Boletín Año 17 – No° 4 septiembre -octubre 2006

!

COMITE Presidenta Francisca Arias Vicepresidenta Eugenia Dubi Secretaria Ada Bersier Tesorera Mercedes Laubscher Boletín Helga Iw anoff Eugenia Monnier Relaciones públicas Mery Porta Neyda Ruhoff Eventos Patricia Ogay Claudia Sanchez

Algunas de las asistentes: Gloria Ry f f , Francisca Arias Johner, Andrea Burgos, Beatriz Galv ez, Chelo Brasey y Eliana Mingard

Ciao caras amigas!!! De nuevo aquí la redacción de este boletín tratando de informarlas, animarlas, divertirlas y ocuparlas después de esta larga pausa veraniega. Muchas noticias que nos alegraron, otras que nos entristecieron y otras tantas que nos preocuparon. Así es la vida! Entre las preocupantes se encuentra nuestra eterna duda de seguir publicando este periódico o no. Hemos hecho varios sondeos, hemos intentado analizar el objetivo de este boletín y saber si el gasto realmente vale la pena. Sabemos que es el único nexo que les llega a su casa de la Asociación para recordarles que existimos y para que no olviden que hacen parte de ésta y que necesitamos de tu colaboración, ayuda e integración. La próxima asamblea será en Enero y deberemos elegir si quieren seguir recibiendo este par de hojas bimensuales. Las esperamos con muchas ideas y ánimos de participar también en la organización de eventos y dentro del comité organizador. El objetivo de la Asociación es fomentar la amistad y facilitar la vivencia de las latinas que vienen a habitar este pequeño pais por un momento. Es una maravilla encontrarse con personas de nuestra misma cultura, nuestro mismo idioma, nuestro singular y único modo de vida y de comunicación, nuestro mismo credo y nuestras costumbres y comidas. Todas las integrantes de este “Club exclusivo” hemos pasado momentos maravillosos y hemos anudado fuertes e inquebrantables amistades. Aprovecho una línea de este “Editorial” para despedirme sólo por un breve momento, anunciarles que la redacción cambiará de periodistas, Natalia Tovar y Evelyn Studer tomarán las riendas por el resto del año. Y les doy las gracias por esos maravillosos momentos que he pasado quebrándome la cabeza para saber qué contarles cada vez y por la alegría que me han trasmitido durante estos años. Helga

Año 17 N° 4 septiembre -octubre 2006

Página 1

diario y próximos eventos No lograremos evitarlas del todo estas columnas, porque sigue siendo importante contarles qué ha pasado y qué es lo que va a pasar. Han visto las fabulosas fotos del pic-nic (o pique-nique para las puristas!) ¿? Quiénes participaron a la fabulosa sesión de maquillaje y cómo les fue al grupo de las osadas participantes de la caminata au Diablerets, bajo el mando de nuestra montañista Monnier? No saben nada de esto??? Cómo es posible... todo está reportado y anotado en nuestra fabulosa página internet

puestos en esta fiesta que promete estar buenísima. Recibieron todas con el último boletín el nuevo listado de miembros de la Asociación. Suponemos que todas han verificado cuidadosamente sus datos y han comprobado que todo esté correcto. En caso contrario, les pedimos encarecidamente enviar lo más rápido posible la correción a la dirección [email protected] , con el fin de tener finalmente un listado correcto y acertado. No sean tímidas, colaboren y descubran su verdadera identidad!!

www.amigas-latinoamerica.ch Nuestra querida Eliana, que está estrenando título de mamá desde Agosto, ha estado muy pendiente y muy laboriosa, no solamente en la preparación de biberones pero también en actualizar para todas ustedes este sitio que tanto publicitamos y quisimos. Quedan dos importantes eventos para el resto de este año, la Gira Cultural, de la cual les podemos contar que la programación está buenísima. No solamente nos vamos a culturizar un poco más viendo y oyendo al guía en el Museo Gianadda de Martigny, sino también aprenderemos a comer el famoso plato típico de otoño del cantón del Valais, la Brisolée. La invitación la encontrarán anexa a este periódico. Antes de irse de vacaciones, antes de empacar maletas, antes de cerrar la casa, por favor llamen y reserven con Maria o con Patty. También nos queda nuestra última cena de despedida anual. El comité ha estado trabajando mucho para complacer todo tipo de peticiones. El año pasado tuvimos la fastuosidad con nuestro trajes, la comida y la música en vivo en el Beau Rivage, y este año pasaremos a la simplicidad en el Restaurante del Puerto de Pully. La organización de este evento nos ha dejado más de una cana a todas las participantes del comité, pero el resultado está buenísimo. Tendremos DJ con música variada, tendremos un exquisito menú.... y lo más importante.... estaremos juntas con nuestros compañeros de vida disfrutando de esta maravillosa fiesta familiar de la Asociación de Amigas Latinas. Dentro de poco recibirán la invitación, esperamos que también anoten juiciosas la fecha y la hora, y lo más importante, que reserven a tiempo sus

Página 2

varios Información Para cualquier información relacionada con la Asociación, dirigirse a la secretaria, Ada Bersier, Tel 021.801.32.87 ó por correo electrónico: [email protected] Se les agradece leer detenidamente sus datos personales inscritos en la lista de miembros. Cualquier error, omisión o cambio de dirección, teléfono o dirección electrónica, favor notificar a la tesorera, Mercedes Laubscher ([email protected]) Les agradeceríamos mucho llenar correctamente el "bulletin de versement" al efectuar los pagos para su participación en los diferentes eventos del año. Nuestra tesorera les ruega, en la medida de lo posible, pagar por internet para facilitar la tarea de verificación, porque aunque estamos en Suiza, los bancos no son muy colaboradores en cuanto a la información detallada para verificar quién y cuándo pagó alguien su participación o cuota. Gracias por su valiosa colaboración.

Crónica social Ustedes no colaboran mucho con los chismes locales... la redacción lanza de nuevo un aullido bien resonante para que nos susurren al oido todos los chismes que quieren publicar... prometemos discreción, confidencialidad y protección legal.

Año 17 N° 4 septiembre -octubre 2006

ustedes para que conozcan un poco más sobre esta genial personalidad.

Nacimientos Damos la bienvenida a Arnaud Mingard, que vino a dar felicidad, luz y alegría el 8 de Agosto al hogar de nuestra querida Eliana. Felicitaciones a Fabian y a Eliana por el hermoso resultado de sus esfuerzos. Nació bajo el signo de Leo, entonces un pequeño resumen de sus carácterísticas particulares.. grrr... y de paso para todas nuestras amigas (que no son pocas!) que nacieron bajo este primer signo del zodiaco. Es un signo de FUEGO, CARDINAL, EMISOR y regido por MARTE, co-regido por PLUTÓN, y de ausencia de VENUS. Por lo tanto es activo y de mando, enérgico y combativo. Necesita la lucha, la acción, el gasto de energía, y hacer las cosas por sí mismo. Todo en él es breve, desde el impulso sexual hasta el rencor o la indignación, porque no tiene paciencia para nada. Su energía le impide estar parado. La ausencia de Venus le crea problemas a la hora de expresar la afectividad, por lo que suele ser brusco, y eso le produce muchas dudas sobre su atractivo amoroso (especialmente en el caso de las mujeres del signo, cuyo comportamiento indómito, individualista y activo no encaja bien con la imagen de tierna y dulce compañera), y lo hace ser muy propenso a los celos. Su empuje no conoce límites, y es un excelente movilizador para todo tipo de proyectos y personas. Al tener un espíritu activo y poderoso, suele actuar primero y pensar después, algo que le provoca choques directos con los muros, aunque éstos nunca son capaces de detenerlo, ya que su fuerza de combate es ilimitada. Cómo les quedó el ojo? Pobre Eliana... prepárate, porque la tarea se anuncia complicada.

cultura Hace poco se celebraron los 30 años de la desaparición de una persona bastante especial, latina y creadora de un movimiento universal, el nadaismo. Frases como “Nos propusimos fracasar, y fracasamos en el intento” nos han quedado grabadas. Hemos encontrado un artículo bastante especial y queremos compartirlo con

Año 17 N° 4 septiembre -octubre 2006

Gonzalo Arango El profeta de la nada El 25 de septiembre se cumplen 30 años de la muerte de Gonzalo Arango, el incendiario poeta y escritor que fundó el nadaísmo. Dicen que los muertos avisan, y Gonzalo Arango no fue la excepción. La víspera de su fatídico accidente el 25 de septiembre de 1976 se despidió de sus amigos más cercanos, pero ninguno sospechó que se fuera a ir tan lejos. Esa noche de viernes, en la casa del escritor y poeta Eduardo Escobar, cenaron, bebieron y tertuliaron juntos por última vez. Todos reunidos alrededor de Gonzalo, como habían hecho durante casi 20 años desde cuando los introdujo a finales de los años 50 al nadaísmo, el movimiento literario filosófico y revolucionario fundado por él. Gonzaloarango, como firmaba al comienzo del nadaísmo, nació en Andes, Antioquia, en 1931. El menor de los 13 hijos del telegrafista del pueblo, Francisco Arango, y de su mujer, Magdalena Arias, primero quiso ser abogado. Estudió derecho en la Universidad de Antioquia hasta que, a los 2 años y desilusionado del mundo de las leyes, decidió encerrarse durante todo 1952 en una finca para escribir en un cuaderno de contabilidad “Después del hombre”, su primera novela. Aunque sus amigos consideraban este texto "bastante flojito" y sólo fue publicado décadas después de su muerte, gracias a él vislumbró su verdadera pasión. Los años que siguieron a este experimento literario son considerados como una etapa de confusión política, ya que se volvió rojaspinillista, trabajó como bibliotecario en la universidad y como periodista para el Diario Oficial. Por esa militancia, cuando cayó el general Gustavo Rojas decidió esconderse en Cali por un tiempo.

Página 3

Ya en la capital de Valle del Cauca comenzó a trabajar en el Primer manifiesto nadaísta, que publicó en 1958. Allí establecía el espíritu revolucionario, iconoclasta, humano y poético de la nueva corriente literaria. "Él, todo un campesino asqueado por la crisis de la verdad en Colombia, se propuso formular las bases del movimiento más negativo del que tuviera noticia la historia, y para ello se hizo acompañar de los jóvenes filósofos más atorrantes que tuvo a mano, de clase media baja, de provincia y menores de edad. Algo sin antecedentes en la intelectualidad nacional", dijo a SEMANA Jotamario Arbeláez, escritor, amigo y compañero nadaísta de Gonzalo. El grupo de Arango comenzó a ser noticia por los escándalos públicos que protagonizaban. Quemaron libros en protesta contra la rigidez y atraso conceptual de la academia, lanzaron asafétida (una resina de olor repugnante) a los participantes del Primer Congreso de Intelectuales Católicos en Medellín y profanaron hostias en la Basílica Metropolitana. Por las bombas de olor Gonzalo pasó tres días en la cárcel de La Ladera y por el sacrilegio todos fueron excomulgados. Muchos compatriotas consideraban al movimiento diabólico y pervertido. En una entrevista Lucy Nieto de Samper le preguntó qué era el nadaísmo; él le respondió: "Es la negación de todo lo muerto y la afirmación de todo lo que está vivo". Arango a veces peleó con sus compañeros. Como cuando en 1968 en un discurso en el buque Gloria llamó al ex presidente Carlos Lleras Restrepo "el poeta de la acción", lo que generó la cólera de los demás nadaístas. Desde el principio se había estipulado que el movimiento, aunque revolucionario, nada tendría que ver con la política y mucho menos con los políticos. "Gonzalo era muy tierno y un gran amigo, pero al mismo tiempo era un hombre muy soberbio, capaz de furias apocalípticas. También era libidinosito, el sexo femenino lo descomponía, pero siempre fue muy entregado a su misión poética. Era una contradicción constante", dijo Escobar a SEMANA. Dedicado de tiempo completo a su oficio de escritor y poeta, Gonzalo nunca tuvo un trabajo ni ingreso fijos. Durante muchos años vivió en una habitación sin luz eléctrica en La Perseverancia, un tradicional barrio obrero de Bogotá, y se alimentaba durante semanas de tinto (café), huevos duros y el humo de las tres cajetillas diarias de Pielroja sin filtro. Dedicaba la noche a Página 4

escribir en su Olivetti Studio 44 a la luz de una vela y se acostaba a dormir cuando la ciudad despertaba. Tal y como escribió en el Terrible 13 manifiesto nadaísta: "Hemos padecido la miseria con un odio a muerte por el capital, pero no trabajamos porque el trabajo es atentatorio contra la poesía y contra la dignidad humana...". Su situación económica mejoró un poco durante los años 60, cuando se dedicó al periodismo y escribió memorables crónicas y columnas para Cromos y El Tiempo. Entonces se pudo mudar a un garaje en el elegante barrio Bosque Izquierdo. Fue a ese humilde hogar a donde llevó a vivir a la música inglesa Angie-Marie Hickie, su amada Angelita, la única mujer que logró conquistar su corazón. Días antes de aquel legendario último encuentro con sus amigos, vendieron las pocas cosas que lograron acumular durante sus años juntos. La idea era reunir dinero para viajar a Londres pocos días después. Angelita, para muchos la Yoko Ono de la literatura colombiana, ha sido acusada de haberlo influido para que abandonara el nadaísmo, vendiera su biblioteca y entrara en una etapa mística de buscar a Jesucristo. Ella lo acompañó esa noche. Y al día siguiente fue ella quien lo sostuvo en sus brazos cuando la vida se le iba después de que el taxi colectivo en el que se dirigían a Villa de Leiva se estrelló en Gachancipá contra un camión. Gonzalo Arango, de 45 años, tenía la cabeza recostada contra el vidrio del vehículo y el impacto lateral le fracturó el cráneo. Eduardo Escobar se acostó muy feliz la noche del viernes porque en su casa se había dado el milagro de la reconciliación entre dos amigos. En la reunión postrera estaban Eduardo Escobar, Jotamario Arbeláez, Jaime Jaramillo Escobar, Darío Lemos y quien fue su copiloto dentro del nadaísmo, Amílcar Osorio, con quien no se hablaba hacía muchos años. Una pelea amenazó de muerte su amistad. Pero siguiendo su teoría de negar lo muerto, esa noche su amistad revivió de las cenizas. A la mañana siguiente el teléfono despertó a Escobar con la terrible noticia de la muerte de Gonzalo. Jotamario asistía a una misa por su padre cuando su tío le informó de la tragedia. Él, que hacía un año exactamente le había pedido a su papá en el lecho de muerte que le diera una señal desde el más allá cuando se hubiera ido, sólo alcanzó a decirse a sí mismo: "Valiente señal papacito". Año 17 N° 4 septiembre -octubre 2006

En 1993 llevaron sus cenizas a Andes para enterrarlo en su patria chica. Desde entonces muchos visitan su tumba y se han robado la lápida tres veces, porque creen que hace milagros. Jotamario cree que san Gonzalo le ayudará a crecer el pelo. Elmo Valencia asegura que a él ya le hizo el milagro. "Cuando regresé a Bogotá de su entierro en Andes, cuenta, me habían robado el apartamento, incluyendo el retrato de Rasputín que tenía en la pared. No se robaron la pared porque Gonzalo es muy grande". En Memorias de un presidiario nadaísta, Gonzalo Arango escribió: "Quizá, de tanto sumergirme en la nada y en el lodo descubra que existe otra luz, otra vida, entonces despertaré de este reino de muerte y me levantaré como un resucitado". Hoy, 30 años después de su deceso, lo ha hecho para sus amigos, compañeros y seguidores, que recuerdan a su líder, a su profeta, a su santo.

actualidad

perfecta sincronización. Todas las piezas del reloj empresarial -desde el presidente de la firma hasta el más humilde de sus empleados, cumple cabal y oportunamente con la labor que le ha sido encomendada. Porque todos comprenden a la perfección que si esto no sucede así, pues el reloj de su negocio no dará la hora precisa. Impacto. Saben bien los suizos que es mucho más productivo concentrarse en hacer unas pocas cosas -de alto impacto muy bien hechas, que dispersar las energías en múltiples proyectos de limitado alcance. Aplican al pie de la letra la recomendación de Vilfredo Pareto, autor del famoso principio que recomienda enfocar los esfuerzos en el 20 por ciento de las actividades que producen el 80 por ciento de los resultados. Disciplina. Esta cualidad de los suizos contrasta con el desorden, la improvisación y la falta de perseverancia que lamentablemente se da con frecuencia en nuestro medio. Tal vez el hecho de que todos los ciudadanos suizos tienen la obligación de prestar servicio militar a lo largo de casi toda su vida -en breves períodos cada añoles da una sólida formación en este atributo.

El estilo gerencial de los suizos

Hay un chiste que dice que el infierno europeo es un lugar en el que los cocineros son ingleses, los policías son alemanes, los amantes son suizos, los mecánicos son franceses y los gerentes son italianos; y que el paraíso europeo es un lugar donde los cocineros son franceses, los policías son ingleses, los amantes son italianos, los mecánicos son alemanes y los gerentes son suizos. Sigmund Freud sostuvo que todo chiste es una verdad enmascarada, afirmación válida en este caso -al elogiar la capacidad gerencial de los suizos. Hecho que se nos vino a la cabeza a propósito de la vinculación de las empresas suizas a proyectos claves a nivel mundial. El estilo gerencial de los suizos tiene mucho qué enseñarle a los administradores latinos y del mundo. Así pues, vale la pena destacar algunos de esos ingredientes del management suizo, que naturalmente son también característicos de la personalidad de la gente de esa bella nación: Precisión. Los gerentes suizos, como los famosos relojes de ese país, funcionan en

Año 17 N° 4 septiembre -octubre 2006

Sentido de pertenencia. Suiza tiene la democracia más avanzada del mundo. Es un sistema con muy elevada participación ciudadana -son frecuentemente invitados a votar en referendos en los que se deciden desde los grandes temas nacionales hasta las cuestiones menores de pequeñas comunidades. Esto obviamente genera un gran sentido de pertenencia, porque los suizos entienden que las reglas del juego en su país las definen ellos mismos, no élites o supuestos representantes de sus intereses. Espíritu colectivo. A pesar de que Suiza es una nación respetuosa de las libertades individuales y de la diversidad que se manifiesta en sus muy distintos cantones, ha sido capaz de crear -a través de los siglos una cultura que fomenta un valioso principio: la unión hace la fuerza. Respeto por las normas. Tal vez lo que más impresiona en las empresas y en la vida cotidiana en Suiza es el absoluto respeto por las normas y las leyes. Y esto sucede no tanto por temor a las sanciones (que son como deben ser- bastante duras), sino porque existe plena conciencia cívica de que no acatar las regulaciones haría desmoronar la esencia misma del exitoso modelo suizo.

cocina

Página 5

Adelgace con la chocolaterapia y sea feliz sin volver a rechazar un buen trozo de cacao

Este fruto no solo combate y evita la depresión, la ansiedad y las cardiopatías, sino que en aplicaciones tópicas tiene poderosos efectos relajantes, hidratantes y de antienvejecimiento. Así que la próxima vez que le ofrezcan un trozo de chocolate, piénselo bien antes de simplemente decir "no, eso me engorda". Sus beneficios ya no solo se reciben de dientes para dentro, por eso le conviene que comience a verlo con otros ojos. Una simple untadita en un punto clave del cuerpo o la cara tiene efectos terapéuticos comprobados. Entre los más destacados efectos ayuda a quitar la fatiga, hidrata, reafirma, tonifica, desintoxica, retrasa la aparición de arrugas por su contenido de antioxidantes y si se siente 'down' hasta le estimula la euforia para que vuelva a estar plena, reconciliada con la vida. Este fruto, visto con cierta prevención por las que tienden a subir de peso − si lo consumen en cantidades no moderadas −, también ayuda a prevenir cardiopatías y algunos tipos de cáncer, por su contenido de potentes antioxidantes y felimetilanina, la responsable de aumentarnos la dicha. Además como produce endorfinas, es en buena parte responsable del cambio de humor. Es decir, le mejora el genio. Negro y amargo es mejor Está desvirtuado eso de que es el enemigo número uno de la figura, pues el francés Michel de Montignac, creador de uno de los más famosos planes dietéticos, incluye el chocolate como parte de la alimentación. Según él, una cantidad moderada de chocolate negro (que sacia y se digiere más rápido) calma la ansiedad y ayuda en procesos de adelgazamiento. La clave está en la absoluta templanza a la hora de consumirlo. Página 6

Su protagonismo es tan rotundo por estos días que las terapias cosméticas a base de chocolate comienzan a ganar terreno en los centros de estética y 'spas'. Aunque suene de 'chocolocos', hay mujeres que prefieren la depilación en cera con aroma a cacao que la tradicional miel de abejas. Otras optan por embadurnarse con una deliciosa y calientita capa de cacao negro y amargo, bajo el riesgo de parecer una autentica barra de chocolate humana, antes que aplicarse mascarillas de algas o de frutas. No porque sean menos saludables (que sería falso afirmarlo), sino porque la 'chocomanía' tal parece que llegó para quedarse. De sus propiedades calmantes y relajantes se ha escrito mucho, pero lo que muy poco se había explotado son las propiedades nutritivas para la piel, pues su aplicación tópica evita el envejecimiento prematuro. Además, es una buena excusa para escabullírsele al estrés.

Peras light bañadas en su propio almíbar

4 porciones INGREDIENTES 4 peras medianas apenas maduras 1cda de jugo de limón 1 y 1/2 taza de agua 1 y 1/2 taza de vino blanco seco 2 clavos de olor 1 naranja pelada y cortada en rodajas la cáscara de la cuarta parte de un limón edulcorante líquido o en polvo a gusto 1/2 cucharada de fécula o almidón PREPARACIÓN Pelar las peras, cortarlas en cuartos y quitarles las semillas. Rociarlas con el jugo de limón.

Año 17 N° 4 septiembre -octubre 2006

Poner en una cacerola el agua, el vino blanco, las cáscaras de las peras, los clavos de olor, la naranja cortada y la cáscara de limón. Llevar al fuego con la cacerola tapada y dejar hasta que levante el hervor. Destapar y continuar cocinando cinco minutos más. Sacar la cacerola del fuego, retirar las cáscaras de las peras y agregar las peras cortadas. Volver a tapar la cacerola y dejar cocinar a fuego suave hasta que las peras estén apenas tiernas. Aproximadamente 10\'. Retirar las peras del líquido escurriéndolas bien y llevar nuevamente la cacerola al fuego dejándola hervir a fuego suave hasta que el líquido se haya reducido a la mitad. Colar el líquido y agregar la fécula disuelta en un poco de agua fría. Llevar al fuego revolviendo siempre hasta que la preparación esté más espesa. Retirar y agregar el edulcorante a gusto. Verter la crema sobre las peras y dejar enfriar para luego servir.

humor

CONSULTORIO SENTIMENTAL "PARA EMPEORAR MEJOR" Querida Gabriela: Me animo a escribirte esta carta porque me parece que somos de la misma edad, pero a ti todavía te quedan ganas de reirte. Pronto voy a cumplir 50 años. Escucho la cifra y me da un escalofrío. Cuando yo era pequeña, una mujer de 50 años era una anciana, pero por suerte ahora es peor!... Ahora eres anciana a los 30! Entonces siento que tengo que oponer alguna resistencia antes de que la fuerza de gravedad se apodere definitivamente de mi cuerpo y me hunda para siempre.

Año 17 N° 4 septiembre -octubre 2006

Y no hablo de estar linda, eh?... No! de estar sana! De ver, oír, caminar, peinarse sin quedarse calva. Lo oftalmológico me está volviendo loca. La presbicia me corrigio la miopía pero no el astigmatismo. Los dientes se me mueven porque las raices se reabsorbieron, me atacó la celulitis en los huesos, tengo poco cabello, y ando de médico en médico para parar todo lo que se me cae ..... Te diste cuenta Gabriela, de que con los años todo se cae?... Menos las encías que se levantan. Todas mis amigas me dicen que viva el "aqui y ahora", pero en lo unico que pienso es en el futuro. Hago dieta, gimnasia, taichi y rezo. Díme la verdad, vale la pena hacer tanto esfuerzo? Y si es así... Para qué? Me gustaría unirme a algún grupo de Mujeres Menopáusicas, pero no sé si existen, o sólo son un producto de mi imaginación. Gabriela... qué hago? Yo sé que la Menopausia es sólo una etapa de la vida....pero.... Díme la verdad... A esto se le puede llamar vida? Menopáusica Trastornada.

RESPUESTA: Querida Menopáusica: Tu desgarrador testimonio me llegó al corazón, y no te quiero mentir ni un poquito. Quiero decirte que sí, que a los 50 años, si haces gimnasia, una dieta estricta, un retoque de cirugía aquí y allá, una constante visita a la peluquería, si tienes un excelente dentista, un buen dermatólogo, un ginecólogo de confianza, un traumatólogo consciente, un oftalmólogo aggiornado, una buena profesora de yoga, si tomas vitaminas, caminas y tienes un buen psiquiatra ... puedes estar bien. Pero quedas muerta. Estás fenomenal pero te lleva todo el tiempo y el dinero de tu vida. Si verdaderamente te lo propones y tienes una voluntad de hierro, puedes alargar tu vida. Lo que no sé si te van a quedar son ganas de vivir. Pero no tenemos que dejar que eso nos detenga. Por supuesto que es importante hacer el esfuerzo! Para qué?... PARA EMPEORAR MEJOR! Y creo que hay algo muy importante para destacar de esta etapa de la vida que nadie reconoce lo suficiente: Y es que, a los 50, ya no

Página 7

estamos solas. Estamos rodeadas de profesionales! Tenemos tantos médicos que vamos a tener que agrandar la cama. Le pregunté a mi amiga Liliana, que conoce de los grupos de Menopáusicas, y me informó acerca de algunos que parecen muy recomendables. Uno de ellos es el UM: Ultra Menopáusicas. Son mujeres muy orgullosas que exhiben sus síntomas. No se abanican los calores. Exigen que les abran las ventanas y si no las rompen a sillazos. Cuando lloran toman vino blanco y cantan boleros y tangos. Por ejemplo, el tango "Uno": "Si yo tuviera menstruación...... La misma que perdi !.... yo pudiera como ayer..... Ovular y presentir...... Es posible que a tus ojos que me miran sin cariño los cerrara con desprecio.........." etc, etc. No controlan sus emociones. Se pelean con los choferes de taxis, con los vendedores de las tiendas, ...... son la Vanguardia Menopáusica. Luego está MOMO, que es la sigla por Menopáusicas Optimistas. MO-MO. Lo dicen dos veces para creérselo. Es un grupo brasileño y se constituyó como escola do samba... En el último carnaval cantaban:...." Menopausia maravillosa, llena de encantos mil,..... Calores de minho corpo, Corazón de meu Brasil......." También está MAMA, que es la sigla de Menopáusicas Amnésicas. MA-MA. Lo dicen dos veces para acordarse. El único problema con este grupo es que no pueden reunirse nunca, porque olvidan la fecha, el lugar, los objetivos y las tareas. Y, por último está el REMA que es un Remolque para Menopáusicas Apáticas. Si te quedas estancada en algún lugar, te vienen a buscar y te remolcan hasta tu casa. Querida amiga, el temor que le tenemos a la palabra Menopausia es absolutamente injustificado, ya que, al tener plena conciencia de lo que nos espera, podemos pasar instantáneamente a un estado de gracia. Nos volvemos Zen. No solo vamos a vivir en el "Aquí y ahora", sino más bien en el "Ahora o nunca".

Banquetes, fiestas, cenas Necesita ayuda para sus fiestas, Rosita Barras le brinda ayuda tanto en la preparación como en el servicio de bautizos, fiestas y cenas. Rosita Barras Tel. 021.624.11.66 Natel 078.638.51.24

Ricas Empanadas Dama Peruana prepara deliciosas empanadas caseras, tipo argentino, tamaño cóctel, mediano y grande Dorita Quispe 022/364 15 68 (Gland)

Institut « Perle de Beauté » Esthéticienne dipl. Maquilleuse artistique prof. Maquillage permanent, onglerie, gel, acryl, soie, renforcement d’ongles naturels, manicure, Nail Art Avenue du Moulin 12 – 1110 Morges Tel. 021.802.02.09 Sur rendez-vous : Natel : 078.855.71.80 Ryf 078.745.51.68 Ruhoff e.mail : neydaruhoff.com

Institut Dòme Beauté -Esthéticiennes visagistes - Masajes Shiatsu - Masaje Chinois - Drainage lymphatique Horaire : Lu 13-18h Ma – Ve 8-18h Sa 8-12h Mirna Muñoz (uruguaya) 2 entrées: Rue Caroline 2, Rue Enning 1, 5ème étage Tel 021 323 80 62 Claudia von Boch Ceramista, Ecole d’Art de Vevey Cursos niños y adultos Av. des Peupliers 4, 1009 Pully Tel. (021) 729.57.05

Institut de Beauté Orchidée Con amor, Gabriela Sánchez

publicidad Página 8

Ginette Guerraty Esthéticienne diplômée FREC Cuidados faciales, cuerpo, masajes. Métodos: María Galland Guinot. Maquillaje permanente "Carole Frank". Rectificación de cejas y labios. Año 17 N° 4 septiembre -octubre 2006

Rue de l'Hotel de Ville 13 1800 Vevey Tel 021 922 30 02 15% desc. Para los miembros

Año 17 N° 4 septiembre -octubre 2006

Página 9