Afirmaciones Lista 1 Me esfuerzo mucho por corregir mis defectos Me cansa ver que las cosas no son como deberían ser Odio perder el tiempo Siempre me culpo por no haber hecho lo mejor El mas mínimo esfuerzo puede echarlo todo a perder Me cuesta relajarme y bromear Frecuentemente resuena en mi cabeza la voz de los que me critican Parezco preocuparme mas que las otras personas Me siento obligado a ser honesto(a) A veces detecto en mi un rasgo de puritanismo Para mi es importante ser recto (a) Frecuentemente me doy prisa porque siento que no tengo mucho tiempo para todo lo que tengo que hacer Soy o podría ser fácilmente una persona escrupulosa Necesito sentirme responsable la mayor parte del tiempo Puedo identificarme fácilmente con campañas contra el mal Si una cosa no es justa me incomoda realmente Me siento obligado(a) a mejorarme a mi mismo(a) y lo que estoy haciendo Necesito ser perfecto(a) para que me quieran o me valoren Me siento frustrado (a)porque ni yo ni los demás somos lo que deberíamos ser Veo las cosas en tèrminos de verdadero o falso, bueno o malo. Total Lista 2 Muchas personas dependen de mi ayuda y generosidad Me enorgullezco mas de servir a los demás que de cualquier cosa Necesito ser importante en la vida de los demás, me gusta que las personas me necesiten Muchas personas siente apego por mi Normalmente elogio a otra persona Me gusta ayudar a otras personas cuando veo que
Me identifico Mucho Poco Nada
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tienen problemas o están en una situación embarazosa Estoy obligado (a) a ayudar a otras personas lo quiera o no lo quiera Las personas se me acercan en busca de una palabra de consuelo o de consejo Muchas veces siento que los demás dependen demasiado de mi. No siento que yo tenga tantas necesidades A veces siento que los demás no me aprecian por lo que hice por ellos. Me gusta sentirme próximo(a) a las personas A veces me siento engañado(a) y utilizado(a) por las personas Amar y ser amado son las cosas mas importantes de la vida Las descargas emocionales son importantes para mi Siento que merezco ser el primero en la vida de alguien por todo lo que hice por esa persona Me siento una persona estimulante y creativa Siempre que tengo tiempo libre lo utilizo para ayudar a los demás Me comunico con mis amigos con mas frecuencia de lo que ellos se comunican conmigo Me gusta cuidar a los demás Total Lista 3 Me gusta mantenerme activo Me gusta trabajar en equipo y me considero un buen miembro del equipo Me gusta trabajar con precisión y profesionalidad Organizar y terminar tareas es algo normal para mi La palabra éxito tiene un gran significado para mi Me gusta tener metas definidas y saber que posibilidades tengo de lacanzarlas Me gusta mirar las estadisticas o otras indicaciones para saber como estoy progresando Soy envidiado (a) por lo mucho que ya conseguí No me cuesta tomar decisiones Es importante proyectar una imagen de exito Para tener éxito muchas veces es preciso sacrificar nuestro patrón de conducta Del pasado procuro recordar mas de lo que hice bien que de lo que hice mal Odio cuando me dicen que lo que estoy haciendo no funciona Prefiero trabajar en organizaciones que requieran cambio que en las que requieran continuidad Me saldría bien en el aspecto informativo de un
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proyecto Puedo identificarme tanto con el objeto o con el papel que desempeño que hasta me olvido de quien soy realmente Pienso que la apariencia es importante Creo que tengo que hacer muchas cosas para que las personas se fijen en mi. Soy el tipo de persona con energía positiva La primera impresión es lo que cuenta Lista 4 La mayoría d elas personas no aprecia la verdadera belleza de la vida Siento nostalgia del pasado Intento parecer natural y carente de premeditación Siempre me ha atraído el simbolismo Las personas no sienten con la misma intensidad que yo. Los demás no pueden entender como me siento. Me gusta hacer las cosas correctamente y con clase El medioambiente que me rodea es muy importante para mi. Me gusta mucho el teatro y me imagino en el escenario Las buenas maneras y el buen gusto son importantes para mi. No me gusta pensar que soy una persona común. A veces me preocupa el sufrimiento, la desgracia y la muerte. Mi reacción nunca es suficiente Absorbo con tanta facilidad los sentimientos de un grupo que frecuentemente pierdo la noción de donde terminan mis sentimientos y donde empiezan los de los demás. Me preocupo mas que los demás por el límite d e una relación. Me identifico con la figura de un payaso “ payaso trágico” sonriendo en la oscuridad Me han acusado de ser indiferente Soy muy extremista, o estoy en un extremo o en otro, las cosas intermedias no me atraen. Las personas me acusan de ser super dramático, pero en realidsad no comprenden como me siento. El arte y las expresiones artísticas son muy importantes para mi como medio para canalizar mis emociones. Total Lista 5 No comparto mis sentimientos Guardo todo lo que tengo y junto artículos que talvez
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un día pueda utilizar No se mantener conversaciones superficiales Intelectualmente me gusta sintetizar y juntar ideas diferentes Me da un vuelco al corazón cuando paso vergüenza o cuando alguien me pregunta como me siento Necesito mucho tiempo y espacio privado Dejo que los otros tomen la iniciativa Prefiero sentarme detrás , observar las personas y no mezclarme con ellas. Tengo tendencia a ser un ermitaño Parezco ser mas callado que los demás, siempre me preguntan en que estoy pensando. Me cuesta conseguir o pedir lo que necesito. Cuando aparece una nueva publicación, me gusta examinarla primero, para luego comentarlo con los demás. Me cuesta afirmarme Intento resolver mis problemas pensando. Me gusta situar las cosas en perspectiva, dar un paso atrás y recoger todo, si algo se me escapa me culpo por ser tan simplista e ingenuo. Soy tacaño con mi tiempo, mi dinero, y conmigo mismo. Odio quedarme sin dinero Cuando estoy enfadado considero a los demás y a mi mismo como locos, idiotas, burros, etc. Suelo hablar bajo, por eso las personas me piden siempre que hable mas alto, eso me irrita. Tomo mas de lo que doy.
Lista 6 1 Soy básicamente una persona intermediaria 2 La lealtad al grupo es muy importante para mi. 3 Me cuesta contrariar la autoridad 4 Antes de tomar una decisión , necesito información adicional para verificar si estoy preparado(a) 5 Tardo mucho en decidirme porque necesito examinar por completo las opciones. 6 A veces dudo en que sea capaz de hacer lo que tengo que hacer. 7 Frecuentemente me ataca la duda 8 Me gusta estar completamente seguro(a) antes de actuar. 9 Sin leyes estrictas es difícil decir lo que las personas pueden hacer. 10 Tengo tendencia a esforzarme por cumplir con el sentido del deber y de la responsabilidad. 11 Me gustan las demarcaciones en el trabajo.
12 Presiento el peligro y la amenaza mas que los demás. 13 Defino lados y cuestiono de que lado están las personas. 14 Estoy atento(a) y sensible a las contradicciones. 15 Prefiero tener las cosas esquematizadas. 16 Frecuentemente evalúo si las personas son o no son una amenaza para mi. 17 La prudencia es una virtud muy importante para mi. 18 Parezco estar constantemente luchando contra mis miedos o desafiándolos. 19 Parezco estar siempre definiendo mas que los demás mi posición. 20 Frecuentemente me imagino en el papel de un héroe o en unh puesto elevado. Total
Lista 8 Me enfrento y lucho por lo que quiero Descubro fácilmente el punto flaco de los demás y lo utilizo si me provocan No me cuesta expresar mi insatisfacción por las cosas No me da miedo enfrentarme con otras personas, de hecho suelo hacerlo Me gusta el poder Se descubrir donde está el poder de un grupo Soy una persona agresiva y determinada Se como hacer las cosas Me cuesta aceptar y expresar mi lado amable, tierno y dócil. Me gusta mantenerme activo(a) La justicia y la injusticia son problemas clave para mi. Protejo a las personas que están bajo mi responsabilidad o jurisdicción. Tengo los pies en el suelo. No suelo autoanalizarme o hacer introspecciones. Me considero un(a) no conformista. No me gusta que me arrinconen. No me gusta que me exijan que me adapte a las situaciones. Me considero un buen trabajador. No consigo dejar las cosas como están. Creo que las demás personas se crean sus propios problemas. Total Lista 9 La mayor parte de las personas hace demasiadas cosas. Muchas cosas de la vida resultan demasiado aburridas. Siempre me siento tranquilo y en paz.
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Soy una persona fácil de torear Me siento bien cuando no tengo nada que hacer. No recuerdo haber tenido problemas para dormir Aunque exista alguna diferencia creo que la mayoría de las personas son muy parecidas. Generalmente no me entusiasmo demasiado por las cosas. No hay nada tan urgente que no pueda esperar hasta mañana. Necesito un estímulo e4sterno para mantenerme vivo(a) No me gusta gastar mi energía sin ton ni son. En general no me preocupo por nada. Puedo ser un árbitro despasionado porque un lado es tan bueno como otro. No me gusta sentirme inseguro. Generalmente sigo la regla del mínimo esfuerzo. Me enorgullezco de ser una persona estable. Minimizo las cosas para sosegar a los demás. No creo que haya que dar tanta importancia a las cosas. No consigo oir y prestar atención. Estoy de acuerdo con la declaración ¿ porque quedarme de pie si me puedo sentar y porque sentarme si me puedo tumbar? Total