Las cinco dificultades para decir la verdad Bertolt Brecht 1934
El que quiera luchar hoy contra la mentira y la ignorancia y escribir la verdad tendr
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LAS CINCO CLAVES PARA LA INOCUIDAD DE LOS ALIMENTOS INOCUIDAD: que no provoquen daños a la salud del consumidor. MAS DE 200 ENFEREMEDADES CONOCIDAS SE TRANSMITEN A TRAVEZ DE LOS ALIMENTOS Se ha calculado que por año mueren mas de 1.8 millones de personas por ingesta de agua y alimentos contaminados
¿Cual es el problema? Personas de todo el mundo se enferman por los alimentos contaminados “enfermedades de transmisión alimentaria” causadas por microorganismos (gérmenes) y/o sustancias químicas toxicas.
Las Enfermedades Transmitidas por Alimentos (ETA) se previenen una adecuada manipulación
Información adicional
Afectan a lactantes, niños pequeños , ancianos y enfermos
CLAVE Nº 1: MANTENGA LA LIMPIEZA
Lavarse las manos: antes de manipular alimentos y con frecuencia durante su preparación; antes de comer; después de ir al baño; después de sonarse la nariz; después de tocar basura; después de jugar y/o tocar a la mascota; etc
Forma correcta del lavado de manos
CLAVE N º 2: SEPARAR ALIMENTOS CRUDOS Y COCIDOS A SABER…
¿ POR QUE?
• Separe las carnes rojas, la carne de ave, pescado de los demás alimentos, • Use diferentes utensilios, tabla de cortar, cuchillos para manipular alimentos • Conservar los alimentos en recipientes separados los crudos de los cocidos.
• los alimentos crudos especialmente las carnes rojas, de ave, y pescado y sus jugos pueden contener microorganismos peligrosos que pueden contaminar a otros alimentos, durante su preparación o conservación.
CONTAMINACIÓN CRUZADA Es la transferencia de microorganismos (gérmenes) de alimentos crudos a los alimentos cocidos
ATENCION…
Utilizar diferentes utensilios
CLAVE Nº 3: COCINAR COMPLETAMENTE LOS ALIMENTOS • Cocine completamente los alimentos, especialmente las carnes y huevos; • Hierva los alimentos como sopas y guisos ; • Recaliente completamente los platos de alimentos cocidos.
Con una cocción adecuada se pueden destruir los microorganismos peligrosos.
CARNES
VEGETALES
CLAVENº 4: MANTENGA LOS ALIMENTOS A TEMPERATURAS SEGURAS ¿QUE HACER?
¿POR QUÉ?
• No dejar los alimentos cocidos a temperatura ambiente mas de 2 horas; • Coloque los alimentos en la heladera; • mantenga la comida muy caliente antes de servir; • No guarde los alimentos cocidos por mucho tiempo en la heladera; • no descongele los alimentos a temperatura ambiente.
• Los microorganismos se multiplican con mayor rapidez si los alimentos se conservan a temperatura ambiente.
a temperaturas adecuadas
CLAVE Nº 5: USE AGUA Y MATERIAS PRIMAS SEGURAS IMPORTANTE…
SABIAS QUE…
• Use agua segura o trátela para que lo sea; • Seleccione alimentos sanos y frescos • Elija alimentos procesados para su inocuidad, como leche pasteurizada; • Lave las frutas, verduras y hortalizas si se van a comer crudas
• Las materias primas, entre ellas el agua, hielo, pueden estar contaminadas. • “segura” significa que el agua y los alimentos estén libres de microorganismos y de sustancias toxicas peligrosas que afecten nuestra salud. El cuidado y la selección de materias primas y la adopción de medidas simples como el lavado y pelado reduce el riesgo de enfermedades.
El agua sin tratar de ríos y canales contiene parásitos y gérmenes peligrosos que pueden causar diarrea, fiebre y otras enfermedades.
El agua de lluvia recogida en depósitos limpios es segura siempre que los depósitos estén protegidos de la contaminación de pájaros u otros animales
Es necesario utilizar agua segura para:
Para desinfectar el agua:
• Lavar la fruta la verdura y las hortalizas; • Añadir a los alimentos, • Preparar bebidas, • Hacer hielo, • Limpiar los utensilios de cocina y los cubiertos y • Lavarse las manos
• Calentar hasta que hierva, • Añadirle entre 3 y 5 gotas de cloro a 1 litro de agua: • Recubrir los depósitos y otros contenedores con mallas previniendo la reproducción de larvas de mosquitos y /u otros insectos.