PSICOLOGIA: PSICOTERAPIA E AUTOCONHECIMENTO

MARÇO/ABRIL 2023 | DISTRIBUIÇÃO GRATUITA

Nº126 Lins-SP

MCARAZI Gestão em Segurança e Medicina do Trabalho

DE CASA NOVA

PSICOLOGIA

INAUGURAÇÃO

Pais ou cuidadores negligentes na infância

Esquina do Fabião

P. 16

SAÚDE

CONSULTORIA EMPRESARIAL

O novo point de Lins

Alimentação e saúde ocupacional

Os chatos são imprescindíveis numa organização

P. 25

P. 26

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CONJUNTO

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A linha Fontana possui a marca Pocket®, molas ensacadas em aço temperado, ensacadas individualmente, e comprimidas 20% e ainda coladas no sistema internacional Hot Melt - todos esses processos aumentam o suporte de carga do seu colchão, prolongando a durabilidade e proporcionando maior firmeza anatômica e o correto alinhamento cervical, evitando ainda que o peso de um corpo influencie o outro durante as noites de sono. Possui a exclusiva espuma de Látex Natural (Latex Foam) que se ajusta ao seu corpo e proporciona máximo conforto, maciez e durabilidade.

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Prod. Executiva RENATA SILVA

Edição/Direção RODRIGO BASTISTA JORNALISTA | MTB 79.996/SP

Assessoria Jurídica Financeiro/Adm EDUARDO F. SILVA LEONARDO SANTOS OAB 199.793

Logística ALINE PINHEIRO

Fotógrafa CASSIANE PINHEIRO

Administrativo LETÍCIA SANTOS

Fotos/Capa CRISCILEY MARTINS

Revisora ANDRESSA VALSECCHI

Fotos/Matéria JOSIANE CAVALCANTE

Colaboradores: Cássio Bauléo,Duda Bertin,Elton Noronha, Fernanda Grossi,Letícia Arzani,Thaise Januário Noronha,Thaila Soares e Thiago Berlato.

ENTRE EM CONTATO COM A COMUNICA: [email protected] (14) 99101.5569 www.revistacomunica.com.br COMUNICA não tem responsabilidade editorial pelos conceitos emitidos nos artigos assinados e informes publicitários. A revista é distribuída em Lins e micro região.

Imortalize seus momentos mais felizes. Gestantes - Famílias - Infantil - Retrato Feminino - Eventos

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EM FRENTE AOS PAULO BOMBEIROS RESPONSÁVEL: ENGENHEIRO PAULO GROS RESPONSÁVEL: ENGENHEIRO GROSSI

RESPONSÁVEL: ENGENHEIRO PAUL

Memórias de Lins

Acervo de Fotos: Jarina Furquim - Cecilia Bortolin – Fevo Cruz - Arquimedes Augusto Penha - Joao Luiz Thomazi Thomazi - Mariam Kodjaoglanian Di Giorgio - Marco Tulio Fernandes

Banco Bandeirantes 1977

Instituto Industrial 1974 Escola Prof. Jorge Americano 1967 Professora Yeda Badini

João, Krikor, Nasar e Astur Kodjaoglanian

Corrida do Ouro - Chaleco - 1985

Sr Eugênio Thomazi - Maestro da Fanfarra da Industrial

Família Ratto Junqueira

Bloco as Debundantes (Clube Linense 1982)

INAUGURAÇÃO

LINS RECEBE DUAS LOJAS CONCEITO

A

Newclean Franchising possui forte presença no mercado de produtos de limpeza. Recentemente, a empresa criou um sistema de parceria para ser replicado em lojas por todo país.

Esse sistema de parceria permite que as pessoas empreendam se beneficiando de todo know-how, experiência e das vantagens oferecidas pela empresa. Entre essas vantagens estão a possibilidade de acesso a produtos exclusivos, treinamentos, suporte e assessoria técnica, além de uma forte estratégia de marketing. O principal objetivo é facilitar o sonho de quem quer empreender e entrar para um dos mercados que mais crescem no país. A empresa aposta em responsabilidade ambiental, proximidade com o cliente, produtos de alta qualidade, inovação e tecnologia, além de contar com uma rede de suporte e assistência técnica. “Essa iniciativa é um exemplo de como podemos buscar o crescimento sustentável, por meio da colaboração e do compartilhamento de conhecimentos e recursos. Com um sistema de parceria bem estruturado, é possível criar uma rede de negócios que beneficia a todos os envolvidos e traz uma chance real de pessoas comuns empreenderem e terem sucesso” explica Thiago Berlato – manager do grupo. Confira as principais vantagens do sistema de parceria: Para investidores de toda a região; Liberdade financeira; Payback de 09 a 18 meses; Mercado em constante expansão; Produtos direto da fábrica; Treinamento total da equipe Marketing; Alto nível de satisfação; Mix de produtos de alta qualidade; Você pode ser dono da sua empresa, sem dividir seus percentuais; Planejamento completo da loja.

8 Comunica Nº126 | Março/Abril

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Com uma grande estrutura física, temos clientes nos mais diversos ramos, desde residencial, comercial e industrial, e atendemos em vários Estados do Brasil. Distribuição de materiais para forros e Drywall, além de Forro PVC, Isopor, Mineral, Gesso e Drywall.

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Danieli Nascimento iniciou sua carreira na área da beleza em 1997. Logo apaixonou-se por cabelos e após alguns anos na área, percebeu que muitas das suas clientes sofriam com problemas capilares, então decidiu buscar mais conhecimento para ajuda-las, assim, formou-se em Terapia Capilar Básica e logo depois em Terapia Capilar avançada pela Academia Brasileira de Tricologia (ABT). Buscando oferecer o melhor atendimento, especializou-se em diversas áreas da Tricologia, como: Tricologia para cabelos afros, gestantes, lactentes, pré e pós-parto e infantil, Cosmetologia Capilar, Tricoscopia e análises capilares, Doenças psicossomáticas em Tricologia e Cuidados pré e pós Transplante capilar. O propósito é levar até você bem-estar, cuidando dos seus cabelos e da sua mente. Assim, além de todo o resultado na melhora do problema físico apresentado, cuidamos também da sua saúde emocional, para que desta forma, você esteja completamente renovado e que continue sua vida muito melhor e mais feliz.

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O que é a FITNESS4YOU e como trabalhamos? A FITNESS4YOU é uma loja on-line multimarcas de moda fitness. Com o objetivo de oferecer um atendimento personalizado às clientes de Lins e região, montamos um Showroom da loja em Lins. Apesar de nosso trabalho ser predominantemente feito pelas redes, prezamos e valorizamos muito a individualidade e gostos de cada cliente, por isso, criamos formas variáveis e flexíveis de atendimento. Nosso atendimento inicial é feito pelo WhatsApp ou Instagram e a partir daí, entendemos o que a cliente quer e precisa e damos sequência. Entendemos que um local adequado é essencial para que a cliente consiga provar e escolher seu lookinho. Por isso, montamos um Showroom, que é um espaço para atendimento presencial e personalizado às clientes que preferem vir à loja. Nosso espaço de atendimento fica na sala Esmeralda na Clínica Rita Ricci. Trabalhamos com horário marcado para recepcionarmos nossas clientes com um delicioso café, oferecendo um atendimento tranquilo e individualizado. Além do Showroom trabalhamos também com as BAGS FITNESS. Reconhecemos que atualmente as mulheres possuem múltiplas tarefas e nem sempre conseguem ir à loja comprar algo e apesar de a internet oferecer a facilidade da compra on-line, algumas clientes gostam de provar. Por isso, oferecemos a BAG FITNESS onde levamos e buscamos para que ela prove e escolha em seu tempo e no conforto de seu lar. A cliente solicita sua BAG e nós montamos com muito carinho e de forma bem personalizado. Levamos até ela para que consiga provar e escolher no conforto de seu lar. A FITNESS4YOU tem como valor principal o bom atendimento, além de peças confortáveis, de qualidade e cheias de beleza. @use_fitness4you (14) 991657713

Março/Abril | Comunica Nº126 15

PSICOLOGIA

PAIS OU CUIDADORES NEGLIGENTES NA INFÂNCIA. QUAIS AS CONSEQUÊNCIAS EMOCIONAIS AO LONGO DA VIDA?

A

negligência emocional é caracterizada pela ausência de carinho, abandono, desatenção, indiferença ou descuido com a criança. Não demostrar interesse pelos problemas e sentimentos dos filhos, deixar de expressar afeto, carinho, de acompanhar a rotina escolar, de ir a apresentações e não estabelecer regras, são algumas atitudes que demonstram negligência emocional.

Crianças negligenciadas podem apresentar comportamentos agressivos, por ser uma forma de chamar a atenção dos adultos e por ter dificuldades em lidar com as próprias emoções.

Pais ou cuidadores geralmente agem assim, às vezes sem perceber, por falta de tempo, problemas emocionais, cansaço, falta de afeto ou por achar que cuidar dos aspectos emocionais do filho não é importante.

Na idade adulta, pode-se observar inúmeras dificuldades vindas da negligência emocional na infância, tais como: dificuldade em lidar com as frustrações, instabilidade de humor, insatisfação constante, dificuldades nos relacionamentos, de-

Devido à falta de afeto dos pais, a criança pode crescer com a autoestima baixa, que além de causar muitos problemas emocionais, é um grande predisposto para o uso de drogas, álcool e comportamentos infratores na adolescência.

pressão, transtornos de ansiedade, transtornos de personalidade, entre muitos outros prejuízos. Portanto, o carinho, a participação ativa na vida dos filhos, o afeto e as regras são indispensáveis para uma vida emocional saudável e evitam inúmeros prejuízos ao longo da vida.

Letícia Zambão Arzani

Psicóloga - CRP: 06/13014

Especialista em Terapia Cognitivo-comportamental

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MCarazi de Casa Nova

N

o dia 10 de dezembro de 2022 o Time de Alta Performance (TAP) da MCarazi, especialista em medicina e segurança ocupacional, ampliou seu espaço, trazendo para Lins um ambiente preparado para atender empresas de vários portes e segmentos. Localizada no centro da cidade, em um ambiente único, a nova instalação, conta com serviços técnicos e médicos, trazendo praticidade e conforto para o cliente. Ambientes climatizados, sala de espera, equipe médica e técnica treinadas para um atendimento imediato, altamente tecnológico, mas mantendo a essência acolhedora, com foco em direcionar e acompanhar minuciosamente o cliente no cotidiano de seu empreendimento, atendendo as normas trabalhistas e previdenciárias. Compreender que gerir um negócio não demanda apenas um rápido registro, mas sim um acompanhamento da rotina dos empregadores e empregados, esse é o lema do TIME MCARAZI, sendo, dessa forma, premiado por seu trabalho, pois realiza com excelência cada detalhe de suas ações. As empresas necessitam de assistência integral, consultorias personalizadas, avaliações e visitas técnicas sistemáticas, exames médicos, atualização de dados, foco em qualidade, em soluções e atendimento junto a seus clientes, serviços que o grupo MCarazi está pronto para oferecer e agora em sua nova casa.

Atendendo em todo o território nacional, com clínicas credenciadas e visitas periódicas, a MCarazi presta serviços com habilidades únicas e extrema competência, refletindo o time atuante nessa família, pois o sonho de um é o sonho de todos. Portanto, o olhar atento nasce na base dessa equipe, onde cada um colabora com afinco e empatia. Beatriz Godoy - Médica do Trabalho Dalva Mello - Consultora de Marketing Elisbete Barreins - Engenheira de Segurança do Trabalho Josy Anne Bértoli - Fisioterapeuta Ergonomista Lissa Perche - Médica Examinadora Viviane Pereira - Psicóloga Marcela Camargo - Estagiária de Segurança do Trabalho Thaina Rosa Nunes - Assistente de Segurança do Trabalho

Nessa casa as datas e conquistas são sempre celebradas, fortalecendo as raízes para que os frutos sejam abundantes e alcancem positivamente a cada cliente e amigo. Uma equipe acolhedora, unida e atenta aos detalhes, proporcionando um ambiente de trabalho agradável, que atua pelo bem de todos, compondo assim uma

empresa em ascensão, que oferece oportunidades, progressão de carreira e floresce cada vez mais. Um novo lar, agora com a marca MCarazi oficialmente registrada, em busca de um espaço harmonioso e transferindo para os seus clientes essa experiência única, completa, acolhendo a todos com graça e competência.

MCarazi - Gestão em Segurança e Medicina do Trabalho

WhatsApp: 14 98183-8158 / 14 98158-9174 • R. Princesa Isabel, 105, Lins/SP www.mcarazi.com • [email protected] facebook.com/mcarazi instagram.com/mcarazi

18 Comunica Nº126 | Março/Abril

TIME MCARAZI

Março/Abril | Comunica Nº126 19

PREMIAÇÃO

16º Edição do Prêmio Visão Marcas Campeãs

O Prêmio Visão entrega certificado para as Empresas e Profissionais mais lembrados de Lins/SP pelo consumidor em 2022. A entrega aconteceu durante jantar de gala dia 16 de Março de 2023 na Churrascaria Pampeana.

Alba Energia Solar (14) 99832-8009 - Energia Solar

Alquimia Homeopatia e Manipulação (14) 3523-6467 - Farmácia de Manipulação

Americanet (14) 93500-1503 - Provedor de Internet

Armazém Informática (14) 3522 1963 - Loja de Informática

Bi Bela Cosméticos (14) 3025 9125 - Cosméticos

CCBEU Escola de Idiomas Brasil - Estados Unidos (14) 98113 1306 - Escola de Idiomas

Cellebrai (14) 99151 8870 - Moda Evangélica

Churrascaria Pampeana (14) 99193 9958 - Churrascaria

Clube FM - (14) 3522 2000 -

Danilo Moto Peças - (14) 99627 6936 Mecânica e Peças para Motos

Diabase Casa de Carnes (14) 99612 1590 - Casa de Carnes

Dr. Roberto S. de Souza Camargo - (14) 3522-6189 Clínica Veterinária - Veterinário

Emissora de Rádio FM Local ou Regional

20 Comunica Nº126 | Março/Abril

Eletrocenter Auto Elétrica (14) 99757 5034 - Auto Elétrica

Empório Doceria - (14) 99174 9951 Doceria

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Explosão Plus - (14) 99779 4124 Moda Plus Size

Feito em Casa Padaria Artesanal (14) 99832 9727 - Padaria Artesanal

Gustavo Jordani - (14) 3522 2000 Locutor Radialista

Laboratório São Marcos - (14) 3522 3200 Laboratório de Análises Clínicas

LL Rações - (14) 99684 6603 Comércio de Ração

LM Calhas - (14) 99902 3430 Destaque Regional - Segmento Calhas

Mauro Gás - (14) 3522 2262 Depósito de Gás

OdontoCompany - (14) 98186 0100 Odontologia Clínica Geral

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Revista Comunica - (14) 99101 5569 Revista Local e Regional

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A Equipe da Visão Publicidade e Pesquisa parabeniza e agradece a todos participantes e colaboradores desta magnífica comemoração, desejando-lhes que o trabalho e a determinação na qual conquistaram o reconhecimento da população, continuem a cada dia melhor, trazendo mais sucesso e conquista.

Parabéns!

Março/Abril | Comunica Nº126 21

SOLIDARIEDADE

Associação Santa Rita de Cássia A Associação Santa Rita de Cássia foi a primeira instituição de Lins formada com a nobre missão de ajudar, com trabalho e palavras de encorajamento, a todos que necessitam de auxílio. Graças ao empenho das voluntárias e colaboradoras, mantém-se firme no seu ideal cristão de amor a Deus e ao próximo. Chamadas de “Oficina de Costura”, surgiram em 1901, em Madri, na Espanha, um ano após a canonização de Santa Rita de Cássia, com a finalidade de costurar roupas e agasalhos para as pessoas necessitadas. Inspiradas no exemplo de Santa Rita, modelo de virtude e amor ao próximo, as oficinas espalharam-se pelo mundo. No Brasil, a primeira Oficina de Costura foi fundada em 1926, em São Paulo. Em Lins, pela iniciativa da senhora Quininha de Lemos Pinto de Moura, auxiliada pelo então vigário da Catedral de Santo Antônio, Cônego Durval de Góes, teve início um movimento para se criar uma Oficina de Santa Rita, um roupeiro onde seriam confeccionadas roupas e agasalhos para os mais empobrecidos. E foi assim que, no dia 30 de outubro de 1933, após a celebração da missa na Catedral de Santo Antônio, pelo Cônego Durval de Góes, foi inaugurada a oficina. Os trabalhos eram realizados nas residências das senhoras, pois não contavam com uma sede própria. Anos depois, conseguiu-se um terreno na Rua 15 de Novembro. Importante ressaltar os esforços incansáveis de D. Enoe de Lima Alves, seu esposo Sr. José Lordelo Alves e muitas outras companheiras da associação. Em novembro de 1958 foi inaugurado o prédio que correspondia às necessidades para a realização de um trabalho eficiente e onde, até hoje, funciona a sede da instituição. De lá para cá, a instituição empenha-se em dar continuidade ao trabalho iniciado pelas abnegadas pioneiras da caridade em terras linenses. Ao longo dos anos foram ampliando os objetivos e o público-alvo da associação.

22 Comunica Nº126 | Março/Abril

Projetos desenvolvidos pela entidade: • Atendimento às famílias vulneráveis socialmente com distribuição de agasalhos novos e pijamas para crianças de até 8 anos de idade confeccionados pelas dedicadas voluntárias; • Distribuição de roupas usadas, em bom estado, para crianças. • Distribuição de cobertores às famílias com crianças e idosos cadastrados na instituição; • Projeto Gestante: todas as quartas-feiras as gestantes são acolhidas na sede da entidade. Lá recebem orientação na confecção do enxoval do seu bebê, incentivos no cumprimento da maternidade consciente e responsável, além de um bom lanche no meio da tarde. Ao final do curso de 8 semanas, recebem um enxoval completo para os primeiros dias do bebê. Somente a professora de artesanato e monitora do Projeto Gestante é remunerada com verba própria da entidade. A Associação Santa Rita de Cássia não recebe nenhuma verba pública de nenhuma esfera do poder e todas as pessoas que lá trabalham são voluntárias. Em novembro de 2023, a Associação Santa Rita de Cássia vai completar 90 anos de trabalho ininterrupto e, graças à generosidade das voluntárias e colaboradores mensalistas, continua a cumprir o ideal cristão pelo qual foi criada. A instituição mantém um Bazar de Artesanato com lindas peças produzidas pelas próprias voluntárias, além do brechó e bazar com roupas, sapatos e acessórios semi-novos e até novos. Aproveite para nos conhecer!

SOLIDARIEDADE

SERVIÇO DE ACOLHIMENTO EM FAMÍLIA ACOLHEDORA (SFA) O que é? É uma modalidade de acolhimento para crianças e adolescentes que são afastados de sua família de origem por determinação judicial devido a violação de direitos. O Estatuto da Criança e do Adolescente (ECA) define o acolhimento familiar como preferencial ao institucional, devido possibilitar atendimento personalizado em ambiente familiar, favorecer o estabelecimento de vínculos afetivos mais estáveis e o desenvolvimento de forma saudável, permitindo também maior acesso à convivência comunitária. O encaminhamento para a família acolhedora é uma medida excepcional e provisória, diferente da adoção e também não substitui a família de origem. No município de Lins, o Serviço é regulamentado através da lei nº 7.384 de 27 de outubro de 2022 e prioriza o acolhimento de crianças de 0 a 3 anos de idade, visto que esta é uma fase importante do desenvolvimento infantil, sendo o cuidado individualizado o mais favorável à criança. Qual o papel da Família Acolhedora? As famílias acolhedoras acolhem temporariamente em suas casas, crianças e/ou adolescentes que estão em medida de proteção, oferecendo-lhes cuidado, amor, afeto e proteção integral, envolvendo os cuidados básicos de saúde, educação, lazer e tudo o que se refere à vida do acolhido. Ainda que o cuidado diário seja responsabilidade da família acolhedora, o plano de acolhimento, contato com a rede de atendimentos e família de origem são funções da equipe técnica do Serviço de Acolhimento. A família acolhedora nunca está sozinha e conta

com uma rede de cuidado e apoio para que possa oferecer o melhor acolhimento. Considerando as despesas inerentes aos cuidados básicos com a criança e/ou adolescente, a família acolhedora recebe um subsídio financeiro para suprir tais necessidades enquanto permanecer com o acolhido. Por que fazer parte dessa iniciativa? A família acolhedora é parte fundamental do SFA, um serviço que funciona com a participação ativa da sociedade civil. Além de garantir amor, proteção e apoio emocional a uma criança ou adolescente em situação de risco, é também uma experiência cheia de aprendizados e transformações para a família. É importante enfatizar que as famílias interessadas e com perfil para Família Acolhedora são cadastradas e passam por formações continuadas para exercer da melhor forma seu papel. Ficou interessado em conhecer mais sobre o Serviço de Acolhimento em Família Acolhedora em Lins? Entre em contato com a equipe técnica responsável pelo Serviço através dos telefones: (14) 3532-2310/ (14) 99898-1207/ (14) 99849-2626 das 9h às 16h ou compareça diretamente na Sede do Projeto Acolher, situado à Rua Santos Dumont nº 551, no bairro do Ribeiro – Lins/SP. Você também pode fazer o pré-cadastro no link disponível na bio do Instagran: @familiaacolhedoralins A tempestade passa, a vida continua. Sua família pode fazer a diferença. Participe! Março/Abril | Comunica Nº126 23

ACONTECE

SABESP PROMOVEU ENCONTRO COM DIRETOR E SUPERINTENDENTES EM LINS

A

Sabesp promoveu neste mês em Lins um grande encontro com a participação do novo diretor, Roberval Tavares de Souza, de superintendentes de todas as regiões do Estado e dos 82 gerentes e encarregados que atuam nos municípios e região. Na ocasião, além de reuniões corporativas, foram realizadas visitas técnicas a instalações e a projetos sociais que recebem o apoio da Companhia, bem como a entrega de equipamentos. Mais de 200 colaboradores que atuam em Lins e região participaram do evento. Para o superintendente da Sabesp, Antonio Rodrigues da Grela Filho (o Dalua), este foi um importante momento para os colaboradores da Companhia e para a própria cidade. “Foi um momento muito especial. Nos preparamos para receber as pessoas com muito carinho, com muita presteza, e com certeza deixamos a nossa marca. A marca de Lins. Todos saíram daqui com uma boa lembrança. A passagem por aqui ficou marcada de maneira especial”, declarou.

24 Comunica Nº126 | Março/Abril

INAUGURAÇÃO

ESQUINA DO FABIÃO O SEU NOVO POINT DE LINS

A

gora o happy hour e as noites de Lins tem mais uma nova opção para o seu entretenimento, “Esquina do Fabião”. Localizado na Rua Oswaldo de Menezes, 480, entre a Vila Alta e o Morumbi, sob o comando do alegre e simpático Fábio Ricardo, o Fabião, o bar oferece inúmeras opções de porções, além daquela bebida geladíssima, drinks especiais e música ao vivo aos fins de semana. Nos dias 19 e 20 de fevereiro esteve visitando o empreendimento, o empresário Luis Fernando Nardi, proprietário da Assertiva Food Service, especialista em bares e restaurantes, prestando consultoria sobre processos de cozinha e drinks, trazendo novidades e sabores. Foi sensacional, fazendo com que as delícias da Esquina do Fabião fiquem com mais qualidade ainda. Vale a pena conhecer o Boteco do Fabião e prestigiar esse novo point de Lins, sempre cheio de delícias e com pessoas maravilhosas.

Março/Abril | Comunica Nº126 25

SAÚDE

ALIMENTAÇÃO E SAÚDE OCUPACIONAL

N

os dias atuais temos excesso de informação, internet, mídias das mais diversas bombardeando notícias que nos deixam confusos e inseguros, além de gerar estresse, fadiga, exaustão e uma determinada incapacidade discernir o que é certo ou errado. A alimentação saudável é essencial para saúde e está diretamente relacionada a área ocupacional, interferindo em fatores que geram bem-estar e favorecendo um melhor rendimento no trabalho. Quando falamos em alimentação e nutrição já logo relacionamos ao peso do indivíduo. Este é um fator que gera muita insatisfação estética, mas a abrangência da nutrição vai muito além do peso ou imagem do indivíduo. A interrelação entre alimento e saúde interfere em fatores como sono e cognição, além de interferir no dia a dia como em bem-estar intestinal. A alimentação saudável, elaborada de modo individual, é essencial para prevenção e tratamento de doenças, tais como cardiovasculares, diabetes, hipertensão, obesidade, câncer, depressão, doenças gastrointestinais e outras. Sabemos que os fatores genéticos são importantes para o desenvolvimento de doenças, porém o estilo de vida e a alimentação podem determinar esse jogo. É como se o DNA fosse uma arma, mas você pode ou não disparar o gatilho. Entende? O que você faz para potencializar ou neutralizar a sua genética? O nutricionista é o profissional capaz de tratar de modo individual a sua alimentação, gerando mudanças essenciais para um estilo de vida saudável.

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26 Comunica Nº126 | Março/Abril

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STUDIO 30 MINUTES AGORA COM NOVAS MODALIDADES!

Os benefícios são muitos não é? e o melhor totalmente diferente do que você já vez por aí. Agora me diz: Cansado de estar sempre nas mesmas atividades e não evoluir. Eu sei bem como é, pois bem, nós somos uma equipe que quer o melhor para você, por isso estamos lançando mais duas atividades no studio: Funcional Combat X Funcional Combat Figth - que irá te ajudar a potencializar seu ganho de massa muscular e eliminar a gordura corporal.

O Aulão da Praça fizemos com um custo-benefício muito mais em conta, podem ser feitos 2 a 3 vezes na semana, onde você faz um funcional em contato com a natureza, tendo o acompanhamento de avaliação física a cada dois meses, encontros com psicóloga e recebe uma orientação nutricional. Março/Abril | Comunica Nº126 27

O PAPO É CARRO

SEMINOVOS DE LOCADORA: BOM NEGÓCIO OU UMA FRIA?

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á anos que o movimento de revenda de veículos seminovos é alavancado pelos grandes grupos frotistas de locação de veículos com a sua grande oferta nesse mercado. Existem estudos que apontam uma movimentação em torno de 35% do volume de carros comercializados anualmente são de origem desses grupos.

é mais a realidade. Atualmente, modelos de diversas cores, versões e marcas passaram a fazer parte do portfolio desses grupos visando principalmente a descaracterização e o mercado de usados. Até marcas premium entraram na lista de desejos como BMW, Mercedes, Audi e Volvo, tornando ainda mais diverso o mix de ofertas.

Com grandes vantagens na aquisição e em alguns locais com isenções parciais de impostos e taxas, colocar esses veículos no mercado para venda se tornou mais atrativo do que a própria locação para esses conglomerados. Vendo isso como uma alta possibilidade de lucros, as locadoras mudaram até os padrões de oferta e mix de veículos, não atuando mais como antes e padronizando os seus modelos em versões e cores. Quem não se lembra da época em que os carros de locadora eram prioritariamente brancos, básicos e baratos? Mas isso já não

Mais sempre surgem perguntas como: compensa comprar um veículo dessa procedência? Terei problemas futuros? São carros com a quilometragem real? Teremos respaldo quando houver algum problema?

Desde 28 Comunica Nº126 | Março/Abril

Maioria dessas respostas são positivas, porque essas empresas devem seguir padrões de controle e gestão para que sigam com a mesma credibilidade de mercado e alcançando os seus objetivos. Todos os carros seguem os planos de manutenção periódica dos seus fabricantes,

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na maioria dos casos realizadas nas próprias concessionarias. Outro ponto importante é que existem metas para limite de dias de uso, geralmente não ultrapassando os 360 dias, o que garante modelos atualizados e pouco usados. As suas quilometragens são aferidas e comprovadas pela documentação padrão e todas possuem canal direto para garantias e assistência após a compra. Apesar disso, nada garante que não haja surpresas como em qualquer compra de veículos e para tal todos os procedimentos são desejáveis como vistoria cautelar, consulta nos órgãos especiais e aquela verificada detalhada de quem suou a camisa para conquistar os seus sonhos. Instagram: @old.volks.studio WhatsApp: 14 98195-4197 www.oldvolksstudio.com.br

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OS “CHATOS” SÃO IMPRESCINDÍVEIS NUMA ORGANIZAÇÃO

S

ão consideradas chatas numa organização, aquelas pessoas que costumam ir nos detalhes dos processos, não deixando passar nada sem que haja uma explicação que justifique, aquelas que dificilmente se vê sorrindo, ou participando das conversas nas rodinhas de café. Geralmente os colegas de trabalho se unem contra essa pessoa esquisita, ao contrário dos diretores que a consideram imprescindível, importantes, essenciais. Fiz essa introdução alusiva aos ditos “chatos” da “firma”, exatamente para tratar do assunto que dominou as manchetes econômicas do rombo das Lojas Americanas que abalou o mercado. Mas o que uma coisa tem a ver com a outra? Explico: Se você, assim como eu, acompanha as notícias do mundo empresarial, com certeza já deve ter visto algo sobre o caso Americanas. Em resumo, a empresa admitiu divergências de R$ 40 bilhões em seu balanço contábil. Tal acontecimento resultou no pedido de Recuperação Judicial feito pela companhia, no dia 19 de janeiro deste ano. Dentre as razões que contribuíram para o crescimento da dívida, as inconsistências contábeis apareceram como uma das principais. Uma coisa é fato: o caso Americanas foi apenas o primeiro frente a outros que surgiram logo em seguida. E, decerto, situações como essa poderiam ser totalmente evitadas com o respaldo de um planejamento tributário completo e consistente. Isso porque, além de impedir fraudes fiscais, ele também mantém a saúde financeira do negócio, independentemente do seu porte.

Será bem-sucedido se amparado no propósito, valores e cultura da organização e na busca pelo equilíbrio entre as demandas de todas as partes interessadas e os impactos da organização para a sociedade em geral e o meio ambiente. Como o sistema de governança é formado por diversos órgãos e entidades, normalmente com pessoas bem formadas e experientes ou por empresas competentes e com boa reputação, a impressão é de que acaba ocorrendo um grande “deixa que eu deixo”, com um se fiando em que o outro está olhando mais de perto e, se nada viu, não há nada a ser questionado.

O conselheiro acha que o membro do comitê de auditoria está cuidando, que acha que a auditoria externa está olhando, que acha que a auditoria interna viu e assim por diante. E, na prática, ninguém está vendo de perto. Soma-se a isso outro comportamento humano: Com raras Um escândalo contábil da proporção do reve- exceções, as pessoas não gostam de ser tidas lado pela Americanas faz todos se questionarem como chatas, ou se verem cercadas de pessoas consideradas chatas. Mas quem assume um carsobre como e por que ninguém descobriu isso go de conselheiro de administração, fiscal, em antes. É uma dúvida que martela na cabeça do cidadão comum que só leu as manchetes sobre comitê de auditoria ou de auditoria, financeiro ou contábil, tem que se preparar para ser “chao caso assim como na de agentes do mercado de capitais e de estudiosos dos temas de gestão to”. Tem que questionar, duvidar, pedir novas explicações, documentos e reuniões até que se e de governança corporativa. sinta confortável com a situação. A recompensa Governança corporativa é o sistema formado para a chatice é evitar a chateação de ser propor princípios, regras, estruturas e processos cessado pela CVM e pela Justiça quando algo pelo qual as organizações são dirigidas e moni- lhe escapar por querer manter a boa fama. toradas, com vistas à geração de valor sustenEstamos focando em organizações desse tável no longo prazo para a organização, seus porte, mas a regra se aplica a toda e qualquer sócios e a sociedade em geral. Esse sistema baliza a atuação dos agentes de governança e suas empresa que queira ver seus processos internos sendo desenvolvidos com excelência, uma vez relações com as demais partes interessadas.

que, as regras de Governança e de Planejamentos dos mais diversos, dentre eles, o planejamento tributário, são desenvolvidos por pessoas e cada pessoa envolvida no processo precisa que haja um supervisor afim de que o planejado seja executado desde a liderança até a base. Tais supervisores, não podem temer ser mal vistos ou excluídos dos churrasquinhos, happy hours, se quiserem progredir em suas carreiras e verem a organização para qual atuam ser cada vez mais valorizada no mercado. Aqueles que preferirem trocar a fama de chato para se dar bem com todo mundo, entrarão no rol dos medíocres, que são aqueles que se conformam em permanecer na média, sem se destacarem. Se houvessem mais chatos na Americanas, na Governança ou abaixo dela, certamente essa situação não teria chegado ao ponto que chegou. Mas não há sistema de controle ou de governança que resista a uma cúpula que queira fazer algo errado. Pela própria natureza hierárquica das organizações, um CEO ou mesmo o dono de uma empresa com controlador sempre terá alçada ou poder para mexer (ou para mandar que alguém mexa) nos sistemas ou faça algo que está fora das regras. Neste caso, meu caro, é melhor procurar outros lugares aonde desenvolver sua sadia, competente e imprescindível chatice.

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Psicoterapia e Autoconhecimento

A

palavra psicoterapia tem origem grega. Psykhé significa mente, já Therapeia significa ato de curar ou ato de reestabelecer algo que foi perdido. Deste modo, a psicoterapia é um tratamento que busca curar as doenças da mente, os transtornos psicológicos e reestabelecer a saúde mental. Há vários tipos de psicoterapia e o psicólogo escolhe o método psicoterápico de acordo com a linha teórica que segue em sua prática profissional. No meu caso, eu escolhi a Psicanalise e o método psicanalítico contemporâneo para embasar minha prática clínica. O processo psicoterápico inicia-se através do primeiro atendimento que é a entrevista inicial, nesse momento o cliente apresenta as queixas e o Psicólogo faz uso da escuta qualificada e na sequencia combina as regras das sessões, como tempo de duração, periodicidade e as questões éticas de sigilo. Ao longo dos encontros, a pessoa desenvolve a autopercepção e se torna capaz de entender seus processos mentais de forma mais clara. Assim, podemos dizer que a psicanálise é um processo de autoconhecimento, que faz com que a pessoa compreenda as questões do passado e elaboração dos problemas atuais. O profissional Psicólogo está preparado para receber, ouvir e ajudar. Em alguns momentos da vida é muito importante e necessário, principalmente quando percebemos que não estamos bem emocionalmente. Sabe quando nos sentimos angustiados, e não sabemos o motivo? Quando queremos que as coisas aconteçam e elas não acontecem? Quando estamos em dúvida sobre um relacionamento e ficamos paralisados? Quando não vemos mais sentido para viver? Esses e outros motivos podem ser tratados durante a Psicoterapia. Atualmente, algumas questões recorrentes em terapia estão relacionadas a transtornos de ansiedade. A ansiedade é uma experiência comum nas sociedades contemporâneas. A vida acelerada, a pressão por resultados imediatos e a incerteza em relação ao futuro têm sido fatores desencadeantes desse problema. Além disso, a constante exposição às informações por meio das redes sociais e da mídia em geral é outro aspecto que influencia diretamente na forma como as pessoas lidam com suas emoções e pensamentos.

A busca por soluções imediatas para a ansiedade pode levar a comportamentos prejudiciais, tais como o uso abusivo de substâncias químicas, a automedicação e o isolamento social. O importante é entender que a ansiedade é uma resposta natural do organismo a situações de estresse, e que é possível aprender a lidar com ela de forma saudável.

O excesso de estímulos que nos cercam pode gerar uma sobrecarga mental, que acaba refletindo no corpo físico e emocional. A ansiedade pode se manifestar de diferentes formas e trazer diversos sintomas, como taquicardia, sudorese, falta de ar, pensamentos negativos recorrentes, medo, entre outros.

Algumas medidas que podem ajudar a controlar a ansiedade são: praticar atividades físicas, meditar, ter uma alimentação saudável, estabelecer uma rotina de sono, conversar com pessoas de confiança, entre outras. É importante lembrar que cada pessoa é única, e que a construção de estratégias individuais é essencial para conquistar um equilíbrio emocional.

Em suma, a ansiedade na contemporaneidade é um tema relevante e que merece atenção. É uma resposta natural diante dos desafios impostos pelo mundo atual, mas que pode ser controlada por meio de hábitos saudáveis e de uma busca por equilíbrio mental e emocional.

Eliseu Pacheco Simplicio

Psicólogo clinico e organizacional CRP 06131442 14 9 8175.7976 psieliseuplicio [email protected] Rua Rodrigues Alves, 495 - Centro, Lins-SP Março/Abril | Comunica Nº126 31

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SOCIAL Letícia Zambão Arzani Psicóloga

COLUNA DO RUBI OXALA NOS PROTEJA e nos livre de todos os males. Salve as pessoas do bem, positivas, amigas e verdadeiras. A vida é um passinho.  Não sabemos até onde chegaremos.  O destino está traçado para todos. Por isso, vamos deixar as “ piquinhas “  de lado e viver para valer.  Vamos viver o hoje, o agora, o já. Vamos curtir as belezas da Natureza.  Vamos orar e cultuar nossa fé, seja qual for a religião. Que as forças do bem se alastrem.  Que reine a felicidade e a paz.  SALVE A POSITIVIDADE DA VIDA.  Obrigado Deus todos os instantes.  Muito axé e muita fé.

Diva, Lais Rosa Pacini e Dona Valderez

Andreza Gothe, Gisele Ariano e Bernadete Vilela

Aparecida Angelina e Maria do Carmo - Guaiçara

ranstorno Obsessivo-Compulsivo T (T OC),

o que é? C Augustinha Luiz Marra de Rio Campo

Cláudio - Rosangela Badini, Felipe, Michel e Jeovane

Denise Marques e José Luiz

O

O T O C pode iniciar com pequenos cores, linhas e objetos, veri car portas, T r a n s t or n o O bs e s s i vocomportamentos repetitivos, mas se não repetir palavras...), caso o comportamenCompulsivo (TOC) é caracteritratado, pode aumentar , ocupar boa parte to seja observado pelos pais é fundamenzado por frequentes comportamentos do tempo e causar intenso sofrimento . tal que procurem ajuda pro ssional. repetitivos (ex: lavar as mãos, higiene causa do pode ser biológica exager ada, ver i car objetos,Dirma contar, Teixeira Prado e A Bethe Ivandir e Isaqueu - Montreal Dutranstor Turbinadono E Bruna - Sabino Isabel Lima e Rubens Mizael Ana Maria de Resende Irigon Viana organizar, repetir , Prado ( predisposição genética) ou ambiental Cafelândiapalavras em silêncio (fatores estressantes). entre outros) e obsessões (pensamentos Bibliogra a recor rentes e persistentes). Portanto, para identi car o transtor no é American Psychiatric Association/AP A (2014). Os comportamentos repetitivos aconteimportante que os pais observem se a D S M -V, M anual diagnóstico e estatístico de cem de forma exagerada e são executados criança está apresentando comportatranstor nos mentais (5ª. Ed., Maria Inês Cor reia no intuito de reduzir a ansiedade e os mentos repetitivos (ex: lavar as mãos, não Nascimento , Trad.) Porto Alegre: Artmed. pensamentos obsessivos (ex: a criança pegar em maçanetas, higiene exagerada, tem medo de perder a mãe e pensa que a organizar objetos, brinquedos, contar Parker Petucoski Niver Fevo Jeronymo Garcia e Niluzia Andreza Gothe, Gisele Ariano e Nelma e Gisele - Pad. Rebouças mesma podeGarcia morrer, sente-se ansiosa e Bernadete Vilela tem comportamentos repetitivos, como Letícia Zambão Arzani organizar objetos sempre do mesmo jeito, Psicóloga CRP: 06/130714 com o objetivo de reduzir seus pensamenCursando especialização em Psicologia clínica: Terapia cognitivo- comportamental em tos, ansiedade e evitar a “possível morte IPECS – São José do Rio Preto. Facebook: Compreendendo as crianças da mãe”). Geralmente a criança não é capaz de relatar o pensamento que a Atendimento: Rua Voluntário Vitoriano Borges, 218 | Lins domina e não consegue explicar para os (14) 99787 9285 pais Ricardo o motivo seu Aucomportamento Vera Maria Machado Guimaraes Samara - Fernanda e Diego Terezinha Pitondo Filho, Drde Ricardo Rogerio Barros, Kiko Junqueira, Bazar Colmeia gustinho, .Arlene Charantola e Atila e Valtinho compulsivo Daniela - Promissão

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