BIOMECÁNICA DE LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS

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BIOMECÁNICA DE LAS HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS

GUÍA DOCENTE 2008-2009 Prof. Oscar García García DIPLOMATURA EN MAGISTERIO. EDUCACIÓN FÍSICA Facultad de Ciencias de la Educación y del Deporte de Pontevedra Universidade de Vigo

Campus A Xunqueira, s/n. ٠ Tfno. 986801700 ٠ Fax 986801701 ٠ 36005 Pontevedra

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1. DATOS INICIALES DE LA MATERIA Nombre de la materia Código Carácter Titulación Curso Ciclo Créditos aula/grupo (A) Créditos laboratorio/grupo (L) Créditos prácticos/grupo (P) Números grupos Aula Número grupos Laboratorio Número grupos Prácticas Anual / Cuatrimestral (especificar 1º/2º) Departamento Area de conocimiento Sinatura dos Profesores

Asdo.

Biomecánica las Habilidades Motrices Básicas 2023113210 Obligatoria Maestro. Especialidad en Educación Física Tercero Primero 3 0 1.5 1 0 1 2º Cuatrimestre Didácticas Especiais Educación Física y Deportiva

Aprobado polo Consello do Departamento de Didácticas Especiais. O día ___________ O SECRETARIO DO DEPARTAMENTO

Aprobado pola Xunta de Centro o día _____________

Asdo.

Asdo.

O SECRETARIO DA F. CC. DE EDUCACIÓN

1.1. PROFESORADO DE LA MATERIA. DATOS DEL DEPARTAMENTO Profesor/a Prof. Oscar García García Profesor-coordinador da materia Prof. Oscar García García Código 2072 Email [email protected] Web http://webs.uvigo.es/ Idioma en que se imparte Castellano Area de Coñecemento (Cod.) 245 Departamento (Cod.) X05 Créditos de Aula que asume 3 4.5 cr Créditos de Laboratorio que asume 0 (45 horas) Créditos presenciais fora da aula 1.5 Xunta de Centro Facultad de Ciencias de la Educación y del Deporte Campus Campus da A Xunqueira-Pontevedra

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1.2. PROFESORADO DE LA MATERIA. HORARIO DE DOCENCIA Y TUTORIAS PROFESOR: Oscar García García CUATRIMESTRE: Primero DESPACHO 203 HORA LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES 08:00-09:00 09:00-10:00 10:00-11:00 11:00-12:00 12:00-12:30 12:30-13:30 13:30-14:30

Tutoria Tutoria Tutoria Tutoria

15:00-16:00 16:00-17:00 17:00-18:00 18:00-19:00 19:00-20:00 20:00-21:00

Tutoria Tutoria

CUATRIMESTRE: HORA LUNES

Segundo MARTES

08:00-09:00 09:00-10:00 10:00-11:00 11:00-12:00 12:00-13:00 13:00-14:00 14:00-15:00 15:00-16:00 16:00-17:00 17:00-18:00 18:00-19:00 19:00-20:00 20:00-21:00

DESPACHO MIERCOLES

JUEVES

Docencia Biomec Tutoria

Docencia T Docencia T Tutoria Docencia T Docencia T Docencia T

203 VIERNES

Docencia Biomec Docencia Biomec P Tutoria

yP yP

Tutoria Docencia T y P Tutoria Docencia T y P Tutoria

yP yP yP

MATERIA Biomecánica de las Habilidades Motrices Básicas

TITULACIÓN

DIPLOMATURA EN MAGISTERIO. EDUCACIÓN FÍSICA

1.3 FECHA DE LOS EXAMENES OFICIALES CONVOCATORIA DE DICIEMBRE /FIN DE CARRERA CARACTER DIA HORA

CURSO

CUAD

3

2

LUGAR

TEÓRICO PRÁCTICO

-

-

-

LABORATORIO CONVOCATORIA DE FEBRERO/JUNIO CARACTER

DIA

HORA

LUGAR

-

-

-

TEÓRICO PRÁCTICO LABORATORIO CONVOCATORIA DE SEPTIEMBRE

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CARACTER

DIA

HORA

LUGAR

-

-

-

TEÓRICO PRÁCTICO LABORATORIO Consultar Páxina web del Centro: http://webs.uvigo.es/feduc/index.php?id=60,0,0,1,0,0

1.4. DATOS TRIBUNAL EXTRAORDINARIO Presidente Carlos Lago Peñas Secretario

Jose María Cancela Carral

Vocal 1

José Luis García Soidán

Vocal 2

-

Vocal 3

-

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2. INTRODUCCIÓN A LA MATERIA

La materia Biomecánica de las Habilidades Motrices Básicas tiene como descriptor el conocimiento de la biomecánica básica como ciencia que estudia el movimiento humano aplicado a la educación física. Análisis de la dinámica del movimiento, de sus causas, y de la mecánica muscular en edades tempranas. Todos estos contenidos deben estar orientados a constituir recursos dentro del proceso de enseñanza-aprendizaje del movimiento deportivo, y de la reeducación física no patológica en las clases regladas de educación física y en la iniciación deportiva en edades tempranas. Se trata de una materia fundamental que presentan una fuerte vinculación con otras materias asociadas a la especialidad, como Bases Biológicas y Fisiológicas del Movimiento, Aprendizaje y Desarrollo Motor, y Teoría y Práctica del Acondicionamiento Físico, lo que permite al alumno disponer de una completa formación de las ciencias aplicadas a la educación física, además de una importante formación práctica en ellos. De esta forma, la aplicación de la biomecánica y más concretamente de la cinemática, de la cinética, de la mecánica muscular y de la ergonomía a las habilidades motrices básicas que se desarrollan en edades tempranas, posibilitarán un enriquecimiento del proceso de enseñanza-aprendizaje del patrón motor y una transferencia positiva para futuros aprendizajes de habilidades motrices de mayor complejidad. En esta materia se pretende ofrecer al alumno una visión global de la biomecánica como ciencia aplicada al proceso de enseñanza-aprendizaje motor en edades tempranas. Se parte de los conceptos de la biomecánica básica, donde se descubren sus claves, y de diferentes propuestas metodológicas de aplicación a la educación física, así como de una visión concreta de aplicación al proceso de enseñanza-aprendizaje de cada una de las habilidades motrices básicas que se desarrollan en edades tempranas, hasta llegar a desarrollar con los alumnos aplicaciones prácticas de conceptos relacionados con la ergonomía, derivando más concretamente en la evaluación postural y del equipamiento propio de la educación física.

3. OBJETIVOS GENERALES DE LA MATERIA

• • •

Dotar a los futuros Maestros especialistas en Educación Física de una herramienta necesaria para la optimización de sus recursos en las clases, a través de sólidos fundamentos biomecánicos. Capacitar al futuro Maestro para ejercer profesionalmente como educador, técnico deportivo de base, promotor de la salud individual y social en edades tempranas, a través de la educación física. Fomentar el interés por la búsqueda documental, la actualización de conocimientos, y el análisis y el estudio de la biomecánica aplicada a la práctica deportiva en edades tempranas

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4. COMPETENCIAS COMPETENCIAS DE CONOCIMIENTO • • •



Identificar los campos de estudio de la biomecánica Identificar los principios mecánicos de la movimiento Conocer la biomecánica del aparato locomotor Conocer la historia de la biomecánica y de la Educación Física

COMPETENCIAS INTERPERSONALES •



Desarrollar habilidades de liderazgo, relación interpesonal y trabajo en equipo Fomentar una actitud participativa y critica que permita al alumno construir su conocimiento y poder relacionarlo con el de otras materias propias de la especialidad en Educación Física

COMPETENCIAS INSTRUMENTALES • • •

Analizar la biomecánica de las habilidades motrices básicas como la marcha, la carrera, los saltos, los lanzamientos y golpeos, la natación… Aplicar el análisis biomecánico de las habilidades motrices básicas al diseño de los ejercicios en las clases de Educación Física y en el deporte escolar. Analizar y corregir la postura corporal de los alumnos en las clases de educación física.

COMPETENCIAS SISTÉMICAS •



Generar inquietudes sobre cuales pueden ser las formas de aplicación de los conocimientos de biomecánica en las clases de educación física. Escoger los ejercicios adecuados en cada caso a la estructura biomecánica de los alumnos, identificando cuáles pueden suponer un riesgo para ella

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5. PRERREQUISITOS

1. 2. 3. 4. 5.

Capacidad de compresión escrita e oral. Capacidad para seleccionar, jerarquizar y sintetizar la información. Destrezas para el trabajo en grupo y para la comunicación grupal. Capacidad de análisis y síntesis. Es importante haber cursado las materias de Teoría y Práctica del Acondicionamiento Físico y de Bases Biológicas y Fisiológicas del Movimiento

6. CONTENIDOS 6.1. AREAS TEMÁTICAS 1. Fundamentos de la biomecánica 2. Aplicación al aparato locomotor 3. Aplicación a las habilidades motrices básicas 4. Aplicaciones de la ergonomía a la Educación Física 6.2. TEMARIO A DESENVOLVER

Tema I.

Principios, métodos y unidades de medida de la biomecánica

Tema II.

Campos de aplicación de la biomecánica

Tema III.

El movimiento humano

Tema IV.

Biomecánica del aparato locomotor

Tema V.

Biomecánica de la marcha y la carrera

Tema VI.

Biomecánica de los saltos

Tema VII.

Biomecánica de los lanzamientos

Tema VIII.

Biomecánica de los golpeos

Tema IX.

Biomecánica de la natación

Tema X.

Ergonomía aplicada a la Educación Física

6.3. TEMPORALIZACIÓN ESPECIFICA POR TEMAS

Febrero

Marzo

Abril

Mayo

Junio

1ª clase Aula

Aparat Loc

Saltos

Golpeos

Ergonomía

2ª clase Aula

Aparat Loc

Saltos

Golpeos

Ergonomía

1ª clase práctic

Apara Loc

Saltos

Golpeos

Ergonomía

3ª clase Aula

Aparat Loc

Saltos

Golpeos

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4ª clase Aula

Aparat Loc

Saltos

Golpeos

2ª clase práctic

Apara Loc

Saltos

Golpeos

5ª clase Aula

Principios

March y carr

Lanzamientos

Natación

6ª clase Aula

Métodos y UM

March y carr

Lanzamientos

Natación

3ª clase práctic

Movi Hum

March y carr

Lanzamientos

Natación

7ª clase Aula

Movi Hum

March y carr

Lanzamientos

Natación

8ª clase Aula

Movi Hum

March y carr

Lanzamientos

Natación

4ª clase práctic

Apara Loc

March y carr

Lanzamientos

Natación

7. METODOLOGÍA DOCENTE

Debemos entender por proceso metodológico el seguimiento formal de la materia y su adecuación a los objetivos propuestos. Durante este proceso deben de cumplirse una serie de valores específicos que garantizan el éxito de todo proceso de enseñanza-aprendizaje: ƒ ƒ ƒ ƒ ƒ

Adecuación del proceso a la realidad de los alumnos. Relación directa teoría-práctica. Adecuación de la práctica a los medios. Coherencia entre asimilación y evaluación. Capacidad de adaptación y revisión del programa.

La Biomecánica de las Habilidades Motrices Básicas se centra en capacitar al alumno para poder desarrollar su labor profesional como docente. En este sentido, la asignatura enfoca la consecución de dicho objetivo en dos vertientes claramente convergentes: • La justificación teórica y científica que muestra los avances en el conocimiento sobre los campos de aplicación de la biomecánica a la educación física, el movimiento humano, y la biomecánica de las habilidades motrices básicas como son saltar, correr, lanzar un objeto, etc., con todas las posibles connotaciones propias del trabajo con edades tempranas. • La aplicación práctica necesaria e imprescindible donde el alumno puede sentir las vivencias que implica la aplicación de los fundamentos biomecánicos del aparato locomotor y de las habilidades motrices básicas en las clases de educación física, que le permitirán comprender en mayor profundidad la compleja dinámica que se corresponde con la materia en cuestión. En ambos casos, teniendo en cuenta el carácter teórico-práctico que caracteriza el enfoque de la materia, nuestra determinación con respecto a la utilización de métodos será variada, dependiendo de las circunstancias de cada bloque temático y de la intención final u objetivos de éstos. No obstante, se optará en la medida de lo posible, por una metodología activa que haga progresar al alumno tanto desde el punto de vista de la adquisición de conocimientos, como desde la formación de actitudes y hábitos, despertando su interés y promoviendo su iniciativa.

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7. METODOLOGÍA DOCENTE

En programa docente se decanta por un modelo constructivista (que el alumno participe en la construcción de su propio conocimiento) y por un modelo de aprendizaje significativo (que los nuevos conocimientos conecten con los conocimientos previos) y esto implica el utilizar, fundamentalmente, métodos de enseñanza centrados en el alumno en los que la participación de éste en la toma de decisiones o en sus posibilidades de creación, sea cada vez mayor. La justificación teórica y científica de la asignatura se realizara principalmente a través de la enseñanza expositiva donde se pretende exponer los conceptos de tal forma que susciten preguntas e inquietudes entre los alumnos para llevar a cabo un planteamiento metodológico activo que estimule su participación, aunque de forma evidente, es el profesor el agente que lleva el mayor peso específico en este apartado. Este método debe incitar a crear debate, foros de opinión, preguntas sobre inquietudes concretas, relacionadas con la experiencia deportiva previa del alumno o con conceptos ya asimilados. El método anterior tiene especial relación con el método del análisis de casos debido a su razonable complementariedad dentro del bloque de justificación teórica y científica de la Biomecánica de las Habilidades Motrices Básicas (fundamentos de la biomecánica). Ambos métodos tienen especial cabida dentro de este bloque. La exposición realizada a través de presentaciones en PC, trasparencias, diapositivas, etc. da lugar a concretar en ejemplos y casos con los que poder suscitar el debate y la opinión, siempre debidamente fundamentada, por ejemplo sobre los contenidos desarrollados de forma previa en las exposiciones, de tal forma que el docente puede seguir avanzando en la búsqueda de la respuesta a esas cuestiones mediante el asesoramiento o el descubrimiento guiado del alumno, estableciéndose finalmente unas conclusiones sobre las que poder seguir trabajando. Por otro lado, la aplicación práctica de todos esos contenidos teóricos permite al alumno experimentar los diferentes procesos de aplicación de la biomecánica que resultan más adecuados para ser desarrollados en las clases de educación física, pudiendo comprender a través de su propia experiencia cuales son las ventajas e inconvenientes que presentan. Este método de enseñanza vivenciada resulta imprescindible en esta materia si queremos dotar a los alumnos de herramientas eficaces para poder desarrollar su posterior actividad profesional, además de ser un hecho inherente y característico de la educación física y deportiva. Es en este marco donde adquiere especial relevancia, para su uso, el descubrimiento guiado, la resolución de problemas y la enseñanza recíproca, demandando del alumno que se involucre cognitivamente y socialmente, y no sólo resulte ser un mero ejecutor. La combinación de estos tres métodos nos permite poder pasar del plano teórico de la “pizarra” al plano práctico de “campo”, que es donde realmente se va a desenvolver el alumno en su futura vida profesional, de una manera absolutamente natural y lógica. Evidentemente dentro de esta enseñanza vivenciada tiene nuevamente especial cabida el estudio de casos prácticos, así como de ejercicios, tareas, etc. con las que poder de nuevo suscitar el debate y la opinión, y donde el docente nuevamente vuelve a asesorar, a guiar, al alumno en la consecución de respuestas a estas cuestiones. En este caso, es el alumno el protagonista claro de la sesión, ya que, debe ejecutar, asimilar, corregir, recibir información sobre su ejecución, plantear sus dudas y opiniones, etc. También, en esta asignatura tiene especial relevancia, por la necesidad de ser utilizada por el

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7. METODOLOGÍA DOCENTE

alumno, la enseñanza tutorizada. Aunque todos los alumnos parten aproximadamente de un mismo nivel, en el transcurrir del cuatrimestre se producen diferentes desajustes debido a la heterogeneidad que presenta el alumnado. En este caso la enseñanza tutorizada se presenta como un método idóneo para poder homogeneizar, en la medida de lo posible, el nivel del alumnado con respecto a la materia. Además, la gran cantidad de contenidos que deben ser asimilados por el alumno en tan corto periodo de tiempo, hace imprescindible que deba ser contemplada dentro de esta guía docente. En la enseñanza tutorizada se pretende no sólo resolver las posibles dudas del alumno, sino reforzar ideas y conceptos clave, aclarar contenidos que no quedaron suficientemente claros, orientar al alumno sobre fuentes de documentación más específicas, resolver cuestiones sobre la superación de la asignatura, revisar periódicamente un estudio voluntario sobre un tema especifico que tenga relación directa con los contenidos de la asignatura, etc. Por último se proponen actividades complementarias de aprendizaje, ya que, se pretende que el alumno sea participativo y crítico, y no un mero oyente o asistente a clase. Algunas de estas actividades pueden ser: Actividades propuestas de carácter teórico: 1. Búsqueda de información bibliográfica (biblioteca, Internet…) 2. Lecturas de documentos. Resumen, análisis crítico y exposición en clase. 3. Debate y discusiones sobre determinados temas. 4. Auto observación y análisis en vídeo. 5. Trabajos monográficos. Actividades propuestas de carácter práctico: 1. Proposición y realización de distintos tipos de aplicación. 2. Ordenación y colocación del material a utilizar 3. Aumentar el tiempo de práctica con carácter voluntario. 4. Participación en seminarios relacionados con el deporte en general y con la biomecánica en particular. 5. Asistencia a cursos, congresos, jornadas sobre biomecánica, etc. Las actividades propuestas hasta ahora no deben tomarse en ningún momento como planteamientos cerrados, ya que a lo largo del curso pueden surgir ciertos condicionantes que hagan variar u omitir actividades, y por otra parte introducir otras que sean de mayor interés por circunstancias determinadas.

8. VOLUMEN DE TRABAJO

Asistencia a Asistencia a Preparación Preparación

clases teóricas clases prácticas de trabajos clases teóricas de trabajos clases prácticas

Horas/curso 30 15 10 10

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8. VOLUMEN DE TRABAJO

Estudio preparación de clases Preparación problemas y prácticas Estudio preparación de exámes Realización de exames Asistencia a tutorías Volumen total de trabajo

10 10 20 3 4 112

9. BIBLIOGRAFÍA BIBLIOGRAFÍA BÁSICA - Gutierrez, M. (1999). Biomecánica deportiva. Bases para el análisis. Madrid: Síntesis. -

Kapandji, A.I. (2007). Fisiología articular: esquemas comentados de mecánica humana. Madrid : Editorial Médica Panamericana.

-

Marion Trew & Tony Everett (2006). Fundamentos del movimiento humano. Barcelona: Masson.

-

Izquierdo Redín, M. (2008). Biomecánica y bases neuromusculares de la actividad física y el deporte. Buenos Aires ; Editorial Médica Panamericana. BIBLIOGRAFÍA COMPLEMENTARIA - Aguado, X. (1993). Eficacia y técnica deportiva. Madrid: INDE. - Ferro, A. (2001). La carrera de velocidad. Metodología de análisis biomecánico. Madrid: Esteban Sanz. - Viel, E. (coord) (2002). La marcha humana, la carrera, y el salto. Barcelona: Masson. - Viladot, A. (2001). Lecciones básicas de biomecánica del aparato locomotor. Barcelona: Springer. - Williams, Christopher D. (2005). Biomechanics of human movement and sport. Dubuque (Iowa): Kendall-Hunt.

10. EVALUACIÓN DE APRENDIZAJE Evaluación teórica: se realizará a través de una prueba de carácter teórico que incluirá todos los contenidos desarrollados en la materia, incluyendo también aquellos que se desprendan de las clases prácticas. El modelo de prueba consistirá en una batería de entre 8 y 12 preguntas de desarrollo corto. Es necesario superar esta prueba para poder tener una evaluación final positiva. La calificación final supondrá el 80% de la nota de esta prueba.

Evaluación práctica: se realizará a través de una prueba de carácter práctico sobre los contenidos desarrollados en las sesiones prácticas, que incluirán los análisis biomecánicos de la marcha, la carrera,

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10. EVALUACIÓN DE APRENDIZAJE los saltos, los golpeos, los lanzamientos, y la natación, además de la aplicación de la ergonomía a las clases de Educación Física. Se basará en el correcto planteamiento de un ejercicio práctico de análisis biomecánico. Es necesario superar esta prueba para poder tener una evaluación final positiva. La calificación final supondrá el 20% de la nota de esta prueba.

Evaluación optativa: adicionalmente el alumno podrá proponer trabajos relacionados con la materia o asistencia a congresos o jornadas sobre entrenamiento deportivo que podrán suponer hasta un incremento del 20% en la calificación final, siempre y cuando el alumno haya superado la evaluación teórica y práctica de la materia. Las calificaciones se expondrán, en el espacio destinado a tal efecto, en el despacho 203.

11. OTRAS INFORMACIONES

Pontevedra, 23 de Mayo del 2008

Fdo. Oscar García García

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