INSTALACIONES Y ACTIVIDADES DEL PATRONATO DEPORTIVO MUNICIPAL DE SIERO INDICE Polideportivo de Pola de Siero Piscina Climatizada de Pola de Siero El Bayu (Pola de Siero) Polideportivo de Lugones Piscina Climatizada de Lugones Piscina Exterior de Lugones Polideportivo de El Berrón Polideportivo de La Fresneda Polideportivo de Carbayín Alto Gimnasio de Carbayín Bajo Complejo Deportivo de Lieres Instalación Deportiva de Leceñes Saunas del PDM Siero

POLIDEPORTIVO

DE

POLA

DE

SIERO

Dirección: C/ Parroco Fernández Pedrera, s/n – Pola de Siero Teléfono/fax: 985 72 08 02 / 985 72 43 39 Horario: • • • •

De lunes a viernes: de 8:30 a 23:30 horas. Sábado: de 10:00 a 21:00 horas. Domingo: de 10:00 a 14:00 horas. Durante la última media hora sólo se permite el uso de los vestuarios.

Características del Polideportivo: • • • • •

Cancha polideportiva con gradas Sala polivalente Gimnasio Rocodromo Sauna : o Masculina: martes, jueves, sábado o Femenina: lunes, miércoles, viernes

Servicios: • •

Actividades Alquiler de cancha

Información de interés: • Año de inauguración: 1973 • Aforo: 100

Futuro polideportivo (en construcción)

Piscina climatizada, piscina exterior y canchas de tenis

Ayuntamiento Plaza cubierta

Mercado de ganado

Pola de Siero

Polideportivo (actual)

Coordenadas GPS: 43°23'22.9" N, 5°39'30.9" O

POLIDEPORTIVO

DE

POLA

DE

SIERO

PROGRAMA DE ACTIVIDADES PARA LA TEMPORADA 2015/16

ACTIVIDADES para ADULTOS ACTIVIDADES

AEROBIC

AEROFITNESS CICLISMO INDOOR GERONTO-GIMNASIA

GIMNASIA MANTENIMIENTO

PILATES

KICK BOXING JUDO KARATE MUSCULACION RUNNING FEMENINO

DÍAS L

▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉

TAI-CHI TONO-STEP TENIS

YOGA

M

▉ ▉

▉ ▉

▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉

▉ ▉

X

▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉

J

▉ ▉ ▉

▉

S

HORARIOS

▉ ▉ ▉

20:00-21:00

20:00-21:00

▉ ▉ ▉

BAYU

10:30-12:30 17:30-18:30

HOGAR PENSIONISTA

12:15-13:15

POLIDEPORTIVO

9:30-10:30 20:00-21:00 10:15-11:05

CANCHA SALA

11:15-12:05 16:10-17:00 SALA

19:00-19:50 18:00-18:50 19:20 –20:10

▉ ▉

▉ ▉

▉

SALA

20:15-21:00

18:00- 18:50

▉

SALA

21:00-22:00

17:00- 17:50

▉ ▉ ▉

LUGAR

10:30-11:30

9:15-10:10

▉ ▉ ▉

▉ ▉

V

20:10-21:00

BAYU

21:00-22:00

TATAMI

20:00-22:00

TATAMI

20:00-21:00

TATAMI

18:15-19:15

PISCINA

19:00-19:50

POLIDEPORTIVO

19:40-20:30

POLIDEPORTIVO

19:00-20:00

SALA

10:30-11:30

SALA

19:30-22:30

IES VILLANUEVA

19:15-22:15

PISCINA

19:15-22:15

PISCINA

9:30-10:45

TATAMI

21:00-22:15

SALA

POLIDEPORTIVO

DE

POLA

DE

SIERO

PROGRAMA DE ACTIVIDADES PARA LA TEMPORADA 2015/16

ACTIVIDADES para NIÑOS ACTIVIDADES AJEDREZ

ATLETISMO

L

Iniciación 1º,2º y 3º primaria 4º,5º y 6º primaria

BALLET

▉ ▉ ▉ ▉ ▉

BALONMANO

BALONCESTO BOLOS ESCALADA (De 8 a 14 años) FÚTBOL SALA (De 4 a 9 años) FÚTBOL SALA (De 10 a 14 años) GIMN. RÍTMICA Infantil JUDO Cadete Infantil KARATE Cadete

▉ ▉ ▉

▉ ▉ ▉ ▉

V

5-6 años 3-4 años

TENIS VOLEIBOL (Información)

▉ ▉ ▉

S

HORARIOS

LUGAR

16:30-18:30 17:30-18:30

Casa Cultura Sala 2

16:00–17:00

▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉

17:00–18:00

▉ ▉ ▉ ▉ ▉

▉

PATINAJE

PSICOMOTRICIDAD

▉ ▉

M

DÍAS X J

16.00-18:00 18:00-19:00 19:00-20:00 20:00-21:00 20:00-21:30 16:00-17:00 18:30-19:30

▉ ▉ ▉

▉ ▉ ▉ ▉

CANCHA

16:30-18:00

BOLERA CUBIERTA

17:00-19:00

ROCÓDROMO

17:00-18:00 19:00-20:00 16:00-19:00 19:00-20:00 19:00-20:00 16:00-18:00 18:00-19:00 19:00-20:00 18:00-19:00 19:00-20:00

CANCHA CANCHA CANCHA VILLANUEVA CANCHA SALA

16:00-17:30

▉ ▉

C.P. MON./ARREGUI (A partir de Octubre) SALA CANCHA CANCHA CANCHA IES Villanueva

18:00–19:30 16:15-17:00 17:15-18:00 16:00-17:00 17:15-19:15 18:00-19:00 16:00-21:00

TATAMI TATAMI C.P. MON./ARREGUI (A partir de Octubre) VILLANUEVA TATAMI CANCHA PISCINA CANCHA I.E.S RIO NORA

PISCINA

CLIMATIZADA DE

POLA

DE

SIERO

Dirección: El Rayo s/n.33510 - Pola de Siero Teléfono/fax: 985 72 42 36 Horario: • • • •

De lunes a viernes: de 8:15 a 22:45 horas. Sábado: de 10:00 a 20:00 horas. Domingo: de 10:00 a 14:00 horas. Durante la última media hora sólo se permite el uso de los vestuarios.

Características: • • • • • • •

Vaso grande climatizado de 25 m Vaso pequeño polivalente Piscina exterior Pistas de tenis exteriores Pista de pádel Gimnasio Sauna: o Masculina: Lunes, miércoles, viernes, domingo o Femenina: martes, jueves, sábado

Servicios: • Cursillos de natación • Cafetería Información de interés: • Fecha de inauguración: 17/4/1997 • Aforo: 104

Futuro polideportivo (en construcción)

Piscina climatizada, piscina exterior, canchas de tenis y pádel

Ayuntamiento Plaza cubierta

Mercado de ganado

Pola de Siero

Polideportivo (actual)

Coordenadas GPS: 43°23'36.2" N, 5°38'55.9" O

PISCINA

CLIMATIZADA DE

POLA

DE

SIERO

PROGRAMACIÓN CURSILLOS PARA LA TEMPORADA 2015/16 HORARIO

LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES

9:15 - 10:00

A1 A2

A1 A2

10:00 - 10:45

NATACIÓN Y SALUD A3

10:45 - 11:30

A1 STEP ACUÁTICO

LUNES Y MIÉRCOLES

MARTES Y JUEVES

SÁBADO

DOMINGO

A1 A2

PREESC (10:15)

PREESC (10:15)

A3 AQUAFITNES

N1 (11:00)

N1 (11:00)

BBS (11:45 – 12:15)

BBS (11:45 – 12:15)

12:30 - 13:15

PREESC

PREESC

13:15 - 14:00

N1 N2 N3

N1

PROMOCIÓN ESCOLAR

11:30 - 12:15

BBS (11:30 – 12:00) NATACIÓN Y SALUD

A1 A2 MANT.ACUÁT. MANT.ACUÁT.

15:15 - 16:00

16:00 - 16:50

17:00 - 17:50

18:00 - 18:50

VIERNES

AQUAFITNES (M. J y V) DISCAP

A1 N1

PREESC PREESC N1 N2

PREESC PREESC N1 N2

PREESC PREESC N1 N2

BBS 17:00 2años PREESC PREESC N1

PREESC PREESC N1 N2

BBS 17:00 2años PREESC N1 N2

PREESC PREESC N1 N2

PREESC PREESC N1 N3

PREESC PREESC PREESC PREESC

N2 N3 N 4 +14 años DISCAP

N1 N2 N3

A1 A2

DISCAP

19:00 - 19:50

N4

DISCAP N2 N3

20:05 - 20:45

A3

STEP ACUÁTICO

20:45 -21:30

A1 A2

AQUAFITNES A1

21:30 - 22:15

A1 A2

A3 / A4 NATACIÓN Y SALUD

SIMBOLOGÍA A Personas adultas BBS Bebés PREESC Preescolares N Niños DISCAP Discapacitados MANT.ACUAT. Mantenimiento acuático

El número (1,2,3,4) indica el nivel del curso, siendo “1” el más bajo, y “4” el más alto.

EL BAYU (POLA

DE

SIERO)

DÍAS ACTIVIDADES CICLISMO INDOOR PILATES

L

▉

M

▉ ▉

X

▉

J

▉ ▉

V

▉

S

HORARIOS

LUGAR

20:15-21:00 19:20 -20:10

BAYU BAYU

20:10-21:00

Pola de Siero

Autopista A-64

Cementerio

Campo de fútbol “El Bayu”

Coordenadas GPS: 43° 23’ 2.7” N.

5° 39’ 37.07” O.

POLIDEPORTIVO

DE

LUGONES

Dirección: Complejo Deportivo Teresa Valdés Estrada - Lugones Teléfono: 985 26 86 47 Horario: • • • •

De lunes a viernes: de 8:30 a 23:30 horas. Sábado: de 10:00 a 21:00 horas. Domingo: de 10:00 a 14:00 horas. Durante la última media hora sólo se permite el uso de los vestuarios.

Características: • • • • • • • •

Cancha polideportiva con gradas Sala polivalente Bulder Sala de tiro con arco Zona de boxeo Sala cardiovascular Gimnasio Sauna : o Masculina: martes, jueves, sábado o Femenina: lunes, miércoles, viernes

Servicios: • • • • •

Actividades Alquiler de cancha Pista exterior de tenis Pista exterior de pádel Pista de monopatín (libre acceso)

Información de interés: • Fecha de inauguración: 26/8/2001 • Aforo: 400

Estación tren FEVE

Polideportivo

Piscina climatizada

Lugones

Coordenadas GPS: 43°24'24.5" N, 5°48'38.6" O

POLIDEPORTIVO

DE

LUGONES

PROGRAMA DE ACTIVIDADES PARA LA TEMPORADA 2015/16

ACTIVIDADES

L

▉ ▉

AEROBIC FITNESS/TONIFICACION AEROFITNESS BALLET CICLISMO INDOOR FÚTBOL SALA GERONTO-GIMNASIA GIMNASIA de MANTENIMIENTO GIMNASIA RÍTMICA JUDO INFANTIL Infantil Cadete Adulto

KARATE

MUSCULACIÓN

PILATES

PSICOMOTRICIDAD

3-4 años 5-6 años

TAI-CHI TIRO CON ARCO

Adultos TENIS Niños YOGA ZUMBA TONO

▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉

M

▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉

DÍAS X J

▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉

▉ ▉ ▉

V

▉ ▉

S

▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉

▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉

HORARIOS 10:00-11:00 19:30-20:30 21:15-22:15 20:00-21:00 10:30-11:30 17:30-19:30 20:15-21:00 9:15-10:00 16:00-17:00 16:15-17:15 20:00-21:00 9:30-10:30 16:00-19:00 17:30-18:30 18:30-19:30 17:30-18:30 18:30-19:30 19:30-21:00 10:30-11:15 18:15-19:00 16:30–17:20 10:00-10:50 11:00-11:50 19:00–19.50 17:15–18:00 18:00-18:45 21:30-22:30 19:00-20:30 20:30-22:00 19:00-20:00 20:15-21:15 16:30-17:30 13:00-14:00 15:30-16:30 10:00-13:00 11:30-12:45 19:55-21:05 20:30-21:30

LUGAR

SALA POLIVALENTE CANCHA SALA POLIVALENTE SALA POLIVALENTE TATAMI PISCINA CANCHA SALA POLIVALENTE CANCHA CANCHA TATAMI PISCINA

TATAMI PISCINA

GIMNASIO TATAMI PISCINA SALA POLIVALENTE SALA POLIVALENTE SALA POLIVALENTE CANCHA CANCHA CUBIERTA PISTA EXTERIOR CANCHA CUBIERTA CUBIERTA / EXTERIOR CANCHA CUBIERTA CUBIERTA / EXTERIOR POLIVALENTE SALA POLIVALENTE

PISCINA

CLIMATIZADA DE

LUGONES

Dirección: C/ Conde Santa Barbara s/n. - Lugones Teléfono/fax: 985 26 56 44/985 26 38 19 Horario: • • • •

De Lunes a viernes: de 8:15 a 22:45 horas. Sábado: de 10:00 a 20:00 horas. Domingo: de 10:00 a 14:00 horas. Durante la última media hora sólo se permite el uso de los vestuarios..

Características: • • • • • •

Vaso grande climatizado de 25 m Vaso pequeño polivalente Tatami Sala de ciclismo indoor Pista de tenis exterior Sauna o Masculina: Todos los días o Femenina: Todos los días

Servicios: • •

Cursillos de natación Cafetería

Información de interés: • •

Fecha de inauguración: 1/9/2004 Aforo: 165

Estación tren FEVE

Polideportivo

Piscina climatizada

Lugones

Coordenadas GPS: 43°24'24.5" N, 5°48'38.6" O

PISCINA

CLIMATIZADA DE

LUGONES

PROGRAMACIÓN CURSILLOS PARA LA TEMPORADA 2015/16 HORARIO

LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES

9.30-10:15

A-3 AQUAFITNESS

A-1 A-2

10:15-11:00

A-2 GIM. AGUA

11:00-11:45

GERONTO A-1

11:45-12:30

G-3 (11.15-11.45)

LUNES Y MIÉRCOLES

NATACION Y SALUD

12:35-13:20

COLEGIO

15:15-16:00

A-1 N-1

16:00-16:50

17:00-17:50

18:00-18:50

MARTES Y JUEVES

SÁBADO

DOMINGO

A-2 A-3

PREESC (10:15-11:00)

PREESC (10:15-11:00)

GERONTO A-1

N-1 (11:00-11:45)

N-1 (11:00-11:45)

BEBES (11:45-12:15)

N-2 (11:45-12:30)

STEP ACUATICO NATACION Y SALUD COLEGIO GIM. AGUA

VIERNES

MINUS

BEBES EMBARAZADAS

PREESC PRESSC N-1 N-2 BEBES (17:00-17:30 17:30-18:00) PREESC PREESC N-1 N-2

A-2 ACONDICIONA -MIENTO ACUATICO PREESC PREESC N-1 A-1 BEBES (17:00-17:30 17:30-18:00) PREESC PREESC N-1 N-2

PREESC PRESSC N-1 N-2 BEBES (17:00-17:30 17:30-18:00) PREESC PREESC N-1 N-2

PREESC N-1 N-2 N-3

PREESC PREESC N-1 N-2

PREESC N-1 N-2 N-3

MINUS N-1

SIMBOLOGÍA A Personas adultas BBS Bebés PREESC Preescolares N Niños

18:20-19:00

PREESC

N-3

PREESC

19:00-19:50

MINUS N-3 N-4

MINUS N-3/N-4 +14años

MINUS PREESC N-3

20:05-20:45

NATACION Y SALUD A-1 GERONTO

NATACION Y SALUD A-1 GIMNASIA EN EL AGUA

A-1 A-2 ADAPTACION

AQUAFITNESS

A-2 A-3

MINUS

20:45-21:30

A-1

21:30-22:15

A-2 A-3

A1 A-3/A-4

DISCAP Discapacitados MANT.ACUAT. Mantenimiento acuático

El número (1,2,3,4) indica el nivel del curso, siendo “1” el más bajo, y “4” el más alto.

PISCINA EXTERIOR

DE

LUGONES

Dirección: Finca Santa Bárbara, s/n. 33420 - Lugones Teléfono: 985 73 29 96 Horario: • •

De lunes a domingo: de 13:00 a 20:00 horas (en período de apertura). Durante la última media hora sólo se permite el uso de los vestuarios.

Características: • •

Vaso grande Vaso infantil

Servicios: Información de interés: • •

Año de inauguración: Aforo:

Piscina exterior de Lugones

Finca La Acebera

Polideportivo y Piscina climatizada de Lugones

Lugones

Coordenadas GPS: 43°24'23.7" N, 5°49'17.2" O

POLIDEPORTIVO

DE

EL BERRÓN

Dirección: Los Campones, s/n. - El Berrón Teléfono/fax: 985 74 46 30 Horario: • • • •

De lunes a viernes: de 8:30 a 23:30 horas. Sábado: de 11:30 a 21:30 horas. Domingo: de 10:00 a 14:00 horas. Durante la última media hora sólo se permite el uso de los vestuarios.

Características: • • • • •

Cancha polideportiva con gradas Sala polivalente Tatami Gimnasio Sauna : o Masculina: lunes, miércoles, viernes o Femenina: martes, jueves, sábado

Servicios: • •

Actividades Alquiler de cancha

Información de interés: • •

Fecha de inauguración: 12/7/2004 Aforo: 300

El Berrón

Polideportivo

Estación de tren FEVE

Coordenadas GPS: 43°23'00.8" N, 5°42'28.2" O

POLIDEPORTIVO

DE

EL BERRÓN

PROGRAMA DE ACTIVIDADES PARA LA TEMPORADA 2015/16

ACTIVIDADES AEROBIC AERO-GAP

DÍAS L

▉ ▉

FITNESS/TONIFICACIÓN

FÚTBOL SALA GERONTO-GIMNASIA GIMNASIA de MANTENIMIENTO GIMNASIA RÍTMICA

JUDO

De 4 a 8 años Nivel 1 De 4 a 8 años Nivel 1 De 8 a 12 años A partir de 12 años Tecnificación Defensa personal

X

▉ ▉

▉ ▉

AEROFITNESS DEFENSA PERSONAL

M

▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉

▉

▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉

▉ ▉ ▉

PSICOMOTRICIDAD

▉

TAI-CHI

▉

TENIS

Infantil Adultos YOGA

ZUMBA TONO

▉ ▉

▉ ▉

▉ ▉

V

▉

▉

HORARIOS

LUGAR

9:15-10:15

SALA POLIVALENTE

20:00-21:00

SALA POLIVALENTE

9:15-10:15 20:00-20:45

▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉

▉

▉

*PILATES

▉ ▉ ▉

▉ ▉ ▉ ▉ ▉

▉ ▉ ▉ ▉

MUSCULACIÓN

J

▉

SALA POLIVALENTE

20:50-21:35 21:15-22:15

TATAMI

16:00-18:00

CANCHA

10:00-11:00 11:00-12:00 20:00-21:00 9:00-10:00 16:30-18:00

CANCHA CANCHA SALA POLIVALENTE

18:30-20:00 17:45-18:30 18:30-19:15 19:15-20:15

TATAMI

20:15-21:15 20:15-21:15 21:00-21:45 17:00-18:00 18:00-18:50 19:00-19:50

GIMNASIO SALA POLIVALENTE

16:10-17:00

TATAMI

20:15-21:15

TATAMI

18:00-19:00 19:00-20:00

CANCHA

18:30-19:45

SALA POLIVALENTE

21:00-22:00

SALA POLIVALENTE

POLIDEPORTIVO

DE

LA FRESNEDA

Dirección: Avenida La Fontana, s/n - Urbanización La Fresneda Teléfono: 985 260 552 Horario: • • • •

De lunes a viernes: de 7:45 a 22:30 horas. Sábado: de 09:30 a 19:00 horas. Domingo: de 09:30 a 13:30 horas. Durante la última media hora sólo se permite el uso de los vestuarios.

Características: • • • • •

Cancha polideportiva con gradas Salas polivalentes Tatami Gimnasio Sauna : o Masculina: lunes, miércoles, viernes o Femenina: martes, jueves, sábado

Servicios: • •

Actividades Alquiler de cancha

Información de interés: • •

Polideportivo

Año de inauguración: 02/01/2013 Aforo: 300

Urbanización La Fresneda Centro comercial “Azabache”

Coordenadas GPS: 43°25'02.2" N, 5°47'19.4" O

POLIDEPORTIVO

DE

LA FRESNEDA

PROGRAMA DE ACTIVIDADES PARA LA TEMPORADA 2015/16

ACTIVIDADES AEROFITNESS AJEDREZ BALONCESTO AERO-GAP BALLET CORRECCIÓN POSTURAL

DÍAS L

▉ ▉ ▉ ▉

FÚTBOL SALA KICK BOXING GERONTO GIMNASIA de MANTENIMIENTO GIMNASIA RÍTMICA MUSCULACIÓN JUDO INFANTIL KARATE INFANTIL

5 a 7 años

+ 8 años LUDOSPORT (3 a 6 años) PATINAJE

PILATES

VOLEIBOL

▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉

YOGA ZUMBA JOVEN ZUMBA TONO

▉ ▉

M

▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉

▉ ▉ ▉ ▉ ▉

X

▉ ▉ ▉ ▉

▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉

J

V

S

HORARIOS 19:00-19:45 20:00-20:45

▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉ ▉

▉

CENTRO CULTURAL

16:15-17:15

CANCHA

19:00-19:45

SALA 1

16:15-17:15

SALA 1

20:00-20:45

TATAMI

16:15-18:00 M: 20:30-21:30 J: 20:45-21:45 10:15-11:15

CANCHA

20:00-21:00

▉

18:30-19:30 12:00-14:00 11:15-12:15 19:00-20:00 16:15-17:15

▉ ▉

15:15-16:15 16:15-17:15

▉

SALA 1

15:30-16:30

9:15-10:15

▉

LUGAR

TATAMI CANCHA CANCHA CANCHA GIMNASIO TATAMI TATAMI

18:00-18:45

SALA 2

16:00-17:00

COLEGIO

9:15-10:05 16:10-17:00

▉ ▉ ▉ ▉ ▉

17:10-18:00

SALA 2

20:00-20:50 20:50-21:40 17:15-18:15 18:30-19:30 10:00-11:15

CANCHA SALA 2

18:00 a 19:00

SALA 1

10:30 -11:30

CANCHA

20:00-21:00

SALA 1

POLIDEPORTIVO DE CARBAYÍN ALTO "MANUEL CORUJO ORNIA" Dirección: El Cotayu, s/n. 33936 - Carbayin Alto Teléfono: 985 73 57 19 Horario: • • • • •

Lunes, miércoles y viernes: de 7:45 a 22:30 horas Martes y jueves: de 7:45 a 11.00 y de 15:30 a 22.30 horas Sábados: de 11:30 a 20:00 horas Domingo: de 10:30 a 14:00 horas. Durante la última media hora sólo se permite el uso de los vestuarios.

Características del Polideportivo: • • • • •

Cancha polideportiva con gradas Sala polivalente Tatami Gimnasio Sauna : o Masculina: lunes, miércoles, viernes o Femenina: martes, jueves, sábado

Servicios: • •

Actividades dirigidas Alquiler de cancha

Información de interés: • •

Fecha de inauguración: 3/5/1991 Aforo: 300

Centro Municipal Polivalente

Polideportivo Iglesia

Carbayín Alto

Coordenadas GPS: 43°20'37.4" N, 5°38'07.0" O

POLIDEPORTIVO DE CARBAYÍN ALTO "MANUEL CORUJO ORNIA" PROGRAMA DE ACTIVIDADES PARA LA TEMPORADA 2015/16

ACTIVIDADES AEROBIC

DÍAS L

M

▉

X

J

▉

V ▉

HORARIOS

LUGAR

20:00 – 21:00

SALA POLIVALENTE

AERÓBIC INFANTIL

▉

▉

15:30 – 16:30

SALA POLIVALENTE

GIMNASIA MANTENIMIENTO

▉

▉

9:30 – 10:30

CANCHA

TENIS

▉

▉

17:30 – 18:30

CANCHA

JUDO INFANTIL

▉

▉

16:30 – 17:30

TATAMI

GERONTO-GIMNASIA

▉

▉

10:35 – 11:35

POLIDEPORTIVO

15:30 – 16:30

SALA

18:15 – 19:15

GIMNASIO

MULTIDEPORTE MUSCULACIÓN

▉

▉ ▉

GIMNASIO

DE

CARBAYÍN BAJO

Dirección: Carbayín Bajo Teléfono: 985 73 50 38 Horario: • • • •

Miércoles y viernes: de 17:00 a 22:30 horas Lunes, martes y jueves: de 17:00 a 22:00 horas Martes y jueves: de 11:15 a 15:30 horas Durante la última media hora sólo se permite el uso de los vestuarios.

Características: • • • •

Sala polivalente Tatami Gimnasio Sauna : o Masculina: lunes, jueves, viernes o Femenina: martes, miércoles

Servicios: •

Actividades dirigidas

Información de interés: • •

Fecha de inauguración: 1/2/2012 Aforo: 60

Estación de tren FEVE

Gimnasio

Carbayín Bajo

Coordenadas GPS: 43°21'00.5" N, 5°38'03.6" O

GIMNASIO

DE

CARBAYÍN BAJO

PROGRAMA DE ACTIVIDADES PARA LA TEMPORADA 2015/16

ACTIVIDADES GIMNASIA MANTENIMIENTO

DÍAS L

▉

M

X

▉ ▉

JUDO ADULTOS PILATES

▉

YOGA

▉

ZUMBA TONO

▉

J

V

▉ ▉

▉ ▉ ▉

HORARIOS

LUGAR

19:00-20:00

SALA POLIVALENTE

20:00-22:00 20:00-21:00

TATAMI

18:15-19:05

SALA POLIVALENTE

19:15-20:30

TATAMI

18:50-19:45

SALA POLIVALENTE

COMPLEJO DEPORTIVO

DE

LIERES

Dirección: C/ La Estación s/n. 33580 - Lieres Teléfono: 985 73 11 20 Horario: • •

El complejo abre solamente durante las actividades dirigidas. Horario de la piscina exterior: lunes a domingo: de 13:00 a 20:00 horas

Características: •

Sala polivalente

•

Tatami ACTIVIDADES

DÍAS L

M

X

GIMNASIA MANTENIMIENTO

▉

▉

YOGA

▉

▉

J

V ▉

HORARIOS

LUGAR

9:15-10:15

TATAMI

11:00-12:15

TATAMI

N-634

Complejo deportivo de Lieres

Autoipista A-64

Coordenadas GPS: 43°22'54.1" N, 5°34'59.7" O

INSTALACIÓN DEPORTIVA

DE

LECEÑES

Dirección: C/ Leceñes s/n. 33938-Valdesoto Teléfono: 985 73 57 23 Horario: • De lunes a viernes: de 8:30 a 23:30 horas. • El complejo abre solamente durante las actividades dirigidas. DÍAS ACTIVIDADES

L

M

AEROBIC

▉

JUDO

▉

PILATES

X

J

▉ ▉

V

HORARIOS

LUGAR

21:00-22:00

SALÓN DE ACTOS

18:00-20:00

TATAMI

▉

▉

18:00-18:50

▉

▉

18:55-19:45

▉

▉

TATAMI

20:10-21:00

La Piniella

Instalación deportiva de Leceñes

Leceñes

Landía

Coordenadas GPS: 43º21'56"N, 5º38'54"W

SAUNAS

DEL

DI AS DE USO DE LAS

P.D.M. SIERO

SAUNA S

Sexo

DEL P.D.M. SIERO

Masculino

Femenino

Polideportivo de Pola de Siero

M+J+S

L+X+V

Piscina Climatizada de Pola de Siero

L+X+V+D

M+J+S

Polideportivo de Lugones

M+J+S

L+X+V

Piscina Climatizada de Lugones

Todos los días

Todos los días

Polideportivo de El Berrón

L+X+V

M+J+S

Polideportivo de La Fresneda

L+X+V

M+J+S

Polideportivo de Carbayín Alto

L+X+V

M + J (*)

Gimnasio de Carbayín Bajo

L+J+V

M+X

Instalación

(*) Las usuarias deben avisar con una antelación mínima de 15 minutos. L = Lunes

M=Martes

X=Miércoles J=Jueves

V=Viernes

S=Sábado

D=Domingo