ARQUIDIÓCESIS DE CALI FUNDACIONES EDUCATIVAS ARQUIDIOCESANAS DISEÑO CURRICULAR COLEGIOS ARQUIDIOCESANOS ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES PRIMER PERIODO – GRADO CUARTO

GUÍA TALLER Año lectivo:

Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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COLEGIO:

GRADO: 4

DOCENTE (S):

TIEMPO PREVISTO: 9 semanas

ÁREA: Educación física HORAS: 18

PROPOSITO AFECTIVO: Manifiestar interés por conocer sus capacidades físicas complementarias mediante talleres individuales con los cuales comprehendan su importancia en el desarrollo de su motricidad y su condición física. PROPOSITO COGNITIVO: comprehender las capacidades físicas complementarias que intervienen en el desarrollo de su motricidad y su condición física. PROPOSITO EXPRESIVO: Realizar talleres individuales con los cuales comprehendan las capacidades físicas complementarias que intervienen en el desarrollo de su motricidad y su condición física. EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO  Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con las capacidades físicas.  Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las capacidades físicas. ENSEÑANZAS (COMPETENCIAS Y HABILIDADES) HABILIDADES: Introyectar, proyectar, comprender, nominar, incluir, excluir, nuclear, proposicionalizar M.L.O: Relievar, contrastar, sinonimia, seguir instrucciones Ejercitar, Ejecutar COMPETENCIAS: Competencias escriturales y lectoras, competencia motriz, competencia expresiva corporal, competencia axiológica corporal

EJES TEMÁTICOS: Las capacidades físicas DIDÁCTICAS A EMPLEAR DURANTE EL PERÍODO:  Didáctica  Socrática,  Constructivista  Expresiva PRUEBA DIAGNÓSTICA. Ficha de seguimiento de la condición física del estudiante

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TALLER # 1 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: TEST DE EVALUACION INICIAL TIEMPO PREVISTO: semana número _1__ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo realice pruebas de rendimiento físico, las cuales permitan evaluar algunas capacidades motrices EVALUACIÓN: INDICADOR O INDICADORES DE DESEMPEÑO  

Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con las capacidades físicas. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las capacidades físicas. FASE COGNITIVA:

Salto largo sin impulso: realizo tres saltos sin impulso, atrás de la línea de partida, los pies al ancho de los hombros, al caer apoyo los talones y permanezco en el puesto para marcar la distancia. Registro el salto de mayor distancia como final. Velocidad 20 metros: se registra el tiempo de ida luego de una señal auditiva. Correré atrás de una línea delimitada en posición de carrera baja. Test de Leger-Lambert: Consiste en recorrer la distancia de 20 metros ininterrumpidamente, al ritmo que marca una grabación con el registro del protocolo correspondiente. Se pondrá en marcha el magnetófono y al oír la señal de salida el ejecutante, tendrá que desplazarse hasta la línea contraria (20 metros) y pisarla esperando oír la siguiente señal. Se ha de intentar seguir el ritmo del magnetófono que progresivamente ira aumentando el ritmo de carrera. Se repetirá constantemente este ciclo hasta que no pueda pisar la línea en el momento en que le señale el magnetófono. Cada periodo rítmico se denomina "palier" o "periodo" y tiene una duración de 1 minuto. El resultado se puede valorar en la tabla con la baremación correspondiente. El VO2 máximo se calcula a partir de la velocidad de carrera que alcanzó el ejecutante en el último periodo que pudo aguantar, según la siguiente ecuación: VO2 máximo = 5,857 x Velocidad (Km/h) - 19,458 Lanzamiento: Lanzar el balón por detrás de la cabeza con las dos manos. No se puede saltar.

f. piernas: Las piernas están ligeramente separadas (15-20 cm de distancia entre ellas), el deportista flexiona las piernas (en un ángulo cualquiera) y salta, con la toma de impulso que más le guste, lo más alto que pueda. Durante su permanencia en el aire, el cuerpo ha de mantenerse estirado, y el deportista ha de volver a caer en el lugar de partida. Se realizan y registran 3 intentos. Se mide la distancia (en cm) en la cinta métrica desde la posición de salida y la señal del salto (medida final); se puntúa el mejor de los tres intentos. ABDOMINALES: Sentados, manos cruzadas en el pecho y piernas flexionadas. LUMBARES: Manos a la nuca, pies sujetos, tendido prono. Pies juntos, dedos gordos de los pies en contacto con la regleta. Flexibilidad: Flexionar el tronco adelante y descender las manos con los dedos extendidos, manos paralelas. Las piernas se mantendrán totalmente extendidas en todo momento. Para controlar que las rodillas no se flexionen, el docente colocará una mano por delante de las mismas, realizando la lectura con la otra mano. Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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Brazos: Realizar la mayor cantidad de planchas Etapa inicial: realizo el calentamiento general y especifico Etapa central: Se explica y realiza la modelación de cada una de las pruebas de medición FICHA DE SEGUIMIENTO DE LA CONDICION FISICA DEL ESTUDIANTE

institución educativa

Grado

Nombre y apellido Talla

Año lectivo

Edad

Sexo

Peso PRUEBAS DE ENTRADA

TRIATLÓN ESCOLAR

CONTROL Diag.

Per.1

per.2

UNIDAD MEDIDA per.3

Velocidad(20 O 30 mts)

segundos

Salto largo

mts. Y cms

Lanzamiento

metros Capacidades físicas

Flexibilidad

cm

Fuerza abdominal

Nº.Rept(30”)

Fuerza dorsal

Nº.Rept(30”)

Potencia de Piernas

En centims

Potencia de brazos

Nº.Rept(30”)

Resistencia(5minutos)

m. recorridos

Antecedentes patológicos Fecha de registro Vº Bº DEL PROFESOR

Etapa final: Realizo un estiramiento acorde al desarrollo de la clase y retorno al salón en orden y silencio

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TALLER # 2 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: CALENTAMIENTO GENERAL Y ESPECÍFICO TIEMPO PREVISTO: (semana número 2 del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo realice actividades que me permiten mecanizar los movimientos que realizo en un calentamiento EVALUACIÓN: INDICADOR O INDICADORES DE DESEMPEÑO  

Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con las capacidades físicas. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las capacidades físicas. FASE COGNITIVA: como realizar la movilidad articular  Se deben realizar ejercicios de movilidad articular antes de cualquier práctica deportiva.  Los ejercicios ilustrados deben hacerse con calma, contando cada una de las repeticiones y siguiendo el orden de sentido ascendente o descendente.

Movilidad articular en sentido ascendente: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.

Tobillos Rodillas Cadera Tronco Hombros Cuello Codos Muñeca

Movilidad articular descendente: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.

en

sentido

Muñeca Codos Cuello Hombros Tronco Cadera Rodilla Tobillo

FASE EXPRESIVA: Etapa inicial: coloco atención a la explicación dada por el docente Etapa central: Se explica y realiza la modelación de cada una de las pruebas de medición 1. Realizo ejercicios de movilidad articular a) Circunducción de tobillos. b) Flexión y extensión de rodillas y caderas. c) Rotación externa y flexión de cadera. d) Flexión lateral. e) Flexión y extensión de tronco. f) Inclinación lateral de tronco. g) Rotación de tronco. h) Flexión de hombros.

. i) Extensión de hombros j) Circunducción de hombros (adelante y atrás) k) Flexión y extensión lateral de cuello. l) Rotación de cuello. m) Flexión y extensión de cuello n) Circunducción de muñecas. o) Flexión y extensión de muñecas

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a )

b )

c )

h )

i )

e )

d )

f )

g

g )

j )

n )

m )

k )

o )

2.

Desarrollo una activación cardio-vascular indicada por el docente

3.

Efectúo actividades individuales de elongación muscular

Empujar suavemente, de 15 a 20 segundos con cada pierna. b a) a) Músculos isquiotibiales. ) b) Músculos gastrognemios. c) Músculos cuádriceps. d) Músculos abductores. e) Músculos isquiotibiales f) Abdominales oblicuos g) Pectorales y deltoides. e d) h) Zona lumbar. ) i) Pectorales j) Tríceps. k) Músculos del antebrazo. L) Músculos de espalda y abdomen g )

h )

l )

i )

j)

c )

f)

k )

l)

Etapa final: Realizo los ejercicios que tengo pendientes de la ficha de seguimiento Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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TALLER # 3 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: COORDINACION TIEMPO PREVISTO: (semana número 6 del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo realice actividades que permitan mejorar su coordinación fina y gruesa EVALUACIÓN: INDICADOR O INDICADORES DE DESEMPEÑO 

Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con las capacidades físicas. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las capacidades físicas.



FASE COGNITIVA: como realizar la movilidad articular Siendo la capacidad del sistema nervioso, muscular y osteo-muscular

Permitir Coordinación

Ejecución de movimientos dirigidos, organizados, precisos y económicos

Basado en el anterior mentefacto proposicional extrae su mentefacto nuclear

FASE EXPRESIVA: Etapa inicial: realizo el calentamiento general y especifico Etapa central: realizo los siguientes ejercicios según las repeticiones establecidas por el docente, a) b) c) d)

Taloneo Elevación de rodillas. Elevación cruzada de piernas. Elevar rodilla derecha y cruzar la izquierda (viceversa).

e) f) g) h)

Pasar por delante y detrás de las piernas un aro. Pasar por delante y detrás de las piernas con salto el aro. Colocar a rodar un aro, y pasar por el medio de él. Grupos de 4, ubicados en cruz, dos estudiantes tiene aros en la mano. Lanzar alternativamente el aro, sin que se golpeen en el aire. Saltar la cuerda: Se organizan por hileras, a cada una le entregan una cuerda. A la señal, el primer jugador de cada hilera, sale saltando la cuerda hasta la zona indicada, regresa corriendo con la cuerda en la mano y la entrega al segundo

i)

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jugador, quien repite la acción y así sucesivamente hasta que hayan pasado todos los jugadores. Gana la hilera que termine primero. b)

a)

e)

c)

f)

d)

g)

h)

ETAPA FINAL: Realizo los estiramientos y retorno al salón en orden.

Une en orden cada uno de los puntos numerados y podrás completar a nuestro héroe

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TALLER # 4 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: resistencia aeróbica TIEMPO PREVISTO: (semana número 3 del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo ejecute ejercicios que permitan mejorar la capacidad aerobica EVALUACIÓN: INDICADOR O INDICADORES DE DESEMPEÑO  

Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con las capacidades físicas. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las capacidades físicas.

FASE COGNITIVA: Relieva con azul la respuesta a la pregunta: ¿Qué es la resistencia? Relieva con rojo en el texto la respuesta a: ¿Cuál es la aptitud física más exigida? Relieva con amarillo en el texto la respuesta a:¿Cuáles son los tipos de resistencia? Relieva con verde en el texto la respuesta a:¿Qué tipo de resistencia es de prolongada duración y cual de corta duración? RESISTENCIA La resistencia es la capacidad que tiene el individuo para mantener el mayor tiempo posible un esfuerzo eficaz, con el máximo aprovechamiento del oxígeno requerido. La resistencia es uno de los aspectos más relevantes del desarrollo orgánico del individuo, por cuanto es la aptitud física más exigida en la mayoría de las acciones. Existen básicamente dos tipos de resistencia: Aeróbica u orgánica y Anaeróbica Resistencia aeróbica: Es la cualidad que permite un esfuerzo muscular u orgánico lo más prolongado posible, en condiciones de equilibrio entre el oxígeno que contiene el aire inspirado y el oxígeno que requiere el organismo como consecuencia de la actividad física que se realiza, por ejemplo, carrera de maratón.

Resistencia anaeróbica o muscular: Es la cualidad que permite un esfuerzo muscular lo más prolongado posible y de corta duración. La intensidad del esfuerzo es muy elevada, un ejemplo es el levantamiento de pesas.http://www.rena.edu.ve/SegundaEtapa/deporte/laresistencia.html Extrae las respuestas formando un párrafo

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FASE EXPRESIVA: Etapa inicial: realizo el calentamiento general y especifico Etapa central: realizo los siguientes ejercicios según las repeticiones establecidas por el docente, Realizo cuerda minuto

saltos a la durante un

Ejecutar 12 carreras en velocidad con pausa de 10 segundos

ETAPA FINAL: Realizo el juego de patos al agua, donde el profesor a delimitado 3 zonas: Agua, cielo y tierra cuando el docente lo indica los patos (estudiantes) deben correr a la zona correspondiente

Realizo el juego de patos al agua, pero se agrega un gavilán que atrapa los patos mientras se desplazan

CIELO

TIERRA AGUA

CIELO

TIERRA AGUA GAVILAN

Realizo los estiramientos y retorno al salón en orden.

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TALLER # 5 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: fuerza TIEMPO PREVISTO: (semana número 4 del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo vivencie ejercicios que desarrollan la fuerza muscular y puedan realizarlos en casa EVALUACIÓN: INDICADOR O INDICADORES DE DESEMPEÑO  

Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con las capacidades físicas. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las capacidades físicas.

FASE COGNITIVA: LA FUERZA La fuerza es la capacidad del cuerpo para vencer o ejercer una tensión contra una resistencia En muchas de las actividades diarias se hace necesario el uso de la fuerza, con frecuencia se empuja, arrastra, carga o levantan pesos. Evidentemente es necesario tomar en consideración que esta capacidad del cuerpo no hay que desatenderla, ya que garantiza una vida con mayor y mejor capacidad. La fuerza resulta muy importante por el hecho de que vencer o soportar una resistencia es una tarea que con frecuencia se realiza en la actividad cotidiana. Hasta para cargar el morral o bolso escolar, es necesario tener fuerza

Actividad 1. Sinonimice las palabras relievadas que aparecen en el texto anterior. 2. Busca el significado de las palabras sinonimizadas. 3. Escribe e n tu cuaderno ¿cuál es tu deporte favorito y como intervienen la fuerza en él?

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FASE EXPRESIVA: Etapa inicial: realizo el calentamiento general y especifico Etapa central: realizo 10 flexiones y extensión de codos seguidas.

Recorro 30 metros de distancia simulando ser una carretilla

levanto y lanzo un balón medicinal de 3 kilogramos por encima de la cabeza hacia arriba y adelante.

flexiono las piernas (en un ángulo cualquiera) y salto, lo más alto que pueda. Se realizan 6 series de 10 saltos cada una con descanso de un minuto entre cada serie

Realizo abdominales Sentado, con las manos cruzadas en el pecho y piernas flexionadas. Se

realizan 6 series de 10 abdominales cada una con descanso de un minuto entre cada serie

ETAPA FINAL: Jugamos al transporte donde el profesor pide que nos ubiquemos en tríos y realizamos transportes entre los compañeros de diferentes formas y cada transporte correcto dará puntos. Realizo los estiramientos y retorno al salón en orden.

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TALLER # 6 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: VELOCIDAD TIEMPO PREVISTO: (semana número 5 del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo realice ejercicios que permiten mejorar la velocidad EVALUACIÓN: INDICADOR O INDICADORES DE DESEMPEÑO  

Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la proposición y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con las capacidades físicas. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las capacidades físicas. 

FASE COGNITIVA:

Recorrer una distancia



Realizar un movimiento en el menor tiempo posible.

Velocidad

Ser

Capacidad individuo

del

Desde el punto de vista deportivo la velocidad se clasificar en: Velocidad de reacción; Velocidad de contración muscular; Velocidad de desplazamiento.

Velocidad Clasificar

Velocidad reacción

de

Velocidad contracción muscular

de

Velocidad de desplazamiento.

Desde el punto de vista deportivo

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FASE EXPRESIVA: Etapa inicial: realizo el calentamiento general y especifico Etapa central: RECUERDA: Para correr es necesario  Apoyar la planta del pie, flexionar mucho las rodillas y caderas.  Los codos se mantienen algo flexionados y se balancean los brazos con soltura y en forma alterna.  Se respira por la boca o la nariz de acuerdo a las necesidades del organismo y se realiza a gran velocidad Realizo salto del caballito siguiendo las instrucciones del docente

Ejecuto carreras en parejas partiendo de diversas posiciones (sentado, arrodillado, acostado) en 50m planos

Realizo 6 series de tres repeticiones cada una de carrera de 50 m planos tratando de mejorar el tiempo de ejecución en cada serie y con descanso de 30”

Ejecuto carreras de relevos en 50m planos ETAPA FINAL: 1. Se divide el grupo en dos y se forman parejas con integrantes de cada equipo, luego nos sentamos en la mitad de la cancha de microfútbol juntando espalda con espalda y nombramos un grupo como vaqueros y el otro como indios, cuando el profesor diga el nombre de un grupo, este debe correr a atrapar al compañero del otro antes de que llegue al final de la cancha.

Realizo los estiramientos y retorno al salón en orden.

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TALLER # 7 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: EQUILIBRIO TIEMPO PREVISTO: (semana número 7 del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo realice ejercicios que permiten mejorar la velocidad EVALUACIÓN: INDICADOR O INDICADORES DE DESEMPEÑO  

Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con las capacidades físicas. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las capacidades físicas.

FASE COGNITIVA:

Capacidad en la cual la persona se mueve y durante este movimiento modifica constantemente su base de sustentación

Capacidad de mantener el cuerpo en cualquier posición estática, frente a la acción de la gravedad. Equilibrio estático

Diferir

Equilibrio dinámico

Escribe el tipo de equilibrio que corresponde a cada grafico según el anterior mentefacto proposicional

EQUILIBRIO__________________

EQUILIBRIO_______________________

EQUILIBRIO_________________________

EQUILIBRIO______________________

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FASE EXPRESIVA: Etapa inicial: realizo el calentamiento general y especifico Etapa central: Con las palmas arriba y los brazos extendidos, apoyo la planta de un pie sobre la cara interior del muslo de la pierna contraria, lo más arriba que pueda. Doblo ligeramente la rodilla del pie que se apoya en el suelo y sostengo por 30”

Con las caderas y hombros paralelos, enrollo una pierna sobre la otra, apoyando el empeine en la parte baja del gemelo, quedando sólo con una pierna. Extiendo los brazos arriba, cruzándolos por las muñecas y enfrento las palmas. Tenso los abdominales y mantengo la espalda recta y vertical sosteniendo por 30” Con el peso en una pierna, bajo el tronco hasta ponerlo paralelo al suelo, y extiendo la pierna atrás. Coloco las manos adelante, con las palmas pegadas. Dibujo una T con mi cuerpo. La mirada debe estar dirigida al suelo. Sostengo por 30”

Camino con un pie detrás de otro, coloco un pie delante del otro de manera que el talón . del que está adelante casi toque los dedos del que está detrás. Camino 20 metros, También camino en puntas de pie y luego sobre los talones para fortalecer los tobillos o con los conos en la cabeza

ETAPA FINAL: 1. Juego al ponchado en donde dos compañeros se ubican en los extremos de la cancha y cuyo objetivo es lanzar el balón para tocar a todos los que se encuentran en el centro y eliminarlos para quedar solo un ganador 2. Realizo un estiramiento acorde al desarrollo de la clase y retorno al salón en orden y silencio

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TALLER # 8 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: FLEXIBILIDAD TIEMPO PREVISTO: (semana número 8 del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo ejecute ejercicios que permitan mejorar su amplitud articular EVALUACIÓN: INDICADOR O INDICADORES DE DESEMPEÑO  

Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con las capacidades físicas. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las capacidades físicas.

FASE COGNITIVA: La flexibilidad que es la capacidad de movilidad que poseen las articulaciones es determinada por movimientos a máxima amplitud, que son utilizados en deportes como la Gimnasia, Artes Marciales y el Nado Sincronizado

Que son utilizadas en deportes como la Gimnasia, Artes Marciales y el Nado Sincronizado

Que es la capacidad de movilidad que poseen las articulaciones

Determinar Movimientos máxima amplitud

a

Flexibilidad

1. Investiga que son las articulaciones 2. Extrae la definición de fuerza 3. Investiga la biografía de Nadia Comaneci FASE EXPRESIVA: Etapa inicial: realizo el calentamiento general y especifico Etapa central: Realizo los siguientes movimientos

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Realizo 4 series de 15 repeticiones de circunducción de tobillos 16 veces cada pie

Realizo 4 series de 15 repeticiones de flexión y extensión de rodillas y caderas 16 veces

Realizo 4 series de 15 repeticiones deflexión y extensión de rodillas y caderas 16 veces

Realizo 4 series de 15 repeticiones de rotación externas y flexión de cadera

Realizo 4 series de 15 repeticiones a fondo lateral 16 veces por cada lado

Realizo 4 series de 15 repeticiones veces Inclinación lateral del Tronco

Realizo 4 series de 15 repeticiones flexión y extensión de tronco y cadera

Realizo 4 series de 15 repeticiones de rotación de tronco 16 veces cada lado

Realizo 4 series de 15 repeticiones de flexión de hombros

Realizo 4 series de 15 repeticiones de circunducción de Hombros

ETAPA FINAL: 1. Formamos dos equipos, una a cada lado, de un campo previamente delimitado, no podemos pasar de la mitad del mismo, cada uno tiene una bola de papel. A la señal, todo el mundo deberá tirar su bola al campo contrario, e intentar que todas las que caigan en su campo, devolverlas al contrario. Al final gana el que menos tenga. 2. Realizo un estiramiento acorde al desarrollo de la clase y retorno al salón en orden y silencio

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TALLER # 9 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: AGILIDAD TIEMPO PREVISTO: (semana número 9 del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo vivencie ejercicios que permitan mejorar su agilidad EVALUACIÓN: INDICADOR O INDICADORES DE DESEMPEÑO  

Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con las capacidades físicas. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las capacidades físicas.

FASE COGNITIVA: LA AGILIDAD Es la habilidad de cambiar rápida y efectivamente la dirección de un movimiento ejecutado a velocidad. Para desarrollar la Agilidad es indispensable trabajar la Movilidad Articular y la Flexibilidad Corporal 1. Una de las capacidades físicas que interviene en la agilidad es a. b. c. d.

Fuerza Resistencia Velocidad Equilibrio

2. Los movimientos de las articulaciones a máxima amplitud se dan al ejercitar a. b. c. d.

La flexibilidad La resistencia La velocidad La coordinación

La agilidad es una capacidad física que depende de a. b. c. d.

El talento La genética El entreno Desarrollo de otras capacidades físicas

FASE EXPRESIVA: Etapa inicial: realizo el calentamiento general y especifico Etapa central: Coloco mis pies a los lados de un balón y con fuerza lo lanzo hacia arriba para atraparlo con las manos. Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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Con la ayuda de un compañero el cual tira el balón para que pase entre mis piernas yo trato de girar rápidamente y lanzarme a atraparlo.

Estando de frente al aro y este colocado en forma vertical, me doy un giro y trato de atraparlo sin que se caiga

Lanzo un aro hacia arriba y trato de atraparlo con una mano

FASE FINAL 1. Juego a la telaraña en donde todos mis compañeros y yo realizamos un circulo y el que llamo el profesor de primero se acerca a el y toma un madejo de lana mientras el docente sostiene la punta, mi compañero regresa a el puesto llevando el madejo y llama a otro compañero, asi se llaman a todos los compañeros y quien transporta el madejo no puede tocar las cuerdas de lana que han dejado los anteriores 2. Realizo un estiramiento acorde al desarrollo de la clase y retorno al salón en orden y silencio Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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TALLER # 10 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: CIRCUITO DE CUALIDADES FISICAS TIEMPO PREVISTO: (semana número 10 del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo ejecución de un circuito

vivencie el entrenamiento mediante la

EVALUACIÓN: INDICADOR O INDICADORES DE DESEMPEÑO  

Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con las capacidades físicas. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las capacidades físicas. FASE COGNITIVA: Concepto de circuito de entrenamiento.

Consiste en realizar una serie de ejercicios ordenado de manera que conforman una circuito en los cuales se realizan una serie de ejercicios de diferentes efectos con o sin implementos que se denomina estaciones. El profesor va indicando las diferentes rotaciones por los aparatos. Tipos de circuitos: - Circuito abierto: Es el circuito donde se le indican a los integrantes la forma en la que se va a realizar el ejercicio, el atleta realiza el ejercicio de acuerdo con sus condiciones físicas. - Circuito cerrado: Se considera este porque el profesor decide la forma de trabajos para ejecutar los ejercicios. - Circuito mixto: Es la combinación de los anteriores en la que las estaciones unas son abiertas y otras son cerradas. Características del circuito: 1.- Trabajar en mayor número de alumnos. 2.- Los trabajos de estación son consecutivo y ordenado en forma lógica. 3.- Se puede graduar la clasificación en forma individual. 4.- Respeta las diferencias individuales. 5.- Se realiza en forma de circuito. 6.- Se puede trabajar con poco espacio. 7.- Los ejercicios ACTIVIDAD Realiza un dibujo de un circuito con los ejercicios que mas te gusten

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FASE EXPRESIVA: Etapa inicial: realizo el calentamiento general y especifico Etapa central: realizo un circuito de ejercicios en uno de los cinco grupos dispuestos por el profesor, donde realizaremos los siguientes ejercicios por estación: Realizo saltos a cuerda durante 30”

Realizo flexiones y extensión de codos seguidas durante 30”

la

Con las caderas y hombros paralelos, enrollo una pierna sobre la otra, apoyando el empeine en la parte baja del gemelo, quedando sólo con una pierna. Extiendo los brazos arriba, cruzándolos por las muñecas y enfrento las palmas. Tenso los abdominales y mantengo la espalda recta y vertical sosteniendo por 30”

Coloco mis pies a los lados de un balón y con fuerza lo lanzo hacia arriba para atraparlo con las manos durante 30”

a fondo lateral durante 30”

FASE FINAL Realizo un estiramiento acorde al desarrollo de la clase y retorno al salón en orden y silencio.

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TALLER # 11 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: CIRCUITO DE CUALIDADAES FISICAS TIEMPO PREVISTO: (semana número 11 del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo refuerce lo aprendido en el primer periodo mediante mentefactos proposicionales EVALUACIÓN: INDICADOR O INDICADORES DE DESEMPEÑO   

Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con las capacidades físicas. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con las capacidades físicas. FASE COGNITIVA:

Es la capacidad que tiene el individuo para mantener el mayor tiempo posible un esfuerzo eficaz, con el máximo aprovechamiento del oxígeno requerido

Resistencia

Es la capacidad del cuerpo para vencer o ejercer una tensión contra una resistencia

Dividir Fuerza

Capacidades físicas básicas

Capacidad del individuo en recorrer una distancia o realizar un movimiento en el menor tiempo posible

Velocidad

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Capacidad de mantener el cuerpo en cualquier posición estática, frente a la acción de la gravedad.

Equilibrio

Permite la movimientos organizados, económicos

ejecución de dirigidos, precisos y

Dividir Coordinación

Capacidades físicas complementarias

Es la capacidad de movilidad que poseen las articulaciones

Flexibilidad

Es la habilidad de cambiar rápida y efectivamente la dirección de un movimiento ejecutado a velocidad.

Agilidad Dividir Vencer una resistencia a la mayor velocidad posible.

Capacidades físicas derivadas

Potencia

FASE EXPRESIVA: Etapa inicial: realizo el calentamiento general y especifico Etapa central: Realizo juego libre dirigido por el profesor Fase final: Realizo un estiramiento acorde al desarrollo de la clase y retorno al salón en orden y silencio. Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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ARQUIDIÓCESIS DE CALI FUNDACIONES EDUCATIVAS ARQUIDIOCESANAS DISEÑO CURRICULAR COLEGIOS ARQUIDIOCESANOS ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES PRUEBA FINAL PRIMER PERIODO GRADO CUARTO ALUMNO_________________________________ GRADO____________ FECHA_____________________ CAPACIDADES FÍSICAS Son condiciones internas de cada organismo, determinadas genéticamente, que se mejoran por medio de entrenamiento o preparación física, esta se divide en: Cualidades físicas básicas: “los factores que determinan la condición física del individuo, que lo orientan hacia la realización de una determinada actividad física y posibilitan el desarrollo de su potencial físico mediante su entrenamiento”. Estas son la coordinación, fuerza, resistencia y velocidad. De ellas se dicen que son básicas porque son las componentes de las demás cualidades que se denominan complementarias. Cualidades físicas complementarias: amplitud de movimiento (flexibilidad, elasticidad y movilidad articular), coordinación y equilibrio. Algunos autores también incluyen el ritmo. Han de estar presentes en cualquier actividad física pero no de manera tan indispensable. Dependen de la coordinación, fuerza, resistencia y velocidad. Cualidades físicas derivadas: Potencia y agilidad. Se producen como consecuencia de la unión de diversas cualidades físicas básicas o complementarias, que es como en realidad suelen manifestarse las cualidades físicas durante el desarrollo de cualquier actividad deportiva. 1. (0.5Puntos) Las cualidades físicas básicas del ser humano determinan: a. la aptitud física del hombre b. la capacidad deportiva c. las cualidades físicas complementarias d. la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad 2. (0.5Puntos) Las cualidades físicas complementarias se componen de: a. el equilibrio, la resistencia y la flexibilidad b. la resistencia, la flexibilidad y la coordinación c. la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio d. la coordinación, el equilibrio y la resistencia 3. (0.5Puntos) Las cualidad físicas complementaria conforman: a. las cualidades motrices b. las cualidades físicas derivadas c. las cualidades deportivas d. las cualidades mentales 4. (0.5Puntos)El equilibrio se conforma de: a. estático y pasiva b. Dinámico y activa c. Pasiva y activa d. Estático y dinámico

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5. (0.5Puntos)Con los ejercicios de estiramiento se trabaja la flexibilidad, por lo tanto a. Los estiramientos son capacidades físicas complementarias b. Los estiramientos mejoran la flexibilidad c. Cualquier ejercicio mejora la flexibilidad d. La flexibilidad no necesita de ejercicios de estiramiento para mejorar 6. (0.5Puntos)La ley de gravedad interviene principalmente en: a. Coordinación b. Flexibilidad c. Equilibrio d. Estiramiento 7. (0.5Puntos)El siguiente grafico es un ejercicio de a. Coordinación b. Flexibilidad c. Equilibrio d. Estiramiento

8. COPLETA EL SIGUIENTE MENTEFACTO (1.5Puntos)

Cualidades físicas

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ARQUIDIÓCESIS DE CALI FUNDACIONES EDUCATIVAS ARQUIDIOCESANAS DISEÑO CURRICULAR COLEGIOS ARQUIDIOCESANOS ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES SEGUNDO PERIODO – GRADO CUARTO

GUÍA TALLER Año lectivo: _______

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COLEGIO:

GRADO: 4

DOCENTE (S):

TIEMPO PREVISTO: 9 semanas

ÁREA: Educación física HORAS: 18

PROPOSITOS AFECTIVOS:  Manifestar agrado al ejecutar las actividades físicas, pre deportivo y lúdico encaminado al desarrollo del mini baloncesto, para que adapte el cuerpo a nuevos fundamentos.  Demostrar interés en la construcción y graficación de proposiciones para que potencie sus procesos de pensamiento en estos niveles. PROPOSITOS COGNITIVOS:  Conocer las actividades pre deportivas que desarrollan el mini baloncesto y/o fútbol sala.  Comprehendan los procesos relacionados con la construcción y graficación de proposiciones y tengan claridad cognitiva sobre cada una de las habilidades y eje temático de este nivel

PROPOSITOS EXPRESIVOS:  Ejecutar actividades pre-deportivas y lúdicas del mini baloncesto y/o fútbol sala, demostrando habilidad en los componentes básicos de este deporte.  Construya y grafique proposiciones demostrando sus avances en el desarrollo de pensamiento

EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el mini baloncesto. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el mini baloncesto ENSEÑANZAS (COMPETENCIAS Y HABILIDADES)  Competencia Motriz, competencia expresiva corporal y competencia axiológica corporal  Habilidad de ejercitar, aplicar, ejecutar, expresar nocionalizar, proposicionalizar EJES TEMÁTICOS: Mini baloncesto DIDÁCTICAS A EMPLEAR DURANTE EL PERÍODO: Didáctica socrática, constructivista y expresiva PRUEBA DIAGNÓSTICA. Ficha de seguimiento de la condición física del estudiante

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TALLER # __13___ INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Test de evaluación física para mini baloncesto. TIEMPO PREVISTO: (semana número _13__ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: __2___ FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo realice el test de las capacidades físicas necesarias en los elementos técnicos del baloncesto EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO  Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el mini baloncesto.  Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el mini baloncesto FASE COGNITIVA: El baloncesto Para llegar a jugar baloncesto, se deben estudia sus elementos técnicos fundamentales, entre ellos el pase de pecho, el drible, el tiro al aro básico y en movimiento entre otros, los cuales organizan y armonizan el juego, garantizando la rapidez y efectividad de las acciones ofensivas durante su realización; además deben desarrollar las capacidades motrices , coordinativas y de movilidad que sirvan de base para adquirir con mayor rapidez y facilidad estos elementos técnicos, formando una estrecha relación entre capacidades y habilidades.

1. Un elemento técnico fundamental del baloncesto es: a. Los elementos técnicos b. La fase ofensiva c. La rapidez d. El drible 2. Al hablar de capacidades motrices una de ella seria: a. Tiro al aro b. Drible c. Velocidad d. Pase 3. Cual sería una relación entre capacidades y habilidades a. Tiro al aro----------------------------drible b. Resistencia-------------------------velocidad c. Coordinación-----------------------lanzamiento al aro d. Pase----------------------------------drible FASE EXPRESIVA: ETAPA FINAL Se realiza un calentamiento acorde al insumo. Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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ETAPA CENTRAL: Realizo el drible en zig zag entre 12 obstáculos que estarán separados entre sí Pase de pecho por una distancia de 4m. Drible • Efectividad: 1.5 puntos por mantener el control del balón. 1.5 puntos por evadir los obstáculos sin tropezar con ellos. • Fluidez 2.0 puntos por ejecutar ininterrumpidamente el movimiento Ejecución del tiro básico desde la línea de tiros libres. En mini baloncesto, se le darán dos oportunidades a cada estudiante y se tomará el resultado de mayor valor Tiro básico • Efectividad: 1.5 puntos si la trayectoria del balón es en forma de parábola. 1.5 puntos si el balón impacta en el aro. • Fluidez: 2.0 puntos por la ejecución ininterrumpida del movimiento A una distancia de 3m entre dos compañeros realizar de forma ininterrumpida el pase de pecho durante 30 segundos. • Efectividad: 1.5 puntos si el balón llega al receptor a la altura del pecho hasta la cintura. 1.5 puntos si la trayectoria del balón es en línea recta. • Fluidez: 2.0 puntos si ejecuta ininterrumpidamente el movimiento. En el momento de la realización del test debes llenar la siguiente tabla Efectividad:

Fluidez

total

Pase de pecho Drible Tiro básico Total

ETAPA FINAL 1. Realizo un estiramiento adecuado según la instrucción del profesor y retorno en orden y calma al salón.

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TALLER # __14___ INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Desplazamientos, (frontal, lateral, diagonal, atrás y de esgrima). TIEMPO PREVISTO: (semana número _14__ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: __2___ ) FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo ejecute algunos de los desplazamientos que se requieren para practicar mini baloncesto. EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO  Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el mini baloncesto.  Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el mini baloncesto FASE COGNITIVA: Posición Básica: Esta posición permite al jugador estar alerta y responder más rápidamente a cualquier movimiento del juego. Descripción: Pies separados del mismo ancho de los hombros, un pie más adelante que el otro; 2. Rodillas flexionadas; 3. Las palmas de las manos, se colocan al frente del jugador; 1.

Con la mirada al frente y pendiente de toda la acción. Escribe el número correspondiente a cada parte del cuerpo según la posición básica

Desplazamientos: Esta es la forma correcta de caminar o correr por toda la cancha. Es importante no cruzar los pies, y mantener siempre las piernas separadas sin dar saltos, evitando la interrupción de los desplazamientos de otros jugadores. Por supuesto, es necesario obstaculizar algún jugador para impedir que éste logre su cometido, encestar la pelota.

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FASE EXPRESIVA ETAPA INICIAL Realizo un calentamiento acorde al insumo a trabajar en esta clase ETAPA CENTRAL: MODELACON MOVIMIENTO DE PIES: Han de ser cortos y rápidos. Los pies deben estar lo más cerca posible del suelo sin juntarlos ni cruzarlos. Debemos mantener constante la distancia entre los pies (pasos cortos).Moveremos en primer lugar el pie de la dirección que vamos a tomar, primero abrir y luego cerrar).Juntar los pies es una tendencia natural, y es fatal para el defensor porque perdemos el equilibrio y nuestra capacidad de reacción ante un cambio de dirección del contrario. Ejecuto desplazamiento frontal a lo largo de la cancha partiendo de la posición básica y regreso de espalda, perfilado como lo observé en la modelación

Ejecuto desplazamiento lateral a lo largo de la cancha partiendo de la posición básica y regreso de igual manera como lo observé en la modelación

Ejecuto desplazamiento frontal a lo largo de la cancha partiendo de la posición básica y un compañero en frente realiza desplazamiento de espalda, perfilado manteniendo ambos siempre el mismo pie adelante

Ejecuto desplazamiento lateral a lo largo de la cancha partiendo de la posición básica y un compañero en frente realiza el mismo desplazamiento Desplazamiento lateral

ETAPA FINAL 1. Participo en el juego de policías y ladrones donde se crean dos equipos y el uno debe atrapar a todos los integrantes del otro tocándoles la espalda, luego cambian las posiciones , los atrapados pasan a atrapar y viceversa. 2. Se realiza un estiramiento adecuado y retorno en orden al salón de clase.

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TALLER # __15___ INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Desplazamientos, (frontal, lateral, diagonal, atrás y de esgrima). TIEMPO PREVISTO: (semana número _15__ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: __2___ ) FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo comprehenda y ejecute los diferentes tipos de desplazamientos en el baloncesto EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO  Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el mini baloncesto.  Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el mini baloncesto.

FASE COGNITIVA: Según la siguiente tabla completa el mentefacto proposicional.

Según la situación, un jugador puede realizar diferentes tipos de desplazamientos: 

Defensivos, cuando un jugador atacante del equipo contrario intenta pasar con la pelota, el defensor debe evitar su llegada al aro o el pase del balón a un compañero;

Desplazamientos defensivos

Diferir



Ofensivos, cuando un jugador se dirige a la cancha contraria, sin pelota.

Desplazamientos ofensivos

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FASE EXPRESIVA ETAPA INICIAL: Realizo un calentamiento acorde al insumo a trabajar en esta clase. ETAPA CENTRAL: Modelación. ESGRIMA: Cuando nuestro desplazamiento es atrás delante o al revés defenderemos de la siguiente forma: el pie adelantado tendrá la puntera mirando al frente y el pie retrasado estará mirando hacia el lateral. Mantendremos una separación entre los pies que nos proporcionarán como siempre equilibrio y capacidad de reacción. Ejecuto desplazamiento con paso de esgrima a lo largo de la cancha partiendo de la posición básica y regreso de espalda, realizando el paso i de esgrima como lo observé en la modelación. Ejecuto desplazamiento con paso de esgrima a lo largo de la cancha partiendo de la posición básica y un compañero en frente realiza el mismo movimiento. Desplazamiento con paso de esgrima

Ejecuto desplazamiento diagonal a lo largo de la cancha partiendo de la posición básica y regreso de espalda, en diagonal como lo observé en la modelación

Ejecuto desplazamiento diagonal en zigzag a lo largo de la cancha partiendo de la posición básica con un compañero en frente. ETAPA FINAL: 1. Jugamos al gato y al ratón donde un compañero (gato) debe atrapar al otro (ratón) en un tiempo determinado, mientras los demás formamos un circulo que simboliza la casa del roedor y en la cual no puede ser atrapado. 2. Se realiza un estiramiento adecuado y retorno en orden al salón de clase

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TALLER # __16___ INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Dribling, (estático y caminando). TIEMPO PREVISTO: (semana número _16__ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: __2___) FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo efectúe correctamente el dribling de baloncesto. EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO  Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el mini baloncesto.  Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el mini baloncesto FASE COGNITIVA: Dribling Se utiliza para que un jugador se desplace libremente por toda la cancha, estando en posesión del balón. Para ello, se debe empujar el balón con la yema de los dedos, rebotándolo contra el piso y que no pase más arriba del estómago, manteniendo la mirada en atención al juego.

INVESTIGA Escribe el nombre y la medida de cada uno de los lugares que te indican las flechas

FASE EXPRESIVA ETAPA INICIAL: Se realiza el calentamiento general y especifico. El docente realiza la modelación del insumo. • Cuerpo semiflexionado y con el peso repartido sobre la parte delantera de los pies. Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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• Pies colocados en un posición cómoda, natural: abiertos a la anchura de los hombros aproximadamente. • No mirar el balón. Tenemos que sentir el balón y no mirarlo, debe ser como una prolongación de nuestro cuerpo (aunque se puede pasar). • El balón se impulsa suavemente con las yemas de los dedos, mano abierta (sin que toque la palma el balón) y con el codo un poco separado del cuerpo. • El bote se dará en el lateral del cuerpo y no delante, facilitando así las salidas abiertas. No superará el bote la altura de las caderas normalmente. • El brazo contrario a la mano que bota será en posición normal, un poco relajado a lo largo del cuerpo. ETAPA CENTRAL: Se realiza el rebote del balón lo más alto posible y luego se atrapa antes de tocar el suelo

Se rebota el balón con el cuerpo totalmente recto y a la altura deseada

Se rebota el balón desde la posición básica

Se rebota el balón desde la posición básica con cambio de mano y con la técnica modelada por el profesor

En parejas se rebota el balón con la técnica adecuada y el compañero que está en frente le muestra diferentes números con sus dedos los cuales el driblador debe decir

Diez

ETAPA FINAL: 1. Realizamos una competencia para ver que estudiante realiza mas dribles en 1 minuto con la mano derecha y luego con la izquierda. 2. Se realiza un estiramiento adecuado y retorno en orden al salón de clase. TALLER # __17___ INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Dribling, (corriendo y con obstáculos) Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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TIEMPO PREVISTO: (semana número _17__ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: __2___ ) FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo efectúe correctamente el dribling de baloncesto. EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO  Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el mini baloncesto.  Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el mini baloncesto FASE COGNITIVA: Dribling a velocidad En este tipo de dribling el balón se impulsa hacia adelante, teniendo una incidencia larga del balón al botar en el suelo, por lo que la progresión es rápida, pudiendo el jugador que dribla dar varios pasos entre bote y bote. Es muy importante que el driblador siempre tenga control del balón y no que el balón lo dirija a él. El cuerpo estará un poco inclinado hacia adelante, el balón sube hasta la altura de las caderas, cabeza alta. Podemos alternar un bote con una mano y con otra

ACTIVIDAD. Extrae las palabras relievadas y sinonimizalas de forma lógica con el texto. Busca el significado de las mismas en el diccionario. Extrae las palabras correspondientes y forma un nuevo texto.

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FASE EXPRESIVA ETAPA INICIAL Se realiza el calentamiento general y especifico. ETAPA CENTRAL Se rebota el balón desde la posición básica y con la técnica modelada por el profesor.

Se rebota el balón desde la posición básica y se realiza desplazamiento hasta el final de la cancha con la técnica modelada por el profesor.

Se realiza dribling con el balón entre conos o estacas con todas las variantes correspondientes.

En parejas, se rebota el balón con la técnica adecuada y el compañero que está en frente le muestra diferentes números con sus dedos los cuales el driblador debe decir a medida que avanza con el balón.

Diez

Ejecuto el dribling desplazándome hasta el centro de la cancha pero con un balón en cada mano.

ETAPA FINAL 1. Jugamos a policías y ladrones pero le agregamos un balón por cada equipo, quien tenga el balón driblando en un sitio estático no podrá ser atrapado, además podemos pasarnos el balón entre compañeros para no ser atrapados. 2. Se realiza un estiramiento adecuado y retorno en orden al salón de clase.

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TALLER # __18___ INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Pase de pecho directo TIEMPO PREVISTO: (semana número _18__ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: __2___) FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo Realice ejercicios de forma progresiva, los cuales me permitan ejecutar el pase de pecho correctamente EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO  Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el mini baloncesto.  Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el mini baloncesto

FASE COGNITIVA: Pases Esta habilidad permite al jugador pasar el balón en forma rápida y directa a un compañero. Existen diferentes maneras: Pase de pecho: Se utiliza cuando un compañero se encuentra a corta distancia (entre 2 y 4 metros); FLUJOGRAMA 1

Proceso para ejecutar el pase de pecho.

1. Tomar el balón a la altura del abdomen

2. Manos a los lados y los dedos dirigidos hacia delante.

3. Llevar el balón a la altura del pecho y dar un paso hacia Manos a los y los dedossobre dirigidos hacia delante trasladando el lados peso del cuerpo el pie delantero delante.

4. Palmiflexionar y aducir las muñecas para dar el impulso final y rotación al balón.

Pase de pecho realizado

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FASE EXPRESIVA ETAPA INICIAL Se realiza el calentamiento general y especifico. ETAPA CENTRAL Realizo el pase de pecho según lo aprendido en el flujograma a un compañero situado a 2 y luego a 4 metros.

Realizo el pase de pecho según lo aprendido en el flujograma y girando la cintura en grupos de 4 ubicados a 2 y luego a 4 metros.

Realizo dribling durante 6 metros y luego ejecuto un pase de pecho según lo aprendido en el flujograma a un compañero situado a 2 y luego a 4 metros.

ETAPA FINAL

Drible

Pase de pecho

1. Jugamos a policías y ladrones pero le agregamos un balón por cada jugador del equipo perseguido, a, quien le quiten el balón sin cometer una falta quedara atrapado. 2. Se realiza un estiramiento adecuado y retorno en orden al salón de clase. Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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TALLER # __19___ INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: pase de pecho indirecto o picado. TIEMPO PREVISTO: (semana número _19__ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: __2___ ) FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo Realice ejercicios de forma progresiva, los cuales me permitan ejecutar el pase de pecho picado correctamente. EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO  Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el mini baloncesto.  Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el mini baloncesto. FASE COGNITIVA: Pase de pique: Este es un pase que se realiza a corta distancia (entre 2 a 4 metros) y consiste en mandar el balón hacia el piso y luego rebotar a las manos del compañero. El balón se debe llevar a la altura del pecho y adelantar un pie trasladando el peso en él, extendiendo con fuerza los codos, realizando el pase con ambas manos

Consiste en mandar el balón hacia el piso y luego rebotar a las manos del compañero.

Diferir Pase de pecho

Pase picado

ACTIVIDAD Extrae la proposición que observas se encuentra en el anterior mentefacto proposicional.

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FASE EXPRESIVA ETAPA INICIAL: Se realiza el calentamiento general y especifico ETAPA CENTRAL:

Realizo el pase picado a un compañero situado a 2 y luego a 4 metros.

Realizo el pase picado y girando la cintura en grupos de 4 ubicados a 2 y luego a 4 metros.

Realizo dribling durante 6 metros y luego ejecuto un pase picado a un compañero situado a 2 y luego a 4 metros.

Realizo dribling durante 6 metros y luego ejecuto un pase de pecho a un compañero situado a 4 metros, el cual me lo retorna de igual forma, luego Realizo dribling durante 6 metros y ejecuto un pase picado a un compañero situado a a 4 metros.

Pase de pecho

Pase de picado

ETAPA FINAL: 1. Jugamos a policías y ladrones pero le agregamos un balón por cada equipo, quien tenga el balón driblando en un sitio estático no podrá ser atrapado, además podemos pasarnos el balón entre compañeros realizando un pase picado para no ser atrapados. 2. Se realiza un estiramiento adecuado y retorno en orden al salón de clase

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TALLER # __20___ INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Pase de beisbol o de hombro. TIEMPO PREVISTO: (semana número _15__ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: __2___ ) FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo Realice ejercicios de forma progresiva, los cuales me permitan ejecutar el pase de beisbol correctamente. EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO  Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el mini baloncesto.  Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el mini baloncesto. FASE COGNITIVA: Pase de béisbol Es un pase de larga distancia, se denomina de esta manera por su similitud con los lanzamientos que realizan los pitchers en el juego de béisbol. Utiliza otro tipo de pase. Descripción de la técnica.  

Adoptar la posición básica. Colocar el balón a nivel de los hombros, con una mano por debajo y la otra por el lado. Desplazar el peso de su cuerpo hacia la pierna atrasada e iniciar una rotación del tronco hacia el lado que se encuentra el balón. Iniciar la rotación del tronco hacia el otro lado y trasladar el peso del cuerpo hacia la pierna adelantada. Simultáneamente extender el codo y dirigir el balón hacia el compañero. Finalizar el movimiento con una palmiflexión de la muñeca y dando un pase adelante.

   

ACTIVIDAD Completa el flujograma según las indicaciones del pase de beisbol

Procedimientos para ejecutar el pase de

1.

2.

3.



Manos a los lados y los dedos dirigidos hacia delante.

A

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A

4.

5

6

Procedimientos para ejecutar el pase de beisbol finalizado FASE EXPRESIVA ETAPA INICIAL Se realiza el calentamiento general y especifico. Realizo el pase de beisbol según lo aprendido en el flujograma a un compañero situado a 3 y luego a 8 metros.

Realizo el pase beisbol según lo aprendido en el flujograma y girando la cintura en grupos de 4 ubicados a 3 y luego a 8 metros. Realizo dribling durante 6 metros y luego ejecuto un pase de pecho a un compañero situado a 4 metros, el cual me lo retorna de igual forma, luego Realizo dribling durante 6 metros y ejecuto un pase picado a un compañero situado a a 4 metros, el cual me lo retorna de igual forma, luego Realizo un pase de beisbol a un compañero situado a 9 m , el cual me lo retorna de igual forma. Pase picado

Pase de beisbol

Pase de pecho

ETAPA FINAL 1. Jugamos a policías y ladrones pero le agregamos un balón por cada equipo, quien tenga el balón driblando en un sitio estático no podrá ser atrapado, además podemos pasarnos el balón entre compañeros realizando un pase de beisbol para no ser atrapados. 2. Se realiza un estiramiento adecuado y retorno en orden al salón de clase. Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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TALLER # __21___ INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Pase por encima de la cabeza. TIEMPO PREVISTO: (semana número _21__ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: __2___ ) FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo. PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo Realice ejercicios de forma progresiva, los cuales me permitan ejecutar el pase por encima de la cabeza correctamente. EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO  Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el mini baloncesto.  Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el mini baloncesto.

FASE COGNITIVA: Pase por encima de la cabeza: El jugador se coloca en la posición básica, con el balón agarrado con las dos manos a nivel del estómago, se lleva la pelota por encima de la cabeza y se extiende los hombros para llevar el balón hacia delante y así realizar el pase.(pase sobre cabeza). ACTIVIDAD Según lo aprendido completa el siguiente mentefacto proposicional.

Diferir Pase de beisbol

Pase por encima de la cabeza

FASE EXPRESIVA ETAPA INICIAL Se realiza el calentamiento general y especifico. Realizo el pase por encima de cabeza según lo aprendido en mentefacto proposicional, a compañero situado a 5 y luego a metros.

la el un 9

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Realizo el pase beisbol por encima de la cabeza según lo aprendido en el mentefacto proposicional, girando la cintura en grupos de 4 ubicados a 6 y luego a 10 metros.

Realizo dribling durante 6 metros, luego ejecuto un pase de pecho a un compañero situado a 4 metros, el cual me lo retorna de igual forma, luego Realizo dribling durante 6 metros y ejecuto un pase picado a un compañero situado a 4 metros, el cual me lo retorna de igual forma, retomo el dribling durante 6 metros luego realizo un pase de beisbol a un compañero situado a 9 m , el cual me lo retorna de igual forma, retomo el dribling durante 6 metros luego realizo el pase por encima de la cabeza a un compañero situado a 10 m, el cual me lo retorna de igual forma.

Pase picado Pase de pecho

Pase de beisbol

Pase por encima de la cabeza

ETAPA FINAL 1. Practicamos encuentros pre deportivos de minibaloncesto por grupos de 5. 2. Se realiza un estiramiento adecuado y retorno en orden al salón de clase.

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TALLER # __22___ INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Pase de gancho TIEMPO PREVISTO: (semana número _15__ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: __2___ ) FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo. PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo Realice ejercicios de forma progresiva, los cuales me permitan ejecutar el pase de gancho correctamente. EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el mini baloncesto. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el mini baloncesto. FASE COGITIVA: pase de gacho En el pase de gacho con una mano. El jugador salta y se extiende tanto como le sea posible antes de pasar, girando su cuerpo en el aire de manera de encarar al defensa y al receptor del pase. La pelota se lleva a la altura de los hombros y desde allí se lanza con un movimiento de latigazo (brazo flexionado a la altura del codo). El pase se dirige de arriba hacia abajo. Se lanza de lado por encima de la cabeza del pasador, con el brazo extendido, dedos bien separados agarrando bien la pelota, apoyando la pierna contraria a la mano del pase.

SEGÚN EL TEXTO 1. a. b. c. d.

Cuál de las siguientes afirmaciones es falsa El pase de gancho se puede realizar con una mano El pase de gancho se puede realizar con las dos manos El jugador se extiende tanto como sea posible El pase de gancho se puede realizar con los pies

2. a. b. c. d.

Cuál de las siguientes afirmaciones no es verdadera se lanza con un movimiento de latigazo se le da un latigazo al rival se lanza con el brazo flexionado a la altura del codo La pelota se lleva a la altura de los hombros

3. a. b. c. d.

Cuál de las siguientes afirmaciones es verdadera El pase se dirige de abajo hacia arriba. Se lanza de frente por encima de la cabeza Se apoya la pierna contraria a la mano del pase Los dedos bien separados sin agarrar bien la pelota

4. a. b. c. d.

Cuál de las siguientes afirmaciones es verdadera El pase de gancho se puede realizar con las dos manos El jugador no se extiende tanto como sea posible El pase de gancho se puede realizar con los pies El pase se dirige de arriba hacia abajo

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FASE EXPRESIVA ETAPA INICIAL: Se realiza el calentamiento general y especifico Realizo el pase de gancho según lo aprendido en la modelación del profesor, a un compañero situado a 5 y luego a 15 metros. Realizo el pase de gancho según lo aprendido en la modelación del profesor. Girando la cintura, en grupos de 4 ubicados a 10 y luego a 15 metros. Realizo dribling durante 6 metros, luego ejecuto un pase de pecho a un compañero situado a 4 metros, el cual me lo retorna de igual forma, luego Realizo dribling durante 6 metros y ejecuto un pase picado a un compañero situado a 4 metros, el cual me lo retorna de igual forma, retomo el dribling durante 6 metros luego realizo un pase de beisbol a un compañero situado a 9 m , el cual me lo retorna de igual forma, retomo el dribling durante 6 metros luego realizo el pase por encima de la cabeza a un compañero situado a 10 m, el cual me lo retorna de igual forma, retomo el drible y realizo un pase de gancho. Pase picado Pase de pecho

Pase de beisbol

Pase por encima de la cabeza

Pase de gancho

ETAPA FINAL 1. Practicamos encuentros pre deportivos de miibaloncesto por grupos de 5. 2. Se realiza un estiramiento adecuado y retorno en orden al salón de clase. Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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TALLER # __23___ INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Repaso general del periodo de mini baloncesto TIEMPO PREVISTO: (semana número _23__ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: __2___ ) FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo. PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo comprehenda como se realizan diferentes técnicas básicas del baloncesto. EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO  Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con el mini baloncesto.  Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con el mini baloncesto. FASE COGNITIVA: El baloncesto Para llegar a jugar baloncesto, se deben estudia sus elementos técnicos fundamentales, entre ellos el pase de pecho, el drible, el tiro al aro básico y en movimiento entre otros, los cuales organizan y armonizan el juego, garantizando la rapidez y efectividad de las acciones ofensivas durante su realización; además deben desarrollar las capacidades motrices , coordinativas y de movilidad que sirvan de base para adquirir con mayor rapidez y facilidad estos elementos técnicos, formando una estrecha relación entre capacidades y habilidades.

A continuación se relacionan las habilidades vistas en el periodo.

Desplazamientos: Según la situación, un jugador puede realizar diferentes tipos de desplazamientos: 

Defensivos, cuando un jugador atacante del equipo contrario intenta pasar con la pelota, el defensor debe evitar su llegada al aro o el pase del balón a un compañero.



Ofensivos, cuando un jugador se dirige a la cancha contraria, sin pelota.

Drible Se utiliza para que un jugador se desplace libremente por toda la cancha, estando en posesión del balón. Para ello, se debe empujar el balón con la yema de los dedos, rebotándolo contra el piso y que no pase más arriba del estómago, manteniendo la mirada en atención al juego. Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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Pase de gacho En el pase de gacho con una mano. El jugador salta y se extiende tanto como le sea posible antes de pasar, girando su cuerpo en el aire de manera de encarar al defensa y al receptor del pase. La pelota se lleva a la altura de los hombros y desde allí se lanza con un movimiento de latigazo (brazo flexionado a la altura del codo). El pase se dirige de arriba hacia abajo. Se lanza de lado por encima de la cabeza del pasador, con el brazo extendido, dedos bien separados agarrando bien la pelota, apoyando la pierna contraria a la mano del pase.

Pase de béisbol Es un pase de larga distancia, se denomina de esta manera por su similitud con los lanzamientos que realizan los pitchers en el juego de béisbol. Utiliza otro tipo de pase. Descripción de la técnica  Adoptar la posición básica.  Colocar el balón a nivel de los hombros, con una mano por debajo y la otra por el lado.  Desplazar el peso de su cuerpo hacia la pierna atrasada e iniciar una rotación del tronco hacia el lado que se encuentra el balón.  Iniciar la rotación del tronco hacia el otro lado y trasladar el peso del cuerpo hacia la pierna adelantada.  Simultáneamente extender el codo y dirigir el balón hacia el compañero.  Finalizar el movimiento con una palmiflexión de la muñeca y dando un pase adelante. Pase por encima de la cabeza: El jugador se coloca en la posición básica, con el balón agarrado con las dos manos a nivel del estómago, se lleva la pelota por encima de la cabeza y se extiende los hombros para llevar el balón hacia delante y así realizar el pase.(pase sobre cabeza) Taller: 1. Elabora una proposición con cada técnica mencionada anteriormente y construye el mentefacto proposicional correspondiente. 2. Realiza un dibujo por cada técnica explicada anteriormente. 3. Visita la pagina de www.youtube.com y observa los videoclips de cada técnica expuesta anteriormente. INVESTIGA 1. ¿cómo se realiza la técnica de lanzamiento al aro? Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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ARQUIDIÓCESIS DE CALI FUNDACIONES EDUCATIVAS ARQUIDIOCESANAS DISEÑO CURRICULAR COLEGIOS ARQUIDIOCESANOS ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES Prueba final segundo periodo grado cuarto ALUMNO_________________________________ GRADO____________ FECHA_____________________ Basado en el siguiente texto responde las preguntas 1,2 y 3 Para llegar a jugar baloncesto, se deben estudia sus elementos técnicos fundamentales, entre ellos el pase de pecho, el drible, el tiro al aro básico y en movimiento entre otros, los cuales organizan y armonizan el juego, garantizando la rapidez y efectividad de las acciones ofensivas durante su realización; además deben desarrollar las capacidades motrices , coordinativas y de movilidad que sirvan de base para adquirir con mayor rapidez y facilidad estos elementos técnicos, formando una estrecha relación entre capacidades y habilidades. 1. a. b. c. d.

Un elemento técnico fundamental del baloncesto es: Los elementos técnicos La fase ofensiva La rapidez El drible

2. a. b. c. d.

Al hablar de capacidades motrices una de ella seria: Tiro al aro Drible Velocidad Pase

3. a. b. c. d.

Cual sería una relación entre capacidades y habilidades Tiro al aro----------------------------drible Resistencia-------------------------velocidad Coordinación-----------------------lanzamiento al aro Pase----------------------------------drible

Pase de gacho En el pase de gacho con una mano. El jugador salta y se extiende tanto como le sea posible antes de pasar, girando su cuerpo en el aire de manera de encarar al defensa y al receptor del pase. La pelota se lleva a la altura de los hombros y desde allí se lanza con un movimiento de latigazo (brazo flexionado a la altura del codo). El pase se dirige de arriba hacia abajo. Se lanza de lado por encima de la cabeza del pasador, con el brazo extendido, dedos bien separados agarrando bien la pelota, apoyando la pierna contraria a la mano del pase. SEGÚN EL TEXTO 4. Cuál de las siguientes afirmaciones es falsa a. b. c. d.

El pase de gancho se puede realizar con una mano El pase de gancho se puede realizar con las dos manos El jugador se extiende tanto como sea posible El pase de gancho se puede realizar con los pies

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5. Cuál de las siguientes afirmaciones no es verdadera a. b. c. d.

se lanza con un movimiento de latigazo se le da un latigazo al rival se lanza con el brazo flexionado a la altura del codo La pelota se lleva a la altura de los hombros

6. Cuál de las siguientes afirmaciones es verdadera a. b. c. d.

El pase se dirige de abajo hacia arriba. Se lanza de frente por encima de la cabeza Se apoya la pierna contraria a la mano del pase Los dedos bien separados sin agarrar bien la pelota

7. Cuál de las siguientes afirmaciones es verdadera a. b. c. d.

El pase de gancho se puede realizar con las dos manos El jugador no se extiende tanto como sea posible El pase de gancho se puede realizar con los pies El pase se dirige de arriba hacia abajo

8. Completa los siguientes mentefactos según lo aprehendido en el periodo

Pase de pecho

Pase de beisbol

Diferir

Diferir

Pase picado

Pase por encima cabeza

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ARQUIDIÓCESIS DE CALI FUNDACIONES EDUCATIVAS ARQUIDIOCESANAS DISEÑO CURRICULAR COLEGIOS ARQUIDIOCESANOS ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES TERCER PERIODO – GRADO CUARTO

GUÍA TALLER Año lectivo:

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COLEGIO:

GRADO: 3

DOCENTE (S):

TIEMPO PREVISTO: 12 semanas

ÁREA: Educación física HORAS: 18

PROPOSITOS AFECTIVOS: Manifestar interés al desarrollar juegos tradicionales para que mejoren los componentes sociales y el sentido de pertenecía a nuestro país Colocar toda su atención en los procesos de construcción y graficación de proposiciones para que potencie sus procesos de pensamiento en estos niveles. PROPOSITO COGNITIVO: Conocer los juegos tradicionales que mejoran sus relaciones interpersonales, sociales, culturales y el sentido de pertenecía a nuestro país. PROPOSITO EXPRESIVO: Participar de los juegos tradicionales que mejoran sus relaciones interpersonales, sociales, culturales y el sentido de pertenecía a nuestro país. EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con los juegos tradicionales. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos tradicionales.

relacionados con los juegos

ENSEÑANZAS (COMPETENCIAS Y HABILIDADES) HABILIDADES: Introyectar, proyectar, comprender, nominar, incluir, proposicionalizar M.L.O: Relievar, contrastar, sinonimia, seguir instrucciones Ejercitar, Ejecutar

excluir,

nuclear,

COMPETENCIAS: Competencias escriturales y lectoras, competencia motriz, competencia expresiva corporal, competencia axiológica corporal. EJES TEMÁTICOS: Juegos tradicionales DIDÁCTICAS A EMPLEAR DURANTE EL PERÍODO: Didáctica expresiva.

nocional,

constructivista

y

PRUEBA DIAGNÓSTICA. Ficha de seguimiento de la condición física del estudiante. Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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TALLER # 25 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Test de evaluación física general. TIEMPO PREVISTO: (semana número _25__ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo realice la ficha de seguimiento, para compararla con la del primer periodo. EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con los juegos tradicionales. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos tradicionales.

relacionados con los juegos

FASE COGNITIVA: JUEGOS TRADICIONALES ¿Cuántos niños prefieren hoy en el día las alternativas que no requieren esfuerzo físico, como por ejemplo el play station y las diferentes películas para el desarrollo del mismo?; este tipo de juegos brindan habilidades que no se pueden negar, más construyen el sedentario del futuro; disminuyen las posibilidades de “socialización”. El juego debe asumirse con todas sus posibilidades y todo lo que esto conlleva: la comunicación, la expresión, la toma de decisiones en situaciones reales, el enfrentar el fracaso y los sentimientos que este trae, además de los aprendizajes que quedan; todo lo anterior puede ser fortalecido desde la amplia gama de posibilidades de un juego, que cada vez más está supeditado a espacios cerrados y dependientes de lo electrónico.

ACTIVIDAD Extrae las palabras relievadas y sinonimizalas de forma lógica con el texto. Busca el significado de las mismas en el diccionario. Extrae las palabras correspondientes y forma un nuevo texto.

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FASE EXPRESIVA: ETAPA INICIAL Se realiza un calentamiento acorde al insumo ETAPA CENTRAL FICHA DE SEGUIMIENTO DE LA CONDICION FISICA DEL ESTUDIANTE Institución educativa

Grado

Nombre y apellido Talla

Edad

Año lectivo Sexo

Peso PRUEBAS DE ENTRADA TRIATLÓN ESCOLAR

CONTROL MEDIDA Diag.

Per.1

per.2

UNIDAD

per.3

Velocidad(20 O 30 mts)

segundos

Salto largo

mts. Y cms

Lanzamiento

metros Capacidades físicas

Flexibilidad

cm

Fuerza abdominal

Nº.Rept(30”)

Fuerza dorsal

Nº.Rept(30”)

Potencia de Piernas

En centims

Potencia de brazos

Nº.Rept(30”)

Resistencia(5minutos)

m. recorridos

Antecedentes patológicos Fecha de registro Vº Bº DEL PROFESOR

ETAPA FINAL: Realizo un estiramiento acorde al desarrollo de la clase y retorno al salón en orden y silencio.

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TALLER # 26 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Rayuela TIEMPO PREVISTO: (semana número _26__ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo partícipe del juego de la rayuela y la máxima cantidad de variantes posibles EVALUACIÓN: INDICADOR O INDICADORES DE DESEMPEÑO Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con los juegos tradicionales. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos tradicionales. FASE COGNITIVA:

relacionados con los juegos

___________________________

Se cree que este juego se desarrolló en Europa y que la temática está basada en el libro La divina comedia de Dante Alighieri, obra en la cual el personaje, cuando sale del Purgatorio y quiere alcanzar el Paraíso, tiene que atravesar una serie de nueve mundos hasta lograrlo. El jugador actúa a modo de ficha. Debe saltar de casilla en casilla, a la pata coja, empujando la piedra que se suponía representaba su alma. Partía de la Tierra para conseguir el Cielo vigilando no caerse en el pozo o en el Infierno durante su recorrido. En ningún caso la piedra debía pararse sobre una línea, ya que, de la Tierra al Cielo, no hay fronteras ni zonas de demarcación, ni separaciones, ni descanso. Actividad 1. Dialoga con tu profesora de español sobre el libro ¨la divina comedia¨ 2. Dialoga con tu profesora de religión sobre las palabras relievadas. 3. Un sinónimo de paraíso podría ser: a. El infierno b. El cielo c. El purgatorio d. El jardín 4. a. b. c. d.

la pata coja en el texto es: un espanto un animal una forma de moverse un sobrenombre

5. a. b. c. d.

la piedra en el texto personifica: el infierno el alma el cielo el paraíso

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FASE EXPRESIVA: ETAPA INICIAL Se realiza un calentamiento acorde al insumo MODELACIÓN Para empezar a jugar, todos los jugadores deben tener una piedra que sea mas o menos plano. El primero tirará la piedra a la primera casilla. Si acierta, tiene que ir a pata coja. En los números: 1,2, 3, 6, 9,10. En los números 4, 5,7 y 8 tienes que abrirte de piernas sin Pisar ninguna línea. No puedes pisar la casilla en la que esté la piedra. Cuando llegues al final te sales y te vuelves a meter. Luego vuelve al principio. Cuando estés en la línea anterior a la de la piedra, te tienes que agachar y cogerla. La casilla de la piedra no se pisa, tienes que saltarla. Si no has pisado ninguna línea, ni te has salido y tan poco has pisado el suelo con los dos pies, vuelves a tirar a la casilla siguiente. Para ello, vuelve a repetir el proceso. Si no aciertas, le toca al siguiente. Cuando te vuelva a tocar, sigue por la casilla por la que te habías quedado. Si la vez anterior fallaste en una casilla, vuelve a repetirla. Gana el que antes consiga terminar la rayuela. ETAPA CENTRAL Realizamos el juego de la rayuela según la modelación.

Juego a la rayuela utilizando cualquiera de las siguientes variantes.

ETAPA FINAL 1. Realizo un estiramiento acorde y retorno al salón en orden.

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TALLER # 27 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Ponchado TIEMPO PREVISTO: (semana número _27__ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo partícipe del juego de ponchado y su variante. EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO  Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con los juegos tradicionales.  Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos tradicionales. FASE COGNITIVA:

relacionados con los juegos

BRILADOS

El precioso balón prisionero también conocido como a matar, vivos y muertos, el quemado, campos quemados, el delegado, el matador, balón tiro, las naciones, la matanza, matasapo, manchado o brilé es un juego popular infantil. Practicado normalmente en clases de educación física. Se juega principalmente en espacios cerrados con una pelota de vóleibol o de goma de tamaño medio. El campo de juego es plano, de forma rectangular y delimitada por líneas. Su tamaño varía en función del número de jugadores. Es dividido en dos partes iguales, por una línea recta y bien visible trazada en el suelo. Puede utilizarse una cancha de vóleibol. El objetivo es lanzar la pelota a los adversarios, ya que cuando un participante es tocado por la misma se va a la zona de los brilados de su equipo. Gana el equipo que logre sacar del campo a todos sus adversarios. Los movimientos de los jugadores se limitan a su propio campo, no pudiendo traspasar la línea que los separa del campo rival. Este juego sirve para desarrollar movimientos rápidos, destreza, dominio del cuerpo y cooperación entre los miembros del equipo. Al atrapar la pelota con las manos un miembro de tu equipo, que está en la zona de los brilados, regresa al campo de juego.

ACTIVIDAD 1. ¿Qué título le darías al texto? 2. ¿Con que palabra podrías remplazar brilados? 3. ¿realiza el siguiente mentefacto proposicional con lo visto en la fase cognitiva y la fase expresiva?

Brilados

Diferir

Ponchado

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FASE EXPRESIVA: ETAPA INICIAL Se realiza un calentamiento acorde al insumo Modelación PONCHADO Este juego consiste en hacer un cuadro y dos personas se ponen al extremo del cuadro y los demás se ponen dentro del cuadro, cuando ya están dentro del cuadro los que están en los extremos empiezan a ponchar o sea tirar el balón y cada persona puede coger el balón sin dejarlo caer, y si la persona coger el balón y si se le cae sale del juego. ETAPA CENTRAL Jugamos al ponchado tal y como lo modelo el profesor.

Jugamos al ponchado por equipos como lo aprehendimos en la fase cognitiva.

pelota

Los blancos ponchan a los negros y viceversa. ETAPA FINAL 1. Realizo un estiramiento acorde y retorno al salón en orden. 2. Traer bates o palos para la próxima clase.

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TALLER # 28 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Yeimis TIEMPO PREVISTO: (semana número 28__ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo partícipe del juego de yeimis y su variante EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO  Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con los juegos tradicionales.  Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con los juegos tradicionales.

FASE COGNITIVA: El pico, peón1 o trompo es un juguete consistente en una peonza acompañada de una cuerda.  Enrollar la cuerda alrededor del trompo  Tirar violentamente de uno de sus extremos a la vez que se lanza el conjunto contra el suelo,  Conseguir que el trompo rote sobre su punta, manteniéndose erguido y girando en el suelo. Completa el siguiente flujograma Flujograma 1

Proceso para hacer girar el trompo

1.

2.



Manos a los lados y los dedos dirigidos hacia delante.

3.

Trompo girado

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FASE EXPRESIVA: ETAPA INICIAL Se realiza un calentamiento acorde al insumo Modelación   

Se juega entre dos equipos sin límite de personas, normalmente entre 5 y 10 por equipo. Al equipo que este ponchando(a la ofensiva) no se le vale caminar con la pelota, solo pueden hacer pases entre los jugadores de su mismo equipo. Se usa una pelota generalmente de caucho que quepa en la mano o una pelota de tenis.



El equipo que está a la defensiva porta bates o palos, usados para el despeje de los posibles lanzamientos del equipo contrario, que intenta ponchar a sus rivales. Hay una torre de aproximadamente 8 tapas de gaseosa que es el eje principal del juego, cada punto nuevo comienza con esta torre armada. Al comenzar el juego el equipo que está a la defensiva lanza o rueda la pelota contra la torre de tapas, si no se desarma la torre en los lanzamientos de cada jugador se cambia de turno. Si la torre es desarmada el equipo a la ofensiva intenta ponchar a los rivales con la pelota de tenis quienes no deben dejarse ponchar del otro equipo, mientras que al mismo tiempo intentan armar nuevamente la torre de tapas, si lo logran antes de ser ponchados gritan yeimis, todos los integrantes del equipo se anotan un punto y no se cambia de turno. Pero si no logran armar la torre de tapas y son ponchados se cambia de turno, es decir, el otro equipo comienza lanzando la pelota contra la torre de tapas. ETAPA CENTRAL Jugamos al yeimis según la explicación y modelación del profesor.

Jugamos al yeimis con la variante de la bola negra según la explicación y modelación del profesor. Bola negra Una de las reglas adicionadas en la evolución de este divertido juego, es la bola negra. Sucede cuando luego de que un jugador del equipo a la ofensiva (aquel intentando armar el yermis) despeja con el bate o palo la bola muy lejos en un área que acuerdan previamente ambos equipos. Cuando esto sucede, el juego se detiene y no se puede continuar armando el yermis, sino hasta cuando la bola vuelve al terreno de juego.

ETAPA FINAL

Línea demarcatoria

1. Realizo un estiramiento acorde y retorno al salón en orden. Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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TALLER # 29 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: boby TIEMPO PREVISTO: (semana número 29__ del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo partícipe del juego de boby EVALUACIÓN: INDICADOR O INDICADORES DE DESEMPEÑO Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con los juegos tradicionales. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con los juegos tradicionales.

FASE COGNITIVA:

flujograma 2 Proceso para jugar al escondite

.

1. Elegir a una persona para que cuente hasta una cifra -que será

determinada por el grupo, estando apoyado contra una pared, dándole la espalda a sus compañeros

2. Esconderse lo antes posible.

 Manos a los lados y los dedos dirigidos hacia delante. 3 observar que el contador al terminar de contar, ira a buscar a los

escondidos.

4. correr hasta la pared del conteo, llegar antes que quien encuentra y

gritar “Libre” quedando así, descartado para contar en la siguiente ronda

Escondite jugado

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FASE EXPRESIVA: ETAPA INICIAL Se realiza un calentamiento acorde al insumo Modelación Se escribe el nombre de cada uno de los participantes en un cuadro situado en el suelo con el encabezado de BOBY, posteriormente se establece una serie de estaciones numerándolas en circuito, las cuales deben pasar los integrantes hasta finalizar su recorrido en el cuadro de Bobby. El primero en el cuadro lanza un tejo y en el nombre del compañero que caiga dicho elemento, este deberá tomar una pelota situada al costado del cuadro y empezar a lanzarlo contra todos los jugadores. El lanzador no podrá tocarlos con la pelota si están tocando las zonas marcadas, pero en caso de estar todos atascados en alguna zona, el lanzador tirara la pelota al aire, tiempo en el cual los demás jugadores deberán correr a discreción. Los jugadores tocados con el balón se les colara un punto en ell cuadro y al completar 6 puntos deberá pagar una penitencia. Además si el ponchador es quien no toca a nadie con el balón será este quien tenga el punto en su cuadro. ETAPA CENTRAL boby pts Carlos Ilder Diana María sigifredo

5

4

1

3 2

ETAPA FINAL 1. Jugamos a las escondidas como lo indica la fase cognitiva (flujograma 2). 2. Realizo un estiramiento acorde y retorno al salón en orden.

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TALLER # 30 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Stop TIEMPO PREVISTO: (semana número 30 del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo partícipe del juego de stop y su variante. EVALUACIÓN: INDICADOR O INDICADORES DE DESEMPEÑO Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con los juegos tradicionales. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos relacionados con los juegos tradicionales. FASE COGNITIVA: Juguemos en el bosque: Esta ronda trata en que una persona hace de lobo y las demás hacen un círculo y comienzan a cantar. El lobo que está escondido cerca, responde que aún no está listo porque se está vistiendo, nombrando cada vez, diferentes prendas, acompañado por la siguiente canción: -Juguemos en el bosque, mientras que el lobo no está -¿El lobo está? -No… estoy poniéndome el pantalón -Juguemos en el bosque, mientras que el lobo no está -¿El lobo está? -No… estoy poniéndome la camisa -Juguemos en el bosque, mientras que el lobo no está -¿El lobo está? -No... Estoy poniéndome el sombrero -Juguemos en el bosque, mientras que el lobo no está -¿El lobo está? -Si… y los voy a comer!!! Una vez que está listo y sale a pillar a los demás, el que resulta pillado, hace de lobo en el siguiente turno. Realiza una lista con posibles respuestas que puede dar el lobo según lo observado en el juego. -Juguemos en el bosque, mientras que el lobo no está, ¿El lobo está?

R/

Juguemos en el bosque, mientras que el lobo no está, ¿El lobo está? R/

Juguemos en el bosque, mientras que el lobo no está, ¿El lobo está? R/

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FASE EXPRESIVA ETAPA INICIAL Se realiza un calentamiento acorde al insumo MODELACION Como jugar: Este juego es muy divertido, se dibuja un circulo con un gis y se divide en el número de personas que van a jugar, cada quien escribe un nombre de un país que les guste sin que se repita alguno, luego ponen su pie derecho todos y uno va cantar la frase "Declaro la guerra en contra de mi peor enemigo que es (dice el nombre del país de un compañero) y todos salen corriendo menos al que escogieron con el nombre de su país, poniéndose lo más rápido en el centro del circulo gritando stop y todos sus compañeros se tienen que inmovilizar con la ventaja que pueden girar en su mismo eje para ver al que está al centro del círculo. El compañero del centro escoge alguno de sus amigos para tratar de adivinar el número de pasos que los separa, si adivina le dará una x al amigo que le acertó la distancia y si no adivina el amigo del centro el se pone una x, se van eliminando las personas que junten 5x y gana el que menos x tiene cuando ya quedan solo tres personas y esa tercera persona va ser eliminada. ETAPA CENTRAL Jugamos al stop según la indicación y modelación del profesor. STOP

Jugamos al stop con la variante de no contar los pasos, en lugar de ello lanza una pelota a tocar al compañero según la indicación y modelación del profesor.

ETAPA FINAL 1. Realizo la ronda de juguemos en el bosque. 2. Efectúo un estiramiento acorde y retorno al salón en orden.

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TALLER # 31 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: La lleva TIEMPO PREVISTO: (semana número 31 del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo partícipe del juego de la lleva y sus variantes. EVALUACIÓN: INDICADOR O INDICADORES DE DESEMPEÑO Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con los juegos tradicionales. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos tradicionales. FASE COGNITIVA:

relacionados con los juegos

SALTAR LA CUERDA Se salta a la cuerda ya sea individualmente, o de grupo con una o dos cuerdas más grandes, mientras se realizan diversas actividades, como por ejemplo: Decir los días de la semana Decir los meses del año Contar de uno en uno hasta decir la edad de quien salta Turnarse saltando solo lo

correspondiente al número en secuencia Según lo observado en la gráfica justifica ¿porque se requieren las siguientes capacidades físicas para jugar a saltar la cuerda? Coordinación Resistencia Velocidad Equilibrio

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FASE EXPRESIVA: ETAPA INICIAL Se realiza un calentamiento acorde al insumo MODELACIÓN La lleva Se realiza un círculo en donde un integrante toca con su mano a cada uno de los jugadores cantado la siguiente canción a medida que lo realiza: ¿Un avión paso tirando boletas de qué color? Quien sea el último tocado responde amarillo ¿Verdad que si? Quien sea el último tocado responde afirmativamente ¿Verdad que no? Quien sea el último tocado responde negativamente Pulsa, pulsera se sale y se queda. Quien sea el último tocado sale del círculo El último en salir es quien queda la lleva Este debe tocar a un compañero con su mano y así, él será la lleva, teniendo que buscar otro de los jugadores ya que no se le puede devolver la lleva a quien se la pego.

ETAPA CENTRAL Realizamos el juego de la lleva según la modelación.

Juego a la lleva utilizando la variante de realizarlo en parejas cogidos de la mano. LLEVA

Juego a la lleva utilizando la variante de quien sea tocado deberá prenderse de la lleva y formar una cadena hasta atrapar a todos, si la cadena se suelta no podrá atrapar a nadie, hasta unirse de nuevo. LLEVA

FASE FINAL 1. Realizo un estiramiento acorde y retorno al salón en orden. Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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TALLER # 32 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: cojín de guerra TIEMPO PREVISTO: (semana número 32 del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo partícipe del juego de cojín de guerra y su variante. EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con los juegos tradicionales. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos tradicionales.

relacionados con los juegos

FASE COGNITIVA: ZAPATITO ROTO Este juego se realiza formando un círculo con los participantes, estos deben estar bien juntos, y deben poner solo un pie al lado de los pies de los compañeros, en el centro del círculo. Un jugador guía el juego, y comienza a cantar “zapatito roto, cambia el otro”, mientras se dice esto, el jugador debe ir señalando los zapatos de todos los demás, uno por uno, en orden, incluyéndose. Y el último que señale debe cambiar el pie por el otro. Por ejemplo si todos comienzan jugando con el pie derecho, al que le toque cambiar de pie, deberá poner el izquierdo. Se seguirá cantando, partiendo desde el niño que cambió el pie, y si le vuelve a tocar, deberá abandonar el juego. Gana el jugador que quede, al haber cambiado solo un pie o ninguno.

Según el juego anterior responde: 1. Si los participantes son 8, ¿cuantos zapaticos debe eliminar el ganador? a. b. c. d.

16 15 14 8

2. Si los participantes son 8 incluyendo al jugador guía y él no cuenta sus zapatos, ¿cuantos zapaticos debe eliminar el ganador? a. b. c. d.

15 14 6 12

3. ¿Según el texto cuantas oportunidades tiene cada jugador antes de ser eliminado? a. b. c. d.

1 2 3 4

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FASE EXPRESIVA: ETAPA INICIAL Se realiza un calentamiento acorde al insumo MODELACION Cojín de guerra Se juega entre dos bandos que se persiguen o cazan como el gato y el ratón ó la policía y los ladrones. El bando que caza o persigue se define con un cari sello. Después de que se capturaba a un integrante del bando contrario se le ata simbólicamente a un poste y se designa un custodio que impide la liberación de este miembro por parte de sus compañeros. Esa liberación se produce con un toque de la mano y la palabra "libertad". ETAPA CENTRAL Realizo el juego de cojín de guerra según la modelación.

Juego al cojín de guerra con la variante que para atrapar al rival debo quitarle de su cintura un pañuelo, que este lleva metido en su pantaloneta dejando la mayor parte del mismo afuera.

ETAPA FINAL 1. Preparo una coreografía incluyendo lo visto en clase para presentar al final de periodo. 2. Realizo un estiramiento acorde y retorno al salón en orden. Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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TALLER # 33 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: congelado TIEMPO PREVISTO: (semana número 33 del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo partícipe del juego de congelado y su variante EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO  Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con los juegos tradicionales.  Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos tradicionales.

relacionados con los juegos

FASE COGNITIVA: CUÁNTOS PANES HAY EN EL HORNO: Se forma una fila con niños y deberán tomarse de las manos, y quién quede de los primeros preguntará: -¿Cuántos panes hay en el horno? -20 y uno quemado -responderá el grupo. -¿Quién los quemó? -¡El perro judío! -Atríncale por atrevido -Alerí Aleró. Y el último niño de la fila, deberá pasar bajo los brazos del primero sin soltarse, y así sucesivamente, hasta que todos queden con los brazos cruzados y mirando hacia el mismo lado. Investiga Con la ayuda de un adulto, observa el siguiente gráfico y pídele que te diga, ¿que juego tradicional es el que se observa?

¿Escribe cómo se realiza?

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FASE EXPRESIVA: ETAPA INICIAL Se realiza un calentamiento acorde al insumo MODELACIÓN Congelado Este juego trata acerca de designar a uno de los integrantes del grupo como “hielo”, todo el resto del grupo será “sol”. El niño designado como “hielo” deberá tocar la mayor cantidad de niños posibles diciendo ¡Hielo!, y estos quedarán congelados e inmóviles. Los niños que no han sido congelados podrán tocar a los que sí lo fueron y “descongelarlos” al tocarlos diciendo ¡Sol! El juego termina cuando todos están congelados. ETAPA CENTRAL Participo del juego del congelado como lo indico el profesor en la modelación.

Sol Hielo

Juego al congelado con la variante que para descongelar se debe pasar por entre las piernas del congelado. Sol

Hielo

ETAPA FINAL 1. Preparo una coreografía incluyendo lo visto en clase para presentar al final de periodo. 2. Realizo un estiramiento acorde y retorno al salón en orden.

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TALLER # 34 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: el puente está quebrado TIEMPO PREVISTO: (semana número 30 del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo partícipe del juego del puente está quebrado y su variante EVALUACIÓN: INDICADORES DE DESEMPEÑO  Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con los juegos tradicionales.  Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos tradicionales.

relacionados con los juegos

FASE COGNITIVA: LOS JUEGOS TRADICIONALES Los juegos tradicionales son en esencia una actividad lúdica surgida de la vivencia tradicional y condicionada por la situación social, económica, cultural, histórica y geográfica; hacen parte de una realidad específica y concreta, correspondiente a un momento histórico determinado; en esto tendríamos que decir como Oscar Vahos que cada cultura posee un sistema lúdico, compuesto por el conjunto de juegos, juguetes y tradiciones lúdicas que surgen de la realidad de esa cultura. Cada juego, tradicional está compuesto por "Partículas de realidad" en las que es posible develar las estructuras sociales y culturales que subyacen a cada sociedad; por ello no es gratuito que un juego en diferentes espacios geográficos, tenga letras distintas.

Consulta y responde: 1. La palabra lúdica podría remplazarse con: a. De esparcimiento b. Divertida y de aprehendizaje c. Recreativa d. Social 2. Un parámetro para establecer los juegos tradicional es: a. b. c. d.

La cantidad de jugadores la situación climática la situación geográfica la realidad específica y concreta.

3. La oración ¨cada juego tradicional está compuesto por "Partículas de realidad" en las que es posible develar las estructuras sociales y culturales que subyacen a cada sociedad¨ se refiere a: a. b. c. d.

Que la sociedad no influye en los juegos tradicionales Que las estructuras sociales son iguales a las estructuras culturales Que la sociedad refleja parte de ella en los juegos tradicionales Que las partículas de la realidad están en todas partes

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FASE EXPRESIVA: ETAPA INICIAL Se realiza un calentamiento acorde al insumo MODELACIÓN Dos participantes cogidos de la mano, de frente, sin que los demás se den cuenta, cada uno escoge el nombre de una fruta, luego los compañeros en fila pasan por debajo de los brazos cogidos de los dos compañeros iniciales y mientras pasan cantan la siguiente canción: PASE EL REY QUE HA DE PASAR El puente está quebrado, conque lo curaremos, con cascaras de huevo, burritos al potrero, que Pase el rey, que ha de pasar; el hijo del conde, se ha de quedar. Quien sea el último cuando acaba la canción, escoge entre las dos frutas iniciales y se ubica al lado del escogido, luego halan de una cuerda tomados por la cintura y el que traiga a su zona al otro gana. ETAPA CENTRAL Juego al puente está quebrado como lo enseño el profesor en la modelación.

Juego al puente está quebrado con la canción que se utiliza en la región pacifican la región pacífica y finalizando halando cogidos sin cuerda. BI BI RI BIO6 Bi bi ri bio, bi bi ri bó, de donde viene gente, de san Pedro del alta, que vienen a buscar, que nos dejen pasar, la puerta está cerrada, que la abra el aliñan, no tenemos dinero, nosotros lo daremos, de que es el dinero, de cascaras de huevo, en el que lo echarán.

ETAPA FINAL 1. Realizo un estiramiento acorde y retorno al salón en orden. Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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TALLER # 35 INSUMO O NOMBRE DEL TALLER: Repaso del periodo TIEMPO PREVISTO: (semana número 35 del ____ al ____ de ____________ Horas de trabajo: 2 FASE AFECTIVA: El docente realiza una actividad acorde al insumo. PROPÓSITO EXPRESIVO: Que yo practique algunos de los juegos tradicionales aprehendidos en el periodo. EVALUACIÓN: INDICADOR O INDICADORES DE DESEMPEÑO Desarrollo el pensamiento a través del uso adecuado de la noción y algunos operadores del M.L.O, sobre textos relacionados con los juegos tradicionales. Ejecuto adecuadamente ejercicios físicos tradicionales.

relacionados con los juegos

FASE COGNITIVA: JUEGOS TRADICIONALES El juego desarrolla al ser humano desde todo punto de vista, motriz, psicológica y socialmente, entre otras dimensiones, más aún, muchas veces, detenemos sus acciones limitando sus espacios. El desarrollo motor se ve potenciado desde el juego, en la medida que los patrones motrices son explorados con amplia gama de posibilidades y sin restricciones desde éste; por ejemplo, partiendo de una de las bases como lo es la coordinación que es estimulada desde los juegos que involucren los movimientos tanto finos como gruesos; es decir, si al niño le proponemos que camine sobre una línea o corra repetidamente, muy posiblemente él desarrolle las acciones; más si se lo proponemos desde el juego, se mejorarán la oportunidades de hacerlo técnicamente a partir de la repetición y la corrección jugada; es así como el juego también hace parte importante para el aprendizaje de los deportes a temprana edad sin separar al niño de las alternativas que más le atraen como lo es el juego. Igualmente, el juego redimensiona las realidades, las fortalece, y aporta elementos vivenciados en mundos paralelos creados por el ejecutor de dicho juego, dándole la posibilidad de adaptar las experiencias, antes jugadas, a momentos reales de su existencia, reforzando los aprendizajes y corrigiendo desde el ensayo y el error del juego mismo. Aquí, la creatividad sale a flote, convirtiéndonos en viajeros que recogen las vivencias propias, creando así, una bitácora que fortalece la existencia misma del individuo que se sumerge en esta experiencia, constituyendo bases para su desarrollo, con la garantía de que las valoraciones y readaptaciones deberán ser también diseñadas por él, desvirtuando la posibilidad de que otros asuman sus experiencias y corrijan sobre su existencia., yeimis, boby, stop, la lleva, cojín de guerra, congelado, el

puente está quebrado. http://www.funlibre.org/documentos/idrd/rondas.html MOMENTO DE ESCRIBIR. A partir de la lectura anterior elabora un escrito con tus propias palabras rescatando el valor del juego. __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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FASE EXPRESIVA: ETAPA INICIAL Se realiza un calentamiento acorde al insumo ETAPA CENTRAL Practico algunos juegos tradicionales vistos en el periodo Rayuela

ponchado

yeimis

stop

El puente está quebrado

Congelado

Sol Hielo

ETAPA FINAL 1. Realizo un estiramiento acorde y retorno al salón en orden.

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ARQUIDIÓCESIS DE CALI FUNDACIONES EDUCATIVAS ARQUIDIOCESANAS DISEÑO CURRICULAR COLEGIOS ARQUIDIOCESANOS ÁREA EDUCACIÓN FÍSICA RECREACIÓN Y DEPORTES Prueba final tercer periodo grado cuarto ALUMNO_________________________________ GRADO____________ FECHA_____________________ Del siguiente texto responde las preguntas 1 y 2 Cuántos niños prefieren hoy en el día las alternativas que no requieren esfuerzo físico, como por ejemplo el play station y las diferentes películas para el desarrollo del mismo?; este tipo de juegos brindan habilidades que no se pueden negar, más construyen el sedentario del futuro; disminuyen las posibilidades de “socialización”. El juego debe asumirse con todas sus posibilidades y todo lo que esto conlleva: la comunicación, la expresión, la toma de decisiones en situaciones reales, el enfrentar el fracaso y los sentimientos que este trae, además de los aprendizajes que quedan; todo lo anterior puede ser fortalecido desde la amplia gama de posibilidades de un juego, que cada vez más está supeditado a espacios cerrados y dependientes de lo electrónico. 1. Un sinónimo de la palabra supeditado podría ser: a. Enaltecido b. Sobresalido c. Sometido d. Expuesto 2. a. b. c. d.

La frase “disminuyen las posibilidades de socialización”. Se refiere a: Que las posibilidades de socializar son muchas Que es muy sociable Que las posibilidades de socializar son bajas Que pertenece a la sociedad

ZAPATITO ROTO Este juego se realiza formando un círculo con los participantes, estos deben estar bien juntos, y deben poner solo un pie al lado de los pies de los compañeros, en el centro del círculo. Un jugador guía el juego, y comienza a cantar “zapatito roto, cambia el otro”, mientras se dice esto, el jugador debe ir señalando los zapatos de todos los demás, uno por uno, en orden, incluyéndose. Y el último que señale debe cambiar el pie por el otro. Por ejemplo si todos comienzan jugando con el pie derecho, al que le toque cambiar de pie, deberá poner el izquierdo. Se seguirá cantando, partiendo desde el niño que cambió el pie, y si le vuelve a tocar, deberá abandonar el juego. Gana el jugador que quede, al haber cambiado solo un pie o ninguno Según el juego anterior responde: 4. Si los participantes son 8, ¿cuantos zapaticos debe eliminar el ganador? a. 16 b. 15 c. 14 d. 8

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5. Si los participantes son 8 incluyendo al jugador guía y él no cuenta sus zapatos, ¿cuantos zapaticos debe eliminar el ganador? a. 15 b. 14 c. 6 d. 12 6. ¿Según el texto cuantas oportunidades tiene cada jugador antes de ser eliminado? a. 1 b. 2 c. 3 d. 4

7. Completa el siguiente flujograma. Proceso para hacer girar el trompo

1.

2.

3.

Trompo girado

SALTAR LA CUERDA

8. Según lo observado en la gráfica responde ¿Cuáles son algunas capacidades físicas para jugar a saltar la cuerda? a. Coordinación y salto b. Resistencia y observación c. Coordinación y resistencia d. Salto y observación.

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REFERENCIAS.

CIBERGRAFÍA:  http://www.efdeportes.com/efd12/javierv1.htm  http://www.rena.edu.ve/SegundaEtapa/deporte/laflexibilidad.html  http://www.rena.edu.ve/SegundaEtapa/deporte/laresistencia.html  http://www.pulevasalud.com/ps/subcategoria.jsp?ID_CATEGORIA=100983  http://html.rincondelvago.com/circuito-de-entrenamiento.html  http://es.scribd.com/doc/77848347/Las-capacidades-fisicas-basicas-soncondiciones-internas-de-cada-organismo  http://www.efdeportes.com/efd36/eval.htm  http://www.rena.edu.ve/primeraetapa/Deporte/baloncesto.html  http://www.gipuzkoa.net/kirolak/eskolakirola/webbaloncesto/ftema11.htm  http://juanpedromayoral.jimdo.com/programa-tecnico-para-iniciacion-albaloncesto/el-bote/  www.rena.edu.ve/TerceraEtapa/EducacionFisica/ficha4BC-a.htm  www.planetabasketball.com/baloncesto-pase.htm  http://www.educarchile.cl/Portal.Base/Web/VerContenido.aspx?ID=102404  http://es.wikipedia.org/wiki/Rayuela_(juego)  http://gerardo-loscuentosdesexto.blogspot.com/2007/11/reglas-de-juego-larayuela.html  http://luifis.wikispaces.com/Balon+prisionero  http://es.wikipedia.org/wiki/Trompo#cite_note-0  http://es.wikipedia.org/wiki/Yermis  http://html.rincondelvago.com/juegos-infantiles_3.html  http://es.wikibooks.org/wiki/Juegos_populares/Stop  http://us.123rf.com/400wm/400/400/lenm/lenm0710/lenm071000107/184243 9-ilustracion-de-ninos-corriendo.jpg  http://html.rincondelvago.com/juegos-infantiles_3.html  http://tubabel.com/definicion/11542-cojin-de-guerra  http://regionpacifica.galeon.com/cvitae2200062.html

 http://www.funlibre.org/documentos/idrd/rondas.html Equipo Académico Pedagógico Área Educación Física Colegios Arquidiocesanos de Cali

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