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GRUPO ESPECIAL DE SEGUIMIENTO
GRUPO ESPECIAL DE SEGUIMIENTO 2006-2007
- Natacion Convocatoria 2ª Jornada G1 - 1997 y 1998 masculino y femenino
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GRUPO ESPECIAL DE SEGUIMIENTO
1.- Objetivo General.
El propósito general de los controles de seguimiento es el apoyo a la formación y desarrollo de los nadadores de categorías G1 y G2 mediante orientación y/o asesoramiento técnico dirigido a estos grupos, y poder llegar a establecer un plan general y homogéneo de trabajo para la mejora del nivel técnico y de las capacidades básicas de estas edades.
2.- Objetivo Especial.
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Evaluación de las capacidades físicas y técnicas del nadador/a. Esta tendrá dos fases, una previa en club con el entrenador al cargo y una en el Centro de Tecnificación donde además dispondrán de una gran oportunidad, no solo para ser observados por otros técnicos y contrastar opiniones, sino también para poder disfrutar de una jornada de trabajo especial, con los mejores deportistas de otros clubes y todo lo que ello conlleva a nivel motivacional y de rendimiento. Valoración y control de los resultados obtenidos de manera individual y en relación con el resto de los evaluados. Orientación de las pautas de trabajo a desarrollar en función de los resultados obtenidos y propuestas para la consecución de los objetivos. Seguimiento de nadadores para futuras convocatorias de selecciones, concentraciones, competiciones.... Favorecer la participación de técnicos involucrados en estas categorías, así como la interrelación de nadadores de diferentes clubes.
3.- Fechas, Horarios, Criterios de Selección y Test- Categoría G1-.
1.2.3.-
FECHA: Sábado, 3 de marzo de 2007 LUGAR: Centro de Natación M-86.c/ Jose Martínez de Velasco nº 3, 28007 Madrid HORARIOS AÑO 1997 masculino y femenino: 8:45 horas. AÑO 1998 masculino y femenino: 10:15 horas.
4.-
CRITERIOS DE SELECCIÓN*: Año 97
Año 98
1ª, 2ª y 3ª Liga G1............... 7 primeros clasificados. Trofeo Reyes.........................3 primeros clasificados. 1ª Jda. Formación............... 4 min. nado espalda, corte en 230 metros (mas. y fem.). 1ª, 2ª y 3ª Liga G1............... 10 primeros clasificados. Trofeo Reyes........................ 3 primeros clasificados. 1ª Jda. Formación................ 4 min. nado espalda, corte en 200 metros (mas. y fem.).
* Los criterios de selección pueden tener la posibilidad de sufrir modificaciones, la relación de nadadores no es estricta, ya que el técnico puede aportar algún otro nadador de dicha categoría que inicialmente no figure en la convocatoria y que crea conveniente, comunicándolo a la FMN.
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GRUPO ESPECIAL DE SEGUIMIENTO
AÑO
CONTROL
1997 Masculino y Femenino
1998 Masculino y Femenino
TEST NADO
DE
TEST DE PIERNAS
TEST VELOCIDAD
2do. CONTROL
1x800 Crol
200/100/50 Pies Mariposa.
4X25 Estilos
2do. CONTROL
1x800 Crol
200/100/50 Pies Mariposa.
4X25 Estilos
4.- Normas de Participación.
l
Para participar en cada sesión de GES, será necesario haber cumplimentado en el club la documentación que se aporta. Aquellos nadadores que hayan asistido al 1º Control no será necesario rellenarlos de nuevo. Lo nadadores que participen por primera vez tienen que aportar todos los datos, como límite el día del control.
IMPORTANTE: Será imprescindible para participar, entregar los datos que estén pendientes de la convocatoria anterior, facilitándose una plantilla. l Cada deportista deberá acudir con material propio necesario para la realización de la sesión de entrenamiento. l Es conveniente recordar que para tener la posibilidad de ser convocado para el Campus de Verano 2007 de la FMN, será necesaria la asistencia a todas las sesiones GES donde el deportista haya estado convocado, salvo causa justificada. 5.- Listado de Nadadores Convocados.
MASCULINO AÑO 1997
FEMENINO AÑO 1997
1 Alejandro Bustos
Alcorcón
1 Sandra Calleja
2 Pablo Ortega
Alcorcón
2 Laura Nieto
Alcorcón Alcorcòn
3 Pierre Louis Aubert
Aranjuez
3 María Sánchez
Aranjuez
4 Pablo Cano
Arganda
4 Maria González
Canoe
5 Enrique Parro
Arganda
5 Paula Hernández
Canoe
6 Vasyl Loyko
Canoe
6 Ines Verges
Colmenar V.
7 Javier Barrena
Canoe
7 Paloma Tobaruela
Coslada
8 Adriàn Pèrez
Covibar
8 Alba Nogales
Coslada
9 Roberto Vega
Gredos
9 Cintia Blanco
Covibar
10 Rodrigo Kraus
Jiménez
10 Jimena Perez
Gredos
11 Diego Fernández
M-86
11 Barbara Naviera
Gredos
12 Arturo Cerdá
M-86
12 Laura Gascueña
Gredos
13 Sergio Herranz
Moscardó
13 Alba Silva
Gredos
14 Jaime Morote
Moscardó
14 Lara Martinez
Jiménez
15 Diego Méndez
Moscardó
15 Andrea Vasquez
Jiménez
16 Ignacio Lòpez
Moscardó
16 Paula López Cámara
M-86
17 Jorge Pulido
Moscardò
17 Natalia Sánchez
M-86
18 Daniel Valtueña
Safa
18 Judith García
Morcardó
19 Lucía Quero
Morcardó
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20 Laura Valtueña
Safa
21 Paula López Romero
Torrejón
GRUPO ESPECIAL DE SEGUIMIENTO
MASCULINO AÑO 1998
FEMENINO AÑO 1998
1 Alberto Lozano
Alcorcòn
1 Miriam de la Mata
Alcobendas
2 Carlos Alvarez
Alcorcòn
2 Laura Izquierdo
Alcorcòn
3 Emilio Becerra
Alcorcòn
3 Laura Martín Gómez
Alcorcòn
4 Alejandro Bernardos
Alcorcòn
4 Lucía Jiménez
Alcorcòn
5 Alejandro Roda
Alcorcòn
5 Andrea Rivera
Aranjuez
6 Alejandro Sánchez
Alcorcòn
6 Rebecca June Morse
Arganda
7 Hector Muñoz
Alcorcòn
7 Ana Domingo
Boadilla
8 E. García García-C
Canoe
8 María de la Fuente
Canoe
9 Silvia Martínez
Covibar
10 Jorge Izquierdo
9 Martín Jardón
Colmenar V.
Canoe
10 Raquel Guillén
Jiménez
11 Mario Godoy
Colmenar V.
11 Elena Sanz
Jiménez
12 Alberto Fustes
Covibar
12 Irene Soler
Leganés
13 Raúl Cabornero
Jiménez
13 Carmen Rico
M-86
14 Guzman Romero
M-86
14 Miriam Castro
M-86
15 Beltrán Rodríguez
M-86
15 Lucía Zazo
M-86
16 Roberto Villanueva
M-86
16 Lorena Rodríguez
M-86
17 Jose Mª Calleja
M-86
17 Laura Malave
Mirasierra
18 Daniel Rodríguez
Moscardò
18 Andrea Blanco
Moscardò
19 Miguel A. Núñez
Moscardò
19 Laura Perez Lara
Moscardò
20 Rodrigo Ayuso
Moscardò
20 Irene Gutierrez
Móstoles
21 Itziar Sánchez
Torrejón
21 Eduardo Lafuente
Pozuelo
22 Marcos Cordero
Safa
23 Fabián Rodríguez
Torrejón
6.- Ciclo de Charlas Técnicas. Después del control se realizara una charla técnica dirigida a todos los Entrenadores. Entrada libre.
Luis Villanueva - Director Tecnico RFEN (1995-2000) - Presidente Asociación Española de Técnicos de Natacion (2001-2004). - Colaborador y Asesor Tecnico CTN M-86. TEMA: “Contenido del Entrenamiento: programación y Diseño”.
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GRUPO ESPECIAL DE SEGUIMIENTO
7.- Plantillas de Valoración Técnica y hoja de seguimiento. •
Para entregar al comienzo del control y rellenadas con anterioridad en el club. PLANTILLA DE VALORACIÓN TÉCNICA, ESTILO ESPALDA
1
PC Caderas y extremidades inferiores demasiado bajas
2
PC Cabeza alta.
3
PC Oscilaciones verticales de cadera y cabeza.
4
PC Oscilaciones laterales de cabeza.
5
PC Oscilaciones laterales de la cadera.
6
PC Los hombros se mantienen horizontales, rolido insuficiente.
7
BR Entrada de la mano por el dorso.
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BR Entrada cruzada del brazo en el agua.
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BR Insuficiente profundidad inicial.
10
BR
Traccion sin flexion de codo.
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BR
Final de la brazada lejos del muslo.
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PN Excesiva flexion de rodillas.
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CO Coordinacion brazo-brazo asimetrica.
14
CO Falta coordinacion cruzada brazo-pierna.
15
CO Punto muerto.
OTROS:
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GRUPO ESPECIAL DE SEGUIMIENTO
PLANTILLA DE VALORACIÓN TÉCNICA, VOLTEO Ultimas brazadas de aproximacion a la pared correctas sin perdida de velocidad, ni ajuste en el ultimo momento.
1
EN
2
EN Ultima/s brazadas de aproximación a la pared sin respirar.
3
EN Toque correcto de la pared con las manos (si existiera en el estilo).
4
GI
Agrupacion rapida y adecuada.
5
GI
Giro/s en los ejes correctos para cada momento.
6
GI
Giros en los distintos ejes por secuencia sin solapar o agrupar distintos ejes a la vez.
7
GI
Velocidad de giro correlativa a la velocidad de nado, sin perdida de la misma durante el giro o parones.
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EM Apoyo de los pies en la pared simultaneo y firme.
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EM
10
EM Empuje de la pared en la direccion adecuada.
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EM Empuje suficientemente largo y efectivo.
12
DE
Empuje con direccion y profundidas correctos y adecuados el estilo en concreto.
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DE
Mantenimiento de la posicion de minima resistencia hasta el momento inmediatamente previo al comienzo del nado.
14
DE
Realización de la primera brazada en el momento adecuado sin roper la superficie del agua de forma prematura.
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DE Primera/s brazada/s sin respirar.
Colocacion completa en posicion de minima resistencia en el instante inmediatamente previo al empuje.
OTROS:
OBSERVACIONES:
La valoracion de los volteos se hara de forma general, atendiendo a los distintos puntos deobservacion en cada uno de los volteos existentes. Se propone un trabajo de estilos o de estilo unico combinado con cambio de estilos y valorar que tipo habitos prevalece en la realización de los volteos del deportista en cuestion.
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GRUPO ESPECIAL DE SEGUIMIENTO
HOJA DE SEGUIMIENTO GES 06/07 2ª JORNADA G1 INFORMACIÓN PREVIA (CLUB) DATOS DEL DEPORTISTA NOMBRE:
APELLIDOS:
DATOS DE CLUB CLUB: NOMBRE DEL ENTRENADOR: Nº SES. SEM: VOL. SEM. PROMEDIO:
HORARIO:
ANTROPOMETRÍA ALTURA (cm.):
ENVERGADURA (cm.):
PESO (Kg.):
PIE (cm.):
FLEXIBILIDAD VALORACIÓN
VALORACIÓN
VALORACIÓN
VALORACIÓN
VALORACIÓN
VALORACIÓN TOTAL
FLOTACION Y DESLIZAMIENTO FLOTACION (puntuación):
DESLIZAMIENTO (puntuación):
G.E.S CONTROL DE PIERNAS 100
50
400
800
OBSERVACIONES:
MARIPOSA
ESPALDA
BRAZA
200
OBSERVACIONES:
200/100/50 PNM
RESISTENCIA AERÓBICA
800 C
VELOCIDAD CROL
OBSERVACIONES:
4x25 Ei
OBSERVACIONES GENERALES Y OTROS DATOS DE LA SESIÓN
IPORTANTE * Se ruega puntualidad. Todos los participantes tendrán que traer su propia tabla para el control de piernas.
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GRUPO ESPECIAL DE SEGUIMIENTO
Todos los deportistas que vayan a participar en la 2ª jornada de GES deberán tener la licencia en vigor.
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