Febrero Marzo - 2016

Guía para la Mamá y el Niño

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Febrero - Marzo 2016

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Dirección General: Licda. Alejandra Coggiola [email protected] [email protected] Colaboracíon especial: Milena Mayorga

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Nuestros niños Modelos: Sofía Monterrosa Matias Mendieta Apoyo Profesional: Dra. Aleída Marroquín Licda Rosmery Katan de Santos

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Reglas claras con los hijos Seguramente que tú como madre te esfuerzas por mantener ciertas reglas que les permitan a sus hijos desarrollarse y comportarse correctamente, tanto en tu hogar como fuera de él. Dejarlos hacer lo que quieran o por el contrario, ser demasiado rígida con ellos, son extremos contraproducentes para tus hijos, así que es muy importante ponerse de acuerdo “papá y mamá” en las reglas que se siguen en el hogar para no confundirlos y evitar que entren en el juego de ir a un progenitor a otro, para obtener el permiso que uno de ellos les negó. Si esto sucede es necesario que les dejes saber que cuando tú o tu esposo dice que “no es no” y que si el asunto amerita discutirlo, se les dejará saber la decisión final una vez que lo hayan consultado entre los dos. Por otro lado, el notar que sus padres no se ponen de acuerdo hace que los hijos se sientan confundidos, o peor aún atemorizados, porque pierden ese sentido de seguridad que les es tan necesario. Para ello los padres deben fijar juntos las reglas de lo que está permitido y lo que no, y también decidir la clase de disciplina que amerita tal o cual comportamiento; así no los tomarán por sorpresa y sus hijos se sentirán seguros del terreno que pisan. Una recomendación: jamás se contradigan frente a sus hijos cuando uno de ustedes los esté corrigiendo, a no ser que se esté abusando de la autoridad. Apóyense frente a ellos y luego traten de conversar el asunto en privado. Es muy bonito que la familia comparta, pero las reglas de comportamiento son vitales para que haya un buen entendimiento y armonía entre todos. La crianza de los hijos es un reto de todos los días, no te canses y pide a Dios la sabiduría para poder guiarlos con las mejores estrategias. Bendiciones! Facebook Milena Mayorga Twitter @Milena Mayorga Instagram -MilenaMayorga

Menarquia Neonatal Mamis, con el placer de poder compartirles , en la revista Ser Mama Hoy, unos consejitos sobre temas de ginecología que les serán útiles en el diario con la crianza de sus hijas mujeres. Si tenemos una bebé, como tu ginecóloga de ser mamá hoy, te comparto que durante los primeros días de vida puede darse un ligero sangrado vaginal, similar al menstrual que nos asustar a las mamás: Entre los tres y cinco días de nacida, una bebita puede presentarlo y tiene una duración de cinco días. Este sangrado se denomina menarquia neonatal y es bastante habitual, ya que la mitad de las bebas lo presentan. También puede darse que salga un moco transparente e inodoro, por la vagina. En ambos casos, hay que extremar la higiene y el cambio del pañal. También puede haber inflamación o aumento moderado de tamaño de las tetillas, que se presenta indoloro y sin enrojecimiento, dejando a veces salir unas gotas de leche. Puede darse, tanto en niñas, como en niños. En todos estos casos lo más importante es respirar hondo y tranquilizarnos, se trata de un proceso normal, y que no hay de qué preocuparse: Ocurre por un traspaso de las hormonas maternas a nuestros bebés. Hasta la próxima columna!

HABLEMOS DE BULLYING Licda. Rosemary Kattán de Santos Psicóloga Infanto juvenil. J.V.P.P 2560

A C O S O

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amos a definir la palabra BULLYNG como acoso o maltrato de una individuo a otro sin importar la edad o el sexo, el cual ha existido siempre especialmente en el ámbito escolar, puede ser físico, verbal y hasta psicológico, el acosador utiliza cualquier momento dentro de la escuela para hacerlo ya sea en clase, en los recreos o a la hora de la salida ya que es un acoso o maltrato constante para lograr intimidar a su víctima o víctimas. Las estadísticas indican que inicia alrededor de los 9 años, aunque se han reportado casos desde el jardín de niños y puede continuar hasta los 18 años o más. Tanto el abusador como el abusado tienen características específicas de personalidad por lo que como padres se debe de estar pendiente si se observan en sus hijos. El Acosador necesita tener el dominio sobre otros, es impulsivo, no controla su ira, no posee empatía y evade sus responsabilidades. El Acosado es sumiso, posee baja autoestima, tiene personalidad débil, no es autónomo, sufre de sobreprotección en casa, y puede tener algún tipo de diferencia con respecto al resto de sus compañeros. Ambos necesitan atención y solo cuentan con sus padres para buscar la ayuda psicológica necesaria que les permita a ambos salir de este ciclo dañino.

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a Luna de Mateo es un centro de desarrollo, bienestar y diversión para niños de 0 a 7 años y sus familias que promueve la imaginación, la creatividad, la autonomía y aptitudes sociales por medio del juego libre, en un ambiente de armonía y paz. También tenemos un centro de arte reciclado, una zona de bebés y una cafetería con una selección súper sana y

diferente. Todos los niños deben venir con un adulto. Los jueves a las 4:30 tenemos Cuenta Cuentos y los viernes a las 4:00 taller de destrezas motoras (cerámica, pintura, tela, reciclarte, cocina, ingeniería...) La entrada vale $3 por adulto y $5 por niño y se pueden quedar todo el tiempo que quieran e incluye los materiales de arte. Estamos abiertos de lunes a sábados de 11 a 6! También tenemos almuerzos! Nos puedes encontrar en la Avenida la Capilla Sur, #426, colonia San Benita, calle de atrás de Pizza Hut Zona Rosa.

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E

l síndrome de ovario poliquístico (SOP), es un trastorno endocrino que causa uno de los desequilibrios hormonales más frecuentes en mujeres de edad reproductiva (alredor 5-10%). Se trata de un desorden complejo y heterogéneo, de etiología multicausal, ligado en un gran porcentaje a una carga genética. ES considerada una de las causas mayoritarias de infertilidad femenina. Las pacientes presentan: oligoovulación o anovulación, que resulta en una menstruación irregular o amenorrea,presencia de ovarios poliquísticos; exceso de actividad androgenica (hormonas masculinizantes), lo que produce acné, hirsutismo; y resistencia a la insulina generalmente asociada a obesidad y diabetes tipo II. La severidad de los síntomas varía de paciente a paciente. El diagnóstico debería descartar hiperplasia suprarrenal congénita, tumores que puedan secretar andrógenos y la hiperprolactinemia. Cuadro Clínico: Síntomas •Trastornos menstruales que se caracteriza por oligomenorrea y amenorrea (periodos menstruales irregulares, pocos o ausentes),

Ovarios Poliquísticos aunque también pueden verse con menor frecuencia episodios de hipermenorrea (menstruaciones frecuentes y abundantes). •Infertilidad, generalmente como consecuencia de la anovulacion crónica. •Acné e hirsutismo (exceso de vello en el rostro, pecho, abdomen, área del pezón o espalda) por exceso de hormonas masculinas. •Sindrome metabolico, con aumento de peso, o dificultad para mantener un peso normal, especialmente cuando este peso de más se concentra alrededor de la cintura (obesidad central) que nos llevara a consecuencias tales como hipertensión arterial, niveles altos de colesterol, diabetes. •Alopecia central (poco cabello en el centro de la cabeza). •Oscurecimiento y engrosamiento de la piel alrededor de cuello, axilas o senos (afección denominada acantosis nigricans). Diagnostico: El diagnóstico debe hacerse

•Una medida importante consiste en reducir el peso corporal, ya que de esta forma mejorarán, en el caso de que existieran las complicaciones ya mencionadas como diabetes, hipertensión arterial y el colesterol alto. •El ejercicio regular puede ayudar a mejorar el peso así como reducir el riesgo a enfermedades cardiovasculares. •Sensibilizadores de la insulina (Metformina), en casos donde se corrobore que existe este déficit. •El acné y el aumento de vello se suelen tratar con medicamentos antiandrogenicos y anticonceptivos •Las irregularidades menstruales se controlan uso de anticonceptivos orales combinados. Hay que tener en cuenta el deseo reproductivo de la mujer si desean quedar embarazadas, se disponen de tratamientos hormonales especiales. Dra. Mirian Yesenia Penado Madrid Ginecologa Obstetra Ultrasonografista Clinica Integral de Salud par la Mujer.

Dr. Francisco Delgado Cardiólogo Pediatra Twitter: @fjdm2010 [email protected]

¿Cómo detectar en mi hijo un problema cardíaco?

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as enfermedades cardíacas en la infancia pueden ser del tipo congénitas (que el niño nace con ellos) o adquiridos. A diferencia de nosotros los mayores, un niño puede no presentar síntomas evidentes de una enfermedad cardiovascular. Ahora bien, como los padres son el primer contacto del niño con el medio, son ellos los que deben notar los pequeños síntomas o señales que su hijo(a) puede desarrollar y que deberían hacerlos pensar que su bebé podría estar padeciendo una cardiopatía. Entre los datos que deben vigilarse y que son más frecuentes, tenemos: Poca ganancia de peso: La pérdida de peso o la detención del mismo es uno de los primeros datos que los padres notan. A pesar de una buena alimentación (sobre todo en lactantes) los niños con problemas cardiovasculares no aumentan de peso, pues la misma enfermedad consume las calorías que ellos normalmente usan para crecer. El cansancio: El niño se agota con más facilidad, a diferencia de otros que toleran más y por mayor tiempo la actividad física. En los lactantes tiempos prolongados de amamantamiento y pausas muy frecuentes al comer es una forma de cansancio también muy conocida y asociada a cardiopatía. El color azul de su piel: Algunos niños con enfermedades cardíacas complejas pueden presentar un tinte azulado (o morado) visto con mayor frecuencia en sus labios y lengua, así como en las uñas. Este cambio de color se hace más evidente y se exacerba al aumentar el esfuerzo físico o al llanto del niño. Dolor de pecho: En niños mayores puede aparecer como el primer síntoma de la enfermedad. El dolor precordial (o de pecho), sobre todo a la actividad física peude deberse a enfermedades graves de corazón o debido a arritmias por un mal funcionamiento del mismo. Desmayo (síncope): La perdida del conocimiento sin una causa aparente puede tener origen en un problema neurológico, sin embargo en los niños se encuentra fuertemente asociado a enfermedades cardiovasculares graves, por lo tanto debe estudiarse. Otros datos que son aportados por el médico pediatra y que podrían sugerir que existe algún tipo de afección cardíaca son: la presencia de un soplo cardíaco (no del tipo funcional), las alteraciones del ritmo cardíaco (arritmias), anormalidades de la presión arterial (niños con presión arterial alta), el aumento del tamaño cardíaco (visto en radiografías del tórax), aumento de la actividad precordial (es decir que se siente un golpe intenso del corazón sobre el tórax del niño, lo que puede sugerir crecimiento del mismo), entre otros. Ante cualquier duda de estos signos y síntomas que aparecen en los niños, es recomendable siempre buscar la opinión de un experto en enfermedades cardiovasculares (cardiólogo pediatra) pues una detección temprana brinda mejores pautas de tratamiento y facilita las condiciones para que el paciente sea intervenido, si es necesario, de forma adecuada. A diferencia de lo que muchos pueden pensar, los niños toleran mejor los tratamientos de sus enfermedades que los adultos. El salvador tiene diferentes instituciones, servicios y fundaciones que nos ayudan a tratar a nuestros pacientes enfermos del corazón, por lo tanto, que un niño nazca o adquiera alguna enfermedad no significa que todo este perdido o que el niño deba ser desahuciado.

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