UN VISTAZO AL FIN DE SEMANA MARZO 13-14: EXPO SALUD Y BIENESTAR Centro Banamex —Salón A www.centrobanamex.com.mx/ubicacion/ Conscripto 311, Lomas de Sotelo, Miguel Hidalgo,11200, México, D.F. http://www.centrobanamex.com.mx/ Viernes, 13 de marzo Sábado, 14 de marzo

11:00 AM – 8:00 PM 9:00 AM – 5:00 PM

MARZO 15: ½ MARATÓN

ARRANQUE / META: Hipódromo de las Américas (Infield) Avenida Industria Militar S/N, Miguel Hidalgo, 11600, México, D.F.

http://www.hipodromo.com.mx/ ARRANQUE: 6:30 PM

CONCIERTO EN LA META. (HIPÓDROMO DE LAS AMÉRICAS INFIELD) SOFI MAYEN 5:40 PM - 6:10 PM* EL TRI 7:00 PM – 8:15 PM* Premiación Elite 8:20 PM – 8:40 PM* (Primeros cinco lugares varonil y femenil) MODERATTO 8:45 PM - 10:15 PM* Premiación 10:20 PM – EN ADELANTE* (Tres primeros lugares categorías por edad) *Horarios sujetos a cambios

BOLETOS PARA CONCIERTO EN META 1.- La admisión al concierto es para corredores únicamente. (Se entregarán dos boletos extra para cada corredor durante la expo). 2.- Si deseas boletos adicionales para el concierto en la meta, por favor ve al módulo BOLETOS CONCIERTO en la expo y solicítalos. Máximo 2 boletos por participante. 3.- El número de acompañantes con boleto está sujeto al cupo del infield del hipódromo. 4.- Si un atleta es sorprendido utilizando los boletos de manera indebida (reventa), este será sometido a las autoridades y perderá todo derecho de participar en el evento.

EXPO SALUD Y BIENESTAR Recoge en la expo tu paquete de competidor que incluye: brazalete que te identifica como corredor inscrito al evento, número con chip para tiempo, bolsa para el guardarropa y playera conmemorativa VIRTUS TECH. Habrá mercancía oficial del evento en la tienda de regalos, además de una variedad de puestos con ropa deportiva, tenis para correr y productos de salud y fitness. ENTREGA DE PAQUETES DE COMPETIDOR Sigue los siguientes pasos para recoger tu paquete de competidor en la Expo: 1.- Imprime en casa tu confirmación de inscripción.http://runrocknroll.competitor.com/mexicocity/confirmation

2.- Trae a la Expo tu confirmación de inscripción y tu identificación oficial con fotografía. 3.- Llena tu información médica al reverso de tu número de competidor.

DEBES RECOGER TU PROPIO NÚMERO DE COMPETIDOR ANTES DE LA CARRERA EN PERSONA.

SIN EXCEPCIONES. CAMBIOS DE CORRAL Si quieres cambiar tu corral de arranque a uno más rápido acude a la mesa “cambio de corral” en el área de entrega de paquetes una vez que hayas recogido tu número. (se solicitará prueba de tiempo de otro evento reciente la cual se verificará en la expo). No habrá cambios de corral el día de la carrera. CERVEZA CORREDOR Tu brazalete de corredor te permitirá recibir una cerveza después de cruzar la meta. (Sólo para corredores mayores de 18 años al día del evento). EQUIPO DE “PACERS” El EQUIPO VO2 MAX proporcionará pacers (marcadores de paso), oficiales para el evento. Este servicio es gratuito y está abierto para todos los participantes inscritos. Acude al módulo EQUIPO VO2 MAX en la Expo para unirte y recibir tu pacer bib. Tiempos de Pacers: 1:45, 1:50, 1:55, 2:00, 2:05, 2:10, 2:15 y 2:20

COMO LLEGAR A LA EXPO ESTACIONAMIENTO: Los estacionamientos del Centro Banamex e Hipódromo de las Américas ($160 pesos cuota máxima por día) se encuentran a tan solo unos pasos de la Expo (no podrás estacionarte en las calles aledañas). Estos estacionamientos son los de mayor capacidad de la zona.

Por favor revisa el mapa “como llegar a la zona de salida y meta”.

COMO LLEGAR A LA ZONA DE INICIO DE LA CARRERA HIPODROMO DE LAS AMERICAS (INFIELD) ESTACIONAMIENTO Tanto el inicio de la carrera como la meta se encuentran en el mismo punto, justo en la pista de carreras del hipódromo. El costo máximo del estacionamiento es de $160 pesos para los participantes, familia y amigos. Consulta el mapa para opciones de llegada al arranque. (Acceso a la zona de salida y meta). PARA LLEGAR EN METRO A LA CARRERA La estación del Metro Cuatro Caminos es la más cercana al lugar del evento, a sólo unos pasos del arranque/meta. Aplican las tarifas estándar del Metro. Otras estaciones del Metro cercanas al Hipódromo: Panteones – Línea 2 Polanco – Línea 7 Auditorio – Línea 7

ARRANQUE Al llegar al lugar dirígete al infield para prepararte antes de la carrera. Aquí encontrarás agua, refrigerios, una carpa médica, el guardarropa y baños portátiles. Habrá también un módulo de información y soluciones cerca de la línea de arranque para resolver cualquier duda. Planea llegar POR LO MENOS UN HORA Y MEDIA antes del arranque y considera que puede haber mucho tráfico. BLOQUES DE ARRANQUE Tu número de competidor y corral de arranque estarán basados en tu tiempo estimado para completar el

recorrido- mientras más rápido sea tu tiempo estimado, más cerca estarás colocado de la línea de arranque. Los corredores podrán ingresar a los corrales a las 6:05 pm. Si consideras que te han asignado un corral equivocado, acude al módulo de cambio de corral con tu número a la Expo (sólo si el cambio es a un corral más rápido o cercano a la línea de salida). No habrá cambios de bloque el día de la carrera. OLEADAS DE ARRANQUE Utilizaremos oleadas para los arranques. Esto permitirá que la salida sea más cómoda para todos los corredores. Cuando se escuche la señal de salida, el primer corral será liberado y el resto de los participantes se mantendrán detrás de la línea de salida, sus corrales se irán liberando cada 1 a 2 minutos. GUARDARROPA --- 4:00 pm–10:30 pm La bolsa que recogerás en la Expo será tu bolsa para el guardarropa. Pega el talón de guardarropa (que viene en tu número de competidor) a tu bolsa antes de dejar tus cosas en el guardarropa. Las bolsas se guardarán de acuerdo al número de competidor/bloque, para que las recojas al finalizar tu competencia. Por favor, recoge tu bolsa antes de las 10:30 pm. No dejes artículos de valor, dinero o joyas en dicha bolsa.

EN LA RUTA ENTRETENIMIENTO DURANTE EL RECORRIDO BANDAS EN LA CARRERA: Bandas locales de rock estarán localizadas a lo largo del recorrido para motivarte y mantener tus piernas en acción. Deja tu música en casa y ven a rockear con nosotros. Consulta nuestra página de Entretenimiento para conocer las bandas que estarán tocando durante la carrera.

ABASTECIMIENTOS EN LA RUTA Habrá ocho puestos de abastecimiento dentro del recorrido. Se dará Gatorade y agua Epura de manera alternativa cada dos abastecimientos a partir del segundo puesto. Habrá geles de GU en el puesto de abastecimiento número 4. Gatorade: sabor lima-limón y naranja fórmula original. GU: Vainilla: 20MG cafeína, 60MG electrolitos. Melón: 20 MG cafeína, 180 MG electrolitos (electrolitos elevados). Fresa Plátano: SIN cafeína, 60MG electrolitos.

BAÑOS PORTÁTILES Estos estarán localizados en cada puesto de abastecimiento que aparece en la tabla de arriba. APOYO MÉDICO Estará localizado en cada puesto de abastecimiento que aparece en la tabla de arriba. TIEMPO LÍMITE PARA COMPLETAR LA CARRERA El tiempo límite oficial para completar la ruta es de 3hrs 30 min (10 min/km). Habrá una barredora detrás del último competidor a la velocidad del paso límite oficial. Si algún participante se rezaga detrás de la barredora, este será recogido por la misma y se le acercará a los últimos corredores (en dicho caso, este competidor será descalificado). El tiempo límite será estrictamente vigilado, ya que las calles de la ciudad deberán reabrirse a la circulación en el horario establecido.

RESULTADOS EN VIVO Mantén al tanto de tu carrera a tus familiares y amigos, diles que pueden hacerlo en vivo en www.rocknrollmexico.com

CONCIERTO EN LA META: INFIELD DEL HIPÓDROMO DE LAS AMÉRICAS Cuando salgas de la zona de recuperación dirígete al concierto para celebrar tu logro. Reúnete con tu familia y amigos, toma una cerveza y ¡rockea! El concierto es exclusivamente para los corredores, sus familias y amigos. Cada competidor podrá recibir dos boletos extra para el concierto de meta*. * Consulta la sección Concierto en la Meta, pág. 1 ZONA DE REUNIÓN COMPETIDORES-FAMILIARESAMIGOS En la zona de llegada encontrarás columnas con letras (A –F) con la leyenda “Punto de Encuentro”. Elige una columna como punto de reunión antes de la carrera para volverte a reunir con tus familiares y amigos.

¿QUÉ SIGUE? PREMIACIÓN Y RESULTADOS La categoría elite se hará a los 5 primeros lugares de ambas ramas a las 8:15 p.m. Premios (sólo elite): 1er lugar: $5,000 Dlls. 2o lugar: $2,500 Dlls. 3er lugar: $1,500 Dlls. 4o lugar: $750 Dlls. 5o lugar: $250 Dlls. Se descontará el 14% a corredores extranjeros y el 7% a nacionales de acuerdo al reglamento de la Federación Mexicana de Atletismo. El premio a categoría elite se pagará durante las CUATRO semanas posteriores a la carrera por medio de transferencia interbancaria. Los ganadores serán contactados por el comité organizador para solicitar identificación, datos bancarios y otra información necesaria para hacer el pago. De acuerdo con las reglas de la FMAA los premios para los atletas elite estarán determinados por su tiempo oficial. Categorías por edad: se premiará a los tres primeros lugares de cada rama, varonil y femenil. La ceremonia de premiación tendrá lugar a las 10:20 pm al finalizar el concierto en la meta. De acuerdo con las reglas de la IAAF los premios para los atletas de grupos por edad, estarán determinados por su tiempo chip. Los resultados oficiales de la carrera serán publicados a las

12pm del lunes, 16 de marzo en: runrocknroll.com. Tu certificado no será enviado por correo, se debe descargar en la página de internet del evento.

CERTIFICADOS DE FINALISTA EN LÍNEA Tus fotos, así como tu certificado gratuito de finalista estarán disponibles en línea 48 horas después del evento en: runrocknroll.com

MARATHONFOTO Marathon Foto te tomará múltiples fotos antes, durante y después de la carrera. Sonríe cuando veas a los fotógrafos con brillante chaleco amarillo. Escoge y compra tus fotos en marathonfoto.com

MAPA DE RUTA Y ALTIMETRÍA

ACCESOS A ZONA DE SALIDA Y META

Gracias al Gobierno de la Ciudad de México y al Instituto del Deporte de la Ciudad de México por su apoyo en la realización del 1er Medio Maratón Rock’n’Roll Ciudad de México.

Muchas gracias a todos nuestros patrocinadores.

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