Conociendo sobre atención prenatal y el Plan de Parto

Duración:

1 hora

Objetivos: Al final de la sesión, las Mujeres Líderes estarán en la capacidad de: t
Conocer la importancia de visitar a un EE SS para una atención prenatal cada mes durante el embarazo t
Indicar las actividades que se realizan en los establecimientos de salud durante una atención prenatal t
Saber que es un Plan Comunal de Parto t
Identificar qué debe preparar y tener listo la gestante y la familia para el momento del parto

Material educativo y/o insumos: t
t
t
t
t


Rotafolio “El Embarazo” de Future Generations Copia ampliada de la lámina Nº 7 Plan de Parto (una copia para cada mujer líder) Lámina ampliada de Plan de Parto Papelote / Plumones / Cinta de embalaje

Técnicas educativas: t
t
t
t


Lluvia de ideas Exposición - diálogo Sociodrama Dinámica “El Reportero”

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Módulo II El Embarazo

Sesión 5

MANUAL DE FACILITADORA PARA LA CAPACITACIÓN A MUJERES LÍDERES

Secuencia metodológica:

A. Compartiendo experiencias t
Mediante la técnica de lluvia de ideas pregunta a las Mujeres Líderes: – ¿Cuándo estuvieron embarazadas con sus hijos, obtuvieron atención prenatal? ¿Por qué sí o no? ¿Qué le hacían el personal de salud durante sus controles? –

¿Es importante que la gestante vaya a un Establecimiento de Salud para su control? ¿Por qué?

–

¿En sus embarazos tuvo un Plan de Parto?

–

¿Qué entienden por Plan de Parto?

–

¿Qué prepararon cada una de ustedes y sus familias para el momento del parto? ¿Qué más debería preparar la gestante para el momento del parto?

t
Escucha sus aportes y se registran en un papelote.

B. Fortaleciendo conocimientos La facilitadora solicita a las Mujeres Líderes que abran sus rotafolios “El Embarazo” en la lámina Nº 7. (Continúa en la página siguiente)

26

¿Qué ven en la lamina Nº 7 del rotafolio?, ¿qué entienden del dibujo?”

◗ “Señoras,

Módulo II El Embarazo

Las Mujeres Líderes comentan, analizan e interpretan las escenas de los dibujos del rotafolio “El Embarazo”.

Sobre lo que han comentado las Mujeres Líderes, la facilitadora refuerza:

7

CUANDO UNA MUJER QUEDA EMBARAZADA, ELLA DEBE ACUDIR AL ESTABLECIMIENTO DE SALUD PARA LA ATENCIÓN PRENATAL ¿Qué hacen durante la atención prenatal en el establecimiento de salud? t
t
t
t
t
t
t


La gestante y su esposo o acompañante reciben información sobre cómo tener un buen embarazo. Se vigila que el bebé está sano y creciendo bien. Se hacen los exámenes de sangre, orina y otros que sean necesarios para tratar los problemas que se presenten durante el embarazo. La gestante recibe gratuitamente sus pastillas de sulfato ferroso (hierro). La gestante recibe la vacuna antitetánica. El personal de salud está atento a los problemas. Se elabora el Plan de parto con la gestante, su acompañante y la Mujer Líder o el promotor de salud.

LA GESTANTE DEBE ACUDIR ACOMPAÑADA PARA QUE LA FAMILIA SEPA CÓMO ESTÁN LA GESTANTE Y EL BEBÉ Y PARA PLANIFICAR EL PARTO

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MANUAL DE FACILITADORA PARA LA CAPACITACIÓN A MUJERES LÍDERES

La facilitadora reparte a cada Mujer Líder una copia del Plan de Parto y desarrolla: El Plan de Parto es un documento que señala el conjunto de preparativos que tienen que realizar tanto la gestante como su familia desde el momento en que la mujer sabe de su embarazo hasta el momento del parto, como son: t
¿Quién cuidará la casa, los hijos y los animales? t
¿Quién la acompañara al establecimiento de salud? t
¿Dónde se atenderá su parto? t
¿Cómo se va trasladar al establecimiento de salud? t
¿Con quién, en la comunidad, deberá comunicarse para su traslado al establecimiento de salud en caso de emergencia? Sobre las cosas que la madre gestante debe llevar al establecimiento de salud: t
Ropa de la madre t
Ropa para el bebé t
Pañales para el bebé t
Frazaditas para el bebé t
DNI del padre y madre t
Carnet de control prenatal t
SIS de la madre t
Dinero t
Nombre de niño o niña t
Utensilios de aseo personal (jabón, toalla, cepillo de dientes, pasta dental)

C. Practicando lo aprendido

SOCIODRAMA Primero, la facilitadora y su asistente realizarán un sociodrama. La facilitadora realiza el papel de una Mujer Líder y su asistente el papel de gestante. La mujer líder se entera que su vecina está embarazada y le hace una visita a la gestante para educarla sobre el plan de parto y la importancia de acudir a un Establecimiento de salud para sus controles; así mismo a su esposo y demás integrantes de la familia. t
Luego pide a las Mujeres Líderes que se agrupen de a dos para que practiquen t
Al final, las Mujeres Líderes comentan sobre su experiencia y la facilitadora retroalimenta.

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D. Evaluando lo aprendido

t
La facilitadora explica la dinámica “EL REPORTERO”, consiste en una simulación en una radioemisora en el cual se hablará de plan de parto. t
“Señores radioescuchas de esta prestigiosa emisora, muy buenas tardes. Hoy nos encontramos con Mujeres Líderes de las comunidades de la provincia de (Mencionar una comunidad de su zona); ellas tienen un amplio conocimiento de lo que es embarazo y les preguntaremos más específicamente del plan de parto: t
Señora para usted: – ¿Qué es un plan de parto? –

¿Qué cosas debe alistar las mujeres embarazadas para su parto?

–

¿Quiénes deben prepararse para el momento del parto?

–

¿Por qué es importante que una gestante acuda a un Establecimiento de Salud?”.

t
En ese momento la reportera (facilitadora) se desplaza y va preguntando a las Mujeres Líderes. t
Si alguna respuesta no es correcta o no está clara se pide la participación de otra mujer líder y luego se refuerza si es necesario. t
Termina dando una despedida a todos los oyentes y agradece a las señoras por la información brindada: “Muchas gracias a todos nuestros queridos oyentes y a ustedes Mujeres Líderes por darnos a conocer sobre este tema tan importante. Se despide vuestra reportera de la radio y será hasta otra oportunidad”.

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Módulo II El Embarazo

Se hará a través de la dinámica “El Reportero”:

MANUAL DE FACILITADORA PARA LA CAPACITACIÓN A MUJERES LÍDERES

Sesión 6 Conociendo sobre la alimentación durante el embarazo

Duración:

45 minutos

Objetivos:

Al finalizar la sesión, las Mujeres Líderes estarán en la capacidad de: t
Indicar la importancia de comer bien y en más cantidad durante el embarazo t
Mencionar cuántas veces debe comer al día una gestante t
Nombrar cada grupo de los alimentos y sus funciones t
Explicar la importancia de consumir el sulfato ferroso y ácido fólico

Material educativo y/o insumos: t
t
t
t
t
t
t


Rotafolio “El Embarazo” de Future Generations Copia ampliada de la lámina N° 8 Lámina ampliada de grupo de alimentos Papelotes Cinta masking tape Plumones Cartulinas con dibujos de animales

Técnicas educativas: t
t
t
t


Lluvia de ideas Exposición - Diálogo Sociodrama Dinámica de evaluación “Animalitos”

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Secuencia metodológica:

t
Mediante la técnica de lluvia de ideas la facilitadora pregunta: – ¿Durante sus embarazos, ustedes comieron igual como siempre, menos, o más de lo normal? –

¿Qué alimentos especiales comieron durante el embarazo?

–

¿Qué alimentos no comieron durante el embarazo?

–

¿Debería comer en más cantidad la gestante?, ¿por qué?

–

¿Cuántas veces debe comer la gestante?

–

¿Ustedes tomaron algo durante sus embarazos para tener sangre fuerte y no tener anemia? ¿Qué tomaron?

–

¿Debería trabajar mucho la gestante?, ¿Por qué?

t
La facilitadora registra sus aportes en un papelote.

B. Fortaleciendo conocimientos La facilitadora solicita a las Mujeres Líderes que abran sus rotafolios “El Embarazo” en la lámina Nº 8. (Continúa en la página siguiente)

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Módulo II El Embarazo

A. Compartiendo experiencias

MANUAL DE FACILITADORA PARA LA CAPACITACIÓN A MUJERES LÍDERES

¿Qué ven en la lamina Nº 8 del rotafolio?, ¿qué entienden del dibujo?”

◗ “Señoras,

Las Mujeres Líderes comentan, analizan e interpretan las escenas de los dibujos del rotafolio “El Embarazo”.

Sobre lo que han comentado las Mujeres Líderes, la facilitadora refuerza:

8

LA GESTANTE DEBE COMER BIEN Y EN MÁS CANTIDAD ¿Por qué la gestante necesita comer bien y en más cantidad? t
t


Para que el bebé crezca fuerte y muy inteligente. Para que la mamá tenga bastante leche después del parto.

¿Qué significa que la gestante debe “comer bien y en más cantidad” t
t
t
t
t
t


Debe comer alimentos como maíz, quinua, chocho, habas, trigo, frejoles, lentejas, soya, huevos, pollo, pescado, cuy, res. Uno o más de ellos cada día. Debe comer verduras y frutas cada día. Debe comer cuatro veces al día y tomar bastante líquido. No debe consumir muchos dulces y gaseosas. Debe tomar a diario y antes del desayuno sus pastillas de hierro con agua cítrica (con limón, naranja, piña, maracuyá y carambola) y no con té, café o mates. Debe realizar trabajos ligeros y no levantar pesos fuertes.

LA BUENA NUTRICIÓN FAVORECE EL CRECIMIENTO DEL BEBÉ Y NO DIFICULTA EL PARTO

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Existen tres grupos de alimentos como son: Alimentos que ayudan al crecimiento (CRECER), alimentos energéticos (DAN FUERZA) y alimentos protectores (FUENTE DE VITAMINAS/PROTEGE DE LAS ENFERMEDADES).

DAN FUERZA

AYUDAN A CRECER

trigo

papa

habas alverja

yuca

TUBÉRCULOS

carne

pollo

arroz

oca

pescado

maíz

frejol

CEREALES

MENESTRAS

huevos sangresita hígado PRODUCTOS ANIMALES

PROTEGEN DE ENFERMEDADES zapallo plátano

mango

zanahoria lechuga

papaya

naranja

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tomate

espinaca

Módulo II El Embarazo

GRUPOS DE ALIMENTOS

MANUAL DE FACILITADORA PARA LA CAPACITACIÓN A MUJERES LÍDERES

C. Practicando lo aprendido

SOCIODRAMA Los personajes son dos Mujeres Líderes; una de ellas hace una visita y educa sobre la alimentación que debe tener una gestante durante su embarazo. Debe enfocar en la cantidad (más de lo normal) y la frecuencia (que debe comer cuatro veces al día). Todas las mujeres, en parejas, deberán practicar al centro del grupo. La facilitadora evaluará los sociodramas de los grupos y los retroalimentará. Los personajes son: Dos Mujeres Líderes, gestante (Lucrecia). La Mujer Líder se encuentra en el camino con una gestante y le pregunta: ¿Cómo le va señora Lucrecia, cómo va el embarazo? Me gustaría conversar un ratito sobre su alimentación durante esta etapa. Gestante Lucrecia: Bien me encuentro bien. Sí, bueno… pase y tome asiento. Mujer Líder: Haciendo uso del rotafolio, la Mujer Líder le pregunta, ¿qué ve en la lámina señora Lucrecia? La Mujer Líder espera la respuesta y refuerza: Es muy importante para usted y su bebé que por lo menos coma cuatro veces al día, un poco más de lo que comía cuando no estaba embarazada. Recuerde que su bebé lo necesita para crecer fuerte y sanito y para que usted tenga buena leche cuando nazca su bebito. Gestante Lucrecia: Bien, y ¿qué puedo comer? Mujer Líder: Es necesario comer alimentos …(Mencionar los más comunes que existe en la zona, tomando en cuenta que pertenezcan a los tres grupos de alimentos, y hacer énfasis en que por lo menos se consuma una vez al día alimentos proteicos ya sea de origen animal o vegetal). Gestante Lucrecia: Qué bueno saber todo esto, así tendré un niño sanito, fuerte y muy inteligente. Mujer Líder: No se olvide que también debe tomar las pastillas de hierro (sulfato ferroso) que le han dado en el establecimiento de salud, y de preferencia hacerlo antes de tomar su desayuno y acompañarlo con jugo de limón u otras frutas cítricas. Gestante Lucrecia: Bien, gracias por todo lo que he aprendido, ahora estoy muy contenta y le informaré a mi esposo de esta visita. Mujer Líder: Qué bueno señora Lucrecia, dígame y ¿estará bien si la visito en dos semanas como a esta hora? Gestante Lucrecia: Sí, claro que sí, me parece bien. La estaré esperando.

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D. Evaluando lo aprendido

t
La facilitadora distribuye tarjetas con dibujos de animales (perro, gato, oveja y vaca).Las Mujeres Líderes formarán cuatro grupos de acuerdo a la tarjeta que les tocó. Los miembros de cada grupo se identificarán entre sí mediante los sonidos del animal que les tocó. t
Se forma cuatro grupos y cada grupo pasará a explicar al resto lo siguiente: – Mencionarán los grupos de alimentos y qué función tienen. (Mujeres Líderes que portan las tarjetas con dibujo de perro). –

Deberán explicar cuántas veces al día debe comer una gestante y por qué. (Mujeres Líderes que portan las tarjeta con dibujo de gato).

–

Deberán explicar por qué deben comer más. (Mujeres Líderes que portan las tarjetas con dibujo de oveja).

–

Explicarán el por qué es importante el consumo del sulfato ferroso, cuándo y con qué tomarlo. (Mujeres Líderes que portan las tarjetas con dibujo de vaca).

t
La facilitadora reforzará aquéllas respuestas no muy claras y finalmente agradecerá por la participación de las asistentes.

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Módulo II El Embarazo

Se hará a través de la DINÁMICA “Animalitos”:

MANUAL DE FACILITADORA PARA LA CAPACITACIÓN A MUJERES LÍDERES

Sesión 7 Cuidados de la mujer durante el embarazo

Duración:

1 hora

Objetivos:

Al final de la sesión, las Mujeres Líderes estarán en la capacidad de: t
Mencionar la importancia de cuidar la higiene personal y aseo de su vivienda t
Conocer los cinco pasos y cinco momentos del lavado de manos t
Conocer la importancia de hacer trabajos ligeros durante el embarazo

Material educativo y/o insumos: t
t
t
t
t
t


Rotafolio “El Embarazo” de Future Generations Copia ampliada de la lámina Nº 9 Dibujo ampliado de lavado de manos Papelote Plumón Equipo de lavado de manos (balde con agua, lavador, jabón, papel toalla o toalla de tela)

Técnicas educativas: t
t
t
t
t


Lluvia de ideas Exposición - diálogo Demostración y re-demostración Sociodrama Dinámica “Pelota al aire”

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Secuencia metodológica:

t
Mediante la técnica de lluvia de ideas la facilitadora hace las siguientes preguntas: – ¿Qué tipos de cuidados tuvieron ustedes durante sus embarazos? ¿Realizaron el mismo tipo de labores o fue diferente? ¿Qué labores realizaban? –

¿Por qué es importante la higiene personal y domiciliaria durante el embarazo?

–

¿Por qué nos lavamos las manos?

–

¿En qué momentos nos debemos lavar las manos?

–

¿Cuáles son los cinco pasos para lavarse las manos?

–

¿Debería hacer trabajos ligeros la mujer gestante? ¿Por qué?

t
La facilitadora registra los aportes en un papelote.

B. Fortaleciendo conocimientos La facilitadora solicita a las Mujeres Líderes que abran sus rotafolios “El Embarazo” en la lámina Nº 9. (Continúa en la página siguiente)

37

Módulo II El Embarazo

A. Compariendo experiencias

MANUAL DE FACILITADORA PARA LA CAPACITACIÓN A MUJERES LÍDERES

¿Qué ven en la lamina Nº 9 del rotafolio?, ¿qué entienden del dibujo?”

◗ “Señoras,

Las Mujeres Líderes comentan, analizan e interpretan las escenas de los dibujos del rotafolio “El Embarazo”.

Sobre lo que han comentado las Mujeres Líderes, la facilitadora refuerza:

9

LA GESTANTE DEBE CUIDAR SU HIGIENE Y EL ASEO DE SU VIVIENDA ¿Por qué necesita la gestante cuidar de su higiene y del aseo de su vivienda? t


Porque ello permite tener condiciones sanas y seguras para un buen embarazo.

¿Qué debe hacer la madre para cuidar su higiene y el aseo de su vivienda? t
t
t
t


Debe lavar sus manos con agua y jabón o ceniza antes de preparar los alimentos, antes de comer, antes de dar de comer a los niños, después de ir al baño y después de cambiar el pañal a un niño. Debe bañarse y ponerse ropa limpia frecuentemente. Debe lavar sus partes con agua limpia. Debe mantener una vivienda saludable: cocina mejorada, agua para consumo tratada y almacenada adecuadamente (si fuera necesario), animales de crianza en ambientes separados de la vivienda, utensilios limpios y ordenados.

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t
Para tener una buena higiene personal es necesario mejorar Antes de nuestros hábitos. Es indispensable cocinar lavarse las manos con agua y jabón o ceniza y frotarse bien las manos cuando se lavan. Después de Antes de ir al baño t
Lavarse las manos interrumpe la 5 MOMENTOS comer o letrina CLAVES PARA transmisión de agentes patógenos EL LAVADO DE MANOS y, por lo tanto, puede reducir las significativamente las infecciones respiratorias y cutáneas Antes de Después de dar de comer cambiar t
Paso del lavado de manos: al bebé al bebé 1. Mójese las manos bajo agua corriente. 2. Frótese las manos usando jabón, enjabonándolas bien y asegurándose de tocar toda superficie de las manos. 3. Frótese los dedos y los pulgares, entrelazándolos y moviéndoselos primero en una dirección y luego en la dirección contraria. 4. Enjuáguese las manos bajo un chorro de agua corriente limpia hasta que se quite todo el jabón. 5. Séquese las manos absorbiendo el agua con una toalla limpia.

1

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5

3

Séquese las manos usando una toalla limpia o dejar secar al aire

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Módulo II El Embarazo

La gestante debe cuidar la higiene y aseo de su vivienda por que le permite tener las condiciones sanas y seguras para un buen embarazo.

MANUAL DE FACILITADORA PARA LA CAPACITACIÓN A MUJERES LÍDERES

t
La facilitadora muestra la lámina ampliada Nº 9 del rotafolio de “El Embarazo”. t
Debe bañarse y ponerse ropa limpia frecuentemente, no debe lavarse sus partes en un río o riachuelo. Debe mantener una vivienda saludable: cocina mejorada, agua para consumo tratada, animales de crianza en ambientes separados utensilios limpios y ordenados. t
Debe realizar trabajos ligeros y no levantar pesos fuertes. Si la mujer gestante sigue demasiado activa con su trabajo en la chacra, puede ser que el bebé nazca muy pequeño y débil o llevarla a un aborto, y más aún, si no come más durante el embarazo.

C. Practicando lo aprendido Demostración de Lavado de Manos: t
La facilitadora primeramente demostrará la técnica correcta de lavado de manos, y luego las mujeres líderes practicarán bajo la supervisión de la facilitadora quien observará y comentará sobre la técnica.

SOCIODRAMA Los personajes son: 1 Mujer Líder, gestante (Fermina) y su esposo (Jacinto). La Mujer Líder visita a la señora Fermina, quien está embarazada de cuatro meses; en estos momentos se encuentra en casa con su esposo Jacinto. La Mujer Líder enfatizará sobre la higiene personal y de la vivienda.

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t
Finalmente la facilitadora solicitará que cada uno de los participantes opine sobre su personaje en el sociodrama. t
Luego se pide a los asistentes que identifiquen lo positivo de la participación y las recomendaciones para mejorar.

Se desarrollará a través de la dinámica “Pelota al aire”: t
Forme un círculo con los participantes. t
Pida que observen con atención a sus compañeros, deben ubicar una prenda o seña específica que los diferencie del resto. t
El facilitador se ubica al centro con la pelota y la lanza al aire, diciendo la prenda o seña específica que los diferencia del resto. t
Los participantes que piensan que no son, se alejan; en cambio el participante que piensa que es, debe coger la pelota. t
Al participante que cogió la pelota se le hace una de las siguientes preguntas: – ¿Por qué es importante la higiene personal y domiciliaria durante el embarazo? –

¿Por qué nos lavamos las manos?

–

¿En cuáles momento nos debemos lavar las manos? (son 5 momentos)

–

¿Cuáles son los cinco pasos para lavarse las manos?

–

¿Debería hacer trabajos ligeros la mujer gestante? ¿Por qué?

t
Se continúa la secuencia hasta agotar las preguntas. t
Haga las correcciones si la información está equivocada. Felicite a los participantes y agradezca por su participación.

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Módulo II El Embarazo

D. Evaluando lo aprendido