Febrero 2014   Unete a TLC para una  

Cita especial . . .  Cita especial . . .    Jueves 13 de Febrero Jueves 13 de Febrero   8:30 pm   6:00 pm  6:00 pm ‐‐ 8:30 pm St. George TLC  St. George TLC    2044 S Mesa Palms Drive 2044 S Mesa Palms Drive     No te pierdas la diversión en la celebración un dia antes del Día de San  Valen n!  Para  mamás  y  para  figuras  maternas,  vamos  a  tener  una  noche  de  spa,  faciales  y  moda  diver da,  e  ideas  relajantes  para  aquellas   mamás  que  trabajan  fuerte  para  sen rse  extra  especial  .  Mientras  tanto,   nuestros  papás  se  reunirán  con  Neil  Ti ,  de  la  coalición  de  Padres,  para  compar r  cómo  los  papás  contemplan  la  crianza  de  los  niños,  y  que  es  lo  que  hace  que  un  padre  sea  tan  increíblemente diver do.       Habrá cuidado de niños en TLC para los primeros 40 niños ( para niños menores de 11 años)  que han reservado su puesto. Los padres de los programas de Early Head Start y First Things  First  pueden  elejir    recibir  es pendio  (para  aquellos  que  dejaron  sus  niños  en  casa  o  con  alguien) para cubrir parte del gasto del cuidado de niños.  

Espacio es limitado reserve llamando a Rosie (435) 673‐5353 x123 

  No hay nada mas edificante para el cerebro que un descanso durmiendo sin  interrupción.  Es por eso que lo escogí como el tema de este mes para la  preparación escolar. Tu hijo/a necesita dormir y tu también lo necesitas! ¿Pero  cuanto y como? El cuadro que sigue puede ayudarte en determinar si su niño  esta durmiendo lo suficiente para su salud:  Edad  Recién   nacidos 

Horas promedio de dormir  Desde 10 1/2 ‐ 18 horas por  día,  horario irregular de 1 ‐ 3  horas a la vez.   

Pautas para dormir  Busca señas de cansancio ( frotándose los ojos, quejándose, y/o llorando.   Ponga el bebe en la cuna cuando este soñoliento, no dormido. De esta manera  aprenden a dormirse solos. Una hazaña importante.   

Bebes   9‐12 horas por la noche, 30  3 ‐ 11 meses  minutos ‐ 2 horas de siestas,  de 1 ‐ 4 veces al día.  Esto  disminuye gradualmente  mientras alcanzan la edad de  un año.  

Felizmente, usualmente a los 6 meses de edad,  tu bebe ya no necesita la  alimentación por la noche usualmente y muchos bebes duermen  toda la noche;  El  70‐80 porciento lo harán para los nueve meses de edad, Bebes  picamente  duermen 9‐12 horas durante la noche y toman 30 minutos a dos horas de siestas,  una a cuatro veces al día—menos a medida que alcanzan la edad de uno. Este es el  empo para enfocar e establece una ru na consistente y  placentera para la hora  de acostarse. Cosas como compar r un libro, besos y abrazando a los miembros de  la familia, una canción de cuna y directo a la cama.  Asegúrate de que tu bebe tenga  un ambiente amigable para dormir/descansar. 

Niños/ Ambulantes  1 ‐ 3 anos 

Cuando llegan a los  18 meses de edad  sus siestas disminuirán a una vez al día por  una a tres horas. Las siestas no deben ocurrir muy cerca a la hora de acostarse  porque esto va ha atrasar la hora de dormirse. 

12 ‐ 24 horas de dormir  dentro de las 24 horas en un  dia. 

Muchos de los ambulantes experimentan problemas incluyendo resis r el ir a la  cama y despertándose por la noche. Miedo por la noche y pesadillas son también  comunes.  Este es el  empo que sus niños empiezan a resis r el dormir por la noche  asi que sea firme.  Mantenga el horario de dormir consistente. Haga que el  ambiente en el cuarto sea el mismo todas las noches y toda la noche. El uso de una  cobija o un animal de peluche puede ayudar a calmar el estrés de la hora de  acostarse.    

Estos son algunos guías comunes. Usted conoce a su hijo/a mejor que nadie. Si estas teniendo problemas  estableciendo una ru na para dormir o sientes que tu hijo esta excesivamente ansioso y resistente,  asegúrate de decirle a tu Maestra Consultara. El dormir bien es esencial! Nuestro equipo esta aquí para  ayudarte!   ‐Debbie Jus ce 

Los (amigos de TLC) Friends of TLC buscan a gente con mucha pasión y  energía para la Mesa Direc va,  miembros quienes apoyan y se preocupan  de los niños pequeños mas vulnerables de nuestra comunidad.  En los úl mos 12 años. Los amigos de TLC han recaudado cientos de miles  de dólares que ayudaron a apoyar el trabajo que hacemos en el  centro  The Learning Center for Families.   Por medio de sus esfuerzos, pudieron mover el centro desde simplemente  un sueño a una realidad increíble.   Ayúdales a ayudar a nuestra Comunidad!    Para mas información, llame a Keith (435) 668-6278 o mándele un  correo electrónico a:   [email protected] 

¡Friday’s Kids Respite esta empezando en St. George en el mes de  Febrero! Proveemos cuidado para niños con necesidades especiales  para que los padres y las personas que los cuidan tengan un  descanso y puedan tomar el  empo para estar con aquellas  personas que aman. O salir en una cita , hacer mandados y relajarse.  Cuidado para niños especiales de Friday’s  Respite Care es Gratuito. Para saber si  califica y aplicar para servicios ve a la  siguiente pagina web:  www.fridayskids.org.  Para más  información llame al  801.494.9837   

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Grupo de Juegos de SG 10:00 - 11:30 1:00 - 2:30 pm

Beaver Dam Grupo de Juegos 1:00 pm - 2:30 pm

La Verkin Grupo de Juegos 9:30—11:00 am

Colorado City Grupo de Juegos 5:00 pm - 6:30 pm

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12 Una cita especial para toda la famila

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18 SG Grupo de Juegos

TLC esta Cerrado 

10:00 - 11:30 1:00 - 2:30 pm

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19 Estratégias de Juego 10:00 - 11:30 am

Grupo de Juegos Beaver Dam Play Group 1:00 pm - 2:30 pm Colorado City Grupo de Juegos 5:00 pm - 6:30 pm

La Verkin Play Group

Examen de Oido 9-12:50 Centro TLC St. George

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26 Estratégias de Juego 10:00 - 11:30 am

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2044 S. Mesa Palms Drive St. George, UT 84770

o5 d a b Sá il r b A de íNo te pierdas nuestra carrera anual !Esta carrera divertida de 10k, 5k, 1k. Tiene un nivel para familia.!¡Coches de niños son bienvenidos! Esta

cada miembro de la carrera es una que

puede calificarlos para la maratón de St. George. Ayúdanos a recaudar fondos para nuestros programas en TLC! Busca la registración dentro de este boletín la o matricúlese en el internet en la siguiente página.: www.ac ve.com/washington‐ut/running/distance‐running‐races/run‐4‐kids‐2014 Para más información, , llame a Keith (435) 668-6278. ¡Ayúdenos a que ésta carrera tenga mas éxito que cualquier otra!