Bicicleta de Spinning

Modelo HP-SP0902 Marca R Bicicleta de Spinning R Contenido LINEAMIENTOS DE SEGURIDAD CONOCIMIENTO GENERAL DE LA UNIDAD DIBUJO ESQUEMATICO LISTA DE

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Modelo HP-SP0902 Marca R

Bicicleta de Spinning

R

Contenido LINEAMIENTOS DE SEGURIDAD CONOCIMIENTO GENERAL DE LA UNIDAD DIBUJO ESQUEMATICO LISTA DE LAS PARTES INSTALACIÓN ADVERTENCIA LINEAMIENTOS DE SEGURIDAD 1. Una vez que se haya realizado completamente el montaje, revise para asegurarse de que todas las piezas de hardware, tales como tornillos, tuercas y arandelas estén colocadas y en situación de estabilidad. 2. Inspeccione siempre el resguardo de la cadena de seguridad que protege las partes móviles de la bicicleta para estar seguros y en buen estado. 3. Revise siempre el poste del asiento, el deslizador del asiento, los pedales y el pasamanos para asegurarse de que están en situación segura y estabilidad antes de usar la bicicleta.

4. Se recomienda lubricar mensualmente todas las partes móviles. 5. No use ropa suelta para evitar enredarse en las piezas móviles. 6. No quite los pies de los pedales mientras están en movimiento. 7. Los zapatos para correr o aeróbicos son necesarios cuando utilice la bicicleta. 8. Seque la bicicleta después de cada uso para eliminar el sudor y la humedad. Limpie su bicicleta regularmente con un limpiador suave, no abrasivo y agua. Para evitar daños al acabado de la bicicleta, nunca use un solvente a base de petróleo para limpiar. 9. Por favor, mantenga a los niños alejados de la bicicleta mientras está en uso. No permita que los niños utilicen la bicicleta. Esta bicicleta está diseñada para adultos, no para niños. 10. No desmonte la bicicleta hasta que los pedales se hayan DETENIDO completamente.

11. Si tiene algún dolor u opresión en el pecho, latidos cardíacos irregulares, falta de aire, se siente débil o tiene alguna molestia mientras se ejercita, ¡DETENGASE! 12. No coloque los dedos u otros objetos en las partes móviles de la máquina de ejercicios. 13. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios consulte con su médico primero. Él o ella pueden ayudarle a establecer la frecuencia de ejercicio, el tiempo y la intensidad adecuada a su edad y condición. 14. Después de hacer ejercicio, gire la perilla de control de ajuste hacia la derecha (+) para aumentar la tensión para que los pedales no giran libremente y posiblemente dañen a alguien. 15. La bicicleta está limitada a 100 kg, por favor use dentro del peso reglamentado, no sobrecargue.

Conociminento general de la unidad CONOCIMIENTO GENERAL DE LA UNIDAD La unidad pertenece a los equipos de ejercicio aeróbico. Su objetivo principal es aumentar el reciclaje de oxígeno inhalado y la sangre, para que su corazón (sistema cíclico sanguíneo) y los pulmones (sistema de respiración) sean plenamente un eficaz estímulo a través del ejercicio por un largo tiempo (ejercicio energía) de manera que todos los tejidos y órganos del cuerpo pueden tener un buen suministro de oxígeno y nutrientes para mantener el estado funcional óptimo y lograr el propósito de la aptitud del acondicionamiento físico.

Advertencia: 1. Asegúrese de que el equipo este estable antes de comenzar el ejercicio. Puede ser nivelado para compensar superficies desiguales mediante la elevación o abatimiento de los cuatro Niveladores Base (47).

La unidad está diseñada de acuerdo con la teoría de las pulsiones de la bicicleta, la teoría de la fricción que se adopte la resistencia. Ajuste la resistencia girando el mando de ajuste, y el freno de la palanca de freno. El equipo es seguro y fiable durante el ejercicio. Es conveniente para usar en casa, en la oficina o en otros lugares pequeños de ocio.

3. Fije la Resistencia adecuada por el Tornillo de Tensión (30), ajuste la resistencia correcta de acuerdo a su condición corporal. Puede ejercitarse tres veces por semana por una hora a la vez. El mejor efecto de trabajo es de HBF a 110-150 veces/min

5. No deje el Asiento (29) hasta que todas las partes se detengan por completo.

2. Ajuste el Asiento (29) a una posición adecuada ajustando el Deslizador del Asiento(5) y el Poste del Asiento (4). Ajuste la altura del Poste del Pasamanos (3) conforme a su tipo de cuerpo.

4. El modo de la dirección del equipo es la dirección bi-directiva. Presione el Tornillo de Tensión (30) para frenar cuando un ejercicio agresivo es desarrollado se detendrá inmediatamente.

R

Dibujo esquematico

Instalación Pasos de la Instalación:

Paso 1: Montaje la Base Delantera y la Base Trasera De conformidad con la siguiente figura, ajuste el Nivelador Base debajo de la Base Delantera y Trasera, luego ajuste la Base Delantera (21) y la Base Trasera (22) a la Estructura Principal

(1) respectivamente con 4 Tornillos de Cabeza Redonda Plana Hexagonal Interior (34) y Arandela Plana (33) utilizando una herramienta hexagonal.

Paso 2: Instale el Pedal Izquierdo y el Derecho Refiérase a la figura abajo, inserte el Pedal Izquierdo y Derecho (36) dentro del Cigüeñal. Luego ajuste a la Estructura Principal (1) con una Llave Abierta #15.

Paso 3: Montaje del Poste del Pasamanos Conforme a la figura, afloje la Presilla Pop (28), y deslice el Poste del Pasamanos (3) dentro del Compartimiento del Poste del Pasamanos en la Estructura Principal (1), y vuelva a apretar la Presilla Pop (28).

R

Instalación Paso 4: Montaje del Pasamanos Ajuste el Pasamanos (2) al Poste del Pasamanos (3) y apriete con 2piezas de Esterilla Plana (67) y Tornillo de Cabeza Redonda Plana Hexagonal Interior (66).

Paso 5: Monte Poste del Asiento Afloje la Presilla Pop (28),y deslice el Poste del Asiento (4) dentro del Compartimiento del Poste del Asiento en la Estructura Principal, y vuelva a apretar la Presilla Pop (28).

Paso 6: Monte el Asiento Afloje la Presilla Pop (28) y deslice el Deslizador del Asiento (5) dentro del Poste del Asiento (4), luego vuelva a apretar la Presilla Pop (28) y ajuste el Asiento (29) al Deslizador del Asiento (5).

Instalación Paso 7: Ajuste el Sostenedor del Medidor y el Medidor Conforme a la figura, instale el Sostenedor del Medidor (78) al Pasamanos (2) con un Tornillo de Cabeza de Cruce de Sombrilla (79), y luego fije el Medidor (77) dentro del Sostenedor del Medidor (78) con un Tornillo de Cabeza de Cruce de Sombrilla (79) con un Llave de Tuercas Abierta. Conecte el Cable para desplegar finalmente.

Paso 8: Instalación completada. Después de terminar la instalación, inspeccione todos los tornillos y tuercas cuidadosamente para asegurarse de que todos estén ajustados.

ADVERTENCIA 1. Inspeccione todas las tuercas, tapones, tuercas y pedales en situación segura periódicamente e inspeccione el equipo de forma periódica. Si usted encuentra las piezas defectuosas, reemplácelas inmediatamente. No haga ejercicio hasta que sean reparadas. 2. Ponga atención a las partes de que se pueden dañar fácilmente. Como se muestra en la figura, inspeccione la Almohadilla del Freno (cuero) (49) si cae o si no trabaja antes del ejercicio. Si es el caso reemplácela.

R

Instalación 3. Inspeccione el Pedal antes del ejercicio y si no está flojo, repita el Paso 2 de Instalación. 4. Ajuste la Tuerca Hexagonal utilizado un Llave abierta si el Asiento (29) está flojo. 5. Si usted necesita mover la bicicleta, tome el Pasamanos (2) en sus extremos a fin de que la Polea (45) de la Base Delantera descanse en el suelo y luego la bicicleta pueda moverse fácilmente.

COMPUTADORA DE EJERCICIO FUNCIONES EXAMEN Despliega automáticamente cada 6 segundos. TIEMPO 0:00-99min:59s VELOCIDAD 0,0-99,9 km DISTANCIA 0,00-99,99 km CALORIAS 0-9 999 cal OPERACION Después de encender, el desplegado LCD emitirá un sonido y brincara a MODO REGULAR. METODO DE OPERACION

MODO REGULAR : PARO siempre despliega bajo MODO REGULAR. Presione tecla de modo para elegir la función que quiere desplegar. Cuando se ejercite, la tecla de PARO se desactivara y cada función comenzara a contar. APAGADO AUTOMATICO: Durante el encendido, la computadora se apagara automáticamente dentro de 4 minutos entre las teclas KEY IN, RPM IN . Si ninguna tecla es presionada. Vuelva a encender la maquina después de presionar las teclas. Reencienda la tecla después de presionar la TECLA DE MODO o de accionar cualquier señal. FUNCIONES DE LAS TECLAS TECLA DE MODO: Elección de funciones entre los desplegados de TIEMPO VELOCIDAD DISTANCIA CALORIAS. Orden: Circulación por EXAMEN-TIEMPO-VELOCIDAD-DISTANCIA-CALORIAS mantenga esta

tecla por 2 segundos, para realizar un RESTABLECIMIENTO TOTAL. NOTAS 1. Dos baterías son utilizadas para esta computadora del monitor. Modelo SUM3 Tamaño AA(1,5Vcc c/u) 2. Manténgase lejos de la lluvia y de los lugares mojados. E0007

R

Lista de partes N°

DESCRIPCION

CANTIDAD

CLAVE



1

Estructura  Principal

1

HPSP02-­‐

EP1

2

Pasamanos

1

HPSP02-­‐

PS1

3

Poste  del  Pasamanos

1

HPSP02-­‐

PP1

4

Poste  del  Asiento

1

HPSP02-­‐

PA1

5

Deslizador  del  Asiento

1

HPSP02-­‐

DA1

6

Tornillo  del  Freno

1

HPSP02-­‐

TO2

7

Tuerca  de  Ajuste  del  Freno

1

HPSP02-­‐

TO3

8

Metralla  del  Freno

1

HPSP02-­‐

TF2

9

Sostenedor  de  la  Almohadilla  del  Freno

1

HPSP02-­‐

SA1

10

Soldadura  de  Ajuste  de  la  Cadena

2

HPSP02-­‐

SA2

11

Banda  de  la  Rueda  Voladora

1

HPSP02-­‐

BU1

12

Rueda  Voladora

1

HPSP02-­‐

RV1

13

Perno  de  la  Rueda  Voladora

1

HPSP02-­‐

PR2

14

Rueda  bidireccional  de  cadena

1

HPSP02-­‐

RB1

15

Tuerca  de  Seguridad

2

HPSP02-­‐

TO1

16

Cigüeñal  Derecho  +  Rueda  de  Cadena  Grande

1

HPSP02-­‐

RU1

17

Cadena

1

HPSP02-­‐

CA1

18

Ejes

1

HPSP02-­‐

EJ1

Lista de partes N°

DESCRIPCION

CANTIDAD

CLAVE



19

Cigüeñal  Izquierdo

1

HPSP02-­‐

CI1

20

Tuerca  de  Metralla

5

HPSP02-­‐

TO1

21

Base  Delantera

1

HPSP02-­‐

BD1

22

Base  Trasera

1

HPSP02-­‐

BT1

23

Cubierta  del  Pasamanos  (Corto)

2

HPSP02-­‐

CC1

24

Cubierta  del  Pasamanos  (Largo)

2

HPSP02-­‐

CL1

25

Cubierta  para  el  Pasamanos

4

HPSP02-­‐

CP1

26

Cubierta  para  el  Deslizador  del  Asiento

3

HPSP02-­‐

CD1

27

Funda  plástica  de  la  pipa  interior

3

HPSP02-­‐

FP1

28

Presilla  Pop

3

HPSP02-­‐

PR1

29

Asiento

1

HPSP02-­‐

AS1

30

Tornillo  del  Freno

1

HPSP02-­‐

TF1

31

Banda  de  Plástico

1

HPSP02-­‐

BP1

32

Esterilla  de  Goma

1

HPSP02-­‐

EG1

33

Arandela  Plana

4

HPSP02-­‐

TO1

34

Tornillo  de  Cabeza  Redonda  Plana  Hexagonal  Interior

4

HPSP02-­‐

TO1

35

Cubierta  de  la  Rueda  Voladora

2

HPSP02-­‐

CV1

36

Juego  de  Pedales

Juego

HPSP02-­‐

PE3 R

Lista de partes N°

DESCRIPCION

CANTIDAD

CLAVE



37

Funda  del  Pedal  de  Pie

2

HPSP02-­‐

FU1

38

Tira  del  Pedal

2

HPSP02-­‐

TP1

39

Cubierta  del  Cigüeñal

2

HPSP02-­‐

CG1

40

Cubierta  de  la  Cadena  A

1

HPSP02-­‐

CC2

41

Cubierta  de  la  Cadena  B

1

HPSP02-­‐

CC3

42

Cubierta  Delantera

1

HPSP02-­‐

CU1

43

Esterilla  de  Plástico  de  la  Cubierta  de  la  Cadena

2

HPSP02-­‐

CF1

44

Esterilla  de  Goma

2

HPSP02-­‐

CF2

45

Polea

2

HPSP02-­‐

PO1

46

Cubierta  de  las  Bases

4

HPSP02-­‐

CB1

47

Nivelador  Base

4

HPSP02-­‐

NB1

48

Esterilla  suave  de  freno

1

HPSP02-­‐

FR1

49

Almohadilla  del  Freno  (cuero)

1

HPSP02-­‐

AL1

50

Tuerca  Hexagonal

1

HPSP02-­‐

TO1

51

Tuerca  de  Cubierta

1

HPSP02-­‐

TO1

52

Tuerca  de  Cubierta

2

HPSP02-­‐

TO1

53

Tornillo  de  Cruce  de  Sombrilla

1

HPSP02-­‐

TO1

54

Arandela  Plana  Mas  Grande

2

HPSP02-­‐

TO1

Lista de partes N°

DESCRIPCION

CANTIDAD

CLAVE



55

Tornillo  de  Columna  Hexagonal  Interior

2

HPSP02-­‐

TO1

56

Esterilla  Plana

1

HPSP02-­‐

TO1

57

Tornillo  de  Cruce

2

HPSP02-­‐

TO1

58

Tuerca  de  Cubierta

2

HPSP02-­‐

TO1

59

Esterilla  Plana

2

HPSP02-­‐

TO1

60

Tuerca  de  Nylon

2

HPSP02-­‐

TO1

61

Tuerca  Fina  Hexagonal

3

HPSP02-­‐

TO1

62

Cojinete

2

HPSP02-­‐

BU2

63

Tornillo  de  Cauda  Autoroscante  de  Sombrilla  de  Cruce

6

HPSP02-­‐

TO1

64

Tuerca  Hexagonal

2

HPSP02-­‐

TO1

65

Seguro  en  Forma  de  C

2

HPSP02-­‐

TO1

66

Tornillo  de  Cabeza  Redonda  Plana  Hexagonal  Interior

2

HPSP02-­‐

TO1

67

Arandela  Plana

2

HPSP02-­‐

TO1

68

Cojinete

2

HPSP02-­‐

TO1

69

Tornillo  Autoroscante  de  Cabeza  de  Cruce

7

HPSP02-­‐

TO1

70

Tornillo  de  Cruce

2

HPSP02-­‐

TO1

71

Tornillo  de  Cabeza  de  Cruce

2

HPSP02-­‐

TO1

72

Arandela  Plana

2

HPSP02-­‐

TO1 R

Lista de partes N°

DESCRIPCION

CANTIDAD

CLAVE



73

Cojinete

4

HPSP02-­‐

TO1

74

Tornillo  de  Cabeza  Redonda  Plana  Hexagonal  Interior

2

HPSP02-­‐

TO1

75

Tornillo  Hexagonal  Interior

2

HPSP02-­‐

TO1

76

Tuerca  Hexagonal

4

HPSP02-­‐

TO1

77

Velocimetro

1

HPSP02-­‐

VE1

78

Sostenedor  del  Medidor

1

HPSP02-­‐

SM1

79

Tornillo  de  Cruce  de  Sombrilla

2

HPSP02-­‐

TO1

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