Este documento tiene como objetivo proporcionar información acerca de los exámenes y actividades que se realizarán durante la Semana de la Salud y el Bienestar.

Examen Oral El servicio que se presta es específicamente prevención oral, consiste en:  Profilaxis (limpieza dental)  Detartraje (remoción de los cálculos dentales)  Fluorización (aplicación de flúor en los dientes con el fin de prevenir las caries)  Sellante (aplicación de un líquido para evitar la aparición de caries). El costo del examen es de $28.000. Para los asociados al Fondo de Empleados podrán hacer uso del bono. Duración: 20 minutos.

Citología e Instructivo Autoexamen de Seno La citología vaginal es uno de los exámenes más importantes para el diagnóstico del cáncer de cuello uterino, permitiendo adicionalmente detectar otras alteraciones del sistema reproductor femenino; es un procedimiento indoloro, rápido y sencillo. Toda mujer en edad reproductiva y/o con antecedente de actividad sexual debe practicarse la citología vaginal al menos una vez al año. Recomendaciones para la toma de la citología: No debe estar con la menstruación Los tres días anteriores al examen no haber tenido relaciones sexuales No haberse aplicado óvulos, duchas o cremas vaginales El costo del examen es de $18.000. Para los asociados al Fondo de Empleados podrán hacer uso del bono. Duración: 15 minutos. Entrega de resultados:

viernes 5 de octubre 2012. Centro médico de la Universidad.

Riesgo Cardiovascular Se realiza un examen de sangre, para lo cual debe tener en cuenta las siguientes recomendaciones: Completo ayuno: la persona debe tener un ayuno de por lo menos 12 horas, consumiendo la noche anterior al día del examen, alimentos ligeros, fácilmente

digeribles. Si por ejemplo tiene fijada la hora de los exámenes a las 07:00 de la mañana, su última comida la noche anterior debe ser máximo a las 7:00 p.m. A partir de ese momento no debe ingerir alimento o bebida alguna, y lo único permitido es agua pura sin agregarle nada en lo absoluto. No ingerir bebidas alcohólicas el día anterior. Personas que tomen medicamentos de cualquier tipo, pueden ingerirlos con agua en su horario habitual. Dormir por lo menos 7 horas. No realizar actividad física o ejercicio extenuante 12 horas antes de la toma de la muestra. Traer ropa cómoda que facilite la toma de la muestra en el antebrazo. El costo del examen es de hasta $35.000. Para los asociados al Fondo de Empleados podrán hacer uso del bono. Duración de la toma de muestra: 10 minutos. Entrega de resultados: Serán enviados a su correo electrónico a partir del lunes 1° de octubre 2012.

Examen Visual Se realizará un examen optométrico completo con el fin de diagnosticar problemas de refracción como miopía, hipermetropía, astigmatismo y presbicia. También se podrán detectar enfermedades de los ojos. Según el resultado, se recomendará la mejor alternativa de tratamiento. Para los asociados al Fondo de Empleados podrán hacer uso del bono que cubre hasta $35.000 como abono a su fórmula médica. Recomendaciones: En caso de usar gafas por favor traerlas al examen y si usa lentes de contacto retirarlos 24 horas antes del examen. Duración: 15 minutos.

Tamizaje Osteoporosis Determina quienes están en riesgo de desarrollar osteoporosis. En poblaciones de adultos mayores de 45 años es muy importante, el diagnóstico definitivo de Osteoporosis. Este se realiza por medio de un examen llamado Densitometría Ósea Central que permite demostrar la presencia de la enfermedad; no obstante por el tamaño del equipo no se realiza de forma masiva pero la tecnología permite realizar pruebas rápidas de tamizaje mediante equipos portátiles que facilitan encontrar en una población presuntamente sana personas en riesgo de osteoporosis. En la Semana de la Salud y el Bienestar se ofrece un examen llamado Ultrasonido de Calcáneo cuyo resultado es evaluado por un médico,

quien establecerá si se requiere la toma de la Densitometría Ósea Central para confirmar o descartar la enfermedad e iniciar tratamiento con el fin de prevenir las complicaciones. Este examen no tiene costo. Fecha: martes 25 de septiembre 2012 8:00 a.m.- 12 m. Duración: 5 minutos. Entrega inmediata.

Vacunación Contra el Virus del Papiloma Humano El virus del papiloma humano (VPH) es un microorganismo común que afecta a mujeres y hombres. Existen aproximadamente 30 tipos de VPH, los cuales se dividen en: Alto riesgo que pueden causar cáncer de cuello uterino Bajo riesgo que pueden originar verrugas genitales benignas. Cualquier persona que realice algún tipo de actividad sexual puede contraer un VPH genital. Esta enfermedad puede o no tener síntomas. Puede prevenirse la infección por el VPH y el Cáncer de cuello uterino vacunándose. En la actualidad en Colombia existen dos tipos de vacunas:

Vacuna

Valor 3 Dosis

Descripción

No. 1

390.000

Protege contra 2 tipos de cepas de VPH

No. 2

474.000

Protege contra 4 tipos de cepas de VPH, dos causantes del cáncer y dos causantes de verrugas

Si requiere información personalizada, solicite su cita de asesoría en el Departamento Médico del 13 al 21 de septiembre en el horario 2 p.m. a 4 p.m. En la extensión 3303. Duración aplicación de la vacuna: 10 minutos. Es una (1) vacuna por funcionario (funcionaria, esposa o hija) Si desea ampliar este beneficio a su grupo familiar, puede cancelar en efectivo al representante del laboratorio el día de aplicación de la vacuna

Fecha de Vacunación: miércoles 26 de Septiembre de 10:00 am a 1:00 pm. Lugar de Vacunación: Departamento Médico, segundo piso, oficina N° 3.

Medicina Complementaria Cuántico”

Alternativa

“Scanner

Analizador

Es un equipo de bio-resonancia de alta tecnología el cual es utilizado para medir las frecuencias dañinas en el organismo, realizando de esta manera una evolución de salud completa. Esta evaluación se realiza bajo los principios establecidos por la medicina cuántica Bioenergètica, todos los sistemas vivos están regidos por ondas electromagnéticas cuya frecuencia pueden ser medidas. En solo unos minutos usted podrá saber cómo esta su estado de salud sin necesidad de realizar exámenes de sangre u otros invasivos. El resultado de este examen se entrega de forma inmediata por el médico especializado en medicina complementaria. El examen no se le puede realizar en estado de embarazo. Duración: 30 minutos Este examen no tiene costo

BIENESTAR Masaje de Relajación en Cuello y Media Espalda Es uno de los movimientos claves del masaje. Se aplica con toda la mano, cogiendo y estrujando cada grupo muscular completo y si emplean las dos manos. Los beneficios de esta técnica es que aumenta el flujo sanguíneo, estimula el metabolismo muscular y despega las diferentes capas de la piel, así como también contribuye a eliminar el ácido láctico y las toxinas acumuladas. Para lograr el objetivo de relajación es recomendable que sea utilizada en sesiones de mínimo 15 minutos.

Masaje Facial con Aceite de Almendras El masaje facial es una excelente opción para mantener un rostro firme y joven. Además esto evita las arrugas y relajan al máximo a quien se lo realizan. Se utilizan distintos aceites naturales y aromatizantes para intensificar el tratamiento, estos aceites hidratan al máximo la piel y les brinda luminosidad. Duración: 15 minutos.

Exfoliación e Hidratación para Manos Este completo tratamiento será realizado con productos de primera línea que buscan dejar tu piel más suave, joven y libre de impurezas. Duración: 15 minutos.  

Albaricoque Hidratación con aloe vera

Silla Relajante Ofrece diferentes técnicas de masajes y sincronizadas con diferentes estilos: amasador, palmaditas, presión y vibración. Para lograr el objetivo de relajación es recomendable que sea utilizada en sesiones de 15 minutos

Masajeadores Portátiles En mundo en que vivimos puede ser un lugar muy estresante y esos malos momentos que pasamos nos pasan factura en nuestra salud. No es algo que hay que detallar mucho ya que todos lo conocemos demasiado bien pero gracias a la tecnología, podemos aliviar un poco esa tensión con las diferentes alternativas que ofrecen.

Reflexología para manos: La estimulación de los diferentes puntos energéticos se hace por medio de micro-presiones, micro-masajes circulares o micro-masajes lineares. En general se estimulan las zonas correspondientes a los órganos sobre las dos manos, excepto la zona del corazón (existe solamente en la mano izquierda) y la vesícula biliar (existe solamente en la mano derecha).

Los exámenes y actividades de la Semana de la Salud y el Bienestar se realizarán en: Salud

Lugar

Examen Oral

Unidad Móvil ubicada en la Calle 19A con Carrera 1ª.

Citología e Instructivo

Departamento Médico - Consultorio No. 5

Riesgo Cardiovascular

Departamento Médico - Primer Piso

Examen Visual

Pu - 300

Tamizaje Osteoporosis

Departamento Médico - Consultorio No. 3

Medicina Complementaria Alternativa

Departamento Médico – Consultorio No.1

Vacunación Contra el Virus del Papiloma Humano

Departamento Médico – Consultorio No. 3

Bienestar

Lugar

Reflexología para manos Masaje Facial con aceite de almendras Exfoliación e Hidratación para Manos Silla Relajante Masajeadores portátiles Masaje en cuello y media espalda con técnica manual

AU 102- AU 103 y AU 104