Monografía Formación en Neurosicoeducación Alumna: Sandra Cristina Cerutti www.asociacioneducar.com

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Neurociencias, inteligencia emocional y educación: Una posibilidad para corregir el futuro desde la escuela

Neurociencias, inteligencia emocional y educación: Una posibilidad para corregir el futuro desde la escuela Necesitamos una relación armónica y complementaria entre el Sentir de la intuición y la emoción, y el Pensar desde lo cognitivo ejecutivo. En la búsqueda del nexo

entre la enseñanza y el aprendizaje que garantice

calidad, necesitamos una educación que incluya a todos en la diversidad, que nos ayude a convivir y a ser buenos seres humanos. La neurosicoeducación colabora para que los docentes podamos convertirnos en verdaderos agentes de cambio social en estos nuevos contextos. Si este mundo no nos gusta hay que cambiar el cerebro y para cambiarlo hay que conocerlo

El presente trabajo tiene como Objetivo el Acercar a los agentes educativos algunos de los conocimientos básicos relacionados con el cerebro y el aprendizaje.

Fundamentación La ciencia ha avanzado en el estudio del cerebro como órgano de aprendizaje con el fin de contribuir a que cada estudiante pueda desarrollar sus potencialidades cognitivas intelectuales y emocionales al máximo. Si bien la educación actual apunta a una educación integral sigue estando centrada en lo cognitivo, con un escaso desarrollo en lo que respecta a lo emocional; escaso y/o no manejo de las emociones propias y ajenas, escasa automotivación, autocontrol, habilidades comunicativas. Se hace necesaria la formación y capacitación de los educadores en Neurosicoeducación para que comprendan los mecanismos cerebrales que subyacen al aprendizaje, a la memoria, al lenguaje, a los sistemas sensoriales y motores, a la atención, a las emociones y todo lo que el medio puede influir en ello. Estrechar la brecha entre las investigaciones realizadas en laboratorios de Neurociencias y la educación, no sólo facilitará la promoción de mejores programas educativos, sino que influenciará en la familia y en toda la comunidad. Hoy, frente a los 6 objetivos que trazan los países con relación a la Educación para Todos -atención y educación de la primera infancia, universalización de la educación primaria, aprendizaje para jóvenes y adultos a lo largo de la vida, alfabetización de adultos, igualdad entre los sexos y la calidad en educaciónsumados a la inclusión de aquellos con necesidades educativas transitorias o permanentes, de los menos favorecidos, marginados, desnutridos y pobres, puede que un educador se cuestione: ¿cómo puedo ser efectivo en lo que hago? ¿Cómo llegaré a la realización de mis metas u objetivos como educador en esta situación? ¿Cómo planificar una propuesta de aprendizaje que llegue a todos mis alumnos?”. Con las últimas investigaciones, se ha aprendido que a pesar de que exista tamaña “diversidad de individuos” en el contexto educativo, hay un factor común que pone a todo educador y todo alumno en un mismo nivel: el ser humanos. El conocimiento que nos trae la Neurosicoeducación, nos hace ver los conflictos como oportunidades, pues ahora sabemos que todos tenemos un cerebro plástico, apto para aprender cuantas veces sea necesario siempre y cuando se den las condiciones genéticas y ambientales. Para ello La Neurosicoeducación, al permitir que el maestro entienda las particularidades del sistema nervioso y del cerebro y, a la vez, relacione este conocimiento con el comportamiento de sus alumnos, su propuesta de aprendizaje, su actitud, el ambiente del aula, entre otros factores, puede ser el paso inicial en la formación y capacitación docente que marcará la diferencia en la calidad de la educación.

Podemos observar que la mayoría de los sistemas educativos de los países depararon grandes desafíos para este milenio: la universalización, la innovación, el fortalecimiento y el mejoramiento de la calidad de la educación, pero ¿Por qué frente a tantas iniciativas político-pedagógicas no logramos mejorar la calidad de los sistemas educativos?

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Lo que pasa hoy en las aulas muchas veces no responde al imaginario de nuestro ideal…y una sensación de impotencia al no saber qué mas intentar se apodera sin más. Tenemos una educación que no tiene en cuenta que la gente llega malhumorada, gritona, rabiosa, llorona… Y esto que pasa en la calle en la sociedad entra a la escuela en los docentes, en los padres, directivos, y por ende también en nuestros alumnos.

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Malhumor Quejas Angustias Descontrol Desmotivación Bajo rendimiento Disrupciones Excluidos académicos Fracaso escolar 319

Todos hemos asumido la importancia de educar integralmente, de que nuestros estudiantes son sujetos de derecho, pero muchas veces nuestras prácticas no tienen en cuenta ni como aprende nuestro cerebro, ni cómo podemos educar a nuestras emociones. El modelo democrático, basado en la inclusión y en la participación de la comunidad exige voluntad, conocimiento de sí mismos y de los demás y no podemos quedarnos sólo con los alumnos de buena conducta y los que estudian. Hoy tenemos que enseñar para que aprendan todos e implicar tanto al que no sabe como al que no quiere. Según la UNESCO, esto se va logrando cuando tenemos educadores de calidad, mejores propuestas curriculares, nuevas y eficientes prácticas pedagógicas, un ambiente emocionalmente positivo en los colegios, entre tantos otros factores.

¿cómo transformar sin conocer qué será transformado? El ser humano está dotado no solamente de habilidades cognitivas, de razón, sino también de habilidades emocionales, sociales, morales, físicas y espirituales, todas ellas provenientes del más noble órgano de su cuerpo: el cerebro. En el cerebro encontramos la respuesta para la transformación y es en él donde ocurrirá la transformación: en el cerebro del docente y en el cerebro del alumno. Hace más de dos décadas, las Neurociencias, ciencias que estudian al sistema nervioso y al cerebro desde aspectos estructurales y funcionales, han posibilitado una mayor comprensión acerca del proceso de aprendizaje. Lejos de que las Neurociencias se caractericen como una nueva corriente que entra al campo educativo, o que se transformen en la salvación para resolver los problemas de aprendizaje o de la calidad de la educación, la propuesta es que sea una ciencia que aporte nuevos conocimientos al educador, así como lo hace la Psicología por ejemplo, con el propósito de proveerle de suficiente fundamento para innovar y transformar su práctica pedagógica.

Partimos de comprender nuestra UCCM En neurosicoeducación hablamos de UCCM, Unidad cuerpo, cerebro, mente y medio ambiente una unidad indivisible donde sus diferentes parte se relacionan entre sí en todo momento). La principal función de la UCCM es la de interpretar los hechos de la realidad, percibido a través de los sentidos para garantizar la supervivencia. Teniendo presente que somos una unidad, y que las emociones que se producen por cambios electroquímicos en el cerebro, siempre se manifiestan en el cuerpo. Por ello si aprendemos a detectar los cambios corporales que acompañan a las emociones podremos modelar adecuadamente las respuestas emocionales si fuera necesario hacerlo y de esta manera compatibilizar esta situación con el aprendizaje. Si bien nuestra UCCM nos lleva a competir por los recursos esenciales para la vida, con los demás seres humanos y otras especies, aún atados a los automatismos evolutivos, también somos

capaces de transformar ese impulso primitivo, en otro que nos permita alcanzar la verdadera dimensión humana, es decir la trascendencia.

Ahora reconozcamos algo de nuestro cerebro El cerebro, es el único órgano del cuerpo humano que tiene la capacidad de aprender y a la vez enseñarse a sí mismo Además, su enorme capacidad plástica le permite reorganizarse y reaprender de una forma espectacular, continuamente. Con aproximadamente 100 mil millones de células nerviosas llamadas neuronas, el cerebro va armando una red de conexiones desde la etapa prenatal y conformando un “cableado” único en cada ser humano, donde las experiencias juegan un rol fundamental. Este gran sistema de comunicación entre las neuronas, llamado sinapsis, es lo que permite que el cerebro aprenda segundo tras segundo.

La capacidad del cerebro para guardar información es ilimitada y maleable. La habilidad de adquirir, formar, conservar, modificar y recordar la información depende de factores endógenos y exógenos, de las experiencias vividas. ( esto se denomina neuroplasticidad).

Las Células Espejo Las neuronas espejo reflejan en nosotros exactamente lo que vemos en los demás, sus emociones, movimientos e incluso sus intenciones. Podemos contagiar alegría a través de nuestra sonrisa.

El cerebro es social: El instinto gregario es uno de los que impulsa las acciones de las personas, querer estar y pertenecer a un grupo, y asi poder sentirse seguro, estimado y reconocido. Nuestro cerebro es un cerebro social necesita e influye en otros. Pertenecer y ser aceptados por el grupo es muy importante para sentir garantía de supervivencia.

Nuestro cerebro es el resultado de años de evolución, por ello podemos expresar que contamos con sistemas instintivos, emocionales y cognitivos ejecutivos. Instintos y emociones tienen una fuerte relación con nuestras conductas y decisiones la mayor parte del tiempo. Debido al aumento del predominio del sistema Instintivo- emocional…

Por ejemplo las principales conductas instintivas son: la codicia, el sexo, la transferencia del estrés a un ser humano más débil, la crueldad. Cuando el instinto “se nos va de rosca”, no hay frenos, y es demasiado tarde cuando nos damos cuenta. El cerebro emocional crea archivos de placer-dolor guardando las experiencias según un archivo a favor de la supervivencia o en contra de ella, como emociones placenteras y desagradables. El cerebro cognitivo ejecutivo o neocortical, se enciende siempre después que los cerebros primitivos, es de acción lenta y consume mucha energía. El área que nos hace realmente humanos y nos diferencia de otras especies son los lóbulos Prefrontales. Son los responsables nuestras conductas más humanas.

Sistema del Lóbulo Prefrontal: conciencia y autoconciencia • • • • •

Atención P reflexión Auto-observación Planes Valores trascendentes • autorregulación

La impulsividad en las reacciones es un reflejo de Respuesta del Camino Corto. Bajar la ansiedad y el stress producto de la competencia por sobrevivir, ayuda a

tener respuestas más moderadas, utilizando el camino largo, para que puedan actuar los Lóbulos Prefrontales. Es necesario comprender que el cerebro actúa con tres tipos de salidas o respuestas • Salida 1. o camino corto. Desde lo instintivo (lucha, huida, sumisión, evitación, o paralización) • Salida 2. o falsa salida . Justificamos la salida 1 • Salida 2 verdadera hacia la trascendencia humana

El proceso de desarrollo cerebral es gradual y por ello las propuestas de aprendizaje deben ir de lo más simple y concreto a lo más abstracto y complejo.. Este largo proceso, que para algunos neurocientíficos dura aproximadamente 18 años, está relacionado con la mielinización de las fibras nerviosas, las experiencias, el entorno familiar y social, las condiciones de vida, salud y educación que van perfilando al desarrollo desde la primera infancia. Las emociones están controladas por las partes más primitivas del cerebro y podemos regularlas a favor de nuestra parte más humana. Las emociones están controladas por las partes más primitivas del cerebro y podemos regularlas a favor de nuestra parte más humana. Los avances científicos nos dan cuenta al estudiar el cerebro que sin emociones no hay inteligencia que valga. Resulta que no podemos tomar ninguna decisión que no esté “contaminada” que no fuera gracias a una emoción El LPF es el encargado de regular nuestras emociones pero hay que entrenarlo.

Lóbulo Prefrontal

EL CEREBRO Y EL APRENDIZAJE El cerebro establece una ruta para el aprendizaje. El cerebro para aprender necesita percibir y codificar una información y para ello utiliza sus recursos multisensoriales, el cuerpo, la motivación y todos los conocimientos previos almacenados en un sistema de memoria en especial. A partir de allí, se desencadena una serie de acontecimientos a nivel neurológico, como por ejemplo, la activación del mecanismo de atención, que permitirá que el alumno procese la información más relevante ignorando otros estímulos (externos o internos) y empiece a adquirir de manera directa o indirecta el aprendizaje.

Se ha comprobado que tenemos dos formas de aprender: una de manera espontánea cuando están involucradas nuestra emociones inconscientemente, aprendemos rápido y para siempre. Recuerdos que no se van a olvidar porque estuvieron fuertemente marcado por emociones buenas o malas. (el primer beso, el lugar de un accidente) Otra cuando conscientemente queremos aprender.(aulas) Desde lo cognitivo ejecutivo. Podemos generar contextos de aprendizajes asociados a una emoción positiva para que se realice el aprendizaje a largo plazo. Este modo de enseñanza es bajo en amenaza, alto en placer y asociado a la dopamina.(hormona que se libera cuando estamos felices). Cuando en el aula se incorporan las emociones positivas ellas facilitan que el aprendizaje perdure, acercándose más al aprendizaje espontáneo.

El aprendizaje Cognitivo-ejecutivo

Emocional

Emocional Intelectual Rápido Indeleble Inconsciente Sin esfuerzo

Lento- Fácil de olvidarConsciente- Con Esfuerzo 319

¿Cómo responde el cerebro en un contexto amenazante?

Contexto Amenazante (real o no) Lucha ofensiva

Devuelve la agresión

Bloqueo

Lucha Defensiva Sumisión

Evitación Abandono

Autoexclusión



El cerebro primitivo huye ante la amenaza por más que esté el alumnos sentado.



“La emoción es mas fuerte que la razón”

Cuando el cerebro percibe estímulos que considera como amenazantes el cerebro se pone a la defensiva desde su cerebro más primitivo anulando las conductas más humanas del pensamiento cognitivo-ejecutivo. El sistema de alarma pone en marcha nuestras reacciones automáticas de Lucha o huida. (Sumisión violencia, abandono y autoexclusión).Por ello es muy importante crear en el aula y cada situación de aprendizaje Un Ambiente “resonante”, un contexto enriquecido, un ambiente cerebro compatible, positivo, seguro, asociada a emociones positivas, realza el aprendizaje a largo plazo. Para ello, los recursos manipulativos, los materiales concretos, todas las estrategias, métodos, procedimientos y actividades variadas van a permitir que el nuevo aprendizaje sea adquirido y se desarrollen nuevas conexiones sinápticas (y nuevas capacidades). Como el aprendizaje se caracteriza por la habilidad de adquirir nuevas informaciones es de fundamental importancia que el educador no sólo propicie verdaderas oportunidades de entendimiento de la propuesta de aprendizaje sino también que se certifique que el alumno la está incorporando de manera adecuada

Si se quiere dar clase en condiciones, hay que crearlas. La teoría de las inteligencias múltiples, incluida la inteligencia emocional, permite desarrollar metodologías docentes que atiendan a la diversidad de los alumnos y el desarrollo de los dos hemisferios cerebrales. Frente al sistema tradicional que usa el pensamiento lógico matemático y lingüístico verbal casi exclusivamente, el modelo de las inteligencias múltiples trata de comprender aspectos como la personalidad, las emociones y las diferencias culturales. Todos sabemos que La escuela tiene que buscar nuevas caminos en la formación de ciudadanos capaces de gestionar eficazmente conflictos interpersonales, sociales e interculturales, orientada siempre, desde una gestión democrática de la vida en las aulas. Nos basamos en las emociones como primer

mensaje que nos manda nuestro cuerpo. Es por ello que escuchar a nuestros emociones no sólo es saludable sino conveniente. A partir de allí promover actividades que motiven, desarrollen la Atención y los aprendizajes desde las distintas inteligencias y ayuden a controlar nuestro sistema instintivo- emocional. Se trata de dar múltiples oportunidades de aprender y que se pueda demostrar lo que se aprende en distintas formas, con actividades que se asocien a niveles crecientes de Dopamina y Oxitocina (sustancias que produce el cerebro y te da la sensación de estar bien y buena relación). Actividades que involucren:

Creatividad trabajo corporal Dibujar trabajar los movimientos finos estirarse… permite al LPF entrar e actividad La música El humor

Estas actividades aumentan la atención, el placer y la memoria. La creatividad es la capacidad de generar algo nuevo y con valor a partir de la interactividad y la interacción. La creatividad para aprender a ser y saber estar y no sólo para conocer, para almacenar y menos aún para rendir ante un examen. El aprendizaje creativo o aprendizaje innovador destaca la posición para actuar ante situaciones nuevas, sustentándose sobre dos pilares: la anticipación y el carácter colaborativo. La creatividad no está en la novedad, sino en la acción transformadora con sentido ético, personal y social. Creatividad es saber que tenemos que realizar algo nuevo por el bien de los demás.

Juegos rotativos …

…A través de la música podemos trabajar la sintonía, base de la convivencia y la proporción, base de la justicia. La música como lenguaje universal, nos proyecta hacia una globalidad sin fronteras culturales. Tener en cuenta que la música cambia el estado emocional, y distintos tipos de música pueden utilizarse en distintos momentos de la clase. …A través del movimiento y el baile.”Cada vez que hacemos ejercicio estamos “masajeando” nuestro cerebro y este envía una proteína al cerebro que ayuda a la comunicación entre las células nerviosas.

10 minutos antes de la clase Cuando nos movemos el cerebro genera NEUROTROFINAS  Proteinas responsables de que la UCCM disponga neuronas activas y efectivas.  Si estamos mucho tiempo quietos el sistema atencional decae. 

De igual forma, el arte estimula un enorme grupo de habilidades y procesos mentales, permite el desarrollo de capacidades cognitivas y emocionales, además de estimular un gran impacto en el cerebro, estimulando zonas responsables de funciones cerebrales el desarrollo de competencias humanas. Con este

conocimiento en mente, los educadores podrán utilizar la música y el arte como activadores del aprendizaje vinculadas a su práctica pedagógica y planificación curricular.

Trabajo en equipo

…A través del uso del humor los docentes pueden reconocer emociones.

Experiencias emocionales

Atención con la Atención

reconocer y hacer

Captar y mantener la ATENCIÓN: Uno de los grandes desafíos de los docentes es de sus alumnos.  Sin atención no hay memoria, Sin memoria no hay aprendizaje Todo lo que aprendemos llega a nuestro cerebro a través de los sentidos. Sin embargo el cerebro no puede procesar toda la información sensorial que lo bombardea por segundo. Hay obstáculos que toman la forma de filtros cerebrales que protegen al cerebro de una sobrecarga de información, focalizando la atención sólo en la información crítica para la supervivencia. Cuando el cerebro se aburre, se asusta, el cerebro se . deja de prestar atención. Es por ello que tenemos que tener en cuenta que en una clase de 40 minutos sólo tenemos 10 minutos de atención profunda y focalizada. Luego decae y ahí es donde debemos buscar estrategias que estimulen la atención nuevamente. De hecho sabremos que no podremos sostener la intensidad lograda en los primeros momentos. Los juegos utilizados como recurso favorecen la desinhibición, permiten romper esquemas previos y relativizan el éxito y el fracaso. Presentaciones breves y concisas es la mejor manera de asegurarnos la atención de los jugadores. (18 minutos)

Primer período

Alta Atención

Nivel de Atención Aceptable MENOR Atención Min.

0

10

20

30

40

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La información sensorial que atraviesa el sistema atencional debe pasar a través del núcleo emocional del cerebro, donde se le da significado emocional a la información (valores de supervivencia o dolor-placer) se evalúa si la información sigue o no y a qué lugar del sistema racional debe dirigirse. Además cuando la experiencia es agradable se activa el sistema de recompensa. De esta manera la enseñanza es baja en amenaza, alta en placer y asociada a la dopamina

Una de las herramientas propuesta por la neurosicoeducación es el desarrollo de la capacidad de manejar de manera consciente nuestra atención.

El LPF entra en actividad cuando…

Oxitocina- Adrenalina- Dopamina-

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Conclusiones Las fórmulas tradicionales se agotan …. El conocimiento sobre el sistema nervioso y sus procesos no debe ser exclusivo de quienes se interesen por entrar al campo de la Neurociencia, sino que debe ser parte de las bases para entender al ser humano. Por tal razón, es de vital importancia implementar en nuestras aulas nuevos componentes que abran camino a un nuevo modelo de práctica pedagógica, un modelo que considere la armonía entre el cerebro, el aprendizaje y el desarrollo humano. El conocimiento acerca de la estructura y funcionamiento del cerebro le dará al educador la base o fundamentación para emprender un nuevo estilo de enseñanza aprendizaje, un nuevo ambiente en el aula y lo más importante, una nueva oportunidad para el desarrollo integral y humano de su alumno. El mundo actual en el que vivimos está basado en “el tene”r y a partir de ello poder “llegar a ser”. Necesitamos “escuelas con cerebro”, que apunten formar a jóvenes ciudadanos con la autoestima necesaria para ser reconocidos como sujetos de derechos, que buscan trascender más allá del tener, que sientan que los derechos deben ser defendidos por el valor de cada uno más allá del mundo material. Debemos educar a todos como hombres libres sin que “lo material” sea un condicionamiento exclusivo. Así lograremos una escuela sostenible en convivencia ofreciendo respuestas contrastadas, articuladas y sólidas dentro de un modelo de “autogestión cerebrada”. Escuelas donde se aprende a convivir y crear

mejores condiciones para que todos los estudiantes puedan aprender y disfrutar de la vida.

Bibiografía utilizada:  Apuntes y videos de Asociación Educar. http://www.asociacioneducar.com/contacto.php • Imágenes Internet y Clases de Neurosicoeducación/AE – Argentina

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Asociación Educar!!!