Senderismo en Barcelona

Els 3 monts es la ruta senderista que une los parques naturales de Barcelona: El Montseny, Sant Llorenç del Munt y Montserrat a través de un itinerario señalizado dividido en 6 etapas.

A lo largo de 106 Km el senderista descubrirá en tranquila progresión las formas cambiantes de la naturaleza: se mostrará silenciosa y eterna en el Montseny, abrupta y salvaje en Sant Llorenç i l’Obac, mágica y caprichosa cerca de los relieves de Montserrat.

Oficina técnica 2008-2010: Pla de Foment Els 3 monts Consorci de Turisme del Vallès Occidental Ctra. N150 Km.15 08227 Terrassa Barcelona

Persona de contacto: Agnès Güell Fàbregas T 937 273 534 M 607 969 385 [email protected]

LOCALIZACIÓN DE LA RUTA ELS 3 MONTS

MONTSENY

SANT LLORENÇ DEL MUNT

MONTSERRAT

cultura:

Conjunto románico y restaurante en la cumbre de la Mola

Cultura A lo largo de la ruta Els 3 monts la cultura de un territorio poblado desde tiempos inmemoriales aparecerá en forma de ermitas románicas o típicas masías catalanas pero también de edificios singulares del modernismo. Algunos de estos edificios patrimoniales son actualmente la sede de hoteles y restaurantes de gran calidad y singularidad. A lo largo del camino sorprenderán los múltiples ejemplos de la curiosa arquitectura de la piedra seca, un testigo de la historia rural de la Cataluña interior. Las construcciones de piedra seca se alzaban a partir de los materiales propios del entorno. Se utilizaban las piedras sin retocar ni cantear y se travaban las unas con las otras, sin ningún tipo de argamasa que las ligara. Espiritualidad La ruta els 3 monts finaliza en Montserrat, uno de los lugares clave en la vida espiritual catalana. Su monasterio albergó a centenares de monjes de vida ascética, pero también fué un enclave muy importante para peregrinos de toda Europa que iban a rezar a la Virgen y a expiar sus pecados.

Monasterio de Montserrat, modernismo en La Garriga, Tinajas de piedra seca, Masía l’Agustí

Marquet de les Roques, Sant Llorenç Savall, etapa 4

gastronomía:

Alubias “del ganxet”

Gastronomía La gastronomía es otro de los puntos fuertes de la ruta, donde el savoire faire de los cocineros del territorio ha sabido mezclar la esencia de los sabores exclusivos de los productos de estas tierras con el toque de genio contemporáneo que ha posicionado la cocina catalana entre las mejores del mundo. De la cocina típica de las comarcas de els 3 monts destacan los platos con setas del macizo de El Montseny, las variedades endémicas de finísimas alubias y garbanzos -‘mongetes del ganxet’ y ‘cigronet de Mura’-, el vino de Denominación de Origen Pla de Bages y el prestigioso requesón elaborado artesanalmente en Montserrat.

Vinos de la D.O. Pla de Bages

Setas del Montseny

Requesón de Montserrat

Alubias “del Ganxet del Vallès”

Garbanzos “cigronet de Mura”

aventura:

Aventura Si el viaje se centra en la aventura, el entorno de els 3 monts ofrece la orografía perfecta para la combinar el senderismo con la práctica de la escalada, vías ferratas, rutas en BTT, espeleología, excursiones a caballo... Hay una amplia gama de actividades a desarrollar al aire libre y contamos con expertos profesionales que te iniciaran y acompañaran para disfrutar con la máxima seguridad.

BTT cerca de Montserrat, escalada en Sant Llorenç, equitación cerca de Montserrat

Aventura Principales zonas de escalada, reseñas y regulación: Montserrat cuenta con unas 3500 vías de todos los estilos y grados. Patronat de la muntanya de Montserrat www20.gencat.cat/portal/site/patronatmontserrat encontraréis las normas de regulación, los mapas de las zonas y un exhaustivo inventario de las vías. Sant Llorenç del Munt i l’Obac: Múltiples zonas todas ellas reguladas, la mayoría de ellas con vías de grado elevado. www.diba.cat/parcsn Sot del Bac. Zona no regulada. Vías de escalada deportiva. Luis Alfonso y Xavier Buxó, Guia de escalada de Barcelona y alrededores, Barcelona 2000.

Vias ferratas en Montserrat: • La Teresina Desnivel: 580 m / Dificultad Alta • El joc de l’Oca Desnivel:130 m / Dificultad: Alta • Les Dames Dificultad. Alta / Desnivel: 250 m Itinerarios BTT: Consorcio de Turisme del Vallès Occidental www.turismevallesoriental.cat 3 propuestas de itinerarios BTT con los correspondientes tracks para GPS y roadbooks, descarga gratuita. BTT por el Montseny

Accés a etapes: INFORMACIÓN PRÁCTICA vehícle privat i transport públic Acceso a etapas con vehículo privado y transporte público Acceso en etapas: vehículo privado y transporte público

DISTANCIA DESDE BARCELONA

MAPA DE CARRETERAS

Etapa

Vehículo Privado

Transporte Público

Des de Barcelona

1 Montseny

Ctra BV5301

Autobús línia

65 Km / 55 min

2 Tagamanent

Autovía C17

RENFE-Figaró

45 Km / 40 min

3 St. Feliu de Codines

Ctra C59

Autobús línia

40 Km / 40 min

4 St.Llorenç Savall

Ctra B124

Autobús línia

45 Km / 55 min

5 Mura

Ctra B1223

Autobús línia

60 Km / 55 min

6 Monistrol de Montserrat

Ctra C55

Ferrocarrils GC

55 Km / 50 min

AEROPUERTO DE GIRONA

DISTANCIA DESDE LOS AEROPUERTOS MÁS CERCANOS Etapa

El Prat - BCN

Girona Costa Brava- GRO

1 Montseny

77 Km / 1h 7 min

59 Km / 47 min

2 Tagamanent

69 Km / 51 min

80 Km / 56 min

3 St. Feliu de Codines

60 Km / 50 min

90 Km / 1h 10 min

4 St.Llorenç Savall

58 Km / 1h 6 min

106 Km / 1h 23 min

5 Mura

69 Km / 1h 3 min

118 Km / 1h 27 min

6 Monistrol de Montserrat

48 Km / 40 min

118Km / 1h 11 min

AEROPUERTO DE BARCELONA

INFORMACIÓN PRÁCTICA Distancias

DISTANCIAS DE LAS ETAPAS Etapa

Km

Tiempo (h)

Desnivel (m)

1 Montseny - Pla de la Calma – Tagamanent

22

6h

679

2 Tagamanent- Sant Miquel del Fai- Sant Feliu de Codines

18

5h

669

3 Sant Feliu de Codines – Gallifa – Sant Llorenç Savall

14

3h 30’

309

4 Sant Llorenç Savall – La Mola – Mura

24

6h 30’

583+165

5 Mura – Rellinars – Monistrol de Montserrat

24

6h 30’

651

6 Monistrol de Montserrat – Monestir de Montserrat

3,5

1h 30’

659

PLA DE LA CALMA ST.MIQUEL DEL FAI

SANT FELIU DE cODINES MURA RELLINARS

MONISTROL DE MONTSERRAT

6

MONTSERRAT

5

GALLIFA

4

2

1

MONTSENY

TAGAMANENT

3

SANT LLORENÇ SAVALL LA MOLA Colina de Tagamanent, etapa 1

INFORMACIÓN PRÁCTICA Dificultad técnica y clima

Dificultad técnica:

Se trata de una ruta de “baja montaña” y de escasa dificultad técnica. Sin embargo la ruta presenta desniveles positivos considerables, por lo que se requiere una mínima forma física para realizar todas las 5 o 6 etapas del recorrido. Hay que tener en cuenta que las etapas se recorren en un tiempo estimado de entre 4 y 6 horas diarios de media. Distancia total: 106 Km Desnivel positivo acumulado: 3715 metros Tiempo total estimado: 30 horas

Clima:

En el territorio els 3 monts, provincia de Barcelona, predomina el clima temperado de tipo mediterráneo, con ausencia de un riguroso invierno marcado por las bajas temperaturas. Presenta precipitaciones anuales muy variables, según la estación del año, siendo más pronunciadas en primavera y otoño. La temperatura media es de unos 15ºC siendo la temperatura media durante invierno de unos 6ºC y de 23ºC en verano.

Temporada recomendada Recomendamos primavera y otoño como temporada más indicada para recorrer els 3 monts, tanto por la temperatura cómo por el paisaje, aunque se puede recorrer todo el año en inviernos y veranos poco rigurosos.

Valle de Horta, etapa 4

INFRAeSTRUCTURA

Señalización El itinerario está señalizado con balizas de seguimiento en los 106 km de recorrido y con plafones informativos en los principios de etapa. Complementos de la señalización: Guía de senderismo els 3 monts de Editorial Alpina, incluye un mapa por etapa a escala 1:25.000 Tracks para GPS y roadbooks, descarga gratuita desde: www.els3monts.cat

RED DE CENTROS DE INTERPRETACIÓN

Negro sobre blanco, els 3 monts y los escritores Sant Llorenç Savall, El Marquet de les Roques. Horarios:

fines de semana de 10 a 14h y visitas concertadas. Teléfono:

93 714 10 53 Dirección:

Ctra. Valle de Horta s/n 08212 Sant Llorenç Savall

La danza del agua, els 3 monts y la vida rural Mura Edificio Antiguas Escuelas. Horarios:

Lunes a viernes de 9 a 14 h y de 16 a 19 h. Sábado, domingo y festivos de 10 a 14h. Teléfono:

93 831 83 75 Dirección:

Antigues escoles, s/n 08278 Mura

Próximas Aperturas Centro de Interpretación els 3 monts y el románico Monistrol de Montserrat Apertura junio 2010

Centro de Interpretación de Tagamanent els 3 monts y la biodiversidad del Vallès Oriental Apertura noviembre 2010 Negro sobre blanco, els 3 monts y los escritores

La danza del agua, els 3 monts y la vida rural

PromocióN y organización de eventos

EVENTOS

MATERIAL PROMOCIONAL DISPONIBLE

Edición en papel Guia de senderismo els 3 monts, Editorial Alpina Idiomas: catalán/ castellano/ inglés Tríptico promocional catalán / castellano Tríptico promocional inglés /francés

On-line www.els3monts.cat • Descripción de etapas y ficha técnica • Perfiles altimétricos • Roadbook • Tracks (PLT, TRK, KLM, etc) • Notícias actualitzadas acerca del proyecto y los eventos organizados • Resumen de prensa actualitzado • Contacto red de establecimientos y servicios adheridos • Oferta complementaria completa

• Presentaciones de producto en capitales españolas y europeas • Organización de la caminata popular els 3 monts, en primavera y con periodicidad anual