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ESPAÑOL

BEAUTY & SPA À LA CARTE VILLA PADIERNA THERMAS HOTEL CARRATRACA

LAS AGUAS DE CARRATRACA Ya los romanos conocían las propiedades curativas de las aguas de Carratraca, como demuestran las distintas monedas con efigies de Tiberio, Claudio y César encontradas en la localidad. Los grandes guerreros venían a este pueblo de la sierra malagueña a descansar el espíritu y curar sus heridas de las duras batallas. Los árabes, que dieron nombre al municipio, también utilizaron estas aguas. Carratraca proviene del árabe ‘Karr-al-Krak’ y significa ‘limpieza de lacra’ porque era donde limpiaban sus impurezas y sanaban el cuerpo. Los orígenes del actual balneario se remontan a principios del siglo XVIII, cuando los extraordinarios poderes curativos de las aguas sulfurosas y los manantiales que rodeaban la pequeña población de Carratraca tenían una reputación casi legendaria, llegando a ser denominadas como aguas milagrosas. Durante el siglo XIX, gracias a sus aguas, el balneario se convirtió en una de las estaciones termales más famosas de la época en Europa y sus aguas fueron premiadas en dos ocasiones, en París en 1878 y en Madrid en 1873, con la medalla de oro a la mejor agua mineromedicinal. Las aguas del manantial de Carratraca se clasifican como sulfuradas, cálcicas y magnésicas, y emanan a una temperatura media de 18ºC. Por esta composición son aguas catalogadas como mineromedicinales y pueden ser utilizadas como bebida o para uso tópico. Destaca su componte sulfurado con gran importancia terapéutica. La absorción del agua se realiza a través de la piel y de las mucosas respiratoria y digestiva. Todos estos datos están respaldados por numerosos análisis periódicos que corrobora y actualiza la Real Academia Nacional de Farmacia. Las aguas del manantial de Carratraca son aconsejables para la curación de afecciones de la piel, ginecológicas, del sistema respiratorio o nervioso, así como reumas y traumatismos. Con su peculiar composición mineral tiene acción antitóxica en especial a nivel hepático, depurativa, antiinflamatoria, activadora de funciones metabólicas e inmunológicas y regeneradoras de piel y mucosas. El efecto antioxidante del agua mineromedicinal sulfurada y su repercusión sobre el sistema inmunitario ha ampliado su utilización, especialmente en el campo de la salud preventiva. Beber agua sulfurosa baja el nivel de colesterol ‘malo’ LDL y es muy beneficioso para desintoxicar el hígado. Estos efectos antioxidantes hacen que las aguas sean idóneas para los tratamientos de estética facial, corporal y rejuvenecimiento. Utilizando las propiedades minero-medicinales del agua, nuestro equipo de profesionales médicos y especialistas en el cuidado de la salud, han elaborado unos programas orientados al proceso de detoxificación y purificación, un ritual de limpieza que permite al cuerpo regenerarse  y organizar su poder de autocuración natural. Todo ello en un ambiente rural con instalaciones de lujo y una alimentación equilibrada y saludable. La perfecta combinación para la regeneración natural del cuerpo, la mente y el espíritu.

BEAUTY & SPA À LA CARTE

DÉJENOS HACER LO QUE MEJOR SABEMOS:

CUIDARLE ÍNDICE Hidrotermales...................................................................................... 04 • Cura en piscinas de aguas mineromedicinales............................. 04 • Cura de agua termal......................................................................... 04 • Cura de agua termal completa........................................................ 04 • Ducha circular................................................................................... 04 • Ducha Vichy completa..................................................................... 04 • Ducha Vichy de la Emperatriz........................................................ 04 • Ducha Jet............................................................................................ 05 • Nebulizaciones y aerosoles.............................................................. 05 • Baños y envolturas............................................................................ 05 Los Rituales: Nuestras Mejores Sugerencias.................................... 06 Los Masajes.......................................................................................... 07 Las Curas.............................................................................................. 10 Thermas Beauty................................................................................... 11 • Tratamientos faciales........................................................................ 11 • Tratamientos corporales.................................................................. 14 • Beauty Tips........................................................................................ 16 • Belleza manos y pies......................................................................... 16 • Maquillaje.......................................................................................... 16 Las Consultas....................................................................................... 17 Carratraca Gastronómico (Corner Detox)...................................... 17 Fitness................................................................................................... 18 Otros servicios..................................................................................... 18

HIDROTERMALES CURA EN PISCINAS DE AGUAS MINEROMEDICINALES Consiste en alternar baños fríos (18ºC-35ºC), baños templados (36ºC37ºC) y baños calientes (37ºC-40ºC) en las cinco piscinas romanas de agua termal. Duración: 30 min. / Precio: 30 € CURA DE AGUA TERMAL Un tratamiento a su elección entre ducha jet, circular o nebulizaciones, más la cura en piscinas de aguas mineromedicinales. Duración: 60 min. / Precio: 60 € CURA DE AGUA TERMAL COMPLETA Comprobará los efectos beneficiosos del agua termal combinando diferentes técnicas: baño turco, ducha jet, ducha bitérmica, bañera termal hidrosecuencial, nebulización y circuito de piscinas. Duración: 3 h. / Precio: 100 € DUCHA CIRCULAR Consistente en contrastes de temperaturas de agua a presión pulverizada desde los pies a la cabeza. Ideal para una buena recirculación sanguínea. Especialmente aconsejable para la circulación periférica. Duración: 5 min. / Precio: 20 € DUCHA VICHY COMPLETA Tratamiento exfoliante e hidratante que se realiza en una ducha lineal cuyo efecto de micro masaje y ducha suave es sumamente relajante. Ejerce al mismo tiempo una acción descontracturante y favorecedora de la circulación sanguínea y del relax. Duración: 45 min. / Precio: 65 € DUCHA VICHY DE LA EMPERATRIZ Ducha Vichy completa con masaje a cuatro manos bajo las aguas sulfurosas del manantial de Carratraca. Duración: 45 min. / Precio: 130 €

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DUCHA JET Las terapias con chorros de agua (fría, caliente o en baños alternos) permiten estimular la circulación sanguínea en zonas concretas del cuerpo, por lo que resultan especialmente efectivas en personas con problemas circulatorios o con trastornos del sueño, así como para tratar contracturas musculares. Se utilizan a distintas presiones con temperaturas alternantes o progresivas para buscar efectos de contraste frío-calor (vasoconstricción-vasodilatación) a fin de generar reacciones especialmente relajantes en la musculatura corporal con un gran efecto sobre la circulación. Duración: 5 min. / Precio: 20 € NEBULIZACIONES Y AEROSOLES Se trata de un tratamiento inhalatorio termal completo. En este tipo de tratamiento, ajustando la fragmentación del agua termal, se ejerce una acción sobre las vías respiratorias altas y bajas. Especialmente indicado en casos de rinitis, laringitis, bronquitis, asma, alergias estacionales, tabaquismo y, en general, para aumentar la capacidad respiratoria y contrarrestar los efectos desfavorables de la polución ambiental. Por la gran vascularización de la mucosa nasal, es una de las vías más rápida para obtener los beneficios del agua termal. Duración: 15 min. / Precio: 30 €

BAÑOS Y ENVOLTURAS BAÑO TURCO La dilatación de los poros producida por el calor facilita la penetración del vapor y permite a la epidermis eliminar las impurezas, a la vez que le confiere luminosidad, elasticidad y suavidad. Excelente regulador de la presión y preventivo de afecciones en vías respiratorias. Su efecto relajante de la musculatura corporal resulta muy beneficioso en casos de fibromialgia y contracturas. Duración: 15 min. / Precio: 20 € BAÑERA DE HIDROMASAJE SECUENCIAL Sumérjase en un masaje de aguas sulfurosas que recorrerá toda su musculatura aportando una sensación de relajación profunda a la vez que activa la circulación sanguínea y el drenaje linfático. Duración: 20 min. / Precio: 30 € BAÑO TERMAL AL HIPERICO Inmersión de agua sulfuro-medicinal con aceite esencial de hipéricos. Esta sustancia actúa en el organismo mejorando el estado de ánimo. Muy recomendable para fibromialgia, apatías, así como para el sistema neurovegetativo. Duración: 20 min. / Precio: 30 € 5

BAÑO TERMAL A LA SAL El baño de sal es una hidroterapia esencial para paliar diversa molestias corporales como artritis, molestias musculares y reumáticas, entre otras. Es especialmente recomendable por su capacidad de desintoxicación y purificación del organismo. Duración: 20 min. / Precio: 30 € BAÑO DE LA EMPERATRIZ Era el baño favorito de la emperatriz Eugenia de Montijo. Se utiliza tomillo, romero y lavanda de nuestro valle, con propiedades relajantes, combinado con leche. Regenera los tejidos de la piel, así como el estado anímico. Duración: 30 min. / Precio: 40 € REVITAL AQUAMASAJE EN BAÑO TERMAL Masaje manual subacuático ideal para desintoxicar el organismo, trabajar la musculatura y reafirmar los tejidos. Funciona especialmente como preparador del organismo y de los tejidos para una mayor efectividad del resto de tratamientos. Duración: 20 min. / Precio: 40 € ENVOLTURA DE ARCILLA, FANGOS O ALGAS + DUCHA TERMAL La clave de su eficacia está en las propiedades minero-energéticas, que contribuyen a poner en marcha los mecanismos que ayudan al cuerpo a recuperar la salud perdida. Duración: 40 min. / Precio: 50 €

LOS RITUALES NUESTRAS MEJORES SUGERENCIAS RITUAL DE LA EMPERATRIZ En memoria de una de las mujeres más fascinantes de la historia europea y de Carratraca: Eugenia de Montijo. Exclusivamente diseñado para estimular la sensualidad femenina. A la cura de agua termal completa se añade una bañera de hidromasaje secuencial, un masaje relajante al aceite puro de rosas de 30 minutos y un tratamiento facial completo adaptado a las necesidades de la piel de cada persona. Siempre utilizamos productos naturales de nuestra tierra. Duración: 5 h. / Precio: 255 €

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RITUAL DE LA ALEGRIA Es un tratamiento revitalizador. A la cura de agua termal se añade un baño de hidromasaje secuencial y un masaje energético de 30 minutos con aceites esenciales de nuestra tierra: oliva, almendras, cítricos, romero o azahar. Duración: 2 h. / Precio: 130 € ROCÍO DE LA MAÑANA Es un maravilloso tratamiento corporal con toque fresco y campestre. Aromas refrescantes, texturas ligeras de origen natural con propiedades suavizantes, descongestionantes, tonificantes e hidratantes. Indicado especialmente para pieles expuestas al sol. Peeling bajo ducha Vichy, envoltura y masaje al aceite de lavanda. Duración: 90 min. / Precio: 100 € ARMONIA CAMPESTRE Tratamiento corporal con fragancia de flores del valle. Es un tratamiento terapéutico con propiedades antiinflamatorias y descongestivas. Baño de la Emperatriz, más envoltura a la arcilla rosa y masaje terapéutico neurosedante. Duración: 90 min. / Precio: 140 € SECRETOS DEL AGUA Una cura de agua termal completa en combinación con un masaje corporal revital linfoenergético realizado con campanas de cristal y diez tipos de aceite esenciales puros a elegir según el estado de ánimo de cada persona. Un hidrofacial sensorial completa esta fascinante experiencia, para acabar con un ligero Brunch. Duración: 6 h. / Precio: 380 €

LOS MASAJES MASAJE REVITAL DESCONGESTIVO Este masaje representa el pilar de todos nuestros tratamientos, ya que a través de él conseguimos la más absoluta relajación y desintoxicamos el organismo, aportando así una sensación de bienestar y relax indescriptibles. Duración: 55 min. / Precio: 110 € DRENAJE LINFATICO MANUAL (MÉTODO VODDER) Técnica manual suave que estimula el retorno venoso y linfático, eliminando toxinas y sustancias nocivas. Ideal como tratamiento complementario para personas que sufren retención de líquidos. Duración: 55 min. / Precio: 100 € 7

MASAJE DEPORTIVO Masaje deportivo descontracturante. Técnica de masaje intensa que ayuda a liberar las tensiones musculares y a aliviar el dolor. Los músculos se oxigenan y se relajan dejando en el cuerpo una agradable sensación de bienestar. Duración: 25 min. / Precio: 65 € Duración: 55 min. / Precio: 110 € MASAJE SACROCRANEAL Un tratamiento especial de inspiración ayurvédica basado en los puntos energéticos de la cabeza y el cuello que utiliza pasos envolventes y relajantes. Especialmente indicado para personas con desequilibrios energéticos, estados de tensión, congestión y rigidez. Induce una profunda oxigenación con efecto desintoxicante y estimulante que ayuda a la musculatura del cuello y la cara. Duración: 25 min. / Precio: 60 € Duración: 55 min. / Precio: 100 € REFLEXOLOGIA PODAL Masaje relajante de la planta de los pies. Los puntos estratégicos relacionados con los órganos son delicadamente masajeados. La digito-presión aporta una completa sensación de bienestar. Duración: 55 min. / Precio: 100 € SERENIDAD Y AROMATERAPIA Masaje relajante de los sentidos con esencia de la flor de azahar procedente de nuestros naranjos. Genera una gran sensación de bienestar en cuerpo y mente. Masaje relajante anti-estrés. El ritmo, las maniobras y los aromas cuidadosamente seleccionados proporcionarán una profunda sensación de bienestar. Duración: 25 min. / Precio: 60 € Duración: 55 min. / Precio: 100 € Duración: 85 min. / Precio: 140 € SESION DE REIKI Terapia oriental ancestral que armoniza cuerpo y alma. Equilibra la energía interior y libera el cuerpo de la fatiga física, emocional e intelectual. Una verdadera caricia para el alma. Duración: 60 min. / Precio: 120 € MASAJE PIEDRAS VOLCANICAS Une el efecto relajante del masaje, con los beneficios de las piedras volcánicas calientes y frías. Es un excelente canalizador de energías y liberador de tensiones. Aporta una sensación global de liberación, bienestar y comodidad. Duración: 25 min. / Precio: 65 € Duración: 55 min. / Precio: 110 € Duración: 85 min. / Precio: 160 € 8

MASAJE TERAPEUTICO NEUROSEDANTE Ayuda a obtener y mantener un equilibrio general del organismo, además de una sensación de bienestar. Tonifica el tejido muscular y nervioso reactivando la energía vital, mejora el funcionamiento articular y favorece la liberación emocional. Duración: 25 min. / Precio: 60 € Duración: 55 min. / Precio: 100 € MASAJE CABEZA INDIO Masaje craneal, procedente de la India, que alivia el estrés y la ansiedad ayudando a liberar la tensión del cuello. Tiene una increíble influencia sobre la salud del cabello, alivia la tensión mental, muscular y la ansiedad, además de despejar, revitalizar la mente y mejorar la concentración. Equilibra todo el cuerpo, dando una sensación de calma y tranquilidad. Duración: 30 min. / Precio: 50 € MASAJE TAILANDÉS Este masaje consiste en una manipulación interactiva que usa los estiramientos pasivos y presiones a lo largo de las líneas energéticas del cuerpo, con lo cual se consigue aumentar la flexibilidad, trabajar sobre las cadenas musculares y equilibrar el sistema energético del organismo. El resultado es a la vez relajante y estimulante. La fuerte estimulación que produce es muy superior a otras formas clásicas de masaje, pero a la vez consigue una profunda relajación. El terapeuta realiza presiones a lo largo de todo el cuerpo ayudándose de sus dedos, manos, codos, pies y rodillas para trabajar la musculatura. Duración: 60 min. / Precio: 110 € Duración: 85 min. / Precio: 150 € MASAJE TRADICIONAL SUECO Desarrollado por Henrik Ling en 1830, es una técnica de masaje corporal que implica una manipulación sistemática del tejido suave del cuerpo, con la finalidad de tonificar la musculatura y proporcionar bienestar. Combinación de tradiciones orientales y occidentales; técnicas de ‘shiatsu’ japonés y amasamientos clásicos. Duración: 55 min. / Precio: 100 € MASAJE PRE-MAMA Para ayudar a la futura mamá desde el segundo trimestre a cuidar de sí misma y su bebé, este masaje corporal aporta los grandes beneficios de los productos naturales específicos junto con una gran relajación a partir de técnicas especialmente diseñadas para ella. Duración: 55 min. / Precio: 100 €

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MASAJE 4 MANOS Deléitese con uno de los masajes más relajantes que existen, ejecutado por cuatro manos expertas en las mejores técnicas. Déjate transportar al silencio que su mente tanto anhela. Permítanos llenar de energía todo su cuerpo. Duración: 55 min. / Precio: 150 € SHIATSU Terapia originaria de Japón que centra su actividad en la salud preventiva, aumenta la vitalidad, alivia la fatiga y estimula la capacidad natural de autocuración mediante la aplicación de presión en puntos claves del cuerpo. Además, ofrece calidez en su forma de trabajo. Duración: 85 min. / Precio: 120 € MASAJE AL BAMBU Masaje estimulante que combina técnicas de presión con rodamiento y deslizamiento con cañas de Bambú. Disipa las tensiones acumuladas alcanzando la máxima relajación en todo el cuerpo. Duración: 60 min. / Precio: 110 €

LAS CURAS CURA CORPORAL ‘PIERNAS CANSADAS’ Tratamiento exclusivo para piernas cansadas y con problemas de circulación. Con la ayuda de un masaje y la aplicación de bandas frías se estimula la circulación de retorno y se elimina la sensación de pesadez. Las piernas quedarán aliviadas y ligeras. Se realiza con productos naturales con base de mentol y gingko biloba. Duración: 75 min. / Precio: 110 € CURA CORPORAL LOCALIZADA ‘ESPECIAL CONTRACTURAS Y CIRCULACIÓN’ Tratamiento específico para musculaturas doloridas o contracturadas. Aplicación corporal de lodo marino en una cabina de vapor. A continuación, el cliente elige entre un masaje de espalda descontracturante o un delicado masaje para activar la circulación de las piernas. Saldrá completamente renovado. Duración: 75 min. / Precio: 120 €

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CURA CORPORAL ‘CARRATRACA EXPERIENCE’ Sumérjase en un largo y relajante recorrido de aromas y sensaciones, acompañado de un gratificante masaje que envolverá todo su cuerpo. Sentirá la piel más elástica, radiante y sedosa. Duración: 75 min. / Precio: 130 € CURA DETOX ESENCIAL Cura termal, más baño de hidromasaje, exfoliación y masaje revital descongestivo de 30 minutos. Duración: 3 h. / Precio: 170 € CURA DETOX INTENSIVA Cura termal más baño de hidromasaje, exfoliación, masaje revital linfoenergético de 60 minutos. Duración: 4 h. / Precio: 230 € CURA DETOX BIOLÓGICA Cura termal con los exclusivos productos de Biologique Recherche. Un lujo exclusivo de remodelación corporal. Pérdida de volumen en una sola sesión. Duración: 2 h. / Precio: 180 €

THERMAS BEAUTY TRATAMIENTOS FACIALES CREEMOS QUE UNA PIEL PERFECTA ES SIEMPRE EL MEJOR ACCESORIO Nuestros tratamientos faciales son totalmente personalizados, diseñados a medida. ¿La gran diferencia? Un diagnóstico acertado, unas manos expertas y, por supuesto, la aparatología de vanguardia combinada con los mejores productos. FACIAL REVITAL BASICO Incluye doble limpieza, exfoliación, extracción con oxígeno, masaje facial y mascarilla con productos específicos para cada tipo de piel. Beneficios: limpieza, hidratación intensa, luminosidad y vitalidad del rostro. Duración: 60 min. / Precio: 100 € 11

FACIAL BEAUTY CURE ANTI-AGING Con el paso del tiempo la piel deja de ser la misma, pero con este exclusivo tratamiento anti-edad sentiremos un notable cambio. Doble limpieza, peeling profundo a base de polvo de diamante y un masaje de remonte con productos específicos para pieles castigadas, trabajando líneas de expresión en zonas específicas como la frente, el contorno de ojos o el labio superior*. Beneficios: se difuminan líneas de expresión, marcas o cicatrices, y el resultado en una piel fresca, afinada, lisa, regenerada, reafirmada y totalmente renovada. Duración: 60 min. / Precio: 100 € *Dependiendo del diagnóstico previo, se podrá utilizar tecnología de ultrasonidos o de radiofrecuencia para complementar el tratamiento manual. FACIAL COOL & CALM DESENSIBILIZANTE Tratamiento específico para pieles sensibles, delicadas y con rojeces. Desarrollamos una cura intensiva de calma e hidratación que nos ayuda a reequilibrar la piel. Ideal para pieles dañadas por el sol. Beneficios: la piel se hidrata, se suaviza y autoprotege. Gracias a un potente moderador de sensibilidad, se calman y alivian las rojeces y las irritaciones. Duración: 60 min. / Precio: 100 € FACIAL EFECTO LIFTING Tratamiento con radiofrecuencia bipolar de efecto tensor inmediato que utiliza productos específicos en sus protocolos. Beneficios: reafirma y tonifica la piel con problemas de flacidez, remodela el óvalo facial, el cuello y el escote. Hidrata la piel en profundidad y aumenta su densidad. Duración: 60 min. / Precio: 150 € FACIAL LUZ Y RESPLANDOR* Tratamiento con Peeling profundo, ultrasonidos y oxigenoterapia, destinado a una piel deshidratada y estresada, átona y sin luz. Tratamiento antioxidante con alto contenido en vitamina C, muy hidratante y regenerante. Beneficios: repara la piel de los daños solares, mejora su textura y aporta mucha luminosidad, fomentando la regeneración celular. De efecto flash inmediato. Duración: 75 min. / Precio: 130 € *Este tratamiento lo podemos realizar también con campanas de cristal con efecto de drenaje linfático facial. FACIAL EXCLUSIVE DETOX Tratamiento equilibrante y regenerante para pieles estresadas, átonas e intoxicadas. Se realiza aplicando el método Chenot, que consiste en la aplicación de diversos aceites esenciales en los meridianos y puntos ener12

géticos del cuerpo a través de un masaje manual y campanas de cristal con ‘efecto ventosa’ que ejercen una ligera absorción y dispersión del tejido. Tratamiento bioenergético basado en la medicina oriental y aplicado a la estética. Beneficios: elimina toxinas del organismo, así como células muertas de la piel, cerrando los poros dilatados. Matiza brillos y favorece la micro-circulación, descongestionando el tejido. Resultados sorprendentes en bolsas de los ojos, así como en la eliminación del doble mentón. Duración: 75 min. / Precio: 120 € SCULPTOR MARÍA GALLAND Mascarilla clásica de Maria Galland, que enamoró a Coco Chanel. Todo un icono en la estética francesa. Trata las necesidades de la piel desde el interior, estimulando la síntesis de colágeno y elastina, aportando juventud y luminosidad. Resultados sorprendentes en una sola sesión. Tres máscaras a elegir:

• Ácido Hialurónico: es uno de los principales componentes de la

dermis y la capa córnea. Es muy permeable, combate la piel seca y mantiene el agua de la piel. Recomendado para pieles secas y deshidratadas. Aporta mucha luminosidad.

• Vitamina C: ayuda a que los poros se reduzcan al mínimo. Controla

el acné, los poros dilatados y la secreción de sebo. Regula la grasa y aporta mucha hidratación y luminosidad, especial para pieles con el tono apagado.

• Extracto de caviar: activa la regeneración celular, el metabolismo

de la epidermis y la oxigenación del tejido. Tiene propiedades calmantes y aumenta la elasticidad de la piel. Rehidratación intensiva de la piel.

Duración: 60 min. / Precio: 120 € PIEL NUEVA Consiga el ansiado efecto ‘piel de estreno’ de un peeling médico estético sin las agresiones que éstos conllevan. Un protocolo en clave natural, con fórmulas a base de diferentes vitaminas, que se adapta a las necesidades de cada cutis, trabajando desde manchas y líneas de expresión hasta flacidez, poros y marcas de acné. Una renovación dérmica sin efectos secundarios. Perfecto para un día especial. Duración: 75 min. / Precio: 160 € REVITAL OJOS Tratamiento exclusivo para la zona más delicada del rostro. Difumina las líneas de expresión, descongestiona y tersa el contorno de ojos. Aporta mucha luminosidad, elasticidad e hidratación. Ideal para bolsas y ojeras. Duración: 40 min. / Precio: 60 €

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DOBLE FACIAL Y CORPORAL Tratamiento profundo de drenaje linfático siguiendo el método Chenot, un programa de bienestar combinado con campanas de cristal de ‘efecto ventosa de succión’. Favorece la eliminación de toxinas, estimulando la circulación sanguínea y regenerando las células para obtener el equilibrio energético que nuestro organismo necesita. Este tratamiento se realiza con aparatología de última generación. Duración: 120 min. / Precio: 200 € FACIAL JUST FOR MEN Tratamiento creado especialmente para la piel de los hombres a los que les gusta cuidarse y sentir una piel fresca y limpia. Combina los mejores productos para la piel y los masajes más relajantes. Especialmente indicado para bolsas, ojeras y doble mentón. Duración: 55 min. / Precio: 100 €

TRATAMIENTOS CORPORALES Diseñamos tratamientos totalmente personalizados y utilizamos la más avanzada tecnología no invasiva combinada con técnicas manuales. Consiga el cuerpo con el que siempre ha soñado en un tiempo récord con nuestros tratamientos “Express”: reducción de centímetros, pérdida de volumen, remodelación corporal por zonas, eliminación de celulitis, firmeza, tonicidad… La alternativa real a la cirugía con técnicas relajantes indoloras. Pregunte por nuestros programas personalizados. REVITAL LINFO-ENERGÉTICO Técnica Detox realizada con aparatología a base de campanas de cristal con “efecto ventosa” combinada con la aplicación de diversos aceites esenciales a través de un masaje manual en los meridianos y puntos energéticos del cuerpo. Estimula el metabolismo y elimina toxinas a través de principios activos naturales. Tratamiento bioenergético basado en la medicina oriental y aplicado a la estética. El cuerpo se revitaliza y vuelve a encontrar su equilibrio energético. Tratamiento adecuado para eliminar la retención de líquido. Duración 60 min. / Precio: 120 € TRATAMIENTO REAFIRMANTE CON RADIOFRECUENCIA Es un programa intensivo con aparatología de última generación para aportar firmeza, elasticidad e hidratación a los tejidos que presentan flacidez o descolgamiento. La radiofrecuencia es una técnica que facilita la creación de nuevas fibras de colágeno y elastina. Duración 60 min. / Precio: 120 € Duración: 75 min. / Precio: 150 €

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TRATAMIENTO PIERNAS ESBELTAS Este tratamiento es ideal para sentir las piernas más esbeltas, ligeras y tonificadas. Programa específico para tonificar glúteos. Ayuda a activar la circulación sanguínea y capilar y a eliminar la retención de líquidos. Duración: 75 min. / Precio: 100 € SENOS PUSH-UP Tratamiento remodelante, reafirmante y tonificante del pecho. Mejora la firmeza y la elasticidad de la piel, ayuda a tonificar y reforzar el busto, así como el escote. Es muy regenerante y nutritivo. Combina técnicas manuales con aparatología de vanguardia. Duración: 60 min. / Precio: 120 € ESPECIAL ANTICELULÍTICO Tratamiento contra la celulitis de zonas localizadas. Contamos con la última tecnología para eliminar la piel de naranja en abdomen, cartucheras o brazos. Piel más lisa y firme desde la primera sesión. Duración: 60 min. / Precio: 120 € BEAUTY COMBO Tratamiento con diagnóstico personalizado en el que combinamos aparatología variada y técnicas manuales para drenar, reducir, remodelar y tonificar cualquier parte del cuerpo en un tiempo récord. Estimula la regeneración celular, alisa la piel de naranja, mejora el tono y la elasticidad. La piel renace tersa y suave. Duración: 120 min. / Precio: 200 € ESPECIAL JET- LAG Limpieza del rostro, oxígeno, masaje y mascarilla fría. Masaje de piernas, reflexología y terapia sacro craneal. Aliviamos los síntomas del cansancio. La piel aparece estimulada, hidratada y más confortable. Duración: 60 min. / Precio: 80 € AUTOBRONCEADOR Y MÁS Se realiza una exfoliación corporal con sales del Mar Muerto y aceite de rosa damascena y, a continuación, se aplica el autobronceador por todo el cuerpo con un masaje relajante. Se utilizan productos de la línea Rodial. Conseguimos un tono luminoso muy natural. Duración: 60 min. / Precio: 90 €

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BEAUTY TIPS DISEÑO DE CEJAS Las planteamos de forma individual teniendo en cuenta la fisonomía de cada persona y el grosor, la forma, la longitud y el tamaño de las cejas, puesto que son un elemento que modifica drásticamente la expresión del rostro. Precio: 40 € OXIGENOTERAPIA Este tratamiento aporta varios beneficios. Limpia la piel profundamente, remueve las células muertas, oxigena, hidrata y activa la microcirculación. Recomendable para las pieles más sensibles y delicadas. Precio: 30 € DEPILACIÓN Depilación a la cera caliente o templada. Precio: Según zona. Consulte llamando a la extensión 141 o, desde el exterior, al +34 952410151 o [email protected]

BELLEZA DE MANOS Y PIES Manicura y maniluvio con aguas de Carratraca y con productos exclusivos orgánicos y naturales. Más de veinte colores diferentes. Rituales de pedicura y pediluvio con aplicación de parafina de rosas. Tratamientos para uñas mordidas, limado y esmaltado, manicura spa y express. Tratamientos hidratantes y despigmentantes de las manos. Consulte llamando a la extensión 141 o, desde el exterior, al +34 952410151 o [email protected]

MAQUILLAJE Disponemos de maquilladores expertos para realizar distintos tipos de maquillaje: maquillaje Express, maquillaje para boda, look de día, especial noche… Utilizamos la fabulosa línea de color Chanel, entre otros. Consulte llamando a la extensión 141 o, desde el exterior, al +34 952410151 o [email protected]

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CONSULTA INFORMATIVA GRATUITA CON MÉDICO ESTÉTICO Rejuvenecimiento facial total, tratamientos con botox, ácido hialurónico, peelings médicos, mesoterapia facial con vitaminas, mesoterapia corporal reductora y reafirmante y otros tratamientos. Pida hora llamando a la extensión 141 o, desde el exterior, al +34 952410151 o [email protected].

CONSULTA INFORMATIVA GRATUITA CON MÉDICO VASCULAR Tratamiento de varices y piernas cansadas. Pida hora llamando a la extensión 141 o, desde el exterior, al +34 952410151 o [email protected].

CONSULTA INFORMATIVA GRATUITA CON PODÓLOGO Quiropodia, prótesis de Silicona, plantillas ortopédicas, rehabilitación del pie, tratamiento de uña encarnada, micosis, papiloma… Pida hora llamando a la extensión 141 o, desde el exterior, al +34 952410151 o [email protected].

CONSULTA INFORMATIVA GRATUITA CON FISIOTERAPEUTA Recuperación deportiva, ecografía músculo-esquelética, electrólisis percutánea, radiofrecuencia... Pida hora llamando a la extensión 141 o, desde el exterior, al +34 952410151 o [email protected].

CARRATRACA GASTRONÓMICO (CORNER DETOX) El Balneario cuenta con un menú gastronómico que pone a disposición de los clientes productos sanos y revitalizantes: • Una completa selección de zumos naturales (mandarina, zanahoria con jengibre, limón con hierbabuena…). • Una selección de infusiones de todo el mundo. • Macedonia de frutas.

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FITNESS • Entrenador Personal: ■■ Sesiones matutina de ejercicios y senderismo ■■ Consulta sobre necesidades y objetivos ■■ Valoración corporal mediante Bioimpedancia (BIA) • Programa Fitness Estético • Programa Ponte en Forma • Aquagym Precios: consulte llamando a la extensión 141 o, desde el exterior, al +34 952410151 o [email protected]

OTROS SERVICIOS • Osteopatía: Basado en que todos los sistemas del cuerpo trabajan conjuntamente, el tratamiento osteopático consiste en tratar disfunciones o bloqueos y, de esta forma, buscar el equilibrio corporal, reactivando los mecanismos de autocuración. Se utilizan diversas técnicas manuales permitiendo que el cuerpo se recupere y consiga la normalización de las funciones alteradas. • Sesión de cromoterapia: Conocida también como terapia del color, es un método de armonización y de ayuda a la curación natural. Los colores corresponden a vibraciones que tienen velocidades, longitudes y ritmos de ondas diferentes. Éstas ejercen una influencia física, psíquica y emocional que permite a nuestra energía vital pasar a un estado que facilite la autosanación. • Sesión de presoterapia: Utiliza la presión de aire secuencial y, a través de ondas de presión, estimula el sistema circulatorio generando un drenaje linfático y contribuyendo así a la eliminación de líquidos, grasas y toxinas que generan la celulitis, edemas, linfoedemas y trastornos venosos como las várices. • Sesión de magnetoterapia: Tratamiento mediante campos magnéticos terapéuticos indicado para estimular el metabolismo del calcio y el colágeno, aumentar la vasodilatación y con ello la nutrición de células, tejidos y órganos. Tiene efecto antiinflamatorio, analgésico, descontracturante, antiespasmódico y de sedación general. • Terapia de flores de Bach: Conocida como terapia floral o terapia de las emociones. Consiste en el uso de una serie de esencias natura18

les para aliviar desequilibrios psicoemocionales como miedos, soledad, estrés, depresión, dificultad de concentración, entre otros. En general, contribuye a armonizar la vibración de nuestros campos emocional, mental, físico y espiritual. • Kinesiología holística: Utilizando tests musculares y de la propiocepción, analiza el movimiento del cuerpo en su conjunto, los desequilibrios, bloqueos e interrelación de los niveles estructural, químico, psicoemocional y energético. Brinda información de las técnicas más adecuadas a emplear para devolver la funcionalidad y el equilibrio al organismo. La información fluye y el cuerpo continúa con adaptaciones fisiológicas. En el tratamiento se utilizan técnicas como manipulaciones osteopatícas, homeopatía, medicina ortomolecular, fitoterapia, flores de Bach y tratamientos energéticos, entre otros. • Medicina ortomolecular: Término usado por primera vez por el Premio Nobel Linus Paulling. La describe como “la preservación de la salud y el tratamiento de las enfermedades mediante la variación de las concentraciones de las sustancias que están normalmente presentes en el cuerpo y son necesarias para la salud”. También se le denomina terapia mega vitamínica. • Homeopatía: Sistema basado en el principio de similitud: lo semejante cura lo semejante. Un remedio que en grandes dosis producirá un determinado cuadro morboso, es capaz de curar esa misma patología cuando es administrado en diluciones muy pequeñas (remedios homeopáticos). • Técnica Ryodoraku: Terapia japonesa que hace referencia a un sistema de diagnóstico y tratamiento. A través de un equipo, el electrodo puede usarse como medidor o detector de puntos que indican los niveles de energía (Qi) de los meridianos de acupuntura y si están equilibrados o no. También se utiliza como instrumento terapéutico para la regulación necesaria. Los datos son representados en una gráfica y en esquemas, mostrando al paciente su propio proceso de recuperación antes y después del tratamiento. El objetivo básico es regular o equilibrar la energía de todo el cuerpo y, de esta forma, facilitar la autocuración. • Fisioterapeuta • Pilates • Yoga • Meditación • Sesión de Reiki • Psicoterapeuta • Curso cocina dietética Consulte llamando a la extensión 141 o, desde el exterior, al +34 952410151 o [email protected]

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LA ETIQUETA EN EL BALNEARIO

Para acceder a las instalaciones del Balneario puede hacerlo con el albornoz de su habitación. O si lo prefiere, en el vestuario encontrará albornoz y zapatillas a su disposición. Por favor, llegue cinco minutos antes de la hora concertada para poder registrarse y empezar su tratamiento a la hora prevista. Si tiene la tensión sanguínea alta o padece algún tipo de alergia, problema físico o si está o cree estar embarazada, le rogamos que se lo haga saber a la directora o las recepcionistas del centro antes de reservar los tratamientos. Puede llevar su propia ropa interior o usar la ropa interior desechable que le ofrecemos. Si durante el tratamiento quisiera modificar la temperatura de la sala o el volumen de la música ambiente, hágaselo saber a nuestros terapeutas. Le recomendamos dejar los objetos de valor en su habitación. Si llega tarde, podría verse reducida la duración del tratamiento. Sus tratamientos terminarán a la hora prevista para no molestar al siguiente cliente. Sin embargo, si no hubiera otros clientes con reservas planificadas a continuación de la suya, podrá disfrutar del tiempo completo programado para sus tratamientos. Los tratamientos que seleccione están reservados especialmente para usted. Se cobrará un 50% del tratamiento que no se haya cancelado con cuatro horas de antelación. El entorno del centro es tranquilo y relajado por lo que le agradeceremos que evite usar el teléfono móvil en sus instalaciones. Gracias.

Para más información consulte llamando a la extensión 141 o, desde el exterior, al +34 952410151 o [email protected]

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