旅の手帖

1 2 0 2 の ム ナ ド ト イ ベ ガ 光 観 1

定価　本体８００円＋税

. L VO

省 ン ビ ン クア ẢNG BÌNH QU

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は じ め に 、

地 理

ドンホイ空港 50キ

ロ ハノイ市

面積：8,065.3平方キロメートル 省都ドンホイ市はハノイ市中心部から南に 488キロ、ホーチミン市から1231キロ。

488キ

北はハティン省、南はクアンチ省、西はラオ スとの全長202キロの国境に接しており、東 は南シナ海に面する全長116キロの沿岸にな っている。 ラオス国境から同省を通過し南シナ海まで行 く場合の距離は50キロで、ラオスから南シナ 海までの最短ルートとなっている。

123

1キ

ロ

ホーチミン市

ドンホイ空港

地形は西から東に行くにつ れて低くなっている。山岳 面積が省の面積全体の85％ を占めている。

クアンビンは北チュオンソンの生物多様性地 域にある。ここでは動植物が多様でユニーク で、多くの珍しい遺伝資源がある。 クアンビ ンの生物多様性の特徴は、カルストフォンニ ャ・ケバン地域。 ン・ ィ ル ハテ グー ン ラ

旅客ターミナル、面積：4,282M2 サービス容量：500000ゲスト/年

ドンホイ空港は、ベトナム のクアンビン省ドンホイ市 のロクニンコミューンにあ る空港。

ロ

気候

熱帯モンスーン気候帯に属し、雨季（9月 ～3月）と乾季（4月～8月）を有する。

人口

チュ

ット

族

（ 2018 年 ） 853,000 人 、 主 に ベ ト ナ ム 人、他にチュット族、ヴァンキエウ族、 ルック族などがいる。 ヴァンキエ ウ族

人口は不均一に分布しており、 79％が農村部に住んでおり、21％ が都市部に住んでいる。 性別および都市部と農村部の平均人口 https://www.quangbinh.gov.vn/3cms/dan-so-va-lao-dong-2019.htm

元々チャンパ王国（主に南中部沿岸地方に 当たる地域）に属していたが、1069年に リー（李）朝による侵攻を受け、ベトナム に支配・併合された。 ラオス国境とトンキン湾に挟まれ、ベトナ ム南北を回廊のように繋ぐ役割を持つ。 1975年のベトナム統一までは、北ベトナム の統治区域の中で最南端の地方だった。 ドンホイ市はベトナム戦争時、南ベトナム 政府と同政府を支援する米軍による度重な る空爆を受けた。

歴 史

観 光 ス ポ ッ ト

山紫水明の地であるクアンビンは、人の心を引く多 くの景勝地、長く続く澄んだ青いビーチと白い砂の 天国により有名だ。自然の利点と便利なロケーショ ンを備えたクアンビンは、常に多くの国内外の観光 客を誘致する目的地。

西 方 の 洞 窟 の 王 国 か ら

フォンニャー・ケバ ン国立公園

01

VƯỜN QUỐC GIA PHONG NHA KẺ BÀNG Bố Trạch, Minh Hóa, Tỉnh Quảng Bình Đồng Hới

50km

ボーチャック郡とミンホア郡にあり、ドン ホイ市から北西約50キロに位置する。面積 は8万5754ヘクタールで、豊富な生態系を 有する東南アジア最大のカルスト森林保護 区であり、レッドデータブック(絶滅危惧種 リスト)に登録されている動物を含む66種 類の希少な動物が生息している。 https://sachphapluatvn.com/tin-tuc-796/he-thong-dong--thucvat-o-vuon-quoc-gia-phong-nha---ke-bang/

同国立公園はユネスコにより世界自然遺 産に登録されている。公園内には300も の洞窟があり、特に有名なものでは、フ ォンニャー洞窟、ティンソン洞窟、ティ ンドゥオン洞窟、ソンドン洞窟などがあ る。洞窟内の気温は常に20～21度Cで一 年中涼しい。 ソンドン洞窟は全長8.5キロメートル以 上、幅200メートル、高さは最も高いと ころで250メートル程もあり、世界で最 も大きな洞窟とされている。広大な洞窟 の内部には、奇妙な形の鍾乳石や生い茂 るジャングル、崩壊した天井部分から差 し込む光など、神秘的な絶景が広がって いる。

フォンニャー洞窟 ĐỘNG PHONG NHA

フォンニャー洞窟は、ベトナム最大の鍾乳洞。 鍾乳石が天井から地面まで繁がっている。色々 な鍾乳石により作られてきたイメージから「ラ イオン」、「仙人の洞窟」、「仏」などの名前 が付けら、フォンニャーとは「歯の洞窟」とい う意味だ。 ここは、1万3千969メートル地下川と14洞窟を 含まれて、一番長い洞窟だと見られているが、 その7千729メートルの洞窟には科学者により、 44,5キロしか探検できない。観光客なら1千500 メートルだけ入れる。

知らないの？ この洞窟の上の岩石は、カルシウムが含ま れているので、二酸化酸素を含んだ雨水が カルシウムを溶かす→カルシウムを含んだ 雨水が地面を伝い洞窟の天井にたどりく。

鍾乳石

石筍

また、雨水が地面に落ちてから結晶化する とタケノコのような形の『石筍』と呼ばれ る鍾乳石ができる。そして、つららのよう な鍾乳石と石筍が長い年月をかけて成長 し、お互いにくっつくとこのような柱にな る。2センチメートル成長するのに100年か かると言われる。 ちなみに、石灰岩は貝の殻やサンゴが海中 で堆積してできるため、洞窟の上の石を見 ると貝やサンゴなどの化石を見ることがで きる。

天国の洞窟 ĐỘNG THIÊN ĐƯỜNG

天国の洞窟はベトナム中部クアンビン省にある 世界遺産のフォンニャー・ケバン国立公園にあ り、20の洞窟が連なっており、最大のものは洞 長5キロ、幅150メート、高さ200メートと言う 驚きのスケール。

現時点でのアジア最長の洞窟で地下河川が流れ ている。（全長31キロ、震度150メート）綺麗 に整備された気の橋道で見学できるのはその1 キロの長さで洞窟の規模と幻想的な美しさに圧 倒される。

ソンドン洞窟 HANG SƠN ĐOÒNG

ソンドン洞は、ベトナムの中央部に位置するユ ネスコ世界遺産「フォンニャー・ケバン国立公 園」内にある洞窟である。1991年に地元の男 性が発見したものの未調査となっていたのです が、2009年にイギリス洞窟研究協会が調査を 行った所。全長約９キロ、深さメート、内部に は地下河川も流れている。世界最大の洞窟と判 明している。 ジャングルの様な入り口付近とは大きく違う神 秘的な雰囲気に包まれた洞窟内部で撮影される ことが理想的。ソンドン洞があるフォンニャ ー・ケバン国立公園には、300以上の洞窟が確 認されているのですが、現在のところ殆どの洞 窟はまだ詳しい調査が行われていない。今後も しかするとさらにスゴイ洞窟が再発見される可 能性もあるでしょう。2014年には観光客向け のツアーが開始された。

02

モオク 小川 SUỐI NƯỚC MOỌC Hồ Chí Minh Tây, Thượng Trạch, Bố Trạch, Tỉnh Quảng Bình Đồng Hới

70km

現在クアンビンで最も人気のある観光名所は Mooc 小川（Suối Nước Moọc）。フォンニャ ケバン国立公園からわずかおよそ20キロ離れ、 Mooc 小川は手付かず山森の中に隠れている緑 の宝石に例えられる。ロマンチックで素敵な美 しさと多様性の有るエコシステムを持っている この場所は、観光客に魅力的な体験をもたらす ことが期待される。

ここに足を運ぶ殆どの観光客は、雄大な山々と 緑地に囲まれた、わずかおよそ２０度のひんや り冷たい湧水に興味がかき立てられる。小川沿 いの石灰岩、水のせせらぎの音と自然の音か ら、訪問者に興味深い感覚を与える。特に、毎 年3月から4月にかけて、ここの風景には鮮やか なムユウジュ（無憂樹）という花の黄色が飾っ てある。鮮やかな黄色の花が澄んだ青い水に反 射して輝き、素敵な自然の絵を生み出す。

ム

ジ ユウ

ュ

03

ドンホイ市 THÀNH PHỐ ĐỒNG HỚI Thành phố Đồng Hới, Tỉnh Quảng Bình る 多 く の 史 跡 が あ る 。

ま た 、 多 く の 訪 問 者 を 魅 了 す

だ 青 い 海 の ビ ー チ が あ る 。

線 に 加 え て 、 白 い 砂 浜 と 澄 ん

キ ロ に も 及 ぶ 手 付 か ず の 海 岸

ャ ッ ト レ 川 沿 い に あ り 、 何 十

中 心 地 。 ロ マ ン チ ッ ク な ニ

の 政 治 、 経 済 、 文 化 、 科 学 の

ド ン ホ イ 市 は 、 ク ア ン ビ ン 省

東 側 の 海 の 天 国 ま で

タムトア教会 NHÀ THỜ TAM TÒA

ドンホイ市ドンミー（Đồng Mỹ）地区に あるカトリック教会。1886年に建てられ た全国で最古の教会の一つ。南ベトナム と北ベトナムの分割が決定されたジュネ ーブ協定締結（1954年）を受け、キリス ト教徒の多くが南ベトナムに移住して以 降はずっと放棄されていた。ベトナム戦 争時代に度重なる空爆を受けて破壊さ れ、銃弾を受けた鐘楼が残っている。

ショット母立像 TƯỢNG ĐÀI MẸ SUỐT

ショットというお母さん（1906年～ 1968年）は、ベトナム戦争の時に英雄 になった60歳の婦人である。1964年 ～1967年の間に、激しい戦争で彼女 は、自分の命を犠牲にして、一人でニ ャットレ川を渡られるように軍隊や食 料や武器などを舟で運送してあげた。 1968年10月11日、アメリカ軍の空爆 で亡くなった。現在、このニャットレ 川の側に彼女の立像が立てられた。

ドンホイ城 THÀNH ĐỒNG HỚI

ドンホイシタデルは、ドンホイ市に位 置し、阮王朝時代、1630年に建立され た複数のお城である。ドンホイ城を建 てたのは、初めに1812年だったが、 1824年、同じところで改築された。城 の周囲は、1,860メートルで、高さは4 メートル。お城に出入口は、北、南、 東の問がある。ドンホイ城は、過去に 重大な軍事基地として知られたが、イ ンドシナ戦争で大分破壊された。

ニャットレビーチ BÃI BIỂN NHẬT LỆ

１キロ～ド

ンホイの中

心

ドンホイ市の中心部に位置するニャ ットレビーチはベトナムの最も美し いビーチトップ10の一つである。こ こには広くて滑らかな白い砂浜があ り、日光浴やバレーボール、ハンド ボールなどのスポーツをするのに非 常に適している。涼しくて澄んだ青 い海の水と空の色が混ざり合い、ロ マンチックで開放的な自然の風景を 作り出している。

とりわけ、ここに来て、日の出や街 の光が輝き、海に浮かぶ時の鮮やか な夕日、風に向かって進む帆ののど かな風情を眺める瞬間を見逃しては いけない。海の上で働く漁師の生活 リズムをはっきりと見れる一時。

クァンフー砂丘 CỒN CÁT QUANG PHÚ

１０キロ～ド ドンホイ市内中心部から北東にわずかおよそ 10キロ離れるクァンフー砂丘は、高さが100メ ートル近くで、手付かずの風景を有する。こ こに来て、青い海岸の近くまで果てしなく長 く伸びた白い砂丘、周りに点在する手付かず の茂みの緑色、乾いた木の枝の茶色により感 激し、砂漠で迷子になるような気分になるこ とでしょう。

ンホイの中心

04

バイダナイビーチ BÃI ĐÁ NHẢY Quốc lộ 1A cạnh Đèo Lý Hòa, Bố Trạch, Tỉnh Quảng Bình Đồng Hới

26km

ド ン ホ イ 市 か ら 26 キ ロ に 位 置 し、バイダナイビーチは独特で 詩的な美しさを備えている。こ の場所の名前の由来は、波が立 つ時にビーチの大小の岩が海に 張り合ってジャンプしている無 生物の動物のように見えるか ら。ここは風光明媚な景色、澄 んだ青い水、色々な形をした小 石の山に囲まれている。

遠くをみて視界を広げると、水牛が日光浴をしているような、象が伏してい るような、闘鶏岩のように見えるといった色々な特殊な形を持って、ビーチ でうねうね・くねくねする大きな岩の美しさに圧倒される。夜明け前の差し 込む陽光や夕日の光の下で、打ち寄せる波の音に耳を傾け、海風の香りを吸 い込むことだけで、不思議に心が癒される。

ヴンチュア・ダオイエン 5 0 VŨNG CHÙA - ĐẢO YẾN

Quảng Trạch, Tỉnh Quảng Bình Đồng Hới

80km

チュア塔

国道1A号線からわずか約3キロ、面積およそ10ヘ クタールのヴンチュア－ダオイエンは、平穏な美 しさで旅行者に印象付ける観光地。この土地は、 風が当たらない地形を作り出す島々に囲まれてい るため、Vũngと呼ばれた。そして、昔ここには 神聖的な寺院があったので、地元の人々がヴンチ ュア（Vũng Chùa）の名前を組み合わせた。

ヴォーグエンジャップ将軍の最 後の休息場所は、ホアンソン山 脈のイェン島であるブンチュア の海に浮かぶドラゴンケープの トー山。

ダ オ イ エ ン （ Đảo Yến ） の 名 前 に つ い て は、以前はホンノム （Hòn Nồm）と呼ばれ ていましたが、後にこ の地域に燕の巣採り活 動が行われたため、ダ オイエン（ツバメの 島）という名前に変更 された。

グ ル メ も 非 常 に 魅 力 的 な 旅 先 。

客 だ け で な く 、 食 品 愛 好 家 に と っ て

の 特 徴 を 備 え た 素 朴 な 料 理 も 、 観 光

観 光 だ け で な く 、 ク ア ン ビ ン 県 独 自

バン・ボット・ロック Quán mệ Xuân: Đường Lê Thành Đồng, TP Đồng Hới Quán Sơn Lý: số 115 Lý Thường Kiệt, TP Đồng Hới Quán dì Thái: 13 Đồng Hải, TP Đồng Hới Quán dì Thủy: 11 Thanh Niên, TP Đồng Hới

BÁNH BỘT LỌC 小エビと豚のひき豚をデンプンから作られ た生地で包んみ、さらにバナナの葉で包ん で蒸したもの。そのまま食べてもいいしヌ ックマム（魚醤）につけてもいい。

バインベオ BÁNH BÈO

クアンナム省の名物は海鮮とバインクオ ンばバインベオ。フエの名物でもある が、ドンホイで食べられるのは風味が異 なるのが特徴。薄めたヌクマムダレにつ けて食べるのが一般的。それ以外にはブ ンティッヌンと呼ばれる、豚肉を添えた 米粉麺が特別おいしいとベトナム人の間 で話題になっている。

ý Thường L 5 1 1 ố s Lý: Quán Sơn ồng Hới Kiệt, TP Đ Tư Đường ã g N : o è hB Quán Bán ồng Hới Đ P T , h n Trá ành : 82 Lê Th n â V ô c o Bánh bè Đồng Hới P Đồng, TP Cô Tám, T 7 1 : ý u Q Quán Tứ Đồng Hới

BÚN HẾN シジミの茹で汁で作られたピリッと辛い ビーフンスープ。 Cơm hến, bún hến Cố Đô 11 Trần Quang Khải Cơm hến, bún hến 02 Trần Bình Trọng Nem – bún thịt nướng Lyly: 81 Hữu Nghị, Đồng Phú, Đồng Hới, Quảng Bình

い！

ブン・ヘン

美味し

チャット・チャット・ バイン・チャン BÁNH TRÁNG CHẮT CHẮT 味付けして炒めたシジミを、 焼いたごまライスペーパーで 取ってピリッと辛いラム （Răm）というタデ科の香草 と一緒に食べる。 Ốc cây Xoài: Số 16, Ngõ 26 Đường Đồng Hải, Hải Thành, TP Đồng Hới Quán chị Ngạnh: 18 Hoàng Diệu, TP Đồng Hới

海蛇 RẮN BIỂN/ĐẺN BIỂN

揚げ春巻き、レモングラス唐辛子炒 め、漢方薬で煮込むなど様々な調理 法で食べる。 Nhà hàng Chang Chang Seafood: Phạm Văn Đồng, TP Đồng Hới Nhà hàng nổi Bình Yên: Khu vườn Dừa, đường Hương Giang, TP Đồng Hới Nhà hàng Lá Cọ: Đường Phạm Văn Đồng, TP Đồng Hới

1月 興 味 深 い 経 験 を す る で し ょ う 。

問 者 は ク ア ン ビ ン の 文 化 と 人 々 に つ い て

で き る 。 こ れ ら の 祭 り に 参 加 す る と 、 訪

俗 祭 や ユ ニ ー ク な 伝 統 芸 術 活 動 に も 参 加

ク ア ン ビ ン に 来 る と 、 観 光 客 は 多 く の 民

年 中 行 事

魚祭り Làng Cảnh Dương, Quảng Trạch, Tỉnh Quảng Bình Đồng Hới

57km

ベトナムの無形文化遺産として認められてい る魚祭りは、クアンビン沿岸地域の住民にと って欠かすことのできない活動。 これは民間 伝承の祭典の1つであり、クアンビンの住民 の信念は世代から世代へと受け継がれてい る。 この祭りは、豊かな海の季節に対する 人々の信念と願望を表現し、住民に幸運と健 康をもたらす。

LỄ HỘI CẦU NGƯ

魚祭りは毎年1月の機会に開催され、幸 運の儀式、行列、多くの娯楽活動などの ユニークな文化的および宗教的活動が行 われる。 1月にクアンビンに旅行する機会があれ ば、この特別な祭りに没頭して、ここの住 民の美しさを見る機会がある。人々は常に 魚の神の恵みを信じている。そして、 高い 公共心と職業への強い愛情がある。

レガッタフェス LỄ HỘI ĐUA THUYỀN

Sông Kiến Giang, Lệ Thủy, Tỉnh Quảng Bình 57km Đồng Hới キエンザン(Kiên Giang)川での伝統的なレ ガッタフェスは、クアンビンでのフェステ ィバルであり、レートゥイ(Lệ Thủy)川地 域に住む人々の特徴と文化 フェスティバル は毎年9月2日に開催され、さまざまなセー リングチームが参加する。 ボートレースチ ームには、トラックの全長が約15〜24キロ の男性と女性の両方がいる。

9月

ホ ア ン ・ レ ー ・ テ ュ ー ハ ン

な 料 理 を 残 し て い る 。

産 、 そ し て 観 光 客 を 魅 了 す る 豊 か

雄 的 な 歴 史 的 痕 跡 、 世 界 の 自 然 遺

る 。 さ ら に 、 こ の 場 所 は 多 く の 英

青 い ビ ー チ で 自 然 に 愛 さ れ て い

洞 窟 と 、 白 い 砂 浜 が 広 が る 澄 ん だ

は 、 若 い 観 光 客 を 魅 了 す る 一 連 の

強 い 場 所 へ の 旅 で す 。 ク ア ン ビ ン

景 勝 地 が あ る 日 当 た り の 良 い 風 の

ク ア ン ビ ン 観 光 は 、 多 く の 有 名 な

ま と め

1 2 0 2 の ム ナ ド ト イ ベ ガ 光 観 1

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