ejercicios a partir de propuestas de expresión corporal.

2.1. Reconoce las sensaciones corporales y las respuestas que provocan.

- Actividades sobre el lenguaje corporal. - Resultados de la búsqueda en la Red de vídeos sobre espectáculos de mimo. - Ejercicios con situaciones en las que se explora el lenguaje del cuerpo.

3.1. Distingue el espacio como elemento imprescindible en la comunicación.

- Ejercicios para experimentar la importancia del espacio en la comunicación.

4.1. Conoce diferentes formas de ocupar el espacio.

- Actividades sobre el papel del espacio en la comunicación.

5.1. Utiliza el espacio en relación con el cuerpo y el entorno.

- Evidencias de la búsqueda en la Red de información sobre la comunicación no verbal.

6.1. Investiga sobre los diferentes grados de comunicación que se establecen con las personas de nuestro entorno.

- Ejercicios para experimentar diferentes situaciones espaciales en relación con los otros.

7.1. Conoce el uso que se hace del tiempo.

- Localización en la red de información e imágenes para poder organizar una coreografía.

8.1. Diferencia entre tiempo objetivo y tiempo subjetivo.

- Actividades sobre la percepción del tiempo y para poner en relación tiempo, espacio y ritmo.

9.1. Distingue el ritmo corporal propio y el de las compañeras y los compañeros.

- Ejercicios para practicar diversos ritmos de forma individual y colectiva.

10.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

- Actividades para reforzar la asimilación de los contenidos de la unidad.

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11.1. Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

- Propuesta para practicar en grupo un juego tradicional («Al hoyo»).

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5. COMPETENCIAS CLAVE: DESCRIPTORES Y DESEMPEÑOS Competencia

Comunicación lingüística

Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología

Competencia digital

Aprender a aprender

Competencias sociales y cívicas

Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor

Conciencia y

Descriptor

Desempeño

Conocer el vocabulario específico relacionado con el lenguaje corporal y las actividades expresivas.

Es capaz de interpretar correctamente órdenes de actividades y ejercicios de expresión corporal.

Valorar el conocimiento del cuerpo y de sus cualidades expresivas.

Se muestra activo en la exploración sensorial del espacio y sabe aplicar la información obtenida a sus actividades expresivas y comunicativas.

Conocer la forma de ocupar el espacio y concebir el tiempo como un recurso expresivo.

Es consciente de las dimensiones espaciales y temporales de las actividades expresivas.

Utilizar las nuevas tecnologías para transformar la información en conocimiento

Utiliza los recursos incluidos en internet.

Localizar y visionar vídeos que sirvan para ampliar y asimilar información y conocimientos relacionados con la expresión corporal.

Localiza en la Red y sabe aplicar la información, tanto textual como visual, relacionada con los contenidos y ejercicios de la unidad.

Manejar de forma eficaz los recursos y las técnicas adquiridas en la exploración del lenguaje expresivo para conseguir resultados creativos.

Es capaz de ejecutar de forma autónoma ejercicios de expresión corporal, afianzando sus progresos y tomando conciencia de sus posibilidades.

Favorecer la motivación, la confianza en uno mismo y el gusto por aprender.

Se muestra seguro y desarrolla la autoestima.

Desarrollar las habilidades sociales, la cooperación y el trabajo en equipo.

Trabaja de forma colaborativa con sus compañeros.

Valorar el trabajo y las aportaciones de los demás, sin discriminar por razones de sexo, clase, origen o cultura.

Valora y practica la integración social a través de diferentes propuestas de expresión corporal.

Desarrollar la iniciativa personal y la creatividad.

Busca resultados creativos y originales en las actividades expresivas.

Organizar de forma individual y colectiva actividades expresivas.

Es capaz de crear actividades expresivas: danzas, pequeñas coreografías, etc.

Expresar ideas, sensaciones y

Explora las posibilidades

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expresiones culturales

sentimientos utilizando como recursos el cuerpo y el movimiento. Apreciar las manifestaciones culturales de la motricidad humana. Interesarse por las formas de comunicación no verbal.

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expresivas del lenguaje corporal. Experimenta diferentes formas de comunicación a través de la danza expresiva. Trabaja el lenguaje del cuerpo con imaginación y creatividad.

6. TAREAS Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) / Recursos digitales (RD) Tarea 1: Leemos la presentación de la unidad y llamamos la atención del alumnado sobre lo que vamos a conocer, aprender y practicar en ella. - Conocemos las sugerencias metodológicas generales, las ideas previas y los procedimientos de trabajo de la unidad con la PD. - Conocemos las sugerencias metodológicas de inicio de la unidad con la PD. - Leemos información introductoria de forma cooperativa y extraemos las ideas principales. - Anticipamos algunos conceptos de la unidad. Tarea 2: Conocemos la importancia de la expresión corporal. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos información sobre el cuerpo como medio de expresión y extraemos las ideas principales. - Buscamos en la red informaciones y vídeos para poder realizar de forma autónoma ejercicios de expresión corporal. - Realizamos diferentes ejercicios de expresión corporal. Tarea 3: Conocemos los aspectos básicos del lenguaje corporal y de la comunicación no verbal. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos información sobre la comunicación no verbal y el estudio del lenguaje corporal y resumimos las ideas principales. - Buscamos en la red vídeos sobre espectáculos de mimo y los comentamos. - Observamos con atención ilustraciones, analizamos las propuestas de juegos y situaciones expresivas que las acompañan y los practicamos. Tarea 4: Conocemos cómo influye el uso que hacemos del espacio en las situaciones comunicativas. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos información sobre el espacio expresivo. - Buscamos en la red vídeos sobre comunicación no verbal. - Realizamos, con apoyo de ilustraciones, ejercicios propuestos sobre el tema. Tarea 5: Conocemos qué papel tienen el tiempo y el ritmo en las actividades expresivas. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos colectivamente información sobre el tiempo y el ritmo y ponemos de relieve las ideas principales. - Buscamos en Internet vídeos para aprender a realizar pequeñas coreografías. - Ejecutamos diferentes ejercicios que sirven para tomar conciencia y desarrollar el sentido del tiempo y el ritmo en nuestras actividades expresivas. Tarea 6: Conocemos las características de los juegos populares de lanzamiento de precisión y aprendemos a jugar a uno de ellos. - Conocemos las sugerencias metodológicas para la sección «La cultura del movimiento» de la PD.

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- Leemos información y explicamos las reglas para jugar «al hoyo». - Leemos y comentamos algunos textos. Tarea 7: Leemos un texto sobre la responsabilidad de cuidar el cuerpo y trabajamos con los contenidos de la unidad. - Leemos y comentamos un texto sobre expresividad y desarrollo personal. - Recopilamos las actividades para el portfolio del alumno.

7. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS Nuestra metodología seguirá siendo inductiva, y en estos contenidos más que nunca, porque la exploración, la experimentación y las sugerencias que vamos planteando al alumno serán de gran interés para su desarrollo expresivo. Dejar hacer, invitar a que sigan elaborando sus ideas, que sean capaces de materializarlas a través del lenguaje de su cuerpo es un trabajo extraordinariamente interesante. A veces no somos capaces de «ver» el caudal de ideas que afloran en los jóvenes, por eso pensamos que debemos dejar que aparezcan estas ideas, que las ordenen y que, posteriormente, las materialicen por la vía del cuerpo.

8. RECURSOS Los siguientes materiales de apoyo servirán para reforzar y ampliar el estudio de los contenidos de esta unidad: - Cuaderno del alumnado, diccionarios, enciclopedias, medios informáticos de consulta, etc. Recursos digitales - Recursos digitales para el profesorado, que acompañan a la propuesta didáctica, y para el alumnado, con los que podrán reforzar y ampliar los contenidos estudiados.

9. HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN - Seguimiento de la evaluación continua de cada alumno y cada alumna con diferentes pruebas orales y escritas y la valoración de la realización de los ejercicio, además de la actitud e interés demostrados en el aula. - Otros recursos (en el anexo de evaluación).

10. MEDIDAS PARA LA INCLUSIÓN Y LA ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD Como venimos diciendo, la escuela, dentro del ámbito de la educación física, recoge gran diversidad de alumnos de diferentes procedencias, tanto culturales, como de estilos de vida, y, como es lógico, con diferencias en cuanto a su capacidad motriz. Sin embargo, en el ámbito de la expresión corporal, trabajar con las diferencias en una situación de propuestas abiertas no resulta nada complejo. La adaptación curricular a través del desarrollo de la creatividad de los alumnos siempre va a estar presente. Ellos decidirán «qué hacer» y «cómo hacer» en este campo. Por consiguiente, todo lo que ellos hagan siempre será porque son capaces de llegar a las metas que se proponen. Hemos de trabajar, por lo tanto, con ellos y para ellos, y hemos de ver la evolución y los progresos de aprendizaje que partirán, como es lógico, de los niveles iniciales de los escolares. Por otra parte, para evaluar las medidas para la inclusión y la atención a la diversidad individual y del grupo que requiera el desarrollo de la unidad, dispone de una rúbrica en el anexo «Herramientas de evaluación».

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11. AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO Dispone de una rúbrica para realizar dicha autoevaluación en el anexo «Herramientas de evaluación».

90

Herramientas comunes de evaluación competencial La evaluación debe ir enfocada a mejorar el aprendizaje de los alumnos y de las alumnas; para ello, es necesario diversificar las herramientas y programar tiempos y espacios en el aula destinados a la evaluación de los procesos de aprendizaje. Proponemos aquí algunas herramientas para la evaluación de desempeños competenciales, criterios de evaluación y estándares de aprendizaje. Unas serán para el desarrollo común de competencias en todas las áreas; otras, para la evaluación de los aprendizajes concretos puestos en práctica en las distintas asignaturas.

Registros de evaluación de estándares de aprendizaje:

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18.

Registro de observación de cuaderno. Diana de autoevaluación de la gestión y la organización semanal. Diana de autoevaluación del trabajo diario. Guion de autoevaluación para la realización de entrevistas. Rúbrica de exposición oral. Rúbrica de exposición con herramientas digitales. Rúbrica de trabajos escritos. Tabla de evaluación de la búsqueda de información y fiabilidad de las fuentes. Escala de autoevaluación de la resolución de ejercicios. Diana de autoevaluación de la actitud en el aula. Línea de evolución para evaluar actividades de comparación y contraste. Registro de evaluación del trabajo cooperativo. Rúbrica para evaluar el tratamiento de diversidad individual. Rúbrica para evaluar el tratamiento de diversidad en el grupo. Registro para la autoevaluación del profesorado: planificación. Registro para la autoevaluación del profesorado: motivación del alumnado. Registro para la autoevaluación del profesorado: desarrollo de la enseñanza. Registro para la autoevaluación del profesorado: seguimiento y evaluación del proceso de enseñanza aprendizaje.

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1. REGISTRO DE OBSERVACIÓN DEL CUADERNO

SÍ La portada del cuaderno, ¿incluye el curso, la asignatura, la fecha de inicio del cuaderno y el nombre? ¿Se indica el inicio de cada tema y aparece la fecha en que se toman los apuntes, se realizan las actividades, etc.? Al realizar una actividad, ¿se copia el enunciado, o al menos se indica su número y dónde encontrarlo (página del libro, fotocopias, Internet, etc.)? ¿Se ha cuidado la ortografía y el uso correcto de los símbolos necesarios, así como la limpieza? ¿Se han respetado los márgenes y realizado una distribución adecuada de los contenidos del cuaderno? ¿Se han incluido correcciones y aclaraciones siempre que ha sido necesario? ¿Se han realizado ilustraciones, dibujos, esquemas, resúmenes y/o mapas mentales, que

NO

SÍ

NO

SÍ

NO

SÍ

NO

SÍ

NO

SÍ

NO

SÍ

NO

SÍ

NO

SÍ

NO

2. DIANA DE AUTOEVALUACIÓN DE LA GESTIÓN Y LA ORGANIZACIÓN SEMANAL Lee con atención cada uno de los textos que aparecen alrededor de la diana de la derecha y marca con una cruz en las intersecciones correspondientes, de acuerdo con este criterio: 1. Nunca. 2. Puntualmente. 3. Generalmente. 4. Siempre.

He preparado, la tarde anterior a la jornada escolar, el material necesario para la clase (cuadernos, estuche, agenda, libros…).

He mostrado autonomía a la hora de trabajar, tanto en el aula como en casa.

He llevado el material necesario al aula todos los días.

A continuación, une las cruces; obtendrás un polígono similar al que se muestra en el ejemplo inferior. Cuanto mayor sea el área del polígono, más alta será la puntuación.

He ordenado y clasificado los apuntes, las notas y las actividades de todas las asignaturas.

Al llegar a casa, he planificado el tiempo que voy a dedicar a cada tarea y asignatura, y he cumplido con ello.

NOTA: Esta rúbrica se puede emplear en autoevaluación, coevaluación y heteroevaluación.

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He tomado nota en la agenda de las actividades, los trabajos pendientes y las fechas importantes (exámenes, entrega de trabajos, presentaciones, autorizaciones, excursiones, etc.) y he comprobado que he cumplido con todo ello.

3. DIANA DE AUTOEVALUACIÓN DEL TRABAJO DIARIO Lee con atención cada uno de los textos que aparecen alrededor de la diana de la derecha y marca con una cruz en las intersecciones correspondientes, de acuerdo con este criterio: 1. Nunca. 2. Puntualmente. 3. Generalmente. 4. Siempre. A continuación, une las cruces; obtendrás un polígono similar al que se muestra en el ejemplo inferior. Cuanto mayor sea el área del polígono, más alta será la puntuación.

Tras la corrección, he repasado los errores cometidos y, en caso necesario, he vuelto a realizar las actividades y he añadido una reflexión sobre el trabajo realizado.

He planificado la realización del trabajo diario y la he llevado a cabo. He realizado un desarrollo lógico, ordenado y completo de la resolución de las tareas encomendadas.

He corregido las actividades, siguiendo las explicaciones de mis compañeros y compañeras y las del profesor o profesora.

He plasmado, de forma clara y concisa, el planteamiento y el desarrollo de las actividades.

He entregado las actividades en tiempo y forma, cumpliendo con los requisitos establecidos para su elaboración. NOTA: Esta rúbrica se puede emplear en autoevaluación, coevaluación y heteroevaluación.

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He apuntado las dudas que me han surgido para consultarlas con el profesor o la profesora en la siguiente sesión.

Me he esforzado en la realización de las tareas y he preferido trabajar de forma autónoma, aunque no fuera capaz de completarlas, antes que terminarlas con la ayuda de un adulto.

4. GUION DE AUTOEVALUACIÓN PARA LA REALIZACIÓN DE ENTREVISTAS Fíjate en el siguiente guion de autoevaluación y reflexiona acerca de los textos que aparecen en cada fase. Motivo de la entrevista: ¿Tengo claro cuál es el motivo de realizar esta entrevista? ¿Qué pretendo conseguir con ella? ¿En qué tema se centrará?

Estructura de la entrevista: ¿He pensado qué tipo de entrevista voy a realizar y con qué medios (grabadora de audio, de vídeo, lápiz y papel, etc.)?

Entrevistado: ¿He elegido a la persona más adecuada para realizar la entrevista en función del tema a tratar? ¿Le he explicado el objetivo, la estructura y el contenido de la entrevista?

Realización de la entrevista: ¿Me he presentado al inicio de la entrevista, así como a la persona entrevistada? ¿He preguntado con seguridad, orden y naturalidad, creando un diálogo agradable e interesante con el entrevistado? ¿Me he despedido, agradeciendo a la persona entrevistada su colaboración?

Contenido de la entrevista: ¿He preparado una batería de preguntas para realizar la entrevista? ¿He tenido en cuenta las características de la persona entrevistada al preparar las preguntas? ¿Las he seleccionado y clasificado por orden de importancia, de modo que me asegure que la persona entrevistada me responda a las más relevantes?

Después de finalizar cada fase, responde a las siguientes preguntas en relación con ella: • ¿Qué he hecho? • ¿Cómo lo he hecho? • ¿Qué es lo que he hecho mejor y por qué? • ¿Qué es lo que más me ha costado y por qué? • ¿Qué haría de otro modo (o no haría) y por qué? • ¿Qué es lo que he aprendido? • ¿Estoy satisfecho o satisfecha con el trabajo realizado? ¿Por qué? • ¿Cómo puedo aplicar lo que he aprendido a otros contextos? • ¿Cómo puedo mejorar la próxima vez?

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Reflexión: ¿He realizado una reflexión sincera y profunda tras la realización de la entrevista? ¿He cumplido con los objetivos de la entrevista?

5. RÚBRICA DE EXPOSICIÓN ORAL

RECURSOS DE APOYO

CONTENIDO DE LA EXPOSICIÓN

COMUNICACIÓN ORAL

OBJETIVO

PUNTOS

EXCELENTE; 4

ALTO; 3

BAJO; 2

ESCASO; 1

1

Saluda al comenzar, se presenta y nombra el tema a tratar.

Se presenta y nombra el tema a tratar.

Saluda al comenzar y nombra el tema a tratar.

Saluda al comenzar y/o se presenta.

Vocaliza, usa el volumen y el tono de forma correcta y cuida el lenguaje no verbal.

Vocaliza, usa el volumen y el tono de forma correcta, pero no cuida el lenguaje no verbal.

Cuida el lenguaje no verbal.

Usa el volumen de forma adecuada.

2

Realiza una introducción esquemática y el orden de la exposición es lógico.

El orden de la exposición es lógico.

Realiza una introducción esquemática de la exposición.

La exposición presenta cierto orden.

3

4

Se citan conclusiones, se invita a realizar preguntas y se despide.

Se citan conclusiones y se invita a realizar preguntas.

Se citan conclusiones o se invita a realizar preguntas.

Se despide.

5

La información que transmite es correcta y centrada en el tema.

La información que transmite es del tema, pero tiene algunas incorrecciones.

La información que transmite es correcta, pero de otro tema.

La información que transmite es de otro tema y además es errónea.

6

La información ha sido trabajada y elaborada por el propio alumno o alumna a partir de las fuentes de información indicadas.

La información parece haber sido elaborada por el alumno o alumna, pero no ha indicado las fuentes de información.

Parte de la información se transmite directamente desde una o varias fuentes de información.

La información simplemente se transmite desde las fuentes sin comprobar su fiabilidad.

7

Emplea el lenguaje de forma adecuada y amena, utilizando vocabulario (técnico) acorde al tema.

Emplea el lenguaje de forma adecuada y utiliza vocabulario (técnico) acorde al tema.

Emplea vocabulario (técnico) acorde al tema.

Emplea el lenguaje de forma adecuada.

8

Responde a las preguntas con acierto y precisión.

Responde a las preguntas, pero ha dado algunos datos irrelevantes.

Responde a alguna pregunta con errores o vaguedades.

No responde a ninguna pregunta o lo hace con continuos errores.

9

Interactúa con el auditorio mediante varias actividades que facilitan la comprensión del tema de la exposición.

Realiza alguna actividad de apoyo que facilita la comprensión del tema.

Realiza alguna actividad de apoyo, pero no facilita la comprensión del tema por desviarse de él.

No realiza ninguna actividad de apoyo que facilite la comprensión del tema de la exposición.

10

Emplea apoyo audiovisual para recordar datos o dar ejemplos importantes, y es creativo.

Emplea apoyo audiovisual que no aporta información relevante o no es creativo.

Emplea apoyo audiovisual que se limita a leer o proyectar, sin realizar una exposición adecuada.

Apenas emplea apoyo audiovisual o carece de él.

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6. RÚBRICA DE EXPOSICIÓN CON HERRAMIENTAS DIGITALES OBJETIVO

CONTENIDO

EXCELENTE; 4

ALTO; 3

BAJO; 2

ESCASO; 1

La presentación es creativa, amena y original.

La presentación muestra cierta creatividad y es amena.

La presentación está desarrollada a partir de una plantilla ya existente.

La presentación no es de autoría propia.

2

La presentación cubre el tema con profundidad, mostrando un conocimiento profundo sobre él.

La presentación cubre el tema de forma adecuada, mostrando un conocimiento adecuado sobre él.

La presentación cubre el tema, pero solo incluye información esencial sobre él, mostrando ciertos errores en la asimilación del contenido.

La presentación apenas incluye la información esencial del tema, mostrando errores o carencias en la asimilación del contenido.

3

El uso de imágenes y/o vídeos es amplio y adecuado, ayudando a la comprensión del tema.

El uso de imágenes y/o vídeos es correcto; algunas imágenes ayudan a la comprensión del tema.

El uso de imágenes y/o vídeos es limitado, y no aportan ni ayudan a la comprensión del tema.

Se emplean imágenes y/o vídeos que acaparan la exposición del tema, pero no aportan nada al trabajo.

La presentación tiene uno o ningún error ortográfico o gramatical.

La presentación tiene entre 2 y 4 errores ortográficos o gramaticales.

La presentación tiene entre 5 y 7 errores ortográficos o gramaticales.

La presentación tiene 8 o más errores ortográficos o gramaticales.

La presentación incluye portada (que introduce el tema y a los autores) y un índice, y termina con una diapositiva de conclusiones y una de agradecimiento e invitación a realizar preguntas.

La presentación incluye una portada y termina con una diapositiva de conclusiones y una de agradecimiento e invitación a realizar preguntas, pero carece de índice.

La presentación incluye una portada y un índice, y cierra con una diapositiva de conclusiones y una de agradecimiento, pero no de invitación a hacer preguntas.

La presentación incluye una portada, pero no un índice, ni conclusiones, ni una invitación a hacer preguntas.

6

La presentación muestra un orden lógico en la exposición del contenido: es fácil de seguir.

La presentación está bastante organizada; alguna idea o transparencia parece fuera de lugar, pero en general es fácil de seguir.

La presentación es un poco difícil de seguir; algunas ideas o transparencias parecen fuera de lugar.

7

La carga de trabajo está dividida equitativamente y es compartida por todos los miembros del grupo.

La carga de trabajo está dividida equitativamente, pero no es compartida por todos los miembros del grupo.

Una o dos personas del grupo no han realizado su parte del trabajo.

Las ideas parecen estar ordenadas al azar, con ideas y transparencias totalmente fuera de lugar. También puede tratarse de una copia de otra presentación. Más de dos personas del grupo no han realizado su parte del trabajo.

1

4

5 ORGANIZACIÓN

PUNTOS

NOTA: Esta rúbrica se puede emplear en autoevaluación, coevaluación y heteroevaluación.

97

7. RÚBRICA DE TRABAJOS ESCRITOS OBJETIVO

CONTENIDO

EXCELENTE; 4

ALTO; 3

BAJO; 2

ESCASO; 1

El tema objeto del trabajo está bien definido y se trata de forma adecuada.

El tema está definido parcialmente, pero se trata de forma adecuada.

El tema está bien definido, pero se dejan puntos importantes sin tratar.

El tema está definido parcialmente y la información sobre él es escasa.

2

El texto muestra que el conocimiento acerca del tema es excelente.

El texto muestra que el conocimiento acerca del tema parece ser bueno.

El texto muestra ciertos errores en la asimilación del contenido.

El texto muestra errores y carencias en la asimilación del contenido.

3

El uso de imágenes e infografías es amplio y adecuado.

El uso de imágenes e infografías es correcto.

El uso de imágenes e infografías es limitado, pero adecuado.

El uso de imágenes e infografías no aporta nada al trabajo.

4

El trabajo tiene uno o ningún error ortográfico o gramatical.

El trabajo tiene entre 2 y 4 errores ortográficos o gramaticales.

El trabajo tiene entre 5 y 7 errores ortográficos o gramaticales.

El trabajo tiene 8 o más errores ortográficos o gramaticales.

5

La presentación del trabajo es esmerada y cuidada.

La presentación del trabajo es adecuada.

La presentación del trabajo es algo pobre.

Se ha descuidado la presentación del trabajo.

La portada introduce el tema objeto del trabajo y los autores, y es seguida por un índice.

La portada solo indica el tema objeto del trabajo, y es seguida por un índice.

La portada introduce el tema objeto del trabajo y los autores, pero carece de índice.

La portada no introduce el tema objeto del trabajo o a los autores, y carece de índice.

El contenido del trabajo está bien estructurado; una idea sigue a la otra en una secuencia lógica, con transiciones y uso de títulos claros, manteniendo el formato. Es fácil de leer.

El trabajo está bastante organizado; aunque alguna idea parece fuera de lugar, las transiciones entre el resto de ideas son lógicas y el orden empleado es claro. Además, se mantiene el formato, facilitando su lectura. El final del trabajo incluye una reflexión.

El trabajo es un poco difícil de seguir; algunas ideas parecen fuera de lugar o se han empleado mal las transiciones entre ellas, y no se mantiene el orden y/o el formato.

Las ideas dentro del trabajo parecen estar ordenadas al azar, con algunas totalmente fuera de lugar. Además, no se mantiene el formato; cuesta leerlo.

El final del trabajo incluye conclusiones, pero ninguna reflexión.

El final del trabajo no incluye reflexión ni conclusiones, o sí las incluyen, pero parecen copiadas de otra fuente.

1

6 ORGANIZACIÓN

PUNTOS

7

8

El final del trabajo incluye una reflexión y conclusiones propias.

NOTA: Esta rúbrica se puede emplear en autoevaluación, coevaluación y heteroevaluación.

98

8. TABLA DE BÚSQUEDA DE INFORMACIÓN Y FIABILIDAD DE LAS FUENTES A la hora de emplear información obtenida de diversas fuentes, rellena la siguiente tabla para reflexionar sobre su fiabilidad, y así decidir si la información obtenida puede ser empleada o no:

INFORMACIÓN

FUENTE DE LA INFORMACIÓN

TIPO DE FUENTE

REPUTACIÓN DE LA FUENTE

FECHA DE PUBLICACIÓN Y/O ACTUALIZACIÓN

EXPERIENCIA DEL AUTOR Y/O FUENTE

PARCIALIDAD Y/O SESGO DE LA FUENTE

COTEJO DE LA INFORMACIÓN (con otras fuentes)

¿ES FIABLE LA FUENTE? ¿POR QUÉ?

1

2

3

4

5

Siempre que emplees una fuente de información para realizar una actividad o trabajo, recuerda indicarla añadiendo una de las siguientes referencias: • Si es un libro: autor (apellido e inicial separados por coma), fecha de publicación (entre paréntesis), título (en cursiva o negrita !puedes añadir el número de edición, entre paréntesis!), lugar de publicación, editorial y, en su caso, páginas citadas. • Si es una página web: autor (apellido e inicial separados por coma), fecha de publicación de la entrada web (entre paréntesis), título del artículo, entrada o post (en cursiva o negrita) y enlace que dirija a la página web.

99

9. ESCALA DE AUTOEVALUACIÓN DE LA RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

1

Presentación del problema: ¿He leído detenidamente la presentación del problema?

2

Clarificación del problema: ¿He pensado por qué se propone este ejercicio? ¿Cuál es la solución? ¿Qué sé y qué necesito saber para darle respuesta?

3

Búsqueda de posibles soluciones: ¿He pensado en más de una solución, a pesar de creer que la primera es la más adecuada?

4

Proceso de elección de la solución más adecuada: ¿He elegido razonadamente la solución a explorar para resolver el problema?

5

Recursos, restricciones y ayudas para llevar a cabo la solución elegida: ¿He tenido en cuenta los recursos, las restricciones y las ayudas que tengo?

6

Plan de la respuesta: ¿He secuenciado los pasos a seguir para solucionar el ejercicio, pensando qué sé y qué debo saber en cada paso?

7

Desarrollo de la solución: ¿He solucionado correctamente el ejercicio, siguiendo el plan que me establecí inicialmente?

8

Punto de control: ¿Me he planteado en algún momento si la solución elegida era realmente adecuada? En caso de no serlo, ¿he replanteado dicha solución?

9

Comprobación y presentación de la solución: ¿He comprobado que la solución es correcta? ¿He cuidado la presentación?

10

Evaluación del aprendizaje: Tras resolver el problema, ¿he reflexionado sobre el proceso de resolución, indicando aspectos a mejorar, dificultades encontradas, aprendizaje obtenido, etc.?

100

10. DIANA DE AUTOEVALUACIÓN DE LA ACTITUD EN EL AULA Lee con atención cada uno de los textos que aparecen alrededor de la diana de la derecha y marca con una cruz en las intersecciones correspondientes, de acuerdo con este criterio: 1. Nunca. 2. Puntualmente. 3. Generalmente. 4. Siempre.

He participado activamente en clase, preguntando todas las dudas que me han surgido y aportando ideas y opiniones justificadas, con criterio y respeto.

He empleado un lenguaje adecuado en todo momento, tanto verbal como no verbal, cuidando de no gritar ni de dar impresiones equivocadas mediante la entonación, los gestos o los movimientos.

He aprovechado el tiempo en el aula, realizando las actividades indicadas por el profesor o la profesora, y atendiendo a sus explicaciones y a las de mis compañeros y compañeras.

A continuación, une las cruces; obtendrás un polígono similar al que se muestra en el ejemplo inferior. Cuanto mayor sea el área del polígono, más alta será la puntuación.

NOTA: Esta rúbrica se puede emplear en autoevaluación, coevaluación y heteroevaluación.

He respetado el turno de palabra, tanto al hablar como al escuchar a mis compañeros y compañeras, siempre con interés y valorando sus aportaciones, y siendo capaz de aceptar comentarios y críticas constructivas.

He trabajado de forma eficaz, mostrando motivación, iniciativa y creatividad en el desarrollo de las actividades y en mis aportaciones. Me he comportado bien en el aula, he respetado a mis compañeros y compañeras, y he contribuido a crear un ambiente adecuado para la convivencia del grupo.

101

11. LÍNEA DE EVOLUCIÓN PARA EVALUAR ACTIVIDADES DE COMPARACIÓN Y CONTRASTE Lee con atención los textos que aparecen en las siguientes fases.

SEMEJANZAS: ¿He observado detenidamente qué semejanzas presentan los elementos que estoy comparando y contrastando?

DIFERENCIAS: ¿He reflexionado sobre qué aspectos hacen diferentes a los elementos que estoy comparando? ¿He indicado cómo es cada uno de esos elementos?

SELECCIÓN DE SEMEJANZAS Y DIFERENCIAS: ¿He elegido las semejanzas y las diferencias que considero más significativas?

Después de finalizar cada fase, responde a las siguientes preguntas en relación con ella: • ¿Qué he hecho? • ¿Cómo lo he hecho? • ¿Qué es lo que he hecho mejor? ¿Por qué? • ¿Qué es lo que más me ha costado? ¿Por qué? • ¿Qué haría de otro modo (o no haría)? ¿Por qué? • ¿Qué es lo que he aprendido? • ¿Estoy satisfecho con el trabajo realizado? ¿Por qué? • ¿Cómo puedo aplicar lo que he aprendido a otros contextos? • ¿Cómo puedo mejorar la próxima vez?

102

IDEAS DESTACADAS: ¿He extraído ideas importantes de las semejanzas y diferencias significativas, que me ayuden a reflexionar conjuntamente sobre los elementos que estoy contrastando?

CONCLUSIÓN: ¿He obtenido conclusiones válidas sobre los elementos que estoy comparando y contrastando, a partir de la reflexión profunda de los pasos anteriores?

12. REGISTRO DE EVALUACIÓN DEL TRABAJO COOPERATIVO NOMBRE: GRUPO: 1

He realizado correctamente las responsabilidades del trabajo asignado.

2

He planificado previamente la realización del trabajo asignado y he cumplido con las actividades y tareas encomendadas.

3

He sido organizado en el desarrollo tanto del trabajo individual como del grupal, cumpliendo con los plazos establecidos y trabajando de forma, ordenada y limpia.

4

He respetado y valorado las aportaciones de mis compañeras y compañeros, motivándoles y ayudándoles en todo lo posible, y realizando críticas constructivas.

5

He participado en la toma de decisiones del grupo, aportando soluciones creativas y empleando material complementario.

6

He traído el material necesario para la realización del trabajo cooperativo.

7

Independientemente de los resultados, me he esforzado y he dado lo mejor de mí.

8

He contribuido al buen ambiente de grupo, conociendo la importancia que esto tiene para poder realizar bien nuestro trabajo.

9

He cumplido con los objetivos de equipo, acordados previamente.

FECHA: 4

3

2

1

4

3

2

He reflexionado y realizado una conclusión sobre el

10 trabajo, elaborado de forma individual y por el grupo.

103

1

4

3

2

1

REFLEXIÓN (debemos mejorar… porque…)

13. RÚBRICA PARA EVALUAR EL TRATAMIENTO DE DIVERSIDAD INDIVIDUAL

DIVERSIDAD EN LA COMUNICACIÓN

DIVERSIDAD EN LA RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

DIVERSIDAD DE INTERÉS Y MOTIVACIÓN

DIVERSIDAD DE CAPACITACIÓN Y DESARROLLO

DIVERSIDAD EN LA COMPRENSIÓN

TRATAMIENTO DE LA DIVERSIDAD INDIVIDUAL

No tiene ninguna dificultad para entender los contenidos. Entiende los contenidos, pero, en ocasiones, le resultan difíciles. Tiene dificultades para entender los contenidos que se plantean. No tiene dificultades (alumnos y alumnas de altas capacidades). Tiene pequeñas dificultades. Tiene dificultades.

Muestra un gran interés y motivación. Su interés y motivación no destacan. No tiene interés ni motivación. Encuentra soluciones a los problemas que se plantean en todas las situaciones. Encuentra soluciones a los problemas que se plantean en algunas situaciones. Tiene dificultades para resolver problemas en las situaciones que se plantean. Se expresa de forma oral y escrita con claridad y corrección. Tiene alguna dificultad para expresarse de forma oral y escrita. Tiene dificultades para expresarse de forma oral y escrita.

MEDIDAS PARA LA DIVERSIDAD

Seleccionar contenidos con un grado mayor de dificultad. Seleccionar los contenidos significativos de acuerdo a su realidad. Seleccionar los contenidos mínimos y exponerlos simplificando el lenguaje y la información gráfica. Potenciar estas a través de actividades que le permitan poner en juego sus capacidades. Proponer tareas en las que la dificultad sea progresiva de acuerdo a las capacidades que se vayan adquiriendo. Seleccionar aquellas tareas de acuerdo a las capacidades del alumnado, que permitan alcanzar los contenidos mínimos exigidos. Seguir potenciando esta motivación e interés. Fomentar el interés y la motivación con actividades y tareas variadas. Fomentar el interés y la motivación con actividades y tareas más procedimentales y cercanas a su realidad. Seguir fomentando esta capacidad.

Proponer problemas cada vez con mayor grado de dificultad. Proponer problemas de acuerdo a sus capacidades para ir desarrollándolas. Proponer tareas que sigan perfeccionado la expresión oral y la escrita. Proponer algunas tareas y debates en los que el alumnado tenga que utilizar expresión oral y escrita con el fin de mejorarlas. Proponer actividades con el nivel necesario para que el alumnado adquiera las herramientas necesarias que le permitan mejorar.

104

GRADO DE CONSECUCIÓN

14. RÚBRICA PARA EVALUAR EL TRATAMIENTO DE DIVERSIDAD EN EL GRUPO

DE ACTITUD Y COLABORACIÓN

DE INTERÉS Y MOTIVACIÓN

DE COMUNICACIÓN

TRATAMIENTO DE LA DIVERSIDAD EN EL GRUPO

MEDIDAS PARA LA DIVERSIDAD

La comunicación docente-grupo no presenta grandes dificultades.

No se necesitan medidas.

La comunicación docente-grupo tiene algunas dificultades.

Proponer estrategias para mejorar la comunicación.

La comunicación docente-grupo tiene grandes dificultades.

Averiguar la causa de las dificultades y proponer medidas que las minimicen.

El grupo está motivado y tiene gran interés.

No se necesitan medidas.

Parte del alumnado está desmotivado y tiene poco interés.

Proponer estrategias que mejoren el interés y la motivación de esa parte del alumnado.

El grupo no tiene interés y está poco motivado.

Averiguar la causa de la desmotivación y proponer medidas que las minimicen.

El grupo tiene buena actitud y siempre está dispuesto a realizar las tareas.

No se necesitan medidas.

Parte del alumnado tiene buena actitud y colabora.

Proponer actividades grupales en las que asuma responsabilidades el alumnado menos motivado.

El grupo tiene mala actitud y no colabora en las tareas.

Averiguar las causas del problema y adoptar medidas, estrategias, etc. para minimizar esas actitudes.

105

GRADO DE CONSECUCIÓN

15. REGISTRO PARA LA AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO: PLANIFICACIÓN

INDICADORES

VALORACIÓN

1. Programa la asignatura teniendo en cuenta los estándares de aprendizaje previstos en las leyes educativas.

PLANIFICACIÓN

2. Programa la asignatura teniendo en cuenta el tiempo disponible para su desarrollo.

3. Selecciona y secuencia de forma progresiva los contenidos de la programación de aula teniendo en cuenta las particularidades de cada uno de los grupos de estudiantes. 4. Programa actividades y estrategias en función de los estándares de aprendizaje.

5. Planifica las clases de modo flexible, preparando actividades y recursos ajustados a la programación de aula y a las necesidades y a los intereses del alumnado. 6. Establece los criterios, procedimientos y los instrumentos de evaluación y autoevaluación que permiten hacer el seguimiento del progreso de aprendizaje de sus alumnos y alumnas. 7. Se coordina con el profesorado de otros departamentos que puedan tener contenidos afines a su asignatura.

106

PROPUESTAS DE MEJORA

16. REGISTRO PARA LA AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO: MOTIVACIÓN DEL ALUMNADO

INDICADORES

VALORACIÓN

1. Proporciona un plan de trabajo al principio de cada unidad.

MOTIVACIÓN DEL ALUMNADO

2. Plantea situaciones que introduzcan la unidad (lecturas, debates, diálogos…). 3. Relaciona los aprendizajes con aplicaciones reales o con su funcionalidad. 4. Informa sobre los progresos conseguidos y las dificultades encontradas. 5. Relaciona los contenidos y las actividades con los intereses del alumnado. 6. Estimula la participación activa de los estudiantes en clase. 7. Promueve la reflexión de los temas tratados.

107

PROPUESTAS DE MEJORA

17. REGISTRO PARA LA AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO: DESARROLLO DE LA ENSEÑANZA

INDICADORES

VALORACIÓN

DESARROLLO DE LA ENSEÑANZA

1. Resume las ideas fundamentales discutidas antes de pasar a una nueva unidad o tema con mapas conceptuales, esquemas… 2. Cuando introduce conceptos nuevos, los relaciona, si es posible, con los ya conocidos; intercala preguntas aclaratorias; pone ejemplos... 3. Tiene predisposición para aclarar dudas y ofrecer asesorías dentro y fuera de las clases. 4. Optimiza el tiempo disponible para el desarrollo de cada unidad didáctica. 5. Utiliza ayuda audiovisual o de otro tipo para apoyar los contenidos en el aula. 6. Promueve el trabajo cooperativo y mantiene una comunicación fluida con los estudiantes. 7. Desarrolla los contenidos de una forma ordenada y comprensible para los alumnos y las alumnas. 8. Plantea actividades que permitan la adquisición de los estándares de aprendizaje y las destrezas propias de la etapa educativa. 9. Plantea actividades grupales e individuales.

108

PROPUESTAS DE MEJORA

18. REGISTRO PARA LA AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO: SEGUIMIENTO Y EVALUACIÓN DEL PROCESO DE ENSEÑANZA APRENDIZAJE

SEGUIMIENTO Y EVALUACIÓN DEL PROCESO DE ENSEÑANZA APRENDIZAJE

INDICADORES

VALORACIÓN

1. Realiza la evaluación inicial al principio de curso para ajustar la programación al nivel de los estudiantes. 2. Detecta los conocimientos previos de cada unidad didáctica. 3. Revisa, con frecuencia, los trabajos propuestos en el aula y fuera de ella. 4. Proporciona la información necesaria sobre la resolución de las tareas y cómo puede mejorarlas. 5. Corrige y explica de forma habitual los trabajos y las actividades de los alumnos y las alumnas, y da pautas para la mejora de sus aprendizajes. 6. Utiliza suficientes criterios de evaluación que atiendan de manera equilibrada la evaluación de los diferentes contenidos.

7. Favorece los procesos de autoevaluación y coevaluación. 8. Propone nuevas actividades que faciliten la adquisición de objetivos cuando estos no han sido alcanzados suficientemente. 9. Propone nuevas actividades de mayor nivel cuando los objetivos han sido alcanzados con suficiencia. 10. Utiliza diferentes técnicas de evaluación en función de los contenidos, el nivel de los estudiantes, etc. 11. Emplea diferentes medios para informar de los resultados a los estudiantes y a los padres.

109

PROPUESTAS DE MEJORA

Registros por Unidades

110

1

NOMBRE

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Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

Muestra iniciativa y mantiene la constancia tanto al afrontar el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

Conoce y aplica los cuidados necesarios para la espalda y la columna vertebral mediante el fortalecimiento de la musculatura de sostén.

Aplica el mantenimiento de una buena postura corporal en actividades de la vida cotidiana.

Conoce y distingue los diferentes tipos de resistencia y sus efectos y sabe aplicarlos adecuadamente.

Reconoce la importancia de los estiramientos y es capaz de realizarlos con seguridad.

Conoce la relación entre el grado de flexibilidad y el estado general de la salud.

Sabe identificar los factores que determinan la flexibilidad y logra aplicarlos.

Es capaz de realizar un buen calentamiento de forma autónoma.

Reconoce que el cuidado de la condición física es indispensable para la salud.

Conoce y entiende la importancia de mantener una buena condición física.

UNIDAD 1

NOMBRE

1

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112

Muestra iniciativa y perseverancia para aprender nuevos contenidos y realizar los ejercicios, y mantiene una actitud de respeto y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

Practica actividades de salto con seguridad.

Practica desplazamientos controlando el cuerpo con las extremidades superiores.

Practica eficazmente desplazamientos con carreras y saltos.

Diferencia los grupos de actividades que desarrollan la agilidad.

Conoce las capacidades físicas implicadas en el desarrollo de la agilidad.

Domina con soltura diferentes tipos de equilibrio, tanto estáticos como dinámicos.

Conoce las funciones del mecanismo para lograr un buen equilibrio.

Controla con seguridad y eficacia actividades coordinativas segmentarias.

Domina de forma precisa actividades coordinativas globales.

Describe los elementos imprescindibles para la calidad del movimiento.

Controla con seguridad las habilidades adquiridas previamente.

Define las habilidades básicas y los factores que intervienen en su desarrollo.

UNIDAD 2

NOMBRE

1

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113

Muestra iniciativa y perseverancia para aprender nuevos contenidos y realizar los ejercicios, y mantiene una actitud de respeto y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

Conoce y practica los gestos técnicos del bádminton.

Muestra interés por el bádminton y conoce sus reglas básicas.

Conoce las características básicas del deporte individual

Sabe diferenciar con precisión el juego del deporte

Tiene en cuenta las diferencias entre juegos populares y tradicionales.

Conoce y practica los juegos populares y tradicionales.

Experimenta y practica diferentes tipos de juegos.

Clasifica los juegos en función de los diferentes contenidos de Educación Física que desarrollan

Conoce teorías sobre el juego.

UNIDAD 3

NOMBRE

1

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114

Muestra iniciativa y perseverancia para aprender nuevos contenidos y realizar los ejercicios, y mantiene una actitud de respeto y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

Conoce los gestos técnicos fundamentales de la técnica individual del fútbol.

Conoce el origen y las reglas fundamentales del fútbol

Conoce los gestos técnicos fundamentales de la técnica individual del voleibol.

Conoce el origen y las reglas fundamentales del voleibol.

Conoce los gestos técnicos fundamentales de la técnica individual del baloncesto.

Conoce el origen y las reglas fundamentales del baloncesto.

Reconoce las habilidades necesarias para el juego en equipo en cada uno de los deportes.

Es capaz de establecer la relación causa-efecto entre capacidades físicas y práctica deportiva.

Comprende el concepto y las características fundamentales de los deportes de equipo.

UNIDAD 4

NOMBRE

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Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

Conoce las actividades y pistas de rastreo.

Conoce las técnicas y los elementos esenciales de la cabuyería, aplicables a las actividades en la naturaleza.

Conoce y sabe hacer refugios y construcciones de fortuna en la naturaleza.

Conoce las precauciones y las medidas de prevención y de seguridad que hay que aplicar en las actividades en la naturaleza.

Conocer el equipo mínimo colectivo para realizar actividades en la naturaleza.

Conoce el equipo mínimo individual para realizar actividades en la naturaleza.

Conoce los diferentes tipos de actividades que se pueden desarrollar en la naturaleza y su clasificación.

UNIDAD 5

NOMBRE

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Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

Distingue el ritmo corporal propio y el de las compañeras y los compañeros.

Diferencia entre tiempo objetivo y tiempo subjetivo.

Conoce el uso que se hace del tiempo.

Investiga sobre los diferentes grados de comunicación que se establecen con las personas de nuestro entorno.

Utiliza el espacio en relación con el cuerpo y el entorno.

Conoce diferentes formas de ocupar el espacio.

Distingue el espacio como elemento imprescindible en la comunicación.

Reconoce las sensaciones corporales y las respuestas que provocan.

Define la expresión corporal y conocer los diferentes tipos de lenguaje.

UNIDAD 6

ESO

Educación Física 2º E.S.O.

1. Objetivos generales de Educación Secundaria Obligatoria. 2. Objetivos específicos de 2º de E.S.O. 3. Contenidos de 2º de E.S.O. 4. Unidades Didácticas de 2º de E.S.O. 5. Metodología. 6. Orientaciones en cuanto a contenidos específicos.

117

1. Objetivos Generales de Educación Secundaria Obligatoria Entre todos los objetivos que por ley corresponden a la E.S.O., los que más se ajustan más a nuestra área son los siguientes: • Conocer y comprender los aspectos básicos del funcionamiento del propio cuerpo y la incidencia que tiene en diversos actos y decisiones personales, tanto en la salud individual como en la colectiva. • Formarse una imagen ajustada de sí mismo, de sus características y posibilidades de actuar de forma autónoma valorando el esfuerzo y la superación de dificultades. • Relacionarse con otras personas e integrarse de forma participativa en actividades de grupo con actitudes solidarias y tolerantes, libres de inhibiciones y prejuicios. • Analizar los mecanismos básicos que rigen el funcionamiento del medio físico y natural, valorar las repercusiones que sobre él tienen las actividades humanas y contribuir activamente a la defensa, conservación y mejora del mismo como elemento determinante de la calidad de vida. • Interpretar y producir con propiedad, autonomía y creatividad mensajes que utilicen códigos artísticos, científicos y técnicos. • Elaborar estrategias de identificación y resolución de problemas en los diversos campos del conocimiento y la experiencia, contrastándolas y reflexionando sobre el proceso seguido. Estos objetivos generales vienen desarrollados, también por decreto, de la siguiente forma: 1) Conocer y valorar de forma crítica los efectos beneficiosos, riesgos y contraindicaciones que la práctica regular de la actividad física tiene para la salud individual y colectiva. 2) Tomar conciencia de la necesidad de una práctica habitual y sistemática de actividad física con el fin de mejorar las condiciones de salud y calidad de vida. 3) Valorar el estado de sus capacidades físicas y habilidades específicas para planificar actividades que le permitan satisfacer sus necesidades personales. 4) Conocer y realizar tareas dirigidas a la mejora de la condición física saludable desde el tratamiento discriminado de las cualidades físicas y la utilización de técnicas básicas de relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y/o en la práctica físico-deportiva. 5) Contribuir al desarrollo de las posibilidades de enriquecimiento motor para la mejora de las funciones de ajuste, dominio y control corporal. 6) Conocer y practicar modalidades deportivas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones básicas de juego. 7) Participar, con independencia del nivel de habilidad alcanzado, en actividades deportivas y recreativas (convencionales, tradicionales y populares), haciendo especial hincapié en las propias de la comunidad autónoma valenciana, colaborando en su organización y valorando los aspectos de relación que fomentan, así como las actitudes y valores que transmiten. 8) Diseñar y realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto ambiental, siendo respetuosos con su conservación. 9) Realizar actividades deportivas y recreativas con un nivel de autonomía aceptable en su ejecución, que permitan mejorar las capacidades socio-afectivas y psico-sociales. 10) Reflexionar de manera crítica sobre el significado social del fenómeno deportivo y sus implicaciones actitudinales para educar al espectador y al consumidor. 11) Entender y valorar el papel comunicador del cuerpo diseñando y practicando actividades de dramatización y rítmicas para contribuir de forma armónica al desarrollo personal. 12) Apreciar como un valor las diferencias personales, con independencia de su origen, adoptando una actitud positiva que posibilite la incorporación del alumnado con dificultades

118

diversas a las tareas que se propongan.

2. Objetivos Específicos de 2º de E.S.O. • Saber lo que tienes que hacer antes y después de un partido o de una sesión de entrenamiento. • Valorar tu condición física con una batería de pruebas. • Controlar el esfuerzo a través de las pulsaciones. • Desarrollar tus habilidades gimnásticas: saltos, giros, volteretas,... • Mejorar tus habilidades motrices: botar, lanzar, recibir, trepar,... • Analizar los grandes tipos de movimientos: flexión, rotación,... • Orientarse en la Naturaleza manejando planos, brújula,... • Practicar las técnicas elementales de escalada: cabuyería, pasarela,... • Conocer los principios de una dieta saludable. • Practicar y mejorar la técnica individual de deporte colectivo elegido. • Aplicar los principios básicos de la táctica en deporte colectivo elegido.

3. Contenidos de 2º E.S.O. Bloque 1. Condición física y salud ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !

El calentamiento general y específico. Objetivos. Pautas para prepararlo. Capacidades físicas relacionadas con la salud: resistencia aeróbica y flexibilidad. Control de la intensidad del esfuerzo mediante la frecuencia cardíaca toma de pulsaciones y cálculo de la zona de actividad. Recopilación y práctica de ejercicios aplicados al calentamiento general. Acondicionamiento de la resistencia aeróbica. Acondicionamiento de la flexibilidad. Toma de conciencia de la propia condición física y predisposición a mejorarla con un trabajo adecuado. Valoración positiva del hecho de tener una buena condición física como medio para alcanzar un nivel más alto de calidad de vida y salud. Reconocimiento y valoración de la relación que hay entre la adopción de una postura correcta en el trabajo diario de clase y la realización de actividades físicas como medio de prevención. Valoración de la relación entre respiración, postura corporal, relajación muscular, flexibilidad, tonificación y bienestar general. Uso de las tecnologías de la información y la comunicación para obtener información sobre la salud y la condición física.

Bloque 2. Juegos y deportes. Cualidades motrices personales ! ! !

El juego como marco de aprendizaje y desarrollo personal. Implicaciones en los ámbitos físicos, psíquicos y socio-afectivos. Las habilidades específicas. Características básicas y comunes de las habilidades deportivas: normas, reglas, aspectos técnicos y tácticos.

119

! !

! ! ! !

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Ejecución de distintas combinaciones de habilidades gimnásticas y acrobáticas. Práctica de juegos regulados y adaptados, convencionales y modificados, populares y tradicionales, que faciliten el aprendizaje de los fundamentos técnicos/tácticos y las estrategias de ataque y defensa comunes a los deportes individuales, de adversario y colectivos. Realización de actividades cooperativas y competitivas encaminadas al aprendizaje de los fundamentos técnicos y tácticas de un deporte individual, de adversario y colectivo. Práctica de actividades lúdicas y deportivas individuales y colectivas, de ocio y recreación: los deportes lúdicos, los juegos populares, los juegos cooperativos, los juegos de confianza. Respeto y aceptación de las normas y los reglamentos. Valoración de los juegos y deportes populares y tradicionales de la Comunitat Valenciana, con especial atención a la Pelota Valenciana en sus modalidades más sencillas, de ejecución y práctica, como parte de un patrimonio cultural que hace falta preservar. Valoración de las posibilidades lúdicas del juego y el deporte para la dinamización de grupos y el disfrute personal.

Bloque 3. Expresión corporal ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !

El cuerpo y el ritmo. Aspectos socioculturales y artísticos de las danzas de la Comunitat Valenciana. Experimentación de actividades encaminadas al dominio, al control corporal y a la comunicación con los demás: los gestos y las posturas. Práctica de los componentes del gesto. Combinación de movimientos de distintos segmentos corporales con desplazamientos siguiendo una secuencia rítmica. Ejecución de pasos sencillos de danzas colectivas. Práctica de bailes tradicionales de la Comunitat Valenciana. Expresión de sentimientos mediante el cuerpo y el movimiento. Creación y práctica de coreografías que respondan al interés del alumnado. Aceptación de las diferencias individuales y respeto frente a las ejecuciones de los demás. Valoración de los bailes tradicionales de la Comunitat Valenciana como parte de un patrimonio cultural que hace falta preservar.

Bloque 4. Actividades en el medio natural ! ! ! ! ! ! ! ! !

Nociones sobre supervivencia y acampada: normas de seguridad, elección del terreno y precauciones que tienen que tenerse en cuenta a la hora de montar tiendas. El senderismo: ¿en qué consiste? Tipos de caminos, material y vestimenta necesarios. Comprensión del entorno e introducción de medidas de seguridad y primeros auxilios básicos. Adquisición y puesta en práctica de técnicas básicas para el montaje de tiendas de campaña para desplazarse y estar en condiciones de seguridad en el medio natural. Realización de un recorrido por un camino para completar un itinerario. Identificación y prevención de las contingencias propias del medio natural. Toma de conciencia de los usos y abusos que se hacen del medio urbano y naturales. Adquisición de una actitud autónoma para desarrollarse dentro de un medio no habitual. Formación crítica respecto de las presiones y agresiones en el medio natural.

120

4. Unidades Didácticas de 2º de E.S.O. 1º Trimestre 1 2

El cuerpo en movimiento: El cuerpo: aparatos y sistemas. Condición física: La resistencia II La velocidad II. La fuerza II. La flexibilidad II.

2º Trimestre 3 4 5

El hockey: El hockey sala. La expresión corporal: Habilidades gimnásticas. El críquet: Aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios del críquet.

3º Trimestre 6

El balonmano: Aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios del balonmano.

7 8

Las actividades recreativas: Salimos a la naturaleza. Pelota valenciana.

5. Metodología Principios metodológicos de la materia La sociedad actual es consciente de la necesidad de incorporar a la educación conocimientos, destrezas y capacidades que, relacionados con el cuerpo y su actividad motriz, contribuyen al desarrollo personal y a una mejor calidad de vida. Por este motivo, el objetivo fundamental de esta enseñanza es lograr que los alumnos conozcan los distintos tipos y formas de realización de actividades y ejercicios físicos y los incorporen dentro de sus hábitos normales en su vida adulta. El diseño de actividades constituye uno de los factores de mayor relevancia en la actuación del profesorado en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Es necesario para facilitar el proceso diseñar actividades que puedan cumplir una función de diagnóstico, de refuerzo o ampliación, de resumen, de evaluación y de desarrollo y aprendizaje. Dichas actividades deben cumplir los siguientes criterios básicos: ! Permitir que el alumno aprecie su grado inicial de competencia en los contenidos de aprendizaje. ! Facilitar la autorregulación del ritmo de ejecución y aprendizaje como tratamiento específico a la diversidad de los alumnos.

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! Presentar una coherencia interna capaz de ser apreciada por el alumno. ! Posibilitar que el alumno pueda construir nuevos aprendizajes sobre la base o superación de sus conocimientos previos. ! Desarrollar los distintos tipos de contenidos del área de una manera interrelacionada. ! Agrupar a los alumnos de múltiples formas que faciliten el trabajo cooperativo. • Implicar la posibilidad de disfrutar con aprendizajes funcionales motivantes para los alumnos. ! Familiarizar al alumno con el entorno del área, con los espacios y materiales propios de las actividades físicas, y promover su uso adecuado.

6. Orientaciones en cuanto a contenidos específicos Condición Física. Las propias características intrínsecas de este tipo de contenidos aconsejan un tratamiento de la enseñanza basado en el modelo de aprendizaje receptivo-comprensivo. Es decir, el planteamiento directo por parte del profesor de tareas a realizar debe incluir en todo momento la reflexión sobre el significado y finalidad de las mismas, para que el alumno comprenda la aportación de las tareas propuestas al desarrollo de sus capacidades y los efectos sobre su organismo. De esta forma, paralelamente, el alumno va descubriendo el grado de desarrollo de sus capacidades, conociendo el funcionamiento de su cuerpo y valorando los efectos de las prácticas propuestas por el profesor y profesora. A partir de este esquema de partida, el profesor debe continuar un camino hacia la plena autonomía del alumno. Estrategias de enseñanza como la asignación de tareas o los denominados "contratos de trabajo" profundizan en esta idea. El alumno sabe, por las orientaciones del profesor, qué es lo que debe hacer, pero se le dan oportunidades de tomar decisiones, fomentando su propia responsabilidad en su desarrollo. Así, el planteamiento de las tareas por el profesor implica un marco de realización en el que los alumnos se mueven decidiendo diferentes aspectos relativos al ritmo de ejecución, número de repeticiones realizadas, etc., e incluso decisiones relativas al cuándo en los denominados "contratos de trabajo". Cualidades Motrices. El tratamiento didáctico de estos contenidos puede tener múltiples enfoques en relación con otros contenidos, enfoques que no deben excluirse mutuamente ni tampoco excluir en un momento determinado el tratamiento específico de estos contenidos como eje organizador para otros. Los contenidos de "cualidades motrices" reflejan, en cierto modo, el aspecto cualitativo de la conducta motriz y como tal aparecen íntimamente relacionados con otros contenidos (como los juegos y deportes), pero perdiéndose a veces en la configuración global de los mismos. Estos contenidos aseguran la continuidad con la Educación Primaria en lo referente a la globalidad de la persona como un todo provisto de partes que pueden actuar independientemente. Juegos y deportes. Tratar de consolidar en los alumnos un hábito de práctica sistemática requiere, en estos contenidos, un tratamiento en el que se complementen dos aspectos: la vinculación a una escala de actitudes y la adquisición de un grado de habilidad suficiente para facilitar la integración en dicha práctica

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Por ello el tratamiento didáctico de estos contenidos no debe limitarse al aprendizaje de determinadas habilidades específicas. La formación de esquemas básicos de ejecución se ubica en el marco de un aprendizaje receptivo en el que el esquema técnico no se desliga de su contexto real de aplicación y del establecimiento de relaciones con otros esquemas y con el porqué y para qué de esas formas concretas y específicas. Se trata, pues, de una asimilación comprensiva y no de una simple práctica repetitiva. Finalmente, decir que se debe procurar un clima de cooperación en el aprendizaje basado en el trabajo en equipo donde las actitudes de tolerancia y la valoración de la propia actividad, como elemento de relación social, pueda transferirse posteriormente a la vida diaria. Expresión Corporal. En la expresión corporal tres elementos se aúnan para contribuir a la expresión y comunicación: el cuerpo, el espacio y el tiempo. Los tres elementos configuran el significado en una acción expresiva. Polarizar la atención de trabajo sobre el cuerpo supone desarrollar la sensibilización del mismo, como elemento base de conocimiento y disponibilidad corporales. El mejor medio para conseguirlo quizás sean las técnicas de respiración y relajación. Constituyen excelentes procedimientos para trabajar la educación de los sentidos, capacidad de diferenciación entre los distintos segmentos corporales y el control del tono muscular. En cuanto al espacio, es conveniente que la trayectoria del trabajo en expresión corporal y toda actividad en sí misma incluyan las fases de interiorización, espacio íntimo y espacio público en el que finalmente interactuarán con el espacio de los demás. El tiempo se conforma como la otra coordenada fundamental para el cuerpo, en una acción expresiva y comunicativa. El tratamiento didáctico de este elemento responde al mismo esquema que los demás; sobre un tratamiento globalizado, la polarización hacia éste se realiza de dentro hacia fuera. La exploración sobre el tiempo interno por medio de la vivencia de los ritmos vitales (ritmo respiratorio, cardíaco y los juegos con la contracción y descontracción muscular en la relajación) es un buen punto de partida para las sucesivas fases del manejo del ritmo en el espacio y de la coordinación con el ritmo de otros compañeros y compañeras. Entramos así en el terreno siempre gozoso de la danza. Actividades en el medio natural. Fuera del Centro y su entorno, entramos en el campo de las actividades extraescolares. Las salidas al campo, las marchas, acampadas, escalada,... Una de las formas más aconsejables para su puesta en práctica sería a través de proyectos interdisciplinares con los miembros de otros seminarios. En el marco del centro docente y su entorno próximo se desarrollarían contenidos referidos a características del medio natural y las posibilidades que ofrece como lugar de disfrute y práctica de actividades, normas de protección y seguridad en las mismas que comenzarían por desarrollar actitudes de respeto hacia el medio, recursos para las actividades y técnicas básicas de orientación e interpretación de mapas y planos. Además se desarrollarían todas aquellas actividades motrices que sirvieran de base a las habilidades específicas que se explorarían en el medio natural.

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ESO

Educación Física 3º E.S.O.

Introducción

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12.

Objetivos generales de Educación Secundaria Objetivos del área de Educación Física Descriptores Contribución del área al desarrollo de las competencias clave Organización y secuenciación de contenidos y estándares de aprendizaje evaluables Criterios metodológicos y estrategias didácticas generales para utilizar en el área Actividades complementarias Evidencias para el portfolio Criterios de calificación y promoción Recursos didácticos Medidas de atención a la diversidad e inclusión Evaluación de la programación didáctica

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1. OBJETIVOS GENERALES DE EDUCACIÓN SECUNDARIA La Educación Secundaria Obligatoria contribuirá a desarrollar en los alumnos y las alumnas las capacidades que les permitan: a) Asumir responsablemente sus deberes; conocer y ejercer sus derechos en el respeto a los demás; practicar la tolerancia, la cooperación y la solidaridad entre las personas y grupos; ejercitarse en el diálogo afianzando los derechos humanos y la igualdad de trato y de oportunidades entre mujeres y hombres, como valores comunes de una sociedad plural, y prepararse para el ejercicio de la ciudadanía democrática. b) Desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en equipo como condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del aprendizaje y como medio de desarrollo personal. c) Valorar y respetar la diferencia de sexos y la igualdad de derechos y oportunidades entre ellos. Rechazar la discriminación de las personas por razón de sexo o por cualquier otra condición o circunstancia personal o social. Rechazar los estereotipos que supongan discriminación entre hombres y mujeres, así como cualquier manifestación de violencia contra la mujer. d) Fortalecer sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en sus relaciones con los demás y resolver pacíficamente los conflictos, así como rechazar la violencia, los prejuicios de cualquier tipo y los comportamientos sexistas. e) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información para, con sentido crítico, incorporar nuevos conocimientos. Adquirir una preparación básica en el campo de las tecnologías, especialmente las de la información y la comunicación. f ) Concebir el conocimiento científico como un saber integrado, que se estructura en distintas disciplinas, así como conocer y aplicar los métodos para identificar los problemas en los diversos campos del conocimiento y de la experiencia. g) Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en uno mismo, la participación, el sentido crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, planificar, tomar decisiones y asumir responsabilidades. h) Comprender y expresar con corrección, oralmente y por escrito, en la lengua castellana y, si la hubiere, en la lengua cooficial de la comunidad autónoma, textos y mensajes complejos, e iniciarse en el conocimiento, la lectura y el estudio de la literatura. i ) Comprender y expresarse en una o más lenguas extranjeras de manera apropiada. j ) Conocer, valorar y respetar los aspectos básicos de la cultura y la historia propias y de los demás, así como el patrimonio artístico y cultural. k) Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, respetar las diferencias, afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la educación física y la práctica del deporte para favorecer el desarrollo personal y social. Conocer y valorar la dimensión humana de la sexualidad en toda su diversidad. Valorar críticamente los hábitos sociales relacionados con la salud, el consumo, el cuidado de los seres vivos y el medio ambiente, y contribuir así a su conservación y mejora. l ) Apreciar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas manifestaciones artísticas, utilizando diversos medios de expresión y representación.

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2. OBJETIVOS DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA 3º ESO 1. Resolver situaciones motrices individuales aplicando los fundamentos técnicos y habilidades específicas, de las actividades físico-deportivas propuestas, en condiciones reales o adaptadas. 2. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal y otros recursos. 3. Resolver situaciones motrices de oposición, colaboración o colaboración oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en función de los estímulos relevantes. 4. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la intensidad de la actividad física, aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud. 5. Desarrollar las capacidades físicas de acuerdo con las posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud, mostrando una actitud de autoexigencia en su esfuerzo. 6. Desarrollar actividades propias de cada una de las fases de la sesión de actividad física, relacionándolas con las características de las mismas. 7. Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas y artístico-expresivas como formas de inclusión social, facilitando la eliminación de obstáculos a la participación de otras personas independientemente de sus características, colaborando con los demás y aceptando sus aportaciones. 8. Reconocer las posibilidades que ofrecen las actividades físico-deportivas como formas de ocio activo y de utilización responsable del entorno. 9. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades físicodeportivas y artístico-expresivas, analizando las características de las mismas y las interacciones motrices que conllevan, y adoptando medidas preventivas y de seguridad en su desarrollo. 10. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación en el proceso de aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando documentos propios, y haciendo exposiciones y argumentaciones de los mismos.

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3. DESCRIPTORES COMPETENCIAS CLAVE

INDICADORES

Cuidado del entorno medioambiental y de los seres vivos

Vida saludable

Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología

La ciencia en el día a día

Manejo de elementos matemáticos

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DESCRIPTORES - Interactuar con el entorno natural de manera respetuosa. - Comprometerse con el uso responsable de los recursos naturales para promover un desarrollo sostenible. - Respetar y preservar la vida de los seres vivos de su entorno. - Tomar conciencia de los cambios producidos por el ser humano en el entorno natural y las repercusiones para la vida futura. - Desarrollar y promover hábitos de vida saludable en cuanto a la alimentación y al ejercicio físico. - Generar criterios personales sobre la visión social de la estética del cuerpo humano frente a su cuidado saludable. - Reconocer la importancia de la ciencia en nuestra vida cotidiana. - Aplicar métodos científicos rigurosos para mejorar la comprensión de la realidad circundante en distintos ámbitos (biológico, geológico, físico, químico, tecnológico, geográfico...). - Manejar los conocimientos sobre ciencia y tecnología para solucionar problemas, comprender lo que ocurre a nuestro alrededor y responder preguntas. - Conocer y utilizar los elementos matemáticos básicos: operaciones, magnitudes, porcentajes, proporciones, formas geométricas, criterios de medición y codificación numérica, etc. - Comprender e interpretar la información presentada en formato gráfico. - Expresarse con propiedad en el lenguaje matemático.

Razonamiento lógico y resolución de problemas

Comprensión: oral y escrita

Expresión: oral y escrita

Comunicación lingüística

Normas de comunicación

Comunicación en otras lenguas

Competencia digital

Tecnologías de la información

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- Organizar la información utilizando procedimientos matemáticos. - Resolver problemas seleccionando los datos y las estrategias apropiadas. - Aplicar estrategias de resolución de problemas a situaciones de la vida cotidiana. - Comprender el sentido de los textos escritos y orales. - Mantener una actitud favorable hacia la lectura. - Expresarse oralmente con corrección, adecuación y coherencia. - Utilizar el vocabulario adecuado, las estructuras lingüísticas y las normas ortográficas y gramaticales para elaborar textos escritos y orales. - Componer distintos tipos de textos creativamente con sentido literario. - Respetar las normas de comunicación en cualquier contexto: turno de palabra, escucha atenta al interlocutor… - Manejar elementos de comunicación no verbal, o en diferentes registros, en las diversas situaciones comunicativas. - Entender el contexto sociocultural de la lengua, así como su historia para un mejor uso de la misma. - Mantener conversaciones en otras lenguas sobre temas cotidianos en distintos contextos. - Utilizar los conocimientos sobre la lengua para buscar información y leer textos en cualquier situación. - Producir textos escritos de diversa complejidad para su uso en situaciones cotidianas o en asignaturas diversas. - Emplear distintas fuentes para la búsqueda de información. - Seleccionar el uso de las distintas fuentes según su

-

Comunicación audiovisual -

Utilización de herramientas digitales

-

-

Respeto por las manifestaciones culturales propias y ajenas

-

Conciencia y expresiones culturales Expresión cultural y artística -

-

Competencias sociales y cívicas

Educación cívica y constitucional

-

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fiabilidad. Elaborar y publicitar información propia derivada de información obtenida a través de medios tecnológicos. Utilizar los distintos canales de comunicación audiovisual para transmitir informaciones diversas. Comprender los mensajes que vienen de los medios de comunicación. Manejar herramientas digitales para la construcción de conocimiento. Actualizar el uso de las nuevas tecnologías para mejorar el trabajo y facilitar la vida diaria. Aplicar criterios éticos en el uso de las tecnologías. Mostrar respeto hacia el patrimonio cultural mundial en sus distintas vertientes (artístico-literaria, etnográfica, científico-técnica…), y hacia las personas que han contribuido a su desarrollo. Valorar la interculturalidad como una fuente de riqueza personal y cultural. Apreciar los valores culturales del patrimonio natural y de la evolución del pensamiento científico. Expresar sentimientos y emociones mediante códigos artísticos. Apreciar la belleza de las expresiones artísticas y las manifestaciones de creatividad y gusto por la estética en el ámbito cotidiano. Elaborar trabajos y presentaciones con sentido estético. Conocer las actividades humanas, adquirir una idea de la realidad histórica a partir de distintas fuentes, e identificar las implicaciones que tiene vivir en un Estado social y democrático de derecho refrendado por una constitución. Aplicar derechos y deberes de

la convivencia ciudadana en el contexto de la escuela.

Relación con los demás

Compromiso social

Autonomía personal

Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor

Liderazgo

Creatividad

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- Desarrollar capacidad de diálogo con los demás en situaciones de convivencia y trabajo y para la resolución de conflictos. - Mostrar disponibilidad para la participación activa en ámbitos de participación establecidos. - Reconocer riqueza en la diversidad de opiniones e ideas. - Aprender a comportarse desde el conocimiento de los distintos valores. - Concebir una escala de valores propia y actuar conforme a ella. - Evidenciar preocupación por los más desfavorecidos y respeto a los distintos ritmos y potencialidades. - Involucrarse o promover acciones con un fin social. - Optimizar recursos personales apoyándose en las fortalezas propias. - Asumir las responsabilidades encomendadas y dar cuenta de ellas. - Ser constante en el trabajo, superando las dificultades. - Dirimir la necesidad de ayuda en función de la dificultad de la tarea. - Gestionar el trabajo del grupo coordinando tareas y tiempos. - Contagiar entusiasmo por la tarea y tener confianza en las posibilidades de alcanzar objetivos. - Priorizar la consecución de objetivos grupales sobre los intereses personales. - Generar nuevas y divergentes posibilidades a partir de conocimientos previos de un tema. - Configurar una visión de futuro realista y ambiciosa. - Encontrar en el entorno posibilidades que otros no aprecian.

Emprendimiento

Perfil de aprendiz

Aprender a aprender

Herramientas para estimular el pensamiento

Planificación y evaluación del aprendizaje

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- Optimizar el uso de recursos materiales y personales para la consecución de objetivos. - Mostrar iniciativa personal para iniciar o promover acciones nuevas. - Asumir riesgos en el desarrollo de las tareas o los proyectos. - Actuar con responsabilidad social y sentido ético en el trabajo. - Identificar potencialidades personales como aprendiz: estilos de aprendizaje, inteligencias múltiples, funciones ejecutivas… - Gestionar los recursos y las motivaciones personales en favor del aprendizaje. - Generar estrategias para aprender en distintos contextos de aprendizaje. - Aplicar estrategias para la mejora del pensamiento creativo, crítico, emocional, interdependiente… - Desarrollar estrategias que favorezcan la comprensión rigurosa de los contenidos. - Planificar los recursos necesarios y los pasos que se han de realizar en el proceso de aprendizaje. - Seguir los pasos establecidos y tomar decisiones sobre los pasos siguientes en función de los resultados intermedios. - Evaluar la consecución de objetivos de aprendizaje. - Tomar conciencia de los procesos de aprendizaje.

4. CONTRIBUCIÓN DEL ÁREA AL DESARROLLO DE LAS COMPETENCIAS CLAVE Descripción del modelo competencial En la descripción del modelo competencial se incluye el marco de descriptores competenciales, en el que aparecen los contenidos reconfigurados desde un enfoque de aplicación que facilita el entrenamiento de las competencias; recordemos que estas no se estudian, ni se enseñan: se entrenan. Para ello, es necesaria la generación de tareas de aprendizaje que permita al alumnado la aplicación del conocimiento mediante metodologías de aula activas. Abordar cada competencia de manera global en cada unidad didáctica es imposible; debido a ello, cada una de estas se divide en indicadores de seguimiento (entre dos y cinco por competencia), grandes pilares que permiten describirla de una manera más precisa; dado que el carácter de estos es aún muy general, el ajuste del nivel de concreción exige que dichos indicadores se dividan, a su vez, en lo que se denominan descriptores de la competencia, que serán los que «describan» el grado competencial del alumnado. Por cada indicador de seguimiento encontraremos entre dos y cuatro descriptores, con los verbos en infinitivo. En cada unidad didáctica cada uno de estos descriptores se concreta en desempeños competenciales, redactados en tercera persona del singular del presente de indicativo. El desempeño es el aspecto específico de la competencia que se puede entrenar y evaluar de manera explícita; es, por tanto, concreto y objetivable. Para su desarrollo, partimos de un marco de descriptores competenciales definido para el proyecto y aplicable a todas las asignaturas y cursos de la etapa. Respetando el tratamiento específico en algunas áreas, los elementos transversales, tales como la comprensión lectora, la expresión oral y escrita, la comunicación audiovisual, las tecnologías de la información y la comunicación, el emprendimiento y la educación cívica y constitucional, se trabajarán desde todas las áreas, posibilitando y fomentando que el proceso de enseñanza-aprendizaje del alumnado sea lo más completo posible. Por otra parte, el desarrollo y el aprendizaje de los valores, presentes en todas las áreas, ayudarán a que nuestros alumnos y alumnas aprendan a desenvolverse en una sociedad bien consolidada en la que todos podamos vivir, y en cuya construcción colaboren. La diversidad de nuestros alumnos y alumnas, con sus estilos de aprendizaje diferentes, nos ha de conducir a trabajar desde las diferentes potencialidades de cada uno de ellos, apoyándonos siempre en sus fortalezas para poder dar respuesta a sus necesidades. En el área de Educación Física En el área de Educación Física incidiremos en el entrenamiento de todas las competencias de manera sistemática haciendo hincapié en los descriptores más afines al área. Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología El aprendizaje de la Educación Física va a contribuir al desarrollo de esta competencia en la medida en que contextualiza la resolución de problemas en situaciones cotidianas. Las situaciones que plantea pueden desarrollarse con la realización de cálculos, la utilización de números, interpretando informaciones, datos, argumentaciones y realizando razonamientos de lógica matemática sobre orden, secuencias, cantidades, distancias… Además, la adquisición de hábitos saludables por medio de la práctica física y la posibilidad de su

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realización en el entorno natural hacen de la Educación Física un elemento fundamental para el tratamiento de esta competencia. Los descriptores que trabajaremos fundamentalmente serán: • Desarrollar y promover hábitos de vida saludable en cuanto a la alimentación y al ejercicio físico. • Generar criterios personales respecto a la visión social relativa a la estética del cuerpo humano frente al cuidado saludable. • Reconocer la importancia de la ciencia en nuestra vida cotidiana. • Interactuar con el entorno natural de manera respetuosa. • Manejar los conocimientos sobre ciencia y tecnología para solucionar problemas, comprender lo que ocurre a nuestro alrededor y responder preguntas. • Aplicar estrategias de resolución de problemas a situaciones de la vida cotidiana. Comunicación lingüística El aprendizaje y práctica de la Educación Física precisa de intercambios comunicativos que favorezcan la transmisión de información de manera eficaz, contribuyendo a su vez a la adquisición del vocabulario propio del área. Entrenar los descriptores indicados nos garantiza una mayor comprensión por parte del alumnado, esto nos lleva a un conocimiento profundo y a adquirir con gran destreza aquello que nos proponemos. Los descriptores que priorizaremos serán: • Comprender el sentido de los textos escritos y orales. • Expresarse oralmente con corrección, adecuación y coherencia. • Respetar las normas de comunicación en cualquier contexto: turno de palabra, escucha atenta al interlocutor… • Manejar elementos de comunicación no verbal, o en diferentes registros en las diversas situaciones comunicativas. En caso de centros bilingües o plurilingüe que impartan la asignatura en otra lengua • Mantener conversaciones en otras lenguas sobre temas cotidianos en distintos contextos. • Producir textos escritos de diversa complejidad para su uso en situaciones cotidianas o de asignaturas diversas. • Utilizar los conocimientos sobre la lengua para buscar información y leer textos en cualquier situación. Competencia digital La Educación Física favorece el desarrollo de una actitud crítica hacia los mensajes y estereotipos referidos al cuerpo y su imagen, procedentes de los medios de comunicación de masas y de las redes sociales. A su vez, el uso de aparatos tecnológicos para medir diferentes variables asociadas a la práctica deportiva y la búsqueda de información a través de medios digitales, permitirá el desarrollo de los siguientes descriptores competenciales: • Emplear distintas fuentes para la búsqueda de información. • Seleccionar el uso de las distintas fuentes según su fiabilidad. • Elaborar información propia derivada de información obtenida a través de medios tecnológicos. • Comprender los mensajes que vienen de los medios de comunicación. • Utilizar los distintos canales de comunicación audiovisual para transmitir informaciones diversas. • Manejar herramientas digitales para la construcción de conocimiento. • Actualizar el uso de las nuevas tecnologías para mejorar el trabajo y facilitar la vida diaria. Conciencia y expresiones culturales

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Por medio de la Educación Física el alumnado se acerca puede explorar y utilizar su propio cuerpo y su movimiento como medio para la expresión de ideas o sentimientos de manera creativa. Además, aprende a apreciar manifestaciones culturales y artísticas en general y a la visión que se ha tenido de ellas o de conceptos como la estética o la belleza a través de las diferentes culturas y religiones. Para ello, en este área, trabajaremos los siguientes descriptores de la competencia: • Valorar la interculturalidad como una fuente de riqueza personal y cultural. • Apreciar la belleza de las expresiones artísticas y las manifestaciones de creatividad y gusto por la estética en el ámbito cotidiano. • Elaborar trabajos y presentaciones con sentido estético. • Mostrar respeto hacia el patrimonio cultural mundial en sus distintas vertientes (artísticoliteraria, etnográfica, científico-técnica…), y hacia las personas que han contribuido a su desarrollo. Competencias sociales y cívicas Las actividades físicas, fundamentalmente las que se realizan de forma colectiva, contribuyen al desarrollo de actitudes de integración y respeto, así como a generar situaciones de convivencia, cooperación y solidaridad. El respeto a las normas y reglas del juego, tendrán una transferencia directa hacia el reconocimiento de los códigos de conducta que rigen la convivencia ciudadana. Así mismo, la resolución de conflictos propios de situaciones competitivas ayudará a desarrollar aspectos como la negociación o el diálogo. Esta área contribuirá a la reflexión crítica a cerca de fenómenos sociales como el deporteespectáculo que, en ocasiones puede generar situaciones de violencia o contrarias a la dignidad humana así como el acercamiento al deporte popular como medio para desarrollar el asociacionismo y las iniciativas ciudadanas. Los descriptores que entrenaremos son los siguientes: • Aplicar derechos y deberes de la convivencia ciudadana en el contexto de la escuela. • Desarrollar capacidad de diálogo con los demás en situaciones de convivencia y trabajo y para la resolución de conflictos. • Mostrar disponibilidad para la participación activa en ámbitos de participación establecidos • Concebir una escala de valores propia y actuar conforme a ella. • Reconocer riqueza en la diversidad de opiniones e ideas. • Evidenciar preocupación por los más desfavorecidos y respeto a los distintos ritmos y potencialidades. • Involucrarse o promover acciones con un fin social. Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor Esta materia contribuye a fomentar la autonomía e iniciativa personal en la medida en que se utilizan procedimientos que exigen planificar, evaluar distintas posibilidades y tomar decisiones. El liderazgo a la hora de contagiar entusiasmo o delegar funciones en los compañeros será la clave a la hora de desarrollar actividades de equipo. Las situaciones deportivas, llevarán al alumno a tomar decisiones en las que la asunción de riesgos y la aceptación de responsabilidades serán inevitables. Los descriptores que entrenaremos son: • Asumir las responsabilidades encomendadas y dar cuenta de ellas. • Gestionar el trabajo del grupo coordinando tareas y tiempos. • Ser constante en el trabajo, superando las dificultades. • Gestionar el trabajo del grupo, coordinando tareas y tiempos. • Priorizar la consecución de objetivos grupales sobre los intereses personales. • Dirimir la necesidad de ayuda en función de la dificultad de la tarea. • Mostrar iniciativa personal para iniciar o promover acciones nuevas.

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Aprender a aprender La actividad física propia de esta área, favorece la construcción del autoconcepto por medio de la aceptación de las propias posibilidades y carencias, partiendo del aprendizaje motor para su transferencia a actividades motrices más complejas. El establecimiento de metas alcanzables, cuya consecución generará autoconfianza, ayudará a fortalecer un equilibrio emocional en el alumno que favorezca el desarrollo de herramientas para estimular el pensamiento y la planificación y evaluación de sus propios aprendizajes por medio de la metacognición. Los descriptores que entrenaremos son: • Identificar potencialidades personales como aprendiz: estilos de aprendizaje, inteligencias múltiples, funciones ejecutivas... • Gestionar los recursos y motivaciones personales a favor del aprendizaje. • Generar estrategias para aprender en distintos contextos de aprendizaje. • Aplicar estrategias para la mejora del pensamiento creativo, crítico, emocional, interdependiente… • Seguir los pasos establecidos y tomar decisiones sobre los pasos siguientes en función de los resultados intermedios. • Evaluar la consecución de objetivos de aprendizaje. • Tomar conciencia de los procesos de aprendizaje.

5. ORGANIZACIÓN Y SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES

La materia Educación Física tiene como finalidad principal desarrollar en las personas su competencia motriz, entendida como la integración de los conocimientos, los procedimientos, las actitudes y los sentimientos vinculados sobre todo a la conducta motora. Para su consecución no es suficiente con la mera práctica, sino que es necesario el análisis crítico que afiance actitudes, valores referenciados al cuerpo, al movimiento y a la relación con el entorno. De este modo, el alumnado logrará controlar y dar sentido a las propias acciones motrices, comprender los aspectos perceptivos, emotivos y cognitivos relacionados con dichas acciones y gestionar los sentimientos vinculados a las mismas, además de integrar conocimientos y habilidades transversales como el trabajo en equipo, el juego limpio, el respeto a las normas y la seguridad, entre otras. Asimismo, la Educación Física está vinculada a la adquisición de competencias relacionadas con la salud, a través de acciones que ayuden a la adquisición y consolidación de hábitos responsables de actividad física regular y la adopción de actitudes críticas ante prácticas individuales, grupales y sociales no saludables, fundamentalmente en lo relacionado con las enfermedades de origen cardiovascular. En la etapa de ESO los estudiantes experimentan importantes cambios personales y sociales. Por una parte, la Educación Física tiene que ayudar a los jóvenes de esta edad a adquirir de nuevo referencias de si mismos, de los demás, y de su competencia motriz. Esto colabora en la cimentación de una autoimagen positiva que, junto a una actitud crítica y responsable, les ayude a no sacrificar su salud para adecuarse a unos modelos sujetos a las modas del momento. Los deportes son, actualmente, la actividad física con mayor repercusión sociocultural, por lo que facilitan la integración social; sin embargo, la Educación Física en esta etapa no debe aportar una visión restringida sino que se debe ayudar a que el alumnado adquiera las destrezas, los conocimientos y las actitudes necesarias para desarrollar su conducta motriz en diferentes tipos de actividades, es decir, ser competente en contextos variados.

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CONTENIDOS 1. Actividades individuales en medio estable - Modalidades de atletismo: carrera de vallas y salto de altura estilo Fósbury - Ajuste de la ejecución a la globalidad del gesto técnico. - Relación de la técnica de las modalidades con la prevención de lesiones, con la eficacia y con la seguridad. - Capacidades motrices implicadas: coordinación, fuerza rápida, velocidad, flexibilidad. - Formas de evaluar el nivel técnico en el paso de las vallas y el salto Fósbury. - Aspectos preventivos: indumentaria, materiales, calentamiento específico para cada modalidad, trabajo por niveles de habilidad, actividades de recuperación, estiramientos y relajación. - La capacidad de aprendizaje motor y el valor relativo de los resultados cuantitativos. 2. Actividades de adversario: bádminton - Golpeos y desplazamientos. Técnica, finalidades y capacidades motrices implicadas. - Estrategia de juego. Colocación de los golpeos en función de la propia situación y de la interpretación del juego y la situación del adversario. - Reglamento de juego. Adecuación de las conductas y aceptación del resultado de la competición. 3. Actividades de colaboración-oposición: fútbol y voleibol - Habilidades específicas del fútbol y voleibol. Modelos técnicos de las habilidades ofensivas y defensivas y adaptación a las características de los participantes. - Dinámica interna, funciones de los jugadores y principios estratégicos. Capacidades implicadas. - Estímulos relevantes que en fútbol y voleibol condicionan la conducta motriz: situación del balón y la portería o la red, espacios libres, tiempos de juego, etc. 4. Actividades en medio no estable: orientación - La orientación como actividad físico deportiva en medio no estable. Interpretación de mapas y uso de la brújula y otros sistemas de orientación (GPS, indicios naturales). - Equipamiento básico para la realización de actividades de orientación en función de la duración y de las condiciones de las mismas. - La meteorología como factor que hay que tener en cuenta para preparar o realizar una actividad de orientación. - Características de las zonas de actividad y su repercusión en las técnicas que hay que emplear para garantizar la seguridad. Posibilidades del entorno natural próximo para la realización de recorridos de orientación. Influencia de las actividades de orientación en la degradación del entorno natural próximo. Conductas destinadas al cuidado del entorno que se utiliza. 5. Actividades artístico expresivas: danzas - La danza como contenido cultural. Danzas históricas y danzas actuales. - Diseño y realización de coreografías. Agrupamientos y elementos coreográficos. 6. Salud - Ventajas para la salud y posibles riesgos de las diferentes actividades físico deportivas seleccionadas. - Medidas preventivas en las actividades físico deportivas en las que hay competición: preparación previa a la situación de competición, equilibrio de niveles, adaptación de materiales y condiciones de práctica.

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- Métodos para llegar a valores saludables en la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la velocidad. - Higiene postural en la actividad física y en las actividades cotidianas. - Control de la intensidad de los esfuerzos: la frecuencia cardiaca, la escala de percepción de esfuerzo. 7. Balance energético entre ingesta y gasto calórico CRITERIOS DE EVALUACIÓN Y ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE 1. Resolver situaciones motrices individuales aplicando los fundamentos técnicos y habilidades específicas, de las actividades físico-deportivas propuestas, en condiciones reales o adaptadas. 1.1. Aplica los aspectos básicos de las técnicas y habilidades específicas, de las actividades propuestas, respetando las reglas y normas establecidas. 1.2. Autoevalúa su ejecución con respecto al modelo técnico planteado. 1.3. Describe la forma de realizar los movimientos implicados en el modelo técnico. 1.4. Mejora su nivel en la ejecución y aplicación de las acciones técnicas respecto a su nivel de partida, mostrando actitudes de esfuerzo, auto exigencia y superación. 1.5. Explica y pone en práctica técnicas de progresión en entornos no estables y técnicas básicas de orientación, adaptándose a las variaciones que se producen, y regulando el esfuerzo en función de sus posibilidades. 2. Interpretar y producir acciones motrices con finalidades artístico-expresivas, utilizando técnicas de expresión corporal y otros recursos. 2.1. Utiliza técnicas corporales, de forma creativa, combinando espacio, tiempo e intensidad. 2.2. Crea y pone en práctica una secuencia de movimientos corporales ajustados a un ritmo prefijado. 2.3. Colabora en el diseño y la realización de bailes y danzas, adaptando su ejecución a la de sus compañeros. 2.4. Realiza improvisaciones como medio de comunicación espontánea. 3. Resolver situaciones motrices de oposición, colaboración o colaboración oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en función de los estímulos relevantes. 3.1. Adapta los fundamentos técnicos y tácticos para obtener ventaja en la práctica de las actividades físico-deportivas de oposición o de colaboración-oposición propuestas. 3.2. Describe y pone en práctica de manera autónoma aspectos de organización de ataque y de defensa en las actividades físico-deportivas de oposición o de colaboración-oposición seleccionadas. 3.3. Discrimina los estímulos que hay que tener en cuenta en la toma de decisiones en las situaciones de colaboración, oposición y colaboración- oposición, para obtener ventaja o cumplir el objetivo de la acción. 3.4. Reflexiona sobre las situaciones resueltas valorando la oportunidad de las soluciones aportadas y su aplicabilidad a situaciones similares. 4. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la intensidad de la actividad física, aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud. 4.1. Analiza la implicación de las capacidades físicas y las coordinativas en las diferentes actividades físico-deportivas y artístico-expresivas trabajadas en el ciclo. 4.2. Asocia los sistemas metabólicos de obtención de energía con los diferentes tipos de actividad física, la alimentación y la salud. 4.3. Relaciona las adaptaciones orgánicas con la actividad física sistemática, así como, con la salud y los riesgos y contraindicaciones de la práctica deportiva

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4.4. Adapta la intensidad del esfuerzo controlando la frecuencia cardiaca correspondiente a los márgenes de mejora de los diferentes factores de la condición física. 4.5. Aplica de forma autónoma procedimientos para autoevaluar los factores de la condición física. 4.6. Identifica las características que deben tener las actividades físicas para ser consideradas saludables, adoptando una actitud crítica frente a las prácticas que tienen efectos negativos para la salud. 5. Desarrollar las capacidades físicas de acuerdo con las posibilidades personales y dentro de los márgenes de la salud, mostrando una actitud de auto exigencia en su esfuerzo. 5.1. Participa activamente en la mejora de las capacidades físicas básicas desde un enfoque saludable, utilizando los métodos básicos para su desarrollo. 5.2. Alcanza niveles de condición física acordes a su momento de desarrollo motor y a sus posibilidades. 5.3. Aplica los fundamentos de higiene postural en la práctica de las actividades físicas como medio de prevención de lesiones. 5.4. Analiza la importancia de la práctica habitual de actividad física para la mejora de la propia condición física, relacionando el efecto de esta práctica con la mejora de la calidad de vida. 6. Desarrollar actividades propias de cada una de las fases de la sesión de actividad física, relacionándolas con las características de las mismas. 6.1. Relaciona la estructura de una sesión de actividad física con la intensidad de los esfuerzos realizados. 6.2. Prepara y realiza calentamientos y fases finales de sesión de forma autónoma y habitual. 6.3. Prepara y pone en práctica actividades para la mejora de las habilidades motrices en función de las propias dificultades. 7. Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas y artístico-expresivas como formas de inclusión social, facilitando la eliminación de obstáculos a la preparación de otras personas independientemente de sus características, colaborando con los demás y aceptando sus aportaciones. 7.1. Muestra tolerancia y deportividad tanto en el papel de participante como de espectador. 7.2. Colabora en las actividades grupales, respetando las aportaciones de los demás y las normas establecidas, y asumiendo sus responsabilidades para la consecución de los objetivos. 7.3. Respeta a los demás dentro de la labor de equipo, con independencia del nivel de destreza. 8. Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas como formas de ocio activo y de utilización responsable del entorno. 8.1. Conoce las posibilidades que ofrece el entorno para la realización de actividades físicodeportivas. 8.2. Respeta el entorno y lo valora como un lugar común para la realización de actividades físicodeportivas. 8.3. Analiza críticamente las actitudes y estilos de vida relacionados con el tratamiento del cuerpo, las actividades de ocio, la actividad física y el deporte en el contexto social actual. 9. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades físicodeportivas y artístico-expresivas, analizando las características de las mismas y las interacciones motrices que conllevan, y adoptando medidas preventivas y de seguridad en su desarrollo. 9.1. Identifica las características de las actividades físico-deportivas y artísticoexpresivas propuestas que pueden suponer un elemento de riesgo para sí mismo o para los demás.

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9.2. Describe los protocolos a seguir para activar los servicios de emergencia y de protección del entorno. 9.3. Adopta las medidas preventivas y de seguridad propias de las actividades desarrolladas durante el ciclo, teniendo especial cuidado con aquellas que se realizan en un entorno no estable. 10. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación en el proceso de aprendizaje, para buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando documentos propios, y haciendo exposiciones y argumentaciones de los mismos. 10.1. Utiliza las Tecnologías de la Información y la Comunicación para elaborar documentos digitales propios (texto, presentación, imagen, video, sonido,...), como resultado del proceso de búsqueda, análisis y selección de información relevante. 10.2. Expone y defiende trabajos elaborados sobre temas vigentes en el contexto social, relacionados con la actividad física o la corporalidad, utilizando recursos tecnológicos.

6. CRITERIOS METODOLÓGICOS Y ESTRATEGIAS DIDÁCTICAS GENERALES PARA UTILIZAR EN EL ÁREA Trabajar de manera competencial en el aula supone un cambio metodológico importante; el docente pasa a ser un gestor de conocimientos del alumnado y el alumno o alumna adquiere un mayor grado de protagonismo. En concreto, en el área de Educación Física: Necesitamos entrenar de manera sistemática los procedimientos que conforman el andamiaje de la asignatura. Si bien la finalidad del área es adquirir conocimientos esenciales que se incluyen en el currículo básico, el alumnado deberá también desarrollar actitudes conducentes a la reflexión y análisis sobre las aportaciones de la Educación Física y el deporte a nuestra salud y ocupación del ocio y el tiempo libre. Para ello necesitamos combinar la práctica de actividad física con el proceso reflexivo. En algunos aspectos del área el trabajo en grupo colaborativo aporta, además del entrenamiento de habilidades sociales básicas y enriquecimiento personal desde la diversidad, una herramienta perfecta para discutir y profundizar en contenidos y destrezas fundamentales de esta área. Por otro lado, cada alumno parte de unas potencialidades que definen sus inteligencias predominantes, enriquecer las tareas con actividades que se desarrollen desde la teoría de las inteligencias múltiples facilita que todos los alumnos puedan llegar a comprender los contenidos que pretendemos adquirir para el desarrollo de los objetivos de aprendizaje. En el área de Educación Física es indispensable la vinculación a contextos reales, así como generar posibilidades de aplicación de los contenidos adquiridos. Para ello, las tareas competenciales facilitan este aspecto, que se podría complementar con proyectos de aplicación de los contenidos.

7. ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Con respecto a las actividades complementarias que se pueden proponer al alumnado, conviene reflexionar sobre estas cuestiones: • ¿Se consiguieron los objetivos propuestos a partir de las actividades realizadas? • ¿Cuál fue el resultado de la realización de las actividades?

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• ¿Cuáles de ellas han gustado más? • ¿Qué propuestas de mejora podemos señalar?

8. EVIDENCIAS PARA EL PORTFOLIO A partir del trabajo con los desempeños competenciales, se obtendrán diversas evidencias de aprendizaje, vinculadas a los estándares que incluye el currículo de cada asignatura. Para registrarlas, utilizaremos portfolios de aprendizaje en el aula, lo que hace necesario que, a lo largo de las distintas unidades didácticas, se planifiquen la realización y la recogida de pruebas que muestren el nivel de consecución del estándar, así como su evolución a lo largo del curso. El portfolio es una herramienta de evaluación del proceso de aprendizaje que consiste fundamentalmente en la recogida de evidencias de la evolución de cada alumno y alumna; esta recogida puede pautarse, o dejar que sea el propio alumnado el que seleccione qué evidencias quiere mostrar. Cada evidencia debe incorporar una reflexión añadida sobre el trabajo realizado, las dificultades encontradas y los objetivos de mejora personal. El documento del portfolio puede realizarse en papel o en formato digital. En el anexo de evaluación se presenta un guion para su realización. Las evidencias que podemos recoger en el área pueden obtenerse a partir de: • Actividades del libro del alumnado o de la guía que trabajen explícitamente los estándares definidos en la unidad. • Mapas mentales o conceptuales elaborados por los alumnos y las alumnas. • Productos de aprendizaje diseñados para poder aplicarlos en tareas realizadas en un contexto real; por ejemplo: unidades de medida diseñadas por ellos, el diseño de un objeto con figuras geométricas, murales, trabajos de aplicación de las tareas, etc. • Pruebas escritas que evidencien el trabajo con los estándares de aprendizaje. • Problemas de aplicación de contenidos en los que es necesario el desarrollo del razonamiento lógico. • Herramientas de autoevaluación y coevaluación del trabajo en el aula.

9. CRITERIOS DE CALIFICACIÓN Y PROMOCIÓN En cada evaluación, el profesor o la profesora, el departamento, el seminario o el equipo docente decidirá el peso que en la calificación final de cada trimestre y área tendrán los instrumentos de evaluación utilizados para el seguimiento de los aprendizajes de sus estudiantes. Para su determinación, pueden apoyarse en unas tablas como las siguientes: HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN

PORCENTAJE EN LA CALIFICACIÓN

Herramientas de evaluación del trabajo competencial Pruebas de evaluación escritas Evidencias de los estándares de aprendizaje

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Calificación total

Al final del curso: PORCENTAJE EN LA NOTA FINAL 1.ª evaluación 2.ª evaluación 3.ª evaluación

Portfolio de aprendizaje Calificación total

10. RECURSOS DIDÁCTICOS Sugerimos el uso de los materiales siguientes: • La propuesta didáctica para Educación Física 3º ESO • Los recursos fotocopiables de la propuesta didáctica, con actividades de refuerzo, de ampliación y de evaluación.

11. MEDIDAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD E INCLUSIÓN Descripción del grupo después de la evaluación inicial A la hora de plantear las medidas de atención a la diversidad e inclusión hemos de recabar, en primer lugar, diversa información sobre cada grupo de alumnos y alumnas; como mínimo debe conocerse la relativa a: • El número de alumnos y alumnas. • El funcionamiento del grupo (clima del aula, nivel de disciplina, atención...). • Las fortalezas que se identifican en el grupo en cuanto al desarrollo de contenidos curriculares. • Las necesidades que se hayan podido identificar; conviene pensar en esta fase en cómo se pueden abordar (planificación de estrategias metodológicas, gestión del aula, estrategias de seguimiento de la eficacia de medidas, etc.).

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• Las fortalezas que se identifican en el grupo en cuanto a los aspectos competenciales. • Los desempeños competenciales prioritarios que hay que practicar en el grupo en esta materia. • Los aspectos que se deben tener en cuenta al agrupar a los alumnos y a las alumnas para los trabajos cooperativos. • Los tipos de recursos que se necesitan adaptar a nivel general para obtener un logro óptimo del grupo. Necesidades individuales La evaluación inicial nos facilita no solo conocimiento acerca del grupo como conjunto, sino que también nos proporciona información acerca de diversos aspectos individuales de nuestros estudiantes; a partir de ella podremos: • Identificar a los alumnos o a las alumnas que necesitan un mayor seguimiento o personalización de estrategias en su proceso de aprendizaje. (Se debe tener en cuenta a aquel alumnado con necesidades educativas, con altas capacidades y con necesidades no diagnosticadas, pero que requieran atención específica por estar en riesgo, por su historia familiar, etc.). • Saber las medidas organizativas a adoptar. (Planificación de refuerzos, ubicación de espacios, gestión de tiempos grupales para favorecer la intervención individual). • Establecer conclusiones sobre las medidas curriculares a adoptar, así como sobre los recursos que se van a emplear. • Analizar el modelo de seguimiento que se va a utilizar con cada uno de ellos. • Acotar el intervalo de tiempo y el modo en que se van a evaluar los progresos de estos estudiantes. • Fijar el modo en que se va a compartir la información sobre cada alumno o alumna con el resto de docentes que intervienen en su itinerario de aprendizaje; especialmente, con el tutor.

12. EVALUACIÓN DE LA PROGRAMACIÓN DIDÁCTICA En este apartado pretendemos promover la reflexión docente y la autoevaluación de la realización y el desarrollo de programaciones didácticas. Para ello, al finalizar cada unidad didáctica se propone una secuencia de preguntas que permitan al docente evaluar el funcionamiento de lo programado en el aula y establecer estrategias de mejora para la propia unidad. De igual modo, proponemos el uso de una herramienta para la evaluación de la programación didáctica en su conjunto; esta se puede realizar al final de cada trimestre, para así poder recoger las mejoras en el siguiente. Dicha herramienta se describe a continuación:

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ASPECTOS A EVALUAR

A DESTACAR…

Temporalización de las unidades didácticas Desarrollo de los objetivos didácticos Manejo de los contenidos de la unidad Descriptores y desempeños competenciales Realización de tareas Estrategias metodológicas seleccionadas Recursos Claridad en los criterios de evaluación Uso de diversas herramientas de evaluación Portfolio de evidencias de los estándares de aprendizaje Atención a la diversidad Interdisciplinariedad

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A MEJORAR…

PROPUESTAS DE MEJORA PERSONAL

UNIDADES DIDÁCTICAS: Unidad 1: Necesidad del ejercicio físico 1. Presentación de la unidad 2. Objetivos didácticos 3. Contenidos de la unidad/Criterios de evaluación/Estándares de aprendizaje evaluables/Competencias clave 4. Selección de evidencias para el portfolio 5. Competencias clave: Descriptores y Desempeños 6. Tareas 7. Estrategias metodológicas 8. Recursos 9. Herramientas de evaluación 10. Medidas para la inclusión y la atención a la diversidad 11. Autoevaluación del profesorado

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1. PRESENTACIÓN DE LA UNIDAD Título Necesidad del ejercicio físico Descripción de la unidad Tras una breve reflexión sobre la necesidad del ejercicio físico para cuidar la salud, se pasa revista a algunas de las principales iniciativas que han respondido, en los últimos siglos, a esa necesidad, con especial atención a la gimnasia sueca como gran precedente de la visión contemporánea de la educación física. Se analizan después los efectos negativos de los hábitos actuales de vida, que favorecen la obesidad y el sedentarismo, y se destaca el papel del ejercicio y la dieta equilibrada como modo de combatirlos. Se realiza un breve recorrido por la evolución del ejercicio físico y el deporte y diversas consideraciones relacionadas con la educación para la salud y la calidad de vida («Ejercicio, salud y sociedad»). Por último, se ofrecen recomendaciones directamente relacionadas con la situación vital del alumnado. A través de las diferentes explicaciones teóricas, ejercicios físicos y actividades propuestas, se pretende que los escolares adquieran, comprendan y sean capaces de sacar partido de los conocimientos siguientes: - El ejercicio por necesidad. - El ejercicio higiénico y medicinal. - La necesidad del ejercicio. Temporalización La temporalización asignada a esta unidad es de dos semanas, que incluyen el desarrollo y la realización de las tareas individuales y colectivas asociadas a ella. 2. OBJETIVOS DIDÁCTICOS - Conocer el valor del ejercicio físico y su función a lo largo de los distintos períodos históricos. - Distinguir la dimensión higiénica y medicinal del ejercicio físico, y situar históricamente su aparición. - Valorar la relación entre las enfermedades del siglo XX y la necesidad social del ejercicio. - Conocer los fundamentos básicos de la gimnasia sueca y de su versión contemporánea. - Conocer las causas que propician la aparición de la obesidad mórbida y las posibles soluciones a este problema. - Valorar la importancia de aprender a organizar su propia actividad física saludable.

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3. CONTENIDOS DE LA UNIDAD - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES - COMPETENCIAS CLAVE Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC). Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

El ejercicio por necesidad - El ejercicio de los seres humanos. - Los ejercicios vitales o naturales en la historia.

1. Conocer el valor del ejercicio físico y su función a lo largo de los distintos períodos históricos.

1.1. Conoce el valor del ejercicio físico y su función a lo largo de los distintos períodos históricos.

El ejercicio higiénico y medicinal - La higiene. - La tisis o tuberculosis. - La gimnasia sueca.

2. Distinguir la dimensión higiénica y medicinal del ejercicio físico y situar históricamente su aparición.

2.1. Distingue la dimensión higiénica y medicinal del ejercicio físico y sabe explicar de forma razonada su evolución histórica.

3. Valorar la relación entre las enfermedades del siglo XX y la necesidad social del ejercicio.

3.1. Valora la relación entre las enfermedades del siglo XX y la necesidad social del ejercicio en nuestros días.

4. Conocer los fundamentos básicos de la gimnasia sueca y de su versión contemporánea.

4.1. Conoce los fundamentos básicos de la gimnasia sueca y de su versión contemporánea: aerobic, pilates, etc.

5. Conocer las causas que propician la aparición de la obesidad mórbida y las posibles soluciones a este problema.

5.1. Conoce las causas que propician la aparición de la obesidad mórbida y plantea las formas de solucionarla.

6. Valorar la importancia de aprender a organizar su propia actividad física.

6.1. Valorar la importancia de aprender a organizar su propia actividad física a lo largo de toda su vida.

CMCT, CAA, SIEP

7. Mostrar iniciativa y perseverancia a la hora de afrontar los problemas y de defender opiniones, y desarrollar actitudes de respeto

7.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

CAA, CSYC SIEP

Contenidos

La necesidad de ejercicio - La obesidad mórbida y el sedentarismo, plagas silenciosas. - La necesidad de hacer ejercicio.

- Iniciativa y perseverancia a la hora de realizar los ejercicios físicos y deportivos propuestos y espíritu de colaboración al trabajar en grupo.

146

CC

CMCT

CMCT

CMCT, CAA

CMCT CEC

CMCT, CAA

y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

147

7.2. Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

CAA, CSYC, SIEP

4. SELECCIÓN DE EVIDENCIAS PARA EL PORTFOLIO Los estándares de aprendizaje muestran el grado de consecución de los criterios de evaluación desde la propia descripción y concreción del criterio. Para facilitar el seguimiento del desarrollo de cada estándar, buscaremos datos objetivos de los alumnos que muestren su evolución en cada uno de ellos. En el anexo de evaluación se propone un portfolio de evidencias para los estándares de aprendizaje. El cuadro siguiente sugiere una selección de algunas de estas posibles evidencias. Los docentes podrán sustituirlas por otras que consideren más relevantes para el desarrollo de su grupo. Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) Estándares de aprendizaje evaluables

Selección de evidencias para el portfolio

1.1 Conoce el valor del ejercicio físico y su función a lo largo de los distintos períodos históricos.

- Actividades para describir la evolución de las actividades físicas a través de las historias. - Resultados de la búsqueda en la Red de información sobre el ejercicio físico a lo largo de la historia. - Ejercicios que reproducen el empleo de las habilidades físicas en diversas situaciones de diferentes momentos históricos.

2.1. Distingue la dimensión higiénica y medicinal del ejercicio físico y sabe explicar de forma razonada su evolución histórica.

- Actividades sobre diversos aspectos de la evolución de la educación física.

3.1. Valora la relación entre las enfermedades del siglo xx y la necesidad social del ejercicio en nuestros días.

- Ejercicios sobre prácticas deportivas para estar en forma (running, ciclismo).

4.1. Conoce los fundamentos básicos de la gimnasia sueca y de su versión contemporánea: aerobic, pilates, etc.

- Ejercicios para realizar «una tabla de gimnasia antigua» ilustrada con imágenes de época. - Actividad para comparar y debatir en torno a la gimnasia sueca y las prácticas actuales de educación física.

5.1. Conoce las causas que propician la aparición de la obesidad mórbida y plantea las formas de solucionarla.

- Actividades sobre la obesidad mórbida y la forma de prevenirla y combatirla.

6.1. Valorar la importancia de aprender a organizar su propia actividad física a lo largo de toda su vida.

- Localización en la Red de información sobre actividad física para adolescentes y vídeos sobre ciclismo urbano. - Ejercicios sobre prácticas deportivas cotidianas para estar en forma.

7.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios. 7.2. Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

- Lectura y debate de textos del LA sobre la práctica social del deporte. - Actividades para organizar de forma autónoma y en coordinación con los demás un plan adecuado de ejercicio físico.

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5.

COMPETENCIAS: DESCRIPTORES Y DESEMPEÑOS

Competencia

Descriptor

Desempeño

Conocer el vocabulario específico relacionado con los ejercicios físicos.

Es capaz de distinguir y entender adecuadamente el vocabulario específico utilizado en la unidad.

Denominar de forma correcta los períodos históricos.

Sabe asociar cada período histórico con su actividad física específica.

Distinguir y entender las diferentes funciones y repercusiones de las actividades físicas en el organismo humano.

Identifica las actividades físicas fundamentales de cada periodo histórico.

Manejar instrumentos básicos de control de la propia actividad física y llevar un seguimiento de las mismas empleando la tecnología adecuada.

Utiliza correctamente los aparatos empleados para la realización de los diferentes ejercicios y para el control de su actividad física.

Utilizar las nuevas tecnologías para seleccionar información y transformarla en conocimientos aplicados a sus actividades.

Utiliza los recursos incluidos internet.

Localizar y visionar vídeos que sirvan para ampliar y asimilar información y conocimientos relacionados con los diferentes contenidos.

Localiza en la Red y sabe aplicar la información, tanto textual como visual, relacionada con los contenidos y ejercicios de la unidad.

Verificar, mediante el manejo de la información y de materiales museísticos, los datos relativos al papel del ejercicio físico a lo largo de la historia de la humanidad.

Es capaz de reconocer y ejemplificar, mediante referencias precisas, las relaciones entre habilidades físicas, supervivencia y manifestaciones artísticas en diferentes etapas históricas.

Realizar comprobaciones interdisciplinarias del valor del ejercicio físico como agente de salud.

Distingue y comprende las diferentes repercusiones de las actividades físicas en el organismo humano.

Reconocer el papel del ejercicio en las relaciones sociales a lo largo de la historia.

Identifica las actividades físicas fundamentales en cada contexto histórico y valora su aportación social.

Competencias sociales y cívicas

Reconocer la importancia del ejercicio físico practicado de forma autónoma como medida de prevención de enfermedades derivadas del sedentarismo y de los estilos de vida contemporáneos.

Reconoce el papel fundamental de la práctica de ejercicio físico para prevenir las enfermedades ligadas al sedentarismo.

Sentido de iniciativa y

Organizar, de forma individual y

Planifica su trabajo y muestra

Comunicación lingüística

Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología

Competencia digital

Aprender a aprender

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espíritu emprendedor

Conciencia y expresiones culturales

colectiva, actividades físicas lúdicas.

iniciativa a la hora de organizar el desarrollo de las prácticas deportivas.

Desarrollar los valores personales de la responsabilidad y la perseverancia, así como del respeto a los demás, la cooperación y el trabajo en equipo.

Se muestra responsable y perseverante y valora, y respeta el trabajo de los demás.

Reconocer y valorar el papel del ejercicio físico en el desarrollo de la humanidad y su presencia permanente en los diferentes períodos históricos como un hecho social y cultural.

Reconoce y valora los grados de perfeccionamiento motriz asociados a los ejercicios de cada etapa histórica.

Valorar la importancia de la búsqueda de la perfección en la ejecución de los movimientos implicados en la actividad física.

Cuida la ejecución correcta de los diferentes ejercicios economizando energía y cuidando su estética.

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6. TAREAS Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) / Recursos digitales (RD) Tarea 1: Leemos la presentación de la unidad y subrayamos lo que vamos a conocer, aprender y practicar en ella. - Conocemos las sugerencias metodológicas generales, las ideas previas y los procedimientos de trabajo de la unidad con la PD. - Conocemos las sugerencias metodológicas de inicio de la unidad con la PD. - Leemos la información introductoria de forma cooperativa y extraemos las ideas principales. - Anticipamos algunos conceptos de la unidad. Tarea 2: Conocemos el papel desempeñado por ejercicio físico a lo largo de la historia. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos información sobre la práctica de ejercicio físico en diferentes etapas históricas y extraemos las ideas principales. - Buscamos en la Red información y vídeos sobre las distintas etapas de la evolución de física a través de la historia. - Observamos con atención ilustraciones y realizamos las propuestas de ejercicios propios de diferentes períodos históricos. Tarea 3: Conocemos la importancia del movimiento higienista y de la gimnasia sueca como precedentes de la educación física actual. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos información sobre diversas manifestaciones del ejercicio higiénico y medicinal, la gimnasia sueca y la educación física como ciencia. Tarea 4: Conocemos la necesidad de hacer ejercicio para combatir la obesidad mórbida y el sedentarismo. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos información sobre «las plagas silenciosas» de nuestro tiempo y sobre la necesidad del ejercicio como medida de prevención frente a los efectos sedentarismo. - Buscamos en la Red información sobre actividades físicas adecuadas para adolescentes y vídeos sobre prácticas de ciclismo en la ciudad. - Realizamos ejercicios recomendados y anotamos nuestros registros. Tarea 5: Leemos los diferentes contenidos de la sección «La cultura del movimiento». - Conocemos las sugerencias metodológicas para la sección «La cultura del movimiento» de la PD. - Leemos información extraemos las ideas principales sobre los orígenes del ejercicio físico y su reflejo en las pinturas rupestres y otras manifestaciones prehistóricas. - Leemos y comentamos unos textos de «Ejercicio, salud y sociedad». Tarea 8: Conocemos algunas pautas para participar en la cultura del movimiento y trabajamos de forma autónoma con los contenidos de la unidad. - Leemos y comentamos el texto sobre participación en la cultura del movimiento.

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-- Recopilamos las actividades para el portfolio del alumno.

7. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS La metodología de esta unidad, por su propia naturaleza, debe ser interdisciplinar. Para ello, es necesario: - Conocer los puntos de conexión entre los contenidos de la unidad y los de las ciencias sociales y del conocimiento del medio. - Establecer en qué momento del curso van a ser tratados. - Proponer una acción de convergencia curricular en el tratamiento de los contenidos. - Distribuir la carga conceptual que debe ser aplicada en cada una de las materias convergentes. - Valorar la posibilidad de realizar alguna acción fuera del colegio, como visitas a alguna fábrica, a un hospital, etc.

8. RECURSOS Los siguientes materiales de apoyo servirán para reforzar y ampliar el estudio de los contenidos de esta unidad: - Cuaderno del alumnado, diccionarios, enciclopedias, medios informáticos de consulta, etc. Recursos digitales - Recursos digitales para el profesorado, que acompañan a la propuesta didáctica, y para el alumnado, con los que podrán reforzar y ampliar los contenidos estudiados.

9. HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN - Seguimiento de la evaluación continua de cada alumno y cada alumna con diferentes pruebas orales y escritas y la supervisión del progreso en la ejecución de los ejercicios físicos propuestos, además de la valoración de la actitud e interés demostrados en el aula. - Otros recursos (en el anexo de evaluación).

10. MEDIDAS PARA LA INCLUSIÓN Y LA ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD Al ser una unidad introductoria cuyos objetivos se centran en valores y conocimientos, en gran medida, interdisciplinarios, no debería plantear los problemas que son habituales en la educación física. En consecuencia, las soluciones a posibles problemas de adaptación curricular deberán seguir lo mismos pasos de las materias de contenido eminentemente teórico. No hay que olvidar, por otra parte, que para evaluar las medidas para la inclusión y la atención a la diversidad individual y del grupo que requiera el desarrollo de la unidad se incluye una rúbrica en el anexo «Herramientas de evaluación».

11. AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO

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Dispone de una rúbrica para realizar dicha autoevaluación en el anexo «Herramientas de evaluación».

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Unidad 2: Condición física y calidad de vida 1. Presentación de la unidad 2. Objetivos didácticos 3. Contenidos de la unidad/Criterios de evaluación/Estándares de aprendizaje evaluables/Competencias clave 4. Selección de evidencias para el portfolio 5. Competencias clave: Descriptores y Desempeños 6. Tareas 7. Estrategias metodológicas 8. Recursos 9. Herramientas de evaluación 10. Medidas para la inclusión y la atención a la diversidad 11. Autoevaluación del profesorado

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1. PRESENTACIÓN DE LA UNIDAD Título Condición física y calidad de vida Descripción de la unidad La unidad se inicia con una breve explicación sobre el calentamiento, sus diferentes tipos y sus efectos, como paso previo a la enumeración de pautas para llevarlo a cabo de forma adecuada. Se abordan después las capacidades físicas y su desarrollo en relación con la salud, y se describen a continuación los aspectos más relevantes para llevar a cabo el entrenamiento personal de la resistencia aeróbica, de la flexibilidad y de la fuerza. Se incluye un breve recorrido por la evolución del ejercicio físico y el deporte –en este caso referido al mundo clásico y la Edad Media‒ y diversas consideraciones relacionadas con la educación para la salud y la calidad de vida. Por último, se describen esquemáticamente los requisitos para realizar ejercicio de forma beneficiosa y segura. A través de las diferentes explicaciones teóricas, ejercicios físicos y actividades propuestas, se pretende que los escolares adquieran, comprendan y sean capaces de sacar partido de los conocimientos siguientes: -

El calentamiento y sus efectos. Pautas para la elaboración de un calentamiento. Las capacidades físicas y su relación con la salud. La resistencia aeróbica: entrenamiento personal. La flexibilidad: entrenamiento personal. La fuerza.

Temporalización La temporalización asignada a esta unidad es de doce semanas, que incluyen el desarrollo y la realización de las tareas individuales y colectivas asociadas a ella. 2. OBJETIVOS DIDÁCTICOS - Conocer los fundamentos y los efectos del calentamiento. - Conocer las pautas y las metodologías para la elaboración autónoma de un calentamiento. - Conocer la relación entre las capacidades físicas y la salud. - Conocer los fundamentos de la resistencia aeróbica y su valor en el entrenamiento personal. - Conocer los fundamentos de la flexibilidad y su valor en el entrenamiento personal. - Conocer los fundamentos de la fuerza y los criterios para su entrenamiento y aplicación.

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3. CONTENIDOS DE LA UNIDAD - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES - COMPETENCIAS CLAVE Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC). Contenidos

Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

CC

El calentamiento y sus efectos - El calentamiento. - Los efectos del calentamiento.

1. Conocer los fundamentos y los efectos del calentamiento.

1.1. Conoce los fundamentos y los efectos del calentamiento.

Pautas para hacer un buen calentamiento - Condiciones ambientales y preparación. - Organización interna del calentamiento

2. Conocer las pautas y las metodologías para la elaboración autónoma de un calentamiento.

2.1. Conoce las pautas y las metodologías para la elaboración autónoma de un calentamiento personal y las aplica.

CMCT, CAA, SIEP

Las capacidades físicas y su relación con la salud - Las capacidades físicas. - Capacidad física y salud.

3. Conocer la relación entre las capacidades físicas y la salud.

3.1. Conoce la relación entre las capacidades físicas y la salud.

CMCT

La resistencia aeróbica: entrenamiento personal - Sistemas de entrenamiento. - La capacidad de resistencia. La flexibilidad: entrenamiento personal - Mantenimiento de la flexibilidad. - Mantenimiento básico de la flexibilidad personal.

4. Conocer los fundamentos de la resistencia aeróbica y su valor en el entrenamiento personal.

4.1. Conoce y entiende los fundamentos de la resistencia aeróbica y su valor en el entrenamiento personal.

CCL, CMCT, CAA SIEP

5. Conocer los fundamentos de la flexibilidad y su valor en el entrenamiento personal.

5.1. Conoce los fundamentos de la flexibilidad y su valor en el entrenamiento personal y como referente de salud.

CMCT, CAA, SIEP

La fuerza - Tipos de fuerza. - Principios básicos para el entrenamiento de la fuerza.

6. Conocer los fundamentos de la fuerza y los criterios para su entrenamiento y aplicación.

6.1. Conoce los fundamentos de la fuerza y los criterios para su entrenamiento, y es capaz de aplicarlos en sus actividades físicas.

CMCT, CAA

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CCL, CMCT

Iniciativa y perseverancia a la hora de realizar los ejercicios físicos y deportivos propuestos y espíritu de colaboración al trabajar en grupo.

7. Mostrar iniciativa y perseverancia a la hora de afrontar los problemas y de defender opiniones, y desarrollar actitudes de respeto y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

157

7.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

CAA, CSYC SIEP

7.2. Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

CAA, CSYC SIEP

4. SELECCIÓN DE EVIDENCIAS PARA EL PORTFOLIO Los estándares de aprendizaje muestran el grado de consecución de los criterios de evaluación desde la propia descripción y concreción del criterio. Para facilitar el seguimiento del desarrollo de cada estándar, buscaremos datos objetivos de los alumnos que muestren su evolución en cada uno de ellos. En el anexo de evaluación se propone un portfolio de evidencias para los estándares de aprendizaje. El cuadro siguiente sugiere una selección de algunas de estas posibles evidencias. Los docentes podrán sustituirlas por otras que consideren más relevantes para el desarrollo de su grupo. Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) Estándares de aprendizaje evaluables

Selección de evidencias para el portfolio

1.1. Conoce los fundamentos y los efectos del calentamiento.

- Comprensión y práctica de la tabla esquemática con diversos ejercicios de calentamiento. - Resultados de la búsqueda en la Red de información sobre cómo hacer un calentamiento general.

2.1. Conoce las pautas y las metodologías para la elaboración autónoma de un calentamiento personal y las aplica.

- Actividades sobre diversos aspectos relacionados con el calentamiento. - Resultados de la búsqueda en Internet de información y vídeos sobre ejercicios al aire libre. - Ejercicios, ilustrados paso a paso, para hacer un buen calentamiento.

3.1. Conoce la relación entre las capacidades físicas y la salud.

- Ejercicios para realizar un chequeo básico de la salud.

4.1. Conoce y entiende los fundamentos de la resistencia aeróbica y su valor en el entrenamiento personal.

- Actividad sobre el concepto de organismo aeróbico. - Ejercicios con diferentes propuestas para entrenar la resistencia aeróbica.

5.1. Conoce los fundamentos de la flexibilidad y su valor en el entrenamiento personal y como referente de salud.

- Ejercicios para hacer estiramientos y entrenar la flexibilidad.

6.1. Conoce los fundamentos de la fuerza y los criterios para su entrenamiento, y es capaz de aplicarlos en sus actividades físicas.

- Localización en la red de información sobre entrenamiento de la fuerza muscular sin pesas. - Actividad sobre el concepto de fuerza. - Ejercicios con diferentes propuestas para entrenar la fuerza.

7.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios. 7.2. Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

- Actividades para autochequear el desempeño personal, la asimilación de los contenidos de la unidad y la práctica de los ejercicios.

158

5. COMPETENCIAS: DESCRIPTORES Y DESEMPEÑOS Competencia

Descriptor

Desempeño

Comunicación lingüística

Nombrar correctamente y definir los conceptos de calentamiento, resistencia, flexibilidad y fuerza en sus diferentes acepciones y significados.

Es capaz de emplear adecuadamente en la conversación el vocabulario técnico adquirido.

Entender la necesidad de poseer los conocimientos necesarios para la práctica autónoma de actividades físicas que le permitan entrenar las capacidades básicas para tener una vida saludable y de calidad.

Se muestra activo en la realización de los ejercicios y aplica adecuadamente las pautas de entrenamiento personal de las diferentes capacidades.

Manejar de forma adecuada los diferentes aparatos e instrumentos empleados en las actividades físicas.

Utiliza correctamente los aparatos empleados para la realización de los diferentes ejercicios.

Utilizar las nuevas tecnologías para localizar y seleccionar información pertinente con los contenidos de la unidad.

Utiliza los recursos incluidos en internet.

Localizar y visionar vídeos que sirvan para ampliar y asimilar información.

Localiza en la Red y sabe aplicar la información, tanto textual como visual, relacionada con los contenidos y ejercicios de la unidad.

Manejar de forma eficaz los recursos y las técnicas adquiridas en el entrenamiento personal de las capacidades físicas para lograr un acondicionamiento físico saludable.

Es capaz de ejecutar de forma autónoma tanto un buen calentamiento como diversas rutinas de entrenamiento.

Emplear los conocimientos sobre salud en actividades colaborativas.

Trabaja de forma colaborativa con los demás compañeros.

Valorar el trabajo y las aportaciones de los demás, sin discriminar a nadie por razones de sexo, clase, origen o cultura.

Valora y practica la integración social a través del ejercicio y el juego.

Mostrar iniciativa personal para iniciar o promover acciones nuevas.

Muestra iniciativa a la hora de organizar el desarrollo de las prácticas deportivas.

Valorar la cultura tradicional como detectora de problemas de salud.

Seguimiento y detección de dichos y refranes populares relacionados con la salud y el ejercicio.

Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología

Competencia digital

Aprender a aprender

Competencias sociales y cívicas

Conciencia y expresiones culturales

159

Practicar las actividades físicas de fuerza como recuperación de la cultura popular y participativa.

160

Practica de forma participativa los ejercicios tradicionales sugeridos.

6. TAREAS Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) / Recursos digitales (RD) Tarea 1: Leemos la presentación de la unidad y llamamos la atención del alumnado sobre lo que vamos a conocer, aprender y practicar en ella. - Conocemos las sugerencias metodológicas generales, las ideas previas y los procedimientos de trabajo de la unidad con la PD. - Conocemos las sugerencias metodológicas de inicio de la unidad con la PD. - Leemos información introductoria de forma cooperativa y extraemos las ideas principales. - Anticipamos algunos conceptos de la unidad. Tarea 2: Conocemos el calentamiento, sus diferentes tipos y sus efectos. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos información introductoria sobre los efectos del calentamiento de forma cooperativa y extraemos las ideas principales. - Leemos con atención las diferentes propuestas de ejercicios para hacer un calentamiento y las llevamos a la práctica. - Buscamos en la Red información y vídeos sobre cómo hacer un calentamiento general y cómo hacer calentamiento para la práctica de un determinado deporte. Tarea 3: Conocemos las pautas para elaborar un calentamiento. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos información sobre las condiciones ambientales, la preparación y las pautas para hacer un buen calentamiento. - Buscamos en la Red informaciones y vídeos para hacer de forma autónoma ejercicios al aire libre con los que realizar un calentamiento físico o deportivo de forma correcta. - Realizamos diferentes ejercicios de calentamiento. Tarea 4: Conocemos algunos aspectos básicos para llevar a cabo un entrenamiento personal de la capacidad de resistencia. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos información sobre diferentes sistemas de entrenamiento de la capacidad de resistencia. - Leemos de forma colectiva una nota sobre precauciones generales durante la adolescencia y la comentamos. - Describimos paso a paso, con el apoyo de ilustraciones, ejercicios de entrenamiento de la resistencia y los realizamos. Tarea 5: Conocemos algunos aspectos básicos para llevar a cabo un entrenamiento personal de la flexibilidad. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos información sobre los factores que determinan la flexibilidad, cómo mantenerla y qué beneficios conlleva la práctica habitual de estiramientos. - Ponemos en práctica diferentes tipos de estiramientos. Tarea 6: Conocemos algunos aspectos básicos para llevar a cabo un entrenamiento personal de la fuerza.

161

- Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos y comentamos información sobre los el concepto de fuerza, los tipos de fuerza y los principios básicos para entrenarla. - Buscamos en la red informaciones y vídeos para hacer de forma autónoma una rutina de ejercicios de entrenamiento de la fuerza sin pesas. - Ponemos en práctica ejercicios y juegos para entrenar la fuerza. Tarea 7: Leemos los diferentes contenidos de la sección «La cultura del movimiento». - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos y comentamos los textos de «Ejercicio, salud y sociedad». Tarea 8: Conocemos algunos requisitos para realizar ejercicios de forma beneficiosa y segura y trabajamos de forma autónoma con los contenidos de la unidad. - Leemos y comentamos un texto sobre requisitos para realizar ejercicio de forma saludable y con seguridad. - Recopilamos las actividades para el portfolio del alumno.

7. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS La metodología de esta unidad, por su propia naturaleza, debe ser interdisciplinar. Para ello, es necesario: - Conocer los puntos de conexión entre los contenidos de la unidad y los de las ciencias sociales y del conocimiento del medio. - Establecer en qué momento del curso van a ser tratados. - Proponer una acción de convergencia curricular en el tratamiento de los contenidos. - Distribuir la carga conceptual que debe ser aplicada en cada una de las materias convergentes. - Valorar la posibilidad de realizar alguna acción fuera del colegio, como visitas a alguna fábrica, a un hospital, etc.

8. RECURSOS Los siguientes materiales de apoyo servirán para reforzar y ampliar el estudio de los contenidos de esta unidad: - Cuaderno del alumnado, diccionarios, enciclopedias, medios informáticos de consulta, etc.

Recursos digitales - Recursos digitales para el profesorado, que acompañan a la propuesta didáctica, y para el alumnado, con los que podrán reforzar y ampliar los contenidos estudiados.

9. HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN

162

- Seguimiento de la evaluación continua de cada alumno y cada alumna a través de diferentes pruebas, orales y escritas, y mediante la supervisión de los progresos en la ejecución de los ejercicios y juegos propuestos en la unidad, a lo que habrá que añadir la valoración de la actitud e interés demostrados en el aula. - Otros recursos (en el anexo de evaluación).

10. MEDIDAS PARA LA INCLUSIÓN Y LA ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD Si, en general, la educación física ha de ajustarse a la realidad física e individual de cada alumno o alumna, en el caso del acondicionamiento físico es absolutamente esencial que todos participen, en la medida de sus posibilidades, en las actividades y en la adquisición de conocimientos. Podríamos señalar tres factores que delimitan las adaptaciones curriculares necesarias: - Factores de tipo cultural relacionados con determinadas creencias sobre el cuerpo. - Factores relacionados con discapacidades físicas o funcionales. - Factores relacionados con discapacidades psicofísicas. No hay que olvidar, por otra parte, que para evaluar las medidas para la inclusión y la atención a la diversidad individual y del grupo que requiera el desarrollo de la unidad se incluye una rúbrica en el anexo «Herramientas de evaluación».

11. AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO Dispone de una rúbrica para realizar dicha autoevaluación en el anexo «Herramientas de evaluación».

163

Unidad 3: Habilidades motrices específicas 1. Presentación de la unidad 2. Objetivos didácticos 3. Contenidos de la unidad/Criterios de evaluación/Estándares de aprendizaje evaluables/Competencias clave 4. Selección de evidencias para el portfolio 5. Competencias clave: Descriptores y Desempeños 6. Tareas 7. Estrategias metodológicas 8. Recursos 9. Herramientas de evaluación 10. Medidas para la inclusión y la atención a la diversidad 11. Autoevaluación del profesorado

164

1. PRESENTACIÓN DE LA UNIDAD Título Habilidades motrices específicas Descripción de la unidad La unidad se inicia explicando qué son las habilidades motrices específicas, describe a continuación sus principales tipos encuadrados en cuatro grupos (habilidades gimnásticas, atléticas, de lucha y de deportes colectivos) para ofrecer después algunas pautas para desarrollarlas y poder utilizarlas de forma adecuada en la práctica deportiva. Se realiza un breve recorrido por la evolución del ejercicio físico y el deporte –en este caso centrada en la figura del pedagogo Thomas Arnold– y diversas consideraciones relacionadas con los juegos de habilidad y las habilidades motrices aplicadas a los deportes. A través de las diferentes explicaciones teóricas, ejercicios físicos y actividades propuestas, se pretende que los escolares adquieran, comprendan y sean capaces de sacar partido de los conocimientos siguientes: - Las habilidades motrices específicas. - Mecanismos que intervienen en las habilidades específicas. - Tipos de habilidades específicas. - Habilidades gimnásticas. - Objetivos que se persiguen con la práctica del deporte. Temporalización La temporalización asignada a esta unidad es de cuatro semanas, que incluyen el desarrollo y la realización de las tareas individuales y colectivas asociadas a ella. 2. OBJETIVOS DIDÁCTICOS -

Conocer y desarrollar las habilidades específicas. Experimentar diferentes tipos de habilidades específicas. Describir los mecanismos que intervienen en la tarea motriz. Analizar la capacidad propia para decidir en la ejecución de una tarea. Conocer los diferentes tipos de habilidades específicas. Practicar algún tipo de habilidad específica. Realizar alguna práctica combinada de habilidades gimnásticas. Interesarse por las habilidades específicas de los deportes. Conocer los objetivos que se persiguen con la práctica deportiva.

165

3. CONTENIDOS DE LA UNIDAD - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES - COMPETENCIAS CLAVE Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC). Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

Las habilidades motrices específicas - Concepto y características. - Desarrollo y práctica. - Elaboración de habilidades específicas.

1. Conocer y desarrollar las habilidades motrices específicas.

1.1. Conoce y desarrolla las habilidades motrices específicas.

2. Experimentar diferentes tipos de habilidades específicas.

2.1. Experimenta diferentes tipos de habilidades específicas.

Mecanismos que intervienen en las habilidades específicas

3. Describir los mecanismos que intervienen en la tarea motriz.

3.1. Describe los mecanismos que intervienen en la tarea motriz.

Tipos de habilidades específicas - Exploración de las distintas habilidades específicas. - Experimentación de las habilidades específicas.

4. Analizar la propia capacidad para decidir en la ejecución de una tarea.

4.1. Analiza su capacidad para decidir en la ejecución de una tarea.

5. Conocer los diferentes tipos de habilidades específicas.

5.1. Conoce los diferentes tipos de habilidades específicas.

Objetivos de las habilidades específicas - Experiencia y avance frente a las dificultades.

6. Practicar algún tipo de habilidad específica.

6.1. Practica algún tipo de habilidad específica.

Habilidades gimnásticas - Puesta en práctica.

7. Realizar alguna práctica combinada de habilidades gimnásticas.

7.1. Realiza alguna práctica combinada de habilidades gimnásticas.

Objetivos que se persiguen con el deporte - Comprobación de los objetivos a través del juego.

8. Interesarse por las habilidades específicas de los deportes.

8.1. Se interesa por las habilidades específicas de los deportes.

9. Conocer los objetivos que se persiguen con la práctica deportiva.

9.1. Conoce los objetivos que se persiguen con la práctica deportiva.

Contenidos

166

CC CCL, CMCT CAA CCL, CMCT CAA CCL, CMCT, CMCT CAA, SIEP CMCT, CCL CMCT, CAA SIEP CMCT, CAA, CMCT, CAA, CSYC

CMCT, CSYC

Iniciativa y continuidad a la hora de realizar los ejercicios físicos y deportivos propuestos y espíritu de colaboración al trabajar en grupo.

10. Mostrar iniciativa y perseverancia a la hora de afrontar los problemas y de defender opiniones, y desarrollar actitudes de respeto y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

167

10.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

CAA, CSYC SIEP

10.2. Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

CAA, CSYC SIEP

4. SELECCIÓN DE EVIDENCIAS PARA EL PORTFOLIO Los estándares de aprendizaje muestran el grado de consecución de los criterios de evaluación desde la propia descripción y concreción del criterio. Para facilitar el seguimiento del desarrollo de cada estándar, buscaremos datos objetivos de los alumnos que muestren su evolución en cada uno de ellos. En el anexo de evaluación se propone un portfolio de evidencias para los estándares de aprendizaje. El cuadro siguiente sugiere una selección de algunas de estas posibles evidencias. Los docentes podrán sustituirlas por otras que consideren más relevantes para el desarrollo de su grupo. Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) Estándares de aprendizaje evaluables

Selección de evidencias para el portfolio

1.1. Conoce y desarrolla las habilidades motrices específicas.

- Comprensión y práctica de ejercicios sobre habilidades especificas. - Resultados de la búsqueda en la Red de información sobre habilidades motrices específicas.

2.1. Experimenta diferentes tipos de habilidades específicas.

- Ejercicios ilustrados paso a paso, para ejercitar diferentes habilidades específicas.

3.1. Describe los mecanismos que intervienen en la tarea motriz.

- Comprensión de información sobre los mecanismos de percepción, decisión y ejecución que están presentes en la actividad motriz.

4.1. Analiza su capacidad para decidir en la ejecución de una tarea.

- Ejercicios con diferentes propuestas para ejercitar habilidades específicas. - Actividades para mostrar iniciativas en relación con las habilidades específicas.

5.1. Conoce los diferentes tipos de habilidades específicas.

- Comprensión de información sobre los tipos de habilidades específicas: gimnásticas, atléticas, de lucha, deportivas, etc.

6.1. Practica algún tipo de habilidad específica.

- Ejercicios con diferentes propuestas para practicar habilidades específicas.

7.1. Realiza alguna práctica combinada de habilidades gimnásticas.

- Ejercicios ilustrados para practicar habilidades gimnásticas.

8.1. Se interesa por las habilidades específicas de los deportes. 9.1. Conoce los objetivos que se persiguen con la práctica deportiva.

- Comprensión de información sobre habilidades específicas y deporte. - Actividades sobre objetivos de la práctica deportiva. - Resultados de la búsqueda en la Red de vídeos cómicos sobre el aprendizaje y práctica de determinadas habilidades en relación con diferentes deportes. - Ejercicios para practicar diferentes habilidades específicas relacionadas con deportes: disputas de balón, botes, puntería, equilibrio…

168

5. COMPETENCIAS: DESCRIPTORES Y DESEMPEÑOS Competencia

Comunicación lingüística

Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología

Competencia digital

Aprender a aprender

Competencias sociales y cívicas

Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor

Descriptor

Desempeño

Emplear correctamente el vocabulario relacionados con las habilidades motrices específicas.

Es capaz de emplear adecuadamente en la conversación el vocabulario técnico adquirido.

Valorar el conocimiento del cuerpo y de sus capacidades motrices.

Acepta enfrentarse a nuevo retos en el dominio progresivo de sus habilidades, tanto de forma individual como interactuando con sus compañeros.

Manejar de forma adecuada los instrumentos básicos de control de la propia actividad física y llevar un seguimiento de la misma empleados las tecnologías adecuadas.

Utiliza correctamente los instrumentos empleados para el seguimiento y control de las propias actividades físicas.

Utilizar las nuevas tecnologías para localizar y seleccionar información complementaria los contenidos de la unidad.

Utiliza los recursos incluidos en internet.

Localizar y visionar vídeos sobre diversas actividades y prácticas deportivas.

Localiza en la Red y sabe aplicar la información, tanto textual como visual, relacionada con los contenidos y ejercicios de la unidad.

Desarrollar el sentimiento de competencia y eficacia personal.

Aprende a competir consigo mismo y avanza en la adquisición de seguridad y autovaloración.

Emplear de forma eficaz las técnicas adquiridas en el aprendizaje de diversos juegos y deportes.

Propone ejercicios y juegos para afianzar las técnicas aprendidas.

Asumir las diferencias en la actividad física.

Es consciente de las posibilidades motrices propias y ajenas.

Valorar el trabajo y las aportaciones de los demás, sin discriminar a nadie por razones de sexo, clase, origen o cultura.

Valora y practica la integración social a través del ejercicio y el juego.

Desarrollar los valores personales de la responsabilidad y la perseverancia.

Muestra una mayor autonomía personal en sus actividades físicas.

Mostrar iniciativa personal para iniciar o promover acciones nuevas.

Muestra iniciativa a la hora de organizar el desarrollo de las prácticas deportivas.

169

Conciencia y expresiones culturales

Valorar la cultura del movimiento.

170

Participa en los debates sobre los temas expuestos en la unidad.

6. TAREAS Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) / Recursos digitales (RD) Tarea 1: Leemos la presentación de la unidad y llamamos la atención del alumnado sobre lo que vamos a conocer, aprender y practicar en ella. - Conocemos las sugerencias metodológicas generales, las ideas previas y los procedimientos de trabajo de la unidad con la PD. - Conocemos las sugerencias metodológicas de inicio de la unidad con la PD. - Leemos información introductoria d sobre habilidades motrices específicas y extraemos las ideas principales. Tarea 2: Conocemos qué son las habilidades motrices específicas y cómo podemos mejorarlas. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos información sobre las habilidades específicas de forma cooperativa y extraemos las ideas principales. - Buscamos en la Red información y vídeos sobre habilidades motrices específicas en relación con diferentes deportes y comprobamos las similitudes y diferencias. - Analizamos y practicamos las propuestas de ejercicio referidas a habilidades gimnásticas, diferentes tipos de equilibrio, acrobacias y saltos, etc. Tarea 3: Conocemos los principales tipos de habilidades motrices específicas. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos y asimilamos información sobre habilidades gimnásticas, atléticas, de lucha y relacionadas con los deportes colectivos. - Practicamos diferentes ejercicios gimnásticos. Tarea 4: Conocemos los objetivos que se consiguen con las habilidades motrices específicas y con la práctica deportiva. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos información sobre el tema. - Buscamos en la Red vídeos humorísticos sobre habilidades motrices específicas relacionadas con diferentes deportes y los comentamos. - Describimos paso a paso, con el apoyo de ilustraciones, ejercicios relacionados con habilidades específicas deportivas y los realizamos. Tarea 5: Leemos los diferentes contenidos de la sección «La cultura del movimiento». - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos información de «A través de la historia» y resumimos las ideas principales sobre el papel del pedagogo Thomas Arnold en la «invención» del deporte moderno. - Leemos y comentamos colectivamente textos sobre los juegos de habilidad y las habilidades motrices en los deportes. Tarea 6: Leemos un texto sobre competencia motriz y valores personales y sociales y otro con consejos prácticos para mejorar el dominio de nuestras habilidades físicas. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD.

171

- Leemos y comentamos textos aportados en clase. - Recopilamos las actividades para el portfolio del alumno.

7. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS Nuestra metodología establece que los procedimientos precedan a los contenidos de conocimiento. En este sentido, queremos reforzar el uso de una metodología inductiva que parte de la experiencia y de la exploración en la práctica motriz, así como de las sugerencias y de los interrogantes que van planteando los escolares. Es importante destacar que, siempre que las actividades presenten algún tipo de riesgo, debemos optar por una metodología más directiva, en la que los aprendizajes se vayan adquiriendo de forma secuencial y progresiva, desde los elementos más simples a los más complejos, para alcanzar los objetivos propuestos.

8. RECURSOS Los siguientes materiales de apoyo servirán para reforzar y ampliar el estudio de los contenidos de esta unidad: - Cuaderno del alumnado, diccionarios, enciclopedias, medios informáticos de consulta, etc. Recursos digitales - Recursos digitales para el profesorado, que acompañan a la propuesta didáctica, y para el alumnado, con los que podrán reforzar y ampliar los contenidos estudiados.

9. HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN - Seguimiento de la evaluación continua de cada alumno y cada alumna a través de diferentes pruebas, orales y escritas, y mediante la supervisión de los progresos personales en la ejecución de los ejercicios y juegos propuestos en la unidad, sin olvidar la valoración de la actitud e interés demostrados en el aula. - Otros recursos (en el anexo de evaluación).

10. MEDIDAS PARA LA INCLUSIÓN Y LA ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD En la escuela, y dentro del ámbito de la educación física, existe una gran diversidad de alumnos y, por consiguiente, diferentes niveles de competencias motrices. Esto es consecuencia del estilo de vida y de los ámbitos sociales y culturales donde han crecido los jóvenes. Los profesores sabemos que tenemos que trabajar adaptándonos a las competencias de los alumnos, y esa es nuestra obligación y nuestra misión. En consecuencia, debemos trabajar con las diferencias y hacerlo en función de las circunstancias de cada alumno. La adaptación curricular siempre ha estado presente en nuestro trabajo, porque, precisamente en las habilidades específicas, si no hay una buena base de habilidades básicas y complejas, difícilmente podrán hacer nada. Este bloque de contenidos limita mucho la tarea de avanzar sin la adquisición de los recursos adquiridos con anterioridad. Por lo tanto, habrá que trabajar con diferentes niveles de aptitud. La enseñanza por tareas de diferente nivel, en las que el alumno debe decidir cuál es su nivel de logro, es muy acertada.

172

No hay que olvidar, por otra parte, que para evaluar las medidas para la inclusión y la atención a la diversidad individual y del grupo que requiera el desarrollo de la unidad se incluye una rúbrica en el anexo «Herramientas de evaluación».

11. AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO Dispone de una rúbrica para realizar dicha autoevaluación en el anexo «Herramientas de evaluación».

173

Unidad 4: Deportes de equipo 1. Presentación de la unidad 2. Objetivos didácticos 3. Contenidos de la unidad/Criterios de evaluación/Estándares de aprendizaje evaluables/Competencias clave 4. Selección de evidencias para el portfolio 5. Competencias clave: Descriptores y Desempeños 6. Tareas 7. Estrategias metodológicas 8. Recursos 9. Herramientas de evaluación 10. Medidas para la inclusión y la atención a la diversidad 11. Autoevaluación del profesorado

174

1. PRESENTACIÓN DE LA UNIDAD Título En equipo: voleibol, fútbol y balonmano Descripción de la unidad La unidad se centra en tres deportes colectivos concretos: voleibol, fútbol y balonmano. De cada uno de ellos se exponen con detalle los principales gestos técnico-tácticos y se ofrecen ejercicios ilustrados para practicarlos y avanzar en su dominio. Se incluye, a su vez, un breve recorrido por la evolución del ejercicio físico y el deporte (centrado en los Juegos Olimpícos) y diversas consideraciones relacionadas con la educación para la salud y la calidad de vida.. Por último, se ofrecen recomendaciones directamente relacionadas con la situación vital del alumnado. A través de las diferentes explicaciones teóricas, ejercicios físicos y actividades propuestas, se pretende que los escolares adquieran, comprendan y sean capaces de avanzar en la práctica de tres deportes de equipo: voleibol, fútbol y balonmano. Temporalización La temporalización asignada a esta unidad es de doce semanas, que incluyen el desarrollo y la realización de las tareas individuales y colectivas asociadas a ella. 2. OBJETIVOS DIDÁCTICOS - Conocer el voleibol y sus fundamentos técnico-tácticos relativos a la técnica individual e iniciarse en la táctica y la técnica de conjunto. - Conocer el fútbol y sus fundamentos técnico-tácticos relativos a la técnica individual e iniciarse en la táctica y la técnica de conjunto. - Conocer el balonmano y sus fundamentos técnico-tácticos relativos a la técnica individual e iniciarse en la táctica y la técnica de conjunto.

175

3. CONTENIDOS DE LA UNIDAD - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES - COMPETENCIAS CLAVE Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC). Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

Voleibol - Los pases tácticos. - Los gestos de ataque y respuesta: remate, bloqueo, caídas y planchas. - La táctica básica: alternativas y recursos del remate. - Las recepciones fundamentales. - Las tácticas de ataque.

1. Conocer el voleibol y sus fundamentos técnico-tácticos relativos a la técnica individual e iniciarse en la táctica y la técnica de conjunto.

1.1. Conoce el voleibol y sus fundamentos técnico-tácticos relativos a la técnica individual y se inicia en la táctica y la técnica de conjunto.

Fútbol - El deporte y sus reglas. - Los gestos técnicotácticos. - Los gestos de ataque y de defensa. Tácticas básicas del juego.

2. Conocer el fútbol y sus fundamentos técnico-tácticos relativos a la técnica individual e iniciarse en la táctica y la técnica de conjunto.

2.1. Conoce el fútbol y sus fundamentos técnico-tácticos relativos a la técnica individual y se inicia en la táctica y la técnica de conjunto.

Balonmano - El deporte y sus reglas. - Acciones y gestos técnicos. - Los gestos de ataque y de defensa- Tácticas básicas del juego.

3. Conocer el balonmano y sus fundamentos técnico-tácticos relativos a la técnica individual e iniciarse en la táctica y la técnica de conjunto.

3.1. Conoce el balonmano y sus fundamentos técnico-tácticos relativos a la técnica individual y se inicia en la táctica y la técnica de conjunto.

4. Mostrar iniciativa y perseverancia a la hora de afrontar los problemas y de defender opiniones, y desarrollar actitudes de respeto y colaboración a la hora de trabajar en equipo.

4.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

CSYC SIEP

4.2. Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

CSYC SIEP

Contenidos

176

CC

CCL, CMCT CAA CSYC, SIEP, CEC

CCL, CMCT CAA CSYC, SIEP, CEC CCL, CMCT CAA CSYC, SIEP, CEC

4. SELECCIÓN DE EVIDENCIAS PARA EL PORTFOLIO Los estándares de aprendizaje muestran el grado de consecución de los criterios de evaluación desde la propia descripción y concreción del criterio. Para facilitar el seguimiento del desarrollo de cada estándar, buscaremos datos objetivos de los alumnos que muestren su evolución en cada uno de ellos. En el anexo de evaluación se propone un portfolio de evidencias para los estándares de aprendizaje. El cuadro siguiente sugiere una selección de algunas de estas posibles evidencias. Los docentes podrán sustituirlas por otras que consideren más relevantes para el desarrollo de su grupo. Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) Estándares de aprendizaje evaluables

Selección de evidencias para el portfolio

1.1. Conoce el voleibol y sus fundamentos técnico-tácticos relativos a la técnica individual y se inicia en la táctica y la técnica de conjunto.

- Actividades para describir diferentes características técnico-tácticas del voleibol. - Resultados de la búsqueda en la Red de información y vídeos sobre voleibol. - Ejercicios para conocer y practicar los gestos técnico-tácticos del voleibol: pases, remates, bloqueos, caídas y planchas. - Ejercicios para conocer y practicar la táctica básica del voleibol: recepción, opción y recursos del remate, y tácticas de ataque.

2.1. Conoce el fútbol y sus fundamentos técnico-tácticos relativos a la técnica individual y se inicia en la táctica y la técnica de conjunto.

- Actividades sobre diferentes aspectos del fútbol. - Resultados de la búsqueda en la Red de información y vídeos sobre el fútbol y sus orígenes en España. - Ejercicios para conocer y practicar los gestos técnico-tácticos del fútbol: toque, pase, regate, golpeo de cabeza, tiro a puerta. - Ejercicios para conocer y practicar diversas acciones y tácticas del fútbol y las características fundamentales de cada posición dentro de equipo.

3.1. Conoce el balonmano y sus fundamentos técnico-tácticos relativos a la técnica individual y se inicia en la táctica y la técnica de conjunto.

- Actividades para comprender las características fundamentales del balonmano: espíritu, reglamento, vocabulario específico… - Resultados de la búsqueda en la Red de información y vídeos sobre el balonmano y sus aspectos reglamentarios. - Ejercicios para conocer y practicar las gestos, acciones y técnicas básicas del balonmano.

4.1. Muestra iniciativa y perseverancia para aprender nuevos contenidos y realizar los ejercicios, y mantiene una actitud de respeto y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

- Actividades de para reforzar la asimilación de los contenidos de la unidad.

177

5. COMPETENCIAS: DESCRIPTORES Y DESEMPEÑOS Competencia

Descriptor

Desempeño

Comunicación lingüística

Conocer y dominar con soltura el vocabulario propio del voleibol, el fútbol y el balonmano, y el referido a los gestos técnicos y las tácticas propias de cada uno de ellos.

Es capaz de emplear adecuadamente en la conversación el vocabulario específico de cada deporte.

Valorar las propias posibilidades en la práctica de los deportes y la elección de los espacios adecuados para hacerlo.

Autocontrol e iniciativa en el entrenamiento y en la práctica del voleibol, el fútbol y el balonmano.

Diseñar y practicar de forma autónoma los deportes propuestos, modificando las normas y respetando las decisiones democráticas.

Práctica autónoma de los deportes propuestos y búsqueda de alternativas.

Utilizar las nuevas tecnologías para localizar información relevante y vídeos didácticos relacionados con el voleibol, el fútbol y el balonmano.

Localiza en la Red y sabe aplicar la información, tanto textual como visual, relacionada con el voleibol, el fútbol y el balonmano. Utiliza los recursos incluidos en internet.

Avanzar en el dominio de los gestos de técnica individual y de táctica y técnica colectiva propios del voleibol, fútbol y balonmano.

Es capaz de realizar de forma autónoma y los ejercicios y actividades deportivas expuestos en la unidad.

Reconocer el valor del deporte de equipo como una actividad lúdica en la que es necesario practicar el juego limpio, asumiendo posiciones críticas y personales sobre el deporte como espectáculo de masas.

Reconoce y demuestra el respeto a las reglas como elementos indispensables para la práctica deportiva en equipo y asume posiciones críticas personales respecto al deporte como fenómeno social.

Comprender el valor del juego y de los deportes de equipo como medio de relación y de educación social.

Reconoce la importancia de desarrollar competencias deportivas como un medio de integración en la cultura del movimiento

Mostrar iniciativa personal para iniciar o promover acciones nuevas en las prácticas deportivas.

Muestra iniciativa a la hora de organizar el desarrollo de las prácticas deportivas.

Valorar la estética en la ejecución de los gestos técnicos propios de cada deporte.

Procura realizar correctamente los ejercicios economizando energía y cuidando su estética.

Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología

Competencia digital

Aprender a aprender

Competencias sociales y cívicas

Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor

Conciencia y expresiones culturales

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6. TAREAS Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) / Recursos digitales (RD) Tarea 1: Leemos la presentación de la unidad y llamamos la atención del alumnado sobre lo que vamos a conocer, aprender y practicar en ella. - Conocemos las sugerencias metodológicas generales, las ideas previas y los procedimientos de trabajo de la unidad con la PD. - Leemos información introductoria de forma cooperativa y extraemos las ideas principales. - Anticipamos algunos conceptos de la unidad. Tarea 2: Conocemos y practicamos los principales gestos técnico-tácticos del voleibol. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos información sobre el los distintos tipos de pases del voleibol. - Buscamos en la Red información sobre estrategias del voleibol y vídeos sobre los campeonatos mundiales de este deporte. - Analizamos y realizamos propuestas de ejercicios para llevar a cabo una práctica básica del voleibol. Tarea 3: Conocemos los gestos de ataque y respuesta del voleibol. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos y comentamos en grupo la información del LA sobre los gestos de ataque y respuesta propios del voleibol: remate, bloqueo, caídas y planchas. - Buscamos en la Red informaciones y vídeos para poder perfeccionar de forma autónoma el dominio de los gestos técnicos y jugadas básicas del voleibol. - Practicamos diferentes y observamos detenidamente dibujos que ilustren algunos de los gestos básicos. Tarea 4: Conocemos la táctica básica del voleibol. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos la información sobre los sistemas de recepción del saque del equipo contrario y sobre las opciones y recursos de remate, así como respecto a las tácticas de ataque. - Buscamos en la Red vídeos que nos resulten útiles para perfeccionar la técnica de recepción en voleibol y para aprender a hacer fintas. - Analizamos, describimos y, en su caso, practicamos, con el apoyo de ilustraciones, las diferentes posiciones y ejercicios para dominar las jugadas de recepción, remate y ataque del voleibol. Tarea 5: Conocemos el origen y la historia del fútbol. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos la información sobre la historia y la evolución del reglamento del fútbol. - Buscamos en la Red información sobre la historia del fútbol y sus inicios en España. - Practicamos diferentes ejercicios para dominar algunos de los principales gestos del fútbol. Tarea 6: Conocemos los gestos técnico-tácticos del fútbol.

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- Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos información sobre la técnica individual y los gestos técnico-tácticos del fútbol. - Buscamos en la Red vídeos que nos resulten útiles para perfeccionar la técnica individual en la práctica del fútbol. - Describimos y practicamos, con el apoyo de ilustraciones, diferentes ejercicios para dominar los principales gestos técnicos y tácticas del fútbol. Tarea 7: Conocemos los aspectos fundamentales del reglamento del fútbol. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos información sobre las características reglamentarias del fútbol respeto a tiempo de juego y puntuación, acciones de inicio del juego, sanciones, funciones de los jugadores según su posición. - Buscamos en la Red información y vídeos que nos resulten útiles para conocer bien el reglamento del fútbol y perfeccionar nuestro juego. - Practicamos ejercicios para dominar diferentes gestos técnicos y tácticas del fútbol. Tarea 8: Conocemos el origen y las características del balonmano. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos y comentamos la información del LA sobre los valores del balonmano y su especial vinculación al ámbito escolar. - Buscamos en la Red información sobre el reglamento del balonmano. - Practicamos diferentes ejercicios para dominar algunos de los gestos básicos del balonmano. Tarea 9: Conocemos las acciones y gestos técnicos del balonmano. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos información sobre las técnicas básicas del balonmano y las acciones principales con balón y sin balón. - Practicamos diferentes ejercicios para dominar algunos de los principales gestos técnicos del balonmano. Tarea 10: Conocemos el reglamento del balonmano. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos información sobre las principales normas por las que se rige el balonmano. - Practicamos diferentes ejercicios propuestos para dominar algunas jugadas clásicas del balonmano. Tarea 11: Leemos los diferentes contenidos de la sección «La cultura del movimiento». - Conocemos las sugerencias metodológicas para la sección «La cultura del movimiento» de la PD. - Leemos información del texto «A través de la historia» y extraemos las ideas principales sobre la recuperación de los Juegos Olímpicos y el ideal del olimpismo. - Leemos y comentamos textos sobre la sociomotricidad y la cultura del movimiento como promotor de salud. Tarea 12: Leemos un texto sobre la actividad física y trabajamos de forma autónoma con los contenidos de la unidad.

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- Leemos y comentamos un texto sobre la actividad física como una práctica al alcance de todos. - Recopilamos las actividades para el portfolio del alumno.

7. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS A diferencia de lo que ocurre con otras unidades del currículo, los alumnos llegan a esta unidad con ideas y experiencias propias, y, también, con preconceptos y autovaloraciones. La obligatoriedad de la disciplina hace que concurran amantes de la actividad deportiva con otros que van forzados a su práctica, convencidos de que carecen de posibilidades. Por ello es preciso: - Diseñar aprendizajes significativos para todos. - Evitar valoraciones y distinciones dentro del grupo. - Emplear el refuerzo positivo siempre que sea necesario. - Favorecer que los alumnos destacados actúen como monitores de los que presentan dificultades de aprendizaje o de integración. - Impulsar a todos hacia la práctica social del deporte.

8. RECURSOS Los siguientes materiales de apoyo servirán para reforzar y ampliar el estudio de los contenidos de esta unidad: - Cuaderno del alumnado, diccionarios, enciclopedias, medios informáticos de consulta, etc. Recursos digitales - Recursos digitales para el profesorado, que acompañan a la propuesta didáctica, y para el alumnado, con los que podrán reforzar y ampliar los contenidos estudiados.

9. HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN - Seguimiento de la evolución continua de cada alumno y cada alumna a través de diferentes pruebas, orales y escritas, y mediante la supervisión de los progresos en la ejecución de los ejercicios y juegos propuestos en la unidad, junto con la valoración de la actitud e interés demostrados en el aula. - Otros recursos (en el anexo de evaluación).

10. MEDIDAS PARA LA INCLUSIÓN Y LA ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD Entendiendo el atractivo de las prácticas deportivas como un poder de convocatoria de valor educativo, es absolutamente esencial que todos los alumnos participen, en la medida de sus posibilidades, en las prácticas deportivas sin exclusiones y valorando las posibilidades que tienen como factor de integración. Podríamos apuntar como señas distintivas de las adaptaciones curriculares las siguientes: - Todos tienen un papel en la práctica de los deportes.

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- El deporte es un juego en el que se participa por placer y satisfacción personal, sin tensiones ni angustias por el resultado. - Los deportes de equipo no dan opción al lucimiento individual y exigen el sacrificio personal en beneficio de todos.

11. AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO Dispone de una rúbrica para realizar dicha autoevaluación en el anexo «Herramientas de evaluación».

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Unidad 5: Actividades en la naturaleza 1. Presentación de la unidad 2. Objetivos didácticos 3. Contenidos de la unidad/Criterios de evaluación/Estándares de aprendizaje evaluables/Competencias clave 4. Selección de evidencias para el portfolio 5. Competencias clave: Descriptores y Desempeños 6. Tareas 7. Estrategias metodológicas 8. Recursos 9. Herramientas de evaluación 10. Medidas para la inclusión y la atención a la diversidad 11. Autoevaluación del profesorado

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1. PRESENTACIÓN DE LA UNIDAD Título Actividades en la naturaleza Descripción de la unidad La unidad se inicia con una presentación de la naturaleza como un «laboratorio» para conocernos mejor y con un recuento de los múltiples beneficios que se derivan de las actividades que podemos realizar en ella. Se describen después algunas de esas actividades, comenzando por los deportes de orientación –con diferentes variedades– para continuar con las acampadas, el trekking, las prácticas de barranquismo o el descenso de ríos (rafting). El tema se cierra con un apartado dedicado a exponer las principales normas de seguridad que deben observarse en esas prácticas y con algunas recomendaciones sobre cómo actuar en caso de accidente. Se incluye un texto sobre los beneficios que las actividades al aire tienen para la salud y algunas normas para disfrutar de ellas de forma saludable. Se incluye un breve apunte sobre los orígenes del deporte en España. Por último, se describen esquemáticamente los riesgos de lesiones en el medio natural. A través de las diferentes explicaciones teóricas, ejercicios físicos y actividades propuestas, se pretende que los escolares adquieran, comprendan y sean capaces de sacar partido de los conocimientos siguientes: -

La naturaleza como laboratorio. Los deportes de orientación. Deportes en la naturaleza. La seguridad en la naturaleza.

Temporalización La temporalización asignada a esta unidad será de cuatro semanas, que incluyen el aprendizaje y la práctica de las diferentes modalidades deportivas expuestas. 2. OBJETIVOS DIDÁCTICOS - Reconocer las posibilidades de la naturaleza como un laboratorio para el estudio de la vida. - Conocer las reglas de los deportes de orientación y el manejo de los instrumentos y de los recursos necesarios para su práctica. - Conocer los diferentes tipos de acampadas que se pueden realizar, así como la legislación y las normas que se aplican en cada caso. - Conocer y practicar, en la medida de lo posible, los fundamentos básicos del trekking. - Conocer y practicar, en la medida de lo posible, los fundamentos básicos del barranquismo. - Conocer y practicar, en la medida de lo posible, los fundamentos básicos del descenso de ríos o rafting. - Conocer y poner en práctica, cuando la situación lo requiera, las medidas de seguridad correspondientes.

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3. CONTENIDOS DE LA UNIDAD - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES - COMPETENCIAS CLAVE Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC). Contenidos

Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

CC

La naturaleza como laboratorio - Valor de las actividades en el medio natural. - Empleo de las TIC en la planificación de las actividades en la naturaleza.

1. Reconocer las posibilidades de la naturaleza como un laboratorio para el estudio de la vida.

1.1. Reconoce y aprovecha las posibilidades de la naturaleza como un laboratorio para el estudio de la vida.

Los deportes de orientación - Conocimiento de estos deportes y empleo de los materiales necesarios. - Reglas y normas aplicables.

2. Conocer las reglas de los deportes de orientación y el manejo de los instrumentos y de los recursos necesarios para su práctica.

2.1. Conocer las reglas de los deportes de orientación y el manejo de los instrumentos y de los recursos necesarios para su práctica.

CCL, CMCT, SIEP

Deportes en la naturaleza - Acampadas. - Trekking. - Barranquismo. - Descenso de ríos (rafting).

3. Conocer los diferentes tipos de acampadas que se pueden realizar, así como la legislación y las normas que se aplican en cada caso.

3.1. Conoce los diferentes tipos de acampadas que se pueden realizar, así como la legislación y las normas que se aplican en cada caso.

CCL, CMCT, CAA

4. Conocer y practicar, en la medida de lo posible, los fundamentos básicos del trekking.

4.1. Conoce y practica, en la medida de lo posible, los fundamentos básicos del trekking.

CCL, CMCT, CAA

5. Conocer y practicar, en la medida de lo posible, los fundamentos básicos del barranquismo.

5.1. Conoce y practica, en la medida de lo posible, los fundamentos básicos del barranquismo.

CCL, CMCT, CAA

6. Conocer y practicar, en la medida de lo posible, los fundamentos básicos del descenso de ríos o rafting.

6.1. Conoce y practica, en la medida de lo posible, los fundamentos básicos del descenso de ríos o rafting.

CCL, CMCT, CAA

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CMCT, CAA

Seguridad en la naturaleza - Normas y medidas de autoprotección. - Aplicación de las medidas de seguridad. Iniciativa y perseverancia a la hora de realizar los ejercicios físicos y deportivos propuestos y espíritu de colaboración al trabajar en grupo.

7. Conocer y poner en práctica, cuando la situación lo requiera, las medidas de seguridad correspondientes.

7.1. Conoce y pone en práctica, cuando la situación lo requiere, las medidas de seguridad correspondientes.

CMCT, CAA, SIEP

8. Mostrar iniciativa y perseverancia a la hora de afrontar los problemas y de defender opiniones, y desarrollar actitudes de respeto y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

8.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

CAA, CSYC SIEP

8.2. Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

CAA, CSYC SIEP

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4. SELECCIÓN DE EVIDENCIAS PARA EL PORTFOLIO Los estándares de aprendizaje muestran el grado de consecución de los criterios de evaluación desde la propia descripción y concreción del criterio. Para facilitar el seguimiento del desarrollo de cada estándar, buscaremos datos objetivos de los alumnos que muestren su evolución en cada uno de ellos. En el anexo de evaluación se propone un portfolio de evidencias para los estándares de aprendizaje. El cuadro siguiente sugiere una selección de algunas de estas posibles evidencias. Los docentes podrán sustituirlas por otras que consideren más relevantes para el desarrollo de su grupo. Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) Estándares de aprendizaje evaluables

Selección de evidencias para el portfolio

1.1. Reconoce y aprovecha las posibilidades de la naturaleza como un «laboratorio» para el estudio de la vida.

- Actividades sobre prácticas deportivas y juegos en la naturaleza. - Manejo con soltura de los sistemas de orientación por Internet.

2.1. Conocer las reglas de los deportes de orientación y el manejo de los instrumentos y de los recursos necesarios para su práctica.

- Resultados de búsqueda en la Red de informaciones sobre deportes de orientación. - Actividades prácticas para practicar el manejo de mapas, demostrar la comprensión de la información cartográfica y organizar carreras de orientación. - Actividades sobre deportes de orientación.

3.1. Conoce los diferentes tipos de acampadas que se pueden realizar, así como la legislación y las normas que se aplican en cada caso.

- Resultados de búsqueda en la Red de informaciones sobre acampadas y las normas de seguridad que hay que respetar. - Ejercicios d para planificar acampadas. - Actividades sobre organización de juegos y deportes en la naturaleza.

4.1. Conoce y practica, en la medida de lo posible, los fundamentos básicos del trekking.

- Informaciones para planificar prácticas de trekking.

5.1. Conoce y practica, en la medida de lo posible, los fundamentos básicos del barranquismo.

- Informaciones sobre actividades de barranquismo.

6.1. Conoce y practica, en la medida de lo posible, los fundamentos básicos del descenso de ríos o rafting.

- Informaciones d para conocer los aspectos fundamentales del rafting.

7.1. Conoce y pone en práctica, cuando la situación lo requiere, las medidas de seguridad correspondientes.

- Resultados de búsqueda en Internet de informaciones sobre primeros auxilios en caso de pequeños accidentes en la naturaleza. - Actividades sobre medidas de seguridad en la naturaleza.

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8.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios. 8.2. Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

- Actividades para reforzar la asimilación de los contenidos de la unidad.

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5. COMPETENCIAS: DESCRIPTORES Y DESEMPEÑOS Competencia

Comunicación lingüística

Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología

Competencia digital

Aprender a aprender

Competencias sociales y cívicas

Descriptor

Desempeño

Manejar correctamente el vocabulario técnico de cada una de las actividades relacionadas con la naturaleza que se presentan en la unidad.

Es capaz de interpretar correctamente informaciones sobre materiales, construcciones, procedimientos, etc. relativos a actividades que se llevan a cabo en la naturaleza.

Reconocer las actividades en la naturaleza como una forma de acercamiento al medio natural y de tomar conciencia de la necesidad de su protección. Diseñar actividades en el medio natural que impliquen el manejo de diferentes fuentes de información.

Es capaz de planificar actividades en la naturaleza respetuosas con el medio natural.

Aprovechar el caudal interdisciplinario de las actividades en la naturaleza para conocer, comprobar y verificar conocimientos que tienen que ver con la Biología, la Historia, la Geografía, las Ciencias Naturales, y poner en práctica saberes de Plástica, de Música y de otras materias.

Progresa en el manejo de las técnicas básicas para realizar actividades en la naturaleza. Sabe relacionar conocimientos pertenecientes a materias distintas.

Utiliza las diferentes tecnologías de la información para planificar de forma segura actividades en la naturaleza.

Localiza en la Red y sabe aplicar la información, tanto textual como visual, relacionada con los contenidos de la unidad. Utiliza los recursos incluidos en internet.

Actualizar las competencias ya trabajadas relacionadas con el conocimiento de las actividades en la naturaleza, el empleo de instrumentos y medios de orientación, y con especial atención a la seguridad y al respeto al medio.

Es capaz de proponer y practicar actividades en la naturaleza en condiciones de seguridad y respeto al medio natural.

Reconocer las actividades en la naturaleza como una forma de acercarse a ella, de profundizar en su conocimiento y de entender la necesidad de su protección.

Valora el respeto a la naturaleza como un requisito básico de la educación social y cívica.

Valorar el espíritu de equipo como forma de autoprotección en las actividades en la naturaleza.

Valora y practica la integración social a través de las actividades que se desarrollan en la naturaleza.

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Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor

Mostrar iniciativa personal para realizar actividades en la naturaleza.

Muestra iniciativa a la hora de organizar actividades en la naturaleza.

Conciencia y expresiones culturales

Reconocer las posibilidades creativas, culturales y artísticas de la naturaleza y aprender a valorarla como fuente de inspiración.

Se muestra sensible a los valores estéticos de los espacios naturales.

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6. TAREAS Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) / Recursos digitales (RD) Tarea 1: Leemos la presentación de la unidad y centramos el interés del alumnado sobre sobre lo que vamos a conocer, aprender y practicar en ella. - Conocemos las sugerencias metodológicas generales, las ideas previas y los procedimientos de trabajo de la unidad con la PD. - Conocemos las sugerencias metodológicas de inicio de la unidad con la PD. - Leemos información introductoria de forma cooperativa y extraemos las ideas principales. Tarea 2: Conocemos los numerosos ventajas que se derivan de la realización de actividades en la naturaleza. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos información sobre el papel de la naturaleza como «poderoso agente educativo» y resumimos las ideas principales. - Aprendemos a manejar diversas herramientas y aplicaciones de Internet útiles para organizar actividades en la naturaleza. Tarea 3: Conocemos las características y requisitos necesarios para practicar actividades y juegos de orientación en la naturaleza. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Buscamos en la Red informaciones sobre deportes de orientación. - Trabajamos con un mapa realizando diversas actividades. - Practicamos carreras de orientación siguiendo las instrucciones del profesor. Tarea 4: Conocemos aspectos básicos de diferentes deportes y actividades en la naturaleza: acampada, trekking, barranquismo, rafting. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Buscamos en Internet informaciones sobre acampada y qué normas debemos respetar en ellas. - Leemos con atención y resumimos informaciones sobre acampada, trekking, barranquismo y rafting. Tarea 5: Conocemos normas y técnicas de seguridad en la naturaleza. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos atentamente y resumimos información sobre el riesgo de accidentes y el riesgo de incendios en la naturaleza. - Buscamos en la Red informaciones sobre cómo curar pequeñas heridas y otros auxilios básicos. - Practicamos diversas formas de transportar accidentados o lesionados. Tarea 6: Leemos los diferentes contenidos de la sección «La cultura del movimiento». - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos y comentamos textos sobre actividades al aire libre y normas esenciales que hay que seguir en ellas.

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Tarea 7: Conocemos algunas recomendaciones sobre cómo actuar en caso de sufrir lesiones en la naturaleza y reflexionamos sobre ellas y otros contenidos de la unidad. - Leemos y comentamos un texto sobre cómo actuar en el caso de sufrir diferentes lesiones al realizar actividades en la naturaleza. - Recopilamos las actividades para el portfolio del alumno.

7. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS Las reglas del medio natural implican, necesariamente, que la metodología haya de ajustarse a condiciones y parámetros completamente distintos a los usuales en recinto escolar. Por ello, debemos: - Diseñar cada actividad como una expedición o viaje donde las medidas de seguridad ocupan un lugar de preferencia. - Valorar apoyos extras, tanto de la comunidad educativa como de las AMPA. - Definir muy bien los objetivos y los contenidos de cada actividad. - Realizar actividades de prospección previa sobre el terreno para prever posibles situaciones de actividad y de riesgo. 8. RECURSOS Los siguientes materiales de apoyo servirán para reforzar y ampliar el estudio de los contenidos de esta unidad: - Cuaderno del alumnado, diccionarios, enciclopedias, medios informáticos de consulta, etc. Recursos digitales - Recursos digitales para el profesorado, que acompañan a la propuesta didáctica, y para el alumnado, con los que podrán reforzar y ampliar los contenidos estudiados.

9. HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN - Seguimiento de la evaluación continua de cada alumno y cada alumna a través de diferentes pruebas, orales y escritas, y mediante la supervisión de los progresos en la ejecución de los ejercicios y juegos propuestos en la unidad, junto con la valoración de la actitud e interés demostrados en el aula. - Otros recursos (en el anexo de evaluación).

10. MEDIDAS PARA LA INCLUSIÓN Y LA ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD La naturaleza es un medio no exento de riesgos que se rige por sus propias leyes, a las que los habitantes del medio urbano están completamente ajenos. Por ello, el nivel de riesgo es lo suficientemente alto como para que las adaptaciones curriculares sean rigurosas y que, sin ser excluyentes, midan muy bien el nivel de riesgo al que cada alumno se enfrenta y sus posibilidades de éxito. Hemos de tener en cuenta: - No excluir la posibilidad de que todos participen. - Valorar el nivel de riesgo en cada caso necesitado de apoyo extra.

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- Disponer de los apoyos y de los recursos previsiblemente necesarios antes de enfrentarse a la actividad. - Recurrir a la ayuda de expertos cuando la ocasión lo requiera. Por otra parte, para evaluar las medidas para la inclusión y la atención a la diversidad individual y del grupo que requiera el desarrollo de la unidad, dispone de una rúbrica en el anexo «Herramientas de evaluación».

11. AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO Dispone de una rúbrica para realizar dicha autoevaluación en el anexo «Herramientas de evaluación».

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Unidad 6: El cuerpo en danza 1. Presentación de la unidad 2. Objetivos didácticos 3. Contenidos de la unidad/Criterios de evaluación/Estándares de aprendizaje evaluables/Competencias clave 4. Selección de evidencias para el portfolio 5. Competencias clave: Descriptores y Desempeños 6. Tareas 7. Estrategias metodológicas 8. Recursos 9. Herramientas de evaluación 10. Medidas para la inclusión y la atención a la diversidad 11. Autoevaluación del profesorado

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1. PRESENTACIÓN DE LA UNIDAD Título El cuerpo en danza Descripción de la unidad La unidad se inicia con unas breves precisiones sobre el ritmo corporal para después centrarse en la explicación de cómo organizar el espacio para llevar a cabo diferentes actividades de danza expresiva, tanto de forma individual como, y sobre todo, ideando y montando pequeñas coreografías en las que participe todo el grupo. Como capitulo complementario se incluye un apartado con orientaciones prácticas para aprender a relajarse. En la sección final, dedicado en esta ocasión a los juegos tradicionales y los deportes autóctonos, se aportan algunas consideraciones sobre la expresión corporal como una actividad física con implicaciones sociales y las relaciones entre las actividades expresivas y la salud. A través de las diferentes explicaciones teóricas, ejercicios físicos y actividades propuestas, se pretende que los alumnos y las alumnas adquieran, comprendan y sean capaces de sacar partido de los conocimientos siguientes: -

El ritmo. El espacio en el desarrollo de la danza. La danza expresiva. La relajación.

Temporalización La temporalización asignada a esta unidad es de cuatro semanas, que incluyen el desarrollo y la realización de las tareas individuales y colectivas asociadas a ella. 2. OBJETIVOS DIDÁCTICOS - Conocer y desarrollar el ritmo. - Utilizar movimientos repetitivos y no repetitivos desde el ritmo motor. - Conocer y poner en práctica los elementos que hacen posible el desarrollo del ritmo motor. - Aprender a organizar el espacio para desarrollar la danza. - Emplear desplazamientos cortos y largos para saber utilizar el espacio. - Conocer los factores imprescindibles para realizar la danza expresiva. - Adquirir un gran léxico corporal. - Conocer los principios de la relajación y ser capaz de disponer de sus músculos a voluntad, liberando tensiones.

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3. CONTENIDOS DE LA UNIDAD - CRITERIOS DE EVALUACIÓN - ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES - COMPETENCIAS CLAVE Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC). Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

CC

El ritmo - Concepto y características. - Tipos de ritmo. - Elaboración de movimientos repetitivos y no repetitivos. - Adaptación al ritmo.

1. Conocer y desarrollar el ritmo.

1.1. Conoce y es capaz de desarrolla el ritmo.

CMCT, CAA

2. Utilizar movimientos repetitivos y no repetitivos desde el ritmo motor.

2.1. Utiliza movimientos repetitivos y no repetitivos desde el ritmo motor.

CMCT, CAA

3. Conocer y poner en práctica los elementos que hacen posible el desarrollo del ritmo motor.

3.1. Conoce y pone en práctica los elementos que hacen posible el desarrollo del ritmo motor.

CMCT, CAA

El espacio - Organización del espacio en el desarrollo de la danza. - Tipos de movimientos y su práctica.

4. Aprender a organizar el espacio para desarrollar la danza.

4.1. Aprende a organizar el espacio para desarrollar la danza.

5. Emplear desplazamientos cortos y largos para saber utilizar el espacio.

5.1. Sabe emplear desplazamientos cortos y largos para utilizar el espacio.

CMCT, CAA

La danza expresiva - Exploración y experimentación de diferentes tipos de danzas expresivas. - Adquisición y búsqueda de un léxico corporal rico.

6. Conocer los factores imprescindibles para realizar la danza expresiva.

6.1. Conoce y aplica los factores imprescindibles para realizar la danza expresiva.

CMCT, CAA CSYC

7. Adquirir un gran léxico corporal.

7.1. Amplia de forma progresiva su léxico corporal.

CAA

La relajación - Qué es y para qué sirve. - Condiciones que permiten relajarse.

8. Conocer los principios de la relajación y ser capaz de disponer de sus músculos a voluntad, liberando tensiones.

8.1. Conoce los principios de la relajación y es capaz de relajarse de forma efectiva.

Iniciativa y perseverancia a la hora de realizar los ejercicios físicos y deportivos propuestos y espíritu de colaboración al trabajar en grupo.

9. Mostrar iniciativa y perseverancia a la hora de afrontar los problemas y de defender opiniones, y desarrollar actitudes de respeto y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

9.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

CAA, CSYC SIEP

9.2. Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

CAA, CSYC SIEP

Contenidos

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CMCT, CAA

CMCT, CAA

4. SELECCIÓN DE EVIDENCIAS PARA EL PORTFOLIO Los estándares de aprendizaje muestran el grado de consecución de los criterios de evaluación desde la propia descripción y concreción del criterio. Para facilitar el seguimiento del desarrollo de cada estándar, buscaremos datos objetivos de los alumnos que muestren su evolución en cada uno de ellos. En el anexo de evaluación se propone un portfolio de evidencias para los estándares de aprendizaje. El cuadro siguiente sugiere una selección de algunas de estas posibles evidencias. Los docentes podrán sustituirlas por otras que consideren más relevantes para el desarrollo de su grupo. Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) Estándares de aprendizaje evaluables

Selección de evidencias para el portfolio

1.1. Conoce y es capaz de desarrolla el ritmo.

- Resultados de la búsqueda en la Red de vídeos sobre coreografías del Rhythmical Dance Club. - Actividades que demuestran la comprensión de los aspectos fundamentales del ritmo.

2.1. Utiliza movimientos repetitivos y no repetitivos desde el ritmo motor.

- Actividad d sobre el ritmo motor y los movimientos a él asociados. - Ejercicios para experimentar en grupo diferentes tipos de ritmo.

3.1. Conoce y pone en práctica los elementos que hacen posible el desarrollo del ritmo motor.

- Más ejercicios, ilustrados, para experimentar en grupo diferentes ritmos.

4.1. Aprende a organizar el espacio para desarrollar la danza.

- Ejercicios para aprender a ocupar el espacio.

5.1. Sabe emplear desplazamientos cortos y largos para utilizar el espacio.

- Ejercicios para dominar diferentes tipos de desplazamientos.

6.1. Conoce y aplica los factores imprescindibles para realizar la danza expresiva.

- Evidencias de la búsqueda en Internet de información y vídeos sobre danza expresiva. - Actividades sobre diversos aspectos relacionados con la danza.

7.1. Amplia de forma progresiva de su léxico corporal.

- Ejercicios para llevar a cabo diferentes acciones y juegos, de creciente complejidad, relacionadas con la danza.

8.1. Conoce los principios de la relajación y es capaz de relajarse de forma efectiva.

- Resultados de la búsqueda en Internet de información sobre diferentes temas relacionados con la relajación y sus principales métodos.

9.1. Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

- Propuesta para crear un código de lenguaje corporal en grupo.

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5. COMPETENCIAS: DESCRIPTORES Y DESEMPEÑOS Competencia

Descriptor

Desempeño

Comunicación lingüística

Conocer el vocabulario específico relacionado con el lenguaje corporal y las actividades expresivas.

Es capaz de interpretar correctamente órdenes de actividades y ejercicios rítmicos y de danza.

Valorar el conocimiento del cuerpo y de sus capacidades motrices, rítmicas y expresivas. Conocer la forma de ocupar el espacio y dominar los desplazamientos.

Se muestra activo en la exploración del espacio y sabe aplicar la información obtenida a sus actividades expresivas.

Conocer los fundamentos de la relajación y saber utilizarlos adecuadamente.

Es consciente de las dimensiones espaciales y temporales de las actividades expresivas. Sabe relajarse.

Utilizar las nuevas tecnologías para transformar la información en conocimiento.

Utiliza los recursos incluidos en internet.

Localizar y visionar vídeos que sirvan para ampliar y asimilar los conocimientos relacionados con la danza expresiva y la relajación.

Localiza en la Red y sabe aplicar la información, tanto textual como visual, relacionada con los contenidos y ejercicios de la unidad.

Favorecer la motivación, la confianza en uno mismo y el gusto por aprender.

Es capaz de ejecutar de forma autónoma ejercicios rítmicos y de danza y se muestra consciente de sus posibilidades.

Desarrollar las habilidades sociales, la cooperación y el trabajo en equipo.

Trabaja de forma colaborativa con sus compañeros.

Valorar el trabajo y las aportaciones de los demás, sin discriminar por razones de sexo, clase, origen o cultura.

Valora y practica la integración social a través de diferentes propuestas para crear una coreografía.

Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor

Utilizar las actividades físicas y el lenguaje corporal para ampliar y mejorar sus relaciones sociales.

Busca resultados creativos y originales en las actividades expresivas y de danza.

Conciencia y expresiones culturales

Apreciar las manifestaciones culturales de la motricidad humana a través de la danza.

Experimenta diferentes formas de comunicación a través de la danza expresiva.

Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología

Competencia digital

Aprender a aprender

Competencias sociales y cívicas

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6. TAREAS Cuaderno del alumno / Propuesta didáctica (PD) / Recursos digitales (RD) Tarea 1: Leemos la presentación de la unidad y llamamos la atención del alumnado sobre lo que vamos a conocer, aprender y practicar en ella. - Conocemos las sugerencias metodológicas generales, las ideas previas y los procedimientos de trabajo de la unidad con la PD. - Conocemos las sugerencias metodológicas de inicio de la unidad con la PD. - Leemos información introductoria de forma cooperativa sobre la danza expresiva y extraemos las ideas principales. Tarea 2: Conocemos aspectos fundamentales del ritmo y su importancia en el lenguaje del cuerpo. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos información sobre el concepto de ritmo, el rimo motor y las necesidades para adaptarnos al ritmo. - Buscamos en la Red vídeos sobre coreografías. - Realizamos los diferentes ejercicios de ritmo e iniciación a la danza. Tarea 3: Aprendemos a «leer» el espacio y a planificar nuestros desplazamientos. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos información de sobre cómo organizar el espacio ala danzar y qué movimientos podemos hacer. - Observamos con atención ilustraciones, analizamos las propuestas de juegos y situaciones rítmicas y expresivas que las acompañan y los practicamos. Tarea 4: Conocemos qué es la danza expresiva y cómo podemos ampliar mejorar nuestro lenguaje corporal. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Resumimos información sobre la expresión en la danza. - Buscamos en la Red vídeos sobre danza expresiva. - Realizamos, con apoyo de ilustraciones, ejercicios y juegos propuestos para aprender a crear una coreografía y contar un historia. Tarea 5: Conocemos qué es la relajación, que beneficios nos aporta y cómo realizarla. - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos colectivamente información de sobre la relajación y ponemos de relieve las ideas principales. - Buscamos en Internet vídeos para aprender a respirar y sobre diferentes métodos de relajación. - Con apoyo de ilustraciones, aprendemos los pasos para conseguir una buena relajación. Tarea 6: Leemos los diferentes contenidos de la sección «La cultura del movimiento». - Conocemos las sugerencias metodológicas de la PD. - Leemos información y extraemos las ideas principales sobre juegos tradicionales y deportes autóctonos.

199

- Leemos y comentamos textos sobre la expresión como actividad física socializante y las actividades expresivas y la salud. Tarea 7: Leemos un texto sobre el cuerpo como herramienta para la comunicación y, trabajando en grupo, elaboramos un lenguaje de gestos que nos permita comunicarnos a distancia. - Leemos y comentamos el lenguaje corporal. - Recopilamos las actividades para el portfolio del alumno. 7. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS Nuestra metodología seguirá siendo inductiva, y en estos contenidos más que nunca, porque la exploración, la experimentación y las sugerencias que vamos planteando al alumno serán de gran interés para su desarrollo expresivo. Dejar hacer, invitar a que sigan elaborando sus ideas, a que sean capaces de materializarlas a través del lenguaje de su cuerpo es un trabajo extraordinariamente interesante. A veces, no somos capaces de «ver» el caudal de ideas que aflora en los jóvenes. Pensamos que debemos dejar que les surjan estas ideas, que las ordenen y que, posteriormente, las materialicen por la vía del cuerpo. Por otro lado, en este curso los alumnos y las alumnas deben tener ya un suficiente caudal de experiencias para poder plasmarlas sin ninguna dificultad. 8. RECURSOS Los siguientes materiales de apoyo servirán para reforzar y ampliar el estudio de los contenidos de esta unidad: - Cuaderno del alumnado, diccionarios, enciclopedias, medios informáticos de consulta, etc. Recursos digitales - Recursos digitales para el profesorado, que acompañan a la propuesta didáctica, y para el alumnado, con los que podrán reforzar y ampliar los contenidos estudiados.

9. HERRAMIENTAS DE EVALUACIÓN - Seguimiento de la evolución continua de cada alumno y cada alumna a través de diferentes pruebas, orales y escritas, y mediante la supervisión de los progresos en la ejecución de los ejercicios y juegos propuestos en la unidad, junto con la valoración de la actitud e interés demostrados en el aula. - Otros recursos (en el anexo de evaluación).

10. MEDIDAS PARA LA INCLUSIÓN Y LA ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD Como venimos diciendo, dentro del ámbito de la educación física, la escuela recoge gran diversidad de alumnos de diferentes procedencias, tanto culturales como de estilos de vida, y, como es lógico, con diferencias en cuanto a su capacidad motriz. Sin embargo, en el ámbito de la expresión corporal y la danza expresiva, trabajar con las diferencias en una situación de propuestas abiertas no resulta nada complejo. La adaptación curricular a través del desarrollo de la creatividad de los alumnos siempre va a estar presente. Ellos decidirán «qué hacer» y «cómo hacer» en este campo: todo lo que hagan siempre será

200

porque son capaces de llegar a las metas que se proponen. Por lo tanto, hemos de trabajar con ellos y para ellos, permaneciendo atentos a su evolución y sus progresos de aprendizaje, que partirán, como es lógico, de los niveles iniciales de los escolares, que a estas alturas, en Tercero de Secundaria, deben ser muy aceptables. Por otra parte, para evaluar las medidas para la inclusión y la atención a la diversidad individual y del grupo que requiera el desarrollo de la unidad, dispone de una rúbrica en el anexo «Herramientas de evaluación».

11. AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO Dispone de una rúbrica para realizar dicha autoevaluación en el anexo «Herramientas de evaluación».

201

Herramientas comunes de evaluación competencial La evaluación debe ir enfocada a mejorar el aprendizaje de los alumnos y de las alumnas; para ello, es necesario diversificar las herramientas y programar tiempos y espacios en el aula destinados a la evaluación de los procesos de aprendizaje. Proponemos aquí algunas herramientas para la evaluación de desempeños competenciales, criterios de evaluación y estándares de aprendizaje. Unas serán para el desarrollo común de competencias en todas las áreas; otras, para la evaluación de los aprendizajes concretos puestos en práctica en las distintas asignaturas.

Registros de evaluación de estándares de aprendizaje 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18.

Escala de observación del cuaderno. Registro de gestión y organización. Registro del trabajo diario. Guion del portfolio. Rúbrica de exposición oral. Rúbrica de exposición con herramientas digitales. Rúbrica de trabajos escritos. Tabla de búsqueda de información y fiabilidad de las fuentes. Diez pasos para la resolución de problemas Diana para evaluar la actitud en el aula Diario reflexivo del método científico. Diana para evaluar el trabajo cooperativo. Rúbrica para evaluar el tratamiento de diversidad individual. Rúbrica para evaluar el tratamiento de diversidad en el grupo. Registro para la autoevaluación del profesorado: planificación. Registro para la autoevaluación del profesorado: motivación del alumnado. Registro para la autoevaluación del profesorado: desarrollo de la enseñanza. Registro para la autoevaluación del profesorado: seguimiento y evaluación del proceso de enseñanza aprendizaje.

202

La portada, ¿incluye el curso y el nombre de la asignatura, el trimestre y el nombre del evaluado? ¿Aparece la fecha en la que se toman los apuntes, en la que se realizan las actividades, etc.? ¿Se indica el inicio de cada tema nuevo? Al realizar una actividad, ¿se copia el enunciado, o al menos se indica su número y dónde encontrarlo (página del libro, fotocopias, Internet, etc.)? ¿Se ha cuidado la ortografía y el uso correcto de los símbolos y la notación apropiados? ¿Se han respetado los márgenes y empleado bien el espacio, sin dejar muchos huecos ni comprimirlo demasiado? ¿Se ha mantenido la organización, el orden y la limpieza, tanto en los apuntes como en la realización de las actividades? ¿Se han incluido correcciones y aclaraciones siempre que ha sido necesario? ¿Se ha abarcado todo el contenido necesario, indicando su diversa importancia? ¿Se han realizado ilustraciones, dibujos, esquemas, resúmenes y/o mapas mentales, que ayuden en el estudio y comprensión del contenido?

PROPUESTAS DE MEJORA NO

PUNTUALMENTE

GENERALMENTE

SÍ

1. ESCALA DE OBSERVACIÓN DEL CUADERNO

OBSERVACIONES

2. REGISTRO DE GESTIÓN Y ORGANIZACIÓN

Lunes Sí No

ASIGNATURA: ¿He preparado con antelación el material necesario para la clase (cuaderno, estuche, agenda, libro…)? ¿He llevado el material necesario a la sesión? ¿He tomado nota en la agenda de las actividades y los trabajos pendientes y de las fechas importantes (exámenes, entrega de trabajos, presentaciones, autorizaciones, excursiones…)? ¿Me he organizado el tiempo que es necesario dedicar a cada tarea y asignatura, tanto en el aula como en casa? ¿He ordenado y clasificado los apuntes, las notas y las actividades de la asignatura?

¿He cumplido el plan de trabajo que me había propuesto seguir? ¿He comprobado que he cumplido con todas mis obligaciones pendientes (actividades, trabajos, estudio, preparación…)? ¿He sido autónomo/a a la hora de trabajar en clase y en casa?

204

Martes Sí No

Miércoles Sí No

Jueves Sí No

Viernes Sí No

3. REGISTRO DEL TRABAJO DIARIO SÍ He planificado previamente la realización del trabajo diario, y lo he cumplido, completando las actividades y las tareas encomendadas. He indicado la fecha, el tema al que corresponde y el enunciado de la actividad (o dónde encontrarlo). He sido ordenado y limpio en la redacción de las actividades. He realizado un desarrollo lógico, ordenado y completo de la resolución de las tareas encomendadas. He plasmado de forma clara y concisa el planteamiento y el desarrollo de las actividades. He añadido una conclusión y/o reflexión al finalizar el trabajo diario. He comprobado y corregido las actividades, siguiendo las explicaciones de mis compañeros y compañeras y profesor o profesora. Una vez en casa, he repasado los errores cometidos, y, en caso necesario, he vuelto a realizar dichas actividades. He entregado las actividades en tiempo y forma, cumpliendo con los requisitos establecidos para su elaboración. He realizado tareas originales y creativas, empleando material alternativo y/o complementario por iniciativa propia. He sido autónomo en la realización del trabajo diario, primando el aprendizaje personal sobre la realización completa de las actividades (es preferible hacer una parte solo, que todo con ayuda). He apuntado las dudas surgidas para preguntarlas al profesor o a la profesora en la siguiente sesión. Me he esforzado en la realización del trabajo diario con el objetivo fundamental de aumentar y reforzar mis conocimientos, y no el de «cumplir el expediente».

205

NO

OBSERVACIONES

4. GUION DEL PORTFOLIO El trabajo con el portfolio hace aconsejable la consecución de cinco diferentes fases, que se recogen en el esquema. Orden: ¿Estoy guardando todo el material necesario en el portfolio? ¿Lo estoy haciendo de forma adecuada y organizada? ¿He puesto la fecha, una reseña indicativa de cada material, y un número de orden?

Recogida de actividades: El número de actividades recogidas, ¿es suficiente como para mostrar el trabajo realizado? ¿He seguido en este paso los criterios de orden y clasificación antes descritos para el material?

Clasificación: ¿Estoy realizando una clasificación adecuada del material que incluyo en el portfolio? ¿Qué criterios he utilizado para ello: tipología de las actividades, grado de dificultad de estas, complejidad de los contenidos, etc.?

Reflexión: ¿He realizado una reflexión sincera y profunda sobre mi trabajo, basada en las actividades seleccionadas? ¿He tenido información suficiente como para hacer dicha reflexión?

Selección de actividades: ¿He seleccionado las actividades más relevantes, esto es, aquellas que me aportan más información sobre cómo y qué he aprendido? ¿Tengo un número adecuado de ellas que me permita hacer una reflexión profunda de todo el proceso del portfolio? ¿He elegido actividades diversas que me proporcionen información desde distintos enfoques?

Después de finalizar cada fase, responde a las siguientes preguntas en relación con ella: • ¿Qué he hecho? • ¿Cómo lo he hecho? • ¿Qué es lo que he hecho mejor? ¿Por qué? • ¿Qué es lo que más me ha costado? ¿Por qué? • ¿Qué haría de otro modo (o no haría)? ¿Por qué? • ¿Qué es lo que he aprendido? • ¿Estoy satisfecho con el trabajo realizado? ¿Por qué? • ¿Cómo puedo aplicar lo que he aprendido a otros contextos? • ¿Cómo puedo mejorar la próxima vez?

206

5. RÚBRICA DE EXPOSICIÓN ORAL

CONTENIDO DE LA EXPOSICIÓN

COMUNICACIÓN ORAL

OBJETIVO

EXCELENTE; 4

ALTO; 3

BAJO; 2

ESCASO; 1

1

Saluda al comenzar, se presenta y nombra el tema a tratar.

Se presenta y nombra el tema a tratar.

Saluda al comenzar y nombra el tema a tratar.

Saluda al comenzar y/o se presenta.

2

La postura corporal es adecuada, mira al auditorio, y no distrae con palabras, movimientos o gestos.

La postura corporal es adecuada, y no distrae con palabras, movimientos o gestos.

La postura corporal es adecuada, y mira al auditorio.

La postura corporal no es adecuada, pero mira al auditorio, y/o no distrae con palabras, movimientos o gestos.

3

Vocaliza, usa el volumen y el tono de forma correcta, y evita muletillas.

Vocaliza, y usa el volumen y el tono de forma correcta.

Usa el volumen y el tono de forma correcta, y evita muletillas.

Usa el volumen y el tono de forma correcta, o evita las muletillas.

Realiza una introducción esquemática, el orden de la exposición es lógico, y se ligan las distintas partes, haciéndolo saber. Se citan conclusiones, se invita a realizar preguntas, y se despide, deseando haber sido claro.

Realiza una introducción esquemática, y el orden de la exposición es lógico.

El orden de la exposición es lógico, y se ligan las distintas partes, haciéndolo saber.

Realiza una introducción esquemática, o el orden de la exposición es lógico.

Se citan conclusiones y se invita a realizar preguntas.

Se citan conclusiones o se invita a realizar preguntas.

Se despide.

6

Emplea el tiempo concedido, sin excederse ni quedarse corto.

Emplea al menos las 3/4 partes del tiempo concedido.

Emplea más de 5/4 partes del tiempo concedido.

7

La información que transmite es correcta y centrada en el tema.

La información que transmite es del tema, pero tiene algunas incorrecciones. La información ha sido trabajada, pero con poco trabajo de reflexión y/o de comprensión.

La información que transmite es correcta, pero de otro tema.

Emplea menos de la mitad del tiempo, o se excede en más de 3/2 partes de él. La información que transmite es de otro tema y además es errónea.

Parte de la información se transmite desde una fuente sin comprobar su fiabilidad.

La información simplemente se transmite desde las fuentes sin comprobar su fiabilidad.

La estructura de la exposición es lógica y está tratada con esmero; además, es original, amena y fácil de seguir. Responde a las preguntas con acierto y precisión.

La estructura de la exposición es lógica y está tratada con esmero, pero no es original ni amena.

La exposición es difícil de seguir por no tener una estructura lógica, pero está tratada con esmero; además, es original, amena y fácil de seguir. Responde a alguna pregunta con errores o vaguedades.

La exposición es difícil de seguir, por no tener una estructura lógica y ser tediosa.

Interactúa con el auditorio mediante varias actividades o experimentos que facilitan la comprensión del tema de la exposición. Emplea apoyo audiovisual para recordar datos o dar ejemplos importantes, de forma creativa.

Realiza alguna actividad de apoyo que facilita la comprensión del tema.

Realiza alguna actividad de apoyo, pero no facilita la comprensión del tema por desviarse de él.

No realiza ninguna actividad de apoyo que facilite la comprensión del tema de la exposición.

Emplea apoyo audiovisual que no aporta información relevante, o no lo utiliza de forma creativa.

Emplea apoyo audiovisual que se limita a leer o proyectar, sin realizar una exposición adecuada.

Apenas emplea apoyo audiovisual, o carece de él.

4

5

8

9

10 RECURSOS DE APOYO

PUNTOS

11

12

La información ha sido trabajada y elaborada, mostrando un proceso de reflexión y de comprensión.

Responde a las preguntas, pero ha dado algunos datos irrelevantes.

NOTA: Esta rúbrica se puede emplear en autoevaluación, coevaluación y heteroevaluación.

207

No responde a ninguna pregunta, o lo hace con continuos errores.

6. RÚBRICA DE EXPOSICIÓN CON HERRAMIENTAS DIGITALES

CONTENIDO

OBJETIVO

EXCELENTE; 4

ALTO; 3

BAJO; 2

ESCASO; 1

1

La presentación es creativa, sorprendente, amena, única.

La presentación muestra cierta originalidad y es amena.

La presentación está desarrollada a partir de una plantilla ya existente.

La presentación no es original ni de autoría propia.

2

Cubre el tema objeto de la presentación en profundidad.

Cubre el tema objeto de la presentación de forma adecuada.

Apenas incluye la información esencial del tema.

La información sobre el tema es escasa.

3

El conocimiento del tema es excelente.

El conocimiento del tema parece ser bueno.

Muestra ciertos errores en la asimilación del contenido.

Muestra errores o carencias en la asimilación del contenido.

Se emplean de forma profusa imágenes y/o vídeos que complementan y ayudan a la comprensión del tema. Las diapositivas guardan unidad temática y se ha cuidado su claridad; respetan, además, la estructura gramatical. No hay errores ortográficos ni gramaticales.

Se emplean algunas imágenes y/o vídeos que complementan y ayudan a la comprensión del tema.

Apenas se emplean imágenes y/o vídeos, o no aportan ni ayudan a la comprensión del tema.

Se emplean imágenes y/o vídeos en la presentación que acaparan la exposición del tema.

Las diapositivas guardan unidad temática y se ha cuidado su claridad, pero no se ha respetado la estructura gramatical. La presentación tiene 1 o 2 errores ortográficos o gramaticales.

Las diapositivas guardan unidad temática, pero no se ha cuidado su claridad ni se ha respetado la estructura gramatical. La presentación tiene entre 3 y 5 errores ortográficos o gramaticales.

Las diapositivas no guardan unidad temática y no se ha cuidado su claridad: es una unión de distintas presentaciones. La presentación tiene 6 o más errores ortográficos o gramaticales.

La portada engancha e introduce el tema de la presentación y los autores, y es seguida por un índice. La presentación del contenido está bien estructurada: una idea sigue a la otra en una secuencia lógica, con transiciones y uso de títulos claros.

La portada es seguida por un índice de la presentación.

La portada introduce el tema objeto de la presentación y los autores, pero carece de índice. La presentación es un poco difícil de seguir: algunas ideas o transparencias parecen fuera de lugar, o se han empleado mal las transiciones y los títulos. Una persona del grupo no ha realizado su parte del trabajo.

La portada no introduce el tema objeto de la presentación o a los autores, y carece de índice. Las ideas parecen estar ordenadas al azar, con ideas y transparencias totalmente fuera de lugar.

El cierre incluye una diapositiva de agradecimiento e invitación a realizar preguntas.

El cierre no incluye una diapositiva de invitación a realizar preguntas.

4

5

6 7

ORGANIZACIÓN

PUNTOS

8

9

10

La carga de trabajo está dividida equitativamente y compartida por todos los miembros del grupo. El cierre es original, e incluye una diapositiva de conclusiones, y una de agradecimiento e invitación a realizar preguntas.

La presentación está bastante organizada: una idea o transparencia parece fuera de lugar, pero las transiciones y los títulos empleados son claros. La carga de trabajo está dividida equitativamente, pero no es compartida por todos los miembros del grupo. El cierre incluye una diapositiva de conclusiones y una de agradecimiento e invitación a realizar preguntas.

NOTA: Esta rúbrica se puede emplear en autoevaluación, coevaluación y heteroevaluación.

208

Varias personas del grupo no han realizado su parte del trabajo.

7. RÚBRICA DE TRABAJOS ESCRITOS OBJETIVO

CONTENIDO

EXCELENTE; 4

ALTO; 3 El tema se trata con cierta originalidad y de forma amena.

2

El tema objeto del trabajo se trata de forma creativa, sorprendente, amena, única. Cubre el tema objeto del trabajo con profundidad.

3

1

4

5 6 7

ORGANIZACIÓN

PUNTOS

8

9

10

BAJO; 2

ESCASO; 1 El trabajo no es/parece original ni de autoría propia.

Cubre el tema objeto del trabajo de forma adecuada.

El tema se ha desarrollado (o lo parece) a partir de un trabajo ya existente. Apenas incluye la información esencial del tema.

El texto muestra que el conocimiento del tema es excelente.

El texto muestra que el conocimiento del tema parece ser bueno.

El texto muestra ciertos errores en la asimilación del contenido.

El texto muestra errores o carencias en la asimilación del contenido.

Se emplean de forma profusa imágenes y/o infografías que complementan y ayudan a la comprensión del tema. El texto guarda unidad temática y se ha cuidado su claridad, respetando la estructura gramatical.

Se emplean varias imágenes y/o infografías que complementan y ayudan a la comprensión del tema.

No se emplean imágenes ni infografías en el trabajo.

El texto guarda unidad temática y se ha cuidado su claridad, pero no se ha respetado la estructura gramatical.

Apenas se emplean imágenes y/o infografías, o no aportan ni ayudan a la comprensión del tema objeto del trabajo. El texto guarda unidad temática, pero no se ha cuidado su claridad ni se ha respetado la estructura gramatical.

No hay errores ortográficos ni gramaticales en todo el trabajo.

El trabajo tiene entre 1 y 5 errores ortográficos o gramaticales.

El trabajo tiene entre 6 y 10 errores ortográficos o gramaticales.

El trabajo tiene 6 o más errores ortográficos o gramaticales.

La portada engancha e introduce el tema objeto del trabajo y a los autores, y es seguida por un índice. El contenido del trabajo está bien estructurado: una idea sigue a la otra en una secuencia lógica, con transiciones y uso de títulos claros, manteniendo el formato. Es fácil de leer. El final del trabajo es original, e incluye una reflexión profunda y conclusiones.

La portada es seguida por un índice del trabajo.

La portada es original e introduce el tema objeto del trabajo y a los autores, pero carece de índice. El trabajo es un poco difícil de seguir: algunas ideas parecen fuera de lugar, o se han empleado mal las transiciones entre ellas, el orden y/o el formato.

La portada no es original o no introduce el tema objeto del trabajo o a los autores, y carece de índice. Las ideas dentro del trabajo parecen estar ordenadas al azar, con algunas totalmente fuera de lugar. Además, no se mantiene el formato, cuesta leerlo.

El final del trabajo incluye conclusiones, pero sin apenas reflexión, y/o parecen copiadas.

El final del trabajo no incluye reflexión ni conclusiones, o aparecen pero están copiadas de otra fuente.

La extensión del trabajo se ciñe a lo solicitado por el profesor o la profesora, sin que sobre ni falte nada.

La extensión es ligeramente superior o inferior a la solicitada, siendo todo relevante.

La extensión se ciñe a lo solicitado, pero a costa de eliminar partes importantes o añadir contenido sin lógica.

La extensión es notablemente superior o inferior a la solicitada.

El trabajo está bastante organizado; aunque alguna idea parece fuera de lugar, las transiciones entre el resto son lógicas y el orden empleado es claro. Además, se mantiene el formato, facilitando su lectura. El final del trabajo incluye una reflexión y conclusiones.

NOTA: Esta rúbrica se puede emplear en autoevaluación, coevaluación y heteroevaluación.

209

La información sobre el tema es escasa.

El texto no guarda unidad temática y no se ha cuidado su claridad; es una unión de distintos textos.

8. TABLA DE BÚSQUEDA DE INFORMACIÓN Y FIABILIDAD DE LAS FUENTES A la hora de emplear información obtenida de diversas fuentes, rellena la siguiente tabla para reflexionar sobre su fiabilidad, y así decidir si la información obtenida puede ser empleada o no:

INFORMACIÓN

FUENTE DE LA INFORMACIÓN

TIPO DE FUENTE

REPUTACIÓN DE LA FUENTE

FECHA DE PUBLICACIÓN Y/O ACTUALIZACIÓN

1

2

3

4

5

210

EXPERIENCIA DEL AUTOR Y/O FUENTE

PARCIALIDAD Y/O SESGO DE LA FUENTE

COTEJO DE LA INFORMACIÓN (con otras fuentes)

¿ES FIABLE LA FUENTE? ¿POR QUÉ?

9. DIEZ PASOS PARA LA RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

1

Presentación del problema: ¿He leído detenidamente la presentación del problema?

2

Clarificación del problema: ¿He pensado por qué tengo un problema? ¿Cuál es el problema? ¿Qué sé y qué necesito saber del problema?

3

Búsqueda de posibles soluciones: ¿He pensado en más de una solución, a pesar de creer que la primera es la más adecuada?

4

Proceso de elección de la solución más adecuada: ¿He elegido razonadamente la solución a explorar para resolver el problema?

5

Recursos, restricciones y bonus para llevar a cabo la solución elegida: ¿He adecuado la solución óptima a ellos?

6

Plan de resolución: ¿He secuenciado los pasos para llevar a cabo la solución, pensando qué sé y qué debo saber de cada paso?

7

Desarrollo de la solución: ¿He realizado correctamente la resolución del problema, siguiendo el plan que me planteé?

8

Punto de control: ¿Me he planteado en algún momento si la solución elegida era realmente adecuada? En caso de no serlo, ¿he reconfigurado dicha solución?

9

Comprobación y presentación de la solución: ¿He comprobado que la solución es coherente, lógica y correcta? ¿He cuidado su presentación, expresándola de forma clara?

10

Evaluación del aprendizaje: Tras resolver el problema, ¿he reflexionado sobre el proceso de resolución, indicando aspectos a mejorar, dificultades encontradas, aprendizaje obtenido, etc.?

211

10. DIANA PARA EVALUAR LA ACTITUD EN EL AULA Lee con atención cada uno de los textos que aparecen alrededor de la diana de la derecha y marca con una cruz en las intersecciones correspondientes, de acuerdo con este criterio: 1. Nunca. 2. Puntualmente. 3. Generalmente. 4. Siempre. A continuación, une las cruces; obtendrás un polígono similar al que se muestra en el ejemplo inferior. Cuanto mayor sea el área del polígono, más alta será la puntuación.

NOTA: Esta rúbrica se puede emplear en autoevaluación, coevaluación y heteroevaluación.

He empleado un lenguaje verbal y no verbal adecuado, evitando alzar la voz ni dar impresiones equivocadas mediante la entonación, gestos o movimientos.

He participado activamente en clase, preguntando todo aquello sobre lo que me ha quedado alguna duda, y aportando ideas y opiniones justificadas, con criterio y respeto.

He aprovechado el tiempo en el aula, realizando las actividades indicadas por el profesorado, y atendiendo a sus explicaciones y a las del resto del grupo.

He trabajado de forma eficaz, mostrando motivación, iniciativa y creatividad en el desarrollo de las actividades y en mis aportaciones.

He trabajado la empatía y la asertividad en los momentos de diálogo y debate en el aula, ejerciendo un autocontrol adecuado.

He escuchado atentamente a los demás, siendo capaz de aceptar comentarios y críticas constructivas, y tratando de extraer información que me permita reafirmar o, en su caso, reestructurar mi opinión.

212

He respetado el turno de palabra, tanto al hablar como al escuchar al resto del grupo, siempre con interés y valorando sus aportaciones.

He tenido una buena actitud en el aula, respetando a mis compañeros y compañeras, y colaborando en la consecución de un ambiente adecuado para la convivencia del grupo.

11. DIARIO REFLEXIVO DEL MÉTODO CIENTÍFICO El esquema del método científico puede aplicarse a la resolución de cualquier problema; se puede estructurar en cuatro fases diferentes.

OBSERVACIÓN Y PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA: ¿He observado detenidamente el objeto de estudio? ¿He identificado y enunciado el problema?

FORMULACIÓN DE HIPÓTESIS: ¿He obtenido toda la información posible relativa al problema planteado? En base a dicha información, ¿he formulado una hipótesis verosímil, lógica y contrastable que resuelva el problema?

EXPERIMENTACIÓN: ¿He diseñado y realizado con rigor científico experimentos objetivos y medibles para confirmar (o descartar) la hipótesis propuesta? ¿He recopilado, analizado e interpretado los datos necesarios para probar dicha hipótesis?

Después de finalizar cada fase, responde a las siguientes preguntas en relación con ella: • ¿Qué he hecho? • ¿Cómo lo he hecho? • ¿Qué es lo que he hecho mejor? ¿Por qué? • ¿Qué es lo que más me ha costado? ¿Por qué? • ¿Qué haría de otro modo (o no haría)? ¿Por qué? • ¿Qué es lo que he aprendido? • ¿Estoy satisfecho con el trabajo realizado? ¿Por qué? • ¿Cómo puedo aplicar lo que he aprendido a otros contextos? • ¿Cómo puedo mejorar la próxima vez? NOTA: Esta rúbrica se puede emplear en autoevaluación, coevaluación y heteroevaluación.

213

CONCLUSIONES Y DEFINICIÓN DE LEYES O TEORÍAS: ¿He obtenido conclusiones válidas sobre la hipótesis de partida, a partir de la investigación y la observación y reflexión profunda sobre los resultados de los experimentos? ¿Se ha enunciado una ley o teoría a través de conexiones lógicas y verosímiles entre la hipótesis y los resultados experimentales?

12. DIANA PARA EVALUAR EL TRABAJO COOPERATIVO

Lee con atención cada uno de los textos que aparecen alrededor de la diana de la derecha y marca con una cruz en las intersecciones correspondientes, de acuerdo con este criterio: 1. Nunca. 2. Puntualmente. 3. Generalmente. 4. Siempre. A continuación, une las cruces; obtendrás un polígono similar al que se muestra en el ejemplo inferior. Cuanto mayor sea el área del polígono, más alta será la puntuación.

He contribuido al buen ambiente de grupo, siendo consciente de su importancia para el óptimo desarrollo de nuestro trabajo.

He respetado y valorado las aportaciones de mis compañeras y compañeros, animándoles y ayudándoles en todo lo posible, y realizando críticas constructivas. He cumplido con las tareas que se me han asignado, sin relajarme ni extralimitarme.

He realizado correctamente las responsabilidades inherentes a mi rol.

Independientemente de los resultados, me he esforzado y he dado lo mejor de mí.

Me he organizado en el desarrollo tanto del trabajo individual como del grupal. He traído el material necesario para la realización de las tareas y los trabajos del grupo.

NOTA: Esta rúbrica se puede emplear en autoevaluación, coevaluación y heteroevaluación.

214

He contribuido y participado proactivamente en las tareas del grupo y en la toma de decisiones.

13. RÚBRICA PARA EVALUAR EL TRATAMIENTO DE DIVERSIDAD INDIVIDUAL

DIVERSIDAD EN LA COMUNICACIÓN

DIVERSIDAD EN LA RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

DIVERSIDAD DE INTERÉS Y MOTIVACIÓN

DIVERSIDAD DE CAPACITACIÓN Y DESARROLLO

DIVERSIDAD EN LA COMPRENSIÓN

TRATAMIENTO DE LA DIVERSIDAD INDIVIDUAL

No tiene ninguna dificultad para entender los contenidos. Entiende los contenidos, pero, en ocasiones, le resultan difíciles. Tiene dificultades para entender los contenidos que se plantean. No tiene dificultades (alumnos y alumnas de altas capacidades). Tiene pequeñas dificultades. Tiene dificultades.

Muestra un gran interés y motivación. Su interés y motivación no destacan. No tiene interés ni motivación. Encuentra soluciones a los problemas que se plantean en todas las situaciones. Encuentra soluciones a los problemas que se plantean en algunas situaciones. Tiene dificultades para resolver problemas en las situaciones que se plantean. Se expresa de forma oral y escrita con claridad y corrección. Tiene alguna dificultad para expresarse de forma oral y escrita. Tiene dificultades para expresarse de forma oral y escrita.

MEDIDAS PARA LA DIVERSIDAD

Seleccionar contenidos con un grado mayor de dificultad. Seleccionar los contenidos significativos de acuerdo a su realidad. Seleccionar los contenidos mínimos y exponerlos simplificando el lenguaje y la información gráfica. Potenciar estas a través de actividades que le permitan poner en juego sus capacidades. Proponer tareas en las que la dificultad sea progresiva de acuerdo a las capacidades que se vayan adquiriendo. Seleccionar aquellas tareas de acuerdo a las capacidades del alumnado, que permitan alcanzar los contenidos mínimos exigidos. Seguir potenciando esta motivación e interés. Fomentar el interés y la motivación con actividades y tareas variadas. Fomentar el interés y la motivación con actividades y tareas más procedimentales y cercanas a su realidad. Seguir fomentando esta capacidad.

Proponer problemas cada vez con mayor grado de dificultad. Proponer problemas de acuerdo a sus capacidades para ir desarrollándolas. Proponer tareas que sigan perfeccionado la expresión oral y la escrita. Proponer algunas tareas y debates en los que el alumnado tenga que utilizar expresión oral y escrita con el fin de mejorarlas. Proponer actividades con el nivel necesario para que el alumnado adquiera las herramientas necesarias que le permitan mejorar.

215

GRADO DE CONSECUCIÓN

14. RÚBRICA PARA EVALUAR EL TRATAMIENTO DE DIVERSIDAD EN EL GRUPO

DE ACTITUD Y COLABORACIÓN

DE INTERÉS Y MOTIVACIÓN

DE COMUNICACIÓN

TRATAMIENTO DE LA DIVERSIDAD EN EL GRUPO

MEDIDAS PARA LA DIVERSIDAD

La comunicación docente-grupo no presenta grandes dificultades.

No se necesitan medidas.

La comunicación docente-grupo tiene algunas dificultades.

Proponer estrategias para mejorar la comunicación.

La comunicación docente-grupo tiene grandes dificultades.

Averiguar la causa de las dificultades y proponer medidas que las minimicen.

El grupo está motivado y tiene gran interés.

No se necesitan medidas.

Parte del alumnado está desmotivado y tiene poco interés.

Proponer estrategias que mejoren el interés y la motivación de esa parte del alumnado.

El grupo no tiene interés y está poco motivado.

Averiguar la causa de la desmotivación y proponer medidas que las minimicen.

El grupo tiene buena actitud y siempre está dispuesto a realizar las tareas.

No se necesitan medidas.

Parte del alumnado tiene buena actitud y colabora.

Proponer actividades grupales en las que asuma responsabilidades el alumnado menos motivado.

El grupo tiene mala actitud y no colabora en las tareas.

Averiguar las causas del problema y adoptar medidas, estrategias, etc. para minimizar esas actitudes.

216

GRADO DE CONSECUCIÓN

15. REGISTRO PARA LA AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO: PLANIFICACIÓN

INDICADORES

VALORACIÓN

1. Programa la asignatura teniendo en cuenta los estándares de aprendizaje previstos en las leyes educativas.

PLANIFICACIÓN

2. Programa la asignatura teniendo en cuenta el tiempo disponible para su desarrollo.

3. Selecciona y secuencia de forma progresiva los contenidos de la programación de aula teniendo en cuenta las particularidades de cada uno de los grupos de estudiantes. 4. Programa actividades y estrategias en función de los estándares de aprendizaje.

5. Planifica las clases de modo flexible, preparando actividades y recursos ajustados a la programación de aula y a las necesidades y a los intereses del alumnado. 6. Establece los criterios, procedimientos y los instrumentos de evaluación y autoevaluación que permiten hacer el seguimiento del progreso de aprendizaje de sus alumnos y alumnas. 7. Se coordina con el profesorado de otros departamentos que puedan tener contenidos afines a su asignatura.

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PROPUESTAS DE MEJORA

16. REGISTRO PARA LA AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO: MOTIVACIÓN DEL ALUMNADO

INDICADORES

VALORACIÓN

1. Proporciona un plan de trabajo al principio de cada unidad.

MOTIVACIÓN DEL ALUMNADO

2. Plantea situaciones que introduzcan la unidad (lecturas, debates, diálogos…). 3. Relaciona los aprendizajes con aplicaciones reales o con su funcionalidad. 4. Informa sobre los progresos conseguidos y las dificultades encontradas. 5. Relaciona los contenidos y las actividades con los intereses del alumnado. 6. Estimula la participación activa de los estudiantes en clase. 7. Promueve la reflexión de los temas tratados.

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PROPUESTAS DE MEJORA

17. REGISTRO PARA LA AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO: DESARROLLO DE LA ENSEÑANZA

INDICADORES

VALORACIÓN

DESARROLLO DE LA ENSEÑANZA

1. Resume las ideas fundamentales discutidas antes de pasar a una nueva unidad o tema con mapas conceptuales, esquemas… 2. Cuando introduce conceptos nuevos, los relaciona, si es posible, con los ya conocidos; intercala preguntas aclaratorias; pone ejemplos... 3. Tiene predisposición para aclarar dudas y ofrecer asesorías dentro y fuera de las clases. 4. Optimiza el tiempo disponible para el desarrollo de cada unidad didáctica. 5. Utiliza ayuda audiovisual o de otro tipo para apoyar los contenidos en el aula. 6. Promueve el trabajo cooperativo y mantiene una comunicación fluida con los estudiantes. 7. Desarrolla los contenidos de una forma ordenada y comprensible para los alumnos y las alumnas. 8. Plantea actividades que permitan la adquisición de los estándares de aprendizaje y las destrezas propias de la etapa educativa. 9. Plantea actividades grupales e individuales.

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PROPUESTAS DE MEJORA

18. REGISTRO PARA LA AUTOEVALUACIÓN DEL PROFESORADO: SEGUIMIENTO Y EVALUACIÓN DEL PROCESO DE ENSEÑANZA APRENDIZAJE

SEGUIMIENTO Y EVALUACIÓN DEL PROCESO DE ENSEÑANZA APRENDIZAJE

INDICADORES

VALORACIÓN

1. Realiza la evaluación inicial al principio de curso para ajustar la programación al nivel de los estudiantes. 2. Detecta los conocimientos previos de cada unidad didáctica. 3. Revisa, con frecuencia, los trabajos propuestos en el aula y fuera de ella. 4. Proporciona la información necesaria sobre la resolución de las tareas y cómo puede mejorarlas. 5. Corrige y explica de forma habitual los trabajos y las actividades de los alumnos y las alumnas, y da pautas para la mejora de sus aprendizajes. 6. Utiliza suficientes criterios de evaluación que atiendan de manera equilibrada la evaluación de los diferentes contenidos.

7. Favorece los procesos de autoevaluación y coevaluación. 8. Propone nuevas actividades que faciliten la adquisición de objetivos cuando estos no han sido alcanzados suficientemente. 9. Propone nuevas actividades de mayor nivel cuando los objetivos han sido alcanzados con suficiencia. 10. Utiliza diferentes técnicas de evaluación en función de los contenidos, el nivel de los estudiantes, etc. 11. Emplea diferentes medios para informar de los resultados a los estudiantes y a los padres.

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PROPUESTAS DE MEJORA

Registros por Unidades

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Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

Valorar la importancia de aprender a organizar su propia actividad física a lo largo de toda su vida.

Conoce las causas que propician la aparición de la obesidad mórbida y plantea las formas de solucionarla.

Conoce los fundamentos básicos de la gimnasia sueca y de su versión contemporánea: aerobic, pilates, etc.

Valora la relación entre las enfermedades del siglo xx y la necesidad social del ejercicio en nuestros días.

Distingue la dimensión higiénica y medicinal del ejercicio físico y sabe explicar de forma razonada su evolución histórica.

Conoce el valor del ejercicio físico y su función a lo largo de los distintos períodos históricos.

UNIDAD 1

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Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

Conoce los fundamentos de la fuerza y los criterios para su entrenamiento, y es capaz de aplicarlos en sus actividades físicas.

Conoce los fundamentos de la flexibilidad y su valor en el entrenamiento personal y como referente de salud.

Conoce y entiende los fundamentos de la resistencia aeróbica y su valor en el entrenamiento personal.

Conoce la relación entre las capacidades físicas y la salud.

Conoce las pautas y las metodologías para la elaboración autónoma de un calentamiento personal y las aplica.

NOMBRE

Conoce los fundamentos y los efectos del calentamiento.

UNIDAD 2

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Conoce los objetivos que se persiguen con la práctica deportiva.

Se interesa por las habilidades específicas de los deportes.

Realiza alguna práctica combinada de habilidades gimnásticas.

Practica algún tipo de habilidad específica.

Conoce los diferentes tipos de habilidades específicas.

Analiza su capacidad para decidir en la ejecución de una tarea.

Describe los mecanismos que intervienen en la tarea motriz.

Experimenta diferentes tipos de habilidades específicas.

Conoce y desarrolla las habilidades motrices específicas.

UNIDAD 3

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Muestra iniciativa y perseverancia para aprender nuevos contenidos y realizar los ejercicios, y mantiene una actitud de respeto y colaboración a la hora de trabajar en grupo.

Conoce el balonmano y sus fundamentos técnico-tácticos relativos a la técnica individual y se inicia en la táctica y la técnica de conjunto.

Conoce el fútbol y sus fundamentos técnico-tácticos relativos a la técnica individual y se inicia en la táctica y la técnica de conjunto.

Conoce el voleibol y sus fundamentos técnico-tácticos relativos a la técnica individual y se inicia en la táctica y la técnica de conjunto.

UNIDAD 4

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Se muestra participativo y dispuesto a trabajar en equipo.

Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

Conoce y pone en práctica, cuando la situación lo requiere, las medidas de seguridad correspondientes.

Conoce y practica, en la medida de lo posible, los fundamentos básicos del descenso de ríos o rafting.

Conoce y practica, en la medida de lo posible, los fundamentos básicos del barranquismo.

Conoce y practica, en la medida de lo posible, los fundamentos básicos del trekking.

Conoce los diferentes tipos de acampadas que se pueden realizar, así como la legislación y las normas que se aplican en cada caso.

Conocer las reglas de los deportes de orientación y el manejo de los instrumentos y de los recursos necesarios para su práctica.

Reconoce y aprovecha las posibilidades de la naturaleza como un «laboratorio» para el estudio de la vida.

UNIDAD 5

NOMBRE

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Muestra iniciativa y mantiene la constancia al afrontar tanto el aprendizaje de los nuevos conocimientos como a la hora de realizar los ejercicios.

Conoce los principios de la relajación y es capaz de relajarse de forma efectiva.

Amplia de forma progresiva de su léxico corporal.

Conoce y aplica los factores imprescindibles para realizar la danza expresiva.

Sabe emplear desplazamientos cortos y largos para utilizar el espacio.

Aprende a organizar el espacio para desarrollar la danza.

Conoce y pone en práctica los elementos que hacen posible el desarrollo del ritmo motor.

Utiliza movimientos repetitivos y no repetitivos desde el ritmo motor.

Conoce y es capaz de desarrolla el ritmo.

UNIDAD 6

ESO

Educación Física 4º E.S.O.

1. Objetivos generales de Educación Secundaria Obligatoria. 2. Objetivos específicos de 4º de E.S.O. 3. Contenidos de 4º de E.S.O. 4. Unidades Didácticas de 4º de E.S.O. 5. Metodología. 6. Orientaciones en cuanto a contenidos específicos.

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1. Objetivos Generales de Educación Secundaria Obligatoria Entre todos los objetivos que por ley corresponden a la E.S.O., los que más se ajustan más a nuestra área son los siguientes: • Conocer y comprender los aspectos básicos del funcionamiento del propio cuerpo y la incidencia que tiene en diversos actos y decisiones personales, tanto en la salud individual como en la colectiva. • Formarse una imagen ajustada de sí mismo, de sus características y posibilidades de actuar de forma autónoma valorando el esfuerzo y la superación de dificultades. • Relacionarse con otras personas e integrarse de forma participativa en actividades de grupo con actitudes solidarias y tolerantes, libres de inhibiciones y prejuicios. • Analizar los mecanismos básicos que rigen el funcionamiento del medio físico y natural, valorar las repercusiones que sobre él tienen las actividades humanas y contribuir activamente a la defensa, conservación y mejora del mismo como elemento determinante de la calidad de vida. • Interpretar y producir con propiedad, autonomía y creatividad mensajes que utilicen códigos artísticos, científicos y técnicos. • Elaborar estrategias de identificación y resolución de problemas en los diversos campos del conocimiento y la experiencia, contrastándolas y reflexionando sobre el proceso seguido. Estos objetivos generales vienen desarrollados, también por decreto, de la siguiente forma: 1) Conocer y valorar de forma crítica los efectos beneficiosos, riesgos y contraindicaciones que la práctica regular de la actividad física tiene para la salud individual y colectiva. 2) Tomar conciencia de la necesidad de una práctica habitual y sistemática de actividad física con el fin de mejorar las condiciones de salud y calidad de vida. 3) Valorar el estado de sus capacidades físicas y habilidades específicas para planificar actividades que le permitan satisfacer sus necesidades personales. 4) Conocer y realizar tareas dirigidas a la mejora de la condición física saludable desde el tratamiento discriminado de las cualidades físicas y la utilización de técnicas básicas de relajación como medio para reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y/o en la práctica físico-deportiva. 5) Contribuir al desarrollo de las posibilidades de enriquecimiento motor para la mejora de las funciones de ajuste, dominio y control corporal. 6) Conocer y practicar modalidades deportivas individuales, colectivas y de adversario, aplicando los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones básicas de juego. 7) Participar, con independencia del nivel de habilidad alcanzado, en actividades deportivas y recreativas (convencionales, tradicionales y populares), haciendo especial hincapié en las propias de la comunidad autónoma valenciana, colaborando en su organización y valorando los aspectos de relación que fomentan, así como las actitudes y valores que transmiten. 8) Diseñar y realizar actividades físico-deportivas en el medio natural que tengan bajo impacto ambiental, siendo respetuosos con su conservación. 9) Realizar actividades deportivas y recreativas con un nivel de autonomía aceptable en su ejecución, que permitan mejorar las capacidades socio-afectivas y psico-sociales. 10) Reflexionar de manera crítica sobre el significado social del fenómeno deportivo y sus implicaciones actitudinales para educar al espectador y al consumidor. 11) Entender y valorar el papel comunicador del cuerpo diseñando y practicando actividades de dramatización y rítmicas para contribuir de forma armónica al desarrollo personal. 12) Apreciar como un valor las diferencias personales, con independencia de su origen,

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adoptando una actitud positiva que posibilite la incorporación del alumnado con dificultades diversas a las tareas que se propongan.

2. Objetivos Específicos de 4º de E.S.O. • Saber lo que tienes que hacer antes y después de un partido o una sesión de entrenamiento. • Correr sin cansarte. • Controlar el esfuerzo a través de tus pulsaciones. • Medir y valorar tu estado de forma mediante distintas pruebas. • Practicar sistemas de entrenamiento que te permitan mejorar tu velocidad. • Practicar sistemas de entrenamiento que te permitan mejorar tu fuerza. • Practicar las pruebas básicas del atletismo: altura, relevos, ... • Aprender a relajarte. • Acompañar con tus movimientos un ritmo musical. • Aprender a bailar algunas danzas populares del mundo. • Crear en grupo una composición de acrosport, mezclando baile y acrobacias. • Mejorar tu técnica individual en deporte colectivo. • Aplicar los principios básico se la táctica en deporte colectivo. • Saber cómo evitar las lesiones más frecuentes y qué hacer en caso de que sucedan.

3. Contenidos de 4º de E.S.O. Bloque 1. Condición física y salud ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !

El calentamiento específico. Efectos. Capacidades físicas relacionadas con la salud: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. Concepto. Manifestaciones básicas. Tipo de ejercicios. La postura corporal en las actividades cotidianas. Análisis de los malos hábitos y manera de corregirlos Efectos del trabajo de fuerza sobre el estado de salud. Los espacios para la práctica de la actividad física: el entorno y la Comunitat Valenciana. Espacios, equipamientos e instalaciones. Nociones básicas sobre los principales sistemas de mejora de las capacidades físicas. Preparación y puesta en práctica de calentamientos, previo análisis de la actividad física que se realiza. Acondicionamiento de la fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. Elaboración de un repertorio de ejercicios de fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad. Preparación y puesta en práctica de un plan de trabajo de la resistencia y la flexibilidad. Investigación de los espacios, los equipamientos y las instalaciones del entorno. Planificación, realización y control de un programa de entrenamiento autógeno personal. Determinación del nivel de condición física con respecto a un entorno de referencia en las diferentes capacidades mediante el conocimiento y la utilización de pruebas de test. Toma de conciencia de la importancia de evitar actitudes posturales inadecuadas. Toma de conciencia del propio nivel de condición física con el fin de establecer las propias necesidades y posibilidades de desarrollo. Vigilancia en torno a los riesgos que tiene la actividad física, prevención y seguridad.

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! !

Valoración de las actividades de bienestar para el descanso adecuado del cuerpo y de la mente, el estado saludable del cuerpo y la liberación de tensiones. Uso de las tecnologías de la información y la comunicación para obtener información sobre la salud y la condición física.

Bloque 2. Juegos y deportes. Cualidades motrices personales ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !

Los deportes dentro de la sociedad actual: aspectos sociológicos, culturales y económicos. El juego y el deporte en el tiempo de ocio. La competición dentro de la práctica deportiva: el valor recreativo añadido. Realización de actividades encaminadas al aprendizaje y al perfeccionamiento del deporte individual, de adversario o colectivo. Planificación de propuestas de actividades aplicables a los deportes que se practican, y llevarlas a la práctica de manera autónoma. Práctica de actividades individuales y colectivas de ocio y recreación. Planificación y organización de campeonatos deportivos. Realización de un trabajo crítico sobre el tratamiento mediático de las diferentes modalidades deportivas, género y el deporte u otros temas de interés sociológico. Resolución de conflictos en situaciones reales de juego mediante técnicas de relajación y de dinámica de grupo. Cooperación y aceptación de las funciones atribuidas dentro de una tarea de equipo. Valoración del juego y el deporte como medios de aprendizaje y desarrollo de cualidades físicas, psicomotrices y socioafectivas. Apreciación de las repercusiones que la práctica habitual de actividades físicas-deportivas tienen sobre la salud y calidad de vida. Interés por la procedencia del material deportivo utilizado en el marco del comercio justo. Conocimiento y práctica de las diferentes modalidades de Pelota Valenciana, con especial atención a las modalidades más complejas de realización dentro de las prácticas de deportes populares y tradicionales de la Comunitat Valenciana, como un medio de disfrute y conservación del patrimonio cultural de nuestra Comunitat.

Bloque 3. Expresión corporal ! ! ! ! !

Directrices que tienen que seguirse para la elaboración de diseños coreográficos. Práctica de actividades rítmicas con una base musical. Creación de una composición coreográfica colectiva con el apoyo de una estructura musical, incluyendo los diferentes elementos: espacio, tiempo, intensidad. Práctica de métodos de mejora de la relajación no trabajados en el curso anterior. Participación en el trabajo en grupo.

Bloque 4. Actividades en el medio natural ! ! ! ! ! ! !

Aspectos generales que tienen que considerarse en la organización de actividades en el medio natural. Relación entre la actividad física, la salud y el medio natural. La seguridad como premisa en la práctica de actividades en el medio natural: materiales y elementos técnicos. Perfeccionamiento y aplicación de las técnicas de orientación. Localización de controles siguiendo la simbología internacional. Utilización correcta de los materiales y de los elementos técnicos en actividades de ocio y recreación en el medio natural. Toma de conciencia del impacto que tienen algunas actividades físicas-deportivas sobre el medio natural. Valoración de la seguridad fundamentada en el conocimiento de las contingencias y los protocolos de rescate, así como en la buena condición física.

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4. Unidades Didácticas de 4º de E.S.O. 1er Trimestre. 1 2

3 4

El cuerpo humano en movimiento: La contracción muscular. Función motriz de las articulaciones y grupos musculares principales. La condición física: La velocidad. Sistemas de entrenamiento. La fuerza. Sistemas de entrenamiento. Desarrollo de la condición física. El deporte adaptado: Los Juegos Paralímpicos. Los Special Olympics. Los primeros auxilios

2º Trimestre. 5 El rugby: Historia y reglamento. Fundamentos técnicos y tácticos. 6 El lacrosse: Historia y Reglamento. Fundamentos técnicos y tácticos. 7 Actividades de cuerda. 8 La alimentación y el ejercicio físico: La alimentación del ser humano. Alimentos y dietas. 3er Trimestre 9 10 11 12 13

Los deportes de raqueta: Deportes con red. Deportes con pared. El baloncesto. Historia y reglamentación. Fundamentos técnicos y tácticos. El aeróbic. Malabares. El plan de salud.

5. Metodología Principios metodológicos de la materia La sociedad actual es consciente de la necesidad de incorporar a la educación conocimientos,

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destrezas y capacidades que, relacionados con el cuerpo y su actividad motriz, contribuyen al desarrollo personal y a una mejor calidad de vida. Por este motivo, el objetivo fundamental de esta enseñanza es lograr que los alumnos conozcan los distintos tipos y formas de realización de actividades y ejercicios físicos y los incorporen dentro de sus hábitos normales en su vida adulta. El diseño de actividades constituye uno de los factores de mayor relevancia en la actuación del profesorado en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Es necesario para facilitar el proceso diseñar actividades que puedan cumplir una función de diagnóstico, de refuerzo o ampliación, de resumen, de evaluación y de desarrollo y aprendizaje. Dichas actividades deben cumplir los siguientes criterios básicos: ! Permitir que el alumno aprecie su grado inicial de competencia en los contenidos de aprendizaje. ! Facilitar la autorregulación del ritmo de ejecución y aprendizaje como tratamiento específico a la diversidad de los alumnos. ! Presentar una coherencia interna capaz de ser apreciada por el alumno. ! Posibilitar que el alumno pueda construir nuevos aprendizajes sobre la base o superación de sus conocimientos previos. ! Desarrollar los distintos tipos de contenidos del área de una manera interrelacionada. ! Agrupar a los alumnos de múltiples formas que faciliten el trabajo cooperativo. • Implicar la posibilidad de disfrutar con aprendizajes funcionales motivantes para los alumnos. ! Familiarizar al alumno con el entorno del área, con los espacios y materiales propios de las actividades físicas, y promover su uso adecuado.

6. Orientaciones en cuanto a contenidos específicos Condición Física. Las propias características intrínsecas de este tipo de contenidos aconsejan un tratamiento de la enseñanza basado en el modelo de aprendizaje receptivo-comprensivo. Es decir, el planteamiento directo por parte del profesor de tareas a realizar debe incluir en todo momento la reflexión sobre el significado y finalidad de las mismas, para que el alumno comprenda la aportación de las tareas propuestas al desarrollo de sus capacidades y los efectos sobre su organismo. De esta forma, paralelamente, el alumno va descubriendo el grado de desarrollo de sus capacidades, conociendo el funcionamiento de su cuerpo y valorando los efectos de las prácticas propuestas por el profesor y profesora. A partir de este esquema de partida, el profesor debe continuar un camino hacia la plena autonomía del alumno. Estrategias de enseñanza como la asignación de tareas o los denominados "contratos de trabajo" profundizan en esta idea. El alumno sabe, por las orientaciones del profesor, qué es lo que debe hacer, pero se le dan oportunidades de tomar decisiones, fomentando su propia responsabilidad en su desarrollo. Así, el planteamiento de las tareas por el profesor implica un marco de realización en el que los alumnos se mueven decidiendo diferentes aspectos relativos al ritmo de ejecución, número de repeticiones realizadas, etc., e incluso decisiones relativas al cuándo en los denominados "contratos de trabajo". Cualidades Motrices. El tratamiento didáctico de estos contenidos puede tener múltiples enfoques en relación con otros contenidos, enfoques que no deben excluirse mutuamente ni tampoco excluir en un momento determinado el tratamiento específico de estos contenidos como eje organizador para otros. Los contenidos de "cualidades motrices" reflejan, en cierto modo, el aspecto cualitativo de la conducta motriz y como tal aparecen íntimamente relacionados con otros contenidos (como los

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juegos y deportes), pero perdiéndose a veces en la configuración global de los mismos. Estos contenidos aseguran la continuidad con la Educación Primaria en lo referente a la globalidad de la persona como un todo provisto de partes que pueden actuar independientemente. Juegos y deportes. Tratar de consolidar en los alumnos un hábito de práctica sistemática requiere, en estos contenidos, un tratamiento en el que se complementen dos aspectos: la vinculación a una escala de actitudes y la adquisición de un grado de habilidad suficiente para facilitar la integración en dicha práctica Por ello el tratamiento didáctico de estos contenidos no debe limitarse al aprendizaje de determinadas habilidades específicas. La formación de esquemas básicos de ejecución se ubica en el marco de un aprendizaje receptivo en el que el esquema técnico no se desliga de su contexto real de aplicación y del establecimiento de relaciones con otros esquemas y con el porqué y para qué de esas formas concretas y específicas. Se trata, pues, de una asimilación comprensiva y no de una simple práctica repetitiva. Finalmente, decir que se debe procurar un clima de cooperación en el aprendizaje basado en el trabajo en equipo donde las actitudes de tolerancia y la valoración de la propia actividad, como elemento de relación social, pueda transferirse posteriormente a la vida diaria. Expresión Corporal. En la expresión corporal tres elementos se aúnan para contribuir a la expresión y comunicación: el cuerpo, el espacio y el tiempo. Los tres elementos configuran el significado en una acción expresiva. Polarizar la atención de trabajo sobre el cuerpo supone desarrollar la sensibilización del mismo, como elemento base de conocimiento y disponibilidad corporales. El mejor medio para conseguirlo quizás sean las técnicas de respiración y relajación. Constituyen excelentes procedimientos para trabajar la educación de los sentidos, capacidad de diferenciación entre los distintos segmentos corporales y el control del tono muscular. En cuanto al espacio, es conveniente que la trayectoria del trabajo en expresión corporal y toda actividad en sí misma incluyan las fases de interiorización, espacio íntimo y espacio público en el que finalmente interactuarán con el espacio de los demás. El tiempo se conforma como la otra coordenada fundamental para el cuerpo, en una acción expresiva y comunicativa. El tratamiento didáctico de este elemento responde al mismo esquema que los demás; sobre un tratamiento globalizado, la polarización hacia éste se realiza de dentro hacia fuera. La exploración sobre el tiempo interno por medio de la vivencia de los ritmos vitales (ritmo respiratorio, cardíaco y los juegos con la contracción y descontracción muscular en la relajación) es un buen punto de partida para las sucesivas fases del manejo del ritmo en el espacio y de la coordinación con el ritmo de otros compañeros y compañeras. Entramos así en el terreno siempre gozoso de la danza. Actividades en el medio natural. Fuera del Centro y su entorno, entramos en el campo de las actividades extraescolares. Las salidas al campo, las marchas, acampadas, escalada,... Una de las formas más aconsejables para su puesta en práctica sería a través de proyectos interdisciplinares con los miembros de otros seminarios. En el marco del centro docente y su entorno próximo se desarrollarían contenidos referidos a características del medio natural y las posibilidades que ofrece como lugar de disfrute y práctica de actividades, normas de protección y seguridad en las mismas que comenzarían por desarrollar actitudes de respeto hacia el medio, recursos para las actividades y técnicas básicas de orientación e interpretación de mapas y planos. Además se desarrollarían todas aquellas actividades motrices que sirvieran de base a las habilidades específicas que se explorarían en el medio natural.

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BACHILLERATO: Educación Física 1º Bach.

Introducción

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.

Objetivos generales del Bachillerato. Objetivos generales para la Educación Física. Secuenciación de contenidos. Cómo contribuye la materia a la consecución de las competencias. Metodología. Medidas para la inclusión y la atención a la diversidad. Recursos didácticos. Instrumentos para la evaluación.

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1. OBJETIVOS GENERALES DEL BACHILLERATO

En el marco de la LOMCE, el Bachillerato tiene como finalidad proporcionar al alumnado formación, madurez intelectual y humana, conocimientos y habilidades que les permitan desarrollar funciones sociales e incorporarse a la vida activa con responsabilidad y competencia. Asimismo, capacitará al alumnado para acceder a la educación superior. El Bachillerato contribuirá a desarrollar en los alumnos y las alumnas las capacidades que les permitan: a) Ejercer la ciudadanía democrática, desde una perspectiva global, y adquirir una conciencia cívica responsable, inspirada por los valores de la Constitución Española así como por los derechos humanos, que fomente la corresponsabilidad en la construcción de una sociedad justa y equitativa. b) Consolidar una madurez personal y social que les permita actuar de forma responsable y autónoma y desarrollar su espíritu crítico. Prever y resolver pacíficamente los conflictos personales, familiares y sociales. c) Fomentar la igualdad efectiva de derechos y oportunidades entre hombres y mujeres, analizar y valorar críticamente las desigualdades existentes e impulsar la igualdad real y la no discriminación de las personas con discapacidad. d) Afianzar los hábitos de lectura, estudio y disciplina, como condiciones necesarias para el eficaz aprovechamiento del aprendizaje, y como medio de desarrollo personal. e) Dominar, tanto en su expresión oral como escrita, la lengua castellana y, en su caso, la lengua cooficial de su comunidad autónoma. f ) Expresarse con fluidez y corrección en una o más lenguas extranjeras. g) Utilizar con solvencia y responsabilidad las tecnologías de la información y la comunicación. h) Conocer y valorar críticamente las realidades del mundo contemporáneo, sus antecedentes históricos y los principales factores de su evolución. Participar de forma solidaria en el desarrollo y la mejora de su entorno social. i ) Acceder a los conocimientos científicos y tecnológicos fundamentales y dominar las habilidades básicas propias de la modalidad elegida. j ) Comprender los elementos y los procedimientos fundamentales de la investigación y de los métodos científicos. Conocer y valorar de forma crítica la contribución de la ciencia y la tecnología en el cambio de las condiciones de vida, así como afianzar la sensibilidad y el respeto hacia el medio ambiente. k) Afianzar el espíritu emprendedor con actitudes de creatividad, flexibilidad, iniciativa, trabajo en equipo, confianza en uno mismo y sentido crítico. l ) Desarrollar la sensibilidad artística y literaria, así como el criterio estético, como fuentes de formación y enriquecimiento cultural. m) Utilizar la educación física y el deporte para favorecer el desarrollo personal y social. n) Afianzar actitudes de respeto y prevención en el ámbito de la seguridad vial.

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2. OBJETIVOS GENERALES PARA LA MATERIA DE EDUCACIÓN FÍSICA

- En el Bachillerato, la materia de Educación Física continúa con la progresión de los aprendizajes de las etapas anteriores, favoreciendo en el alumnado la adquisición de competencias relacionadas con la planificación de su propia actividad física como la autogestión y la autonomía. Dichas competencias le permitirán alcanzar un estilo de vida activo, con prácticas físicas seguras, higiénicas y saludables. Así, las competencias relacionadas con la salud serán un eje de actuación primordial tanto en el desarrollo de la condición física como en el resto de actividades motrices. En este sentido, se consolidarán hábitos responsables de actividad física regular y se adoptarán actitudes críticas ante prácticas individuales, grupales y sociales no saludables. - La acción motriz alcanzará un grado de complejidad superior a los cursos anteriores y perseguirá diferentes objetivos, distinguiéndose desde el propio rendimiento de la actividad, la recreación o la representación expresiva. La competencia motriz debe permitir saber qué hacer, cómo hacerlo, cuándo y con quién en función de los condicionantes cambiantes del entorno. - La materia contribuirá a la madurez del alumnado fomentando su desarrollo personal y social a través de la propia práctica y de la reflexión crítica de la misma, promoviendo situaciones de disfrute por la práctica, de emprendimiento y de relación con los demás. - La Educación Física debe a su vez desarrollar propuestas que profundicen en diversos elementos transversales, como la dieta equilibrada y toda aquella información relacionada con el conocimiento y prevención de las enfermedades de origen cardiovascular. También se incidirá sobre los aspectos transversales relacionados con el trabajo en equipo, el juego limpio, el respeto de las normas, la seguridad vial, el desarrollo sostenible y la seguridad en la práctica de la actividad física y el deporte.

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3. SECUENCIACIÓN DE CONTENIDOS

1. GENERALIDADES El desarrollo de los contenidos en el presente proyecto de Educación Física de 1.º de Bachillerato sigue las directrices generales establecidas en la actualidad por la administración educativa. Los contenidos se adaptan a las capacidades de los alumnos y de las alumnas que inician esta etapa, y la profundidad con la que se han tratado permite desarrollarlos en su totalidad durante el curso académico. Los contenidos de cada unidad aportan en su conjunto una visión global de los objetivos que persigue la Educación Física, desarrollándose todo tipo de actividades y propuestas (individuales, por parejas y en grupo) y ofreciéndose una amplia gama de recursos que ayudarán al alumnado a comprender los distintos contenidos desarrollados en cada unidad. Para la selección de contenidos se ha tenido en consideración cuatro tipos de situaciones motrices diferentes, recogidas en la LOMCE: acciones motrices individuales en entornos estables; acciones motrices en situaciones de cooperación con y sin oposición; acciones motrices en situaciones de adaptación al entorno y acciones motrices de índole artística o expresiva. La secuenciación de los contenidos se ha establecido siguiendo un criterio lógico de progresión de los aprendizajes y se ha organizado en cuatro bloques o secciones. Las cinco primeras unidades configuran un bloque introductorio en el que se aborda la capacidad del movimiento en relación con las diferentes estructuras corporales (esqueleto, articulaciones, sistema muscular…) y las interrelaciones entre la capacidades físicas. Se abordan a continuación los requisitos que debe reunir un entrenamiento para considerarlo científicamente adecuado y se ofrecen las pautas para planificar un sistema personal de entrenamiento. Esta primera sección se cierra con un apartado en el que se enfocan las actividades y ejercicios de la Educación Física como parte integrante de las prácticas higiénicas incluidas en el campo de la medicina preventiva. El segundo bloque se inicia con la exposición de tres deportes que pueden realizarse en pequeños grupos (bolos, ciclismo y remo), para abordar después otros tres ejemplos de deportes que se practican en pareja (esgrima, pádel y squash) y concluir con diversas propuestas de actividades físicas relacionadas con deportes de equipo (baloncesto, balonmano y voleibol). A lo largo de la sección se describen diversas situaciones que ejemplifican las diferentes situaciones motrices antes mencionadas. Los contenidos del tercer bloque están relacionados con las posibilidades expresivas del cuerpo humano, con especial atención a las actividades teatrales, mientras que en el cuarto y último bloque se facilitan los elementos necesarios para poder establecer un programa básico de mantenimiento físico basado en la adopción de hábitos de vida sanos y la práctica de ejercicio.

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2. SECUENCIACIÓN POR UNIDADES Unidad 1: Aparatos y sistemas para el movimiento Los huesos Las articulaciones Los músculos Movimientos básicos del cuerpo humano Unidad 2: Las capacidades físicas básicas Interrelación de las capacidades físicas Efectos sobre el organismo Unidad 3: El entrenamiento científico Mecanismos de adaptación orgánica El síndrome general de adaptación La fatiga Sobreentrenamiento y crisis de entrenamiento Unidad 4: Elección de un sistema personal de entrenamiento Conceptos básicos Fases de entrenamiento Temporización de las actividades Unidad 5: Higiene y salud Los objetivos de la higiene Actividad física e higiene Ejercicio físico y dieta saludable Momentos clave en el aporte energético El dopaje Respuesta inmunológica y actividad física Unidad 6: Deportes en pequeños grupos Bolos Ciclismo Remo Unidad 7: Deportes en pareja Esgrima Pádel Squash Unidad 8: Actividad física recreativa a partir de los deportes de equipo Actividades relacionadas con el baloncesto Actividades relacionadas con el balonmano Actividades relacionadas con el voleibol Unidad 9: Planificación personal de la actividad deportiva Cuestiones previas que hay que valorar Una actividad física para toda la vida El control personal de la salud

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Unidad 10: Elementos que intervienen en la expresión Los sentidos La percepción Imaginación y creatividad La comunicación corporal Unidad 11: Espectáculo y comunicación Los nuevos caminos del teatro Orígenes del arte expresivo contemporáneo Grupos teatrales y escuelas dramáticas Grupos de teatro contemporáneo en España Unidad 12: Programa básico de mantenimiento físico Razones para un modelo de vida activa Escuchar las alarmas de nuestro cuerpo Unidad 13: Mejora y mantenimiento del tono muscular Formas de trabajo muscular Objetivos del trabajo con pesas Opciones sencillas de mantenimiento

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4. CÓMO CONTRIBUYE LA MATERIA A LA CONSECUCIÓN DE LAS COMPETENCIAS

Tal y como se describe en la LOMCE, todas las áreas o materias del currículo deben participar en el desarrollo de las distintas competencias del alumnado. Estas, de acuerdo con las especificaciones de la ley, son: 1º Comunicación lingüística. 2º Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología. 3º Competencia digital. 4º Aprender a aprender. 5º Competencias sociales y cívicas. 6º Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor. 7º Conciencia y expresiones culturales. En el proyecto de Educación Física para 1º de Bachillerato, tal y como sugiere la ley, se ha potenciado el desarrollo de las competencias sociales y cívicas, aprender a aprender y el sentido de iniciativa y espíritu emprendedor. No obstante, el resto de competencias también están desarrolladas en mayor o menor grado en cada una de las unidades. Además, para alcanzar una adquisición eficaz de las competencias y su integración efectiva en el currículo, se han incluido actividades de aprendizaje integradas que permitirán al alumnado avanzar hacia los resultados de aprendizaje de más de una competencia al mismo tiempo. Para valorar estos, se concretan los estándares de aprendizaje evaluables, como elementos de mayor concreción, observables y medibles, los que, al ponerse en relación con las competencias clave, permitan graduar el rendimiento o el desempeño alcanzado en cada una de ellas. La materia Educación Física utiliza una terminología específica que permitirá a los alumnos y a las alumnas incorporar este lenguaje y sus términos para utilizarlos en los momentos adecuados con la suficiente propiedad. Asimismo, las lecturas y los debates que se llevan a cabo en cada una de las unidades también contribuyen en el desarrollo de la competencia en comunicación lingüística. La competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología son desarrolladas en los cálculos relacionados con la resolución de fórmulas, el cálculo del gasto o consumo energético y el cálculo de gráficas en diversas actividades. La competencia digital se desarrolla a través de la utilización de las tecnologías de la información y la comunicación en el aprendizaje de algunos contenidos de las unidades. Así, ayudará a recabar información, retroalimentar al estudiante y simular situaciones prácticas de aprendizaje. La adquisición de la competencia para aprender a aprender se fundamenta en esta asignatura en el carácter instrumental de muchos de los conocimientos científicos. La propuesta en la mayoría de las actividades está encaminada a dotar al alumnado de un aprendizaje autónomo en el que se fomente su iniciativa personal hacia el trabajo desarrollado, la creatividad en la resolución de los problemas y el espíritu crítico hacia la práctica deportiva individual, colectiva y social. Esta asignatura favorece en un alto grado el trabajo en grupo para la resolución de actividades, la creación de nueva propuestas, la autogestión y fomenta el desarrollo de actitudes como la cooperación, la solidaridad y el respeto hacia las opiniones y capacidades de los demás, lo que contribuye a la adquisición de las competencias sociales y cívicas. El sentido de iniciativa y espíritu emprendedor requiere la elección de recursos adecuados, la planificación de la metodología, la resolución de problemas y la revisión permanente de resultados. Esto fomenta la iniciativa personal y la motivación por un trabajo organizado y con iniciativas propias. El trabajo que se realiza en las diferentes unidades potencia el sentido de

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decisión en el alumnado a la vez que provoca la necesidad de resolver nuevas situaciones para seguir aprendiendo. El desarrollo de la conciencia y expresiones culturales se pone de manifiesto en las diferentes expresiones de carácter artístico que el alumnado tiene que llevar a cabo (coreografías o performances) así como en el análisis crítico que se promueve en relación a actitudes, sentimientos y valores que rodean a la actividad físico-deportiva.

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5. METODOLOGÍA

La metodología didáctica en el Bachillerato debe favorecer la capacidad del alumnado para aprender por sí mismo, para trabajar en equipo y para aplicar los métodos apropiados de investigación y también debe subrayar la relación de los aspectos teóricos de las materias con sus aplicaciones prácticas. En este sentido la materia de Educación Física, dado su carácter eminentemente práctico (motriz), es idónea para llevar a cabo la teoría desde la propia práctica. El “saber hacer” que se reclama en las diferentes competencias, requiere de la vinculación práctica del conocimiento y de las habilidades o destrezas que se enseñan. Además, la finalidad propedéutica y orientadora de la etapa requiere de un importante grado de rigor científico y del desarrollo de capacidades intelectuales de cierto nivel. 1. CRITERIOS METODOLÓGICOS En relación con lo expuesto anteriormente, la propuesta didáctica de Educación Física se ha elaborado de acuerdo con los criterios metodológicos siguientes: - Adaptación a las características del alumnado de Bachillerato, ofreciendo actividades diversificadas de acuerdo con las capacidades intelectuales propias de la etapa. - Autonomía: facilitar la capacidad del alumnado para aprender por sí mismo. - Actividad: fomentar la participación del alumnado en la dinámica general del aula, combinando estrategias que propicien la individualización con otras que fomenten la socialización. - Motivación: procurar despertar el interés del alumnado por el aprendizaje que se le propone. - Integración: presentar los contenidos con una estructura clara. - Funcionalidad: fomentar la proyección práctica de los contenidos fuera del aula y su aplicación a distintos entornos, con el fin de asegurar la funcionalidad de los aprendizajes en dos sentidos: el desarrollo de capacidades para ulteriores adquisiciones y su aplicación en la vida cotidiana. - Variedad en la metodología: el alumnado aprende a partir de fórmulas muy diversas. 2. ESTRATEGIAS DIDÁCTICAS Y TÉCNICAS DE ENSEÑANZA La forma de conseguir estos objetivos queda, en cada caso, a juicio del profesorado, en consonancia con el propio carácter, la concepción de la enseñanza y las características de su alumnado. No obstante, resulta conveniente utilizar estrategias didácticas variadas, que combinen, de la manera en que cada uno considere más apropiada, las estrategias expositivas, acompañadas de actividades de aplicación y las estrategias de indagación. Las estrategias expositivas Presentan al alumnado, oralmente o mediante textos, un conocimiento ya elaborado que debe asimilar. Resultan adecuadas para los planteamientos introductorios y panorámicos y para enseñar hechos y conceptos; especialmente aquellos más abstractos y teóricos, que difícilmente el alumnado puede alcanzar solo con ayudas indirectas. Este tipo de estrategia puede utilizarse al principio de cada unidad, en la introducción, lectura y debate del texto, así como en la explicación de contenidos teóricos de especial complejidad. Las estrategias de indagación

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Presentan al alumnado una serie de materiales en bruto que debe estructurar, siguiendo unas pautas de actuación. Se trata de enfrentarlo a situaciones problemáticas en las que debe poner en práctica y utilizar reflexivamente conceptos, procedimientos y actitudes para así adquirirlos de forma consistente. El empleo de estas estrategias está más relacionado con el aprendizaje de procedimientos, aunque estos conllevan a su vez la adquisición de conceptos, dado que tratan de poner al alumnado en situaciones que fomenten su reflexión y pongan en juego sus ideas y conceptos. También son muy útiles para el aprendizaje y el desarrollo de hábitos, actitudes y valores. En las diferentes unidades planteadas, las estrategias de indagación se dan en todo el conjunto de las actividades prácticas desarrolladas, sean estas de carácter motriz o no. Por lo que respecta a las diferentes técnicas de enseñanza utilizadas, hay que destacar aquellas en las que la intervención alumno-profesor en el proceso de toma de decisiones deja libertad al alumnado para experimentar, crear y resolver sus propias situaciones, adoptando el profesor un rol de apoyo y de consulta capaz de ofrecer el adecuado feedback para el aprendizaje y consolidación de los contenidos. Así, las técnicas de enseñanza fundamentales que se requieren son el descubrimiento de los diferentes perfiles educativos y necesidades de los alumnos y las alumnas, que se concretarán en el diseño de diversos estilos de aprendizaje guiado y en programas individualizados, respectivamente. Otras técnicas de carácter más directivo, como la instrucción directa también son necesarias en determinadas ocasiones. Entre los diferentes tipos de estilos de enseñanza de la instrucción directa se promueven aquellas que dejan mayor libertad de acción al alumnado como: la asignación de tareas, la enseñanza recíproca (entre alumnos y alumnas), la autoevaluación (por parejas o grupos) o la inclusión (que permite al alumnado situarse en el nivel de ejecución que estime según su progreso). 3. LAS ACTIVIDADES DIDÁCTICAS En cualquiera de las estrategias didácticas adoptadas es esencial la realización de actividades por parte del alumnado, puesto que cumplen los objetivos siguientes: -

Afianzan la comprensión de los conceptos y permiten al profesorado comprobarlo. Son la base para el trabajo con los procedimientos característicos del método científico. Permiten dar una dimensión práctica a los conceptos. Fomentan actitudes que ayudan a la formación humana del alumnado.

Criterios para la selección de las actividades Se plantean actividades y prácticas de diverso tipo , siguiendo los siguientes criterios: - Que desarrollen la capacidad del alumnado para aprender por sí mismo, utilizando diversas estrategias. - Que proporcionen situaciones de aprendizaje que exijan una intensa actividad mental y lleven a reflexionar y a justificar las afirmaciones o las actuaciones. - Que estén perfectamente interrelacionadas con los contenidos teóricos. - Que tengan una formulación clara, para que el alumnado entienda sin dificultad lo que debe hacer. - Que sean variadas y permitan afianzar los conceptos; trabajar los procedimientos (textos, imágenes, gráficos), desarrollar actitudes que colaboren a la formación humana y atender a la diversidad en el aula (tienen distinto grado de dificultad). - Que den una proyección práctica a los contenidos, aplicando los conocimientos a la realidad. - Que sean motivadoras y conecten con los intereses del alumnado, por referirse a temas actuales o relacionados con su entorno.

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6. MEDIDAS PARA LA INCLUSIÓN Y LA ATENCIÓN DE LA DIVERSIDAD

Las motivaciones, intereses y capacidades de aprendizaje de los alumnos y de las alumnas son diversas. En el Bachillerato, la organización de la enseñanza permite que los propios alumnos y alumnas resuelvan esta diversidad mediante la elección de modalidades y optativas, pero aún así hay que dar respuesta desde las mismas materias a las distintas situaciones que se puedan presentar. La intención última de todo proceso educativo es lograr que los estudiantes alcancen los objetivos propuestos. Es preciso, entonces, tener en cuenta los estilos diferentes de aprendizaje del alumnado y adoptar las medidas oportunas para afrontar esta diversidad. Hay estudiantes reflexivos (se detienen en el análisis de un problema) y estudiantes impulsivos (responden muy rápidamente); estudiantes analíticos (pasan lentamente de las partes al todo) y estudiantes sintéticos (abordan el tema desde la globalidad); unos trabajan durante períodos largos y otros necesitan descansos; algunos necesitan ser reforzados continuamente y otros no; los hay que prefieren trabajar solos y los hay que prefieren trabajar en pequeño o gran grupo. Como actividades de detección de conocimientos previos sugerimos: - Comprobar el nivel de competencia motriz inicial mediante ejercicios previos de diferente grado de dificultad. Establecer el punto de partida del grupo y de los distintos alumnos y alumnas para adecuar la progresión de la propuesta. - Repaso de las nociones ya vistas con anterioridad y consideradas necesarias para la comprensión de la unidad, tomando nota de las lagunas o dificultades detectadas. Como actividades de consolidación sugerimos: - Actividades prácticas de refuerzo, ampliación y mejora para la adquisición de habilidades motrices de carácter más complejo. Utilización de material en soporte digital que pueda ayudar al trabajo autónomo del estudiante fuera del centro. - Realización de ejercicios apropiados y todo lo abundantes y variados que sea preciso, con el fin de afianzar los contenidos trabajados en la unidad. Las actividades de refuerzo, ampliación y mejora permiten atender no solo a los alumnos y a las alumnas que presentan problemas en el proceso de aprendizaje, sino también a aquellos que han alcanzado en el tiempo previsto los objetivos propuestos. Las distintas formas de agrupamiento del alumnado y su distribución en el aula influyen, sin duda, en todo el proceso. La creación y el trabajo por grupos de nivel ayudan a poder controlar la evolución del aprendizaje de forma más sencilla, aportando igualmente una atención individualizada del estudiante. Además, la atención a la diversidad tendrá en consideración los contenidos programados, distinguiendo la información general de la básica, y se concretará en el planteamiento de actividades con diferentes niveles de dificultad para una mejor adaptación de los contenidos desarrollados a la diversidad del alumnado.

245

7. RECURSOS DIDÁCTICOS

Sugerimos la utilización de los materiales siguientes: - Apuntes para 1º Bachillerato de Educación Física. - Web del centro para 1º de Educación Física de Bachillerato.

246

8. INSTRUMENTOS PARA LA EVALUACIÓN

Los sistemas de evaluación e instrumentos que se pueden utilizar son múltiples, pero en cualquier caso, en los instrumentos que se diseñen deberán estar presentes las actividades siguientes: - Actividades de tipo conceptual acerca de los contenidos teóricos y prácticos. - Actividades de tipo práctico. Todo tipo de pruebas o test capaces de medir de forma adecuada la competencia motriz trabajada. En cuanto al «formato» de las actividades, se pueden utilizar las siguientes: - Tests para evaluar la condición física. - Fichas de evaluación utilizando diferentes ítems para comprobar el grado de adquisición de diferentes habilidades motrices individuales o capaces de evaluar actividades grupales. - Fichas de evaluación y análisis que comprueben el trabajo y progreso diario. - Cuaderno de clase. - Pruebas objetivas tipo test. - Pruebas objetivas escritas: cuestiones en las que hay que justificar las respuestas o/y resolución de ejercicios y problemas. - Actividades y exposiciones orales. - Trabajos escritos o murales paralelos sobre algún contenido específico de la unidad (individuales, en parejas o en grupo). - Actividades de reflexión y comprensión de textos.

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Descriptores COMPETENCIAS CLAVE

INDICADORES

Cuidado del entorno medioambiental y de los seres vivos

Vida saludable

Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología

La ciencia en el día a día

Manejo de elementos matemáticos

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DESCRIPTORES - Interactuar con el entorno natural de manera respetuosa. - Comprometerse con el uso responsable de los recursos naturales para promover un desarrollo sostenible. - Respetar y preservar la vida de los seres vivos de su entorno. - Tomar conciencia de los cambios producidos por el ser humano en el entorno natural y las repercusiones para la vida futura. - Desarrollar y promover hábitos de vida saludable en cuanto a la alimentación y al ejercicio físico. - Generar criterios personales sobre la visión social de la estética del cuerpo humano frente a su cuidado saludable. - Reconocer la importancia de la ciencia en nuestra vida cotidiana. - Aplicar métodos científicos rigurosos para mejorar la comprensión de la realidad circundante en distintos ámbitos (biológico, geológico, físico, químico, tecnológico, geográfico...). - Manejar los conocimientos sobre ciencia y tecnología para solucionar problemas, comprender lo que ocurre a nuestro alrededor y responder preguntas. - Conocer y utilizar los elementos matemáticos básicos: operaciones, magnitudes, porcentajes, proporciones, formas geométricas, criterios de medición y codificación numérica, etc. - Comprender e interpretar la información presentada en formato gráfico. - Expresarse con propiedad en el

lenguaje matemático.

Razonamiento lógico y resolución de problemas

Comprensión: oral y escrita

Expresión: oral y escrita

Comunicación lingüística

Normas de comunicación

Comunicación en otras lenguas

Competencia digital

Tecnologías de la información

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- Organizar la información utilizando procedimientos matemáticos. - Resolver problemas seleccionando los datos y las estrategias apropiadas. - Aplicar estrategias de resolución de problemas a situaciones de la vida cotidiana. - Comprender el sentido de los textos escritos y orales. - Mantener una actitud favorable hacia la lectura. - Expresarse oralmente con corrección, adecuación y coherencia. - Utilizar el vocabulario adecuado, las estructuras lingüísticas y las normas ortográficas y gramaticales para elaborar textos escritos y orales. - Componer distintos tipos de textos creativamente con sentido literario. - Respetar las normas de comunicación en cualquier contexto: turno de palabra, escucha atenta al interlocutor… - Manejar elementos de comunicación no verbal, o en diferentes registros, en las diversas situaciones comunicativas. - Entender el contexto sociocultural de la lengua, así como su historia para un mejor uso de la misma. - Mantener conversaciones en otras lenguas sobre temas cotidianos en distintos contextos. - Utilizar los conocimientos sobre la lengua para buscar información y leer textos en cualquier situación. - Producir textos escritos de diversa complejidad para su uso en situaciones cotidianas o en asignaturas diversas. - Emplear distintas fuentes para la búsqueda de información. - Seleccionar el uso de las distintas fuentes según su

-

Comunicación audiovisual -

Utilización de herramientas digitales

-

-

Respeto por las manifestaciones culturales propias y ajenas

-

Conciencia y expresiones culturales Expresión cultural y artística -

-

Competencias sociales y cívicas

Educación cívica y constitucional -

250

fiabilidad. Elaborar y publicitar información propia derivada de información obtenida a través de medios tecnológicos. Utilizar los distintos canales de comunicación audiovisual para transmitir informaciones diversas. Comprender los mensajes que vienen de los medios de comunicación. Manejar herramientas digitales para la construcción de conocimiento. Actualizar el uso de las nuevas tecnologías para mejorar el trabajo y facilitar la vida diaria. Aplicar criterios éticos en el uso de las tecnologías. Mostrar respeto hacia el patrimonio cultural mundial en sus distintas vertientes (artísticoliteraria, etnográfica, científicotécnica…), y hacia las personas que han contribuido a su desarrollo. Valorar la interculturalidad como una fuente de riqueza personal y cultural. Apreciar los valores culturales del patrimonio natural y de la evolución del pensamiento científico. Expresar sentimientos y emociones mediante códigos artísticos. Apreciar la belleza de las expresiones artísticas y las manifestaciones de creatividad y gusto por la estética en el ámbito cotidiano. Elaborar trabajos y presentaciones con sentido estético. Conocer las actividades humanas, adquirir una idea de la realidad histórica a partir de distintas fuentes, e identificar las implicaciones que tiene vivir en un Estado social y democrático de derecho refrendado por una constitución. Aplicar derechos y deberes de la convivencia ciudadana en el

contexto de la escuela.

Relación con los demás

Compromiso social

Autonomía personal

Sentido de iniciativa y espíritu emprendedor Liderazgo

Creatividad

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- Desarrollar capacidad de diálogo con los demás en situaciones de convivencia y trabajo y para la resolución de conflictos. - Mostrar disponibilidad para la participación activa en ámbitos de participación establecidos. - Reconocer riqueza en la diversidad de opiniones e ideas. - Aprender a comportarse desde el conocimiento de los distintos valores. - Concebir una escala de valores propia y actuar conforme a ella. - Evidenciar preocupación por los más desfavorecidos y respeto a los distintos ritmos y potencialidades. - Involucrarse o promover acciones con un fin social. - Optimizar recursos personales apoyándose en las fortalezas propias. - Asumir las responsabilidades encomendadas y dar cuenta de ellas. - Ser constante en el trabajo, superando las dificultades. - Dirimir la necesidad de ayuda en función de la dificultad de la tarea. - Gestionar el trabajo del grupo coordinando tareas y tiempos. - Contagiar entusiasmo por la tarea y tener confianza en las posibilidades de alcanzar objetivos. - Priorizar la consecución de objetivos grupales sobre los intereses personales. - Generar nuevas y divergentes posibilidades desde conocimientos previos de un tema. - Configurar una visión de futuro realista y ambiciosa. - Encontrar posibilidades en el entorno que otros no aprecian.

Emprendimiento

Perfil de aprendiz

Aprender a aprender

Herramientas para estimular el pensamiento

Planificación y evaluación del aprendizaje

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- Optimizar el uso de recursos materiales y personales para la consecución de objetivos. - Mostrar iniciativa personal para iniciar o promover acciones nuevas. - Asumir riesgos en el desarrollo de las tareas o los proyectos. - Actuar con responsabilidad social y sentido ético en el trabajo. - Identificar potencialidades personales como aprendiz: estilos de aprendizaje, inteligencias múltiples, funciones ejecutivas… - Gestionar los recursos y las motivaciones personales en favor del aprendizaje. - Generar estrategias para aprender en distintos contextos de aprendizaje. - Aplicar estrategias para la mejora del pensamiento creativo, crítico, emocional, interdependiente… - Desarrollar estrategias que favorezcan la comprensión rigurosa de los contenidos. - Planificar los recursos necesarios y los pasos que se han de realizar en el proceso de aprendizaje. - Seguir los pasos establecidos y tomar decisiones sobre los pasos siguientes en función de los resultados intermedios. - Evaluar la consecución de objetivos de aprendizaje. - Tomar conciencia de los procesos de aprendizaje.

UNIDADES DIDÁCTICAS: Unidad 1: Aparatos y sistemas para el movimiento 1.#CONTENIDOS#DE#LA#UNIDAD#/#CRITERIOS#DE#EVALUACIÓN#/# ESTÁNDARES#DE#APRENDIZAJE#EVALUABLES#/#COMPETENCIAS# CLAVE# Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC).

Contenidos - Los huesos. - Composición, estructura y función de los huesos. - Valoración de la importancia de conocer los diferentes tipos de huesos, su composición y sus funciones en relación con el movimiento, el mantenimiento de la postura y la salud. - Las articulaciones - Tipos de articulaciones y movimientos que realizan. - Interés por los diferentes tipos de movimiento que realizan las diferentes articulaciones y el valor del concepto flexibilidad. - Los músculos. - Tipologías, mecanismo

Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

CC

1. Conocer la estructura interna de los huesos, su desarrollo y su composición. Distinguir los distintos tipos de huesos del cuerpo humano

1.1. Conoce la estructura y la composición de los huesos y los procesos de desarrollo

CMCT

1.2. Distingue los distintos tipos de huesos del cuerpo humano y sus funciones motrices.

CMCT

2. Conocer y distinguir los diferentes tipos de articulaciones y entender su funcionamiento.

2.1. Conoce y distingue los diferentes tipos de articulaciones y sus funciones en el movimiento humano.

CMCT

3. Conocer la función de los músculos y su papel en las acciones de movimiento.

3.1. Conoce el papel de la función muscular relacionándolo con acciones de movimiento.

CMCT

3.2. Conoce y entiende los procesos químicos para el aporte energético y la mecánica de la contracción muscular.

CMCT

Entender la misión de aporte energético y los procesos químicos existentes. Distinguir la misión de los diferentes tipos de músculos según su

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de contracción y tipologías. Movimientos básicos del ser humano. - Valoración de la importancia del aporte energético y el mecanismo de contracción muscular en relación con el papel que desempeñan los músculos y su tipología. - Movimientos básicos del cuerpo humano. - Diferentes tipos de movimiento en relación con los ejes corporales. - Valoración de la relación de los diferentes tipos de movimiento con la mecánica muscular y las posibilidades de movimiento. - Huesos y salud. - Calcio, minerales y ejercicio físico. - Interés por el papel del calcio en el mantenimiento y la salud de los huesos relacionándolo con la actividad física habitual. - Postura.

actividad.

3.3. Entiende y distingue la función de los distintos tipos de músculos según su actividad.

CMCT

4. Conocer y distinguir en el propio cuerpo, y en los otros, los diferentes movimientos básicos del cuerpo humano.

4.1. Conoce y distingue los diferentes movimientos básicos o fundamentales del cuerpo humano en sí mismo y en los demás.

CMCT

5. Entender la función del calcio y los minerales, en relación con el ejercicio físico y las enfermedades del sistema óseo.

5.1. Valora la importancia del aporte de calcio y otros minerales en relación con los huesos y sus enfermedades degenerativas.

CMCT

6. Conocer los mecanismos de control postural y adquirir hábitos de buena postura.

6.1. Entiende el concepto de postura y conoce los mecanismos de control postural, practicándolos habitualmente.

7. Conocer y practicar de forma habitual ejercicios genéricos de mantenimiento físico relacionados con la acción postural.

7.1. Conoce y es capaz de organizar su actividad física habitual incluyendo ejercicios genéricos orientados a la acción postural.

- Concepto de buena postura habitual.

CAA

SIEP

- Valoración de la relación entre buena postura habitual y salud, entendiendo la función y la relación de los huesos y de los músculos con la actividad física habitual. - Mantenimiento físico y postura. - Calcio, minerales y ejercicio físico. - Valoración del mantenimiento físico

254

mediante la práctica de actividad física habitual, interesándose por la introducción de ejercicios orientados a la postura entre los ejercicios genéricos.

255

Unidad 2: Las capacidades físicas básicas 1.#CONTENIDOS#DE#LA#UNIDAD#/#CRITERIOS#DE#EVALUACIÓN#/# ESTÁNDARES#DE#APRENDIZAJE#EVALUABLES#/#COMPETENCIAS# CLAVE# Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC).

Contenidos - Capacidades físicas básicas. - Concepto de capacidad física básica y de las funciones de cada una de ellas. - Reconocimiento del valor y la dimensión profiláctica y terapéutica de las capacidades físicas básicas en relación con la salud y el desarrollo personal. - Efectos orgánicos. - Definición de cada capacidad y de sus diferentes dimensiones e interrelaciones. - Reconocimiento del valor que aportan las capacidades físicas básicas en el desarrollo de la salud y su fiabilidad como índice del estado físico general. - Método de trabajo habitual para el desarrollo de las actividades físicas. - Condiciones básicas a tener en cuenta para el desarrollo saludable de las capacidades. - Valoración de la condición recreativa y la dimensión psicológica y social del ejercicio físico y de su práctica habitual para

Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

CC

1. Entender el concepto de capacidades físicas básicas.

1.1. Entiende el concepto de capacidades físicas básicas como un elemento de distinción metodológica.

CCL CMCT

1.2. Comprende que las capacidades físicas básicas no se dan de forma aislada, sino interrelacionadas.

CMCT

Comprender la interrelación de las distintas capacidades físicas básicas.

2. Entender y asimilar los efectos que el desarrollo de cada una de las actividades provoca en el organismo.

2.1. Distingue cada una de las capacidades físicas básicas.

3. Conocer la dimensión saludable del desarrollo de las actividades físicas básicas. Desterrar viejos tópicos que asocian ejercicio físico y desarrollo de capacidades con dureza y sufrimiento físico.

3.1. Sabe de la dimensión saludable que conlleva el desarrollo de las capacidades físicas básicas.

4. Conocer diferentes tipos de ejercicios para el desarrollo de las capacidades físicas

256

2.2. Entiende los efectos, incluso terapéuticos, que cada una de las capacidades tiene en el organismo.

3.2. Entiende el ejercicio físico y el desarrollo de las capacidades físicas como una acción necesaria para la salud integral de la persona. No dolorosa ni estresante. 4.1. Es capaz de aplicar en su actividad física habitual ejercicios aplicados al desarrollo

CMCT

CMCT

CMCT CAA

SIEP

-

-

-

-

el desarrollo de las capacidades físicas básicas. Test básico rutinario de condición física. - Ejercicios «testigos» del estado de acondicionamiento físico y de salud. - Reconocimiento de la importancia de realizar habitualmente ejercicios básicos de control del estado físico general antes de someternos a un entrenamiento más específico. Flexibilidad. - Ejercicios para el mantenimiento de la flexibilidad. - Valoración de la importancia de los ejercicios de flexibilidad como índice del estado general de salud y la oportunidad del trabajo en equipo para el desarrollo de los distintos tipos de flexibilidad. Resistencia. - Ejercicios para el desarrollo de la resistencia aeróbica. - Valoración de la importancia la resistencia aeróbica como medio de mejorar todas las demás capacidades. Fuerza, velocidad, coordinación. - Ejercicios para el desarrollo de la fuerza, la velocidad y la coordinación. - Valoración de la importancia de estas capacidades de aplicación en juegos y deportes y en el desarrollo físico personal. Reconocer la importancia de su ejercitación habitual.

básicas. Conseguir establecer sistemas de trabajo relacionales para desarrollar las capacidades físicas básicas en pareja o en grupo de forma habitual.

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de diferentes capacidades. 4.2. Organiza su trabajo en grupo o en pareja para el desarrollo de sus capacidades físicas básicas de forma habitual.

Unidad 3: El entrenamiento científico # 1.#CONTENIDOS#DE#LA#UNIDAD#/#CRITERIOS#DE#EVALUACIÓN#/# ESTÁNDARES#DE#APRENDIZAJE#EVALUABLES#/#COMPETENCIAS# CLAVE# Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC).

Contenidos - Entrenamiento científico. - Mecanismos de adaptación orgánica al esfuerzo y efectos de los sistemas de entrenamiento. - Interés por los mecanismos y efectos del entrenamiento reconociendo la importancia de su aplicación en el entrenamiento personal y en la práctica de actividades físicas. - Síndrome general de adaptación. - Fases del síndrome general de adaptación. - Reconocimiento de la importancia de conocer las señales del propio cuerpo frente a las exigencias del entrenamiento y ser capaz de tomar las decisiones correctas en cada caso. - Músculo y entrenamiento. - Músculo entrenado, efecto umbral, ley del todo o nada.

Criterios de evaluación 1. Conocer los mecanismos de adaptación orgánica producidos por el ejercicio físico científicamente planificado. Entender el significado de la adaptación y de las diferencias producidas por distintos tipos de entrenamiento. Saber el significado práctico del mecanismo de supercompensación. Conocer los efectos del entrenamiento y el valor del binomio carga-recuperación en las adaptaciones.

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Estándares de aprendizaje evaluables

CC

1.1. Entiende los mecanismos de adaptación orgánica que produce el entrenamiento científico.

CMCT

-

-

-

-

- Interés por el efecto muscular del entrenamiento y las leyes fisiológicas que lo rigen. Fatiga. - Síndrome de fatiga, administración de la sensación e fatiga. - Reconocimiento de la importancia de vivir situaciones de fatiga para conocer sus síntomas y reconocerlos cuando aparecen en el entrenamiento y en las actividades físicas. Sobreentrenamiento y crisis. - Sobreentrenamiento, crisis de entrenamiento. - Valoración de la importancia de reconocer en sí mismo los síntomas del sobreentrenamiento y de la crisis de entrenamiento para actuar adecuadamente ante ellos. Actividad y lesiones. - Formas adecuadas de actividad, cuidado de pequeñas heridas. - Interés por la ejecución correcta de las actividades físicas y por la atención a dispensar a las pequeñas lesiones producidas para evitar que se hagan crónicas o mayores. Gestión de actividades. - Planificación y organización de la propia actividad para el entrenamiento y el tiempo libre. - Reconocimiento de la

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importancia de saber planificar la propia actividad, detectando posibilidades para el tiempo libre. #

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Unidad 4: Elección de un sistema personal de entrenamiento 1.#CONTENIDOS#DE#LA#UNIDAD#/#CRITERIOS#DE#EVALUACIÓN#/# ESTÁNDARES#DE#APRENDIZAJE#EVALUABLES#/#COMPETENCIAS# CLAVE# Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC).

Contenidos - Entrenamiento. - Elección, diseño y planificación del entrenamiento personal y de las sesiones de entrenamiento. - Valoración del entrenamiento personal y la práctica habitual de actividad física como aporte de salud. - Entrenamiento personal.

Criterios de evaluación 1. Entender la dinámica del entrenamiento como un proceso flexible de adaptación a la propia capacidad. Distinguir entre los conceptos de planificación general y el nivel de sesiones de trabajo. Valorar los aspectos de salud que contiene todo entrenamiento científicamente planificado.

- Planificación del entrenamiento personal. - Interés por la aplicación de diferentes métodos y sistemas de entrenamiento a sus características y posibilidades personales. - Aparato locomotor. - Músculos, aporte energético, bioquímica de la contracción y actividad

Estándares de aprendizaje evaluables 1.1. Entiende y aplica el concepto de entrenamiento como un sistema de aplicación flexible adaptada a sí mismo.

CCL CMCT

1.2. Distingue y aplica con propiedad los conceptos de planificación y periodización del entrenamiento.

CCL CMCT

1.3. Conoce y aplica en su planificación de forma adecuada los conceptos de unidades de trabajo y sesiones de trabajo.

CCL CMCT

1.4. Conoce y practica los aspectos higiénicos y saludables del entrenamiento. 2. Conocer las distintas fases del entrenamiento y tenerlas en cuenta en sus programaciones y planificaciones personales.

2.1. Distingue las diferentes fases del entrenamiento y las aplica en su entrenamiento personal.

3. Conocer la función de los músculos y su papel en las acciones de movimiento.

3.1. Conoce el papel de la función muscular relacionándolo con acciones de movimiento.

261

CC

SIEP

CAA SIEP

CMCT

muscular. - Valoración de las relaciones existentes entre los aportes calóricos, la bioquímica de la contracción muscular y el trabajo en equipo de los músculos en los diferentes movimientos. - Temporización del entrenamiento personal.

Entender la misión de aporte energético y los procesos químicos existentes. Distinguir la misión de los diferentes tipos de músculos según su actividad.

4. Temporizar adecuadamente las actividades de entrenamiento.

- Aplicación de los tiempos y procesos de trabajo a las diferentes fases del entrenamiento personal. - Reconocimiento de la importancia de organizar adecuadamente el entrenamiento personal respetando los tiempos y las fases técnicas. - Entrenamiento cardiosaludable. - Control de esfuerzo cardiaco en actividades de entrenamiento personal.

3.2. Conoce y entiende los procesos químicos para el aporte energético y la mecánica de la contracción muscular.

CMCT

3.3. Entiende y distingue la función de los distintos tipos de músculos según su actividad.

CMCT

4.1. Conoce y distingue las diferentes actividades aplicables en la fase de adaptación al esfuerzo.

CAA

4.2. Conoce y aplica adecuadamente las actividades aplicables a una fase de estabilización del esfuerzo.

CAA

4.3. Conoce y aplica actividades para la fase de vuelta a la normalidad, de forma adecuada.

CAA

5. Aprender a controlar de forma adecuada el ritmo cardiaco en las actividades de entrenamiento personal.

5.1. Controla de forma adecuada el ritmo cardiaco en sus actividades de entrenamiento personal.

6. Conocer y aplicar adecuadamente el esquema correcto de trabajo durante una sesión de entrenamiento.

6.1. Conoce y aplica adecuadamente el esquema correcto de trabajo durante una sesión de entrenamiento.

CMCT

CAA SIEP

- Valoración de la importancia de adecuar el ritmo cardiaco a los esfuerzos exigidos por el entrenamiento. #

262

Unidad 5: Higiene y salud 1.#CONTENIDOS#DE#LA#UNIDAD#/#CRITERIOS#DE#EVALUACIÓN#/# ESTÁNDARES#DE#APRENDIZAJE#EVALUABLES#/#COMPETENCIAS# CLAVE# Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC).

Contenidos - La higiene. - Consideraciones básicas y prácticas para una buena higiene personal. - Reconocimiento del valor de la higiene como práctica saludable. - Higiene-actividad física. - Práctica metodológica de higiene personal. - Interés por efectuar una correcta higiene personal después del ejercicio. Valoración de las condiciones ambientales y el atuendo como partes fundamentales de la actividad física. - Dieta saludable. - Llevar una dieta equilibrada, realizar un cálculo energético y conseguir la adecuación energética a la actividad física. - Interés por el binomio ejercicio físico-aporte

Criterios de evaluación 1. Entender el significado contemporáneo de la higiene y sus objetivos.

2. Conocer y distinguir la relación existente entre actividad física e higiene. Saber la relación existente entre actividad física y limpieza corporal. Valorar las relaciones medioambientales en la práctica autónoma de actividades físicas escogiendo adecuadamente.¨

3. Conocer la relación

existente entre dieta y actividad física. Saber cuáles son los elementos básicos de una dieta adecuada. Ser capaz de calcular sus necesidades de aporte calórico en función de la tasa de actividad física y sus condiciones personales.

263

Estándares de aprendizaje evaluables 1.1. Entiende el significado contemporáneo de la higiene.

CC

CLL

1.2. Distingue y relaciona los objetivos esenciales de la higiene.

CSYS

2.1. Conoce, distingue y es capaz de explicar la relación existente entre actividad física e higiene.

CCL CMCT

2.2. Sabe de la relación existente entre su actividad física y la necesidad de limpieza corporal y lo practica habitualmente de forma adecuada.

CAA

2.3. Elige adecuadamente instalaciones y vestuario personal para su práctica de actividades físicas.

CSYC

3.1. Conoce la relación existente entre dieta y actividad física.

CMCT

3.2. Sabe cuáles son los elementos básicos de una dieta adecuada y trata de aplicarlos en su alimentación.

CMCT

3.3. Maneja el cálculo de sus necesidades de aporte calórico relacionado con la actividad que practica de forma adecuada.

CMCT

energético y su relación dietética. - Movimientos básicos del cuerpo humano. - Diferentes tipos de movimiento en relación con los ejes corporales. Temporización dietética para el ejercicio. - Valoración de la relación de los diferentes tipos de movimiento con la mecánica muscular y las posibilidades de movimiento. - Dopaje. - Sustancias dopantes, repercusiones y riesgos en el organismo humano. - Valoración del fenómeno del dopaje desde el punto de vista ético, social y deportivo. - Ejercicio y sistema inmune. - Ejercicio, prevención y profilaxis de enfermedades. - Interés por las repercusiones del ejercicio físico moderado y reglado sobre el sistema inmune. - Postura.

4. Conocer los momentos claves del aporte energético.

4.1. Sabe cuáles son los momentos clave del aporte energético.

CMCT

4.2. Aplica adecuadamente los criterios de aporte energético: previos al ejercicio, durante el ejercicio y posteriores al ejercicio.

CMCT SIEP

5. Conocer el significado fisiológico y las repercusiones del dopaje. Entender los riesgos que cada acción de dopaje conlleva. Valorar éticamente el dopaje como conducta antideportiva y como agresión social.’

5.1. Conoce el significado fisiológico y las repercusiones del dopaje. Sabe los riesgos que cada acción de dopaje conlleva.

CMCT CSYC

5.2. Es capaz de valorar ética y razonadamente el fenómeno del dopaje como conducta antideportiva y como agresión social.

CSYC

6. Conocer las relaciones existentes entre el ejercicio físico y nuestro sistema inmune.

6.1. Reconoce y valora las relaciones existentes entre el ejercicio físico y nuestro sistema inmune.

7. Conocer y practicar ejercicios y técnicas de control postural de forma habitual.

7.1. Conoce y practica, de forma rutinaria, ejercicios y técnicas de control postural.

8. Saber organizar su entrenamiento personal con actividades al aire libre y en espacios libres de contaminación.

8.1. Es capaz de organizar su entrenamiento personal con actividades al aire libre y en espacios libres de contaminación.

Saber aplicar los criterios de aporte energético: previos al ejercicio, durante el ejercicio y posteriores al ejercicio.

CMCT

CAA

SIEP

- Técnicas básicas de autocontrol postural. - Reconocimiento de la importancia del autocontrol postural de forma rutinaria. - Actividad física al aire

264

libre. - Entrenamiento y actividad física en el medio natural. - Interés y reconocimiento del valor del medio natural como lugar y posibilidad de prácticas de actividades físicas saludables. #

265

Unidad 6: Deportes en pequeños grupos # 1.#CONTENIDOS#DE#LA#UNIDAD#/#CRITERIOS#DE#EVALUACIÓN#/# ESTÁNDARES#DE#APRENDIZAJE#EVALUABLES#/#COMPETENCIAS# CLAVE# Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC).

Contenidos - Deporte social. - Consideraciones y formación de hábitos sociales de práctica deportiva. - Reconocimiento del valor de la práctica de actividades físicas en grupos. - Deportes autóctonos. - Práctica de deportes autóctonos locales. - Interés por el aprendizaje y la práctica de los deportes autóctonos locales y su difusión. - Bolos. - Aprendizaje y práctica de los bolos en distintas modalidades. Aprender la modalidad tradicional del bolo palma. - Interés por la práctica social y recreativa de los bolos. - Ciclismo.

Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

CC

1. Entender el valor de los deportes en pequeños grupos como medio de relación social.

1.1. Comprende el valor de los deportes en pequeños grupos como medio de relación social.

2. Conocer el significado social de los deportes autóctonos como valor cultural. Conocer las reglas para la práctica de los bolos. Aprender a jugar al bolo palma como conocimiento histórico cultural de la actividad física.

2.1. Conoce y valora el significado social de los deportes autóctonos como valor cultural.

CEC

2.2. Conoce las reglas para la práctica de los bolos y los practica con suficiente habilidad.

CAA

3. Conocer las reglas

3.1. Conoce las reglas para la práctica del ciclismo y sus diferentes modalidades.

para la práctica del ciclismo y sus diferentes modalidades. Conocer las diferentes variables físicorecreativas de los deportes de bicicleta.

2.3. Sabe jugar al bolo palma y reconoce su valor histórico cultural.

3.2. Conoce las diferentes variables físicorecreativas de los deportes de bicicleta.

4. Conocer los deportes de remo y la reglamentación de estos deportes.

4.1. Conoce las diferentes modalidades de los deportes de remos y las condiciones necesarias para su práctica.

5. Aprender técnicas de

5.1. Conoce técnicas de

266

CSYC

CAA CEC

CAA

CAA

CAA CMCT

SIEP

- Aprendizaje y práctica de los deportes de bicicleta en distintas modalidades.

autocontrol y medidas preventivas, en su caso, en la práctica de ejercicios físicos.

- Interés por la práctica social y recreativa de los deportes de bicicleta. - Remo. - Conocimiento y práctica, cuando sea posible, de los deportes de remo. - Interés por la práctica social y recreativa de los deportes de remo o los que se practican en láminas de agua. - Autocontrol y seguridad. - Práctica de las medidas de autocontrol en la práctica de ejercicios físicos y entrenamiento personal. - Valoración de las medidas de control y prevención de riesgos en las actividades físicas y en los deportes. #

267

autocontrol y aplica medidas preventivas, cuando proceden, en su práctica de ejercicios físicos.

!

Unidad 7: Deportes en parejas 1.#CONTENIDOS#DE#LA#UNIDAD#/#CRITERIOS#DE#EVALUACIÓN#/# ESTÁNDARES#DE#APRENDIZAJE#EVALUABLES#/#COMPETENCIAS# CLAVE# Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC).

Contenidos - Deporte social. - Consideraciones y formación de hábitos sociales de práctica deportiva. - Reconocimiento del valor de la práctica de actividades físicas en pareja. - Esgrima. - Aprendizaje y práctica de la esgrima. - Interés por la práctica social y recreativa de la esgrima y deportes de combate. - Aprender la modalidad tradicional del palo canario. - Pádel. - Aprendizaje y práctica del pádel. - Interés por la práctica social y recreativa del pádel. - Squash.

Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

1. Entender el valor de los deportes en pareja como medio de relación social.

1.1. Comprende el valor de los deportes en pareja como medio de relación social.

2. Conocer las reglas para la práctica recreativa de la esgrima. Aprender a jugar al palo canario como conocimiento histórico cultural de la actividad física.

2.1. Conoce las reglas para la práctica recreativa de la esgrima y la practica con suficiente habilidad.

CAA

2.2. Sabe jugar al palo canario y reconoce su valor histórico cultural.

CAA

3. Conocer las reglas

3.1. Conoce las reglas para la práctica del pádel y es capaz de realizar una práctica con un nivel aceptable.

CAA

4. Conocer las reglas para la práctica del squash.

4.1. Conoce las reglas para la práctica del squash y es capaz de realizar una práctica con un nivel aceptable.

CAA

5. Aprender a verificar y evaluar el estado físico personal.

5.1. Conoce técnicas de evaluación de su estado físico personal y las aplica de forma razonable y habitual.

para la práctica del pádel.

CC

CSYC

CEC

CMCT SIEP

- Aprendizaje y práctica del squash. - Interés por la práctica social y recreativa del

268

squash. - Estado físico personal. - Práctica de medidas de evaluación del estado físico personal en la práctica de ejercicios físicos y entrenamientos. - Interés por conocer y aplicar las medidas de evaluación del estado físico personal. #

269

Unidad 8: Actividad física recreativa a partir de los deportes de equipo 1.#CONTENIDOS#DE#LA#UNIDAD#/#CRITERIOS#DE#EVALUACIÓN#/# ESTÁNDARES#DE#APRENDIZAJE#EVALUABLES#/#COMPETENCIAS# CLAVE# Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC).

Contenidos - Recreación en equipo. - Valoración de efecto liberador del corsé de las normas deportivas en beneficio de la recreación. - Reconocimiento del valor de la práctica recreativa de los deportes de equipo. - Baloncesto. - Aprendizaje y práctica de modalidades y formas recreativas del baloncesto. - Interés por la práctica social y recreativa del baloncesto. - Balonmano. - Aprendizaje y práctica de modalidades y formas recreativas del balonmano.

Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

CC

1. Comprender la importancia de modificar las reglas y los espacios para la práctica recreativa de los deportes de equipo.

1.1. Entiende y aplica la modificación de las reglas y los espacios en la práctica recreativa de los deportes de equipo.

2. Conocer diferentes versiones recreativas del baloncesto, en distintas modalidades, ambientes y medios.

2.1. Conoce y práctica diferentes versiones recreativas del baloncesto, en distintas modalidades, ambientes y medios.

CAA

3. Conocer diferentes

3.1. Conoce y práctica diferentes versiones recreativas del balonmano, en distintas modalidades, ambientes y medios.

CAA

4. Conocer diferentes versiones recreativas del voleibol, en distintas modalidades, ambientes y medios.

4.1. Conoce y práctica diferentes versiones recreativas del voleibol, en distintas modalidades, ambientes y medios.

CAA

5. Conocer el valor alimenticio de las grasas y su relación con la actividad física.

5.1. Conoce el valor alimenticio de las grasas y su relación con la actividad física.

CMCT

versiones recreativas del balonmano, en distintas modalidades, ambientes y medios.

270

CMCT

- Interés por la práctica social y recreativa del balonmano. - Voleibol. - Aprendizaje y práctica de modalidades y formas recreativas del voleibol. - Interés por la práctica social y recreativa del voleibol. - Actividad físicorecreativa. - Práctica de nuevas alternativas y modalidades deportivo-sociales.

6. Aprender diferentes ejercicios y actividades para la mejora de capacidades y habilidades relacionadas con la práctica recreativa de los deportes de equipo.

6.1. Conoce y practica diferentes ejercicios y actividades para la mejora de sus capacidades y habilidades relacionadas con la práctica recreativa de los deportes de equipo.

7. Aprender actividades físico-recreativas de práctica familiar y social, relacionadas con diferentes deportes y actividades físicas.

7.1. Conoce y práctica actividades físicorecreativas de práctica familiar y social, relacionadas con diferentes deportes y actividades físicas.

- Interés por actividades físicorecreativas agonísticas de alto contenido recreativo y social. - Grasas y alimentación.

SIEP

CSYC

- Efectos de las grasas en el organismo humano. Desmitificación y control de las grasas en la alimentación. - Interés por conocer y aplicar el control de las grasas en la alimentación personal relacionándola con el ejercicio físico que practica. #

271

Unidad 9: Planificación personal de la actividad deportiva 1.#CONTENIDOS#DE#LA#UNIDAD#/#CRITERIOS#DE#EVALUACIÓN#/# ESTÁNDARES#DE#APRENDIZAJE#EVALUABLES#/#COMPETENCIAS# CLAVE# Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC).

Contenidos - Entrenamiento personal. - Práctica de planificación genérica y específica de entrenamientos personales. - Valoración de la capacidad autónoma y personal de planificar el propio entrenamiento. - Actividad física para la vida. - Práctica de planificación para la elección de actividades físicas personales de carácter habitual o permanente. - Interés por actividades físicas personales orientadas a su propia salud. - Control personal de la salud. - Práctica de diferentes formas de controlar la salud personal.

Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

1. Entender la importancia de saber aplicar los conocimientos personales sobre capacidades físicas, habilidades y entrenamiento.

1.1. Comprende la importancia de saber aplicar los conocimientos personales sobre capacidades físicas, habilidades y entrenamiento.

2. Saber organizar adecuadamente su preparación física genérica y específica, aplicable a diferentes tipos de práctica de actividad física.

2.1. Es capaz de organizar adecuadamente su preparación física genérica y específica, aplicable a diferentes tipos de práctica de actividad física.

3. Entender y aplicar un razonamiento lógico en la elección de actividades físicas de práctica personal, para toda la vida.

3.1. Entiende y aplica razonamientos lógicos en la elección de sus actividades físicas de práctica personal, para toda la vida.

CMCT

4. Aprender elementos básicos y esenciales que le permitan llevar un control personal de su salud.

4.1. Conoce y aplica elementos básicos y esenciales para llevar un control personal de su salud. Lleva un control personal empleando una ficha de seguimiento.

CAA CMCT

5. Conocer actividades físicas alternativas para los tiempos de ocio.

5.1. Conoce y practica actividades físicas alternativas en sus tiempos de ocio.

- Valoración del

272

CC

CAA

SIEP

SIEP

conocimiento de métodos y procedimientos de control de la salud personal. - Ocio y actividad física. - Aprendizaje y práctica de actividades físicas relajantes y recreativas para el tiempo de ocio. - Interés por actividades físicorecreativas tradicionales o nuevas para el tiempo libre. #

273

Unidad 10: Elementos que intervienen en la expresión 1.#CONTENIDOS#DE#LA#UNIDAD#/#CRITERIOS#DE#EVALUACIÓN#/# ESTÁNDARES#DE#APRENDIZAJE#EVALUABLES#/#COMPETENCIAS# CLAVE# Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC).

Contenidos - Expresión corporal. - Práctica significativa para la detección de la necesidad de emplear el cuerpo en la comunicación. - Valoración de la dimensión expresivo-corporal en la relación humana. - Los sentidos. - Práctica de las diferentes formas de información sensorial. - Interés por el aporte sensorial a la información de las personas. - Percepción. - Prácticas, por defecto, para el conocimiento de los diferentes elementos de la percepción. - Interés por el desarrollo personal de capacidad

Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

CC

1. Entender el valor y la importancia de la comunicación humana y de la capacidad expresiva.

1.1. Conoce el valor y la importancia de la comunicación humana y de la capacidad expresiva.

CSYC

2. Entender el valor de los sentidos y de la información sensorial en la comunicación.

2.1. Conoce el valor de los sentidos y de la información sensorial en la comunicación.

CMCT

3. Distinguir el

3.1. Conoce el significado de la percepción, sus elementos y sus factores de desarrollo.

significado de la percepción, sus elementos y sus factores de desarrollo. 4. Distinguir imaginación y creatividad, las funciones de la imaginación y conocer los factores que intervienen en el desarrollo creativo.

4.1. Es capaz de distinguir imaginación y creatividad, conoce las funciones de la imaginación y entiende el papel de los factores que intervienen en el desarrollo creativo.

5. Entender el concepto y el valor de la comunicación corporal, los elementos del lenguaje corporal y los factores que intervienen en la comunicación.

5.1. Entiende el concepto y el valor de la comunicación corporal, conoce los elementos del lenguaje corporal y los factores que intervienen en la comunicación.

274

CMCT

CEC SIEP

CAA

perceptiva. - Imaginación y creatividad. - Prácticas, por defecto, para la diferenciación conceptual de imaginación y creatividad y de los diferentes elementos que la integran.

6. Conocer la dimensión terapéutica y saludable de la expresión corporal.

6.1. Conoce la dimensión terapéutica y saludable de la expresión corporal.

7. Aprender actividades de desarrollo de la capacidad expresivocorporal.

7.1. Conoce y practica con soltura diferentes actividades de desarrollo de la capacidad expresivo-corporal.

- Interés por el desarrollo de la imaginación y de la creatividad personal. - Comunicación corporal. - Práctica de diferentes alternativas de lenguaje corporal, diferenciando los elementos y factores que intervienen. - Interés por diferentes prácticas y modos de comunicación corporal. - Expresión y terapia. - Prácticas introductorias a elementos terapéuticos de la expresión. - Interés por conocer y aplicar la expresión corporal como terapia personal. #

275

CAA

CAA

Unidad 11: Espectáculo y comunicación

#

1.#CONTENIDOS#DE#LA#UNIDAD#/#CRITERIOS#DE#EVALUACIÓN#/# ESTÁNDARES#DE#APRENDIZAJE#EVALUABLES#/#COMPETENCIAS# CLAVE# Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC).

Contenidos - Teatro contemporáneo. - Práctica significativa para la diferenciación entre teatro clásico y teatro contemporáneo. - Valoración de la dimensión social y del compromiso del teatro contemporáneo. - Grupos teatrales contemporáneos. - Práctica de las diferentes formas de expresión de los grupos más significativos. - Interés por el aporte cultural de estos grupos al mundo de la expresión. - Grupos españoles de teatro contemporáneo.

Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

1. Entender el valor y la importancia de la comunicación humana y de la capacidad expresiva relacionándola con el espectáculo.

1.1. Conoce el valor y la importancia de la comunicación humana y de la capacidad expresiva y es capaz de relacionarla con el espectáculo.

2. Conocer los nuevos caminos del teatro y sus orígenes.

2.1. Conoce la dimensión del teatro contemporáneo y sus orígenes.

CEC

3. Conocer los diferentes grupos teatrales y escuelas dramáticas contemporáneas.

3.1. Conoce los diferentes grupos teatrales y escuelas dramáticas contemporáneas.

CEC

4. Conocer los diferentes grupos teatrales contemporáneos españoles y sus obras más significativas.

4.1. Conoce los diferentes grupos teatrales contemporáneos españoles y sus obras más significativas.

CEC

5. Conocer las principales dietas comerciales y los peligros de las dietas sin control.

5.1. Es capaz de distinguir las principales dietas comerciales y conoce los peligros de las dietas sin control.

CC

CEC

CMCT CSYC

- Práctica de las diferentes formas de expresión de los grupos más significativos. - Interés por el aporte cultural y por el compromiso social y político de

276

estos grupos al mundo de la expresión y a la cultura contemporánea española. - Dietas comerciales y riesgos. - Práctica de menús correspondientes a dietas comerciales o de moda y evaluación de riesgos. - Interés por los riesgos de las dietas sin control. #

277

Unidad 12: Programa básico de mantenimiento físico 1.#CONTENIDOS#DE#LA#UNIDAD#/#CRITERIOS#DE#EVALUACIÓN#/# ESTÁNDARES#DE#APRENDIZAJE#EVALUABLES#/#COMPETENCIAS# CLAVE# Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC).

Contenidos - Programa básico de mantenimiento. - Práctica de diferentes modelos básicos para motivar a la elección de un programa personal. - Valoración de la importancia de ser capaz de tener un programa personal adaptado a sus posibilidades. - Señales corporales. - Práctica de diferentes tipos de actividades que permitan conocer, de forma atenuada y bajo control, las señales de alerta del organismo. - Interés por las señales de alerta del propio organismo. - Dieta saludable.

Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

CC

1. Entender el valor y la importancia de una vida activa como medio de salud.

1.1. Conoce el valor y la importancia de una vida activa como medio de salud.

CAA

2. Aprender a distinguir las señales del propio cuerpo en relación con el ejercicio físico y los posibles excesos o riesgos.

2.1. Conoce y distingue las señales del propio cuerpo en relación con el ejercicio físico y los posibles excesos o riesgos.

CAA

3. Conocer el valor

3.1. Conoce el valor profiláctico de la preparación de los alimentos en el mantenimiento de una dieta sana, asociándola al ejercicio físico.

profiláctico de la preparación de los alimentos en el mantenimiento de una dieta sana, asociándola al ejercicio físico. 4. Construir y rutinizar un programa básico de entrenamiento personal que se pueda adaptar y mantener toda la vida.

CAA

4.1. Ha diseñado y hecho habitual su propio programa básico de entrenamiento personal que puede adaptar y mantener toda la vida. SIEP

- Conocimiento de las formas de cocinar alimentos para una dieta saludable. - Interés por la cocina saludable.

278

- Programa básico de entrenamiento. - Práctica de un abanico de ejercicios que posibiliten la elección de un sistema personal de entrenamiento. - Interés por poseer un programa básico de entrenamiento personal. #

279

Unidad 13: Mejora y mantenimiento del tono muscular 1.#CONTENIDOS#DE#LA#UNIDAD#/#CRITERIOS#DE#EVALUACIÓN#/# ESTÁNDARES#DE#APRENDIZAJE#EVALUABLES#/#COMPETENCIAS# CLAVE# Competencias clave (CC): comunicación lingüística (CCL), competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología (CMCT), competencia digital (CD), aprender a aprender (CAA), competencias sociales y cívicas (CSYC), sentido de iniciativa y espíritu emprendedor (SIEP) y conciencia y expresiones culturales (CEC).

Contenidos - Tono muscular. - Práctica de diferentes formas de trabajo muscular para la adquisición de tono. - Interés por el mantenimiento de un buen tono muscular como conservación de la salud. - Pesas. - Práctica de ejercicios adecuados a la edad señalando los riesgos que comportan las pesas. - Interés por el uso saludable de los ejercicios con pesas. - Actividades de mantenimiento. - Diseño de programas de actividades sencillas de mantenimiento permanente.

Criterios de evaluación

Estándares de aprendizaje evaluables

1. Conocer las diferentes formas de trabajo muscular orientado a la adquisición de tono.

1.1. Conocer las diferentes formas de trabajo muscular orientado a la adquisición de tono.

2. Aprender a trabajar con pesas conociendo y controlando los riesgos que comporta.

2.1. Sabe trabajar con pesas conociendo y controlando los riesgos que comporta.

3. Conocer opciones

3.1. Es capaz de detectar opciones sencillas de mantenimiento físico para practicarlas de forma habitual en distintos medios y momentos.

sencillas de mantenimiento físico para practicar de forma habitual en distintos medios y momentos. 4. Construir y rutinizar un programa básico de entrenamiento personal empleando pesas y otros elementos en distintos medios y ambientes para toda la vida.

4.1. Es capaz de diseñar un programa básico de entrenamiento personal empleando pesas y otros elementos en distintos medios y ambientes para toda la vida.

5. Saber aplicar cuidados higiénicos especiales en partes delicadas del cuerpo, en relación con sus actividades físicas.

5.1. Es capaz de aplicar cuidados higiénicos especiales en partes delicadas del cuerpo, en relación con sus actividades físicas.

- Interés por

280

CC

CMCT

CAA

CAA

SIEP

SIEP

actividades sencillas de mantenimiento personal. - Programa básico de entrenamiento. - Práctica de un abanico de ejercicios que posibiliten la elección de un sistema personal de entrenamiento empleando pesas y ejercicios ejecutables en distintos medios y ambientes. - Interés por poseer un programa básico de entrenamiento personal empleando pesas y otros recursos. #

281

Herramientas de evaluación La evaluación debe ir enfocada a mejorar el aprendizaje del alumnado; para ello, es necesario diversificar las herramientas de evaluación y programar tiempos y espacios en el aula. Proponemos aquí algunas herramientas destinadas a la evaluación de desempeños competenciales, criterios de evaluación y estándares de aprendizaje. Unas serán para el desarrollo común de competencias en todas las áreas; otras, para la evaluación de los aprendizajes concretos puestos en práctica en las distintas asignaturas.

Un aspecto que se intenta potenciar dentro del marco europeo educativo es la reflexión sobre la propia práctica docente. Debe considerarse esta reflexión un proceso formativo que fortalecerá la labor docente y permitirá al profesor o a la profesora mejorar los aprendizajes de sus alumnos y alumnas. Incluimos algunas herramientas de evaluación destinadas a facilitar este proceso.

a) Herramientas comunes de evaluación competencial 1. Rúbrica para evaluar los apuntes de clase 2. Rúbrica para evaluar la resolución individual de ejercicios 3. Rúbrica para la evaluación de un examen 4. Rúbrica para evaluar mapas conceptuales 5. Rúbrica para evaluar la redacción y la presentación de trabajos escritos 6. Rúbrica para evaluar la exposición oral de trabajos 7. Rúbrica para evaluar el resumen de una lectura crítica 8. Rúbrica para evaluar un debate b) Herramientas para el tratamiento de la diversidad 1. Rúbrica para evaluar el tratamiento de la diversidad individual 2. Rúbrica para evaluar el tratamiento de la diversidad en el grupo c) Herramientas para la reflexión y la evaluación de la práctica docente 1. Planificación 2. Motivación del alumnado 3. Desarrollo de la enseñanza 4. Seguimiento y evaluación del proceso de enseñanza-aprendizaje

282

A. Herramientas comunes de evaluación competencial

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.

Rúbrica para evaluar los apuntes de clase. Rúbrica para evaluar la resolución individual de ejercicios. Rúbrica para la evaluación de un examen. Rúbrica para evaluar mapas conceptuales. Rúbrica para evaluar la redacción y la presentación de trabajos escritos. Rúbrica para evaluar la exposición oral de trabajos. Rúbrica para evaluar el resumen de una lectura crítica. Rúbrica para evaluar un debate

283

Nombre y Apellidos: ________________________________________________________

Curso: ______

Fecha: ___________

1. RÚBRICA PARA EVALUAR LOS APUNTES DE CLASE EXCELENTE

MUY AVANZADO

SATISFACTORIO

BÁSICO

ESCASO

Los apuntes están escritos, organizados y ordenados con mucho cuidado.

Los apuntes están escritos y tienen cierta organización.

Los apuntes están escritos.

Los apuntes están escritos solo con ayuda de un compañero o compañera o del profesorado cuando se lo recuerda.

Carece de apuntes.

Tiene información de todos los temas y preguntas tratados.

Tiene información de todos los temas y de la mayoría de las preguntas tratadas.

Tiene información de casi todos los temas y preguntas tratados.

Tiene información de algunos de los temas y preguntas tratados.

No tiene información o esta es muy escasa.

La información está muy bien organizada con párrafos bien redactados y con subtítulos.

La información está organizada con párrafos bien redactados.

La información está organizada, pero los párrafos no están bien redactados.

La información proporcionada no parece estar organizada.

La información carece de estructura de redacción.

La información está claramente relacionada con el tema principal y proporciona varias ideas secundarias y/o ejemplos.

La información tiene las ideas principales y una o dos ideas secundarias.

La información tiene las ideas principales pero no las secundarias.

La información tiene alguna de las ideas principales.

La información no tiene ideas principales.

No hay errores gramaticales, ortográficos o de puntuación.

Casi no hay errores gramaticales, ortográficos o de puntuación.

Existen dos errores gramaticales, ortográficos o de puntuación.

Existen tres errores gramaticales, ortográficos o de puntuación.

Existen más de tres errores gramaticales, ortográficos o de puntuación.

Los diagramas e INFORMACIÓN ilustraciones están bien GRÁFICA, DIBUJOS, construidos, ordenados y ILUSTRACIONES,

Los diagramas e ilustraciones están bien construidos y contribuyen

Los diagramas e ilustraciones están bien construidos y, en

Los diagramas e ilustraciones no siempre están bien construidos y no

No tiene diagramas ni ilustraciones.

APUNTES

CANTIDAD DE INFORMACIÓN

ORGANIZACIÓN

IDEAS RELEVANTES

GRAMÁTICA Y ORTOGRAFÍA

Nombre y Apellidos: ________________________________________________________

Curso: ______

Fecha: ___________

2. RÚBRICA PARA EVALUAR LA RESOLUCIÓN INDIVIDUAL DE EJERCICIOS EXCELENTE NÚMERO DE EJERCICIOS RESUELTOS

PROCEDIMIENTO Y RESULTADOS DE LOS EJERCICIOS RESUELTOS

MUY AVANZADO

SATISFACTORIO

BÁSICO

ESCASO

Realiza el 90 % de los ejercicios que se proponen.

Realiza entre el 90 % y el 80 % de los ejercicios que se proponen.

Realiza entre el 80 % y el 70 % de los ejercicios que se proponen.

Realiza entre el 70 % y el 60 % de los ejercicios que se proponen.

Realiza menos del 60 % de los ejercicios que se proponen.

Desarrolla el procedimiento, lo detalla, lo presenta organizadamente y obtiene el resultado correcto.

Desarrolla el procedimiento, lo detalla, lo presenta poco organizado y obtiene el resultado correcto.

Desarrolla el procedimiento, lo detalla, no lo organiza y obtiene el resultado correcto.

Desarrolla el procedimiento y obtiene el resultado correcto.

No desarrolla el procedimiento y no obtiene el resultado correcto.

285

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3. RÚBRICA PARA LA EVALUACIÓN DE UN EXAMEN EXCELENTE

MUY AVANZADO

SATISFACTORIO

BÁSICO

ESCASO

Todas las respuestas desarrollan el tema con PRECISIÓN EN LAS claridad, precisión y RESPUESTAS concisión.

Casi todas las respuestas desarrollan el tema con claridad, precisión y concisión.

La mayoría de las respuestas desarrollan el tema con claridad, precisión y concisión.

Pocas respuestas desarrollan el tema con claridad, precisión y concisión.

La mayoría de las respuestas no desarrollan el tema con claridad, precisión y concisión.

Todas las respuestas están presentadas con limpieza y pulcritud.

Casi todas las respuestas están presentadas con limpieza y pulcritud.

La mayoría de las respuestas están presentadas con limpieza y pulcritud.

Pocas respuestas están presentadas con limpieza y pulcritud.

La mayoría de las respuestas no están presentadas con limpieza y pulcritud.

Todas las preguntas están respondidas.

Respondió por lo menos el 90 % de las preguntas.

Respondió por lo menos el 80 % de las preguntas.

Respondió por lo menos el 70 % de las preguntas.

Respondió un porcentaje menor del 70 % de las preguntas.

No hay errores gramaticales, ortográficos o de puntuación y el texto se lee con fluidez.

Casi no hay errores gramaticales, ortográficos o de puntuación y el texto se lee con fluidez.

Existen dos errores gramaticales, ortográficos o de puntuación, y el texto tiene alguna dificultad para entenderse.

Existen tres errores gramaticales, ortográficos o de puntuación, y el texto se entiende con dificultad.

Existen más de tres errores gramaticales, ortográficos o de puntuación, y el texto no se entiende.

PRESENTACIÓN

NÚMERO DE PREGUNTAS RESPONDIDAS

GRAMÁTICA Y ORTOGRAFÍA

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4. RÚBRICA PARA EVALUAR MAPAS CONCEPTUALES EXCELENTE

MUY AVANZADO

SATISFACTORIO

BÁSICO

ESCASO

Contiene todos los aspectos importantes del tema o temas, expuestos de forma clara y ordenada.

Contiene un 80 % de los aspectos importantes del tema o temas, expuestos de forma clara y ordenada.

Contiene un 75 % de los aspectos importantes del tema o temas, pero no se encuentran expuestos de forma clara y ordenada.

Contiene un 50 % de los aspectos importantes del tema o temas, pero no se encuentran expuestos de forma clara y ordenada.

Contiene menos de un 50 % de los aspectos importantes del tema o temas, pero no se encuentran expuestos de forma clara y ordenada.

PRESENTA JERARQUÍAS

Presenta todos los aspectos importantes de los contenidos en jerarquías, por lo menos hasta un tercer o cuarto nivel.

Presenta un 80 % de los aspectos importantes de los contenidos en jerarquías, por lo menos hasta un tercer o cuarto nivel.

Solo contiene un 50 % de los aspectos importantes de los contenidos en jerarquías, por lo menos hasta un tercer o cuarto nivel.

No contiene jerarquías de tercer nivel.

Contiene jerarquías de primer nivel y algunas de segundo nivel.

Propone ejemplos claros relacionados con el tema y mencionados durante la explicación de este, pero no aporta nuevos.

Propone ejemplos pero no todos están relacionados con el tema.

Propone ejemplos no relacionados con el tema.

No propone ejemplos.

EJEMPLOS

Propone ejemplos claros relacionados con el tema y mencionados durante la explicación de este, y aporta algunos nuevos. Todos los conceptos que lo requieren tienen uniones cruzadas.

Un 80 % de los conceptos que lo requieren tienen uniones cruzadas.

Solo un 60 % de los conceptos que lo requieren tienen uniones cruzadas.

Menos del 50 % de los conceptos que lo requieren tienen uniones cruzadas.

No hay uniones cruzadas.

Las ideas principales llevan proposiciones.

El 80 % de las ideas principales llevan proposiciones.

Solo el 60 % de las ideas principales llevan proposiciones.

Menos del 50 % de las ideas principales llevan proposiciones.

Ninguna idea principal lleva proposiciones.

Todos los conceptos presentan las conexiones adecuadas con los siguientes.

Un 80 % de los conceptos presentan una conexión adecuada con los siguientes.

Solo el 60 % de los conceptos presentan una conexión adecuada con los siguientes.

Menos del 50 % de los conceptos presentan una conexión adecuada con los siguientes.

No hay conexiones adecuadas.

EXPOSICIÓN DE LOS ASPECTOS IMPORTANTES

TIPOS DE UNIONES Y ENLACES

PROPOSICIONES

CONEXIÓN DE CONCEPTOS

287

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5. RÚBRICA PARA EVALUAR LA REDACCIÓN Y LA PRESENTACIÓN DE TRABAJOS ESCRITOS EXCELENTE

REDACCIÓN

ORTOGRAFÍA

EXTENSIÓN

CONTENIDO

ARGUMENTACIÓN DE IDEAS

PRESENTACIÓN Y LIMPIEZA

TIEMPO DE ENTREGA

MUY AVANZADO

SATISFACTORIO

BÁSICO

ESCASO

El trabajo está bien estructurado y cumple en su totalidad con la estructura de introducción, desarrollo y conclusión.

El trabajo se encuentra bien estructurado en un 80 % y cumple en su totalidad con la estructura de introducción, desarrollo y conclusión.

El trabajo se encuentra bien estructurado en un 50 % y cumple en su totalidad con la estructura de introducción, desarrollo y conclusión.

El trabajo se encuentra bien estructurado en un 50 % pero no cumple con la estructura de introducción, desarrollo y conclusión.

El trabajo no está estructurado y tiene introducción, desarrollo y conclusión.

El texto no presenta errores ortográficos (puntuación, acentuación y gramática).

El texto tiene menos de 3 errores ortográficos (puntuación, acentuación y gramática).

El texto tiene entre 4 y 6 errores ortográficos (puntuación, acentuación y gramática).

El texto tiene entre 6 y 10 errores ortográficos (puntuación, acentuación y gramática).

El texto tiene más de 10 errores ortográficos.

El ejercicio escrito se adapta a la extensión exigida (2, 3 o 4 páginas).

El ejercicio escrito presenta media página más de la extensión exigida.

El ejercicio escrito presenta una página más de la extensión exigida.

El ejercicio escrito presenta dos páginas más de la extensión exigida.

El ejercicio escrito presenta más de dos páginas de la extensión exigida.

Se aborda el contenido que se ha pedido.

En algunos párrafos no se aborda nada del contenido que se ha pedido.

Un 60 % del texto no tiene relación con el contenido que se ha pedido.

Algunos párrafos hacen alusión al tema pedido.

Solo se menciona el tema pedido, pero no se aborda.

Presenta ideas bien argumentadas y sin errores.

Presenta ideas bien argumentadas pero con algún error.

Presenta ideas que argumenta con debilidad.

Presenta ideas sin argumentar.

No presenta ideas y las que presenta no están argumentadas.

El trabajo está presentado con pulcritud y limpieza.

El trabajo está presentado con pulcritud pero tiene un tachón.

El trabajo está presentado con pulcritud pero tiene dos o tres tachones.

El trabajo tiene dobleces y más de tres tachones.

El trabajo está presentado con un gran número de dobleces y tachones.

La entrega se realiza en la fecha indicada.

La entrega se realiza con un día de retraso.

La entrega se realiza con dos días de retraso.

La entrega se realiza con tres días de retraso.

La entrega se realiza después de pasados tres días de la fecha indicada.

288

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6. RÚBRICA PARA EVALUAR LA EXPOSICIÓN ORAL DE TRABAJOS EXCELENTE

MUY AVANZADO

SATISFACTORIO

BÁSICO

ESCASO

PRESENTACIÓN

El estudiante se presenta de manera formal y da a conocer el tema de la presentación y el objetivo que pretende.

El estudiante se presenta de forma rápida y da a conocer el tema de la presentación y el objetivo que pretende.

El estudiante se presenta de forma rápida y comienza su exposición sin mencionar el tema del que trata.

El estudiante se presenta sin decir su nombre y menciona el tema de forma muy general.

El estudiante empieza su exposición sin hacer una presentación inicial.

EXPRESIÓN ORAL

Utiliza un vocabulario adecuado y la exposición es coherente.

El vocabulario es adecuado y la exposición es clara.

Le falta vocabulario y tiene algún problema para expresar correctamente sus ideas.

Maneja un vocabulario muy básico y tiene problemas para transmitir con claridad sus ideas.

Tiene un vocabulario muy básico y no logra transmitir con claridad sus ideas.

VOLUMEN DE VOZ

Su volumen de voz es adecuado, suficientemente alto como para ser escuchado desde todas las partes del aula, sin tener que gritar.

Su volumen de voz es adecuado y alto para ser escuchado por todos, aunque, a veces, cuando duda, baja el volumen.

No es escuchado por todo el aula cuando habla en voz alta, excepto si se siente muy seguro y aumenta su volumen de voz por unos segundos.

Su volumen de voz es medio y tiene dificultades para ser escuchado por todos en el aula.

Su volumen de voz es muy bajo como para ser escuchado por todos en el aula.

Sus expresiones faciales y su lenguaje corporal generan un fuerte interés y entusiasmo sobre el tema en los otros.

Expresiones faciales y lenguaje corporal que generan en muchas ocasiones interés y entusiasmo, aunque algunas veces se pierde y no presenta toda la información.

Expresiones faciales y lenguaje corporal que generan en algunas ocasiones interés y entusiasmo, aunque muchas veces se pierde y no presenta toda la información.

Sus expresiones faciales y su lenguaje corporal muestran una actitud pasiva y no generan mucho interés, pero algunas veces, cuando habla de algo que le gusta mucho, es capaz de mostrar algo de entusiasmo.

Muy poco uso de expresiones faciales o lenguaje corporal. No genera interés en la forma de hablar.

Expone claramente el trabajo y aporta referencias a los conocimientos trabajados.

Expone claramente el trabajo, pero no relaciona toda la exposición con los conocimientos trabajados.

Expone claramente el trabajo, pero no lo relaciona con los conocimientos trabajados.

Tiene dificultad para exponer el trabajo porque no entiende los conocimientos trabajados.

No expone el trabajo ni conoce los conceptos trabajados necesarios para su realización.

EXPLICACIÓN DEL PLAN DE TRABAJO

Explica cada paso con detalle, con lógica y cronológicamente en el orden en que lo ha realizado.

Explica todos los pasos claramente, pero se ha liado un poco con el orden.

Explica todos los pasos claramente, pero se ha liado en el orden y ha sido necesario reorganizarle a través de preguntas.

Presenta dificultad a la hora de diferenciar los pasos que ha dado y necesita ayuda para explicarlos con claridad.

No identifica los pasos que ha dado ni es capaz de reconducir el discurso de forma guiada.

La exposición se acompaña con soportes audiovisuales en diversos formatos, especialmente atractivos y de mucha calidad.

Soporte visual adecuado e interesante en su justa medida.

Soporte visual adecuado.

Soporte visual no adecuado.

Sin soporte visual.

RECURSOS DIDÁCTICOS

El alumno utilizó el tiempo adecuado y cerró correctamente su presentación.

El alumno utilizó un tiempo ajustado al previsto, pero con un final precipitado o excesivamente largo por falta de control de tiempo.

El alumno utilizó el tiempo adecuado, pero le faltó cerrar su presentación; o bien no utilizó el tiempo adecuado, pero incluyó todos los puntos de su presentación.

Excesivamente largo o insuficiente para poder desarrollar el tema correctamente.

El alumno olvidó por completo el tiempo que tenía y se salió del tema.

EXPRESIVIDAD

INCLUSIÓN DE LOS ASPECTOS RELEVANTES

TIEMPO

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7. RÚBRICA PARA EVALUAR EL RESUMEN DE UNA LECTURA CRÍTICA EXCELENTE

CLARIDAD DE EXPOSICIÓN DE LAS IDEAS

CRÍTICA

MUY AVANZADO

SATISFACTORIO

Las ideas están bien estructuradas en párrafos claramente definidos y acordes con las ideas más importantes del texto.

La estructura de los párrafos está acorde con las ideas del texto.

La estructura de los párrafos es sencilla, pero correcta, acorde con las ideas del texto.

La estructura está poco definida.

El texto no tiene estructura lógica en sus párrafos o simplemente no se hace separación de ideas mediante párrafos; es un solo párrafo sin estructura.

Analiza todas las ideas que expone el autor, establece comparaciones con otros autores y textos, y proporciona su opinión acerca del tema, fundamentada en el conocimiento de este y documentada con otras lecturas.

Analiza todas las ideas que expone el autor, establece comparaciones con otros autores y textos, y proporciona su opinión acerca del tema, pero no está bien fundamentada en el conocimiento de este ni documentada con otras lecturas.

Identifica las ideas del autor, las analiza y las desarrolla pero sin comentarios.

Identifica las ideas del autor, pero no las analiza y no las comprende con claridad.

No identifica las ideas del autor y muestra confusión de ideas.

La fuente está citada correctamente.

La fuente está citada, pero falta un dato.

La fuente está citada, pero faltan algunos datos.

La fuente está citada, pero de manera incorrecta: incluye datos que no corresponden y omite otros que sí son importantes según lo establecen las metodologías.

La fuente no está citada o está mal citada, de tal forma que es imposible acceder a ella con la información proporcionada.

No hay errores gramaticales, ortográficos o de puntuación.

Casi no hay errores gramaticales, ortográficos o de puntuación.

Existen dos errores gramaticales, ortográficos o de puntuación.

Existen tres errores gramaticales, ortográficos o de puntuación.

Existen más de tres errores gramaticales, ortográficos o de puntuación.

La extensión del texto es la adecuada, pues presenta la totalidad de ideas importantes del contenido leído, además de una reflexión del alumno o de la alumna.

La extensión del texto es adecuada, pues presenta casi la totalidad de ideas importantes del contenido.

La extensión del texto es poco adecuada, pues es ligeramente corto o ligeramente extenso.

La extensión del texto es inadecuada, pues no trata la totalidad de las ideas del contenido o bien es más extenso de lo conveniente.

La extensión del texto es completamente inadecuada: es demasiado breve o demasiado extenso.

FUENTE

GRAMÁTICA Y ORTOGRAFÍA

EXTENSIÓN

290

BÁSICO

ESCASO

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8. RÚBRICA PARA EVALUAR UN DEBATE EXCELENTE DEFENSA DE SU POSTURA CAPACIDAD DE ESCUCHAR A SUS COMPAÑEROS Y COMPAÑERAS RESPETO DEL USO DE LA PALABRA Y DE LAS IDEAS DE LOS DEMÁS

VOCABULARIO

ARGUMENTACIÓN

DOMINIO DEL TEMA

REFERENCIAS A AUTORES

VOLUMEN DEL TONO DE VOZ

MUY AVANZADO

SATISFACTORIO

BÁSICO

ESCASO

Mantiene la defensa de su postura a lo largo de todo el debate.

Mantiene la defensa de su postura en un 80% del tiempo de debate.

Mantiene la defensa de su postura en un 60% del tiempo de debate.

Mantiene la defensa de su postura menos del 60% del tiempo de debate.

No mantiene la defensa de su postura durante el debate.

Escucha a sus compañeros y compañeras atentamente y analiza sus argumentos.

Escucha a sus compañeros y compañeras y analiza sus argumentos.

Escucha a sus compañeros y compañeras, pero se distrae en ocasiones y no analiza sus argumentos.

Escucha a sus compañeros y compañeras, pero se distrae la mitad del tiempo y no analiza sus argumentos.

No escucha a sus compañeros y compañeras ni analiza sus argumentos.

Siempre espera su turno para hacer uso de la palabra y lo solicita con respeto y orden. Respeta siempre las opiniones de los demás.

Siempre espera su turno para hacer uso de la palabra y lo solicita con respeto pero no con orden. Respeta las opiniones de los demás.

En más de tres ocasiones no espera su turno para hacer uso de la palabra y, cuando lo solicita, lo hace con respeto pero no con orden. Respeta las opiniones de los demás.

En más de tres ocasiones no espera su turno para hacer uso de la palabra y, cuando lo solicita, no lo hace con respeto ni con orden. No respeta las opiniones de los demás.

Siempre interrumpe para hacer uso de la palabra y no respeta las opiniones de los demás.

Utiliza un vocabulario adecuado y la exposición es coherente con las ideas planteadas.

El vocabulario es adecuado y la exposición es clara en la presentación de las ideas planteadas.

Le falta vocabulario y tiene algún problema para expresar correctamente sus ideas.

Tiene un vocabulario muy básico y problemas para transmitir con claridad sus ideas.

Tiene un vocabulario muy básico y no logra transmitir con claridad sus ideas.

Todas las ideas expuestas están bien argumentadas.

Una de las ideas no está bien argumentada.

Dos de las ideas no están bien argumentadas.

Más de tres ideas no están bien argumentadas.

Ninguna idea está bien argumentada.

Muestra conocimiento profundo y dominio total del tema.

Muestra conocimiento y dominio del tema.

El conocimiento y el dominio del tema es regular.

El conocimiento y el dominio del tema es malo.

No muestra conocimiento ni dominio del tema.

Cita más de tres referencias relevantes durante su participación.

Cita tres referencias relevantes durante su participación.

Cita dos referencias durante su participación y solo una fue relevante.

Cita solo una referencia durante su participación y no fue relevante.

No cita referencias durante su participación.

Su volumen de voz es adecuado, suficientemente alto como para ser escuchado desde todas las partes del aula, sin tener que gritar.

Su volumen de voz es adecuado y alto para ser escuchado por todos, aunque, a veces, cuando duda, baja el volumen.

No es escuchado por todo el aula cuando habla en voz alta, excepto si se siente muy seguro y aumenta su volumen de voz por unos segundos.

Su volumen de voz es medio y tiene dificultades para ser escuchado por todos en el aula.

Su volumen de voz es muy bajo como para ser escuchado por todos en el aula.

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B. Herramientas para el tratamiento de la diversidad 1. Rúbrica para evaluar el tratamiento de la diversidad individual. 2. Rúbrica para evaluar el tratamiento de la diversidad en el grupo.

1. RÚBRICA PARA EVALUAR EL TRATAMIENTO DE DIVERSIDAD INDIVIDUAL

DIVERSIDAD EN LA COMUNICACIÓN

DIVERSIDAD EN LA RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

DIVERSIDAD DE INTERÉS Y MOTIVACIÓN

DIVERSIDAD DE CAPACITACIÓN Y DESARROLLO

DIVERSIDAD EN LA COMPRENSIÓN

TRATAMIENTO DE LA DIVERSIDAD INDIVIDUAL

No tiene ninguna dificultad para entender los contenidos. Entiende los contenidos, pero, en ocasiones, le resultan difíciles. Tiene dificultades para entender los contenidos que se plantean.

No tiene dificultades (alumnos y alumnas de altas capacidades).

Tiene pequeñas dificultades.

Tiene dificultades.

Muestra un gran interés y motivación. Su interés y motivación no destacan.

No tiene interés ni motivación.

Encuentra soluciones a los problemas que se plantean en todas las situaciones. Encuentra soluciones a los problemas que se plantean en algunas situaciones. Tiene dificultades para resolver problemas en las situaciones que se plantean. Se expresa de forma oral y escrita con claridad y corrección. Tiene alguna dificultad para expresarse de forma oral y escrita.

Tiene dificultades para expresarse de forma oral y escrita.

MEDIDAS PARA LA DIVERSIDAD

Seleccionar contenidos con un grado mayor de dificultad. Seleccionar los contenidos significativos de acuerdo a su realidad. Seleccionar los contenidos mínimos y exponerlos simplificando el lenguaje y la información gráfica. Potenciar estas a través de actividades que le permitan poner en juego sus capacidades. Proponer tareas en las que la dificultad sea progresiva de acuerdo a las capacidades que se vayan adquiriendo. Seleccionar aquellas tareas de acuerdo a las capacidades del alumnado, que permitan alcanzar los contenidos mínimos exigidos. Seguir potenciando esta motivación e interés. Fomentar el interés y la motivación con actividades y tareas variadas. Fomentar el interés y la motivación con actividades y tareas más procedimentales y cercanas a su realidad. Seguir fomentando esta capacidad. Proponer problemas cada vez con mayor grado de dificultad. Proponer problemas de acuerdo a sus capacidades para ir desarrollándolas. Proponer tareas que sigan perfeccionado la expresión oral y la escrita. Proponer algunas tareas y debates en los que el alumnado tenga que utilizar expresión oral y escrita con el fin de mejorarlas. Proponer actividades con el nivel necesario para que el alumnado adquiera las herramientas necesarias que le permitan mejorar.

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GRADO DE CONSECUCIÓN

2. RÚBRICA PARA EVALUAR EL TRATAMIENTO DE DIVERSIDAD EN EL GRUPO

DE ACTITUD Y COLABORACIÓN

DE INTERÉS Y MOTIVACIÓN

DE COMUNICACIÓN

TRATAMIENTO DE LA DIVERSIDAD EN EL GRUPO

MEDIDAS PARA LA DIVERSIDAD

La comunicación docente-grupo no presenta grandes dificultades.

No se necesitan medidas.

La comunicación docente-grupo tiene algunas dificultades.

Proponer estrategias para mejorar la comunicación.

La comunicación docente-grupo tiene grandes dificultades.

Averiguar la causa de las dificultades y proponer medidas que las minimicen.

El grupo está motivado y tiene gran interés.

No se necesitan medidas.

Parte del alumnado está desmotivado y tiene poco interés.

Proponer estrategias que mejoren el interés y la motivación de esa parte del alumnado. Averiguar la causa de la desmotivación y proponer medidas que las minimicen. No se necesitan medidas.

El grupo no tiene interés y está poco motivado. El grupo tiene buena actitud y siempre está dispuesto a realizar las tareas. Parte del alumnado tiene buena actitud y colabora. El grupo tiene mala actitud y no colabora en las tareas.

Proponer actividades grupales en las que asuma responsabilidades el alumnado menos motivado. Averiguar las causas del problema y adoptar medidas, estrategias, etc. para minimizar esas actitudes.

294

GRADO DE CONSECUCIÓN

C. Herramientas para la reflexión y la evaluación de la práctica docente En este documento se ofrecen una serie rúbricas o instrumentos de ayuda para reflexionar sobre cuatro aspectos fundamentales en la práctica docente: 1. 2. 3. 4.

Planificación. Motivación del alumnado. Desarrollo de la enseñanza. Seguimiento y evaluación del proceso de enseñanza aprendizaje.

295

1. PLANIFICACIÓN

VALORACIÓ N

INDICADORES 1. Programa la asignatura teniendo en cuenta los estándares de aprendizaje previstos en las leyes educativas.

PLANIFICACIÓN

2. Programa la asignatura teniendo en cuenta el tiempo disponible para su desarrollo.

3. Selecciona y secuencia de forma progresiva los contenidos de la programación de aula teniendo en cuenta las particularidades de cada uno de los grupos de estudiantes. 4. Programa actividades y estrategias en función de los estándares de aprendizaje.

5. Planifica las clases de modo flexible, preparando actividades y recursos ajustados a la programación de aula y a las necesidades y a los intereses del alumnado. 6. Establece los criterios, procedimientos y los instrumentos de evaluación y autoevaluación que permiten hacer el seguimiento del progreso de aprendizaje de sus alumnos y alumnas. 7. Se coordina con el profesorado de otros departamentos que puedan tener contenidos afines a su asignatura.

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PROPUESTA S DE MEJORA

2. MOTIVACIÓN DEL ALUMNADO

VALORACIÓ N

INDICADORES 1. Proporciona un plan de trabajo al principio de cada unidad.

MOTIVACIÓN DEL ALUMNADO

2. Plantea situaciones que introduzcan la unidad (lecturas, debates, diálogos…). 3. Relaciona los aprendizajes con aplicaciones reales o con su funcionalidad. 4. Informa sobre los progresos conseguidos y las dificultades encontradas. 5. Relaciona los contenidos y las actividades con los intereses del alumnado. 6. Estimula la participación activa de los estudiantes en clase. 7. Promueve la reflexión de los temas tratados.

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PROPUESTA S DE MEJORA

3. DESARROLLO DE LA ENSEÑANZA

VALORACIÓ N

INDICADORES 1. Resume las ideas fundamentales discutidas antes de pasar a una nueva unidad o tema con mapas conceptuales, esquemas…

DESARROLLO DE LA ENSEÑANZA

2. Cuando introduce conceptos nuevos, los relaciona, si es posible, con los ya conocidos; intercala preguntas aclaratorias; pone ejemplos... 3. Tiene predisposición para aclarar dudas y ofrecer asesorías dentro y fuera de las clases. 4. Optimiza el tiempo disponible para el desarrollo de cada unidad didáctica. 5. Utiliza ayuda audiovisual o de otro tipo para apoyar los contenidos en el aula. 6. Promueve el trabajo cooperativo y mantiene una comunicación fluida con los estudiantes. 7. Desarrolla los contenidos de una forma ordenada y comprensible para los alumnos y las alumnas. 8. Plantea actividades que permitan la adquisición de los estándares de aprendizaje y las destrezas propias de la etapa educativa. 9. Plantea actividades grupales e individuales.

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PROPUESTA S DE MEJORA

4. SEGUIMIENTO Y EVALUACIÓN DEL PROCESO DE ENSEÑANAZA APRENDIZAJE

VALORACIÓ N

INDICADORES

SEGUIMIENTO Y EVALUACIÓN DEL PROCESO DE ENSEÑANZA APRENDIZAJE

1. Realiza la evaluación inicial al principio de curso para ajustar la programación al nivel de los estudiantes. 2. Detecta los conocimientos previos de cada unidad didáctica. 3. Revisa, con frecuencia, los trabajos propuestos en el aula y fuera de ella. 4. Proporciona la información necesaria sobre la resolución de las tareas y cómo puede mejorarlas. 5. Corrige y explica de forma habitual los trabajos y las actividades de los alumnos y las alumnas, y da pautas para la mejora de sus aprendizajes. 6. Utiliza suficientes criterios de evaluación que atiendan de manera equilibrada la evaluación de los diferentes contenidos. 7. Favorece los procesos de autoevaluación y coevaluación. 8. Propone nuevas actividades que faciliten la adquisición de objetivos cuando estos no han sido alcanzados suficientemente. 9. Propone nuevas actividades de mayor nivel cuando los objetivos han sido alcanzados con suficiencia. 10. Utiliza diferentes técnicas de evaluación en función de los contenidos, el nivel de los estudiantes, etc. 11. Emplea diferentes medios para informar de los resultados a los estudiantes y a los padres.

299

PROPUESTA S DE MEJORA

BACHILLERATO: Educación Física 2º Bach.

1. 2. 3. 4. 5. 6.

Objetivos generales de Bachillerato. Objetivos específicos de 2º de Bachillerato. Contenidos de 2º de Bachillerato. Unidades Didácticas de 2º de Bachillerato. Metodología. Orientaciones en cuanto a contenidos específicos.

300

1. Objetivos Generales de Bachillerato Para el bachillerato, la normativa marca los siguientes objetivos: • Conocer los elementos funcionales y expresivos de la persona así como los mecanismos fisiológicos de adaptación a la práctica sistemática de la actividad física. • Conocer y valorar los efectos positivos de la práctica regular de la actividad física en el desarrollo personal y social, facilitando la mejora de la salud y la calidad de vida. • Reconocer y valorar como un rasgo cultural propio las actividades físicodeportivas tradicionales en su comunidad, participando en la construcción social y cultural que suponen estas actividades y propiciando el uso adecuado y disfrute de los servicios públicos destinados a este fin. • Evaluar las necesidades personales relacionadas con los distintos aspectos de la motricidad: Condición física, habilidad motriz, estructura corporal, expresión, relación y comunicación interpersonal. • Planificar, a partir de la evaluación del estado inicial, la mejora y mantenimiento de su condición física y habilidad motriz, mediante la elaboración y puesta en práctica de un programa de actividad física y salud, que contribuyendo a satisfacer sus necesidades, constituyan un medio idóneo para disfrutar activamente del tiempo de ocio. • Incrementar sus posibilidades de ejecución y rendimiento, desarrollando sus capacidades físicas y de aprendizaje motor, perfeccionando sus habilidades motrices, adoptando actitudes de responsabilidad y autoexigencia, y mostrando autonomía en el proceso del propio desarrollo motor. • Participar, con independencia del nivel de habilidad alcanzado, en actividades físicas y deportivas, cooperando en las tareas de equipo, respetando y valorando los aspectos de relación que tienen estas actividades y mostrando actitudes de no discriminación. • Organizar y participar en actividades físicas como recurso para ocupar el tiempo libre y de ocio, valorando los aspectos sociales y culturales que llevan asociadas. • Resolver situaciones motrices deportivas, dando prioridad a la toma de decisiones y utilizando elementos técnicos aprendidos en la etapa anterior. • Diseñar y realizar actividades físico deportivas en el medio natural, valorando la importancia del respeto al medio ambiente y demostrando actitudes que contribuyan a su conservación. • Adoptar una actitud crítica ante las prácticas que tienen efectos negativos para la salud individual y colectiva, respetando el medio ambiente y realizando aportaciones personales que favorezcan su conservación y mejora. • Utilizar y valorar la capacidad expresiva del cuerpo y el movimiento en diversas manifestaciones artísticas y culturales, como medio de comunicación y expresión creativa, apreciando criterios estéticos, personales y culturales. • Diseñar y practicar, en pequeños grupos, composiciones con o sin base musical, como medio de expresión y de comunicación. • Utilizar y valorar las técnicas de relajación como un medio de conocimiento y desarrollo personal y de mejora de la disposición física y mental para actuar con equilibrio en las distintas situaciones de la vida diaria.

301

2. Objetivos Específicos de 2º de Bachillerato • Conocer los medios, métodos y técnicas de la actividad física. Utilizarlos para mejorar los rendimientos personales. • Elaborar tu propio programa de entrenamiento. • Conocer instrumentos y procedimientos científicos de observación, búsqueda y análisis de datos, medida y control, relacionados con la actividad física para mejorar la salud, el bienestar y el equilibrio con el medio. • Conocer y valorar las repercusiones que la actividad física tiene en el medioambiente, utilizando dicho conocimiento para lograr una mayor calidad de vida en un medio sano. • Desarrollar hábitos de participación en actividades físicas de ocio, expresión corporal y deportes de forma individual o colectiva, valorando las actitudes de empatía y solidaridad.

3. Contenidos de 2º de Bachillerato ! Conocimiento directo de las pruebas físicas requeridas para el acceso a la Facultad de Ciencias del Deporte. ! Anatomía del movimiento. Estudio de todas las articulaciones del cuerpo humano; de los huesos y músculos implicados en la flexión - extensión, rotación y abducción – aducción de cada una de dichas articulaciones. ! El programa de entrenamiento. ! Clasificaciones de los deportes existentes. ! Modos de modificar los deportes existentes (mediante el cambio de las reglas, del número de jugadores, de las dimensiones del campo, del tipo de móvil, ...) para crear otros nuevos. ! Deporte y medios de comunicación. Estudio de cómo los medios recogen las noticias relacionadas con el deporte. ! La seguridad en el deporte: ejercicios contraindicados y primeros auxilios. ! Falacias y falsos mitos relacionados con el deporte. ! Preparación y ejecución de las pruebas de acceso a la Facultad de Ciencias del Deporte. ! Preparación y ejecución de pruebas de habilidad deportiva. ! Trabajo por parejas: posibilidades de movimiento de una articulación concreta; músculos y huesos que intervienen; ejercicios para mejorar su fuerza y su flexibilidad. ! Trabajo individual sobre un lugar donde hacer deporte en Valencia (club, gimnasio o centro. ! Elaboración de un programa de entrenamiento personal. ! Relación entre hidratación y práctica de actividad física. ! Recopilación de un dossier de prensa con noticias relacionadas con la salud y el deporte (problemas de nutrición, el dopaje, dinero y deporte, la alta competición...) ! Práctica de medidas de prevención de riesgos en la actividad deportiva: los primeros auxilios en el deporte y los ejercicios contraindicados. ! Conciencia de la necesidad del ejercicio como hábito fundamental para la calidad de vida. ! Autonomía para preparar su propio plan de entrenamiento.

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! Creatividad para imaginar nuevos usos y mejoras de los deportes ya existentes. ! Interés por el seguimiento que los medios de comunicación hacen del deporte, más allá de los aspectos meramente competitivos. ! Goce y disfrute de la Naturaleza. ! Cuidado y prevención a la hora de practicar cualquier deporte

4. Unidades Didácticas de 2º de Bachillerato 1er Trimestre. 1 2 3 4 5

La condición física: Sistemas de entrenamiento. Salud y actividad física. Fisiología del ejercicio. Medicina deportiva. Programa de acondicionamiento físico.

2º Trimestre. 6 7 8 9 10

El rugby: fundamentos técnicos, tácticos y reglamentarios. El entrenamiento de rugby. Los juegos populares. El cicloturismo: planificación y organización de actividades. La relajación.

3º Trimestre. 11 12 13

Nutrición y actividad física. La cuerda: actividades coreográficas. El deporte en la Comunidad Valenciana.

5. Metodología Principios metodológicos de la materia La sociedad actual es consciente de la necesidad de incorporar a la educación conocimientos, destrezas y capacidades que, relacionados con el cuerpo y su actividad motriz, contribuyen al desarrollo personal y a una mejor calidad de vida. Por este motivo, el objetivo fundamental de esta enseñanza es lograr que los alumnos conozcan los distintos tipos y formas de realización de actividades y ejercicios físicos y los incorporen dentro de sus hábitos normales en su vida adulta. El diseño de actividades constituye uno de los factores de mayor relevancia en la actuación del profesorado en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Es necesario para facilitar el proceso diseñar actividades que puedan cumplir una función de diagnóstico, de refuerzo o ampliación, de resumen, de evaluación y de desarrollo y aprendizaje. Dichas actividades deben cumplir los siguientes criterios básicos: ! Permitir que el alumno aprecie su grado inicial de competencia en los contenidos de aprendizaje. ! Facilitar la autorregulación del ritmo de ejecución y aprendizaje como tratamiento específico a la diversidad de los alumnos.

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! Presentar una coherencia interna capaz de ser apreciada por el alumno. ! Posibilitar que el alumno pueda construir nuevos aprendizajes sobre la base o superación de sus conocimientos previos. ! Desarrollar los distintos tipos de contenidos del área de una manera interrelacionada. ! Agrupar a los alumnos de múltiples formas que faciliten el trabajo cooperativo. • Implicar la posibilidad de disfrutar con aprendizajes funcionales motivantes para los alumnos. ! Familiarizar al alumno con el entorno del área, con los espacios y materiales propios de las actividades físicas, y promover su uso adecuado.

6. Orientaciones en cuanto a contenidos específicos Condición Física. Las propias características intrínsecas de este tipo de contenidos aconsejan un tratamiento de la enseñanza basado en el modelo de aprendizaje receptivocomprensivo. Es decir, el planteamiento directo por parte del profesor de tareas a realizar debe incluir en todo momento la reflexión sobre el significado y finalidad de las mismas, para que el alumno comprenda la aportación de las tareas propuestas al desarrollo de sus capacidades y los efectos sobre su organismo. De esta forma, paralelamente, el alumno va descubriendo el grado de desarrollo de sus capacidades, conociendo el funcionamiento de su cuerpo y valorando los efectos de las prácticas propuestas por el profesor y profesora. A partir de este esquema de partida, el profesor debe continuar un camino hacia la plena autonomía del alumno. Estrategias de enseñanza como la asignación de tareas o los denominados "contratos de trabajo" profundizan en esta idea. El alumno sabe, por las orientaciones del profesor, qué es lo que debe hacer, pero se le dan oportunidades de tomar decisiones, fomentando su propia responsabilidad en su desarrollo. Así, el planteamiento de las tareas por el profesor implica un marco de realización en el que los alumnos se mueven decidiendo diferentes aspectos relativos al ritmo de ejecución, número de repeticiones realizadas, etc., e incluso decisiones relativas al cuándo en los denominados "contratos de trabajo". Cualidades Motrices. El tratamiento didáctico de estos contenidos puede tener múltiples enfoques en relación con otros contenidos, enfoques que no deben excluirse mutuamente ni tampoco excluir en un momento determinado el tratamiento específico de estos contenidos como eje organizador para otros. Los contenidos de "cualidades motrices" reflejan, en cierto modo, el aspecto cualitativo de la conducta motriz y como tal aparecen íntimamente relacionados con otros contenidos (como los juegos y deportes), pero perdiéndose a veces en la configuración global de los mismos. Estos contenidos aseguran la continuidad con la Educación Primaria en lo referente a la globalidad de la persona como un todo provisto de partes que pueden actuar independientemente. Juegos y deportes. Tratar de consolidar en los alumnos un hábito de práctica sistemática requiere, en estos contenidos, un tratamiento en el que se complementen dos aspectos: la

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vinculación a una escala de actitudes y la adquisición de un grado de habilidad suficiente para facilitar la integración en dicha práctica Por ello el tratamiento didáctico de estos contenidos no debe limitarse al aprendizaje de determinadas habilidades específicas. La formación de esquemas básicos de ejecución se ubica en el marco de un aprendizaje receptivo en el que el esquema técnico no se desliga de su contexto real de aplicación y del establecimiento de relaciones con otros esquemas y con el porqué y para qué de esas formas concretas y específicas. Se trata, pues, de una asimilación comprensiva y no de una simple práctica repetitiva. Finalmente, decir que se debe procurar un clima de cooperación en el aprendizaje basado en el trabajo en equipo donde las actitudes de tolerancia y la valoración de la propia actividad, como elemento de relación social, pueda transferirse posteriormente a la vida diaria. Expresión Corporal. En la expresión corporal tres elementos se aúnan para contribuir a la expresión y comunicación: el cuerpo, el espacio y el tiempo. Los tres elementos configuran el significado en una acción expresiva. Polarizar la atención de trabajo sobre el cuerpo supone desarrollar la sensibilización del mismo, como elemento base de conocimiento y disponibilidad corporales. El mejor medio para conseguirlo quizás sean las técnicas de respiración y relajación. Constituyen excelentes procedimientos para trabajar la educación de los sentidos, capacidad de diferenciación entre los distintos segmentos corporales y el control del tono muscular. En cuanto al espacio, es conveniente que la trayectoria del trabajo en expresión corporal y toda actividad en sí misma incluyan las fases de interiorización, espacio íntimo y espacio público en el que finalmente interactuarán con el espacio de los demás. El tiempo se conforma como la otra coordenada fundamental para el cuerpo, en una acción expresiva y comunicativa. El tratamiento didáctico de este elemento responde al mismo esquema que los demás; sobre un tratamiento globalizado, la polarización hacia éste se realiza de dentro hacia fuera. La exploración sobre el tiempo interno por medio de la vivencia de los ritmos vitales (ritmo respiratorio, cardíaco y los juegos con la contracción y descontracción muscular en la relajación) es un buen punto de partida para las sucesivas fases del manejo del ritmo en el espacio y de la coordinación con el ritmo de otros compañeros y compañeras. Entramos así en el terreno siempre gozoso de la danza. Actividades en el medio natural. Fuera del Centro y su entorno, entramos en el campo de las actividades extraescolares. Las salidas al campo, las marchas, acampadas, escalada,... Una de las formas más aconsejables para su puesta en práctica sería a través de proyectos interdisciplinares con los miembros de otros seminarios. En el marco del centro docente y su entorno próximo se desarrollarían contenidos referidos a características del medio natural y las posibilidades que ofrece como lugar de disfrute y práctica de actividades, normas de protección y seguridad en las mismas que comenzarían por desarrollar actitudes de respeto hacia el medio, recursos para las actividades y técnicas básicas de orientación e interpretación de mapas y planos. Además se desarrollarían todas aquellas actividades motrices que sirvieran de base a las habilidades específicas que se explorarían en el medio natural.

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CRITERIOS GENERALES DE LA ASIGNATURA DE EDUCACIÓN FÍSICA

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CRITERIOS GENERALES DE CALIFICACIÓN A la hora de dar una nota numérica al trabajo de cada alumno, lo haremos cuantificando de la siguiente manera:

CURSOS

PROCED.

CONCEP.

ACTITUD

1º y 2º E.S.O.

50%

25%

25%

3º y 4º E.S.O.

55%

25%

20%

1º Bachillerato

60%

20%

20%

2º Bachillerato

50%

30%

20%

Criterios de calificación: •

•

•

• • •

•

•

•

Al comienzo de cada evaluación el alumno será informado de los porcentajes aplicados en los criterios de evaluación (conceptuales, procedimentales y actitudinales). Para aprobar el curso es necesario aprobar las tres evaluaciones. Si un alumno suspende alguna de ellas tendrá la posibilidad de recuperarla/s en junio o en la convocatoria extraordinaria de Julio. No se puede mediar los porcentajes si el alumno no realiza las actividades de tipo teórico, o si tiene un exceso de faltas de asistencia sin justificar debidamente (15 % del total de sesiones por trimestre - 4 por evaluación en E.S.O. y 1º de Bachillerato y 8 por evaluación en 2º de Bachillerato -). Se considera que un alumno no puede aprobar una evaluación si, durante la misma, abandona las actividades de un trabajo grupal. Es indispensable superar la prueba de resistencia establecida por el departamento para aprobar la primera evaluación. Si se produce el abandono de asignatura por parte de un alumno en alguna de las evaluaciones (cuando supera el 15% de faltas de asistencia a clase sin justificar), éste perderá el derecho a la evaluación continua, por lo que deberá realizar el examen de recuperación en Junio o en Julio de toda la materia de la asignatura. Por cada Falta de asistencia a clase no justificada, la nota de evaluación disminuirá (0,50 puntos en E.S.O. y 1º de Bachillerato y 0,25 puntos en 2º de Bachillerato). Por cada retraso a clase no justificado, la nota de evaluación disminuirá (0,25 puntos en E.S.O. y 1º de Bachillerato y 0,15 puntos en 2º de Bachillerato). Las justificaciones de las Faltas de asistencia a clase deben entregarse al incorporarse a la siguiente clase de la asignatura. En ningún caso se aceptará un justificante pasados quince días de la Falta de asistencia en cuestión. 307

•

Los alumnos que se examinan en la convocatoria de Julio sólo pueden obtener una nota máxima de 5.

ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD El proyecto curricular debe tener en cuenta a determinados grupos de alumnos y alumnas con unas características particulares que les impiden seguir el desarrollo normal del área. Es lo que se conoce como adaptación curricular. Las adaptaciones curriculares para el alumnado que no puede realizar actividad física se basan en los contenidos conceptuales y actitudinales, difícilmente asimilables sin el soporte teórico adecuado. Así pues, los diferentes libros de texto a disposición en el departamento serán el principal medio de aprendizaje de los alumnos y alumnas con adaptaciones curriculares en el área de Educación física por problemas físicos. En cualquier caso, los alumnos con cualquier problema físico deberán presentar el certificado médico correspondiente que justifique la no realización de las actividades físicas correspondientes. Otros tipos de adaptación se realizaran en su momento y con el apoyo psicopedagógico adecuado si el alumno necesita de una adaptación significativa, cosa que ocurre excepcionalmente en el área de educación física.

FOMENTO DE LA LECTURA Dentro del plan lector puesto en funcionamiento en nuestro Centro a partir del curso 2011-2012, el departamento de Educación Física ha decidido trabajarlo mediante la recopilación por parte del alumnado de artículos y noticias relacionados con la actividad física y deportiva, que obligue a los alumnos a leerlos y a resumírselos a sus compañeros de grupo al inicio de la sesión. Se organizará un turno de intervenciones a lo largo del curso, de forma que todos y cada uno de los alumnos tenga una intervención como mínimo. En 4º de E.S.O. y en 1º de Bachillerato se realizarán también artículos de opinión, realizando los alumnos una intervención crítica de un artículo de prensa.

TECNOLOGÍA DE LA INFORMACIÓN Y LA COMUNICACIÓN Para el trabajo del alumnado con las tecnologías de la información y la comunicación en nuestra asignatura, se exigirá a los alumnos que entreguen en formato multimedia todas aquellas presentaciones que se les requieran (trabajos teóricos, fotos, videos,…).

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RECURSOS DIDÁCTICOS Y ORGANIZATIVOS En el primer Ciclo de Educación Secundaria obligatoria utilizaremos el Cuaderno de Actividades 1 (Editorial Ecir). En los grupos de segundo ciclo de Educación Secundaria Obligatoria y Bachillerato utilizaremos distinta documentación disponible en el departamento, entregando fotocopias de diversos textos y fichas elaboradas. Los alumnos llevarán un cuaderno exclusivo de Educación Física, que será revisado y puntuado al final de cada una de las evaluaciones.

ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Las actividades extraescolares previstas para el presente curso 2015-2016 son las siguientes: FECHA

PROFESOR/ES Carmen G. er 1 Trimestre Cristina G. Carmen G. er 1 Trimestre Cristina G.

ACTIVIDAD

TRANSPORTE

CURSOS

Deportes de Playa

Autobús

1º/2º E.S.O.

Deportes de Playa

Autobús

3º/4º E.S.O. 1º Bach.

1er Trimestre

Carmen G. Cristina G.

Deportes en la naturaleza (Orientación)

-

3º E.S.O.

2º Trimestre

Joanna E.

Semana Blanca

Autobús

Todos

2º Trimestre

-

Día Blanco

Autobús

Todos

3º Trimestre

Carmen G. Cristina G.

Autobús

3º E.S.O.

3º Trimestre

Carmen G. Cristina G.

Autobús

1º Bach.

Visita Centro Acrogimnasia Dinamic Visita Centro Acrogimnasia Dinamic

ORGANIZACIÓN DEL DEPARTAMENTO 1. Profesorado Durante el presente curso, las profesoras que componen el Departamento de Educación Física son las siguientes: ! Carmen Guerrero Roy.

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! Cristina Gómez Arquer, jefa del departamento y tutora de 1º de Bachillerato científico.

2. Alumnado El departamento se hace cargo de los siguientes cursos para impartir la asignatura de Educación Física: ! ! ! ! ! !

Cuatro grupos de 1º de ESO. Tres grupos de 2º de ESO. Dos grupos de 3º de ESO. Dos grupos de 4º de ESO. Dos grupos de 1º de Bachillerato. Un grupo de optativa para alumnos de 2º de Bachillerato.

La profesora Carmen Guerrero impartirá 5 horas de clase al grupo de contrato de alumnos de 3º ESO y una hora de Refuerzo a alumnos de E.S.O. La profesora Cristina Gómez será tutora del grupo 1º Bachillerato Científico, ejercerá el cargo de Jefa de Departamento e impartirá una hora de refuerzo a alumnos de E.S.O.

3. Reparto de grupos Nivel y asignaturas impartidas por las componentes del departamento: Carmen Guerrero imparte clase de Educación Física en: • 1 º E.S.O. D • 2º E.S.O. A • 2º E.S.O. B • 2º E.S.O. C • 3º E.S.O. B • 4º E.S.O. A • 4º E.S.O. B Cristina Gómez imparte clase de Educación Física en: • 1º E.S.O. A • 1º E.S.O. B • 1º E.S.O. C • 3º E.S.O. A • 1º Bach. A • 1º Bach. B • 2º Bach. (Optativa)

4. Objetivos propuestos por el departamento • • •

Cumplimiento de los objetivos mínimos establecidos en la programación. Realización de las actividades extraescolares propuestas. Evaluación y revisión de los libros de texto utilizados desde el curso pasado.

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•

Colaboración con otros departamentos en la realización de ciertas actividades.

5. Previsión de reuniones y temas a tratar Septiembre • • •

Constitución del departamento. Revisión de grupos y horarios. Elaboración de la programación de E.S.O. y Bachillerato

Octubre • •

Gestión y preparación de actividades extraescolares. Compra de material.

Noviembre •

Seguimiento de la programación.

Diciembre • •

Seguimiento de la programación. Análisis de resultados académicos de la 1ª evaluación.

Enero • •

Compra de material. Gestión para las actividades extraescolares (esquí).

Febrero •

Seguimiento de la programación.

Marzo • •

Seguimiento de la programación. Análisis de resultados académicos de la 2ª evaluación.

Abril

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• •

Compra de material. Gestión para las actividades extraescolares.

Mayo • • •

Seguimiento de la programación. Evaluación de alumnos con la asignatura pendiente. Gestión para las actividades extraescolares.

Junio • • • •

Seguimiento de la programación. Análisis de resultados de la evaluación final. Elaboración de memorias. Distribución de grupos y horarios para el siguiente curso escolar.

Periodicidad y horario de las reuniones: quincenal/mensual. Horario: Martes de 09:50 a 10:45 horas. DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA CARMEN GUERRERO ROY CRISTINA GÓMEZ ARQUER

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