BALNEARIO DE ZÚJAR

1. Nutrición y dietética El Balneario de Zújar, en colaboración con Silena Gámez (diplomada en Nutrición y Dietética y licenciada en Tecnología de los Alimentos) ha elaborada una selección de servicios que disponemos a continuación y de las que se podrá aprovechar con grandes beneficios en su salud. 

Dietas personalizadas: Estudio personalizado de hábitos alimenticios, recomendación y seguimiento de la evolución del cliente.

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Pérdidas de peso.

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Mantenimiento.

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Aumento de peso.

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Menús personalizados para necesidades especiales: Estudio individualizado de casos específicos como colesterol alto, diabetes, hipertensión, nutrición infantil y nutrición deportiva.

Este servicio no contiene ningún tipo de productos nocivos ni suplementos alimenticios.

2. Tratamientos de estética termal y bienestar de la piel Chocolaterapia: Completo tratamiento a base de chocolate. Entre sus beneficios se pueden destacar el efecto euforizante natural que posee el chocolate y que dota a la piel de una sensación y apariencia reavivada. Además, contiene alcaloides que, al igual que el café, té y mate, tiene propiedades estimulantes. Precio: 40€.

Tratamiento trufa negra: Gracias a los polisacáridos que contiene, ayuda a mantener la hidratación de la piel. Además, este producto posee un efecto regenerador de colágeno y proteínas, estimulando su producción natural y ayudando a mantener la piel más elástica y joven. Precio: 45€

Castañaterapia: Es un tratamiento a base de extractos de castaña que, gracias a su composición repleta de glúcidos, proteínas, vitaminas y sales minerales, se ha convertido en un fruto natural indicado y difícilmente mejorable para el tratamiento de la piel. Altamente recomendado para pieles frágiles, especialmente con cuperosis y rosácea. Precio: 43€

Tratamiento antiedad corporal: Este es un tratamiento de hidratación y nutrición intensiva para combatir el envejecimiento celular de la piel. Elimina células muertas e impurezas, aportando una combinación de ácidos grasos esenciales como el Omega3 y Omega6, así como distintas vitaminas antioxidantes. Precio: 48€.

Tratamiento antioxidante corporal: Este tratamiento tiene como base fundamental el aceite de Argán, conocido por el alto contenido en antioxidantes que ayudan a reestructurar la membrana celular y activar las funciones dérmicas. Precio: 48€.

Cerezaterapia: Este tratamiento nace de la unión del agua y la cereza. El resultado es un perfecto elixir rico en vitaminas A, B y C, así como bioflavonoides. Esta magnífica combinación posee un gran poder antioxidante y antiinflamatorio, así como ácido. Precio: 45€.

3. Tratamientos hidrotermales Ducha Vichy: Masaje subacuático debajo de una columna de chorros de agua termal que cuenta con distintos beneficios, entre los que se encuentran la estimulación de la circulación sanguínea y un efecto relajante muscular. Precio: 15€.

Ducha circular: Consiste en un baño individual con agua termal. Tiene distintos beneficios entre los que se encuentran básicamente la relajación, sedación y el aumento del umbral del dolor. Precio: 9,90€.

Baño de hidromasaje: Este tratamiento se realiza con la inmersión del cliente en una bañera individual con agua termal y suave burbujeo que masajea el cuerpo, produciendo una relajación muscular generalizada, un efecto de sedación y analgesia, así como el aumento del flujo sanguíneo. Precio: 12€.

Chorro a presión: Aplicación de agua termal a presión, con más o menos presión y continuidad, sobre la zona afectada. Entre los beneficios de este tratamiento se encuentra la estimulación de la circulación y una notable disminución de las contracturas. Precio: 9,90€.

4. Circuito termal “caldarium” En nuestras instalaciones podrá disfrutar de un agradable baño termal en un complejo compuesto por dos piscinas recreativas, una piscina multiactividad y piscina de tonificación. Asimismo, podrá disfrutar del servicio de sauna, baño turco y terma romana. También ponemos a su disponibilidad un solárium, así como una agradable zona relax que se abre frente a unas fabulosas vistas del embalse de Negratín. Circuito caldarium (día completo): 25€. Circuito caldarium (3 horas): 18€

5. Fisioterapia Sesión de fisioterapia: Terapia centrada en tratar dolencias determinadas mediante masaje terapéutico. Precio: 30€. Sesión de fisioterapia en piscina: En este tratamiento se combinan los beneficios del agua mineromedicinal con las más variadas técnicas en fisioterapia mediante unos agradables ejercicios en nuestro espacio termal “caldarium”. Precio: 40€.

6. Tratamientos de bienestar y salud Tratamiento remineralizante: Este es el tratamiento por excelencia del Balneario de Zújar. Su acción principal se centra en la asimilación de los minerales que poseen las aguas termales de nuestro balneario a través de la piel. Este tratamiento incorpora terapias hidrotermales y manuales. Precio: 60€. Tratamiento coadyuvante en afecciones del aparato locomotor: Este es un tratamiento pensado para aquellos que sufren enfermedades tales como artrosis, artritis o cualquier otra afección en el aparato locomotor o articulaciones y combina terapias hidrotermales y manuales. Precio: 50€. Tratamiento para piernas cansadas: El objetivo de este tratamiento es solucionar el problema de las piernas cansadas mediante las propiedades del agua del balneario y, adicionalmente, distintas aplicaciones manuales para mejorar la circulación y ayudar así a la oxigenación de las zonas afectadas. Precio: 50€ Tratamiento antiestrés: Una excelente combinación de las aguas de nuestro balneario y las técnicas de aromaterapia que le ayudarán a relajarse gracias a su natural acción sedante. Precio: 60€. Tratamiento reductor: Completo y certero tratamiento dirigido exclusivamente a reducir las acumulaciones de grasa en zonas localizadas del cuerpo. Combina tanto las propiedades de las aguas termales como la acción del drenaje linfático. Precio: 55€.

7. Terapias manuales Masaje local: Masaje manual limitada a una zona concreta. Precio: 25€. Masaje general: Masaje manual realizado en cuerpo entero. Entre sus beneficios se encuentran la relajación muscular y la activación de la circulación. Precio: 35€. Drenaje linfático (local y general): Masaje manual suave e indoloro dirigido a activar el sistema linfático y favorecer así la eliminación de toxinas. Entre sus beneficios se encuentran la activación de la circulación y una mejor eliminación de la celulitis. Precio Drenaje Linfático Local: 25€. Precio Drenaje Linfático General: 35€. Masaje descontracturante: Masaje manual dirigido fundamentalmente a relajar tensiones y aliviar dolores. Entre sus beneficios están una natural acción relajante y la activación del nivel circulatorio, generando así un alivio de dolores provocados por contracturas musculares. Precio: 30€. Masaje ayurvédico: Masaje manual combinado con pindas. Su origen se encuentra en el ayurveda, palabra sánscrita que usualmente se traduce como “Ciencia de la Vida” (“ayur”, vida y “veda”, conocimiento) y ha sido utilizado durante miles de años. Tal y como defienden los estudios de la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente un quinto de la población mundial lo emplea en la actualidad. Precio: 45€. Masaje Vichy: Este masaje alterna tanto la aplicación de aguas por medio de la ducha Vichy, como el masaje manual en zonas concretas del cuerpo. Precio: 40€. Reflexología podal: Este es un tratamiento que tiene por objeto prevenir o tratar condiciones de salud mediante la aplicación de presión con los dedos en puntos específicos en los pies. La idea subyacente es que ciertas áreas de los pies corresponden a ciertas partes del cuerpo y, al estimular esas zonas, se puede sanar y desintoxicar la parte correspondiente del cuerpo. Precio: 35€. Masaje con piedras calientes: Combinación de masaje manual con la aplicación de piedras calientes en zonas concretas. Los beneficios son distintos y variados, yendo desde la reducción de estrés, al alivio de dolores musculares. Precio: 50€.