CAPÍTULO

SECCIÓN

ESTRUCTURA PROGRAMÁTICA DE LA GIMNASIA RÍTMICA

1

CONTENIDO

1.1

Introducción

1.2

Antecedentes

1.3

Estructura programática

1.4

Subprograma Competitivo

1.5

Eventos de Apoyo

1.6

Conclusiones

1.7

Sugerencias didácticas

1.8

Autoevaluación

1.9

Bibliografía

Elaboró: Lic. Ma. Luisa del Rosario Paredes Cantón SICCED

Manual para el Entrenador de Gimnasia Rítmica Nivel 2

MANUAL PARA EL ENTRENADOR

ESTRUCTURA PROGRAMÁTICA DE LA GIMNASIA RÍTMICA OBJETIVO Identificar con claridad, la segunda parte de la estructura competitiva que el programa técnico atiende, para el buen funcionamiento de la Gimnasia Rítmica.

INSTRUCCIONES: Lea cuidadosamente cada uno de los puntos que aborda el presente capítulo, con la finalidad de que al término del mismo usted sea capaz de: 9 9 9

Identificar los antecedentes que determinaron la estructurar técnica de la gimnasia rítmica Reconocer el sistema técnico operativo para la aplicación del programa de competencia de la gimnasia rítmica. Identificar las actividades que apoyan el programa de competencia de la Gimnasia Rítmica.

1.1 INTRODUCCIÓN La labor que llevan a cabo los entrenadores rítmicos, es la pauta para dar continuidad a la información correspondiente sobre el programa técnico de la especialidad, el cual se sustenta en una estructura escalonada la cual permite la formación de cuadros básicos a través del subprograma formativo atendido en el nivel 1 del SICCED. Esta estructura permite en primera instancia, cumplir con las necesidades nacionales, facilitando la continuidad en el proceso de desarrollo deportivo, dirigido al alto rendimiento. El sistema de trabajo creado en las primeras categorías, es la punta de lanza que facilita a cada uno de los entrenadores llevar a cabo, un programa de preparación a largo plazo, permitiendo el cumplimiento de las exigencias de carácter internacional. El conocimiento de la estructura programática en su totalidad, será entonces, para los entrenadores rítmicos una de las herramientas, que le den la pauta para atender con eficiencia su labor cotidiana, al establecer el rumbo a seguir y las metas a cumplir.

1.2 ANTECEDENTES La propuesta que sobre la estructura programática de la gimnasia rítmica presentó en 1995 la Asociación de Gimnasia del IMSS, a fin de resolver la problemática existente en ese momento, planteaba dos líneas de trabajo, la primera para la formación de cuadros base (nivel 1 del manual para entrenadores deportivos de la especialidad) y la segunda para la atención de cuadros de alto rendimiento, acordes a las necesidades que México requería, en consecuencia esta estructura programática se construyó de la siguiente manera: 1.- Estructura piramidal que atendiera el desarrollo en dos direcciones una vertical para el ascenso bianual de las gimnastas y un avance horizontal dando oportunidad a que las gimnastas tuvieran más tiempo en su preparación evitando el retiro prematuro, considerando esta situación desde la base hasta la cúspide.

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ESTRUCTURA PIRAMIDAL

2.- Denominación de cuatro CLASES y de 3 a 2 grupos de edad, de acuerdo a un nivel técnico el cual atendiera las necesidades de preparación, determinadas por las etapas de desarrollo, las fases sensibles de aprendizaje, etapas de crecimiento y desarrollo orgánico, y los tipos de crecimiento, aspectos tratados en el nivel 1 Sicced. 3.- Distribución lógica de las exigencias técnico pedagógicas desde la formación hasta la competencia de alto nivel. 4.- Creación de un programa de eventos para cada nivel, apoyando la preparación de las gimnastas a largo plazo, a fin de que obtuvieran la experiencia competitiva previa a la confrontación internacional.

1.3 ESTRUCTURA PROGRAMÁTICA La Federación Mexicana de Gimnasia actualmente considera en su programa competitivo 6 de las 7 modalidades gimnásticas reconocidas por la Federación Internacional de Gimnasia (FIG). En lo que respecta a la gimnasia rítmica con el fin de atender las necesidades propias de la especialidad y para alcanzar altos niveles competitivos, se estructura en dos subprogramas: EL FORMATIVO: que tiene el objetivo de integrar cuadros básicos (nivel 1 SICCED) Gimnasia Rítmica 2

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El COMPETITIVO: que tiene el objetivo de formar cuadros representativos. Este último está integrado por tres fases con cuatro niveles técnicos “Clases” y la Preselección y/o Selección, identificados con números romanos, considerando que el número más alto corresponde a la etapa de especialización y el número más bajo al nivel técnico de la maestría deportiva. A cada clase le corresponde una Etapa: Nivel técnico específico acorde a la fase de desarrollo deportivo.

GIMNASIA RÍTMICA SUBPROGRAMA FORMATIVO

SUBPROGRAMA COMPETITIVO

1a FASE DE INICIACION

*Ve

V

VI

VII

ETAPA INTRODUCTORIA A LA COMPETENCIA. TÉCNICA PROPIA DE LA GIMNASIA RITMICA, SE UTILIZAN IMPLEMETOS OFICIALES ENSEÑANZA DEPORTIVA FUNDAMENTOS. TÉCNICA PROPIA DE LA GIMNASIA RITMICA, SE UTILIZAN IMPLEMETOS ADAPTADOS

INICIACIÓN DEPORTIVA FUNDAMETOS BÁSICOS DE LA GIM. RÍTMICA, DESARROLLO DE LAS *Ve =Clase V elite CAPACIDADES FISICAS SE UTILIZAN IMPLEMETOS AUXILIARES DESARROLLO BASICO MOTOR Y ESTIMULACION PSICOMOTRICIDAD SE UTILIZAN DIVERSIDAD DE IMPLEMETOS

2a FASE DE ESPECIALIZACION

IV

ETAPA DE INICIO A LA COMPETENCIA FORMAL. CONCIENTIZACION DE LOS FUNDAMENTOS DE DIFICULTAD

III

ETAPA INTERMEDIA COMPETITIVA. GIMNASTAS DEL NIVEL ANTERIOR, INICIAN EL

TRABAJO CON 3 IMPLEMETOS DE LOS 5 3a FASE DE PROFUNDIZACION

II I

ETAPA CULMINATORIA ETAPAS ANTERIORES GIMNASTAS DEL NIVEL ANTERIOR, INICIAN EL TRABAJO CON 4 IMPLEMETOS DE LOS 5 ETAPA DE LA COMPETENCIA INTERNACIONAL DOMINIO DE TODAS LAS PRUEBAS DE LA GIMASIA *P= Preselección S= Selección RITMICA. 4a FASE DE LA MAESTRIA

*P y S

ETAPA DE PRESERVACION DE LAS MARCAS SE INICIA LA BUSQUEDA DE MARCAS EN LA COMPETENCIA ITERNACIONAL.

* Preselección y Selección

1.4 SUBPROGRAMA COMPETITIVO Este subprograma se fundamenta en la formación de deportistas de alto rendimiento respetando los principios que el entrenamiento deportivo señala, a fin de alcanzar a través de las diferentes etapas el perfeccionamiento motriz. En este nivel 2 del SICCED se presentará únicamente del subprograma competitivo la segunda fase denominada de especialización la cual consta de 2 Etapas (niveles técnicos) CLASE IV.- 1ª etapa de Inicio a la Competencia Formal. Dirigido a tres grupos de edad: A.- niñas de 8 y 9 años, B.- niñas 10 a 12 a años y C.- niñas de13 y más años a las que se les proporciona una formación variada de movimientos Gimnasia Rítmica 2

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locomotores y manipulativos específicos de la modalidad, a fin de crear una amplia base motora, que facilite la continuidad de su desarrollo deportivo. CLASE III 2ª etapa Intermedia Competitiva Dirigido a tres grupos de edad: A.- niñas de 10 a 12 años, B.- niñas de 13 y 14 años y C niñas de 15 y más años, las que continúan con la formación variada de movimientos locomotores, incrementando su preparación manipulativa al incluir en su programa de pruebas dos aparatos más, a fin de continuar, a la siguiente etapa. Para ingresar al subprograma competitivo es necesario haber cumplido con las exigencias del subprograma formativo, que de acuerdo a la normatividad de la especialidad es un requerimiento obligatorio. PIRAMIDE NACIONAL COMPETITIVA SUBPROGRAMA COMPETITIVO CLASE III INDIVIDUAL 10 y 11 AÑOS

12 y 13 AÑOS

14 y15 AÑOS y MAS

CLASE IV INDIVIDUAL 8 Y 9 AÑOS

10 a 12 AÑOS

13 AÑOS y +

GRUPO A

GRUPO B

GRUPO C

SUBPROGRAMA COMPETITIVO CLASE IV –III GRUPOS LOS GRUPOS PODRAN LOS GRUPOS PODRAN INTEGRARSE CON 4 NIÑAS DE LAS INTEGRARSE CON NIÑAS DE LAS CLASES IV Y III DE 8 A 10 AÑOS CLASES IV Y III DE 11 a 15 AÑOS GRUPO A GRUPO B

1.5 EVENTOS DE APOYO Para el subprograma competitivo es de gran relevancia el proceso de la adquisición de experiencias técnico competitivas, las cuales permiten que cada gimnasta concientice, interiorice e identifique aciertos y errores así como el cumplimiento de las metas señaladas para cada evento, estas acciones facilitan a cada entrenador reorientar el proceso de preparación encaminado al siguiente ciclo, así como continuar a la etapa inmediata superior. Por lo anterior los eventos proyectados para cada clase tienen la finalidad de cumplir con una evaluación del proceso de entrenamiento, que permite demostrar el trabajo técnico realizado a lo largo del ciclo de preparación con las gimnastas, además de proporcionar al Comité Técnico Nacional de Gimnasia Rítmica, datos importantes para la orientación adecuada de estos niveles. CLASE IV Iniciación a la competencia formal Gimnasia Rítmica 2

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Campeonato Nacional, Campeonato Estatal y eventos de invitación de ranqueo, los cuales son organizados en el transcurso del año por las asociaciones, convocando la presentación del programa individual y/ o de grupos

CLASE III Intermedia de competencia Campeonato Nacional, Campeonato Estatal y eventos de invitación de ranqueo, los cuales son organizados una vez al año por las diferentes asociaciones afiliadas a la FMG, convocando la presentación del programa individual y/ o de grupos. Así como Torneos de invitación Internacional, para gimnastas que hayan cumplido con el porcentual exigido para su participación, bajo el control del CTN de GR, Los eventos de invitación nacional, forman parte del proceso de preparación de las gimnastas rítmicas, constituyéndose en un sistema de ranqueo en el que se les otorga una calificación con base a los puntos máximos que pueden obtener a través de las exigencias técnicas de la composición y ejecución para cada prueba acorde a cada clase y que son valorados por el cuerpo de jueces. Este sistema al finalizar un ciclo anual permite el ascenso a la categoría inmediata superior, creándose así un registro de cada gimnasta y cada grupo. Las gimnastas deberán competir al año en dos eventos nacionales de invitación otorgando a cada uno el 25% de la puntuación establecida para la composición de los ejercicios, haciendo un total de 50%, el otro 50% corresponde al Campeonato Nacional, a fin de obtener un 100%. El porcentaje da como resultado un promedio el cual determina la ubicación de las gimnastas, en cada clase en general, no por grupo, este resultado se concluye al término del campeonato nacional, iniciándose en julio y concluyendo en junio. SUBPROGRAMA COMPETITIVO

EVENTOS

*PRUEBAS

CLASE III INDIVIDUAL

a.-Campeonato nacional, b.- Olimpiada nacional. (sólo grupo A), c.- Copas invitación nacional (internacional gimnastas que cumplen con el 80% de la puntuación del nivel.)

A, B Y C cuerda, aro, pelota, Niñas de 10 a 15 y más años TEST 1 ejercicio con clavas niñas de 12 AÑOS y más

CLASE IV INDIVIDUAL

a.- Campeonato nacional b.- Olimpiada nacional (solo grupo A), c.- Copas invitación nacional

A, B Y C manos libres , cuerda Niñas de 8 a 13 y más años TEST 1 ejercicio con aro Niñas de 9 y más años

SUBPROGRAMA COMPETITIVO

CLASE IV –III GRUPOS

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EVENTOS Y *PRUEBAS a.- Campeonato nacional b.- Olimpiada nacional, c.- Copas Nacionales de Invitación 4 pelotas libre clavas

4 pares clavas Libre 4 cintas

GRUPO A

GRUPO B 6

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* Las pruebas en esta tabla corresponden al ciclo 2005-2006, las cuales son analizadas por el CTN de GR, para cada ciclo, pudiendo conservarse o ser cambiadas de acuerdo al programa de carácter internacional.

1.6 CONCLUSIONES La estructura programática para los entrenadores de gimnasia rítmica es el punto fundamental del sistema para la formación de las gimnastas rítmicas, ya que les facilita la orientación del proceso de entrenamiento que coadyuva tanto en la preservación de los contenidos adquiridos en el subprograma formativo como los que habrán de trabajar para llegar a la representatividad; el conocimiento de la estructura permitirá a la entrenadora proporcionar a sus gimnastas, padres de familia y autoridades una información técnica clara y verídica sobre el trabajo a realizar en la formación de las gimnastas. El subprograma competitivo requiere la formación previa de una base amplia de los procesos de movimiento, por lo que ninguna gimnasta podrá ingresar a el, sin antes haber cumplido con el subprograma formativo.

1.7 SUGERENCIAS DIDÁCTICAS ¾ Organice sesiones informativas dirigidas a las gimnastas y sus padres de familia en las que dé a conocer la estructura programática de la gimnasia rítmica. ¾ Integre sus grupos formativos con por lo menos 10 meses de anticipación. ¾ Seleccione con anticipación los materiales oficiales para la aplicación de sus actividades. ¾ Planee las sesiones de trabajo con anticipación.

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1.8 AUTOEVALUACIÓN Instrucciones: Anote en la línea la palabra que complete correctamente la oración. 1.- La propuesta de una estructura programática para la gimnasia rítmica surge en________, como aportación de la ____________________________ 2.- La estructura programática de la gimnasia rítmica es_______________, con el fin de atender el desarrollo de las gimnastas en ______ direcciones. 3.- El conocimiento de la estructura _________________en su totalidad, será entonces para los entrenadores rítmicos una de las _________________ que le permitan atender con eficiencia su labor cotidiana. 4.- Para su construcción se plantearon dos líneas de trabajo, la primera para la formación de ___________________ y la segunda para la atención de ___________________________. 5.- El subprograma______________tiene el objetivo de formar _______________________. 6.- El subprograma competitivo está integrado en______________con 4 niveles técnicos llamados ___________ y la________________ y/o__________________.o Selección,

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Instrucciones: Analice y relacione las columnas y anote en el paréntesis la letra de la respuesta correcta. 7 El programa de competencia presenta un test de clavas.

(

)

a).- ETAPA DE INICIO A LA COMPETENCIA FORMAL

8. Corresponde a la clase III.

(

)

b).- ETAPA INTERMEDIA DE COMPETENCIA

9. Se organiza cada año y pueden participar los grupos A, B y C.

(

)

c) OLIMPIADA NACIONAL

10. Dirigido a niñas de 8 y 9 años concientización de los fundamentos de dificultades.

(

)

d) PROGRAMA INDIVIDUAL

11. Son niñas de 14 y 15 años.

(

)

e) PROGRAMA DE GRUPOS

12. Se caracteriza porque solo participan grupos A

(

)

f) CAMPEONATO NACIONAL

13. Niñas de 8 a 10 años.

(

)

g) CLASE IV

14. Son niñas de 9 y más años que presentan un test de aro.

(

)

h) CLASE III

1.9 BIBLIOGRAFÍA 1 – “Programa de Educación Física para el DF”, Colectivo de autores. Editorial. SEP, Dirección General de Educación Física, México DF 1994. 2.- “La Gimnasia Formativa”en la niñez y adolescencia, Mariano Giraldes, Editorial. Stadium, Buenos Aires, Argentina. 3.- “Gimnasia”, AT BRIKINA, Pueblo y Educación, Cuba traducción del ruso Iglesias Fernández Regina. 4 – ARCHIVOS DE GIMNASIA RITMICA DE LA FMG, 1975-2005

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