Macarrones con tomate y Gallo hervido con salsa de carne picada (ternera) tomate y cebolla
Fruta de temporada Pan integral
Fruta de temporada Pan integral
Fruta de temporada Pan integral
Fruta de temporada Pan integral
Yogurt sabores Pan blanco
RECOMENDACIONES PARA LA CENA
RECOMENDACIONES PARA LA CENA
RECOMENDACIONES PARA LA CENA
Sopa de fideos
Crema de verduras
RECOMENDACIONES PARA LA CENA Puré de patatas y espinacas
Jamoncito de pollo rehogado con verduras Yogurt o fruta Pan
Lenguado plancha y ensalada Yogurt o fruta Pan
RECOMENDACIONES PARA LA CENA Sopa de pescado con verduras Rosada rebozada o plancha y ensalada Yogurt o fruta Pan
Ensalada variada
Pollo al ajillo con patatas fritas
Hamburguesa de ternera Tortilla francesa con queso plancha Yogurt o fruta Fruta temporada Pan Pan
SEMANA 2
18/03/2013
Cazuela de fideos Merluza asada al limón y ensalada de lechuga y tomate Fruta de temporada Pan integral
19/03/2013
20/03/2013
Ensalada de lechuga, Tallarines con ajo y aceite tomate, zanahoria y brotes de soja
21/03/2013
22/03/2013
Estofado de alubias
Paella de verduras
Gallo encebollado con menestra de verduras
Albóndigas con tomate y patatas fritas
Nuggets de pollo con mahonesa
Tortilla con jamón y ensalada de tomate
Fruta de temporada Pan integral
Fruta de temporada Pan integral
Fruta de temporada Pan integral
Yogurt sabores Pan
RECOMENDACIONES CENA Puré de patatas con brócoli
RECOMENDACIONES CENA Brocheta de tomate cherry y queso blanco
RECOMENDACIONES CENA
RECOMENDACIONES CENA
Lomo de cerdo plancha
Tortilla de patatas
Yogurt o fruta Pan
Yogurt o fruta
RECOMENDACIONES CENA Guisantes hervidos y zanahorias Lomo de merluza con tomate Yogurt o fruta Pan
Crema de calabaza Dorada al horno con verduras Yogurt o fruta Pan
Ensalada variada Pizza Fruta de temporada
SEMANA 3
01/04/2013
02/04/2013
03/04/2013
04/04/2013
05/04/2013
Lentejas estofadas
Ensalada de pasta: huevo, tomate, maíz y aceitunas
Crema de calabacín
Sopa de puchero con arroz
Puré de verduras
Empanadilla de atún con Hamburguesa plancha con Mero en salsa de tomate y ensalada de lechuga una loncha de queso cebolla
Pollo del puchero con ensalada de lechuga y mahonesa Fruta de temporada Pan integral
Fruta de temporada Pan integral
Fruta de temporada Pan integral
Fruta de temporada Pan integral
RECOMENDACIONES CENA
RECOMENDACIONES CENA
RECOMENDACIONES CENA
Ensalada de tomate y albahaca
Crema de verduras variadas
Sopa de fideos
Tortilla de patatas y
Calamar a la plancha
Nuggets horneados con
Tortilla francesa
Calabacines Yogurt o fruta
Yogurt o fruta Pan
Patata asada Yogurt o fruta
Yogurt o fruta Pan
RECOMENDACIONES CENA Ensalada de patatas aliñadas con atún y judías verdes
Revuelto de huevo con patatas y cebollas Fruta de temporada Pan blanco RECOMENDACIONES CENA Crema de calabaza Lenguado en papillote con verduras Fruta de temporada Pan
SEMANA 4
08/04/2013
09/04/2013
10/04/2013
11/04/2013
12/04/2013
Ensalada de lechuga y tomate
Potaje de judías
Arroz con guisantes y zanahorias
Potaje de garbanzos y espinacas
Ensalada caprichosa
Gallo con salsa verde
Pollo al curry
Fruta de temporada Pan integral
Yogurt sabores Pan
Macarrones con tomate y albahaca con salchichas
Merluza a la romana con Tortilla francesa con queso alioli y rodajas de tomate
Fruta de temporada Pan integral
Fruta de temporada Pan integral
Fruta de temporada Pan integral
RECOMENDACIONES CENA
RECOMENDACIONES CENA Caldo de puchero con fideos Filete de ternera con ensalada Yogurt o fruta Pan
RECOMENDACIONES CENA
Crema de calabaza Mero plancha con ensalada variada Yogurt o fruta Pan
RECOMENDACIONES CENA Puré de patatas y brócoli Sopa de pescado hervido Calamares a la plancha con San Jacobo de jamón y ensalada queso Yogurt o fruta Yogurt o fruta Pan
RECOMENDACIONES CENA Ensalada variada Pizza Fruta de temporada
SEMANA 5
15/04/2013
16/04/2013
17/04/2013
18/04/2013
19/04/2013
Puré de verduras
Potaje de judías y garbanzos
Ensalada de lechuga, tomate, zanahoria y brotes de soja
Lentejas con arroz
Pasta tiburón con queso
Mero con salsa de pimiento
Filete ruso y ensalada de lechuga
Rosada encebollada
Fruta de temporada Pan integral
Fruta de temporada Pan integral
Fruta de temporada Pan integral
Tortilla española con ensalada de tomate aliñado Fruta de temporada Pan integral
RECOMENDACIONES CENA
RECOMENDACIONES CENA
RECOMENDACIONES CENA
RECOMENDACIONES CENA
RECOMENDACIONES CENA
Crema de puerros
Tortilla paisana
Sopa de letras
Pollo rustido en verduras con patatitas asadas
Ensalada variada
Pechuga de pollo plancha y ensalada de lechuga
Calamar plancha con
Albóndigas en salsa
Yogurt o fruta
Lasagna
Yogurt o fruta Pan
tomate en rodaja Yogurt o fruta
Yogurt o fruta Pan
Pan
Yogurt sabores
Redondo mechado con arroz hervido Fruta de temporada Pan
SEMANA 6
22/04/2013 Lentejas estofadas con verduras Croquetas de jamón con ensalada de lechuga y tomate Fruta de temporada Pan integral
23/04/2013
24/04/2013
25/04/2013
26/04/2013
Crema de zanahoria
Ensalada de lechuga, tomate y cebolla
Puré de verduras
Sopa de picadillo: picatostes y huevo duro
Filete de gallo en salsa verde Fruta de temporada Pan integral
RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES CENA CENA Ensalada de tomate y Guisantes hervidos albahaca Dorada al horno con puré Hamburguesa plancha con de patatas queso Yogurt o fruta Yogurt o fruta
Pollo al ajillo con patatas Espaguetis bolognesa de Salmon con perejil y limón ternera fritas Fruta de temporada Pan integral
Yogurt de sabores Pan integral
Yogurt sabores Pan
RECOMENDACIONES CENA
RECOMENDACIONES CENA
RECOMENDACIONES CENA
Verduritas a la plancha
Crema de calabacín
Ensalada variada
Lenguado frito Yogurt o fruta Pan
Tortilla de jamón y ensalada Yogurt o fruta Pan
Pizza Fruta de temporada
SEMANA 7
29/04/2013
30/04/2013
01/05/2013
02/05/2013
03/05/2013
Macarrones con chorizo
Potaje de alubias
Patatas guisadas con carne
Ensalada de arroz, zanahoria, maíz, guisantes.
Crema de calabacín
Tortilla francesa
Dorada con almendras y pasas
Gallo con zanahorias
Pollo estofado con verduritas
Fruta de temporada Pan integral
Fruta de temporada Pan integral
Nuggets de pollo y ensalada de lechuga y tomate Fruta de temporada Pan integral
Fruta de temporada Pan integral
Yogurt sabores Pan
RECOMENDACIONES CENA Lenguado al horno con verduras y patatas
RECOMENDACIONES CENA
RECOMENDACIONES CENA
Crema de verduras
Sopa de fideos
Yogurt o fruta Pan
Ternera a la plancha y ensalada Yogurt o fruta Pan
RECOMENDACIONES RECOMENDACIONES CENA CENA Brocheta de queso fresco y Patata hervida con brócoli tomate cherry y zanahoria
Tortilla de patatas
Flamenquín
Boquerones al limón fritos
Yogurt o fruta Pan
Yogurt o fruta Pan
Fruta de temporada Pan
SEMANA 8
06/05/2013
07/05/2013
08/05/2013
09/05/2013
Lentejas rehogadas con verduras
Ensalada de arroz con guisantes, maíz, jamón y huevo
Macarrones con ajo y champiñones
Sopa de estrellitas con garbanzos
Empanadillas de atún y ensalada de tomate
Merluza al limón con ensalada de lechuga
Tortilla con queso
Mero encebollado y tomate
Fruta de temporada Pan integral
Fruta de temporada Pan integral
Fruta de temporada Pan integral
Fruta de temporada Pan integral
Ensalada de lechuga, zanahoria, tomate y brotes de soja Jamoncitos de pollo en salsa rustida y patatas fritas Yogurt sabores Pan
RECOMENDACIONES CENA Sopa de pescado con patata y zanahoria
RECOMENDACIONES CENA Albóndigas en salsa con puré de patatas
RECOMENDACIONES CENA
RECOMENDACIONES CENA
RECOMENDACIONES CENA
Espinacas a la crema
Ensalada variada
Crema de calabaza
Lenguado plancha
Yogurt
Yogurt o fruta Pan
Pan
Pechuga de pollo a la plancha con ajo y limón Yogurt o fruta Pan
Pizza Yogurt o fruta
10/05/2013
Calamares a la romana y ensalada de tomate Fruta de temporada