VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015

The Voice

YA REVISASTE TU DETECTOR DE INCENDIOS?

EE.UU. espió a cientos de países desde hace dos décadas

¿Cuando duermes, como sabes si tu hogar se está incendiando? ¿Tienes suficiente tiempo para escapar? Un detector de humo ayuda a que tú y tu familia cuenten con más tiempo para salir del hogar en caso de un incendio. Cada año, alrededor de 3,500 personas mueren en los Estados Unidos a causa de los incendios caseros; muchas de estas muertes son prevenibles. Los detectores de humo, si funcionan bien, salvan vidas, pues reducen a la mitad el riesgo de morir en un incendio casero. La Administración de Incendios de Estados Unidos (USFA, por sus siglas en inglés) insta a las personas a instalar y mantener los detectores de humo en buen funcionamiento en todas las casas. PB11

Por más de dos décadas el gobierno de Estados Unidos condujo labores de espionaje electrónico doméstico con ramificaciones hacia más de un centenar de países, incluyendo México, según publicó el diario USAToday. A partir del gobierno de George H. Bush, la Agencia Estadunidense Antidrogas (DEA), con la autorización del Departamento de Justicia, inició la recolección de datos de miles de millones de llamadas telefónicas internacionales realizadas hacia y desde 161 países relacionados con el narcotráfico. Los investigadores federales utilizaron las llamadas para rastrear redes de distribución de drogas en Estados Unidos, permitiendo a las agencias identificar y ubicar organizaciones criminales cuya existencia se desconocía. Pág. 2.

REACH 90,000 LATINOS

Año 12, Nº 582

IN THE TREASURE COAST

•

CALL US TODAY!

772-293-0128

2 • LA VOZ

www.lavoznewstc.com

VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015

PORTADA • EE.UU. espió a cientos… De igual manera las investigaciones a partir de la obtención de esos datos permitieron a las autoridades ubicar redes de lavado de dinero, indicó el diario, citando fuentes oficiales familiarizadas con las operaciones. Los datos recolectados al amparo de esta práctica no involucraron el contenido de las llamadas sino simplemente los números de teléfono y las fechas en que se realizaron. El diario indicó que la práctica fue iniciada casi una década antes de los ataques terroristas del 11 de septiembre de 2001, al amparo de un programa que sirvió como mapa para el espionaje electrónico conducido a partir de estos hechos por la Agencia de Seguridad Nacional (NSA). Las labores dirigidas entonces por la DEA tuvieron menos restricciones que las que realiza ahora la NSA ya que la recolección de datos se lleva-

ban a cabo sin una orden judicial como es requerido en la actualidad. Mark Rumold, abogado de la organización Electronic Frontier Foundation cuestionó la legalidad del programa debido a que es claro que estaba dirigido al público en general “y desde una perspectiva constitucional, eso es bastante significativo”. El diario dijo que la práctica como tal fue detenida por el Procurador General de Justicia, Eric Holder, en respuesta al escándalo generado tras las revelaciones hechas por el excontratista de la NSA, Edward Snowden. Ahora, la DEA envía diariamente citatorios legales a las compañías de telefonía requiriendo listas de llamadas internacionales relacionadas solamente con números de teléfonos que se sospecha estén relacionados al tráfico de drogas u otros tipos de crímenes.

El rotativo reveló que uno de los países que fueron centro de considerable atención en este espionaje fue Colombia, dada los esfuerzos que Estados Unidos realizaba en la década de los 90 para atacar a los poderosos carteles de las drogas que operan desde esa nación sudamericana. Empero para finales de esa década la DEA venia colectando datos de millones de llamadas y en su punto más álgido, esta labor abarcaba 161 países en tres continentes, incluyendo Afganistán, Pakistán, México, Italia y Canadá entre otros.

Human Rights Watch demanda a EE.UU. En tanto, Human Rights Watch informó el miércoles que presentó una demanda contra la agencia antidrogas de Estados Unidos (DEA) por grabar ilegalmente sus llamadas telefónicas. "En Human Rights Watch trabajamos con gente que a veces está en situaciones de

vida o muerte, donde hablar puede convertirlos en un objetivo", dijo la consejera de la agrupación, Dinah PoKempner. "Con quién nos comuniquemos y cuándo es a menudo extraordinariamente sensible y es información que no podemos entregar al gobierno a la ligera", añadió. El proceso legal, introducido en una corte federal de California (suroeste), pide a un juez declarar este tipo de vigilancia como una violación a los derechos constitucionales de la ONG y pide eliminar todos los registros de ese programa. "El programa de la DEA es otro ejemplo de los excesos de las agencias federales en su autoridad de vigilancia secreta", agregó Mark Rumold, abogado de la Electronic Frontier Foundation, que representa a Human Rights Watch. "Queremos forzar a la DEA a destruir las grabaciones que ilegalmente recolectó y que reconozca -de una vez por todas- que la recolección masiva de datos de los estadounidenses es inconstitucional", señaló Rumold.

www.lavoznewstc.com

VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015

LA VOZ •

3

El Papa dice que los niños

abandonados son una

'vergüenza para la sociedad' El papa Francisco dijo este miércoles que los niños que son abandonados y vagabundean en las calles suponen una "vergüenza para la sociedad" y son la consecuencia de un sistema que genera pobreza y violencia. "Pensemos en los hijos no deseados o abandonados, niños en la calle, sin educación ni atención sanitaria, en los chicos maltratados a los que les roban su infancia y su juventud. Es una vergüenza para la sociedad y un grito de dolor dirigido directamente al corazón del Padre", afirmó. En su discurso a los miles de fieles congregados en la Plaza de San Pedro del Vaticano, el papa Francisco habló de que ningún

"niño puede ser considerado

un error" porque "el error es del mundo de los adultos". "Algunos dicen para justificarse que fue un error traer al niño al mundo (...) El error es del mundo de los adultos, del sistema que nosotros hemos construido, que genera bolsas de pobreza y de violencia, donde los más débiles son perjudicados", subrayó durante la audiencia general de este miércoles. Y se preguntó: "¿Redactamos declaraciones de derechos humanos y de los del niño, y luego les castigamos por los errores de los adultos?". El papa Francisco señaló que "los niños son las primeras víctimas de las uniones inmaduras y de las separaciones irresponsables" y también los que sufren situaciones de inestabilidad a causa de la crisis.

"Los niños son responsabilidad de todos, los padres no deberían sentirse solos en su tarea. La estabilidad social y la promoción de la familia, la ausencia de delincuencia y la posibilidad de un trabajo digno contribuyen sin duda a asegurarles un hogar", insistió. Por ello, prosiguió, "ningún sacri-

ficio que puedan hacer los adultos será considerado demasiado costoso o demasiado grande con tal de evitar que un niño piense que él es un error, que no vale nada, (con tal de evitar) que sea abandonado". "Con los chicos no se juega", concluyó.

4 • LA VOZ

www.lavoznewstc.com

VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015

TU PERIÓDICO LOCAL Nuestra Misión Como periódico de hispanos tenemos la obligación y compromiso de caminar con nuestra gente, buscando juntos los más nobles ideales que motivaron a cada uno de nosotros a hacer de esta gran Nación nuestro Hogar. Nuestro trabajo, entendemos, es publicar información positiva, veraz, educativa y de entretenimiento que realce nuestro aporte a esta sociedad y mantenga viva nuestra doble cultura.

DIRECTORIO

Publisher

Ivonne Fraga T. [email protected]

772-626-5074

Director of Marketing Suri Janowicz [email protected]

772-626-8860

Sales Manager

Cristina Albuja [email protected]

772-708-1431

Editora General Paola Rivera [email protected]

772-293-0128

Los anuncios clasificados se reciben hasta el día martes antes de las 3 pm para la edición del viernes.

www.lavoznewstc.com Impresión: Scripps TC Newspapers Distribución: Alejandro Villamarin Noticias y Fotografías: Scripps TC Newspapers y Agencia EFE

Jeb Bush tiene lazos con latinos pero

no tiene garantizado su apoyo Washington.- El exgobernador de Florida y posible precandidato presidencial republicano, Jeb Bush, habla bien el español, está casado con una mexicana y tiene fuertes lazos con la comunidad latina, pero nada de eso le garantiza que tendrá el apoyo hispano en 2016. En lo que ahora se ha convertido en una broma en las redes sociales, Bush afirmó el lunes que por “error” había marcado su presunta hispanidad en un formulario de inscripción de votantes de 2009 en el Condado Miami-Dade, según reportó inicialmente el diario “The New York Times”. Su hijo, Jeb Bush Jr., fue quien le avisó por Twitter de que se había equivocado de casilla sobre su raza y étnia. Pero, broma o no, el exgobernador de Florida, hijo del expresidente George H. W. Bush y hermano del expresidente George W. Bush, tiene fuertes conexiones latinas, aparte de que su esposa, Columba, nació en México, y sus tres hijos son producto de esa mezcla etnica.

Conexión latina Durante y después de su tiempo como gobernador en Florida hasta 2007, Bush ha cultivado fuertes lazos con la élite política y empresarial en México, incluyendo el magnate de las telecomunicaciones, Carlos Slim Helú. Bush estudio asuntos de América Latina en la Universidad de Texas en Austin, vivió con su esposa dos años en Venezuela y, posteriormente, se mudó a Florida donde inició su ascendente carrera política. En 1998, ganó la gobernación de Florida con el 61% del voto latino, frente al gobernador demócrata Buddy MacKay, que logró el 38%,

en un estado donde además casi dos terceras partes de su población latina es de origen mexicano. Si Bush consigue la candidatura presidencial del Partido Republicano frente a otros candidatos – incluyendo los senadores Ted Cruz y Marco Rubio-, no está claro que consiga el 40% del voto latino que, según observadores, necesitará para llegar a la Casa Blanca. En 2008, el senador John McCain obtuvo el 31% del voto latino y, cuatro años después, Mitt Romney logró apenas el 27%. En 2012, alrededor de once millones de latinos participaron en las urnas, o casi el 9% del total de votos, y se prevé que más hispanos votarán en las presidenciales de 2016. Solo que, debido a sus posturas anti-inmigrantes, la imagen del Partido Republicano ha sufrido entre los latinos, y Jeb Bush, o cualquiera de los demás candidatos republicanos, afrontarían una lucha cuesta arriba para conquistar el voto latino. Según observadores, no bastará que el año pasado, Bush haya dicho que la inmigración ilegal era un “acto de amor”. “En el pasado, el exgobernador ha apoyado algún tipo de reforma migratoria, pero creemos que no ha definido muy bien sus posturas en torno a otros asuntos que afectan a los hispanos, como los derechos de los trabajadores,

los derechos de la mujer, la protección del medio ambiente. Queremos saber si preservaría los alivios migratorios de DACA y DAPA”, dijo a este diario Gustavo Andrade, director de organización comunitaria de CASA de Maryland. Los ultraconservadores de su partido lo consideran muy moderado, y no le perdonan que apoye una reforma migratoria, que para ellos es sinónimo de una mala palabra. El mes pasado, una encuesta conjunta de NBC News/Wall Street Journal indicó que el 62% de los votantes republicanos en las primarias no apoyaría a un candidato que respalde la legalización de los indocumentados. Bush sí mantiene líneas conservadoras en torno a asuntos como el aborto, la economía, la educación y los matrimonios gay.

Frente a Clinton, las encuestas no le favorecen Según encuestas conjuntas de ABC News/The Washington Post indicó que Bush se encuentra a la zaga de la exsecretaria de Estado y posible candidata presidencial demócrata, Hillary Clinton, entre los votantes hispanos. Las últimas dos encuestas, a cargo de la empresa Langer Research Associates, señalan que Clinton aventaja a Bush entre los hispanos con 71-26, o un margen de tres a uno, el mismo que apoyó la reelección del presidente Barack Obama frente a Romney en 2012. Mientras, una encuesta nacional de Public Policy Polling señaló este martes que Clinton encabeza las encuestas frente a posibles candidatos republicanos, con una ventaja de entre tres y nueve puntos. En esa encuesta, Clinton aventaja a Bush 46-40, y a Ted Cruz, 49-43.

OFICINAS: PO Box 3719, Fort Pierce, FL 34948 • 772-293-0128 • www.lavoznewstc.com

www.lavoznewstc.com

Se agotaron las visas para trabajadores especializados en 2016

La cantidad máxima de solicitudes de visas H-1B se ha alcanzado rápidamente, informó hoy el Servicio de Inmigración y Ciudadanía (USCIS). La agencia dijo que recibió un "alto número" de peticiones de visa, pero no tenía un recuento final aún. Los EE.UU. emite 85 mil peticiones de visa H-1B anualmente. USCIS dice que la cantidad de solictudes recibidas ya supera la cuota de visas H-1B de este año. El año pasado recibió 172,500 peticiones para la visa H-1B bajo las tapas. El gobierno utiliza una lotería generada por computadora para distribuir los visados cuando se supera la cuota establecida. La mayoría de las visas son típicamente solicitadas por empresas de servicios que utilizan los trabajadores extranjeros con visas H-1B en operaciones que requieren alta especialización. USCIS seleccionará primero las peticiones de la exención por estudios de posgrado. Las peticiones de exen-

ción de estudios de posgrado que no sean seleccionadas, pasarán a formar parte del proceso de selección al azar para el límite general de 65,000 visas. Antes de llevar a cabo la lotería, USCIS completará la aceptación inicial de todas las solicitudes recibidas durante el periodo de presentación, que culminó el 7 de abril. Debido al alto número de peticiones, USCIS aún no puede anunciar la fecha en la que llevará a cabo el proceso de selección al azar. USCIS continuará aceptando y tramitando peticiones presentadas para: • Extender el tiempo que un actual trabajador H-1B puede permanecer en los Estados Unidos • Cambiar las condiciones de empleo de trabajadores H-1B actuales • Permitir a los trabajadores H-1B actuales cambiar de empleador • Permitir a los trabajadores H-1B actuales trabajar al mismo tiempo en una segunda posición H-1B.

VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015

LA VOZ •

5

6 • LA VOZ

VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015

Popularidad de Obama en Cuba supera

la de los Castro, según encuesta Casi un 80% de los cubanos tienen una opinión favorable del presidente Barack Obama, frente al 47% del presidente cubano Raúl Castro y 44% de Fidel Castro, de acuerdo a la mayor encuesta realizada en Cuba por una empresa independiente, publicada este miércoles.

De acuerdo a los resultados de la encuesta, un 97% de los ciudadanos cubanos considera que el restablecimiento de relaciones diplomáticas con Estados Unidos será positivo para Cuba, y un 96 % rechaza el embargo impuesto por Washington. Son, sin embargo, más escépticos sobre los posibles cambios que este acercamiento entre La Habana y Washington pueda acarrear. Sólo un 34% opina que la normalización de las relaciones cambiará el sistema político de Cuba, mientras que el 64% cree que podría cambiar el sistema económico. La cuestión económica es la principal preocupación de los cubanos: un 79% de los encuestados están insatisfechos con la economía y un

55% de los cubanos quisieran irse de la isla. Asimismo, un 75% de los preguntados reconocieron tener miedo a expresar sus opiniones en público. Estos resultados se conocen apenas unos días antes de que Raúl Castro y Barack Obama coincidan en la Cumbre de las Américas que tendrá lugar en Panamá, la primera vez que Cuba acude a esa conferencia regional. La encuesta fue realizada por la empresa Bendixen & Amandi, entre el 17 y el 27 de marzo de 2015 en entrevistas personales de 1,200 cubanos, y encargada por Univision Noticias/Fusion en colaboración con The Washington Post. La muestra tiene un margen de error de más menos 2,8%. Se trata de la mayor encuesta hecha a ciudadanos cubanos por una empresa encuestadora global independiente dentro del territorio de Cuba desde 1959, y la primera de su tipo desde el anuncio de la normalización de relaciones diplomáticas y económicas entre Cuba y Estados Unidos, en diciembre pasado.

www.lavoznewstc.com

Cifras a destacar tras la elaboración de una encuesta realizada en Cuba. • 96% de los cubanos rechaza el embargo y Obama y el Papa son sus nuevos ídolos con 80% de popularidad. • 47% de los cubanos tiene una imagen positiva de Raúl Castro y 44% la tienen de Fidel. • Solo 32% de los cubanos tiene una imagen positiva del Partido Comunista y 52% dice que debe haber más partidos. • 46% de los cubanos ve a los grupos de oposición como algo positivo y 33% como algo negativo. • 75% de los cubanos piensa que en Cuba no es posible decir lo que a uno se le antoje. • 97% de los cubanos piensa que las relaciones con Estados Unidos serán buenas para Cuba. • Solo 19% de los cubanos están satisfechos con el sistema económico existente hoy en la isla. • 34% de los cubanos vive de las remesas que les mandan las familias, en su mayoría de Estados Unidos.

• 64% de los cubanos piensa que las relaciones con EEUU traerán cambios económicos pero solo 34% cree que traerán cambios políticos. • 55% de los cubanos se quiere ir de la isla. Entre los menores de 34 años el porcentaje aumenta a 69%. • Más de la mitad de los cubanos (53%) ven a Estados Unidos como un país amigo y solo el 10% lo consideran enemigo. • Solo 24% de los cubanos cree que los exiliados regresarán a reclamar las propiedades que perdieron cuando dejaron la isla. • 72% de los cubanos están contentos con el sistema educativo, pero solo 25% tienen grado universitario de 4 años o más. • Solo 20% de los cubanos escuchan Radio Martí. La cifra disminuye a 14% entre los menores de 34 años. • Solo 16% de los cubanos tienen acceso a Internet y menos del 4% navega en sus hogares.

www.lavoznewstc.com

VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015

LA VOZ •

7

aumenta el robo de reembolsos de impuestos

Los contribuyentes no son los únicos que esperan el cheque de su reembolso durante la temporada de impuestos: los estafadores también. Y cada vez hay más delincuentes que buscan quedarse con el dinero de otros a través del robo de identidad y el fraude.

Para obtener los datos

• Envían información falsa utilizando diversos medios de Internet como sitios web y correos electrónicos que supuestamente proviene del IRS o de la Administración del Seguro Social (SSA, por sus siglas en inglés). • Solicitan a los contribuyentes que proporcionen información Todo comienza con el robo personal confidencial o financiera de identidad como el número de Seguro Social Este tipo de estafas comienza cuando un criminal obtiene los o claves de tarjetas de crédito. datos personales de un contribuUna vez que obtienen los datos, yente, como el número de Seguro los estafadores presentan una Social. declaración de impuestos a nomPara obtener los datos persona- bre de la víctima y esperan hasta les, los delincuentes emplean una recibir un reembolso ajeno. técnica llamada phishing en donde Cómo protegerse del robo el estafador intenta extraer información confidencial de un contri- de identidad • Estar atento a los e-mails. El buyente a través del engaño.

Qué hacer en caso de ser una IRS no se comunica con los contribuyentes por medio de correos víctima? Muchos contribuyentes descuelectrónicos para solicitar información personal relacionada con la bren que han sido víctimas de esta estafa cuando reciben una carta del declaración de impuestos IRS indicando que se ha presenta• Tener cuidado con sitios web do más de una declaración de que fingen ser del IRS. El sitio web impuestos. De ser así, el primer oficial del IRS es www.irs.gov paso debe ser contactar a la agencia para aclarar el asunto. • De recibir una llamada telefóPara conocer el estado de un nica supuestamente de un empleado del IRS, lo mejor es solicitar el reembolso se recomienda visitar el número de identificación del em- sitio web oficial del IRS e ingresar pleado y llamar al 1-800-829-1040 algunos datos personales, incluyen(presionar el 2 para español) y con- do el número de Seguro Social y la cantidad del reembolso esperado. firmar que la llamada es legítima • No compartir el número de Seguro Social u otros documentos que contengan información personal confidencial con fuentes sospechosas

Para solicitar asistencia o para hacer una denuncia por robo de identidad, se debe contactar al IRS o llamar gratuitamente al 1-800908-4490 (presionar el 2 para información en español).

8 • LA VOZ

VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015

SERVICIOS ABOGADO DE DEFENSA CRIMINAL HUGO J. CONCHA 20+ años de experiencia HABLO ESPAÑOL St. Lucie 772-461-6211 Martin 772-462-5211 Indian River 772-453-1040

Service Electric ELECTRICISTA CON LICENCIA Reparaciones eléctricas. Remodelaciones. Cambio de Paneles. PLOMERIA, Calentadores de Agua. Trabajo Garantizado. Precios Razonables. Estimados Gratis

772-626-7287

IMPRENTA

Business Cards, Postcards, Flyers. Todo trabajo de impresión.

Trabajo 100% GARANTIZADO 772-905-7303

MANTENIMIENTO Y REPARACION DE COMPUTADORES. Limpio Virus. Precios Bajos.

772-626-6547

AUTOS COMPRO CARROS EN CUALQUIER CONDICION: Para junker desde $300 hasta $500. 561-723-3788

SERVICIOS

BIENES RAICES

EMPLEO

PLOMERO EXPRESS ROOTER

RENTO CASA

TICKET SALES REP P/T

772-359-0963 Lic. 1004781 Cc 033815 24 horas Plomerías en General Limpieza de Cañerías Descuento para Seniors

AIRE ACONDICIONADO RESIDENCIAL Y COMERCIAL. Servicio de Emergencia 24 horas 10% descuento en reparaciones. Mencione anuncio Cuesta's Air Conditioning

772-249-0085

RESTAURANTES PUPUSAS Comida Salvadoreña y Mexicana 6570 NW Selvitz Rd. Port St. Lucie, Florida 34983 (Parkway Plaza)

772-777-2208

BIENES RAICES

RENTO CASA EN FORT PIERCE

772-801-3056

en PSL. Entre Savona y el Rio. 4 dormitorios, 3 baños. Grande, bonita.

786-546-2294, 786-252-7825 RENTO CUARTO EN PSL, Cerca Airoso, Crosstown. Incluye laundry, cocina. Baño compartido. $400 mensual. Incluye cable, agua y luz.

772-985-5125

EMPLEO GRANITE SHOP MANAGER. Se busca shop manager con experiencia en granito. 772-467-1414 CORTADOR GRANITE SHOP. Se busca cortador de granito con experiencia. 772-467-1414 A DULT DAY CARE ADMINISTRATOR, RN RN and BS Degree required. Two years exp. in social service programs. Apply at Council on Aging, 2501 Bayshore Blvd, PSL or 1505 Orange Ave, FP. [email protected] DFW/ADA/EOE

HS diploma or equiv. 6 months clerical exp required. Effective written/verbal communication skills. Apply at Council on Aging of St. Lucie, Inc. 1505 Orange Avenue, FP; 2501 Bayshore Blvd. PSL [email protected] DFW/ADA/EOE

NURSE REGISTRY ADMINISTRATOR Bachelor Degree in Business Adm. Or Soc. Service. Minimum 2 years experience in health services administration including supervision. Apply at Council on Aging of St. Lucie, Inc. 2501 SW Bayshore Blvd, PSL or 1505 Orange Ave, FP. Email: [email protected] EOE/ADA/DFW

CONSTRUCTION COMPANY IS LOOKING FOR A BILINGUAL RECEPCIONIST. JOB RESPONSABILITIES: ANSWERING PHONE CALLS, ASSISTING BIDDING DEPARTMENT, PROCESSING BIDS, FOLLOW UP BIDS, DATA ENTRY, RECEIVING AND RESPONDING TO ROUTINE CORRESPONDENCE FOR THE ESTIMATOR. CALL YSSEL PEREZ

772-877-3092

www.lavoznewstc.com

VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015

LA VOZ •

Liga Hispana Fort Pierce Por Lorenzo Aguilar

Filial, coach el Pájaro y Lidio

Hounduras, coach René

9

10 • LA VOZ

VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015

MÉXICO Puebla disputará Final de Copa MX ante Chivas De la mano de Cuauhtémoc Blanco, el Puebla se metió a la Final de la Copa MX misma que disputará ante Chivas el próximo 21 de abril. El cuadro de La Franja venció con un contundente 3-0 al Monterrey para despejar dudas y ponerse en el partido por el título del torneo alterno a la Liga MX. Puebla fue amo y señor del partido y desde los primeros minutos tuvo las más claras del encuentro, aunque fue hasta el minuto 26 cuando pudieron abrir el marcador con la pelota parada.

Xolos también tendrá sanción interna para Arango por mordida sobre Zavala Además de que la Comisión Disciplinaria suspendió dos juegos a Juan Arango por la mordida propinada a Jesús Zavala en el juego ante Monterrey de la Jornada 12, el venezolano también recibirá una sanción interna por parte de los Xolos, así lo informó Ignacio Palou, director deportivo del equipo de Tijuana. Rebaño, sin distraerse por 'rompimiento' El rompimiento en la cúpula no afecta en lo deportivo a las Chivas. José Manuel de la Torre, técnico del equipo fue claro y aseguró que sus pupilos están enfocados en lo deportivo, y no se distraen ante los problemas que viven los dueños de la institución, Jorge Vergara y Angélica Fuentes. “Las circunstancias particulares entre ellos lo arreglan ellos, nosotros estamos ocupados en lo nuestro, que es lo deportivo, está muy estable el equipo en todos los aspectos, seguimos teniendo la misma confianza en la Directiva, en todo lo que hay alrededor”, expresó De la Torre.

Guardado, candidato a Mejor Jugador en Holanda La prensa de Holanda reconoció la labor del mediocampista mexicano Andrés Guardado con el PSV Eindhoven, al encabezar la clasificación para Mejor Futbolista de la Temporada en la Eredivisie. De acuerdo al periódico Ad.nl, el jugador encabeza las preferencias para recibir dicho reconocimiento en

su primera campaña en los Países Bajos. El mundialista en Brasil 2014 llegó al cuadro de los GranTano Garcia jeros en el verano de Sus comentarios y opiniones en: [email protected] o, 2014, en calidad de facebook.com/tano garcia préstamo, luego de pasar prácticamente desapercibido en el Bayer Leverkusen.

Prensa europea coloca a Chicharito Hernández en el Liverpool Javier Hernández estaría viviendo sus últimas semanas con el Real Madrid, por lo que diversos clubes habrían preguntado sobre los servicios del ariete azteca y Liverpool sería la "nueva" plantilla que se suma a la lista de equipos que podrían presentar una oferta importante para hacerse del Chicharito durante el Mercado de Verano.

Atlas fue sepultado por Colo Colo en el Jalisco El Zorro fue herido de muerte en su andanza por la Copa Libertadores. Ahora fue Colo Colo el que vino a la casa de Atlas a sacarle a los tres puntos. Los Rojinegros pusieron ya su sentencia en la justa al perder 1-3.

MLS Leyenda del Barcelona Carles Puyol prepara regreso a las canchas y podría llegar a la MLS Carles Puyol no entiende su vida sin un balón. Ha pasado algo más de un año desde que el gran capitán del Barça disputara su último partido con la zamarra azulgrana y algo menos desde que decidiera poner fin a sus casi tres lustros como miembro de la plantilla culé, pero el fútbol sigue latiendo con fuerza por sus venas. Algunos medios van incluso más lejos y el citado rotativo catalán informa que el zaguero catalán tendría ya sobre la mesa alguna oferta de la Major League Soccer, donde está jugando su ex compañero en el Barça y en la selección David Villa. Con la Copa Oro como objetivo, Klinsmann deja de lado las pruebas en busca de resultados Después de la Copa Mundial de Brasil, Jürgen Klinsmann utilizó los partidos amistosos como

un banco de pruebas de nuevas opciones. Los resultados no fueron positivos en la cancha, aunque el entrenador de la selección nacional de Estados Unidos tomó notas a futuro. En menos de un año Klinsmann le dio minutos a 46 futbolistas diferentes, incluyendo 12 debutantes. Pero el tiempo de pruebas y experimentos se va agotando para el técnico alemán. Portland Timbes conquista primer triunfo de la temporada al vencer 3-1 a FC Dallas Vancouver Whitecaps extendió racha ganadora a cuatro triunfos al vencer 2-0 a LA Galaxy

•••••••••••••••••••••••••••••••••• El Atlético derrota a la Real Sociedad y apura sus opciones Con goles en los primeros diez minutos, el Atlético de Madrid ganó el martes 2-0 a la visitante Real Sociedad, hilvanó su séptimo partido invicto en la liga española y apuró con la victoria sus opciones de revalidar el título de campeón.

www.lavoznewstc.com

JEREMY MATHIEU SALVA TRIUNFO DEL BARCELONA Con gol del francés, el cuadro culé superó 1-0 al Celta y logró mantener su ventaja de cuatro puntos sobre el Real Madrid ¡Resurrección de Cristiano! Madrid golea 9-1 Ingeniosa definición de Carlo Ancelotti, de cara a la recta final de la Liga en España luego de que Real Madrid venciera 9-1 al Granada.

•••••••••••••••••••••••• MLB PÉSIMO ARRANQUE DE TEMPORADA PARA YANQUIS Encarnación jonronea y Azulejos vencen a los Yanquis de Nueva York en el inicio de la temporada 2015; Tigres de Detroit se impone 4-0 a los mellizos de Minnesot

BOXEO Bob Arum: ‘Estados Unidos apoyará a Manny Pacquiao, no a Floyd Mayweather Jr.’ El promotor Bob Arum aseguró que el público de Estados Uni-

VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015

dos apoyará a Manny Pacquiao el 2 de mayo ante su combate contra Floyd Mayweather Jr. La arena del MGM Grand estará a reventar, Las Vegas es la casa de ‘Money’, es el lugar donde ha edificado su imperio, pero eso no le asegura ser el favorito de los fanáticos. Manny Pacquiao: ‘Soy mejor peleador desde que perdí con Juan Manuel Márquez’ Manny Pacquiao se considera un mejor boxeador desde la dura derrota que sufrió contra Juan Manuel Márquez, en la cual perdió por nocaut, el filipino piensa que corrigió errores que lo llevaron a ser un mejor boxeador. Dicen que se aprende de las victorias, pero más de las derrotas, eso pareció entenderlo el ‘Pac Man’, quien está a las puertas de la batalla más grande de su carrera contra Mayweather Jr., el tagalo aseguró ser mejor boxeador desde aquel terrible golpe. Omar Chávez enfrentará a Lozano El púgil mexicano Omar 'Businessman' Chávez se alista para

su regreso a los encordados, el próximo 18 de abril en el StubHub Center de Carson California, en el respaldo de la pelea que su hermano, Julio César Chávez Jr., contra el polaco Andrzej Fonfara, quienes disputarían la faja Internacional de peso semicompleto del Consejo Mundial de Boxeo.

•••••••••••••••••••••••• DJOKOVIC GANA SU QUINTO MASTERS 1000 DE MIAMI El serbio Novak Djokovic, número uno mundial, venció este domingo al escocés Andy Murray, tercer sembrado, y ganó su quinto título del Masters 1000 de Miami. Djokovic, primer favorito y quien puso el tope histórico entre ambos jugadores 18 a 8 a su favor, superó a Murray por 7-6 (7/3), 4-6, 6-0 en las canchas del Crandon Park de Key Biscayne. La NBA irá a Cuba con un campamento para jóvenes dirigido por Nash y Mutombo La NBA será la primera liga del deporte profesional de Estados Unidos en visitar Cuba desde el anuncio del restablecimiento de rela-

LA VOZ • 11

ciones entre los dos países, y lo hará con un campamento para jóvenes dirigido por antiguas estrellas internacionales como Steve Nash, Dikembe Mutombo y Ticha Penicheiro. Jorge Gutiérrez firma contrato multianual con Bucks de NBA ¡Es oficial! México volverá a tener presencia nacional en la NBA, luego que los Milwaukee Bucks firmaran a Jorge Gutiérrez en un contrato multianual. Los detalles del nuevo acuerdo entre Gutiérrez y los Bucks serán revelados más adelante según anunció John Hammond, Gerente General de la franquicia. Aaron Hernandez atestiguó homicidio pero no supo qué hacer: Abogado Un abogado para el ex ala cerrada de los New England Patriots, Aaron Hernandez, reconoció por primera vez que su cliente estaba en la escena de un asesinato y vio cómo sucedió, pero describió a Hernandez hacia el jurado como un chico que simplemente no supo qué hacer. El abogado defensor le expuso al jurado que sólo hay un veredicto posible y legal en el juicio por homicidio contra su cliente: inocente.

12 • LA VOZ

VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015

www.lavoznewstc.com

VIDA • FAMILIA & SALUD

VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015 •

B1

jugar

AL AIRE LIBRE MEJORA LA VISIÓN DE LOS

niñOS ugar al aire libre siempre será una forma divertida de esparcimiento para los niños. Pero sus beneficios van más allá de que se mantengan ocupados. Un estudio realizado en Estados Unidos determinó que el jugar en el patio ayuda a que los niños tengan ojos más saludables. Al estar en exteriores el flujo sanguíneo aumenta, lo que mejora su capacidad de enfoque y se mantienen los ojos sanos. Claro, se los debe proteger del sol con el uso de gafas o de sombreros. PB3

J

VIDA • FAMILIA & SALUD

B2 • VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015

Endodoncia o tratamiento de conductos: ¡la salvación para tu sonri

sa !

Cuando descuidas una caries (picadura) o se te fractura un diente, las bacterias pueden entrar a la pulpa (la parte blanda del centro) e infectarla, provocándote un dolor insoportable y poniéndote en peligro de perder tu diente. En esos casos, lo más seguro es que tu odontólogo (dentista) te sugiera que te hagas una endodoncia o tratamiento de los conductos radiculares.

Si tu dentista te recomienda un tratamiento de los conductos, es probable que te tiemblen hasta los dientes. Pero no tienes porqué temer pues este tratamiento, también conocido como endodoncia, no duele como antes y además puede ser la última esperanza para salvar un diente seriamente infectado. Entérate de qué se trata la endodoncia y sonríele para salvar tus dientes. ¿Qué es esto? La palabra endodoncia se refiere a la parte interior del diente. Este tratamiento se encarga de sacar del interior de tu diente la pulpa infectada y limpiar los conductos radiculares (que se encuentran dentro de la pulpa) para evitar que la infección se disemine y puedas perder tu diente. Por esta razón es común que se les llame simplemente “tratamiento de conductos”.

Muchos le temen a este tratamiento porque hace algunas décadas era extremadamente doloroso ¡Y cómo no iba a serlo si en la pulpa de tus dientes se encuentran los nervios que son la parte más sensible! Por lo mismo, cuando el dentista lo sugería, muchos pacientes lo veían como un castigo. Pero hay dos buenas noticias al respecto. La primera es que actualmente, gracias a los avances odontológicos y el uso de la anestesia, ya no es un procedimiento doloroso o la molestia es mucho menor. Y la segunda es que el tratamiento de los conductos realmente puede significar la única posibilidad de salvar tus dientes y tu sonrisa, pues se evita que se forme un absceso bucal o que la infección llegue hasta el hueso que soporta el diente y así no te lo tengan que sacar.

¿Cómo se hace? Un tratamiento de los conductos común se realiza directamente en el consultorio de tu odontólogo o de un endodoncista, y puede tomar entre una y tres visitas, dependiendo de la gravedad de la infección. Antes de empezar te aplicarán anestesia local para evitar que te duela. El odontólogo empezará abriendo la corona del diente por donde ha entrado la bacteria, con el fin de llegar a la pulpa y poder limpiar la infección. Usando instrumentos muy pequeños, sacará la parte de la pulpa que se encuentra dañada y luego limpiará los conductos radiculares. Es probable que también te apliquen medicamentos para eliminar los gérmenes que todavía quedan esparcidos en la pulpa y así evitar que sigan infectando tu diente.

VIDA • FAMILIA & SALUD Pág. B2 • ENDODONCIA O… A veces es necesario dejar el diente abierto para que pueda drenar la pus causada por la infección, y tendrás que volver a una segunda o tercera cita. En ese caso el endodoncista te pondrá un relleno temporal para cubrir un poco el diente, pero te advertirá que no debes morder ni masticar de ese lado hasta que te lo haya sellado completamente. Cuando ya va a terminar el tratamiento, el endodoncista rellenará la cavidad de la pulpa y los conductos, y luego los sellará. Finalmente, te colocarán una nueva corona para dejar tu sonrisa como estaba antes. Anteriormente se usaban las coronas de oro (muchos adultos todavía las tienen, especialmente los que ahora son abuelos), pero actualmente lo más común es que te pongan una corona de porcelana similar al color natural de tus otros dientes para que no se note. Esta corona puede durarte toda la vida, pero sólo si sigues cuidándote tus dientes y tus encías con regularidad para evitar que la caries los vuelva a atacar. Cuando la infección en uno de tus dientes es muy grave y ha llegado hasta la raíz, es probable que te lo tengan que sacar. Pero afortunadamente hoy en día hay otras opciones. Te pueden poner un implante, un puente o una dentadura postiza en caso de que sean varios dientes a la vez. De cualquier manera, ten por seguro que con un tratamiento de endodoncia podrás volver a sonreír sin dolor y con todos tus dientes completos.

RECUERDA

que la clave para evitar llegar a este punto, es mantener una excelente higiene oral cepillándote los dientes 3 veces al día y usando el hilo o la seda dental.

VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015 •

B3

PÁG. B1 • jugar al aire libre… Las enfermedades de los ojos en los niños suelen ser muy comunes. El estudio Cleere sobre miopía infantil, realizado por la Universidad Estatal de Ohio, reveló que un 60% de los niños que son hijos de padres miopes terminarán desarrollando esta patología, a no ser que realicen al menos 14 horas de actividad al aire libre a la semana. Por cada hora extra que los niños pasan fuera de la casa se reducen en un 2% las probabilidades de que sufran de problemas de visión. Además, la luz evita que la miopía se incremente en los chicos que ya padecen de esta enfermedad. "No sabemos exactamente qué es lo especial de estar en exteriores, si lo supiéramos podríamos cambiar nuestra forma de entender la miopía y su prevención", señaló Donald Mutti, investigador de la Facultad de Optometría de la Universidad de Ohio y líder del estudio. La vitamina D que se produce con los rayos ultravioletas (UV) ayuda a mejorar la retina de los niños, pero los investigadores determinaron que existen otros factores que vinculan a la luz de solar en la salud visual. Entre los 5 y 9 años de edad, los ojos de los niños todavía están en crecimiento. A veces, este crecimiento hace que la distancia entre la lente y la retina se alargue, lo que da lugar al aparecimiento de la miopía. "Creemos que estos diferentes tipos de luz al aire libre pueden ayudar a preservar la forma correcta y la longitud del ojo durante ese período de crecimiento", señaló Mutti. La luz estimula la liberación de dopamina en la retina, y este neurotransmisor a su vez bloquea el alargamiento del ojo que se produce durante el desarrollo.

La dopamina retiniana se produce normalmente en un ciclo diurno. Los científicos también están estudiando si la luz que es visible al aire libre, no solo la UVB, podría contribuir a la visión saludable. Incluso en un día nublado, la luz al aire libre es unas 10 veces más brillante que la luz interior. Cuando una persona está al aire libre, las células especializadas de la retina controlan la dilatación de la pupila dejando entrar más o menos luz. Por ello, los padres deben procurar y promover que los niños jueguen en el exterior al menos cuatro días a la semana. De acuerdo con un estudio realizado en el 2012, solo el 51% de los niños juegan en el patio o en el parque. El problema, además, es que la mayoría de los pequeños que salen de sus casas son varones; mientras las niñas en

edad preescolar no tienen tantas posibilidades de disfrutar al aire libre. El estar en el exterior les ofrece a los pequeños más experiencias sensoriales y les ayuda a disfrutar de los espacios nuevos, a desarrollar su creatividad y a llevar una vida más saludable, ligada al ejercicio. Estar fuera de casa les permitirá alejarse de las pantallas de computadoras, celulares, tabletas, videojuegos y televisión y cambiarlas por un balón, carritos o muñecas.

CÓMO INICIAR • Una forma de incentivar el juego en exteriores es que los padres se involucren en estas actividades. Salir con ellos les ayudará a crear un vínculo con el entorno y luego podrán hacerlo ellos solos. • Salir a jugar con los hijos fortalece la relación parental y fraternal, porque se crea una complicidad.

B4 • VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015

VIDA • FAMILIA & SALUD

Razones válidas para que ELLOS ayuden en las tareas de la casa bueno... ¡alguien tiene que hacerlo! Si bien las mujeres solemos ser más maniaticas con el orden y la limpieza, hay momentos en los que necesitamos un respiro y es bueno saber que contamos con alguien para encargarse de esas tareas.

Por siglos, las mujeres nos hemos encargado de mantener el hogar y criar a la familia. Pero con el tiempo también tuvimos acceso al estudio, a seguir una carrera profesional y a nuevas posibilidades en el ámbito laboral. Y todo sin descuidar la crianza de los hijos y las tareas del hogar al mismo tiempo. La mujer moderna de hoy en día tiene millones de cosas de las que ocuparse y las tareas del hogar no deberían limitarse solo a ella. Para evitar el estrés y hacer que mantener el hogar sea más sencillo, ¡mira estas razones para que ELLOS ayuden en la casa!

Ellos también viven en ella Al vivir juntos, la pareja comparte el mismo espacio y utiliza y ensucia los mismos ambientes, por eso a la hora de limpiarlo es lógico que lo hagan ambos, ya que también es su lugar y es una manera de que los dos estén involucrados con la casa. Organizar juntos las tareas del día y dividir responsabilidades puede ser una forma de acercarse como pareja.

No siempre podemos o queremos hacer todo nosotras Entre el trabajo, los niños y nuestras actividades individuales, lo cierto es que no nos apasiona la limpieza del hogar. Pero lo hacemos porque...

Refuerza la idea de que son un equipo Aunque no lo parezca, las tareas del hogar ayudan a unir y acercar a la pareja. Es una excelente forma de sentirse contenidos y acompañados. Además de que es una forma de pensar en la pareja como un equipo y cumplir juntos con sus responsabilidades.

Al hacerlo demuestran gratitud y humildad Tener el detalle de ofrecerse a hacer la cena o limpiar algo hace la gran diferencia. Todos podemos tener un mal día y es agotador ser la única de encargarse de determinadas tareas cuando somos dos o más los que estamos conviviendo. El gesto de limpiar la casa un día o buscar la manera de ayudar con las cosas del hogar es una forma de demostrar gratitud y humildad.

Juntos es más fácil Lo cierto es que de a dos las tareas resultan más fáciles. Pongan música y tómenlo como una forma de hacer una actividad entre los dos y reconectarse como pareja. No solo dejarán la casa organizada y limpia sino que además compartirán tiempo juntos. Eso ayudará a sacar adelante la casa con más rapidez y que una solo persona no se sienta agobiada con todas las responsabilidades.

PREPARO TODAS LAS FORMAS DE INMIGRACION, PAQUETES DE CORTES, TRADUCCIONES Y AFFIDAVITS. Si tienes otro tipo de caso favor contactar a Suri. Servicio rápido, eficaz y buen precio. 8 Años de Experiencia. 772-626-8860.

VIDA • FAMILIA & SALUD

VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015 •

6 formas en las que tu dormitorio

te puede estar enfermando

¿Últimamente notas que despiertas más cansada de lo que estabas al irte a la cama? ¿Sientes que te duele más la cabeza y tienes más contracturas? ¿Tienes algún síntoma de alergias que antes no tenías? Aunque no lo creas, todo esto puede que esté siendo causado por tu dormitorio, el lugar de la casa donde pasas más horas de tu día. Quédate que te contaré de qué formas tu dormitorio puede estar enfermándote y no te habías dado cuenta. ¿Te lo vas a perder?

1. Colchón Sí, este es el lugar donde pasamos un tercio de nuestra vida, ¿lo habías pensado? Y, ¿sabes todo lo que tiene tu colchón? Te cuento... Bacterias, ácaros, fluidos del cuerpo, polvo, suciedad, escamas de piel, entre otras. Por eso tienes que limpiarlo regularmente e incluso puedes colocarle un protector impermeable para protegerlo de los ácaros, la humedad y la piel vieja. Además, ten en cuenta cambiar el colchón cada 5 años y de darlo vuelta cada mes para equilibrar el peso en todas partes del mismo. 2. Sábanas ¿Sabías que las sábanas en las que duermes todos los días y sobre las que respiras un tercio de cada día de tu vida están llenas de ácaros? Éstos son micróscopicos y por tanto no te das cuenta de que están allí, pero se reproducen aún más gracias al calor y la humedad de tu cama cuando duermes. Para disminuir los ácaros que pueden causarte alergias graves y agravar el asma si lo sufres, lava tus sábanas al menos una vez por semana con agua caliente y asegúrate de que se sequen bien antes de volver a usarlas. 3. Almohadas Al igual que las sábanas, las almohadas rápidamente se convierten en un foco de bacterias y ácaros, lo que puede hacer que te levantes con alergias, dolor de garganta, congestión y dolor de cabeza. ¡Eso lo explica todo! Se recomienda cambiar la funda cada pocos días y cambiar la almohada una vez al año, al menos, si no puedes lavarla.

4. Ventana ¿No sueles abrir mucho la ventana del dormitorio? ¡Tampoco yo! Pero debemos comenzar a hacerlo, porque si la ventana está cerrada permanentemente, encerramos el polvo, los gases de los productos de limpieza y de los productos de belleza que usamos en el dormitorio, como el aerosol para el cabello, el desodorante o el esmalte... Abre más la ventana, deja entrar el sol... 5. Alfombras Mi abuela solía decir que no hay nada más sucio que las alfombras y creo que tenía mucha razón. Es que las alfombras son el principal foco de suciedad, polvo, polen, suciedad de zapatos y pies, ácaros, incluso pueden albergar pulgas y garrapatas si tu mascota estuvo sobre ellas. 6. Plantas Quizás te estés preguntando: ¿las plantas enferman? Pueden hacerlo sí, amiga mía. Son grandes aliadas en la purificación del aire de tus habitaciones, pero su tierra puede ser el hogar de moho y bacterias que pueden causarte alergias, asma y demás problemas respiratorios. Yo las quitaría del dormitorio...

.

E

Errores que

puedes cometer al

lavar tu cara

n toda rutina de belleza, lavarse la cara es básico y fundamental, al punto que lo hacemos de manera casi automática, sin poner demasiada atención a los detalles. Sin embargo, el instante que dedicamos a lavarnos la cara es tan importante como la exfoliación, la aplicación de la crema humectante o el momento de la mascarilla. Así que esta noche, cuando llegue la hora de lavar tu cara, examina si cometes alguno de estos errores que, a la larga, podrían dañar tu cutis: Usas jabón. El jabón reseca tu cutis y esa resequedad favorece la aparición de arrugas. Lo mejor es usar un limpiador especial para tu cara (cruelty free por favor) o bien, una fórmula casera y natural.

Usas agua muy caliente. Mismo caso: el agua caliente tiende a resecar la piel. Por eso se recomienda la ducha fría para mantener la piel saludable. Tu rostro no es la excepción.

Es la segunda (o tercera) vez a la semana que te exfolias. La exfoliación es necesaria para retirar impurezas y darle vitalidad a tu cara, pero con una vez a la semana es suficiente si no quieres irritar tu piel.

Lavas tu cara 3 veces al día. Una es suficiente, quizá 2 si eres obsesiva, pero lavar tu cara 3 veces o más al día es exageración, a menos que estés expuesta a mucho polvo.

B5

B6 • VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015

¿Qué es lo primero que haces cuando comienzas a tener dolores fuertes de garganta? Por lo general, cuando desarrollamos una infección en la garganta recurrimos a remedios caseros para aminorar los síntomas, lo cual, puede beneficiar nuestra salud. Sin embargo, en muchas ocasiones también optamos por automedicarnos, lo que no siempre resulta ser una buena decisión. Muchas personas ingieren antibióticos para una infección de garganta, sin saber que hay infecciones virales, para las cuales estos medicamentos no servirían de nada. Algunas personas alérgicas a ciertos agentes activos de los medicamentos ingieren fármacos sin saber de qué sustancias están compuestos. ¿Qué pasaría si ingieres un medicamento que contiene algún agente al que eres alérgico?

VIDA • FAMILIA & SALUD

VIDA • FAMILIA & SALUD

Pastillas para la infección de garganta, ¡conócelas! Por ello, es necesario que conozcas cuáles son las pastillas para infección de garganta que los médicos suelen recetar, así sabrás de qué están compuestas, para que tipo de infección sirven o si solamente ayudan a aminorar los síntomas. Esto con la finalidad de que sepas la importancia de explicarle al doctor cada uno de tus síntomas y alertarlo sobre si padeces alguna alergia a algún medicamento o sustancia.

Tipos de infección ¿Sabías que existen dos tipos de infección en la garganta? Una viral y otra bacteriana. La infección bacteriana es llamada faringitis estreptocócica. Sus síntomas son dolor de garganta y dolor al tragar, fiebre, malestar general, dolor de cabeza, recubrimiento de las amígdalas o lengua. Por su parte, la infección viral provoca dolor de garganta y dolor al tragar. Otros de los síntomas son secreción nasal, tos, ronquera, enrojecimiento de garganta y ojos y, muy esporádicamente, diarrea. A pesar de que los síntomas de ambas infecciones son similares, si tienes mucha tos y escurrimiento nasal es muy probable que padezcas una infección tipo viral. En este caso, no podrás ingerir pastillas para infección de garganta como los antibióticos, ya que éstos son únicamente para infecciones de tipo bacteriana. Las pastillas para infección de garganta de tipo bacteriana son las siguientes:

Penicilina. Es efectiva para infecciones bacterianas en cualquier parte del cuerpo, por lo cual existen diferentes tipos de penicilina. El tratamiento suele combinarla con algún tipo de antibiótico. Debes asegurarte que no presentes ningún tipo de alergia

a la penicilina antes de tomarla; en caso de tener alergia, avísale a tu médico. Para reconocer una reacción alérgica a la penicilina, es muy probable que presentes una fuerte urticaria después de haber ingerido dicho medicamento. Es necesario aclarar que ninguna penicilina es efectiva para gripes, resfriados u otras infecciones de tipo viral.

Amoxicilina. Ayuda a matar bacterias y evita su crecimiento. La puedes encontrar en pastillas, cápsulas, tabletas masticables y polvos para suspensión.

¿Sabías que para la infección de garganta de tipo viral no hay medicamentos específicos para atacar los virus? Sin embargo, hay diversos fármacos que nos ayudan a controlar y aminorar los síntomas. Entre ellos están:

Ibuprofeno. Es un antinflamatorio no esteroide que se utiliza para el dolor de cabeza, dolor dental, dolor muscular, etc. En cuanto al resfriado y gripe, es usado para desinflamar la garganta y evitar el dolor de las articulaciones y la sensación de cuerpo cortado. Acetaminofén o paracetamol. Es un medicamento con propiedades analgésicas. Es una sustancia comúnmente utilizada en los fármacos para tratar el resfriado simple y la gripe. Aunque el ibuprofeno y el paracetamol son medicamentos que podemos comprar sin receta médica, es importante que consultes a un médico para que haga el diagnóstico correcto y, sobre todo, te indique la dosis correcta del tratamiento.

Consejos infalibles Además de conocer los medicamentos anteriores, es conveniente que consideres estas recomendaciones para que puedas aliviarte lo más pronto posible: • Toma mucha agua y otros líquidos para evitar deshidratarte. • Guarda reposo el mayor tiempo posible. • Ingiere líquidos tibios como té o caldos. • Come nieve de limón –en cantidades moderadas- para ayudar a aminorar el dolor y la inflamación de tu garganta. • Consume mucha vitamina C, ya sea a través de frutas como el limón, naranja, toronja, mandarina, guayaba, chile, etc. O, si el médico lo autoriza, a través de suplementos.

Recuerda que las molestias de las infecciones en la garganta suelen desaparecer en una semana, siempre y cuando se trate de un cuadro simple y, sobre todo, sigas el tratamiento que te recetó el doctor. Sin embargo, si el dolor de garganta se extiende por varias semanas, la causa puede ser otra y no tratarse de una infección bacteriana o viral. Por ejemplo, haber respirado por la boca en ambientes secos, por el reflujo ácido del estómago y, en el peor de los casos, por un tumor. Un médico especialista en la salud y el bienestar de nuestra nariz, garganta y oídos decidirá los estudios que deberán realizarte para obtener un diagnóstico acertado y descartar cualquier duda sobre una enfermedad más grave.

VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015 •

B7

B8 • VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015

VIDA • FAMILIA & SALUD

Cómo elegir el vestido de XV años? La llegada de los 15 años es un momento importante para la mayoría de las chicas, se trata de una fecha en la que celebramos tradicionalmente nuestro paso a la adultez, por eso la fiesta de la quinceañera es un evento social tan esperado en el que deseamos que todo esté perfecto. Y claro que un aspecto importante es la elección del vestido, así que te damos algunas claves para que descubras cómo elegir el vestido de 15 años perfecto y verte hermosa este día tan especial.

1. Elegir el vestido de 15 años perfecto comienza mucho antes de irte de tiendas a buscarlo. Por eso lo primero que debes tener claro es de cuánto presupuesto disponen tus padres. Este dato será muy importante, pues te ayudará a limitar tu decisión a unos cuántos modelos y tiendas, haciendo todo mucho más fácil. 2. Una vez que hayan decidido el presupuesto que tienen disponible, el segundo paso que debes dar antes de salir a buscar el vestido de 15 años perfecto es pensar en el estilo del diseño. ¿Cómo será tu fiesta? ¿Clásica o moderna? ¿tendrá algún tema o la harán convencional? Todos estos factores influyen en la elección del vestido de quinceañera, por eso es importante que tengas adelantada la planificación de tu fiesta al momento de ir a comprar el traje, así estarás más clara en su elección.

3. Existen colores tradicionales en los vestidos de quinceañera: tonos claros como el beige o el rosa, los azules y la gama de los lilas son muy populares. Sin embargo debes escoger aquel color que más te guste y con el que te sientas completamente identificada. Además es bueno que el color de tu vestido combine con la decoración de la fiesta, así todo lucirá más armonioso. 4. Al momento de salir de tiendas a buscar el vestido de 15 años perfecto, toma en cuenta estos consejos: • No visites una sola tienda, lo mejor es ver varias tiendas y probarte varios modelos antes de tomar la decisión. Si eliges mandar a confeccionar el traje, también es importante que veas varios diseños antes de escoger el ideal.

• Al probarte el vestido recuerda que se trata de una fiesta y que tu eres la homenajeada. No basta con que el vestido de 15 años te quede bien, es importante que puedas moverte, saltar y bailar con él cómodamente, así que prueba todo esto cuando te lo estés midiendo. • Recuerda que el vestido debe hacerte lucir hermosa. Si no te sientes así al probártelo, entonces sigue intentando.

Además es importante que tomes en cuenta que la elegancia no reside únicamente en un modelo llamativo, sino que también puedes elegir un vestido de 15 años hermoso y sencillo que luego, con accesorios como el collar, los pendientes, el peinado y el maquillaje, te hagan lucir hermosa.

VIDA • FAMILIA & SALUD

VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015 •

Horoscopo semanal viernes 10 de ABRIL a jueves 16 de ABRIL

Aries

21 de Marzo al 20 de Abril …Llegó el momento de intervenir para solucionar un conflicto familiar que ya está durando mucho tiempo. En asuntos de dinero y negocios pon mucha atención para no cometer imprudencias. Te recomiendo la flor “Beech” que te ayudará a no preocuparte tanto por pequeños detalles y a tomarte la vida con más calma.

Tauro 21 de Abril al 21 de Mayo …En las relaciones afectivas se estimula el aspecto íntimo y sexual, llegó el momento de celebrar el amor que recibes de los demás y de vivir pasiones intensas. Buen momento para dedicarte a los deportes y a las tareas creativas. Tu flor de Bach es “Gentian”, para que levantes tu ánimo y no te descorazones cuando te falta dinero

Géminis 22 de Mayo al 21 de Junio …Tendrás oportunidades de progresar, pero cuidado: no entres en chismes ni critiques a los que trabajan contigo porque podría traer consecuencias desagradables. Cuida al máximo tu trabajo. La flor ideal ahora para ti es “Mimulus” que te ayudará a vencer tu dispersión, y a superar esa inconstancia que tienes.

Cáncer 22 de Junio al 22 de Julio …Encontrarás cosas nuevas en tu camino que te aportarán esperanzas y soluciones casi totales a tus problemas. Tu hogar, tus hijos y tu familia ocuparán el primer lugar en tu vida y harás planes para decorar tu casa. Tu flor es “Cerato” que te servirá para tomar tus propias decisiones sin tener que consultar.

Leo 23 de Julio al 22 de Agosto …Hay uniones amorosas y de negocios en puerta. Todo lo que estaba desunido y tenso finalmente se volverá a equilibrar como por arte de magia. En el amor días de mucha pasión si tú así lo quieres. Te recomiendo la esencia “Vervain” que te ayudará a escuchar más a los demás y a aceptar diferentes puntos de vista.

Virgo 23 de Agosto al 22 de Septiembre …La proximidad de Júpiter en tu signo te trae buena fortuna en el amor y conocerás a alguien muy especial que te atraerá por su sabiduría, su éxito profesional y su belleza. La flor para ti se llama “Centaury” y te ayudará a ponerte más fuerte y a hacer de una vez por todas lo que sientes y deseas.

Libra

23 de Septiembre al 22 de Octubre …Eres quien se comunica de la maPara lograr tus metas deberás mantenerte unido a quien te quiere de verdad. Abre bien tus ojos porque Cupido te lanzará su flecha en un encuentro social al que asistirás. Elige la esencia “Scleranthus” para que te equilibres, sientas más seguridad en ti y no cambies tanto de opinión.

Escorpio 23 de Octubre al 22 de Noviembre … Estás viviendo un momento de conquistas y de logros sin pausa que afirman tu personalidad. Te recomiendo que te muevas y que salgas ya a buscar algo que despierte tu interés. La flor para ti es “Chicory” porque te ofendes con facilidad y te ayudará para no controlar tanto a los demás. Vive y deja vivir.

Sagitario

23 de Noviembre al 21 de Diciembre …Los astros quieren que te ocupes de ti, aprovecha para renovar tu imagen y para hacer algunos cambios aquí y allá para que tu vida se vuelva menos monótona. Te recomiendo la esencia “Agrimony” que te ayudará a hablar con otros de lo que te pasa y para reforzar tu confianza.

Capricornio

22 de Diciembre al 20 de Enero …No tomes iniciativas en cuestiones familiares, porque todavía necesitas madurar mejor tus ideas. Te lloverán oportunidades de romance y te volverás muy intuitivo a la hora de amar. La esencia floral para ti es “Water Violet” que te ayuda para que no te sientas solo, te atrevas a salir de tu casa y a gozar de la vida.

Acuario

IDENTIFICATE

21 de Enero al 19 de Febrero …Las estrellas benefician tu signo para traerte unos días intensos y llenos de nuevas iniciativas. Aprovecha para poner en acción todas esas ideas que tienes en mente. Te recomiendo la flor de Bach “Impatiens” que te ayudará a calmar tus nervios y a pensar antes de actuar porque estás algo impaciente.

Piscis 20 de Febrero al 20 de Marzo …En tu entorno hay un clima propicio para las discusiones y sobre todo cuídate de alguien que conoce tus puntos débiles y te quiere manipular. Sentirás una gran atracción por una persona de fuerte personalidad. Tu esencia floral es “Clematis” te ayudará a poner tus pies en la tierra y a concentrarte más.

772-905-7303

B9

VIDA • FAMILIA & SALUD

B10 • VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015

La Leyenda de la Sirena Colombiana Escrito por Janet Balletta, "La leyenda de la Sirena Colombiana" es un nuevo y mágico libro de niños que pocos conocen del mito de la cultura colombiana. Como niña, a Balletta le dijeron la historia de la sirena, y ella nunca la olvido. Ahora, ella les trae la historia ala próxima generación de jóvenes lectores. La leyenda comienza en la ciudad de Valledupar, Colombia, cuando una niña se fue a nadar en contra de la voluntad de sus padres en Semana Santa y como consecuencia se convirtió en sirena. Este libro con sus coloridos personajes y encantadoras ilustraciones de Estella Mejía, promete cautivar a niños y padres por igual. Sobre el autor: Janet Balletta es una maestra bilingüe en Port St. Lucie, Fl. Ella espera que

su libro le ayudará a los niños que intersarce y reconoscan la literatura multicultural. Su empeno es la preservacion de la leyenda y las tradicciones de la Semana Santa en Colombia.

Evento: Janet Balletta se presentara como autor en el “Treasure Coast Seafood Festival”, Sabado 11 de abril 2015, de 12 a 8 de la tarde, en el Port St. Lucie Civic Center, 9221 SE Civic Center Place, Port St. Lucie, FL. Este evento ese gratis, asspeciado por la ciudad de Port St. Lucie, FL.

Página de FB: www.facebook.com/pages/The-Legend-of-the-Colombian-Mermaid/1442783465945743

Socios del Spanish American Club

Celebran Mardi Gras

estaban presentes fueron: Jorge Lao, Raul Ruiz, Mercedes Roman y Fe Valderuten.

club, Carlos Bonet, al [email protected]. También puede buscar más información en: http://www.spanishamericanclubinc.org

Los ganadores de los premios fueron: Evie Cardona y Annie Borras. Los del 50/50 fueron: Ed Parra y Hector Gil. Después de los cumpleaños y rifas nuestro D. J. José Ramírez nos puso De izq. a der.: Jorge Lao, Raul Ruiz, Mercy a bailar hasta tarde en la noche. Roman y Fe Valderuten Gracias a la directiva por planear la fiesta y a los socios e Los Socios del Spanish American Club, invitados por comprar los boletos para Inc. (SACI) festejaron Mardi Gras el sábado la rifa. Las ganancias irán al fundo 28 de marzo. La actividad se llevó a cabo en de la beca del club. el Disabled American Veterans en Port St. La próxima actividad del club está Lucie. planeada para el sábado 25 de abril en la Hubo celebración de cumpleaños, pre- playa de Jensen Beach. Reservaciones De izq a der.: Evie Cardona, Annie Borras, mios, rifas y baile hasta las 11 de la noche. son requeridas. Para más información, Ed Parra y Hector Gil Los cumpleañeros del mes de marzo que por favor de contactar al presidente del

VIDA • FAMILIA & SALUD

PORTADA • ¿Ya

Los detectores de humo baratos están disponibles en varias tiendas y a menudo los departamentos de bomberos también los ofrecen a un precio reducido o gratis. Varios tipos de detectores de humo están disponibles. Los detectores de humo de ionización generalmente son más sensibles a las llamas, mientras que los detectores de humo fotoeléctricos son más sensibles a los fuegos latentes. Cada detector funciona mejor en circunstancias distintas. Para mayor protección o donde se requiere más tiempo para despertar o asistir a los demás, los dos tipos de detectores o una combinación de los dos, conocido como detector de humo de doble sensor, son recomendables.

Instalación de un detector de humo Es importante tener más de un detector de humo en todas las casas, sin importar el tamaño de ésta. Instálalos fuera de los cuartos y áreas comunes en todas las plantas incluyendo el sótano. Las casas

VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015 • B11

revisaste tu detector de incendios?

grandes requieren de más alarmas para asegurar la máxima protección contra los incendios caseros. Para mayor protección también interconecta todas las alarmas; de esta manera, cuando suene una, suenan todas. Los detectores de humo inalámbricos que tienen la capacidad de ser interconectados ya están disponibles. Los detectores se deben instalar lejos de la cocina para prevenir falsas alarmas. En general, deben estar por lo menos a 10 pies (tres metros) de un electrodoméstico. Nunca desactives los detectores mientras cocinas.

Prueba y mantenimiento Haz una prueba del detector de humo al menos una vez al mes utilizando el botón de prueba. Asegúrate que todos en el hogar entiendan la advertencia y sepan cómo responder. Para garantizar el buen funcionamiento de los detectores de humo, sigue las instrucciones de limpieza del fabricante. Las instrucciones están incluidas en el paquete y también se pueden encontrar en internet.

Las personas sordas o con dificultades auditivas

Existen detectores de humo o aparatos de alerta, llamados accesorios, para las personas sordas o con dificultades auditivas. Las luces estroboscópicas y sacudidores de almohadas o camas están disponibles para las personas sordas. Los accesorios emiten una mezcla de sonidos fuertes y de tonos bajos.

Reemplazo de la batería Los detectores con baterías noreemplazables (de larga vida) están diseñados para funcionar efectivamente hasta 10 años. Si suena el detector advirtiendo que la batería está baja, reemplaza el detector de humo de inmediato. Para los detectores con cualquier otro tipo de batería, reemplaza las baterías al menos una vez al año. Si la alarma pía, sólo reemplaza la batería.

Reemplazo de los detectores de humo Cambia todos los detectores de humo cuando pasen 10 años. Para

obtener más información acerca de los detectores de humo visita la página web de la Administración de Incendios de Estados Unidos.

Ojo con los cigarrillos El descuido al fumar puede causar un incendio mortal en el hogar en cuestión de segundos. Alrededor de 1,000 fumadores y no fumadores mueren en incendios caseros ocasionados por los materiales para fumar anualmente. Este tipo de incendios se pueden prevenir. Sólo se necesitan unos segundos para desechar correctamente los cigarrillos y otros materiales para fumar. La USFA ofrece los siguientes consejos para ayudar a los fumadores y no fumadores a prevenir un incendio en el hogar: • Fuma fuera del hogar y nunca fumes en la cama. • Cuando fumes utiliza un cenicero profundo y resistente al fuego. • Acuérdate siempre de apagar completamente los materiales Por: Liseth Pérez para fumar.

B12 • VIERNES, 10 DE ABRIL, 2015

VIDA • FAMILIA & SALUD

SU PUBLICIDAD EN CAMISETAS

LANDSCAPING EQUIPOS DE FUTBOL LIMPIEZA IGLESIAS etc.

772-252-0826