SEMANA DEL 1 AL 5 DE AGOSTO. Menú Menú Light. Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: arrollado con dulce de leche o fruta

SEMANA DEL 1 AL 5 DE AGOSTO Menú LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES Plato: Pollo al horno con papas y boniatos. Postre: arrollado con dulce

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MENU SEMANAL SEMANA 1: semana del 26 al 1 de Febrero. COMIDAS DIETA NORMAL LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES CENAS DIETA TRITURADA DIETA D

MEN 20 KM < ~ ~
HOMBRES/MEN 20 KM < Puesto  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  Num  2  59  1  77  8  9  92  63  40  78  90  6

Ensalada marinera de arroz
Para llevar Ensalada marinera de arroz ENSALADA MARINERA DE ARROZ INGREDIENTES 800 g de agua 1 cucharada rasa de sal 250 g de arroz 150 g de file

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SEMANA DEL 1 AL 5 DE AGOSTO

Menú

LUNES

MARTES

MIERCOLES

JUEVES

VIERNES

Plato: Pollo al horno con papas y boniatos. Postre: arrollado con dulce de leche o fruta. Plato: Tirabuzones con bolognesa. Postre: flan o fruta. Plato: canelones de jamón y queso. Postre: torta de chocolate o fruta. Plato: hamburguesas con puré. Postre: ensalada de frutas o fruta. Plato: milanesa de pollo con ensalada. Postre: torta de manzana o fruta.

Menú Light Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: arrollado con dulce de leche o fruta. Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: flan o fruta. Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: torta de chocolate o fruta. Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: ensalada de frutas o fruta. Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: torta de manzana o fruta.

*Las opciones de menú diarios pueden sufrir variaciones, ya sea por motivos de imponderables operativos.

SEMANA DEL 8 AL 12 DE AGOSTO Menú

LUNES

MARTES

MIERCOLES

JUEVES

VIERNES

Plato: Pollo a la cacerola con arroz. Postre: Salchichón de chocolate o fruta. Plato: Ravioles con salsa de quesos. Postre: gelatina de frutilla o fruta. Plato: Milanesa de pescado con puré. Postre: crema de dulce de leche o fruta. Plato: lasagna de carne con ensalada. Postre: pastafrola de membrillo o fruta. Plato: milanesa de carne con arroz. Postre: torta de limón o fruta.

Menú Light Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: Salchichón de chocolate o fruta. Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: gelatina de frutilla o fruta. Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: crema de dulce de leche o fruta. Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: pastafrola de membrillo o fruta.

Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: torta de limón o fruta.

*Las opciones de menú diarios pueden sufrir variaciones, ya sea por motivos de imponderables operativos.

SEMANA DEL 15 AL 19 DE AGOSTO

Menú

LUNES

MARTES

MIERCOLES

JUEVES

VIERNES

Plato: Pan de carne relleno con puré. Postre: arrollado con dulce de leche o fruta. Plato: Espaguetis con carusso. Postre: torta marmolada o fruta. Plato: chivito de pollo con papas al horno. Postre: gelatina de naranja o fruta. Plato: Tortilla de papas con ensalada. Postre: crema de chocolate o fruta. Plato: milanesa de pollo con puré. Postre: o fruta.

Menú Light Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: arrollado con dulce de leche o fruta. Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: torta marmolada o fruta. Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: gelatina de naranja o fruta. Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: crema de chocolate o fruta. Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: o fruta.

*Las opciones de menú diarios pueden sufrir variaciones, ya sea por motivos de imponderables operativos.

SEMANA DEL 22 AL 26 DE AGOSTO

Menú

LUNES

MARTES

MIERCOLES

JUEVES

VIERNES

Plato: Pastel de carne con ensalada. Postre: salchichón de chocolate o fruta. Plato: bifes de pollo con puré. Postre: Crema de vainilla o fruta. Plato: lasagna de carne y verduras con ensalada. Postre: torta de naranja o fruta. Plato: tacos de jamón y queso con arroz. Postre: Torta de chocolate o fruta. Plato: Milanesa de carne con ensalada. Postre: torta de manzana o fruta.

Menú Light Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: salchichón de chocolate o fruta.

Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: Crema de vainilla o fruta. Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: torta de naranja o fruta. Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: Torta de chocolate o fruta. Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: torta de manzana o fruta.

*Las opciones de menú diarios pueden sufrir variaciones, ya sea por motivos de imponderables operativos.

SEMANA DEL 29 AL 31 DE AGOSTO

Menú

LUNES

MARTES

MIERCOLES

Plato: Ñoquis con bolognesa. Postre: Arrollado con dulce de leche o fruta. Plato: bifes de pollo con puré. Postre: Crema de chocolate o fruta. Plato: Milanesa de pescado con arroz. Postre: torta de vainilla o fruta.

Menú Light Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: Arrollado con dulce de leche o fruta. Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: Crema de chocolate o fruta. Plato: Tarta día con ensalada y arroz. Postre: torta de vainilla o fruta.

*Las opciones de menú diarios pueden sufrir variaciones, ya sea por motivos de imponderables operativos.

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