Desde los Servicios Municipales de Salud queremos desearos a todos unas felices fiestas. Que entre todos consigamos unas fiestas divertidas, entrañables y en las que disfrutemos muchísimo, pero en las que pasar un buen rato no nos exponga a demasiadas situaciones de riesgo para la salud.

Para pensarlo bien

LOS NIÑOS CATEAN A SUS PADRES EN LA ASIGNATURA DE SEGURIDAD VIAL Una encuesta realizada a 600 niños y niñas de entre 6 y 12 años, elaborada

El sobrepeso y la obesidad, junto al sedentarismo y al consumo de tabaco, están relacionados con las enfermedades más importantes y que en mayor número padecen los murcianos: diabetes, enfermedades cardiovasculares y cáncer, y que son responsables de las dos terceras partes de todas las muertes. Los Servicios Municipales de Salud del Ayuntamiento de Murcia presentamos una nueva campaña para disminuir los riesgos para la salud

por el Real Club del Automóvil de Cataluña, destaca que: el 71% de los

derivados del sobrepeso y la obesidad.

niños y niñas admite que nunca viaja correctamente en el coche.

MENOS CALORIAS, MAS VIDA, - ES +, Cuida tu salud

- De cada 10 menores, 7 no van en silla infantil cuando los llevan al colegio en coche. - Mas del 40% de los mayores que les acompañan, no utilizan el cinturón de seguridad en el trayecto.

El 53% de los murcianos tienen amenazada su salud por el exceso de peso. - Las cifras de sobrepeso y obesidad de Murcia son superiores a la media española. - Se detecta un exceso de calorías en la dieta de la población que proviene del consumo de grasas y de la ingesta de azúcares.

Todo esto a pesar de que los accidentes de tráfico son la primera causa de muerte infantil en los países industrializados.

- A favor en nuestros hábitos de alimentación: El consumo de frutas y verduras es

Hay que ayudar al niño a que adquiera lo más precozmente posible el

muy satisfactorio.

conocimiento y significado del tráfico (normas, señales, etc.) y la importancia que tiene tanto para nuestra seguridad, como para la vida diaria en las ciudades no sea un caos. Las salidas a la calle y los paseos del niño por la ciudad deben ser aprovechados por los padres como lecciones prácticas para ellos. La mejor enseñanza para el niño es el ejemplo, nunca deberán infringirse las normas de tráfico en su presencia.

Busca la señal de precaución zona escolar

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Colegio "Los Álamos"

baile de manchegas que un grupo había estado

vestidos de época y con un hueco donde introducir la

La celebración del IV Centenario de la 1ª publicación

través de las artes y todas las actividades se ayudara

ensayando.

cabeza y convertirse en Dulcinea, El Cura, la sobrina o

del Quijote ha calado hondo en muchos colegios de

a integrar a todos los niños y niñas: inmigrantes,

Estas representaciones se realizaron en el salón de la

el mismísimo D. Quijote.

nuestro municipio, que han visto la oportunidad de

sordos, minorías étnicas, niños y niñas con

Escuela Superior de Arte Dramático de Murcia, y

Todos los cursos desarrollaron también coreografías

trabajar esta joya de nuestra literatura en sus centros

dificultades de otro tipo, etc.

también se llevaron al pueblo de la Roda en Albacete.

alusivas a esta obra: "Sancho-Quijote", "El templo del

Los más mayores realizaron muchas actividades,

adiós", "Ancha es Castilla" y "Vencidos". Y los

y de acercarla así a los más jóvenes.

La figura del Quijote, llena de humor y ternura, y sus

luchen por la Justicia? ¿Hacen falta hoy?. La segunda parte de la obra mostraba a Sancho en la península de Barataria, sometido a la burla de los duques. Una parte llena de humor, ternura y crítica a una sociedad en la que los poderosos tienen todos los derechos, incluso pueden burlarse impunemente del pueblo. Aquí se incluyó en la puesta en escena un

En el colegio Los Álamos se lanzaron con entusiasmo,

desdichadas aventuras las hicieron llegar las

entre ellas un trabajo sobre "Las Rutas del Quijote",

mayores interpretaron una adaptación de "Las bodas

toda la comunidad escolar, a la preparación de un

profesoras de infantil a los más pequeños a través de

donde contaban con toda clase de detalles, en diez

de Camacho", cuya composición musical fue

gran proyecto, que culminó en la Semana Cultural.

narraciones, cuentos, adivinanzas e ilustraciones de

producida expresamente para esta ocasión.

Entre los objetivos que se marcaron, aprovechando el

varios capítulos. Así como trabajos de plástica y

Lo mejor de esta experiencia, ha sido el trabajo en

tema del "Ingenioso Hidalgo", además de los

elaboración de murales que luego fueron expuestos.

equipo, la estupenda coordinación entre profesores,

comunes de animación a la lectura y escritura,

Los alumnos de 3º y 4º de EP después de trabajar a

alumnos, padres y monitores del PAI y sobre todo la

conocimiento de la figura de Cervantes, etc., se

fondo "Erase una vez D. Quijote", elaboraron 4 libros

ilusión de los chavales, a los que no les importaba

gigantes: uno dedicado a la descripción de los

utilizar el tiempo del recreo para los ensayos.

distintos personajes de esta obra, otro dedicado a posibles lemas aplicables a este libro (por ejemplo: "Don Quijote y la lectura son cultura", "Don quijote es justicia", etc), uno sobre la biografía de Cervantes y otro sobre recetas de cocina castellano-manchegas. Y las representaciones teatrales supusieron un derroche de entusiasmo, energía, ardor y alegría. Todos, profesores, alumnos, madres, monitores del PAI, etc. consiguieron llevar adelante la dramatización del capítulo de "Los molinos de viento" que les hizo

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encontraba también el de trabajar los valores de

cuestionarse: ¿Es lucha entre el idealismo y el

igualdad, solidaridad y respeto mutuo, generosidad y

realismo lo que representan las figuras del Quijote y

deseo de construir un mundo mejor y el de que a

Sancho?, ¿Existen Quijotes en la actualidad que

rutas turísticas, todo lo que hay que saber sobre los pueblos y ciudades que tienen relación con la novela. También realizaron un juego "conector" sobre personajes del libro, aportando nociones de electricidad. Murales, recuerdos y escenarios de "foto-recuerdo" que como los "retratistas" de las ferias antiguas, representaban personajes

Sopa de letras Busca 5 arboles

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los padres y madres PELEARSE NO ARREGLA NADA Regañar y pelearse con los compañeros sólo es

Si queremos que todos estén más a gusto no

una forma de "sacar nuestro genio" y lo único

podemos "salirnos siempre con la nuestra", así

que demuestra es que no podemos controlarlo.

nadie querrá estar con nosotros.

Desde la niñez, las personas somos capaces de organizar nuestro tiempo. Sin embargo, muchos adultos no saben hacerlo porque no les enseñaron; alguien se encargaba de decirles lo que tenían que hacer.

Los dos conejos

Entre los 6 y los 12 años nuestro hijo/a puede aprender a

Por entre una matas, seguido de perros no diré corría, volaba un conejo. De su madriguera salió un compañero y le dijo ¿qué es esto? Dos pícaro galgos me vienen siguiendo. Pero no son galgos, son podencos. Galgos y muy galgos, bien vistos los tengo. Son galgos te digo. Digo que podencos. En esta disputa, llegaron los perros y pillaron descuidados a mis dos conejos.

organizar su horario, pero tenemos que enseñarle. Organizar su horario significa saber qué actividades tiene que realizar a lo largo del día. Es decir, ser consciente de cuáles son sus tareas de manera que pueda realizarlas en el tiempo de que dispone.

La organización del horario de nuestro hijo/a incluirá: - Las actividades cotidianas personales y familiares - El estudio - El ocio En esta etapa los niños no necesitan que les organicemos la vida diariamente, nuestra labor no es recordarle constantemente lo que tienen que hacer, sino enseñarles a organizar su vida, su horario, para que realice sus actividades diarias sin depender de sus padres.

NO LO OLVIDES: CEDER AYUDA A CONVIVIR EN PAZ

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PARA TRABAJAR EN CLASE ¿Era momento oportuno para discutir? ¿Arreglas muchas cosas cuando te peleas?

Actualmente escuchamos con bastante frecuencia que los adolescentes son irresponsables. La responsabilidad no surge de forma espontánea, se aprende y se ejercita durante la infancia y la niñez, asumiendo el niño/a la responsabilidad de sus acciones cotidianas.

¿Era muy importante lo que discutían los conejos?

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Pandilla elastica

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La salud de la boca Con la boca realizamos a diario multitud de actividades que influyen en nuestra vida, en nuestra salud y

es d da i tiv c a

en nuestro bienestar general. Con la boca tomamos, masticamos, saboreamos los alimentos y los preparamos para ser digeridos. Además con la boca bebemos, hablamos y nos comunicamos, respiramos, cantamos, besamos y sonreímos.

SI LA BOCA ESTÁ SANA, TODAS ESTAS ACTIVIDADES SE BENEFICIAN. CUANDO LA BOCA ESTÁ ENFERMA, ESTAS ACTIVIDADES SE VEN AFECTADAS. Mantener la boca y los dientes de nuestros hijos/as limpios y sanos es un buen modo de asegurar su salud y su buen desarrollo, es promocionar su salud y es prevenir problemas y enfermedades.

CONSEJOS PRÁCTICOS PARA LOGRAR UNA BUENA SALUD BUCO-DENTAL  La alimentación debe ser completa y equilibrada, evitando darles alimentos que contengan azúcar de forma añadida (caramelos, chocolates, refrescos, etc.), que son muy azucarados y por tanto perjudiciales para la salud de la boca.

 Enseñarles a cepillarse los dientes después de las tres comidas principales, insistiendo en la muelas para que los surcos queden limpios de restos de comida.

Señala camino que seguir debe seguir Señala el el camino que debe la encontrar al cepillo la pasta pastaparapara encontrar al cepillo Relacionaloslos Relaciona elementos elementos de la boca de laconboca las funciones con lasquefunciones realizan

RodeaRodea con con un uncírculo círculolos los alimentos que producen caries alimentos que producen caries que realizan

Recordarles que si se come entre horas y no se pueden cepillar, deben enjuagarse la boca con agua.

 Aunque existen varias técnicas de cepillado, se recomienda la de barrido horizontal que consiste en cepillar todas las superficies dentales (caras internas y externas) con movimientos horizontales muy cortos de atrás hacia delante, y de suave presión. Los pequeños deben ser ayudados por sus padres.

 El cepillo debe ser pequeño (2,5 cm para adultos y 1,5 cm para niños.  Se utilizará siempre seco (sin mojar con agua) y la pasta de dientes debe ser fluorada.

Descubre Descubre el dibujo el dibujo coloreando coloreando

 Visitar por lo menos una vez al año al dentista y siempre que el niño presente dolor o inflamación en dientes o encías.

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Fuente: Guia de Salud Bucodental para maestros Consejeria de Sanidad y Consumo de Murcia

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MUSEO DE LA CIENCIA Y EL AGUA Talleres Infantiles Taller "Alfanova, cerámica y arte" De 5 a 8 años - Moldeado de la arcilla. - Fabricación de "platillos". - Creación de vasijas con molde. - Técnica de "churros": modelaje y decoración. - Relieve en dos dimensiones y creación en 3 D. Sábados de 10:30 a 12:30 horas. Segundo grupo: sábados 28 de enero, 4, 11, 18 y 25 de febrero de 2006.

PROYECTO DE ACTIVIDADES CON INFANCIA Y ADOLESCENCIA PAI Curso 2005-2006 Como en años anteriores, la Concejalía de Bienestar Social y Promoción de la Igualdad, pone en marcha los PAI. Los PAI son un lugar para pasarlo bien con otros amigos y compañeros, donde poder hacer una gran variedad de actividades, a las que pueden acudir de forma gratuita todos aquellos niños/as adolescentes de los veinticuatro barrios y pedanías del municipio de Murcia donde se desarrollan los PAI. DURACIÓN De Octubre a Mayo. También se realizarán durante todo el mes de Julio Escuelas de Verano.

EVENTOS DEPORTIVOS. AYUNTAMIENTO DE MURCIA Cross Municipal de Deporte Escolar Categorías: Alevín, Infantil y Cadete 16 de diciembre de 2005 Hora:10 h. Lugar: Estadio de Atletismo Monte Romero Inscripciones: En los centros docentes. Parque temático Fútbol Park Copa Coca Cola Actividades de carácter lúdico deportivo vinculadas al mundo del Fútbol, en las que pueden participar de forma gratuita todos los alumnos y alumnas que lo deseen. Fecha: 17 y 18 de diciembre de 2005

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Las actividades a realizar son variadas, divertidas y creativas: · Talleres de cuero, cocina, abalorios, muñecos, teatro, arcilla, escayola, jardinería y otras. · Juegos de mesa, juegos tradicionales, animación, gincanas. · Actividades en el Medio Ambiente, excursiones, salidas y visitas culturales. · Encuentros entre los que participéis en los PAI de distintos barrios. · Salidas a piscinas y actividades deportivas variadas. Para niños y niñas entre 5 y 14 años. De lunes a viernes por la tarde, tras salir de clase. Un sábado al mes.

Taller "Vivir con tu mascota" De 9 a 12 años - Mediante un sencillo cuestionario, los niños descubrirán cuál es la mascota que mejor se adapta a su personalidad y entorno. También aprenderán los cuidados que requieren las distintas especies de animales de compañía, así como la manera de construir y mantener un acuario. - Veremos a un veterinario en acción y los niños aprenderán el protocolo básico de exploración general de un animal, los planes de vacunación y el instrumental utilizado. - Conoceremos a invidentes con sus perros guía: con sus experiencias descubriremos aptitudes menos conocidas de los perros. - Visita al Centro de Recuperación de Fauna Silvestre "El Valle". Sábados de 10:30 a 12:30 horas. Primer grupo: sábados 28 de enero, 4, 11, 18 y 25 de febrero de 2006. PARA MAS INFORMACION: Museo de la Ciencia y el Agua Plaza de la Ciencia, 1 30002 Murcia Telf.: 968 211 998 E-mail: [email protected] http://www.cienciayagua.org

Lugar: C/ Auditorium (frente a pabellón Jose Mª Cagigal). V Campeonato de Fútbol-7 de la Región de Murcia Categoría: Alevín 26, 27 y 28 de diciembre de 2005 Lugar: Campo de Fútbol "José Barnés" Entrada libre Gira Fútbol Park Copa Umbro Campeonato de fútbol 3 x 3 para niños y niñas de 7 a 12 años y parque multisport donde se pueden practicar modalidades deportivas diferentes al fútbol (hockey hierba, mini tenis, mini basket, etc.) Fecha: 21 y 22 de enero de 2006 Lugar: Aparcamiento del Pabellón "Príncipe de Asturias"

NAVIDAD CON CAJAMURCIA

DISFRUTA DE TU CIUDAD EN NAVIDAD TALLER ARTESANILLOS En la plaza de Santo Domingo los niños y las niñas de Murcia tienen una cita con distintos artesanos murcianos que les enseñaran a fabricar dulces típicos de Navidad. Horario: 10:00 a 11:00 Píntanos 11:00 a 12:00 Pasteleando 12:00 a 13:00 Jugueteando 13:00 a 14:00 Empaquetando y etiquetando Días 27, 28 y 29 de diciembre en la Plaza de Santo Domingo REPRESENTACIONES TEATRALES ¡Ya es Navidad! Espectáculo de teatro infantil con sombras. Tres amigos se encuentran después de mucho tiempo para celebrar juntos la Navidad Lugar: Auditorio de Cabezo de Torres Fecha: 26 de diciembre Horario: de 12:00 13:00 h Actúa: Ratón Colorao Las Andanzas del Caballero Montaje de títeres. Tres personajes deciden entrar en una casa vieja abandonada. Lugar: Auditorio Beniaján Fecha: 30 de diciembre Horario: de 12:00 13:00 h Actúa: Tan Tan Teatro CINE INFANTIL

COMPAÑÍA TEATRO TESPIS, presenta EL MAGO DE OZ Autor: FRANK BAUM Desde 16/12/2005 hasta 08/12/2005. Escenografía: ANTONIO LLAMAS Versión y Dirección: LORENZO PIRIZ-CARBONELL Patrocinado por: CajaMurcia

"Robots" Martes 3 de enero a las 11:30 h en los Cines Atalayas "Millones" Miércoles 4 de enero a las 11:30 h en los Cines Atalayas "Los Increíbles" Jueves 5 de enero a las 11:30 h en los Cines Atalayas

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PASALO BIEN LEYENDO "Cuentos de Navidad" Charles Dickens - Ed. Gaviota El protagonista es Ebenezer Scrooge, una persona avara y tacaña que no celebra la fiesta de Navidad a causa de su solitaria vida y su adicción al trabajo. No le importan los demás, ni siquiera a su abnegado empleado Bob Cratchit, sólo él mismo.

"Cuentos rellenos" Asun Balzola. Ed. Gaviota. En un mundo en el que cada vez se presta menos atención a nuestra cultura y cocina, "Cuentos Rellenos" ofrece una selección de cuentos populares de todas las regiones de España cuya gran protagonista es la gastronomía. Junto a esta cuidada recopilación de cuentos se ofrecen recetas típicas de cada región, todo ello magníficamente ilustrado

"El Diario de Sito" Manuel Cerezales y Gabriela Rubio. Ed. Gaviota ¡Hola, soy Sito!. Para mi décimo cumpleaños mis padres me regalaron este diario. Papá dijo que sirve para apuntar en él las cosas que me ocurran o las que piense. No estoy seguro de qué quería decir, pero sí he apuntado algunas cosas que me han pasado y, al final, hasta he disfrutado haciéndolo.

CINE Kirikú y las Bestias Salvajes. Francia. Animación Kirikú es un niño muy pequeño que sabe exactamente lo que quiere incluso antes de su nacimiento. Es independiente, generoso y valiente, cualidades que necesitará emplear a fondo Esperamos tus cartas con las respuestas y los dibujos (a ser posible que vayan relacionados con las preguntas que os hacemos) en la oficina del Plan Nacional sobre Drogodependencias, Plaza Preciosa 5, 30008 Murcia.

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¿Crees que se trabaja mejor en equipo? ¿Por qué? ¿Que actividad es la que más te gusta realizar en grupo? ¡Pide a tu profesor/a que te ayude a responder! ¡Contadnos además cosas curiosas o que os preocupen!

BIBLIOGRAFIA

SOLUCIONES

elmundomotor.es Taller de valores: Esther Diez, Rosa González. Como educar a mi hijo durante su niñez Maite Vallet. Consejería de Sanidad y Consumo (Murcia). Ayuntamiento de Murcia.

elmundomotor.es Taller de valores: Esther Diez, Rosa González. Consejería de Sanidad y Consumo (Murcia). Ayuntamiento de Murcia.

Colabora: Región de Murcia Consejería de Sanidad. Dirección General de Salud Edita: Ayuntamiento de Murcia Deposito legal: MU 1657 1997 Diseño e Impresión: BIOvisual S.L.

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Desde los Servicios Municipales de Salud queremos desearos a todos unas felices fiestas. Que entre todos consigamos unas fiestas divertidas, entrañables y en las que disfrutemos muchísimo, pero en las que pasar un buen rato no nos exponga a demasiadas situaciones de riesgo para la salud.

Desde los Servicios Municipales de Salud queremos desearos a todos unas felices fiestas. Que entre todos consigamos unas fiestas divertidas, entrañables y en las que disfrutemos muchísimo, pero en las que pasar un buen rato no nos exponga a demasiadas situaciones de riesgo para la salud.