ENTÉRATE DE QUIÉN TE DA LOS MEJORES PRECIOS EN PRODUCTOS DE LA CANASTA BÁSICA

Publicación quincenal gratuita de la Procuraduría Federal del Consumidor PROFECO

AGOSTO 2014 No. 15

Acoso

Escolar ¿Sabes qué es y cómo detenerlo? Identifícalo y actúa

Aprende a crear

VELAS DECORATIVAS con esta Tecnología Doméstica Profeco

QQP PIÑA

Disfruta lo bueno del verano

IÑAKI MANERO consumidor responsable

AMAS DE CASA VIGILANTES

¿Ya conoces el programa

Amas de Casa Vigilantes de Profeco?

Se trata de un programa de la procuraduría, cuyo propósito es fomentar la participación ciudadana de las mujeres, por ser ellas las responsables de alrededor de 80% de las decisiones de compra en el hogar. Así, a través de los ojos de cada ama de casa, Profeco puede estar presente en todos aquellos lugares donde ellas compran Los objetivos principales del programa son: ✓ Promover la participación ciudadana, en especial de las mujeres ✓ Acercar los servicios de Profeco a la ciudadanía

✓ Contar con información de primera mano sobre posibles abusos de proveedores ✓ Responder eficientemente a las denuncias particulares de las amas de casa ✓ Empoderar a las amas de casa e inhibir malas prácticas comerciales ✓ Compartir con otros consumidores la información de precios y establecimientos captados por las participantes Si deseas inscribirte y participar en el programa, acércate a tu delegación Profeco más cercana o envía un correo a [email protected]

Consulta el listado de delegaciones Profeco en la dirección electrónica http://www.profeco.gob.mx/delegaciones/delegaciones.asp LA CANASTA | Agosto 2014 | p. 2

TECNOLOGÍA DOMÉSTICA

Velas decorativas de molde En todas las Tecnologías Domésticas Profeco se consideran las siguientes equivalencias: • 1 cucharada (tablespoon) = 15 ml • 1 cucharadita (teaspoon) = 5 ml • 1 taza = 250 ml

Tiempo de preparación: 2 horas

Caducidad: 1 año

Rendimiento: 5 piezas medianas

MATERIALES • 400 g de parafina* • Colorante para velas** • 1 cucharadita de esencia del aroma que prefieras*, ** • 200 g de cera de abeja (blanca)* • 1 cucharada de cera de carnaúba* Utensilios • 5 moldes medianos para velas de plástico** • 45 cm de pabilo** • Palitos de madera recortados (para paletas, abatelenguas o bandera)*** • Un tazón de vidrio • Cinta adhesiva • Papel celofán * Se puede adquirir en droguerías ** Se consigue en tiendas de manualidades *** Los encuentras en papelerías

1 Los moldes de plástico tienen un orificio en su base. Pasa el pabilo a través de él y fíjalo por fuera con cinta adhesiva. Procura que sobresalga al menos 1 cm. 2 Recorta el extremo del pabilo que queda libre para que sobresalga aproximadamente 4 cm del borde del molde. Fíjalo a un palito de madera con cinta adhesiva y dale tantas vueltas como sean necesarias para que quede tenso y fijo al centro. 3 Pon al fuego una cacerola con 3 tazas de agua. Coloca dentro un tazón para hacer un baño maría. 4 Cuando hierva el agua, coloca en el tazón la parafina y las ceras. Agita suavemente para facilitar el fundido.

5 Cuando se funda la mezcla, agrega el colorante y la esencia mientras agitas, para distribuirlos por todo el volumen. 6 Retira el tazón del baño maría y, después de secarlo bien, llena los moldes. 7 Reserva 2 cucharadas de cera fundida por molde y regréselas al baño maría para fundirlas. Tras 15 minutos, llena el espacio que quedó en los moldes. 8 Deja enfriar completamente y retira tus velas del molde. Para conservarlas envuélvelas en papel celofán o plástico para alimentos.

Aunque no son un producto perecedero, es aconsejable usarlas antes de un año para que no pierdan su aroma

Te invitamos a ver Tecnología Doméstica Profeco, un programa de televisión que se transmite todas las semanas | p. 3 CANASTA Mayo 2014 en Revista del Consumidor TV, donde podrás descubrir secretos y consejosLA para elaborar|productos útiles. Consulta la programación de televisión en tu localidad.

QQP

quién es quién en los precios

PIÑA Esta fruta de sabor ácido y color intenso fue descubierta por los colonizadores españoles y portugueses en Sudamérica, concretamente en Brasil. Está conformada por 85% de agua, y es rica en vitamina C, hidratos de carbono y en minerales como potasio, magnesio, cobre y manganeso. También contiene, aunque en menor medida, vitamina B1 (tiamina) y B6 (piroxicam). Se le considera una buena fuente de fibra dietética, pues contiene hasta 1.2 g por cada 100 de porción comestible. Para fines prácticos, se clasifica en cinco grupos: Cayena, Reyna, Español, Pernambuco y Perolera. La de mayor importancia es la del grupo Cayena.

Piña

1 kg

Mínimo

Precios

Máximo

20.90 15.90 16.50

13.90 9.00 7.90

Acapulco

7.00

Agua Prieta

13.90

8.90

7.22

Ciudad de México

Apizaco

10.90

Ciudad del Carmen

Ciudad Juárez

Colima

12.90 11.90

Cuernavaca

Culiacán

15.90

8.50

Guadalajara

Guasave

14.90

11.90 8.00

Hermosillo

12.90

15.90

6.00

Cozumel

Campeche

13.45 9.00

8.90

Heroica Cárdenas

9.90

La Paz

14.90 12.70 8.90

León

9.90

Los Cabos

Para consultar los precios de este y otros productos, visita profeco.gob.mx/lacanasta LA CANASTA | Agosto 2014 | p. 4

13.50

6.90

17.90 11.80 11.90

9.50

13.90 13.99

12.90

10.90

Chetumal

Aguascalientes

8.00

En nuestro país los principales estados productores son Veracruz, Oaxaca y Tabasco

17.90

8.90

Matamoros

8.90

15.99 10.90

10.90

Playa del Carmen

14.90 8.50

Monterrey

12.95

Nogales

11.50

Querétaro

Reynosa

14.90

Tijuana

13.90

10.90

Tuxtla Gutiérrez

San Luis Potosí

8.50 8.90

Veracruz

14.90 9.85

7.90

Tlaxcala

Toluca

12.95 9.70

12.95 8.90

19.80

10.90

Tepic

Pachuca

14.99

6.80

Puebla

12.90 12.95

Nuevo Laredo

13.90

8.00

14.45 10.00

14.99 15.90

8.90

10.90

Torreón y Gómez Palacio

13.95

10.40

Villahermosa

Zacatecas

Fuente: Quién es Quién en los Precios, precios recabados entre el 7 y 11 de julio de 2014 LA CANASTA | Agosto 2014 | p. 5

DÓNDE Y CUÁNTO

HIGIENE

Blanqueador Desodorante Dove Clorox Botella de 930 ml / Original

Precio promedio

$8.60

Ariel

Barra de 50 g (tapa azul) / Original / Antitranspirante

Bolsa de 1 kg / Polvo

Precio promedio

Precio promedio

$32.32

$31.36

Precio más bajo

Precio más bajo

Bodega Aurrerá / Tapachula

Farmacia Guadalajara / Apizaco

Supermercados Ley / Tijuana

Insecticida en aerosol

Jabón de tocador

Baygón / Ultra verde

Precio más bajo

$6.45

El levantamiento de precios se realizó entre el 7 y el 11 de julio de 2014, en 53 ciudades del país.

Detergente para ropa

$21.80

$23.90

Bote de 400 ml / Contra cucarachas

Escudo

Pañales desechables

Barra de 180 g / Antibacterial / Rosa / Vitamina E

Precio promedio

Huggies Ultra confort

Precio promedio

Paquete de 36 piezas / Etapa 4 / Niña

$50.44 Precio más bajo

$10.96 Precio más bajo

$37.35

$8.50

Chedraui / Durango

Mercado Soriana / Guadalajara

Champú

Suavizante para ropa

Head & Shoulders Botella de 400 ml / Protección caída Precio promedio

$51.90

Downy / Libre enjuague / Aroma floral Botella de 800 ml

Precio promedio

$14.96

Precio más bajo

Precio más bajo

Bodega Aurrerá / Colima

Mercado Soriana / Tlaxcala

$38.50

LA CANASTA | Agosto 2014 | p. 6

$11.45

Precio promedio

$160.65 Precio más bajo

$128.90 Ley (autoservicio) / Mexicali

Toalla femenina

Kotex Bolsa de 10 piezas / Nocturna / Con alas

Precio promedio

$16.72 Precio más bajo

$12.93 Chedraui / Ciudad del Carmen

FRUTAS Y VERDURAS

Aguacate 1 kg / Hass Precio promedio

$42.01

Apio 1 kg PRECIO PROMEDIO

$12.93

Brócoli 1 kg

Precio promedio

$19.69

Precio más bajo

Precio más bajo

Chedraui / Veracruz

Supermercados Ley / Colima

Mercado público / León

Cebolla

Chayote

Chile fresco

Precio más bajo

$22.50 $6.90

1 kg / Blanca sin rabo

Precio promedio

1 kg / Sin espinas

$8.00

1 kg / Poblano

Precio promedio

Precio promedio

$12.71

$19.56

Precio más bajo

Precio más bajo

Precio más bajo

Ley (autoservicio) / Mexicali

Comercial Mexicana / Cancún

Chedraui / Mérida

Col

Jícama

Jitomate 1 kg / Saladette

$14.38

$5.70

1 kg / Blanca Precio promedio

$6.84

Precio más bajo

$2.99

Almacenes Zaragoza / Guasave

$3.90

$9.90

1 kg

Precio promedio

Precio promedio

Precio más bajo

$14.28 Precio más bajo

$7.90

Mega Comercial Mexicana / Los Cabos

$11.93

$3.45

Hipermercado Soriana / Saltillo

Limón 1 kg / Con semilla Precio promedio

$11.14

Precio más bajo

$3.90

Comercial Mexicana / Mérida LA CANASTA | Agosto 2014 | p. 7

Precio promedio

$12.93

Precio más bajo

$6.50

Chedraui / León

Pepino

1 kg

Precio promedio

$13.13

Precio más bajo

$6.95 HEB / León

Pimiento 1 kg / Morrón verde Precio promedio

$31.91

Precio más bajo

$15.00

Mercado El Mesón Estrella / Monterrey LA CANASTA | Agosto 2014 | p. 8

Papa

1 kg / Chino

Papaya

Melón

1 kg / Alfa / Blanca PRECIO PROMEDIO

Precio más bajo

$20.95

$10.00

Mercado El Mesón Estrella / Monterrey

1 kg / Maradol PRECIO PROMEDIO

Precio más bajo

$16.10

$7.95

Ley (autoservicio) / Tepic

Pera 1 kg / D’Anjou Precio promedio

$37.45

Precio más bajo

Plátano 1 kg / Tabasco / Chiapas Precio promedio

$11.82

$19.90 $4.95

Precio más bajo

Bodega Aurrerá / Oaxaca

HEB / Nuevo Laredo

Sandía

Toronja

1 kg / Charleston / Rayada

1 kg

Precio promedio

Precio promedio

$6.04

$9.63

Precio más bajo

Precio más bajo

Supermercados Ley / Colima

Comercial Mexicana / Cancún

$1.99

$3.90

ABARROTES

Canoli

Botella de 1 l / Canola

Precio promedio

$26.95

$20.00

$9.31

Bote de 400 g y sémola de trigo / Fortificado

Precio promedio

$17.55

Precio más bajo Walmart / Ensenada

$11.90 Crema Lala Vaso de 200 ml Precio promedio

Precio más bajo Abarrotes Súper Rivera / Apizaco

$8.97

$6.70

Galletas dulces Nabisco / Caja de 342 g / Chips Ahoy

Precio promedio

$25.50

Precio más bajo Walmart / León

$16.90

$10.82

Precio más bajo Chedraui / Mérida

$6.50

$7.70

Café soluble

3 Minutos

Precio promedio

Precio más bajo Abarrotes Súper Rivera / Apizaco

Chedraui / Tepic

Avena

Tuny

Lata de 140 g / En aceite

Botella de 1.5 l

Precio promedio Precio más bajo

Atún

Agua sin gas Bonafont

Nescafé Clásico Frasco de 200 g Precio promedio

$60.84

Precio más bajo Soriana / Pachuca

$43.65

Chocolate en tablillas

Aceite

Abuelita Paquete de 540 g

Precio promedio

$54.11

Precio más bajo Merza Pack / Colima

$38.90

Cajeta Coronado

Concentrado de pollo

Botella de 660 g / De leche / Quemada

Knorr / Caja de 132 g / 12 cubos / Caldo

Precio promedio

$62.34

Precio más bajo Mercado Alcalde / Guadalajara

Precio promedio

$18.57

$50.00

Precio más bajo Casa Ley / Hermosillo

Gelatina en polvo

Grasa comestible

Pronto

Inca / Clásica /

Caja de 84 g / Agua / Limón Precio promedio

$8.69

Precio más bajo Mega Comercial Mexicana / Cancún

$5.85

$13.50

Paquete de 1 kg

Precio promedio

$36.50

Precio más bajo Abarrotera Sánchez/ Villahermosa

$24.25 LA CANASTA | Agosto 2014 | p. 9

Harina de trigo

Jugo de fruta

Leche condensada

Selecta Paquete de 1 kg

Jumex Caja de 1 l / Naranja (néctar)

La Lecherita

Precio promedio

Precio promedio

Precio promedio

Precio más bajo Ley (autoservicio) / Nogales

Precio más bajo

$15.91

$8.58

Mega Comercial Mexicana / San Luis Potosí

Precio más bajo Casa Ley / Hermosillo

$9.45

$12.90

$6.50

Nido / Kínder

Leche ultrapasteurizada Alpura 2000 / Light /

Margarina

Precio promedio

$176.49

Precio más bajo Soriana / León

$143.00 Mayonesa Mc Cormick

Frasco de 390 g con jugo de limones

Precio promedio

$23.98

Precio más bajo Mercado 12 de Mayo / Apizaco

$16.50

Piña en almíbar La Costeña

Lata de 800 g / Rebanada

Parcialmente descremada / Caja de 1 l

Precio más bajo Bodega Comercial Mexicana / Ciudad de México

$13.70

$22.90 LA CANASTA | Agosto 2014 | p. 10

Precio promedio

$1.51

Precio más bajo Panaderías tradicionales / Colima

$0.70

Precio promedio

$17.15

Precio más bajo Mega Comercial Mexicana / Villahermosa

$14.45

Morelia / Presidencial Bolsa de 375 g Precio promedio

Iberia / 4 en 1/ Barra de 90 g / Sin sal Precio promedio

$6.47

/ Pieza

Caja de 1 kg / Condimentado

Polvo para bebidas sabor chocolate

Precio más bajo Abarrotes Súper Rivera / Apizaco

Pan blanco

Puré de tomate La Costeña

Precio promedio

$30.30

$14.88

Precio promedio

$21.17

Precio más bajo Chedraui / Puebla

$17.55

Precio más bajo HEB / Nuevo Laredo

$4.40 Papas y similares

Niños / Lata de 1.6 kg

Bolillo

Leche en polvo

$12.77

Lata de 100 g

Sabritas Bolsa de 170 g / con sal / Original

Precio promedio

25.33

Precio más bajo Comercial Mexicana / Cancún

$18.50

Refresco Coca Cola Light Botella de 2 l / No retornable Precio promedio

$21.36

Sal molida de mesa

Tostadas de maíz

La Fina

Paquete de 360 g / Onduladas

Bote de 1 kg Precio promedio

Precio más bajo Walmart / Tepic

$17.50

$7.00

Tortilla de harina de trigo Bolsa de Tortillinas Tía Rosa 12 piezas

Mercado público/ Pachuca

$13.56 $12.00

Yogur

Precio más bajo

Precio más bajo

Precio promedio

$20.28

$9.41

Walmart / Guasave

Precio promedio

Milpa Real

Precio más bajo ISSSTE / Pachuca

$14.45

Yoplait Bote de 1 kg / Fresa Precio promedio

$25.00

Precio más bajo Chedraui / Villahermosa

$20.25

CARNES Chuleta de cerdo

1 kg a granel Precio promedio

$81.71 Precio más bajo $64.00 Walmart / Hermosillo

Manitas de cerdo 1 kg a granel Precio promedio

$40.50

Falda de res 1 kg a granel o para deshebrar Precio promedio

$103.47

Precio más bajo $80.00 Mercado El Mesón Estrella / Monterrey

Pollo entero 1 kg / Granel / Con vísceras o tipo súper Precio promedio

$35.97

Jamón Fud Paquete de 290 g / Virginia de pavo Precio promedio

$29.83

Precio más bajo $22.60 Mega Comercial Mexicana / Ciudad del Carmen

Tocino ahumado

Fud Paquete de 250 g Precio promedio

$37.92

Precio más bajo $29.50

Precio más bajo $28.90

Precio más bajo $29.00

Supermercado Aramburo / La Paz

Soriana Plus / Ciudad de México

Comercial Mexicana / Cancún LA CANASTA | Agosto 2014 | p. 11

cámara de diputados

Acoso escolar Ya sea como víctima, agresor o testigo, la mayoría de la personas recordamos compañeras y compañeros

violentos o violentados en nuestra infancia El acoso escolar es una forma de violencia en la que uno o varios alumnos o alumnas molestan y agreden constantemente a una o más personas, quienes no pueden defenderse y generalmente se encuentran en una posición de desventaja. Se caracteriza por el maltrato psicológico, físico o verbal dentro de la escuela. Las víctimas de acoso escolar no suelen defenderse, pues creen que al ignorar las agresiones la violencia se detendrá. Por miedo no suelen decir a sus padres y maestros que están sufriendo acoso. En nuestro país este problema ha ido en aumento. Por eso se han tomado medidas al respecto, como el convenio que la Secretaría de Educación Pública (SEP) y el Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) han firmado para

LA CANASTA | Agosto 2014 | p. 12

combatir el acoso escolar y así “salvaguardar la integridad física y psicológica de los niños y adolescentes”. Señales de que tu hijo o hija vive acoso en la escuela: ✓ Con frecuencia le hacen bromas pesadas; le han puesto apodos ofensivos o que le hacen sentir mal; constantemente se burlan de él o ella, o le ridiculizan ✓ Siempre pierde sus libros, su dinero, o se los rompen o esconden; o bien, pide dinero extra o lo roba (para sus agresores) ✓ No le gusta salir al recreo,

busca la compañía de los adultos (el profesor, por ejemplo) ✓ Seguido llega con moretones, heridas, cortadas, arañazos, o incluso con la ropa rota ✓ Escriben ofensas en sus cuadernos, se los rayan o rompen ✓ Casi siempre está triste y con muchas preocupaciones ✓ No tiene amistades, nunca o casi nunca le invitan a fiestas, y evita los trabajos en equipo. En la escuela dice pasar los días de forma solitaria ✓ Cuenta que sus pares le empujan o le pegan ✓ Tiene miedo de ir a la escuela, ha perdido el interés por el trabajo escolar y sus calificaciones han bajado ¿Qué hacer si tu hijo o hija sufre acoso escolar? ✓ Reconozcan que enfrentan un problema. El acoso y la violencia entre compañeros no es algo normal, y no se debe justificar con ideas como “los niños son crueles” o “así son las niñas entre ellas” ✓ Platiquen para saber qué está pasando ✓ Mantén la calma. No te asustes ni te enojes, pero tampoco le hagas sentir que es un asunto sin importancia ✓ Hazle saber que puede confiar en ti y hablar de lo que le pasa ✓ Dale seguridad

✓ Deja que se desahogue. No lo juzgues ni interrumpas su relato con reclamos como “¿por qué te dejas?” ✓ Mantén la calma y no exageres. Si ve que estás preocupado se puede asustar Si detectas que tu hijo o hija es víctima de acoso escolar, es necesario que lo des a conocer de inmediato a las autoridades de la escuela para que tomen las medidas pertinentes. Recuerda expresarle todo tu apoyo para que se sienta protegido, querido y eleve su autoestima. No dudes en acudir a terapia profesional si el caso es muy grave.

Fuentes • SEP. “Acoso escolar”. http://acosoescolar.sep.gob.mx/es/ acosoescolar/familia • El Universal. “SEP y DIF crean estrategia contra el ‘bullying’”. http://www.eluniversal.com.mx/nacion-mexico/2014/difacoso-escolar-sep-protocolos-1020533.html • SNTE. “Acoso escolar”. http://www.snte.org.mx/vernoticias. php?artids=80&cat=22

LA CANASTA | Agosto 2014 | p. 13

EL TURNO DE...

IÑAKI MANER ¿Quién puede olvidar la voz detrás de Los Cuernos de la Luna? Este comunicador, icono de la radio mexicana desde la década de 1980, reconoce en la información la mejor herramienta para un

consumo controlado, responsable y libre. Claro, sin privarse de los pequeños placeres que le inyectan alegría a la vida, como saciar algún antojo o darse un gusto

¿Quién va al mandado en tu casa? Yo, no me queda otra. Al ser papá soltero, y a pesar de toda la chamba, debo darme tiempo.

bueno de esta profesión es que diario aprendes un poco, por ejemplo, de tecnología. Eso me ha servido para hacer mejores compras.

¿Por qué no haces uso de los servicios de súper a domicilio? No me gustan. No te dan lo que pediste o te mandan alimentos más caros —esa es una maña del negocio—. Prefiero ir personalmente para comparar precios y la calidad de los productos.

Ya que mencionas comprar, ¿cuál es tu relación con la tarjeta de crédito? Ahorita, la de crédito la tengo castigada. Prefiero las de débito, porque la lana que tienes ahí, ahí está y sanseacabó. Eso me ha ayudado a ser responsable y a calcular mejor los gastos.

Hablando de compras a domicilio, ¿haces compras en línea? Sí. Mi hijo es aficionado a la cultura japonesa. Pedimos réplicas de armas pequeñas o figuras de acción de animes.

¿Qué recomendaciones compartirías con nuestros lectores? Ir al mercado bien comido. Hacer un examen de conciencia de si lo que vas a comprar realmente lo vas a usar. Y claro, no dejar a un lado ciertos placeres, como un chocolate o un dulce, que son cosas que le dan alegría a la vida, siempre que no caigas en excesos.

¿Te seducen las ofertas? A veces. Son un gancho para venderte cosas que ya “van de salida”; de ahí los precios increíbles. Sin embargo, lo LA CANASTA | Agosto 2014 | p. 14

LA CANASTA | Agosto 2014 | p. 15

PROFECO SERVICIOS

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