SEMANA CULTURAL EN LA ALJORRA Contenido: Homenaje a los socios mayores, comida de hermandad, campeonatos de juegos de mesa y teatro. Fechas: Del 10 al 17 de junio Lugar: Club de Mayores de la AlLJORRA. ACTUACIONES TEATRALES Grupo de teatro de San José Obrero. Representación de la obra “ El fresco del fuego”. 4 de mayo a las 6 de la tarde en el Local Social. Grupo de teatro “Amanecer” de los Dolores. Representación de las obras: “Las Plancha” y “Las cosas del querer”. 7 de junio a las 19,30 en el Local Social. Grupo de teatro de Molinos Marfagones. Representación de la obra: “La Mujer “ en la Casa de la Cultura. 15 de junio a las 18,00 h. Grupo de teatro “Aljorra la Bella. Representación de la obra: “Escuela de Millonarias”. 16 de junio a las 21,30 h. en el Centro Cívico. Grupo de teatro de Sta. Ana. Representación de las obras: ”Ir por lana y salir trasquilao” y “El aula de tócame Roque”en el club el 21 de junio a las 18,00 h. Grupo de teatro de La Puebla. Representación de la obra: “Un cadáver de ida y vuelta” en el local social. 22 de junio a las18,00 h. Grupo de teatro “Sainete”. Representación de la obra: “Nosotros, ellas y el duende” en el C. cultural Ramón Alonso Luzzy. 29 de junio a las10,30 h. CHARLA DE SENSIBILIZACIÓN MEDIAMBIENTAL Contenido: Presentación de la Asociación Proyecto Abrahán . Introducción al residuo textil, calzado y juguetes. Consecuencias medioambientales de los residuos y acciones para evitarlo. Fechas: mayo y junio Lugar: Asociaciones de mayores. En colaboración con la Asociación Proyecto Abrahán.

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CARTAGENA - Abril Mayo Junio

CONNVIVENCIA DE ASOCIACIONES DE MAYORES”

Contenidos: Juegos de mesa, Petanca, Paseos por el entorno, Actuación musical y Concurso de baile. Fecha y hora: Jueves 31 de mayo.Lugar: Campamento de Cáritas en Los Urrutias. Precio: 10 € IV CAMPEONATO MUNICIPAL DE PETANCA “CARTAGENA 2012” Fecha: De enero a mayo. Lunes y miércoles de 16,00 a 17,00h. Lugar: En los campos de los equipos participantes Clausura y entrega de trofeos el 5 de junio a las 11,00h en el Local multiusos del Bº de la Concepción. Organiza: Federación de Asociaciones y Centros de Mayores de Cartagena

C/ Sor Francisca Armendáriz, s/n 1ª planta Edif.. “La Milagrosa” 30202 Cartagena E-mail [email protected] telf.: 968 12 88 51 Ext.: 7340-7348

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PROGRAMA DE ENVEJECIMIENTO SALUDABLE Requisitos: Pertenecer a un Club de mayores de Cartagena. Lugares: En 36 centros de mayores. Duración: Hasta mayo. Contenido: Programa de Estimulación de la memora, Charlas y Gerontogimnasia. Precio: 3 euros mensuales.En colaboración con el PMD del Excmo. Ayto. de Cartagena. TALLERES DE TIEMPO LIBRE Requisitos: Pertenecer a un Club de de Cartagena. Lugares: 38 centros de mayores.Duración: abril, mayo y junio. Contenido: Taller literario, taller de artes plásticas, taller de reciclado, taller de tradiciones populares y taller de teatro.Los destinatarios aportarán los materiales. TALLER: LA COCINA DE SIEMPRE Contenido: Elaboración de MONAS. Centro de Día del Algar. Fecha: lunes 9 de abril de 10,00 a 13,00 TALLER DE BOLILLO. EL BAUL DE LA EXPERIENCIA Contenido: Aprendizaje de técnicas y realización de trabajos sencillos. Fechas: del 13 de Abril al 22 de Junio.Lugar:Casa Cultura M.Marfagones. TALLER DE CONFITURAS. EL BAUL DE LA EXPERIENCIA Contenido: Elaboración de confituras con frutas de temporada. Fecha: 26 de abril de 10,00 a 13,00 h.Lugar: Club Mayores de La Palma. TALLER DE RECICLADO. EL BAUL DE LA EXPERIENCIA Contenido: Elaboración de complementos con anillas de latas. Fechas: 17, 24 y 31 de mayo.De 10,30 a 12,30 h. Club de Isla Plana CURSOS DE MODELADO (DISCAPACITADOS PSÍQUICOS) ●Lugar: Asociación ÁPICES, Ctra. Madrid-Cartagena, Sta. Ana. Fecha:10 de abril al 19 de junio. Martes de 10,00 a 12,30 horas. ●Lugar: Ocupacional PROLAM. Avda. California s/n. Los Dolores Fecha: Del 26 de abril al 21 de junio. Martes de 10,00 a 12,00 h. Destinatarios: Discapacitados psíquicos mayores de 30 años. TALLER DE INTEGRACIÓN: MAYORES Y DISCAPACITADOS PSÍQUICOS Contenido: Elaboración de objetos decorativos con material reciclado. Fechas: abril, mayo y junio. Miércoles de 11,00 a 12,30 horas. Lugar: Club de Mayores Bda Hispanoamérica. colabora PROLAM. Inscripción Gratuita. Los destinatarios aportarán los materiales. CLAUSURA DEL CURSO EN MOLINOS MARFAGONES Contenidos: Desfile de trajes realizados en el taller de corte y confección y exposición de trabajos de ganchillo, elaborados en el taller del baúl de la experiencia Del 10 al 17 de junio Casa de la cultura de M. Marfagones.

VISITAS CULTURALES Museo Arqueológico Municipal: 11,12,17,26 y 27 de abril, a las 11,30. Centros participantes: Los Dolores, Miranda, C.Blanca, Canteras, P.Sta. Ana, N.Cartagena, Urb. Mediterráneo, Barreros, Albujón , Centro de Día del Algar, La Manga, Sector Estación, San Ginés , Los Belones y Grupo Sainete. Murcia. Mayo.Centro: Alumbres Molinete, Yacimientos de la c/ Honda y el CIM. 3 de mayo a las 10,00 Centros participantes: Los Dolores, Miranda y Cuesta Blanca. Museo del Vidrio y Auditorio. 19 de abril y 17 de mayo a las 10,00 Centros: Bda. Cuatro Santos y La Manga respectivamente. Visita a Orihuela: 24 de mayo. La Puebla Palacio de Aguirre. 16 de mayo a las 11,00. Bda. Virgen de la Caridad. ACTIVIDADES INTERGENERACIONALES Abuelas Narradoras. 13 de abril a las 10,30 h.Los mayores de Bda. Virgen de la Caridad , narran el cuento: “Las estaciones del año” en el C.P. Stella Maris. 9 de mayo a las 17,30 h. Los mayores de Sta. Ana narran el cuento de:”Animalitos del bosque”, a los niños de J.M Lapuerta, en la A.de Vecinos. 8 de mayo a las 10,00h. Relatos de Nuestra Historia. Los abuelos del club de M. Marfagones transmiten sus experiencias de la vida a los más pequeños del C.P. Azorín y 17 y 24 de abril de 10,00 a 11,00 en la Casa de Cultura Molinos Margagones. 16 de mayo a las 11,00 y 18,00 h. de la tarde. El grupo Aljorra La Bella, con motivo de la celebración del 50 aniversario del C.P. Miguel de Cervantes, representa la obra: “ El aula de tócame Roque” y ”Novios por Internet” . Jugando con mi abuelo a la Petanca. Los mayores de Vista Alegre enseñan a sus nietos el juego tradicional Cartagenero de la petanca. VISITA A LA RESIDENCIA DE MAYORES NOVA STA. ANA Los mayores del club del Polígono de Sta. Ana juegan a la Rifa familiar con los ancianos de la residencia. Fechas: 18 de mayo a las 17,00 h. CAMPE0NATOS DE JUEGOS DE MESA CLUB DE NUEVA CARTAGENA Parchis, dominó, y chinchón. Comida de de convivencia y entrega de trofeos. Fechas: 11 y 12 de junio. Local Social de N. Cartagena.

CURSO DE PINTURA. Perfeccionamiento. Baúl de la Experiencia Fecha: Del 11 de abril al 27 de junio. Horario: los miércoles de 9,30 a 11,30 h. Lugar: Edificio de “La Milagrosa”, planta baja. Gratuito. Los alumnos aportarán los materiales.

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Primavera 2012

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II CURSO DE INICIACIÓN A LA INFORMÁTICA. Baúl de la Experiencia. Dirigido a directivos de clubes de mayores. Contenido: Manejo básico del Word e iniciación a Internet. Fecha: 10 de abril al 21 de junio. Horario: Martes y Jueves de 9,30 h. a 11,00 h. Lugar: Aula de informática. La Milagrosa”1 planta Gratuito. TALLER DE INGLÉS Baúl de la Experiencia Contenidos: Lectura y Conversación ( mantenimiento de Inglés) Fechas: Del 10 de abril l 21 de junio. Horario: Martes y jueves de 11,15 a 12,15 h. Lugar: Aula de informática. “La Milagrosa”, 2ª planta. Requisitos: Conocimiento medio de inglés. Gratuito.

TALLER DE REPOSTERÍA. Baúl de la Experiencia Contenido: Elaboración de postres caseros. Fecha: 7 y 14 de mayo. Horario: de 10,30 a 12,30 h. Lugar:“La Milagrosa”, planta baja. Gratuito.

CARTAGENA - Abril Mayo Junio

“CINE - TERTULIA ” Película: Elsa y Fred. Dirección Marcos Carnavale Fecha: jueves 14 de junio a las 10,30h.Centro Cultural Ramón Alonso Luzzy. Precio: Gratuito con invitación. ES FORMATIVA

“ESCUELAS DE VERANO”

Fecha: Del 2 al 13 de julio. Horario: 10,00 a 12,30h. Contenido: Charlas, visitas culturales, talleres, técnicas de relajación, tradiciones populares, entrenamiento de memoria, etc. Lugar: Centro Cultural Ramón Alonso Luzzy. Precio: 5 € para material

C/ Sor Francisca Armendáriz, s/n 1ª planta Edif.. “La Milagrosa” 30202 Cartagena E-mail [email protected] telf.: 968 12 88 51 Ext.: 7340-7348

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Requisitos de acceso: -Personas mayores de 60 años. -Personas con discapacidad. (Se valorará la discapacidad) Inscripciones: Oficina Municipal de Atención a Mayores y Discapacitados

APOYO INFORMATICO Contenidos: Resolución de problemas, dudas y ampliación de conocimientos Fecha y horario: Del 13 de abril al 29 de junio. Viernes: De 9,30 a 11,30 Lugar: Edificio de la milagrosa. Primera planta. Coste matrícula. 10€

CURSO DE INFORMÁTICA. NIVEL I

TALLER DE PATCHWORK SIN COSTURAS Contenido: Elaboración de objetos con la técnica de patchwork sin costura Fecha: Del 25 de abril al 20 de junio. Horario: Miércoles de 12,00 a 13,30 h. Lugar: Edificio La Milagrosa, planta baja. Coste matrícula: 7 euros.

CLASES DE BAILES LATINOS Fecha: Del 24 de abril al 26 de junio. Horario: Martes de 10,00 a 11,30 h. Contenido: salsa, merengue, bachata, y cha cha chá. Lugar: Edificio La Milagrosa, planta baja. Coste matrícula: 8 euros.

TALLER DE VELAS II

Contenido: Microsoft Word I parte, Power Point e iniciación a Internet. Fecha: 25 de abril al 25 de mayo. Miércoles y viernes de 16,00 a 18,00 h. Lugar: Edif. La Milagrosa, 1ª planta. Coste matrícula: 15 euros.

Contenido: Confección de velas aromáticas con diferentes materiales. Fecha: 3, 10 y 17 de mayo. Horario: Jueves de 10,30 a 12,30 h. Lugar: Edificio la Milagrosa, planta baja. Coste matrícula y material: 5 euros.

Contenido: Microsoft Word II parte, Power point e Internet avanzado. Fecha: Del 24 de abril al 29 de mayo. Martes y jueves de 11,00 a 13,00 h. Lugar: Edif. La Milagrosa, 1ª planta. Coste matrícula: 15 euros.

TALLER ¡A CARCAJADAS!

CURSO DE INFORMÁTICA. NIVEL II

TALLER DE LAS ARTES: UNA MIRADA HACIA EL MAR

Contenido: Elaboración de elementos marinos con material reciclado. Fecha: Del 13 abril al 22 de junio. Viernes de 10,00 a 12,00. Lugar: Edif. La Milagrosa, planta baja. Coste Matrícula. 7 euros.

SENTIRSE BIEN: GIMNASIA ENERGÉTICA (Continuación).

Contenido: Yoga, Pilates y Relajación. Fecha: Del 16 de abril al 28 de mayo. (2 turnos) Horario: Lunes y Miércoles.de 10,00 a 11,00 h y de 11,00 a 12,00 h. Lugar: Casa de la Juventud. Paseo Alfonso XIII. Coste matrícula: 10 euros.

CURSO DE ESTIMULACIÓN Y EJE RCITACIÓN DE LA MEMORIA

Contenido: Técnicas de atención, memorización y razonamiento lógico. Fecha: del 26 de abril al 21 de junio. Jueves de 9,30 a 10,30 horas. Lugar: Edif. La Milagrosa, planta baja. Coste matrícula: 8 euros. NORMAS DE PROTOCOLO. Baúl de la Experiencia Contenido: Recibir a invitados, protocolo en la mesa, conversación, etc. Fecha: Jueves 19 de abril. Horario: de 10:30 a 12:30 horas. Lugar: Edif. La Milagrosa, 2ª planta. Gratuito

Contenido: Combinación de dos técnicas actuales: Risoterapia y Musicoterapia. Fecha: 21 y 28 de mayo. 4 y 11 de junio. Horario: Lunes de 9,30 a 11,00 h. Lugar: Edificio La Milagrosa, planta baja. Coste matrícula: 4 euros.

TALLER DE JABONES Contenido: Elaboración diferentes tipos de jabones, diseños, colores y formas. Fecha: 28 de mayo. 4 y 11 de junio. Horario: Lunes de 11,30 a 13,00 h. Lugar: Edificio La Milagrosa, planta baja. Coste matrícula: 4 euros.

TALLER DE RELAJACIÓN Y MASAJE Contenido: Técnicas de relajación e iniciación al masaje. Fecha: del 8 de mayo al 5 de junio. Horario: martes de 11,30 a 13,00 h. Lugar: Edificio La Milagrosa, planta baja. Coste matrícula: 6 euros.

CURSO DE CÁMARAS DIGITALES Y PHOTOSHOP Contenido: Uso básico de cámara fotográfica, realización práctica de fotos y tratamiento de la foto en el ordenador, a través de photoshop. Fecha: del 24 de mayo al 21 de junio. Horario: Jueves de 10,30 a 12,00 h. Lugar: Edificio La Milagrosa, planta baja. Coste matrícula: 6 euros. Requisitos: Acudir con su propia cámara digital de cualquier marca.

SALIDA TERAPÉUTICA A LOS LODOS DEL MAR MENOR Lugar: Lo Pagan Fecha: 21 de Junio de 2012 Precio: Según menú Destinatarios: Preferentemente pensionistas y jubilados con problemas de salud relacionados con la actividad. Plazo de inscripción: del 4 al 8 de junio

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Nota: Es obligatorio inscribirse en cada una de las actividades, diez días antes de su realización.

V Programa de Termalismo Municipal Ayuntamiento de Cartagena 2012 Trece turnos de 6 días/5 noches subvencionados, desde el 4 de marzo, al 1 de junio de 2012. Lugar: Hotel Entremares Tlf. 902 25 82 82 Precio subvencionado:153€ por persona y turno. Incluye: ●Baño diario en la Biopiscina Spa Brisma Marina ●Dos baños en las 4 Termas Carthaginesas ●Aprovechamiento libre de la oferta asistencial socio sanitaria preventiva en la piscina y de las actividades de Ocio Termal. ●Aprovechamiento libre del Parque Saludable o Gimnasio ●Pensión completa en buffet. ●Charla-coloquio sobre los beneficios de la Talasoterapia. Nota: Indispensable que el domicilio del DNI se encuentre en la Región de Murcia y ser mayor de 55 años

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SENDERISMO “Los viernes de Marcha” RUTA 37: BATERÍAS DE COSTA Fecha: Viernes, 27 de abril 2.012 Recorrido: Cartagena, Grúa Sansón, Batería San Leandro, San Isidoro y Sta. Florentina, Batería Sta. Ana, Cala Cortina, Batería del Comandante Royo, Chimenea de Peñarroya y Cartagena Distancia: 12 Km. Dificultad física: Baja-alta Salida: A las 8:00h, desde la explanada del Cenit. EnsancheCartagena.

RUTA 38: MANANTIAL DE FUENTE VIEJA Fecha: Viernes, 18 de mayo 2.012 Recorrido: Canteras, Galifa, Rambla del Cabezo Negro, Fuente Vieja y regreso a Galifa Distancia: 11 Km. Dificultad física: Media Salida en Bus: A las 7:30h, desde la explanada del Cenit. Ensanche-Cartagena. Regreso en Bus a Cartagena

ADAPTACIÓN AL MEDIO NATURAL Contenidos: Interpretación de mapas, manejo de la brújula, escalas, simbología y pautas saludables para el senderismo. Fecha: Jueves, 7 de junio de 2012 Horario: De 10 a 12 horas Lugar: Edf. La Milagrosa, segunda planta Ponente: D. Salvador Ortigosa González, Capitán de Infantería de Marina

ITINERARIO DE ORIENTACIÓN URBANA Contenidos: Aplicación de conocimientos; recorrido de un itinerario didáctico por lugares emblemáticos de Cartagena. Fecha: Viernes, 8 de junio de 2012 Horario: de 10 a 12 de la mañana Punto de reunión: Edf. La Milagrosa, C/ Sor Francisca Armendáriz, s/n Cartagena Ponente: D. Salvador Ortigosa González, Capitán de Infantería de Marina

RUTA 39: MAR MENOR Fecha:Viernes, 15 de junio 2.012 Recorrido: Los Urrutias, Los Nietos, I. Menores, Mar de Cristal, Playa Honda, Cabo de Palos Distancia: 12 Km. Dificultad física: Media Salida en Bus: A las 7:30h. desde la explanada del Cenit. Ensanche-Cartagena. Regreso en Bus a Cartagena

SALIDA TERAPÉUTICA A ARCHENA Lugar: Balneario de Archena Fecha: martes, 29 de Mayo de 2012 Precio: 19 € Incluye: Desplazamiento, Piscina termalium y almuerzo. Destinatarios: Preferentemente pensionistas y jubilados con problemas de salud relacionados con la actividad. Plazo de inscripción: del 14 al 18 de Mayo