PROCEDIMIENTO ESPECÍFICO RAZÓN SOCIAL DE LA EMPRESA

Programación de un circuito termal Código

G-074-01

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Índice 1. TABLA RESUMEN..................................................................................... 2 2. OBJETO................................................................................................... 2 3. ALCANCE................................................................................................. 2 4. RESPONSABILIDADES ............................................................................ 3 5. ENTRADAS .............................................................................................. 3 6. SALIDAS ................................................................................................. 3 7. PROCEDIMIENTOS VINCULADOS A ESTA/S ACTIVIDAD/ES.................... 3 8. DIAGRAMA DE FLUJO.............................................................................. 4 9. DESARROLLO .......................................................................................... 5 9.1. DUCHA TEMPLADA............................................................................ 5 9.2. PISCINA DE HIDROMASAJE Y RELAX ................................................ 5 9.3. PISCINA DE CONTRASTE .................................................................. 5 9.4. PEDILUVIO ....................................................................................... 5 9.5. JACUZZI ........................................................................................... 6 9.6. SAUNA.............................................................................................. 6 9.7. BAÑO TURCO .................................................................................... 6 9.8. DUCHA ESCOCESA ............................................................................ 6 9.9. DUCHA CON ACEITES ESENCIALES ................................................... 7 9.10. ZONA DE RELAX.............................................................................. 7 10. DEFINICIONES ..................................................................................... 7 11. FORMATOS Y REFERENCIAS .................................................................. 7

FECHA DE ENTRADA EN VIGOR:

Realizado:

Revisado y aprobado:

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1. TABLA RESUMEN SECTOR/ES

ACTIVIDADES DIVERSAS DE SERVICIOS PERSONALES

SUBSECTOR/ES

ACTIVIDADES TERMALES Y BALNEARIOS

ACTIVIDAD/ES

CUIDADOS Y TRATAMIENTOS ESPECIALES

GUÍA/S DE ACTIVIDAD

SPA

TIPOLOGÍA DEL PROCESO

ESPECÍFICO

PROCESO

PROGRAMACIÓN DE UN CIRCUITO TERMAL

RESPONSABLE/S PROCESO

GERENTE Y/O PROPIETARIO

PROCEDIMIENTOS VINCULADOS NO APLICA ENTRADAS

DUCHA TEMPLADA

SALIDAS

ZONA DE RELAX

2. OBJETO El objeto de este procedimiento consiste en describir y planificar las distintas etapas del recorrido a través de las instalaciones de un centro que emplea el agua corriente con fines lúdicos y en tratamientos de salud y bienestar.

3. ALCANCE El proceso abarca las actividades llevadas a cabo en las instalaciones que conforman un circuito termal, dirigidas al relax y/o tratamiento de salud. ACTIVIDADES A LAS QUE AFECTA ESTE PROCESO Este procedimiento afecta a actividades relacionadas con los cuidados y tratamientos especiales.

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4. RESPONSABILIDADES •

Gerente y/o propietario: es el encargado de planificar el recorrido de un circuito termal.

5. ENTRADAS El proceso comienza con una ducha templada antes de introducirse en la piscina de hidromasaje y relax.

6. SALIDAS El proceso termina en una zona de descanso habilitada para que el cliente repose y se relaje.

7. PROCEDIMIENTOS VINCULADOS A ESTA/S ACTIVIDAD/ES No aplica.

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8. DIAGRAMA DE FLUJO

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9. DESARROLLO 9.1. DUCHA TEMPLADA Antes de comenzar el circuito propiamente dicho es recomendable darse una ducha de agua templada como medida de higiene y para nivelar la temperatura corporal antes de introducirse en la piscina.

9.2. PISCINA DE HIDROMASAJE Y RELAX Consiste en una piscina de agua caliente en la que se aplica la acción controlada de chorros de agua a presión y aire, orientado cada uno de ellos a aliviar distintos grupos musculares (cervicales, lumbares, piernas, tobillos, pies). También hay disponibles otros recursos, como son: • • •

Cascadas: indicadas para la zona de los hombros, con el fin de reactivar la circulación. Cuellos de cisne: para relajar la tensión de las cervicales y la espalda. Camas relajantes calefactadas: proporcionan una acción masajeadora en todo el cuerpo, con propiedades relajantes.

9.3. PISCINA DE CONTRASTE Se trata de dos piscinas, una de agua fría y otra caliente. La actividad consiste en sumergirse y salir rápidamente alternando entre ellas. El contraste de temperaturas activa el sistema circulatorio, tonifica la musculatura y relaja el sistema nervioso.

9.4. PEDILUVIO Se basa en caminar por un pasillo cubierto con un manto de pequeños cantos rodados que proporcionan un masaje en las plantas de los pies, al mismo tiempo que una serie de chorros bitérmicos (de agua fría y caliente) ayudan a descongestionar la circulación de las extremidades inferiores.

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9.5. JACUZZI Esta especie de bañera que posee un sistema de hidromasaje incorporado, produce burbujas de aire subacuáticas que sirven de masaje terapéutico, estimulan la circulación arterial, venosa y capilar y son especialmente beneficiosas para la zona lumbar. Además tienen propiedades tonificantes y relajantes. No es recomendable permanecer más de 10 minutos seguidos sumergido.

9.6. SAUNA Es una sala o habitación con un ambiente cálido. Se utiliza para alternar el calentamiento y enfriamiento del cuerpo, entrando y saliendo dos o tres veces de la misma mediante la realización de ciclos de duración de entre 8 y 10 minutos. La temperatura alcanzada y su calor seco poseen efectos desintoxicantes, adelgazantes y purificantes en el organismo. También dilatan los bronquios, regulan la presión sanguínea y mejoran el ritmo cardíaco y circulatorio.

9.7. BAÑO TURCO Consiste en una cabina de calor húmedo (80-90% humedad) que aporta hidratación inmediata al cuerpo, elimina toxinas y relaja tensiones musculares. Asimismo, el ambiente húmedo ayuda a los problemas respiratorios. No es recomendable permanecer más de 15 minutos seguidos en su interior.

9.8. DUCHA ESCOCESA Se fundamenta en una ducha de temperatura alterna caliente-fría con múltiples chorros a presión que funcionan automáticamente siguiendo un sentido energético desde las piernas a la cabeza. Su acción ayuda a equilibrar el sistema circulatorio una vez terminados los tratamientos de calor del circuito, tonifica y descontractura los músculos e incluso se emplea para descongestionar zonas localizadas de nódulos de grasa o celulitis.

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9.9. DUCHA CON ACEITES ESENCIALES Se trata de una ducha enriquecida con aceites esenciales que, además de relajar y aromatizar la piel, aportan una ligera capa de aceite con efectos hidratantes.

9.10. ZONA DE RELAX Como etapa final, se pasa a una zona de descanso con un ambiente recogido encaminada a relajarse y a asimilar las estaciones del circuito.

10. DEFINICIONES No aplica.

11. FORMATOS Y REFERENCIAS No aplica.

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