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EDITORIAL Febrero, el mes del amor y la amistad, y como dice Laila Amieva en su colaboración "Cupido en huelga" ¿Alguien me puede decir en dónde se metió el famoso panzón? Estará flechando marcianos, porque a mí me parece que los terrícolas hemos desvirtuado un poco el concepto de amor. Le pusimos precio. Hoy amamos a quien nos ama, damos cuando nos dan, somos gentiles cuando recibimos gentileza, y ni hablar de la amistad, que se ha convertido en muchos casos en conveniencia (tengo un cuate bien parado, le voy a pedir chamba y como estudiamos juntos en el jardín de niños, seguro me consigue algo bueno). Buscamos la aprobación a través de darle gusto a los demás, empezando por el físico. ¡La belleza a toda costa! dice el Dr. Roberto Reyes, cirujano plástico que nos cuenta las barbaridades que son capaces de hacer algunas personas con tal de verse bien, no importa el dolor ni el precio, pero déjenme como modelo de Channel. ¿Cuál es el concepto de belleza? ¿Tendremos que pasar por la mesa de un cirujano para conseguir trabajo, aceptación y lo más importante, amor? ¿Estoy dispuesta a pagar el costo del bisturí con tal de que alguien me quiera? Tendríamos que empezar por un trabajo interior de autoaceptación para llegar a la famosa autoestima, a querernos y sobre todo a sabernos merecedores de lo mejor del universo aunque tenga la nariz aguileña, la cara de luna llena y tres tallas más de las que tenía hace años. Mi valor no radica en el tamaño del busto ni de la altura donde se encuentre, la fuerza de gravedad ejerce su derecho de hacer caer todo lo que se puede, lo que no puedo permitir es que se caiga mi dignidad y el agradecimiento que debo tener porque me funcionan los ojos, las piernas, las neuronas, el gusto y todo lo que en mi cuerpo es perfecto. Deseo que vivan en amor y armonía todos los días del año, con regalos o sin ellos, en febrero o en octubre, gordos o flacos, que el corazón que late maravillosamente bien, siga siendo el símbolo del amor entre los seres humanos y disfrutar cada instante sabiendo que mientras estemos vivos, tenemos la oportunidad de vivir intensamente enamorados. Suerte para todos, Amelia Kobeh

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COMO NO ENAMORARME LEYENDO TUS PENSAMIENTOS, Y MÁS AUN, TUS SENTIMIENTOS. TE RELEO, Y ES COMO SI TE DESCUBRIERA POR PRIMERA VEZ. EXPERIMENTO LA MISMA SORPRESA DE DESCUBRIR A ALGUIEN CON LA VAGA SENSACIÓN DE YA SABER LO QUE ESTOY ENCONTRANDO. APENAS

CAPÍTULO

IV

Apenas capitulo cuatro y ya estoy enamorada del autor. Total, completa y perdidamente enamorada. Leo mientras camino, como todas las mañanas, rumbo al mejor café de la zona. Leo mientras saludo al señor Faustino, que vive en un colchón a dos locales de la cafetería. Tan embelesada estoy con la lectura, que apenas me percato de su ausencia. Estará en el camellón, a donde a veces camina con esos pasitos pequeños que amenazan su estabilidad. Su edad es incierta. Si alguien insistiera en saberla, me aventuraría adivinar: “ya grande”. Y por qué no se va a un asilo, no, pa’ que, pos si ¿verdad?, pa’que. Si aquí esta tan bien. Excepto hoy, que no está. Compro una cajetilla de cigarros. ¿Por qué lo hago? Yo no fumo. No lo sé, hoy fumo. Eso sí, compro los más ligeros, ultra ligeros. Vacíos. Remedo de cigarrillo. Habría dado lo mismo comprar cigarros de chocolate. Mi sobrepeso reclama desde lo ajustado del pantalón: no daba lo mismo, que bueno que no fueron de chocolate. Mi garganta reclama en medio de una exhalación, habría sido mejor que fueran de chocolate, porque además ni fumo. No la escucho. Hoy no doy cabida a la lógica. Sólo a las emociones. Me enamoro de la voz al otro lado del teléfono, del niño que conduce el auto blanco, de mi profesor y del vecino. Del mensaje en mi celular: “solo, llorando por quien no tengo…”. Por quien no tienes… Llorando por quien no tienes. Me enamoro de tu llanto y del vacío que lo provoca. Así que si eres capaz de llorar, aunque seas hombre. Cómo no enamorarme, si eres capaz de llorar. Yo no lloro por no tenerte, porque de alguna forma te tengo. Te tengo en el lugar donde cabe ese enamoramiento por ti, aun sin conocerte. Me basta seguir leyendo para confirmarme enamorada. Capítulo cuatro. Hace

Jessica Romero Plasencia

[email protected]

cuánto que no me enamoraba así. Desde que tocaba tu boca, con un dedo tocaba el borde de tu boca, de memoria dibujo tu boca y jugamos al cíclope. Cómo no enamorarme jugando al cíclope, con bocas llenas de peces. Desde Rayuela que no me enamoraba así. No me daba permiso de enamorarme. Sólo me permitía verdaderamente amar. Pero cómo no enamorarme ahora. Cómo no enamorarme entre planeadores y encuentros fortuitos. Cómo no enamorarme leyendo tus pensamientos, y más aun, tus sentimientos. Te releo y es como si te descubriera por primera vez. Experimento la misma sorpresa de descubrir a alguien con la vaga sensación de ya saber lo que estoy encontrando. Entre párrafo y párrafo aparecen en algún lugar de mi memoria episodios sobre mis encuentros con gente que se volvió importante ¿o era importante desde antes de conocerla? Siempre tuve la misma sensación de libro ya leído en que había olvidado lo que pasaría, y conforme lo descubro, lo reconozco. Película ya vista. Persona ya conocida.Ya la conoces, así acaba el capítulo dos. Ya conoces a tu alma gemela. Ya la conozco, y en silencio lloro por quien ya tengo, y entre sollozos me parece que no está. Como el señor Faustino, a quien tengo y no está. Como la elección de ser no fumadora, que hoy parece nunca haber existido. Como la exclusividad al amor, que no daba paso al enamoramiento. Donde está el amor, el no fumar, el señor Faustino. Donde está mi alma gemela. Donde has estado siempre. En el capítulo cuatro. En la otra esquina. La vida que comienza en la otra esquina, la otra esquina que está a miles de kilómetros, allá, con vista al mar. Como la terraza del restaurante. Sereno y luz de velas. Tu olor impregnado en mi piel. Conversación sincronizada, lo dije yo o lo dijiste tú. Y empatía que congela al tiempo. O lo acelera. Así como acelera al corazón. Al menos hoy, que estoy enamorada. 

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Dr. José Antonio Nieto Ramírez / [email protected]

CAMBIO

CLIMÁTICO

Hace casi 20 años, en la revista “Construcción y Tecnología” del Instituto Mexicano del Cemento y del Concreto, publiqué un artículo donde puse sobre aviso a la industria cementera mexicana acerca de las BARRERAS NO ARANCELARIAS a las que se enfrentarían esas grandes empresas exportadoras por el impacto ambiental que generábamos en la fabricación del cemento, desde la extracción de las calizas y las arcillas a cielo abierto, hasta la calcinación del clínker. Señalé que las disposiciones ambientales de nuestros socios del TLCAN discrepaban mucho, especialmente en lo relativo a la extracción de materiales del subsuelo. Por ejemplo, para extraer caliza de un banco de materiales en Canadá, los canadienses tenían que remover el bosque que lo cubría, después quitar la cubierta de tierra vegetal y finalmente extraer el material. Una vez terminado el proceso o agotado el banco de caliza, tenían que volver a colocar la tierra vegetal y ¡REPONER EL BOSQUE! Para el mismo aprovechamiento en los Estados Unidos, los estadounidenses quitaban el bosque, retiraban la cubierta de tierra vegetal y atacaban el banco de material. Terminada la explotación, se hacía una labor de remediación, convirtiendo el espacio excavado en algo útil y atractivo, como un lago. En cambio para aprovechar ese yacimiento en México, quitábamos la vegetación y la cubierta de tierra, extraíamos el material del suelo y QUEDABA LA HORRIBLE EXCAVACIÓN, sin protección alguna. Obviamente, la situación no era pareja y los vecinos se empezaron a quejar de que la competencia de nuestro país era desleal. De ahí las demandas de DUMPING y la exigencia de poner impuestos compensatorios, ya que los tres países competidores no jugaban en un campo nivelado. Recientemente, octubre 29 (EL UNIVERSAL), la firma consultora Price Waterhouse Coopers México (PWC) advirtió que las empresas mexicanas perciben el hecho del cambio climático como un tema alejado de su área de influencia laboral, durante la presentación de la

“Encuesta sobre Cambio Climático: Oportunidades y Riesgos". Enrique Bertrán, socio del área de negocios sustentables, explicó que 67% de los entrevistados consideran al cambio climático, propiciado por la alta emisión de contaminantes, como un tema que tienen que ver con el medio ambiente pero un tema que está lejano a la toma de decisiones dentro de los consejos de administración de las compañías. "Un 58% de las compañías declaró que nunca, u ocasionalmente, incluye en sus reportes anuales temas relacionados con el cambio climático", expresó el directivo en las oficinas de PWC en la Ciudad de México. Sin embargo, los temas relacionados con la regulación de la emisión de gases invernadero impactan directamente en la rentabilidad de la empresa. El directivo citó como ejemplo el caso de productos que se comercializan en países industrializados, como los europeos, donde a las empresas se les pide que registren la huella de carbono que cada producto dejó antes de llegar a las manos del consumidor final. Una empresa que exporte y no cuente con este tipo de mediciones, saldrá del mercado, consideró el directivo de PWC.

CONSTE QUE SE LOS ESTAMOS ADVIRTIENDO A TIEMPO: Si nuestras empresas quieren seguir participando en el comercio global deben ponerse las pilas. Deben ya utilizar energías alternas aprovechando el viento y el sol. Necesitan instalar generadores eólicos o fotovoltaicos, cambiar a iluminación y calentamiento solar sus instalaciones y procesos. Deben capturar los biogases emitidos y co-generar su propia electricidad como lo hace una industria de San Juan del Río. Afortunadamente ya existen en el Estado de Querétaro empresas serias que pueden realizarles un diagnóstico energético-ambiental que se les cobra en proporción a la energía que ahorren o a los contaminantes que dejen de emitir con las nuevas tecnologías. Muchos hoteles de Tequisquiapan ya calientan con energía solar el agua de sus albercas. 

RESPONSABILIDAD

DE TODOS

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O D ! I P A CUHUELG

!

EN

¿Alguien me puede explicar donde está cupido? En algún lugar debe de estar, no puede haber desaparecido nada más por que ya se había cansado de su trabajo ¿verdad? ¿Estará de aviador en algún lugar del mundo? Últimamente me he topado con infinidad de mujeres y hombres buscando pareja. En un país de hombres de pasión, de comida afrodisiaca y altos niveles etílicos ¿cómo puede pasar eso? ¿Dónde está el Cupido que enamoraba a las parejas? ¿Será que decidió ponerse en huelga porque no compagina con la tecnología? ¿Porque las personas cada vez pasan más tiempo solas, en trayectos de coche, en gimnasios sin cruzar palabra, en lugar de clases con grupos? ¿Será que huyó por que las personas se internan en la computadora para todo tipo de actividades menos para convivir en persona? ¿El trabajo de Cupido es más fácil o difícil con tanta tecnología? Cupido para los romanos, Eros para los griegos o Kamadeva para la mitología hindú. Son diferentes nombres para el Dios del amor simbolizado por San Valentín, un niño con alas y armado con flechas que provoca el enamoramiento entre personas. En ocasiones lleva también los ojos vendados, para mostrar que el amor es ciego. Tal vez Cupido sí esté haciendo su trabajo y somos los humanos los que simplemente ya no queremos enamorarnos. Nos da flojera iniciar relaciones, comenzar desde un principio a veces incomodo. ¿Seremos nosotros los que cada vez queremos menos relaciones, menos compromisos? ¿Está trabajando Cupido y nosotros no le permitimos hacer su trabajo, o está en huelga porque simplemente ya se rindió? ¿Ya se dio cuenta de que los seres humanos hemos perdido un poco de esperanza? ¿Queremos o no queremos encontrar el amor? Porque creo que el que realmente lo quiere, lo encuentra. El amor está en todas partes y por lo general lo encuentras donde menos lo imaginas. Simplemente hay que abrir los ojos, dejarse llevar sabiendo que la vida es corta y es mejor vivirla enamorado..

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EL USO, MAL USO Y EL ABUSO DEL INTERNET Mtra. Norma Alicia Canto Vera / [email protected]

El desarrollo tecnológico de los últimos años ha impactado de manera importante los campos de las ciencias, la sociedad, la economía y la política, entre otros, pero se ha percibido más significativamente en las telecomunicaciones. En épocas pasadas, la comunicación entre las personas se dificultaba debido a la distancia existente, no sólo con los lugares más distantes, sino incluso con los localizados dentro de un mismo país. Pensar en la comunicación en tiempo real, distinto a la telefónica, la cual tenía, y aún tiene, un costo muy elevado, era como darle vida a las novelas más atrevidas de la ciencia ficción. Ver imágenes en vivo desde otros continentes a través de la televisión, era menos que impensable. Cuando alguien querido se marchaba a otros países significaba prácticamente no volver a verlo, debido a la gran dificultad que significaba mantenerse en contacto. Ni imaginar siquiera mantener una relación sentimental con alguien que residiera en un lugar lejano, ya que como dice la sabiduría popular, amor de lejos, es de pen… sarse. El Internet ha puesto a nuestros pies un mundo mágico, lleno de grandes sorpresas, con acceso ilimitado a la cultura, la información, las ciencias y, porque no decirlo, al amor. El Internet es uno de esos casos en que su avance es tan acelerado, que ha rebasado a los textos legales, trayendo como consecuencia que la regulación en nuestro país no haya alcanzado a normar las situaciones que se derivan del uso del Internet, por lo que es necesario moderar su uso o mal uso, pero particularmente, abatir su abuso. El tipo de ilícitos y conductas antisociales en general que se cometen en internet es muy variado, por ejemplo, las violaciones a los derechos de autor, a la propiedad industrial, fraudes, pornografía, acoso sexual, amenazas, injurias, satanismo, exacerbación del sexo (cybersex), racismo, entre otros.

www.amelia.mx

VENTAS

Tel. 341.47.76 ID 62*13*33291 [email protected]

Pero no todo es malo en la internet. Para quienes realizamos investigación es como ir a todas las bibliotecas del mundo sin salir de casa o de la oficina.Para algunas otras personas es poder ir de compras “desde la comodidad de su hogar”, como dijera algún spot publicitario. Eso sí, cuidado con las tarjetas de crédito, ya que puede haber algún malandrín o hacker acechando para utilizar indebidamente la información en perjuicio de nuestras cuentas bancarias o de servicios. ¿Se puede encontrar pareja en la internet? Por supuesto que sí. Existen sitios especializados para tal efecto. Generalmente uno puede registrarse sin costo alguno, “bajando” nuestra mejor foto y describiendo características reales o inventadas respecto a nuestra persona, y con buena suerte, se encuentra a la pareja ideal (o idealizada!). Como en todo lo que realicemos en la vida, hay que agudizar la intuición para saber en lo que nos estamos involucrando, siempre hay que escuchar a la razón para no cometer errores que de los cuales la internet no va a responsabilizarse, sólo nosotros somos los responsables del uso y abuso de la internet.

Adriana Cortés / [email protected]

¿USTED CÓMO LA VE? Mal comienzo…

Espero no caer en un arrollador pesimismo, pero desde que hicieron su aparición este 2010 las noticias, tanto internacionales como nacionales, no han sido lo que uno esperaba para arrancar bien el año. Sin embargo muchos acontecimientos me han hecho recordar aquel proverbio chino que reza “estaba furioso por no tener zapatos, hasta que me encontré a un hombre que no tiene pies; entonces me sentí contento”. No hay lugar para el amarillismo… Si usted ve aquella imagen de cinco niños corriendo por una calle de Vietnam, una de ellos desnuda (Kim Phuc), posiblemente le viene a la mente la absurda guerra de Estados Unidos contra aquella pequeña nación. Si usted ve un cuerpo flotando en un caudaloso río de una de las calles de Nuevo Orleans, seguramente recordará el Huracán Katrina y toda su devastación. Si usted ve una imagen del mar sobre la Isla de Sumatra y toda la desgracia que esto ocasionó, recordará aquel terrible Tsunami que azotó Indonesia. Pero a su consideración dejo el recordar ahora el terremoto de Haití. ¿Con cual de todas esas imágenes de dolor se queda usted? A decir de la ONU la peor crisis humanitaria en décadas. No olvidemos continuar con ayuda para quien ahora tanto necesita. 

¿Sabías qué? Tradiciones japonesas… Una forma de celebrar el 14 de febrero en Japón, es el tradicional remojón de chocolate, que aparte de ser un excelente antioxidante para la piel se sumergen entre amigos a esta seductora sustancia. ¿Quién fue Cupido? Parte de la historia de la mitología griega, siendo un niño alado, disparaba con su flecha a dioses y humanos provocando su enamoramiento. El amor de su vida fue Psique y gracias a la lucha por mantenerse unidos, la convirtieron en diosa. Desde entonces la simbología, 2 corazones atravesados por la flecha de cupido.

Lo importante de besar a tu amado… El beso es el mejor antídoto contra la depresión, estimula la liberación de hormonas y activa la circulación sanguínea, ya que es un remedio natural placentero, siendo considerado terapéutico. Por qué se dice que el amor es ciego… Cuando las personas aman con intensidad, en su cerebro se "activan" las neuronas conocidas por su sensibilidad a la oxitocina, un químico portador de mensajes vinculado con sensaciones como el amor y las conductas maternal y paternal. Al mismo tiempo se desactivan otras zonas, entre ellas la que tiene relación con los juicios negativos y la del pensamiento crítico. ¿Existe el verdadero amor? Sí puede llegar al amor perfecto, siempre y cuando logremos tener esta relación con nosotros mismos, antes de comenzar a construir algo. Así que primero… Ana Luisa Garcidueñas [email protected]

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EDUARDO

SANTAMARINA EN

Amelia Kobeh Fotos: Adrián de la Vega

A PESAR DE LA FAMA SIGUE SIENDO UN HOMBRE SENCILLO Y CARISMÁTICO. Recientemente tuve la oportunidad de ver la obra de teatro AVENTURERA, y una vez más me quedé impactada con el actor mexicano Eduardo Santamarina, que interpreta con excelencia su papel. Hoy un actor reconocido por su gran trayecto en la televisión, así como el teatro. Lo hemos visto crecer como actor en novelas como “De frente al sol”, “La antorcha encendida”, “La dueña”, “Velo de novia”, “Rubí”, pero sin duda su mejor y último papel en “Yo amo a Juan Querendón”, donde logró un cariño excepcional entre el público.

ESTUDIO EN EL CEA, (CENTRO DE EDUCACIÓN ARTÍSTICA DE TELEVISA) GRADUÁNDOSE EN 1991. Hoy está casado con Mayrin Villanueva y recientemente acaban de tener a su primogénita como pareja, Julia, la primera hija de él, aunque ya tenía dos hijos, los gemelos José Eduardo y Roberto Miguel que tuvo con Itatí Cantoral, actriz de la cual se divorció en 2004. Hoy a sus 41 años es un gran actor, orgullosamente veracruzano, su gran altura y su galanura lo han marcado como protagónico. También lo hemos visto en series como “Mujeres asesinas” y en teatro en “Pinocho”, “El amor no tiene edad” entre otras y también en algunas películas. Ha recibido galardones y premios como el Tvynovelas y las Palmas de Oro. En febrero de 2009 fue elegido Rey de la Alegría en el Carnaval de Veracruz. La obra aventurera ya está en su gira de despedida, así que si tienen oportunidad, no duden en verla. 

SU PRIMER PAPEL FUE EN LA TELENOVELA EL ABUELO Y YO INTERPRETANDO A UN GUARDABOSQUE AL LADO DE LUDWIKA PALETA Y GAEL GARCÍA BERNAL.

www.eduardosantamarina.net

18 Dr. Roberto Reyes Márquez [email protected]

BELLEZAA TODA COSTA Es muy triste darse cuenta de que hasta que a una persona conocida del medio artístico le sucede, el público en general y las autoridades toman conciencia de algo que sucede todos los días, ya que hay una gran cantidad de personas que están sufriendo los efectos secundarios de lo que mucha gente -médicos, enfermeras, cosmiatras, médicos estéticos y un sin fin de charlatanes-, hacen al inyectar materiales, engañando a todos diciendo que son sustancias modeladoras inocuas, producidas en varios países del extranjero, con autorización y aprobación por las secretarias de salud de esos países. Sustancias con las que pueden moldear áreas del cuerpo y darles una apariencia más estética de inmediato, sin cirugía, para toda la vida y a un costo muy económico, convenciendo así y jugando con la vanidad de la gente. Los pacientes, a veces por no consultar con un experto, acceden a estos tratamientos y sin saberlo le ocasionan daño a su organismo, ya que son materiales muy peligrosos que contienen biopolímeros (plásticos), silicón, aceites minerales, entre otros, los que se depositan en los tejidos donde se infiltran (inyectan), migrando también a tejidos vecinos, comenzando a dar molestias desde unos días o, lo mas frecuente, años después de la infiltración. Los síntomas locales alrededor y donde se inyectan este tipo de materiales con los que casi siempre inician son: cambio de coloración, dolor, aumento de temperatura y consistencia de la piel, evolucionando a la formación de una úlcera, la cual no cicatriza. Todo esto se expande alrededor haciéndose cada vez más grande, deformando toda el área, necrosándose los tejidos y produciendo una infección masiva que puede matar al paciente. Además estos materiales migran internamente a distancia depositándose principalmente en los riñones produciendo un tipo de insuficiencia renal, que puede ser mortal. Estos materiales también ocasionan una respuesta por parte del aparato inmunológico produciendo diferentes síntomas que se pueden confundir con otras enfermedades inmunológicas o de la colágena, como lupus, artritis, fiebre reumática, fibromialgias, entre otras, las cuales también pueden llevar a la muerte. Por esto, antes de hacer algo a su cuerpo, les recomendamos investiguen a la persona que les ofrezca estos tratamientos, recuerden que sólo los Cirujanos Plásticos Certificados pueden orientarles y ayudarles. Pregunte siempre a su medico por su certificación o consúltelo por Internet en la pagina de la Asociación Mexicana de Cirugía Plástica.

20 Vicky Reyes/ [email protected]

Iniciamos el Nuevo Año 2010...

COSA

llenos de pensamientos innovadores, retos, metas por alcanzar y la inequívoca decisión de lograr un equilibrio físico, emocional y económico. Esto, en enero nos suena padrísimo, sin embargo, conforme pasan los meses el ánimo decae y todo se convierte en una utopía desgarradora, frustrante y depresiva.

REYES

¡No! No dejen que eso pase. Eleven su autoestima, quiéranse, aviéntense inteligentemente, valórense y no pierdan el piso con promesas falsas ni pasiones efímeras que pueden frustrar toda una vida.

DE

Hay tiempo y forma para lograr escalar peldaños.

Es mejor que digan “qué fregón eres” a que digan “qué pena me das”. La gente prefiere a un cabrito en vez de un corderito. La vida es de los arrojados que se la juegan, no de los mediocres. En el mundo en que nos ha tocado vivir y en un futuro nada lejano, los fuertes van a pasar por encima de los débiles que van a estar literalmente tirados. Los fuertes, son aquellos que se capacitan, que le sacan jugo a la vida, que se comprometen a sí mismos, con sus ideales y buscan la manera de hacer su mundo feliz, ordenado y productivo. Hoy también, se acabaron las excusas de “no puedo”. Hay tiempo y forma para lograr escalar peldaños. Para algunos la escalera será más difícil que para otros, sin embargo, la diferencia es tener el autoestima en alto y aunque sea a gatas, ascender por medios propios para lograr el anhelado orgullo y satisfacción personal.

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CAJA DE PANDORGA El mes de febrero es mi favorito, es cuando a todos nos sale lo querendón. Por donde quiera que uno va, hay tal cantidad de adornos de corazones, que si estos fueran “de a devis” el Instituto Nacional de Cardiología estaría saturado. Unos corazones son pequeños, otros grandes, los chocolates, las tarjetas, los globos y los peluches están a la orden del día. ¿Por qué no se les ocurre otra cosita más útil para regalar? ¿Y qué me dicen del mero catorce? Los “te amo”, los besos, las pedidas de mano, la cena a la luz de las velas, la ropa interior sexy y la seducción son todo un ritual. Ese día las mujeres utilizamos todo nuestro arsenal creativo y lleno de “sexapil” para conquistar al galán que tenemos en la mira y que queremos atrapar o para simplemente reconquistar a nuestro viejito panzón llamado marido. En este mes ¡hasta la política es AMOR! Pero AMORFA la infeliz. Su amorfismo se debe al inmenso amor que le tienen sus muchos galanes llamados partidos políticos.

Haydeé Blanchet / [email protected]

LA POLÍTICA DEL AMOR

Estos galanes, al instante de conocerla, ya no la dejan ir. La acosan y se la pelean por ella todo el tiempo diciéndole mentiras y promesas. La tienen tan confundida en sus sentimientos, que la hacen parecer una persona frívola y despiadada. Entrar al corazón de una persona es maravilloso, pero entrar al corazón de la política es peor que entrar a un hoyo negro. Aunque no lo crean, ella tiene sus detalles para demostrarnos cuánto nos quiere. En vez de regalarnos dulces o chocolates nos regala amargos impuestos, nos da besos, pero de Judas, y sus demostraciones no son de amor, son de corrupción. La conclusión es que esta dama tan seductora sólo se ama a ella misma, pero como dicen: el amor es hermoso en todas sus formas. De todas formas, este mes me sigue “sulibellando” y llenando de endorfinas para ver mi país y la política color de rosa. Con todo mi amor para usted lectora o lector. 

24 Si pensamos en febrero, se nos pueden venir a la mente muchas ideas, saltando el mes del amor, el segundo mes del año, los tamales el día de la candelaria, entre muchísimas otras cosas; pero febrero es un mes con grandes efemérides, en este caso literarias. Un mes que vio nacer y morir a grandes escritores en todo el mundo. Impensable sería nombrar a uno mejor o peor, ya que estos grandes ejemplos de la literatura tienen estilos muy diferentes, tipo de escritura, géneros diversos y sobre todo el gusto que tiene cada quien por su escritor favorito.

O R E R B ES R FDE O T I R E ESC ash Nora D m .c il a o a@gm cto.nor

n conta KENS, gra IC D S E L R A s nació CH en Estado de 1812 residencia ro su la re n a b e fe a te b El 7 de solamen nte critica que triunfó ra que principalme o mundo, ic n su tá e ri d b ti de sá ulencia escritor p o o r. n e la ll y o il za bre ndo mejo n est entre la po ba un mu Unidos, u s za , e li d n a a lo e id a id v sc a omo de n los e t y cuento sociedad, encias y c is ri y e Tw s xp r e ra e v tu s li a e su áO aric hablaba d nocidas est antalla grande en c Ebenezer o c s á m s p bra je Entre sus o ue ha traspasado la a el gran persona s q s o moso de lo la e im fa v v s o una n mente aro má r v te a a n d l ie n e c e la y, R b e es. Carr gra a lo m Ji se r e o u p q animacion o n d de corazó . rotagoniza ísta y duro te y futuro de su vida Scrooge p o g e re b m o n h se n re u p s , cuento l pasado tasmas de Del lado por los fan de ciencia de Francia el 8 de fe brero de 1 ficción y 928 nace aventuras exactitud el novelista JULIO VE varios inve RNE, que ntos tecno su época c p ló redijo con gicos que omo las n se dieron aves espa entre muc c e ia l futuro a hos otros. les, los sub marinos, la Es el segu los tiempo ndo autor televisión s, después más tradu de Agatha de acuerd cido de to Christie, c o al Inde dos on 4185 tr x Translati obras de te aduccione onum. Esc atros que s, ribió muchas se obras más han adapta novelas, cuentos, destacada se do al cine mil leguas ;e de viaje su stá “viaje al centro de la tierra ntre sus bmarino”. ” y “veinte e

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Y para terminar el gran VICTOR el 26 de este se HUGO que na gundo mes del ció año en 1802, poeta, dramat un gran urgo y novelis ta Francés, qu se cansó de de e nunca nunciar la segr egación social desigualdades y las que se acrece ntaban en su Su novela más sociedad. conocida y un a de las más le el mundo es “l ídas en os Miserables” llevada a la pa ntalla

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é astró nomo n filósofo el 15 , ma pero t adem GALI de febre emático LEO ro de y fís ás ico, casi t GALI 1564 o L nació la re das las ci EI, intere vo s e nomb lución c ncias, inte ado en ientíf r ran e vino ic l “pa dre d a mucho en s e la c ienci lo a”.

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¡ATENCIÓN

Dr. Bernardo Rubín de Celis M. / Cirujano-Oftalmólogo [email protected]

A LA VISTA!

hacer movimientos de los ojos en todas direcciones o hacer parpadeos lentos, como si le diéramos masaje a los ojos con los párpados. También podemos hacer cambios de enfoque a diferentes distancias, ver al infinito, luego enfocar algo a una distancia media y posteriormente ver algo muy cercano y jugar con estos cambios de enfoque durante algunos minutos.

Es quizá la vista, el órgano más preciado para el ser humano cuando hablamos de los sentidos, pues con él podemos disfrutar de todas las cosas maravillosas que nos rodean. Sin embargo, considero que en general cuidamos poco nuestros ojos, a pesar de ser un órgano tan delicado. Todo órgano que se utiliza en forma constante y exagerada sufre fatiga, por lógica. Por otra parte, podemos decir también que un órgano que se ejercita puede conservarse en mejor forma y por ende tendrá más resistencia. Dicho esto podemos deducir dos conceptos, “fatiga” y “conservación”. Si utilizamos nuestros ojos indiscriminadamente se nos fatigarán, pero si los “ejercitamos” adecuadamente los conservaremos en mejores condiciones.

Con esto estamos “relajando” y a la vez “ejercitando” nuestros ojos, pues estamos combinando periodos de actividad o esfuerzo visual con periodos de reposo. Teóricamente podemos decir que si no le damos a nuestros ojos varios momentos de descanso o relajación, los estamos “fatigando”. También considero que no le ponemos la atención debida a los signos de alerta que nos da el ojo para demostrar cansancio. Estos son irritación (enrojecimiento), ardor, comezón, dolor o fatiga, todo a nivel ocular y dolor de cabeza a nivel de las “sienes”.

EL QUE TENGA OJOS QUE VEA

La vista la ocupamos para todas las actividades cotidianas. Es decir la usamos desde que despertamos hasta que nos dormimos, manejamos, leemos, escribimos, vemos la televisión, usamos la computadora -cuyo uso está extremadamente difundido en nuestros días-. Por esto es necesario darle a nuestros ojos ciertos momentos de reposo y relajación, a saber: dormir por lo menos 6 horas continuas durante la noche es necesario para que nuestros ojos puedan recuperarse bien, después del desgaste que tuvieron durante el día, así como una siesta sólo de media hora por la tarde. Para las personas cuyo trabajo requiere utilizar la computadora todo el día, se recomienda que cada hora de esfuerzo visual, tome de 5 a 10 minutos de descanso, en los cuales podemos utilizar algunos ejercicios de relajación, como cerrar los ojos o con los párpados cerrados podemos

Vale la pena comentar que con el desarrollo tan importante de la tecnología estamos expuestos a radiaciones luminosas que son nocivas para nuestros ojos (televisores, monitores de computadoras), por lo que no debemos acercar nuestros ojos mucho a estos aparatos, para que las emisiones de luz no nos dañen aún más. Por ejemplo, la televisión NO debe verse a menos de 2 metros de distancia y los monitores no deben verse a menos de 50 centímetros. Para estos últimos, se pueden utilizar lentes con anti-reflejante para una mayor protección. Deben tener mayor cuidado las personas que sufren enfermedades como diabetes mellitus, hipertensión arterial, problemas reumáticos, tiroideos, neurológicos, pues tienen mayores factores de riesgo, para sufrir algún daño visual importante. Espero que este recordatorio sirva para poner un poco más de cuidado en nuestros ojos, pues recuerden que “nadie sabe el bien que tiene hasta que lo ve perdido”. Tomemos conciencia para nunca perder, por negligencia nuestra, este órgano tan maravilloso, nuestros ojos. 

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AMOR EN TIEMPOS DE CRISIS Eduardo Silva Ortiz / [email protected]

¿Solíamos ir al cine, a comer a un restaurante, de compras o cuestiones similares y hoy nos es imposible, porque el dinero es insuficiente? Entonces: ¡estamos en crisis económica! Lo curioso es que la mayoría vivimos, prácticamente la misma rutina de siempre; pero damos poder a la idea de que estamos sufriendo. Seguimos tomando agua y bañándonos con ella, regando nuestros jardines y comiendo lo mismo e igual que antes. ¿Qué nos permitimos experimentar? ¿Con qué nos conectamos? ¿Tristeza, desesperanza, depresión? Quizá todo se reduzca a una sencilla hipótesis: hemos olvidado agradecer. ¿Qué? Lo que sí tenemos: amor, alegría, regocijo, delicia, la vida misma. Desaprovechamos nuestros sentidos ante las maravillas de lo cotidiano; de lo que vemos, oímos, gustamos, tocamos y olemos. Al acostarnos, repasemos lo vivido en el día y nos daremos cuenta de tanto que tenemos para agradecer. Somos amor. Nuestra esencia es el amor. El amor por todo y por todos, incluidos nosotros mismos. Se dice que entre más amor demos, más recibiremos y eso es imposible. El amor se manifiesta; el amor se inspira. ¿Cuánto amor damos? ¿20? ¿80? ¿7,777.7? ¿Cuánto recibimos? Sostenemos a un bebé, su ternura nos provoca manifestar nuestro amor. Igual sucede cuando aparece ante nosotros la persona que nos permite expresar nuestro amor. El amor es Luz Divina, imagen y semejanza de Dios. La luz es y se expande tanto como se le permita hacerlo. Pensemos en un foco al que se le envuelve en una pantalla conformada por hojas de cebolla de diferentes colores. Los matices oscuros inhiben su paso, los claros apenas la hacen perceptible. Entre más capas eliminemos, el exterior más se percatará de su existir. El amor, la luz, siempre están ahí, radiantes, pacientes.

¿Cómo oscurecer una habitación? De una sola manera: que nada de luz haya en su interior; ninguna lámpara encendida, las cortinas cerradas para que los rayos solares sean incapaces de atravesar las ventanas. La oscuridad es apariencia, consecuente de tapar la luz. Lo único que existe es la luz. Igual: la enfermedad es carencia de salud. Cualquier crisis es carencia de conciencia, de luz, de amor. Gandhi aprovechaba la cárcel para meditar. Vivía feliz mientras estaba recluido. Contaba con el tiempo y la soledad que para otros era castigo o crisis. Si el día está nublado, para algunos es horrible y para otros placentero y bello. El escenario es el mismo. La actitud difiere. La crisis es apariencia. Mientras tenga movimiento, mi mano pulsará la guitarra. Si la artritis, que la corten o que muera se traduce en imposibilidad, sobresale el agradecimiento para afirmar, con gusto y satisfacción: “mientras tuve mano, toqué guitarra”. Quien verdaderamente ama, agradece. Quien agradece, se halla en alegre paz, y su esencia, el amor divino, se irradia: ¡jamás vive en crisis porque prevalece, ante todo y ante todos, ante sí mismo, su luz, su agradecimiento! 

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