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OBJETIVO: Concientizar a todos los trabajadores, tanto administrativos como operativos sobre los peligros que ocasionan sus tareas diarias y qué debe hacer cada uno de ellos para crear ambientes seguros de trabajo. CHARLA HSEQ No. 1 VIGILE SUS PASOS Hemos tratado muchas cosas sobre temas de seguridad concretos, hoy vamos a hacerlo sobre uno de carácter muy general, que es: “cuide sus pasos”. Este es uno de los temas más simples y no tiene nada que ver con cosas diferentes a mirar por donde se camina. Parece una cosa tonta. Todos estamos caminando desde chiquitos. Tuvimos nuestra parte de golpes y resbalones mientras estábamos aprendiendo. Claro que para estas fechas todos pensamos que sabemos caminar. Pero hay un número sorprendente de personas que se lesionan al caminar. Se resbalan, se tropiezan, se enredan, pisan cosas, caminan por donde no deben, como los niños cuando están aprendiendo. No debería ser así. No hay ninguna razón para que tengamos accidentes al caminar, sin embargo, suceden. Es conveniente, pues, que veamos algunas reglas simples, de sentido común, para caminar con seguridad: 1. Fíjese que no haya agua, aceite u otros líquidos en el piso. Si ve aceite o grasa derramada, pase por un lado. Si por algún motivo la pisa, límpiese las suelas de los zapatos, luego limpie la mancha de manera que la próxima persona no se rompa la nuca en un salto mortal. Sea particularmente cuidadoso en las duchas, donde los pisos están siempre húmedos, pise con cuidado y no deje jabón en el piso. 2. Fíjese en los pisos defectuosos. Mire si hay tablas levantadas, puntillas que sobresalen, pernos o tornillos en el piso y baldosines flojos. Los pisos deben estar libres de todos estos riesgos, en primer lugar, pero alguien puede resbalarse, por lo tanto, informe las condiciones inseguras y … cuide sus pasos.

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3. Fíjese en los objetos tirados en el suelo. Pedazos de tubería, alambre, pernos, herramientas, cajas vacías, etc., siempre encuentran alguna forma de situarse en los corredores y convertirse en serios riesgos de tropezones. Evítelos y recójalos para que otros no se tropiecen. No los tire de una patada a cualquiera otra parte, pues seguro que irán a estorbar allá. Échelos a la basura. 4. Voltee despacio en las esquinas. Este consejo es válido no sólo para los conductores, sino también para los peatones. Uno nunca sabe quien viene o quien va en la vía contraria: Una persona con una carretilla, alguien con un tubo, etc. Disminuya su rapidez y evite un choque. 5. Tenga cuidado con las escaleras, subiendo o bajando. Use los pasamanos, de manera que pueda agarrarse a algo en caso de tropezar. Camine despacio. No lleve objetos que le impidan su visión. Si el objeto es muy grande, muy pesado o muy voluminoso para llevarlo cómodamente, consiga ayuda para subir o bajarlo por las escaleras. 6. Camine siempre por los pasillos. Los atajos de un corredor a otro, siempre están obstruidos por maquinaria y material almacenado. Si no sufre dificultades, por lo menos puede interferir a la gente que está trabajando. Y en lugar de ganar tiempo probablemente lo pierde trepando sobre cosas y bordeando los obstáculos. Observe los avisos y cuando le indiquen que no pase por allí es porque existe algún peligro. Estos avisos se colocan para su protección. 7. Cuando esté trabajando cerca de cargas suspendidas, mantenga sus ojos para ver hacia dónde va la carga y hacia dónde va usted también. El peligro existe encima y abajo, por lo tanto sea doblemente cuidadoso. 8. Sobre todo, camine… no corra. El límite de velocidad permitido aquí es el de un paso vivo. Andar más rápido es quebrantar el reglamento. Es el viejo asunto de accidentes que ocurren cuando se trata de salvar unos pocos segundos. La empresa no necesita economizarse esa clase de tiempo que puede causar la ausencia de un trabajador por un mes, una semana o aún un día. A la larga resulta más rápido caminar. Como usted ve no hay nada técnico ni complicado en esto de caminar con seguridad. Nada que usted no conozca. Esto sólo ha sido un recordatorio. Vigile sus pasos, fíjese por dónde camina.

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CHARLA HSEQ No. 2 110 VOLTOS DE ECTRICIDAD Todos tenemos un respeto por los 220 y más voltios, pero la mayoría nos inclinamos a tratar las líneas de 110 voltios sin pensar en nada, imprudentemente. Esta actitud es fácil de entender, porque todo el tiempo estamos manejando líneas de 110 voltios: en las cuerdas de extensión, en las lámparas, en las herramientas, y naturalmente en los aparatos que utilizamos en la casa. La mayoría de las veces estamos suficientemente seguros. Ocasionalmente recibimos una pequeña sacudida. Pero enfrentamos la realidad: Una línea de 110 voltios puede ser asesina. Se ha estimado que el 65% de las muertes debidas a la electricidad cada año se debe a causa de uso indebido corrientes de 110 voltios. Bajo algunas condiciones la través de ustedes cuando voltios no puede ocasionar condiciones pueden cambiar puede pasar inadvertido. La equipo defectuoso puede sienta una pequeña puede ser derribado por el

cantidad de fluido que pasa a reciban una descarga de 110 mucho daño. Pero esas rápidamente y el cambio primera vez que se usa suceder que solamente se comezón, la próxima vez choque.

Pero en cualquier momento que usted está usando la electricidad, sus manos pueden sudar, sus medias y zapatos humedecerse o puede ser que se mueva hacia un piso mojado. La humedad permitirá que pase mayor fluido a través del cuerpo, siendo suficiente para pasar a mejor vida. No hay manera ninguna de decir por anticipado si las condiciones de su cuerpo son correctas para el paso necesario de la cantidad de corriente eléctrica que puede matarle. Todo lo que se puede hacer es evitar como controla las condiciones que hacen posible el choque. Hay varias precauciones que se pueden seguir para prevenir el choque, pero como parecen tan simples y sin tan importancia, contribuyen a que se pierda respeto a los 110 voltios de electricidad, y ahí es donde está el peligro. 4

Llámelas como quiera: Ordenes, instrucciones, sugerencias, los puntos de que voy hablar son importantes: síganlos y se mantendrán vivos o ignórelos y muy pronto estarían en mejor vida. Primero: nunca intente hacer reparaciones eléctricas de ninguna clase en las instalaciones. usted está en condiciones de conectar un equipo, abrir o cerrar interruptores, y ocasionalmente cambiar un fusible una lámpara eléctrica si su trabajo lo requiere, pero nada más… Segundo: antes de trabajar un equipo eléctrico, asegúrese de que sus manos y pies estén secos. Si tiene que trabajar en un piso húmedo o empantanado, usen calzado de caucho o piense en otro sistema que aísle la electricidad. Tercero: antes de conectar una cuerda de extensión o una pieza de equipo eléctrico, inspecciónela cuidadosamente. Examine toda condición insegura cables pelados, verifique si hay empalmes defectuosas etc.. Cuarto: verificar conexiones a tierra antes de conectar, si la toma esta integralmente con conexión a tierra no se preocupe, la herramienta hará su conexión tan pronto como se enchufe. Esto se puede verificar en el enchufe si tiene tres patas lo será. quinto: tan pronto como la cuerda está este conectada, fíjese que queda protegida mientras se usa, si tiene que ir por el piso, protéjala de manera que no la pisen o se convierta un riesgo de tropezones. Sexto: si se detecta algo en un equipo eléctrico o herramienta eléctrica informe inmediatamente a los eléctricos para que la corrijan y del información clara a los técnicos especialistas de la falla para que sea corregida y puesta en funcionamiento sin perder tiempos en las operaciones.

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CHARLA HSEQ No. 3 PIENSE PRIMERO Y EVITE ACCIDENTES En los últimos años el índice de accidentalidad en la industria ha venido declinando consistentemente. Esto significa que tomando en cuenta el número de personas trabajando ha habido menos accidentes. Hay varias razones para ello. Primero que todo, en estos últimos años hemos venido usando un sin número mayor de máquinas y energía mecánica para hacer el trabajo manual. Sabemos que esto significa un aumento en la producción y un mejoramiento del nivel de vida en el país. Pero así como las máquinas y la energía mecánica ha ayudado a producir más y mejor, también han ayudado a reducir el número de víctimas de los accidentes. Claro que las máquinas en sí mismas pueden causar una gran cantidad de accidentes. La mayoría de las máquinas hoy en día están diseñadas y equipadas con aparatos de seguridad, bien construidos que protegen al operario de ser cogido por los engranajes, cuchillas o rodillos, o protegerlos de partículas volantes, etc. Ahora la tercera y más importante de las razones por las cuales han disminuido los accidentes, que podemos resumirla en una sola palabra: PENSAR. Pensar, así con mayúsculas. Para realizar un progreso real en prevención de accidentes, mucha gente tiene que gastar mucho tiempo pensando seriamente. Pensar cómo obtener equipo más seguro y procedimientos de operación más seguros. Y no solamente eso, sino que a los trabajadores hay que venderles la seguridad, convencerlos de que les conviene trabajar con seguridad y esto también toma parte de su pensamiento. Hasta algunos años el trabajador aceptaba llanamente que lesionarse en el trabajo era un riesgo que tenía que correr, que todo era cuestión del destino o de la suerte. Ahora, esto ha venido cambiando. Cada día un mayor número de personas entienden el por qué de un programa de seguridad. Saben que pueden hacer algo contra los accidentes, saben que la seguridad paga y que deben contribuir con buena voluntad y entusiasmo a disminuir la accidentalidad. Cada uno de nosotros es un eslabón importante en la cadena del pensamiento que ocupa a la prevención de accidentes. Por eso todos debemos pensar en los siguientes puntos importantes: 1. Mire cada operación de su oficio desde el punto de vista de cómo puede hacerse sin lesionarse usted ni lesionar a otros.

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2. Esté alerta. Ningún oficio exige tanta rutina que no pueda sobrevenir algo que cause un accidente. 3. Aproveche lo mejor que han pensado los hombres que han estudiado su oficio. Siga los procedimientos establecidos. Use los aparatos de protección y el equipo de protección personal para su equipo. Úselo siempre y adecuadamente. 4. Desarrolle el hábito de la seguridad. Si usted piensa en la seguridad y la práctica, esta se convertirá en un hábito, casi como respirar. Si usted tiene en cuenta estas palabras, se convertirá en el mejor mecanismo de seguridad que hay en nuestra empresa: UN TRABAJADOR SEGURO Y EFICIENTE.

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CHARLA HSEQ No. 4 LA SEGURIDAD ES COSA PERSONAL Con tanto hablar de seguridad a veces olvidamos que cuando nos concierne, la seguridad es cosa muy personal. La maquina en que trabajamos puede tener guardas, pero si no las usamos no nos beneficia mucho. Se nos pueden dar cascos de seguridad pero si no los usamos no nos protegerán. Yo puedo llamarlos aquí todas las semanas y recordarles la manera segura de usar llaves o de verificar un trabajo, pero si ustedes piensan que estoy hablando solamente por gusto de oírme a mí mismo, mejor sería que no vinieran. Ustedes y yo somos quienes nos lesionamos si metemos la mano en una sierra cuando está en operación. Y somos nosotros quienes pagan las consecuencias cuando sufrimos una lesión. Aun salario y las indemnizaciones de nada sirve estar hospital.

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Puede haber programas de seguridad por años. Podemos cubrir todas las paredes con carteles de seguridad; colocar sistemas de seguridad en los equipos peligrosos. Pero ninguna de esas cosas puede librarnos de los accidentes si nosotros queremos accidentarnos. Eso nos toca decidir a nosotros mismos. Debemos aceptar la responsabilidad de nuestra propia seguridad y no de pender de los sistemas de seguridad de los equipo. Cuando conducimos un vehículo, aceptamos la responsabilidad. Se sabe que el carro tiene frenos, pero no debemos confiar en ellos totalmente. Se maneja más despacio si él trafico es denso o si la carretera es mala. Ni se debe depender de otra persona. Uno puede tener derecho a la vía en un cruce, pero se sabe que la otra persona puede no concedérselo y, entonces se conduce con esa responsabilidad en la mente.

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Lo mismo es en el trabajo. Sus equipos tienen sistemas de seguridad, pero aun así uno tiene que ser cuidadoso, pese a que usted tiene que aplicar los procedimientos seguros, al igual que usa los frenos de su carro. Si usted ve aceite derramado, no debe ignorarlo porque no fue usted quien lo derramo. Usted lo limpia o informa para que usted u otro compañero se pueda resbalar y sufrir una caída. Lo que cuenta a la larga es la firme creencia de parte de cada uno de nosotros de que tenemos que hacer todo lo posible para trabajar con seguridad. Tenemos que usar todos los elementos de seguridad que la empresa nos suministra, cumplir con los procedimientos de seguridad y leer de vez en cuando los carteles. Nadie más puede hacer la labor en forma segura ustedes mismos. La seguridad es una cosa personal. Los accidentes nos ocurren a nosotros individualmente. Si usted se accidenta (Señale a un hombre o Usted (Señale a otro) o si yo me lesiono (SEÑÁLESE ASI MISMO), porque no hemos hecho de la seguridad cosa personal. O usted y usted señalen a los mismos hombres o yo no sufrimos lesiones porque usamos los dispositivos de seguridad, cumplimos la normas y procedimientos de seguridad y ponemos atención a los avisos de seguridad.

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CHARLA HSEQ No. 5 LOS ACCIDENTES NO SON CASUALES Cuando hay un accidente – ya sea la muerte de un hombre o que la señora rompe un plato – siempre alguien pregunta: “Cómo sucedió?”. La respuesta será invariablemente la misma: no fue casual. Alguien o varias personas causaron el accidente. Los accidentes no son casuales. Siempre son causados, y la causa es casi siempre que alguna persona o personas fallaron en su tarea en alguna parte. Supongamos que usted se cae en las escaleras de su propia casa y se rompe una pierna. Esto no es una casualidad. No había ningún diablito esperando allí para hacerle una mala jugada. Algo lo hizo caer y ese algo fue el resultado de la acción de una persona o la falla de alguna persona en actuar cuando debía haberlo hecho. Lo probable es que la caída se deba a su propia falta. Tal vez usted estaba deprisa y bajó las escaleras más rápido de lo que debía. Tal vez se había tomado algunas cervezas. Tal vez trató de llevar un bulto voluminoso que le hizo perder el equilibrio. Tal vez su vista es defectuosa y no se preocupó por ponerse los anteojos. Pero tal vez alguien hizo algo para causar el accidente. Es posible que uno de los niños olvidara sus patines o la señora dejara un balde. Tal vez el pasamanos estuviera roto y nadie se hubiera preocupado por arreglarlo. Tal vez estaba oscuro y usted no se hubiera molestado en instalar un alumbrado. O probablemente usted hubiera empezado a subir cuando alguien bajaba a toda velocidad y el choque lo hubiera hecho perder el equilibrio. Puede ser también que la escalera se hubiera desplomado por estar mal construida. Y tantas otras cosas. Pero en realidad, si usted se cayó y se quebró una pierna, lo más probable es que esto sea una combinación de varias de estas cosas. Es posible que usted hubiera estado deprisa, no viera el patín olvidado por el niño y al agarrarse a la baranda rota esta cedió y le hubiera permitido caerse. Esto es igualmente cierto en los accidentes de trabajo. Todo accidente se causa por alguien y muchos de los accidentes son causados por combinación de fallas humanas.

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CHARLA HSEQ No. 6 COMO LEVANTAR PESOS I La gente siempre sufre lesiones al levantar cosas pesadas en su trabajo o en la casa. Pero no hay ninguna razón válida para ello. Si aprende a levantar apropiadamente, puede disminuir el número de lesiones en la espalda. Se nos ha enseñado que debemos levantar con los músculos de las piernas y no con los de la espalda. La razón para esto es una simple cuestión de anatomía. Podemos hacer una gran cantidad de trabajo, incluyendo el levantamiento de cargas pesadas, todo lo que debemos hacer es tomar en consideración la forma como está construido nuestro cuerpo, si deseamos realizar nuestra labor sin lastimarnos, busquemos que es los que sucede realmente cuando nos lesionamos la espalda levantando pesos excesivos o de manera equivocada. Si usted se toca la espalda, puede sentir la curvada columna de su espinazo. La columna vertebral está constituida por una gran cantidad de pequeños huesos apilados uno sobre otro. Cada huesito descansa sobre la parte superior de un disco que es redondo y esponjoso como un tacón de caucho y actúa como un amortiguador de choques. Los huesecillos están asidos entre sí por ligamentos y hay músculos adheridos a los huesos, también, de manera que podamos movernos. Si un hombre trata de levantar demasiado peso o levanta en forma equivocada, hará que haya mucho esfuerzo en su espalda y puede hasta romper estos músculos o ligamentos. Por ejemplo, si trata de levantar algo muy pesado para él, puede estirar los músculos de su espalda. Si se dobla sobre su cintura para levantar algo pesado puede hacer mucho esfuerzo sobre sus ligamentos en la parte baja de la espalda. Doblando sus rodillas, permite que los fuertes músculos de las piernas reciban la mayor parte del esfuerzo, evitándose que todo este esfuerzo recaiga sobre los ligamentos y músculos de la columna vertebral.

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CHARLA HSEQ No. 7 COMO LEVANTAR PESOS II No existe una regla que nos indique cuanto peso puede levantar uno con seguridad. Tal vez una equivalencia a nuestro propio peso, pero haciéndolo en forma correcta. Variamos mucho de tamaño y fortaleza y, por tanto, la cantidad que podamos levantar también varía. Así, pues, nuestro mejor conocimiento es probar el peso antes de levantarlo, entonces debemos conseguir ayuda o usar algún método para reducir el peso que tengamos que levantar cada vez. Es, realmente, una materia de juicio. Usando los músculos de nuestras piernas y manteniendo nuestra espalda recta, podremos retirar el esfuerzo de nuestra espalda y probando el peso antes de levantarlo podremos evitar levantar cosas excesivamente pesadas para nosotros. El cuerpo humano es una pieza maravillosa de maquinaria. Está diseñado para hacer tales cosas como levantar cosas pesadas, pero como cualquiera otra maquinaria, hay que manejarla correctamente. El levantamiento de pesos produce muchas lesiones: La caída de las cosas que se tratan de levantar, sobre nuestros pies o los del vecino; pincharnos los dedos; lacerarnos las manos; hernias y dolores en la espalda.

Recuérdelo y hágalo calmadamente. Coloque sus pies para quedar bien equilibrado. Sitúese que levante directamente hacia arriba desde sus pies. Doble las piernas, mantenga la espalda recta. Pruebe su fuerza: Si no se siente bien, eche una mirada de nuevo, puede ser que su manera de agarrar o pararse es equivocada; tal vez sea un trabajo para dos hombres. Use su cabeza y no sufrirá lesiones. Los accidentes en el levantamiento de pesos son completamente evitables.

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CHARLA HSEQ No. 8 PREVENGAMOS EL FUEGO I La prevención del fuego es una de las cosas que debemos practicar todos los días. Nunca se puede decir que nuestra área no tiene riesgos de fuego y que podemos descansar tranquilos a este respecto. Uno de los más grandes riesgos de fuego y contra el cual debemos luchar todo el tiempo es el amontonamiento de basura, desperdicio, material viejo y desechos. Las estadísticas demuestran que la mayoría de los incendios empiezan en montones de basura y desperdicio. Si esas pilas de basura se hubieran echado a los recipientes, muchos de esos fuegos no hubieran ocurrido. No podemos aceptar que se mantengan pilas de desechos de ninguna clase. Aún si no son materiales combustibles, pueden impedir a alguien salir de su sitio si hay una emergencia o pueden estorbar en el camino de aquellos que traten de apagar el fuego. La única manera de evitar que el material viejo y los desechos se amontonen, es deshaciéndonos de ellos todos los días. Si usted se va a casa sin antes echar una ojeada alrededor de su sitio de trabajo para ver si está limpio, siempre tendremos un montón de desecho que pueda dar pie a un fuego. Fumar es otro de los problemas. Tenemos que cumplir los reglamentos de la empresa. Donde haya aviso de “No Fumar” que indica materiales inflamables, no se debe fumar. La electricidad también puede iniciar un fuego. Si el equipo eléctrico que usted usa necesita una reparación, una persona calificada debe hacerlo. Los sustitutos y las reparaciones temporales son peligrosas, también puede que el circuito quede sobrecargado o que no lo aíslen adecuada y suficientemente. En cualquiera de estos casos usted corre el riesgo de dañar su equipo, sufrir un choque o quemarse de gravedad… y empezar un fuego. Otra cosa que hay que observar son los escapes de gas. Estos pueden proceder de tuberías dañadas o de mecheros que no han sido completamente cerrados. Si encuentra un escape de gas, infórmelo inmediatamente. Si se trata de un mechero o inyector que no ha sido bien cerrado, ciérrelo usted mismo. Pero averigüe si hay razón de haber dejado el mechero a medio apagar. Puede ser que sea muy duro. Si se halla algo malo, infórmelo también.

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CHARLA HSEQ No. 9 PREVENGAMOS EL FUEGO II En caso que un fuego pueda empezar, se cuenta con extintores en el área. Conozca donde están y como usarlos. Conozca cuales debe usar según la clase de fuego y ponga de su parte para que no se bloqueen u obstaculicen, pues de nada servirán si usted no puede llegar a ellos. A veces nos descuidamos porque nunca ha habido un fuego o no se ha presentado un incendio en las vecindades desde hace mucho tiempo. Pero la única manera de asegurarnos que no lo habrá en el futuro es prevenir el desarrollo de condiciones que puedan causar el fuego. Las siguientes son algunas de las causas que pueden originar incendios en su área de trabajo: 1. Aceite en los pisos. 2. Operaciones calientes sin protección. 3. Polvo en la maquinaria, especialmente polvo de aserrín de madera e hilazas. 4. Tambores que puedan tener vapores inflamables, apilados cerca de lugares calientes. 5. Maquinaria recalentada. 6. Líquidos inflamables derramados. La prevención contra el fuego es una tarea de todos los días y todos tenemos que ayudar. Después de todo, cada uno de nosotros pierde si la empresa tiene que cerrar a causa de un incendio.

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CHARLA HSEQ No. 10 LAS CAUSAS DE LOS ACCIDENTES Un ejemplo específico de las causas de los accidentes es lo que ocurre con un fuego, aunque pudieran igualmente presentarse buenos ejemplos en la operación de máquinas, uso de escaleras o cualquier otra situación de trabajo. Ejemplo: Yo enciendo un fósforo, luego lo tiro al piso limpio y se apaga por sí mismo. Posteriormente, enciendo otro fósforo, lo tiro en una lata con pedazos de papel y empieza un fuego. El primer fósforo se apagó por sí solo, porque fue tirado a un lugar limpio. El segundo empezó un fuego porque cayó en medio de material combustible. De manera que, si un fuego empieza, qué lo ha causado? La persona que descuidadamente tiró el fósforo encendido? O fueron las personas que dejaron el material combustible tirado por ahí, en lugar de limpiarlo? La respuesta, por supuesto, es que ambas partes causaron el fuego. Fue una combinación de causas. De esta manera ocurren la mayoría de los accidentes. Sabemos que se pueden violar las reglas de seguridad muchas veces sin que se causen accidentes. Pero cuando se viola una situación en la cual concurren la otras partes de la combinación, todo está listo, esperando convertir ese acto suyo en un desastre. La cosa es simple. No todo acto peligroso produce un accidente. Pero ningún accidente se produce a menos que se hayan cometido uno o varios actos peligrosos. Algunas veces nos engañamos pensando: “Bueno, todo está bien, de tal manera que debo dejar la precaución a un lado sin que se produzca un accidente”. Este modo de pensar es justamente lo que produce todas las fatalidades de que oímos hablar sobre los llamados “revólveres descargados”. Una persona 15

cree que el revólver no tiene bala y piensa que puede violar las reglas de seguridad. Puede apuntar el revólver a un amigo y apretar el gatillo, porque, naturalmente, ningún revólver descargado ha matado a nadie. Pero en algún mal momento que se equivoca en cuanto a la carga y es entonces cuando hay que recordar la vieja máxima de que “nunca apuntes un revólver a cualquier cosa que no quieras matar”. En un trabajo diario, usted sabe la forma correcta de desempeñar su oficio. Recuerde, pues, que si usted lo hace siempre así, nunca será la persona que cause un accidente.

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CHARLA HSEQ No. 11 CONSERVEMOS LO QUE TENEMOS

“Me siento como un hombre rico. Tengo dos brazos, dos piernas, dos pies, dos manos, diez dedos en los pies, diez dedos en las manos, tengo dos ojos. Lo que es más: Todas estas cosas están en buenas condiciones y deseo mantenerlas así”.

Cuando a una persona le falta una parte del cuerpo o no puede usarla apropiadamente, le llamamos lisiado, inhábil. Un hombre en desventaja frente a la vida. En las carreras de caballos a veces uno lleva un peso muerto extra, la desventaja, dándole con esto oportunidades mejores a sus competidores para ganarle. En el billar un jugador da un número de carambolas extras para que otros puedan ganarle. Juega con desventaja. En la vida, tener la desventaja de unos dedos menos o una pierna lisiada, ser ciego o sordo, es algo que hace todo el negocio de vivir y de trabajar más difícil y más rudo. Es colocarnos un peso extra, es dar un gran número de carambolas en un partido de billar. Algunas personas con ciertas desventajas hacen cosas grandes, pero esta gente tiene que trabajar más fuerte que el resto de nosotros para cumplir su cometido. No hay nada en nuestras operaciones de trabajo que necesite causar accidentes que nos dejen inhábiles. Pero no hay ninguna clase de trabajo en el cual no puedan ocurrir accidentes que nos dejen lisiados. Cualquier máquina puede invalidar si no se la maneja correctamente. Si usted trata de aceitar, limpiar, ajustar o reparar máquinas en movimiento se está arriesgando a hacerse pedazos una mano que no podrá nunca volver a realizar un buen trabajo. Cuando se maneja algo pesado, se arriesga una lesión en la espalda, a menos que levante con sus piernas en lugar de utilizar los músculos de la espalda o que solicite ayuda para una carga demasiado pesada. Las cargas muy pesadas pueden también destrozarle un pie, a menos que las maneje correctamente y se proteja con zapatos de seguridad. La más leve cortada puede infectarse a menos que se le cure inmediatamente, y una infección fuerza al médico a cortar el dedo o la mano o el pie infectado. 17

Un ojo se daña fácilmente, aún el pedacito más pequeño de metal o chispa de esmeril o de polvo puede perjudicarlo. Lo mismo pasa con los ácidos y otros químicos. Por eso es que algunas de nuestras operaciones requieren protección de los ojos: Para evitarle a usted la grave desventaja de la ceguera. Los accidentes que producen inhabilidades permanentes: caídas, quemaduras, etc., pueden ocurrir en el trabajo o en la casa. Si se quiere evitar incapacidades, debemos aprender a caminar con seguridad, respetar las cosas que pueden quemar o explotar, mantener nuestros ojos abiertos al tráfico, ya sea en las calles o en los corredores de la planta. Nadie quiere ser un lisiado, un inhábil para el resto de su vida. De tal manera que conservémonos libres de accidentes, trabajando juntos en forma sana y segura.

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CHARLA HSEQ No. 12 AUTOCUIDADO Y AUTO- PROTECCION Resulta contradictorio que el ser humano, poseedor de un cerebro o sistema pensante, al parecer con el mayor grado de evolución y sofisticación en el reino animal, tenga en muchas ocasiones tan disminuido su instinto de conservación, Las observaciones directas a distintas especies animales concluyen que ningún animal, en condiciones normales, se expone a peligros evidentes que pueden significarle lesiones e incluso la muerte. Por el contrario, el ser humano es perfectamente capaz de exponer su integridad física y su salud frente a peligros evidentes o totalmente identificados, de los cuales, en muchos casos, está plenamente consciente. Esta situación no solamente se relaciona con el aspecto laboral. De la vida extralaboral se pueden citar ejemplos como: Conducir a exceso de velocidad, fumar aun sabiendo que nuestros pulmones fueron diseñados para respirar aire y no humo, cruzar la calle a mitad de la cuadra o esquivando los carros que esperan la luz verde del semáforo. Todas estas son exposiciones conscientes a peligros reales y conocidos. En el trabajo algo semejante. Las personas optan por una convivencia aceptada con los peligros de sus lugares de trabajo o los que ellos mismos generan. EL auto cuidado comprende todas las acciones y decisiones que toma una persona para prevenir, diagnosticar y tratar su enfermedad, todas las actividades individuales dirigidas a mantener y mejorar su salud y las decisiones de utilizar tanto los sistemas de apoyo formales de salud como las informales. Es la práctica de actividades que una persona inicia y realiza por su propia voluntad para mantener la vida, la salud y el bienestar. Es la acción que realiza una persona madura a fin de cuidarse a sí misma en el ámbito donde se desenvuelve. Las personas comprometidas con su auto cuidado se preparan y capacitan para actuar deliberadamente sobre los factores que afectan su funcionamiento y desarrollo. De acuerdo con la autora, el auto cuidado es una conducta que se aprende y surge de la combinación de experiencias cognoscitivas y sociales. Una persona puede convertirse por sí misma, o con la ayuda de otros, en su propio agente de auto cuidado, en el sentido, los integrantes del equipo de salud ocupacional, en razón de su preparación y responsabilidad profesional, están llamados a convertirse en agentes facilitadores de este proceso. 19

Las dos concepciones mencionadas sobre el auto cuidado incluyen las actividades referidas a la promoción y el fomento de la salud, las modificaciones de estilo de vida perjudiciales para la salud, la disminución de factores de riesgo y la prevención especifica de enfermedades y accidentes de trabajo, el mantenimiento y recuperación de la salud y la rehabilitación. Además, el autocuidado incluye conductas de carácter social, afectivo, psicológico y otras, que promueven la satisfacción de las necesidades básicas del hombre y lo integran como ser. Una persona acciones para evitar enfermedades y accidentes, defenderse de ellos o controlarlos cuando se percibe susceptible a estos, si creen que pueden producirle consecuencias serias, si cree que ciertas acciones especificas podrían ser beneficiosas al reducir su susceptibilidad o la severidad de las consecuencias, y si cree que tales acciones superan los beneficios a las barreras que percibe por tomarlas. Además de estas condiciones, se ha incorporado la autosuficiencia definida como la convicción de que es capaz de realizar exitosamente las acciones necesarias para producir el resultado deseado. El cuidarse asimismo en el trabajo, es responsabilidad de cada uno de nosotros por lo tanto, protéjase y podrá compartir con su familia muchas cosa lindas que hay en la vida.

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CHARLA HSEQ No. 13 ASEO Y ORDEN EN SU LUGAR DE TRABAJO El desorden y el desaseo causan dificultades en todas partes. Pero el desorden y el desaseo en su sitio de trabajo causan dobles dificultades: Producen ineficiencias y accidentes. Toda clase de revoltijos, todo lo que este fuera del lugar de trabajo, es un riesgo. Derrames de aguas, aceites, virutas, material desperdigado, herramientas dejadas por ahí, botellas vacías, desperdicios de papel, arrastraderos, rodillos, carros o carretillas fuera del lugar, todos los anteriores riesgos de tropezones y muchos de ellos riesgo de incendio y o explosión. Un banco sucio, lleno de cosas de desorden, es una amenaza constante contra aquellos que trabajan en el. Así, pues tómese el tiempo necesario para mantener su propio sitio de trabajo en orden. El primer paso es tener su sitio para cada cosa y luego conservar cada cosa en su sitio. Las existencias, las partes, las herramientas, todo debe tener un sitio al cual PERTENEZCA. Cuando haya terminado con alguna cosa devuélvala a su lugar. La próxima vez que la necesiten, ya saben que allí la encontraran y, lo más importante, no andar tirada por ahí donde puedan tropezarse, cortarse o caérseles en un pie. Si recibe materiales en carros o carretillas, seleccione un lugar donde se vaya a poner el nuevo material e insista en que se coloque allí. Escojan un sitio de fácil acceso para ustedes y que les permita tener un lugar de trabajo despejado. Si su operación produce polvo o viruta de metal o de madera, límpielo a menudo utilizando un cepillo y no la mano, pero paren siempre la maquina. Si hay cerca líneas de aire comprimido, no deben usarse para limpiar maquinas o vestidos. Tenga cuidado porque a veces resultan lesiones de partículas volantes que salten a los ojos y la piel, impulsadas por mangueras de aire. 21

Hay operaciones que necesitan varios pasos en el orden y la limpieza. Si su operación produce una gran cantidad de desperdicios y este no es ubicado en el sitio que le corresponde pare el trabajo y haga que la persona del aseo limpie el lugar. Ninguna ayuda está prestando si deja que el desperdicio se acumule alrededor de su sitio de trabajo con la posibilidad de generar un accidente. Si tiene que usar materiales inflamables, asegurase que su abastecimiento se guarda en un sitio seguro. Los trapos aceitosos son la clase de material que quema por sí mismo si los apila, de tal manera recoja estos elementos y deposítelos en un recipiente cerrado. Hay probabilidad de que usted trabaje cerca de un corredor o pasillo. Si es así recuerde que debe mantener sus materiales carros, herramientas y demás elementos completamente fuera de los corredores estos pueden ser trampas generadoras de accidentes. De los compañeros de trabajo que circulan por allí. Cuando usted adquiera el habito de mantener limpio y en orden su sitio de trabajo, entonces se dará cuenta de que el orden y el aseo que usted ha mantenido en áreas de la seguridad le pagara dividiéndose en trabajo más agradable, más suave, mas rápido. Y también influirá sobre su moral, porque un hombre que ejecutara su trabajo con suavidad y nitidez obtiene una verdadera satisfacción con ello. Pero estas son solamente las ventajas extras. La verdadera razón para un buen orden y aseo es protegernos a nosotros mismos y a sus vecinos de lugar de trabajo contra accidentes e incidentes, costosos, dolorosos y que puedan lisiarnos de por vida.

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CHARLA HSEQ No. 14 PROTECCION AUDITIVA EL RUIDO: LA RAZON PRINCIPAL DE SORDERA El oído es un órgano del cuerpo humano muy sensible y avanzado. La tarea principal del oído es detectar y analizar los sonidos y mantener el sentido del equilibrio. ¿Quién de ustedes no ha tenido, alguna vez, dificultades en la comunicación con un adulto mayor? : Muchos de nosotros nos hemos encontrado con personas de la tercera edad que al enfrentarse a una conversación, especialmente en ambientes ruidosos, han manifestado que "escuchan, pero no entienden". Así como todas las estructuras y funciones del organismo humano envejecen con el paso de los años, el órgano de la audición sigue el mismo proceso. El envejecimiento del oído, llamado "presbiacusia", conlleva una pérdida auditiva, especialmente de las frecuencias agudas, que son fundamentales para la discriminación del lenguaje oral. Es común encontrar comentarios de los hijos y nietos al referirse a sus padres y abuelos, "no escucha el teléfono", "no se da cuenta que tocan el timbre", "le gusta poner la televisión muy alta", "pide permanente repetición de lo dicho", "está hablando muy fuerte", entre otras observaciones de su conducta auditiva. Las consecuencias que la pérdida auditiva provoca al interior de las relaciones y de la estructura familiar, en la mayoría de los casos, precipita un estado de tensión que se manifiesta como incomprensión entre sus miembros quienes no saben relacionarse con una persona con pérdida auditiva. En muchos casos un diálogo puede convertirse en un monólogo de la persona con pérdida auditiva hasta llegar algunas veces al total silencio. La disminución gradual de la audición no sólo está afectando al anciano, el adulto que vive esta situación no toma real conciencia de su condición hasta que las personas que lo rodean comienzan a manifestar dificultades para comunicarse con él.

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La realidad del adulto, que va perdiendo la audición, presenta características distintas de acuerdo al grado de pérdida, a la edad, a su realidad laboral y a su motivación a la comunicación con otros. El ser humano no puede evitar el proceso natural de envejecimiento al que todos estamos o estaremos expuestos pero sí puede preocuparse a tiempo de mejorar su comunicación a través de la PREVENCION: Es necesario que la persona proteja sus oídos, si está expuesta a ruidos de tono alto, empleando protectores auditivos u orejeras para prevenir el daño producido por equipos ruidosos. De igual manera, las personas deben ser conscientes de los riesgos que generan las actividades extralaborales como disparar un arma, jugar tejo, usar walkman, escuchar música alta y otras actividades similares. Como detectar si se está perdiendo audición: 1. Parece como si las personas estuvieran hablando entre dientes. 2. Dificultad para oír la televisión o le dicen que la TV tiene un volumen muy alto. 3. Dificultad para oír a alguien cuando le llama desde detrás o desde otra habitación. 4. Dificultad para comunicarse en un grupo pequeño de personas, por ejemplo en su puesto de trabajo. 5. Dificultades grandes de comunicación en ambientes ruidosos, por ejemplo en un coche, un autobús o una fiesta. 6. Una necesidad frecuente de pedir a las personas que repitan. 7. Ya no oye el tic tac del reloj, el agua corriendo o los pájaros cantando. 8. Dificultades para oír el timbre del teléfono o de la puerta. 9. Su familia, compañeros y amigos dicen que puede estar sufriendo una pérdida de audición. 10. Tiene que leer los labios de las personas que le hablan. 11. Siente que debe concentrarse realmente para oír a alguien hablar o susurrar. Además, si sufre pérdida de audición, puede sentir que su vida social también está sufriendo debido a las dificultades para oír y comunicarse. Puede verse tentado incluso a evitar las conversaciones sociales en las que corre el riesgo de malinterpretar algo o de no oír lo que otros dicen. Es importante que todos nosotros que trabajamos expuestos a RUIDO, nos protejamos, esto será un pequeño aporte para una mejor calidad de vida, que involucra relaciones familiares, participación en la vida social y el sentirnos vital y activos en la vida laboral. 24

CHARLA HSEQ No. 15 LOS AVISOS TIENEN UN SIGNIFICADO Algunos avisos de seguridad dicen: “PELIGRO- use gafas al operar esta máquina”, “alto voltaje”, “no fume”, “salida”, etc. Hay dos reacciones de la gente frente a los avisos. Algunos se disgustan con las prohibiciones y quieren hacer lo contrario. Son gente que no les gusta que se les diga que es lo que deben y no deben hacer. Otros se dan cuenta que estos avisos tienen un significado y que están allí porque hay una razón. Los toman como una advertencia amigable y los recuerdan con gratitud. Es claro que la segunda reacción es la correcta. Un aviso de “No Fume”, no se pone solamente para impedirle que eche su fumada. Se pone allí para prevenir que se pueda iniciar un incendio. Nadie cree que un incendio pueda empezar con un cigarrillo o una cerilla, pero según los informes, muchos incendios empiezan con una colilla o con un fósforo, causando incalculables pérdidas en dinero, en heridos y en muertos. La intención de los avisos es ayudarnos. Lo que sucede a menudo es que nos familiarizamos tanto con ellos que ya ni los vemos, o si los vemos no les prestamos atención. Si hay un aviso que diga “No operar sin guardas”, el aviso dice lo que quiere decir. La máquina sobre la cual está no es peligrosa, a menos, que las guardas no estén en su lugar. Si no le presta atención al aviso porque no piensa que está diciendo claramente lo que quiere decir, usted mismo se está exponiendo a un accidente. Si usted es de las personas que les gusta vivir peligrosamente, no lo haga. Hay otros que pueden sufrir por culpa suya. Hay una buena razón para la colocación de cada aviso. Los avisos se han puesto donde están para evitarle un accidente, una lesión. Este es el verdadero sentido. 25

CHARLA HSEQ No. 16 SUS HERRAMIENTAS No sé si ustedes se dan cuenta de las muchas lesiones que se producen por el uso de las herramientas de mano. Yo sabía hasta que me puse a obtener datos. Nadie sabe el número exacto, pero de la documentación que se ha podido conseguir, un veinte por ciento de las lesiones con incapacidad, provienen de las herramientas de mano. Esto sin contar las que ocurren fuera del trabajo. Por lo tanto, no les parece importante que la prevención de accidentes con herramientas de mano sea materia de preocupación. En consecuencia, tratemos las más importantes. Cada uno de cosas por cuenta suya y añadirle decir.

cosas que consideramos ustedes puede tomar las lo que yo he dejado de

La primera cosa es mantener las herramientas en buenas condiciones. El antiguo adagio de que se puede conocer un buen mecánico por sus herramientas es tan verdadero que, en algunas plantas no le dan licencia a un técnico que solicita trabajo, si muestra un juego de herramientas en mala calidad y en peores condiciones. Un buen trabajador se enorgullece de sus herramientas, porque sabe que para hacer una buena labor, es necesario que las herramientas estén en condiciones inmejorables. Claro que un buen trabajador puede hacer muchas cosas con herramientas adaptadas, pero le tomara más tiempo y no será su mejor tarea. No podrá estar orgulloso de ella. Y por supuesto, puede sufrir o causar un accidente. Si da un golpe fuerte a un clavo largo y la cabeza del martillo vuela lejos, es posible que no golpee a su ayudante o alguien que esté cerca, pero la verdad es que a menudo golpeara la cabeza de alguien. Si el mango de un martillo muestra aunque sea una leve astilladura, debe reemplazarse. Si aun el mango mas cuidadosamente encintado es siempre suficientemente fuerte y puede perder el balance. Las llaves con quijadas gastadas o torcidas son grandes causantes de lesiones. Por su puesto que en cualquier trabajo cualquier persona puede lesionarse aun con buenas herramientas. Si no la maneja bien. Pero para que hacer más difícil y peligrosa la labor usando herramientas defectuosas?. Si una llave agarra bien cuando debo hacerlo y afloja solamente se necesita, el trabajo puede hacerse más rápido, más fácil, mejor y con mayor seguridad. 26

Otro punto importante es usar las herramientas adecuada al trabajo. Hay una gran cantidad de herramientas fácilmente obtenibles de gran variedad. El hecho es que cada una de las herramientas que usamos está diseñada para un objetivo específico que ayuda a nuestra seguridad, a la producción a la calidad de la obra y economiza esfuerzo por que el trabajo es más suave. Esta especialización de las herramientas es particularmente importante a fin de usar la herramienta adecuada al oficio siempre. Las llaves son malos martillos, los destornilladores no se han diseñado para usarlos como cinceles, o palancas. Un martillo de mecánico puede servir para clavar puntillas pero no debe utilizarse para ello, ni un martillo de carpintería debe usarse como martillo de mecánico. Todo esto puede parecer demasiado elemental porque cada de ustedes conocen estas cosas y tal vez mucho más acerca del mal uso de las herramientas. Pero puede alguien honestamente decir que nunca, nunca, ha hecho un mal uso de su herramienta?. El que pueda decirlo es excepcional. Como hemos visto las herramientas manuales causan una gran cantidad de accidentes, pero todos ellos pueden prevenirse si quien usa herramientas procede siempre así. 1. Conservar sus herramientas en buenas condiciones 2. Usar la herramienta adecuada de trabajo 3. Usar la manera segura Recuerden: Los buenos trabajadores y las buenas herramientas andan juntos y la seguridad anda siempre con buenas herramientas usadas de manera apropiada.

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CHARLA HSEQ No. 17 INSPECCIONES El propósito de una inspección de seguridad es encontrar las cosas que causan o ayudan a causar accidentes. Sería conveniente que usted hiciera un poco de inspección, ya que el personal de seguridad industrial no tiene el tiempo suficiente de inspeccionar las cosas tan a menudo como se requiere. Tal vez usted no se da cuenta, pero muchas de las cosas equivocadas que tenemos en el lugar de trabajo pueden prevenirse por medio de una inspección apropiada. Y esto se aplica a toda la empresa y particularmente para los accidentes. No solamente aquellos causados por una guarda defectuosa, una escalera en mal estado o la cabeza suelta de un martillo. Una avería de cualquier clase aumenta la probabilidad de los accidentes porque causa confusión y generalmente crea riesgos. En la mayoría de los casos, si la persona que sufrió un accidente hubiera hecho un buen trabajo de inspección, hubiera podido evitar la lesión, esto es, que si hubiera corregido el defecto y si no lo pudiera haber hecho el mismo, hubiera avisado a la persona indicada, no habría ocurrido tal accidente. Esto es lo que usted debe hacer siempre. Cuando usted llegue al trabajo en cada turno, debe mirar las cosas. Mirar bien a su alrededor. Hay algo que estorbe? Usted desea suficiente espacio para trabajar. Esto quiere decir un piso limpio, parejo, no deslizante, sin grasa ni manchas de aceite. Quiere decir, también, que no haya bajo sus pies nada que pueda hacerlo caer, como tubos, tornillos o bloques de madera. Las caídas causan o contribuyen a muchos accidentes. Uno puede torcerse un tobillo o una rodilla, puede romperse un dedo o dos, o lastimarse una muñeca. En recintos cerrados puede golpearse la cara contra algo. Controle su banco de trabajo para que esté ordenado y aseado. No debe tener allí o en los cajones nada que no vaya a usarse. Las cosas tales como herramientas deben estar en su sitio. La persona que pudo usarlo anteriormente tal vez lo dejó limpio y ordenado, sino usted debe arreglarlo antes de empezar a trabajar. 28

Inspeccione cada herramienta o pieza de trabajo que vaya a utilizar y esto se aplica aún cuando la saque del almacén. Su doble control añade seguridad y si encuentra algún defecto no les eche la culpa a los demás, pues, siempre se puede cometer un error. Lo razonable y lo cortés nunca sobran. Si va a usar un equipo que puede dañarse fácilmente, inspecciónelo completamente antes.

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CHARLA HSEQ No. 18 PORQUE USAR GAFAS? Compañeros, creo todos podemos pensar sobre muchas y muy buenas razones para usar gafas. Y algunos de nosotros las usamos casi todo el tiempo. Pero he notado recientemente que algunos fallan en usarlas cuando necesitan proteger sus ojos. He oído una gran cantidad de excusas, pero ninguna resiste un análisis profundo.

tienen algún sentido.

Algunas excusas más frecuentes que he oído para no usar gafas en el trabajo son: Me molestan, se me quedaron en el locker, no hay en el almacén, me las robaron, etc. Veamos si esto es cierto si estas excusas

Las gafas me molestan: Hay algo verdadero en esto, creo, pero recuerden que es más fácil ver a través del vidrio que lo que se puede ver a través de un parche negro. Muchos de quienes se quejan que no son capaces de ver bien a causa a de sus gafas, deberían tratar de limpiaras más a menudo, protegerlas de ralladuras, pues si no se cuidan seguramente dificultan la visión. Qué hay del empañamiento de las gafas?. Esta es otra queja común. Bueno, esto también es cierto. Pero ustedes pueden fácilmente resolver el problema. Laven la parte interna del lente con agua jabonosa o usen una de esas preparaciones comerciales contra el empañamiento. Y en tiempo caluroso, o si ustedes sudan mucho, use su pañuelo como una banda contra el sudor para mantener la transpiración fuera de sus gafas. Naturalmente que toma tiempo y esfuerzo mantener las gafas limpias, pero este esfuerzo no es una excusa para no usar gafas y si es posible llegar a perder un ojo. Se me quedaron en el locker. Puede suceder cierto, pero recuerde que los elementos entregados son para proteger su integridad y si los deja olvidados es culpa suya. No hay en el almacén: Es cierto, sucede conferencia, pero si usted no nos informa seguiremos dolientes en el problema. Por lo tanto inmediatamente haga su solicitud y no son entregadas informemos Salud Ocupacional, para seguir el procedimiento correspondiente con las personas encargadas de la adquisición correspondiente. Se me olvidó ponerme las gafas: Esta es la más lógica de todas las excusas por fallar en proteger sus ojos. No se puede negar que todos 30

nosotros somos olvidadizos a veces. Pero aquella ocasión que usted deja sus gafas olvidadizas, montadas sobre su frente, en el bolsillo o sobre el banco de trabajo, puede ser el lapso de memoria olvidadiza más costosa de su vida. Así que hagan del uso de sus gafas un hábito. Entre más lo usan más lo necesitan. Recuerden no podemos pensar en ninguna excusa ni en ninguna razón valedera para que nadie quiera proteger sus ojos, estos no tienen precio. Usen sus gafas de seguridad por siempre.

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CHARLA HSEQ No. 19 LAS CHANZAS PESADAS SON PELIGROSAS Muchos de ustedes habrán oído hablar o habrán visto en las películas los bravos caballeros antiguos que se lanzan por los caminos a demostrar su valor y la fuerza de su brazo. Salían a buscar peligro, ha crear disturbios. Desgraciadamente dentro de nuestra organización tenemos también unos compañeros que actúan contra su integridad y la de sus compañeros todos los días. Los caballeros andantes tenían razón en el actuar así, buscaban un mejor bienestar, mientras que esos compañeros nuestros de hoy en día lo hacen para lograr unas cuantas carcajadas. Ya ustedes saben a cuales tipos me estoy refiriendo. Para lograr carcajadas de los compañeros o ganarse una sonrisa de una chica se harán los tontos trataran de poner a otro en ridículo. Se usa muy frecuente en molestar a los recién entrados a la compañía, se les hace toda clase de trampas, para hacer les pagar la novatada. Eso es en realidad una cosa cruel, toda persona nueva en un trabajo está un poco confusa, todo es nuevo y raro para él, es fácil ridiculizarlo. Es un momento en que es necesario brindarle una mano para guiarlo, alguien que lo ayude. Pero como les decía hay compañeros sádicos por no decir otra identificación, que son los que gozan con hacer sufrir a los demás. Hay otros que gozan con quitarle la silla al compañero, esto es muy peligroso porque el perjudicado puede sufrir un golpe muy delicado,. Otros son los especialistas en realizar bromas en los sitios de cambio de ropa o en los baños, no olvide que toda broma puede traer consecuencias graves, no atenté contra la integridad de sus compañeros, el respeto es importante. Los trabajadores que tienen conciencia de seguridad no pueden recibir complacidos una broma hacia un compañero, es importante que se manifiesten e informen a sus superiores los comportamientos inseguros de estas personas, ustedes pueden salvar una vida. En el trabajo todo es trabajo y no juegos, tiene que ser así, si queremos que nuestro lugar de trabajo sea seguro. Así que dejemos los chistes, las bromas pesadas, los juegos de manos, etc... No ejecute bromos de mal gusto, no le haga el juego a ningún bromista. 32

CHARLA HSEQ Nº 20 TRABAJOS EN ALTURAS

Las caídas desde lugares altos ocasionan frecuentemente heridas graves y muertes en el trabajo. Afortunadamente, los equipos de protección contra caídas pueden evitar estos accidentes, pero muchos trabajadores no hacen uso de dichos equipos. En algunos casos, el problema consiste en que los equipos son usados, pero son usados incorrectamente. En el caso de los E.U se calcula que estos errores les cuestan la vida a unos 3300 trabajadores al año. Estas muertes solo se pueden evitar si cada trabajador cumple con su parte. Usted es el que debe conectarse cada vez que exista el riesgo de sufrir una caída. QUE SUCEDE DURANTE UNA CAÍDA? Antes de que el sistema para detener caídas comience a funcionar, la persona se encuentra en un estado de caída libre, después de haber recorrido una distancia determinada durante la caída libre, el sistema se activa. El trabajador necesita recorrer una distancia adicional, llamada distancia de desaceleración, para detenerse por completo. Se requiere cierta cantidad de fuerza para detener la caída. La fuerza generada por el sistema de seguridad al detener la caída impacta el cuerpo por medio del arnés. Si el equipo no está siendo utilizado correctamente, el impacto puede lastimar la columna vertebral o los órganos internos. Un sistema de desaceleración ayuda a absorber el impacto causado al detener la caída. El arnés distribuye la fuerza en áreas del cuerpo que están protegidas. LOS EQUIPOS QUE SE DEBEN USAR (E.P.P Arnés, Línea de vida, punto de anclaje)

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Los equipos provistos por su empleador deben cumplir con regulaciones específicas en cuanto a su resistencia. Deben estar diseñados para detener las caídas sin generar daño al trabajador. Asegúrese de utilizar el equipo apropiado para el tipo de trabajo que este efectuando. Siga las instrucciones del fabricante que indican cómo deben usarse cada sistema de protección. Nunca utilice los cinturones en mal estado. Use el sistema de desaceleración correcto con un cinturón o el arnés adecuado. No utilice un arnés de pecho si existe el riesgo de caída libre. El equipo de protección contra caídas debe ser usado únicamente para proteger al trabajador contra las caídas. ASEGURAMIENTO A UN PUTNO DE ANCLAJE APROPIADO Verifique que el punto de anclaje sea lo suficientemente fuerte como para resistir la fuerza necesaria para detener la caída. Inspeccione el punto de anclaje que no tenga obstáculos debajo, sobre los cuales podría caer. Nunca instale un sistema que le permita tener una caída libre por más de 1.80 metros LINEA DE SEGURIDAD Mientras mayor se ala cantidad de trabajadores conectados a una línea horizontal, mas fuerte deberán ser los puntos de anclaje y la línea de seguridad. Las líneas de seguridad en posición vertical nunca deben tener más de un trabajador conectado a ellas. LA CONEXIÓN El termino conexión se refiere a la conexión directa o indirecta de su cinturón o arnés a un punto de anclaje seguro. Conéctese antes de tomar una posición desde la cual podría caerse. 34

Siga las instrucciones del fabricante en cuanto al tipo de sistema de anclajes más apropiado para su equipo. Los anclajes alrededor de vigas pueden debilitar las líneas debido a la acción cortante de los bordes. Para proteger el equipo de posibles cortaduras, no se conecte a superficies ásperas o afiladas.

LOS CINTURONES Y ARNESES Los cinturones y arneses deben ajustarse cómodamente. Los cinturones deben estar conectados en el centro de la espalda, sobre las caderas o detrás de las caderas. Los arneses pueden ser conectados en el centro de la espalda a nivel de los hombros o por encima de la cabeza. Al mantener los equipos en buenas condiciones permite que el nivel de seguridad sea mayor para todos. Siga las instrucciones del fabricante y los reglamentos internos de su compañía con respecto al mantenimiento, la limpieza y el almacenamiento de los equipos. Los equipos defectuosos deben ser reemplazados inmediatamente. Esto hace que la inspección de los equipos sea un paso muy importante. Inspeccione todo equipo de protección contra caídas antes de cada uso. Cualquier equipo que haya sufrido el impacto de una caída debe ser inspeccionado por personal calificado antes de que pueda ser utilizado nuevamente. Verifique las cintas o correas no estén cortadas, rotas, torcidas o fragmentadas. Revise que no haya daños causados por fuego, ácidos u otros corrosivos. Los ganchos de seguridad deben cerrarse y asegurarse sin ningún problema. Las hebillas deben funcionar sin ningún problema. Revise si las cuerdas tienen algún desgaste, fibras rotas, costuras sueltas o si están descoloridos. Asegúrese de que los puntos de anclaje de las líneas de seguridad no estén suelto o dañados. 35

CHARLA HSEQ Nº 21 NO HAY NADA CHISTOSO EN LAS CAÍDAS No hace mucho tiempo estuve viendo una película cómica. Esa clase de películas donde la gente cae por las escaleras, las empujan al río le meten zancadillas y todo mundo ríe satisfecho. Esto puede ser chistoso en las películas, pero no le encuentro nada de chistoso cuando esto le ocurre a uno aquí en el trabajo. Caerse no es cosa de broma. Hay mucha gente que se mata en a casa, en la calle, en el trabajo a consecuencia de una caída. Esto es lo que nos concierne. He creído que sería una buena idea que hiciéramos una lista de las causas de la mayoría de las caídas aquí en la planta y sacar nuestras propias conclusiones para evitarlas.

(Señor Supervisor: Haga que la gente hable de caídas que conocen y son más comunes en su departamento e indique que se puede hacer para evitarlas. Use los siguientes puntos como referencia para usted mismo) 1. Treparse en los arrumes. Estos no se han apilado para andar sobre ellos. 2. Dejar material de desecho y herramientas en el piso. Manténganse los pisos limpios. Es muy fácil tropezarse. 3. Usar una escalera defectuosa o una escalera que no esté indicada para el trabajo, o en forma equivocada. Hay que asegurarse que la escalera está en buenas condiciones y es suficientemente larga. Asegurarla bien para que no se resbale y usar las dos manos para subir o bajar. 4. Subirse sobre la maquinaria. Las máquinas nos e han hecho APRA subirse en ellas. Úsese una escalera adecuada. 5. Correr por las escaleras sin fijarse y sin agarrarse a la baranda. Suba y baje despacio, fíjese donde pisa y use la baranda. 6. Aceite derramado en el piso. Limpiarlo o informar. 36

7. Usar andamios inseguros. Asegúrese que el andamio es sólido y construido con seguridad para trabajar en él. 8. Correr o saltar. Ca mine… na corra. 9. Usar cajas en lugar de las escaleras. 10. Trabajar muy cerca de lugares donde se puedan caer, tales como orillas de un muelle, plataformas, andamios, etc. 11. Dobleces de los pantalones. Los dobleces de los pantalones pueden enredarlos y hacerlos tropezar, especialmente cuando se bajan escaleras. Esta lista apenas cubre algunos de los riesgos más importantes de caídas. Como le dije antes: uno se puede caer en cualquier parte. Incluso es lanzado de cabeza contra alguien cuando uno viene parado y el bus súbitamente. O no se han resbalado ustedes alguna vez en una cáscara en la calle. Si no se rompe una pierna, no importa que el accidente ocurra aquí en la casa. La pierna rota se queda. No sé porque uno piensa que caerse no es peligroso. Sin embargo, las caídas causan muchas lesiones y muchas muertes y se calcula que ocupan un segundo lugar en los accidentes, después de los automotores. 1. No suministre ningún medicamento, se puede enmascarar un cuadro quirúrgico. 2. Siempre que realice una curación utilice guantes de látex, los cuales al finalizar el procedimiento deben ser desechados.

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CHARLA HSEQ Nº 22 QUE TANTO ORDEN Y LIMPIENZA HAY AQUÍ? Quien les diga que este departamento debe parecerse a un cuartel en día de inspección está equivocado. Este es un lugar de trabajo. Un sitio para producir cosas. La mayoría de las fábricas no pueden ser tan nítidas ni tan ultrasanitarias como un hospital, pero he visto algunas que les están muy cerca y casi no se pueden notar la diferencia. Nuestro problema aquí es conserva las instalaciones, máquinas, equipos lo suficientemente limpios y ordenados para que no haya peligros de fuegos, accidentes ni enfermedades. En otras palabras no tratamos que nuestro departamento luzca lo que no es, tratamos de mantenerlo limpio y nítido para bien de nuestra salud y de nuestra seguridad. No voy a sostener aquí que los pisos deben estar bien limpios que se pueda comer en ellos, o que ustedes deben andar por todas partes recogiendo sucios y limpiando manchitas como una acuciosa ama de casa. Tampoco les voy a decir que tienen que tener sus zonas de trabajo tan ordenas y limpias como un cuarto de primeros auxilios. No comemos en los pisos ni tratamos heridas, por lo tanto, no necesitamos tanta limpieza. Pero si tratamos de mantener esta tan limpia como podamos. Este departamento debe estar libre de riesgo de incendio, de accidentes y de peligros contra la salud y los suficientemente ordenado para que podamos ejecutar nuestro trabajo sin esfuerzos extras y sin fatiga.

DEVOLVAMOS LAS HERRAMIENTAS Y EQUIPO A SU LUGAR APROPIADO Esto hace para todos nosotros más fácil el trabajo. Hay lugar para cada cosa. Recuerden que ninguna tarea se ha terminado hasta que no se devuelven las herramientas o el equipo a su lugar adecuado. 38

No creo que una planta tenga que ser tan blanca y limpia como una panadería. No soy un fanático de la limpieza y el orden, pero soy un fanático contra el fuego, contra los riesgos de accidente, contra los revoltijos que obstruyen el trabajo. Y si todos somos fanáticos de estas cosas, tendremos un lugar de trabajo mejor y más seguro.

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CHARLA HSEQ Nº 23 REPORTE DE ACTOS Y CONDICIONES INSEGURAS OBJETIVOS  

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Minimizar o eliminar los factores de riesgos causantes de accidentes e incidentes. Facilitar al personal el reporte de los incidentes generados en la empresa en desarrollo de sus funciones. Identificar las causas inmediatas y fundamentales por las cuales ocurre un incidente para tomar acciones correctivas y evitar que vuelva a ocurrir.

DEFINICIONES IMPORTANTES INCIDENTE: Es un evento no planeado que no resulta en lesión, pérdida o daño pero que, bajo circunstancias ligeramente diferentes, podría haber resultado en un accidente. ACTO INSEGURO: Es toda práctica que realiza un trabajador de manera insegura o inapropiada y que facilita la ocurrencia de un accidente de trabajo. CONDICIÓN INSEGURA: Situación que se presenta en el lugar de trabajo y que se caracteriza por la presencia de riesgos no controlados que pueden generar accidentes de trabajo.

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