Documento del proyecto SITUACIÓN DE PARTIDA Este es un centro muy diverso y complejo, enmarcado en un área donde recibimos una parte del alumnado con dificultades económicas y sociales. En muchos grupos nos encontramos con problemas de atención y motivación en el alumnado. Hay un creciente interés en una gran parte del profesorado en trabajar aspectos emocionales en el alumnado. En el centro hay 4 profesores con formación y practicantes de Mindfulness además de otros sin formación específica que practican meditación, yoga y otras disciplinas. El Coordinador del grupo es Instructor de Mindfulness y Trainer Certificado en el programa ¿.b mindfulnessinschools¿ fundamentalmente implantado en el Reino Unido. Uno de las profesoras con formación en mindfulness es la profesora de Formación Profesional Básica. Hemos detectado que en el alumnado de F.P. se dejan importantes áreas sin trabajar, como la asertividad, actitud positiva, trabajo en equipo, proactividad, tolerancia a la frustración, especialmente en el alumnado de Ciclos Formativos de Grado Medio y FPB

OBJETIVOS de LOGRO Que un grupo de 14 profesores vivencien Mindfulness en sesiones de Tarde, dotándoles así de herramientas y estrategias para mejorar su práctica docente. Formar a un grupo de entre 10 y 14 profesores en unas técnicas básicas para intervenir en el aula. Dar a conocer Mindfulness al total del claustro y que 14 profesores incluyan prácticas de Mindfulness con sus alumnos. Probar ¿En la realidad de las Aulas¿ la efectividad de Mindfulness como herramienta para regular las emociones, mejorar la convivencia, mejorar la capacidad de atención y aumentar el rendimiento académico Que prueben Mindfulness alumnos de, al menos, los siguientes niveles: -Aula ATI -1º Eso -2º Eso -3º Eso -4º Eso (Diversificación) -1 FP ASIR -1 FP SMR -2 FP SMR -1 FPB -2 FPB

-2 Bachillerato. -Clases de Acompañamiento por la tarde

llegando al menos a la mitad del alumnado del centro (400 o más alumnos) Que 10 de profesores E.S.O y F.P. incluyan Mindfulness como parte integrante del Curriculum en la ESO y se trabaje de modo habitual competencias como la regulación emocional y la atención. Que 4 profesores de F.P. apliquen un programa en los Ciclos Formativos encaminado a desarrollar competencias emocionales. Los objetivos con los profesores se dan en dos niveles Nivel 1: Profesores con alta motivación en el tema de trabajo y formación previa. Han de ser capaces de implementar mindfulness en su labor docente de modo que mejore su bienestar en el centro y el clima de aula. Nivel 2: Profesores sin formación previa y/o con motivación baja, deben vivenciar, en alguna medida, los beneficios de mindfulness y educación emocional en ellos mismos de modo que se plante una semilla que germine en los años posteriores con otras acciones formativas.

REPERCUSIÓN en el AULA o el CENTRO Crear un interés generalizado en el Claustro por la Educación Emocional y Mindfulness en las áulas. Dar a conocer y permitirles probar Mindfulness y la Educación Basada en Emociones a un número importante de alumnos del centro, aproximadamente 400, lo que supone más de la mitad del alumnado del centro. Dotar a los alumnos de 2º de Bachillerato de una estrategia para gestionar la ansiedad ante los exámenes finales y la selectividad. Formar a un grupo de entre 10 y 14 profesores en unas técnicas básicas para intervenir en el aula. Que 4 de profesores E.S.O y F.P. incluyan Mindfulness como parte integrante del curriculum en la ESO y se trabaje de modo habitual competencias como la regulación emocional y la atención. Que 4 profesores de F.P. apliquen un programa en los Ciclos Formativos encaminado a desarrollar competencias emocionales aplicando herramientas de Mindfulness y Coaching.

ACTUACIONES Actuaciones concretas de intervención en el centro y/o en el aula. Temporalizació n

Responsable

Actuación Un recreo

Antonio Castellón y los 13 profesores restantes como participantes..

Una hora

Antonio Castellón y los 13 profesores restantes como participantes...

Sesión vivencial de mindfulness e inteligencia emocional en horario de tarde.

3 horas

Antonio Castellón y los 13 profesores restantes como participantes...

Sesión vivencial de mindfulness e inteligencia emocional en horario de tarde.

3 horas

Antonio Castellón y los 13 profesores restantes como participantes...

Selección y compra de Material bibliográfico

2 horas

Antonio Castellón

Reunión previa de planificación y definición de objetivos.

Presentación del programa de intervención en F.P.

Lectura y análisis libro: Meditación para niños

Ana Pliego

Lectura y análisis libro: Lectura y análisis libro: Lectura y análisis libro: Lectura y análisis libro: Lectura y análisis libro: Lectura y análisis libro: Lectura y análisis libro: Sesión de Mindfulness con 2 Eso horario de Guardia 1 hora

Antonio Castellón

Sesión de Mindfulness con 3 Eso horario de Guardia 1 hora

Antonio Castellón

Sesión de Mindfulness con 1 Eso horario de Guardia 1 hora

Antonio Castellón

Sesión de Mindfulness con 1 Eso horario de Guardia 1 hora

Antonio Castellón

Sesión de Mindfulness en Aula Ati

1 hora

Antonio Castellón

Sesión Demostrativa con 40 Alumnos de 3 grupos y 8 1 hora profesores observadores

Antonio Castellón

Aplicación práctica de las actividades mindfulness, videos, meditaciones diversas con 4 Eso Diversificación

12 sesiones

Mª Angeles Martinez Foronda

Investigación sobre videos, materiales y lecturas

4 horas

Begoña Bosque

mindfulness Diseño de actividad Mindfulness dirigida por alumnos 2 horas

Begoña Bosque

Aplicación práctica de las actividades mindfulness, videos, meditaciones diversas con grupos Eso

12

Ana Pliego

Aplicación de mindfulness para la gestión de la ansiedad pre-examenes con 2º Bachillerato

5 horas

Angela Fernández Sigler

Aplicación práctica de las actividades mindfulness, videos, meditaciones diversas en las clases de tarde de 6 horas Acompañamiento

Mª Angeles García Rodriguez

Aplicación práctica de las actividades mindfulness, videos, meditaciones diversas en las clases de tarde de 6 horas Acompañamiento

Angela Fernández Sigler

Aplicación práctica de las actividades mindfulness, videos, meditaciones diversas en 1º ASIR, FP

2 horas

Esteban Leyva

Aplicación práctica de las actividades mindfulness, videos, meditaciones diversas en 1º ASIR, FP

8 horas

Antonio Castellón

Aplicación práctica de las actividades mindfulness, videos, meditaciones diversas en 2 SMR

6 horas

Antonio Castellón

Aplicación práctica de las actividades mindfulness, videos, meditaciones diversas en 1 SMR

10 horas

Mª Eli Cara Manzano

Aplicación práctica de las actividades mindfulness, videos, meditaciones diversas en las 1 SMR, fp

10 horas

Juani Santos Perabá

Aplicación práctica de las actividades mindfulness, videos, meditaciones diversas en 1 FPB

6 horas

Inma Romero

Aplicación práctica de las actividades mindfulness, videos, meditaciones diversas 2 FPB

10 horas

Toñi Prats

Aplicación práctica de las actividades mindfulness, videos, meditaciones diversas en grupos de ESO

10 horas

Begoña Garrido

Aplicación práctica de las actividades mindfulness, videos, meditaciones diversas en Grupos de ESO

5 horas

Loli Diaz

METODOLOGÍA Se realizarán varias sesiones vivenciales en horario de tarde con objeto de que los participantes vivencien e incorporen mindfulness en sus vidas y su práctica docente. El coordinador creará distintas actividades y los materiales de audio y texto que las apoyan y se distribuirán entre los participantes apoyándoles a la hora de aplicarlas. Los participantes más interesados diseñarán sus propios materiales que se compartirán entre el grupo. En cada una de las sesiones vivenciales se trabajarán actividades para los profesores y para los alumnos, de modo que queden capacitados para su aplicación. Posteriormente los profesores llevaran estas actividades a las aulas y se compartirán los resultados y áreas a mejorar.

EVALUACIÓN del TRABAJO INDICADORES:

- El proyecto se ha elaborado de acuerdo con el guión establecido.

- Todos los apartados están debidamente cumplimentados. PROYECTO - La actividad del grupo se refleja en el proyecto que se va actualizando y mejorando en la plataforma Colabor@, con aportaciones y sugerencias, conforme se avanza en el desarrollo del mismo.

COORDINADOR/ - Incluye en el BLOG entradas con las actas de las reuniones o sesiones A formativas presenciales (en su caso).

- Escribe en el BLOG una serie de entradas relativas al desarrollo del proyecto, con una valoración detallada del grado de consecución de los objetivos propuestos, las actuaciones realizadas, las conclusiones y propuestas.

- Incluye en las carpetas que corresponda cuantos DOCUMENTOS se produzcan durante la implementación del proyecto o sean necesarios para ello.

- Sube o comenta links de la sección ENLACES.

- Escribe en el DIARIO (según consenso con la coordinación de la formación) una serie comentarios a las entradas propuestas, en las que se detallen las tareas relativas a los objetivos del proyecto, comentando logros y dificultades.

- Asisten y participan activamente en las SESIONES formativas presenciales.

- Cada miembro participante ha definido claramente sus intervenciones con el alumnado de su AULA y mantiene dicha información actualizada y comentada en PARTICIPANTES el apartado correspondiente del Proyecto.

- Incluye en las carpetas que corresponda cuantos DOCUMENTOS se produzcan durante la implementación del proyecto o aquellos que deseen compartir con el resto de la Comunidad.

- Los documentos generados son innovadores a nivel pedagógico-didáctico.

- Sube o comenta links de la sección ENLACES.