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1nuevos descubrimientos y diferencias

Al terminar esta unidad, conocerás lo que es la sexualidad y verás la importancia de valorar tu cuerpo y cuidarlo, respetando las diferencias entre las personas.

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Unidad 1:La sexualidad, nuevos descubrimientos y diferencias

Sesión 1: 1: Sesión

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Somos diferentes pero igual de importantes

ola! Empezamos esta unidad reconociendo y valorando que todos somos diferentes y por lo mismo, únicos e importantes.

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¿Quién soy yo? e 1 Escribe el nombre de la sesión en tu cuaderno y haz un dibujo de ti ib 2

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uerda ! c e

mismo. Trata de hacerlo lo más parecido a ti y escribe los datos que se mencionan en el dibujo. Con apoyo de tu profesor, organicen 3 grupos. En tu Nombre: Sexo: grupo presenta tu dibujo y cuéntales: ¿Cómo eres?, Edad: Lugar donde naciste: ¿Dónde naciste?, ¿Qué te gusta hacer?, ¿Qué no te Fecha en que naciste: gusta hacer? ¿Qué te gustaría ser cuando seas grande? y otras cosas que tú les quieras contar. Cuando terminen de presentarse, reflexionen sobre lo siguiente:  Aunque tengas la misma edad de tus compañeros, eres diferente.  Aunque hayan nacido en el mismo lugar, te comportas de forma diferente.  Tu cuerpo, tu cara, tus manos son diferentes a las de los demás.

Todos somos diferentes, aunque seamos del mismo lugar, hablemos el mismo idioma, tengamos la misma edad, seamos del mismo sexo. SIEMPRE tenemos algo que nos diferencia de los demás: nuestra personalidad.

Todas las experiencias que has tenido durante tu vida: tus costumbres, dónde vives, qué comes, tu forma de hablar, tu sexo, tus características físicas, etc., dan forma a tu personalidad, es decir, a quién eres, cómo eres y cómo te ven los demás.

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¿En qué te ayudo? e 4 Debajo del dibujo que hiciste, ahora haz una lista de las cosas útiles que ib

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puedes y sabes hacer, por ejemplo: cocinar, sembrar, dar consejos, ser buen amigo, etc. Cuando hayas acabado, intercambia tu cuaderno con algún compañero o compañera. Luego, en grupo, conversen sobre lo que escribieron y sobre lo importantes y valiosos que pueden ser.

uerda ! c e Todos tenemos características y habilidades que nos hacen valiosos. Lo importante en la vida es descubrir lo bueno que tenemos y valorarlo. Debemos esforzarnos por aprender y ser cada vez mejores.

Unidad 1: La sexualidad, nuevos descubrimientos y diferencias

Los hombres y las mujeres Hay muchos elementos que nos hacen diferentes y únicos, uno de ellos es nuestra sexualidad. Los hombres y las mujeres tenemos distintas características y también diferentes formas de comportarnos: hay hombres tímidos, otros muy valientes, así como mujeres que son tranquilas, otras arriesgadas, etc. En

Grupo

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Para descubrir más sobre estas diferencias de género, vamos a realizar el siguiente ejercicio:

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Vamos a formar dos grupos, uno de hombres y otro de mujeres. ee

Los hombres leerán la historia de Martita Martita es una chica de 14 años que vive en tu comunidad. Ella tiene un grupo de amigas en el colegio con quien le gusta estar en sus ratos libres. A todas las han invitado a un quinceañero. Martita quiere ir pero tiene miedo que no le den permiso. Dice que su mamá la trata como a una niña y no le gusta que salga. Pero sí la manda a ayudar en las cosas del hogar, y a veces ha tenido que faltar al colegio para preparar la comida de sus hermanos. Toda la semana antes de la fiesta ha ayudado más que de costumbre en casa y lavado la ropa de sus hermanos para que le den permiso. El día de la fiesta la dejan ir pero solo en compañía de su hermano mayor y debe regresar temprano a casa.

Las mujeres leerán la historia de Pedro Pedro es un chico de 14 años que vive en tu comunidad. Él tiene un grupo de amigos en el colegio con quien le gusta estar en sus ratos libres. A todos los han invitado a un quinceañero. Pedro siempre tiene permiso para salir a fiestas. Es muy querido por sus padres porque nunca falta al colegio y en las tardes o fines de semana ayuda a su papá en la chacra, siempre tiene algo de platita en el bolsillo que junta de sus propinas. El día del quinceañero fue bien cambiado y con su hermana menor, pero ella se quedó un rato y luego la mandó de regreso a su casa. Él en cambio se quedó hasta que amaneció. De regreso, sus padres no le dijeron nada aunque llegó más tarde de lo que había prometido.

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Unidad 1:La sexualidad, nuevos descubrimientos y diferencias

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Cuando terminen de leer las historias, cada grupo las comentará. Nombrarán un representante para que escriba las respuestas y luego las lea en voz alta a su compañeros. Ambos grupos responderán a las siguientes preguntas y luego las copiarán en su cuaderno (no se olviden de poner el nombre de la sesión):  ¿Cuáles son las diferencias que encuentras en las formas en que Martita y Pedro consiguieron permiso para ir a la fiesta?  ¿Por qué para Pedro es más fácil conseguir permiso y para Martita más difícil?  ¿Qué opinas de que Martita deba faltar al colegio por ayudar en casa?  ¿Por qué crees que Martita debe regresar temprano de la fiesta y Pedro puede hacerlo mucho más tarde?  ¿En qué otras situaciones se dan estas diferencias entre los chicos y las chicas en tu comunidad?

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3 Luego de haber respondido las preguntas, en plenario conversen sobre

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lo que se espera que deben hacer los hombres y lo que deben hacer las mujeres en tu comunidad.

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Escriban en un papelote sus conclusiones.

Qué se espera de los hombres

     

Qué se espera de las mujeres

     

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Unidad 1: La sexualidad, nuevos descubrimientos y diferencias

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4 Es importante reflexionar sobre lo que escuchamos en la comunidad acerca de lo que los hombres y las mujeres deben hacer y cómo deben comportarse. Por ejemplo se dice que los hombres deben ser los más fuertes y no expresar sus sentimientos, “no deben llorar”, y las mujeres deben ser más tranquilas, pasar más tiempo en casa; hay muchos chicos y chicas que no son así, hay hombres que son sentimentales y chicas que les gusta salir a pasear fuera de casa. A estas diferencias de comportarnos en una comunidad las llamamos género.

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El género es la forma en que los hombres y las mujeres nos comportamos según nuestras diferencias; depende de nuestra cultura, en cada sociedad esta forma de comportarse es diferente.

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Los hombres y las mujeres debemos tratarnos con igualdad, debemos tener los mismos derechos y compartir las mismas responsabilidades, debemos tener las mismas oportunidades de divertirnos, aprender y disfrutar de la vida y contribuir a ser cada día más responsables en nuestra comunidad.

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Unidad 1:La sexualidad, nuevos descubrimientos y diferencias

Mis nuevos sentimientos

Sesión 2: 2: Sesión

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n esta sesión hablaremos sobre cómo van cambiando nuestras sensaciones y sentimientos cuando llegamos a la adolescencia.

Lo que abarca la sexualidad

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La sexualidad forma parte de la vida de las personas desde que nacen hasta que mueren. Se desarrolla según vamos creciendo, sobre la base de lo que vamos aprendiendo, de los valores, de las creencias y costumbres de nuestra comunidad. Incluye aspectos físicos: el cuerpo y sus funciones (como la sexual y reproductiva), y las conductas y sentimientos: cómo nos expresamos y nos relacionamos con los demás, la atracción, el amor, la amistad. Es decir, nuestra forma de pensar, sentir y comportarnos.

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Aprendemos sobre la sexualidad en nuestra casa, en la escuela, en la comunidad donde vivimos; en nuestras relaciones con los amigos y amigas, papás y mamás, profesores, medios de comunicación, etc. Te darás cuenta que estás en una edad donde la sexualidad empieza a tener un rol más importante, tu cuerpo crece y cambia y con eso empiezas a tener surgir nuevas sensaciones y sentimientos. Cuando eras pequeño tus padres u otros adultos te cuidaban, pero conforme has ido creciendo has aprendido poco a poco a cuidarte tú mismo. Vas aprendiendo a conocerte y a valorar tu cuerpo, tu mente y tus sentimientos: lo que eres, lo que quieres, lo que sientes, lo que te gusta, lo que no te gusta, etc. Poco a poco tu salud y tu vidadepende del cuidado que tú le vas dando. Empiezas a mirar las cosas y la vida de diferente manera, te vas alejando de ser niño o niña... ¡Empezamos la adolescencia!

La adolescencia es una etapa de la vida de las personas donde se dan muchos cambios físicos, psicológicos y emocionales. Se inicia en los chicos y chicas con la pubertad, ente los 12 y los 14 años, cuando empieza a cambiar nuestro cuerpo, y se da la maduración sexual. Con los cambios físicos se van dando también los cambios en nuestras sensaciones y sentimientos. Son muchos cambios juntos que a veces nos confunden. Por un lado nos sentimos ya grandes, pero por otro aun seguimos siendo un poco niños. Es un tiempo de crecer, descubrir y aprender, pero bruscamente.

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Unidad 1: La sexualidad, nuevos descubrimientos y diferencias G En

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Para entenderlo mejor, realizaremos el siguiente ejercicio:

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Con ayuda de todos tus compañeros escribirás en trozos de papel las siguientes oraciones. Escribe una oración por trozo de papel.

Me gusta un amigo(a) del colegio.

No entiendo a mis padres.

A veces estoy contento(a) y de pronto me pongo de mal humor.

Mis amigos me parecen aburridos.

Me aburro a cada rato.

A veces me siento triste y no se por qué.

Me da miedo embarazar a una chica.

Me da ganas de estar solo(a).

Siento que me empiezan a gustar los chicos(as).

Prefiero contarles mis problemas a mis amigos que a mis papás.

Me da vergüenza hablarle a la chica(o) que me gusta.

Me siento más seguro(a) que cuando era niño(a).

Siento que hay cosas de las que no puedo hablar con mis padres.

Las cosas relacionadas con la sexualidad me interesan mucho.

Me da curiosidad mirar el cuerpo de mis compañeros.

Me preocupo porque mi cuerpo está creciendo.

Quiero pasar más tiempo con mis amigos(as).

Me preocupo por mi futuro.

Siento que puedo hacer más cosas que cuando era niño o niña.

Siento que puedo opinar frente a los adultos.

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Al terminar de escribir las oraciones, deben formar un círculo entre todos y colocar los papeles en el medio para que todos los puedan leer. Deben sacar las oraciones una por una, y leerlas en voz alta para que todos puedan escucharla. l Cuando escuches una oración que señale algo que hayas sentido, la cogerás y la pegarás en la pizarra o en un lugar visible. Puedes escoger más de una oración. l Si no encontraras una oración que se relacione con lo que sientes, deberás escribir en un papel qué sentimientos tienes ahora que no tenías antes cuando eras niño o niña.

3 Cuando hayan acabado de pegar sus oraciones, con ayuda del profesor, deben contestar las siguientes preguntas:

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l ¿Por qué creen que ahora tienen esos nuevos sentimientos y emociones? l Cuenten el momento y la forma en que los sintieron. l ¿Hay diferencias entre lo que sienten los hombres y las mujeres?

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Después de escuchar las respuestas de todos tus compañeros, escribe el nombre de la sesión en tu cuaderno y haz una lista de los nuevos sentimientos y sensaciones que surgen en la adolescencia y explícalos. Pide ayuda a tus compañeros y a tu profesor.

AMOR

M PREO E CUP POR O

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Unidad 1:La sexualidad, nuevos descubrimientos y diferencias Es frecuente en la adolescencia tener sentimientos opuestos casi al mismo tiempo: podemos estar tristes y rápidamente cambiar y estar alegres. Podemos querer y tener rabia al mismo tiempo, porque estamos empezando a experimentar nuevos sentimientos y emociones. Es importante identificar lo que nos hace sentir así, para que sea más fácil hablar de ello y hacernos entender mejor por los demás.

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Para comprender mejor este tema, ten en cuenta lo siguiente: Enamoramiento y atracción sexual Por lo general en la adolescencia nos enamoramos por primera vez. Sentimos que nos atrae otra persona y queremos estar más tiempo con él o ella, pensamos y queremos ver a la otra persona. A veces los y las adolescentes tenemos un sentimiento que va mas allá de la amistad, sentimos una atracción más de tipo sexual, esto nos asusta un poco porque son emociones que recién estamos conociendo y nos da un poco de miedo. La orientación sexual Son las diferentes formas de expresar nuestra sexualidad. Por lo general las personas sienten atracción por el sexo opuesto (heterosexualidad): los hombres sienten atracción y afecto por las mujeres y las mujeres por los hombres. Sin embargo, algunas personas sienten atracción por las personas del mismo sexo, a esto se le llama homosexualidad. En algunos casos los adolescentes por curiosidad o el deseo de sentir la sexualidad con alguien con quien se sienten seguros, la timidez u otras razones, hace que busquen tener experiencias homosexuales con amigos del mismo sexo (besarse, tocarse los genitales). Esto no quiere decir que serán homosexuales de adultos. Es importante tener claro que tanto la heterosexualidad como la homosexualidad son formas de expresar nuestra sexualidad. Las relaciones sexuales Una parte que crea mucha curiosidad en los y las adolescentes son las relaciones sexuales. Debes tener en cuenta que esta práctica no solo tiene que ver con nuestros cuerpos, también significa un intercambio de sentimientos. Debemos estar preparados mental y físicamente para afrontarlas, estar informados para cuidarnos y, en caso de decidir tenerlas, no contagiarnos de una infección de transmisión sexual o tener un embarazo no deseado. La presión del grupo En la adolescencia los amigos y amigas son muy importantes, pasamos más tiempo con ellos y ellas, comparten nuestra curiosidad sobre el tema de sexualidad. Muchas veces muestro grupo de amigos nos presiona para diversas cosas: tener enamorado, aceptar una invitación, tener relaciones sexuales, terminar con el enamorado o enamorada, etc. Ya que son nuestros amigos, hay que recordarles que ellos tienen las mismas dudas y necesitan tanta información como nosotros. Pero sobre todo, debemos tener en cuenta que somos los únicos que podemos decidir sobre nuestros cuerpos y la forma de relacionarnos con los demás. Es bueno buscar apoyo de una persona adulta de confianza.

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Cuando vayas a tu casa, pregúntale a tus padres o familiares mayores, qué cambios han notado en tu comportamiento ahora que ya no eres un niño, y escríbelo en un cuadro en tu cuaderno. Por ejemplo:

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Yo de niño  Hacía todo lo que mis papás me pedían.  

Yo de adolescente  Pregunto por qué debo hacer las cosas.  

Completa el cuadro con los cambios que tú mismo has notado en tí. La adolescencia es una etapa de muchos cambios físicos pero también de cambios en nuestros sentimientos. Debemos aprender a reconocer esos cambios, hablar de ellos con adultos responsables, para conocernos mejor y vivir una sexualidad saludable.

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Unidad 1: La sexualidad, nuevos descubrimientos y diferencias

Me cuido y me siento seguro

Sesión 3: 3: Sesión

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ola! En esta unidad aprenderás a reconocer algunos sentimientos que te hacen sentir bien y te pueden orientar para cuidar mejor tu cuerpo.

Lee las siguientes oraciones y piensa cuáles de estas acciones te hacen sentir bien. Mi mamá me dio un beso cuando llegué del colegio. Mi vecino se sienta a mi costado y me acaricia las piernas. Salimos a caminar de la mano con mi enamorado. Mi profesor me ofrece ayudarme en una tarea difícil y me pide que vaya a su casa después del colegio pero que no se lo diga a nadie.  Cuando ganamos el partido nos abrazamos fuertemente para celebrar.

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   

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Haz un cuadro en tu cuaderno y escribe las oraciones donde corresponda, como se indica a continuación:  ¿En cuáles de estas situaciones me he sentido bien? Por qué?  ¿Qué situaciones me hacen sentir mal, incómodo o no me gustan? ¿Por qué? ME SIENTO BIEN

ME SIENTO

1. 2.

MAL 1. 2.

En

Grupo

3 Comenten

en grupo con sus compañeras y compañeros sus

respuestas. Es importante que tengas en cuenta lo siguiente: Hay situaciones que nos hacen sentir bien, sentirnos queridos y nos ponen felices. Pero hay también otras situaciones que nos molestan, nos da miedo o cólera y nos hacen sentir incómodos.

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Unidad 1:La sexualidad, nuevos descubrimientos y diferencias Estos sentimientos aparecen como señales de alarma que nos indican que está pasando algo que no está bien, que no es correcto. Debemos hacerle caso a esas señales!!! Para entenderlo mejor, vamos a conocer de qué se trata el abuso sexual.

¿Qué es el abuso sexual? Es cualquier situación en la que alguien que es más fuerte o que tiene más poder, hace mal uso de este poder o autoridad, se aprovecha de la confianza y el respeto que le tienen, haciendo participar de actividades sexuales a otra persona que es más débil o que tiene menos poder.

El abuso sexual infantil Se da cuando una persona con autoridad o ventaja utiliza a un niño o una niña para mirar, tocar y/o besar partes privadas de su cuerpo o del tuyo. Por su edad el niño, niña o adolescente no logra comprender lo que esta pasando o no está preparado para realizarlo, por lo tanto no puede decidir libremente.

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4 A continuación formen grupos de 4 y lean la siguiente historia: ee

“Luzmila tiene 13 años, ha empezado la secundaria y tiene muchas tareas que hacer para el colegio. Sus papás salieron al pueblo con sus hermanos menores para hacer algunas compras y se quedó sola en casa. Un tío pasó de visita y al verla estudiando le ofreció su ayuda. Mientras ella le hacía preguntas, él se iba acercando quedando muy cerca de ella, y le empezó a acariciar las piernas, de tal forma que empezó a sentirse incómoda y asustada. Mientras la abrazaba y acariciaba, él le dijo que la quería mucho porque era su sobrina, y le ofreció que podía pasar en las tardes para ayudarla con sus tareas, así tendría muy buenas notas. Con eso le iban a dar una sorpresa a sus papás, pero por ser una sorpresa no debía decirles nada a ellos ni a nadie, que ese sería su secreto.”

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Unidad 1: La sexualidad, nuevos descubrimientos y diferencias

5 Comenten en grupo la lectura respondiendo las siguientes preguntas: En

Grupo

    

¿Qué piensan de la actitud del tío de Luzmila? ¿Por qué Luzmila se sintió incómoda? ¿Qué piensan que debió hacer Luzmila? ¿Qué harían ustedes en ese caso? ¿Que señales le indican a Luzmila que está en una situación de riesgo de abuso sexual? ¿Por qué?

Cuando terminen de conversar con su compañero o compañera, reúnanse todos en grupo y, con apoyo del profesor, compartan entre todos sus respuestas.

Es importante que te des cuenta de lo que estás sintiendo y aprendas a decir NO a toda situación que no te gusta, aunque algunos adultos se molesten. Cuando una persona mayor, más fuerte, o con mayor autoridad, te pide mirar, tocar, y/o besar partes privadas de tu cuerpo o sus propias partes privadas, debes decir NO.

Tu cuerpo es tuyo y nadie puede tocarlo o mirarlo si tu no quieres o te hace sentir incómoda o incómodo. No importa si es un amigo, familiar o un extraño.

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Unidad 1:La sexualidad, nuevos descubrimientos y diferencias En

Grupo

Formen grupos de 4 y preparen carteles donde den mensajes a los alumnos y alumnas del colegio para que aprendan a cuidarse frente a una situación de riesgo de abuso sexual. A continuación les damos algunas ideas sobre cómo podemos reconocer una situación de riesgo de abuso sexual: 1. Cuando se quiere hacer algo a solas, sin la presencia de otra persona. 2. Si quieren hacerlo a escondidas, sin que nadie los vea. 3. Cuando además te piden guardarlo en secreto. 4. Cuando uno o una se siente incómodo o no quiere hacerlo. Si nos encontramos en una situación como las que hemos señalado, debemos:

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1. Decir NO. 2. Alejarnos. 3. Contárselo a alguien.

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Eres una persona valiosa y muy importante, por eso debes aprender a cuidarte y quererte.

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