Potenciando tu Voz y Optimizando tu Expresión Verbal GUIA PRÁCTICA # 1 Técnicas y Ejercicios Por Pedro Fermín

Copyright ©2010 Kaizen Consulting. Publicado por Kaizen Consulting. Todos los derechos reservados

Todo el contenido de “Como Hablar Mejor Escuchando” es propiedad de Pedro Fermín y de Kaizen Consulting. Kaizen Consulting es la única empresa autorizada para publicar y distribuir el contenido de “Como Hablar Mejor Escuchando”. Queda estrictamente prohibido distribuir, vender o regalar copias de este curso sin la autorización previa de Kaizen Consulting. Si la información contenida en este curso es distribuida sin autorización previa, se tomará plena acción legal.

Exención de Responsabilidad La información contenida en este documento representa la opinión del autor de cómo se debe hablar en público. Sin embargo no representa ninguna instrucción legal ni tampoco ninguna garantía de que se puedan obtener resultados, ya que en gran parte los métodos y estrategias dependen de las acciones del lector. En ningún caso el Autor ó Kaizen Consulting. serán responsables de daños personales o legales en los que pueda incurrir el lector. Aunque se ha hecho un gran esfuerzo para verificar la validez de la información contenida en este curso, los métodos, las estrategias y la información en general puede variar con el tiempo. Se sugiere al lector verificar la validez de los métodos y la legislación local en cada país. http://www.ComoHablarmejorEscuchando.com

Auto Evaluación

Lo primero que debes hacer es grabarte. Solo escuchando una grabación de tu voz y expresión verbal podrás saber en donde se encuentran tus principales problemas, tanto de fonación como del habla en general. Así podrás enfocarte en la solución, primeramente de los errores o defectos más graves, para luego ir corrigiendo detalles más imperceptibles.

Para efectuar tu grabación te recomiendo utilices tu misma computadora, para lo cual debes bajar un programa de grabación muy sencillo y que además es gratis. Ubícalo en http://audacity.softonic.com/ Una vez bajado este software, utilizando un simple micrófono para computadora a una distancia mínima de 7 cm de la boca, graba lo siguiente: -

3 minutos de lectura de un texto común. Ej.: Un artículo de revista sobre

salud o farándula. -

3 minutos de improvisación sobre un tema de tu preferencia. Ejm.:

política, economía, dinero, etc. -

3 minutos de conversación. (haciendo como si estuvieses conversando

con alguien sobre un tópico que te causa distintas reacciones: alegría, enfado, pasión. ) -

3 minutos declamando un poema.

Características de la Voz Ideal Una vez grabadas estas pruebas, al escucharte, ten en cuenta como patrón de referencia las siguientes características principales de una buena voz y una correcta expresión verbal: 

Voz Firme y Estable. (No entrecortada, temblorosa, ni con excesivas

variaciones de volumen) 

Voz Agradable. Una voz debe ser armoniosa. Debe a agradar al oído.



Voz bien Matizada.

Las entonaciones, llámense modulaciones o

acentuaciones de las palabras, deben ir justo donde

corresponden. Una

expresión verbal con demasiadas inflexiones y terminaciones altas o bajas, puede tornarse chillona o monótona respectivamente. 

Voz natural y estilo propio: La naturalidad es una de las principales

virtudes de un buen locutor. Es muy imprudente fingir o cambiar la voz y mucho más tratar de hablar como alguien que no somos. 

Pronunciación Correcta: Cada letra y silaba de las palabras deben ser

pronunciadas adecuadamente. No deben faltar ni sobrar letras, mucho menos debe sustituirse el sonido (fonema) de una letra por el de otra. 

Fluidez y ritmo: El habla, así como la lectura, deben ser corridas y a una

velocidad adecuada.

Las pausas tienen que existir debidamente y

corresponder a cada signo de puntuación. Así, la pausa que atañe a una coma es un tanto más corta que la pausa de un punto y seguido, y más corta aun que la que corresponde a un punto y aparte. 

Vividez: Todo lo que hagamos debemos hacerlo con pasión y

entusiasmo, por tanto, el orador o locutor, independientemente de su estilo deben transmitir vida, energía, sentimiento.



Seguridad: Digamos solo aquello de lo que estamos plenamente seguros,

tanto de su veracidad como de lo interesante que pueda ser. De lo contrario en mejor callar. A veces en la locución vas vale lo que falta que lo que sobra. 

Coherencia y claridad: Cada oración que digamos debe tener sentido en

sí misma y ser además comprensible con facilidad. 

Oportunidad: Las cosas hay que decirlas solo cuando correspondan.

Entiéndase, cuando sean oportunas. De lo contrario caeremos en la impertinencia.

Defectos De La Voz Los más comunes son los casos de: Voces Guturales, Voces Nasales, Voces Roncas Y Voces Temblorosas, tales defectos pueden corregirse mediante ejercicios apropiados que veremos con detalle más adelante pero acá adelantaremos algunos.

Voces Guturales: Son causadas por la contracción de los músculos de la garganta, lo que impide que la voz se produzca con toda su amplitud, riqueza y diafanidad de timbre. Este defecto se ataca con ejercicios de DISTENCION. Uno muy recomendable es el siguiente, pronunciar la letra “A abierta en un solo sonido, aumentando la intensidad de nuestra voz y luego disminuyéndola gradualmente, con los brazos extendidos hacia abajo.

Voz Nasal: Es cuando se contrae, involuntariamente el velo del paladar, que obtura el paso de la columna de aire vibratorio y evita que resuenen las fosas nasales. Vale la pena destacar que la voz nasal precisamente no resuena en la nariz, todo lo contrario de la creencia común, que dice que es cuando se habla por la nariz.

Como correctivo a este defecto practica este ejercicio: Siguiendo el proceso de la debida respiración pronuncia las letras combinadas “gagaga” ... “jajaja”... “gragragra”... “jajaja”... Para saber si has avanzado recomendamos poner una mano en el pecho, para sentir que nuestro pecho vibra; por eso decimos que la voz nasal se corrige obligándola a bajar a nuestro pecho.

Voz Infantil: Es la voz demasiado atipada, se le puede corregir presionando ligeramente la nariz, con la cabeza inclinada hacia abajo. En esta posición repite una frase y haz presiones ligeras hasta conseguir que la voz se produzca correctamente, en la laringe. Valen también los ejercicios que apuntamos para las voces nasales.

Voz Ronca: Si la ronquera se debe a un defecto de emisión, se recomiendan los ejercicios para la voz gutural. Pero si la ronquera se debe a un catarro u otra causa accidental lo recomendable es visitar a un especialista.

Voz Temblorosa O Trémula: Es aquella cuya vibración carece de la rigidez, del vigor y sobre todo de la regularidad necesaria para hacerla más agradable al oído. Es la típica voz senil, cuando el defecto no se debe a una edad avanzada, se recomiendan los ejercicios de respiración y vocalización arriba indicados.

Si al leer el texto arriba presentado o al escuchar tus grabaciones, llegas a la conclusión que tu voz y forma de hablar posee más errores que virtudes, entonces, te toca Ponerte en Acción y PRACTICAR DE FORMA DICIPLINADA, CONSECUENTE, AUTOCRITICA Y CONSCIENTE, los siguientes…

Conformación del Sistema Vocal:

Ejercicios:

Sesión 1. De Respiración Existen tres tiempos en la respiración: La Inspiración: toma o inhalación del aire. El Bloqueo: retención del aire en los pulmones. La Espiración: expulsión del aire.

Proceso Respiratorio

De acuerdo a esto, hagamos nuestro primer ejercicio para fortalecer y optimizar tu respiración. 1.1) Los 3 tiempos: De pie o acostado de espaldas, con los brazos caídos a los lados del cuerpo, los hombros y cuello relajados, procede a hacer lo siguiente: - Inspiración: Tomas abundante aire a través de la nariz (todo el que puedas, lo más rápido que puedas) y llévalo a la base de los pulmones, luego a la parte media y alta de los mismos (Patrón de Respiración Costo-Diafragmática). Respiración Costo-Diafragmatica

Debes sentir como se llenan tus pulmones y tu cavidad abdominal. El diafragma se elonga hacia abajo y se expanden tus músculos abdominales frontales y laterales, por tanto, se abulta tu panza y se ensanchan tus costillas. Vigila que no suban o se desplacen ni pecho, ni hombros. - Bloqueo: Retén el aire durante algunos segundos, hasta que sientas una necesidad moderada de expulsarlo. Cuenta lentamente 1, 2, 3, 4… - Espiración: Exhala lo más lentamente posible a través de la boca poniendo los labios en posición de silbido y dejando un pequeño orificio por el cual debe salir un flujo tenue, contante e ininterrumpido de aire. Variación del ejercicio “LOS 3 TIEMPOS”:

Buscando hacer una

respiración completa y llenar totalmente tus pulmones, toma bocanadas de aire (inspiración) en 2 tiempos. Retenlo (bloqueo) durante 3 segundos y bótalo (espiración) en 4. Luego duplica estos números la cantidad de veces que puedas. Ej.: 4-6-8, 8-12-16… 1.2 - La Vela. Otro ejercicio para controlar o administrar la salida del aire: Toma una vela encendida y acerca tus labios a unos cuatro o tres centímetros de la llama (sin quemarte, por favor), pronuncia prolongadamente la letra u. El sonido (aire) debe salir muy despacio. La práctica está en no apagar la llama. Desde luego, esto se conseguirá si dominas, regulas o administras tu aire, porque si expeles muy fuerte, apagarás la llama. 1.3 - El Libro. Toma un libro pesado y acostado supinamente ponlo sobre tu abdomen, luego inspira abundante aire como ya se ha dicho, bloquea unos segundos y espira el aire muy lentamente sin que tu abdomen y por ende, el libro, desciendan. Esto permite que el trabajo controlado de expulsar el aire lo realice el diafragma y no los músculos abdominales, los cuales por elasticidad natural tenderán siempre a contraerse de forma abrupta.

Rutina: - Practica de 5 a 8 repeticiones de estos ejercicios. 3 sesiones al día, durante 3 semanas. Objetivos: - Hacer la inspiración completa en máximo 3 segundos. - El bloqueo durante 15 – 20 segundos. - La espiración a lo largo de 30 – 45 segundos. Todo esto depende de la edad, el sexo y la anatomía de la persona. No te sobre esfuerces, busca al menos duplicar los tiempos iniciales al cabo de un mes. Meta: - Mejorar la calidad total de la fonación. Esto es, emisión y timbre, intensidad, tono y duración de la voz. Así mismo, propiciar la relajación y aumentar la oxigenación de cuerpo y mente.

Sesión 2. De Emisión y Vocalización Para aprender a efectuar una fonación clara, nítida y agradable se requieren de ejercicios de Vocalización. Antes de continuar debo sugerirte que, si deseas conocer ejercicios de Respiración, Emisión y Vocalización de mayor profundidad, especialmente orientados a la preparación para el canto. Te recomiendo visitar la página: www.cantoafinado.com , la cual te llevará a conocer “El método alemán de canto”. La más fácil, conveniente y efectiva forma que existe en internet para aprender a cantar como todo un profesional en muy poco tiempo. Yo lo experimente y por eso te lo recomiendo ampliamente. www.cantoafinado.com Si tu interés es solo potenciar tu voz para hablar correctamente, la práctica consecuente de los siguientes ejercicios será suficiente:

2.1 - EL CANTO DEL AEIOU. Toma aire de la misma manera como te indique en los ejercicios de respiración. Solo que en esta ocasión, en vez de espirarlo de forma muda, inicia el proceso fonación tratando de rendir lo más posible el aire. Modulando de forma armoniosa, procurando que tu voz salga fluida y uniforme di: Aaaaaaaaaaaa. Hasta que se agote tu reservorio. Luego toma aire nuevamente de forma costo diafragmática y di: eeeeeeeee. Sucesivamente con el resto de las vocales… i, o u. Hecho esto, dilas todas juntas una detrás de la otra en un tono semi-cantado, AAAA-EEEEE-IIIII-OOOOO-UUUUU 2.2 - Los Diptongos, Triptongos e Hiatos: Seguimos con las vocales. Esta vez de una manera menos cantada y más hablada, esfuérzate por efectuar una pronunciación clara, precisa y sonora. Que cada letra suene limpia. Primero las vocales separadas: a - e - i - o - u. Despues cada vocal en forma prolongada e intermitente (cortada): “aaaaaaaaaaaa a - a - a - a- a - aaaaaaaaaaaa a - a- a - a- a - a - a - a " "eeeeeeeeeeee e - e - e - e - e e - e - e eeeeeeeeee... etc". Seguidamente,

combina

las

vocales;

ligándolas:

"a

-

i

-

o

aaaaaaaaaaaiiiiiiiiiiiiaaaaaaaaaaaa a - i - a e - u - e eeeeeeeeeeee uuuuuuuuuuuueeeeeeeeeeee e - u - e".

Así, combinando todas las vocales. Más adelante, practica diptongos cortados y ligados. " a - e - áe áe áe aé a - e áe áe aé aé" En unas ocasiones acentuamos la primera vocal, en otras, la segunda. "a - i ái ai... etc." Luego, continuaremos con ae ai ao au, ea ei eo eu, ia ie io iu, oa oe oi ou, ua ue ui uo. Posteriormente, llegan los triptongos (tres vocales unidas). También pronúncialas separadas y ligadas; variando los acentos: a - e - i áei aéi aeí (repite varias veces). aaaaaaaaaaaaaaaaaaaéiiiiíiiiiíiiiiiiiiiiii; áeeeeeeeeeeeeeeiíiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii áeeeeeeeeeeeeeeeeeeiiiiiiiiiiilíiiiiíiii; aaaaaaaaaaeeeeeeeeeeeeeeeeí Prosigue: aea aei aeo aeu, aia aie aío aiu, aoa aoe aoi aou, aua aue aui auo, eac eai eao eau, eia, eie eío eiu, eoa eoe eoi eou, eua eue eui euo, iae iai iao iau, iea iei ieo ieu, ioa ioe ioi iuo, iua iue iui iuo, oae oai oao oau, oea oei oeo oeu, oia oie oio oiu, oua oue oui ouo, uae uai uao uau, uea uei ueo ueu, uia uie uio uiu, uoa uoe uoi uou. 2.3 - Estiramiento Musculo-Facial: Abre la boca (todo lo que puedas), mantenla así unos diez segundos y vuélvela a cerrar. Estos bostezos repítelos cinco veces en la mañana y cinco en la noche, durante cinco días. Sin exagerar... sin exagerar (Podrías quedarte con la boca abierta). 2.4 - Ejercicios De Resonancia: Ahora entramos a reconocer los sonidos nasales: Con el mismo aire, en vez de vocales, pronuncia las letras m y n. Para el efecto, aspira profundamente, haz sonar mmmmmmmmmmmm... y nnnnnnnnnnnnnnnnnn.... alternadamente en cada respiración. Pon especial atención a la repercusión de esos sonidos en

toda tu cabeza. Siente como toda ella vibra. Notarás que el aire sale por la nariz cuando dice mmmmmm... o nnnnnn... y que resuenan en tu cabeza. Compruébalo tapándote un segundito la nariz. Cada vez, trata de que esos sonidos se escuchen más fuerte. Luego,

mezcle

esas

nnnnnnnnnnnnaaaaaaa

consonantes

con

... nnnnnnnnnnnneeeeee

vocales.

Por

ejemplo:

... (imite un mugido)

mmmmmmmmmmmmmmmuuuuuu .... etc. NOTA:

No pretendas hacer todos los ejercicios en un día. Dosifica la

práctica.

Nada

adelantarás

con

precipitaciones.

Escúchate,

insiste

disciplinadamente, se constante y no te desanimes. Rutina: Practica cualquiera de estos ejercicios y sus modalidades la cantidad de repeticiones que puedas durante 5 minutos, tres veces al día. procurando alternar y abarcarlos todos al final de la semana. Puedes aumentar la dosis a gusto. Objetivo: Modular la voz de forma armónica, consiguiendo hacer la distinción entre una fonación clara y natural y una fonación rota e incorrecta. Logra que la fonación de cada vocal o el conjunto de ellas dure al menos 30 45 segundos.

Metas:

Mejorar la emisión de las vocales y sus distintas combinaciones, logrando un sonido distintivo, inconfundible entre una vocal y otra. Estén estas separadas o ligadas. Desarrollar tu sonido fundamental, calidad de timbre, entonación y duración de la voz.

Sesión 3. De Articulación Así como lo hicimos con las vocales continuemos ahora con las consonantes. Busquemos pronunciar cada letra y silaba como debe ser, de forma clara y diáfana. En eso consiste una buena articulación.

3.1 - Silabas simples y complejas: Busca combinar cada consonante con las cinco vocales: Ba, be, bi, bo, bu. Ca, ce, ci, co, cu Da, de, di, do, du .. y así de forma sucesiva. Luego experimenta un poco con los triptongos, mientras juegas con las tildes o acentuaciones: báe baé bái baí báo baó báu baú .. cae cai cao cau, dae dai dao dau, fae fai fao fau, gae ... etc. Por último, ejercita combinaciones especiales con triptongos y consonantes; por ejemplo: triai, fluou, glia, ñeoe, etc. Mueve bien tus mandíbulas y tus labios para que no se te escape el sonido fuerte y nítido de cada letra. Varía los acentos.

3.2 - Saca la lengua: También hay que fortalecer la lengua por ser uno de los principales órganos móviles de articulación. Para ello: saca la legua (lo más

que puedas) y vuélvela a su posición normal. Repite esto en la mañana y en la noche unas 5 veces.

3.3

-

Ele-ele:

Toma la letra L y canta sólo con esa letra:

“LLLLLLLLLLLLLLL..." Una melodía en la mañana y otra en la noche, sólo con la letra 'ele'. Como variante agrégale el resto de las vocales: a,i,o,u.

3.4 - Ruge la R: Es hora de prrrronunciarrrrrrrr la R: di, "Carrrrrrrrrrrrrrrro". La pronunciación correcta de la letra “r” es muy importante para la locución. Desde luego, sin caer en exageraciones, debemos hacer vibrar correctamente esta letra, especialmente cuando es doble (rr). La lengua y el paladar tienen esa misión. Ayúdalos practicando la clásica oración: "R con R cigarro, R con R baRRil. Rápido coRRen los caRRos, caRgados de azúcaR al feRRocaRRil".

3.5 - Trabalenguas: A estas alturas puedes leer y memorizar (es bueno ejercitar la memoria) algunos trabalenguas populares. Esto ayuda mucho a la coordinación mental y a la relación cerebro-lenguaje. Si no los tienes a mano, aquí están algunos con los que puedes practicar, inclusive el ritmo. Al comienzo silabéalos. Luego puedes ir leyéndolos cada vez más rápido: 

"Estando la garza grifa con sus cinco hijitos garzos grifos, vino el garzo

grifo a engarzogrifar a la garza grifa; y le dijo ella: quítate de aquí garzo grifo que bien engarzogrifada estoy con mis cinco hijos garzos y grifos" 

"Una gallinita pinta, pipiripinta, pipirigorda, rogonativa, ciega y sorda

tiene unos pollitos pintos, pipiripintos, pipirigordos, rogonativos, ciegos y sordos".

 el

El Arzobispo de Constantinopla se quiere desarzobispoconstatinopolizar; que

lo

desarzobispoconstantinopolitarizare

muy

buen

desarzobispoconstantinopolitarizador será". 

"Esta noche vendrá el murciélago y nos desnarizorejará; y el que lo

desnarizorejare muy buen desnarizorejador será". 

"En esta villa tres Pedro Pero Pérez Crespo había:

Pedro Pero Pérez Crespo, el de arriba; Pedro Pero Pérez Crespo, el de abajo; y, Pedro Pero Pérez Crespo Crispín, que tiene una yegua y un potranquín. Pero yo no busco a Pedro Pero Pérez Crespo, el de arriba; ni a Pedro Pero Pérez Crespo, el de abajo; sino a Pedro Pero Pérez Crespo Crispín, que tiene una yegua y un potranquín, crespa la cola, crepa la crín, crespa la yegua y el potranquín".

3.6 - El Popular Lápiz En La Boca: Este es otro clásico y muy eficaz ejercicio para la articulación. Pon un lápiz de madera largo en tu boca en forma horizontal, ubica cada extremo del mismo entre tus molares traseros, muérdelo levemente haciendo que ambas comisuras de tus labios queden lo más retraídas posible. Lee así unos cinco minutos diarios (desde luego, sin soltar el lápiz). Algunos ejercicios te causarán mayor dificultad o dolor que otros; pero, dime: ¿qué buena lección no duele?. Sugerencias para lograr una buena articulación: Lee o improvisa hablando muy pausadamente, lento... "masticando" las palabras, las sílabas y cada letra.

Exagera la articulación, la prO - nUn - clA - ci0n de cada sílaba. Si encuentras una palabra o una sílaba difícil, con mayor razón, con más capricho insiste en su correcta, clara y fuerte pro - nun - cia - ción. Lee un párrafo sólo en sílabas. Por ejemplo, así: "EL MAS GLO - RIO - SO HE - RO - IS - MO ES VEN - CER - SE A U NO MIS - MO 3.7 - Silba. Sí, silba bastante. Al fin y al cabo estás expulsando aire y estás ejercitando los músculos de tus sus labios. Además de aflojar los labios, silbar ayuda a controlar la salida del aire. Rutina: Realiza al menos 3 sesiones de 5 minutos por día (mañana tarde y noche). Procura alternar y abarcar todos estos ejercicios y sus modalidades al cabo de una semana. Objetivo: Dar movilidad, destrabar los órganos articulatorios (lengua, labios, paladar superior, mandíbula inferior, velo paladar y campañilla). Metas: Mejorar la Articulación. Facilitar la adecuada pronunciación de las letras, silabas y frases. Lograr un sonido claro distintivo entre un fonema y otro. Optimizar tu capacidad de resonancia bucal y nasal.

Sesión 4: De la Entonación Modular con fuerza y versatilidad nuestra voz requiere un manejo apropiado del aire y por tanto de nuestra respiración. Si ya has practicado

suficientemente los ejercicios de respiración expuestos en nuestra Sesión 1, entonces solo queda aprender a darle matices e inflexiones a nuestra voz, para así imprimirle emoción e intención a lo que decimos. Bien realizados, pocos ejercicios pueden ayudar a darle color y calor a tu voz. Prueba con estos tres: 4.1 - Lea un párrafo con voz natural (volumen regular); luego, Vuélvalo a leer muy quedo (casi susurrando); y, después, léalo con toda intensidad de voz. Proceda igual con frases musicales o con canciones. 4.2 -

Toma una poesía e interprétala: (con sentimiento). Inspírate y recita un

poema con las inflexiones de voz necesarias para captar su mensaje. Seguidamente, vuélvelo a leer; pero, esta vez, alternando el volumen de tu voz: un verso piano y un verso fuerte. Hazlo también con canciones. 4.3 - Toma diversas frases interrogativas (?), admirativas (!) y de suspenso ( ... ). Léelas o dilas con el sentido que indican los signos respectivos. Por ejemplo: ¡Basta. Detengamos la injusticia! La besó apasionadamente, y, entonces... ¿Cuánto tiempo hace que no besas a tu madre? Esfuérzate por repetir frases similares, pero cada vez de diversa forma, con otra entonación. Recuerda las connotaciones. Como otro ejemplo, fíjate que puedes expresar muchas cosas con las mismas palabras: Qué profesional.

¡Qué profesional! (Admiración que aprueba la gran calidad) ¡Qué profesional! (Admiración que critica la mala calidad) ¡Qué profesional... ! (Frase burlona) ¿Qué profesional? (Pregunta a qué profesional se refiere) ¿Qué... profesional? (Doble pregunta que expresa duda) ¿Qué... profesional! (Pregunta y afirmación admirativa) etc. Nótese la variedad de connotaciones o sentidos puedes dar a una palabra solamente con cambiar la entonación o modulación de su voz.

Rutina: Escoge 2 ejercicios por día y repite cada uno 3 veces. Objetivo: Reconocer y aprovechar las diferentes entonaciones, connotaciones y acentos que corresponden a cada situación, sentir o intención que se desea expresar (Alegría, misterio, solemnidad, etc.). Metas: Mejorar el componente “Tono” de nuestra voz, así como su intensidad y duración. Imprimir verdadero sentimiento, sentido y expresividad a nuestra forma de hablar.

SESIÓN 5: DE LANZAMIENTO O PROYECCION DE VOZ Para proyectar o colocar mejor su voz vienen estos ejercicios: Procura que tu “tono fundamental”, ese sonido producido por el paso del aire que hace vibrar tus cuerdas vocales, choque y resuene en tu paladar y salga fuerte, claro y sonoro, hacia afuera. Practica cantando alguna frase musical con fuerza. Levanta la cabeza para que el sonido pueda salir entero. Imagínate que estás enviando tu voz a una cierta distancia (por ejemplo a 5 metros) y que debe llegar hasta allá con todo su fuerza y claridad. Luego, imagínate que tu voz debe llegar a 10 metros y procura que llegue directa, nítida y fuerte. También es bueno alternar variando el volumen; es decir, en otro momento canta muy bajito (piano) como si cantases al oído de una persona. Pero sigue sacando el aire correctamente, continúa con la respiración costo diafragmática y solamente reduce la intensidad de la expulsión de aire. Sólo debes variar el volumen. Pero, cantando fuerte o piano, se debe escuchar el mismo tono, esté muy cerca o a distancia. Rutina: Escoge 1 ejercicio y realízalo en 2 sesiones diarias de 10 repeticiones. Objetivo:

Fortalecer tus pulmones, diafragma y cuerdas vocales. Comprender el funcionamiento de nuestros órganos resonadores (Cavidad bucal y cavidad nasal) Metas: Aumentar la capacidad de emisión y control del volumen o intensidad de voz. Incrementar la seguridad o confianza en el emisor.

Defectos De Articulación Abundan entre grandes y menores: Ejemplo la extrema deficiencia en la lectura o en la pronunciación.

Los defectos menores pueden existir

involuntariamente, aún en los profesionales más trajinados. Es segura la elocución cuando la pronunciación es clara, diáfana, completa; cuando no se suprime, sustituye, quiebra o atropellamos letras, sílabas o palabras.

Principales defectos de pronunciación y dicción.

a) Asimilación: Supresión de letras, sílabas o palabras y tendencia a dar mucho acercamiento a las palabras. Ejemplo:

Incorrecto

Correcto

Vamosalmorzar

Vamos a almorzar

este libro es del

este libro es de él

val cerro

va al cerro

yo nunquintento eso

yo nunca intento eso

fui alaHabanauna vez

fui a la Habana una vez

Cantantinternacional

cantante internacional

dentrun rato

dentro de un rato

Cuandundolor

cuando un dolor

Recomendación para corregir el defecto: Evite omitir las “S” finales de cada palabra, en caso de vocales semejantes, éstas se pronuncian completas pero sin pausa: Ejemplo: PuertoOrdaz, no Puerto-Ordaz. b) Sustitución De Las Letras: Es común con las consonantes “D, P, C, S” bien al final o a la mitad de la palabra. Ejemplo: Incorrecto

Correcto

Calidac

Calidad

Octurador

Obturador

Señorajiseñores

señoras y señores

Sepcional

Seccional

Ocjeto

Objeto

Correpto

Correcto

Recomendación para corregir el defecto: Practicar los ejercicios generales de articulación. c) Lambacismo: Cambio de la letra “R” por la “L”, Ejemplos:

Incorrecto

Correcto

Amol

Amor

Muelto

Muerto

Hacel

Hacer

Miral

Mirar

d) Rotacismo: Conversión de la letra “L” en “R”, Ejemplos: Incorrecto

Correcto

Argunos

Algunos

Er barco

El barco

Mir

Mil

e) Ultracorrección: Hay que evitar el refinamiento exagerado del lenguaje y evitar formas falsamente correctas, las que pueden ocurrir inconscientemente cuando se quiere ser muy fino. Ejemplo: Incorrecto

Correcto

Chacado

Chacao

Vacido

Vacio