ACTIVIDADES DE PADRES/HIJOS COMPLEMENTO DEL CURSO DE 8º GRADO PARA PADRES

Derechos, Respeto, Responsabilidad

Distrito Escolar Unificado de San Diego Educación Física, Salud y Deportes Programa de Prevención del VIH 2012 Este manual no puede ser reproducido para usos comerciales. Subsidios provenientes de los Centros de Prevención y Control de Enfermedades División de Salud Escolar de Adolescentes Stock #4018

METAS PARA LAS ACTIVIDADES DE PADRES E HIJOS EN EL HOGAR Los padres son los principales educadores de la sexualidad para sus hijos. Mientras que las escuelas han aceptado mayor responsabilidad en esta área, los padres tienen un papel principal en la guía y formación de los valores de sus hijos. Las siguientes actividades están diseñadas para lo siguiente:     

Alentar la comunicación entre padres e hijos Crear un ambiente propicio para discutir la sexualidad humana Brindar información sobre la pubertad, la anatomía de reproductiva, las enfermedades de transmisión sexual (STDs) y las relaciones Alentar la discusión sobre los valores familiares Apoyar y reflejar lo que se enseña en el salón de clases

Si usted piensa que su hijo/a es muy chico/a como para pensar en el sexo, considere a lo que se expone diario con los medios de comunicación. Aún si su hijo/a parece muy pequeño/a para entender bien estos conceptos, tal vez él/ella tenga preguntas que necesitan respuestas a un nivel apropiado para su edad. Si usted piensa que alguna actividad de este paquete es demasiado avanzada para su hijo/a, simplemente sáltesela. Esperamos que estas actividades para el hogar apoyen las pláticas que tenga usted con su hijo/a sobre la sexualidad.

Uso de las actividades Estas complementan la enseñanza de la educación sexual de la escuela: Derechos, Respeto, Responsabilidad, y consiste de diez lecciones de una hora. Por favor vea la tabla de abajo para ver la actividad en casa que usted y su hijo/a deben completar, para que coincidan y refuercen las lecciones del salón.

DÍA

LECCIÓN EN LA CLASE

ACTIVIDAD DEL HOGAR

Antes de la Instrucción

N/A

Valores y Creencias Y ¿Alguien me escucha?

Introducción a la Vida Familiar

Sistemas reproductivos masculino y femenino

2&3

Pubertad y Anatomía Reproductiva

N/A

4&5

Prevención del VIH/SIDA y Los derechos y el respeto

Evaluación de las conductas riesgosas

6

Prevención del STDs y STDs: Relacionándolo todo

Planes para mi futuro

7

Abstinencia y Anticoncepción

Expresar afecto

8

Relaciones respetuosas

¿Saludable o no saludable?

9

Enfrentar el acoso sexual

Refuerzo de la habilidad para rehusarse

1

Padre/madre/tutor: describa brevemente los mensajes que sus padres le dieron a usted sobre los siguientes temas: Sexualidad

Mujeres

Hombres

4. Relaciones entre hombres y mujeres

5. Masturbación

6. Relaciones sexuales prematrimoniales

7. Embarazo en los adolescentes

8. Enfermedades de transmisión sexual (STDs), incluyendo el VIH

¿Son éstos los mismos mensajes que usted quiere que reciba su hijo/a? ¿Qué cambios haría usted? Al trabajar con su hijo/a tenga en mente estos mensajes.

PARENT WORKSHEET 3

Uno de los más importantes ingredientes de la buena comunicación es escuchar adecuadamente las dos partes. Los comportamientos comúnmente usados durante la comunicación se relacionan abajo. Revise cada comportamiento e indique cuales usa y cuales usa su hijo/a. Hable con su hijo/a para que le indique como afecta el comportamiento a la comunicación. Comportamiento de los que escuchan 1.

Da consejos que no se pidieron.

2.

Comienza a caminar cuando usted está hablando.

3.

Interrumpe y evita que usted termine de hablar.

4.

Mueve la cabeza y parece no interesarle.

5.

Recuerda lo que usted dijo.

6.

Lo minimiza

7.

Lo felicita.

8.

No puede contestar.

9.

Cambia el tema.

Padre/Madre

Hijo/a

10. Las respuestas son de una palabra. 11. Habla con otra gente mientras usted sigue hablando. 12. Mantiene el contacto visual.

Extraído de Contemporary Living, Verdene Ryder, C.H.E., Illinois: Goodheart-Wilcox Co., Inc.,

HOJA DE TRABAJO PADRES Y ALUMNO/A 4

SISTEMA REPRODUCTIVO MASCULINO

Instrucciones: Combine la palabra de la Columna 1 con su definición en la Columna 2 Columna 1 _______

1. Testículo

Columna 2 A. Orificio del sistema digestivo para eliminar deshechos

_______

2. Escroto

B. Tubo por el cual la orina y el semen se eyacula

_______

3. Epidídimos

C. Cualquiera de los dos tubos que permiten que los espermatozoides pase desde los testículos

_______ 4. Conducto deferente

D. El órgano sexual masculino, también el órgano urinario

_______

5. Uretra

E. La bolsa externa que contiene los testículos

_______

6. Vesículas Seminales

F. Una de dos glándulas masculinas que producen espermatozoide.

_______

7. Próstata

G. Órgano donde se guarda la orina

_______

8. Glándula de Cowper

H. Tubos pequeños donde se desarrolla más el espermatozoide

_______

9. Pene

I. Secreta fluidos que cubre los tejidos de la uretra.

_______ 10. Vejiga

J. Produce un líquido blancuzco espeso, llamado semen

_______ 11. Ano

K. Produce un líquido que se mezcla con el semen

Instrucciones: Use el siguiente diagrama para localizar las partes del sistema reproductivo masculino.

5

SISTEMA REPRODUCTIVO FEMENINO

Instrucciones: Combine la palabra de la Columna 1 con su definición en la Columna 2. Columna 1

Columna 2

_______ 1. Ovario

A. Conducto que va del útero hasta el exterior del cuerpo

_______ 2. Trompa de Falopio

B. Tubo por el cual la orina se descarga

_______ 3. Útero

C. Un aro de músculos al final del útero que se dilata para el nacimiento del bebé

_______ 4. Vagina

D. Cualquiera de los dos tubos por medio del cual el óvulo viaja hacia el útero después de salir de un ovario cada mes

_______ 5. Cérvix

E.

_______ 6. Vulva

G. Órgano muscular hueco que alberga y nutre al bebé hasta el nacimiento

_______ 7. Clítoris

H. Órgano donde se guarda la orina

_______ 8. Vejiga

I. Uno de dos órganos femeninos en el cual las células del óvulo y hormonas sexuales se producen

_______ 9. Uretra

J. Genitales femeninos externos

_______ 10. Ano

K. Órgano sensible protegido por los labios vaginales

Orificio del sistema digestivo para eliminar deshechos

Instrucciones: Use el diagrama de abajo para localizar sistema reproductivo femenino.

6

EVALUACIÓN DE LAS CONDUCTAS RIESGOSASO No es quién eres lo que te expone al riesgo de las enfermedades de transmisión sexual (STDs) y al virus de inmunodeficiencia humana (VIH); sino lo que haces. Necesitas saber qué conductas pueden contagiarte de una infección de STDs y de VIH. Cuando estás informado no necesitas preocuparte. Evalúa el nivel de riesgo de cada una de las siguientes actividades en la columna de “Conducta” y escribe la inicial apropiada (H, L o N) en el cuadro de la columna de “Evaluación”.

H para Alto Riesgo

L para Bajo Riesgo

COMPORTAMIENTO 1. Tomar de la mano a otra persona 2. Compartir una lata de refresco

3. Sentarse al lado de alguien infectado con VIH. 4. Compartir agujas o jeringas para inyectarse drogas u otros líquidos 5. Abstenerse de tener relaciones sexuales 6. Besarse en la boca 7. Abrazarse 8. Relaciones sexuales sin protección. 9. Beber alcohol en las fiestas. 10. Tatuarse 11. Usar baños públicos 12. Perforarse las orejas en un lugar que esteriliza las agujas.

N para Ningún Riesgo + EVALUACIÓN

           

           

7

13. Habla sobre cómo un comportamiento de bajo riesgo puede convertirse en uno de alto riesgo. Por ejemplo: ¿Cómo el tatuarse o perforarse los oídos se puede volver una conducta riesgosa? 14. Habla sobre cómo un comportamiento de alto riesgo puede convertirse en uno de bajo riesgo. Por ejemplo: ¿Cómo el uso correcto y constante del condón puede cambiar el factor de riesgo de la relación sexual? 15. Indica las dos formas más eficaces para protegerte de la infección de STDs o del VIH.

16. ¿Cómo podrían afectar la conducta riesgosa las siguientes situaciones: 

¿Pasar mucho tiempo sólo con una pareja romántica?



¿Tener citas o salir con amigos mayores?



¿Ir a una fiesta sin chaperón?



¿Tomar alcohol o usar drogas?

17. Indica algunas formas como puedes ayudar a tus amigos a protegerse:

18. Consulta las lecciones de tu clase para identificar las siguientes enfermedades STDs (llena los espacios en blanco): STDs bacterianas

STDs virales

Cl__________________

H________ B V________

Go__________________

H________ P________ V________

Sy__________________

H________ S________ V________ H________ I________ V________

(La información para padres sobre la vacuna para prevenir el cáncer cervical se incluye en el Apéndice)

8

PLANES PARA MI FUTURO Termina las siguientes oraciones. Para el siguiente mes quiero...

Para el final del año quiero...

Me gustaría tener suficiente dinero para...

Lo que más quiero cambiar de mí es...

Una cosa que me gustaría de mi novio/a es...

Me gustaría ser el tipo de amigo/a que...

Una cosa que de veras me gustaría probar es...

Una de mis buenas cualidades que me gustaría desarrollar más es...

Marca todas las actividades anteriores que se afectarían si se presentara un embarazo. Discute las maneras de evitar comportamientos que lleven a un embarazo no deseado. 9

EXPRESAR AFECTO Lean los siguientes segmentos de oraciones en las que su hijo/a y usted pueden colaborar para tener ideas para cada una. 1. Si me enamorara, le podría mostrar a la persona que realmente lo/a quiero si:

2. Algo que me hiciera creer que una persona realmente me quiere sería si él/ella:

10

¿SALUDABLE O NO SALUDABLE? Imagínate que tienes una relación con alguien que hace las cosas descritas abajo. Decide si tal comportamiento es saludable, no saludable o ni una cosa ni la otra, y pon una "X" en el recuadro adecuado. Comenta tus respuestas con tus padres. Comportamiento de mi compañero/a

Saludable

No Saludable

Depende

1. Quiere pasarse todo el tiempo conmigo a solas. 2. Me alienta a tener muchos amigos. 3. Se preocupa mucho de dónde voy o con quién estoy. 4. Le muestra respeto a mis padres y familiares. 5. Quiere cuidarme y quiere sentirse necesario. 6. Me dice que soy “suyo” o “suya”. Cree que soy un premio que tuvo la suerte de encontrar. 7.

Me hace sentir atractivo/a al comportarse sexualmente conmigo.

8. Siempre se disculpa cuando se enoja o me grita. 9. Le gusta divertirse conmigo y me lleva alcohol y drogas siempre que quiero. 10. Planifica y paga todo cuando salimos.

11

REFUERZO DE LAS DESTREZAS PARA REHUSARSE

Su hijo/a aprenderá y practicará las habilidades para rehusarse y poder mantener el control de su vida. Los siguientes cinco pasos sirven para mantener en control. 1.

HAZ PREGUNTAS ¿Qué? ¿Dónde? ¿Por qué? ¿Quién?

2. DALE UN NOMBRE AL PROBLEMA Eso es robo. Eso es vandalismo. Eso es hurto. Eso es malo. EXPRESA LAS CONSECUENCIAS Si lo hago… Me castigarán. Me arrestarán. Me suspenderán. Me embarazaré. Me lastimaré. Me moriré. SUGIERE ALGO MÁS En lugar de eso, ¿por qué no… vamos a mi casa? …pedimos dinero prestado? …estudiamos juntos? SI NADA DA RESULTADO, VETE Aléjate de manera amistosa)

“No puedo ir contigo, pero regresa después”. “No quiero hacer eso hoy, pero tal vez podamos hacer algo mañana”. “Nos vemos mañana en la escuela”. Por favor, haga las siguientes actividades: 1. Revise los cinco pasos anteriores con su hijo/a. 2. Hable con su hijo/a sobre los límites personales que haya establecido para su propia conducta. Todos tenemos límites que determinan nuestra conducta. Los límites se determinan por medio de leyes, reglas, valores personales e intuiciones que tenemos. 3. Pídale a su hijo/a que le diga cómo puede usar estos mecanismos para rehusarse. 4. Dramaticen algunas situaciones difíciles para que su hijo/a practique las habilidades.

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SISTEMA REPRODUCTIVO MASCULINO – RESPUESTAS Columna 1 ____F___ 1. Testículo

____E___ 2. Escroto

Columna 2 A. Orificio del sistema digestivo para eliminar deshechos B. Tubo por el cual la orina y el semen se eyacula

____H___ 3. Epidídimo

C. Cualquiera de los dos tubos que permiten que los espermatozoides pase desde los testículos

____C___ 4. Conducto deferente

D. El órgano sexual masculino, también el órgano urinario

____B___ 5. Uretra

E. La bolsa externa que contiene los testículos

____J___ 6. Vesículas seminales

F. Una de dos glándulas masculinas que producen el esperma.

____K___ 7. Próstata

G. Órgano donde se guarda la orina

____I___ 8. Glándula de Cowper

H. Tubos pequeños donde se desarrolla más el espermatozoide

____D___ 9. Pene

I. Secreta fluidos que cubre los tejidos de la uretra.

____G___ 10. Vejiga

J. Produce un líquido blancuzco espeso, llamado semen

____A___ 11. Ano

K. Produce un líquido que se mezcla con el semen

13

SISTEMA REPRODUCTIVO FEMENINO – RESPUESTAS Columna 1

Columna 2

____I___ 1. Ovario

A.

Pasaje que proviene del útero hacia el exterior del cuerpo

____D___ 2. Trompa de Falopio

B. Tubo por el cual se desecha la orina

____G___ 3. Útero

C. Un aro de músculos al final del útero que se dilata para el nacimiento del bebé

____A___ 4. Vagina

D.

____C___ 5. Cérvix

E. Orificio del sistema digestivo para eliminar desechos

____J___ 6. Vulva

G. Órgano muscular hueco que alberga y nutre al bebé hasta el nacimiento

____K___ 7. Clítoris

H. Órgano donde se guarda la orina

____H___ 8. Vejiga

I. Uno de dos órganos femeninos donde se producen los óvulos y las hormonas sexuales

____B___ 9. Uretra

J. Genitales femeninos externos

____E___ 10. Ano

K. Órgano sensible protegido por los labios vaginales

Cualquiera de los dos tubos por donde viaja un óvulo en su trayecto hacia el útero después de salir de un ovario cada mes

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EVALUACIÓN DE CONDUCTAS RIESGOSAS – RESPUESTAS El propósito de esta actividad es ayudarle a su hijo/a a entender que la conducta de bajo riesgo puede convertirse en alto riesgo si cambia la situación. Con frecuencia los jóvenes se exponen a STDs o al VIH por que una situación se sale de control. Hablar sobre esto de antemano puede ayudarles a planificar y a tomar decisiones saludables.

CONDUCTA

EVALUACIÓN

1. Tomar de la mano a otra persona

NO HAY RIESGO

2. Compartir una lata de refresco

NO HAY RIESGO - No hay riesgo de contraer la infección del VIH, pero puedes exponerte a gérmenes.

3. Sentarse al lado de alguien infectado con VIH. 4. Compartir agujas o jeringas para inyectarse drogas u otros líquidos

NO HAY RIESGO

5. Abstenerse de tener relaciones sexuales 6. Besarse en la boca

NO HAY RIESGO

7. Abrazarse

NO HAY RIESGO

8. Relaciones sexuales sin protección.

ALTO RIESGO - El VIH y otras STDs pueden transmitirse

9. Beber alcohol en las fiestas.

NO HAY RIESGO/ALTO RIESGO - El VIH y otras STDs

ALTO RIESGO - El VIH existe en la sangre y puede transmitirse a través de agujas. Para eliminar el riesgo de una infección, no compartas agujas. Para reducir el riesgo, asegúrate que las agujas estén debidamente esterilizadas.

BAJO RIESGO - El intercambio de saliva no tiene riesgo de infección de VIH o STDs. Sin embargo, el CDC no recomienda los “besos profundos” si hay sangre en la saliva. Si alguien tiene una lesión de herpes (también llamadas úlceras bucales o de fiebre), el virus del herpes puede transmitirse por medio del contacto de los labios

por medio del sexo anal, vaginal u oral sin protección. Esto incluye contacto de piel o intercambio de fluidos corporales.

no se transmitan por usar los baños públicos, pero puedes estar expuesto a otros tipos de gérmenes y bacterias. Usa un protector de papel del retrete y siempre lávate las manos después.

10. Tatuarse

NO HAY RIESGO/BAJO RIESGO – Es posible transmitir Hepatitis B mediante agujas no esterilizadas. Asegúrate de que el salón de tatuajes siga las reglas de salud establecidas para la esterilización del equipo, lo que elimina el riesgo de transmisión.

11. Usar baños públicos

NO HAY RIESGO - El VIH y otras STDs pueden transmitirse por medio del sexo anal, vaginal u oral sin protección.

12. Perforarse las orejas en un lugar que esteriliza las agujas.

NO HAY RIESGO La Hepatitis puede transmitirse al compartir agujas con una persona infectada. Asegúrate de que el salón de tatuajes siga las reglas de salud establecidas para la esterilización del equipo. 15

13. Habla sobre cómo una conducta de bajo riesgo se puede convertir en conducta de alto riesgo. Por ejemplo, ¿cómo el besar a alguien se puede convertir en una conducta de alto riesgo? Casi todas las conductas pueden aumentar su riesgo cuando cambia la situación. Algunas conductas pueden parecer seguras, pero pueden conducir a una situación peligrosa.

14. Habla sobre cómo una conducta de alto riesgo se puede convertir en conducta de bajo riesgo. Por ejemplo, ¿qué puede hacer una persona para eliminar el riesgo de infección al hacerse un tatuaje? Muchas conductas pueden reducir su riesgo cuando cambia la situación. Por ejemplo, usar condones durante la actividad sexual reduce ampliamente el riesgo de una infección.

15. Las dos formas más eficaces de protegerte de la infección de enfermedades STDs y del VIH. (1) Abstenerse del sexo oral, vaginal o anal y (2) No compartir agujas ni

jeringas. RECUERDA: La transmisión del VIH y otras enfermedades STDs sólo puede ocurrir si una persona está infectada.

16. ¿Cómo pueden las siguientes situaciones afectar la conducta riesgosa? Todas estas conductas conducen a comportamientos más arriesgados, los cuales pueden llevar a la transmisión del VIH o de STDs. Por ejemplo, una persona embriagada puede tener relaciones sexuales sin usar condón siendo alguien que no tendría relaciones sexuales o usaría condones al tenerlas si estuviera sobrio/a.

17. Indica algunas formas como puedes ayudar a tus amigos a protegerse.    

Recomiéndales abstenerse de tener sexo oral, vaginal y anal Anímalos a buscar información y tratamiento según lo necesiten Adviérteles que no deben compartir agujas ni jeringas Anímalos a hablar con sus padres

17. Consulta las lecciones de la clase para identificar las siguientes STDs (completa los espacios en blanco): STDs bacterianas

STD virales

Clamidia

Virus de Hepatitis B

Gonorrea

Virus de Papiloma Humano

Sífilis

Virus de Herpes Simple Virus de Inmunodeficiencia Humana

16

INFORMACIÓN IMPORTANTE PARA PADRES SOBRE GARDASIL La “Food and Drug Administration” (FDA) (Administración de Alimentos y Drogas) autorizó la primera vacuna elaborada para prevenir el cáncer cervical en las mujeres causada por el papiloma virus humano (HPV). La vacuna, Gardasil, protege contra cuatros tipos de HPV. Esta vacuna se recomienda para niñas entre 11 y 12 años de edad. Lo ideal es aplicar la vacuna a las mujeres antes de que entren a la fase sexual activa. La vacuna protege contra cuatro tipos de HPV que son responsables del 70% de cáncer cervical. La vacuna se administra en una serie de tres inyecciones en un período de seis meses. Algunas compañías aseguradoras cubren el costo de la administración de las vacunas. No hay ninguna ley que obligue a las mujeres ponerse la vacuna HPV. Si le interesa enterarse más sobre Gardasil, puede comunicarse con su médico familiar o visitar los siguientes portales de Internet. www.cdc.gov/std/hpv www.cancer.org

RECURSOS Advocates for Youth: www.advocatesforyouth.org CDC Division of Adolescent and School Health (DASH): www.cdc.gov/nccdphp/dash/ CDC National Center for HIV, STD and TB Prevention, Division of STDs: www.cdc.gov/nchstp/dstd/Reports_Publications/pub_andrpts.htm Healthy Kids Resource Center: www.hkresources.org Henry J. Kaiser Family Foundation: www.kff.org Planned Parenthood: http://www.plannedparenthood.or

17

Evaluación de padres del paquete de actividades del 8º Grado Nombre del estudiante:______________________________________________ 1. ¿Cuántas actividades completo usted con su hijo/a? 

Ninguna (Por favor pase a la pregunta 7)



1-3



4-7



Todas

2. ¿Le ayudaron estas actividades a hablar con su hijo/a sobre la sexualidad?  SÍ

 NO

3. ¿Le ayudaron estas actividades a hablar con su hijo/a sobre establecer metas y elecciones futuras?  SÍ

 NO

4. ¿Le ayudaron estas actividades a hablar con su hijo/a sobre escoger relaciones saludables?  SÍ

 NO

5. Por favor díganos qué actividades le parecieron más útiles. 6. Por favor díganos qué actividades podrían mejorar o qué actividades usted se saltó. 7. ¿Sobre qué temas querría usted más información? 8.

Por favor díganos otros comentarios que tenga.

Firma del padre/madre: _____________________________________________

Por favor devuelva esta hoja al maestro de su hijo/a. ¡GRACIAS! Teacher – Please return to HIV Prevention and Sex Education Program, Ed Center, Room 2155 18