Año 8 Nº 177 segunda quincena octubre 2015

+Info pág 38

Contra la fibromialgia: diagnóstico precoz y terapia personalizada Logrará reducir los dolores y la rigidez muscular ESPECIAL FIBROMIALGIA de la página 19 a la 22

x OTRAS NOTICIAS x +Info pág 13

El deporte impulsa el desarrollo de nuevas neuronas

página 28

La vacuna contra la gripe reduce la hospitalización Campaña regional para cuidar la salud de sus pies página 8

Reconocimientos gratuitos en Centro Auditivo La Flota

página 32

Varios niños con enfermedades raras acompañaron a su padres en el congreso.

Murcia reunió a expertos en enfermedades raras

Próximo ejemplar de SALUD21: lunes 2 de noviembre

páginas 24 y 25

+Info pág 17

página 9

Desconfíe de internet, su mejor asesor es el médico

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Realice cinco comidas al día para regular la digestión

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primera plana

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Viaje al interior del intestino con una cápsula endoscópica

¿Qué le duele?: Medical Admens es un tratamiento que alivia el dolor

El Hospital la Vega ya ofrece esta innovadora técnica

Premio internacional a la hematología murciana

n Redacción

La unidad de endoscopias digestivas de Hospital La Vega, de Murcia, ya dispone de una exploración diagnóstica mínimamente invasiva e indolora. Consiste en ingerir un dispositivo con forma de cápsula que captura imágenes del tubo digestivo gracias a que dispone de un sistema de luz y una lente con microcámara. Esas imágenes son enviadas a un registrador que el paciente porta en un cinturón durante varias horas. Posteriormente, estas imágenes serán procesadas en un ordenador para que un médico especialista las examine y obtenga un diagnóstico.

De izq. a dcha. (abajo) Mara Toderici, Toñi Miñano, Javier Corral y Mª Eugenia de la Morena-Barrio; (arriba) José Padilla y Raquel López-Galvez (FOTO CEDIDA).

n Redacción

Los doctores Andrés Serrano, Esther Estrella y Juan Egea conforman el equipo de la unidad de digestivo de Hospital La Vega (FOTOGRAFÍA CEDIDA). La cápsula está especialmente diseñada para ser tragada sin ninguna dificultad con una pequeña cantidad de agua. No genera electricidad ni riesgo eléctrico. Sus materiales soportan la acción de los ácidos y demás fluidos del aparato

digestivo y no es absorbible ni digerible. Es un dispositivo desechable que el paciente no tendrá que recuperar. La Vega ha puesto en marcha una campaña con descuento del 15% hasta el 30 de noviembre. Más información en el 968 278 100.

Javier Corral, profesor titular de hematología experimental de la Universidad de Murcia, ha recibido el premio internacional GATRA por un proyecto de investigación sobre el anticoagulante natural más relevante, la antitrombina. Javier Corral, que desarrolla su trabajo en la unidad de hematología y oncología del Morales Meseguer y en el Centro Regional de Hemodonación,

Jornada sobre los tratamientos para la retinosis pigmentaria

n J. A. C.

La unidad de rehabilitación cardíaca del hospital Reina Sofía, de Murcia, presentó recientemente el libro ‘Del fogón al corazón: recetas para cuidar un corazón rehabilitado’. Esta publicación, elaborada por pacientes diagnosticados de enfermedad coronaria y sus familiares, está integrada por 43 recetas que han sido evaluadas por especialistas en nutrición de la citada unidad. Con esta publicación se pretende incidir en la influencia que ejercen sobre la salud los estilos de vida y los hábitos alimenticios que pueden ser la causa de determinadas enfermedades o contribuir a que estas se agraven. El libro se presentó durante una jornada gastronómica en el hospital Reina Sofía para incidir en la importancia de la alimentación en la prevención de enfermedades cardiovasculares. El acto, organizado por los profesionales de la unidad de rehabilitación cardíaca y prevención secundaria del hospital Reina Sofía del área de salud VII-Murcia Este, contó con la presencia de la consejera de Sanidad, Encarna Guillén; el gerente de este área de salud, José María Cerezo; así como por el jefe de cardiología de di-

presentó un proyecto para la búsqueda de nuevos mecanismos moleculares que explican la deficiencia de antitrombina y poder demostrar que esta anomalía es mucho más frecuente de lo que se considera. La antitrombina es una de las proteínas más importantes del sistema de la coagulación, y su deficiencia genera complicaciones trombóticas que son la causa principal de morbimortalidad en los países desarrollados.

n Redacción

El doctor Tomás Vicente (2º izqda.), junto a la consejera Encarna Guillén (3º izqda.) en la presentación del libro ‘Del fogón al corazón’.

Editan el libro ‘Del fogón al corazón’ con recetas de cocina cardiosaludables cho centro hospitalario, el doctor Tomás Vicente. La enfermedad cardiovascular, según señaló Encarna Guillén, es la primera causa de muerte en el mundo. En la Región esta patología afecta a 1 de cada 3 murcianos, “por lo que una prioridad es lograr el abor-

daje integral de esta patología”. De este modo, la consejera recordó algunas de las iniciativas que ya están en marcha como, por ejemplo, el ‘Programa de Atención Integral en Cardiopatía Isquémica’ o el ‘Programa Activa’ para la prescripción de ejercicio físico

a pacientes crónicos. La consejera Encarna Guillén valoró la jornada desarrollada por la unidad de rehabilitación cardíaca, así como la publicación del libro de recetas ‘Del fogón al corazón: recetas para cuidar un corazón rehabilitado’.

‘Haz lo imposible posible, ayúdanos a investigar’. Ese es el lema de la XVII Jornada de Investigación FUNDALUCE (Fundación de Lucha contra la Ceguera) que la Federación de Asociaciones de Retinosis Pigmentaria de España celebra por primera vez en Murcia el próximo viernes 23 de octubre, y en la que se entregará el premio de la citada Fundación a la oftalmóloga del hospital de la Arrixaca Elena Rodríguez. La cita es en el hemiciclo de la Facultad de Letras de la Merced, en Murcia. Se abordarán diversas cuestiones como el ‘diagnóstico genético molecular de las distrofias hereditarias de la retina mediante secuenciación de nueva generación’, ‘el uso de la reactivación optogenética como opción terapéutica en la retinosis pigmentaria’ o ‘la inyección intravítrea de células mononucleadas de médula ósea autóloga para tratar la retinosis pigmentaria’.

El paciente adquiere para su casa un pequeño equipo portátil que ofrece diversos tratamientos n Redación

Medical ADMENS pone en sus manos todas las facilidades, conocimientos y asistencia con su innovador tratamiento de electroestimulación para aliviar todo tipo de dolores esquelético- musculares. Desde las primeras sesiones, Medical ADMENS le ayudarán a aliviar el dolor de forma natural, obteniendo cada vez mejores resultados en ciclos posteriores. Además, su aplicación previa a cualquier práctica deportiva previene lesiones, ayuda a la descarga muscular y a su recuperación. El innovador tratamiento ADMENS está basado en la electroestimulación, un sistema que utilizan de forma cotidiana profesionales médicos y fisioterapeutas en hospitales, clínicas, centros deportivos etc. y que ahora puede disfrutar sin problemas en su domicilio. Y sin riesgo alguno. “Medical ADMENS (5833PS) es la primera empresa de la Región de Murcia que fabrica un producto sanitario para el alivio del dolor. Nuestro equipo

trabaja e investiga para usted sin coste adicional en la aplicación a medida a sus patologías”, señalan desde la firma ubicada en Cartagena. Medical ADMENS se puede aplicar para: q Aliviar el dolor. Cubre todas las patologías desde las cervicales a la planta de los pies. Está indicado para aliviar las dolencias musculares y articulares, como el dolor de hombro, el lumbar, el cervical, el de rodilla, de cadera, de tobillo, de espalda, de muñeca, del túnel carpiano y la artritis reumatoide, entre otros. q Aplicaciones deportivas. Está indicado para el desarrollo, la definición, la potencia y la fuerza. Se usa frecuentemente como una ayuda para readaptarnos al ejercicio diario y para la descarga muscular al finalizar el mismo.

El tratamiento ADMENS es muy efectivo en zonas como la lumbar (FOTO CEDIDA).

q Terapias alternativas. Es adecuado para tratar el dolor y la regulación menstrual, además de la fibromialgia, los trastornos del sueño, y el dolor de cabeza de origen cervical.

Medical ADMENS ofrece todo un abanico de posibilidades al alcance de su mano. Además, el manejo del aparato es muy fácil, y el equipo lleva una completa guía de instrucciones. El servicio de Medical ADMENS cuenta con un teléfono o whatsapp para la asistencia técnica directa cada vez que lo necesite, y sin coste adicional. Bajo el eslogan ‘¿Qué te duele?’, Medical ADMENS desarrolla una campaña informativa sobre este tratamiento en los centros de salud, hospitales y clínicas de la Región por medio de folletos y charlas para acercar los beneficios de la electroestimulación a la población. Medical ADMENS quiere estar al alcance de todos los bolsillos. Por ello ofrece el tratamiento junto con el equipo de estimulación a un precio especial: 180 euros o 10 cuotas de 18 euros sin intereses.

Información y pedidos: www.medicaladmens.com [email protected] 968 314 701 - 644 373 197

Es conveniente dormir ocho horas diarias

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en buenas manos

en buenas manos

ImadSpain pone fin a las hemorroides y a las fisuras anales sin recurrir al bisturí

“Rehabilitamos y mejoramos la calidad de vida de los drogodependientes”

La neurólisis es una nueva técnica sin efectos secundarios ni dolor que aplica con éxito n Redacción

Hace ya más de diez años IMADSPAIN presentó en Murcia técnicas novedosas en la aplicación de procesos para proctología y flebología. Gracias a ello, en la actualidad son muchos los pacientes tratados de forma ambulatoria, sin cirugía ni postoperatorio. “La gran mayoría de los pacientes que acuden a nuestras consultas vienen desorientados. Por ello, les informamos de su estado y del tratamiento que mejor se adapte a sus necesidades. En IMADSPAIN prácticamente todos los procesos proctológicos y flebológicos los podemos solucionar sin cirugía y sin láser”, explica Rocío Barceló, responsable de IMADSPAIN. Además, al no pasar por el quirófano, las ventajas del tratamiento aumentan:

q Aseguran la continencia por la práctica del tratamiento (no se eliminan los plexos hemorroidales). q Se puede aplicar en todos los grados de hemorroides y en todos los paquetes hemorroidales. q No tiene postoperatorio, por lo que el paciente puede volver a su vida cotidiana (de la consulta puede ir a trabajar, no causando baja).

Fisuras

La doctora Auxiliadora Amador, cirujana, y Rocío Barceló, directora de IMADSPAIN.

La fisura es una herida situada en el esfínter anal. “Es una dolencia complicada porque cursa con mucho dolor. Los pacientes, normalmente, acuden a la consulta con una gran desilusión ya que el especialista no les garantiza la recuperación, y van atrasando la inter-

vención con cremas ya que los posibles efectos secundarios de la cirugía son grandes e irreparables”, apunta Barceló. Los expertos de IMADSPAIN aplican una técnica que se denomina neurólisis, y consiste en la aplicación

de una pequeña cantidad de medicación de forma local, consiguiendo, prácticamente, eliminar todo el dolor en la primera sesión. Transcurridos 15 días se realiza una revisión y, si existen hemorroides, se tratan

también de forma local, sin necesidad de pasar por el quirófano en ningún caso. Gracias a la neurólisis el paciente no tiene que pedir la baja laboral, ya que no existe pérdida de incontinencia de gases ni materia fecal, (no se toca el esfínter). La recuperación es muy rápida, de hecho se puede ir al baño sin dolor tras el tratamiento. Además, después de aplicar la técnica es muy raro el caso en el que aparece de nuevo el problema ya que el esfínter recupera su estado original. “Nuestros tratamientos se aplican de forma muy segura y sin efectos secundarios, respetando siempre nuestro organismo”, concluye Rocío Barceló. Para más información llame al teléfono 629 626 225.



María José Hernández es enfermera y trabaja en la asociación La Huertecica de Murcia n María Pescador Rivera

El colectivo La Huertecica es una asociación de iniciativa social que nació en 1983, en Cartagena, para la rehabilitación de adictos a la heroína. Hoy también tiene sede en la ciudad de Murcia y abarca todo tipo adicción a sustancias. La principal finalidad de La Huertecica es la actuación en el campo de la exclusión social y, más en concreto, la prevención, la reducción de daños y riesgos asociados al consumo de drogas, la rehabilitación e incorporación socio - laboral de drogodependientes y otras personas en situaciones de dificultad personal y social. “En un principio fue una idea impulsada por un movimiento social de padres, madres y familiares, pero con los años se ha ido profesionalizando con diversos programas para ayudar a estas personas. Así, para desarrollar sus objetivos, la asociación cuenta con 2 centros de encuentro y acogida (uno en Murcia y otro en Cartagena); un centro de día; una comunidad terapéutica; y un centro de formación. En todos ellos se ofrece una atención basada en un modelo bio-psicosocial a través de equipos multidisciplinares que favorecen el tratamiento”, señala Mª José Hernández, enfermera que forma parte del equipo del centro de encuentro y acogida de Murcia. La actua-

n M. P. R.

El Colegio de Enfermería de la Región ha interpuesto una querella contra una doula que, a su juicio, desarrolla su trabajo impunemente, y anuncia que ampliará la denuncia a otras personas ajenas a la profesión que, sin ser matronas, realicen funciones de las mismas. La presidenta del Colegio, Amelia Corominas, aseguraba que “las doulas cometen intrusismo laboral y ponen

s Ofrecen asistencia multidisciplinar, integral y acceso a cuidados mínimos Centros de acogida

De izquierda a derecha, Beatriz Navarro, Mª José Hernández, Inés Mª Salas y Pilar Sáez, parte del equipo humano de La Huertecica, en la sala ‘café -calor’ (M. P. R). ción del colectivo se desarrolla básicamente en 3 áreas desde los centros de los que dispone y que se han ido ampliando a lo largo de los años: q Intervención terapéuticaeducativa. Dirigidos a las personas que solicitan tratamiento de rehabilitación respecto de su adicción. Al mismo tiempo, desarrolla programas de disminución del riesgo individual y colectivo, y recursos de atención a los drogodependientes para mejorar su calidad de vida y posibilitar su incorporación social. q Incorporación socio-laboral. Desarrollan proyectos que pretenden asegurar que

personas con especial dificultad para la inserción adquieran unas competencias básicas que le permitan desenvolverse con flexibilidad y capacidad de adaptación en el sistema social (relaciones saludables, acceso a una vivienda, a la educación y la cultura, a una formación laboral cualificada y realista, y el acceso al trabajo y a la independencia económica). q Intervención social. Realizan programas que fomentan la concienciación individual y colectiva, la ciudadanía, el desarrollo comunitario y la participación social a través de la investigación, docencia, formación continua y coordinación con personas y colectivos.

La Huertecica es un espacio socializador y educativo, además de una alternativa a la calle. “Los centros de encuentro y acogida (CEA) son recursos socio-sanitarios que atienden, principalmente, a drogodependientes que carecen de recursos económicos, vivienda, y que pueden presentar enfermedades asociadas (mentales, infecto-contagiosas...) en régimen de estancia diurna. Nuestro trabajo va encaminado a disminuir los riesgos y daños asociados al consumo de drogas, aumentar su calidad de vida y facilitarles el acceso a la red sanitaria y social. Para ello, contamos con diversos programas que, coordinados entre sí, permiten una intervención que persigue la normalización de su situación social y sanitaria”, asegura Mª José Hernández. Su labor como enfermera se centra, entre otros aspectos, en el programa de disminución de riesgos y el sanitario. “Damos

Primera demanda del Colegio de Enfermería contra una doula en riesgo la salud tanto de la madre como del bebé porque carecen de formación, y tratan de alejarlas del sistema sanitario metiéndoles miedo. Se mueven en el oscurantismo y rayan en el sectarismo, ade-

más de que las mujeres que las contratan no dicen nada”. Por ello, desde la institución regional han animado a los ciudadanos a poner en conocimiento otros casos de intrusismo.

Por otra parte, el Colegio se ha personado en varios juicios en defensa de sus colegiadas ante agresiones verbales y acoso laboral sufrido en ciertos hospitales de la Región por parte de técnicos en labo-

información, entrenamiento y medios para prácticas de menor riesgo en relación al consumo de drogas, asesoramiento sanitario... Además, hacemos una valoración y seguimiento de la situación sanitaria, se detectan posibles enfermedades, se vacunan, nos relacionamos con la red asistencial... La lista es extensa, pero lo que está claro es que nuestra labor no sería posible sin la estrecha colaboración que hay entre todo el equipo”, destaca la enfermera Mª José Hernández. Asimismo, desde La Huertecica (Murcia) ofrecen programas como el de café-contacto (espacio físico que ofrece una alternativa a la calle, donde se les da un desayuno caliente y están en contacto con agentes educativos) o el de higiene y cuidados básicos (servicios asistenciales dirigidos a paliar las necesidades básicas), entre otros. “Todas estas acciones están dirigidas, evidentemente, a reducir los riesgos para nuestros usuarios, pero es algo que repercute en la sociedad en general, ya que realizamos continuos controles sanitarios para evitar riesgos para la salud pública (por ejemplo, con las enfermedades infectocontagiosas)”, concluye.

H Patrocinado por el Colegio de Enfermería de la Región de Murcia ratorio y técnicos en radiodiagnóstico, quienes, según el organismo colegial, “buscan sacarlas de sus servicios; los técnicos en radiodiagnóstico desarrollan una labor meramente complementaria dada su categoría de titulados de formación profesional, no pudiendo hablarse en absoluto de ámbito competencial excluyente frente a las profesiones sanitarias de categoría superior como lo son las enfermeras”, han denunciado.

Mastique lentamente y varias veces antes de tragar

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Empiece a adelgazar hoy con Entulínea y no vuelva a recuperar los kilos de más Apuestan por un programa que se adapta a su estilo de vida y a sus gustos, sin efectos rebote n M. P. R.

No hay alimentos buenos o malos en una dieta, sino maneras correctas o incorrectas de consumirlos. Si a esto le añadimos los hábitos de vida nocivos como el sedentarismo y una alimentación desequilibrada, comprenderemos por qué los problemas de sobrepeso se han duplicado entre la población en la última década. Por ello, Entulínea ha desarrollado un programa flexible bajo la supervisión de médicos nutricionistas y especialistas del comportamiento alimenticio de talla mundial. Frente a los riesgos que conllevan las dietas milagro, las pastillas adelgazantes o los batidos, el plan ProPoints ayuda a que las personas aprendan a tomar las elecciones correctas sobre la comida más adecuada en cada momento. Los socios cuentan con el apoyo y seguimiento de los monitores que les asesoran

En las reuniones grupales se dan consejos y se cuentan experiencias (MPR).

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Aprenda a elegir qué comer y adopte nuevos hábitos para adelgazar

Los monitores de Entulínea le apoyan y le guían para mantener su peso

y motivan para seguir con el programa de adelgazamiento. Y no precisan ingerir una co-

mida distinta a la que consuma el resto de la familia, por lo que pueden comer de todo.

“Para adelgazar no hay que comer poco, hay que comer bien y con Entulínea se consigue ese fin, junto a un cambio en los hábitos de vida que hará mantener tu peso saludable a largo plazo. Entulínea se adapta a cualquier estilo de vida. Es un plan real para gente real, teniendo en cuanta nuestro entorno actual (por ejemplo, salidas con amigos o familiares...). Disponemos de ayudas a través de web y aplicación de móvil para hacer más fácil el seguimiento del plan de adelgazamiento”, apuntan desde Entulínea. Tanto si necesita una atención más personalizada como si busca el apoyo y la motivación de las reuniones presenciales, el personal de Entulínea está para asesorarle. Puede acudir a una reunión sin ningún compromiso. Infórmese en su centro más cercano o llame al número de teléfono gratuito 900 555 557.

¿Qué es? q Entulínea es un plan para adelgazar que se adapta a su estilo de vida y a sus gustos. Ayuda a elegir bien lo que come, a gestionar su entorno y a adoptar nuevos hábitos para adelgazar y mantenerte. q Viva como le guste. Adelgace comiendo como a usted le guste, sea cual sea su preferencia alimentaria, porque no hay alimentos prohibidos. q Avalado científicamente. El plan está basado en criterios científicos demostrados con estudios clínicos y se ha desarrollado bajo la supervisión y el asesoramiento de médicos, nutricionistas y especialistas del comportamiento alimentario de talla mundial. q En todo momento. Esté donde esté, gracias a la web y la aplicación para móvil, podrá seguir el plan en cualquier sitio y lugar. Cuenta con un servicio de atención al cliente personalizado. q Actívese. Un poco de ejercicio hace que se sienta mejor. Entulínea ayuda a dar los primeros pasos con ideas y consejos sobre ejercicios muy fáciles de seguir.

Soluciones para todo tipo de sordera El doctor Díaz Caparrós analiza el estado del paciente a través de diversas pruebas para conocer su grado de afectación y ofrecerle las técnicas y tratamientos más eficaces para tratar su patología n Dr. Félix Díaz Caparrós

La persona que tiene un problema de audición quiere una solución para poder conciliar una vida social, familiar y laboral en completa normalidad. El primer punto importante para ello es el correcto diagnóstico de la misma hipoacusia o sordera. Para ello, debemos realizar distintas pruebas de audición en las que no solamente conozcamos el umbral en el que puede oír el paciente, si no también la inteligibilidad del lenguaje, es decir, lo que entiende. ¿De que nos serviría hablar con un chino si nuestro cerebro es incapaz de procesar los sonidos e integrarlos? Por muy normal que fuera nuestra audición, salvo que sepamos el idioma, no lo entenderíamos. En un segundo lugar se encuentra la indicación al tratamiento. Este puede ser médico, audioprotésico o quirúrgico. En los niños el problema más frecuente es la otitis secretora de oído medio (moco en el oído). Ésta viene condicionada por la presencia de vegetaciones y/o de una mala función de la trompa de Eustaquio. En la clínica Díaz Caparrós contamos con la posibilidad del tratamiento con láser, no necesitando la colocación, en muchos casos, de los mal llamados drenajes transtimpánicos (tubos de ventilación). Así, podemos eliminar completamente las vegetaciones mediante visión endoscópica y sin sangrado gracias a la técnica llamada ‘coblación’. En los adultos, según sea el tipo de pérdida auditiva, podemos ofrecer distintas soluciones. Desde la adaptación de prótesis auditivas (audífonos) hasta la colocación de un implante completamente invisible de oído. Los audífonos actuales disponen de una tecnología muy avanzada, un tamaño muy reducido y una calidad sonora

Existen técnicas mínimamente invasivas que ya no requieren puntos.

El doctor Díaz Caparrós ha participado en programas de televisión como experto.

Implante de titanio de oído medio.

Infografía: Implante activo de oído medio.

Procesador Baha 5 (FOTOGRAFÍAS / INFOGRAFÍAS CEDIDAS). como nunca antes había ocurrido. Para pérdidas de audición de transmisión podemos ofrecer técnicas quirúrgicas con reconstrucción timpánica con cartílago autólogo (del mismo paciente) y de la cadena de huesecillos, lo que permite al paciente poder mojarse los oídos y no llevar nin-

gún dispositivo ajeno al cuerpo. En muchos de los casos en los que la reconstrucción del oído no es posible, utilizamos los implantes osteointegrados, que transmiten la audición a través del propio hueso. Para ello, disponemos de implantes que no sobresalen de la piel, ocultos y

de procesadores que se integran con las nuevas tecnologías. Se pueden regular mediante una ‘app’ de Apple y tienen todo tipo de conectividad bluetooth con dispositivos como el iPhone, iPod o simplemente el apple TV. Además, si la persona es joven y muy exigente, deportista y con una vida muy activa, podemos ofrecer implantes activos de oído medio. Se trata de sistemas que van dentro del oído y por debajo de la propia piel, y con tan solo un mando a distancia, podemos activarlos y regularlos. Para los pacientes que sufren una pérdida completa de la audición se les ofrece el implante coclear. Es una puerta abierta al sonido de la manera más natural posible. Actualmente, se está trabajando en el campo de las células madre para reparación de las células ciliadas del oído interno

y así poder tratar la hipoacusia y los acúfenos, pero hasta que llegue ese momento podemos ofrecer soluciones para todo tipo de sordera. Se podría decir hoy día que el que no oye es porque no quiere. El doctor Díaz Caparrós es uno de los otorrinos con más experiencia en los distintos tipos de implantes. He participado en la evolución de la técnica quirúrgica y mi experiencia se remonta desde el año 2004. He colaborado con hospitales como La Arrixaca, dónde se hicieron los primeros implantes de oído medio en la sanidad pública regional (diciembre de 2006). Mantengo colaboración activa con el hospital Quirón de Torrevieja y Peset de Valencia. En mi opinión, es una lástima que no podamos ofrecer todo este abanico de tratamientos a los pacientes de la sanidad pública de Cartagena. Nadie es profeta en su tierra.

Otorrinolaringología - Foniatría Medicina Estética

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No deje desasistido a un accidentado de tráfico

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en buenas manos

El doctor José Manuel Martínez forma parte del equipo de ginecología del Hospital de Molina Algunas personas visitan al médico únicamente cuando sienten dolor o cuando notan determinados síntomas. Pero no se debe esperar hasta ese momento para ser examinado debido a que el cáncer en las etapas iniciales puede no tener síntomas. Esa es la razón por la cual los programas de prevención en la detección de cáncer son importantes. El diagnóstico oportuno y precoz y el tratamiento adecuado en base a éste va a condicionar claramente la disminución de la morbilidad y

El doctor José Manuel Martínez pasa consulta en el Hospital de Molina (M. P. R.).

Tomar zumo de naranja duplica las vitaminas y el hierro

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“El mejor tratamiento del cáncer de mama es la detección temprana” n María Pescador Rivera

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mortalidad general por cáncer de mama en la mujer. Según apunta José Manuel Martínez (nº col. 30/3008070), uno de los médicos que forma parte del servicio de ginecología del Hospital de Molina, “el mejor tratamiento del cáncer de mama es la detección temprana del mismo, y de ahí la importancia de las campañas de detección precoz y screening”. El cáncer de mama es uno de los pocos que tienen cribado, lo que conlleva que si hay un diagnóstico precoz el tratamiento es menos agresivo y más eficaz.

Los métodos que ayudan en esta tarea son la autoexploración, las revisiones mamarias por parte de un especialista, las mamografías, la ecografía, e incluso la resonancia. “En principio, si no existe lesión alguna o riesgo, es recomendable hacerse una revisión ginecológica cada año para hacer un seguimiento de la paciente. Hay que tener en cuenta que, gracias a la tecnología diagnóstica con la que contamos, se consigue hacer un diagnóstico en los estadios más precoces de la enfermedad”, asegura el doctor.

Campaña para tener los pies saludables n J. A. C.

El Colegio de Podólogos de la Región de Murcia organiza una campaña del 19 al 25 de octubre para realzar la figura del podólogo y fomentar la prevención de dolencias relacionadas con el pie. La campaña consistirá en charlas informativas y la posibilidad de visitar a varios podólogos en su consulta para recibir asesoramiento y detectar anomalías. Así, el miércoles 21 de octubre a las 18.00 horas, en el salón de actos del hospital Reina Sofía, se dará una charla sobre ‘Pie saludable’, casos clínicos y experiencias de pacientes. Los podólogos advierten que cualquier molestia en los pies podría conllevar a mayores problemas de salud y podría ser una fuente de sufrimiento, además de poner en peligro la autonomía de la persona. Desde el Colegio de Podólogos se indica que el pie es un órgano con un diseño y una arquitectura capaz de desempeñar dos funciones esenciales: estática, dada por el apoyo y el

equilibrio que le dan al ser humano la actitud erecta; y dinámica, que le permite la marcha y todos los movimientos ejecutados en distintas funciones. Inciden en que sólo el podólogo puede precisar alteraciones funcionales y antecedentes relevantes (diabetes, flebitis, artrosis) que pueden influir en la salud del pie, y hay que huir de los intrusos. Más información en la web www.piesaludable. com o llamando al 968 259 936.

Cuidados a tener en cuenta

q Tener cuidado en los lugares públicos para evitar contagio de hongos y verrugas. q Lavar cada día los pies con agua tibia y un jabón emoliente y antiséptico (con pH 5.5). Secar los pies muy bien, especialmente entre los dedos. q Hidratar con crema los talones y planta del pie. q No cortar las durezas o callosidades y usar calzado adecuado.

n Redacción

El 19 de octubre se celebra el Día Internacional Contra el Cáncer de Mama. En España, según la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), cada año 22.000 personas son diagnosticadas de cáncer de mama, casi todas ellas mujeres, lo que implica que 1 de cada 8 españolas tendrá cáncer de mama a lo largo de su vida. No obstante, la buena noticia es que este tipo de cáncer, siguiendo las medidas de prevención recomendadas, se puede detectar a tiempo y tiene cura. Es importante que, después del primer impacto que la paciente tiene tras recibir la noticia, se plantee retos y planes de futuro que aportarán una motivación extra durante el tratamiento. Muchas mujeres en edad fértil y que todavía no han tenido hijos o quisieran tener más, se encuentran ante la incertidumbre de saber si tras superar el cáncer podrán formar una familia. Para esto juegan un papel muy importante los tratamientos dedicados a la preservación de la fertilidad. El Instituto Murciano de Fertilidad (IMFER) es especialista en este tipo de casos. Desde su fundación ha logrado que muchas mujeres vean cumplido su sueño de ser madres tras el duro golpe sufrido por la enfermedad. En casos severos de cáncer de seno, así como ciertos procedimientos como la quimioterapia, pueden afectar a la capacidad de procrear, llegando a sufrir menopausias precoces permanentes

Ser madre tras un cáncer de mama es posible con IMFER Adapta los tratamientos de fertilidad a la situación de los pacientes IMFER fue el primer centro autorizado en la Región de Murcia para llevar a cabo dicha técnica y, por lo tanto, cuenta con una dilatada experiencia en este campo. La vitrificación consiste en aplicar concentraciones muy altas de crioprotectores, deshidratando prácticamente la célula, pero sin llegar a producir cristales de hielo que pudieran dañarla. Estos óvulos vitrificados se almacenan en nitrógeno líquido a una temperatura de -196º, esperando el momento en el que sean descongelados

En IMFER son especialistas en ayudar a hacer sus sueños realidad (CEDIDA). o temporales. Es importante que las pacientes le comuniquen a su médico sus inquietudes sobre la fertilidad antes de comenzar el tratamiento. Las pacientes tienen la opción de acceder

a técnicas para preservarla como la de vitrificar sus óvulos, de manera que cuando sea el momento de fecundar, se dispondrá de óvulos sanos y con la ‘edad genética’ que se tenía cuando se vitrificaron.

La vacuna antigripal puede reducir a la mitad los ingresos hospitalarios n Redacción La vacunación antigripal que empieza este mes podría evitar hasta un 45% de ingresos hospitalarios por gripe en personas de riesgo tras padecer esta enfermedad, según aseguró la consejera de Sanidad, Encarna Guillén. La consejera reiteró que la gripe entraña riesgos importantes para los enfermos crónicos y para los mayores, por lo que la vacuna administrada anualmente es la mejor forma de prevenir la enfermedad.

En este sentido, puntualizó la consejera que “no vacunarse significa exponerse a una enfermedad de graves consecuencias”. La campaña de vacunación frente a la gripe, aunque va dirigida a la población en general, incide especialmente en personas con un importante riesgo de complicaciones como pueden ser las más de 280.000 personas mayores que hay en la Región, pacientes crónicos y mujeres embarazadas. Asimismo, deben vacunar-

se todos aquellos profesionales de los servicios esenciales, como bomberos, policías y profesionales sanitarios, entre otros. Además, también deben hacerlo todos aquellos estudiantes de ciencias de la salud que estén realizando prácticas en algún centro sanitario de la Región. Este año se han adquirido 225.300 vacunas antigripales. Entre ellas, hay 25.000 dosis que se administran por vía intradérmica (Intanza) a 30.000 personas mayores de 84 años.

para inseminarlos con el esperma y dos días después transferirlos al útero materno. IMFER asesora a sus pacientes ofreciendo tratamientos personalizados y adaptados a cada caso. En el Día Internacional contra el Cáncer de Mama cabe destacar la posibilidad de continuar, de seguir adelante y generar vida después de la lucha. IMFER Murcia Tlf: 968 28 28 66 www.imfer.com Nº Reg. Sanitario 31100090

La risa puede ser una buena terapia contra el estrés

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El teléfono 112 está a su servicio para emergencias

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Hospital Quirónsalud Murcia pone en marcha una innovadora UCI neonatal

Sistemas de integración capilar: la solución para recuperar su imagen

Tiene capacidad para atender a niños de menos de 34 semanas o menos de 1 kilo de peso n M.P.R.

La unidad de cuidados intensivos (UCI) neonatal de Hospital Quirónsalud Murcia ha abierto sus puertas con ocho incubadoras preparadas para atender a niños de menos de 34 semanas y a neonatos con determinadas complicaciones al nacer. Según explicó el doctor Manuel Baca, jefe de pediatría y neonatología del centro, “se trata de la UCI neonatal privada mejor equipada de la Región de Murcia, con capacidad para atender partos de menos de 34 semanas o niños de menos de mil gramos de

El doctor Baca explicó el funcionamiento de la UCI neonatal (MARÍA PESCADOR).

peso al nacer”. La nueva UCI neonatal cuenta con tecnología de vanguardia y 8 puestos, de los que 3 tienen una dotación para pacientes críticos, y un equipamiento de primer nivel para ayudar en la maduración pulmonar o cerebral y contribuir al control y monitorización total del bebé, para lo que se reproducen las condiciones intrauterinas. Además, la nueva UCI incluye una zona de hospitalización en neonatología preparada para proporcionar cuidados intensivos neonatales y atender las patologías

médicas y/o quirúrgicas más frecuentes. Si el recién nacido debe ingresar, los padres forman parte de su atención integral. Para ello, se facilita su presencia constante en la unidad junto a su hijo, así como el intercambio permanente de información entre pediatras, enfermeras y progenitores. “El acceso de los padres a la unidad es libre, de hecho, se intenta en todo momento que colaboren y participen de los cuidados del recién nacido mientras está ingresado”, aseguró el pediatra Manuel Baca el día de la presentación.

Instituto Médico Dermatológico (IMD) ofrece el tratamiento capilar adecuado a su problema recupere la imagen que ha perdido para volver a sentirse a gusto consigo mismo. Instituto Médico Dermatológico (IMD) ofrece en cada caso el tratamiento capilar más adecuado a su problema. Además, los servicios de mantenimiento que ofrece IMD llevan todo incluido, sin caducidad. Asimismo, todos los sistemas con los que cuentan ofrecen la máxima calidad, con certificado de garantía.

n Redacción

Existen diferentes tratamientos capilares que evitan la pérdida de cabello e impiden que el volumen poco a poco vaya disminuyendo, lo que ayuda a prevenir una posible alopecia. Así, se describen desde tratamientos preventivos para frenar la caída y evitar futuros problemas capilares (láser, bioestimulación transdérmica, etcétera) hasta soluciones definitivas contra la alopecia para solucionar un problema ya existente (sistemas de integración capilar o microinjerto).

Integración capilar La genética, el estrés, los problemas hormonales o inmunológicos, la carencia en minerales o vitaminas, y en la mujer también el embarazo y la menopausia afectan negativamente al cabello. Estas circunstancias producen cambios muy notorios en la fisiología del pelo que pueden provocar una pérdida de cabello irreversible en determinadas zonas. Los sistemas de integración son una solución definitiva

Antes (izq.) y después (dcha.) de un sistema de integración capilar en IMD. para personas con falta de volumen o densidad, con problemas de pérdida de pelo o alopecia. Si tiene el cabello fino y le gustaría tener más volumen, los sistemas de integración son perfectos para aumentar

la densidad de su cabello. Conseguirá el volumen que desea al añadir cabello natural al suyo propio de forma totalmente indetectable. Si tiene pérdida de pelo, el sistema de integración capilar hará que

Ventajas q Solución estética sin cirugía. q Permite recuperar el cabello, mejorar la imagen y ganar en autoestima. q No se notan, no se mueven, totalmente indetectables.

q Aspecto totalmente natural. q Válido tanto para hombres como para mujeres. q IMD ofrece gran calidad en sus sistemas, y certifican su garantía.

Oferta q Si contrata el sistema de integración antes del 30 de noviembre en IMD le harán un descuento de 100 euros.

Experiencia q “Recomiendo a todo el mundo, si tiene falta de volumen en su cabello, que se haga este sistema porque va genial. A mí me ha cambiado la vida, es comodísimo, me lavo el pelo en casa, puedo ir a la peluquería… ¡Estoy encantada! Me ha cambiado por completo mi autoestima. Ya no tengo problemas de salir a la calle, antes estaba muy agobiada y este sistema de integración para mí es la solución definitiva”, dice Mercedes.

Instituto Médico Dermatológico 10 clínicas en Madrid, Valencia, Barcelona, Oviedo, Sevilla y Murcia

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Ejercite la mente con actividades para mejorar la memoria

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en buenas manos n Redacción

Hasta un total de 9 especialistas en traumatología y cirugía ortopédica prestan sus servicios de forma permanente en Centro Médico Virgen de la Caridad, lo que supone una gran oferta médica para atender diferentes patologías, desde alteraciones óseas infantiles hasta enfermedades de la tercera edad. Con la ayuda de radiólogos, reumatólogos, anestesistas, fisioterapeutas o podólogos se completa la asistencia integral que se focaliza en el aparato locomotor. El traumatólogo Pedro Martínez Victorio forma parte de la unidad. ¿Cuáles son las afecciones más frecuentes? La patología derivada del proceso degenerativo propio de la edad como es la artrosis es la más frecuentemente tratada, pero no sólo quirúrgicamente. Cada vez contamos con más medios conservadores para frenar el avance del proceso artrósico y tratar la sintomatología para que el paciente pueda desarrollar una vida con las

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La unidad de traumatología de Virgen de la Caridad ofrece servicio permanente Dispone de 9 traumatólogos que aplican técnicas punteras menos limitaciones funcionales posibles. Desde el punto de vista traumatológico, cada vez hay más población que practica deporte a mayor o menor nivel y esto condiciona la aparición de más patología derivada de esa actividad. Tendinopatías, lesiones musculares o ligamentosas son las más frecuentes. ¿Qué les diferencia de otros servicios de traumatología? La accesibilidad e infraestructura. Las instalaciones del Centro Médico Virgen de la Caridad cuentan con las más

El doctor Martínez Victorio antes de entrar al quirófano de Virgen de la Caridad.

modernas tecnologías diagnósticas y terapéuticas para afrontar los distintos problemas que puede presentar el paciente. Eso, unido al perfil altamente cualificado de los profesionales, hacen del centro uno de los más competitivos de la Región. La esperanza de vida aumenta ¿Cómo afecta a su unidad? La población envejece lentamente, pero mantiene una muy aceptable calidad de vida en la mayoría de casos. Nuestra función es la de hacer esto posible y mejorar la funcionalidad de

los pacientes mayores. ¿Qué técnicas ofrecen en Virgen de la Caridad? Desde los últimos tratamientos médicos conservadores hasta la cirugía más puntera y de mínima incisión que facilita la recuperación en un menor tiempo. La artroscopia o la cirugía del pie por esta vía son un ejemplo. Infiltraciones con colágeno, ácido hialurónico, células madre o de plasma rico en plaquetas extraído de la propia sangre el paciente se usan cada vez más y con mejores resultados en muchas de las patologías de base que tratamos. Nuestro fin es facilitar al paciente las mejores opciones terapéuticas en cada momento y al deportista rapidez en el tratamiento y en la readaptación deportiva. Como recomendación diría que el ejercicio es la base de un buen mantenimiento. Andar todos los días o realizar algún tipo de ejercicio moderado es muy recomendable para mantener unas articulaciones y huesos de gran calidad. Una dieta equilibrada y evitar factores nocivos como el sobrepeso o el tabaco completan los principales mandamientos del ‘corpore sano’.

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en buenas manos

Manuel Cobo es especialista en cirugía del pie y tiene la consulta en La Alberca- Murcia (FOTOGRAFÍA CEDIDA).

Cirugía del Pie Manuel Cobo, la mejor opción para sus pies en Murcia Su técnica mínimamente incisional beneficia al paciente n Manuel Cobo (*)

La Clínica de Cirugía del Pie Manuel Cobo, ubicada en La Alberca (Murcia), está orientada a mejorar la calidad de vida de sus pacientes. Por ello, apuestan por las últimas innovaciones en la especialidad de cirugía mínima incisional, que es un conjunto de técnicas quirúrgicas que se realizan con anestesia local y en régimen ambulatorio. Así, se minimizan los riesgos y efectos secundarios de los fármacos anestésicos locales y, además, el paciente abandona por su propio pie la clínica tras el tratamiento.

Revisiones semanales El postoperatorio se completa en casa, aunque se realizan revisiones semanales (como media unas 4 semanas) para cambiar el vendaje. Precisamente, el vendaje del pie y el calzado postquirúrgico, que se mantienen hasta la completa curación del pie, permiten al paciente caminar inmediatamente después del

acto quirúrgico. En las modificaciones óseas (osteotomías) y pulido óseo (osteotropsias) es innecesario estabilizar mediante clavos y agujas (osteosíntesis), ya que este es el objetivo del vendaje y calzado específico. Gracias a incisiones milimétricas hay menos dolor, disminuye mínimamente la calidad de vida del paciente, se precisa menos tiempo de baja y es innecesario el ingreso hospitalario. Es fundamental que estas técnicas quirúrgicas las lleve a cabo un especialista que reúna la formación adecuada y esté capacitado para ello.

Estudio previo Antes de aplicar cualquier tratamiento el especialista del pie, una vez que el paciente le informa sobre su problemática, realizará una serie de exploraciones específicas (físicas, radiológicas y analíticas) para determinar las técnicas quirúrgicas más adecuadas a su caso.

Los resultados de la operación son definitivos siempre que se siga la educación sanitaria que se le da al paciente desde el postoperatorio hasta el alta (calzado que debe usar, posturas, etc.). Con esta técnica quirúrgica se tratan las deformidades de los dedos del pie (dedos en garra, martillo y mazo), juanetes (hallus valgus), juanetes de sastre, espolón de calcáneo, entre otras alteraciones. (*) Especialista en cirugía del pie (colegiado nº 139 del Colegio Oficial de Podólogos de la Región de Murcia). Dirige desde hace 5 años la Clínica de Cirugía del Pie Manuel Cobo (La Alberca), tras una estancia de 4 años en Barcelona para formarse en cirugía mínimamente incisional. Miembro de la Asociación Española de Cirugía de Mínima Incisión del Pie. Cita previa Teléfono: 968 379 751 www.cpmanuelcobo.com

Es conveniente cambiar el cepillo de dientes cada tres meses

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Neurorrehabilitación efectiva Integra Daño Cerebral es el primer centro especializado de la Región de Murcia para el tratamiento del daño cerebral: ictus, anoxias y traumatismos n M. P. R.

El daño cerebral adquirido se define como una lesión súbita en el cerebro que puede producir diversas secuelas de carácter físico, psíquico y sensorial en el organismo. Según los últimos datos del Instituto Nacional de Estadística de 2008, en la Región de Murcia hay más de 20.000 afectados por daño cerebral adquirido, ya sea producido por un ictus, por un traumatismo craneoencefálico (por accidentes de tráfico, caídas o golpes), anoxias por parada cardíaca y también por tumores cerebrales. Unas 3.500 personas al año sufren un accidente cerebro vascular en la comunidad autónoma de Murcia, según el programa de atención al ictus en la Región de Murcia del año 2009. Como consecuencia del accidente cerebro vascular, el 44% de los afectados queda con una dependencia (es la primera causa de discapacidad) para las actividades más cotidianas, además de tener dificultades para su reinserción laboral y social. Hemiplejía, afasia (problemas para hablar), alteraciones cognitivas o conductuales son algunas de las secuelas que pueden aparecer tras sufrir un daño cerebral.

Especialistas Integra Daño Cerebral es el primer centro especializado

en buenas manos

Tratamiento integrador Integra Daño Cerebral proporciona tanto al paciente como a su entorno más directo un marco único con profesionales especializados, dando un tratamiento integrador que posibilite al afectado una normalización de su vidas en el área social y laboral.

s 3.500 personas sufren al año un accidente cerebro vascular en Murcia

Laura Vergara Sáez, fisioterapeuta especialista en neurorrehabilitación, tratando a un paciente (FOTOGRAFÍA CEDIDA). de la Región de Murcia para el tratamiento integral de esta patología, además de un centro de día para los afectados. El equipo interdisciplinar de profesionales especialistas en tratamientos neurológicos que conforman el centro (fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales, neuropsicólogo y logopedas) velan a diario por

maximizar la autonomía personal del paciente y mejorar su calidad de vida y la de sus familias, en un ambiente cercano y profesional. “Todo nuestro personal es especialista en alteraciones neurológicas y neurorrehabilitación. Así, cuando llega un paciente nuevo a nuestras instalaciones hacemos una breve

valoración y evaluación gratuita del área cognitiva y física, y ofrecemos orientación a los familiares del paciente. Deben tener claro que la neurorrehabilitación es un proceso lento, pero efectivo”, señala Milagros Muñoz, cofundadora del centro Integra Daño Cerebral y neuropsicóloga, ubicado en Murcia.

“Damos respuesta a los problemas sociales que conlleva el daño cerebral y buscamos alternativas de ocio que puedan aprovechar. Igualmente, tratamos de ayudar a las familias a entender, manejar y aceptar la nueva situación, para lo cual hemos creado un grupo de formación y ayuda para familiares en el que los profesionales del centro damos información sobre las secuelas del DCA y como manejarlas y los familiares forman una red de apoyo mutuo, compartiendo sus experiencias. A este segundo grupo puede acceder cualquier persona que tenga en su entorno familiar un afectado por daño cerebral de forma gratuita”, asegura Milagros Muñoz. La especialista aconseja no hacer más ‘dependientes’ a los afectados de lo que realmente son en su vida diaria. “En Integra Daño Cerebral les ayudamos a que generalicen en casa lo que aprenden. Si su familiar es capaz de vestirse sólo, déjelo hacer, le ayudará a evolucionar favorablemente”, concluye Milagros Muñoz.

Revise su salud bucodental con un dentista colegiado

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El trasplante de pelo mejora la estética y ayuda a recuperar la autoestima El doctor Ramiro Yane, especialista en restauración capilar, dirige la unidad en Mesa del Castillo n Redacción

La pérdida de cabello es una aflicción para quien la sufre. Sus efectos físicos pueden verse en diversos grados, pero su impacto más profundo no está a simple vista. Sólo quien la padece conoce la angustia que causa la pérdida del cabello. Según explica el doctor Ramiro Yane (colegiado nº 0847867), especialista en restauración capilar y responsable de la unidad capilar del Hospital Mesa del Castillo, de Murcia, “la perdida de cabello no afecta a todos por igual. Existe un elevado porcentaje de personas que padecen alopecia y les afecta psicológica y emocionalmente de una manera grave, deteriorando su autoestima, provocándoles cuadros de depresión, angustia, y cambiando la perspectiva de vida de esas personas”. Un estudio publicado en el British Medical Journal encontró que “la experiencia de la alopecia es psicológicamente dañina, provoca un intenso sufrimiento emocional y conduce a problemas personales, sociales y laborales en algunas personas”, añade el especialista. Con sólo pensar que el entorno social va a notar la pérdida de cabello provoca que la persona se angustie, incluso cuando la pérdida no es eviden-

Tras hacer un estudio previo de las zonas a tratar, se aprecian los resultados posteriores a realizar un trasplante capilar a un paciente (CEDIDAS POR EL DOCTOR YANE).

Ventajas de la técnica FUE q Mínimamente invasiva. q Indolora. q Sin cicatriz. q Postoperatorio rápido y sencillo. q Selección de los injertos más adecuados. El doctor Ramiro Yane, especialista en el campo de la restauración capilar, aplica en Murcia las técnicas más efectivas, innovadoras y seguras contra la alopecia. te para los demás. La ansiedad y la depresión son respuestas comunes a la pérdida de cabello, y puede convertirse en un círculo vicio-

so: cuanto más pelo pierde una persona, más puede deprimirse y evitar situaciones sociales donde esté expuesta a la mirada de otros.

q Excelentes resultados.

Atributo de belleza Los efectos psicológicos aumentan aún más cuando se trata de mujeres, ya que en ellas la cabellera constituye un atributo

Curriculum

Se hace un estudio previo antes de realizar el tratamiento (FOTOGRAFÍA MPR).

q Licenciado en medicina y cirugía por la Universidad Nacional de Tucumán, en Argentina, el doctor Ramiro Yane (nº de colegiado 08-47867) posee el título de especialista universitario y máster en medicina estética otorgado por la Universidad de las Islas Baleares, realizando su especialización en el campo de la restauración capilar de la mano del prestigioso doctor Akaki Tsilosani, en Tbilisi, Georgia.

Doctor Ramiro Yane (FOTO CEDIDA). q Ejerce su profesión en diversos centros sanitarios del país, entre ellos en Murcia.

clave de su belleza. Además, socialmente está más aceptado el hecho de que un hombre padezca pérdida de pelo, pero no tanto el que las mujeres puedan sufrirlo también. “A nuestra consulta llegan pacientes que por razones estéticas desean realizarse una restauración capilar mediante un trasplante. Hemos observado en un gran número de ellos el estrés psicológico que les supone este problema. Hay pacientes que se emocionan y que nos refieren en primera persona el efecto que la alopecia causa en sus vidas”, indica el doctor. “Contamos con pacientes que por enfermedad, accidente o trauma han perdido el pelo en ciertas áreas (cabeza, cejas, pestañas, zona con alopecias cicatrizales), y que el hecho de vislumbrar la posibilidad de revertir la situación y volver a tener pelo en la zona afectada les devuelve la esperanza. Para nuestro equipo son los casos que nos provocan mayor satisfacción. Colaborar en mejorar su calidad de vida es realmente gratificante. Los pacientes deben saber que el trasplante capilar es la solución definitiva a la alopecia”, indica el doctor Yane. Hospital Mesa del castillo Unidad capilar Ronda Sur, 20 Murcia Teléfono: 968 24 61 16 www.dryane.com [email protected]

Conductor y peatón: las distracciones matan

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Ventajas de Anexión

‘Duerma plácidamente’ mientras le colocan los implantes dentales

qAnexión lo integran anestesistas expertos en sedaciones en clínicas dentales. La sedación consciente presenta ventajas para el paciente y para el odontólogo.

q El dentista trabajará mucho más cómodo, ya que sus pacientes estarán colaboradores y tolerarán mucho mejor una cirugía prolongada.

Para el paciente: q Se encontrará relajado y cómodo durante la cirugía.

q Se logra la optimización de la gestión de los gabinetes, ya que se pueden realizar todos los procesos quirúrgicos en la misma sesión.

Anexión quita la ansiedad y el dolor en la clínica dental

q Sus constantes vitales estarán controladas por un médico anestesiólogo.

n M. P. R.

Anexión es el primer grupo de anestesia en la Región de Murcia que realiza sedación consciente en consultas (anestesia office). Convierten la clínica dental en una ‘sala de operaciones’, sin costo para el odontólogo. De este modo, Anexión ofrece no sólo los servicios profesionales de los anestesistas, sino todo el equipo y los suministros necesarios para llevar a cabo los procedimientos de anestesia de una forma segura en un gabinete dental. La sedación dental consciente es la solución eficaz para las personas que sienten ansiedad o miedo en el dentista. Gracias a esta técnica es posible ‘dormir’ al paciente mientras el dentista realiza el tratamiento, lo que supone una mayor comodidad para el profesional y para la persona tratada. La sedación consciente es un tipo de anestesia que consiste en un estado de depresión de la conciencia, inducido por fármacos, en el que el pacien-

q Ausencia total de dolor. q No recordará la cirugía o lo hará más vagamente.

q Tendrá un mejor postoperatorio, ya que se le podrán administrar antiinflamatorios por vía intravenosa, que son mucho más efectivos y disminuirán el dolor y la inflamación.

Miguel Pérez-Guillermo, Juan Abellán y José Ignacio Garrido, de Anexión (MPR). te responde adecuadamente a órdenes, solas o acompañadas por leve estimulación táctil, manteniendo en todo momento la respiración sin asistencia. Los medicamentos inducen un estado de ánimo relajado y tranquilo, y el paciente se encuentra cómodo y colaborador. Este tipo de sedación está indicada para los pacientes que deseen estar cómodos

y relajados durante la intervención, presenten ansiedad, sufran miedo o fobia a los tratamientos odontológicos con anestesia local, o se sometan a procedimientos quirúrgicos dentales de larga duración. Anexión aporta la tecnología más moderna a la clínica dental para realizar las sedaciones con la máxima seguridad exigida.

Para el odontólogo: q El equipo de Anexión está formado por médicos especialistas en anestesiología y reanimación (anestesistas), expertos en sedaciones conscientes con seguro de responsabilidad civil. q Aumenta la seguridad del proceso quirúrgico realizada en la clínica dental mediante control de un médico especialista.

q Los anestesistas trasladan todo el instrumental médico necesario a su consulta, y al terminar el proceso la devuelven a su configuración original. q Se consigue un ahorro frente a la reserva de un quirófano en un hospital. q La facturación dependerá del tiempo quirúrgico, y el material será aportado por Anexión. q No hay que olvidar la comodidad y la satisfacción del paciente que en el mismo gabinete puede recibir su tratamiento o realizar su prueba diagnóstica. q El dentista podrá realizar cirugías más largas y agresivas con el control médico de un anestesiólogo y con la relajación que le proporciona una sedación de calidad.

Servicios de anestesia en hospitales privados. Sedación en clínicas dentales. Sedación en quirófanos de cirugía menor. Sedación para pruebas diagnósticas invasivas.

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Es mejor no dormir con las lentes de contacto colocadas

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en buenas manos/ implantes dentales n Redacción

El Hospital Perpetuo Socorro de Cartagena dispone de una clínica dental que ofrece odontología preventiva y conservadora, odontopediatría, además de ortodoncia, periodoncia, endodoncias, prótesis fijas y removibles, estética dental, cirugía e implantes. Alejandro López Gómez es dentista (colegiado nº 690) y responsable de la Clínica Dental Hospital Perpetuo Socorro de Cartagena. ¿Qué son los implantes dentales? Son unas fijaciones de titanio que se colocan en el hueso maxilar para sustituir a las raíces de las piezas dentales perdidas, lo cual nos permite reemplazar la pieza natural por una pieza artificial de mejor funcionalidad y estética. Para ello, en la Clínica Dental del Perpetuo Socorro contamos con un equipo de cirujanos especializados. ¿Qué es la oseointegración? Es un fenómeno biofísico que produce una unión del titanio con el hueso. Dicha unión es tan fuerte que, si posterior-

Odontología de confianza La Clínica Dental del Hospital Perpetuo Socorro, ubicado en Cartagena, dispone de las últimas novedades en el campo de la implantología

Antes (izquierda) y después (derecha) tras colocar una prótesis sobre implantes . mente quisiéramos separar el titanio del hueso, sería imposible; tan sólo podríamos extraer el implante extrayendo al mismo tiempo el hueso que lo rodea.

¿Es dolorosa la colocación de implantes? Un implante bien colocado no debe doler; por lo tanto, esta cuestión no es un obstáculo para el paciente a la hora

de decidirse por los implantes. Y al contrario de lo que pueda parecer, en muchos casos el postoperatorio conlleva menos molestias e incomodidades que otras intervenciones menores en odontología. Sólo puede ocasionar molestias la herida en la encía durante el proceso de cicatrización. Es fundamental mantener una escrupulosa higiene para evitar sobreinfecciones de la encía. Por seguridad se prescriben antibióticos. ¿Qué pasa si hay poco hueso en la zona a rehabilitar? En la Clínica Dental del Perpetuo Socorro disponemos de las técnicas más avanzadas de cirugía 3D para casos extremos. Afortunadamente, son

raros los casos en los que un paciente que desea ser rehabilitado no pueda optar a ello. ¿Qué soluciona los implantes al paciente con piorrea? Antes el único tratamiento que podíamos ofrecerles era una higiene escrupulosa y periódicas visitas a la consulta para realizar tratamientos periodontales. La perspectiva final siempre era la misma: dentadura completa de quitar y poner. Para estos pacientes los implantes son la mejor solución: les ofrece una alternativa de recuperar su dentadura fija. Hospital Perpetuo Socorro 968 082 706 - 602 212 942 Cartagena

No deje objetos pequeños al alcance de los niños

18 n Redacción El Centro de Neurorrehabilitación KIPE, en Cartagena, lo integra un equipo multidisciplinar especializado en el tratamiento del daño cerebral, ya sea por traumatismos craneoencefálicos, ictus, secuelas tras tumores cerebrales... y también se dedica a la recuperación de los afectados por otras patologías del sistema nervioso. Cuenta en su cartera de servicios con todas las disciplinas necesarias en este ámbito: fisioterapia, logopedia, neuropsicología y terapia ocupacional para obtener la máxima recuperación del paciente. Según apunta Josefa María Martín, directora sanitaria del centro, cuando el afectado vuelve a su domicilio tras la primera hospitalización, los familiares se encuentran ante el problema de no saber cómo actuar frente a la nueva situación. El entorno de la familia no está preparado para proceder al cuidado y orientación del afectado, produciéndose situaciones angustiosas. “Enseñamos a los familiares a manejar al paciente en respuesta a sus dificultades motoras”, remarca Pedro Martínez n Redacción

Los trastornos de la visión son un problema común en la infancia. Se estima que el 25% de los niños en edad escolar sufre algún problema visual y que entre el 15 y el 30% de las dificultades de aprendizaje están relacionadas con un problema de eficacia o percepción visual. Cuanto antes se diagnostique y se trate el problema, menor impacto negativo tendrá en el desarrollo del niño. Los niños que padecen problemas de visión pueden manifestar una serie de síntomas o conductas al leer o escribir como cansarse rápido, leer demasiado lentamente, aproximarse mucho a la hoja, taparse un ojo o girar o inclinar la cabeza, repetir sílabas o palabras leídas, saltarse palabras o perder la línea, no comprender lo que se ha leído, tener poca memoria visual, rallar o borrar a menudo lo que escribe etc. En ocasiones, estos síntomas se atribuyen a otros problemas como dificultad en el aprendizaje o trastorno de atención, pero en muchos casos responden a un problema visual sin diagnosticar. La vista no es la visión. La palabra ‘vista’ se utiliza para designar la agudeza visual de

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en buenas manos

“Trabajamos para la máxima recuperación del paciente” Centro KIPE de Cartagena se dedica al tratamiento del daño cerebral

Una de las profesionales que trabaja en Centro KIPE durante una terapia (MPR).

Pérez, fisioterapeuta del centro KIPE (colegiado nº MU-1005). Y continúa: “En primer lugar, lo que hacemos es analizar todos los informes médicos del paciente, así como sus pruebas de radiodiagnóstico para conocer de una manera detallada el tipo de daño cerebral que sufre. Tras esto, hacemos una evaluación física detallada para determinar cuál es el patrón anormal de movimiento.” Hoy en día, los últimos estudios científicos recalcan y demuestran que para obtener la máxima recuperación posible en un miembro superior

Tener una buena visión es un factor clave para lograr el éxito escolar

afectado tras un ictus es necesario alcanzar una óptima calidad en la marcha. Por eso, “hacemos tanto hincapié en el manejo del paciente durante las 24 horas del día. Nuestros 10 años de experiencia en el tratamiento de este tipo de pacientes nos avalan y procuramos la máxima recuperación del paciente”, concluye el fisioterapeuta de KIPE. CENTRO KIPE (Cartagena) Avd. San Juan Bosco, 16, bajo 968 078 702 - 678 25 03 67 [email protected] www.centrokipe.com

que nos permiten identificar, interpretar y comprender los estímulos que llegan a la retina. Estas habilidades son: agudeza visual, refracción ocular, visión del color, motilidad ocular, acomodación, binocularidad, atención visual, visión periférica, lateralidad, direccionalidad e integración bilateral. Más de dos terceras partes de la información que reciben los estudiantes les llega al cerebro a través del sistema visual. Un problema de visión no detectado puede reducir la eficiencia de este sistema y, por lo tanto, la capacidad de alcanzar el máximo potencial de aprendizaje. Es conveniente y adecuado que niños y jóvenes visiten periódicamente al oftalmólogo o a un óptico optometrista que determine el buen desarrollo de las habilidades visuales necesarias para llevar a cabo las tareas diarias de la escuela o de la universidad. En Óptica Universitaria, en Murcia, realizamos exámenes visuales adaptados a cada persona de forma gratuita.

Los niños con problemas de visión pueden manifestar conductas al leer o escribir como cansarse o leer muy lentamente. lejos, mientras que la ‘visión’ es un conjunto de habilidades interrelacionadas que nos per-

miten extraer el significado del entorno que nos envuelve e interactuar de manera adaptada.

La visión es un proceso neurológico complejo que integra todas las habilidades visuales

ÓPTICA UNIVERSITARIA Avd. de la Libertad nº 1 (junto a El Corte Inglés) 868 074 980

Recupere su salud de forma natural

Joaquín Sánchez dirige el Centro Quiropráctico de Murcia donde ofrece unas terapias manuales con las que logrará reducir los dolores y la rigidez que caracteriza a la fibromialgia Los nervios que salen de la columna vertebral controlan todo el funcionamiento del cuerpo, lo que incluye tejidos, órganos, músculos, células y los diferentes sistemas del cuerpo. Cuando estos nervios sufren ‘interferencias’ los mensajes que envía el cerebro no llegan correctamente o son mal interpretados.

n M. P. R.

La fibromialgia es una patología autoinmune, es decir, el cuerpo de alguna manera se `pelea’ contra su propio tejido, lo que genera diferentes disfunciones. Se caracteriza por rigidez y dolor de intensidad variable en músculos, tendones y tejidos blandos alrededor de las articulaciones. Por ello, la quiropráctica es método natural, efectivo y seguro en el tratamiento de esta enfermedad y para un cuidado óptimo de la salud, sin los riesgos asociados a los medicamentos, cirugía, inyecciones o anestesia. Por medio de ajustes y manipulaciones con las manos en las articulaciones, la quiropráctica consigue reducir los dolores sin necesidad de administrar medicamentos (todo ello supervisado por su médico de cabecera). “La quiropráctica consiste en realizar ajustes sobre la columna, que son movimientos muy precisos y suaves que se realizan con las manos. Así, se eliminan las subluxaciones y se optimiza el funcionamiento del cuerpo. El

Pruebas

Joaquín Sánchez con una de las pruebas para ver el estado del sistema nervioso. quiropráctico mejora los desplazamientos de las vértebras, restituyendo su movilidad y devolviendo al sistema nervioso su capacidad transmisora”, asegura Joaquín Sánchez, doctor en quiropráctica por la Universidad de los Ángeles (EE.UU), y gerente del Centro Quiropráctico de Murcia. Así, esta técnica incide directamente en los puntos dolorosos y la rigidez, lo que supone una mejora de la calidad de vida de los pacientes ya que

reduce sensiblemente el dolor y el cansancio crónicos. Además, mejorará su estado de ánimo y aumentará su vitalidad porque empezará a dormir mejor (sueño recuperador).

¿Qué es una subluxación?

Una subluxación se produce cuando hay una vértebra que no se encuentra en su posición normal, de manera que afecta e impide la transmisión de los impulsos nerviosos que pasan entre esas vértebras.

En el Centro Quiropráctico de Murcia utilizan tecnología avanzada llamada Insight del Mileno. El uso de este instrumento es parte del análisis objetivo del sistema nervioso y de la columna vertebral. Esta herramienta ofrece una imagen computerizada del estrés y de la tensión del sistema nervioso. Para ello, realizan dos exploraciones con el fin de recibir una imagen objetiva de su sistema nervioso: q Electromiografía de superficie. Este estudio mide la cantidad de corriente en los músculos a lo largo de la columna vertebral. Las subluxaciones vertebrales interfieren el funcionamiento del sistema

nervioso, lo que produce una cantidad anormal de corriente eléctrica que fluye a los músculos. Este tipo de exploración identifica el desequilibrio muscular causado por una cantidad anormal de corriente eléctrica en los músculos de cada lado de la columna. q Análisis térmico. Esta exploración mide la temperatura en un lado de la columna en comparación con el otro. En caso de interferencia en la comunicación del sistema nervioso los vasos sanguíneos se alteran y provocan cambios en el termostato del cuerpo, produciendo un mal funcionamiento y una temperatura desequilibrada. “Independientemente de lo bien que se sienta, gracias a estas exploraciones se pueden detectar patrones ocultos de la tensión acumulada en su cuerpo. Esta innovadora tecnología nos ayuda a detectar las perturbaciones nerviosas, documentar y controlar su progreso, y dar recomendaciones sobre el cuidado quiropráctico más adecuado para cada paciente”, apunta Joaquín Sánchez.

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“Nuestros tratamientos mejoran la calidad de vida de las personas con fibromialgia” Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia combina técnicas con excelentes resultados

n Esteban Romero (*) La fibromialgia es una enfermedad reumática crónica, que si bien no tiene cura, con un tratamiento adecuado se puede mejorar notablemente la calidad de vida de quienes la padecen. Los síntomas principales de esta afección son:

q Dolor muscular. Es el principal elemento que caracteriza a la fibromialgia. El dolor es de carácter difuso, generalizado y crónico, es decir, durante más de 3 meses. El frío y el estrés hacen que aumente. q Rigidez. La rigidez en esta patología es debida a la tensión muscular, ya sea por contracturas musculares, calambres o cualquier tipo de disfunción muscular.

beneficio de las personas que tienen fibromialgia:

q Quiropráctica. El ajuste quiropráctico mejora sobre todo la rigidez de columna, a ello se le une que esta técnica tiene un efecto de relajación de la musculatura adyacente, por lo que el bienestar del paciente tras el tratamiento es muy notable.

La quiropráctica trata las alteraciones del sistema músculo esquelético.

Reconocimiento gratuito q Nuestra implicación con la fibromialgia es muy importante. Por eso, si padece esta enfermedad y es socio de Fibrofamur, puede acudir el jueves 29

q Fatiga y cansancio. Existe una fatiga continua que a menudo no deja realizar las tareas diarias con energía y vitalidad.

chos pacientes tienen insomnio y/u otro tipo de trastorno del sueño.

q Trastornos del sueño. La fibromialgia suele alterar el sueño, afectando a los parámetros de descanso, por lo que mu-

La fibromialgia, en muchas ocasiones, puede estar asociada a depresión y/o ansiedad. Existen varios tratamientos para mejo-

Tratamientos

de octubre a nuestro centro para un reconocimiento postural gratuito. Reserve su cita. Será un placer poder ayudarle a que se sienta mejor. rar los síntomas del día a día y hacer que la calidad de vida de las personas afectadas con esta dolencia mejore considerablemente. En Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia puede encontrar varias técnicas indicadas específicamente para el

q Acupuntura. Existen protocolos de punción para mejorar la ansiedad y depresión, así como protocolos para la relajación y la mejora del dolor muscular. Esta es una técnica alternativa muy recomendable para pacientes con fibromialgia unida con depresión y/o ansiedad. q Fisioterapia. En este punto podemos ayudar principalmente con una técnica muy indicada para las personas que padecen fibromialgia: la del masaje. El objetivo de la masoterapia es aliviar el dolor muscular, así como quitar tensiones que hacen que exista rigidez. También puede llegar a tener un componente relajante según la intensidad del mismo.

q Terapia acuática. Esta técnica, que se realiza en piscina pero que no es natación, mejora de manera significativa los síntomas. El trabajo en el agua que hacemos en nuestro centro es individualizado, por lo que está bajo el control del terapeuta, y proponemos ejercicios mayoritariamente verticales que mejoran la condición física y, por tanto, reduce la fatiga. La flotación, la presión hídrica, hacen que exista un mayor rango de movilidad en este medio. Ello hace que sea un ambiente perfecto para mejorar tanto la rigidez como el dolor. En Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia cuentan con una amplia experiencia en tratamientos para la fibromialgia con resultados muy favorables en la salud de los pacientes. (*) Fisioterapeuta (nº de colegiado 1642), especialista en hidroterapia y licenciado en Ciencias de la Actividad Física del Deporte. Máster en rendimiento deportivo y salud. Director técnico en Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia.

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Charla formativa sobre el autocuidado en personas que padecen fibromialgia La asociación Fibrofamur organiza la jornada gratuita el jueves 22 de octubre en Murcia nica, pues ofrecen orientaciones claras y sencillas sobre la mejor manera de afrontar las distintas actividades de la vida cotidiana, facilitar las herramientas necesarias para conseguir los hábitos de adherencia a tratamientos farmacológicos, terapéuticos, alimentación, higiene del sueño y el ejercicio. “Estas jornadas son un auténtica guía práctica para sobrellevar el dolor, el cansancio agotador y el desánimo que se manifiesta en estos pacientes tan incomprendidos

n Redacción

El próximo 22 de octubre el ambulatorio de San Andrés, de Murcia, acogerá, a partir de las 11 de la mañana, una charla formativa sobre ‘El autocuidado en las personas con fibromialgia’, organizada por Fibrofamur (Asociación de Fibromialgia, Síndrome de Fatiga Crónica, Enfermedades Reumáticas y Musculoesqueléticas de Murcia). Estas charlas tienen un carácter totalmente práctico para las personas aquejadas de fibromialgia y fatiga cró-

Conocer la enfermedad: clave para reducir el miedo y ansiedad

n M. P. R.

El doctor Javier Hidalgo está inmerso en el área de medicina del dolor. Pasa consulta en Clinalgia, donde aborda patologías como la fibromialgia, una enfermedad que se estima afecta al 4% de la población. ¿Qué es la fibromialgia? Es una enfermedad que se caracteriza porque los pacientes sufren dolor crónico sin justificación. Los circuitos del sistema nervioso que modulan el dolor están alterados por lo que reaccionan ante estímulos menores que, normalmente, no son dolorosos. Además, también están alterados otros ‘circuitos’, como el del sueño, el del cansancio, el área emocional etc. La fibromialgia afecta a más mujeres que a hombres, aunque por el momento no se sabe la razón. ¿Cómo se trata? Cada paciente es diferente, por lo que a cada uno le funciona una cosa. Lo que está claro es que el ejercicio y el conocimiento de la enfermedad funciona en todos los

Doctor Javier Hidalgo (FOTO CEDIDA). casos. En Clinalgia ponemos a disposición de los pacientes protocolos personalizados para tratar distintos aspectos clínicos. Por ello, tras 15 años de experiencia, en Clinalgia llevamos a cabo tratamientos multidisciplinares (farmacología, gimnasia, nutrición, ozonoterapia, psicoterapia, fisioterapia, educación...) y efectivos de manera ordenada que mejoran los síntoma del enfermo (los fármacos por sí solos no funcionan). ¿Qué consejos le daría a pacientes y familiares? Lo primero es que deben

comprender que su enfermedad no tiene curación, pero sí puede mejorar su calidad de vida. Los familiares, por su parte, tienen que ayudarles a entenderla porque se reducirá el miedo y la ansiedad. De hecho, hemos puesto en marcha unos decálogos para pacientes y farmacéuticos con el fin de dar a entender la patología. En muchas ocasiones el paciente se siente alejado del médico porque no comprende la enfermedad, y de su familia porque no sabe explicar lo que le pasa. ¿Hay alguna investigación en marcha? Colaboro directamente con el CTS-502, un grupo de investigación de estudios sobre cefaleas, fibromialgia y fármacos activos sobre el sistema nervioso central, de la Junta de Andalucía, para constatar la efectividad de medicamentos no prescritos hasta el momento para la enfermedad, pero de los que se creen pueden ser muy eficaces; estamos estudiando en la actualidad la mirogabalina.

y olvidados”, aseguran desde la asociación Fibrofamur, que recuerdan que la entrada es libre y sin limitaciones. El evento está dirigido a todas aquellas personas interesadas ya sean enfermos, familiares, profesionales y estudiantes de carreras sanitarias de toda la Región de Murcia Para más información sobre la jornada o la asociación puede enviar un email a través del correo electrónico [email protected] o llamar al teléfono de la asociación 688 92 13 00.

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¿Puede la obesidad aumentar los dolores del paciente con fibromialgia?

La clínica del doctor Fructuoso ofrece en exclusiva el método Dercont NOOBES para adelgazar n Dr. Antonio Fructuoso

La fibromialgia es una enfermedad que afecta a más de un millón de personas en España, 4.000 de ellas en la Región de Murcia, diagnosticándose el 90% de los casos en mujeres. Según el estudio realizado en la Universidad de Utah (EE. UU.) en pacientes con fibromialgia, el 47% de los mismos eran obesos, y otro 30% tenían sobrepeso (Akiko Okifuji, 2010). En dicha investigación se observa también que el aumento de peso incrementa la sensibilidad al dolor, la discapacidad física y merma la calidad de vida. La fibromialgia tiene síntomas comunes con la obesidad de tipo psíquico (obsesivos, depresión, alteración del sueño y estrés (obestrés)), así como con el agotamiento físico. Existe, además, una localización coincidente entre las zonas dolorosas (puntos gatillo) y las zonas de depósito graso: q Puntos dolorosos de localización cérvico-dorsal (cuello y hombros): la zona grasa se

llama joroba de bisonte.

Conseguimos evitar los impulsos obsesivos de adicción alimentaria (picoteo), sensación de hambre, ansiedad y todo aquel estado psíquico que nos impide el aprendizaje nutricional que precisa nuestro cuerpo. Al mismo tiempo, ayuda a aliviar el dolor, a la retención de líquidos, al estreñimiento...

q Puntos de dolor en la región lumbar: la grasa se localiza en las caderas (michelines) y en la parte alta de las nalgas. q Puntos dolorosos en la articulación coxofemoral: coincide con la zona grasa (pistoleras y muslos).

q Reeducación alimentaria adaptada al metabolismo del paciente y a sus gustos.

q Dolor en rodillas acompañado de grasa: aparece un dolor reflejo en la zona lumbar al presionar la rama sensitiva del nervio obturador superficial el bloque graso.

Antes (izda.) y después (dcha.) de aplicar la novedosa técnica (FOTOS CEDIDAS).

La persona con fibromialgia debe disminuir su ingesta calórica con el aumento de la edad al necesitar menos energía. Si no lo hace, el incremento de peso le conduce a la obesidad que, a su vez, se acompaña de la presencia de arterioesclerosis, diabetes, riesgo de infarto cardiaco y cerebral, etcétera. La grasa tiende a localizarse entre las fibras musculares (sarcopenia), aumentando la debilidad

muscular y el cansancio físico y psíquico. El método Dercont NOOBES trata de forma eficiente esta problemática al actuar sobre la grasa, localizada o no, aliviando las articulaciones afectadas. En la Clínica Dr. Fructuoso desarrollamos este método mediante la valoración ohmiométrica, morfológica y bioquímica del paciente, asegurando un tratamiento personalizado.

Los equipos que utilizamos permiten: q Técnica de RadioPuntura Capacitativa. Aplicación de ondas electromagnéticas en puntos diana de la superficie corporal, produciendo estímulos radioeléctricos que facilitan la comunicación interneuronal, liberando sustancias neurotransmisoras (dopamina, serotonina, endorfinas y cortisol).

q Pérdida de peso, de la grasa localizada, acompañada de disminución de volumen y reafirmación, evitando la flacidez y el envejecimiento cutáneo. Mejora la circulación sanguínea con pérdida de la inflamación y de retención de líquidos, con lo que se alivia el dolor. q Asesoramiento sobre el ejercicio físico más adecuado para cada persona. (*) Doctor en medicina y máster en medicina estética, envejecimiento y acupuntura. Nº de colegiado 303002691.

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CLÍNICA DENTAL

ROPA Y COMPLEMENTOS

ÓPTICA

en buenas manos

“Damos a la paciente una atención integral y un diagnóstico concreto” El radiólogo Gil Izquierdo hace balance de la unidad de mama del Hospital Mesa del Castillo n Redacción

Recientemente la unidad de mama del Hospital Mesa del Castillo cumplió tres años desde su puesta en marcha. El doctor José Ignacio Gil Izquierdo es radiólogo especializado en patología mamaria de este centro. ¿Cuándo debemos hacernos una primera revisión? El pico de máxima incidencia está entre los 50 y los 70 años. El problema es que hay una percepción de que el cáncer de mama ha aumentado por debajo de los 50, lo cual preocupa a las mujeres. La razón radica en los avances tecnológicos como la mamografía 3D, con la que somos capaces de detectar tumores más pequeños, por lo que podemos adelantarnos un poco más en el tiempo, lo cual es

una ventaja. ¿Qué tecnología ofrece la unidad de mama? Hemos apostado por la mejor dotación tecnológica. Lo más importante es la tomosíntesis o mamografía 3D, que consigue una imagen en tres dimensiones de la mama. Con este método obtenemos 60 imágenes de todo el área, por lo que se evita el efecto de superposición. Detectamos lesiones más pequeñas y descartamos falsos positivos. Pero no podemos dejar de lado que damos una atención muy especial a la paciente. Somos un equipo multidisciplinar y siempre damos a la paciente un diagnóstico coordinado entre los especialistas y las tecnologías que tenemos. Se trata de que la paciente reciba una atención integrada y

El doctor José Ignacio Gil Izquierdo en la unidad de cáncer de mama del hospital. un diagnóstico concreto. La paciente que llega a nuestra consulta llega con un ansia que debemos ser capaces de eliminar con el buen trabajo. ¿Qué es la mesa en prono? Ya que disponemos de una tecnología tan avanzada como la tomosíntesis (mamografía

3D), que detecta lesiones que se escapan a un palpado manual, contamos con la mesa en prono que nos permite realizar biopsias guiadas mamográficamente. Si queremos llegar a un diagnóstico de lesiones mínimas la mesa en prono nos ayuda de forma rápida y eficaz

y ambulatoria. Tiene la misma eficacia diagnóstica que una biopsia quirúrgica. La unidad de mama de Mesa del Castillo cumple 3 años. ¿Qué balance hace de este tiempo? Sólo puede ser positivo. Comenzamos en una época convulsa desde el punto de vista económico. Nosotros, como médicos, hemos encontrado un apoyo permanente en el Hospital Mesa del Castillo. Siempre hemos recibido respaldo a la hora de dar un trato exclusivo y personal a las pacientes. ¿Cuántas pacientes han visto en la unidad? Tres mil pacientes. Poco a poco la gente ha ido valorando nuestra forma de trabajar: el trato directo con el profesional, esa cercanía.

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La VIII edición del Congreso de Enfermedades Raras reunió a más de 700 personas y 200 virtuales. Así, entre presenciales y online, asistieron al evento personas desde 16 países. Durante la inauguración se

destacó la labor de las asociaciones civiles en torno a estas enfermedades; por su parte, el secretario general de Sanidad y Consumo anunció el inicio de un programa piloto que impulsaría la detección temprana de

las enfermedades para avanzar en su solución. Una mesa de expertos expusieron los objetivos a alcanzar en el campo de las enfermedades raras.



q

Anuncian un plan para el diagnóstico precoz de las enfermedades raras Supondría una reducción en los tiempos de detección de numerosas patologías genéticas

n Verónica Prieto Ríos El VIII Congreso Nacional sobre Enfermedades Raras, celebrado del 15 al 17 de octubre, congregó a cerca de 700 personas, 500 de ellas asistiendo de forma presencial, y el resto, de otros 16 países, siguieron el evento a través de internet. La reunión, celebrada en el Campus de la Universidad Católica de Murcia, fue impulsada por la Asociación de Enfermedades Raras D’Genes, en colaboración con la delegación de FEDER en Murcia y la Asociación de Familiares y Afectados de Lipodistrofias (AELIP). Durante el acto inaugural intervinieron Pedro Antonio Sánchez, presidente de la Comunidad Autónoma; Juan Carrión, presidente de FEDER (Federación Española de Enfermedades Raras); José Ballesta, alcalde de Murcia; Naca Eulalia Pérez de Tudela, presidenta de AELIP (Asociación Española de Afectados de Lipodistrofias); y José Luis Mendoza, presidente de la UCAM. Mendoza destacó el apoyo que la institución educativa ha hecho este año, con una inversión en investigación de 15 millones de euros. Asimismo, es-

Objetivos

q Los participantes en la mesa redonda sobre ‘Acceso y financiación de medicamentos huérfanos’ coincidieron en la necesidad de unificar y salvar las diferencias de precios de los fármacos entre las comunidades autónomas. Otros objetivos fueron:

De izquierda a derecha Juan Carrión, José Ballesta, Pedro Antonio Sánchez, José Luis Mendoza, Rubén Moreno y Naca Eulalia Pérez de Tudela durante la inauguración del VIII Congreso Nacional de Enfermedades Raras (FOTO V. PRIETO). VIII Congreso Nacional de Enfermedades raras. Esta edición, celebrada en el Monasterio de los Jerónimos de la UCAM, coincide, además,

con el octavo aniversario de una de las entidades organizadoras, y ha logrado congregar a alrededor de 800 personas, 500 de las cuales asistieron

de forma presencial, y el resto siguieron el evento desde 16 países a través de una plataforma de streaming por Internet.

tuvo presente Encarna Guillén, consejera de Sanidad. Por su parte, Rubén Moreno, secretario general de Sanidad y Consumo, anunció el inicio de un programa piloto para acelerar el diagnóstico de enfermedades raras, una de las mayores problemáticas para las personas que las sufren. Moreno afirmó que se invertirán 800.000 € en el proyecto para diagnosticar a

1.000 personas, además de la creación de una red de centros especializados que hagan un diagnóstico genético y se analice el genoma de los posibles afectados por alguna patología. Otro debate giró sobre un estudio realizado por expertos en el sector farmacéutico y clínico, patrocinado por la empresa farmacéutica Shine. En la mesa, Javier Urcelay, director

general de Shine, destacó que pese a que se ha avanzado mucho, aún faltan recursos a la hora de diagnosticar. Junto a Urcelay estuvieron el doctor Josep Torrent; la médico internista, Mónica López; Jordi Cruz, miembro de la junta directiva de FEDER y José Luis Poveda, presidente de la Sociedad Española de Farmacia Hospitalaria.

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q Crear equipos de referencia para el campo de las enfermedades raras. q Estrechar la relación médico-paciente y que el enfermo tenga toda la información sobre su enfermedad. q Crear un fondo económico específico para cubrir otras necesidades no atendidas como la asistencia domiciliaria y la creación de un registro nacional de enfermedades raras. Los ponentes coincidieron en la dificultad para alcanzar estos objetivos por las barreras institucionales o por diferencias entre la reglamentación europea y la española.

Cuando aún queda mucho por hacer

Mientras el paro en las personas con discapacidad es un 37% superior al resto de trabajadores, la consejera de Sanidad aseguró que las enfermedades raras son prioritarias en su departamento n Juan Alfonso Celestino

“El paro de las personas con discapacidad es un 37% superior al de las personas sin discapacidad”, afirmó Justo Herranz, uno de los ponentes de la mesa redonda que abordó la ‘situación actual de las Enfermedades Raras en España y en Latinoamérica’, dentro del VIII Congreso Nacional de Enfermedades Raras, Esta cara poco amable de la situación de las enfermedades raras en España contrasta con el mensaje de optimismo que transmitió la consejera de Sanidad, Encarna Guillén, en la clausura del congreso. La representante de la Administración regional se com-

La consejera de Sanidad (4º por la izda.) junto a investigadores de genética y Juan Carrión (1º drcha), presidente del congreso. prometió a que en la ‘hoja de ruta’ de su Consejería las enfermedades raras y las per-

sonas que lo padecen y sus familias tengan un lugar destacado tanto en el campo asis-

tencial como en el apartado de las investigaciones. Y en este sentido, recordó

la reciente aprobación en la Región de Murcia del registro de enfermedades raras y el plan integral de atención a las enfermedades poco frecuentes, así como la inversión de 18 millones de euros para ‘medicamentos huérfanos’, es decir, los que se prescriben a los afectados por enfermedades minoritarias. La consejera subrayó la importancia de que universidades, como la UCAM, en donde se celebró el evento, se impliquen también en la investigación de estas enfermedades. (Más información en la próxima edición de SALUD21).

Practique ejercicio moderado cuatro días a la semana

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Ahorrará al máximo si llena la lavadora y el lavavajillas

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mirarse al espejo

mirarse al espejo

Sin sobrepeso, ni celulitis, ni flacidez

Estética profesional a su alcance

El centro de estética Sapphira ofrece en Murcia un amplio abanico de tratamientos integrales para eliminar los centímetros de más y lucir un cuerpo sano y perfecto durante todo el año n Redacción

El centro de estética Sapphira (certificado de cualificación personal 12842848) ofrece un nuevo concepto de belleza integral para mejorar la salud y recuperar la belleza durante todo el año. Cuenta con una gama de técnicas para eliminar el sobrepeso, la celulitis y la flacidez. qCriolipolisis con electroforesis. Elimina la grasa localizada sin cirugía, sin dolor y sin anestesia. Es más potente y eficaz que la mesoterapia. ‘Crio’ significa frío, ‘lipo’ grasa y ‘lisis’ romper. Gracias a la criolipolisis eliminará la grasa localizada, enfriando los adipocitos (células grasas); y la electrofo-

Sapphira aplica los mejores tratamientos todo el año (FOTOGRAFÍA SALUD21). resis (impulsos eléctricos) ayuda a una mejor penetración de los principios activos. La criolipolisis no es invasiva ni dolorosa y elimina la grasa localizada

(cartucheras, flancos, rodillas, nalgas, zona de cintura); y desde la primera sesión (entre 30 y 40 minutos) se reduce entre un 25 y 45% el tejido graso.

qFangoterapia para adelgazar. Ayuda a perder volumen con el mínimo esfuerzo y aprenderá a cambiar sus hábitos alimenticios. El bio fango (mezcla de plancton, algas espirulinas, cacao y aguas termales) se aplica directamente en la piel y se cubre con un elemento impermeable y con una manta ‘especial’. El tratamiento dura una hora y media y tiene un efecto sin precedentes, termina con un drenaje linfático y presoterapia, lo que favorece la recuperación de la firmeza y el tono tisular. qUltracavitación. Tratamiento no invasivo basado en ultrasonidos. Durante las sesiones

relajantes se destruyen las células grasas sin intervención quirúrgica en áreas complicadas como la cadera, los muslos, los glúteos, los brazos, el abdomen y la cintura. Los resultados son visibles desde la primera sesión, sin dolor, sin esfuerzo, ni reposo. Está contraindicado en personas con enfermedades graves (cáncer), en aquellos que llevan un marcapasos, durante el embarazo o en personas con sobrepeso (para ellos es recomendable la fangoterapia). SAPPHIRA C/Azarbe del papel, 6, Murcia www.sapphira-murcia.com [email protected] Teléfono 868 075 115

La Clínica Dr. Jiménez, ubicada en el centro de la ciudad de Murcia, ofrece todo tipo de tratamientos, cirugías y servicios integrales con la máxima calidad, seguridad e innovación n Redacción

José Mª Jiménez Rodríguez, cirujano especialista en cirugía plástica, estética y reparadora (nº col. 181603051), dirige la clínica que lleva su nombre en el centro de la ciudad de Murcia. ¿Por qué se especializó en cirugía estética? A pesar de la exigente y precisa formación técnica que requiere la cirugía, la especialidad de plástica y estética siempre me llamó la atención por el hecho de poder liberar a los pacientes de sus complejos e inseguridades. Intentar comprenderlos y escucharlos atentamente para poder ayudarlos, para mí, es primordial en el desarrollo de mi profesión. Con el paso de los años siento que lo más gratificante la mayoría de las veces procede de la cirugía reparadora, donde pacientes que han pasado por una situación traumática o un accidente en algún momento de su vida pueden sonreír de nuevo y mirarse en el espejo sin miedo. ¿Cómo surgió abrir la nueva clínica en Murcia? Decidimos poner en marcha este proyecto para ofrecer unas mayores instalaciones, a pie de calle, con fácil acceso desde la

Izq: Las pruebas preoperatorias se realizan en la misma clínica. Dcha: El doctor Jiménez durante una intervención. autovía (tenemos muchos pacientes de Cartagena y de los alrededores de Murcia), pero sin abandonar el centro de la ciudad. La apertura de la nueva clínica, que fue en marzo, nos ha permitido ofrecer más y mejores servicios. Por ejemplo, todas las pruebas preoperatorias se realizan aquí (están incluidas en el presupuesto de cada tratamiento). Para nosotros es primordial dar un servicio integral y personalizado a cada paciente. El equipo de la clínica trabaja cada día con el objetivo de mejorar, estando

a la vanguardia de las últimas tecnologías. Ejemplo de esto es el ecógrafo de última generación que acabamos de adquirir, gracias al cual disponemos de una mayor información y precisión antes de intervenir a las pacientes. Además, será posible realizar revisiones más exhaustivas y completas tras las intervenciones. ¿Qué servicios y tratamientos ofrecen? La variedad de cirugías y tratamientos que realizamos es muy amplia. Lo más demandado en la actualidad son las ciru-

gías de pecho, tanto para aumentar su volumen como para mejorar el aspecto y deterioro que el paso de los años, los embarazos o los cambios bruscos de peso que pueden provocar cambios en la mujer. Además, realizamos muchos más tipos de intervenciones muy frecuentes como cirugía de nariz, de orejas... Respecto a los tratamientos, los más demandados son los de rejuvenecimiento facial con bótox y el relleno de arrugas como tratamientos estrella. Al margen de la medicina y cirugía estética, ofrecemos di-

ferentes servicios como análisis clínicos, consulta de psicología, y con la adquisición del ecógrafo Alpiniun de última generación que he mencionado, proporcionamos un servicio integral ecográfico de alta calidad: ecografía mamaria, eco Doppler... ¿Son tratamientos caros? Hoy en día el precio medio de cualquier tratamiento estético o cirugía plástica es mucho más accesible para la mayoría que hace unos años. En Clínica Dr. Jiménez nuestro objetivo primordial es ofrecer la mayor calidad al mejor precio, sin restar por ello coberturas ni prestaciones de ningún tipo. Además, disponemos de financiación para todos los pacientes que lo deseen. Nuestra política de precios es muy transparente, algo no siempre frecuente en nuestro sector, y todos nuestros precios y promociones aparecen directamente en nuestra página web. CLÍNICA DR. JIMÉNEZ C/ Senda de Enmedio, s/n (frente a Jardín de la Seda)

www.josemariajimenez.es Tlf. 968 100 331 Primera cita gratuita

Acuda al oftalmólogo, al menos, una vez al año

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Hacer deporte mejora la salud cerebral e impulsa la aparición nuevas neuronas Aumentar el grueso de la corteza frontal del cerebro favorece el control cognitivo y de los impulsos n Agencia

Uno de los participantes del B·Debate (FOTOGRAFÍA AGENCIA). Álvaro Pascual - Leone, director del centro de investigación Berenson-Allen y profesor de

Automedicarse es peligroso para su salud

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veteranos

estar en forma

Tener un cerebro sano ayuda a mantener sano el resto del cuerpo. Las personas con una buena salud cerebral pueden afrontar mejor el envejecimiento y varias enfermedades. Por este motivo los científicos dan cada vez más importancia a la prevención de la salud cerebral. “Hacer ejercicio aeróbico aumenta el grueso de la corteza frontal del cerebro, mejorando de este modo el control cognitivo y de los impulsos, y contribuyendo a la formación de nuevas neuronas”, asegura

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neurología a la Escuela Médica de Harvard, que participó recientemente en un evento cien-

tífico (Bdebate). La creación de nuevas neuronas es un proceso muy valioso ya que, tal y como subraya este científico, “tendemos a pensar que el cerebro entra en decadencia cuando envejecemos, pero antes de incorporarnos a la guardería ya hemos perdido la mayor parte de nuestros neuronas”. La salud cerebral se tiene que cuidar porque permite “partir con ventaja en caso de lesión cerebral u otros procesos como el estrés”, recuerda Montserrat Bernabeu, responsable de

la unidad de daño cerebral del Instituto Guttmann. Según Montserrat Bernabeu, además del ejercicio físico la prevención tiene que tener en cuenta aspectos tan varios como una dieta sana, una vida social activa o unas relaciones sociales positivas, “factores que ayudan a mantener bienestar cerebral. Además, el cerebro es el órgano principal de investigación en el siglo XXI ya que el envejecimiento y las enfermedades neurodegenerativas son la principal causa de muerte en el mundo occidental”.

n Redacción

Con motivo del Día de las Personas Mayores, el pasado 1 de octubre en el Centro Residencial Ballesol Altorreal, en la ciudad de Murcia, disfrutaron de una jornada muy agradable con los mayores. La mañana comenzó con el divertido ‘Juego de Ballesol’, inspirado en el juego de la oca, profundizando en los distintos aspectos cognitivos y físicos de los residentes. “De este modo conseguimos fomentar un envejecimiento activo y saludable”, comentan desde Ballesol Altorreal. Con motivo de esta celebración los mayores pudieron disfrutar de una comida variada, además de una paella gigante. Tras la merienda, el taller del coro hizo una exhibición, deleitando a familiares y trabajadores del centro residencial. BALLESOL ALTORREAL C/ Escultor Salzillo, 14 Urb. Altorreal (Molina) Teléfono: 968 649 922 www.ballesol.es

Ballesol Altorreal celebró el Día de las Personas Mayores El 1 de octubre disfrutaron de una jornada festiva llena de actividades

Las instalaciones de Ballesol Altorreal acogieron la celebración del Día de las Personas Mayores con juegos y una paella gigante (FOTOGRAFÍAS CEDIDA POR BALLESOL).

Por motivos de higiene no comparta las toallas

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Deposite los fármacos sobrantes en la farmacia

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Residencial Casa de Campo: un hogar para vivir con todas las comodidades

Adiós a los problemas de movilidad con los productos de Tuttiscooter

Dispone de diferentes servicios para cubrir la totalidad de las necesidades de los mayores

Dispone de todo tipo de ayudas técnicas y vehículos para discapacitados y personas mayores

n Redacción

Residencial Casa de Campo, también conocido como R3, es un centro para personas mayores ubicado en Cartagena (saliendo de Canteras hacia la Azohía, en el margen derecho de la carretera), con vocación de servicio y dedicado a la atención personalizada de sus residentes y familiares. Ofrecen una amplia gama de servicios: asistencia médica, fisioterapia, animación sociocultural, atención social, ayuda al usuario y aseo personal, además de asesoramiento y atención a los familiares de los residentes. Todos los servicios están encaminados a cubrir las necesidades particulares de cada familia. Residencial Casa de Campo presta un trato personal e individual a cada residente y sus familiares para ajustarse puntualmente a sus necesidades. La residencia dispone de 3 modalidades asistenciales: residencia, respiro familiar y centro de día. q Residencia. Casa de Campo constituye un hogar para vivir, un lugar de alojamiento que facilita un espacio de conviven-

Equipo de profesionales que conforma la Residencia Casa de Campo, ubicada en Cartagena (FOTOGRAFÍA CEDIDA). cia y propicia el desarrollo de las relaciones personales y familiares. Garantiza la atención básica para el desarrollo de las actividades de la vida diaria, y contribuye al mantenimiento de la autonomía del residente. En cualquier caso, independientemente de la situación y de los cuidados requeridos, el objetivo es atender al residente con las máximas garantías de respeto y dignidad. q Respiro familiar. Sirve de apoyo a las familias que cuidan de una persona mayor al

ofrecer estancias residenciales temporales durante las cuales los usuarios reciben atención y cuidados personalizados para que se sientan como en casa, mientras los cuidadores principales se toman un respiro en su labor. q Centro de día. Como alternativa a la modalidad de residencia, y/o como paso previo para favorecer la adaptación de la persona mayor a la misma, el centro de día ofrece en horario diurno atención a las necesidades personales básicas, tera-

péuticas y socioculturales de la persona mayor con diferentes grados de dependencia. De este modo, el usuario del servicio de estancia diurna no abandona su domicilio ni se desvincula de su entorno, sino que será durante el día cuando realice una serie de actividades en el centro. Para facilitar el desplazamiento desde su domicilio hasta el centro de día de Residencial Casa de Campo, y viceversa, cuentan con un servicio de recogida y traslado mediante vehículo adaptado. Los usuarios descubren las

actividades y el buen ambiente en el que éstas se desarrollan, se muestran alegres y participativos. Allí se relacionan con otras personas afines a ellos, realizan ejercicio físico, participan en dinámicas de grupo que estimulan su memoria, su atención, desayunan, almuerzan, comen y meriendan, etcétera... procurando su bienestar y desarrollo. Uno de los objetivos principales del servicio de estancia diurna o centro de día consiste en cubrir las necesidades específicas de cada familia, adaptando el servicio a las situaciones particulares de cada persona en todo momento. Residencial Casa de Campo se ubica en la carretera Cartagena-Isla Plana km. 3’5, en la pedanía de Perín (Cartagena), antigua Venta Entre 2 Fuegos. Consulte su caso particular o visítelos directamente en el centro. Le atenderán sin compromiso y podrá crear un servicio propio adaptado a su necesidad concreta. Residencial Casa de Campo [email protected] 968 538 229

n Redacción

El trato personalizado a los clientes, con un sistema de servicio a domicilio que permite al personal de la empresa estudiar las necesidades de cada consumidor, es la principal característica de la empresa cartagenera Tuttiscooter, que ofrece toda una gama de productos para facilitar la movilidad de personas mayores o de población que tenga alguna discapacidad permanente o temporal. El gerente de Tuttiscooter, Juan Jesús Páez, asegura que “hoy en día la gente está más concienciada de que debe invertir en salud”. Por ello, en esta empresa cartagenera, que puede surtir a toda la Región y fuera de ella, el asesoramiento a los clientes es la base fundamental de su filosofía de trabajo.

Amplía gama de productos Sillas de ruedas eléctricas, scooter eléctricos, grúas que facilitan el traslado de la persona sin movilidad de la cama al sillón y sillones geriátricos que se inclinan según las necesidades del cliente son algunos de los productos que ofrece Tuttiscooter para hacerle la vida más cómoda, además de un amplio abanico de artículos para favorecer los desplazamientos. También disponen de todo tipo de ayudas técnicas y eliminación de barreras para dis-

s Ofrece scooter de alquiler para vacaciones o para ocasiones puntuales capacitados y mayores. Y si lo que necesita es tener un vehículo a su disposición para sus vacaciones o de forma puntual, Tuttiscooter le ofrece un servicio de alquiler con todo tipo de garantías. Además, quieren estar al alcance de todos los bolsillos, y tiene en cuenta la crisis actual, por todo ello ofrece facilidades para la compra de su vehículo: financiación de hasta un año sin intereses, con cómodas cuotas a partir de 30 euros al mes. Del 6 al 8 de noviembre, la empresa cartagenera estará presente en la feria del mayor y discapacitado (explanada del Puerto de Cartagena). Tuttiscooter está ubicado en Cartagena (C/Alfonso X, El Sabio, nº 6, teléfono 968 957 795), y dispone de una delegación en Barcelona con áreas de trabajo en Albacete, Alicante, Almería, Madrid, Gijón, Valencia, Sevilla y Málaga donde prestan todo tipo de servicios. Información y pedidos: www.tuttiscooter.com [email protected] 968 957 795

Juan Jesús Páez es el gerente de la empresa Tuttiscooter, de Cartagena (FOTO CEDIDA POR TUTTISCOOTER).

Las cenas ligeras ayudan a conciliar el sueño

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Respetar las plantas y los animales le ennoblece

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Auditivo La Flota y la Federación de Mayores de Murcia firman un acuerdo

MIMO: cuidados a domicilio para los mayores y tranquilidad para sus familias

Ofrecen prestaciones especiales, accesos gratuitos a reconocimientos y seguimiento personalizado n Redacción

Gracias al convenio acordado en mayo de 2014 entre Simón Párraga, presidente de la Federación de los Centros Sociales de Mayores del municipio de Murcia, y Cristina Martínez, coordinadora de Centro Auditivo La Flota, de Murcia, todas las personas que forman parte de los centros de mayores de la capital y de las pedanías tienen acceso gratuito, o con condiciones especiales, a diferentes servicios en Centro Auditivo La Flota.

Cuidando la salud auditiva Centro Auditivo La Flota está especializado en el cuidado de

Simón Párraga, entre Lidia Martínez y Cristina Martínez (FOTOGRAFÍA RUS). la salud auditiva en la Región. Por ello, tienen un compromiso fiel de cuidar y mejorar la audición de los mayores murcianos, siempre desde la pro-

fesionalidad. “El objetivo de este convenio es favorecer y proteger a nuestros mayores mediante un Programa de Prevención de la Salud Auditiva.

Esta es una iniciativa que se ha llevado a cabo con el fin de poder dar la máxima cobertura posible, e incidir en los aspectos preventivos de una detección precoz de deficiencias auditivas”, asegura Cristina Martínez. Así, se benefician de este programa las personas que dispongan del carnet de mayores. El convenio tiene como finalidad establecer un marco de colaboración entre los centros de mayores de Murcia y el Centro Auditivo La Flota para ofrecer a los socios acceso con condiciones preferentes a los servicios sanitarios de salud que ofrece Centro Auditivo La Flota.

La firma murciana ofrece la máxima calidad y seguridad en todos sus servicios profesionales

Las prestaciones Entre las prestaciones que se ofrecen cabe destacar un reconocimiento auditivo completo gratuito, asesoramiento personalizado con profesionales sanitarios, adaptación de audífonos con garantía, descuentos especiales, complementos auditivos para el hogar, informe audioprotésico para valorar posibles problemas médicos, entre otros servicios. CENTRO AUDITIVO LA FLOTA Avd. Juan de Borbón, 8 - Murcia Tlfno. 868 077 383 www.centroauditivolaflota.es

n Redacción (*)

Dicen que la experiencia es un grado y en MIMO, gracias a ella, vamos definiendo día a día una manera de hacer las cosas y de aproximarnos a las personas que nos convierte en una empresa diferente. Cuidamos a las personas, conocemos sus necesidades y aunamos técnica, experiencia en nuestros cuidados, y sobre todo, ofrecemos humanidad y calor en todo lo que hacemos. Cualquier familia que acuda a MIMO tiene la garantía de que sus mayores van a obtener los mejores cuidados por profesionales formadas y con una gran experiencia sociosanitaria. Además, las familias que vienen a conocernos encuentran, junto a la atención de sus mayores, la tranquilidad y el cuidado que ellos, como familiares directos, necesitan por su con-

Juana Mª del Vas, directora de MIMO (FOTOGRAFÍA CEDIDA). dición de cuidadores. Sabemos que el bienestar familiar es tanto o más importante que el hecho de que la persona cuidada esté correctamente atendida. Sobre todo para las mujeres que desempeñan habitualmente el papel de cuidadoras familiares y que necesitan conciliar su vida personal, fa-

miliar y laboral. En MIMO nos responsabilizamos con esa tarea, intentando que nuestros servicios y las personas que los prestan proporcionen el equilibrio necesario entre los diferentes ámbitos de la vida de una familia. Nuestros cuidadores y cuidadoras asumen la gestión de una

parte importante de las funciones tradicionalmente asumidas por las familias, facilitando así su bienestar y calidad de vida y permitiéndoles recuperar una parte importante de sus vidas. A diario pasan por nuestra empresa personas que nos expresan la necesidad de alcanzar ese equilibrio. Son familias con personas enfermas de Alzheimer u otras enfermedades importantes, en algunos casos invalidantes, o que su familiar es dependiente en algunas de las parcelas de su vida diaria, o simplemente es una persona mayor que necesita atención y compañía. En MIMO lo hemos entendido así desde el primer momento y estamos convencidos de que cuando prestamos un servicio, nuestros cuidados llegan directamente a la persona, pero también alcanza a su familia y a las personas que han

venido desempeñando esa importante labor, muchas veces de manera prolongada, con un desgaste personal, emocional y social realmente importante. Todos nuestros servicios domiciliarios, ya sean los de interna, de jornada completa, medias jornadas o fines de semana, e incluso los prestados por horas, están diseñados pensando en el cuidado de las personas, en la respuesta profesional a las diferentes situaciones o necesidades que se les puedan presentar en su día a día, pero también en el bienestar de toda la familia y en su satisfacción global. (*) Remitido por MIMO. MIMO Avd. Primo de Rivera 4 - 1º - Murcia

Tlf. 968 923 123 Avd. J.Carlos I 5, Entlo. 4 - Lorca

www.mimoatencionpersonal.es

Revise su coche antes de salir de viaje

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ganas de aprender

Formación Profesional Sanitaria, la mejor opción de futuro para el curso 2015/2016 El Instituto Claudio Galeno dispone de una gran oferta educativa en sus múltiples centros n Redacción

La Formación Profesional Sanitaria en Murcia tiene nombre propio: Claudio Galeno, un referente en la educación reglada privada cuya influencia se extiende ya por todo el territorio nacional. Así lo demuestra el papel que desempeñan sus múltiples institutos, situados en la Región de Murcia, en la Comunidad de Madrid y en la Comunidad de Valencia. Con la apertura del Instituto de Emergencias y Protección Civil este curso, Claudio Galeno se configura como uno de los grupos docentes más importantes de todo el país, donde destaca su modelo formativo y una plantilla compuesta por docentes profesionales altamente cualificados en las distintas disciplinas educativas que se imparten. Ciclos, tanto de Grado Medio como de Grado Superior, de Auxiliar de Enfermería, Radioterapia y Dosimetría, Higiene Bucodental, Prótesis Dentales, Laboratorio Clínico y Biomédico, Emergencias Sanitarias, Anatomía Patológica y Citología, Imagen para el Diagnóstico

s El Grupo Docente tiene una amplia bolsa de trabajo para sus alumnos primer momento, los elementos a los que se van a enfrentar en su futuro puesto de trabajo: talleres de prótesis dental, gabinete bucodental, laboratorios de anatomía patológica y citología, y de micro y mascroscopia, espacios de prácticas para emergencias sanitarias, ambulancias propias, etcétera.

Formación completa

El Instituto de Formación Claudio Galeno ofrece una amplia variedad de ciclos. y Medicina Nuclear, Animación de Actividades Físicas y Deportivas o Emergencias y Protección Civil, así como Másteres, -Diseño CAD-CAM y Radiología-, o Cursos de Postgrado -Tríos-.

Las modernas instalaciones de sus centros disponen de las últimas tecnologías y avances en materia sanitaria, circunstancia que permite que los estudiantes tengan la oportunidad de conocer, desde un

Los numerosos convenios que mantiene con instituciones sanitarias y la amplia bolsa de trabajo con la que cuenta el Grupo Docente permiten a sus alumnos la realización de prácticas y el acceso al mercado laboral en las empresas más relevantes del sector. Además, disponen de un departamento de relaciones internacionales que ha posibi-

litado convenios con organismos educativos y sanitarios en Bolonia (Italia), Milán (Italia), Dublín (Irlanda), Copenhage (Dinamarca), Malta, Rotterdam, Londres (Reino Unido) y Tallinn (Estonia). Asimismo, y de forma totalmente gratuita, ponen al alcance de sus alumnos una serie de laboratorios de idiomas -inglés, francés, alemán, italiano y chino- destinados a la consecución de certificados oficiales, a la preparación de cara a la búsqueda de empleo a nivel internacional y a las Becas Galenum. Unas becas exclusivas de sus institutos con las que el estudiante realizará prácticas extracurriculares en instituciones profesionales, hospitales y empresas especializadas sanitarias del extranjero. Si está interesado en matricularte o quiere consultar más información sobre cualquier ciclo, puede ponerse en contacto con el Instituto Claudio Galeno a través de su web o teléfono. Información y matrículas: www.fpclaudiogaleno.es 968 81 68 42

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Use gafas homologadas que reflejen los rayos UV

36 n Redacción (*)

La crisis económica ha llevado a muchos emprendedores a pensar en otras formas de hacer negocio. En banca ya no se busca liquidez o rentabilidad, ahora lo que se pretende es que la actividad en la que se invierta sea sostenible desde el punto de vista social, cultural o medioambiental. En este sentido surge un movimiento de agricultores y empresarios dispuestos a convertirse en profesionales del ámbito de la agricultura ecológica, con proyectos medioambientales de gran calado que generen puestos de empleo.

comer sano

Agricultura ecológica: nueva ocasión de negocio Conservar el medio ambiente y la salud: motor empresarial como los agricultores de antaño ha hecho que se genere más riqueza y puestos de trabajo en el sector. Casualmente, el sector agrario es el único que incorpora trabajadores. Las cifras así lo reflejan: el campo ha generado 5.964 nuevos empleos a lo largo del último mes.

Nuevo perfil del consumidor La agricultura ecológica se está convirtiendo en un sector clave y creciente dentro del consumo alimenticio mundial. Según el último estudio elaborado por el MAGRAMA sobre la ‘Evolución de la tipología y perfil sociodemográfico del consumidor de alimentos ecológicos en España’, en los últimos 3 años el consumo de productos ecológicos ha aumentado, representando un amplio 29,3% de los españoles.

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Ayudas para cultivos ‘Bio’

El consumo de productos ecológicosha aumentado entre la población (CEDIDA).

Puestos de trabajo Esta nueva conciencia de la po-

blación española sobre el consumo de productos cultivados

La Consejería de Agua, Agricultura y Medio Ambiente de la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia ha convocado las ayudas para protección agroambiental y fomento de los cultivos ‘bio’. Se repartirán 61,11 millo-

nes de euros en ayudas para el desarrollo de la agricultura ecológica y la protección agroambiental. Además de estas ayudas, la Orden prevé una serie de subvenciones relacionadas con la conversión a la agricultura ecológica para recuperar el equilibrio natural de los suelos, conservar la diversidad biológica, paliar el cambio climático al reducir los gases con efecto invernadero, y reducir la contaminación del aire y cauces de aguas. En el año 2014, el 17% de la superficie cultivada en la región de Murcia ya se realizaba respetando las normas de la agricultura ecológica, siendo ésta una de las mayores proporciones de Europa. Cultivar con agua y productos meramente orgánicos con la idea de conservar el medio ambiente, la salud y promover el desarrollo rural se postula como un nuevo motor empresarial que genera un renovado modelo de agricultura y sirve como lanzadera a un futuro más prometedor (*) Remitido por Consejo de Agricultura Ecológica

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n Concepción Martínez (*)

Cuando pensamos en adelgazar debemos romper tópicos y olvidarnos de la palabra dieta, porque no se trata de comer menos ni prohibir ciertos alimentos, si no de aprender a comer. Por ello, desde Herbolario Lidia recomiendan tener en cuenta los siguientes consejos: q ¿Cómo perder peso de una manera saludable? La mejor garantía para perder peso de manera saludable y no volverlo a recuperar es una alimentación equilibrada, agradable, adaptada a sus gustos y horarios, y que sea fácil de seguir.

al natural

“Si quiere bajar de peso, debe olvidarse de las dietas” Concepción Martínez Arévalo es la dietista-nutricionista de Herbolario Lidia

q¿Se puede comer de todo? De hecho, hay que comer de todo para evitar la ansiedad típica de las dietas prohibitivas y que, en la mayoría de las ocasiones, se suelen abandonar. q¿Cuántos kilos puedo perder en una semana? Es un error marcarse un tiempo fijo para perder kilos. El objetivo deber ser lograr buenos hábitos nutricionales que se mantengan toda la vida y así estabilizar el peso. q¿Las emociones pueden afectar a la alimentación? Sí, y mucho. De ahí la importancia de las herramientas que aporta la psiconutrición: aprendiendo a identificar y controlar las emociones que puede provo-

Conchi Martínez aconseja sobre los hábitos nutricionales saludables (CEDIDA). car un desajuste a la hora de comer. q¿Puede influir una mala alimentación en ciertas enfermedades? Una alimentación desequilibrada supone uno de los factores que contribuyen a aumentar el riesgo de aparición y desarrollo de diferentes enfermedades como: hiperten-

sión, obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares, trastornos de la conducta alimentaria e incluso ciertos tipos de cáncer, entre otras. q¿Hay alimentos que ayudan a mejorar algunas enfermedades? Partimos de que no hay un alimento perfecto, y que no es una solución para

todas las enfermedades, pero, según diversos estudios, parece que incorporar cierto tipo de alimentos a nuestra dieta diaria como el alga espirulina, cardo mariano, arándanos, la maca, semillas de chía, lino… ayudarán a mejorar ciertas patologías. Son como un complemento alimenticio perfecto dentro de una alimentación bien equilibrada, ya que la concentración en nutrientes es mayor que la de otros alimentos en la misma cantidad. q¿La actividad física es necesaria siempre? Una actividad física adecuada y constante es la mejor aliada y herramienta para bajar peso sin pasar hambre, además de los numerosos beneficios, tanto físicos como psicológicos que se obtienen directamente para la salud.

Nuestro bien más preciado Una alimentación adecuada conlleva a una buena nutrición, que es algo más que una dieta que se fotocopia. Los alimentos no son buenos o malos, lo que importa es el equilibrio y la proporción. No hay ninguna duda de que con una alimentación adecuada, junto con la realización de ejercicio físico constante, equilibrio emocional y unos hábitos de vida saludables tendremos la garantía de que nuestro peso lo mantendremos y, por lo tanto, el efecto será el deseado, que es conseguir y mantener nuestro bien más preciado: la salud. (*) Técnico en dietética y nutrición en Herbolario Lidia. Gerente en BALANS (Salud Preventiva Integral) (RES 20600077).

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Hay ciertas reformas en el hogar que no se pueden posponer, a pesar de la crisis. Cambiar la bañera por ducha en el cuarto de baño aporta seguridad y, a la vez, comodidad. Las bañeras, hoy en día, resultan muy incómodas y muy inaccesibles cuando se trata de personas entradas en años, en el caso de las embarazas o cuando se tienen problemas de movilidad. Tampoco hay que olvidar que el cuarto de baño es uno de los dos lugares del hogar (junto con la cocina) que registra un número mayor de accidentes domésticos debido a resbalones.

Utilice el trasporte público para cuidar del medioambiente

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saber consumir

Cambiar la bañera por ducha es vital para evitar accidentes Masqueducha realiza la instalación en un solo día para ganar en seguridad

En un solo día Por ello, a la hora de cambiar la bañera por el pie de ducha es necesario acudir a una empresa especializada. En este sentido, Masqueducha es una compañía de la Región que tiene como aval la experiencia, la seriedad y la profesionalidad de sus operarios especializados. Desde Masqueducha le aseguran que le realizarán el

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El cuarto de baño antes de la obra y seis horas después de que le hayan instalado el pie de ducha por Masqueducha. cambio de bañera por ducha en menos de 6 horas y garantizando que el resultado será satisfactorio y apenas sin molestias por las obras, como lo

atestiguan sus clientes. En Masqueducha le aseguran que la ducha antideslizante que le coloquen será de primera marca y con garantía,

conservando, además, la estética del cuarto de baño. Por si fuera poco, los operarios de Masqueducha se harán cargo de su vieja bañera y

le harán entrega de 100 euros por la pieza que no necesita. Un técnico de Masqueducha acudirá a su domicilio, una vez que se interese por el cambio de bañera por ducha, con la intención de asesorarle y prepararle un presupuesto gratuito, sin compromiso. En caso de necesidad, es importante contar con una empresa cercana que acude veloz a su llamada. MASQUEDUCHA 868 12 77 89 611 23 36 39

en grupo

Almuerzo por los afectados de esclerosis múltiple El evento tendrá lugar el 24 de octubre en Cartagena n Redacción

La Asociación de Esclerosis Múltiple de Cartagena y su Comarca (EMACC) ha organizado un almuerzo solidario con el fin de dar a conocer esta enfermedad y recoger fondos para este colectivo. El evento está previsto para el sábado 24 de octubre en la AAVV del Molino Derribao en Santa Ana (Cartagena). El precio de la entrada es de 10 euros para los adultos, sin límite de comida, y los menores de 12 años pueden acudir de forma gratuita. El almuerzo incluye ensala-

da, embutidos de la tierra, paella, postre y una bebida. Para comprar las entradas puede hacerlo de dos maneras: por anticipado en EMACC y por transferencia bancaria (ES31 2100 4027 12 2200031039); o el mismo día del evento en el lugar de celebración. Tras el almuerzo se procederá a realizar las rifas solidarias con artículos donados por diversos colaboradores. Habrá música en directo y servicio de barra hasta las 19 horas. La recaudación obtenida se destinará para el mantenimiento de los servicios de re-

habilitación, atención social y apoyo neuro-psicológico que se ofrece a los afectados de esclerosis múltiple de Cartagena y Comarca y a sus familiares. La esclerosis múltiple es una enfermedad neurodegenerativa que afecta a 65 de cada 100.000 habitantes: a más de 48.000 personas en toda España y en Cartagena a más de 300 personas, siendo la segunda causa de discapacidad después de los accidentes de tráfico. Para más información puede llamar a los teléfonos 868 095 253 y 648 280 828.

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Ediciones Vitalidad y Progreso S.L. Editor: Juan Alfonso Celestino./ Depósito legal: MU-2166-2007. Ronda Norte, 16, entresuelo - 30009 - Murcia. T. 868 076 837 - 664 515 872. [email protected]. 30.000 ejemplares. Periodicidad quincenal. SALUD21 no es responsable de los servicios de sus anunciantes.

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¿Por qué lo mejor no es lo más caro? Es un error habitual del consumidor y de la sociedad en general considerar que cualquier producto o servicio cuanto más elevado sea su precio ofrecerá mejores resultados n Agencia N. A.

Aunque pueda chocar el titular de este artículo, explicaremos en qué se basa el razonamiento. Vaya como anécdota la del nuevo rico de los años 50 que al ir a comprar un coche le dice al vendedor: “Quiero el mejor que haiga”; y de ahí que los coches lujosos y grandes se denominaran con el apodo de “un haiga”. Pero tan conocido como este dicho existe en el acervo popular la expresión de las ‘3 B’: bueno, bonito y barato. Y ahí está el meollo del asunto en el precio, ya que se da por descontado que si me gasto un ‘pastón’ en algo tiene que ser bueno por naturaleza, y quizás lo sea, pero sin duda lo que no será nunca

Con Servicios Funerarios Oeste obtendrá el mejor servicio a un precio asequible. es lo mejor, porque le falta la tercera ‘B’, que sea barato o accesible. Incluso es posible que le hayan engañado y, lamentablemente, se habrá prestado a ello.

Para certificar lo anteriormente basta con echar una ojeada a los estudios de la OCU (Organización de Consumidores) sobre cosméticos (crema

Q10) o alimentación, en donde precisamente los productos más baratos y, generalmente, de marca blanca sobresalen frente a los más caros y de marcas de renombre. Y si nos vamos al sector de los servicios, hay viajes y hoteles de similares calidades, incluso a veces son los mismos, que salen a mitad de precio de la tarifa. Lo que en muchos caso posibilita que salgamos o no de vacaciones. Si esto los llevamos al sector de los servicios funerarios pasa tres cuartos de lo mismo: el mismo entierro, con los mismos servicios y calidad puede salirle por casi una tercera parte del precio medio del sector (lo puede comprobar solicitando

un presupuesto a Servicios Funerarios Oste y a otras funerarias), además de comprobar las instalaciones y el nivel de calidad del servicio para sacar sus propias conclusiones y tomar una decisión inteligente. Están en juego muchos euros y que no le engañen. Esto sirve también para los que tengan contratado un seguro de decesos, ya que por la Ley 17/2009, de 23 de noviembre, “los familiares del fallecido (con seguro) tienen derecho a contratar la empresa funeraria que más les convenga”. Más información en: www.elultimoviaje.es Teléfono 968 88 92 92