LOS PRODUCTOS A SIMPLE VISTA

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LOS PRODUCTOS A SIMPLE VISTA

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Todo lo que hace Herbalife comienza con sus excelentes productos.

– Esta presentación le dará una perspectiva más clara de por qué nuestros productos son únicos, por qué los necesitan las personas y cómo pueden ayudar a mejorar su nutrición y bienestar. – Con este entrenamiento, usted conocerá lo que ofrece Herbalife y también será un embajador responsable de la marca y los productos Herbalife.

Los productos Herbalife® no tienen el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.

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CIENCIA

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STEVE HENIG, PH.D.

DAVID HEBER, M.D., PH.D. LUIGI GRATTON, M.D., M.P.H.

LOU IGNARRO, PH.D.

Director Científico en Jefe Herbalife

Presidente de los Consejos Consultores Científico y de Nutrición de Herbalife. Director del Centro para la Nutrición Humana de UCLA*

Galardonado con el Premio Nobel† en Medicina. Consejo Consultor Científico y Consejo Consultor de Nutrición de Herbalife

Vicepresidente de Asuntos Médicos y Educación de Herbalife

Los productos Herbalife® comienzan con la ciencia. –

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Herbalife ha reunido un equipo de asesores científicos de renombre mundial que participan en el desarrollo y programas de prueba de los productos. Todos nuestros productos son de la mejor calidad y contienen los mejores ingredientes. Herbalife patrocina la investigación innovadora en universidades alrededor del mundo. Herbalife proporciona productos que maximizan la Nutrición Celular através de innovadoras fórmulas científicas.

* Como política, la Universidad de California no endosa productos ni servicios específicos. † La Fundación Nobel no está afiliada con Herbalife y no examina, aprueba ni endosa los productos de Herbalife®.

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NUTRICIÓN CELULAR

• La ventaja de Herbalife: La Nutrición Celular. • Las células proporcionan la energía para todo lo que hacemos, desde el pensamiento hasta el crecimiento. • La Nutrición Celular de Herbalife alimenta las células con mezclas de ingredientes basadas en nutrientes extraídos de las plantas que proporcionan:

– Vitaminas – Minerales – Antioxidantes

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LO BÁSICO DE LA NUTRICIÓN • Una nutrición balanceada proporciona los nutrientes vitales para mantener su bienestar en condiciones óptimas y el combustible para sus actividades diarias. • Proteína: La base del cuerpo, órganos y tejidos.

– La proteína fabrica y repara el tejido muscular. – La proteína se puede encontrar en alimentos vegetales y animales. Las fuentes vegetales como la soya, a diferencia de las proteínas animales, tienen menos grasa y nada de colesterol. Consumo mínimo de proteína: “En relación a la proteína, las mujeres deberían consumir, aproximadamente, 75 gramos al día y hombres 100 gramos al día”. - Dr. Luigi Gratton

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LO BÁSICO DE LA NUTRICIÓN •

Grasas: Existe lo que se llama ‘grasas buenas’ las cuales nos ayudan a:

– Absorber vitaminas y mantener nuestros ojos, piel, huesos y uñas saludables. – Apoyar y conformar nuestro cerebro y sistema nervioso. – Provienen del pescado y aceite de pescado, aceite de oliva,

nueces y aguacate. Pescado y aceite de pescado

Nueces

Aceite de oliva

Aguacate

Reduzca el consumo de ‘grasas malas’ • •

Evite los alimentos fritos; es mejor cuando están horneados, rostizados, hervidos o asados. Seleccione siempre que pueda las opciones de alimentos bajos o libres de grasa. 6

LO BÁSICO DE LA NUTRICIÓN •

Carbohidratos:

– Son la fuente principal de combustible para el cuerpo y también fuente de fibra en nuestra alimentación. – Carbohidratos “malos” = Azúcares (no tienen fibra, vitaminas ni minerales).

Carbohidratos “más sanos” Frutas y vegetales

Carbohidratos “buenos” Granos enteros

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LO BÁSICO DE LA NUTRICIÓN • Vitaminas y minerales: – Las vitaminas son los nutrientes esenciales que nos ayudan a obtener la energía de los alimentos y ayudan a cubrir nuestras necesidades alimenticias diarias, sin embargo, el hecho de tomarlas a diario no compensará una mala alimentación. – Hay 13 vitaminas que nuestro cuerpo no puede producir, así que tenemos que consumirlas a través de los alimentos o complementos alimenticios. – Hay 17 minerales, como el calcio, hierro y magnesio que debemos consumir porque el cuerpo no puede producirlos.

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LO BÁSICO DE LA NUTRICIÓN •

Antioxidantes: Los antioxidantes derivados de plantas, frutas y vegetales contienen fitonutrientes que ayudan a proteger las células de los radicales libres y de la oxidación.

– La oxidación puede ocurrir en las células del cuerpo y el daño ocasionado es por moléculas altamente reactivas llamadas radicales libres. – Los fitonutrientes son nutrientes derivados de plantas, frutas y vegetales conocidos por apoyar el bienestar; son los que le dan a las frutas y verduras sus hermosos colores.

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LO BÁSICO DE LA NUTRICIÓN •

Agua : 70% de nuestro cuerpo está formado de agua.

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El cuerpo la necesita para funcionar adecuadamente. Ayuda a regular la temperatura corporal. Transporta nutrientes a las células del cuerpo. Se recomienda tomar ocho vasos de agua al día.

• Calorías: La unidad de energía con que se mide el combustible que abastece al cuerpo para realizar sus actividades. Se crean y almacenan en el cuerpo a través del consumo de proteínas, grasas y carbohidratos en nuestros alimentos.

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Desde el más pequeño simple gesto hasta una carrera de 5 km conllevan un gasto de calorías determinado.

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Ejemplo: 15 minutos de aeróbicos = 100 calorías quemadas. Un café latté puede exceder las 600 calorías, si le añadimos un muffin podría exceder las 1.000 calorías.

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LO BÁSICO DE LA NUTRICIÓN •

La dieta saludable: Bienestar a largo plazo.

– Debe incluir nutrientes necesarios para cada día, la cantidad adecuada de calorías por el consumo de proteínas, frutas y verduras coloridas, gran cantidad de líquidos. – Las opciones de alimentos pueden incluir: • Un batido nutricional preparado según sus necesidades. • Alimentos coloridos con variedad de verduras y legumbres. • Bocadillos como frutas y pequeñas porciones de proteína, como nueces de soya tostadas, yogurt, queso bajo en grasa, etc. • Consumo regular de líquidos para una hidratación adecuada. 11

LO BÁSICO DE LA NUTRICIÓN •

Nutrición Externa: Cuidado personal.

– Las vitaminas y los minerales son esenciales para el funcionamiento apropiado de la piel, que es el órgano más grande del cuerpo. – La piel es vital porque nos protege de efectos dañinos del medio ambiente protegiendo el bienestar de nuestros músculos, huesos y órganos internos. •

Estilo de vida activo: Una práctica saludable.

– La actividad física es importante para quemar calorías, para desarrollar masa muscular y mantener la flexibilidad. Esto también tiene beneficios cardiovasculares y ventajas para reducir el estrés. 15 min. de aeróbicos = 100 calorías quemadas 15 min. de carrera = 170 calorías quemadas 12

LA NUTRICIÓN HERBALIFE

• Sus necesidades diarias de nutrición incluyen varias categorías. • Ahora que sabe los fundamentos de la nutrición, usted puede ver por qué todos nuestros productos no sólo complementan la nutrición diaria, sino que ayudan a mejorarla. • Use esta información como su guía de nutrición para una vida mejor.

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EL DESAYUNO ES EL ALIMENTO MÁS IMPORTANTE DEL DÍA

“Comience cada día con una nutrición balanceada y los nutrientes esenciales para un estilo de vida saludable y activo”. STEVE HENIG, PH.D. Director Científico en Jefe Herbalife

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NUTRICIÓN BÁSICA Y CONTROL DE PESO

– Fórmula 1, batido nutricional: – Una deliciosa opción que al tomarse a diario apoya la buena nutrición, el bienestar general y ayuda a controlar y/o mantener nuestro peso saludable. – Fuente de proteína vegetal con 9 g por porción, sin grasa ni colesterol y sólo 90 calorías. – Proporciona Nutrición Celular para su cuerpo con vitaminas, minerales y nutrientes esenciales que ayudan. – Las dietas modernas a menudo son bajas en fibra, altas en grasa y carecen de valor nutritivo.

Este producto no tiene el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.

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NUTRICIÓN BÁSICA Y CONTROL DE PESO

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Fórmula 2 Complejo Multivitamínico:

– Contiene más de 20 nutrientes esenciales y antioxidantes para promover la buena salud a largo plazo. – Este producto está científicamente formulado para ayudar a alimentar su cuerpo a nivel celular. – Ayuda a complementar nuestra nutrición con nutrientes que no consumimos en los alimentos y que nuestro cuerpo no puede producir por sí solo. Este producto no tiene el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.

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MÁS DE MIL MILLONES DE ADULTOS ALREDEDOR DEL MUNDO TIENEN SOBREPESO. Fuente: Organización Mundial de la Salud

“Controle su peso de manera saludable”. DAVID HEBER, M.D., PH.D. Presidente del Consejo Consultor Científico y Consejo Consultor de Nutrición de Herbalife. Director del Centro para la Nutrición Humana de UCLA.*

*Como política, la Universidad de California no endosa productos ni servicios específicos.

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NUTRICIÓN BÁSICA Y CONTROL DE PESO • Ya sea que quiera controlar, mantener o aumentar el peso, los productos Herbalife con base científica conforman un excelente programa personalizable en base a sus metas.

– Proteína en Polvo: Una mezcla de proteína de soya y de suero de leche para complementar su batido o alimentos ayudándole a sentirse satisfecho y a formar masa muscular magra. – Té Concentrado de Hierbas: Contiene té verde y té negro los cuales cuentan con propiedades termogénicas y antioxidantes que le ayudan a mantenerse con energía mientras se acelera su metabolismo. Este producto no tiene el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.

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LA MAYORÍA DE LAS PERSONAS NO REALIZA ACTIVIDAD FÍSICA BÁSICA.

“Comenzando ahora, usted puede aumentar sus niveles de de energía y resistencia”. LUIGI GRATTON, M.D., M.P.H. Vicepresidente de asuntos Médicos y Educación de Herbalife

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ENERGÍA Y CONDICIÓN FÍSICA • Si usted desea tener más energía durante el día, mantenerse en forma o mejorar su potencial como atleta, Herbalife tiene productos innovadores que pueden ayudarle.

– NRG: Contiene guaraná, un reforzador natural de energía, que provee agilidad mental y mantenimiento consistente de energía. – Liftoff: Una mezcla de vitaminas B6 y B12, cafeína, taurina y guaraná para la producción de energía.

Este producto no tiene el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.

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LA ALIMENTACIÓN CONDIMENTADA Y CON GRASAS, EL ESTRÉS Y OTROS FACTORES AFECTAN EL BIENESTAR DIGESTIVO.

“Usted no tiene por qué pasarla mal”.

DAVID HEBER, M.D., PH.D. Presidente de los Consejos Consultores de Nutrición y Científico de Herbalife. Director del Centro para la Nutrición Humana de UCLA*.

*Como política, la Universidad de California no endosa productos ni servicios específicos.

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NUTRICIÓN ESPECÍFICA

• Los productos para el bienestar digestivo ayudan a refrescar, calmar y fortalecer el sistema digestivo mientras mantiene la regularidad.

– Herbal Aloe: Apoya una digestión saludable calmando y refrescando su sistema digestivo.

Este producto no tiene el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.

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LA COMIDA, NUTRICIÓN, ENVEJECIMIENTO Y CONDICIÓN FÍSICA AFECTAN LA SALUD DE HOMBRES Y MUJERES A CORTO Y A LARGO PLAZO. Fuente: www.womens-health-fitness.com

“Las personas pueden reducir el estrés y mejorar su calidad de vida con una nutrición adecuada y un estilo de vida activo y saludable”. LOU IGNARRO, PH.D. Galardonado con el Nobel† en Medicina* Miembro de los Consejos Consultores Científico y de Nutrición de Herbalife *La Fundación Nobel está afiliada con Herbalife y no examina, aprueba ni endosa los productos Herbalife®.

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NUTRICIÓN ESPECÍFICA

• Los productos Herbalife® para el bienestar del hombre y de la mujer se enfocan en cuestiones clave para ayudar a mejorar el equilibrio natural, la fuerza y vitalidad.

– Xtra-Cal – El calcio es esencial para un crecimiento normal y el mantenimiento de la piel, huesos y dientes.

Este producto no tiene el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.

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LA PIEL ES EL ÓRGANO MÁS GRANDE DEL CUERPO HUMANO. Fuente: World Health Organization

“Cuide de su piel tanto en el interior como en el exterior”. STEVE HENIG, PH.D. Director Científico en Jefe, Herbalife

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NUTRICIÓN EXTERNA

• Nuestros productos de cuidado personal contienen vitaminas e ingredientes naturales que le ayudarán a lucir mejor de los pies a la cabeza.

– NouriFusion: Contiene elementos esenciales para el cuidado básico de la piel con los beneficios de las Vitaminas A, C y E. – Skin Activator: Desafía a las líneas finas y arrugas con el beneficioso complejo de Glucosamina que promueve la producción de colágeno en las células.

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¡Felicidades! El conocimiento es poder Nos complace reconocer su compromiso al invertir el tiempo necesario para comprender los fundamentos de cada producto. Esto aumentará su conocimiento sobre los productos y sus ingredientes principales, y le permitirá hablar acerca de ellos con confianza.

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