UD: ORDENAMOS LAS IDEAS Ciclo: PRIMERO Sesión Nº: 1 Instalación: CLASE

Organización: GG. Material: Pizarra, instalaciones, materiales de EF.

Objetivos de la sesión: 1. Conocer las características básicas del material de EF. 2. Comprender las ventajas de las clases de EF. 3. Entender las normas de clase. 4. Parte previa 5.   

Ventajas de la EF escolar. Horarios, vestuario, calzado, instalaciones y normas de conducta del área de EF. Conocimiento del material de EF .

ANIMACIÓN 

Explicación de normas de comportamiento (EN LA CLASE).

PARTE PRINCIPAL (EN LA CLASE) 





Realizar un recorrido por todas las instalaciones del centro para (INSTALACIONES DEL CENTRO): o conocer su ubicación y caracteísticas fundamentales, o explicar las bajadas y las subidas a clase, o utilizar los servicios, o y explicación los pormenores acerca de la recogida del material (antes y despúes de la sesión). Ejemplificación de los beneficios de un óptimo desarrollo de las clases de EF: o Salud. o Sociabilidad. o Conocimiento. o Afectividad. o Catrasis. o Etc. Enumeración de requisitos para el buen desarrollo de las clases de EF: o Horario. o Vestuario. o Calzado.

VUELTA A LA CALMA 

Dibujo de los materiales más usuales en la práctica de la EF (EN LA CLASE): o Pelotas grandes y pequeñas. o Aros de colores. o Cuerdas grandes y pequeñas. o Colchonetas, bancos suecos, conos... o Otros: botes, chapas, canicas, petanca, discos voladores...

Observaciones:

UD: ORDENAMOS LAS IDEAS Ciclo: PRIMERO Sesión Nº: 2 Instalación: PISTA

Organización: IND, PAR. Material: Peso.

Objetivos de la sesión: 1. Conocer el peso de los alumnos. 2. Relacionares con los compañeros de clase. Parte previa  

Medidas: peso. Conocimiento de los compañeros.

ANIMACIÓN  

Pesamos a los alumnos. (CLASE) ¡Hola! Nos desplazamos libremente por el espacio y vamos saludando a todos los compañeros. Variante 1 Vamos reduciendo el espacio. Variante 2 Vamos cambiando el saludo.

PARTE PRINCIPAL

   

¡Chócala! Saludamos chocando las manos. Variante Inventamos formas distintas de saludar con las distintas partes del cuerpo. Estatuas Corremos libremente y a la señal quedamos totalmente quietos según una postura fijada de antemano: pensador, triste, a cuatro patas, prono, supino, a la pata coja... Variante Los alumnos son los que proponen la postura. Grito mi nombre Andamos libremente por el espacio y cuando se encuentran con alguien gritan el propio nombre. Variante Cuando se encuentran, se grita el nombre del otro. ¡Somos una pareja! (PAR) Cada pareja crea un vínculo (madre e hijo, tío y sobrina...) y se presenta a los demás.

VUELTA A LA CALMA



Espejo corporal (PAR) Uno frente a otro deben imitarse, por turnos, sin moverse del sitio

Observaciones:

UD: ORDENAMOS LAS IDEAS Ciclo: PRIMERO Sesión Nº: 3 Instalación: PISTA

Organización: IND, PAR. Material: Cinta métrica.

Objetivos de la sesión: 1. Conocer la altura de los alumnos. 2. Relacionares con los compañeros de clase. Parte previa  

Medidas: altura. Conocimiento de los compañeros.

ANIMACIÓN  

Medimos a los alumnos. (CLASE) Grito mi nombre Andamos libremente por el espacio y cuando se encuentran con alguien gritan el propio nombre. Variante Cuando se encuentran, se grita el nombre de algo que les guste que corresponda a una categoría, por ejemplo un animal, color, oficio, deporte...

PARTE PRINCIPAL   

Muévete Nos movemos rápido-lento según indique el maestro. Variante Los alumnos proponen el movimiento a realizar. Mi cuerpo escribe Con nuestro cuerpo realizamos números y letras. Variante (PAR) Se realizan los números y las letras por parejas. Escenas por parejas (PAR) Acordamos una escena y se realiza por parejas.

VUELTA A LA CALMA 

Espejo facial (PAR) Se imitan los gestos que hacen con la cara.

Observaciones:

UD: ORDENAMOS LAS IDEAS Ciclo: PRIMERO Sesión Nº: 4 Instalación: GIMNASIO

Organización: IND, GG. Material: Bancos suecos, colchonetas, aro, pelota.

Objetivos de la sesión: 1. Conocer el estado inicial del alumnado. 2. Inicarse en algunas habilidades. Parte previa 

Evaluación inicial. Lista de control.

ANIMACIÓN 

Muévete Nos movemos rápido-lento según indique el maestro.

PARTE PRINCIPAL 

Lista de control: o

Prueba 1 (cinco habilidades). Equilibrio sobre bancos. Salto a un aro desde banco sueco. Giro sobre colchoneta – eje longitudinal - (croqueta). Cuadrupedia (prono). Cangrejo (supino).

o

Prueba 2 (tres habilidades). Bote de pelota grande. Lanzamiento de pelota. Recepción de pelota.

o

Prueba 3 (dos habilidades). Pateo de pelota. Golpeo con la mano.

VUELTA A LA CALMA 

“Mamá pata...” (GG) La canción se baila formando una cadena y agarrados: “¡Que viene mamá pata... pachín, que viene papá pato... pachín, que vienen los patitos (3 veces)... pachín (3 veces) mucho cuidado con lo que hacéis, pachín (3 veces), a los patitos no piséis! Variante (GG) Pueden ir cambiándose los distintos personajes que protagonizan la canción.

Observaciones:

EDUCACIÓN FÍSICA - LISTA DE CONTROL Nº 1 – Primer Ciclo Curso:

Nº Lista

Prueba 1 (cinco habilidades)

Prueba 2 (tres habilidades)

Prueba 3 (dos hab.)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 o

Prueba 1 (cinco habilidades). Equilibrio sobre bancos. Salto a un aro desde banco sueco. Giro sobre colchoneta – eje longitudinal - (croqueta). Cuadrupedia (prono). Cangrejo (supino).

o

Prueba 2 (tres habilidades). Bote de pelota grande. Lanzamiento de pelota. Recepción de pelota.

o

Prueba 3 (dos habilidades). Pateo de pelota. Golpeo con la mano.

B: Bien R: Regular M: Mal